Можно ли греть нос при температуре: Лор предупредила об опасности прогревания носа при насморке

Содержание

Стоит ли греть пазухи носа с помощью мешочка с солью, яйцом, сваренным вкрутую?

Инфектология и эпидемиология в Беларуси
простуда,

01.02.2013

202

Поделиться страницей:

От заложенного носа страдают многие. Чтобы избавиться от насморка, люди греют пазухи с помощью мешочка с солью, яйцом, сваренным вкрутую. Стоит ли это делать?

Это неправильно! На ранней стадии простуды заложенность носа может быть связана с отеком носовых ходов, на поздних — с гайморитом. Поэтому при первых симптомах, когда мы еще не знаем, что с нами происходит, греть нос не рекомендуется.

Например, при вирусной инфекции это может усилить распространение вирусов. Гнойные процессы тоже являются противопоказанием для прогревания пазух. А вот промывать в таких случаях нос раствором соли или обрабатывать увлажняющими спреями 2—4 раза в сутки будет и грамотно, и облегчит состояние больного, у которого затруднено носовое дыхание.

Болезни:

простуда

Детский инфекционист в Минске Кишкурно Елена Петровна

Вход/регистрация на сайте через соц. сети:

Найдено 3 врачей (отображаются 1 — 3)

Обновлено 08.

09.2021

Врач инфекционист

Обновлено 24.06.2021

Врач инфекционист
, стаж работы с 1993 г.

Обновлено 24.06.2019

Врач инфекционист

‡агрузка…

Можно ли ребенка обтирать уксусом, чтобы сбить температуру?

У моей маленькой дочери зимой из-за простуды нередко поднимается высокая температура. Доктор Комаровский запрещает обтирать детей уксусом или водкой, чтобы снизить температуру тела. А приезжающие по вызову врачи скорой помощи наоборот это рекомендуют. Кто же прав?

Бывают разные виды повышенной температуры, о которых хорошо знают врачи. Если у ребенка поднялась температура до 39 градусов, а руки и ноги холодные, только тогда обоснованно растирание до появления покраснения кожи — это улучшит теплоотдачу. Во всех остальных случаях такие обтирания могут принести вред — например вызвать озноб. Доктор Комаровский абсолютно прав, когда запрещает родителям делать это. Если ребенка осмотрел врач и сказал, что обтирание необходимо, придется это сделать.

Но самостоятельно — нет. Я тоже против того, чтобы детей при высокой температуре обтирали спиртом или уксусом. Запомните также: если у ребенка нет каких-либо неврологических заболеваний, то для него температура 38,5 безопасна. Она говорит о том, что организм пытается бороться с болезнью. При такой температуре нужно давать ребенку больше жидкости: чем больше ее будет выпито, тем быстрее уменьшится интоксикация организма. Если температура выше 38,5, то можно дать жаропонижающие средства, которые начинают действовать через 30—35 минут. Цель родителей в данном случае — снизить температуру до безопасной, до 38,5.

Как не нужно лечить простуду

Пытаясь быстрее выздороветь, мы нередко повторяем самые распространенные ошибки самостоятельного лечения

Доцент кафедры инфекционных болезней и детских инфекций Белорусской медицинской академии последипломного образования, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Елена Кишкурно дает читателям “Народной газеты” советы, как быстро и без последствий для здоровья справиться в домашних условиях с признаками простуды — заложенностью носа, першением в горле и кашлем.

Фото dibacaon.com

Миф первый: с простудой без труда можно справиться самостоятельно, не обращаясь к врачу.

— Дома действительно можно самостоятельно избавиться от первых признаков простуды, — считает специалист. — Нужно пить много жидкости, содержащей большое количество аскорбиновой кислоты. Витамин С, которым богаты клюквенный морс и черная смородина, стимулирует иммунитет. Такие напитки помогают снять интоксикацию, справиться с температурой.

Во время болезни главная задача — помочь организму вырабатывать естественный интерферон. Если вы переохладились, то, для того чтобы не заболеть, необходимо выпить горячего чаю, лечь в постель и хорошо согреться. Интерферон начинает вырабатываться только при температуре выше 37,5—38 градусов.

И надо обязательно обратиться к врачу, если появилась температура, особенно когда речь идет о гриппе, ведь это коварная и для взрослых, и для детей инфекция. На ранней стадии болезни может развиться пневмония, на поздней — поражения сердца.

Читайте также

Нутрициолог назвала три продукта, которые предотвращают появление депрессии

Миф второй: если в горле першит, нужно сразу рассосать леденцы с антисептиками для полости рта.

— Эти средства многие люди покупают и бесконтрольно применяют, когда возникают першение, покраснение и боль в горле. Однако не все знают, что такие антисептики убивают не только болезнетворные микробы, но и нормальную флору в полости рта, что, естественно, ослабляет наш иммунитет. Даже такие “невинные” средства должен рекомендовать только врач.

Миф третий: чтобы заложенный нос дышал свободно, следует греть пазухи с помощью мешочка с солью, яйцом, сваренным вкрутую.

— И это очередная ошибка. Нос закладывает абсолютно по разным причинам.

В частности, на ранней стадии это может быть связано с отеком носовых ходов, на поздних — с синуситом. Поэтому при первых симптомах, когда мы еще не знаем, что с нами происходит, греть нос не рекомендуется. В частности, при вирусной инфекции такая процедура может усилить распространение вирусов. Гнойные процессы тоже являются противопоказанием для прогревания пазух. А вот промывать нос 2—4 раза в сутки раствором соли или обрабатывать увлажняющими спреями — и грамотно, и облегчит состояние больного, у которого затруднено носовое дыхание. Многие покупают сосудосуживающие капли и заливают их в нос на протяжении нескольких недель. Это опасно! Ведь такие средства влияют не только на тонус сосудов слизистой носа, но и на сердце, усиливая сокращение сердечной мышцы.

Миф четвертый: горячий чай с малиновым вареньем — надежный помощник в борьбе с ознобом и температурой.

— По сути, малина — природный аспирин. Но варенье из нее — скорее, лакомство, чем лекарство. При длительной варке почти все витамины погибают, зато сахара — в избытке. А вот салициловой кислоты, незаменимой в борьбе с простудой, больше все-таки в засушенных вместе с веточками ягодах.

К тому же чай с малиновым вареньем не должен быть очень горячим. На это лакомство не следует налегать тем, кто принимает разжижающие кровь препараты, пьет аспирин, имеет хронические заболевания сердца.

Читайте также

В Климовичской ЦРБ диспансеризацию организовали так, чтобы охватить все категории населения

Миф пятый: лучшее средство от простуды — спиртное.

— Когда человек сильно продрог, он, естественно, опасается, что вирусы, попав в организм, могут повести себя агрессивно. Но против вирусов есть защита — выработка собственного интерферона. А с помощью водки вы вряд ли достигнете такого эффекта. Она, наоборот, способна добить иммунитет и не давать сутки организму вырабатывать антитела для уничтожения чужеродных веществ. Почему-то многие считают алкоголь универсальным лекарственным средством, которым лечат не только простуду. А на самом деле ухудшают состояние здоровья, обостряя хронические заболевания и приобретая новые.

Миф шестой: высокую температуру у простуженного ребенка следует снижать с помощью растираний тела алкоголем или уксусом.

— Я не советовала бы ни то ни другое средство. Высок риск получить отравление организма, ведь эти жидкости через поры кожи попадают в организм. Гораздо безопаснее для ребенка использовать обтирания теплой водой. Причем делать это нужно осторожно, чтобы не вызвать спазм сосудов, иначе температура тела начнет расти, и вы достигните обратного результата. Кстати, многие родители пытаются лечить простуду у ребенка уменьшенными дозами препаратов для взрослых, что недопустимо! Ребенок — это не уменьшенная копия взрослого человека. У него многие системы находятся в стадии становления, поэтому высок риск развития осложнений.

Миф седьмой: при кашле полезно дышать парами сваренной картошки.

— Благодаря таким ингаляциям бронхи действительно быстрее очищаются от слизи. Но проводить эти процедуры можно только при нормальной температуре тела. Однако хочу заметить, что нашему организму абсолютно безразлично, какими парами вы будете дышать — отварной картошки, моркови или свеклы.

Лучшего эффекта можно достичь, если капнуть на корнеплоды масло пихты или эвкалипта.

[email protected]

Причины, симптомы и способы согреться

Руки, ступни, нос и уши кажутся более холодными, чем другие части тела. Это связано с тем, что кровь обычно дольше циркулирует к этим конечностям, особенно при низких температурах.

Насморк у человека может быть еще и по нескольким причинам. Часто это не повод для беспокойства. Но в некоторых случаях это может быть признаком основного состояния здоровья.

Холодный нос может быть вызван разными причинами. Среди них:

Реакция организма на холод

Поделиться на PinterestВ носу не так много изолирующего жира, и он будет одной из первых частей тела, которые почувствуют холод.

Тело сохраняет тепло и энергию, уменьшая приток крови к конечностям при низких температурах или в плохую погоду. Вместо этого кровь направляется к жизненно важным органам, чтобы согреть их и обеспечить их нормальное функционирование.

Уменьшение притока крови к рукам, ногам, ушам и носу приводит к тому, что в результате они ощущаются более прохладными, чем, например, живот или грудь.

Нос, скорее всего, сначала почувствует холод при понижении температуры, потому что он состоит в основном из хрящевой ткани и не содержит большого количества изолирующего жира.

Недостаточная активность щитовидной железы

Недостаточная активность щитовидной железы или гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов, контролирующих расход энергии организмом.

Метаболизм замедляется для сохранения тепла и энергии без этого гормона. Другие симптомы гипотиреоза, помимо чувствительности к холоду, включают:

усталость
мышечные боли и слабость
прибавка в весе
сухая и шелушащаяся кожа
ломкость волос и ногтей
замедление движений и мыслей
боль, онемение и покалывание в руках и пальцах

Аутоиммунное заболевание тиреоидит Хашимото повреждает щитовидную железу и является наиболее частой причиной гипотиреоза.

Другие причины гипотиреоза включают:

хирургическое удаление щитовидной железы
врожденный гипотиреоз или гипофункция щитовидной железы присутствует при рождении
воспаление щитовидной железы или тиреоидит

болезнь Рейно

болезнь Рейно вызывает чрезмерное сужение кровеносных сосудов, что приводит к слабому или полному отсутствию кровотока в конечностях.

Обычно вызывается переохлаждением или даже стрессом. Заболевание обычно поражает пальцы рук и ног, но также может возникать в носу и ушах.

Во время приступа кожа может на короткое время стать белой, а затем синей. Пораженные участки могут покраснеть и сопровождаться пульсацией, покалыванием или онемением после восстановления кровотока.

Неясно, что вызывает болезнь Рейно. Но такие заболевания, как волчанка или ревматоидный артрит, могут вызывать более тяжелую форму состояния, называемую феноменом Рейно.

Воздействие сильного холода

Пребывание при низких температурах, например, во время занятий спортом на открытом воздухе, может привести к насморку.

Когда длительное воздействие заставляет тело терять тепло быстрее, чем оно может его вырабатывать, результатом является гипотермия. Это происходит, когда тепло тела ниже, чем нормальная температура тела 98,6°F или 37°C.

К ранним симптомам относятся:

озноб
усталость
потеря координации
спутанность сознания как ледяная вода или ветер .
Симптомы обморожения включают:
- онемение
- уменьшение притока крови к рукам и ногам
- покалывание или жжение
- ноющая
- синюшная или бледная восковая кожа
Обморожение обычно поражает конечности, такие как нос, уши, щеки, пальцы рук или ног.
Переохлаждение, обморожение и обморожение являются потенциально опасными состояниями, и при их возникновении важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Стрессовая рабочая нагрузка
Холодный нос также может быть признаком переутомления.
В одном исследовании была обнаружена прямая связь между температурой лица и стрессом от тяжелой рабочей нагрузки.
Ученые, изучавшие неврологические функции 14 добровольцев, обнаружили, что чем больше психологического напряжения они испытывали, тем холоднее становились их носы.
Температура носа снизилась в среднем на 1°C (33,8°F) по мере усложнения умственных задач. Исследование показало, что это может быть результатом оттока крови от лица к коре головного мозга.
Поделиться на PinterestШапки и шарфы согревают лицо.
Люди, у которых холодный нос в холодную погоду, могут согреться, выполнив следующие действия:
- многослойная одежда для дополнительного тепла
- ношение шапок или балаклав для уменьшения потери тепла через голову
- ношение шарфов для защиты носа от холода
- использование перчаток или рукавиц и подходящей обуви с теплыми носками
Все эти методы помогают поддерживать тепло тела и приток крови к конечностям, в том числе к носу.
Гипотиреоз
Люди, которые думают, что их холодный нос может быть вызван гипотиреозом, должны обратиться к врачу. Физическое обследование и анализы крови могут определить, есть ли у них расстройство. Лечение включает прием препаратов гормонов щитовидной железы.
Болезнь Рейно
Болезнь Рейно и феномен Рейно неизлечимы. Однако принятие простых изменений в образе жизни может помочь избежать приступа.
Эти изменения включают:
- Ношение теплой одежды при низких температурах.
- Использование перчаток или рукавиц при извлечении продуктов из холодильника или морозильной камеры, если это вызывает реакцию.
- Грелки для рук и ног в рукавицах, ботинках, носках или карманах.
- Прогрев автомобиля перед поездкой в холодную погоду.
- Прием лекарств, улучшающих приток крови к пальцам рук и ног, или хирургическое вмешательство в некоторых случаях.
Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и некоторые лекарства от мигрени, могут вызывать приступы. Люди должны проконсультироваться с врачом, если это так.
Гипотермия
Люди с симптомами гипотермии, обморожения или обморожения должны немедленно обратиться за медицинской помощью.
При появлении видимых признаков переохлаждения его следует немедленно перевести в теплое помещение или укрытие. Всю мокрую одежду следует снять, а пострадавшего следует держать сухим и завернуть в теплое одеяло.
Им следует давать теплые напитки для повышения температуры тела, но без алкоголя.
Людям с признаками обморожения или обморожения нельзя разрешать ходить, так как это может привести к повреждению тканей ступней или пальцев ног, если они поражены.
Их холодные тела нельзя растирать или массировать, а также нельзя использовать грелки или обогревательные лампы. Им можно помочь, погрузив пораженные участки тела в теплую, но не горячую воду.
Стресс
Поделиться на PinterestСтресс, связанный с работой, может способствовать насморку.
Согласно опросу 2012 года, 65 процентов американцев назвали работу основным источником стресса.
Те, кто считает, что их холодный нос вызван стрессом на работе, могут предпринять шаги, чтобы справиться с этим давлением.
Эти шаги включают в себя:
- Развитие здоровых реакций : Займитесь спортом или хобби вместо фаст-фуда или алкоголя, когда справляетесь со стрессом на работе.
- Установление границ между работой и личной жизнью : Не проверяйте рабочую почту по вечерам.
- Получите поддержку : от друзей и родственников или ресурсы по управлению стрессом, если это предлагает работодатель.
- Найдите время, чтобы перезарядиться : Возьмите отпуск, чтобы расслабиться и отдохнуть.
Во многих случаях холодный нос не должен вызывать беспокойства. Холод в носу в холодную погоду – это нормально. Это может просто означать, что кому-то нужно больше укутаться, когда температура падает.
Однако постоянно холодный нос может быть признаком основного заболевания даже в теплую погоду. Рекомендуется обратиться к врачу, если симптомы продолжаются и вызывают боль и дискомфорт.
Людям следует избегать курения, так как это сужает артерии и увеличивает вероятность образования тромбов, которые могут вызвать проблемы с кровообращением, сердечный приступ или инсульт.
Насморк: причины, симптомы и др.
Насморк: причины, симптомы и др.
- Заболевания
  - Рекомендуемые
    - Рак молочной железы
    - ВЗК
    - Мигрень
    - Рассеянный склероз (РС)
    - Ревматоидный артрит
    - Диабет 2 типа
  - Статьи
    - Кислотный рефлюкс
    - СДВГ
    - Аллергия
    - Болезнь Альцгеймера и деменция
    - Биполярное расстройство
    - Рак
    - Болезнь Крона
    - Хроническая боль
    - Простуда и грипп
    - ХОБЛ
    - Депрессия
    - Фибромиалгия
    - Болезнь сердца
    - Высокий уровень холестерина
    - ВИЧ
    - Гипертония
    - ИЛФ
    - Остеоартрит
    - Pso riasis
    - Кожные заболевания и уход за ними
    - ЗППП
- Откройте для себя
  - Темы о здоровье
    - Питание
    - Фитнес
    - Уход за кожей
    - Сексуальное здоровье
    - Женское здоровье
    - Психическое благополучие
    - Сон
  - Обзоры продуктов
    - Витамины и добавки
    - Сон
    - Психическое здоровье
    - Питание
    - Домашнее тестирование
    - КБД
  - Оригинальная серия
    - Fresh Food Fast
    - Дневники диагностики
    - You’re Not Alone
    - Настоящее время
  - Серия видео
    - Молодежь в центре внимания
    - Здоровый урожай
    - Нет больше тишины
    - Будущее здоровья
- План
  - Проблемы со здоровьем
    - Осознанное питание
    - Знатоки сахара
    - Двигайтесь
    - Mood Foods
    - Выровняйте позвоночник
  - Find Care
    - Первичная медико-санитарная помощь
    - Психическое здоровье
    - Акушер-гинеколог
    - Дерматологи
    - Неврологи
    - Кардиологи
    - Ортопеды
  - Тесты по образу жизни
    - Управление весом
    - У меня депрессия? Викторина для подростков
    - Вы трудоголик?
    - Как хорошо ты спишь?
  - Инструменты и ресурсы
    - Новости здравоохранения
    - Найдите диету
    - Найдите полезные закуски
    - Лекарства от А до Я
    - Здоровье от А до Я
- Connect
  - - Рак молочной железы
    - Воспалительные заболевания кишечника
    - Псориатический Артрит
    - Мигрень
    - Рассеянный склероз
    - Псориаз
Белый — Обновлено 18 сентября 2018 г.
Насморк
Люди нередко испытывают холодные ноги, холодные руки или даже холодные уши. Возможно, у вас также был холодный нос.
Есть много причин, по которым может простудиться нос. Скорее всего, это по очень обычным причинам, и не о чем беспокоиться — в других случаях причина может быть серьезной.
Вот наиболее распространенные причины холодного носа.
Возможно, вам просто слишком холодно
Похолодание конечностей — обычное дело. Обычно кровь циркулирует к рукам, ногам и носу дольше. Когда становится особенно холодно, больше крови притекает к центру вашего тела, чтобы поддерживать работу органов, чем к вашим конечностям.
В холодных условиях ваше тело ощущает изменение температуры и активирует реакцию на холод для сохранения тепла и энергии: кровеносные сосуды, расположенные в самых удаленных частях вашего тела и кожи (особенно на руках, ногах, ушах и носу), сужаются, что снижает приток крови к этим областям и приносит больше теплой крови к вашим внутренним органам (мозгу, сердцу, печени, почкам и кишечнику).
Эта стратегия также поддерживает температуру вашей крови в целом, поскольку кровь не попадает в те участки тела, где она может охладиться под воздействием холода.
Кроме того, внешние части человеческого носа состоят в основном из хрящевой ткани, покрытой относительно тонким слоем кожи и минимальным количеством изолирующего жира, поэтому нос простужается гораздо легче, чем ноги или живот. (С ушами аналогичная проблема! Вот почему многие снежные животные имеют короткие, покрытые мехом уши и носы, чтобы защитить их от повреждений).
Другой распространенной причиной насморка является снижение притока крови к коже носа. Если ваш нос холодит гораздо дольше, чем остальная часть вашего тела, возможно, у вас уменьшился приток крови к носу.
Существует много причин снижения кровообращения, и это может быть признаком другой проблемы со здоровьем, хотя для большинства людей холодный нос не связан с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.
Проблемы с щитовидной железой
Гормоны щитовидной железы являются очень важными регуляторами обмена веществ в организме. Состояние, называемое гипотиреозом, недостаточно активным заболеванием щитовидной железы, может заставить ваше тело думать, что ему холодно, даже если это не так.
При таком низком уровне гормонов щитовидной железы организм пытается принять меры для сохранения тепла и энергии, что вызывает многие симптомы замедления метаболизма, включая насморк. Хашимото, аутоиммунный гипотиреоз, является наиболее распространенной причиной гипотиреоза.
Другие симптомы гипотиреоза включают:
- постоянную усталость
- увеличение веса
- усталость
- боль или слабость в мышцах и суставах
- выпадение волос
- сухость и зуд кожи
- общая непереносимость холода (чувство холода даже в теплом месте)
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас проблемы со щитовидной железой. Узнайте больше о гипотиреозе.
Феномен Рейно — это преувеличение нормальной реакции организма на холод. Это приводит к тому, что местные кровеносные сосуды в конечностях резко сужаются на короткие периоды времени, прежде чем вернуться к норме.
Чаще всего поражаются руки и ноги, но также могут поражаться уши и нос. Это может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, или возникать само по себе без какого-либо известного основного заболевания. Болезнь Рейно также может быть вызвана эмоциональным стрессом.
Другие симптомы феномена Рейно включают:
- изменение цвета: белый или синеватый цвет конечностей — в носу, пальцах рук, ног или ушей
- онемение, покалывание и иногда боль
- ощущение холода в определенной области, длятся минуты или часы
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете болезнь Рейно. Подробнее о состоянии здесь.
Другие хронические заболевания
Вы также можете страдать от плохой циркуляции крови в носу, если у вас есть определенные хронические состояния, которые еще больше уменьшают кровоток в вашем теле, снижают уровень кислорода в крови или заставляют ваше сердце работать неэффективно или эффективно.
Высокий уровень сахара в крови
Обычно это связано с диабетом, хотя и не всегда. Диабет, если он тяжелый и не лечится, может привести к серьезным проблемам с кровообращением. Диабетики (тип 1 или тип 2) подвергаются большому риску повреждения нервов и кровеносных сосудов в конечностях, если они не заботятся о себе во время приступов высокого уровня сахара в крови.
Другие симптомы высокого уровня сахара в крови включают:
- трудно заживающие раны
- частое мочеиспускание
- чрезмерный голод или жажда
- утомляемость
- нечеткость зрения
- высокое кровяное давление
- онемение, ощущение покалывания или покалывания в конечностях, особенно в ступнях
- неожиданная потеря веса 9002 4
- тошнота
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть или развивается диабет. Узнайте больше о высоком уровне сахара в крови.
Болезнь сердца
Плохое здоровье сердца может привести к ухудшению кровообращения, возможным признаком которого может быть холодный нос. Болезни сердца, такие как атеросклероз (уплотнение артерий), слабость сердечной мышцы (кардиомиопатия) и заболевание периферических артерий (ЗПА), могут значительно ослабить кровообращение в конечностях.
Другие симптомы болезни сердца включают:
- высокое кровяное давление
- высокий уровень холестерина
- учащенное, замедленное или нерегулярное сердцебиение
- боль в груди, особенно при физических нагрузках
- одышка при ходьбе вверх или вниз по лестнице блок
- отек стоп или лодыжек
Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете сердечный приступ. Читайте о предупреждающих знаках сердечного приступа.
Обморожение
Если вы подверглись воздействию очень низких температур — особенно в течение слишком долгого времени в ледяной воде или ветреной и холодной погоде — холодный нос может сигнализировать о начале обморожения или обморожения.
Ваш нос может быть одной из наиболее восприимчивых частей тела к обморожению, если оставить его открытым, наряду с руками и ногами.
Другие симптомы обморожения включают:
- ощущение покалывания или покалывания
- онемение и болезненность кожи
- изменение цвета носа (красная, белая, серая, желтая или черная кожа)
Немедленно обратитесь к врачу . Узнайте больше об обморожении.
Если у вас есть симптомы обморожения или сердечного приступа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечить простуду в домашних условиях.
Обсудите со своим врачом симптомы проблем с щитовидной железой, болезней сердца, диабета или болезни Рейно, чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение.
Если вы считаете, что ваш холодный нос просто из-за того, что вам холодно, вот несколько способов его согреть:
- Теплый компресс . Горячая вода. Смочите чистую тряпку и приложите ее к носу, пока нос не согреется. Убедитесь, что вы нагрели воду до приятной температуры, а не до кипения, чтобы не обжечься.
- Выпейте горячего напитка. Горячий напиток, например, чай, поможет вам согреться. Можно даже позволить пару из кружки согреть нос.
- Носите шарф или балаклаву . Если вы выходите на улицу на холоде и подвергаетесь воздействию низких температур, не забудьте одеться. В том числе и ваш нос. Большой шарф на лице или даже балаклава помогают предотвратить насморк.
Если у вас насморк, это может быть вызвано переохлаждением. Возможно, вам придется надеть более теплую одежду или приобрести более качественные зимние аксессуары, особенно если у вас холодный нос, когда вы находитесь на улице.
В противном случае холодный нос может быть предвестником более серьезных проблем. Это может многое рассказать о вашем общем состоянии здоровья.
Если у вас часто простужается нос, даже в теплую погоду, или если ваш нос остывает в течение длительного времени, становится болезненным, беспокоит вас или сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. Они могут предоставить вам больше вариантов лечения и определить, есть ли основная проблема со здоровьем, вызывающая это.
Последнее медицинское рассмотрение 13 декабря 2017 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Азиз М.М. и др. (2014). Лекарственные ценности трав и растений, важность фитохимической оценки и этнофармакологического скрининга: иллюстрированное обзорное эссе.
  researchgate.net/publication/273444931_Медицинские_ценности_трав_и_растений_Важность_фитохимической_оценки_и_этнофармакологического_скрининга_ан_иллюстрированного_обзора_эссе
- Caruntu C, et al. (2012). Оценка с помощью отражательной конфокальной микроскопии in vivo кожной нейрогенной воспалительной реакции, вызванной капсаицином у людей. DOI:
  10.1117/1.JBO.17.8.085003
- Yang Z, et al. (2017). Термическая активность 6-гингерола, 8-гингерола и 6-шогаола в отношении потенцирования термогенеза митохондрий на основе микрокалориметрии. DOI:
  10.1007/s10973-016-5578-4
Поделиться этой статьей 002
Прочитать это следующий
- Домашние средства для дренажа носовых пазух
  Медицинский обзор Николь Ли Ааронсон, MD, MBA, CPE, FACS, FAAP
  Домашние средства часто могут лечить дренаж носовых пазух. Узнайте о советах по облегчению таких симптомов, как воспаление, заложенность носа и раздражение.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что вызывает заложенность носа?
  Медицинское заключение Николь Ли Ааронсон, доктора медицинских наук, MBA, CPE, FACS, FAAP
  Заложенность носа — еще один термин для обозначения заложенности носа. Часто это симптом другой проблемы со здоровьем, например инфекции носовых пазух.