Можно ли кормящей маме кисель: ГВ и питание МАМЫ — Кисель при грудном вскармливании: о пользе напитка и о мерах предосторожности в отношении него

Содержание

ГВ и питание МАМЫ — Кисель при грудном вскармливании: о пользе напитка и о мерах предосторожности в отношении него

Вы здесь:
Главная
Питание Мамы
Кисель при грудном вскармливании: о пользе напитка и о мерах предосторожности в отношении него

Кисель при грудном вскармливании: о пользе напитка и о мерах предосторожности в отношении него

Избирательное отношение к пище – это естественно для молодой мамы, ведь вводя в питание тот или иной продукт, она обязана взвесить все за и против: а не навредит ли это малышу, не скажется ли негативно на выработке молока?

А как быть, если хочется киселя? Можно ли при грудном вскармливании этот напиток?

Кисель любили еще наши далекие предки: у славян в рацион он вошел в дохристианские времена. Первыми появились кисели из овса. Служили они самостоятельным блюдом на повседневном и праздничном столе, были и частью ритуального застолья (свадебного, поминального и т.д.). Близкие к современным по составу фруктово-ягодные кисели появились сравнительно недавно, к XIX веку, когда картофель и вырабатываемый из него крахмал стали привычными на Руси.

Так что же это такое – кисель? Виды киселя не ограничиваются привычным нам тягуче-густым сладким напитком. Традиционно различают кисели:

кислые зерновые, для приготовления которых применяют метод заквашивания крупы или муки.
молочные.
сладкие фруктово-ягодные –желеобразные либо студенистые третьи блюда, которые готовят из фруктов, ягод, соков или молока с применением крахмала.

Именно последние воспринимаются нами как кисели настоящие, привычные в нашей стране напитки.

Полезные свойства киселя

Кисель благоприятно влияет на организм:

способствует отменному пищеварению.
насыщает витаминами и полезными микроэлементами.
обволакивает слизистую желудка, устраняя неприятные симптомы заболеваний ЖКТ.
обладает очищающим эффектом, помогая выводить токсины и шлаки.

При лактации кисель не навредит, если:

напиток сварен из неаллергенных продуктов.
соблюдена технология приготовления, использованы качественные и свежие ингредиенты.

Однако есть и некоторые нюансы, которые следует учитывать кормящей маме: напиток крепит, что способно стать причиной ухудшения самочувствия, особенно в первые недели после кесарева сечения! А картофельный крахмал может вызвать изжогу!

Когда можно пить кисель при лактации

Конечно же, налегать в первые дни после родов на кисель не стоит. Исключение – напиток на основе овса, приготовленный без молока. Фруктовые и ягодные напитки включать в рацион следует как минимум, когда малышу исполнится 2-3 месяца, и его пищеварительная и иммунная системы начнут работать слаженно.

На то, когда можно начинать пить при лактации кисель, влияет и тип продукта:

монокомпонентный напиток – самый, пожалуй, менее опасный в плане аллергии, с него и стоит начинать разнообразие материнского рациона.
крахмалосодержащие и очень сладкие кисели высококалорийны, об этом стоит помнить маме, мечтающей вернуть утраченную стройность.
порошкообразные полуфабрикаты из магазина и вовсе не стоит приобретать: в них много красителей и пищевых добавок, и пользу крохе они принесут вряд ли.

Кисель лучше готовить самостоятельно, состав такого напитка мама сможет подбирать и регулировать по своему усмотрению, опираясь не только на вкусовые ощущения, но и на индивидуальные особенности своего организма в период лактации и учитывая потенциальный вред для малыша.

Правила употребления киселя при ГВ

Важно следовать основным правилам употребления киселя при ГВ. Первая порция напитка – минимальная, достаточно 50 мл, а затем, не вводя более ничего нового в питание, следует понаблюдать, как скажется он на самочувствии грудничка, оптимальный срок для оценки – трое суток.

Для максимального проявления полезных свойств киселя важно ответственно относиться к выбору его ингредиентов: пить напиток стоит только тогда, когда каждый ингредиент уже введен в рацион мамы.

Ягоды и фрукты для напитка нужно выбирать только свежие, соблюдая осторожность, не забывая о том, что многие из них (особенно красные и желтые) – потенциальный источник аллергии.

Кисель – напиток не только вкусный, сытный, но и полезный для здоровья. Он разнообразит рацион кормящей мамы, дополнит его витаминами и ценными микроэлементами.

Поделитесь этой статьёй с друзьями.

Назад
Вперёд

Все категории.

Наши рецепты.

Новые статьи о Грудном вскармливании.

Посмотрите наши видео-рецепты

НАШ КАНАЛ НА YOUTUBE

На нашем канале вы найдете красочные и информативные ролики в формате ВИДЕО- РЕЦЕПТОВ. И еще много интересного.

ПОДПИСЫВАЙСЯ

Можно ли кисель кормящей маме при грудном вскармливании

Содержание:

Можно ли кормящей маме кисель?
Как правильно готовить и пить кисель при ГВ

Женщина, которая кормит малыша, должна не только к еде относиться с осторожностью, но и к напиткам. Кисель – исконно русское питье, известное много столетий. Многие любят и с удовольствием пьют этот ароматный и сытный напиток с детства. А можно ли кисель при грудном вскармливании? Как этот напиток отразится на малыше? Как правильно готовить кисель для кормящей матери?

Можно ли кормящей маме кисель?

Чтобы понять, стоит ли молодой мамочке пить кисель, нужно разобрать его составляющие. В классическом рецепте ингредиентами являются вода, сахар, ягоды или фрукты, крахмал.

Рафинированный сахар допустим при ГВ, но очень ограниченно, так как большое количество углеводов в еде мамы вызывает кишечный дискомфорт (колики, вздутие, газы) у малыша. Чтобы полностью исключить этот риск, необходимо варить кисель без сахара либо добавлять его минимальное количество.

Ягоды и фрукты очень полезны, так как являются источниками витаминов, клетчатки и других ценных питательных веществ. Для кормящей матери и ребенка это несомненный плюс. К сожалению, при термообработке большая часть пользы уходит, но остается риск аллергии у крохи. При кормлении грудью нужно быть осторожнее с этими ингредиентами, отдавая предпочтение тем, которые мамочка ела во время беременности или тем, какие уже проверены в процессе ГВ.

Есть старинные русские рецепты, когда кисель варится на основе молока или овса. Мало кто знаком с такими блюдами, но они гораздо полезнее ягодно-фруктовых аналогов. К тому же риск аллергии на молоко или овсянку у ребенка заметно ниже, чем на ягоды и фрукты. А если брать овсяные хлопья, то для варки киселя даже не придется использовать крахмал, так как овсянка сама по себе достаточно хороший загуститель.

Польза киселя на овсе еще и в том, что он прекрасно влияет на кожу, волосы и ногти женщины. Именно эти части женского тела в первую очередь страдают во время беременности из-за нехватки витаминов и минералов. Употребление овсяного киселя ‒ отличный способ восстановить их и вернуть им былую красоту.

Крахмал (чаще всего используется картофельный) – это чистый углевод. Это довольно калорийный и очень питательный продукт

Плюсов в крахмале достаточно:

Благодаря такой пище мамочка долго сможет оставаться сытой и получит много энергии.
Крахмал снижает кислотность желудка, обволакивает слизистую.
С помощью напитков на основе крахмала можно лечить гастрит и проводить профилактику язвенных заболеваний.
Кисель – это отличная профилактика дисбактериоза.

Но помимо плюсов в употреблении крахмала есть и минусы:

Многие женщины на ГВ замечают, что крахмалистая пища вызывает запоры у грудничков.
Высокая калорийность и большое количество углеводов в пище ведет к набору лишнего веса, если не контролировать порции.

Если соотнести все положительные и отрицательные стороны киселя, то можно уверенно сказать, что кормящим мамам пить его можно, но при этом необходимо соблюдать несколько рекомендаций, чтобы не навредить малышу.

Как правильно готовить и пить кисель при ГВ

Вводить кисель в рацион можно уже со 2-3 месяца жизни ребенка. Если малыш склонен к аллергическим реакциям и коликам, то лучше подождать, до того как малышу исполнится полгодика: это существенно снизит риск негативных реакций, так как детский организм уже достаточно окрепнет.

Магазинные порошковые кисели давать детям и пить кормящим женщинам нельзя!

Лучше всего пить кисель в утреннее время, чтобы полученные калории были отработаны за день, это отличная профилактика появления лишних килограммов.
Начинать употребление этого напитка необходимо с малых доз (около 100 мл в сутки). Если малыш реагирует хорошо, то можно увеличить порцию до 250-300 мл.
Не нужно пить больше одной чашки киселя в сутки. А также лучше не употреблять его каждый день.
Если мамочка и ребенок страдают запорами, то такой напиток, а также всю крахмалистую пищу необходимо исключить из рациона.
Пить можно только домашний кисель из свежих продуктов. Магазинные напитки и растворимые порошки не подойдут для меню кормящей женщины, так как содержат красители, ароматизаторы и прочую «химию», которая будет вредна грудничку.
В первые месяцы ГВ за основу киселя лучше всего брать яблоки или овсянку: эти продукты более щадящие в плане аллергических реакций, чем ягоды и молоко.
Если используется рецепт овсяного киселя, то варить его нужно на воде, так как молоко повысит риск аллергии у крохи и существенно увеличит калорийность напитка.
Фрукты и ягоды можно использовать только свежие или замороженные. Варенье не подойдет, так как в этом случае в напиток попадет много сахара, а это не желательно при грудном вскармливании.
Иногда картофельный крахмал вызывает изжогу у молодой мамы. В этом случае можно заменить его кукурузным.
Слишком усердствовать с крахмалом не стоит. Достаточно 1,5 столовых ложки на пол-литра воды, чтобы напиток получился густым. Большее количество крахмала может вызвать запоры у мамы или малыша.
Пить кисель лучше теплым. Такое питье увеличит приток грудного молока.

Кисель не запрещен в качестве прикорма детей до года, но использовать необходимо только качественные ингредиенты, на которые у малыша нет аллергии

Кисель – это вкусный и питательный напиток, который обязательно должен присутствовать на столе кормящей мамы. Готовить его легко и быстро, а пользы он приносит немало, особенно если ингредиенты подобраны правильно. И важно помнить, что все хорошо в меру.

Мидазолам — База данных по лекарствам и лактации (LactMed®)

Книжная полка NCBI. Служба Национальной медицинской библиотеки, Национальных институтов здоровья.

База данных по лекарствам и лактации (LactMed®) [Интернет]. Bethesda (MD): Национальный институт детского здоровья и развития человека; 2006-.

База данных по лекарствам и лактации (LactMed®) [Интернет].

Показать подробности

Содержание

Критерий поиска

Последняя редакция: 15 февраля 2023 г.

Приблизительное время прочтения: 3 минуты

CASRN: 59467-70-8

Уровни и эффекты лекарств

Краткое описание применения во время лактации

Небольшие количества мидазолама выделяются в грудь не ожидается, что молоко вызовет неблагоприятные последствия у большинства грудных детей. Система оценки безопасности считает мидазолам приемлемым для использования во время грудного вскармливания.[1] Две экспертные группы выступают за то, чтобы после однократного внутривенного введения мидазолама (например, для эндоскопии) подождать не менее 4 часов, прежде чем возобновить кормление грудью. 8 часов до возобновления кормления. После общей анестезии грудное вскармливание может быть возобновлено, как только мать достаточно оправится от общей анестезии, чтобы кормить грудью. . При длительном применении (дни) внутривенной терапии активный метаболит может накапливаться у матери и может оказывать влияние на ребенка, но данные о грудном вскармливании отсутствуют. Следите за седативным действием ребенка, плохим кормлением и плохой прибавкой в весе.

Уровни препарата

Биодоступность мидазолама составляет около 36% при пероральном приеме у взрослых. Он метаболизируется до 1-гидроксимидазолама (от 60 до 70%) и 4-гидроксимидазолама (5%), которые примерно эквивалентны мидазоламу. Период полувыведения 1-гидроксимидазолама составляет около 12 часов у взрослых и может накапливаться при длительном или повторном приеме или при почечной недостаточности.

Материнские уровни. Двенадцать матерей получили в общей сложности 30 доз перорального мидазолама 15 мг для сна в течение первых 5 дней после родов, если они просили об этом. У 11 матерей мидазолам не определялся (<3 мкг/л) в грудном молоке через 7 часов после введения дозы. Одна из матерей случайно приняла вторую таблетку (всего 30 мг) за один раз, и уровень молока за 7 часов составил 9.мкг/л. Никакой кумуляции не произошло при повторных ночных дозах ни у одной из матерей. Еще у двух женщин в возрасте от 2 до 3 месяцев после родов ежечасно брали пробы молока после приема однократной дозы 15 мг. Пиковые уровни препарата и метаболита в молоке наблюдались через 1 и 2 часа после приема дозы у 2 пациентов. Пиковые уровни мидазолама и 1-гидроксимидазолама в молоке составляли около 13 мкг/л, а средний уровень в молоке за 7-часовой период составил 6,7 мкг/л.[7] Используя эти значения, младенец, исключительно кормящий грудью, в течение 7 часов после дозы должен получить около 0,3 мкг препарата плюс метаболит.

Мать во время операции получила однократно 6 мг мидазолама внутривенно для индукции анестезии. Концентрация мидазолама в грудном молоке составляла 25 мкг/л через 30 минут после приема, 12 мкг/л через 1 час после приема и 7 мкг/л через 2 часа после приема. Через 4 часа уровень препарата не поддавался измерению (<5 мкг/л). Гидроксимидазолам не измерялся.[8]

Пять женщин в возрасте от 6 до 15 недель после родов получили однократную дозу 2 мг мидазолама внутривенно перед общей анестезией пропофолом и фентанилом. Между 5 и 24 часами после инъекции у каждой женщины было взято несколько образцов молока. Авторы подсчитали, что младенцы получат в среднем 0,016 мкг/кг в течение 24 часов после однократного приема мидазолама. Это соответствует 0,06% материнской дозы с поправкой на вес. Гидроксимидазолам не измеряли. Авторы пришли к выводу, что такое количество мидазолама в молоке вряд ли повлияет на здорового доношенного ребенка [6,9].] Младенцы от матерей, не подвергшихся хирургическому вмешательству, могут получить большую дозу мидазолама с грудным молоком, но маловероятно, что это будет большая доза.

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация не найдена на дату редакции.

Воздействие на младенцев, находящихся на грудном вскармливании

В последующем телефонном исследовании 124 матери, которые принимали бензодиазепины во время кормления грудью, сообщили, были ли у их младенцев какие-либо признаки седации. Девятнадцать матерей принимали мидазолам (предположительно перорально) во время грудного вскармливания, и ни одна из них не сообщила о седативном эффекте у своего ребенка.[10]

Влияние на лактацию и грудное молоко

Пять женщин в возрасте от 6 до 15 недель после родов получили однократные дозы 2 мг мидазолама и 2,5 мг/кг пропофола внутривенно перед общей анестезией. Количество молока у женщин после хирургического вмешательства составляло менее половины нормального количества молока у кормящих матерей. Авторы предположили, что объем молока может быть уменьшен после операции из-за периоперационного ограничения жидкости и потери объема, а также ингибирования производства молока, вызванного стрессом [6].

Альтернативные препараты для рассмотрения

(внутривенная седация) Дексмедетомидин, Этомидат, Метогекситал, Пропофол; (Орально для сна) Залеплон, Золпидем

Ссылки

1.: Угуз Ф. Новая система оценки безопасности применения психотропных препаратов в период лактации. Am J Ther. 2021;28:e118–e126. [PubMed: 30601177]
2.: Шергилл А.К., Бен-Менахем Т., Чандрасекхара В. и др. Руководство по эндоскопии у беременных и кормящих женщин. Гастроинтест Эндоск. 2012;76:18–24. [В паблике: 22579258]
3.: Vargo JJ, Delegge MH, Feld AD, et al. Мультисоциальная учебная программа по седации при эндоскопии желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтерология. 2012;143:e18–41. [PubMed: 22624720]
4.: Lee JJ, Rubin AP. Грудное вскармливание и анестезия. Анестезия. 1993; 48: 616–25. [PubMed: 8346780]
5.: Спигсет О. Анестетики и экскреция с грудным молоком. Acta Anaesthesiol Scand. 1994; 38: 94–103. [В паблике: 8171959]
6.: Nitsun M, Szokol JW, Saleh HJ, et al. Фармакокинетика переноса мидазолама, пропофола и фентанила в грудное молоко человека. Клин Фармакол Тер. 2006; 79: 549–57. [PubMed: 16765143]
7.: Matheson I, Lunde PKM, Bredesen JE. Мидазолам и нитразепам в родильном отделении: концентрация в молоке и клинические эффекты. Бр Дж Клин Фармакол. 1990; 30: 787–93. [Бесплатная статья PMC: PMC1368298] [PubMed: 2288825]
8.: Koitabashi T, Satoh N, Takino Y. Внутривенное введение мидазолама в грудное молоко. Джей Анест. 1997; 11: 242–3. [PubMed: 28921122]
9.: Avram MJ, Nitsun M, Szokol JW, et al. Элиминация мидазолама в грудное молоко человека. Clin Pharmacol Ther 2006;79 (Приложение S):P7. [Аннотация OII-C-4]. doi: 10.1016/j.clpt.2005.12.021. [PubMed: 16765143] [CrossRef]
10.: Келли Л.Е., Пун С., Мадади П. и др. Воздействие бензодиазепинов на новорожденных во время грудного вскармливания. J Педиатр. 2012; 161:448–51. [В паблике: 22504099]

Идентификация вещества

Название вещества

Мидазолам

Регистрационный номер CAS

59467-70-8

Класс препарата 9 0027

Грудное вскармливание

Лактация

Молоко, человеческое

Противосудорожные средства

Снотворные и Седативные средства

Противотревожные средства

Бензодиазепины

Анестетики внутривенные

: Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не предназначена вместо профессионального суждения. Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом для получения рекомендаций по грудному вскармливанию, связанных с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не берет на себя никакой ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Уведомление об авторских правах

Заявление об авторстве: LactMed является зарегистрированным товарным знаком Министерства здравоохранения и социальных служб США.

Идентификатор книжной полки: NBK501235PMID: 30000294

Содержание

PubReader
Просмотр для печати
Цитировать эту страницу
Версия этой страницы в формате PDF (115K)
Отключить ссылки на глоссарий

На этой странице

Уровни наркотиков и эффекты
Идентификация вещества

Массовая загрузка

Ресурсы поддержки LactMed

Отказ от ответственности за рекомендации пользователей и врачей
LactM Приложение ed
База данных по лекарствам и лактации (LactMed) — Формат записи
LactMed — Создание базы данных и партнер Процесс проверки
Информационный бюллетень. База данных лекарств и лактации (LactMed)
База данных лекарств и лактации (LactMed) — Глоссарий
LactMed Selected References
База данных по лекарствам и лактации (LactMed) — О пищевых добавках
Ссылки по грудному вскармливанию

Дополнительная информация

PMC
PubMed Центральные цитаты
Вещество PubChem
Связанные вещества PubChem
PubMed
Ссылки на PubMed

Недавняя активность

ClearTurn OffTurn On

Ваша активность в Интернете пуста

Запись активности отключена

Включить запись снова

Подробнее… 9 0003

Лактация | Методистская система здравоохранения

Мы обеспечиваем вдохновляющую атмосферу, а также поддержку и ресурсы, необходимые для успешного грудного вскармливания. Мы будем работать с вами, чтобы обеспечить вам комфорт и уверенность, а также помочь вам дать вашему ребенку максимально здоровый старт.

Занятия и группы поддержки

Методист предлагает различные занятия и группы поддержки, чтобы помочь кормящим мамам.

Просмотр календаря

Поддержка и поощрение

Материнское молоко содержит все питательные вещества, необходимые ребенку, чтобы оставаться здоровым и развиваться. Вы и ваш ребенок можете наслаждаться всеми преимуществами грудного вскармливания, включая очень тесную и особую связь между матерью и ребенком. Независимо от того, кормится ли ребенок грудью или из бутылочки, мы поддерживаем ваш выбор и предлагаем различные программы, которые помогут вам начать здоровый образ жизни.

Консультанты по грудному вскармливанию

Когда вы и ваш ребенок начинаете кормить грудью, у вас обоих могут возникнуть некоторые трудности. Наши сертифицированные консультанты по грудному вскармливанию являются источником информации и поддержки. Они обеспечивают специализированный индивидуальный уход и инструктаж, чтобы помочь молодым матерям успешно кормить грудью.

Консультанты по грудному вскармливанию могут предоставить:

Информацию о том, получает ли ваш ребенок достаточно молока
Обучение кормлению многоплодных детей или детей с особыми потребностями
Обучение работе с молокоотсосом и хранением молока

Обследование на боль в груди или инфекции
Амбулаторные визиты как в больницу, так и в поликлинику

Консультанты по грудному вскармливанию готовы встретиться с вами в любое время дня и ночи, пока вы все еще находитесь в больнице. После выписки консультант по грудному вскармливанию будет периодически связываться с вами и предлагать советы и поддержку.

Станьте донором молока

Донорское молоко — это подарок, который улучшит здоровье новорожденных. Доноры молока должны быть в добром здравии, в настоящее время кормящими грудью и способными производить дополнительное молоко. Потенциальные доноры должны быть готовы сцеживать и хранить молоко в соответствии с рекомендациями, установленными Ассоциацией банков человеческого молока Северной Америки (HMBANA). Доноры должны иметь возможность сдать не менее 200 унций молока.

Если вы хотите пожертвовать свое сцеженное молоко, сначала свяжитесь с Банком материнского молока штата Айова. После того, как вы станете одобренным донором молока, вы сможете доставлять молоко в удобное для вас время в один из трех складов молока, расположенных в методистской женской больнице, методистской больнице Дженни Эдмундсон и методистском центре Fremont Health.

Mother’s Milk Bank of Iowa
University of Iowa Hospitals & Clinics
(319) 356-2652

Магазин грудного вскармливания

Бутик по грудному вскармливанию в методистской женской больнице предоставляет женщинам всего большого мегаполиса Омахи инструменты, необходимые им для успешного грудного вскармливания.