Что такое обморожение и степени его тяжести
Отморожение – это воздействие низкой температуры на организм человека, из-за которого поражаются кожа и нижележащие ткани. Это опасный процесс, который может привести к ампутации конечности. Такую холодовую травму следует лечить как можно быстрее, чтобы предотвратить развитие непоправимых осложнений.
Обморожение делится на 4 степени тяжести в зависимости от глубины поражения тканей. Все виды травмы отличаются симптомами и методами лечения.
Классификация обморожения:
- 1-я степень характеризуется побледнением участка кожи, а после согревания — покраснением пораженного места. При такой стадии обморожения поражаются только верхние слои кожи. Обмороженный участок может покалывать, болеть или отекать. Происходит развитие местной гипотермии;
- 2-я стадия обморожения включает в себя все симптомы 1-й степени, но к ним добавляются пузыри, как при ожогах, с прозрачным содержимым. Шрамов на месте пузырей не остается;
- 3-я степень характеризуется некрозом всей толщи кожи.
- 4-я степень самая тяжелая. При ней происходит глубочайшее поражение кожи и нижележащих тканей. Первые признаки при глубоком обморожении – поврежденный участок становится черного цвета. Его приходится удалять хирургическим путем, а обмороженную ногу или руку часто необходимо ампутировать.
Первая медицинская помощь при обморожении зависит от тяжести поражения. В первую очередь, необходимо определить степень отморожения у больного, чтобы понять, как правильно ему помочь.
Как понять, что человек получил отморожение и ему нужна помощь
Первая помощь при обморожениях должна быть оказана как можно раньше во избежание развития более тяжелых состояний. Чтобы неотложная помощь поступила своевременно, нужно знать, как выглядят первые признаки обморожения. Необходимо оказание помощи пострадавшему в таких случаях:
- больной жалуется на сильные боли конечностей, коленей или других пораженных частей тела;
- кожа на пострадавших участках имеет мраморный оттенок, есть чувство покалывания и жжения в обмороженном месте;
- у пострадавшего сильно понижена температура тела;
- при охлаждении конечности могут отекать;
- на коже появляются пузыри с прозрачным или кровянистым содержимым;
- при сильном замерзании пострадавший дезориентирован в пространстве или находится без сознания на улице.
Совет врача. Если вы заметили человека с такими симптомами на улице в морозную погоду, сразу вызывайте скорую помощь и попытайтесь оказать первую помощь пострадавшему до приезда специалистов
Правила оказания первой помощи при отморожениях различной степени тяжести
Первая помощь при обморожении конечностей и других частей тела похожа на первую помощь при ожогах, но имеет свои особенности. И их обязательно следует учитывать, иначе можно серьезно навредить пострадавшему. Оказание первой медицинской помощи (ПМП) при переохлаждениях и обморожениях начинается с того, что больного, как можно быстрее, переводят в теплое безопасное место. Потом нужно вызвать скорую и постараться максимально облегчить состояние пострадавшего. Правильно оказанная первая доврачебная помощь при ожогах и отморожениях может предотвратить развитие осложнений.
Алгоритм действий при оказании доврачебной помощи такой:
- отвести больного в теплое место, снять с него всю влажную, холодную одежду и обувь;
- укрыть одеялом и напоить теплым питьем. Давать больному чай или молоко, а вот кофе или алкоголь нельзя;
- осмотреть пораженные участки и определить степень тяжести обморожения. При легких обморожениях можно сделать аккуратный массаж поврежденных участков кожи, но только, если там нет пузырей;
- наложить на поврежденные участки с пузырями чистую повязку и ждать приезда медиков;
- помощь при ожогах, обморожениях 3-4-й степени более сложная. Больному нужно дать обезболивающее, успокоить, наложить стерильную повязку на пораженный участок.
Правильные действия при обморожениях могут спасти человеку жизнь. Важно соблюдать не только порядок действий, а и правила оказания помощи при переохлаждении.
Правила оказания первой помощи при обморожении и переохлаждении:
- человек, оказывающий первую помощь, должен делать все аккуратно и быстро, чтобы не навредить больному;
- нельзя делать при обморожении растирания спиртовыми настойками, маслами или другими растворами;
- нельзя самостоятельно вскрывать пузыри;
- нельзя использовать для согревания батарею, горячую ванну, грелку или открытый огонь.
Первая помощь – важный этап в лечении отморожений разной стадии. Приведенная памятка может пригодиться каждому. Соблюдая правильную последовательность действий, можно облегчить состояние пострадавшего. Но следует помнить, что неосторожные и неграмотные действия могут навредить пострадавшему. Помощь при обморожениях должна быть быстрой и правильной.
В каких ситуациях нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи
Если человек себе что-то отморозил, лучше сразу обращаться за медпомощью. Но бывают ситуации, когда это обязательно. Привлечь специалистов незамедлительно нужно следующих ситуациях:
- тяжелые состояния пострадавшего: отсутствие сознания или дезориентация;
- если обморожение конечностей и других частей тела произошло из-за зимнего травматизма в горах;
- обморожения 3-4-й степени тяжести;
- тяжелая гипотермия, температура тела долго не нормализуется;
- отсутствие чувствительности в пораженном участке;
- сильные боли;
- большая площадь поражения.
В таких ситуациях нужно как можно быстрее вызвать скорую, чтобы медики смогли оказать качественную специализированную помощь больному.
Можно ли при отморожениях надеяться на народные средства
Люди часто обращаются за помощью к народной медицине, если под рукой не оказывается подходящих медикаментов. Но не все знают, в каких ситуациях такие методы лечения приносят пользу, а в каких вред. Народными способами лечения можно вылечить только легкие степени травмы.
Эффективно использовать в качестве первой помощи при обморожениях компрессы из календулы, ромашки или алоэ. Они снимают воспаление и стимулируют заживление пораженных участков кожи. Но одной народной медициной вылечить обморожения невозможно, особенно если повреждения серьезные. При 3-4 степени необходимо стационарное лечение, поскольку существует высокий риск инфицирования раны или увеличения площади поражения.
Методы лечения выбирают в зависимости от того, какая степень тяжести обморожения. Если есть возможность обратиться к доктору, лучше сразу это сделать.
Профилактика обморожений
Профилактика всегда лучше и проще лечения. Чтобы уберечь себя и родных от обморожений, достаточно соблюдать простые меры предосторожности при выходе на улицу в морозную погоду. Превентивные меры заключаются в следующем:
- для детей и взрослых нужно правильно подбирать верхнюю одежду и обувь. Вещи должны быть из плотных материалов, а обувь рекомендуется выбирать с подошвой не меньше сантиметра;
- одевайтесь так, чтобы было как можно меньше открытых участков тела, чтобы кожа меньше переохлаждалась;
- не выходите на улицу голодными и уставшими, не выпускайте слабого ребенка гулять на улицу одного;
- не надевайте на улицу металлические украшения, не давайте ребенку игрушки из металла зимой. Подбирайте вещи, исключающие контакт голого тела с меаллическими вещами или элементами.
Соблюдая эти простые правила, можно сохранить здоровье. Обморожения зимой — увы, случаются часто. Но если подготовиться к выходу на улицу в морозный день должным образом, безопасность гарантирована.
Отморожения. Первая помощь и профилактика.
Адрес: 306230 Курская обл, г Обоянь, ул Федоровского, д 34
Электронная почта: [email protected]
Государственная регистрация: 20.10.2000 г.
ИНН: 4616002877
КПП: 461601001
ОГРН: 1024600731693
Учредитель: Министерство здравоохранения Курской области
Руководитель: Главный врач Капустин А.В.
- ИНФОРМАЦИЯ
- Памятки
- Отморожения. Первая помощь и профилактика.
Просмотров: 8890
Памятка для населения
Отморожением называется повреждение тканей в результате воздействия низкой температуры.
Способствуют отморожению длительное воздействие холода, ветра, повышенная влажность, тесная или мокрая обувь, неподвижное положение, плохое общее состояние пострадавшего — болезнь, истощение, алкогольное опьянение, кровопотеря и т. д. Отморожение может наступить даже при плюсовой температуре. Более подвержены отморожению пальцы рук и ног, уши, нос.
При отморожениях вначале ощущается чувство холода, сменяющееся затем онемением, при котором исчезают вначале боли, а затем всякая чувствительность, что делает незаметным продолжающееся воздействие низкой температуры, и является причиной тяжелых необратимых изменений в тканях.
По тяжести и глубине различают четыре степени отморожения.
Отморожение I степени характеризуется поражением кожи в виде обратимых расстройств кровообращения. Кожа бледной окраски, несколько отечная, чувствительность ее резко снижена или полностью отсутствует. После согревания кожа приобретает сине-красную окраску, отечность увеличивается, при этом часто наблюдаются тупые боли.
Отморожение II степени проявляется омертвением поверхностных слоев кожи. При отогревании бледные кожные покровы приобретают багрово-синюю окраску, быстро развивается отек тканей, распространяющийся за пределы отморожения. В зоне отморожения образуются пузыри, наполненные прозрачной или белого цвета жидкостью. Кровообращение в области повреждения восстанавливается медленно. Длительно может сохраняться нарушение чувствительности кожи, но в то же время отмечаются значительные боли. Кожа в этом месте длительное время остается синюшной, со сниженной чувствительностью.
Для данной степени отморожения характерны общие явления: повышение температуры тела, озноб, плохой аппетит и сон.
При отморожении III степени нарушение кровоснабжения (тромбоз сосудов) приводит к омертвению всех слоев кожи и мягких тканей на различную глубину. Глубина повреждения выявляется постепенно. В первые дни отмечается омертвение кожи: появляются пузыри, наполненные жидкостью темно-красного и темно-бурого цвета. Повреждение глубоких тканей выявляется через 3-5 дней в виде развивающейся влажной гангрены. Ткани совершенно нечувствительны, но больные страдают от мучительных болей.
Общие явления при данной степени отморожения выражены более сильно. Интоксикация проявляется потрясающими ознобами и потами, значительным ухудшением самочувствия, апатией к окружающему.
Отморожение IV степени характеризуется омертвением всех слоев ткани, в том числе и кости. При данной глубине поражения отогреть поврежденную часть тела не удается, она остается холодной и абсолютно нечувствительной. Кожа быстро покрывается пузырями, наполненными черной жидкостью. Граница повреждения выявляется медленно (10-17 дней). Поврежденная зона быстро чернеет и начинает высыхать (мумифицироваться). Процесс отторжения омертвевшей конечности длительный (1,5-2 мес. ), заживление раны очень медленное и вялое.
В этот период резко страдает общее состояние. Постоянные боли и интоксикация истощают больного, изменяют состав крови, больные становятся легко чувствительными к другим заболеваниям.
Первая помощь.
Первая помощь заключается в немедленном согревании пострадавшего и особенно отмороженной части тела, для чего пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в теплое помещение.
Прежде всего необходимо согреть отмороженную часть тела, восстановить в ней кровообращение.
При отморожении I степени и ограниченных участков тела (нос, уши) согревание можно осуществлять с помощью тепла рук оказывающего первую помощь.
При отморожениях II, III и IV степени следует воздержаться от интенсивного растирания и массажа охлажденной части тела, так как это может привести к травме сосудов, что увеличит опасность их тромбоза и тем самым увеличит глубину повреждения тканей. Наиболее эффективно и безопасно использование тепловых ванн. За 20-30 мин температуру воды постепенно увеличивают с 20 до 40°С; при этом конечность тщательно отмывают мылом от загрязнений.
После ванны (согревания) поврежденные участки надо высушить (протереть).
Затем закрыть стерильной повязкой и тепло укрыть.
Нельзя смазывать отмороженные участки жиром и мазями, так как это значительно затрудняет последующую первичную обработку. Отмороженные участки тела нельзя растирать снегом, так как при этом усиливается охлаждение, а льдинки ранят кожу, что способствует инфицированию зоны отморожения.
Большое значение при оказании первой помощи имеют мероприятия по общему согреванию пострадавшего. Больным дают горячий кофе, чай, молоко. Быстрейшая доставка пострадавшего в медицинское учреждение является также первой помощью.
При транспортировке следует принять все меры к предупреждению повторного охлаждения.
Если первая помощь не была оказана до прибытия медицинского транспорта, то ее следует оказать в машине в период транспортировки.
Профилактика
Предотвратить отморожение поможет строгое соблюдение мер защиты от холода, использование одежды и обуви, соответствующей погоде.
Носите свободную многослойную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови и при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло.
Используйте непроницаемую для воды свободную обувь, позволяющую надевать две пары носков, примите меры для устранения потливости ног.
Важное значение имеет борьба с употреблением спиртных напитков. В состоянии опьянения человек теряет способность ощущать и анализировать охлаждение всего тела и отдельных его частей, контролировать свои действия.
Большую роль в профилактике отморожений играют различные формы закаливания организма: ежедневные обливания холодной водой, физические упражнения на холоде, которые способствуют росту сопротивляемости организма низкой температуре.
ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»
2019 г.
- Назад
- Вперед
ОБУЗ «ОБОЯНСКАЯ ЦРБ»
Разработка сайта
ООО «Центр информатизации»
Обморожение: ответы, лечение и профилактика
«Жуткий, сильный холод» — так один пациент описал погодные условия Верхнего Среднего Запада, из-за которых он был госпитализирован с обморожением. Живя здесь, мы довольно привыкли к суровым температурам, которые обрушиваются на нас каждую зиму. К сожалению, это знакомство также может привести к недооценке рисков для здоровья, связанных с этими условиями замерзания. Так обстоит дело с людьми, живущими в зимнем климате повсюду, а также с приезжими, не привыкшими к опасностям холода.
Если мы не подготовимся должным образом к могучей зимней стихии, серьезные травмы, такие как обморожение, могут случиться и действительно случаются – и очень быстро. Но как быстро? Читайте дальше, чтобы узнать больше об обморожении и о том, как оставаться готовым и защищенным.
Что такое обморожение?
Обморожение считается разновидностью ожога, когда кожа и ткани под ней начинают замерзать. Обычно это происходит, когда кожа подвергается воздействию отрицательных температур в течение определенного периода времени, который зависит от температуры и скорости ветра (холодный ветер).
Сколько времени нужно, чтобы получить обморожение?
Чем ниже температура, тем быстрее можно получить обморожение. А когда вы добавите в смесь ветер и воду, процесс ускорится еще больше. Каждый человек и каждая ситуация разные, но вот несколько рекомендаций для понимания риска обморожения:
- При температуре ноль градусов по Фаренгейту или ниже открытые участки кожи обморожены примерно через 30 минут.
- При 15 градусах мороза при малейшем ветре возможно обморожение в течение 15 минут.
Таблица температуры и обморожения Windchill
На приведенной ниже диаграмме Национальной метеорологической службы показано, сколько времени может потребоваться для развития обморожения при различных температурах и скоростях ветра.
Как выглядит обморожение?
В более легких случаях обморожения кожа кажется бледно-голубой или сероватой. В тяжелых случаях после согревания пораженных участков могут появиться красные и опухшие волдыри. После этого кожа может стать темно-фиолетовой или черной, если ткани сильно повреждены.
Ранние симптомы обморожения
Пальцы рук, ног, нос, уши, щеки и подбородок — самые распространенные места обморожения. Знание ранних симптомов может помочь вам быстро вылечить обморожение и добиться наилучших результатов выздоровления. Вот как выглядят и ощущаются первые признаки:
- Ваша кожа начинает холодеть
- Вы можете испытать ощущение покалывания
- У вас потеря чувствительности (онемение)
- Ваша кожа становится белой или бледной, голубовато-серой
- Ваша кожа кажется жесткой или эластичной на ощупь
Стадии обморожения
Различают три стадии обморожения: легкую, поверхностную и тяжелую. Они определяются тем, насколько глубоко ваша кожа и ткани замерзли.
Легкое обморожение (обморожение)
Легкое обморожение — это раздражение кожи холодом, вызывающее боль или онемение. Вы можете почувствовать покалывание и покалывание, когда кожа снова согреется. Легкое обморожение носит временный характер, и его можно вылечить дома (средства лечения описаны ниже).
Поверхностное обморожение
Когда слои кожи промерзают глубже, это считается поверхностным обморожением. Помимо боли и онемения при легком обморожении, на этой стадии кожа также слегка обесцвечивается, становясь светло-голубой или сероватой. Когда кожу слегка согреют, вы можете почувствовать покалывание, жжение, припухлость, а область может казаться теплой (признак более серьезного поражения). Через 12-36 часов вы можете заметить заполненные жидкостью волдыри. Вы можете лечить поверхностный обморожение домашними средствами сразу после того, как оно произошло, но вам следует обратиться за медицинской помощью вскоре после того, как вы согреете кожу.
Глубокое обморожение (тяжелое)
Глубокое обморожение (самый тяжелый вид) означает, что все слои вашей кожи и ткани под ней значительно замерзли. Когда это происходит, ваша кожа становится белой или голубовато-серой и не чувствует холода или боли. При прикосновении он может быть жестким и резиновым, а ваши суставы и мышцы могут работать с трудом. После согревания кожи в течение 24-48 часов могут появиться заполненные жидкостью волдыри, а поврежденная кожа почернеет.
Тяжелое обморожение имеет долгосрочные последствия и требует немедленной медицинской помощи, иногда включая госпитализацию. В наиболее критических случаях ткани серьезно повреждены, и может потребоваться ампутация, если приток крови к коже навсегда заблокирован. В других случаях тяжелого обморожения пациенты могут избежать ампутации, но онемение пораженных участков сохраняется на всю жизнь.
Что делать при обморожении
Если вы думаете, что у вас обморожение, немедленно примите следующие меры для оказания первой помощи:
Защитите свою кожу от непогоды
Если вы пока не можете добраться до теплого места внутри, попробуйте накрыть пораженные участки, чтобы защитить их от холода и ветра. Вы можете засунуть руки в карманы, рукава или подмышки, чтобы попытаться согреть их теплом своего тела.
Уйти с холода
Как можно скорее выбраться с холода и перейти в более теплую температуру. Снимите мокрую одежду и укройтесь теплой сухой одеждой и одеялом.
Проверка на признаки гипотермии
Гипотермия — это потенциально опасное для жизни состояние, которое возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может производить тепло. Если температура вашего тела становится слишком низкой, ваши критически важные органы (такие как сердце, легкие и нервная система) не могут функционировать. Чтобы проверить себя или кого-то еще на гипотермию, обратите внимание на такие признаки, как поверхностное дыхание, слабый пульс, спутанность сознания и невнятная речь, и быстро обратитесь за неотложной помощью.
Постепенное согревание обмороженных участков
Согреть обмороженные пальцы рук и ног, замочив их в чуть теплой (не горячей) воде на 15-30 минут. Очень важно осторожно и постепенно согревать пораженный участок, потому что слишком быстрое нагревание горячей водой может привести к еще большему повреждению. Проверьте температуру воды на не обмороженном участке, например на локте. Для других областей, таких как лицо, уши или конечности, нанесите теплую влажную мочалку.
Примечание. Не согревайте обмороженную кожу прямыми источниками тепла, такими как камин или грелка, из-за риска ожогов. Помните, что обморожение само по себе является разновидностью ожога, и лечить его нужно мягким влажным теплом.
Разогрейте себя изнутри
Употребление теплых жидкостей, таких как чай или суп, также может помочь вашему телу согреться изнутри.
Безрецептурное обезболивающее
Прием отпускаемых без рецепта обезболивающих, таких как ибупрофен, может облегчить дискомфорт.
Когда обратиться к врачу при обморожении
Когда ваша кожа согреется и кровоток восстановится, вы можете почувствовать покалывание или жжение. Если вы начинаете замечать изменение цвета кожи, продолжающееся онемение или другие необычные симптомы, немедленно запишитесь на прием к врачу или обратитесь в местную скорую помощь. Примечание. Если ваши пальцы рук или ног часто белеют и ощущаются покалывания в обычных холодных условиях (даже после разогрева), вы можете спросить своего врача, может ли болезнь Рейно быть возможной причиной.
Предотвращение обморожения: подготовка имеет ключевое значение
Каждую зиму в ожоговый центр Областной больницы поступает до 60 пациентов с обморожениями. Много раз обморожение случалось, когда эти пациенты выполняли обычные задачи, которые шли не так, как планировалось. Застрять на морозе в заглохшем или неисправном автомобиле — обычное дело. Есть также люди, которые запираются в своем доме или выскальзывают из него и не могут встать после падения.
Ограничение поездок на улицу при отрицательных температурах — лучший способ предотвратить обморожение. Но если вам нужно уйти, помните, что нужно быть готовым к неожиданностям. Вот наши четыре лучших совета:
- Оденьтесь (или упакуйте) для успеха. Планируете ли вы провести весь день на свежем воздухе или просто отправитесь в продуктовый магазин, убедитесь, что вы носите (или берете с собой) правильную одежду. Лучший выбор — одежда из шерсти, пуха или тинсулейта — все это предотвращает потерю тепла тела. И не забудьте теплую шапку, варежки и пару сапог.
- Держите в машине аварийный комплект для холодной погоды. Целесообразно держать в машине коробку или сумку с вещами, которые могут вам понадобиться в чрезвычайной ситуации. В зимние месяцы это означает дополнительные слои одежды, включая шапки, шарфы, варежки и носки; одеяло; химические грелки для рук и ног; светодиодный фонарик; соединительные кабели; скребок для снега и лопата для снега.
- Держите свой мобильный телефон при себе. Большинство из нас так и делают, но это все же хорошее напоминание в случае чрезвычайной ситуации. Не думайте, что вы сможете связаться с кем-то поблизости — носите с собой телефон и убедитесь, что его аккумулятор полностью заряжен. Также неплохо иметь зарядное устройство с собой или в машине.
- Сохраняйте спокойствие, если вы обнаружите, что подвергаетесь сильному холоду. Хотя эти ситуации могут быть очень напряженными, важно сохранять спокойствие. Во-первых, у вас будет больше шансов ясно мыслить, если вы спокойны. Во-вторых, страх может вызвать потоотделение, которое охлаждает тело и может вызвать озноб. Сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь сохранять позитивный настрой. Затем, пока вы разрабатываете план, заставьте свое тело двигаться, чтобы увеличить кровоток и вырабатывать больше тепла. (Только будьте осторожны, не будьте настолько активны, чтобы не потеть.)
В зимнее время так много всего интересного, но важно сохранять бдительность и быть готовым к понижению температуры. Когда вы знаете, что готовы защитить себя и свою семью от холода, это душевное спокойствие позволяет вам принять все, что может предложить сезон.
Сколько времени нужно, чтобы получить обморожение? Диаграмма показывает риск обморожения
Перейти к основному содержанию
Автор Joe McGauley
Опубликовано 17. 01.2018 в 13:20
Shutterstock/Micah Weber
Перспектива получить обморожение совершенно ужасна, вызывает в воображении образы почерневших конечностей и ампутированных пальцев. Тем не менее, большинство из нас просто в шутку путают это с супер-пупер-простудой и болезнью, о которой могут беспокоиться только люди, взбирающиеся на Эверест или живущие в Сибири. Тем не менее, при правильных, не очень исключительных условиях, он может начать действовать довольно быстро и нанести необратимый ущерб вашей коже (или того хуже), даже если вы этого не осознаете.
К счастью, бесстрашный энтузиаст визуализации данных собрал удобную интерактивную таблицу, которая может точно сказать вам, сколько времени потребуется, чтобы мороз закрепился, в зависимости от текущей температуры и скорости ветра, чтобы вы знали, когда вы в опасности. . Ознакомьтесь с диаграммой, созданной Адамом Крээном с использованием данных Национальной метеорологической службы и размещенной на tableau. com, полностью ниже.
Thrillist TV
По оси X диаграммы отложена температура воздуха от -45 до 10 градусов по Фаренгейту, а по оси Y отложена скорость ветра от 5 до 50 миль в час. Чтобы определить, сколько времени потребуется для обморожения, вы просто наводите курсор на раздел, который соответствует текущим условиям, где бы вы ни находились, и всплывает окно с соответствующей информацией (оно также выделяет другие условия, при которых обморожение скорее всего, установится в течение того же периода времени и покажет вам «по ощущениям» временную температуру).
Скриншот с сайта Public.Tableau.comПо логике вещей, чем холоднее воздух и сильнее ветер, тем меньше вероятность обморожения. Тем не менее, когда вы сталкиваетесь с возможностью обморожения, вашей главной задачей, вероятно, будет не сверяться с этой изящной диаграммой. Итак, рассмотрим несколько выводов, которые помогут вам вспомнить, когда следует спешить внутрь:
- Когда на улице 0 градусов и скорость ветра 15 миль в час (Национальная метеорологическая служба считает его «свежим»), вы рискуете обморозиться чуть более чем через полчаса.