что делать, нужно ли ее понижать, как и чем сбить высокую температуру
Итак, ты проснулась утром или пришла с работы и почувствовала себя плоховато. Термометр показал 38 градусов, а значит, ты чем-то заболела. И что теперь делать с этой температурой?
Теги:
Женское здоровье
Грипп
температура
Повышение температуры — это сигнал организма о том, что что-то не в порядке.
Давай выяснять, что делать, если поднялась температура после прививки, из-за болезни, удаления зуба или по какой угодно еще причине.
Какая температура считается нормальной
Немецкий ученый Карл Вундерлих в 1851 вывел норму температуры человеческого тела, обобщив результаты множества замеров — 37 градусов. В то время продолжительность человеческой жизни была невысокой, многие страдали от хронических заболеваний, поэтому норма получилась именно такой.
В дальнейшем ученые пересмотрели ее. Теперь нормой считается 36,6 градусов, и вопрос, что делать, если поднялась температура, задают, едва столбик ртути преодолеет эту отметку.
Впрочем, небольшое превышение нормы не должно стать поводом для паники. Температуру до 37 — 37, 2 можно считать нормальной. А вот если показатели выше, то пришло время поинтересоваться, что делать, если поднялась температура у взрослых или ребенка.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Причины повышения температуры
- Гормональная перестройка (климакс).
- Ионизирующее облучение.
- Ожоги (в том числе солнечные).
- Длительный стресс.
- Операции, например, удаление зуба.Что делать, если после удаления зуба поднялась температура? Просто при ми жаропонижающее. Но если температура держится более суток и сопровождается другими симптомами, то нужно посетить врача, т.к. возможны осложнения.
- Инфекционные, воспалительные процессы.
- Психосоматические состояния.
- Психические расстройства.
- Аллергические реакции.
Температура может повышаться не только при болезни , но и в любых ситуациях, когда организм мобилизует защитные силы в связи с реальной или кажущейся угрозой. Например, такое возможно после вакцинации. Что делать, если после прививки поднялась температура? Прежде всего, не паниковать и ориентироваться на самочувствие. Можно смело сбивать температуру, если чувствуешь себя некомфортно.
Иногда температура сохраняется некоторое время после выздоровления. Если ты чувствуешь себя нормально, то просто прекращай измерения. А вот что делать, если после ковида не только поднялась температура, но и наблюдаются другие симптомы, например, затрудненное дыхание? Лучше обратиться к врачу, потому что возможны осложнения заболевания.
Поднявшаяся температура — это не всегда опасно
Прежде всего запомни, что высокая температура сама по себе не является болезнью.
Она указывает на какое-то недомогание, а в редких случаях проходит быстро и без появления других симптомов. Если у тебя поднялась температура без каких-либо симптомов, ответ на вопрос, что делать, будет один — наблюдать. При стойком повышении температуры потребуется обратиться к врачу и провести обследование, а если через какое-то время температура уменьшится, и тебя по-прежнему ничего не будет беспокоить, то переживать не о чем.
Если твоя температура не превышает 37 градусов, волноваться вообще не о чем: если даже это не погрешность измерения, легкий скачок может быть обусловлен, например, овуляцией или стрессом. А что делать, если поднялась температура до 38 градусов и выше? В таком случае ее нужно сбивать ибупрофеном или парацетамолом, особенно если температура сопровождается другими симптомами и плохим самочувствием.
В некоторых ситуациях со сбиванием температуры нужно быть особенно осторожной. Например, что делать, если температура поднялась во время беременности? Многие жаропонижающие в этот период могут быть под запретом, и остаются способы сбить температуру без лекарств.
Кстати, препараты на основе парацетамола можно принимать и будущим мамам, но только после консультации с врачом.
Температура 37,2 — 37,8 называется субфебрильной. Обычно она говорит о вялотекущем воспалительном процессе, а том, что организм борется с инфекцией. Не торопись выяснять, как понизить температуру: если ты это сделаешь, то помешаешь борьбе с возбудителями заболевания. В то же время стоит ориентироваться на свое самочувствие: многие люди плохо переносят даже легкую лихорадку. В таком случае ответ на вопрос, что делать, если ночью поднялась температура, очевиден: сбивать. Ищи, чем понизить температуру, чтобы спокойно заснуть.
При какой температуре обязательно нужно понижать температуру? При 42 градусах начинается необратимое разрушение белков, эта температура смертельно опасна. Но температура выше 38 градусов уже становится серьезным испытанием для организма. А есть люди, которые с трудом переносят даже субфебрильную температуру. Если ты входишь в их число, то не геройствуй, а принимай жаропонижающее, если чувствуешь себя плохо.
Особенно важно принять жаропонижающее, если кроме показаний градусника имеются другие симптомы. Например, что делать. если поднялась температура и тебя вырвало? Бороться с обезвоживанием и сбивать температуру.
Поднялась высокая температура: что делать?
Пей больше воды
Что делать, если резко поднялась температура? Прежде всего, пить! Повышением температуры организм реагирует на разные неприятные факторы. Для поддержания нормальной жизнедеятельности ему нужна вода. Много воды. Так что пей побольше чая, кофе и бульона. Если жидкость внутри не задерживается, пригодятся электролитные растворы типа регидрона: развести и пить часто, но по чайной ложечке.
Ешь сколько нужно
Прежде чем задумываться, как сбить высокую температуру, присмотрись к своему рациону. Не надо заставлять себя есть. Если у тебя нет аппетита, ничего страшного, он вернется. Если хочется чего-то особенного, тоже себе не отказывай. Интересно, что куриный бульон, который часто рекомендуют при болезни, действительно имеет лечебные свойства! Он замедляет движение лейкоцитов и ослабляет респираторные симптомы.
Охлаждайся
Нет никаких подтверждений тому, что потеть под тремя одеялами или растираться водкой полезно. А вот душ комфортной температуры или холодный компресс на лоб помогут тебе почувствовать себя лучше. Это универсальный ответ на вопрос, что делать, если поднялась температура до 37 и выше. Но обязательно ориентируйся на самочувствие: если тебя знобит, то дополнительное охлаждение только увеличит дискомфорт.
Больше спи
Сон лечит, а в случае с температурой — особенно хорошо. Во время отдыха организм может направить больше сил на борьбу с болезнью. Если к вечеру поднимается температура, то решение, что делать, очевидно: ложиться спать. Сон не помешает и в течение дня, если, конечно, у тебя есть такая возможность.
Когда вызывать скорую, если поднялась температура
Что делать, если поднялась температура до 39 и выше? Смотри на свое состояние. Если показания термометра близятся к 40 и температура не сбивается, тебе нечем дышать, ты кашляешь кровью и не ходишь в туалет по-маленькому более 12 часов подряд, теряешь сознание — во всех этих случаях нужно вызывать скорую, а не думать, что само пройдет.
Лучше пусть проходит под контролем врача.
А что делать, если у ребенка поднимается температура? Тут тем более не стоит медлить с обращением к врачу. При 38,5 или серьезном ухудшении самочувствия вызывай скорую!
Фото: Getty Images
После алкоголя поднимается температура — причины, как сбить
- Главная
- Полезно
- Об алкоголизме
- Повышенная температура после употребления алкоголя
- Круглосуточный стационар
- Дневной стационар
- Стационар на дому
- Вызвать нарколога
Лечение алкоголизма — от 7000 ₽ в стационаре и на дому.
Круглосуточный выезд врача нарколога на дом по Москве и Московской области в течение 15 минут! +7 (495) 191-15-75
Алкоголь влияет на работу всех органов и систем, меняя даже основные процессы — включая терморегуляцию. Именно она «отвечает» за поддержание нормальной температуры тела. Если она повышается после употребления спиртного — это тревожный симптом.
Заказать лечение алкоголизма
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Причины повышения температуры после употребления алкоголя
Повышение температуры тела всегда является сигналом, признаком «сбоев» в работе организма. После употребления алкоголя оно может происходить по следующим причинам.
Изменение работы сердечно-сосудистой системы. Сосуды расширяются и заполняются кровью, кровообращение усиливается, транспорт крови выполняется быстрее, возникает гиперемия кожи (она становится горячей, краснеет).
Часто это появляется покраснением щек, носа, ушей, ощущением, что «горит» лицо, потливостью, чувством жара или лихорадки.
Интоксикация. При отравлении этанолом и продуктами его распада провоцировать лихорадку может поражение органов пищеварения, а также поджелудочной железы, печени. В этом случае самочувствие ухудшается не сразу после употребления алкоголя, а спустя несколько часов или на утро, когда начинается похмелье.
Аллергия или непереносимость. Аллергическая реакция может сопровождаться резким повышением температуры. При аллергии также может резко повышаться артериальное давление, появляться отек (включая отек глотки), нарушения дыхания, частое сердцебиение, тошнота и рвота. Такая реакция на алкоголь будет усиливаться от раза к разу, и поэтому при наличии аллергии лучше вообще не употреблять спиртное.
Нарушения в работе гипоталамуса. При тяжелой алкогольной интоксикации в работе гипоталамуса появляются нарушения.
Это провоцирует спазм сосудов, резкие перепады артериального давления и лихорадочное состояние. Такое состояние может сопровождаться частым сердцебиением, сильной, резкой головной болью, головокружением. Оно очень опасно, может провоцировать инфаркт, инсульт.
В редких случаях возможно совпадение, когда употребление спиртного не связано с повышением температуры тела (например, в случае, если человек заразился инфекционным заболеванием, и ухудшение самочувствия совпало с приемом алкоголя).
Что делать, если после употребления спиртного повышается температура?
Повышение температуры тела — это только симптом, и устранять нужно не его, а ту причину, которая его вызвала. Для этого нужно точно знать, с чем именно связано ухудшение самочувствия.
Врачи медицинского центра «НаркоДок» при повышении температуры тела на фоне употребления спиртного используют следующие методы лечения.
Детоксикация. Это — процедура для быстрого вывода этанола из кровли, для снятия острой алкогольной интоксикации.
Она снижает нагрузку на внутренние органы, помогает быстрее восстанавливать их нормальную работу.
Очистка желудка, кишечника. Должны проводиться только под контролем врача, чтобы исключить внутренние кровотечения и другие опасные осложнения. Для такой очистки может проводиться промывание желудка, постановка клизмы, прием слабительного. До начала процедур можно принять адсорбенты, чтобы остановить всасывание этанола через стенки желудка.
Назначение поддерживающих препаратов. Это могут быть лекарства с антигистаминным действием при аллергической реакции, гепатопротекторы при проблемах с печенью, препараты для поддержания нормальной работы органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы.
При повышении температуры в состоянии опьянения, острого алкогольного отравления или абстиненции нельзя принимать антибиотики или другие лекарственные препараты без назначения врача. Это может дополнительно усилить нагрузку на внутренние органы, увеличить их токсическое поражение.
Чтобы провести безопасную детоксикацию, сбить высокую температуру, исключить тяжелые последствия для здоровья, врачи медицинского центра «НаркоДок» рекомендуют вызывать нарколога на дом.
Заказать лечение алкоголизма
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Почему лихорадка усиливается ночью?
Автор —
TNN
Создано: 10 октября 2018 г., 16:25 IST
facebook twitter Pintrest
сейчас пик простуды и гриппа 9000. Это не позволяет вам работать или даже спать время от времени. Вы когда-нибудь задумывались, почему, когда у вас лихорадка или грипп, она имеет тенденцию быть чрезвычайно высокой в ночное время, даже если вы чувствуете себя лучше днем. Разве это не раздражает и не беспокоит, когда лихорадка не дает даже спать?
Есть объяснение.
Мы страдаем от приступа простуды, лихорадки или гриппа, если подхватываем вирусную ошибку. Обычно сохраняется в течение 3-4 дней. В ходе лечения симптомы кажутся менее активными и сдерживаемыми в течение дня, но совершенно противоположными в ночное время. Что может быть причиной этого? Это потому, что вирус кажется более распространенным ночью или это просто из-за изменения температуры?
Основной причиной этого является наша иммунная система. Так же, как наши графики сна, наша иммунная система также имеет свой собственный режим отдыха — когда она более активна, а когда нет.
То, как наш иммунитет защищает организм, меняется в зависимости от дня и ночи. Следовательно, врачи обычно не исключают лихорадку раньше, чем через 24–48 часов, даже если в течение дня вы чувствуете себя совершенно нормально.
В течение дня наши иммунные клетки защищают нас, но по мере приближения ночи иммунные клетки становятся менее активными и вызывают воспаление, преднамеренно повышая температуру тела в надежде убить бактерии.
Это явление врачи любят называть «временной лихорадкой» для борьбы с инфекциями.
Дело не в отдыхе, а в защитном механизме организма, гарантирующем, что все силы иммунной защиты будут готовы дать бой утром, так как в это время происходят самые продуктивные вещи (да, даже для вашего тела !). Мозг также помогает иммунной системе, отвлекая ее и занимая другими делами.
В течение дня, даже при легкой лихорадке, пациент остается занятым и достаточно отдыхает, но с приближением ночи организм в одиночку борется с лихорадкой. Без системы мы чувствуем, что у нас поднимается температура, а лекарства просто не действуют!
Конец статьи
Наглядные истории
Фитнес Джордана Йео
Комплекс гантелей для всего тела | Укрепление и потеря веса
10-минутная тренировка пресса для сжигания жира HIIT! (Уровень 3)
Прогрессивная жиросжигающая тренировка!
Тренировка плеч с гантелями
Просмотреть все
Рекомендуемые товары для здоровья и фитнеса
Лошадь смотрит на рассвет или в камеру?
Как солнечное затмение повлияет на ваше здоровье
Солнечное затмение 2023: что можно и чего нельзя делать
Хани Сингх открывается на его психическое здоровье
Тяжелая форма COVID повышает риск ЭТОЙ проблемы с сердцем
5 часто игнорируемые факторы риска опухоли головного мозга
«Как узнать, нездорова ли моя печень?»
10 необычных признаков хронической болезни почек
- Калькулятор ИМТ Рассчитайте свой индекс массы тела
ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО
Здоровье и фитнес
times.utils.xslthelper.XMLHelper» xmlns:str=»http://exslt.org/strings» xmlns:saxon=»http://saxon.sf.net/» xmlns:math=»xalan://java.lang.Math» xmlns:ext=»http://exslt.org/common» xmlns:dyn=»http://exslt.org/dynamic» xmlns:dateutil=»com.indiatimes.cms.utilities.CMSDateUtility» data-msid=»67846868″ data-secid=»67846868″>Почему первые магазины Apple в Индии имеют большое значение для Apple
Насколько отличается взгляд Индии от всего мира на однополые браки?
Почему Индия должна планировать китайское вторжение на Тайвань
Причины, лечение и тяжелые случаи
Ночная лихорадка обычно возникает из-за усиленного функционирования гипоталамуса в головном мозге в ночное время.
Люди, как правило, замечают лихорадку в течение дня, когда они бодрствуют, поскольку лихорадка обычно проявляется с такими симптомами, как сильная головная боль или генерализованная мышечная боль. Однако лихорадка может усиливаться ночью по многим причинам и может заставить вас внезапно проснуться из-за чрезмерного потоотделения или озноба.
Лихорадка всегда должна оцениваться врачом, независимо от основной причины. Вам следует особенно обратиться за медицинской помощью, если ваша лихорадка сохраняется более 3 дней или если она не улучшается при приеме анальгетиков или домашних средств, таких как холодные компрессы на лоб или чай с эвкалиптом.
Почему лихорадка усиливается ночью и проходит утром?
В большинстве случаев лихорадка возникает или усиливается ночью из-за циклического функционирования гипоталамуса.
Гипоталамус — это часть мозга, отвечающая за выработку гормонов, регулирующих температуру тела. Он становится более активным ночью, что может привести к повышению температуры тела, когда вы спите.
Кроме того, из-за нормального метаболизма нормально ожидать повышения температуры тела в течение дня. Температура достигает пика в ночное время, что может привести к повышенному потоотделению.
Лихорадка по ночам редко является признаком серьезной проблемы со здоровьем и обычно связана с инфекцией. Тем не менее, если вы испытываете ночную лихорадку в течение более 3 дней, вам следует обратиться к врачу для оценки, так как вам может потребоваться целенаправленное лечение для устранения основной причины.
Общие причины
Лихорадка является одним из естественных защитных механизмов организма и может возникать по многим причинам, таким как:
- Вирусная инфекция, такая как простуда, грипп или COVID-19
- Бактериальная инфекция
- Во время обострения аутоиммунного заболевания, такого как ревматоидный артрит или болезнь Крона
- Как побочный эффект некоторых лекарств, снижающих функционирование иммунной системы
- После вакцинации
Важно определить основную причину лихорадки, чтобы при необходимости можно было начать соответствующее лечение.
Узнайте больше о других распространенных причинах ночной потливости и о том, что делать.
Что делать
Для лечения лихорадки, вызванной инфекционным заболеванием, важно сначала определить инфекционного агента, так как это в конечном итоге будет определять лечение. Врач может назначить антибиотики, противовоспалительные, жаропонижающие и/или противовирусные препараты для устранения инфекции, которые затем лечат лихорадку.
При лечении лихорадки также следует выбирать хорошо проветриваемые помещения и легкую одежду, обязательно отдыхать и купаться в теплой воде. Узнайте больше о том, как снизить температуру в домашних условиях и когда следует обратиться к врачу.
Когда ночная лихорадка опасна?
Ночная лихорадка редко является признаком серьезного состояния здоровья, даже если первопричина не полностью известна. Эти типы лихорадки чаще всего вызываются факторами окружающей среды, такими как повышенная температура в помещении или использование слишком большого количества одежды, которые могут ускорить системный метаболизм.
