Можно ли пить соду от изжоги при беременности
Можно ли использовать соду как средство от изжоги во время беременности? Какая от нее польза? Какой вред эта пищевая добавка может нанести организму беременной женщины? На эти вопросы, интересующие многих будущих мам, вы найдете ответы в нашей статье.
Для беременной женщины вопрос лечения различных болезненных состояний имеет огромное значение. Ведь при вынашивании плода очень часто возникают крайне неприятные симптомы. Одной из таких неприятностей очень часто становится изжога.
Самое важное при любом лечении не причинить вреда будущей маме и ребенку. Многие при первых же признаках изжоги употребляют соду. Давайте разберемся, приносит ли она вред беременной женщине и ее ребенку.
Помогает ли сода избавиться от изжоги
Для того чтобы понять, действительно ли сода спасает от изжоги нужно вспомнить механизм возникновения болезни. Жжение в пищеводе возникает при попадании в него желудочного сока, в котором содержится соляная кислота. Эта кислота и приводит к неприятным ощущениям, раздражая слизистую пищевода.
У беременных это состояние возникает чаще из-за увеличения размера матки, что приводит к забрасыванию желудочного сока в пищевод. Кроме того, изменения в гормональном фоне приводят к расслаблению гладких мышц, в том числе и тех, которые сокращают сфинктер (особый клапан, препятствующий проникновению кислоты в пищевод).
Значит, чтобы избавиться от изжоги нужно нейтрализовать кислоту. Стоит вспомнить, что сода это химическое соединение, которое известно под названием «гидрокарбонат натрия». Все женщины применяют это вещество в процессе приготовления выпечки – «гасят» уксусную кислоту.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: Причины и лечение (медикаментозное лечение и лечение народными средствами) изжоги у беременных. Профилактика изжоги в период беременности –https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/kak-borotsya-s-izzhogoy-v-period-beremennosti.html
Похожие процессы возникают и при взаимодействии с соляной кислотой в желудке, в результате получается соль, углекислый газ и вода. Эта реакция действительно нейтрализует кислоту, превращая ее в другие вещества. Получается, что сода может облегчить изжогу.
Положительные моменты при лечении изжоги содой
Продукты, приготовленные с использованием соды, мы едим почти каждый день. В пироги, печенье, блины и булочки она добавляется для пышности и воздушности. Поэтому у каждой хозяйки дома обязательно есть пачка этого полезного продукта.
Лечение изжоги содой имеет ряд положительных сторон перед другими средствами:
- Сода недорогое средство.
- Она всегда под рукой.
- Сода очень быстро снимает неприятные ощущения, буквально за пару минут.
На первый взгляд гидрокарбонат натрия действительно незаменимое средство от жжения в пищеводе. Но в обычном состоянии люди страдают этим симптомом довольно редко, а у беременных женщин оно возникает очень часто, особенно во втором и третьем триместрах. Поэтому прежде чем применять это средство нужно взвесить все «за» и «против».
Минусы использования соды от изжоги
Все мы прекрасно помним, как выглядит реакция между содой и уксусной кислотой при «гашении»: образуется пышная шипящая пена. Это происходит от образования углекислого газа, именно он находится в пузырьках. Этот газ раздражает пищевод и вновь может привести к изжоге. В нормальном состоянии сфинктер вполне может справиться с повторным выбросом соляной кислоты, но при беременности это приведет к еще одному приступу жжения в пищеводе.
Получается, что сода от изжоги для женщин в интересном положении не самое лучшее решение. Кроме того, существует еще целый ряд причин, из-за которых беременным женщинам содой злоупотреблять не стоит:
- Кислотный рикошет – повторение изжоги через 25-30 минут.
- Натрий, входящий в состав соды, приводит к отечности.
- Частое употребление гидрокарбоната натрия приводит к раздражению стенок кишечника.
- Соли натрия, образующиеся при химической реакции, в больших количествах негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Получается, что сода – не такой уж и безвредный продукт. Женщинам, вынашивающим ребенка, стоит отказаться от приема соды при изжоге и заменить ее менее вредными препаратами. Например, отваром вереска или тысячелистника.
Чтобы обеспечить здоровье будущему ребенку, постарайтесь не злоупотреблять лекарствами или лечением подручными средствами. Если изжога мучает очень сильно, то лучше всего обратитесь к врачу. Он посоветует вам нужный препарат, который не принесет вреда ни вам, ни малышу.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: В каких случаях беременным можно принимать пищевую соду? (молочница, изжога, зубная боль, лечим горло, тест на беременность содой)
Народные средства от изжоги, которые не принесут вреда беременным женщинам. Целебные отвары трав от жжения в пищеводе. Рецепты травяных чаев, которые помогут снизить кислотность желудка – https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/narodnyie-metodyi-lecheniya-izzhogi-bezvrednyie-dlya-beremennyih-zhenshhin.html
3 мифа о соде
вредно ли, как пить, когда и сколько? Сода от изжоги при беременности.
При заболеваниях пищеварительной системы, переедании, приеме несвежих или некачественных продуктов, отступлении от привычного режима питания зачастую возникают очень неприятные ощущения в пищеводе и подложечковой зоне, называемые изжогой. Они сопровождаются жжением за грудиной, кислым или горько-кислым привкусом во рту. Состоянию дискомфорта сопутствуют отрыжка, метеоризм, тошнота, тяжесть в желудке и нижнем отделе пищевода.
Изжога — основной симптом повышенной кислотности. Ее причиной является выталкивание кислого содержимого желудка в пищевод. Сок желудка и ферменты вызывают сильное жжение в грудном отделе и выше его.
Сода при изжоге — почему она помогает, как работает?
Существует довольно распространенное и достаточно эффективное средство для устранении изжоги. Оно просто, доступно, недорого и зовется содой. Пищевая сода на языке химической науки называется гидрокарбонатом натрия и является соединением щелочного характера.
Водный раствор соды оказывает нейтрализующее действие на кислоту, производимую желудком. Происходит химическая реакция между соляной кислотой и содой, результатом которой становится образование натриевой соли, углекислого газа и воды — веществ достаточно безвредных.
Таким образом, щелочной раствор довольно быстро оказывает антацидный эффект и снимает жгучие ощущения.
Сода при изжоге — рецепт, пропорции, как, когда и сколько принимать
При всей простоте применения соды для устранения признаков изжоги следует придерживаться некоторых рекомендаций. Порошок бикарбоната натрия должен быть обязательно свежим и надежно упакованным. Вода для приготовления раствора применяется кипяченая и теплая. Оптимальная температура — 36-37 градусов. На половину стакана берется треть или половина чайной ложки питьевой соды. Порошок медленно всыпается и тщательно размешивается. Раствор при этом получается мутноватый. Полученную смесь следует пить не торопясь, небольшими глотками. При этом она не должна остыть. В противном случае эффект от применения раствора будет небольшим или сода вообще не принесет пользы.
После приема раствора соды желательно занять положение полулежа и избавиться от поясов и тугой одежды. Максимум через 10 минут наступает значительное облегчение.
Вредна ли сода при изжоге?
Прежде чем применять соду внутрь, следует подробно ознакомиться с ее действием на организм человека. После описанных химических реакций происходит выделение углекислого газа. Вскипающий газ начинает раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника. Такое раздражение, в свою очередь, провоцирует новые выделения соляной кислоты. За временное облегчение приходится платить последующим ухудшением состояния.
Кроме того, при переизбытке соды в организме, начинается опасный кислотно-щелочной дисбаланс. Увеличение количества натрия в результате взаимодействия соляной кислоты и гидрокарбоната натрия ведет к отекам, повышению артериального давления, что особенно опасно для гипертоников.
Таким образом, лечение содой весьма проблематично. Запуск механизма нейтрализации кислоты ведет к ее последующему выделению все в больших количествах, вызывая все новые нарушения и заболевания организма.
Соду следует применять лишь как скоропомощное средство, если под рукой нет щадящих антацидов.
Безобидную коробочку с кухонной полки следует использовать в крайних случаях, если жгучие ощущения появляются редко. Частая изжога может быть следствием серьезных заболеваний и требует обращения к врачу.
Сода от изжоги при беременности
Будущие мамы очень часто страдают от изжоги. Прогестерон в организме беременной женщины оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Это воздействует на сфинктер — плотную мышцу между желудком и пищеводом, не давая ему плотно закрыть доступ желудочной кислоты в пищевод женщины.
Такое явление вызывает частую изжогу беременных после приема пищи. Особенно, если будущие матери переусердствовали в приеме жирных, копченых или кислых продуктов.
Если разовое применение соды в обычных ситуациях допустимо, то употребление этого щелочного соединения в период ожидания малыша крайне нежелательно.
Сода не дает радикального результата. Через полчаса пожар изжоги разгорится вновь. А вот ее отрицательное воздействие довольно велико.
Беременная женщина в следствие повышенных нагрузок на организм страдает повышенной отечностью, а сода лишь усугубит ее. Такое «лечение» может спровоцировать сильное раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и даже вызвать язвенную болезнь.
В период развития плода стоит воспользоваться невсасывающимися препаратами от изжоги, такими как альфогель и маалокс.
Автор статьи — LadyElena
Давайте знакомиться!
LadyElena — наша команда
Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!
Похожие записи
можно ли пить соду от изжоги — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Совет 1 :ВСЁ О ЛЕЧЕНИИ СОДОЙ Области применения 1. Профилактика и лечение рака. 2. Лечение алкоголизма. 3. Отвыкание от курения. 4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий. 5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов. 6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма. 7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. 8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей. 9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека. Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия. У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200). В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746). При отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г (Справочник терапевта, 1969, с. 468). Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти… При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды). Если соду принимать правильно (с водой, начиная с 1/5 ч. ложки 2 раза в день), то ни какого раздражения слизистой это не должно вызвать. Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 1985, т.2, с. 113). Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 1,45 и выше). В щелочном организме происходит активация воды, т.е. диссоциация ее на ионы Н+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК. Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634). Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857). При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут. В кислом организме слюна кислая pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. В щелочном организме слюна щелочная: pH=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. 753) и зубы не разрушаются. Для лечения кариеса кроме фтора необходим прием соды дважды в день (чтобы слюна стала щелочной). Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках. Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. 2, т. 12, с. 861). Но следует приучать тело к ней длительно (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни. В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). Витамины, имеющие огненную природу (М.О., ч. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде. В кислой среде отравленного организма даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13). Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367). Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969). Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035). ПРИЕМ СОДЫ Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды — может быть обратный эффект). Начинать с малых доз — 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды, либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой (один стакан). Принимать 2-3 р. в день. Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения. Лучшая профилактика инсультов: массировать десны утром и вечером, после чистки зубов содой (щеткой или пальцами), капнув в нее перекись водорода. Внутренний прием соды — это профилактика рака, для лечения нужен контакт с опухолью, поэтому наиболее эффективно лечить в домашних условиях можно рак груди, кожи, желудка, женские виды рака — куда непосредственно может попасть сода. Всем знакомая и банальная сода имеет свою собственную древнюю историю. Пищевая сода добывалась нашими предками из золы некоторых растений и использовалась в быту, в кулинарии и для лечения различных заболеваний. А уже в наши дни ценные свойства соды подтвердила и наука. Так, выяснилось, что пищевая сода абсолютна нетоксична. Её можно без опаски применять в быту для мытья посуды, стекла, раковин, кафеля и пр. предметов. Особенно незаменима питьевая сода для мытья детской посуды. Так как у меня маленькие дети, для бытовых нужд я использую в основном только пищевую соду и обычное хозяйственное мыло. Сода прекрасно отмывает все загрязнения! Чтобы было удобнее мыть посуду содой, я просто пересыпала её в банку из-под пемоксоли и теперь этот божественный порошок у меня всегда под рукой и в удобной таре. Нужно что-то отмыть — беру губку, сыплю на неё немного соды и отлично всё отмывается! Стираю я тоже с помощью всё той же пищевой соды. Растворяю пригоршню соды в тазу с водой, замачиваю грязные вещи, а потом отстирываю с мылом (натуральным). Ну, а после того, как я узнала о лечебных свойствах пищевой соды, я влюбилась в неё окончательно. Какое же лечение возможно с помощью соды? Список обширен. И начну я своё описание с самого распространенного применения соды в народной медицине, а именно, с изжоги. Лечение изжоги и отрыжки содой Мучительная изжога — это симптом повышенной кислотности желудка. Чтобы нейтрализовать кислоту, достаточно в стакан воды добавить 1 ч. ложку питьевой соды, размешать и залпом выпить. Более «вкусный» рецепт снимет и изжогу, и отрыжку: в стакан воды положите половину чайной ложки пищевой соды, тщательно размешайте, чтобы сода полностью растворилась. Сода пищевая — лечение фурункула Фурункул прекрасно лечится аппликацией из соды и алоэ. Сначала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. Держать 2 дня, не мочить! Лечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотря на видимую простоту исполнения. Сода от боли в горле при простуде, кашле Проверенный рецепт от боли в горле при простуде — полоскание раствором питьевой соды из расчета 1 ч. ложка на стакан теплой воды. Лечение мозоли, натоптышей и растрескавшихся пяток содовой ванночкой При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо зарекомендовали себя содовые ванночки. Пригоршню соды растворите в тазике с горячей водой. Опустите в него ноги и держите так 15 мин. Потом обработайте ступни пемзой или пилкой для ног. Сода вылечит ожог Незаменима пищевая сода и при лечении ожогов. На кухне сода должна быть всегда под рукой. Если обожглись — сразу же сделайте крепкий раствор соды из расчета 1 ст. ложка на стакан воды. Смачивайте ватный тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет. Можно также 1 ч. ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать получившейся мазью место ожога. Через 5-10 минут боль от ожога проходит. Волдыри после такой процедуры не появляются. Пищевая сода для волос. От перхоти Пищевая сода полезна для волос. Её можно добавлять из расчета ½ ч. ложки на 1 колпачок шампуня (натурального). Полученным средством мыть волосы. Жирные волосы — 1 раз в неделю. Сухие — 1-2 раза в месяц. Волосы долго будут чистыми и блестящими. При перхоти поможет народный рецепт с содой. Забудьте на время о шампунях. Попробуйте мыть голову пищевой содой. Делается так — сначала намочите волосы, потом слегка массируя, втирайте в кожу головы горстями пищевую соду. Затем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. У кого-то раньше, у кого-то позже — но перхоть пройдет. Главное — не сдавайтесь. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Потом салоотделение восстановится. Лечение пищевой содой перхоти — это проверенный народный рецепт. Лечение молочницы пищевой содой Многие женщины безуспешно стараются вылечить молочницу. Это заболевание очень коварно. Поможет в лечении молочницы — пищевая сода. 1 ч. ложку соды растворите в 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Полученной смесью хорошенько проспринцуйте влагалище, чтобы вымыть из него весь «творожок». Делать эту процедуру нужно утром и вечером два дня подряд. Сода от флюса Флюс прекрасно лечится горячими содовыми полосканиями, раствор готовится из расчета 1 ч. ложка пищевой соды на стакан горячей воды. Пищевая сода вылечит зуд от укусов насекомых. Снимет опухоль от укусов пчелы, осы Укусы насекомых часто вызывают зуд кожи. Чтобы нейтрализовать зуд используйте раствор пищевой соды в воде (1 ч. ложка на стакан воды). В растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса. При укусах пчел или ос на месте укуса может образоваться опухоль. Чтобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы — сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смывая соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов. Отбеливание зубов Зубы можно отбеливать пищевой содой. Щепотку соды насыпьте на зубную щетку, затем очень осторожно почистите зубы. Эту процедуру можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней. Иначе можно повредить эмаль. Пищевая сода от пота Наши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. После душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Запах пота не появится как минимум 24 часа. Пищевая сода от прыщей От прыщей поможет очищающая маска с геркулесом. Размельчите на кофемолку геркулес до состояния муки. На 1 стакан молотого геркулеса добавьте 1 ч. ложку пищевой соды. Тщательно перемешайте. Перед применением возьмите 1 ст. ложку этой смеси и добавьте в неё немножко воды, чтобы получилась кашица. Нанесите её на лицо на 15-20 мин. Затем смойте с помощью спонжа или ватного диска большим количеством воды. Для полного избавления от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончится весь стакан из подготовленной смеси. При необходимости курс повторить. Из сообщений на форумах «…когда моя опухоль в груди выросла с 3 см до 6,5 см за довольно короткий срок и локализовалась, он мне предложил операцию. Но я отказалась — уже не чувствовала к нему доверия. Врач просто бросил мою медкарту на стол и заявил, что больше 5 лет жизни он мне не даёт! Сегодня 2010 год, у меня три внучки и 11 летняя дочь, которую я родила сама без всякого кесарева сечения в 41 год.» «Прежде всего, хочу сказать, что я лечила женские формы онкологии, а во внутрь соду нужно пить исходя из 1 чайной ложки на стакан теплой воды. Пить понемногу и часто. Уколы я не делала, зато спринцевалась горячим раствором соды из такого соотношения на 0,5 л кипяченной воды 1 десертная ложка соды. Делала я такие спринцевания так часто, как могла, не менее 5-6 раз в день. Можно клизмиться, посоветовавшись с врачом, ведь у каждого свой диагноз, и то, что одному жизнь — другому может быть не на пользу. Еще хочу предостеречь от употребления молочных продуктов, которые способствуют образованию в организме каллогенов и засоряют лимфу. Нужно обязательно *провести очистительные процедуры, проклизмиться*, чтобы освободить прямую кишку от каловых камней. Это уже даст ослабленному организму большое облегчение. Я это делала по Брегу: неделю — каждый день, неделю — через день, неделю — через два дня, потом через три и до одного раза в месяц. Потом нужно такому больному полностью изменить образ жизни и питания. Я голодала 40 дней на яблочном соке. Потом 7 лет совершенно не ела мяса, молочных продуктов и сладостей. Молочные продукты засоряют лимфоток, а сахар — это питание раковых клеток. Об этом в двух словах не напишешь, но коротко могу сказать, что согласно исследованиям, импульсы поступающие от раковых клеток мозг рассматривает как импульс от гематомы (ушиба) или раны и начинает их лечить, питать глюкозой, что приводит к заживлению и рассасыванию ран и гематом, а в случае с онко — к росту раковых клеток…Поэтому, сахар, молоко и мясо всех видов надо исключить. Делать упор на овощи, лучше красного цвета, яблоки, морковь и капусту. Опять таки, надо все индивидуально, прислушиваться к организму и своему самочувствию. А овощи находить по возможности чистые и ни в коем случае не модифицированные». «Я принимаю её ежедневно, иногда при сильном напряжении, до восьми раз в день по кофейной ложке. Причём я просто высыпаю её на язык и запиваю водой.» «Советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. При болях в подложечке (напряжение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. Да и вообще, сода — самое благодетельное средство, она предохраняет от всевозможных заболеваний, начиная от рака, но нужно приучить себя принимать её ежедневно без пропусков…» «Для ослабления диабета принимают соду…» «Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) — четверть чайной ложки четыре раза в день» «Запоры лечат различными способами, упуская из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с тёплой водой. В данном случае действует металл натрий. Сода дана для широкого употребления людям. Но об этом не знают и часто применяют вредные и раздражающие лекарства… Сода тем хороша, что не вызывает раздражения кишечника»
Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог
https://rsport.ria.ru/20210107/izzhoga-1592179675.html
Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог
Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог — РИА Новости Спорт, 07.01.2021
Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог
Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина. РИА Новости Спорт, 07.01.2021
2021-01-07T07:00
2021-01-07T07:00
2021-01-07T07:00
зож
питание
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:328:1774:1326_1920x0_80_0_0_ead903b0a5786163f9f623e2cf06b20b.jpg
Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина.Когда изжога — симптом?Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.У здоровых людейЧаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.Как возникает изжогаСоляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно. «Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.Продукты-провокаторыИзжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.Что съесть или выпить от изжогиИзбавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.Профилактика После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов.Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.Отправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.Когда идти к докторуЕсли изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.
https://rsport.ria.ru/20210102/metabolizm-1591790082.html
https://rsport.ria.ru/20201224/yabloki-1590734831.html
https://rsport.ria.ru/20210102/vino-1591791279.html
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:335:1774:1666_1920x0_80_0_0_f88d2317d5d334997088df0497c1fb47.jpgРИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, здоровье
Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина.
Когда изжога — симптом?
Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.
У здоровых людей
Чаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.
Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.
2 января, 08:00ЗОЖОбмен веществ: как ускорить и чем питаться? Семь главных правилКак возникает изжога
Соляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно.
«Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.
Продукты-провокаторы
Изжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.
24 декабря 2020, 13:50ЗОЖЧто будет, если есть яблоки каждый день? Отвечает врач-диетологЧто съесть или выпить от изжоги
Избавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.
«Полезен несладкий питьевой йогурт, который удаляет кислоту со стенок пищевода. Он стабилизирует работу кишечника, то есть пища-разражитель быстрее покидает организм. Если нет непереносимости лактозы, можно выпить стакан нежирного молока», — считает эксперт.
Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.
Профилактика
После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов.
Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.
2 января, 06:00ЗОЖЧто будет при ежедневном употреблении бокала вина? Отвечает кардиохирургОтправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.
«Не переедайте: объем желудка в среднем составляет 0,5-1 литр. Тем не менее желудок может растянуться до 3-4 литров. Если вы едите слишком много, сфинктер открывается, чтобы увеличить пространство для пищи. Таким образом, лучше есть небольшими порциями пять раз в день», — говорит Мария Фомина.
Когда идти к доктору
Если изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.
Можно ли беременным пить соду от изжоги, противопоказания
Вопрос о том, можно ли беременным пить соду от изжоги, поднимается на медицинских форумах достаточно часто: в месяцы ожидания приходится думать о здоровье и мамы, и малыша, поэтому любые лекарства в этот период должны назначаться крайне осмотрительно.
При этом изжога – распространенный неприятный симптом: во время перестройки организма процесс пищеварения часто нарушается, что приводит к чувству жжения и загрудинным болям. Что может помочь беременной от изжоги, и можно ли все-таки использовать соду?
Почему у беременных возникает изжога?
Изжога при беременности — частое явление
Прежде всего, нужно определиться, почему возникает изжога. Это состояние обычно появляется при попадании кислого желудочного сока на слизистую пищевода – он оказывает раздражающее действие, отсюда чувство жжения и появление боли.
Это возможно, если при избытке острой или жирной пищи не срабатывает природная защита, и содержимое желудка оказывается в пищеводе. Основным симптомом изжоги является чувство жжения в верхнем отделе живота, груди.
При этом может возникать тошнота, кислая отрыжка, дискомфорт, тяжесть и боль в животе. Для беременных особенно важно соблюдение строгой диеты и отказ от агрессивной пищи, газированных напитков, которые могут негативно повлиять на желудок. Однако даже при соблюдении всех ограничений изжога возникает по другим причинам.
Одной из таких причин является гормональная перестройка организма. По гормональным причинам изжога может возникать как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Она часто сигнализирует о раннем токсикозе. Все дело в том, что гормоны, выделяемые организмом при беременности действуют расслабляюще на мышцы тела, предотвращая тем самым тонус матки и выкидыш.
Между желудком и пищеводом находится сфинктер, который не дает желудочному соку попадать в пищевод. Под действием прогестерона он тоже ослабляется, возникает изжога. В этом случае изжогу легко спровоцировать неправильным питанием. Поэтому важно не допускать погрешностей в диете в периоды обострения.
На поздних сроках беременности изжога возникает по вполне понятным причинам. Матка растет и давит на внутренние органы, они немного смещаются. Желудок чуть приподнимается. На последних месяцах женщина есть меньше, но чаще, поскольку после еды возникает чувство тяжести в животе. Растущая матка провоцирует выброс кислоты в пищевод, что вызывает изжогу.
Если диета соблюдается, но изжога все равно есть, ее рассматривают как явление, сопровождающее беременность, и никак не лечат, лишь облегчают симптомы. Если изжога вызвана образом жизни, необходимо искать причину и устранять ее. Негативное влияние некоторых факторов на желудок может привести к гастриту и другим заболеваниям ЖКТ.
Курение также может вызывать изжогу. Беременной женщине ни в коем случае нельзя курить, это грозит различными отклонениями в развитии у ребенка. Но к сожалению, это все еще распространенное явление.
Плюсы и минусы использования соды от изжоги
Сода от изжоги — не самое лучшее средство!
Применение соды имеет свои положительные и отрицательные стороны. Рассмотрим сначала плюсы:
- Сода действует очень быстро. После применения проходит всего несколько минут, и наступает облегчение, приступ изжоги прекращается.
- Доступность. Сода стоит дешево, и ее можно найти в любом доме, тогда как нужные лекарства есть в аптечке не всегда.
На этом положительные качества соды заканчиваются. К недостаткам можно отнести следующие пункты:
- Временный эффект. Попадая в желудок, сода вступает в реакцию с кислотой желудочного сока, распадаясь на воду, углекислый газ и соль. Углекислый газ раздражает стенки желудка и провоцирует еще большую выработку кислоты. В результате возникает еще один приступ изжоги. Между облегчением и новым приступом проходит не более 20 минут. Поэтому назвать соду универсальный и хорошим средством от изжоги нельзя. К тому же большое количество газа вызывает чувство распирания в животе, матка может прийти в тонус.
- При беременности сода может спровоцировать отеки. Она задерживает жидкость в организме. Если у беременной уже есть проблемы с почками или отеками, от приема соды желательно воздержаться. Особенно внимательными стоит быть женщинам на поздних сроках, когда вероятность отеков больше.
- Сода действует раздражающе на стенки кишечника. При одноразовом применении это может быть незаметно, но при регулярном употреблении раствора соды возникает расстройство кишечника. У беременной женщины и так достаточно проблем со стулом, поэтому содой лучше не злоупотреблять.
- Сода не является полностью безопасным и гипоаллергенным веществом. Она вполне может вызвать аллергическую реакцию.
- При постоянном употреблении соды может появиться тошнота.
Часто женщины не связывают повторный приступ изжоги с содой и не подозревают о нецелесообразности такого средства. Самая большая опасность соды – это попытка заменить ею другие лекарства. Не стоит пренебрегать советами врача, если он прописывает другой препарат.
Сода не является народным, природным и безопасным средством от изжоги, как думают многие. Ее можно применять наружно, для промывания носа или для полоскания горла во время простуды, принимать ванны с содой для уменьшения потливости, но стоит избегать приема внутрь.
Современные препараты от изжоги безопасны для плода и не оказывают негативного воздействия на желудок и кишечник.
Особенности применения соды во время беременности
Некоторым беременным помогает молоко
Нельзя принимать соду постоянно. Это не лекарство, она не лечит изжогу и проблемы с желудком. Сода -–это вещество, которое на время нейтрализует кислоту, но затем снова провоцирует ее выработку. Принимать соду врачи рекомендуют только в одном случае: если приступ изжоги сильный, а других средств под рукой нет.
Часто рекомендуют разводить соду в молоке, уверяя, что это более эффективный способ. Все дело в том, что молоко тоже оказывает щелочное воздействие и частично нейтрализует кислоту. Можно попробовать просто сделать глоток молока, это может избавить от изжоги на некоторые время. Разводить соду все же лучше в воде, тогда следующий приступ будет не таким сильным.
У врачей нет никаких возражений по поводу наружного применения соды. Если делать с ней маски для сужения пор, обрабатывать подмышки, никакого вреда для организма не будет. Если женщина уже принимала соду, не проконсультировавшись с врачом, в этом также нет ничего страшного. Сода не токсична и не влияет на плод, она лишь приводит к некоторым неприятным процессам в желудке и кишечнике провоцирует изжогу еще больше.
Один раз можно попробовать раствор соды, если под рукой нет никаких лекарств, а изжога замучила. Но в целом лучше заниматься профилактикой такого явления, как изжога. Часто провокатором является именно еда. Привычка есть много на ночь приводит к тому, что изжога не дает спать. Принимая горизонтальное положение, женщина облегчает путь кислоты в пищевод, поэтому по ночам изжога сильнее.
Если женщине прописаны спазмолитические лекарства, они могут спровоцировать приступ изжоги, ослабляя мышцы сфинктера. Беременной женщине следует сократить употребление кофе, кислых продуктов, соусов, с осторожностью относиться к кисломолочным продуктам. Тогда вероятность, что придется применять соду от изжоги, будет гораздо меньше.
Во время приема соды нужно внимательно следить за питьевым режимом. Беременной женщине нужно пить не менее 2 л жидкости в день, но сода задерживает жидкость, что может спровоцировать внутренние отеки. При приеме соды нужно сократить употребление соленого, чтобы вода не задерживалась еще больше. Пить желательно чистую воду и не превышая объем в 2 л воды в день.
Другие методы лечение изжоги во время беременности
Беременным пить соду от изжоги не рекомендуется
Проще всего предотвратить изжогу. Даже если она спровоцирована гормонами, можно ее облегчить, если есть небольшими порциями и часто. Маленькие порции не провоцируют выброс кислоты в пищевод, не переполняют желудок. Также желательно не ложиться сразу после приема пищи. Рассмотрим популярные методы борьбы с изжогой во время беременности:
- Вместо соды можно попробовать молоко. Пару глотков снимут жжение и дискомфорт.
- Свежевыжатый морковный сок снимает изжогу. Его нужно пить небольшими порциями, чтобы не вызвать раздражение желудка, тошноту и аллергическую реакцию.
- Врачи рекомендуют беременным есть орехи, по 10 штук в день. Это не только очень полезно для здоровья мамы и ребенка, но и помогает предотвратить изжогу. Если приступ уже есть, этот метод будет не слишком эффективным.
- Некоторым помогают обычные жареные семечки. Однако нельзя есть их в больших количествах. Семечки подсолнечника довольно жирные, калорийные, тяжело перевариваются.
- Альмагель. Этот препарат признан безопасным во время беременности. Он снимает изжогу, нейтрализует кислоту, обволакивает стенки желудка, защищает их от агрессивного воздействия соляной кислоты. Он хорошо помогает и при метеоризме. Однако врачи не рекомендуют принимать Альмагель при беременности дольше 3 дней. Это связано со способностью препарата провоцировать запоры, которые и без того часто беспокоят беременных.
- Ренни. Ренни является популярным препаратом от изжоги. Этот препарат может применяться и при болях в области живота, и при метеоризме. Негативного влияния на плод и саму женщину лекарство не оказывает. Однако врачи все равно не рекомендуют принимать какие-либо препараты без крайней необходимости. В первом триместре любые лекарства назначаются с большой осторожностью.
- Смекта. Смекту чаще назначают при диарее, но изжогу она тоже устраняет. Ее можно пить курсами, не более 3 пакетиков в день. Смекта имеет ненавязчивый вкус и не вызывает тошноту. Ее считают абсолютно безопасным препаратом для беременных и младенцев с первых дней жизни.
Избавиться от изжоги можно безопасными методами, поэтому лучше не рисковать, принимая соду. Если же болезненные ощущения в желудке и пищеводе возникают постоянно, необходимо обратиться к врачу.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Поделиться
Твит
Телеграм
Класс
Вотсап
Можно ли пить соду от изжоги при беременности
В этой статье мы рассмотрим как влияет сода на организм беременной женщины, если применять её с целью избавиться от изжоги. Полезна ли она? И не повредит ли организму матери и будущего малыша?
Во время беременности женщины часто сталкиваются с массой весьма неприятных и порой довольно тяжёлых ощущений. И какие меры позволительно применять, чтобы избавиться от них – очень важный вопрос. К таким состояниям можно отнести изжогу, которая нередко беспокоит беременных женщин.
Следует выбирать такие методы лечения, которые являются безопасными для организма женщины и ребёнка. Распространён такой метод избавления от изжоги, как использование пищевой соды. Не опасно ли это?
Помогает ли сода избавиться от изжоги
Чтобы определить, может ли сода помочь снять изжогу, нужно вспомнить о том, что именно является её причиной. В пищеводе возникает ощущение жжения. Это бывает вызвано попаданием в него желудочного сока. Из-за входящей в его состав соляной кислоты и возникает чувство жжения, т. к. она раздражает слизистую оболочку пищевода.
Беременные женщины, как было сказано, нередко страдают этим. Причиной тому является то, что матка значительно увеличивается в размерах. Это вызывает выброс в пищевод желудочного сока. А также вследствие изменения гормонального фона расслабляется гладкая мускулатура. Это касается и сфинктера, который должен препятствовать попаданию в пищевод желудочного сока: мышцы его недостаточно сокращаются.
Поэтому устранить изжогу можно путём нейтрализации кислоты. А сода (гидрокарбонат натрия) представляет собой щелочное соединение, которое способно оказать именно такое действие. В кулинарии сода используется для выпечки – ею гасят уксусную кислоту и затем добавляют к выпечке.
Примерно то же самое происходит и в желудке. В результате химической реакции при соединении с соляной кислотой образуются соль, вода и углекислый газ. И кислота, разумеется, в самом деле бывает нейтрализована. Выходит, что с помощью соды действительно можно устранить изжогу.
Плюсы применения соды против изжоги
В рационе всех современных людей постоянно присутствуют продукты, для приготовления которых была использована сода. Практически любая выпечка – булочки, блины, пироги, печенья – содержат соду, которая придаёт им пышность. И все хозяйки периодически используют её.
Сода по сравнению с другими известными средствами от изжоги имеет ряд преимуществ. К ним относятся следующие.
- Сода имеется практически в любом доме.
- Стоит сода совсем недорого.
- Эффект сода оказывает очень быстро – в течение одной-двух минут.
Казалось бы, это средство можно применять без проблем, чтобы устранить изжогу. Однако страдают ею преимущественно беременные женщины. Обычно она появляется у них, начиная со второй трети срока беременности. И потому нужно быть уверенными в полной безопасности этого средства для здоровья организма матери и малыша.
Отрицательные стороны соды как средства от изжоги
Всем известно, как именно происходит реакция между уксусной кислотой и содой при соединении. Появляется густая пена, слышится шипение. Это является результатом выделения углекислого газа, который наполняет пузырьки пены. Выделяясь, он оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку пищевода. В результате изжога может возникнуть снова. Если в обычном состоянии выброс в пищевод соляной кислоты может не произойти, т.к. сфинктер вполне способен закрыть ей доступ, то во время беременности такое вполне возможно, что снова вызовет изжогу.
Выходит, что для беременных женщин лучше не использовать соду в качестве средства от изжоги. Но это не единственная причина, чтобы воздерживаться от такого средства борьбы с ощущением жжения в пищеводе. Сода способна причинить организму женщины и другие неприятности. Она содержит в своём составе натрий, он может вызвать отёки. Кроме того, дополнительное употребление его раздражает внутреннюю полость кишечника. А также в организме происходит ряд химических реакций с участием солей натрия, которые могут отрицательно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
Таким образом, сода вовсе не так уж безобидна для организма беременной женщины. В этот период лучше применять другие средства борьбы с изжогой, которые более безопасны. Это могут быть отвары таких растений, как тысячелистник или вереск.
Не стоит рисковать здоровьем будущего малыша, принимая различные народные средства. Чтобы избавиться от изжоги, нужно обращаться к врачу. Он назначит эффективные и безопасные препараты.
Беременность Сложности и проблемыКак избавиться от изжоги народными методами
Потушить бушующий внутри огонь можно и без помощи лекарственных средств.
Фото: pixabay.com
На любой кухне найдется верное лекарство, помогающее в борьбе с изжогой.
Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ощущением, когда внутри «бушует пожар», мучает тошнота и вместе с тем почему-то слегка болит в области груди. Причиной тому – резкое повышение кислотности в желудке.
Неприятные ощущения чаще всего появляются от переедания, во время беременности у женщин, обострения заболеваний органов пищеварения, злоупотребления алкоголем, после активной зарядки после обеда и в ряде других случаев.
Явление это неприятное. Но, к счастью, существует целый ряд советов из области «народной медицины», которые помогают быстро избавиться от изжоги.
Итак, особенно эффективны:
-
Калиновое варенье. Для уменьшения симптомов достаточно пары ложек варенья из перетертых с сахаром ягод;
-
Настой корня сельдерея. Ежедневно выпивайте после каждого приема пищи по одной столовой ложке настоя. Для приготовления напитка следует натереть корень на мелкой терке и залить кипятком;
-
Сок алоэ. Выжмите одну чайную ложку из листьев растения, добавьте в 250 мл воды. Этот состав быстро избавит от неприятных симптомов;
-
Сода. Раствор из 0,5 ч. л. соды и стакана теплой воды. Получившееся средство быстро нейтрализует соляную кислоту в желудке и снимает все симптомы за 10 минут;
-
Мед. Разведите ложку меда в стакане теплой воды и выпейте. Также можно есть по одной ложке меда после еды, но обязательно запивать его теплым чаем;
-
Белокочанная капуста. Выпейте пару ложек свежевыжатого сока капусты. Лучше всего употреблять это средство регулярно по одной столовой ложке сразу после еды;
-
Рисовый отвар. Полезен именно отвар, который постоял в теплом месте пару часов.
Что помогает при изжоге при беременности?
Изжога во время беременности и кислотный рефлюкс — неприятные и слишком частые побочные эффекты при рождении ребенка.
Что вызывает изжогу при беременности и кислотный рефлюкс?
Это происходит по нескольким причинам. Во-первых, по мере того, как ваша матка становится больше, она сжимает ваш желудок и заставляет вещи подниматься вверх, чтобы кислота в желудке могла проникнуть через него. Во-вторых, ваше тело вырабатывает ряд гормонов, которые расслабляют ваши суставы и мышцы, поэтому ваша матка не сокращает вашего ребенка, и вам легче родить в преддверии шоу.
К сожалению, эти гормоны также расслабляют мышцы в верхней части живота, которые обычно удерживают кислоту в желудке. Он может варьироваться от легкого раздражения до ощущения, что вы полощите аккумулятор кислотой, и она отстой.
У меня была сильнейшая изжога за все мои беременности. В первый раз я спросила об этом своего врача, и она посоветовала мне принять ТУМС. Они ничего не сделали, и последние четыре недели беременности мне приходилось спать прямо — это было ужасно. Конечно, я идиот, потому что, когда она сказала: «Возьми TUMS», я услышал, что «TUMS — единственное, что ты можешь принять», поэтому я никогда не рассказывал о том, насколько это плохо, и жил в нищете.
Во второй раз я сказал ей, что у меня снова ужасная изжога, она посоветовала мне принять Пепсид AC. Я приняла его, и всю беременность была в полном порядке. Как будто открылись небеса.
Итак, я попытался собрать множество уловок, лекарств и безопасных лекарств, чтобы сдержать ожог. Итак, начнем:
Советы и приемы, помогающие при беременности. Изжога
Ешьте небольшими порциями чаще:
Мысль в том, что если вы едите меньше, будет меньше кислоты в желудке и, следовательно, меньше вероятность кислотного «переполнения».Однажды я съела два путина из New York Fries, когда была беременна. Два. Если вы не из Канады, возможно, вы не знакомы с путином. Я не сомневаюсь, что это то, что ест Бог, пока сатана хихикает. Это великолепно.
Ешьте медленно и пейте напитки между приемами пищи, а не вместе с ними:
Считается, что если вы набираете в себя тонну пищи, вашему организму придется много работать, чтобы переварить все это сразу и высвободить много желудочной кислоты. Если вы разбавите всю эту желудочную кислоту большим количеством воды, ваше тело высвободит еще больше желудочной кислоты.
Носите свободную, удобную одежду:
Я не могу представить, что хочу носить тесную неудобную одежду во время беременности (или в любое другое время), но об этом упоминается достаточно, чтобы я добавила ее. Так что уберите этот размер. 2 гидрокостюм и платье Versace с корсетом для улучшения пищеварения, ну, конечно, до рождения ребенка.
Перестаньте есть за 2-3 часа до сна (она смеется):
Таким образом, ваше тело не переваривает пищу, когда вы лежите. Я понимаю, но я была голодна, когда была беременна — как голодная росомаха.Яблоко не резало прямо перед сном. Хотя, возможно, вам с этим повезет больше.
Поднимайте голову, когда спите:
Держите голову приподнятой примерно на 4-6 дюймов во время сна. Вы можете сделать это с помощью подушки, клина или с помощью стояков под ногами в изголовье кровати.
Сон на левом боку:
Сон на левом боку, кажется, также уменьшает изжогу. На этот счет есть несколько гипотез. Во-первых, сон на правом боку расслабляет клапан между желудком и пищеводом, чтобы кислота могла течь вверх.Другой заключается в том, что левосторонний сон поддерживает соединение между желудком и пищеводом выше уровня желудочной кислоты. В любом случае, похоже, это работает.
Самый простой способ запомнить, что «правильно — это неправильно».
Рекомендуемые продукты, которые усугубляют изжогу:
(в основном, все, что действительно вкусно — извините, вы знаете, я не устанавливаю здесь правила)
- Чай
- Кофе
- Шоколад
- Газированные напитки
- Жареные продукты
- Жирные вещества
- Пряные вещества
- Помидоры
- Горчица
- Цитрусовые
- Алкоголь и курение сигарет также действительно способствуют изжоге — еще одна причина, по которой вы должны полностью отказаться от этих привычек.
Рекомендуемые продукты, которые улучшают изжогу при беременности:
- Молоко (я обнаружил, что это действительно вызывает у меня изжогу, но я могу быть один в этом)
- Йогурт
- Мороженое (всегда стоит попробовать — лучше съесть две ванны, просто конечно)
- Листья базилика
- Имбирь в любой форме — корень, жевательные таблетки, чай
- Яблоки
- Ананас и папайя (только спелая папайя, но кто, черт возьми, ест незрелую папайю?)
- Сырой миндаль
- Мед
- Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кимчи и соленые огурцы
- Ферментированные напитки, такие как молочный кефир, водный кефир-сода и чайный гриб (имейте в виду, что чайный гриб содержит небольшое количество алкоголя, и при неправильном приготовлении может расти странная плесень и бактерии.Я упоминаю об этом только потому, что это очень полезно.)
- Жевательная резинка. Хотя некоторые сайты говорят, что на самом деле она стимулирует выработку кислоты в желудке, что усугубляет изжогу.
Средства от изжоги:
Яблочный уксус и мед: Смешайте 8 унций воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса. Добавьте мед по вкусу.
Ферменты папайи или пищеварительные ферменты: Идея о том, что ваш желудок помогает, так что ему не нужно выделять столько кислоты.
Лекарства от изжоги:
Антациды:
Смолы, ролаиды, молоко магнезии:
Они помогают нейтрализовать желудочный сок и обычно считаются безопасными для использования во время беременности. Тем не менее, некоторые из них кажутся лучшим выбором, чем другие, поэтому прочтите свои этикетки и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вступать с ними в мошенничество, потому что они могут мешать другим лекарствам, железосодержащим добавкам и т. Д. Наиболее распространенными ингредиентами антацидов являются:
- Карбонат кальция: Этот ингредиент использовался при изжоге с первого века и считается безопасным для беременных.
женщина. - Гидроксид магния: Считается безопасным для беременности, плюс может помочь при запоре. Woot! Некоторые сайты говорят, что вам следует уменьшить его в третьем триместре, потому что он может замедлить маточные сокращения, однако магния довольно много, и я не уверен, что они их не путают. Я все еще думал, что об этом стоит упомянуть, потому что, если вы действительно хорошо знаете свой магний, вы можете сообщить мне, какой из них правильный, и я могу обновить его.
Блокаторы кислоты:
Хорошо, вместо того, чтобы нейтрализовать кислоту, эти парни уменьшают количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком.Это блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы (PPI) — они немного различаются по тому, на какой стадии производства кислоты они имеют дело, сколько времени им нужно, чтобы сработать, и как они действуют.
Оба получили зеленый свет на беременность, однако блокаторы h3 существуют дольше, чем ИПП, поэтому данных о них немного больше. Разница между безрецептурными брендами и их аналогами, отпускаемыми по рецепту, заключается в их эффективности.
Наиболее популярными среди медицинских специалистов являются:
- Пепцид АС — Фамотидин (без рецепта)
- Прилосек — Омепразол (ОТК)
- Протоникс (ИПП)
- Нексий (ИПП)
- Dexilant (PPI)
Лекарства от изжоги при беременности, которые не подходят или нет.
Чай из семян фенхеля:
Это вызвало у меня несколько пальцев вверх и несколько вниз.Как вы знаете, большинство трав нельзя запатентовать, поэтому никто не проводит масштабных исследований по ним, и это вызывает у людей по понятным причинам нервную дрожь. Найдите кого-нибудь, кто знает, о чем они говорят, прежде чем идти по этому пути.
Slippery Elm: Опять же, все, что связано с травами, часто имеет противоречивую информацию, потому что эти лекарства не изучены в той степени, в какой другие лекарства. Я прочитал все, от того, что скользкий вяз абсолютно безопасен, до того, что его используют с осторожностью. Звучит нормально, но спросите человека, который разбирается в своем дерьме (желательно того, у кого длинные седые волосы заплетены в косу), прежде чем пить полную ванну.
Deglycyrrhizinated Licorice (DGL): Хорошо, это звучит хорошо, но я добавил его сюда потому, что Licorice не подходит (корень, а не конфеты — они приправляют его анисом, так что это совершенно безопасно), и я не хочу, чтобы их запутывали. В солодке есть нечто, называемое глицирризином, которое может повысить ваше кровяное давление и увеличить задержку воды — плохо, плохо, — тогда как в DGL глицирризин был удален, поэтому можно безопасно лечить изжогу. Поговорите с человеком с серой косой и вашим медицинским специалистом, чтобы убедиться, что вы принимаете правильные препараты.
Салицилат или ацетилсалициловая кислота (Alka Seltzer): Ничего страшного, потому что он содержит аспирин, который может мешать свертыванию крови во время беременности.
Бикарбонат натрия (пищевая сода): Многие, многие сайты рекомендуют вам принимать пищевую соду в стакане воды, чтобы нейтрализовать желудочную кислоту. Проблема в том, что пищевая сода вызывает задержку воды как у вас, так и у вашего ребенка. Меньше всего беременной женщине нужна задержка воды. Не волнуйтесь, вы все равно можете испечь печенье, только не пейте его по стаканам.
Гидроксид алюминия или карбонат алюминия (Mylanta, Maalox): Похоже, что этот ингредиент не столько опасен, сколько может вызвать запор, поэтому вам лучше выбрать другие альтернативы.
Zantac (Ranitidine): Технически все продукты Zantac были отозваны в апреле 2020 года, но если у вас есть какие-то проблемы с вашей аптечкой, вы захотите рассказать об этом. Более подробную информацию об отзыве можно найти здесь, но короче говоря, FDA отменяет это, ссылаясь на повышенный риск рака.
Так что, надеюсь, что-то здесь поможет погасить ожог, и ты не будешь идиотом, как я, и просто пройдешь через себя, как какой-то дум дум мученик.
Получили лечение от изжоги при беременности?
Сообщите мне, в чем вы преуспели, и продолжайте пробовать метод мороженого, пока он не сработает!
Связано: Ваше беременное тело — 20 вещей, о которых вам не говорят
Изжога при беременности: общие причины и лечение
- Изжога во время беременности может усугубиться, если не принять меры по ее устранению.
- Ведите дневник, чтобы отслеживать распространенные продукты, вызывающие изжогу, например острые и жареные продукты.
- Также ешьте меньше, чаще ешьте и поговорите со своим врачом о антациде или блокаторе h3.
- Посетите Справочную библиотеку по вопросам здоровья Insider для получения дополнительных советов.
Когда вы впервые забеременеете, перспектива «есть на двоих», безусловно, кажется довольно грандиозной.Однако для большинства женщин в моменты свободной еды также наступают менее приятные моменты: утреннее недомогание, тошнота, запор и, наконец, но не в последнюю очередь, изжога.
Вы знаете это чувство. Изжога — это ощущение жжения в груди, которое распространяется от желудка к горлу и иногда сопровождается кислым или горьким привкусом во рту. И это один из самых распространенных пищеварительных симптомов, который женщины испытывают на определенном этапе беременности.
«Около 85% женщин испытывают изжогу или другие формы гастроэзофагеального рефлюкса во время беременности», — говорит Апарна Шридхар, акушер-гинеколог и доцент кафедры акушерства и гинекологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Я обсуждаю это почти со всеми своими пациентками хотя бы один раз во время беременности. С большинством из них я продолжаю обсуждать эту проблему, по крайней мере, каждый триместр».
Достаточно сложно справиться с изжогой, когда вы не беременны. Но беременность выводит ее на совершенно новый уровень, потому что изжога во время беременности может усиливаться с каждым триместром, если вы не научитесь с ней справляться.
Беременность сама по себе увеличивает риск изжоги.Обычно есть определенные факторы, такие как ваш вес, курите ли вы и ваши гены, которые могут увеличить вероятность изжоги. Но когда вы беременны, сама беременность делает вас более восприимчивыми.
«Есть два основных фактора», — говорит Рене Велленштейн, врач-акушер-гинеколог. Один гормональный, а другой физический.
Изжога вызывается кислотным рефлюксом, когда пища и пищеварительные жидкости, содержащие кислоты, накапливаются в пищеводе и вызывают неприятный ожог. Это резервное копирование может произойти, когда вы беременны, потому что у вас уровень прогестерона выше, чем обычно, что может, во-первых, замедлить пищеварение и, во-вторых, расслабить мышцу, называемую сфинктером пищевода, которая разделяет пищевод и желудок.
В совокупности эти два фактора создают идеальный шторм для изжоги, потому что медленное пищеварение может привести к большему запасу энергии в пищеводе, а расслабленные мышцы облегчают проникновение кислоты.
«Другой фактор — это растущая матка, которая физически толкает живот по мере своего роста», — говорит Велленштейн.
В результате изжога, как правило, усиливается на протяжении всей беременности. К счастью, все те изменения в вашем теле, которые вызывают изжогу во время беременности, быстро исчезают после родов. Так что, по крайней мере, это то, что вы можете с нетерпением ждать в больнице, когда принесете домой своего новорожденного.
Как лечить изжогу при беременности естественным путемХотя полностью предотвратить изжогу во время беременности невозможно, есть способы минимизировать ее частоту и уменьшить ее тяжесть.
Ниже приведены семь советов от Велленштейна, Шридхара и экспертов Американского колледжа акушерства и гинекологии.
- Избегайте пищевых триггеров. Ведите дневник питания, чтобы отслеживать продукты, вызывающие изжогу. Общие триггеры включают острую и жареную пищу, мясные деликатесы, мята, шоколад, кофеин и газированные напитки. Некоторые люди также страдают от кислых продуктов, таких как цитрусовые, помидоры, уксус и горчица.
- Приспособьте свое окружение и свое тело. Поднимите голову на пару подушек, сложенных стопкой или на подушку-клин, и лягте на левый бок, что обычно рекомендуется во время беременности в любом случае после 20 недель беременности. Это важно, потому что это позволяет гравитации поддерживать пищеварение в правильном, нисходящем направлении и от пищевода, где вы чувствуете боль.
- Ешьте меньше и чаще : вы можете переваривать небольшие порции быстрее и легче, что может привести к уменьшению кислотного рефлюкса.
- Следите за своим временем: Ешьте за два-три часа до сна, говорит Валленштейн.Вы должны оставаться в вертикальном положении после еды, чтобы сила тяжести могла помочь вашей пище выйти из желудка в тонкий кишечник, тем самым сводя к минимуму вероятность выхода кислот в пищевод.
- Нейтрализовать. Вы можете попробовать нейтрализовать кислоту несколькими способами. Во-первых, попробуйте жевать резинку, чтобы в пищеводе вырабатывалось больше слюны. Человеческая слюна имеет pH от 6,2 до 7,6, что помогает нейтрализовать любую кислотность. Молоко имеет такой же pH, что и слюна — около 6,6 — поэтому вы также можете попытаться найти облегчение, выпив немного молока или пару столовых ложек йогурта.Пищевая сода — еще одно средство. Велленштейн советует смешать 1 чайную ложку пищевой соды со стаканом воды. Пищевая сода — это натуральный буфер, который может нейтрализовать кислоту, в отличие от некоторых антацидов, отпускаемых без рецепта.
- Попробуйте иглоукалывание. Иглоукалывание уже давно используется для облегчения пищеварительных симптомов, таких как изжога, и минимального риска при попытках. Хотя исследования у беременных женщин ограничены и недостаточны, одно небольшое хорошо спланированное рандомизированное контрольное исследование 2009 года показало, что иглоукалывание в сочетании с антацидами и диетическим консультированием более эффективно для облегчения симптомов изжоги во время беременности, чем использование только антацидов и диетического консультирования.
Не курите. Хотя это само собой разумеющееся во время беременности по ряду причин, это также увеличивает вероятность изжоги.
Безрецептурные препараты также могут помочь.
Если изменения в вашем образе жизни и диете не помогают, врачи могут порекомендовать лекарства.
- Антациды: «Большинство антацидов считаются безопасными при беременности и совместимы с грудным вскармливанием», — говорит Шридхар.Антациды — это безрецептурные препараты, такие как Rolaids, Tums и Maalox. И хотя они могут быть безрецептурными, если вы беременны, вам следует проконсультироваться с врачом перед их приемом.
- Блокаторы h3: Если антациды не действуют, врач может назначить блокаторы h3, такие как Пепсид. Блокаторы h3 могут облегчить изжогу, потому что они помогают вам вырабатывать меньше соляной кислоты в желудке, тем самым предотвращая изжогу еще до того, как она начнется.
- Ингибиторы протонной помпы: Если антациды и блокаторы h3 не работают, ваш врач может назначить ингибиторы протонной помпы, такие как Nexium или Prevacid.
Велленштейн сообщает Insider, что изжога «редко является причиной серьезного беспокойства во время беременности, особенно если у женщины не было проблем с ней до беременности».
Однако, если симптомы учащаются или становятся более серьезными, несмотря на образ жизни и диетические попытки, или «если из-за сильной изжоги у нее развиваются тошнота и рвота, она должна немедленно сообщить об этом своему врачу.И если у нее начинается рвота кровью, это является неотложной медицинской помощью, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание, связанное с изжогой », — говорит Велленштейн.
Insider’s takeaway
Хотя изжога во время беременности может расстраивать и даже тревожить, знайте, что вы, конечно, не одиноки, и большинство женщин могут справиться с этим с помощью комбинации изменений образа жизни и безрецептурных лекарств.
И лучшая новость — это недолго.Временами девять месяцев могут показаться долгими, но скоро ваша изжога превратится в далекое воспоминание, когда вы приветствуете своего драгоценного малыша в своей жизни.
Венди Базилиан, DrPH, MA, RDN, педагог, энтузиаст еды и отмеченный наградами журналист, пишет о питании, физических упражнениях и здоровье более двух десятилетий.Врач общественного здравоохранения и питания, зарегистрированный диетолог и сертифицированный физиолог по физическим упражнениям Американского колледжа спортивной медицины, она является автором нескольких книг по еде, питанию и здоровью. Вместе со своим мужем она является владельцем Bazilian’s Health в Сан-Диего и заботливой матерью своей маленькой дочери. Вы можете следить за ней в Instagram @bazilians. Подробнее Читать меньшеБезопасно ли использовать пищевую соду во время беременности?
Во время беременности у вас будет много сомнений относительно приема пищевых ингредиентов и лекарств.Пищевая сода — один из таких ингредиентов, который можно использовать по-разному, и то, как она работает, также зависит от того, как вы ее используете.
Химическое название пищевой соды — бикарбонат натрия. Но безопасна ли пищевая сода во время беременности? Давайте узнаем.
Пищевая сода во время беременности
Большинство женщин страдают изжогой во время беременности. Виноваты в этой проблеме гормоны, которые вырабатывает организм. Если вы принимаете пищевую соду от изжоги во время беременности, обратите внимание на следующие моменты:
Использование пищевой соды в качестве антацида
Давайте рассмотрим плюсы и минусы использования пищевой соды в качестве антацида:
a.Плюсы:
Самое приятное то, что не было никаких доказательств какого-либо неблагоприятного воздействия пищевой соды на младенцев в утробе матери. Фактически, это считается более безопасным, чем некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.
- Он может эффективно бороться с кислотами, которые вырабатывает ваше тело, и, таким образом, избавить вас от изжоги.
- При проглатывании пищевая сода реагирует с кислотой в желудке с образованием поваренной соли, воды и углекислого газа, которые безвредны.
- Рекомендуется полностью растворить порошок в воде, а затем принять его.
- Если кислотность становится очень сильной, вы можете смешать половину чайной ложки пищевой соды с половиной стакана воды и хорошо перемешать перед употреблением.
- Даже во время лактации пищевая сода не вызовет никаких проблем, так как не известно, что она смешивается с молоком, которое вы кормите ребенка.
[Читать: Греческий йогурт во время беременности ]
b. Минусы:
Пищевая сода или бикарбонат натрия содержат натрий, который увеличивает задержку воды в организме. Вот почему многим женщинам с опухшими стопами рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием натрия.
- Прием пищевой соды в качестве антацида может помочь вам уменьшить изжогу, но это усугубит вашу проблему, если вы страдаете от отеков.
- По некоторым причинам FDA присвоило пищевой соде категорию C для беременных. Поэтому вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем идти на это.
- Если у вас под рукой есть другие, более безопасные средства, лучше не использовать пищевую соду в качестве антацида.
Пищевая сода для приготовления пищи
Пищевая сода, в конце концов, является популярным ингредиентом на кухне.Даже если вы не принимаете его в качестве лекарства, вы можете использовать его для выпечки.
- Использование пищевой соды для приготовления пищи абсолютно безопасно.
- При смешивании с другими ингредиентами не оказывает вредного воздействия.
- Обратите внимание на количество, которое вы используете, и частоту потребления.
Если вы выпекаете каждый день, используя большое количество пищевой соды, это может быть опасно. Итак, вперед и испеките это печенье!
[Читать: Приправы, которые нужно есть и избегать во время беременности ]
Пищевая сода в качестве чистящего средства
Во время беременности вы должны быть осторожны с тем, какой материал вы используете для уборки дома.Пищевая сода может быть хорошим вариантом в качестве очистителя поверхности и дезодоратора, потому что она натуральная и не выделяет вредных паров.
- Это безопасно. Пищевая сода не причинит вреда при контакте с кожей.
- Может использоваться для чистки ковров и ковров, посыпав порошком перед уборкой пылесосом.
- Паста из пищевой соды может эффективно очистить кухню и столешницу.
Воздействие пищевой соды также зависит от того, как вы ее принимаете и с какой периодичностью.Время от времени его можно употреблять. Только не делай этого постоянной привычкой. При таком большом количестве применений вам не нужно отказываться от пищевой соды на кухне, когда вы забеременеете.
[Читать: Аккутан и беременность ]
Мы надеемся, что наша статья поможет вам понять, как правильно использовать пищевую соду во время беременности. Так что, если вы ожидаете, используйте его в умеренных количествах.
Поделитесь с нами своими взглядами и опытом в разделе комментариев ниже.
Ссылка: 1
Рекомендуемые статьи:
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Садия — писатель и редактор, которая любит писать о отцовстве и детях. Ее основные направления — здоровье, хорошее самочувствие и красота. Для MomJunction она пишет о здоровье и питании детей. Садия верит в необходимость проведения глубоких исследований и предоставления точной информации, чтобы помочь родителям решить проблемы, связанные с ростом и развитием своих детей.
Как лечить изжогу и кислотный рефлюкс
Вот 8 натуральных средств для лечения ГЭРБ — и что вам следует делать, если они не работают
Беременность может быть полна сладких моментов: волнение от крошечного сердцебиения на УЗИ, первая легкая дрожь в животе и да, даже этот третий триместр переваливается.Но что не сладко, так это кислый желудок и несварение желудка, которые могут принести беременность.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это заболевание пищеварительной системы, которое возникает, когда мышечное кольцо между пищеводом и желудком открывается или расслабляется и позволяет желудочной кислоте просачиваться в пищевод. Наиболее частыми симптомами ГЭРБ являются изжога — чувство жжения в груди за грудиной — и срыгивание, ощущение жидкости или пищи, поступающей в грудную клетку. Хотя почти каждый время от времени испытывает изжогу, ГЭРБ определяется как проявление симптомов два или более раз в неделю или когда пищевод поврежден из-за рефлюкса.Лечение часто включает изменение диеты и образа жизни, а также прием препаратов, снижающих кислотность.
По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, ГЭРБ встречается довольно часто. Считается, что до 20% населения США в тот или иной момент страдает им, хотя этот показатель может быть намного выше у пожилых людей, страдающих ожирением или беременных.
ГЭРБ при беременности
Изжога при беременности настолько распространена, что это почти обряд посвящения, — говорит Шерил Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс.По словам Остина Гарзы, доктора медицины, гастроэнтеролога Associates in Gastroenterology в Колорадо-Спрингс, около четверти беременных женщин заболевают ГЭРБ в течение первого триместра беременности, и заболеваемость увеличивается по мере прогрессирования беременности.
Почему ГЭРБ часто встречается во время беременности?
ГЭРБ практически является признаком беременности, поскольку изменение уровня гормонов может повлиять на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. Гормон прогестерон, вырабатываемый в больших количествах плацентой, является релаксантом гладких мышц, по словам Хизер Джонсон, доктора медицины, акушера-гинеколога в Reiter, Hill and Johnson из Advantia Health в Вашингтоне, округ Колумбия.C. площадь. Расслабление мышц пищеварительной системы также вызывает расслабление мышц нижнего сфинктера пищевода (НПС). Это позволяет желудочной кислоте легче проникать в пищевод. Это в сочетании с увеличением размера матки во втором и третьем триместрах подталкивает живот вверх и усиливает неприятные симптомы. «Следовательно, симптомы имеют тенденцию к ухудшению по мере прогрессирования беременности», — отмечает доктор Джонсон.
Как ощущается ГЭРБ во время беременности?
«ГЭРБ может носить множество головных уборов», и каждый человек ощущает себя по-разному, — говорит д-р.Гарза. У некоторых может возникнуть сильное жжение в груди и горле, у других — острая боль чуть ниже и чуть левее грудины. У некоторых будет кислый привкус, частое срыгивание или отрыжка. Часто симптомы ухудшаются после еды, и это может затруднить прием пищи, отмечает доктор Росс.
Поскольку симптомы могут быть разнообразными и разными для каждого человека, важно знать, какие симптомы касаются. В редких случаях ГЭРБ может вызвать сильное раздражение пищевода, которое приводит к боли или затруднению глотания или даже кровотечению.«Темный или черный стул может вызвать кровотечение и должен вызвать немедленное обсуждение с вашим врачом / акушером», — говорит д-р Гарза. Он также предупреждает, что ГЭРБ обычно не вызывает одышки, боли при дыхании или боли в груди при физической нагрузке. Любой из этих симптомов может быть признаком более серьезного осложнения беременности, особенно развития тромба, и указывать на необходимость консультации врача.
Может ли кислотный рефлюкс во время беременности повредить моему будущему ребенку?
Доктор.Джонсон уверяет, что простой рефлюкс сам по себе не вреден для плода. ГЭРБ во время беременности может стать проблемой только при резком влиянии на потребление питательных веществ. Если симптомы не позволяют вам съесть рекомендуемое количество калорий, важно немедленно связаться с вашим лечащим врачом.
Природные средства от изжоги при беременности
Изменение диеты и образа жизни — это основные методы лечения ГЭРБ во время беременности. Попробуйте следующие шаги, чтобы справиться с кислотным рефлюксом во время беременности:
- Ешьте часто, небольшими порциями вместо обильных.
- Подождите три часа после еды, прежде чем лечь.
- Ограничьте прибавку в весе до нормы, рекомендованной для вашей беременности, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
- Поднимите изголовье кровати примерно на 8 дюймов. Это можно сделать с помощью клиновидной подушки или блоков под стойки изголовья.
- По возможности не наклоняйтесь и не наклоняйтесь, особенно с полным желудком.
- Избегайте продуктов, расслабляющих нижний сфинктер пищевода, таких как кофеин, алкоголь, шоколад и жирная пища.
- Избегайте острой пищи и вместо этого ешьте мягкую пищу, например йогурт, чтобы помочь с ГЭРБ. Просто убедитесь, что вы употребляете нежирные или обезжиренные молочные продукты, чтобы не вызвать симптомов.
- Попробуйте жевать резинку. Он может стимулировать слюнные железы и устранить накопление кислоты в пищеводе.
Что я могу съесть, чтобы не вызывать изжогу во время беременности?
Хорошая новость в том, что вы можете есть много вещей, которые не вызывают симптомов изжоги во время беременности. На самом деле, по словам доктора Фейса, это действительно важный вопрос.Джонсон, что вам следует, , а не , если у вас ГЭРБ? На самом деле существует относительно короткий список продуктов, которых следует избегать, включая алкоголь, шоколад, соки цитрусовых, продукты на основе томатов, перечную мяту, кофе и жирную пищу.
Помогает ли вода при кислотном рефлюксе во время беременности?
Вода может быть неоднозначной, когда речь идет о влиянии на симптомы ГЭРБ во время беременности. Доктор Джонсон отмечает, что некоторым женщинам помогает питьевая вода после еды. Считается, что он может снизить уровень кислотности в желудке.Тем не менее, доктор Росс предлагает экономить воду на время, не связанное с приемом пищи, поскольку употребление большого количества во время еды может заполнить желудок и увеличить риск кислотного рефлюкса и изжоги.
Поскольку объем желудка уменьшается из-за растущей матки, употребление слишком большого количества воды может спровоцировать симптомы ГЭРБ. Любая дополнительная вода, которую вы выпьете, может перегрузить нижний сфинктер пищевода, вызывая неприятные симптомы. Другими словами, пейте воду умеренно, желательно после еды или между приемами пищи, чтобы не спровоцировать симптомы.
Лекарства для лечения ГЭРБ во время беременности
Помимо перечисленных выше диетических и жизненных мер, безопасные антациды являются следующим шагом в лечении ГЭРБ во время беременности. К лекарствам первого ряда, которые безопасно использовать во время беременности, относятся:
- Тумс (карбонат кальция)
- Маалокс (суспензия гидроксида алюминия / гидроксида магния)
- Mylanta (гидроксид алюминия / гидроксид магния / симетикон)
- Ролаиды (карбонат кальция)
Др.Росс объясняет, что эти лекарства помогают покрыть пищевод, уменьшая чувство жжения. Они также помогают нейтрализовать кислоту в желудке. Эти лекарства следует принимать за 30 минут до каждого приема пищи и перед сном для достижения оптимальных результатов, или их можно просто принимать по мере необходимости.
Если вы обнаружите, что принимаете большие и частые дозы вышеуказанных лекарств для лечения симптомов ГЭРБ, вам может потребоваться лекарство, снижающее кислотность, например, следующие виды лечения также безопасны во время беременности:
- Пепцид (фамотидин)
- Тагамет (циметидин)
- Зантак (фамотидин) * Хотя ранее упоминался ранитидин , Зантак вернулся на рынок с тем же активным ингредиентом, что и Пепсид.
Это препараты второго ряда. Антациды действуют быстрее и дешевле. Многим женщинам с легкими симптомами не нужно пробовать Пепцид или Тагамет.
По словам доктора Гарзы, во время беременности лучше избегать бикарбоната натрия или аспирина, содержащих антациды (например, пищевую соду и продукты Alka Seltzer). В случаях тяжелого рефлюкса, требующего ухода, помимо более безопасных лекарств, перечисленных выше, лучше всего поговорить со своим лечащим врачом.Он или она может назначить ингибиторы протонной помпы, если вышеуказанные лекарства не работают. Эти популярные лекарства, такие как Прилосек (омепразол) и Нексиум (эзомепразол), также считаются безопасными во время беременности.
Хотя симптомы кислотного рефлюкса могут быть довольно неприятными и разрушительными во время беременности, причин для страданий нет. С помощью вышеперечисленных средств и лекарств симптомы ГЭРБ часто вполне поддаются лечению. Если у вас возникли проблемы с их лечением самостоятельно, поговорите со своим врачом.Так много радостных моментов в беременности. Не позволяйте ГЭРБ испортить ваш опыт.
Диета и рефлюкс | Пальмира Хирургическая бариатрическая хирургия
Размещено: 13 сен в Диета и рефлюкс от Персонал У большинства людей время от времени возникает изжога. Это жжение и болезненное ощущение возникает в горле или груди и вызывается кислотой желудка, которая попадает в пищевод.Людям, у которых изжога дважды в неделю или чаще, часто диагностируется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) их местным врачом в Джорджии. ГЭРБ вызывается мышцами пищевода, которые не сжимаются плотно, что позволяет содержимому вашего желудка попадать обратно в пищевод.
Причина изжоги различается в зависимости от человека, хотя врачи выявили некоторые общие триггеры, такие как жареная пища, беременность и некоторые напитки. Чтобы выяснить, что вызывает ваши симптомы, рекомендуется вести дневник питания, в котором перечисляются продукты, которые вы едите, ваши симптомы и ваша деятельность.В частности, избегайте следующих видов напитков, чтобы избежать изжоги; Это поможет избежать осложнений, связанных с ГЭРБ, и может предотвратить необходимость в лапароскопической операции.
1. Алкоголь
Воздействие алкоголя на организм в связи с ГЭРБ двоякое: организм производит больше желудочной кислоты и позволяет мышцам нижних отделов пищевода расслабиться. Очевидный результат — изжога. Если вы хотите продолжать время от времени наслаждаться напитком, разбавьте алкоголь содовой или водой или выберите белое вино вместо красного.
2. Цитрусовые соки
Ананас и апельсиновый сок вызывают увеличение производства желудочной кислоты. Другие виды сока, которые могут вызвать изжогу, включают клюкву, лимон, грейпфрут и лайм.
3. Газированные напитки
Все газированные напитки могут вызывать изжогу из-за пузырьков, присущих этим типам напитков.
4. Напитки с кофеином
Газированные напитки, чай и кофе с кофеином вызывают у многих людей изжогу. Вместо этого попробуйте версии без кофеина.
5. Томатный сок
Томатный сок, такой как V-8, увеличивает количество желудочной кислоты, производимой вашим организмом, а также расслабляет мышцы пищевода.
6. Молоко
Молоко является спусковым крючком для многих людей, но обезжиренное молоко действительно может улучшить ГЭРБ, нейтрализуя желудочную кислоту.
Вода — лучшее, что вы можете пить в надежде предотвратить изжогу. Вода поддерживает работу пищеварительной системы, что предотвращает накопление кислоты в желудке. Кроме того, вода не сигнализирует желудку о выработке дополнительной кислоты.
Изжога и несварение желудка во время беременности — Consumer Health News
Как только тошнота от ранней беременности проходит, многие женщины с нетерпением ждут возможности снова насладиться едой. Однако примерно в середине беременности изжога и несварение желудка могут испортить вечеринку. Эти неудобства могут возникнуть в любое время, но чаще встречаются во втором и третьем триместрах.К счастью, они редко бывают серьезными и легко поддаются лечению.
Что такое изжога и несварение желудка?
Изжога, которая на самом деле не имеет ничего общего с сердцем, проявляется в ощущении жжения после еды в горле или в груди за грудиной. Это вызвано тем, что желудочная кислота контактирует с пищеводом (трубкой, по которой проходит пища). Клапан в нижней части этой трубки закрывает верхнюю часть желудка, когда вы не едите, но когда клапан слишком расслаблен, частично переваренная пища и желудочная кислота иногда возвращаются обратно в пищевод, раздражая его чувствительную подкладку.
Главный симптом изжоги — чувство жжения в груди. Вы также можете почувствовать кислый привкус во рту или неприятное ощущение, будто в горле поднимается рвота.
Расстройство желудка, также известное как диспепсия, — это общий термин для обозначения боли или дискомфорта в животе, связанных с пищеварением. Симптомы несварения желудка включают изжогу, избыточное газообразование, вздутие живота, отрыжку и чувство сытости после обычной еды.
И изжога, и несварение желудка являются обычными состояниями во время беременности и редко требуют медицинской помощи.
Что вызывает изжогу и несварение желудка во время беременности?
Когда вы ожидаете, гормоны, проходящие через ваше тело, расслабляют мышцы пищеварительной системы, что замедляет пищеварение. Клапан в пищеводе может открыться или протечь, позволяя кислоте из желудка течь вверх. Кроме того, по мере того, как ваша матка растет, она давит на желудок, увеличивая давление на клапан.
Замедление пищеварения также может вызвать увеличение количества газов, что является причиной метеоризма и вздутия живота.В желудке меньше места из-за расширяющейся матки, поэтому он кажется более полным, чем обычно.
Как предотвратить изжогу?
Не ешьте и не пейте то, что способствует дальнейшему расслаблению клапана пищевода. К ним относятся жирная или жирная пища, шоколад, кофеин, газированные напитки, томатные продукты, цитрусовый сок, мята перечная и мята, алкоголь, лук, чеснок и острая пища.
Вот еще несколько советов:
- Сядьте прямо во время еды.
- Оставаться в вертикальном положении в течение нескольких часов после еды.
- После обеда прогуляйтесь, чтобы улучшить пищеварение.
- Держите прибавку в весе в разумных пределах.
- Носите свободную одежду.
- Включите в свой рацион здоровые источники клетчатки, чтобы помочь пищеварительной системе выполнять свою работу.
- Уменьшите уровень стресса, уделив время тому, что вам нравится, например, теплой ванне, хорошей книге или разговору с другом.
- Ешьте часто, легкие блюда.Чем наполнен ваш желудок, тем больше давление на клапан в пищеводе. По той же причине избегайте приема жидкости во время еды — употребляйте жидкость между приемами пищи.
- Обязуйтесь не курить и не употреблять алкоголь. Курение может повысить кислотность в желудке и связано с преждевременными родами, а употребление алкоголя во время беременности — особенно переедание или пьянство — может вызвать необратимое повреждение мозга плода. При необходимости обратитесь за помощью к друзьям, группам поддержки или профессионалам.
- Поднимите изголовье кровати, подложив под ножки деревянные клинья.
- Поговорите со своим врачом о том, какие антациды безопасны во время беременности, например карбонат кальция (Tums).
Если вы принимаете лекарства, обязательно проверьте, не является ли изжога одним из возможных побочных эффектов. Ваш врач может скорректировать ваше лечение или дозировку.
Как предотвратить расстройство желудка?
Один из лучших способов свести к минимуму несварение желудка — уменьшить количество газов в организме.Газ попадает в вашу систему, когда вы глотаете воздух, или образуется внутри вашего тела, когда бактерии воздействуют на непереваренную пищу в вашем кишечнике. Хотя нет никакого способа полностью избавиться от газа, вот несколько полезных советов, чтобы держать его под контролем:
- Избегайте продуктов, которые вызывают у вас газы. Это могут быть бобы, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи, спаржа и газированные напитки. Однако не исключайте целые классы здоровой пищи, поскольку бобы и крестоцветные овощи очень питательны.Вместо этого следите за реакцией своего организма на различные продукты — блюда, которые вызывают у друга расстройство желудка, могут вполне подойти вам — и избегайте продуктов, которые вызывают у вас проблемы.
- Держитесь подальше от жареной пищи с высоким содержанием жира. Они дольше перевариваются и способствуют вздутию живота.
- Питайтесь в течение дня вместо того, чтобы наедаться во время еды.
- Тщательно пережевывайте пищу (попробуйте подсчитать, сколько раз вы на самом деле пережевываете каждый кусок) и не торопитесь с приемом пищи. То же самое и с напитками.Не торопитесь с питьем и избегайте глотания, поскольку это может привести к попаданию большего количества воздуха в ваш организм. Никогда не пейте через трубочку.
- Пейте большую часть жидкости между приемами пищи, а не во время еды.
- Практикуйте правильную осанку за обеденным столом.
- Держитесь подальше от жевательной резинки и леденцов, особенно искусственно подслащенных. (У некоторых людей это может вызвать значительное газообразование.)
- Делайте много упражнений, лучше всего перед едой или хотя бы через час после нее.
- Принять меры для предотвращения или лечения запора. Пейте много воды, совершайте ежедневные прогулки и попробуйте пшеничные отруби вместо клетчатки, которые помогут ускорить работу вашей пищеварительной системы. Этот источник не должен приводить к увеличению газообразования, как это делают многие другие продукты, богатые клетчаткой.
- Не курите и не употребляйте алкоголь.
- Практикуйте расслабление и глубокое дыхание. Если у вас возникли проблемы с этим, подумайте о том, чтобы записаться на уроки пренатальной йоги или медитации.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если эти методы профилактики не работают, и вы хотите попробовать антацидное или противогазовое средство, поговорите со своим врачом или акушеркой.Ваш лечащий врач может назначить вам лекарство, которое лучше всего подходит для вас, или помочь вам сделать безопасный выбор безрецептурных средств.
Что, если мои симптомы действительно связаны с сердечным приступом?
Позвоните в службу 911, если подозреваете, что ощущение, похожее на изжогу, может быть сердечным приступом. Поскольку оба состояния могут вызвать жгучую боль в груди, обратите особое внимание на свои симптомы. Признаки того, что дискомфорт может указывать на сердечный приступ, а не только на изжогу, включают:
- Сжимающее или сдавливающее ощущение в груди
- Давление в груди
- Головокружение
- Тошнота
- Горячий прилив или холодный пот
- Необычная усталость
- Одышка
- Слабость
- Чувство недомогания и несварения желудка, особенно у женщин
- Боль, которая распространяется на ваше плечо, руку или челюсть
К счастью, сердечные приступы среди беременных женщин все еще очень редки, хотя в последние годы их частота несколько увеличилась.Кроме того, сама беременность может увеличить риск сердечного приступа у женщины в 3-4 раза, согласно исследованию 2008 года, опубликованному в Журнале Американского колледжа кардиологии. Поскольку многие симптомы сердечного приступа схожи с симптомами обычного дискомфорта при беременности, обсудите осведомленность о сердечном приступе со своим врачом, если у вас есть какие-либо факторы риска сердечных проблем. К ним относятся стойкое высокое кровяное давление, диабет, эклампсия или преэклампсия, а также беременность в более позднем возрасте.
Вооружившись этим набором профилактических советов, вы сможете утолить свою тягу к еде, не беспокоясь о изжоге.
Список литературы
Марш десяти центов. Изжога и несварение желудка. http://www.marchofdimes.com
Клиника Мэйо. Неязвенная боль в желудке. http://www.mayoclinic.com
Клиника Мэйо. Изжога / ГЭРБ. http://www.mayoclinic.com/
Клиника Мэйо. Ранняя беременность: утреннее недомогание, усталость и другие общие симптомы.
Беременность связана с повышенным риском сердечного приступа, Science Daily, 8 июля 2008 г.
Национальный альянс по изжоге. Больные указывают на стресс как на усилитель изжоги. http://www.heartburnalliance.org/section3/1001.jsp
Система здравоохранения Пенсильванского университета. Как справиться с изжогой с помощью диеты. http://www.pennhealth.com/health_info/nutrition/heartburn.html
Журнал Американской медицинской ассоциации.Курение и беременность. Страница пациента JAMA. Vol. 293 No. 10, 9 марта 2005 г. http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/293/10/1286
Марш десяти центов. Употребление алкоголя во время беременности. Август 2010 г. http://www.marchofdimes.com/professionals/681_1170.asp
Американская ассоциация беременных. Беременность и изжога. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/heartburn.html
Клиника Мэйо. Инфаркт. Март 2005 г. http: // www.mayoclinic.com/
Блэк Р.А. и др. Лекарства, отпускаемые без рецепта при беременности. Американский семейный врач. Vol. 67 № 12. http://www.aafp.org/afp/20030615/2517.html
Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. Газ в пищеварительном тракте. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gas/
Клиника Мэйо. Кишечный газ: внутренняя история. http://www.mayoclinic.com
Американский колледж акушеров и гинекологов.Незначительно увеличивается частота сердечных приступов, связанных с беременностью. Выпуск новостей ACOG. Февраль 2005 г. http://www.acog.org/from_home/publications/press_releases/nr02-28-05-1.cfm
McSweeney JC et al. Признаки раннего предупреждения женщин об остром инфаркте миокарда. Тираж. http://www.circ.ahajournals.org/cgi/content/full/108/21/2619
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) / изжога | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое ГЭРБ?
ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) — расстройство пищеварения.Это вызвано, когда желудочный кислота из желудка течет обратно в пищевод (пищевод).
Изжога — наиболее частый симптом ГЭРБ.
Что вызывает ГЭРБ?
ГЭРБ происходит, когда желудочная кислота из желудка попадает в пищевую трубку. (пищевод).
А мышца в нижней части пищевода открывается, чтобы пропустить пищу из нижней части пищевода в желудок.И он закрывается, чтобы сохранить пищу в желудке. Эта мышца называется в нижний сфинктер пищевода (НПС). Когда ваш LES расслабляется слишком часто или слишком долго, кислота попадает в пищевод. Это вызывает изжогу и может вызвать повреждение.
Некоторые проблемы образа жизни, которые могут вызвать ГЭРБ, могут включать:
- Избыточный вес
- переедание
- Употребление в пищу таких продуктов, как цитрусовые, шоколад, жирные или острые продукты
- Имея кофеин
- Употребление алкоголя
- Курение
- Использование аспирин и безрецептурные обезболивающие и жаропонижающие.К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен.
Некоторые Проблемы со здоровьем, которые могут вызвать изжогу или сделать ее более вероятной, могут включать:
- Набухание слизистой оболочки желудка (гастрит)
- Болезненный язвы на слизистой оболочке желудка или пищевода или в первой части тонкий кишечник (двенадцатиперстная кишка)
- An аллергическое состояние пищевода (эозинофильный эзофагит)
Кто подвержен риску ГЭРБ?
Вы можете подвергнуться большему риску ГЭРБ, если вы:
- Есть часть вашего желудка выскользнет из брюшной полости рядом с пищеводом (перерыв в пищеводе). грыжа)
- Имеют слабый нижний сфинктер пищевода или LES
- Страдают ожирением
- Беременны
- Использование некоторые лекарства, такие как аспирин или безрецептурные обезболивающие и жаропонижающие, такие как в качестве НПВП
- Дым или пассивное курение
- Напиток алкоголь
- старше
Каковы симптомы ГЭРБ?
Изжога, также называемая кислотным расстройством желудка или кислотным рефлюксом, является наиболее частым симптомом. из ГЭРБ.Изжога — это жгучая боль в груди, которая начинается за грудиной и перемещается вверх на шею и горло. Это может длиться до 2 часов. Часто становится хуже после ты есть. Лежание или наклоны также могут вызвать изжогу. Еще один частый симптом ГЭРБ снова приносит проглоченную пищу ко рту (срыгивание). Некоторые люди могут имеют проблемы с глотанием.
Изжога не является симптомом ГЭРБ у большинства детей младше 12 лет, а у некоторые взрослые.У них может быть сухой кашель, симптомы астмы или проблемы с глотанием. вместо.
каждый симптомы у человека могут отличаться. Симптомы ГЭРБ могут быть вызваны другими проблемами со здоровьем. Всегда посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы быть уверенным.
Как диагностируется ГЭРБ?
Кому узнайте, есть ли у вас ГЭРБ, ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и спросит о вашем прошлом здоровье.Некоторых людей с типичными симптомами можно лечить без дополнительных тестирование.
Другое тесты на ГЭРБ могут включать:
- Серия верхних отделов желудочно-кишечного тракта, также называемая бариевой ласточкой. Этот тест исследует органы верхней части пищеварительной системы. Он проверяет пищевод (пищевод), желудок и первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку).Вы проглотите металлическую жидкость под названием барий. Барий покрывает органы так, что они можно увидеть на рентгеновском снимке.
- Верхний эндоскопия или ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия). Этот тест исследует подкладку или внутри пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В этом тесте используется тонкий, освещенный трубка (эндоскоп). На одном конце трубки есть камера.Трубка вставлена в рот и горло, пока вы находитесь под седативным действием. Затем он попадает в пищевод, желудок и двенадцатиперстная кишка. Ваш лечащий врач может увидеть эти органы изнутри. Они также могут при необходимости возьмите небольшой образец ткани (биопсию).
- Бернштейн тестовое задание. Этот тест помогает определить, вызваны ли ваши симптомы кислотой в вашем организме. пищевод.Тест проводится путем капания слабой кислоты через трубку, помещенную в ваш пищевод, чтобы увидеть, вызывает ли это те же симптомы. Проба Бернштейна проводится редко. Теперь.
- Манометрия пищевода. Этот тест проверяет силу мышц пищевода. Он может увидеть, есть ли у вас проблемы с обратным потоком жидкости (рефлюкс) или глотанием. В через ноздрю, затем в горло и в пищевод.Трубка проверяет, сколько давление на мышцы пищевода, когда они находятся в состоянии покоя.
- pH мониторинг. Этот тест проверяет pH (уровень кислоты) в пищеводе. Тонкий, пластиковая трубка вводится в ноздрю, в горло и в пищевод. В пробирке есть датчик, измеряющий уровень pH. Другой конец трубки за пределами вашего тело прикреплено проволокой к небольшому монитору, который регистрирует уровень pH от 24 до 48 часов.В это время вы можете пойти домой и заняться своими обычными делами. Вы будете необходимо вести дневник любых симптомов, которые вы чувствуете, а также пищи, которую вы едите. Ваш pH показания проверяются и сравниваются с вашей активностью за этот период времени. Другой Метод заключается в том, чтобы прикрепить капсулу размером с ластик для карандашей к подкладке. внутри пищевода во время ФГДС. Это отправляет данные pH по беспроводной сети на приемник, который можно носить на запястье или в другом месте.Капсула отваливается примерно через 5 дней. и проходит в вашем стуле.
- Испытание импеданса. Этот тест способен увидеть рефлюкс кислоты, а также некислотной жидкости и воздуха. Это можно сделать с помощью pH мониторинг.
Как лечится ГЭРБ?
Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья.Это также будет зависеть от степени тяжести состояния.
В Во многих случаях изменение диеты и образа жизни может помочь уменьшить симптомы ГЭРБ. Всегда проверить проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения.
Если у вас ГЭРБ, будьте осторожны с тем, что вы едите и пьете. Не слишком много эти:
- Жареный и жирная пища
- Мята перечная
- Шоколадный
- Алкоголь
- Цитрус фрукты и соки
- Помидор продукты
- Напитки с кофеином, например кофе, газированные напитки и энергетические напитки
Вы Так же следует:
- Есть меньшие суммы
- Нет переедать
- Выйти курение
- Нет пить слишком много алкоголя
- Подождите через несколько часов после еды, прежде чем лечь или лечь спать
- проиграть вес при необходимости
- Поднять изголовье кровати 6 дюймов.(Для этого кладут кирпичи, шлакоблоки или стояки кровати под ножками у изголовья). Также можно использовать подушку типа «клин» спать, чтобы поднять (приподнять) грудь и голову над уровнем живота.
Проверьте лекарства, которые вы принимаете. Некоторые могут вызвать проблемы с подкладкой вашего желудок или пищевод. Вы также можете поговорить со своим врачом о:
- Принимая лекарства для снижения кислотности желудочного сока (антациды)
- Принимая лекарства, называемые h3-блокаторами и ингибиторами протонной помпы.Принимая эти лекарства перед едой может остановить изжогу.
- Принимая лекарства, которые помогают избавиться от пищи из желудка (лекарства, способствующие моторике). Ты для этого понадобится рецепт. Но эти лекарства редко используются для лечения рефлюксная болезнь, если нет других проблем.
- Имея операция называется фундопликацией.Иногда это делается для того, чтобы пищевод оставался в в нужном месте и для остановки обратного потока жидкости (рефлюкса).
Какие возможные осложнения ГЭРБ?
Если ГЭРБ не лечить, это может привести к другим проблемам со здоровьем. Сюда могут входить:
- Эзофагит. Это раздражение пищевода, вызванное кислотой в содержимом желудка.
- Сужение пищевода, также называемое стриктурами. Это может затруднить глотание.
- Проблемы с дыханием. Это происходит, когда содержимое желудка из пищевода попадает в легкие.
- Пищевод Барретта. Это влияет на слизистую оболочку пищевода. В некоторых случаях это может привести к поражению пищевода. рак.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить ГЭРБ?
Некоторые из той же диеты и образа жизни изменения, которые используются для лечения ГЭРБ, также могут помочь предотвратить его.
Жизнь с ГЭРБ
Ваш лечащий врач посоветует вам, как управлять симптомами ГЭРБ. В большинстве случаев вам нужно будет внести некоторые изменения в диету и образ жизни, чтобы боль при ГЭРБ не будет мешать вашей обычной деятельности.
Когда мне следует позвонить в медицинское учреждение провайдер?
Позвоните своему врачу, если:
- Ваши симптомы ГЭРБ не улучшаются после лечения, или они становиться хуже
- У вас появились новые симптомы
- У вас начинается рвота
- У вас непроизвольная потеря веса
- У вас проблемы или боль при глотании
- У вас новый кашель или затрудненное дыхание
- У вас небольшое количество крови в рвоте или стуле
Позвоните 911
Позвонить 911 или обратитесь к ближайшему отделение неотложной помощи, если произойдет что-либо из этого:
- У вас большое количество крови в рвоте или табурет
- У вас серьезные проблемы с дыханием
- Вы чувствуете слабость или обморок
Основные сведения о гастроэзофагеальной рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- ГЭРБ расстройство пищеварения.Это вызвано поступлением желудочного сока из желудка обратно. вверх в пищевод (пищевод).
- Изжога — наиболее частый симптом ГЭРБ.
- Некоторые проблемы образа жизни, которые могут вызвать ГЭРБ, включают избыточный вес, переедание, наличие кофеин и алкоголь, а также употребление шоколада и острой пищи.
- Есть Это несколько тестов, которые можно сделать, чтобы узнать, есть ли у вас ГЭРБ.
- Если это без лечения, ГЭРБ может привести к другим проблемам со здоровьем.
- Изготовление изменение диеты и образа жизни может помочь уменьшить симптомы ГЭРБ. Некоторые лекарства могут также помочь уменьшить симптомы.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер говорит тебе.
- При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер. ты.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.Также знать, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или процедура.
- Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
- Узнайте, как вы можете связаться с вашим поставщиком медицинских услуг, если у вас возникнут вопросы.
Медицинский обозреватель: Jen Lehrer MD
Медицинский обозреватель: Рональд Карлин, доктор медицины
Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Не то, что вы ищете? .