Сухая кожа лица [пересушенная] — причины, что делать, как ухаживать
Сухая кожа лица – это кожа, которая может страдать от недостатка естественных липидов и пониженного содержания влаги. При этом очень важно отличать сухую кожу от обезвоженной. Сухость кожи – это ее постоянный признак, а обезвоженность – временная характеристика. Сегодня мы поговорим о том, как можно бороться с признаками именно сухости кожи лица.
Признаки сухой кожи лица
Как понять, сухая ли у вас кожа лица? Порой для этого достаточно просто взглянуть в зеркало. Вот какие признаки могут выдать сухой тип кожи:
- кожа тонкая, нежная, порой напоминает пергамент;
- жирный блеск полностью отсутствует, а в некоторых случаях кожа и вовсе выглядит сухой и шершавой;
- поры практически не видны, либо едва заметны;
- часто возникает чувство стянутости, дискомфорт, желание увлажнить или «напитать» кожу;
- кожа склонна к появлению мелких морщин – в первую очередь, на лбу и в области глаз.
До определенного возраста сухой тип кожи может казаться едва ли не преимуществом – ведь она редко склонна к появлению черных точек, не страдает от жирного блеска или высыпаний… Однако нельзя забывать, что в силу особенностей строения кожа сухого типа склонна к раннему старению и более быстрому появлению возрастных изменений – а потому нуждается в уходе и заботе с ранних лет.
Причины сухости кожи лица
Еще раз уточним: когда девушки задаются вопросом, почему кожа склонна к сухости , важно понимать, имеют ли они в виду истинную сухость кожи (ее тип) или обезвоженность (временную проблему). Если речь идет именно о сухой коже лица – присущем с рождения типе кожного покрова – то основной причиной можно назвать генетическую предрасположенность.
«Природная» сухость кожи лица, как правило, связана с тем, что сальные железы изначально вырабатывают недостаточное количество себума (кожного жира). Себум призван защищать поверхность кожи от пересыхания и возможных повреждений – а его недостаток приводит к тому, что кожа может хуже удерживать влагу в своих слоях, быстрее и острее реагировать на внешние раздражители и быть склонной к раннему старению.
Тип кожи – это данность, с которой мы рождаемся, и полностью избавиться от сухости кожи лица бывает невозможно. Однако даже сухая кожа может выглядеть свежей и ухоженной, а может демонстрировать явные признаки дискомфорта. Это происходит по ряду причин:
- неправильный подбор средств по уходу;
- некорректный уход: агрессивное очищение, недостаточное увлажнение или питание;
- несоблюдение всех ритуалов и этапов ухода, либо нерегулярный уход;
- несбалансированное питание или недостаточный уровень потребления жидкости;
- образ жизни (недосып, стрессы и хронические перегрузки, курение, употребление алкоголя).
Эти факторы не влияют на сам тип кожи, однако могут усиливать визуальную заметность признаков сухости.
Как ухаживать за кожей лица с признаками сухости
Что делать, если кожа лица сухая или очень сухая? Как правильно организовать домашний уход, чем умывать, как очищать? Рассказываем основные принципы и перечисляем ежедневные бьюти-ритуалы.
Базовые принципы ухода
Уход за кожей с признаками сухости должен быть направлен, в первую очередь, на поддержание гидролипидного баланса, укрепление и питание. Вот простые рекомендации для ухода:
- Регулярный уход: даже если кожа пока не проявляет ярких признаков сухости или старения – всегда лучше предотвращать проблемы, а не бороться с ними.
- Защита от внешних факторов: холода и ветра, солнечных лучей, перепадов температуры, горячей воды и других возможных провокаторов острых реакций.
- Постоянное увлажнение: не только с помощью косметических средств, но и благодаря соблюдению питьевого режима и поддержанию уровня влажности в помещениях.
Пошаговая схема ухода за кожей, склонной к сухости
Как бороться с признаками сухости кожи? Как ее увлажнять и очищать и как создать систему правильного ухода? Давайте поэтапно разберем, что должны включать в себя ежедневные ритуалы ухода за кожей:
- Умывание и очищение. Сухая кожа и так страдает от недостаточного количества жировой смазки, поэтому к ее умыванию и очищению следует подходить крайне аккуратно. Обращайте внимание на средства, подходящие для сухой кожи, на мягкие очищающие средства: например, пенка, молочко, мицеллярная вода.
- Тонизирование. Важный для сухой кожи этап, который позволяет поддерживать ее pH-баланс, а также подготавливает ее к дальнейшему воздействию питательных и увлажняющих средств.
- Увлажнение. Обязательный этап как для утренних, так и для вечерних ритуалов по уходу. Обратите внимание на средства, которые содержат не только увлажняющие, но и удерживающие влагу компоненты. Они создают своего рода защитную «пленку» на поверхности кожи и помогают предотвратить избыточную потерю влаги.
- Питание и укрепление. Этот этап помогает укреплять барьерные функции кожи и защищать ее от негативного воздействия внешних факторов.
Особенности сезонного ухода
Неужели правила ухода за кожей могут зависеть от времени года? Да – и для кожи с признаками сухости это особенно актуально. Ведь в силу своих особенностей (недостаток липидов и кожного сала, повышенной уязвимости) такая кожа может особенно остро реагировать на факторы внешней среды.
Уход за кожей летом
Летом кожу, склонную к сухости, особенно важно защищать от потери влаги. Сухая и жаркая погода, негативное воздействие ультрафиолета (солнечных лучей) – все это может провоцировать избыточное испарение воды с поверхности кожи, фотостарение кожи и снижение ее барьерных свойств.
В Летние ритуалы ухода следует включать увлажнение кожи и дальнейшее удержание влаги в ее слоях, а также защиту от негативного воздействия ультрафиолета. Рекомендуем использовать средства с SPF при каждом выходе на улицу – даже в пасмурную или прохладную погоду.
Зимний уход
Зимой кожу с признаками сухости подстерегает прямо противоположная опасность – холод. Мороз, ветер и перепады температуры при попадании с улицы в помещение также могут провоцировать излишнюю сухость и обезвоженность кожи, повышать ее уязвимость перед факторами стресса. Добавьте к этому пересушенный из-за отопления воздух – и картина станет ясной: зимой такую кожу крайне важно увлажнять, питать и укреплять.
Как выбирать средства по уходу за кожей лица, склонной к сухости
Чем увлажнять очень сухую кожу лица, если она шелушится? Какие косметические средства подходят для склонной к сухости кожи и как их правильно выбирать? Предлагаем простые правила:
- обратите внимание на мягкие очищающие средства, разработанные специально для сухой кожи и учитывающие ее особые потребности;
- при выборе продуктов для очищения и умывания обращайте внимание на мягкие и деликатные средства, разработанные специально для сухой кожи и учитывающие ее особые потребности;
- при необходимости пользуйтесь восстанавливающими сыворотками для ухода за сухой и «уставшей» кожей лица, которые помогают укрепить ее защитный барьер и повысить устойчивость к негативным факторам внешней среды.
Восстанавливающая сыворотка-концентрат Minéral 89 Probiotic Fractions
Хорошим примером средства для сухой кожи, на которой заметны следы усталости и последствия стресса, может стать восстанавливающая сыворотка-концентрат Minéral 89 Probiotic Fractions*. Сыворотка позволяет бороться не только с признаками сухости, но и с проявлениями раннего старения (свойственного сухой коже): мелкими морщинами, снижением эластичности, неровном тоном и тусклым цветом лица.
Отзывы
1/20
Ольга Б
Добрый день! Скажите, пожалуйста, а данная сыворотка восстанавливает ph после умывания?
2/20
Светлана Тарасенко
Сыворотка с пробиотиком, я впервые такую пробовала! На коже перестали окисляться тональные!
3/20
Наталья Старикова
Самая волшебная сыворотка из серии Виши.. мгновенно увлажняет, и придает здоровый вид коже
4/20
Лера Сербина
Сыворотка с пробиотиком прекрасно нормализует кожный микробиом. Воспалений стало меньше и кожа увлажнена.
5/20
Ольга Пименова
Покупала для себя как доп уход и увлажнение, но пользуемся всей семьей, и я, и мама и даже отец. И все довольны, увлажняет хорошо, папе сыворотка помогла справится с раздражениями и зудом. Сестре хорошо увлажнил иссушенную от местных ретиноидов кожу. Будем заказывать еще
6/20
Полина Михеева
Моя любимая сыворотка. Лёгкая, быстро впитывается и при этом мгновенно увлажняет кожу. Прекрасно ложится под макияж, не скатывается. Для моей кожи идеальна.
7/20
Юлия Г
Сыворотка mineral 89 probiotic fructions это супер средство, для увлажнения кожи, защиты от агрессивных внешних воздействий, и для снятия следов усталости на лице. Сыворотка быстро впитывается и кожа мгновенно обретает здоровый вид! Рекомендую!
8/20
Иван Средняков
Можно и нужно ли использовать Vichy mineral 89 probiotic fractions после средства Vichy normaderm phytosolution?
Спасибо за ответ
9/20
Лера Сербина
Сыворотка с пробиотиком- чудесное средство! Восстановила микробиом моей кожи и сняла зуд и раздражение. Термальная вода в составе и успокаивает, и освежает, просто супер
10/20
Анна Александрова
Сыворотку чаще использовала летом, как самостоятельное средство утром и вечером! Вечером очень остро ощущается, что кожа обезвожена и очень устала! Сыворотка mineral89 просто как скорая помощь, быстро увлажняет и успокаивает кожу лица!
Довольна!
11/20
Анна Зиг
Летом, под воздействием таких агрессивных факторов, как высокая температура воздуха и палящее солнце, кожа становится сухой, чувствительной и обезвоженной. Восстанавливающая сыворотка концентрат Mineral 89 спасает нас, и нашу красоту и молодость! Сыворотка придаёт сияние коже, повышает эластичность, разглаживает мелкие морщинки, заметно увлажняет, и защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов!
Использую это средство в течении лета, я довольна продуктом! Однозначно буду рекомендовать сыворотку концентрат Mineral 89 своим знакомым и пациентам!
12/20
Светлана Павлова
Я очень хотела для лица сыворотку. И главной потребностью была, чтобы сыворотка легко впитывалась и не оставляла липкости. Так вот! Сыворотка Mineral 89 для меня просто находка! Идеальная текстура, быстро впитывается, кожа после сразу увлажнённая и не стянутая, ну и конечно нет никакой липкости после нанесения. Я довольна.
13/20
Даша Базанова
Сыворотка очень хорошо увлажняет. Нелипкая, приятная по текстуре и запаху. Использую как дневной и ночной крем.Я довольна покупкой!
14/20
Ирина Никулина
Отличное средство! Тон лица выравнивается, высыпаний на лице становится меньше. Наношу утром и вечером на очищенную кожу, дополнительно никаким кремом не пользуюсь. Флакона хватает на четыре месяца.
15/20
Юлия Колесник
Очень понравилась вся эта линейка. Сыворотка очень хорошо увлажняет , подходит для сухой чувствительной кожи. Нелипкая, приятная по текстуре и запаху. Использую под дневной и ночной крем.
16/20
Ирина Мартьянова
Восстанавливающая сыворотка-пробиотик Минерал 89 — непрозрачная, но очень легкая нежная консистенция, буквально одна капля распределятся на пол-лица, быстро впитывается, при этом полное ощущение увлажнения и не липкая.
17/20
Кристина Селькина
На данный момент, эта сыворотка у меня на 2-м месте по хорошим продуктам для лица от vichy. Текстура — супер, запах — супер, увлажняет — супер. У меня нормальный тип кожи. Уходовыми средствами пытаюсь ее сохранить таковой. Летом, думаю, можно будет использовать даже без крема
18/20
Светлана Мешкова
Mineral 89 перепробовала всю — очень нравится. Но эта стала лучшим продуктом. Такое впечатление, что может справиться со всеми проблемами кожи даже без кремов (хотя пробовать не рискую))) Спасибо за неё!
19/20
Елена Здоровская
Сыворотка не скатывается, и все мои крема на нее прекрасно ложатся. У сыворотки приятный аромат и, на мой взгляд плотная текстура. Так же мне понравилось что ее можно наносить на все лицо, в том числе и на область вокруг глаз — это очень здорово.
Сывороткой я пользуюсь не особо долго, но уже могу отметить что цвет кожи выровнялся, стало меньше шелушений.
20/20
Ольга Парнюк
с этой сывороткой мне и крем не нужен. потрясающе питает, увлажняет и мгновенно впитывается! когда нет времени на макияж, чуть смешиваю с тоналкой и получается супер ВВ крем. очень удобно
Что входит в состав:
- фракция пробиотика – способствует укреплению защитных функций кожи, поддержанию ее защитного барьера;
- гиалуроновая кислота – интенсивно увлажняет кожу и помогает предотвратить потерю влаги с ее поверхности;
- вулканическая термальная вода VICHY – интенсивно освежает кожу, укрепляет кожный барьер, повышая устойчивость кожи к внешнему воздействию.
Каких результатов можно ожидать:
- Разглаживаются мелкие морщинки и повышается эластичность кожи.
- Выравнивается тон кожи, она обретает приятное матовое сияние.
- Происходит укрепление защитного барьера кожи, повышается ее устойчивость к факторам стресса (негативному воздействию внешней среды).
*Минерал 89 Пробиотик Фракшнс
Советы по уходу за сухой кожей лица
Особенности ухода за сухой кожей лица
Перед тем, как перейти к правилам ухода за сухой кожи, давайте выясним, что же собой представляет сухой тип кожи лица. Как правило, при хорошем уходе сухая кожа выглядит на зависть красивой – нежная, шелковистая, полупрозрачная, с невыраженными порами и имеет красивый цвет. Но в запущенном состоянии или при неправильном уходе она склонна к преждевременному старению. Она сухая, тонкая, местами шелушится, становится чувствительной и раздражительной и, что очень плохо, на ней быстро появляются морщинки. Поэтому уход за сухой кожей обязателен.
Правильный уход за сухой кожей сможет возместить недостаток жира и влаги, вернуть первоначальную красоту сухой коже. Вот на каких принципах должна быть построена ваша система.
Правильно умывайте сухую кожу
Уход за сухой кожей начинается с правильного умывания
Как показал недавной опрос одной из косметических компаний, 9 из 10 женщин умываются неправильно, чем сводят «на нет» как минимум половину своих усилий по уходу за сухой кожей. Все просто — они используют водопроводную воду, которая в силу обилия в ней различных примесей не увлажняет, а, наоборот, сушит кожу. Поэтому правильно умываться — важнейший момент в уходе за сухой кожей лица. Умывать сухую кожу нужно очищенными вариантами воды — либо чистой питьевой, либо талой. Только в этом случае ваша кожа получит так необходимую ей влагу. Сделать себе талую воду очень просто — налейте в пластиковую бутыль воды и отправьте ее в морозильник. После того, как вода заморозится, вытащите бутыль из холодильника и дайте оттаять, потом используйте для умывания. Кроме этого, для умывания сухой кожи можно использовать настои из трав – календулы, лаванды и ромашки. На литр кипятка 3 ст. л. травы, накрыть крышкой и дать настояться.
Если вы используете для умывания косметические средства, то необходимо выбирать только самые мягкие и деликатные. Лучший вариант здесь — косметическое молочко. Как правило, в его составе содержаться масла, которые будут защищать сухую кожу от пересушивания и способствовать удержанию влаги. Полностью откажитесь от спиртосодержащих составов, они сильно сушат кожу.
Сухой коже необходим массаж лица
Массаж лица — необходимая часть ухода за сухой кожей
Многие женщины, по праву считая сухую кожу весьма травматичной, отказываются в своей системе ухода от проведения массажа лица. И зря — массаж не только улучшает обмен веществ, но и регулирует работу сальных желез, что очень важно. Проводить его необходимо ежедневно, курсом по 10 дней с перерывом в 2 недели, но он должен быть коротким, занимая не более пяти минут. Для него нужна очень легкая основа, например, по столовой ложке сока алоэ и масла (оливковое, жожоба, миндальное). Кончиками пальцем или ватным спонжем нанесите состав на кожу и легкими (без нажима) движениями по массажным линиям проведите процедуру. Вы удивитесь, как быстро ваша кожа начнет приобретать красивый и здоровый вид. Все подробности проведения этой процедуры и массажных линиях вы найдете в статье домашний массаж лица — сухой коже это просто необходимо!
Делайте маски для сухой кожи лица
Маски для сухой коже помогают устранить сухость и шелушение
Уход за сухой кожей невозможен без хороших домашних масок — смотрите рецепты и как их правильно делать для максимального результата.
Маски для ухода за сухой кожей нужно делать чаще «стандарных» периодов — 2-3 в неделю как минимум, и держать дольше, 25-30 минут. Только в этом случае мы можем говорить о реальном увлажнении кожи, что быстро скажется и на ее состоянии. Большое количество хороших проверенных рецептов можно взять из статьи маски для сухой кожи, а здесь мы предлагаем вашему вниманию три экспресс-варианта, которые помогут быстро привести кожу в порядок при минимальном затрате времени и сил.
Творожно-йогуртовая маска — что может быть проще? Вам понадобиться обычный натуральный йогурт, половина баночки, и три столовые ложки жирного творога. Тщательно все перемешайте и нанесите на очищенную кожу.
Как скорая помощь работает для сухой кожи маска из яичного желтка. Содините желток с чайной ложкой меда (или и полученным составом угостите вашу сухую кожу, она будет вам чрезвычайно признательна.
Еще один отличный дуэт для экспресс увлажнения — маска из огурца и глицерина. Очистите огурец от кожицы и натрите его на мелкой терке, смешайте 2 ст. л. огуречного пюре и 1 ч. л. глицерина, состав нанесите на лицо на 25 минут.
Отличными питающими и увлажняющими свойствами обладают дрожжи – в них много полезных веществ и витаминов. Для приготовления маски возьмите 1 ст. л. дрожжей, добавьте 2 ст. л. теплого молока (также 1 ст. л.) и 1ч. л. меда, перемешайте и оставьте на 15 минут. Маску тщательно перемешайте, нанесите равномерным слоем и держите полчаса.
Хотите еще рецептов? Более 30 вариантов на все случаи жизни есть на странице маски для сухой кожи, там же смотрите отзывы и комментарии женщин, попробовавших их на себе.
Используйте в уходе за сухой кожей масляные компрессы
Масляные компрессы сделают сухую кожу лица чистой и здоровой
Масляный компресс — отличное средство для домашнего ухода за сухой кожей, ведь он увлажняет, питает и придает коже здоровое сияние.
Масляный компресс необходимо делать минимум раз в неделю, это очень приятная процедура с элементами домашнего спа. Подойдет любое масло — оливковое, миндальное, даже подсолнечное. Еще эффективнее использовать эфирные масла — в материале эфирные масла для кожи лица мы дали большой список, выбирайте. Но продолжим о процедуре — итак, примерно полстакана масла наливают в глубокую тару и на водяной бане подогревают его примерно до 37-38 градусов, то есть делают чуть теплее температуры тела. Тонкую тканевую салфетку намочите в подогретом масле и положите ее на зону, которая особенно сохнет и шелушится, или даже на все лицо, сверху полиэтиленовый пакет и полотенце, а еще лучше грелку, и полчаса полежите. Очень полезная вещь в уходе за сухой кожей, лично проверена на себе.
Сделайте тоник и орошайте сухую кожу
Используем тоники для орошения сухой кожи лица
Если ваша кожа сохнет и шелушится, а под рукой нет средств ухода, используйте для орошения кожи домашние тоники, чтобы избежать сухости и стянутости.
Ромашковый тоник просто создан для ухода за сухой кожей, а приготовленный из ее цветков тоник увлажняет и смягчает сухую кожу лица. Для приготовления тоника вам понадобится 2 ст. л. цветков ромашки и стакана кипятка. Цветки залить кипятком и дать настояться около часа. Потом процедить, а в жидкость добавьте 1 ст. л. сока алоэ (можно купить в аптеке). Этой смесью протирайте лицо.
Еще один простейший, но очень хороший тоник для сухой кожи — обыкновенный зеленый чай. Просто заваривайте его из расчета 1 пакетик или чайная ложка на стакан кипятка и дайте настояться 15 минут. Зеленый чай можно перелить в бутылочку с пульверизатором и периодически опрыскивать им лицо в течение дня.
Яблочный тоник тоже хорош. Натрите на терке яблоко, положите мякоть в тару с крышкой, залейте стаканом минеральной воды с газом на полчаса, процедите. Протирайте лицо утром и вечером.
Лучшие советы дерматологов по избавлению от сухости кожи
Болезни и состояния
- Ресурсный центр по коронавирусу
- Акне
- Экзема
- Выпадение волос
- Псориаз
- Розацеа
- Рак кожи
- Болезни от А до Я
- Видео от А до Я
- Лечение акне своими руками
- Как лечат дерматологи
- Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Виды и обработка
- Детская экзема
- Экзема взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Предотвращение рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Как Натали избавилась от взрослых прыщейНатали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.
Ингибиторы JAK: новый тип лекарств Ингибиторы JAKпомогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.
Ежедневный уход
- Основы ухода за кожей
- Секреты ухода за кожей
- Поврежденная кожа
- Зудящая кожа
- защита от солнца
- Уход за волосами и кожей головы
- Секреты ухода за ногтями.
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнцеВсе подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожиУзнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.
Более темные тона кожи
- Секреты ухода за кожей
- Уход за волосами
- Выпадение волос
- Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Дополнительные заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятнаУзнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
- Ваша безопасность
- Пигментные пятна и темные пятна
- Удаление целлюлита и жира
- Удаление волос
- Шрамы и растяжки
- Морщины
- Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волосВы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?
Лечение рубцовЕсли вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
БотоксМожет разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
- Осведомленность о раке кожи
- Бесплатные обследования на рак кожи
- Детский лагерь
- Хорошее знание кожи
- Гранты структуры теней
- Рак кожи, в поход!™
- Информационные кампании
- Флаеры и плакаты
- Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожиИспользуйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использоватьЭти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
- Найдите дерматолога
- Что такое дерматолог?
- ФААД: что это значит
- Как выбрать дерматолога
- Телемедицинские назначения
- Предварительное разрешение
- Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Популярные
Найдите дерматологаВы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Что такое дерматолог?Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
Причины, варианты лечения и профилактика
Некоторые люди более других склонны к сухости кожи лица. Увлажнение, отшелушивание и другие домашние средства часто помогают избавиться от сухости кожи лица.
Сухая кожа на лице может быть симптомом кожных заболеваний, таких как экзема, или других факторов, включая изменения температуры или влажности и использование мыла с агрессивными химическими веществами.
В большинстве случаев люди могут избавиться от сухости кожи с помощью домашних средств и средств, отпускаемых без рецепта.
В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим методы лечения и домашние средства.
Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа вырабатывает слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Тем не менее, наличие небольшого количества кожного сала на коже важно для поддержания ее увлажненности и защиты клеток от инфекции.
Кожа, которая не вырабатывает или не пополняет достаточное количество кожного сала, может стать сухой.
Сухая кожа может вызывать зуд, она может выглядеть шелушащейся и бугристой или иметь обесцвеченные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, она выглядит тусклой или грубой.
Узнайте больше о кожном жире и его роли здесь.
Общие причины сухости кожи
Некоторые потенциальные причины сухости или обезвоживания кожи лица включают:
- холодную погоду
- сухой воздух
- воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
- чрезмерное мытье кожи
- несбалансированный рН кожи
- кожные заболевания, такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
- диабет
- гипотиреоз
- курение
- чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами
Сухую кожу можно лечить несколькими различными способами. Лучший вариант лечения будет зависеть от причины сухости кожи и степени ее тяжести. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальными, сухими, жирными или комбинированными.
Узнайте все о сухой коже здесь.
Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует удержанию воды. Это может успокоить и увлажнить сухую кожу.
Увлажнение на ночь может обеспечить дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном и смыть его утром мягким очищающим средством.
Мягкие увлажняющие средства для лица часто содержат следующие полезные ингредиенты:
- гиалуроновая кислота
- керамиды
- коллоидная овсянка
Некоторые увлажняющие средства и другие средства по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут усугубить сухость кожи. В целом людям следует избегать продуктов, которые содержат:
- спирты
- искусственные ароматизаторы или красители
- диоксан
Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость кожи лица. К ним относятся:
- чистый гель алоэ вера
- кокосовое масло
- масло ши
Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут появиться прыщи.
Откройте для себя 7 лучших лосьонов для сухой кожи здесь.
Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и высушивать кожу. Людям может быть полезно выбрать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирт, искусственные красители и пластмассы.
Ингредиенты, которых следует избегать, включают:
- лаурилсульфат натрия (SLS)
- продукты, полученные из минерального масла, включая нефть и парафин
- парабены
- диэтаноламин (ДЭА)
- моноэтаноламин (МЭА)
- триэтаноламин (ТЭА)
Откройте для себя 10 лучших натуральных очищающих средств для лица здесь.
Кожа постоянно производит новые клетки и отторгает старые. Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и закупоренные поры.
Узнайте больше о том, как работает скин, здесь.
Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, что может уменьшить количество сухих участков и улучшить общую текстуру кожи. Отшелушивающие средства могут быть как механическими, так и химическими.
Механические отшелушивающие средства
К механическим отшелушивающим средствам относятся:
- очищающие щетки
- отшелушивающие мочалки
- скрабы для лица
Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.
Откройте для себя естественные способы отшелушивания в домашних условиях здесь.
Химические отшелушивающие средства
Хотя это звучит жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства мягкой альтернативой механическим отшелушивающим средствам. Люди часто называют их химическими пилингами.
Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).
AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.
Как пользоваться отшелушивающими средствами
Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.
В недавнем небольшом исследовании изучались эффекты сочетания химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению увлажнения и эластичности кожи, чем только химический пилинг.
Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи. Людям, впервые использующим отшелушивающее средство, следует протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы посмотреть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более интенсивно.
При купании или умывании лица лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу натуральных масел.
Длительное пребывание в воде может привести к удалению кожного сала с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничивать продолжительность принятия душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь вылечить сухую кожу.
После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу.
Постоянно работающие кондиционеры (AC) и центральные обогреватели в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.
Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и отопления или начать использовать увлажнитель воздуха, чтобы сделать воздух в помещении более увлажненным.
Узнайте больше о преимуществах увлажнителей здесь.
Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или людям с обезвоженной кожей, не реагирующей на обычные методы лечения.
Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранить кожу увлажненной.
Люди могут использовать следующие советы для лечения или предотвращения сухости кожи лица:
- ежедневное умывание лица мягким очищающим средством
- ежедневное нанесение солнцезащитного крема
- нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
- теплой, не горячая, вода при умывании и купании
- избегать обезвоживания путем питья большого количества воды
- ограничение потребления кофеина
- ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
- отказ от искусственного загара
- использование увлажнителя воздуха , они должны связаться со своим врачом или дерматологом.
Чрезмерная сухость кожи может увеличить риск инфицирования кожи и других осложнений.
Дерматолог может помочь людям разработать индивидуальный план ухода за сухой кожей.