Можно ли делать ингаляции во время беременности: Какие ингаляции можно использовать при беременности?

Какие ингаляции можно использовать при беременности?

Любая болезнь для будущих мам – это страх за жизнь своего будущего малыша. Что разрешается принимать в таких случаях, а что нет — волнует каждую беременную женщину. Врачи советуют по возможности не использовать медикаменты и попробовать вылечиться народными средствами.

Ингаляции считаются самым безобидным способом лечения простудных заболеваний. Главное преимущество данного метода – это то, что он действует локально, не попадая в желудок, минуя кровоток. То есть на каком бы сроке не находилась девушка, ингаляции никак не влияют на ребенка в утробе. Кроме этого, ингаляции при беременности физраствором считаются самыми признанными при лечении простуды, так как он не вызывает аллергических реакций.

При беременности не рекомендуется делать ингаляции с эфирными маслами,так как они отрицательно влияют на ребенка. Запрещено делать ингаляции, если высокая температура.

Ингаляции бывают паровые, холодные (вдыхание фитонцидов свежего лука) и с помощью приборов-ингаляторов (небулайзер). При лечении простуды все эти виды можно спокойно использовать беременным. Главное — знать правила использования.

Ингаляции при простуде

• Ингаляция небулайзером с чистым физраствором. Увлажняет слизистую носа и помогает справиться с его заложенностью. Дозировка физраствора составляет 4 мл. Рекомендуется минеральная вода Боржоми, Нарзан, но только с выпущенными газами
• Фитопрепараты (настойки подорожника, лаванды, календулы). Смешиваются с физраствором в расчете 2:1. Хорошо снимает воспаление со слизистой носа
• Можно использовать гомеопатические капли Синупрет. Разбавьте их с физраствором 1:1. Курс составляет 7 дней по 4 мл 3 раза в день

• Самый обычный способ лечения насморка — это ингаляции с картофелем. Сварите картофель в кожуре и дышите над паром, накрыв голову полотенцем. Данный способ поможет избавиться от насморка за пару приемов
• При насморке помогут ингаляции с Амбробене и физраствором 1:2. Прежде, чем делать такую процедуру, обязательно пройдите консультацию у врача, ведь амбробене при беременности может вызвать побочные действия

Данные ингаляции помогут избавиться не только от насморка, но и от кашля. Растворы, которые используются для данной процедуры можно приобрести в аптеке. Они следующие:

• минеральная щелочная вода
• физраствор
• отхаркивающие средства (Амбробене, Лазолван и другие)

Лазолван и беременность

Лазолван от кашля во время беременности разрешается для лечения, со второго триместра. Использование его в первый триместр, когда закладываются органы малыша, запрещено. А вот во второй триместр принимать Лазолван можно спокойно. Также разрешается и при лактации принимать Лазолван от кашля, так как он выделяется с молоком в небольших количествах. Выпускается данное муколитическое средство в разных видах, а именно: сироп, капли, таблетки, ампулы для уколов.

Когда назначают от кашля Лазолван или Амбробене при беременности (составляющее вещество у этих препаратов одинаковое — амброксол), обычно выбор падает на сироп или таблетки. Вот только сироп и таблетки при приеме попадают в желудок, и могут проникнуть через плаценту, поэтому при беременности лучше использовать капли Лазолван, которые разбавляются с физраствором в виде ингаляций.

Противопоказан Лазолван людям, у которых есть непереносимость к препарату, а также страдающим язвами желудка и болезнями двенадцатиперстной кишки. Помимо этого, нельзя принимать Лазолван с другими противокашлевыми средствами. Это может привести к плохому отхождению мокроты.

Сироп от кашля во время беременности

Если у беременной девушки появился кашель, то его следует незамедлительно лечить. Ведь кашель опасен для беременных тем, что может вызвать сокращение матки и может развиться внутриутробная гипоксия. Поэтому от кашля еще нужно принимать и сироп, как дополнительную терапию.

Сироп вместе с ингаляциями поможет быстрее мамочке избавиться от коварного недуга. Это может быть сироп на растительной основе Доктор Мом, Геделикс, Эвкабал и так далее. Точный препарат назначит вам врач. Самостоятельно нельзя принимать никакой сироп, так как это приведет к плохим последствиям.

Самым опасным считается сироп от кашля, в составе которого есть кодеин. Он имеет много побочных действий и использовать его беременным категорически запрещено.

Как правильно делать ингаляции?

Прежде, чем приступить к ингаляциям от насморка и кашля, женщина должна знать и соблюдать следующие правила:

• Длительность процедуры — не больше 10 минут
• Ингаляция при беременности должна проводиться при нормальной температуре тела. Если же она повышена, то это делать запрещено. Исключением есть небулайзер. Им можно проводить ингаляции даже при температуре тела до 38°С
• Травяные отвары помогут в лечении, но если есть на них аллергия, то следует использовать обычный физраствор

• Если лечение проводится от кашля, то дышать следует ртом, если же от насморка, то носом
• Процедура проводится не на голодный желудок
• При заболеваниях сердца вдыхать пары запрещено
• Сироп разводить физраствором и использовать для ингаляций в небулайзере нельзя
• После окончания процедуры не советуется громко говорить, выходить на улицу

Придерживаясь всех правил, ингаляция при беременности даст положительный результат и вы напрочь забудете о кашле, насморке и головных болях. Обратите внимание: данная процедура должна назначаться только врачами после осмотра и анализов. Будьте здоровы!

 

ЕЩЕ СТАТЬЯ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ..

Ингаляции при беременности – можно ли делать

Ослабленный иммунитет будущей мамы нередко уступает в борьбе с различными простудными заболеваниями и вирусными инфекциями. В холодное время года, когда все поголовно болеют гриппом и ОРЗ, перед беременной возникает вопрос о том, чем лечить недуг. Для женщины, вынашивающей ребенка, это становится целой проблемой – а вдруг лекарство опасно для малыша? Разумеется, не стоит принимать любые фармацевтические препараты (тем более антибиотики!) без консультации с опытным специалистом. Но можно ли беременным делать ингаляции? Медики отвечают положительно и утверждают, что данный метод лечения кашля и насморка является наиболее безопасным для будущих мам.

Что представляют собой ингаляции

Ингаляция предполагает вдыхание специальных лечебных веществ, которые помогают организму бороться с проявлениями острого воспаления дыхательных путей. Данный метод терапии иногда используется при простудных заболеваниях в качестве основного лечения, ведь всевозможные таблетки, сиропы, порошки и прочие средства, как правило, обладают побочными эффектами.

Лекарственные компоненты при проведении ингаляции распадаются на крошечные частицы и мгновенно всасываются в кровь. Вдобавок к этому, лечебные вещества попадают непосредственно в дыхательные пути, что способствует скорейшему восстановлению слизистой.

Проведение ингаляций во время беременности с целью избавления от насморка и кашля обладает рядом преимуществ:

• Лечебные компоненты достигают даже самых труднодоступных уголков носовой полости и органов дыхания;
• Данная процедура обладает более длительным и мягким эффектом по сравнению с каплями и спреями в нос;
• Ингаляции не вызывают побочных реакций (за исключением индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов) и оказывают только местное воздействие, не создавая серьезных нагрузок для других органов и систем.

Как правильно делать ингаляции при беременности

Чтобы извлечь максимум пользы от проведения ингаляций, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Между последним приемом пищи и ингаляцией должно пройти как минимум 2 часа. После проведения процедуры от еды необходимо воздерживаться в течение 1,5 часа;
• Частота проведения напрямую зависит от степени тяжести воспалительного процесса и находится в пределах 3-6 раз в день;
• Продолжительность ингаляции должна составлять от 3 до 10 минут;
• Рекомендуется делать ингаляции при беременности небулайзером – специальным прибором, который можно найти в любой аптеке. «Бабушкин» способ дышать над кастрюлей использовать не следует по причине серьезной нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
• Во время процедуры нельзя отвлекаться на разговоры, телевизор или чтение;
• Температура отвара или раствора, используемого для ингаляции, не должна превышать 40 °C;
• Нежелательно выходить на улицу раньше чем через час после проведения манипуляций;
• При заболеваниях глотки, трахеи или бронхов вдыхать и выдыхать пары следует через рот, а при болезнях носа – через нос;
• Длительность лечения ингаляциями во время беременности составляет порядка недели;
• При повышенной температуре тела, а также в случае хронических заболеваний сердца или легких ингаляции делать запрещено.

Ингаляции при беременности: рецепты

Выбирая ингаляции в качестве основного средства лечения, необходимо правильно подобрать состав основы, который напрямую зависит от состояния здоровья женщины. Обычно методом ингаляций пытаются избавиться от кашля. Если он сухой, подойдет сбор из шалфея, зверобоя, ромашки и липового цвета. С мокрым кашлем прекрасно справляется череда, эвкалипт, подорожник, брусника, мать-и-мачеха, тысячелистник.

Против таких недугов, как трахеит, ларингит, бронхит для ингаляций при беременности рекомендуется применять эфирные масла. На этот случай подойдет сосновое, эвкалиптовое, розовое, кедровое, пихтовое или лавандовое масло. Можно также использовать вытяжку из лайма, шалфея или апельсина.

Не уступают по своей эффективности масляные ингаляции на основе содовой воды. Для проведения процедуры достаточно растворить 2-3 столовых ложки пищевой соды в литре горячей воды. Альтернативный вариант – минеральная вода (например, Боржоми), но из нее придется предварительно выпустить газ.

Чтобы справиться с кашлем и другими воспалительными процессами, можно также делать ингаляции при беременности с картофелем, когда в качестве источника горячего пара выступают только что отваренные корнеплоды. Аналогичным действием обладают ингаляции с медовой водой. Если же меда в доме не оказалось, можно провести ингаляцию с бальзамом «Звездочка».

Самое главное – все вышеперечисленные рецепты доступны и абсолютно безвредны, поэтому могут использоваться на любых сроках вынашивания малыша.

Текст: Инга Стативка

Оцените статью:

Ингаляции при беременности, можно ли делать ингаляции при беременности

Простуды и вирусы атакуют наши организмы постоянно, а особенно интенсивно, когда он хоть немного ослаблен. Беременность – это как раз такой период, когда иммунитет падает и это неизбежно. Устоять перед болезнетворными бактериями удается редкой какой будущей маме. Какие бы Вы не предпринимали попытки уберечься, но насморк или кашель, увы, настигает многих беременных.

Запускать при беременности любую болезнь более чем опасно – ведь теперь будущем маме необходимо заботиться и отвечать о двоих. Но лечить болезнь особо нечем, потому что привычные лекарства в этот период, чаще всего, запрещены для беременных. Что же делать будущей маме? Как лечить себя и ребенка?

Многие врачи единогласно советуют беременным всячески стараться избегать медикаментозного лечения, обходиться, по возможности, народными средствами. И самое первое, о чем стоит вспомнить беременной, у которой болит горло, это ингаляции.

Ингаляции – один из наиболее безопасных методов лечения простудных заболеваний. Они не дают никакой дополнительной нагрузки на любые внутренние органы, что неизбежно при консервативном лечении. Помимо того, что это отлично помогает заболевшей маме, также, не вредит будущему ребенку. Если беременной становится тяжело дышать из-за сильного насморка или кашля, то ингаляции могут помочь облегчить это неприятное состояние. В период беременности это бесконечно важно, потому что кроха ни в кое случае не должен страдать от недостатка кислорода и дергаться от кашля мамы.

Пар поможет легко снять симптом любого насморка или кашля, быстро устранив причину дискомфорта. Но лучше всего помогают ингаляции на самой первой стадии болезни, когда больную изводит сухой беспрерывный кашель.

Характер кашля достаточно важен для выбора рецепта ингаляции, потому что при сухом и мокром кашле должны применяться разные растворы для ингаляции. При сухом кашле берите ромашку, липовый цвет, подорожник, зверобой, а при влажном предпочитайте эвкалипт, багульник, череду и тысячелистник.

Достаточно эффективны и совершенно безобидны ингаляции с минеральной водой. Лучше всего выбрать для этого слабощелочную минеральную воду вроде «Боржоми». Очень важно заранее открыть бутылку, чтобы из нее вышли все газы. Если же по какой-то причине такой возможности нет, то лучше не использовать ее, а развести пару столовых ложек соды в одном литре кипящей воды.

Есть еще один хороший способ унять кашель и снять воспаление – вареный картофель или его кожура, а еще – медовая вода.

На пять частей воды необходимо взять одну часть меда. Едва ли не панацеей в этом плане является бальзам «Вьетнамская звездочка», которая одинаково хороша при кашле и насморке. Не хуже при заложенном носе помогают лук и чеснок.

В последнее время все большей популярностью пользуются ингаляции с эфирными маслами, которые тоже очень хорошо помогают при заболеваниях дыхательной системы.

Самое главное, что Вы должны усвоить: если у Вас температура, то любые тепловые процедуры противопоказаны, причем, даже независимо от беременности! Сбивать невысокую температуру не стоит, но в таком случае Вам можно лишь холодные ингаляции с эфирными маслами.

Если же температуры нет, то Вам подойдет любой из доступных способов. Лучше и удобнее всего воспользоваться ингалятором. Но, само собой, далеко не в каждой семье присутствует подобный прибор. Это не повод отчаиваться – не менее хороши могут быть подручные средства. Вы вполне можете подышать над носиком чайника, а еще – просто нагнуться над кастрюлькой с кипящим раствором, прикрывшись сверху полотенцем.

Имейте в виду, что ингаляцию можно проводить, по меньшей мере, через час-полтора после принятия пищи.

Во время ингаляции важно хорошо и правильно дышать. Если у Вас насморк – промойте нос и дышите ним, при кашле – дышите ртом. В любом случае, проводить процедуру можно не более десяти минут, а с применением эфирного масла – максимум семь минут. После проведения процедуры нужно хорошенько отдохнуть час-два, ничего не есть и даже, весьма желательно, не разговаривать, чтобы лишний раз не напрягать голосовые связки. Также нельзя выходить на холод и, конечно же, курить.

Есть еще одно важное предостережение – будьте максимально осторожны с любыми эфирными маслами и травами. Дело в том, что на фоне беременности любое средство может вызвать аллергию, даже в том случае, если у Вас нет к ней никакой предрасположенности.

Автор публикации: Ольга Лазарева 

Можно ли делать ингаляцию с физраствором беременным: рекомендации специалистов

В период вынашивания ребенка защитные способности иммунитета снижаются. Женщина становится более уязвимой к инфекционным поражениям, из-за чего даже обычная простуда может стать поводом для продолжительного лечения. Поскольку будущей матери многие методы терапии противопоказаны, разберемся, можно ли беременной делать ингаляцию с физраствором.

Что за процедура

Суть ингаляций во введении фармакологического препарата посредством преобразования его в пар, мелкие частицы. Лекарство сразу попадает в дыхательные проходы и местно воздействуют на слизистые бронхов и носоглотки. Такое лечение позволяет медикаментам обойти желудок и почти миновать общий кровоток, в связи с чем они не оказывают отрицательного воздействия на работу органов ЖКТ и печени.

Процедура не вызывает дискомфорта, отлично работает при простуде и может быть рекомендована беременным женщинам, поскольку быстро и безопасно устраняет симптоматику заболевания, подавляет развитие вируса и не допускает дальнейших осложнений.

Преимущества процедуры

Современное ингалирование обладает множеством преимуществ. Процедура разрешена к проведению при беременности, но не может осуществляться при помощи небулайзера в случае, если у больной повышена температура. Ингаляции незаменимы в борьбе с простудными заболеваниями, особенно когда пациентке нельзя принимать обычные лекарственные препараты.

Задействование этого способа на ранних стадиях простуды даст возможность снизить активность патологической микрофлоры, предотвратить последующее развитие болезни, ускорить общий процесс выздоровления. Эффективно работает против насморка и кашля, а также устраняет неприятное першение в горле.

Противопоказания к проведению ингаляций при беременности

Разбираясь, можно ли беременной делать ингаляцию с физраствором, необходимо учитывать наличие склонности к аллергии и выбирать те препараты, которые не вызывает отрицательной реакции организма. В период вынашивания ребенка нельзя осуществлять ингалирование с йодом, эфирными маслами кедра, базилика, укропа, розмарина, кипариса, паслена и майорана.

Категорическими противопоказаниями к проведению ингаляций являются болезни сердца.

Что такое физиологический раствор

Препарат создается в условиях лаборатории и может применяться как самостоятельное лекарство либо в комплексе с другими составами. Физраствор является полностью безопасным, поэтому разрешен к использованию в отношении беременных и детей.

Если нет возможности приобрести готовый фармакологический продукт, допустимо сделать его в домашних условиях самостоятельно. Важно понимать, что такое лекарство не будет стерильным, поэтому проведение ингаляций домашним физраствором чревато попаданием на слизистые оболочки микробов. Медицинские специалисты советуют все же использовать аптечные лекарства, к тому же они стоят недорого. Приобрести стерильный состав можно в любой аптеке.

Можно ли беременным ингаляции с физраствором

В период вынашивания ребенка использование лекарств всегда является риском. Даже безобидные на первый взгляд препараты могут причинить вред малышу. Врачи сходятся во мнении, что беременным ингаляции с физраствором можно делать, но только 0,9 % NaCl, который полностью безопасен на каждом из триместров.

Женщине необходимо придерживаться перечня важных правил:

1. Выбор лекарственного препарата. Нужно исключить медикаменты, которые способны спровоцировать аллергию. При проявлении каких-либо побочных реакций организма сеанс надо сразу же прекратить. Беременным запрещено множество растительных сборов и эфирных масел, поэтому для ингаляции лучше всего подойдет именно чистый физраствор, без добавок.
2. Температура состава для ингаляции. Сеанс разрешено проводить, только если температура ингалята не будет превышать 40 градусов по Цельсию. Также важно контролировать, чтобы не было резких перепадов температур, то есть нельзя сразу после ингаляции вдыхать слишком холодный воздух. В ином случае можно только усугубить ситуацию.
3. Техника дыхания. В процессе ингаляции необходимо совершать глубокие вдохи носом либо ртом. Процедура может продолжаться около 10 минут. Если женщина почувствует ухудшение самочувствия, головокружение, нужно сразу же прекратить сеанс.

Если у будущей матери простуда сопровождается повышением температуры тела, проводить ингаляции категорически запрещено.

Как приготовить физраствор в домашних условиях

Ингаляции с физраствором беременным – распространенная практика. Популярность такого метода связана с низкой стоимостью и доступностью этого способа лечения. Носовые проходы можно также промывать физраствором, чтобы устранить насморк. Рекомендуется полоскать ротовую полость и горло составом. Одним из важных положительных факторов является возможность самостоятельно готовить ингалят для указанной фиизиотерапии.

Для приготовления физраствора в домашних условиях нужно взять одну чайную ложку соли и прокипятить литр чистой воды. Затем жидкость остудить примерно до 37 градусов и медленно всыпать в нее кристаллы соли, постоянно помешивая ингалят. Важно, чтобы на дне емкости не осталось нерастворенных крупинок.

Готовый продукт можно хранить в холодильнике либо в прохладном помещении, но не дольше чем 24 часа. Если используется не водопроводная, а очищенная вода, ее тоже стоит подогреть, так как соль легче растворяется именно в теплой жидкости.

Проведение ингаляций с физраствором в небулайзере

Небулайзер – это устройство, основная задача которого превращать жидкость в парообразное состояние, аэрозоль и подобие тумана. В результате это дает возможность составу проникать в наиболее отдаленные дыхательные пути и даже в легкие. Препарат изначально разрабатывался для борьбы с бронхиальной астмой, пневмонией и прочими сложными патологиями, поскольку позволял доставить фармакологические препараты в легкие даже в случае сужения бронхов. Но сегодня устройство повсеместно используется при любом ОРЗ и часто практикуется для проведения ингаляций с физраствором при кашле у беременных.

При классическом ОРВИ мокрота на самом деле скапливается лишь в верхних дыхательных путях, то есть необходимости транспортировать лекарство в нижние ходы нет. Более полезным будет регулярно дышать влажным прохладным воздухом, чаще отдыхать и пить как можно больше воды. Если простуда протекает без осложнений, то лишняя жидкость в альвеолах попросту не нужна. В более сложных случаях небулайзер является настоящим спасателем. Ингаляции беременным при насморке физраствором с небулайзером проходят гораздо проще и комфортнее.

Ингаляции беременным женщинам и физраствор

Ответ на вопрос, можно ли беременной делать ингаляцию с физраствором, однозначно положительный. Процедура не причинит вред здоровью будущей матери и ее ребенку. В период вынашивания именно эта манипуляция станет основой терапии кашля и боли в горле. Физраствор замечательно борется с мокрым кашлем, в отличие от ряда растительных сборов, к тому же он не вызывает аллергии.

Специалисты советуют проводить сеансы 3-4 раза в день через полчаса после еды. После процедуры нельзя есть, пить, сразу же выходить на улицу и дышать прохладным воздухом. Лучше прилечь, укутавшись теплым пледом и отдохнуть.

Что можно добавлять к физраствору

В физиологический раствор разрешено вводить только немного масел, выбирая те, которые оказывают противовоспалительное действие. При отсутствии противопоказаний и аллергии можно задействовать сосновое, пихтовое и эвкалиптовое. Особое внимание стоит уделить качеству, не пытаясь сэкономить на продукции, сделав выбор в пользу препарата сомнительного производителя. Изначально нужно проконсультироваться со своим врачом, после чего действовать согласно с его рекомендациями. В ином случае можно навредить здоровью будущей матери и ее малышу.

С сухой формой кашля поможет справиться смесь эвкалипта и физраствора для ингаляций. Дозировка беременным определяется только совместно с доктором. Обычно на 200 мл жидкости берут одну ложку листьев эвкалипта. Затем смесь доводят до кипения и оставляют настаиваться в течение получаса.

Также можно использовать отвар ромашки, которому свойственны противовирусное и антисептическое действия. Сначала нужно ложку измельченных цветков заварить в 200 мл кипятка, используя водяную баню. Затем полученный отвар соединить с физраствором и проводить процедуру.

Всегда нужно помнить, что растения могут спровоцировать аллергию у беременной женщины.

Основные рекомендации к проведению процедуры

Чтобы ингаляции физраствором беременным при насморке и кашле были эффективными, необходимо придерживаться простых, но важных правил:

• Проводить процедуру минимум через 30 мин после приема пищи.
• В течение 2 часов после сеанса не есть и не выходить на улицу.
• В процессе ингаляции дышать глубоко, но равномерно.
• Каждый день готовить новый раствор.
• Дышать целебным паром 3-4 раза в сутки.
• Каждый сеанс должен продолжаться примерно 10 мин, не больше.

Если соблюдать все рекомендации, как свидетельствуют отзывы, физраствор для ингаляций у беременных вызовет только положительные результаты, поможет справиться с дискомфортными симптомами простуды, при этом не причинив вред плоду.

Какие еще ингаляции разрешено делать беременным

Если женщина в период вынашивания ребенка желает сделать ингаляцию не с помощью физиологического раствора, а используя обычную воду, в нее можно добавить небольшое количество целебных растений. Это допустимо после одобрения доктора, а также если раньше беременная уже проводила подобные сеансы и они не вызывали осложнений, тошноты либо аллергии. Можно применять календулу, ромашку, липу. Такие травы не смогут кардинально решить проблему кашля, но помогут расслабиться и сделать процедуру в целом приятнее.

Можно ли беременной делать ингаляцию с физраствором? Этот состав не противопоказан в период вынашивания ребенка, потому что является, по своей сути, просто водой с солью. Но в качестве ингалята он эффективно борется с симптоматикой простуды, помогает справиться с першением в горле, кашлем, насморком.

Сеансы удобно проводить, используя небулайзер — специальный ингалятор, который можно приобрести для домашнего использования. Устройство способно расщеплять лекарство на мелкие частицы и помогать транспортировать полученные компоненты по дыхательным путям. В любом случае, прежде чем приступить к такому лечению, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. В период беременности женщина несет ответственность не только за свое здоровье и самочувствие, но и за состояние малыша.

Причины, советы по ведению и многое другое

Первыми линиями лечения недержания мочи при беременности являются изменение образа жизни и лечение мочевого пузыря. Вот несколько советов по управлению мочевым пузырем:

Делайте упражнения Кегеля: Упражнения Кегеля для укрепления тазового дна. Это безопасное и эффективное упражнение до, во время и после беременности. Чтобы выполнить Кегеля, сосредоточьтесь на мышцах, которые вы используете для удержания мочи. Сожмите их в течение десяти секунд, прежде чем расслабиться. Старайтесь выполнять пять подходов этих упражнений в день.Умение расслабить тазовое дно может помочь во время и после родов.

Создайте дневник мочевого пузыря: Запишите, когда вы заметите наибольшие утечки, чтобы вы могли спланировать свои поездки. Это также первый шаг к переобучению мочевого пузыря. Переобучение мочевого пузыря — это переучивание мочевого пузыря удерживать больше мочи путем увеличения времени между поездками.

Избегайте газированных напитков или напитков с кофеином: Избегайте газированных напитков, кофе или чая. Эти напитки могут заставить вас чувствовать, что вам нужно чаще пользоваться ванной.Попробуйте пить больше воды или напитков без кофеина.

Избегайте употребления алкоголя ночью: Ограничьте употребление напитков в вечернее время, чтобы избежать частых походов в туалет и утечки ночью.

Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки: Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать запоров, которые создают дополнительную нагрузку на тазовое дно.

Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес, особенно в области живота, увеличивает давление на мочевой пузырь. Похудание после родов также может помочь при недержании мочи после беременности.

Подробнее: Природные средства от гиперактивного мочевого пузыря »

Обсудите любые серьезные изменения со своим врачом, чтобы убедиться, что вы делаете то, что лучше всего для вас и своего ребенка. Хотя лекарства и хирургическое вмешательство также являются вариантами при недержании мочи, вы можете подождать до окончания беременности.

Советы по профилактике ИМП

Do

• пейте много воды, до восьми стаканов в день
• помочитесь до и после секса
• протрите спереди назад после мочеиспускания
• носите хлопчатобумажную ткань и свободную одежду по возможности
• меняйте нижнее белье каждый день

Если вы подозреваете, что у вас ИМП, обратитесь к врачу.Нелеченная ИМП может привести к инфекции почек, которая также может вызвать ранние роды и низкий вес при рождении.

Не

• вступать в половую связь во время ИМП
• пить напитки, раздражающие мочевой пузырь, такие как фруктовые соки, кофеин, алкоголь и сахар
• задерживать мочу в течение длительного периода времени
• употреблять сильное мыло, спринцевание, спреи или порошки
• носить одно и то же нижнее белье более одного дня

Лечение ИМП включает прием антибиотиков в течение трех-семи дней. Эта процедура безопасна для вашего ребенка. Позвоните своему врачу, если у вас появятся побочные эффекты, такие как жар, озноб или судороги, после приема лекарства.

Раствор для ингаляции тобрамицина — информация о назначении FDA, побочные эффекты и способы применения

Лекарственная форма: раствор для ингаляций

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 1 апреля 2020 г.

Показания и использование раствора для ингаляции тобрамицина

Тобрамицин ингаляционный раствор показан для лечения муковисцидоза у взрослых и детей в возрасте 6 лет и старше с синегнойной палочкой.

Безопасность и эффективность не были продемонстрированы у пациентов в возрасте до 6 лет, пациентов с объемом форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ1) <25% или> 75% от прогнозируемого или пациентов, колонизированных Burkholderia cepacia [см. Клинические исследования (14). ].

Дозировка раствора для ингаляции тобрамицина и администрация

Дозировка

Тобрамицин ингаляционный раствор предназначен для устного вдыхания только [см.

Администрация и дозировка (2.2)]. Рекомендуемая дозировка раствора для ингаляции тобрамицина для взрослых и детей в возрасте 6 лет и старше составляет одну ампулу с однократной дозой (300 мг), вводимую дважды в день в течение 28 дней.Дозировка не корректируется по весу. Всем пациентам следует назначать 300 мг два раза в сутки.

Тобрамицин ингаляционный раствор вводится два раза в день с чередованием 28 дней. После 28 дней терапии пациенты должны прекратить терапию раствором для ингаляции тобрамицина в течение следующих 28 дней, а затем возобновить терапию в течение следующих 28 дней цикла / 28 дней перерыва. Дозы следует принимать как можно ближе к 12 часам; их не следует принимать с интервалом менее 6 часов.

Если пациенты пропустили дозу, они должны принять ее как можно скорее в любое время не позднее, чем за 6 часов до следующей запланированной дозы.Если до следующей дозы остается менее 6 часов, дождитесь следующей запланированной дозы.

Инструкции по администрированию

Тобрамицин ингаляционный раствор вводят путем оральной ингаляции в течение примерно 15-минутного периода с использованием переносного многоразового распылителя PARI LC PLUS с компрессором DeVilbiss Pulmo-Aide. Раствор для ингаляции тобрамицина нельзя разбавлять или смешивать с дорназой альфа или другими лекарствами в небулайзере. Раствор для ингаляции тобрамицина не предназначен для подкожного, внутривенного или интратекального введения.

Перед введением раствора для ингаляции тобрамицина прочтите информацию для пациентов / инструкции по применению раствора для ингаляции тобрамицина для получения подробной информации о том, как использовать раствор для ингаляции тобрамицина, и следуйте инструкциям производителя по использованию и уходу за многоразовым небулайзером PARI LC PLUS и DeVilbiss Pulmo. -Помощник воздушного компрессора. Раствор для ингаляции тобрамицина вдыхается, когда пациент сидит или стоит в вертикальном положении и нормально дышит через мундштук небулайзера.Зажимы для носа могут помочь пациенту дышать через рот.

Поручите пациентам, проходящим несколько курсов терапии, принимать лекарства перед вдыханием раствора для ингаляции тобрамицина или по указанию врача. Раствор для ингаляции тобрамицина не следует использовать, если он мутный, если в растворе есть частицы или если он хранился при комнатной температуре более 28 дней.

Лекарственные формы и сила действия

Тобрамицин ингаляционный раствор, USP поставляется в виде стерильного ингаляционного раствора для распыления в ампулах на 5 мл для однократной дозы.Каждая ампула объемом 5 мл содержит 300 мг тобрамицина.

Противопоказания

Тобрамицин ингаляционный раствор противопоказан пациентам с известной гиперчувствительностью к любому аминогликозиду.

Предупреждения и меры предосторожности

5.1 Бронхоспазм

Бронхоспазм может возникнуть при вдыхании раствора для ингаляции тобрамицина. В клинических исследованиях раствора для ингаляции тобрамицина изменения ОФВ1, измеренные после ингаляционной дозы, были аналогичными в группах с раствором для ингаляции тобрамицина и плацебо.Бронхоспазм, возникающий во время использования раствора для ингаляции тобрамицина, следует рассматривать в соответствии с медицинскими показаниями.

5.2 Ототоксичность

Сообщалось об ототоксичности, проявляющейся как слуховой, так и вестибулярной токсичностью при парентеральном введении аминогликозидов.

Преходящий шум в ушах возник у восьми пациентов, получавших раствор для ингаляции тобрамицина, по сравнению с пациентами, не получавшими плацебо, в клинических исследованиях. Тиннитус может быть дозорным симптомом ототоксичности, поэтому появление этого симптома требует дальнейшего клинического исследования.Ототоксичность, измеренная на основании жалоб на потерю слуха или аудиометрических оценок, не наблюдалась при терапии ингаляционным раствором тобрамицина во время клинических исследований, однако в постмаркетинговом опыте пациенты, получавшие ингаляционный раствор тобрамицина, сообщали о потере слуха.

Вестибулярная токсичность может проявляться головокружением, атаксией или головокружением. Пациенты с известной или подозреваемой слуховой или вестибулярной дисфункцией должны находиться под тщательным наблюдением при приеме раствора для ингаляции тобрамицина. Мониторинг может включать получение аудиометрических оценок и уровней тобрамицина в сыворотке. Если отмечается ототоксичность, пациенту следует вести соответствующее медицинское лечение, включая возможное прекращение приема раствора для ингаляции тобрамицина.

5.3 Нефротоксичность

Нефротоксичность не наблюдалась во время клинических исследований раствора для ингаляции тобрамицина, но была связана с аминогликозидами как классом. Пациенты с известной или подозреваемой почечной дисфункцией или принимающие сопутствующие нефротоксические препараты вместе с раствором тобрамицина для ингаляции должны иметь сывороточные концентрации тобрамицина и лабораторные измерения функции почек, полученные по усмотрению лечащего врача.Если развивается нефротоксичность, пациенту следует вести лечение в соответствии с медицинскими показаниями, включая возможное прекращение приема раствора для ингаляции тобрамицина.

5.4 Нервно-мышечные заболевания

Аминогликозиды, включая тобрамицин, могут усугубить мышечную слабость из-за потенциального кура-подобного эффекта на нервно-мышечную функцию. Нервно-мышечная блокада, дыхательная недостаточность и длительный респираторный паралич могут чаще возникать у пациентов с основными нервно-мышечными расстройствами, такими как миастения или болезнь Паркинсона.Продолжительный паралич дыхания может также возникнуть у пациентов, одновременно получающих нервно-мышечные блокаторы. Если возникает нервно-мышечная блокада, ее можно снять путем введения солей кальция, но может потребоваться механическая помощь.

5.5 Токсичность для эмбриона и плода

Аминогликозиды могут нанести вред плоду при введении беременной женщине. Аминогликозиды проникают через плаценту, и стрептомицин был связан с несколькими сообщениями о полной необратимой двусторонней врожденной глухоте у педиатрических пациентов, подвергшихся воздействию внутриутробно.Однако ожидается, что системная абсорбция тобрамицина после ингаляционного введения будет минимальной [см. Клиническую фармакологию (12.3)]. Пациенты, которые используют решение для ингаляции тобрамицина во время беременности или забеременели при приеме раствора для ингаляции тобрамицина, должны быть проинформированы о потенциальной опасности для плода [см. Использование в конкретных группах населения (8.1)].

Одновременное применение системных аминогликозидов

Пациенты, получающие одновременно раствор для ингаляции тобрамицина и парентеральную терапию аминогликозидами, должны контролироваться как клинически целесообразные на предмет токсичности, связанной с аминогликозидами как классом.Следует контролировать уровень тобрамицина в сыворотке крови.

Побочные реакции

Следующие серьезные побочные реакции описаны ниже и в других местах маркировки:

• Бронхоспазм [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.1)]

• Ототоксичность [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.2)]

• Нефротоксичность [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.3)]

• Нервно-мышечные заболевания [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.4)]

• Эмбрионально-плодная токсичность [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.5)]

• Одновременное использование системных аминогликозидов [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.6)]

Опыт клинических испытаний

Поскольку клинические испытания проводятся в самых разных условиях, частота побочных реакций, наблюдаемая в клинических испытаниях лекарства, не может напрямую сравниваться с показателями клинических испытаний другого лекарства и может не отражать показатели, наблюдаемые на практике.

Тобрамицин ингаляционный раствор изучался в двух фазах 3 клинических исследований с участием 258 пациентов с муковисцидозом в возрасте от 6 до 48 лет.Пациенты получали раствор для ингаляции тобрамицина попеременно в течение 28 дней и 28 дней после приема препарата в дополнение к их стандартной терапии муковисцидоза в течение 24 недель.

В таблице 1 указан процент пациентов с выбранными побочными реакциями, которые произошли у> 5% пациентов, получавших раствор для ингаляции тобрамицина во время двух исследований фазы III.

Таблица 1: Процент пациентов с отдельными побочными реакциями, возникающими у> 5% пациентов, получавших раствор для ингаляции тобрамицина

Побочная реакция	Раствор для ингаляции тобрамицина (n = 258) %	Плацебо (n = 262) %
Кашель усилился	46. 1	47,3
Фарингит	38,0	39,3
Увеличение мокроты	37,6	39,7
Одышка	33,7	38,5
Кровохарканье	19,4	23,7
Снижение функции легких1	16,3	15,3
Изменение голоса	12,8	6.5
Извращение вкуса	6,6	6,9
Сыпь	5,4	6,1

1 Включает зарегистрированное снижение показателей легочных функциональных тестов или уменьшение объема легких на рентгенограмме грудной клетки, связанное с интеркуррентным заболеванием или введением исследуемого препарата.

Отдельные побочные реакции, которые произошли у менее или равных 5% пациентов, получавших ингаляционный раствор тобрамицина:

Нарушения уха и лабиринта: шум в ушах

Нарушения со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани: миалгия

Инфекции и инвазии: ларингит

Изменение голоса и тиннитус

Изменение голоса и шум в ушах были единственными побочными реакциями, о которых сообщали значительно большее количество пациентов, получавших ингаляционный раствор тобрамицина. Тридцать три пациента (13%), получавших раствор для ингаляции тобрамицина, жаловались на изменение голоса по сравнению с 17 (7%) пациентами, получавшими плацебо. Изменения голоса чаще наблюдались в периоды приема наркотиков.

Восемь пациентов из группы раствора для ингаляции тобрамицина (3%) сообщили о тиннитусе по сравнению с пациентами, не получавшими плацебо. Все эпизоды были преходящими, разрешились без отмены схемы лечения тобрамицином ингаляционным раствором и не были связаны с потерей слуха на аудиограммах.Тиннитус является одним из дозорных симптомов улитковой токсичности, и пациенты с этим симптомом должны находиться под тщательным наблюдением на предмет потери слуха на высоких частотах. Число пациентов, сообщавших о неблагоприятных вестибулярных переживаниях, таких как головокружение, было одинаковым в группах, получавших раствор для ингаляции тобрамицина и плацебо.

Изменения креатинина сыворотки
У девяти (3%) пациентов в группе раствора для ингаляции тобрамицина и у девяти (3%) пациентов в группе плацебо было повышение уровня креатинина сыворотки по крайней мере на 50% по сравнению с исходным уровнем. У всех девяти пациентов в группе раствора для ингаляции тобрамицина уровень креатинина снизился при следующем посещении.

Опыт постмаркетинга

Следующие побочные реакции были выявлены во время использования раствора для ингаляции тобрамицина после утверждения. Поскольку об этих реакциях сообщается добровольно от населения неопределенного размера, не всегда возможно надежно оценить их частоту или установить причинно-следственную связь с воздействием наркотиков.

Заболевания уха и лабиринта

Потеря слуха: некоторые из этих сообщений произошли у пациентов, получавших ранее или сопутствующее лечение системными аминогликозидами.Пациенты с потерей слуха часто жалуются на шум в ушах. [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.2)]

Заболевания кожи и подкожной клетчатки Гиперчувствительность, зуд, крапивница, сыпь

Нарушения нервной системы Афония, дисгевзия

Заболевания органов дыхания, грудной клетки и средостения

Бронхоспазм [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.1)] ротоглоточная боль

Нарушения обмена веществ и питания

Пониженный аппетит

Лекарственные взаимодействия

Лекарственные средства с нейротоксическим, нефротоксическим или ототоксическим потенциалом

Следует избегать одновременного и / или последовательного использования раствора для ингаляции тобрамицина с другими препаратами, обладающими нейротоксическим, нефротоксическим или ототоксическим потенциалом.

Диуретики

Некоторые диуретики могут усиливать токсичность аминогликозидов, изменяя концентрации аминогликозидов в сыворотке и тканях. Раствор для ингаляции тобрамицина не следует вводить одновременно с этакриновой кислотой, фуросемидом, мочевиной или внутривенным маннитом. Взаимодействие между вдыхаемым маннитом и раствором для ингаляции тобрамицина не оценивалось.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В КОНКРЕТНЫХ НАСЕЛЕНИЯХ

Беременность

Обзор рисков

Аминогликозиды могут нанести вред плоду. В опубликованной литературе сообщается, что использование стрептомицина, аминогликозида, может вызвать полную необратимую двустороннюю врожденную глухоту при введении беременной женщине [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.5)]. Хотя нет доступных данных об использовании раствора тобрамицина для ингаляций у беременных женщин для информирования о связанном с препаратом риске серьезных врожденных дефектов, выкидыша или неблагоприятных исходов для матери или плода, ожидается, что системная абсорбция тобрамицина после ингаляционного введения будет минимальной [см. Клиническая фармакология (12.3)]. Муковисцидоз во время беременности связан с риском для матери (см. Клинические аспекты). В исследованиях репродукции животных с подкожным введением тобрамицина беременным крысам и кроликам во время органогенеза не было выявлено неблагоприятных исходов для развития; однако ототоксичность не оценивалась у потомков в этих исследованиях (см. данные). Сообщите беременным женщинам о потенциальном риске для плода.

Предполагаемый фоновый риск серьезных врожденных дефектов и выкидыша для указанных групп населения неизвестен.Все беременности имеют фоновый риск врожденного порока, потери или других неблагоприятных исходов. В общей популяции США оценочный фоновый риск серьезных врожденных дефектов и выкидыша при клинически признанных беременностях составляет от 2 до 4% и от 15 до 20%, соответственно.

Клинические аспекты

Риск для матери и / или эмбриона / плода, связанный с заболеванием. Муковисцидоз может увеличить риск преждевременных родов.

Данные

Данные о животных

Никаких исследований репродуктивной токсичности не проводилось с тобрамицином ингаляционный раствор вводится путем ингаляции.Однако подкожное введение тобрамицина в дозах до 100 (крыса) или 20 (кролик) мг / кг / день во время органогенеза не было связано с неблагоприятными исходами для развития. Дозы тобрамицина ≥40 мг / кг / день были сильно токсичными для кроликов по материнской линии и препятствовали оценке неблагоприятных исходов развития. В ходе доклинических исследований репродуктивной токсичности тобрамицина у потомства не оценивали ототоксичность.

Лактация

Обзор рисков

Нет данных о наличии раствора для ингаляции тобрамицина в грудном или животном молоке, о воздействии на грудного ребенка или о влиянии на производство молока.Ограниченные опубликованные данные о других формах тобрамицина для кормящих женщин указывают на то, что тобрамицин присутствует в материнском молоке. Однако ожидается, что системная абсорбция тобрамицина после ингаляционного введения будет минимальной [см. Клиническую фармакологию (12.3)]. Тобрамицин может вызвать изменение кишечной флоры грудного ребенка (см. «Клинические соображения»). Следует учитывать преимущества грудного вскармливания для развития и здоровья, а также клиническую потребность матери в растворе для ингаляции тобрамицина и любые потенциальные неблагоприятные воздействия на грудного ребенка из раствора для ингаляции тобрамицина или из основного состояния матери.

Клинические аспекты

Тобрамицин может вызывать изменение кишечной флоры. Посоветуйте женщине следить за младенцем, находящимся на грудном вскармливании, на предмет жидкого или кровянистого стула и кандидоза (молочницы, опрелостей).

Использование в педиатрии

Безопасность и эффективность раствора для ингаляции тобрамицина у педиатрических пациентов в возрасте до 6 лет не установлены. Использование решения для ингаляции тобрамицина не указано в детях <6 лет [см. Показания и использование (1) и Дозировка и администрация (2)].

Для гериатрических больных

Клинические исследования раствора для ингаляции тобрамицина не включали пациентов в возрасте 65 лет и старше. Известно, что тобрамицин в значительной степени выводится почками, и риск побочных реакций на этот препарат может быть выше у пациентов с нарушением функции почек. Поскольку у пожилых пациентов более вероятно снижение функции почек, может быть полезно контролировать функцию почек [см. Предупреждения и меры предосторожности (5.3)].

Передозировка

Признаки и симптомы острой токсичности от передозировки тобрамицина для внутривенного введения могут включать головокружение, шум в ушах, вертиго, потерю остроты слуха на высоких тонах, дыхательную недостаточность, нервно-мышечную блокаду и почечную недостаточность.

Введение путем ингаляции приводит к низкой системной биодоступности тобрамицина. После перорального приема тобрамицин всасывается незначительно. Концентрация тобрамицина в сыворотке может быть полезной для контроля передозировки.

Острую токсичность следует лечить немедленной отменой раствора для ингаляции тобрамицина и проводить базовые тесты почечной функции.

Во всех случаях подозрения на передозировку врачи должны обращаться в Региональный токсикологический центр для получения информации об эффективном лечении.В случае любой передозировки следует учитывать возможность лекарственного взаимодействия с изменениями в его расположении.

Гемодиализ может помочь вывести тобрамицин из организма.

Тобрамицин ингаляционный раствор Описание

Тобрамицин ингаляционный раствор, USP — это ингаляционный раствор тобрамицина. Это стерильный, прозрачный, от бесцветного до слегка желтоватого, апирогенный водный раствор с pH и соленостью, специально отрегулированными для введения с помощью многоразового распылителя с приводом от сжатого воздуха.Химическая формула тобрамицина, USP: C18h47N5O9, а молекулярная масса — 467,52. Тобрамицин, USP представляет собой O-3-амино-3-дезокси-α-D-глюкопиранозил- (1 → 4) -O- [2,6-диамино-2,3,6-тридезокси-α-D-рибо-гексопиранозил- (1 → 6)] — 2-дезокси-L-стрептамин. Структурная формула тобрамицина, USP:

Каждая ампула с однократной дозой 5 мл содержит 300 мг тобрамицина, USP и 11,25 мг хлорида натрия в стерильной воде для инъекций. Добавляют серную кислоту и гидроксид натрия, чтобы довести pH до 6.0. Азот используется для барботажа. Все ингредиенты соответствуют требованиям USP. В составе нет консервантов.

Раствор для ингаляции тобрамицина — Клиническая фармакология

Механизм действия

Тобрамицин является антибактериальным аминогликозидом [см. Микробиология (12.4)].

Фармакокинетика

Поглощение

Тобрамицин ингаляционный раствор содержит тобрамицин, катионную полярную молекулу, которая с трудом проникает через эпителиальные мембраны.(1) Биодоступность раствора для ингаляции тобрамицина может варьироваться из-за индивидуальных различий в характеристиках небулайзера и патологии дыхательных путей. (2) После введения раствора для ингаляции тобрамицина концентрация тобрамицина остается в основном в дыхательных путях.

Концентрации сыворотки

Средняя сывороточная концентрация тобрамицина через час после ингаляции одной дозы 300 мг раствора для ингаляции тобрамицина пациентами с муковисцидозом составила 0,95 мкг / мл. После 20 недель терапии по схеме раствора для ингаляции тобрамицина средняя концентрация тобрамицина в сыворотке через час после введения дозы составила 1. 05 мкг / мл.

Концентрация мокроты

Через десять минут после ингаляции первой дозы 300 мг тобрамицина Solut для ингаляции

13 вещей, которые нельзя делать во время беременности

Большинство женщин могут продолжать свои повседневные дела во время беременности, и им достаточно лишь внести некоторые незначительные изменения в образ жизни. Здоровье и благополучие как женщины, так и развивающегося плода имеют первостепенное значение во время беременности, поэтому лучше избегать употребления определенных продуктов и занятий потенциально опасными видами деятельности.

В этой статье мы обсуждаем 13 вещей, которые нельзя делать во время беременности, и объясняем, почему они могут быть проблематичными:

Поделиться на Pinterest Употребление алкоголя во время беременности может вызвать различные расстройства алкогольного спектра у плода.

Когда беременная женщина употребляет алкоголь, алкоголь проникает через плаценту и может повлиять на плод. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать алкогольный синдром плода.

У плода, подвергшегося воздействию алкоголя в утробе матери, может развиться широкий спектр нарушений алкогольного спектра плода.Эти нарушения могут вызывать следующие проблемы со здоровьем:

• физические отклонения
• умственные отклонения
• поведенческие проблемы
• судороги
• плохой рост
• задержки развития
• снижение координации и мелкой моторики

Исследователи не уверены, сколько алкоголя , если таковой имеется, его можно употреблять во время беременности, поэтому большинство врачей рекомендуют беременным женщинам полностью избегать употребления алкоголя.

Беременным женщинам свойственно избегать определенных продуктов во время беременности либо из-за изменения обоняния, либо из-за того, что еда вызывает у них недомогание.Однако есть некоторые продукты, которых следует избегать всем беременным женщинам. К ним относятся:

• Мясные обеды и салаты из деликатесов : Мясные деликатесы и продукты, такие как предварительно приготовленный куриный салат, могут содержать листерии. Листерии — это бактерии, которые могут проникать через плаценту и могут быть смертельными для плода.
• Непастеризованный сок и молочные продукты : Как и в случае с мясными деликатесами, непастеризованные молочные продукты и соки могут содержать листерию и другие бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление.
• Некоторые мягкие сыры : Некоторые мягкие сыры могут содержать непастеризованные молочные продукты, особенно импортные мягкие сыры, такие как бри, фета и кесо бланко.
• Рыба с высоким содержанием ртути : Рыба-меч, акула и скумбрия относятся к числу рыб с высоким содержанием ртути. Согласно March of Dimes, воздействие ртути на плод может вызвать повреждение мозга или проблемы со слухом и зрением.
• Сырое мясо и рыба : Сырое мясо и рыба, включая суши и сырые устрицы, могут содержать как сальмонеллу, так и токсоплазмоз. Беременные женщины имеют повышенный риск заражения болезнями пищевого происхождения от этих патогенов. Заболевания пищевого происхождения могут вызвать обезвоживание, жар и внутриутробный сепсис — инфекцию крови, которая может быть смертельной для плода.
• Сырые яйца : Сырые яйца также могут содержать сальмонеллу. Беременным женщинам следует избегать любых продуктов, которые могут содержать сырые яйца, например, невыпеченного теста для печенья или домашней заправки для салата «Цезарь».

Так же, как алкоголь, кофеин может проникать через плаценту и влиять на плод.

Хотя большая часть данных о беременности и потреблении кофеина неубедительна, исследования показывают, что лучше всего ограничить потребление кофеина до 300 миллиграммов (мг) в день.Некоторые эксперты считают, что большее количество может быть вредным для плода и может увеличить риск потери беременности и низкого веса при рождении.

Компания March of Dimes рекомендует беременным женщинам употреблять не более 200 мг кофеина в день. Это примерно 1,5 чашки кофе в день.

Хотя расслабление в горячей воде может показаться эффективным способом облегчить дискомфорт при беременности, специалисты рекомендуют избегать гидромассажных ванн и саун.

По данным Американской ассоциации беременных, горячие ванны могут вызвать гипертермию или аномально высокую температуру тела, что может привести к врожденным аномалиям.

Дополнительные действия, которые могут вызвать слишком высокую температуру тела, включают:

• горячая йога или пилатес
• слишком долгие солнечные ванны
• воздействие сильной жары
• интенсивные упражнения
• обезвоживание

Поделиться на Pinterest увеличивает риск отслойки плаценты.

Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует беременным женщинам избегать контактных видов спорта, таких как футбол или бокс.

Контактные виды спорта повышают риск отслойки плаценты, то есть преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Отслойка плаценты — серьезное заболевание, которое может вызвать преждевременные роды, потерю беременности или мертворождение.

Беременные женщины также более склонны к травмам, поскольку гормональные изменения в организме приводят к ослаблению связок.

После первого триместра беременным женщинам следует избегать любой деятельности, связанной с риском падения, включая катание на лыжах, коньках и скалолазание.

Во время беременности центр тяжести смещается по мере увеличения живота, поэтому даже незначительное падение может привести к травмам.

Многие парки развлечений не позволяют беременным женщинам кататься на некоторых аттракционах, в том числе на американских горках или любых аттракционах, которые могут внезапно начаться или остановиться.

Резкие движения в этих поездках могут вызвать отслойку плаценты.

Беременным женщинам не следует менять туалетный лоток. Очистка грязных туалетных принадлежностей может подвергнуть человека риску токсоплазмоза.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если беременная женщина передает токсоплазмоз плоду, у ребенка могут развиться серьезные симптомы, в том числе:

• слепота
• умственная отсталость
• повреждение мозга
• повреждение глаза

Согласно данным Американской ассоциации беременных, беременным женщинам следует избегать подъема тяжестей.Для некоторых женщин подъем тяжелых предметов может увеличить риск:

• растянутых мышц
• грыж
• низкой массы тела при рождении
• преждевременных родов

Курение сигарет во время беременности может нанести вред как женщине, так и ребенку. Помимо повышенного риска сердечных заболеваний и рака легких, курение во время беременности также может вызвать следующие проблемы во время и после беременности:

• преждевременные роды
• врожденные аномалии, такие как заячья губа или волчья пасть
• синдром внезапной детской смерти
• проблем с плацентой

Женщинам следует бросить курить, как только они узнают, что они беременны, и избегать воздействия пассивного курения.Женщины, которые пытаются бросить курить, могут поговорить с врачом о помощи и дополнительных ресурсах, которые доступны.

Хотя незаконное употребление наркотиков всегда опасно, оно может быть еще более вредным во время беременности.

Употребление запрещенных препаратов или неправильное употребление определенных лекарств, отпускаемых по рецепту, может вызвать у новорожденного абстинентный синдром новорожденных (НАС). У ребенка с НАС будет синдром отмены психоактивных веществ при рождении.

Кроме того, употребление наркотиков может увеличить риск мертворождения, прерывания беременности и врожденных аномалий.

Беременным женщинам следует избегать приема некоторых безрецептурных (OTC) и рецептурных лекарств во время беременности, поскольку они могут нанести вред плоду.

Врачи рекомендуют избегать следующих лекарств во время беременности:

• ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• большинство лечебных трав
• ингибиторы АПФ
• некоторые лекарства от простуды в течение первого триместра
• лекарства от простуды и гриппа, которые содержат определенные ингредиенты
• некоторые лекарства от угрей

Врач или фармацевт могут посоветовать, какие лекарства безопасны для использования, и часто могут порекомендовать альтернативы, если женщины больше не могут принимать свои обычные лекарства.

Хотя врачи рекомендуют большинству беременных женщин заниматься спортом, некоторые виды упражнений не подходят во время беременности.

Беременным женщинам следует избегать упражнений, которые включают:

• подпрыгивание, прыжки и прыжки
• резкие изменения направления
• резкие или резкие движения
• упражнения для пресса на спине, такие как приседания, после первого триместра

Многие упражнения, такие как ходьба, плавание и приседания, могут быть полезны во время беременности.Лучше всего поговорить с врачом о любых существующих или новых программах упражнений.

Беременные женщины могут продолжать свою обычную деятельность, если они принимают необходимые меры предосторожности. В случае сомнений лучше всего проконсультироваться с врачом об ограничениях активности во время беременности.

Некоторым беременным женщинам, особенно с повышенным риском преждевременных родов или других осложнений, может потребоваться ограничение дополнительных занятий, которые не перечислены в этой статье.