От кашля мед с лимоном: Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном — это сладкая парочка, которая поможет в кратчайшие сроки избавиться от ОРЗ и сопутствующих ему неприятных симптомов. В отличие от аптечных лекарств, это средство не просто абсолютно безвредно для организма — оно восполнит запас витаминов и других полезных веществ.

Полезные свойства

Лимон содержит рекордное количество витамина С — главной панацеи для простуженного организма — а также А, В1, В2, Р. Все они выполняют важную роль для усиления защитных сил организма, облегчения протекания болезни и снижения риска осложнений. Кроме того, лимон содержит большое количество фитонцидов — веществ, способных убивать даже серьезные вирусы и бактерии.

Пчелиный мед также оказывает ярко выраженное антибактериальное и иммуноукрепляющее воздействие. Кроме того, он способен снимать воспаление и пополнять запас сил в организме после пережитого стресса. В случае с простудой и гриппом, особенно полезен липовый мед.

Статья в тему: Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья

Тандем лимона и меда позволит избавиться от следующих симптомов:

• повышенная температура тела
• боль в горле
• сухой и мокрый кашель
• насморк
• головная боль
• хроническая слабость

Обратите внимание, что данное средство имеет свои противопоказания. Во-первых, Вам следует убедиться в том, что у Вас нет аллергии ни на один из натуральных продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять медово-лимонную смесь тем, кто страдает острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (гастритом, язвой, панкреатитом и т.п.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, актуальных при простуде и гриппе. Для большего удобства мы разделили их на группы — одни более эффективны при общем недомогании на первых стадиях болезни, другие — для устранения конкретных симптомов.

При общем недомогании

Мед и лимон можно употреблять как два отдельных ингредиента — к примеру, нарезать цитрус ломтиками и заедать пчелиным нектаром. Но практичнее будет приготовить особую питательную смесь:

500 г лимонов очистить от кожуры и перемолоть с помощью блендера. Обрезки рекомендуется перетереть в цедру, если ее вкус Вас устроит. В полученную кашицу добавьте 250 г натурального меда и перемешайте до получения однородной массы. Лакомство рекомендуется расфасовать по баночкам и хранить в холодильнике.

Такую кашицу можно кушать в чистом виде или добавлять в теплый чай — по 1 чайной ложке 2-4 раза в день. Употребляйте лекарство после еды.

Статья в тему: Можно ли добавлять мед в чай?

Как мы уже говорили, в вопросе выздоровления огромную роль играют фитонциды, которые уничтожают бактерии. Помимо лимона, в большом количестве они также содержатся в чесноке, поэтому в народной медицине популярен следующий рецепт:

Перемолоть в кашицу 5 средних лимонов. Делать это вместе с кожурой или без нее — вопрос, который остается на Ваше усмотрение. Далее выдавить сок из 5 головок чеснока и смешать их с лимоном. Завершить приготовление целебного средства 500 г меда.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Рекомендуется употреблять смесь в чистом виде — по 1 чайной ложке 3 раза в день после приема пищи.

При повышенной температуре

При повышенной температуре тела наиболее актуальным будет прием так называемой медовой воды. А приготовить ее очень просто:

В стакане теплой воды (комнатной температуры) развести 1 чайную ложку пчелиного нектара. Добавить около 20 мл лимонного сока.

Выпивать этот целебный напиток рекомендуется по несколько раз в день — от 3 до 5. Лучше всего это делать натощак или в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Медовая вода — универсальный рецепт здравия

При кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется делать ингаляции с медом и лимоном:

Налейте в кастрюлю 500 мл воды, доведите ее до кипения. После добавьте сок 1 лимона, 1 столовую ложку соли и несколько капель эвкалиптового масла.

Применяйте вышеописанные средство как ингаляции. Оно поможет в борьбе не только с кашлем, но и насморком.

Для победы над мокрым кашлем подойдет медово-лимонный или имбирный напиток:

Рецепт №1: Выжать сок ½ лимона. Добавить 1 столовой ложки меда.

Рецепт №2: заварить зеленый чай с листьями мяты и остудить до температуры +40 градусов. Добавить ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда, 2-3 ломтика имбиря. Также не лишним будет добавить палочку корицы. Если у Вас повышенная температуры тела — заваривайте не зеленый, а черный чай.

Пить целебный напиток нужно каждые 3-4 часа в течение дня. Уже к вечеру Вы почувствуете облегчение и кашель утихнет.

Статьи в тему:

Молоко с медом: прощай, кашель!

Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом

При насморке

Для борьбы с насморком из меда и лимона можно приготовить натуральное средство для промывания носа. Вам понадобится:

В 100 мл теплой дистиллированной воды развести 2 чайных ложки пчелиного нектара. Добавить несколько капель лимонного сока.

Проводите процедуру промывания 3 раза в день — заливайте средство в ноздрю, задержите его внутри на пару секунд, после чего промойте теплой водой.

При хронической слабости

Протекание ОРЗ чаще всего сопровождается хронической слабостью, которая не покидает тело даже в первые дни после выздоровления. Справиться с недомоганием поможет особая смесь:

Взять по 100 г трех видов сухофруктов (кураги, чернослива, фиников или изюма). 2-3 лимона перемолоть в кашицу. Пропустить через терку сухофрукты и цитрус, добавить 300 г меда и перемешать до образования однородной массы.

Принимать такую смесь рекомендуется 3 раза в день — по 1 столовой ложке непосредственно перед очередным приемом пищи.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка?

Попробуйте и убедитесь сами! Отражение в зеркале непременно вас порадует! Достаточно сделать заказ на мед в интернет-магазине «Свій мед» — и баночка натурального эликсира уже на Вашем столе!

Источник

Википедия: Мед, Лимон

Видео «Мед с лимоном»

Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном — это сладкая парочка, которая поможет в кратчайшие сроки избавиться от ОРЗ и сопутствующих ему неприятных симптомов. В отличие от аптечных лекарств, это средство не просто абсолютно безвредно для организма — оно восполнит запас витаминов и других полезных веществ.

Полезные свойства

Лимон содержит рекордное количество витамина С — главной панацеи для простуженного организма — а также А, В1, В2, Р. Все они выполняют важную роль для усиления защитных сил организма, облегчения протекания болезни и снижения риска осложнений. Кроме того, лимон содержит большое количество фитонцидов — веществ, способных убивать даже серьезные вирусы и бактерии.

Пчелиный мед также оказывает ярко выраженное антибактериальное и иммуноукрепляющее воздействие. Кроме того, он способен снимать воспаление и пополнять запас сил в организме после пережитого стресса. В случае с простудой и гриппом, особенно полезен липовый мед.

Статья в тему: Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья

Тандем лимона и меда позволит избавиться от следующих симптомов:

• повышенная температура тела
• боль в горле
• сухой и мокрый кашель
• насморк
• головная боль
• хроническая слабость

Обратите внимание, что данное средство имеет свои противопоказания. Во-первых, Вам следует убедиться в том, что у Вас нет аллергии ни на один из натуральных продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять медово-лимонную смесь тем, кто страдает острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (гастритом, язвой, панкреатитом и т.п.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, актуальных при простуде и гриппе. Для большего удобства мы разделили их на группы — одни более эффективны при общем недомогании на первых стадиях болезни, другие — для устранения конкретных симптомов.

При общем недомогании

Мед и лимон можно употреблять как два отдельных ингредиента — к примеру, нарезать цитрус ломтиками и заедать пчелиным нектаром. Но практичнее будет приготовить особую питательную смесь:

500 г лимонов очистить от кожуры и перемолоть с помощью блендера. Обрезки рекомендуется перетереть в цедру, если ее вкус Вас устроит. В полученную кашицу добавьте 250 г натурального меда и перемешайте до получения однородной массы. Лакомство рекомендуется расфасовать по баночкам и хранить в холодильнике.

Такую кашицу можно кушать в чистом виде или добавлять в теплый чай — по 1 чайной ложке 2-4 раза в день. Употребляйте лекарство после еды.

Статья в тему: Можно ли добавлять мед в чай?

Как мы уже говорили, в вопросе выздоровления огромную роль играют фитонциды, которые уничтожают бактерии. Помимо лимона, в большом количестве они также содержатся в чесноке, поэтому в народной медицине популярен следующий рецепт:

Перемолоть в кашицу 5 средних лимонов. Делать это вместе с кожурой или без нее — вопрос, который остается на Ваше усмотрение. Далее выдавить сок из 5 головок чеснока и смешать их с лимоном. Завершить приготовление целебного средства 500 г меда.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Рекомендуется употреблять смесь в чистом виде — по 1 чайной ложке 3 раза в день после приема пищи.

При повышенной температуре

При повышенной температуре тела наиболее актуальным будет прием так называемой медовой воды. А приготовить ее очень просто:

В стакане теплой воды (комнатной температуры) развести 1 чайную ложку пчелиного нектара. Добавить около 20 мл лимонного сока.

Выпивать этот целебный напиток рекомендуется по несколько раз в день — от 3 до 5. Лучше всего это делать натощак или в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Медовая вода — универсальный рецепт здравия

При кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется делать ингаляции с медом и лимоном:

Налейте в кастрюлю 500 мл воды, доведите ее до кипения. После добавьте сок 1 лимона, 1 столовую ложку соли и несколько капель эвкалиптового масла.

Применяйте вышеописанные средство как ингаляции. Оно поможет в борьбе не только с кашлем, но и насморком.

Для победы над мокрым кашлем подойдет медово-лимонный или имбирный напиток:

Рецепт №1: Выжать сок ½ лимона. Добавить 1 столовой ложки меда.

Рецепт №2: заварить зеленый чай с листьями мяты и остудить до температуры +40 градусов. Добавить ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда, 2-3 ломтика имбиря. Также не лишним будет добавить палочку корицы. Если у Вас повышенная температуры тела — заваривайте не зеленый, а черный чай.

Пить целебный напиток нужно каждые 3-4 часа в течение дня. Уже к вечеру Вы почувствуете облегчение и кашель утихнет.

Статьи в тему:

Молоко с медом: прощай, кашель!

Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом

При насморке

Для борьбы с насморком из меда и лимона можно приготовить натуральное средство для промывания носа. Вам понадобится:

В 100 мл теплой дистиллированной воды развести 2 чайных ложки пчелиного нектара. Добавить несколько капель лимонного сока.

Проводите процедуру промывания 3 раза в день — заливайте средство в ноздрю, задержите его внутри на пару секунд, после чего промойте теплой водой.

При хронической слабости

Протекание ОРЗ чаще всего сопровождается хронической слабостью, которая не покидает тело даже в первые дни после выздоровления. Справиться с недомоганием поможет особая смесь:

Взять по 100 г трех видов сухофруктов (кураги, чернослива, фиников или изюма). 2-3 лимона перемолоть в кашицу. Пропустить через терку сухофрукты и цитрус, добавить 300 г меда и перемешать до образования однородной массы.

Принимать такую смесь рекомендуется 3 раза в день — по 1 столовой ложке непосредственно перед очередным приемом пищи.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка?

Попробуйте и убедитесь сами! Отражение в зеркале непременно вас порадует! Достаточно сделать заказ на мед в интернет-магазине «Свій мед» — и баночка натурального эликсира уже на Вашем столе!

Источник

Википедия: Мед, Лимон

Видео «Мед с лимоном»

Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном — это сладкая парочка, которая поможет в кратчайшие сроки избавиться от ОРЗ и сопутствующих ему неприятных симптомов. В отличие от аптечных лекарств, это средство не просто абсолютно безвредно для организма — оно восполнит запас витаминов и других полезных веществ.

Полезные свойства

Лимон содержит рекордное количество витамина С — главной панацеи для простуженного организма — а также А, В1, В2, Р. Все они выполняют важную роль для усиления защитных сил организма, облегчения протекания болезни и снижения риска осложнений. Кроме того, лимон содержит большое количество фитонцидов — веществ, способных убивать даже серьезные вирусы и бактерии.

Пчелиный мед также оказывает ярко выраженное антибактериальное и иммуноукрепляющее воздействие. Кроме того, он способен снимать воспаление и пополнять запас сил в организме после пережитого стресса. В случае с простудой и гриппом, особенно полезен липовый мед.

Статья в тему: Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья

Тандем лимона и меда позволит избавиться от следующих симптомов:

• повышенная температура тела
• боль в горле
• сухой и мокрый кашель
• насморк
• головная боль
• хроническая слабость

Обратите внимание, что данное средство имеет свои противопоказания. Во-первых, Вам следует убедиться в том, что у Вас нет аллергии ни на один из натуральных продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять медово-лимонную смесь тем, кто страдает острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (гастритом, язвой, панкреатитом и т.п.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, актуальных при простуде и гриппе. Для большего удобства мы разделили их на группы — одни более эффективны при общем недомогании на первых стадиях болезни, другие — для устранения конкретных симптомов.

При общем недомогании

Мед и лимон можно употреблять как два отдельных ингредиента — к примеру, нарезать цитрус ломтиками и заедать пчелиным нектаром. Но практичнее будет приготовить особую питательную смесь:

500 г лимонов очистить от кожуры и перемолоть с помощью блендера. Обрезки рекомендуется перетереть в цедру, если ее вкус Вас устроит. В полученную кашицу добавьте 250 г натурального меда и перемешайте до получения однородной массы. Лакомство рекомендуется расфасовать по баночкам и хранить в холодильнике.

Такую кашицу можно кушать в чистом виде или добавлять в теплый чай — по 1 чайной ложке 2-4 раза в день. Употребляйте лекарство после еды.

Статья в тему: Можно ли добавлять мед в чай?

Как мы уже говорили, в вопросе выздоровления огромную роль играют фитонциды, которые уничтожают бактерии. Помимо лимона, в большом количестве они также содержатся в чесноке, поэтому в народной медицине популярен следующий рецепт:

Перемолоть в кашицу 5 средних лимонов. Делать это вместе с кожурой или без нее — вопрос, который остается на Ваше усмотрение. Далее выдавить сок из 5 головок чеснока и смешать их с лимоном. Завершить приготовление целебного средства 500 г меда.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Рекомендуется употреблять смесь в чистом виде — по 1 чайной ложке 3 раза в день после приема пищи.

При повышенной температуре

При повышенной температуре тела наиболее актуальным будет прием так называемой медовой воды. А приготовить ее очень просто:

В стакане теплой воды (комнатной температуры) развести 1 чайную ложку пчелиного нектара. Добавить около 20 мл лимонного сока.

Выпивать этот целебный напиток рекомендуется по несколько раз в день — от 3 до 5. Лучше всего это делать натощак или в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Медовая вода — универсальный рецепт здравия

При кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется делать ингаляции с медом и лимоном:

Налейте в кастрюлю 500 мл воды, доведите ее до кипения. После добавьте сок 1 лимона, 1 столовую ложку соли и несколько капель эвкалиптового масла.

Применяйте вышеописанные средство как ингаляции. Оно поможет в борьбе не только с кашлем, но и насморком.

Для победы над мокрым кашлем подойдет медово-лимонный или имбирный напиток:

Рецепт №1: Выжать сок ½ лимона. Добавить 1 столовой ложки меда.

Рецепт №2: заварить зеленый чай с листьями мяты и остудить до температуры +40 градусов. Добавить ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда, 2-3 ломтика имбиря. Также не лишним будет добавить палочку корицы. Если у Вас повышенная температуры тела — заваривайте не зеленый, а черный чай.

Пить целебный напиток нужно каждые 3-4 часа в течение дня. Уже к вечеру Вы почувствуете облегчение и кашель утихнет.

Статьи в тему:

Молоко с медом: прощай, кашель!

Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом

При насморке

Для борьбы с насморком из меда и лимона можно приготовить натуральное средство для промывания носа. Вам понадобится:

В 100 мл теплой дистиллированной воды развести 2 чайных ложки пчелиного нектара. Добавить несколько капель лимонного сока.

Проводите процедуру промывания 3 раза в день — заливайте средство в ноздрю, задержите его внутри на пару секунд, после чего промойте теплой водой.

При хронической слабости

Протекание ОРЗ чаще всего сопровождается хронической слабостью, которая не покидает тело даже в первые дни после выздоровления. Справиться с недомоганием поможет особая смесь:

Взять по 100 г трех видов сухофруктов (кураги, чернослива, фиников или изюма). 2-3 лимона перемолоть в кашицу. Пропустить через терку сухофрукты и цитрус, добавить 300 г меда и перемешать до образования однородной массы.

Принимать такую смесь рекомендуется 3 раза в день — по 1 столовой ложке непосредственно перед очередным приемом пищи.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка?

Попробуйте и убедитесь сами! Отражение в зеркале непременно вас порадует! Достаточно сделать заказ на мед в интернет-магазине «Свій мед» — и баночка натурального эликсира уже на Вашем столе!

Источник

Википедия: Мед, Лимон

Видео «Мед с лимоном»

Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном — это сладкая парочка, которая поможет в кратчайшие сроки избавиться от ОРЗ и сопутствующих ему неприятных симптомов. В отличие от аптечных лекарств, это средство не просто абсолютно безвредно для организма — оно восполнит запас витаминов и других полезных веществ.

Полезные свойства

Лимон содержит рекордное количество витамина С — главной панацеи для простуженного организма — а также А, В1, В2, Р. Все они выполняют важную роль для усиления защитных сил организма, облегчения протекания болезни и снижения риска осложнений. Кроме того, лимон содержит большое количество фитонцидов — веществ, способных убивать даже серьезные вирусы и бактерии.

Пчелиный мед также оказывает ярко выраженное антибактериальное и иммуноукрепляющее воздействие. Кроме того, он способен снимать воспаление и пополнять запас сил в организме после пережитого стресса. В случае с простудой и гриппом, особенно полезен липовый мед.

Статья в тему: Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья

Тандем лимона и меда позволит избавиться от следующих симптомов:

• повышенная температура тела
• боль в горле
• сухой и мокрый кашель
• насморк
• головная боль
• хроническая слабость

Обратите внимание, что данное средство имеет свои противопоказания. Во-первых, Вам следует убедиться в том, что у Вас нет аллергии ни на один из натуральных продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять медово-лимонную смесь тем, кто страдает острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (гастритом, язвой, панкреатитом и т.п.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, актуальных при простуде и гриппе. Для большего удобства мы разделили их на группы — одни более эффективны при общем недомогании на первых стадиях болезни, другие — для устранения конкретных симптомов.

При общем недомогании

Мед и лимон можно употреблять как два отдельных ингредиента — к примеру, нарезать цитрус ломтиками и заедать пчелиным нектаром. Но практичнее будет приготовить особую питательную смесь:

500 г лимонов очистить от кожуры и перемолоть с помощью блендера. Обрезки рекомендуется перетереть в цедру, если ее вкус Вас устроит. В полученную кашицу добавьте 250 г натурального меда и перемешайте до получения однородной массы. Лакомство рекомендуется расфасовать по баночкам и хранить в холодильнике.

Такую кашицу можно кушать в чистом виде или добавлять в теплый чай — по 1 чайной ложке 2-4 раза в день. Употребляйте лекарство после еды.

Статья в тему: Можно ли добавлять мед в чай?

Как мы уже говорили, в вопросе выздоровления огромную роль играют фитонциды, которые уничтожают бактерии. Помимо лимона, в большом количестве они также содержатся в чесноке, поэтому в народной медицине популярен следующий рецепт:

Перемолоть в кашицу 5 средних лимонов. Делать это вместе с кожурой или без нее — вопрос, который остается на Ваше усмотрение. Далее выдавить сок из 5 головок чеснока и смешать их с лимоном. Завершить приготовление целебного средства 500 г меда.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Рекомендуется употреблять смесь в чистом виде — по 1 чайной ложке 3 раза в день после приема пищи.

При повышенной температуре

При повышенной температуре тела наиболее актуальным будет прием так называемой медовой воды. А приготовить ее очень просто:

В стакане теплой воды (комнатной температуры) развести 1 чайную ложку пчелиного нектара. Добавить около 20 мл лимонного сока.

Выпивать этот целебный напиток рекомендуется по несколько раз в день — от 3 до 5. Лучше всего это делать натощак или в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Медовая вода — универсальный рецепт здравия

При кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется делать ингаляции с медом и лимоном:

Налейте в кастрюлю 500 мл воды, доведите ее до кипения. После добавьте сок 1 лимона, 1 столовую ложку соли и несколько капель эвкалиптового масла.

Применяйте вышеописанные средство как ингаляции. Оно поможет в борьбе не только с кашлем, но и насморком.

Для победы над мокрым кашлем подойдет медово-лимонный или имбирный напиток:

Рецепт №1: Выжать сок ½ лимона. Добавить 1 столовой ложки меда.

Рецепт №2: заварить зеленый чай с листьями мяты и остудить до температуры +40 градусов. Добавить ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда, 2-3 ломтика имбиря. Также не лишним будет добавить палочку корицы. Если у Вас повышенная температуры тела — заваривайте не зеленый, а черный чай.

Пить целебный напиток нужно каждые 3-4 часа в течение дня. Уже к вечеру Вы почувствуете облегчение и кашель утихнет.

Статьи в тему:

Молоко с медом: прощай, кашель!

Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом

При насморке

Для борьбы с насморком из меда и лимона можно приготовить натуральное средство для промывания носа. Вам понадобится:

В 100 мл теплой дистиллированной воды развести 2 чайных ложки пчелиного нектара. Добавить несколько капель лимонного сока.

Проводите процедуру промывания 3 раза в день — заливайте средство в ноздрю, задержите его внутри на пару секунд, после чего промойте теплой водой.

При хронической слабости

Протекание ОРЗ чаще всего сопровождается хронической слабостью, которая не покидает тело даже в первые дни после выздоровления. Справиться с недомоганием поможет особая смесь:

Взять по 100 г трех видов сухофруктов (кураги, чернослива, фиников или изюма). 2-3 лимона перемолоть в кашицу. Пропустить через терку сухофрукты и цитрус, добавить 300 г меда и перемешать до образования однородной массы.

Принимать такую смесь рекомендуется 3 раза в день — по 1 столовой ложке непосредственно перед очередным приемом пищи.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка?

Попробуйте и убедитесь сами! Отражение в зеркале непременно вас порадует! Достаточно сделать заказ на мед в интернет-магазине «Свій мед» — и баночка натурального эликсира уже на Вашем столе!

Источник

Википедия: Мед, Лимон

Видео «Мед с лимоном»

Мед с лимоном при простуде и гриппе: рецепты

Мед с лимоном — это сладкая парочка, которая поможет в кратчайшие сроки избавиться от ОРЗ и сопутствующих ему неприятных симптомов. В отличие от аптечных лекарств, это средство не просто абсолютно безвредно для организма — оно восполнит запас витаминов и других полезных веществ.

Полезные свойства

Лимон содержит рекордное количество витамина С — главной панацеи для простуженного организма — а также А, В1, В2, Р. Все они выполняют важную роль для усиления защитных сил организма, облегчения протекания болезни и снижения риска осложнений. Кроме того, лимон содержит большое количество фитонцидов — веществ, способных убивать даже серьезные вирусы и бактерии.

Пчелиный мед также оказывает ярко выраженное антибактериальное и иммуноукрепляющее воздействие. Кроме того, он способен снимать воспаление и пополнять запас сил в организме после пережитого стресса. В случае с простудой и гриппом, особенно полезен липовый мед.

Статья в тему: Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья

Тандем лимона и меда позволит избавиться от следующих симптомов:

• повышенная температура тела
• боль в горле
• сухой и мокрый кашель
• насморк
• головная боль
• хроническая слабость

Обратите внимание, что данное средство имеет свои противопоказания. Во-первых, Вам следует убедиться в том, что у Вас нет аллергии ни на один из натуральных продуктов. Кроме того, не рекомендуется употреблять медово-лимонную смесь тем, кто страдает острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ (гастритом, язвой, панкреатитом и т.п.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, актуальных при простуде и гриппе. Для большего удобства мы разделили их на группы — одни более эффективны при общем недомогании на первых стадиях болезни, другие — для устранения конкретных симптомов.

При общем недомогании

Мед и лимон можно употреблять как два отдельных ингредиента — к примеру, нарезать цитрус ломтиками и заедать пчелиным нектаром. Но практичнее будет приготовить особую питательную смесь:

500 г лимонов очистить от кожуры и перемолоть с помощью блендера. Обрезки рекомендуется перетереть в цедру, если ее вкус Вас устроит. В полученную кашицу добавьте 250 г натурального меда и перемешайте до получения однородной массы. Лакомство рекомендуется расфасовать по баночкам и хранить в холодильнике.

Такую кашицу можно кушать в чистом виде или добавлять в теплый чай — по 1 чайной ложке 2-4 раза в день. Употребляйте лекарство после еды.

Статья в тему: Можно ли добавлять мед в чай?

Как мы уже говорили, в вопросе выздоровления огромную роль играют фитонциды, которые уничтожают бактерии. Помимо лимона, в большом количестве они также содержатся в чесноке, поэтому в народной медицине популярен следующий рецепт:

Перемолоть в кашицу 5 средних лимонов. Делать это вместе с кожурой или без нее — вопрос, который остается на Ваше усмотрение. Далее выдавить сок из 5 головок чеснока и смешать их с лимоном. Завершить приготовление целебного средства 500 г меда.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Рекомендуется употреблять смесь в чистом виде — по 1 чайной ложке 3 раза в день после приема пищи.

При повышенной температуре

При повышенной температуре тела наиболее актуальным будет прием так называемой медовой воды. А приготовить ее очень просто:

В стакане теплой воды (комнатной температуры) развести 1 чайную ложку пчелиного нектара. Добавить около 20 мл лимонного сока.

Выпивать этот целебный напиток рекомендуется по несколько раз в день — от 3 до 5. Лучше всего это делать натощак или в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Медовая вода — универсальный рецепт здравия

При кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется делать ингаляции с медом и лимоном:

Налейте в кастрюлю 500 мл воды, доведите ее до кипения. После добавьте сок 1 лимона, 1 столовую ложку соли и несколько капель эвкалиптового масла.

Применяйте вышеописанные средство как ингаляции. Оно поможет в борьбе не только с кашлем, но и насморком.

Для победы над мокрым кашлем подойдет медово-лимонный или имбирный напиток:

Рецепт №1: Выжать сок ½ лимона. Добавить 1 столовой ложки меда.

Рецепт №2: заварить зеленый чай с листьями мяты и остудить до температуры +40 градусов. Добавить ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда, 2-3 ломтика имбиря. Также не лишним будет добавить палочку корицы. Если у Вас повышенная температуры тела — заваривайте не зеленый, а черный чай.

Пить целебный напиток нужно каждые 3-4 часа в течение дня. Уже к вечеру Вы почувствуете облегчение и кашель утихнет.

Статьи в тему:

Молоко с медом: прощай, кашель!

Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом

При насморке

Для борьбы с насморком из меда и лимона можно приготовить натуральное средство для промывания носа. Вам понадобится:

В 100 мл теплой дистиллированной воды развести 2 чайных ложки пчелиного нектара. Добавить несколько капель лимонного сока.

Проводите процедуру промывания 3 раза в день — заливайте средство в ноздрю, задержите его внутри на пару секунд, после чего промойте теплой водой.

При хронической слабости

Протекание ОРЗ чаще всего сопровождается хронической слабостью, которая не покидает тело даже в первые дни после выздоровления. Справиться с недомоганием поможет особая смесь:

Взять по 100 г трех видов сухофруктов (кураги, чернослива, фиников или изюма). 2-3 лимона перемолоть в кашицу. Пропустить через терку сухофрукты и цитрус, добавить 300 г меда и перемешать до образования однородной массы.

Принимать такую смесь рекомендуется 3 раза в день — по 1 столовой ложке непосредственно перед очередным приемом пищи.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка?

Попробуйте и убедитесь сами! Отражение в зеркале непременно вас порадует! Достаточно сделать заказ на мед в интернет-магазине «Свій мед» — и баночка натурального эликсира уже на Вашем столе!

Источник

Википедия: Мед, Лимон

Видео «Мед с лимоном»

Лимон с медом от кашля, рецепт здоровья

В настоящее время рецепты народной медицины становятся все популярнее. Это легко объяснимо, ведь такие средства не только очень эффективны, но еще и безопасны. Мед и лимон от кашля — это самое вкусное и сладкое средство народной медицины. Отзывы говорят сами за себя: это настоящий кладезь всего самого полезного!

Сила натурального тандема

Лимон с медом от кашля — удивительное средство. Оба продукта по отдельности имеют массу полезных свойств, а их смесь — это настоящий лечебный эликсир в домашних условиях. Его применяют во всевозможных областях народной медицины и косметологии.

Польза меда

Лечение с помощью меда чрезвычайно эффективно. Это обусловлено несколькими причинами:

1. Натуральный мед усиливает слюноотделение и секрецию слизи, что приводит к снятию отечности горла и его смягчению.
2. В вечернее и ночное время суток под действием меда кашель проявляется все реже и в меньшей степени.
3. Мед — это лучшее природное противовирусное средством.
4. Натуральный пчелиный мед, в отличие от большинства других природных ингредиентов, весь усваивается человеческим организмом.

Важно тщательно подходить к выбору меда. Лучшего всего вылечить кашель способен жидкий и темный мед. Темный цвет обусловлен типом растений, с которого пчелы собирали нектар. Лучшее лекарство — это гречишный, липовый, дягилевый и др. сорта меда. Они обладают противовоспалительными свойствами в большей степени. Также следует помнить, что мед нельзя подвергать высоким температурам, в том числе и растапливать. Это приведет к полной потере полезных свойств продукта.

Помните о том, что приобретать мед можно только у проверенных пасечников. Иначе вы приобретете ненатуральный продукт, в котором использовался сахарный сироп. Кроме сладкого вкуса, к сожалению, вы ничего не получите.

Лимон при простуде и кашле

Лимон — это второй основной ингредиент, без которого рецепт здоровья не будет столь полезным. При приготовлении используется как сок лимона, так и кожура с цедрой. Но лучше удалить косточки заранее, чтобы средство не имело горького и терпкого привкуса. Итак, в чем же эффективность цитруса?

1. Как известно, лимон крайне богат витамином С. Аскорбиновая кислота помогает бороться с инфекцией и вирусами в организме, укрепляя иммунитет и устраняя симптомы простудного заболевания.
2. Головная боль, часто сопровождающая простудные заболевания, становится все реже, благодаря эфирным маслам, содержащимся в лимоне.
3. Витамины А, Р и витамины группы В способствуют ускорению метаболических процессов в организме.
4. Лимон и его сок, как и мед, являются антисептиками.

Противопоказания

Несмотря на то, что лимонно-медовая смесь полезна при лечении простудных заболеваний, как для детей, так и для взрослых, существуют некоторые противопоказания.

Лимон содержит большое количество органических кислот, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта или уже усугубляют уже существующие заболевания в хронической форме. Натуральный мед с большим содержанием сахара в своем составе полностью противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Помимо этого мед способен вызвать аллергическую реакцию.

Итак, при каких заболеваниях использование средства крайне не рекомендуется:

• аллергия;
• повышенное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• язвенная болезнь кишечника и/или желудка;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• патологии желчного пузыря;
• диатез;
• панкреатит;
• гипергликодермия;
• холецистит;
• энтероколит.

Помните, что все рекомендации, рецепты и советы носят условный характер. В каждом отдельном случае необходима индивидуальная консультация с врачом, на которой и назначается дальнейшее лечение.
Рецепты целительных средств

Существует большое разнообразие рецептов против кашля с использованием лимона и меда. Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.

Самый простой рецепт.

Необходимые ингредиенты нужно брать в пропорции — 150 г жидкого меда на 1 средний лимон. Но предварительно цитрус измельчают в блендере, превратив в пюре, или же натираюь на мелкой терке вместе с кожурой. Смешать мед вместе с протертым лимоном. Принимать полученное средство каждое утро, перед едой, после чего выпивать пол овину стакана воды.

Рецепт с грецкими орехами и сушеными фруктами.

Благодаря такому средству кашель отойдет, укрепится общий иммунитет и поднимется настроение. Это не только эффективное лекарство, но еще и очень вкусный десерт к чашке горячего чая.

Возьмите грецкие орехи, курагу и изюм. Каждого ингредиента ровно по одному стакану (250г). Также понадобится один лимон среднего размера и 300 г жидкого темного меда. Сухофрукты, орехи и кусочки лимона засыпать в чашу блендера и измельчить. Смешать с медом до однородной массы. Принимать данной средство лучше всего перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в день.

«Паста Амосова».

Средство, приготовленное по данному рецепту, это настоящий кладезь минералов, витаминов, макро- и микроэлементов. В равных пропорциях необходимо взять изюм, курагу, грецкий орех, чернослив, инжир и мед, а также понадобится 2 крупных лимона. Все твердые ингредиенты размельчит в блендере, а затем перемешать с натуральным медом.

Принимать средство три раза в день по одной столовой ложке. Также смесь можно добавлять в каши или мюсли, получится не только очень полезно, но и вкусно!

Рецепт с использованием глицерина.

Для начала лимон нужно поставить на медленный огонь и готовить в течение 10 минут. Вареный лимон необходимо остудить и выдавить из него сок. Добавить специальный очищенный глицерин (медицинский) в объеме двух столовых ложек. После чего стакан с лимонным соком и глицерином до верха заполнить жидким медом и аккуратно перемешать.

Принимать средство лучше всего около 4 раз в день, особенно если кашель в тяжелой форме. Если же приступы мучают именно в ночное время, то выпивать стакан лимона с медом и глицерином рекомендуется непосредственно перед сном. В остальных случаях, когда кашель совсем незначителен, хватит одной чайной ложки в день.

Рецепт с коньяком.

Коньяк, как продукт спиртового брожения, является еще и народным средством лечения от кашля. Важно не переборщить с таким лечебным эликсиром, при этом учитывать нужно не только дозировку, но и стадию заболевания. Средства против кашля с использованием алкоголя рекомендуется употреблять лишь в самом начале простудного заболевания.

В рюмку коньяка комнатной температуры (50 мл) нужно добавить ¼ чайной ложки жидкого меда. Выпить и закусить долькой лимона. Такой напиток является отличным противопростудным средством, а также стабилизирует кровяное давление. Но важно им не злоупотреблять.

Лимонно-медовая смесь с алоэ.

Это прекрасное народное средство поспособствует ускорению метаболизма, укреплению иммунитету и выведению инфекции из организма. Лимон и алоэ в равном объеме положить в чашу блендера и превратить в однородную смесь. Добавить мед и залить лекарство в банку для дальнейшего хранения. Принимать по одной чайной ложке несколько раз в день перед каждым приемом пищи.

Рецепт с имбирем.

Оздоровительный эффект, укрепление иммунитета, очистка организма и кладезь полезных веществ — все это о данном средстве. Необходимо взять имбирь, сок лимона и жидкий темный мед, каждого ингредиента по одной чайной ложке. Все вместе перемешать и принимать утром натощак, а затем запить стаканом воды комнатной температуры.

Рецепт с использованием растительного масла.

Использовать можно почти любое растительное масло, например, подсолнечное, которое регулирует работу желудочно-кишечного тракта, льняное или оливковое, благоприятно влияющие на состояние волос и кожи. Понадобится около половины стакана лимонного сока, один полный стакан (250 мл) жидкого меда и 50 мл растительного масла. Все это перемещать, перелить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Принимать каждое утро по одной чайной ложке до еды.

Лимонно-медовая смесь с чесноком.

Чеснок всегда ассоциировался с профилактикой и лечением простудных заболеваний, именно поэтому его применение вместе с лимоном и медом оказывает столь положительный эффект в лечении кашля.

Лучше всего изготовить большой объем средства, его можно использовать для всей семьи в течение зимы. Понадобится килограмм жидкого меда, 10 средних лимонов и 10 чесночных головок. Лимоны измельчить вместе с чесноком и смешать с медом. Оставить смесь в темном и прохладном месте на неделю. Затем все процедить через марлю и перелить в стеклянную банку. Принимать одну столовую ложку с утра и одну столовую ложку за час до сна.

Лимонно-медовая смесь как сама по себе, так и с различными добавками оказывает положительное влияние на организм, повышает иммунитет, а также избавляет от симптомов простудных заболеваний. Важно помнить, что даже народные средства домашнего приготовления, имея свои противопоказания, могут навредить при некоторых обстоятельствах. Приступать к лечению можно только после консультации с врачом.

Будьте здоровы! Ещё больше полезных статей на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Post Views: 3 271

Continue Reading

ГОТОВИМ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ СВОИМИ РУКАМИ — My izumrud

Кашель является процессом, во время которого организм избавляется от слизи и инородных частиц, скопившихся в легких и верхних дыхательных путях. Если вы уже достаточно долго страдаете от кашля и хотите побыстрей от него избавиться – подождите. Ведь ваш организм старается избавиться от слизи и прочих накоплений. Для того, чтобы облегчить ваше состояние, нужно просто помочь организму устранить причину его возникновения. Для того, чтобы облегчить дискомфорт и боль, связанные с вашим состоянием, попробуйте использовать лимон от кашля в сочетании с некоторыми другими ингредиентами, способными усилить его действие.

Готовим средство с лимоном от кашля в домашних условиях

Мы покажем вам как легко и просто создать своими руками натуральное и эффективное средство от кашля.

1. Мед с лимоном от кашля
Аккуратно разогрейте на водяной бане (вода должна быть слегка горячей) одну чашку меда. Добавьте в мед 3-4 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, после чего туда также необходимо добавить ¼ или ⅓ чашки воды и перемешать, продолжая держать мед эту смесь на водяной бане. Охладите смесь. Принимайте это средство с лимоном от кашля по 1-2 столовые ложки в случае необходимости.

Особо рекомендуется лекарственный мед, такой как мед Манука из Новой Зеландии, но при его отсутствии можно использовать любой другой натуральный мед, так как любой сорт меда обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Подробно о полезных свойствах меда вы можете узнать здесь – 10 полезных свойств меда.
Лимонный сок содержит большое количество витамина C – сок 1 лимона содержит 51% суточной нормы витамина С. Лимонный сок также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Считается, что сочетание витамина С и противомикробных свойств делает лимон полезным для устранения кашля.

Не давайте мед ребенку в возрасте до 12 месяцев. Существует небольшой риск развития детского ботулизма в результате попадания в организм новорожденного бактериальных токсинов, которые можно обнаружить в меде.

2. Альтернативный метод использования меда и лимона от кашля
Нарежьте предварительно вымытый лимон тонкими ломтиками (вместе с кожурой и косточками). Опустите нарезанные ломтики в чашку меда. Нагревайте мед на водяной бане в течение 10 минут, постоянно помешивая.

• Растирайте ломтики лимона при помешивании меда.
• После завершения приготовления процедите смесь, чтобы устранить твердые остатки ломтиков лимона.
• Храните смесь в холодильнике.
• При необходимости принимайте эту смесь с лимоном от кашля по 1-2 столовые ложки.

3. Чеснок, мед и лимон от кашля
Чеснок обладает антибактериальными, противовирусными, противопаразитарными и противогрибковыми свойствами. Очистьте 2-3 зубчика чеснока и мелко измельчите, насколько это возможно. Добавьте чеснок в медово-лимонную смесь перед добавлением воды. Нагревайте смесь на водяной бане в течение примерно 10 минут. Затем добавьте туда ¼ или ⅓ чашки воды и перемешивайте, продолжая его нагревать на водяной бане.

Охладите смесь. Когда вам нужно лекарство от кашля, принимайте по 1-2 столовые ложки этого средства в случае необходимости.

4. Имбирь, мед и лимон от кашля
Имбирь часто используется для улучшения пищеварения, устранения тошноты и рвоты, но он также традиционно используется в качестве отхаркивающего средства. Имбирь может помочь устранить кашель путем прореживания слизи и мокроты, а также он работает как бронхиальный релаксант.

Отрежьте и очистьте примерно 4 см свежего корня имбиря. Мелко натрите его на терке и добавьте в медово-лимонную смесь перед добавлением воды. Нагревайте смесь на водяной бане в течение примерно 10 минут. Затем добавьте ¼ или ⅓ стакана воды, перемешайте, а затем охладите.
Храните смесь в холодильнике.
Когда вам понадобится лекарство от кашля, принимайте его по 1-2 столовые ложки.

5. Солодка, мед и лимон от кашля
Солодка также обладает отхаркивающим действием. Она умеренно стимулирует производство мокроты, что облегчает ее выведение из легких и бронхов.

• Добавьте 3-5 капель эфирного масла солодки (лакрицы) или 1 чайную ложку высушенного корня солодки в медово-лимонную смесь перед добавлением воды. Нагревайте смесь на водяной бане в течение примерно 10 минут, а затем добавьте в смесь ¼ или ⅓ стакана воды, продолжая нагревать ее на водяной бане все время помешивая.
• Охладите смесь.
• Принимайте по 1-2 столовые ложки в случае необходимости.

6. Используйте глицерин в качестве замены меду
Если у вас нет меда, он вам не нравится или вы по каким-то причинам не можете его использовать, замените его на глицерин. Разогрейте смесь из ½ стакана глицерина и ½ стакана воды на водяной бане на медленном огне. Затем добавьте туда 3-4 столовые ложки лимонного сока. Следом добавьте ¼ или ⅓ чашки воды и помешивайте, продолжая нагревать смесь на водяной бане на медленном огне. Охладите смесь. Когда вам понадобится лекарство от кашля, принимайте это средство по 1-2 столовые ложки.

• Глицерин признан безопасным средством для приема внутрь (согласно FDA). Чистый глицерин представляет собой бесцветный и несколько сладкий растительный продукт, который используется для изготовления всех видов пищевых продуктов и средств личной гигиены.
• Поскольку глицерин гигроскопичен, он поглощает жидкость – это средство может быть полезно в небольших количествах для уменьшения отека в горле.
• Вам необходимо использовать только натуральный глицерин (а не синтетическую или искусственную его форму).
• Учтите, что глицерин используется для лечения запоров, так что, если диарея становится проблемой, уменьшите количество используемого глицерина (¼ чашки глицерина на ¾ стакана воды).
• Продолжительный и чрезмерный прием глицерина может повысить уровень сахара и липидов в крови.

Оцените ваш кашель

Кашель может быть разным и причин его возникновения достаточно много. Ведь кашель – это симптом, а вот что вызвало этот симптом и является самым важным вопросом перед началом лечения.

1. Выявите причину кашля
Наиболее распространенными причинами возникновения острого кашля являются:

• обычная простуда
• грипп
• пневмония (воспаление легких, возникающее в результате бактериального, вирусного или грибкового поражения)
• химические раздражители
• коклюш (весьма заразная бактериальная инфекция легких)

Наиболее распространенными причинами хронического кашля являются:

• аллергические реакции
• астма
• бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов)
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• постназальный синдром (слизь, скапливаемая в пазухах носа, стекает в нижние отделы дыхательных путей, вызывая раздражение рефлекторный кашель)

Есть и другие менее распространенные причины кашля, которые включают в себя другие заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), включающую в себя эмфизему и хронический бронхит.

Кашель может быть также связан с побочными эффектами лекарственных средств. В особенности это относится к приему препаратов, регулирующих кровяное давление – ингибиторы (АПФ) ангиотензинпревращающего фермента.

Кашель может возникать также в результате развития других заболеваний, таких как:

• муковисцидоз
• острый и хронический синусит
• застойная сердечная недостаточность
• туберкулез

2. Решите, следует ли обращаться к врачу при вашем кашле
Попробуйте использовать народные средства для лечения кашля в домашних условиях в течение 1-2 недель. В большинстве случаев кашля, они должны принести достаточное облегчение. Если улучшение не наступает через 1-2 недели лечения, обратитесь к врачу для полной диагностики и определения наилучшего курса лечения.

Если же в течение этих 1-2 недель лечения кашля в домашних условиях вы испытываете:

• повышение температуры тела более 37,8°C, длящееся в течение более 24 часов
• кашель с отхаркивающейся зеленовато-желтой густой слизью (это может свидетельствовать о серьезной бактериальной пневмонии)
• кашель с отхаркивающейся слизью с прожилками красноватой или розоватой крови
• рвота (особенно, если рвота выглядит как кофейная гуща) – это может указывать на кровотечение из язвы желудка или
• двенадцатиперстной кишки)
• затруднение глотания или затруднение дыхания
• хрипы или чувство одышки

3. Нужно ли вашему ребенку посетить врача
Есть некоторые болезни, способные более быстро «вывести из строя» вашего ребенка и некоторые болезни, развитию которых дети более подвержены. В связи с этим вам необходимо оценить их кашель. Обратитесь к врачу если ваш ребенок испытывает какие-либо из следующих симптомов:

• Повышение температуры более 37,8°C
• Тип кашля «лающий кашель» – это может быть Круп (вирусная инфекция гортани и трахеи). Некоторые дети могут также испытывать состояние под названием стридор – это пронзительно свистящее дыхание, возникающее при его затруднении. Если ваш ребенок издает вышеописанные звуки, немедленно вызовите врача.
• Свистящий, клокочущий тип кашля, при котором могут возникать скрипучие или свистящие звуки. Это может быть бронхиолит (острое воспалительное заболевание мелких бронхов и бронхиол), который может быть вызван респираторно-синцитиальным вирусом.
• Судорожный кашель, когда ваш ребенок сильно закашливается – может быть признаком коклюша.

4. Решите, нужно ли лечение при вашем кашле
Помните, что кашель – это естественный процесс организма, с помощью которого он избавляется от бактерий, вирусов, грибов или слизи, заполняющей дыхательные пути. Тем не менее, если кашель, присутствующий у вас или вашего ребенка не позволяет вам отдыхать или спать, или вызывает какие-либо трудности с дыханием, вам стоит все-таки начать лечить его. Помимо использования лимона от кашля или других натуральных средств, для быстрого восстановления вам необходим адекватный отдых и сон.

Вы можете использовать множество народных средств от кашля, которые помимо устранения этого симптома, зачастую поддерживают ваш организм гидратированным, что очень важно во время того, как ваша иммунная система и тело восстанавливается.

Рекомендации

Принимайте по 2 столовые ложки вашего любимого лекарства от кашля с лимоном прямо перед сном – это поможет вам лучше спать и быстрее восстанавливаться.
Поддерживайте ваш организм хорошо увлажненным – выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов воды каждый день.

источник

Натуральное средство от простуды с медом и лимоном

Это полностью натуральное безопасное средство от простуды может успокоить боль в горле и успокоить ваших детей, когда лекарства недоступны.

Дети тоже кашляют? Попробуйте 5 натуральных средств от кашля, которые можно приготовить дома.

Есть ли естественный способ вылечить простуду?

Плохие новости, ребята — на самом деле нет способа вылечить простуду (пока). Но ЕСТЬ естественные средства от простуды, которые помогут вашим детям облегчить и облегчить симптомы.Вот несколько полезных советов:

• Знаете ли вы, что если ваши дети высморкаются, это действительно помогает? Удаление лишней слизи помогает организму вместо того, чтобы вдыхать ее обратно, а также может уменьшить давление в носовых пазухах. Держите салфетки под рукой и следите за тем, чтобы дети мыли руки после того, как высморкались.
• Пейте такие горячие жидкости медово-лимонный напиток . Теплые жидкости могут помочь уменьшить заложенность носа и помочь вашему ребенку избежать обезвоживания.
• Приложите горячие или холодные компрессы к пазухам.Нагрейте влажную мочалку в микроволновой печи в течение 20 секунд и нанесите. Убедитесь, что вы проверили тепло перед нанесением на ребенка. При простуде отлично подойдет небольшой пакетик замороженных овощей!
• Пусть ваш ребенок спит, подложив под голову дополнительную подушку для дренажа носовых проходов.

Почему мед полезен при простуде и кашле?

Если вы читали про мед и простуду, то там много информации! Я читал исследовательскую статью, в которой 105 детям с простудой давали мед или лекарства от кашля с медовым вкусом или вообще не лечили.Всем детям стало лучше, но мед всегда показывал лучшие оценки родителей в отношении симптомов кашля у своих детей. Исследователи сказали, что мед может действовать, покрывая и успокаивая раздраженное горло, и считается, что он обладает антиоксидантным и антибактериальным действием. Мед темного цвета, такой как гречишный мед, использованный в исследовании, особенно богат антиоксидантами.

Только убедитесь, что если вы собираетесь давать мед ребенку, он должен быть старше 12 месяцев. * Мед не следует давать детям младше 12 месяцев.*

Как помочь своим детям преодолеть 5 стадий простуды

Этап 1: Начало

Примерно через 1-3 дня, когда ваш ребенок впервые подвергся воздействию, у вас начнут проявляться легкие симптомы, такие как насморк или заложенность носа, легкая усталость и боль в горле. Когда ваш ребенок находится на этой стадии, не игнорируйте симптомы — помогите ему как следует отдыхать и не терять водный баланс.

Этап 2: Развитие

Вот когда действительно начал оседать холода.У вашего ребенка может быть умеренная заложенность носа и кашель. Это когда пора отказаться от ваших натуральных средств от простуды, медово-лимонного напитка (см. Рецепт ниже), куриного супа, мягких тканей и паров. Кроме того, цинк является частью здоровой иммунной системы, поэтому убедитесь, что ваш ребенок ест продукты, богатые цинком, такие как яйца, бобы гарбанзо, семена тыквы и цельнозерновые.

Этап 3: Пик

У вашего ребенка простуда в самом разгаре. У них может быть субфебрильная температура, ломота в теле, сильная заложенность носа и сильный кашель.Увеличьте потребление жидкости, воды, бульона и сока вдвое, чтобы они не обезвоживались. Чтобы уменьшить заложенность носа и уменьшить давление в носовых пазухах, используйте увлажнители, горячий пар из душа и, возможно, солевой спрей для носа или полоскание.

Стадия 4: Ремиссия

Когда серьезные симптомы начинают проявляться, то есть когда вы знаете, что ваш ребенок свернул за угол. Это хорошее время, чтобы остановить ростковую машину. Дезинфицируйте поверхности, стирайте постельное белье, одежду, полотенца для рук и даже дезинфицируйте личные вещи, такие как зубные щетки и телефоны.

Этап 5: Восстановление

Это когда ваш ребенок чувствует себя почти на 100%. Это хорошее время, чтобы по-настоящему включить в свой организм некоторые здоровые продукты, повышающие иммунитет, и вернуться к обычному режиму сна и питания.

Мед сладкий, а лимон придает освежающую нотку цитрусовых. В следующий раз, когда вы почувствуете себя неважно, сделайте себе кружку и подбадривайте себя за здоровье!

• 1 стакан воды
• 2 чайные ложки меда
• 1 средний лимон

• Сок лимонный.Вам понадобится 2 чайные ложки сока.

• Нагрейте воду на плите или в кружке, подходящей для использования в микроволновой печи.

• Добавьте мед и лимонный сок в нагретую воду, перемешивая, пока мед не растворится.

• Попробуйте ложкой перед тем, как потягивать, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.

калорий: 67 ккал | Углеводы: 20 г | Белок: 1 г | Натрий: 12 мг | Клетчатка: 2 г | Сахар: 13 г

Вот почему и как приготовить лимонно-медовую воду от кашля

Отвар из лимона, меда и горячей воды — естественный способ успокоить кашель.

Кредит изображения: Клодин Силахо Вебер-Хилти / iStock / GettyImages

Это снова то время: начинает закрадываться холодная погода, в горле появляется покалывание, а затем — кашель. Вместо того, чтобы тянуться к аптечке, чашка горячей воды с лимоном и медом от кашля может быть более естественным способом помочь. Вот почему это трио работает и как это сделать.

Подробнее: Может ли чай с медом и лимоном помочь при простуде?

Лимонно-медовая вода от кашля

Согласно Бригаму и женской больнице, кашель — это рефлюкс, призванный помочь избавиться от мокроты, которая скапливается в горле и дыхательных путях.Некоторые распространенные причины кашля, по Бригаму, варьируются от раздражителей окружающей среды до таких состояний, как:

• Простуда или грипп.
• Инфекции верхних дыхательных путей.
• Аллергия.
• Asthma.
• Бронхит.
• Рак или болезни легких.

Бригам отмечает, что периодический кашель — это нормально, но если кашель сохраняется на несколько недель или сопровождается обесцвеченной или кровавой слизью, пора поговорить с врачом.

Даже при отсутствии сопутствующих заболеваний кашель может вызывать дискомфорт и раздражение.Чтобы уменьшить этот дискомфорт, по мнению экспертов, употребление комбинации лимонного сока, меда и горячей воды (также известной как вода с медом и лимоном) может принести облегчение и быть успокаивающим домашним средством.

«Мед успокаивает горло, лимон повышает иммунитет, а вода сохраняет нас гидратированными и помогает выводить токсины из организма, сохраняет тело прохладным и поддерживает общее самочувствие», — говорит Эми Шапиро, RD, CDN, зарегистрированный диетолог и основатель и директор частной практики Real Nutrition в Нью-Йорке.«Так что объединение их вместе может помочь уменьшить кашель».

Преимущества лимонно-медовой воды

Как этот напиток действует против кашля? «Лимон очень богат витамином С и, следовательно, может повысить иммунитет, увеличить выработку лейкоцитов для борьбы с инфекцией и может сократить продолжительность кашля», — говорит Шапиро.

По данным Министерства сельского хозяйства США, из одной дольки лимона получается достаточно сока, чтобы обеспечить 3.7 миллиграммов витамина C. И если вы выжмете половину лимона, это будет 9,3 миллиграмма витамина C. Для контекста, рекомендуемая суточная доза витамина С составляет 90 миллиграммов для взрослых мужчин и 75 миллиграммов для женщин, сообщает Управление диетических добавок.

Шапиро также рекомендует «регулярно полоскать рот, чтобы удалить кислоту и уменьшить эрозию эмали».

А что с медом? В исследовании, опубликованном в декабре 2014 года в журнале Canadian Family Physician , исследователи обнаружили, что мед снижает продолжительность и частоту кашля у детей.Тем не менее, мед не рекомендуется для младенцев в возрасте до одного года из-за риска ботулизма, редкого, но серьезного заболевания, которое вызвано токсином, который поражает нервы организма, что может вызвать затрудненное дыхание, паралич и даже смерть, согласно исследованию. Центры по контролю и профилактике заболеваний.

Мед успокаивает горло при раздражении от кашля. «Способность меда покрывать горло может уменьшить секрецию слизи и уменьшить ощущение кашля», — говорит Шапиро.Однако, мед является естественным источником сахара, поэтому, хотя ложка «сахара» может помочь действию лекарства, лучше не переусердствовать, говорит Шапиро. Немного имеет большое значение.

Но подойдет ли старый лимон или мед? Лимон и мед — это простые ингредиенты, которые вы, возможно, уже имеете дома, но всегда лучше всего свежие, — говорит Шапиро. «Вам нужны все антимикробные эффекты меда и свежайшего лимонного сока, поскольку количество антиоксидантов и витамина С может уменьшаться, когда он хранится в стабильном состоянии или подвергается воздействию света», — говорит она.

Согласно исследованию, проведенному в ноябре 2018 года в AIMS Microbiology , по сравнению с другими видами меда, мед манука имеет добавленный антимикробный компонент, который помогает повысить его лечебные свойства.

Как приготовить лимонно-медовую воду от кашля

Готовы взбить кружку лимонно-медовой воды для облегчения горла? Шапиро предлагает держать в запасе свежие лимоны и сырой мед или мед манука для облегчения кашля. Вот ее рецепт:

• Сок из 1/2 свежего лимона.
• 1 ч. сырого меда.
• 8-10 унций. теплой воды.

1. Тепло теплой воды в чайнике или микроволновой печи до температуры, которая теплая, но не ошпаривание.
2. Сжать в лимонном соке, затем смешайте с медом до полного растворения.
3. Для лучшие результаты, пейте пока тепло.

Подробнее:

Пошаговое руководство, как оставаться здоровым, когда вы чувствуете себя нездоровыми

Рецепт медово-лимонного сиропа от кашля с тимьяном

Натуральный сироп от кашля так же прост, как этот рецепт медово-лимонного сиропа из тимьяна.Ничто не успокоит ваш кашель и горло лучше, чем этот быстрый рецепт в саду.

Это то время года, когда часто возникает зуд и боль в горле. Особенно в моем доме. К счастью для нас, избавиться от такого дискомфорта довольно легко.

Эта смесь состоит из трех основных ингредиентов, и ее можно пить с чаем, горячей водой или употреблять в чистом виде. Поскольку эта пустышка от кашля и боли в горле изготовлена ​​из натуральных ингредиентов, не стесняйтесь употреблять столько, сколько необходимо, и так часто, как это необходимо.

Рецепт для сада | Мед, лимон, тимьянный сироп

Три ингредиента этой смеси обладают невероятными успокаивающими / лечебными свойствами не только от кашля, но и от боли в горле:

• Мед — это антибактериальное средство, которое борется с инфекциями. В дополнение к этому он также является антисептиком и может ускорить выздоровление. Что еще более важно, он действует как противовоспалительное средство, что делает его идеальным при воспаленных и опухших миндалинах.
• Лимон — Этот цитрусовый плод богат витамином С, который помогает укрепить иммунную систему.Лимонный сок может помочь разрушить слизь, скопившуюся в горле и груди. Он также помогает избавиться от микробов и микробов, вызывающих инфекции дыхательных путей.
• Тимьян — это лекарственное растение используется для расслабления мышц, вызванных кашлем, а также для уменьшения воспаления в радиоволнах. Тимьян также обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами.

Комбинация этих трех натуральных компонентов создает мощное успокаивающее средство от кашля и горла.

Лимонные рецепты

В дополнение к этому натуральному сиропу от кашля попробуйте приготовить несколько из этих рецептов с лимоном.

Цитрус в невероятном фрукте для работы. Пилинг можно использовать не только для приготовления экстракта лимона, но и для приготовления мармелада и конфет.

Рецепт медово-лимонного сиропа от кашля

Перед началом обязательно удалите восковой налет с лимонов. Воск, используемый для консервирования фруктов, таких как лимоны, является расходным материалом.Однако он может снизить эффективность сиропа от кашля с медом и лимоном.

Состав

• 1/2 стакана сырого меда, меда покупного хватит
• 1 лимон, нарезанный, нарезанный дольками или монетами
• горсть свежего садового тимьяна или органического сушеного тимьяна

Оборудование

Инструкции

Использование меда и лимона при кашле — естественный способ успокоить горло.

1. Выложите тимьян и лимон в кувшин и залейте медом.Убедитесь, что лимон полностью погружен в мед.
2. Удалите пузырьки из емкости с помощью средства для удаления пузырьков воздуха или ножа для масла.
3. Поместите мед, лимон, сироп тимьяна в холодильник. Мед естественным образом вытягивает жидкость из лимонов, создавая текстуру, похожую на воду.

Банкноты

Перед использованием флакон встряхнуть, при необходимости использовать ложку. Эта смесь будет храниться в холодильнике до 1 месяца.Как только пройдет кашель или боль в горле, используйте домашний сироп от кашля для ароматизации чая.

Сироп от кашля из эвкалипта и тимьяна — еще один отличный рецепт от кашля. Использование эвкалипта, а также меда и лимона при кашле мгновенно успокаивает горло.

Рецепт чая с тимьяном

1. Доведите до кипения 2 стакана воды и горсть свежих или сушеных листьев тимьяна.
2. Уменьшите огонь и дайте смеси закипеть, пока жидкость не уменьшится наполовину.
3. Налейте чай с тимьяном в кружку, добавьте медово-лимонный сироп и выпейте, когда чай немного остынет.

Моя книга

Руководство для фермеров по сохранению урожая — это исчерпывающая книга, описывающая несколько методов консервирования продуктов в комфортной домашней обстановке. Узнайте, как безопасно консервировать, сушить, ферментировать, лечить, замораживать и хранить продукты свежими, как это сделал бы эколог. Советы, уловки и рецепты, содержащиеся в этой книге, придадут вам уверенности и знаний, необходимых для того, чтобы владеть своим источником пищи.

Карточка с рецептами для печати

Для вашего удобства доступна распечатанная карточка рецептов.

Выход: 0,25-литровая банка Weck Jar или 1 пинтовая банка.

Сироп от кашля с медом и лимоном

Натуральный сироп от кашля так же прост, как рецепт медово-лимонного сиропа тимьяна. Ничто не успокоит ваш кашель и горло лучше, чем этот быстрый рецепт в саду.

Время подготовки 10 минут

Время бездействия 2 дня

Общее время 2 дня 10 минут

Состав

• 1/2 стакана сырого меда
• 1 лимон нарезанный дольками или монетами
• горсть свежего садового тимьяна или сушеного органического тимьяна

Инструкции

1. Выложите тимьян и лимон в кувшин и залейте медом.Убедитесь, что лимон полностью погружен в мед.
2. Удалите пузырьки из емкости с помощью средства для удаления пузырьков воздуха или ножа для масла.
3. Поместите мед, лимон, сироп тимьяна в холодильник. Мед естественным образом вытягивает жидкость из лимонов, создавая текстуру, похожую на воду.

Банкноты

Перед использованием флакон встряхнуть, при необходимости использовать ложку. Эта смесь будет храниться в холодильнике до 1 месяца. Как только пройдет кашель или боль в горле, используйте домашний сироп от кашля для ароматизации чая.

Чай с тимьяном

1. Доведите до кипения 2 стакана воды и горсть свежих или сушеных листьев тимьяна.
2. Уменьшите огонь и дайте смеси закипеть, пока жидкость не уменьшится наполовину.
3. Налейте чай с тимьяном в кружку, добавьте медово-лимонный сироп и выпейте, когда чай немного остынет.

Информация о пищевой ценности:

Урожайность:

2 столовые ложки.

Размер порции:

1 грамм
Количество на порцию: Ненасыщенные жиры: 0 г

Информация о питании не всегда точна.

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, уделите минуту, чтобы оставить отзыв в блоге или поделиться фотографией в Instagram

Этот отвар сделан с целью успокоить кашель и боль в горле. Тем не менее, вам может понравиться утренняя чашка чая Earl Grey.

Мед, лимон и оливковое масло от кашля и простуды | Чистая жизнь — просто

Мед и лимон должны быть одними из самых известных старых средств от кашля, простуды и гриппа.Однако оливковое масло не так распространено. Введите мой сироп от кашля с медом и оливковым маслом. Ну, на самом деле это не моя … это моя бабушка, но я не думаю, что я делюсь чужими мыслями.

Мы, наконец, добрались до весны, но мы еще не выбрались из леса для этих ужасных насекомых, вызывающих простуду и грипп. Когда страшная простуда или грипп поражает, западная медицина считает, что вы мало что можете сделать. Особенно, если вы избегаете стандартных безрецептурных фармацевтических препаратов (которые, кстати, вам не подходят).Однако есть ряд продуктов и трав, которые могут принести облегчение и даже сократить продолжительность болезни.

Мой старший был сегодня дома из школы и вдохновил меня на этот пост. Каждые 5 секунд она кашляла повсюду. Посылая ей милые заразные насекомые повсюду! Фу. Надо любить больных детей. Я перебрал своих обычных подозреваемых, но на этот раз ничего не помогло. Я думаю, ДЕРЬМО! Лучше привыкнуть к тому, что она всю ночь будет кашлять мне в лицо. Ура, просто ура.Но потом я вспоминаю об этом плохом мальчике, и, к моему облегчению, это помогло. Не мгновенное решение, к моему большому разочарованию, я обычно не настолько нереалистичен, но в постоянном кашле есть что-то, что сводит меня на хуй с ума. Я имею в виду, что я люблю своих детей и действительно хочу утешить их и помочь им почувствовать себя лучше, но серьезно, вам нужно кашлять?!?! В лицо?!? !!? постоянно?!?! arghhhhhhhhh.

Так или иначе, я быстро направился на кухню, чтобы взбить кое-что из этого. К счастью, это очень быстро и просто, как и большинство моих любимых рецептов.Бросьте все это в банку и вытряхните из этого дерьмо, и альт готов глотнуть.

Мед в смеси успокаивает горло, и если у вас есть сырье хорошего качества, оно обладает дополнительными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чем темнее мед, тем выше его антибактериальные и противовоспалительные свойства. Исследования показывают, что один только мед может быть эффективным средством от кашля. Лимонный сок помогает избавиться от застойных явлений и, как сообщается, снижает силу простуды и вируса гриппа в организме и уменьшает мокроту.Если у вас есть доступ к соковыжималке, выжимайте сок из цельного лимона, кожицы и всего остального, поскольку цедра обладает даже более полезными свойствами, чем сок. Оливки покрывают и успокаивают горло, уменьшая это ужасное «щекотание» и даже помогая при полном кашле.

Мед Лимонное и оливковое масло Средство от кашля и простуды

Мед, лимон и оливковое масло Средство от кашля и простуды

Состав

1/4 стакана лимонного сока

1/4 стакана оливкового масла первого холодного отжима хорошего качества (то, что вам нравится)

1/4 стакана / 90 г сырого меда

Что делать

1. Отмерьте все ингредиенты в стеклянную банку
2. Стряхните его, пока он хорошо не смешается.
3. настроить по вкусу. см. примечания

Использовать

Kids: от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки по мере необходимости

Взрослые: 2-3 столовые ложки.

Можно пить холодным, но я предпочитаю немного согреться перед медленным глотком. (осторожно, не перегреть, чтобы не разрушить полезные свойства ингредиентов)

ПРИМЕЧАНИЯ:

1. Дочке больше нравится мёд, до 140гр. однако я считаю этот способ слишком сладким и предпочитаю сохранить немного привкуса лимона.
2. Если у вас действительно болит горло, вы можете добавить оливковое масло, чтобы обеспечить еще большее покрытие.
3. Если вы любите эфирные масла и имеете под рукой несколько масел отличного качества, разрешенных к употреблению, добавьте немного, чтобы усилить действие этого средства.

DIY Успокаивающие лимонные медовые капли от кашля Рецепт

Снимите боль и воспаление горла с помощью этих натуральных леденцов от кашля с лимонным медом.

Хотя капли от кашля удобно покупать в магазине или аптеке, они могут содержать консерванты, слишком много обработанного сахара и даже красители, которые нам не нужны.Вот как вы можете сделать свои собственные леденцы от кашля, используя всего несколько ингредиентов, и хранить их в холодильнике на случай, если вы почувствуете себя не в себе!

Почему мед и лимон помогают успокоить боль в горле

Мед — это бальзам от боли в горле, который успокаивает приступы кашля, чтобы вы могли лучше спать по ночам. Мед можно принимать как в составе чая, так и в виде капель от кашля. Он не только успокаивает боль в горле, но и обладает противомикробными свойствами, которые помогают улучшить процесс заживления и сократить время заживления.

Лимон богат витамином С, высокое содержание антиоксидантов которого помогает бороться со свободными радикалами и помогает лучше бороться с инфекцией. Естественная кислотность лимона также помогает расщеплять слизь и мокроту. Итак, если вы чувствуете заложенность носа и кашляете, немного лимона поможет вам!

Советы по кухне

• У вас нет термометра для конфет? Если у вас нет термометра для конфет, есть простой тест, который вы можете использовать, чтобы проверить, когда смесь готова.Просто капните немного смеси в таз с холодной водой, и если смесь затвердеет в холодной воде, значит, она готова. Если нет, продолжайте нагревать смесь, пока она не пройдет испытание.
• Если у вас нет силиконовой формы для конфет, не беспокойтесь. Просто капните смесь по ¼ чайной ложки, чтобы образовались маленькие круглые круги на пергаментной бумаге. Вы не получите однородных кругов, но это не имеет значения, вкус все тот же, и леденцы от кашля тоже работают.

Успокаивающие леденцы от кашля с лимоном и медом

Автор: Магдалена Вселаки

• 1 стакан меда
• 4 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
• Крахмал Arrowroot для покрытия (необязательно, если леденцы становятся слишком липкими)

мед и лимонный сок в сковороде и доведите до кипения на среднем медленном огне, часто помешивая, чтобы не прижечь.
1. Используйте термометр для конфет, чтобы проверить, когда смесь достигнет 375F.
2. Как только смесь нагреется, вылейте ее в силиконовую форму для конфет как можно быстрее и осторожно, чтобы она не затвердела.
3. Дайте смеси остыть и полностью затвердеть (не менее 40 минут). После застывания удалите капли от кашля из формы.
4. Храните капли от кашля в герметичном контейнере в холодильнике, чтобы они не стали влажными и липкими.

Необязательно: Если в вашем месте слишком высокая влажность и капли от кашля имеют тенденцию прилипать друг к другу, обваляйте их в крахмале аррорута, чтобы они не прилипали.

3.5.3251

Если вы ищете другие способы защитить свою иммунную систему (а также избавиться от першения в горле), я рекомендую попробовать натуральный прополисный спрей Beekeeper’s Natural Propolis Spray здесь. Используя силу улья, это все равно что носить телохранителя в бутылке.

Где искать ингредиенты

Вот наши рекомендации по ингредиентам для этих леденцов от кашля с лимоном и медом.

Органический порошок арроуроута | Старвест Ботаникалз

Средство от кашля медово-лимонное :: история кухни

немного поздно — почти ::::

Еще в 2011 году я опубликовал рецепт кремового супа из лука-порея и цуккини на фоне хриплого кашля.Этот кашель снова вернулся, в полную силу, разрушая мою грацию и уравновешенность, которые я мог иметь, пытаясь поддержать разговор.

Его упорство нежелательно и неожиданно, мой кашель, потому что он затягивается намного дольше, чем я ожидал. Несмотря на попытки смягчить его раздражение с помощью капель от кашля, леденцов, чайной ложки меда каждую ночь перед сном, большого количества воды, попыток не разговаривать, если мне не нужно, даже некоторых сушеных китайских фруктов, похожих на лонган, от травника, которые рекомендовал товарищ по работе. , Сейчас я едва выздоравливаю от сухих, отрывистых, приступообразных приступов кашля в конце этой недели.Я могу справиться с кашлем дома, даже с приступами кашля по ночам и последующим плохим сном. Но меня действительно волнуют случайные эпизоды на работе. Это стареет, когда мне приходится выходить из смотровой, чтобы взломать кабинет, попробовать еще одну конфету и надеяться, что мои пациенты знают, что я постоянно мою руки.

Давным-давно я увидел корейский рецепт натурального средства от кашля, и теперь, наконец, захотел его попробовать. Я исследовал еще несколько похожих рецептов. Я не очень внимательно читал рецепты до этой недели, быстро сообразив, что, если бы я попробовал один из них, готовый напиток на самом деле не достиг бы своего расцвета достаточно быстро, чтобы помочь моему нынешнему кашлю.После смешивания нарезанного лимона с медом, чтобы соки смешались, согласно рецептам, потребуется не менее недели. Я подождал два дня и все равно попробовал смесь.

И все еще было , так что хорошо.

Было ли это всего лишь несколькими днями естественной защиты моего тела, просто позаботившейся о себе, или комбинацией лимона и меда, которую я пил, смешанную с теплой водой в течение очень загруженного рабочего дня, вчера я определенно почувствовал себя лучше. Никаких приступов кашля, пока я не вернусь домой.

И даже лучше: это то, что я бы выпила даже без кашля. Купленные в магазине чай с медом и лимоном или средства от кашля бледнеют по сравнению с ними. И забудьте про суп из лука-порея и цукини для облегчения кашля. Медово-лимонный, ты мой новый фаворит. Надеюсь, я вернусь на следующей неделе, после некоторого выздоровления.

Год назад: суп из нута и красного перца (в прошлом году тоже болел ларингитом!)

Два года назад: паста с кабачками, фетой и вялеными помидорами

медово-лимонное средство от кашля

Автор: история кухни (составленная из множества различных рецептов, найденных в сети)

Тип рецепта: напиток

• 1 органический лимон (я использовал лимон Мейера), нарезанный экваториальные ломтики, затем разрезанные на четвертинки или шестигранники
• банка пинта с хорошей отвинчивающейся крышкой (или аналогичной)
• достаточно меда, чтобы покрыть разрезанный лимон

1. Поместите нарезанный лимон и мед в банку и перемешайте.Часть лимона поднимется наверх. Добавьте еще меда, чтобы покрыть крышкой.
2. Дайте постоять в холодильнике не менее 1 недели или несколько. Также можно поставить банку в темное прохладное место (шкаф или прилавок). Время от времени осторожно встряхивайте, чтобы лимон перераспределился.
3. Цедра и мякоть лимона разрушатся, превратившись в кашицу.
4. Выложите 1 столовую ложку (или по вкусу) в кружку и залейте кипятком. Перемешать и выпить.
5. Так как мед не портится, а лимон кислый, его можно хранить в холодильнике 1-3 года.Через 3 месяца может быть какое-то брожение — ничего страшного. Однако, если крышка банки вздувается и / или слишком долго находится в теплом месте, НЕ используйте ее. В нем могли быть какие-то неприятные бактерии. Вы можете готовить его на медленном огне в течение 15+ минут или же всыпать и начинать заново. Сосредоточьтесь на медленном и прохладном, чтобы правильно приготовить медово-лимонную смесь.

2.2.6

Медово-лимонные леденцы от кашля | 12 Помидоров

В этом году сезон простуды и гриппа был жестоким, и мы израсходовали больше, чем полагалось, леденцов от кашля, чтобы облегчить заложенность носа и боль в горле.Хотя легко бежать в магазин и взять сумку, мы настоятельно рекомендуем попробовать это домашнее средство. Да, домашние леденцы от кашля! Сначала мы были немного скептически настроены, но, как и домашняя еда, домашнее средство для борьбы с болезнью — верный трюк, который поможет нам встать на путь выздоровления. Когда мы нашли этот силиконовый сотовый лоток, мы знали, какой рецепт использовать для столь необходимого средства от надоедливого кашля.

Закажите силиконовый сотовый лоток здесь

Кроме свежего имбиря, эти ингредиенты были у нас в кладовой.Все, что нам было нужно, это форма, чтобы превратить эти простые ингредиенты в успокаивающие капли, чтобы облегчить эти неприятные симптомы простуды. Силиконовый сотовый лоток был как раз решением! Честно говоря, сделать это не может быть проще. Мы все любим чашку теплого чая с небольшим количеством лимона, чтобы облегчить боль в горле, но добавление меда — еще один своего рода «секретный ингредиент»; вязкость меда покрывает горло и действует как своего рода бальзам. Почему это работает, для нас не имеет значения, нам просто нравится, что это действительно работает… и насколько он хорош на вкус! И любое полезное и безопасное натуральное средство, особенно то, к которому мы можем обратиться без особого похода в магазин, всегда является выигрышем.

Силиконовые формы сейчас в моде, и мы нашли еще одно отличное применение на нашей кухне. Вы будете удивлены, что можно придумать с помощью креативности и правильной формы! Мы использовали его для наших леденцов от кашля, но его также можно использовать для приготовления других конфет или лакомств. Не позволяйте сезону простуды и гриппа расстраивать вас! Их на самом деле очень легко приготовить и попробовать, ну… домашние!

Домашние медово-лимонные леденцы от кашля

Обслуживает 30-35

Состав

• 1 чашка чая с лимоном, крепко заваренная
• 3/4 стакана меда
• 1/2 стакана сахара
• 1 чайная ложка тертого свежего имбиря
• Сотовый поддон силиконовый

Проезд

1. Слегка смажьте два силиконовых сотовых поддона антипригарным спреем.
2. Смешайте чай, мед и сахар в большой кастрюле с толстым дном на сильном огне и доведите до кипения, часто помешивая.
3. Используйте термометр для конфет и готовьте, пока смесь не достигнет 300º F.
4. Снимите с огня и добавьте тертый имбирь, затем быстро переложите смесь в смазанный жиром силиконовый сотовый поддон.
5. Дать остыть до комнатной температуры или до застывания, затем вынуть из форм.
6. При желании можно добавить леденцы от кашля в сахарную пудру, чтобы не было липкости.