Можно ли при беременности вино: Можно ли беременным пить красное и белое вино

Содержание

Можно ли беременным пить красное и белое вино

К списку статей

Употребление вина во время беременности

Главная Блог

Употребление вина во время беременности

14 октября 2019

19702

Из всех алкогольных напитков вино признано одним из самых полезных. Подобную славу напитку обеспечили богатый витаминный состав, а также присутствующие в нем микроэлементы. И если польза для организма обычного человека доказана и не поддается сомнениям, то на вопрос, можно ли беременным вино, сложно дать однозначный ответ. Одни утверждают, что любой алкоголь – табу для будущих мам. Другие склонны думать, что один бокал вина не только не навредит во время беременности, но и пойдет на пользу матери и плоду. Чем грозит употребление вина беременным женщинам, и какие дозировки следует соблюдать – попробуем выяснить в статье.

Состав и свойства напитка

Полезные свойства винных напитков, выявленные еще нашими предками и подтвержденные современниками, заложены в его составе.

Помимо воды, на долю которой приходится около 86%, в его составе присутствует масса полезных веществ. Среди них:

дубильные вещества;
витамины группы В;
витамин С;
флавоноиды;
ферменты;
полифенолы;
ряд микроэлементов (калий, магний, железо, цинк, натрий и др.).

Такое богатство химического состава выгодно выделяет вино на фоне его «алкогольных» братьев. Редкий алкогольный напиток может похвастаться таким внушительным количеством полезных для здоровья человека свойств. Пальма первенства в этом вопросе принадлежит ресвератролу – особому фенольному соединению, стимулирующему рост и развитие организма на клеточном уровне. Положительное влияние вина на организм проявляется в следующем:

Вино – мощный антиоксидант, обладающий ярко выраженным регенерирующим действием. Ресвератрол в его составе обезвреживает свободные радикалы, препятствуя разрушению тканей.
Поэтому напиток способен замедлить процессы старения.
Железо и магний положительно влияют на всю кровеносную систему, разжижая кровь, регулируя уровень гемоглобина и холестерина. Процианиды укрепляют сердце, повышают эластичность сосудов, в разы снижая риск развития сердечных заболеваний и варикоза.
Флавоноиды укрепляют иммунитет, помогают противостоять вирусным и инфекционным заболеваниям, повышают защитные функции организма в период сезонного авитаминоза.
Очевидна польза и для нервной системы. Умеренное употребление улучшает кратковременную память и восприятие, снимает стресс, улучшает сон. Исследования показали, что красное вино способно препятствовать развитию двух страшнейших возрастных заболеваний – болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Снижается негативное воздействие различного рода излучений, радиации.

Улучшает работу пищеварительной системы. Нормализуется аппетит, регулируется уровень кислотности желудка, стимулируются обменные процессы.
Благодаря своим регенерирующим свойствам, вино часто рекомендуют к строго умеренному употреблению людям, перенесшим тяжелые операции или болезни.
Ресвератрол не только влияет на клеточный рост, но и улучшает состояние зубной эмали, снижает риск развития болезнетворных бактерий ротовой полости. Еще одно, не менее хорошее, его свойство – предотвращение развития раковых клеток, снижение риска появления онкологических заболеваний.
Женский организм может быть благодарен вину за избавление от своего заклятого врага – целлюлита, благодаря стимуляции кровообращения. Также оно стимулирует выработку коллагена и эластина, что напрямую влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Однако добиться подобных результатов можно только при соблюдении умеренности в употреблении, а также выбирая только качественный виноградный продукт. В противном случае результат может быть прямо противоположным.

Все описанные выше свойства характерны больше для вин красных сортов, ведь в процессе их производства используется кожура и семена винограда, которые богаты чудодейственным ресвератролом. Белые вина тоже обладают рядом полезных свойств, но их перечень значительно уступает «красным собратьям».

Красное вино во время беременности

Неоспоримая польза вина (особенно красного) для организма человека ясна. Но можно ли выпить вина во время беременности, и чем это грозит плоду? Этим вопросом задается каждая вторая. Ведь несмотря ни на что, вино остается алкогольным напитком с определенной долей содержания этилового спирта.

Воздержаться от употребления алкоголя в период беременности – самое оптимальное решение. Но как быть, если сделать это не всегда удается? Большинство медиков единодушны в этом вопросе – влияние напитка на организм беременной будет абсолютно таким же, как и от любого другого алкоголя. Главное – четко придерживаться допустимых дозировок и следовать некоторым рекомендациям.

употреблять можно только продукт высокого качества, поскольку именно качественный виноматериал способен принести пользу организму;
не превышать дозировку;
во время беременности лучше пить вино, разбавленное водой;
отдавать предпочтение красным сухим сортам с минимальным количеством сахара.

Допустимая норма при беременности

На просторах интернета, в книгах и журналах сегодня можно встретить массу информации, касательно того, можно ли пить вино при беременности. Львиная доля этих рекомендаций сводится к одному – только в небольших количествах. Возникает вполне логичный вопрос: что собой представляют эти количества?

Одна из самых популярных дозировок – один бокал. В этой связи стоит отдавать себе отчет – бокал бокалу рознь. Большинство из них вмещают в себя от 150 до 200 мл напитка. Но есть и другие варианты. Поэтому о допустимых дозировках лучше судить по дозе алкоголя, которая поступит в организм. Вино, особенно сухое, – слабоалкогольный продукт. Содержание спирта в нем колеблется от 12 до 15%. При употреблении небольшого количества вина (до 150 мл) за один раз в организм поступит около одной порции алкоголя (10 мл спирта). Это и будет ответом на вопрос о том, сколько красного вина можно выпить беременным. Умеренность должна соблюдаться и в частоте употребления.

Принятая норма допустима не более двух раз в месяц.

Красное вино при беременности на ранних сроках

Если в вопросе употребления вина беременными в принципе имеют место определенные разногласия, то относительно подобной слабости в первый триместр специалисты единодушны. До середины второго триместра у плода происходит формирование жизненно важных органов, а употребление любого алкоголя (даже в небольших количествах) может нарушить эти процессы. Пагубное воздействие алкоголя на плод может не проявиться, но рисковать все же не стоит. Если желание выпить вина и возникло, лучше всего отложить это мероприятие до 18 недели беременности.

Возможные негативные последствия для плода

Решая, можно ли беременной выпить красного сухого вина, следует четко отдавать себе отчет в вероятности возникновения возможных последствий. Употребление любого алкоголя при беременности таит в себе определенные риски. Один из них – развитие алкогольного синдрома у плода, которое чревато отклонениями в физическом и психическом развитии малыша.

Это может проявиться в различных аномалиях:

отставании умственного развития;
хронических заболеваниях;
внешних дефектах.

Не менее страшное последствие от спиртного при беременности – преждевременные роды или риск выкидыша. Подобное развитие событий чаще всего имеет место в случае сильного злоупотребления алкоголем.

Желание пить красное вино у беременных можно связать с недостатком ряда витаминов. В этом случае можно воспользоваться «заменителями». Сходное действие на организм будущей мамы способны оказать такие продукты, как: гранат, печень, гречка, говядина, шиповник.

Можно ли пить вино при беременности

2 березня 2020

В жизни большинства женщин может наступить очень ответственный период. Это время, когда следует особенно внимательно следить за своим здоровьем, питанием и образом жизни. Каждый фактор может повлиять на самочувствие и как следствие – на здоровье плода.

В этой статье мы рассмотрим вопрос можно ли вино при беременности.

Резкое изменение правил и потребностей обычно дается нелегко. Психологически приспособиться к новым условиям легче с помощью любимой еды, напитков, развлечений. Однако, это может быть недоступно или нежелательно если вы находитесь в интересном положении.

Раз уж вы читаете эту статью, значит вы, скорее всего, любите расслабиться с бокалом вина. С едой или без, неважно. Друзья, родственники, люди в социальных сетях могут говорить свое мнение о том как влияет вино при беременности. Например, подруга может сказать, что иногда пила бокал вина и все было хорошо. Помните, что решение о вашем здоровье всегда принимаете только вы!

Безопасно ли употребление вина при беременности?

На этот счет существует целый диапазон мнений. От радикального отказа со страшилками о фетальном алкогольном синдроме и до «спускания на тормозах» этого вопроса. Истина, как обычно, где-то посередине. Что говорят врачи? Уважаемые американские организации (американская академия педиатрии AAP и другие) рекомендуют воздерживаться от алкоголя во время беременности в принципе. В том числе отказываться и от бокала вина. Для этого совета нет четких аргументов, потому что каждый случай беременности уникален и безопасный предел употребления алкоголя может варьироваться. Именно поэтому некоторые акушеры могут сказать, что бокал вина вряд ли навредит ребенку из-за малой дозы алкоголя. Надежных исследований, подтверждающих отсутствие влияния легкого употребления алкоголя на здоровье ребенка, нет. Никто не может сказать точно, что будет если пить вино при беременности. В целом все эксперты сходятся на том, что лучше по возможности не употреблять алкоголь, чтобы избежать любого риска.

Совсем другое дело, если у женщины есть привычка пить в значительным количествах. В таком случае очень важно поговорить с врачом для обеспечения здоровой беременности. Опасность риска алкогольного синдрома плода особенно высока в первом триместре (до 11 недели). Проблема в том, что алкоголь очень быстро всасывается в кровь человека. Соответственно, и в плаценту. Воздействие на мозг плода происходит на всех сроках беременности, что может вызывать проблемы с ЦНС и ростом. Также не стоит забывать, что эмбрион не может хорошо переработать алкоголь из-за неразвитой печени (если даже она уже сформировалась).

Сколько вина можно при беременности?

В третьем триместре врачи иногда даже рекомендует выпить неполный бокал вина с едой. Например, для поддержки давления или чтобы избавиться от тошноты. Разумеется, продукт должен быть качественным.

Какое вино выбрать?

· Считается, что сухие вина лучше десертных, потому что в них меньше сахара. Предпочтительны красные сухие вина.

· Также не рекомендуются игристые по причине высокой газированности напитка.

· Некоторые предпочитают безалкогольные вина (содержание спирта около 0,5%).

· Обязательно должно быть из натуральных продуктов.

Совет по употреблению.

Важно знать, что нельзя пить подогретое вино! Такой напиток отлично подходит в случае простуды, но не для беременной женщины. Не пейте вино на голодный желудок. Желательно разводите напиток водой 50/50.

Viber

Поделится

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Употребление красного вина во время беременности: риски и исследования 002 Хотя обычно считается, что чрезмерное употребление алкоголя потребление вредно для развивающегося плода, может быть некоторая неопределенность в отношении потенциального «безопасного уровня» более умеренного употребления алкоголя во время беременности. Однако, когда дело доходит до абсолютно безопасного выбора для вашего ребенка, воздержание является лучшим решением.

Поскольку безопасное количество алкоголя для употребления во время беременности неизвестно, лучший способ обеспечить безопасность вашего ребенка — полностью отказаться от употребления алкоголя. Если вам трудно бросить пить или вы не уверены, стали ли ваши привычки употребления алкоголя проблематичными, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Принимать меры, чтобы вести трезвую жизнь, может быть страшно, но выздоровление возможно. Если вы готовы сегодня поговорить с кем-нибудь о лечении, навигаторы по приему в Американские наркологические центры доступны круглосуточно и без выходных, чтобы обсудить ваши варианты уже сегодня. Или узнайте больше о стадиях алкоголизма, физических и психологических последствиях злоупотребления алкоголем или различных доступных видах лечения.

Можно ли беременным пить вино?

Американская академия педиатрии, Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Национальная ассоциация фетального алкогольного синдрома заявляют, что не существует безопасного количества алкоголя для употребления во время беременности. ^1,2 Растущий ребенок подвергается воздействию такого же количества алкоголя, как и его мать. Будь то ликер, пиво или вино, алкоголь проходит через плаценту к плоду. ¹

Даже небольшой бокал вина подвергает ребенка воздействию алкоголя, который может причинить вред. Исследования показывают, что любое употребление алкоголя во время беременности может увеличить риск преждевременных родов, выкидыша, мертворождения и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Риски и последствия употребления вина во время беременности

Несмотря на то, что во время беременности рекомендуется полное воздержание от алкоголя, CDC заявляет, что около 10% женщин сообщают об употреблении алкоголя во время беременности, но его употребление может быть даже более распространенным, чем сообщается. Учитывая растущую осведомленность о рисках употребления алкоголя во время беременности и связанной с этим социальной стигматизации, женщины могут с большей вероятностью занижать или полностью отрицать употребление алкоголя. ⁴

Может возникнуть ошибочное мнение, что употребление вина во время беременности безопаснее спиртных напитков; однако, независимо от типа алкоголя, ребенок все равно подвергается воздействию. Употребление любого вида алкоголя в любом количестве может отрицательно сказаться на росте и развитии ребенка. ⁵ Поскольку не было определено точное соотношение доза-реакция, связывающее количество выпитого алкоголя с тем, как это может повлиять на ребенка, общепринятое мнение диктует, что употребление любого типа или количества алкоголя рассматривается как способное неблагоприятно повлиять на рост и развитие . ^{4, 5}

Пренатальное воздействие алкоголя любого рода связано со следующим: ⁴

Преждевременные роды.
Выкидыш.
Школа рождения.
Синдром внезапной детской смерти.
Врожденные дефекты, приводящие к сердечным, скелетным, кожным, почечным и другим урогенитальным аномалиям.
Низкий вес при рождении.
Постнатальная задержка роста.
Когнитивные, неврологические и поведенческие расстройства.
Черепно-лицевая дисморфия.
Снижение IQ.
Трудности в обучении.

Несмотря на нормальный в остальном физический рост и развитие, некоторые дети, подвергшиеся воздействию алкоголя внутриутробно, демонстрируют характерный образец поведенческих и когнитивных нарушений, классифицируемых как алкогольное неврологическое расстройство (ARND). Эти нарушения включают: ⁴

Нарушение мелкой моторики.
Зрительно-пространственные проблемы.
Языковые задержки.
Плохие коммуникативные навыки.
Нарушения сна.
Расстройства питания.
СДВГ и другие расстройства поведения.
Нарушение памяти и суждений.

Что такое фетальный алкогольный синдром?

Ежегодно в США рождается до 40 000 детей с нарушениями фетального алкогольного спектра (ФАСН). ¹⁰ Термин ФАСН используется для описания любого из нескольких состояний, которые развиваются в результате употребления алкоголя матерью, когда находится в утробе матери. ¹¹ В то время как гибель плода является наиболее крайним результатом употребления алкоголя во время беременности, фетальный алкогольный спектр (ФАС) представляет собой наиболее явное проявление спектра ФАСН. ¹¹ ФАС может быть результатом чрезмерного употребления алкоголя, запоев или регулярного употребления алкоголя во время беременности.

У лиц с ФАС могут быть проблемы с центральной нервной системой (ЦНС), аномальные черты лица, осложнения роста и проблемы с памятью, концентрацией внимания, слухом, обучением или зрением. ¹¹ Люди с ФАС могут иметь сочетание этих проблем, последствия которых необратимы и сохраняются на всю жизнь. Однако это состояние на 100% предотвратимо, если мать воздерживается от алкоголя во время беременности.

Что делать, если я не могу бросить пить во время беременности?

Исследования показали, что реабилитационное лечение может быть очень эффективным, помогая людям вести трезвый образ жизни. ¹² Лечение обычно включает в себя сочетание индивидуальных и групповых консультаций, поведенческой терапии, лекарств и групп поддержки. ¹²

Если вы готовы сегодня поговорить с кем-нибудь о лечении, навигаторы по приему в Американские наркологические центры доступны круглосуточно и без выходных, чтобы обсудить ваши варианты уже сегодня. Или узнайте больше о стадиях алкоголизма, физических и психологических последствиях злоупотребления алкоголем или различных доступных видах лечения.

Можно ли беременным пить вино? Нет, вот почему

Вы не должны пить во время беременности, так как это может нанести вред вашему ребенку и вызвать врожденные дефекты.
Небольшие исследования не обнаружили побочных эффектов от легкого употребления алкоголя, но эксперты по-прежнему не рекомендуют его.
Некоторые риски для вашего ребенка включают низкий вес при рождении, проблемы со зрением и когнитивные нарушения.

Многие аспекты вашей жизни могут измениться во время беременности, в том числе ваши привычки в алкоголе.

Официальные рекомендации не употреблять алкоголь во время беременности, однако до 10% беременных говорят, что в какой-то момент своей беременности они употребляли алкоголь.

Оказывается, хотя беременным женщинам не рекомендуется злоупотреблять алкоголем, некоторые исследования показали, что бокал вина может быть безопасным время от времени.

Однако большинство медицинских работников по-прежнему не рекомендуют употребление алкоголя во время беременности. Причина в том, что пренатальное воздействие алкоголя является основной причиной предотвратимых врожденных дефектов в США, а расстройства, связанные с употреблением алкоголя во время беременности, по оценкам, затрагивают от 1% до 5% детей первого класса.

Вот что говорят исследования об алкоголе и его влиянии на плод.

Безопасно ли пить вино во время беременности?

Рекомендации Американского колледжа акушерства и гинекологии (ACOG), а также Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) ясны — никакое количество алкоголя не считается безопасным во время беременности.

Это руководство основано на исследованиях, показывающих повышенный риск врожденных дефектов и отклонений в развитии у детей, чьи матери пили во время беременности.

Обзор 2013 года показал, что любое количество алкоголя может поставить ребенка под угрозу развития, но этот риск может увеличиваться, чем больше пьет беременная женщина.

Тяжелое употребление алкоголя, то есть употребление более двух-трех порций в день, крайне не рекомендуется из-за этого риска, говорит Кимберли Лэнгдон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог компании Medzino, поставщика услуг телемедицины.

Но когда дело доходит до случайного употребления бокала вина во время беременности, наука менее устоялась, и необходимы дополнительные данные, говорит Самир Хейдж, DO, акушер-гинеколог из больницы Redlands Community Hospital. Некоторые исследования показывают, что легкое употребление алкоголя во время беременности может быть не таким уж вредным:

Исследование, проведенное в 2012 году, не выявило значимых различий между исполнительными функциями пятилетних детей, чьи матери умеренно пили во время беременности, и тех, кто этого не делал. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма определяет умеренное употребление алкоголя как одну порцию алкоголя в день или меньше для женщин.
Другое крупное исследование 2013 года, в котором приняли участие почти 7000 десятилетних детей, не выявило никаких признаков побочных эффектов у детей, чьи матери выпивали семь или меньше порций алкоголя в неделю во время беременности.

Однако это не означает, что легкое употребление алкоголя во время беременности не представляет опасности. Алкоголь по-прежнему является наркотиком, который может нанести вред как беременной женщине, так и плоду при употреблении в любом количестве, говорит Мэтью Фор, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог больницы Провиденс Св. Иосифа.

«Хотя [это] интересные идеи и исследования, я не думаю, что отдельные исследования сами по себе могут быть использованы для того, чтобы разубедить или опровергнуть множество доказательств, указывающих на вред, который сопровождает употребление алкоголя во время беременности», — говорит Фор.

Пока недостаточно данных, чтобы сделать окончательные выводы о низком уровне потребления алкоголя во время беременности, говорит Хейдж, но лучший способ избежать любого риска, связанного с алкоголем, — просто избегать его вообще.

Риск употребления вина во время беременности

Употребление алкоголя во время беременности повышает риск выкидыша примерно на 6%. По словам Форе, это также увеличивает риск ряда врожденных дефектов, задержек в развитии и когнитивных расстройств, известных как нарушения фетального алкогольного синдрома (FASD).

Эти расстройства могут вызывать несколько различных проблем со здоровьем и поведением у младенцев и детей, в том числе:

Низкий вес при рождении
Лицевые аномалии, включая тонкую верхнюю губу, маленькие глаза и гладкую область между носом и верхней губой
Проблемы со зрением или слухом
Маленький размер головы
Интеллектуальные нарушения и нарушения обучаемости
Задержки речи и языка
Проблемы с поведением или обучением
Плохая память и координация
Гиперактивное поведение
Плохие навыки рассуждений и суждений

Вред алкоголя во время беременности распространяется не только на плод, но и на мать, говорит Хейдж. Некоторые из вредных последствий алкоголя включают:

Вред для печени.
Повышенный риск травм при падении, так как алкоголь может нарушить равновесие и затруднить ходьбу.
Повышенный риск развития рака молочной железы.
Повышенный риск смерти, поскольку смертность, связанная с алкоголем, представляет собой третью основную причину предотвратимой смерти среди женщин в США.

Если у вас возникли проблемы с воздержанием от чрезмерного употребления алкоголя во время беременности, поговорите со своим врачом. Вы также можете обратиться в Анонимные Алкоголики или в местный лечебный центр.

Советы инсайдеров

Некоторые исследования показывают, что употребление небольшого количества алкоголя во время беременности не может причинить вреда плоду, но в официальных рекомендациях профессиональных медицинских организаций, таких как ACOG, говорится, что никакое количество алкоголя во время беременности не считается безопасным.

Употребление алкоголя во время беременности увеличивает риск врожденных дефектов, задержки развития и когнитивных нарушений у детей. Точное количество алкоголя, необходимое для возникновения этих эффектов, до сих пор неизвестно, поэтому лучше вообще не употреблять алкоголь во время беременности.

«Не рекомендуется употреблять алкоголь во время беременности, в том числе вино, но есть множество рекомендаций и причин этого не делать», — говорит Фор. «Я считаю, что риски употребления алкоголя во время беременности намного перевешивают преимущества».

Эрин Хегер

Эрин Хегер — независимый журналист из Канзас-Сити. В основном она освещает истории, связанные с политикой здравоохранения, психическим здоровьем матерей, воспитанием детей и личными финансами.