Можно ли полоскать горло ромашкой: Как правильно заваривать ромашковый чай?

Как правильно заваривать ромашковый чай?

Ромашку аптечную можно заварить в домашних условиях несколькими способами. Кстати, этот чай не обязательно пить при простудных заболеваниях. Многие любят употреблять его просто так, в качестве угощения.

В чем польза ромашкового чая для организма?

Ромашковый чай полезен для организма по следующим причинам:

1. Помогает облегчить состояние человека при простуде и ускоряет выздоровление.
2. Способствует преодолению факторов стресса, борется с бессонницей, повышенной раздражительностью, агрессивностью.
3. Снимает боль во время критических дней.
4. Оказывает обезболивающее действие при головных болях и мигренях.
5. Является хорошим профилактическим средством для предупреждения проблем с полостью рта.
6. Приводит в норму работу органов желудочно-кишечного тракта.
7. Повышает иммунитет.
8. Лечит геморрой.
9. Помогает справиться с аллергией.
10. Снижает уровень сахара в крови и помогает бороться с сахарным диабетом.
11. Способствует заживлению неглубоких ран и ускоренной регенерации кожных покровов.
12. Закрывает кожные поры, отбеливает лицо, предотвращает преждевременное старение.
13. Избавляет от синевы и мешков под глазами.
14. Улучшает работу сердца, способствует разжижению крови.
15. Помогает при болях в животе и отравлениях, сопровождающихся поносом и рвотой.
16. Налаживает пищеварение и снижает процессы газообразования в кишечнике.

Как правильно заварить чай из ромашки?

Заваривать чай из ромашки нужно правильно, чтобы не потерять часть его полезных свойств. Его можно готовить из высушенных самостоятельно растений или из продающейся в аптеке травы. Для удобства заваривания ее иногда помещают в фильтр-пакетики.

Для приготовления чая берется один чайный пакетик или щепотка сухого продукта. Ромашку нужно залить стаканом кипятка, накрыть крышкой или полотенцем, дать настояться 8–10 минут. Для придания более приятного аромата можно добавить пару листочков мелиссы или мяты. Эти травы усилят лечебные свойства напитка.

Когда указанное время истечет, чай нужно процедить (если он был заварен при помощи травы). По желанию в него можно добавить ложечку меда и/или дольку свежего лимона.

Подают напиток обычно в керамических чашках или в таком же заварочном чайнике. Пить ромашковый чай просто так можно не более одного раза в сутки.




Внимание! Если нужен концентрированный отвар ромашки, например, для смазывания ран или при отравлении, готовить его нужно вышеуказанным способом, но настаивая 2-3 часа (можно больше). Мед, мяту, лимон или другие компоненты в такой напиток не добавляют.

Как приготовить отвар ромашки?

Отвар ромашки часто используют при сильном отравлении, чтобы вызвать у человека рвоту. Для этого потребуется 10 г сухого сырья (пакетики не подойдут). Его кладут в кастрюлю, добавляют пол-литра воды. На медленном огне его кипятят 10 минут. Когда отвар немного остынет, его нужно отфильтровать, а после дать выпить больному сразу весь.

Настой для полоскания рта из ромашки

Данный настой хорошо борется со стоматитом и заболеваниями десен. Ромашкой можно полоскать горло при простудных заболеваниях.




Для приготовления настоя нужно взять чайную ложку цветков или один фильтр-пакетик. Ромашка заливается кипятком и помещается для настаивания в теплое место на 20-–30 минут. Перед использованием настой нужно процедить.

Внимание! Чай из ромашки можно заваривать разными способами. Выбор способа зависит от того, для каких целей будет применяться готовый продукт.

Чем полезна ромашка: натуральное средство для взрослых и детей

Содержание

Ромашка известна как лекарственное растение очень давно и ее полезность обширна. Она популярна благодаря широкому спектру действия и минимальному количеству противопоказаний. Сложно сказать, для чего цветки ромашки используются чаще всего. Благодаря специфическому составу, а именно соотношению в оптимальных пропорциях флавоноидов, эфирных масел, кумарина, биологических кислот, холина, полисахаридов и прочих элементов, полезность ромашки на организм велика и оказывает следующее действие:


• противовоспалительное;
• противовирусное;
• антибактериальное;
• снимает отеки.
Цветки ромашки для горла и при ОРВИ

Почему полезно пить отвар из ромашки? Ромашковый чай — отменное профилактическое средство. Его стоит пить при вспышках ОРВИ для укрепления иммунитета. А если болезнь уже наступила, средство поможет снять симптомы и облегчить ее течение. Растение устраняет воспаление, уменьшает боль, успокаивает, улучшает сон.

Весьма полезна ромашка для полоскания горла при ОРВИ, ангине. Для этих целей готовят отвар из расчета 1 ст. ложка сырья на стакан кипятка. Чтобы сделать отвар крепче, количество цветков увеличивают, смесь держат некоторое время на водяной бане. Используют для лечения взрослых и детей.

Цветки ромашки от гастрита и проблем с желудком

Для желудка цветки ромашки полезны при разных воспалительных заболеваниях. Важно, что повышенная кислотность в таком случае не считается противопоказанием. Ромашка эффективна при гастрите, язве, отеке слизистой, спазмах, повышенном газообразовании и процессах брожения в желудке. Благодаря седативному эффекту ромашка показана и при нарушениях, связанных со стрессами. В таком случае ее можно комбинировать с мелиссой.

Пить как чай трижды в день.

Наружное применение ромашки

Чем полезен отвар ромашки при наружном применении? Целебные свойства ромашки нашли проявление и в наружном применении растения. Прежде всего, цветки ромашки используют для купания новорожденных. Ванночки с отваром благотворно воздействуют на кожу, особенно раздраженную, с покраснениями. Также они способствуют спокойному крепкому сну.

Чтобы сделать ванночку для малыша, нужно 1 ст. ложку сырья залить 1 л кипятка. Подержать под крышкой, пока цветки не осядут. Процедить и влить в воду.

Наружное применение цветков показано и взрослым. Растение популярно в гинекологии. Цветки ромашки для подмывания и в виде паровых ванночек полезны при раздражениях и воспалительных процессах половых органов.

В косметологии ромашка — один из самых распространенных ингредиентов. Она есть в составе большого количества косметических средств. Растение оптимально для ухода за чувствительной, проблемной кожей. Настоем ромашки с помощью ватного тампона протирают кожу, чтобы вылечить прыщи и угри. Из него также делают кубики льда.

Отваром из цветков можно ополаскивать вымытые волосы, ромашка укрепляет их и придает блеск. Особенно это касается светлых волос.

Особенности приема и противопоказания

Несмотря на то, что ромашка — одна из первых трав, которые разрешено применять детям, стоит помнить о правилах безопасности.

Перед применением ромашкового чая для младенцев нужно посоветоваться с педиатром. Концентрация чая поначалу должна быть очень слабой. Иногда у детей развивается аллергия.

Беременным от внутреннего применения растения лучше отказаться, особенно, если есть хоть малейшая угроза срыва.

Ромашку не следует принимать людям с аллергией на хризантемы, астры, маргаритки, а также астматикам.

Между курсами приема обязательно делать перерывы.

Текущий рейтинг: 3.94 из 5.    Количество голосов: 2952

Как заваривать ромашку для питья, купания, полоскания, спринцевания и подмывания ребенка

9 полезных свойств
Противопоказания
Как собрать и засушить
Как и для чего заваривать: 16 способов

С середины июня самое время собирать ромашку аптечную — не для того, чтобы погадать на будущее, а для того, чтобы засушить и использовать. Цветок лечит простуду, ангину, проблемы с желудком, сердцем, зубами, нервами, половыми органами. С его помощью можно сбросить лишний вес, сделать волосы блестящими, а кожу — чистой. Он абсолютно универсален, использовать ромашку можно не только взрослым, но даже для младенцев (только не внутрь, а для полосканий). Чай, настой, отвар, ванночка, примочки, спринцевания — способы использования тоже разнообразны.

Вовсе не обязательно выискивать ромашку в лесу самостоятельно. Еще проще купить ее в аптеке.

Можно приобрести любую из трех форм:

1. Осыпь (измельченные цветки, чашечки, листья).
2. Цветки.
3. Ромашка в пакетах.

Любая форма одинаково полезна. У последней есть дополнительный плюс — чтобы заварить ромашку в пакетиках, не нужно процеживать остатки, можно сразу пить.

9 полезных свойств ромашки

1. Укрепление иммунитета, противовоспалительное, бактерицидное действие
2. Лечение кишечника, налаживание пищеварения, улучшение аппетита
3. Выведение токсинов
4. Улучшение состояние сосудов, нормализация давления и холестерина в крови
5. Антиоксидантное действие
6. Лечение кожных воспалений
7. Успокаивающий эффект, налаживание сна
8. Отхаркивающее действие
9. Спазмолитический эффект

Цветок очень полезен для всех систем организма, при этом его эффект достаточно силен, поэтому злоупотреблять им не стоит — особенно если заваривать и пить ромашку для профилактики, иначе ее свойства могут обернутся во вред.

Не пропустите

Противопоказания

1. Аллергия
2. Прием седативных препаратов, диуретиков, лекарств, разжижающих кровь
3. Пониженная кислотность желудка
4. Склонность к диарее
5. Психические расстройства
6. Заболевания почек, мочевого пузыря
7. Беременность, кормление грудью
8. Дети до 1 года (но даже после него для ребенка необходимо снижать концентрацию ромашки в отварах вдвое)

Возможные побочные эффекты

1. Аллергия, зуд, отек, кашель
2. Повышение артериального давления
3. Тошнота, головная боль, головокружение
4. Боли в животе, обострение болезненных ощущений во время месячных
5. Внутреннее кровотечение

Как собрать и засушить

Максимальная концентрация полезных свойств в растении образуется со второй половины июня. В это время собирать ее лучше всего. Конечно же, это лучше делать подальше от пыльных трасс, города. Нельзя собирать и возле полей с посаженными фруктами, овощами — на такие цветы могут попасть пестициды и соли тяжелых металлов от обработки.

Ощипывать цветок необходимо в утренние часы, когда лепестки принимают горизонтальное положение. Затем цветки нужно перебрать, убрать увядшие, траву, насекомых, разложить на ткань или бумагу слоем не толще 3 см.

Сушить лучше на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией.

Важно не пересушить цветки, иначе они теряют все полезные свойства, и заваривать ромашку для питья уже не будет иметь никакого смысла.

Хранить полученный продукт лучше в тканевых мешочках или завернутым в бумагу. Максимальный срок хранения — год.

Как правильно заварить ромашку с пользой: 16 способов

1. Чай

1. Классический. Завари 1 ст. ложку соцветий, залей стаканом кипятка. Накрой чем-нибудь и оставь на 30 минут. При необходимости процеди. Пей теплым.
2. С медом. Помогает от переутомления, настраивает на спокойный сон. Завари 1 ч. ложку высушенной ромашки 1 стаканом кипятка, настаивай 5 — 10 минут. Добавь мед, пей по вечерам.
3. Успокаивающий. Смешай соцветия с листьями перечной мяты, залей кипятком. Оставь на 10 минут. После можно добавить мед.

2. Для горла

1. Чтобы правильно заварить ромашку для полоскания горла, залей 2 ст. ложки цветков стаканом вскипяченной воды. Настаивай в течение 30 минут. Процеди, полощи не менее 4 раз в день, раз в час. Обязательно используй только свежий настой.
2. Соедини ромашку, листья эвкалипта, душицу, шалфей, мальву. Залей стаканом кипятка. Необходимо настоять 1 час, затем можно применять.
3. От ангины, кашля. По 1 ст. ложке ромашки и чистотела залей стаканом кипяченой воды, дай настояться 15 минут. Процеди, разбавь водой — можно полоскать горло до 7 раз в день.

3. При простуде

1. При первых признаках. Смешай по 1 ст. ложке соцветий, липового цвета, 200 мл кипятка. Подожди полчаса. Пей 3 раза в день по 1/3 чашки или полощи горло.
2. Для ингаляций. Стаканом кипятка залей 2 ст. ложки цветков. Через 30 минут вылей в кастрюлю, добавь туда еще 1 л кипятка, вдыхай пар попеременно ртом и носом. Можно накрыть голову и кастрюлю полотенцем. Используй каждый день до выздоровления.

4. От насморка

1. Капли. Смешай ромашку, чистотел, корень мать-и-мачехи, календулу, зверобой. Залей смесь оливковым маслом (0,5 л), в течение месяца настаивай в темном месте, периодически встряхивая. Процеди, закапывай в нос, по 3 — 4 капли 4 раза в день.
2. Компресс. Завари 1 ч. ложку растения 1 л кипятка. После 4 часов настаивания можешь смачивать марлю или ватные диски и накладывать в качестве компресса на переносицу.

Не пропустите

5. Для иммунитета

Литром кипятка залей по 1 ч. ложке цветков ромашки, липу, зверобой, чистотел, мяту и малину. Дай настояться 30 минут — можно пить.

6. От боли в зубах и деснах

Добавь к ромашке шалфей, залей вскипяченной водой, процеди после 15 минут заваривания. Обязательно остуди до теплого состояния. Полощи рот, удерживая настой как можно дольше.

7. Для сердца и сосудов

Регулярно пей такой напиток: цветки ромашки, боярышник, аронию черноплодной, коры крушины, бруснику, череду, пустырник, кукурузные рыльца размешай в кипяченной воде, через 15 минут процеди, пей после еды.

8. Для желудка

1. От гастрита. Смешай по 3 ст. ложки мяты, ромашки, по 2 ст. ложки фенхеля, аира болотного, корня валерианы. Залей 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка, пропарь 10 минут на водяной бане, остуди и процеди. Пей 3 раза в день по стакану.
2. От вздутия. Перемешай ромашку, корень валерианы, горсть тмина. Залей литром кипятка, настаивай 2 часа. Пей по 2 чашки в день.

9. Для печени

Добавь мяту, полынь, тысячелистник, тмин, залей теплой водой. Дай настояться в течение 12 часов, затем прокипяти. Пей по половине чашки через час после еды. Отвар помогает для снятия спазмов, стимулирует отделение желчи.

10. Для глаз

1. От конъюнктивита. 3 ст. ложки цветков залей стаканом кипяченной воды, через час процеди и промывай глаза несколько раз в день.
2. Для профилактики, от усталости. Залей стаканом кипятка 1 ст. ложку ромашки, дай настояться 10 минут. Смочи ватные диски и клади на глаза (обязательно теплые) на 15 минут по вечерам.

11. Для профилактики воспалений женских половых органов

Залей цветки водой, вскипяти, дай остыть, добавь кору дуба, крапиву, траву спорыша. Залей 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка, подержи на медленном огне 5 минут, процеди, дай остыть. Этот отвар применяется в качестве спринцеваний, он снижает боли, воспаления.

12. От простатита

Залей зверобой, чистотел, липу, ромашку — принимать нужно по половине стакана 2 раза в день.

13. Для похудения

1. Смешай ромашку, зверобой, бессмертник (по 1 ч. ложке). Залей горячей водой, дай настояться 30 минут. Пей натощак 1 раз в день.
2. Соедини цветки с мятой, душицей, укропом, сенной, пустырником, шиповником, брусникой, календулой, чередой, одуванчиком, ламинарией. 1 ст. ложку смеси завари и настаивай 4 часа. Пей за полчаса до еды по половине чашки. При регулярном употреблении можно похудеть на 4 кг за месяц.

14. Для купания новорожденного

Залей 1 ст. ложку цветков стаканом кипятка, накрой, настаивай полчаса. Затем добавь в ванночку. Грудничкам такие ванны помогают успокаиваться, засыпать, поэтому заваривать ромашку для купания лучше перед сном, не чаще 2 раз в неделю, не дольше 5 минут.

Перед первым купанием проверь реакцию на травы — капни пару капель на кожу ребенку и подожди, не появится ли покраснение, сыпь.

15. Для протирания кожи

Цветок помогает избавиться от прыщей, снимает воспаления, тонизирует. Завари 1 ст. ложку стаканом кипятка, оставь на 5 дней, каждый день взбалтывая. Затем процеди, добавь 1 ч. ложку этилового спирта. Лосьоном можно пользоваться каждый день. Если нужен отбеливающий эффект, долей немного сока лимона.

16. Для ополаскивания волос

2 ст. ложки залей стаканом кипяченной воды, настаивай 30 минут. Помой, отожми волосы, а затем ополосни отваром. Он укрепляет волосы, делает их блестящими.

Блондинки могут добавить в отвар 1 ч. ложку меда и использовать в качестве маски для укрепления цвета. Через 15 минут маску нужно смыть.

Автор

Юлия Шепелева

Редактор рубрик «Здоровье», «Фитнес», «Диеты», «Отношения»

Как полоскать горло ромашкой: рецепты и особенности процедуры для детей и взрослых

Ромашку применяют для лечения многих заболеваний горла уже в течение не одного века. За счёт того, что состав растения очень разнообразен и включает в себя основные растительные антисептики и противовоспалительные вещества, ромашка аптечная – неотъемлемый компонент терапии больного горла. Растение это безопасно и может применяться пациентами любого возраста. Практически все вирусные инфекции, которые преследуют людей на протяжении всего холодного периода года, сопровождаются болью и воспалением в глотке. В том случае, если приступить к лечению ромашкой в самом начале болезни, вполне можно обойтись без использования медикаментозных препаратов. По статистике, ромашка сегодня является самым востребованным лекарственным растением. Полоскания составами на её основе показаны при различных болезнях горла. Ромашкой излечиваются:

• ангина;
• фарингит;
• тонзиллит;
• ларингит;
• аллергическое воспаление горла;
• молочница горла.

Растение в этих случаях является незаменимым лекарством, но только при правильном его приготовлении. Если концентрация препарата будет слишком слабой, то он не остановит воспаление, а если слишком сильной, то пересушит горло. Также стоит учитывать и особенности использования ромашки для взрослых и детей.

Какое действие оказывает полоскание ромашкой на больное горло

Эффективность данного способа лечения объясняется тем, что ромашка обладает достаточно широким спектром действия. Его обеспечивают следующие свойства растения:

• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• противомикробное;
• антибактериальное;
• очищающее;
• укрепляющее слизистую;
• противоотёчное;
• регенерирующее;
• повышающее местный иммунитет.

На многие бактерии вещества, входящие в состав ромашки, действуют даже сильнее, чем антибиотики, благодаря чему исцеление наступает в предельно короткий срок. Однако следует учитывать тот момент, что при уже разошедшемся недуге обойтись одной ромашкой не удастся.

Рецепты составов для полоскания горла

Чтобы приготовить лекарство для полоскания на основе ромашки, можно воспользоваться одним из приведённых ниже рецептов. Все они универсальны и могут применяться при любом заболевании глотки.

• Настой цветов ромашки аптечной приготовить очень просто. Для него следует всыпать 2 столовые ложки сырья в термос и залить 250 мл максимально горячей воды. Настаивают лекарство 1 час и процеживают. Вкус ромашки горький, и, если ребёнок наотрез отказывается от употребления такого лекарства, в настое можно растворить немного мёда. Сахар использовать недопустимо. Полоскания продолжают до тех пор, пока не исчезнут даже незначительные проявления заболевания.
• Для ещё большей эффективности рекомендуется добавлять в составы для полоскания на основе ромашки эвкалипт. Приготовить такое лекарство можно, взяв 2 столовые ложки ромашки и 1 столовую ложку листьев эвкалипта и залив их 500 мл воды. Далее препарат ставят на огонь и, доведя до кипения, проваривают 3 минуты. Затем средство настаивают до полного остывания и используют после тщательной фильтрации.
• Если ромашка используется для избавления от молочницы горла, следует приготовить настой по первому рецепту, но без добавления мёда. Далее в него надо влить 1 чайную ложку борной кислоты на 1 стакан воды.
• В том случае, если воспаление в горле очень сильное и сопровождается гнойным процессом, стоит приготовить более крепкий настой. Для него на 250 мл воды берут 4 столовых ложки ромашки. Настаивают её, залив кипятком, в термосе 50 минут. Этот рецепт не применяют для детей, так как концентрация препарата очень высока.

Противопоказания для проведения полосканий горла ромашкой

Несмотря на то что ромашка является очень действенным лекарством, она может использоваться в терапии не всегда. К противопоказаниям для проведения полосканий с этой травой относятся:

• аллергическая реакция на ромашку;
• бронхиальная астма;
• опухолевые образования в глотке.

Во всех остальных случаях полоскания ромашкой полностью безопасны. Использовать их можно беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям. Так как полоскания оказывают только местное воздействие, то они не противопоказаны даже при тяжёлых болезнях желудочно-кишечного тракта.

Особенности ромашкового полоскания для детей

В первую очередь следует вспомнить правила безопасности при проведении полосканий для детей, которые необходимо соблюдать при использовании любого лекарственного средства. Проводить данную процедуру детям в возрасте до 3 лет категорически запрещено, так как, не контролируя полноценно глоточный аппарат, они могут очень легко захлебнуться. Дети от 3 до 10 лет должны проводить полоскания под постоянным контролем взрослого, который при необходимости сможет незамедлительно оказать помощь.

Полоскания ромашкой для детей, вне зависимости от вида заболевания, проводят 4 раза в сутки. За один раз используют 120 мл состава. Обрабатывать горло одним глотком состава необходимо на протяжении 20 секунд. В том случае, если в настой добавлен мед, длительность обработки увеличивается до 30 секунд.

Особенности полоскания горла у взрослых

Взрослым, вне зависимости от диагноза, проводить полоскание ромашкой необходимо 6 раз в сутки до полного выздоровления. На одну процедуру следует использовать 250 мл лекарства, и одним глотком нужно полоскать горло в течение 40 секунд. Этого достаточно для полноценной обработки всей поверхности слизистой глотки и миндалин. После проведения полоскания желательно воздержаться от употребления воды и пищи на протяжении 30 минут.

В том случае, если в горле присутствуют обильные гнойные выделения, перед использованием ромашкового полоскания следует хорошо прополоскать горло слабым солевым раствором. Требуется это для того, чтобы основному лекарству было легче проникнуть к месту поражения.

Ромашка всегда была и остаётся идеальным средством для терапии заболеваний горла, которые при неправильном лечении могут затянуться очень надолго.

Дата: 01.12.2016.

Фото:onwomen.ru


как выбрать самую полезную с Роскачеством

Осенью легко подхватить простуду или вирус. Считается, что ромашка может облегчить симптомы и помогает сократить период восстановления после болезни. Мы спросили у экспертов, действительно ли это так? И попросили рассказать, по каким приметам можно найти в продаже самую полезную ромашку.

Эмма Хачатурова

исполнительный директор Национальной ассоциации заслуженных врачей РФ

Отвары и настои ромашки обладают разнообразными лечебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими, успокаивающими. Достоинств у ромашки много:

Результаты исследования ромашки смотрите ЗДЕСЬ.


• Она стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

• Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

• При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

• Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

• На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

• Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

• Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Важно!

Несмотря на все перечисленные достоинства ромашки, нужно всегда помнить, что она лишь вспомогательное, а не основное лекарственное средство. Вылечится только с помощью ромашки нельзя. К тому же ее лечебный эффект – накопительный. И, конечно же, перед тем как использовать ромашку в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться со специалистом. 

Что подходит для настоя, – не подходит для чая

Разновидностей ромашки множество: луговая, аптечная, римская и даже безъязыковая и собачья. Но в качестве сырья для разных видов продукции используется либо римская, либо аптечная.

Аптечная. В лечебных целях используется аптечная ромашка с мелкими соцветиями. Ее цветок невзрачен, с маленькими белыми лепестками. Но несмотря на внешнюю неказистость именно такая ромашка содержит в себе в большом количестве полезные для здоровья компоненты. Соцветие – самая полезная часть аптечной ромашки. Именно в нем в большей степени концентрируются эфир, содержащий флавоноиды, хамазулен и еще десятки полезных веществ.

Римская. В отличие от аптечной, у римской ромашки больше цветки и ярко выраженный аромат. В ней меньше горечи, полифенольных соединений и, соответственно, меньше полезных веществ. Римскую ромашку используют для производства чая.

На что обращать внимание при покупке? 

Ольга Трифонова 

директор по качеству и развитию АО «Красногорсклекарства», член совета по Государственной фармакопее Министерства здравоохранения РФ

При покупке продукта на основе лекарственного растительного сырья очень важно понимать какой эффект мы ожидаем получить от его применения. Особенности данных продуктов в том, что они могут быть зарегистрированы в различных категориях: лекарственный растительный препарат, БАД, специализированный продукт детского питания. Также существуют целые линейки травяных чаев, которые состоят из моно-компонентов или сбора трав.

Если рассмотреть особенности каждой категории на примере цветков ромашки, то следует обратить внимание потребителя на несколько ключевых моментов.

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как ЛРП (лекарственный растительный препарат) можно купить только в аптеках. На упаковке ромашки аптечной должна быть размещена инструкция по применению, текст которой строго регламентирован и утвержден Минздравом.

В обязательном порядке на упаковку выносится номер РУ (регистрационного удостоверения), указываются «фармакотерапевтическая группа» и «фармакологическое действие». Например: «Препарат предназначен для лечения хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом энтерите, колите и т. д. Местно – для полосканий при инфекционно-воспалительных заболеваниях полости рта и глотки. Препарат содержит в себе регламентированное количество действующих веществ: эфирное масло, экстрактивные вещества и флавоноиды».

Если покупаете БАД

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как БАД можно купить как в аптеках, специализированных магазинах, так и в специализированных отделах супермаркетов.

Согласно российским законам, биологически активные добавки к пище – это концентраты натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Предназначены они для обогащения нашего пищевого рациона путем насыщения комплексом биологически активных веществ.

Таким образом, основная цель производителей БАДов– улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний или поддержать организм при лечении, но не лечение как таковое.

Важно! На упаковке БАДа присутствуют надписи: «Не является лекарством» и «Биологически активная добавка к пище».

БАДы подлежат процедуре государственной регистрации, результатом которой является СГР (свидетельство о государственной регистрации). Номер СГР может быть вынесен на упаковку. При регистрации производитель выбирает БАВ (биологически активное вещество), источником которого является БАД, в соответствии с едиными требованиями ЕврАзЭС (Пр. 5). Для ромашки это могут быть, например, флавоноиды или апигенин. На упаковку может быть вынесено содержание биологически активных веществ в суточной дозе и процент от адекватного уровня суточного потребления.

Чайный напиток

Цветки ромашки аптечной, выпускаемые в виде чайного напитка, подлежат декларированию. Не является аптечным ассортиментом! Продается в продуктовых и специализированных магазинах. Наибольшее значение для чайного напитка имеют органолептические показатели: запах, вкус, цвет.

Для данной категории продукта не требуется в обязательном порядке нормирование содержания действующих веществ. Как правило, учитывается многолетняя практика применения в качестве пищевого продукта. При контроле качества основной акцент ставится на безопасности (микробиологическая чистота, пестициды). В отличие от ЛРП и БАДа, травяные чаи не имеют на упаковке информации о курсе применения и возможных противопоказаниях.




Полоскание горла ромашкой

Настои ромашки для полоскания горла применялись в лечебных целях издавна. Терапия простудных и инфекционных заболеваний основывается на следующих свойствах скромного растения:

• противовоспалительных;
• антибактерицидных;
• противоотечных;
• регенерирующих;
• иммуномодулирующих.

Нейтральный вкус и нежный аромат цветков позволяют использовать их для лечения как взрослых, так и маленьких детей. При этом противопоказаний к полосканию горла ромашкой практически нет.

Как заварить ромашку для полоскания горла?

Насколько эффективным будет полоскание горла ромашкой при ангине, стоматите, тонзиллите, ОРВИ и других заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей зависит от того, как правильно приготовлено средство для лечения.

При приготовлении раствора ромашки для полоскания горла важно следовать рецептуре. Чтобы сделать фитонастой, понадобится 3 столовые ложки измельченных соцветий. Цветки заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 15-20 минут.

Также можно запарить ромашку в термосе. Для этого 4 ложки сухого сырья насыпают в колбу и вливают туда 250 мл кипятка. Спустя 3 часа настой процеживают, дают жидкости остыть и используют ее для полоскания.

Для усиления лечебного эффекта можно применять ромашку в комплексе с другими лекарственными растениями:

• эвкалиптом;
• зверобоем;
• душицей;
• календулой.

При лечении острого тонзиллита в ромашковый отвар рекомендуется добавить 4-5 капель йода.

Как правильно полоскать горло настоем ромашки?

Полоскать горло при лечении необходимо довольно часто: от 4 до 8 раз в день. Длительность процедуры – 3-5 минут. Курс лечения составляет от нескольких дней при острых формах заболевания, до нескольких недель при хронических болезнях верхних дыхательных путей.

Внимание! Ромашка для полоскания горла без ограничений может применяться во время беременности, а вот при приеме раствора внутрь следует проконсультироваться с курирующим врачом.

 

Чем можно полоскать горло при беременности: фурацилином, содой, ромашкой, солью

Организм беременной женщины особо подвержен ОРВИ и ангинам. В таких случаях становится актуальным вопрос, чем полоскать горло при беременности без вреда для собственного самочувствия и здоровья ребенка. Особенно важно это при выборе аптечного лекарственного средства, ведь далеко не каждый препарат подходит беременной.

Чем можно пользоваться при боли в горле

Среди средств, используемых при боли в горле можно применять традиционные медицинские препараты или прибегать к народным методикам лечения. Но перед использованием того или иного средства рекомендовано проконсультироваться с врачом – только он достоверно знает, чем полоскать горло при беременности.

Чем полоскать горло при беременности, достоверно знает ваш доктор

Используемые при простуде или ангине лекарственные средства должны соответствовать следующим требованиям:

1. обладать выраженным терапевтическим эффектом;
2. быть нетоксичными для организма будущей матери и ребенка;
3. не вызывать эффекта привыкания;
4. хорошо сочетаться с другими лекарственными препаратами.

Средства для полоскания обладают антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Именно такая комбинация требуется для лечения заболеваний горла. Ключевым условием рационального использования лекарств, направленных на борьбу с заболеваниями горла, является их регулярное применение. Не стоит ожидать эффекта после 1-2 применений. Если состояние не улучшается, нужно сменить лекарство.

Применение раствора с фурацилином

Использование раствора с фурацилинами позволяет эффективно бороться с инфекционными заболеваниями. Связано это с выраженным антисептическим действием лекарства. Препарат эффективно уничтожает возбудителей большинства воспалительных заболеваний горла, препятствует их размножению. Также он относится к тем немногим медикаментозным средствам, которые разрешены для использования во время беременности.

Фурацилин — одно из наиболее распространенных средств для полоскания горла.

Для приготовления раствора для полосканий нужно 2 таблетки препарата измельчить до состояния порошка, который потом засыпать в стакан и залить горячей водой. Перемешать до получения однородного раствора. После остывания воды полученное лекарство можно использовать по схеме – 2 раза/день в течение 2-3 суток. Если по истечению этого времени состояние не улучшится, нужно сменить препарат.

Категорически запрещено пить фурацилиновый раствор – медикамент попадает в кровоток плода, оказывает токсическое действие на его организм. Настоятельно не рекомендуется превышать указанные сроки применения препарата – это может вызвать развитие неврита, рвоту, аллергическую реакцию.

Полоскания с ромашкой

Применение раствора с ромашкой позволит не только бороться с воспалением, но и ускорить заживление поврежденных тканей. Кроме того, цветы ромашки обладают успокаивающим эффектом, позволяют легче переносить нервные нагрузки, противостоять стрессу.

Чтобы приготовить раствор для полосканий нужно 40 г сушеных цветов растения залить кипятком и дать смеси настояться в течение 15-20 мин. Использовать полученный раствор можно до восьми раз в день. Однако его строго запрещено пить, поскольку это повышает тонус матки, что может вызвать преждевременные роды или выкидыш.

Вылечить воспаление поможет сода  

Всем знакомая пищевая сода поможет вылечить ангину за относительно короткое время. Растворы с содой имеют выраженное антисептическое действие, снижают активность воспалительных процессов в тканях. Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно всего лишь 1 ч. ложку соды растворить в 1 стакане теплой воды. Использовать полученное лекарство рекомендовано через ½ после еды 3 раза/день.

Поскольку сода сильно сушит слизистые оболочки, запрещено превышать рекомендованную дозировку и кратность приема лекарства. Если развились сухость или язвы во рту, применение раствора нужно прекратить и как можно скорее обратиться к врачу.

Растворы с солью – дешевое и эффективное средство

Эффективность обычной пищевой соли при лечении воспалительных заболеваний горла очень высока. Они помогают облегчить боль и жжение, смыть отложения отмерших клеток и гноя. Вызвано это резким значительным изменением водно-электролитного баланса в ротовой полости – бактерии гибнут за считанное время.

Приготовить средство предельно легко – 1 ч. ложку пищевой соли растворяют в 200 мл теплой негазированной воды. Для большей эффективности можно добавить 5-8 капель йода. Полощут горло в течение дня через каждые 1,5-2 ч. Категорически запрещено применять горячую воду. Это может вызвать тяжелый ожог.

Применение хлоргексидина

Хлоргексидин используется как антисептическое средство с выраженным антибактериальным эффектом. Препарат воздействует на большинство известных возбудителей микробных инфекций. Частота побочных эффектов или аллергии на препарат минимальная.

Приготовление раствора зависит от концентрации Хлоргексидина. Если под рукой препарат в концентрации 0,05% его не разводят. В том случае когда концентрация лекарства 0,2% его нужно развести с теплой водой в соотношении 1 к 2. Если возникает кашель или перебивает дыхание нужно увеличить долю воды в растворе.

Быстрый эффект обеспечит Ротокан  

Препарат является жидким экстрактом ромашки и тысячелистника – трав обладающих антисептическим и противовоспалительным эффектом. В состав средства также входят концентраты календулы. Благодаря последним не только усиливается действие указанных компонентов, но и появляется успокаивающий эффект.

Следует избегать передозировки Ротокана в связи с тем, что в его составе содержится спирт, который при комбинации с календулой может усилить успокаивающий эффект. Его проявления могут быть заметны не только со стороны будущей матери, но и со стороны плода.

Лекарства для полосканий и орошения горла  

Помимо полосканий рекомендовано регулярно орошать больное горло. Это позволит усилить воздействие на возбудителей заболевания, ускорить выздоровление. Рекомендовано сочетать различные лекарственные препараты. При этом один должен быть в форме спрея, второй – раствора для полосканий.

Чем можно не только полоскать горло, но и орошать его, знает ваш доктор

Хорошо себя зарекомендовал Хлорофиллипт. Он позволяет ускорить выздоровление в 2-3 раза. Лекарство хоть и имеет природное происхождение, перед его применением рекомендовано провести тест на аллергическую реакцию. Если ничего не произошло – можно спокойно применять средство.

В форме спрея и раствора выпускается и Мирамистин. Он относится к местным антисептикам с широким терапевтическим спектром действия. Препарат не повреждает слизистые оболочки и не проникает через них, т.е. при проглатывании не окажет вреда для организма. Также средство способно стимулировать местный иммунный ответ. Для полоскания используют 1 ст. ложку препарата. Рекомендовано повторять процедуру каждые 3-4 часа.

Беременность – период, когда организм женщины особенно подвержен ангине. В лечении не должен присутствовать один лишь Фарингосепт или другие рассасывающиеся таблетки. Высокоэффективны растворы для полоскания горла. Перед их использованием нужно проконсультироваться с доктором.

Также интересно: промывание миндалин

Домашние средства для облегчения боли в горле

Натуральные средства от боли в горле

Зима сопровождается болезнью, а вместе с ней и болью в горле. Боль в горле — неприятный симптом, который проявляется болью, раздражением и невозможностью глотать. Они могут быть результатом практически любой инфекции, поэтому так распространены. В то время как некоторые боли в горле указывают на более серьезную первопричину, другие являются результатом обычных простуд или болезней, с которыми ваше тело может бороться в одиночку.Для них домашние средства предлагают быстрое, простое и эффективное лечение без посещения врача. Узнайте о некоторых натуральных средствах от боли в горле с Breathe Clear Institute.

Полоскание соленой водой

Полоскание горла соленой водой может принести столь необходимое облегчение, когда вы страдаете от боли в горле. Соль удаляет слизь с воспаленных тканей. Полоскание соленой водой можно сделать, смешав от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды.Вы можете делать это несколько раз в день по мере необходимости.

Яблочный уксус

Есть несколько способов использовать яблочный уксус для облегчения боли в горле. Вы можете приготовить полоскание яблочного уксуса, смешав 1 чайную ложку яблочного уксуса с ½ чайной ложки соли и 8 унциями теплой воды. Еще один способ использовать яблочный уксус — смешать его с медом и теплой водой. Его также можно использовать в чае, с зеленым чаем или чаем из корня солодки.

Мед

Мед помогает уменьшить воспаление и снять дискомфорт, который сопровождается болью в горле.Рекомендуется смешать 2 столовые ложки меда с теплой водой или чаем и пить по мере необходимости.

Ромашковый чай

Облегчите боль и покраснение в горле чашкой ромашкового чая! Ромашка содержит антиоксиданты, которые успокаивают горло.

Эхинацея

Еще одно средство от боли в горле — это эхинацея, которая помогает бороться с инфекцией. Есть несколько различных форм приема эхинацеи. Вы можете пить эхинацею в виде чая, использовать ее со спреем для горла, леденцами, капсулами или использовать в форме настойки.

Мята перечная

Мята перечная часто используется при боли в горле. Эфирное масло мяты перечной содержит ментол, который помогает при лечении ангины. Важно не использовать масло само по себе. Смешайте его с маслом-носителем, чтобы разбавить, например, кокосовое или оливковое масло.

Корень солодки

Корень солодки помогает при боли в горле. Большинство людей пьют чай из корня солодки или смешивают его с теплой водой для приготовления раствора для полоскания горла. Важно отметить, что слишком много корня солодки может нанести вред здоровью.

Получите облегчение при боли в горле

Облегчите боль в горле с помощью этих рекомендуемых домашних средств. Если вы испытываете боль в горле дольше недели, важно сразу же обратиться к врачу, поскольку это может быть более серьезная проблема. Если вы страдаете от повторяющейся боли в горле, вам может помочь тонзиллэктомия. Это очень распространенная амбулаторная процедура, при которой удаляют миндалины. Повысьте качество своей жизни и получите столь необходимое облегчение, которого вы заслуживаете, записавшись на прием к нашему сертифицированному ЛОР-врачу в Breathe Clear Institute.


Назначить встречу / a>

Боль в горле или тонзиллит? Семь натуральных средств от тонзиллита

Симптомы этого состояния включают боль в горле и боль при глотании, высокую температуру, кашель, увеличение лимфатических узлов на шее и головную боль.

Состояние обычно не является серьезным, но оно может быть болезненным и неудобным для больных, а в тяжелых случаях может мешать людям есть или даже дышать правильно.

Антибиотики назначают только в том случае, если причиной заболевания является бактериальная инфекция.

Нат Хоуз, автор книги «Nature Cures», сказал: «Тонзиллит — это состояние, которое имеет тенденцию исчезать само по себе без необходимости медицинского вмешательства. В большинстве случаев миндалины выздоравливают с помощью самолечения и домашних средств и не требуют экстренного лечения ».

Однако она предупредила: «Острый рецидивирующий тонзиллит может плохо поддаваться лечению домашними средствами и может потребовать более радикальных мер, таких как удаление миндалин».
Диетолог порекомендовал пять домашних средств для облегчения симптомов тонзиллита.

Лайм: цитрусовые — одно из самых популярных натуральных средств от тонзиллита. Смешайте свежий сок лайма с теплой водой с медом и солью и пейте эту комбинацию для снятия боли при опухших миндалинах.

Семена пажитника: отварить семена пажитника в воде в течение получаса. Охладите, процедите и используйте эту воду для полоскания горла. Пажитник обладает антибактериальными свойствами, что делает его отличным средством при тонзиллите.

Молоко: вскипятить молоко и добавить щепотку куркумы и молотый черный перец.Пейте эту смесь перед сном как минимум три ночи подряд как эффективное средство от воспаленных миндалин. Козье молоко легче усваивается людьми с непереносимостью лактозы.

Ромашковый чай: Ромашковый чай, смешанный с лимоном и медом, — старинное природное средство от тонзиллита. Ромашка действует как релаксант и снижает стресс и беспокойство, вызванные тонзиллитом, а также устраняет симптомы этого состояния, такие как боль и болезненность.

Соленая вода: полоскание с соленой водой помогает облегчить боль в горле и уменьшить отек.Соленая вода помогает очистить полость рта и горла и предотвращает дальнейшее накопление инфекции на поверхности миндалин.

Свекла: ежедневно пейте свежевыжатый сок свеклы, моркови или огурца, чтобы укрепить иммунную систему организма и более эффективно бороться с инфекцией. Пейте эти соки по отдельности или смешивайте их для достижения наилучших результатов.

Тесты показывают влияние куркумы на иммунную систему

Травы: календула, тесак и коровяк — три мощных травы, которые могут стимулировать и очищать застойные явления и слизь в лимфатической системе, а также снимать симптомы тонзиллита и других связанных с ним отеков горла. шея, руки и пах.

Чтобы приготовить чай, используйте две части календулы, две части ножа и одну часть коровяка. Поместите травы в небольшую кастрюлю и залейте холодной водой.

Медленно нагрейте и тушите под крышкой от 20 до 45 минут. Чем дольше варится травы, тем крепче будет чай.

Пейте от двух до трех чашек в день.

Страдаете кислотным рефлюксом и изжогой? Облегчите состояние с ЭТОМ простым лекарством

Немецкая ромашка Информация | Гора Синай

Али-Штайех М.С., Янив З., Махайна Дж.Этноботаническое исследование в палестинской области: классификация лечебного потенциала лекарственных растений. Дж. Этнофармакол . 2000; 73 (1-2): 221-232.

Амстердам Д. Д., Шульц Дж., Соллер И., Мао Дж. Дж., Роквелл К., Ньюберг А.Б. Ромашка (Matricaria recutita) может оказывать антидепрессивное действие у тревожных и депрессивных людей: предварительное исследование. Альтернативная медицина здоровья . 2012 сентябрь-октябрь; 18 (5): 44-9.

Amsterdam JD, Yimei L, Soeller I, et al. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пероральной терапии экстрактом ромашки (ромашки) при генерализованном тревожном расстройстве. Дж Клин Психофармакол . 2009; 29 (4): 378-382.

Avallone R, Zanoli P, Puia G и др. Фармакологический профиль апигенина, флавоноида, выделенного из Matricaria chamomilla. Биохим Фармакол . 2000; 59 (11): 1387-1394.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 57-61.

de la Torre Morin F, Sanchez Machin I, Garcia Robaina JC и др.Клиническая перекрестная реактивность между Artemisia vulgaris и Matricaria chamomilla (ромашка). J Исследование Allergol Clin Immunol . 2001; 11 (2): 118-122.

Фоти С, Неттис Э, Панебианко Р. и др. Контактная крапивница от Matricaria chamomilla. Контактный дерматит . 2000; 42 (6): 360-361.

Gyllenhaal C. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Версия . 2000; 4 (2).

Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Возможные взаимодействия между альтернативными методами лечения и варфарином. Am J Health Syst Pharm . 2000; 57 (13): 1221-1227.

Хайял М.Т., Эль-Газали М.А., Кенави С.А. и др. Противояльцерогенное действие экстрактов некоторых растений желудочно-кишечного тракта и их комбинации. Arzneimittelforschung . 2001; 51 (7): 545-553.

Martins MD, Marques MM, Bussadori SK, Martins MA, Pavesi VC, Mesquita-Ferrari RA, Fernandes KP. Сравнительный анализ Chamomilla recutita и кортикостероидов на заживление ран. Исследование in vitro и in vivo. Фитосанитарная лаборатория .2009 Февраль; 23 (2): 274-8.

Mazokopakis EE, Vrentzos GE, Papadakis JA, et al. Дикие ромашки ( Matricaria recutita L .) Для полоскания рта при мукозите полости рта, вызванном метотрексатом. Фитомедицина . 2005 Янв; 12 (1-2): 25-7.

McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая ( Matricaria recutita L .). Фитосанитарная лаборатория . [Обзор]. Июль 2006; 20 (7): 519-30.

Миллер Л. Лекарственные средства на травах: отдельные клинические соображения с упором на известные или потенциальные взаимодействия лекарственных средств с травами. Арк Интерн Мед. . 1998; 158 (20): 2200-2211.

О’Хара М., Кифер Д., Фаррелл К. и др. Обзор 12 широко используемых лекарственных трав. Арк Фам Мед . 1998: 7 (6): 523-536.

Робертс Р. Э., Аллен С., Чанг А. П. и др. Определенные механизмы релаксации к биологически активным компонентам из видов ромашки в изолированных кровеносных сосудах свиней. Токсикол Аппл Фармакол . 2013; 272 (3): 797-805.

Singh O, Khanam Z, Misra N, Srivastava MK. Ромашка (Matricaria chamomilla L.): Обзор. Pharmacogn Rev . 2011 Янв; 5 (9): 82-95. DOI: 10.4103 / 0973-7847.79103.

Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лекарственные травы прошлого с светлым будущим. Отчет Мол Медиа . 2010 1 ноября; 3 (6): 895-901.

Subiza J, Subiza JL, Hinojosa M и др. Анафилактическая реакция после приема ромашкового чая: исследование перекрестной реактивности с другими составными пыльцами. Дж. Клин Иммунол . 1989; 84 (3): 353-358.

Viola H, Wasowski C, Levi de Stein M и др.Апигенин, входящий в состав цветков Matricaria recutita, является центральным лигандом бензодиазепиновых рецепторов с анксиолитическим действием. Планта Мед . 1995; 61 (3): 213-216.

Зик С.М., Райт Б.Д., Сен А., Арнедт Дж. Т.. Предварительное изучение эффективности и безопасности стандартизированного экстракта ромашки при хронической первичной бессоннице: рандомизированное плацебо-контролируемое пилотное исследование. BMC Дополнение Альтернативная медицина . 2011 22 сентября; 11:78. DOI: 10.1186 / 1472-6882-11-78.

Преимущества, побочные эффекты и препараты

Ромашка ( Matricaria recuit a) — цветущее растение из семейства ромашковых (сложноцветных).Родом из Европы и Западной Азии, теперь он встречается по всему миру. Трава пахнет яблоком, что может объяснить ее название — ромашка в переводе с греческого означает земляное яблоко.

Есть два разных растения ромашки: ромашка немецкая и ромашка римская. Немецкая ромашка, которая считается наиболее сильнодействующей разновидностью и типом, наиболее широко используемым в лечебных целях, является растением, обсуждаемым здесь.

Также известен как

Matricaria recutita

Chamomilla recutita

Ромашка немецкая

Венгерская ромашка

Ромашка настоящая

Ромашка использовалась как лечебное средство со времен Гиппократа, отца медицины, в 500 году до нашей эры.Список условий, при которых он использовался, обширен. Он включает лихорадку, головные боли, проблемы с почками, печенью и мочевым пузырем, расстройство пищеварения, мышечные спазмы, беспокойство, бессонницу, раздражение кожи, синяки, подагру, язвы, ревматическую боль, сенную лихорадку, воспаление, геморрой, колики и нарушения менструального цикла. Общее название Matricaria происходит от латинского matrix , что означает матка, поскольку ромашка исторически использовалась для лечения заболеваний женской репродуктивной системы.Немцы называют ромашку alles zutraut, что означает , что означает «способный на все». Действительно, ромашка считалась такой панацеей или панацеей, что один писатель описал ее как «медицинскую изоленту времен до МакГайвера».

В наше время ромашку в основном принимают внутрь, чтобы избавиться от бессонницы, беспокойства и расстройств пищеварения, хотя ее также исследуют как возможное средство от диабета. Он также используется местно для снятия кожных заболеваний и для заживления ран.Однако исследования не подтверждают ни одного из этих предполагаемых преимуществ, потому что ромашка не была хорошо изучена на людях.

Некоторые из предполагаемых преимуществ ромашки, вероятно, связаны с тем фактом, что эфирное масло и экстракты цветов, полученные из ромашки, содержат более 120 химических компонентов, многие из которых являются фармакологически активными. Они включают хамазулен (противовоспалительное средство), бисаболол (масло с противовоспалительным, противовоспалительным и антимикробным свойствами), апигенин (фитонутриент, который действует как сильное противовоспалительное, антиоксидантное, антибактериальное и противовирусное средство), и лютеолин (фитонутриент с потенциальной антиоксидантной, противовоспалительной и противораковой активностью).Исследования показывают, что ромашка обладает свойствами, которые могут помочь облегчить воспаление, спазмы и метеоризм, способствовать спокойствию и сну и защитить от бактерий, вызывающих язву желудка, независимо от того, являются ли они результатом этих или других соединений.

Польза для здоровья

Ромашка может быть наиболее известна как снотворное, но самые убедительные доказательства того, что это растение помогает при тревоге. Вот взгляните на текущие доказательства.

Бессонница

Ромашка — одно из наиболее широко используемых альтернативных методов лечения бессонницы и улучшения сна.Однако, несмотря на его репутацию травы, способствующей сну, серьезных исследований, подтверждающих ее эффективность, мало. Интересно, что, несмотря на то, что в 1984 году Комиссия одобрила использование препаратов цветков ромашки для множества других целей, включая желудочно-кишечные спазмы и бактериальные кожные заболевания, Комиссия E, аналог Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, не дала разрешения на использование препаратов. это как снотворное из-за отсутствия опубликованных исследований в этой области.

Несколько проведенных исследований на людях являются небольшими, имеют недостатки дизайна (например, отсутствие контрольной группы) и показывают неоднозначные результаты.Например, в исследовании 2011 года 17 человек с бессонницей принимали 270 миллиграммов экстракта ромашки два раза в день (количество, которое можно было получить только в концентрированном экстракте, а не в чае) в течение месяца, а также вели дневник сна. Когда исследователи сравнили свои дневники с дневниками тех, кто принимал плацебо, они не обнаружили существенной разницы в том, как быстро пациенты засыпали или сколько они спали.

Напротив, исследование 2017 года с участием 77 пожилых людей в домах престарелых показало значительное улучшение качества сна, когда участникам давали 400-миллиграммовые капсулы ромашки дважды в день в течение четырех недель по сравнению с теми, кто не получал никакого лечения.Точно так же, когда исследователи в исследовании 2016 года рандомизировали 40 женщин, которые только что родили, которые пили одну чашку ромашкового чая в день в течение двух недель, их результаты были значительно ниже по сравнению с контрольной группой, которая не пила чай, когда дело касалось обоих. проблемы со сном и симптомы депрессии. Однако улучшение прошло через четыре недели после того, как женщины перестали пить чай, что позволяет предположить, что положительный эффект ромашки ограничен краткосрочным периодом.

Что касается того, как ромашка может помочь вызвать сон, исследования на животных показывают, что она обладает как успокаивающим, так и успокаивающим действием.Одно исследование показало, что апигенин, компонент ромашки, связывается с теми же рецепторами в головном мозге, что и бензодиазепины, такие как валиум. Другое исследование показало, что экстракт ромашки в дозе 300 миллиграммов значительно сократил время, необходимое крысам, чтобы засыпать, в то время как другие исследования на мышах показали, что ромашка может значительно продлить время сна, вызванное препаратами, вызывающими сон, такими как барбитураты.

Беспокойство

Исследования показали, что ромашка обладает значительными преимуществами, когда дело доходит до снижения беспокойства, а в Комплексной базе данных по натуральным лекарствам, которая оценивает эффективность природных средств на основе научных данных, говорится, что ромашка, возможно, эффективна при беспокойстве.

Первое контролируемое клиническое исследование экстракта ромашки в 2009 году показало, что он может оказывать умеренное успокаивающее действие у людей с общим тревожным расстройством от легкой до умеренной степени тяжести, одним из наиболее распространенных тревожных расстройств. Участники принимали от 200 до 1100 миллиграммов ромашки в день в течение восьми недель. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что прием 500 миллиграммов экстракта ромашки три раза в день в течение 12 недель значительно снижает умеренные и тяжелые симптомы генерализованного тревожного расстройства, одного из наиболее распространенных тревожных расстройств.Исследования показывают, что экстракт ромашки не только успокаивает тревогу, но и обладает антидепрессивным действием.

Проблемы с пищеварением

Предварительные исследования показывают, что ромашка подавляет Helicobacter pylori , бактерии, которые могут способствовать развитию язвы желудка. Считается, что ромашка помогает уменьшить спазмы гладкой мускулатуры, связанные с различными воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как воспалительное заболевание кишечника, хотя для подтверждения этого использования необходимы исследования.

Исследование на животных, проведенное в 2014 году, показало, что экстракты ромашки обладают сильными антидиарейными и антиоксидантными свойствами при дозозависимом введении крысам против вызванной касторовым маслом диареи и накопления жидкости в кишечнике.

Исследование, проведенное в 2015 году с участием более 1000 пациентов с острой диареей, показало, что коммерческий продукт, содержащий комбинацию мирры, кофейного угля и экстракта цветков ромашки, хорошо переносится, безопасен и так же эффективен, как и традиционные методы лечения.

Заживление ран

Местно применяемая ромашка может ускорить заживление ран. Исследования показывают, что вещества, содержащиеся в ромашке, могут убивать вирусы и бактерии, включая золотистый стафилококк, вызывающий стафилококковые инфекции, уменьшать воспаление, а также предотвращать и лечить рост язв.

Одно предварительное исследование, в котором сравнивали ромашку и кортикостероиды для лечения язв в пробирках и на животных, пришло к выводу, что ромашка способствует более быстрому заживлению ран: у животных, получавших ромашку, наблюдалось полное заживление ран за девять дней до животных, получавших кортикостероиды.

Ромашка также помогает заживлять раны у людей. В одном небольшом исследовании, в котором изучалась эффективность комбинации эфирного масла лаванды и ромашки у пациентов с хроническими язвами ног, исследователи сообщили, что у четырех из пяти пациентов в группе масла ромашки и лаванды было полное заживление ран, а пятый пациент сделал прогресс к выздоровлению. В другом исследовании ромашка также оказалась лучше однопроцентной гидрокортизоновой мази при заживлении повреждений кожи после хирургической процедуры.Раны, обработанные компрессом из ромашки на час один раз в день, заживали на пять-шесть дней быстрее, чем раны, обработанные гидрокортизоном один раз в день. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Экзема

Ромашка часто используется для лечения легких раздражений кожи, включая солнечный ожог, сыпь, язвы и даже воспаления глаз, но ее ценность в лечении этих состояний требует дополнительных исследований.

Было показано, что местное применение ромашки умеренно эффективно при лечении экземы.В одном частично двойном слепом исследовании, проводившемся как полуслепое сравнение, коммерческий крем с ромашкой показал небольшое превосходство над низкой дозой 0,5% гидрокортизона и незначительную разницу по сравнению с плацебо.

Диабет

Некоторые исследования показали, что ромашковый чай может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. В одном исследовании 64 участника, которые употребляли ромашковый чай три раза в день после еды в течение восьми недель, увидели статистически значимое снижение маркеров диабета, а также общего холестерина по сравнению с людьми, которые пили воду.Он также проявлял некоторую активность против ожирения. Хотя ромашка может быть полезным дополнением к существующим методам лечения, исследователи отметили, что необходимы более масштабные и продолжительные исследования, чтобы оценить полезность ромашки в лечении диабета.

Здоровье полости рта

Некоторые предварительные исследования, в которых оценивалась эффективность жидкости для полоскания рта с ромашкой, показали, что она значительно снижает гингивит и образование зубного налета по сравнению с контрольной группой, вероятно, из-за ее антимикробной и противовоспалительной активности.

Verywell / Анастасия Третьяк

Выбор и подготовка

Цветущие верхушки ромашки используются для приготовления чая, жидких экстрактов, капсул или таблеток. Траву также можно наносить на кожу в виде крема или мази или использовать для полоскания рта.

Чтобы заварить чай, погрузите одну чайную ложку цветков ромашки с горкой в ​​две трети стакана кипятка в течение пяти-десяти минут, прежде чем процедить. Вы также можете купить коммерческий чай. Ромашка также выпускается в капсулах.

В качестве полоскания или полоскания рта приготовьте как чай, затем дайте ему остыть. Полощите горло по желанию. Вы также можете сделать полоскание полости рта, добавив от 10 до 15 капель жидкого экстракта немецкой ромашки (также известного как настойка) в 100 миллилитрах теплой воды.

Стандартной дозировки ромашки нет. Дозировки, используемые в исследованиях, различаются. Например, капсулы, содержащие от 220 до 1100 миллиграммов экстракта немецкой ромашки, принимались ежедневно в течение восьми недель, чтобы уменьшить беспокойство.

Возможные побочные эффекты

Ромашка является частью того же семейства растений, что и амброзия и хризантема, поэтому люди, страдающие аллергией на эти растения, могут реагировать — иногда резко — при использовании ромашки для внутреннего или местного применения.Хотя, как сообщается, реакции чаще встречаются с римской ромашкой, позвоните своему врачу, если вы испытываете рвоту, раздражение кожи или аллергические реакции (стеснение в груди, хрипы, крапивницу, сыпь, зуд) после использования ромашки.

Противопоказания

Ромашка содержит кумарин, природное соединение, обладающее антикоагулянтным или разжижающим кровь действием. Он не должен сочетаться с кумадином (варфарином) или другими лекарствами или добавками, которые имеют такой же эффект, или использоваться людьми с нарушениями свертываемости крови без наблюдения врача.

Сообщается об отдельном случае у 70-летней женщины, у которой развилось сильное внутреннее кровотечение после того, как она выпила от четырех до пяти чашек ромашкового чая от боли в горле и использовала лосьон для кожи на основе ромашки четыре-пять раз в день. Женщину лечили варфарином от сердечного приступа. Считается, что ромашковый чай (и, возможно, лосьон) действуют синергетически с варфарином, вызывая кровотечение.

Из-за опасений по поводу кровотечения нельзя использовать ромашку за две недели до или после операции.

Немецкая ромашка может действовать в организме как эстроген. Если у вас есть какое-либо состояние, которое может ухудшиться из-за воздействия эстрогена, включая гормонально-чувствительные состояния, такие как рак груди, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки, не используйте его без консультации с врачом.

Имейте в виду, что ромашку в любой форме следует использовать как дополнение к обычному режиму приема лекарств, а не замену ему. Если вы принимаете какие-либо лекарства, прежде чем принимать ромашку, проконсультируйтесь с лечащим врачом.Предоставление им полной картины того, что вы делаете для управления своим здоровьем, поможет обеспечить скоординированный и безопасный уход.

Также имейте в виду, что не все добавки были протестированы на безопасность, и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регулируются, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Также обратите внимание, что безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства не установлена.

7 натуральных домашних средств от боли в горле

Приближается зима, поэтому, чтобы подготовиться, вот мои 7 натуральных домашних средств от боли в горле. Так что, если вы испытываете боль или трудности при глотании жидкости или еды, это мои лучшие домашние средства для вас.

Боль в горле — один из распространенных симптомов боли в горле. Несмотря на то, что боль в горле не является серьезной проблемой для здоровья, она может причинить вам больше, чем просто хороший ночной сон.Хорошая новость в том, что есть несколько средств от боли в горле, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить боль.

7 натуральных средств от боли в горле:

1. Морская вода

   Полоскание горла теплой соленой водой успокаивает боль в горле и помогает избавиться от выделений. Теплая соленая вода также может помочь убить бактерии, находящиеся в горле. Чтобы сделать немного соленой воды, возьмите половину чайной ложки соли и добавьте в стакан с теплой водой, затем полощите горло.Убедитесь, что вы полоскаете горло каждые три-четыре часа, чтобы оно было эффективным.

2. Мед

   Это одно из самых проверенных домашних натуральных средств от боли в горле. Исследования показали, что мед — одно из самых эффективных средств лечения ран, и он даже лучше по сравнению с другими супрессивными средствами. Если вы испытываете небольшую боль в горле, выпейте смесь меда и горячего чая, и вы избавитесь от боли и боли в горле.

3. Ромашковый чай

   Сам по себе лекарственный чай, ромашковый чай в течение нескольких лет использовался как естественное успокаивающее средство, особенно при боли в горле.Обычно он используется для уменьшения воспалений, как антиоксидант и как вяжущее средство. Когда вы пьете ромашковый чай, ваша иммунная система стимулируется на борьбу с любыми инфекциями, которые могли привести к боли в горле.

4. Пищевая сода для полоскания

   Хотя большинство людей используют соленую воду, полоскание горла пищевой содой, смешанной с соленой водой, также помогает уменьшить боль, связанную с ангиной. Он помогает убивать бактерии, а также предотвращает рост грибков и дрожжей, которые также могут привести к инфекциям горла.

5. Яблочный уксус

   Также называемый ACV, он использовался для различных антибактериальных целей. Различные исследования показали, что он очень эффективен при бактериальных инфекциях. Поскольку он кислый, вы можете использовать его для разрушения слизи в горле. Вы также можете использовать ACV для предотвращения распространения бактерий. Если вы испытываете боль в горле, делайте хотя бы небольшой глоток смеси AVC не реже 2 раз в час.

6. Мята перечная

   Если у вас неприятный запах изо рта, перечная мята — ваше решение номер один.Однако знаете ли вы, что разбавление мяты помогает облегчить боль в горле? Мята перечная содержит ментол, который разжижает слизь, а также успокаивает боль в горле и кашель. Его антибактериальные и противовоспалительные свойства увеличивают его лечебные свойства при болях в горле. При использовании масла мяты перечной вы должны смешать его с маслами-носителями, такими как размягченное кокосовое масло.

7. Чеснок

   В чесноке есть аллицин, который борется с любыми возможными инфекциями.Исследования показали, что для предотвращения инфекций, вызванных вирусами простуды, вам следует принимать добавки с чесноком более регулярно. Просто не забывайте чистить зубы после приема любых добавок с чесноком, чтобы защитить зубы от ферментов и свежее дыхание.

Чтобы дольше оставаться сильнее, попробуйте любое из перечисленных средств и не забывайте почаще мыть руки!

Десять средств от язвы — Bittner Dental Clinic

Язвы язвы могут быть болезненными и раздражающими.Хотя они должны зажить самостоятельно в течение недели, есть способы ускорить этот процесс и уменьшить дискомфорт.

Помимо лекарств, отпускаемых без рецепта, есть некоторые домашние средства, которые могут облегчить дискомфорт при язве при язве и помочь им зажить. Читайте дальше, чтобы узнать о 10 проверенных и проверенных способах избавления от этих язв.

Содержание статьи:

1. Что такое язвенная болезнь?
2. Десять способов избавиться от язвы
3. Причины
4. Когда обращаться к врачу
5. На вынос

Что такое язвенная болезнь?

Язвенная болезнь — это небольшая язва во рту.Он может казаться белым или серым с красными краями. Язвы обычно появляются на мягких частях рта, таких как язык, на внутренней стороне щек и только внутри губ.
Медицинский термин для язвы язвы — рецидивирующий афтозный стоматит или РАС, и эти язвы будут появляться снова и снова с течением времени.
Язвы не заразны и обычно заживают сами по себе примерно за неделю. Они меньше 1 сантиметра в диаметре и могут появляться поодиночке или группами.
Более редкая и более тяжелая форма РАС вызывает более крупные язвы, которые могут длиться 2 недели и более и могут вызвать рубцевание.
Десять способов избавиться от язвы
Язвы должны зажить сами по себе, но есть способы облегчить боль, ускорить заживление и предотвратить инфекцию. К ним относятся:
1. Гель или пластырь, отпускаемый без рецепта.
Нанесение местных безрецептурных лекарств, обычно в форме геля или пасты, непосредственно на язвенное поражение. Это предотвращает раздражение язвы острой или кислой пищей или прикосновением.
На рану можно наложить специальные пластыри или повязки. Они предназначены для прилипания к внутренней части рта и защиты язвы от раздражения.
2. Использование ополаскивателя для рта
Полоскание рта ополаскивателем, отпускаемым без рецепта, для очистки пораженной области и облегчения боли или дискомфорта.
Человек должен выбрать ополаскиватель для рта, обладающий антисептическими свойствами, чтобы предотвратить инфекцию и обезболить внутреннюю часть рта.
3. Использование солевого ополаскивания
Люди могут также выбрать натуральную альтернативу, например, солевой раствор, для ускорения заживления. Полоскание рта солевым раствором не должно заменять использование полоскания для рта с лекарствами, если это необходимо.
4. Соблюдайте гигиену полости рта с помощью мягкой щетки.
Уход за полостью рта и осторожность, чтобы не повредить язвы, может ускорить процесс заживления.
Использование мягкой зубной щетки может помочь избежать раздражения язвы. Поддержание хорошей гигиены полости рта за счет чистоты зубов и десен может предотвратить инфицирование язв.
5. Прием добавок витамина B-12.
Витамин B-12 поддерживает нормальное функционирование мозга и нервной системы и играет важную роль в создании красных кровяных телец.
Небольшое исследование показало, что прием добавки с витамином B-12 уменьшал количество боли от язвы язвы, количество вспышек и количество язв, возникающих в течение месяца.
6. Питьевой ромашковый чай с медом

Ромашковый чай, смешанный с медом, может действовать как антисептик, помогая облегчить симптомы язвы, включая боль.

Ромашка и мед исторически использовались по разным причинам для здоровья и, как сообщается, помогают лечить язвы, уменьшая боль и воспаление.
Имеются ограниченные научные данные об их преимуществах при лечении язв, поэтому их не следует использовать вместо лекарств.
Мед может обладать антисептическими свойствами и может применяться непосредственно к язве. Его также можно сочетать с ромашкой в ​​чае, который перед употреблением следует дать немного остыть.
Ромашка может обладать противовоспалительными свойствами. Человек может использовать ромашку как средство от язвы, заварив крепкий ромашковый чай и прополоскав им рот, когда он остынет.Их также можно смочить в теплой воде и приложить непосредственно к язве.
7. Избегание определенных продуктов
Человек должен избегать очень острой, соленой или кислой пищи, которая может раздражать язвы и мешать их заживлению.
Даже горячие напитки и еда с неровными краями, например тосты, могут вызвать дискомфорт.
8. Использование алоэ вера
Нанесение геля алоэ вера непосредственно на рану может помочь успокоить раздражение, а также уменьшить боль и воспаление.
Хотя есть ограниченные научные данные о пользе алоэ вера при язве при язве, Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) считает его безопасным для использования.
9. Онемение рта
Человек может сосать кусочки льда, а затем прикладывать их к язве, чтобы уменьшить боль и дискомфорт, так как холод притупит чувство. Кубик льда нельзя прикладывать непосредственно к язве, предварительно не растопив поверхность.
10. Приготовление полоскания гвоздичным маслом
Гвоздичное масло исторически использовалось для облегчения боли. Человек может использовать гвоздичное масло в качестве лечебного средства, сначала прополоскав рот раствором морской соли или жидкости для полоскания рта, а затем приложив к язве язвы вату, смоченную в гвоздичном масле, чтобы заглушить боль.
Причины
Одиночные язвы во рту могут развиться, когда кто-то повреждает внутреннюю часть рта, например, случайно укусив ее или установив плохо подогнанный зубной протез.
Язвы язвы бывают разными, потому что они возникают неоднократно и не всегда могут иметь ясную причину.
Некоторые люди часто болеют язвами, а другие не болеют вообще. Факторы риска рецидивов язвы язвы могут включать ослабленную иммунную систему, стресс или аллергию на определенную пищу.
Американская академия оральной медицины рекомендует, чтобы человек с рецидивирующими язвами язвы записывал, когда они возникли, и любые возможные триггеры.Это может помочь точно определить, есть ли связь между вспышкой язвы язвы и диетой или образом жизни.
В некоторых случаях язвы могут быть результатом вирусной инфекции или длительного состояния, такого как болезнь Крона, дефицит витаминов или гормональные изменения.

Когда обращаться к врачу

Язвы язвы обычно не требуют лечения.

Язвы проходят без лечения и обычно не являются признаком чего-либо серьезного. Человек должен обратиться к врачу, если язвы длятся более 3 недель, вызывают затруднения при глотании или если человек болен.
Если язвы появляются регулярно в течение длительного времени, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Может быть полезно записать время появления язвы и любые потенциальные триггеры, например, острую пищу.
В некоторых случаях язвы могут быть признаком основного заболевания, включая желудочно-кишечные заболевания. Если у кого-то есть какие-либо из следующих симптомов, ему следует поговорить с врачом:
• необъяснимая усталость в течение более нескольких дней
• сыпь или боль на другой части тела
• лихорадка
• раздражение глаз
• боль в животе
Если язвы при язве становятся особенно красными и болезненными, это может быть признаком инфекции.
Takeaway
Язвы могут быть болезненными и раздражающими, особенно если они возникают часто. Отслеживание того, когда они происходят, и любых возможных триггеров может помочь кому-то разобраться, есть ли основная причина, которой можно избежать.
Тем временем человек может попробовать различные домашние средства и средства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить боль и дискомфорт.
Хранение лекарств, отпускаемых без рецепта, и некоторых натуральных средств в шкафу означает, что язвы и язвы можно вылечить, как только они появятся.

5 Домашние средства от опухших десен

Распухшие десны — распространенная проблема со здоровьем полости рта. Это может быть результатом целого ряда проблем со здоровьем и образом жизни, от состояния здоровья до чрезмерной чистки зубов. Хорошая новость заключается в том, что существуют различные домашние средства, облегчающие дискомфорт и отек.

Если у вас умеренная боль, домашние средства могут помочь справиться с кровоточивостью десен и даже вылечить их. Однако, если проблема сохраняется более двух недель, обратитесь за медицинской помощью. В этой статье мы расскажем о пяти домашних средствах, которые помогут быстро избавиться от опухших десен.

Устранение гингивита или пародонтита

Заболевание десен, также известное как гингивит, часто является результатом плохой гигиены полости рта, в том числе неправильной / нерегулярной чистки зубов и зубной нити. Большинство людей даже не подозревают о том, что у них гингивит, поскольку его симптомы обычно незначительны.

Однако, если его не лечить, это может привести к тяжелому состоянию, называемому пародонтитом, и, в конечном итоге, к потере зубов. Поэтому очень важно поддерживать хорошую гигиену полости рта. Это может снизить вероятность возникновения таких заболеваний, сэкономив вам много времени, хлопот и денег.

Уход за полостью рта

Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью, особенно после еды, — отличный способ позаботиться о здоровье полости рта. Если у вас сухость во рту, обратитесь к стоматологу. Они помогут свести к минимуму риск образования зубного налета и зубного камня. Смена зубной пасты и использование жидкости для полоскания рта также помогают в этом состоянии.

Но если вы не зубная нить, попробуйте маленькие щеточки для чистки между зубами. Вы можете приобрести их в отделе гигиены полости рта любой аптеки или крупного розничного продавца.По словам ветерана стоматолога доктора Рона Шефдора, ими гораздо проще пользоваться, чем зубной нитью, и они отлично справятся со своей задачей. Другой альтернативой являются водяные нити.

Ромашковый чай

Ромашковый чай успокаивает опухшие десны. Перед тем, как проглотить, раздавите чай вокруг рта. Ромашка обладает спазмолитическими, противовоспалительными и миорелаксирующими свойствами. Поэтому вы можете использовать его как жидкость для полоскания рта при инфекциях десен. Это также поможет вам хорошо спать.

Ополаскиватель для рта соленой водой

Смешайте соль с теплой водой и используйте ее для полоскания рта.Он эффективно лечит красные и воспаленные десны, убивая бактерии, вызывающие все проблемы. Но убедитесь, что вы не проглотили соленую воду. Просто полощите горло жидкостью для полоскания рта и выплюньте его после того, как закончите. Повторяйте процесс пять раз по два раза в день.

Алоэ вера

После чистки зубов нанесите небольшое количество алоэ вера прямо на воспаленные десны. Натуральный экстракт и листья алоэ вера мгновенно успокоят красные воспаленные ткани. Применяйте дважды в день, пока инфекция не пройдет.

Горячий и холодный компресс

Применение горячего и холодного компресса может уменьшить отек и облегчить боль в деснах. Используйте чистую ткань, окуните ее в горячую воду и прижмите к пораженному участку. Точно так же можно сделать холодный компресс из кубика льда, завернутого в чистую ткань.

Добавки и питательные вещества

Pharmaden предлагает единственную добавку, подтвержденную двойным слепым исследованием, которая показывает значительное уменьшение кровотечения, образования зубного налета и глубины карманов.Наши пациенты получают пользу от нашей линии нутрицевтиков с 1998 года. Все наши продукты содержат правильный баланс питательных веществ и антиоксидантов, чтобы помочь вам сохранить общее здоровье и здоровье полости рта. Вы можете купить нашу продукцию на нашем сайте с 30-дневной гарантией возврата денег. Вы можете позвонить нам по телефону 800-910-5523 ​​или написать нам по адресу info@pharmaden.