Частое моргание глазами, причины которые могут вызывать такой эффект
22.06.2020
Моргание — это непроизвольный физиологический процесс, в котором задействованы верхние и нижние веки. В момент, когда они смыкаются, происходит очищение глазного яблока от микроскопического мусора, увлажнение слизистой защитной плёнки. Без моргания глаза оказались бы более уязвимыми перед бактериями, вирусами и даже травмами. Ведь в момент надвигающейся опасности человек рефлекторно закрывает глаза, защищая тем самым чувствительные органы зрения. В норме количество рефлекторных смыканий век не превышает 20 раз за одну минуту. Всё, что превышает норму, должно стать поводом для консультации у профильных специалистов. Ведь частое моргание — это не только привычка. Иногда оно может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий.
Из-за чего человек может часто моргать?
Причин, которые могли бы спровоцировать подобное явление, довольно много.
Неврологические отклонения
Иногда подобная привычка становится симптомом какого-либо неврологического заболевания. В некоторых случаях проблема кроется в обыкновенной усталости, и морганием организм даёт об этом знать.
Также к разделу неврологии относят и перенесённые человеком стрессы. Из-за них развивается невроз. В этом случае моргание перерастает в нервный тик, который может носить первичный и вторичный характер. Первый относят к патологиям ЦНС, второй — к нарушениям мозговой деятельности. Проявляться подобная проблема может как и у детей, так и у взрослых. Человек часто моргает при разговоре, чтении, просмотре телевизора.
Хроническая усталость
Сферы деятельности, связанные с интенсивной зрительной нагрузкой, становятся причиной хронической усталости органов зрения. Так, глаза людей, много времени проводящих у мониторов электрических приборов, просто не успевают полноценно отдохнуть за ночь. А если к этому прибавить недостаток сна и воздействие таких факторов, как вождение автомобиля, проблема усугубляется в несколько раз.
Вредные привычки
Иногда слишком частое моргание становится визитной карточкой кофеманов и любителей пропустить рюмку (и не одну) за ужином. Как кофеин, так и алкоголь оказывают возбуждающее влияние на мозг, из-за чего и развивается развитие определённых видов тика.
Ксерофтальмия
Нарушение состава и целостности слёзной плёнки глаз вызывает её чрезмерное пересыхание. Пытаясь получить дополнительное увлажнение, глаза «начинают» моргать чаще, и иногда это перерастает в привычку. Помимо этого, ксерофтальмия проявляется в жжении, сухости и ощущении зуда в области органов зрения. В группе риска по развитию этой патологии находятся дети, пенсионеры, люди, которые носят контактные линзы.
Авитаминоз
Недостаток такого вещества, как магний, приводит к тому, что веко спазмируется. Из-за этого и развивается частое моргание.
Другие причины
Помимо вышеперечисленных факторов, желание моргнуть чаще, чем 20 раз в минуту, может быть связано с такими причинами:
- контакт слизистой с табачным дымом;
- аллергическая реакция;
- травма головы;
- болезнь Паркинсона;
- побочный эффект от приёма определённых медикаментов.
Что делать при частом моргании?
Если симптом стал слишком навязчив, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину его возникновения и подберёт подходящий способ его устранения.
В большинстве случаев терапия основывается на применении увлажняющих капель и физиотерапевтических занятиях. Так, для домашнего использования могут быть рекомендованы корейские аппараты, которые помогут решить создавшуюся проблему. Одним из самых результативных на сегодняшний день считается устройство, выполненное в виде очков. С его помощью стимулируются активные зоны, отвечающие за нормализацию кровообращения. Массажно-профилактические очки помогают избавиться от ксерофтальмии и её проявлений. Они стимулируют ускорение обмена веществ, улучшают состав слёзной плёнки. Пользоваться ими могут люди всех возрастов и половой принадлежности.
Если Вы считаете, что информация на этой странице будет полезна для Ваших друзей, знакомых, коллег, пожалуйста, сделайте репост к себе в соц. сети. Для этого просто нажмите на соответствующую иконку:
Вернуться назадЧастое моргание глазами у взрослых лечение zdcentr.ru
Часто моргают глаза у взрослого
Если глаза устают и их слизистая пересыхает, человек часто моргает. Но иногда постоянное моргание может указывать на развитие в организме опасного заболевания, которое негативно сказывается на зрительной системе. Если человек моргает постоянно, при этом присутствуют дополнительные патологические симптомы, лучше не откладывать визит к офтальмологу.
Почему появляется проблема: причины
Частое моргание глазами зачастую связано с перегрузкой зрительной системы, из-за чего слизистая становится пересушенной, а чтобы ее увлажнить, нужно быстро поморгать. Веки закрываются непроизвольно при попадании в глаза окалины, острые края которой раздражают склеру, иногда травмируя ее. Другие офтальмологические причины нарушения такие:
- воспаление роговицы, конъюнктивы, радужной оболочки или века;
- блефароспазм;
- близорукость или дальнозоркость;
- синдром сухого глаза;
Существуют и неофтальмологические заболевания, провоцирующие непроизвольное моргание:
- расстройство функционирования ЦНС;
- черепно-мозговые травмы;
- приступ эпилепсии;
- болезнь Паркинсона;
- гормональные и эндокринные сбои;
- атеросклероз;
- интоксикация;
- опухоли в головном мозге различной этиологии;
- неконтролируемое употребление некоторых групп препаратов;
- хронические стрессы, нервные перегрузки;
- нервный тик;
- аллергическая реакция;
- злоупотребление вредными привычками.
Иногда сильное моргание у взрослых является следствием плохой привычки, когда человек привык так делать без физиологической надобности. В такой ситуации специальное лечение не требуется. Избавиться от привычки поможет самоконтроль и желание перестать часто моргать без необходимости.
Другие симптомы
Если моргание глаз связано с патологическими процессами в организме, человека будут беспокоить дополнительные патологические признаки:
повышенная чувствительность к свету;- зуд, жжение, раздражение и воспаление слизистой;
- боль, поражающая левый и правый глаз;
- образование отека на верхних или нижних веках;
- снижение зрительной функции;
- мелькание мушек и точек перед глазами;
- нистагм;
- помутнение склеры;
- непроизвольное подергивание век.
Прогрессирование неофтальмологических патологий часто сопровождается такими симптомами:
- сильные головные боли;
- головокружение, тошнота;
- нарушение координации;
- дезориентация;
- беспокойство, паника, агрессия;
- покраснение кожных покровов, сопровождающееся отеком и зудом;
- потеря сознания.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Если у взрослых постоянно болят глаза и хочется часто моргать, лучше выяснить причины такого состояния при необходимости постараться устранить их. Для этого нужно записаться на консультацию к офтальмологу, который после первичного осмотра и сбора анамнеза даст направление на прохождение ряда таких диагностических процедур:
- офтальмоскопия;
- тонометрия;
- визометрия;
- УЗИ внутренних органов и зрительной системы;
- КТ или МРТ головного мозга;
- рентгенография;
- ЭКГ;
- общий анализ крови и мочи;
- аллергопробы;
- иммунограмма.
Дополнительно может потребоваться консультация у таких специалистов:
Какое назначается лечение?
Эффективные препараты
Чтобы моргание беспокоило меньше, необходимо сначала устранить его первопричину. Поэтому сначала врач подбирает схему терапии, направленную на устранение основного заболевания. Нервно-мышечные синдромы помогут снять такие препараты:
При воспалительных процессах, поражающих органы зрения, назначаются лекарства таких групп:
- антибиотики;
- антисептики;
- нестероидные противовоспалительные;
- глюкокортикостероиды;
- витамины.
Синдром, связанный с чрезмерной сухостью слизистой глаз, удастся снять, если применять по рецепту врача такие глазные капли:
Физиотерапия
Если один или оба глаза болят из-за офтальмологических нарушений, помимо медикаментозной терапии рекомендуется пройти курс физиотерапевтического лечения. процедура имеет противопоказания, это означает, что без направления врача заниматься самолечением не стоит. Если ограничений нет, назначаются такие эффективные методы физиолечения:
- электрофорез с рибофлавином;
- фонофорез;
- магнитотерапия;
- лазерная терапия;
- ультразвуковая терапия;
- диадинамоментрия;
- электросон;
- точечный массаж.
Вернуться к оглавлению
Упражнения
Чтобы укрепить зрительную систему и научиться не моргать часто, доктор назначает лечебную гимнастику, которую показано выполнять ежедневно. Базовые упражнения, помогающие справиться с проблемой, такие:
Круговые вращения органами зрения помогут человеку избавиться от своей проблемы.- крепко зажмурить, затем широко раскрыть веки;
- повращать зрачками по и против часовой стрелки, потом по диагонали;
- закрыть глаза, легонько надавить на веки пальцами и подвигать глазными яблоками по кругу.
Если во время выполнения упражнений возник дискомфорт, стоит прекратить их выполнять и сообщить об ухудшении врачу.
Народные средства
Нетрадиционные методы рекомендуется использовать в качестве вспомогательной терапии после консультации у врача. Снять воспалительный процесс и устранить сухость слизистой поможет настой для компресса, приготовленный по такому рецепту:
- Соединить в равных пропорциях пустырник, ромашку и мяту.
- Отделить от смеси 1 ст. л. и залить все 250 мл кипятка.
- Дать средству настояться 20 мин. после процедить и охладить до температуры тела.
- Смочить в настое ватный диск или марлю и приложить к векам.
- Держать компресс не менее 15 минут, после закапать глаза назначенным врачом лекарством.
При неврологических расстройствах рекомендуется несколько раз на неделю проводить ароматерапию. Расслабляющим и общекурепляющим эффектом обладают теплые ванны с добавлением эфирных масел, изготовленных на основе таких растительных компонентов:
Профилактические методы
Чтобы навсегда избавиться от моргания, важно сначала выяснить причины его возникновения, поэтому без визита к врачу и комплексного диагностического обследования не обойтись. После того как первопричина нарушения будет устранена, непроизвольное моргание пройдет без специального лечения. Если игнорировать симптом или заниматься самолечением, могут развиться опасные для здоровья и жизни последствия.
В качестве профилактики рекомендуется вести здоровый образ жизни, повышать защитные функции организма, наладить питание, избавиться от вредных привычек, закаливаться, заниматься спортом. Немаловажную роль в нормализации зрительной функции играет правильное питание. Если есть проблемы со зрением, в меню обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, зелень. Много витаминов и полезных элементов содержится в морепродуктах, морской рыбе, рыбьем жире, красном мясе, цельнозерновом хлебе. Кроме этого, стоит обратить внимание на питьевой режим, потому что зачастую из-за недостатка жидкости в организме пересушивается и истончается слизистая, что становится главной причиной частого моргания. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5—2 л обычной или минеральной воды без газа.
Частое моргание глазами
Почему человек часто моргает глазами? Ученые давно нашли ответ на этот вопрос. Моргание — это бессознательный процесс, в норме человек моргает каждые 4-5 секунд. Такая частота определяется необходимостью увлажнять слизистую глаза и снабжать ее кислородом.
Но это не единственная причина. Взрослые часто моргают для того, чтобы быстро сориентироваться в ситуации и собраться с мыслями. Сделать для себя небольшой умственный отдых. Также замечено, что мы всегда моргаем при чтении, когда достигаем конца предложения или строки.
Фото 1: Если моргание вызывает дискомфорт и причиняет боль в одном или обоих глазах — это всегда признак неблагоприятных процессов в организме. Источник: flickr (Евгений).Заболевания, которые вызывают боль при моргании, часто носят инфекционный характер. Но боль при моргании может появиться из-за обычных простудных заболеваний.
Попадание в орган зрения инородного тела может повлечь за собой интенсивное моргания глаза. Поэтому следует аккуратно осмотреть зрительный аппарат и достать соринку. Сделать это можно, промыв глаз чистой водой. В редких случаях, не получается самостоятельно достать инородное тело и приходится обращаться к офтальмологу.
Частое моргание у взрослых
- Эмоционально-психологические. Люди могут часто моргать для придания особого акцента словам. Также замечено, что человек часто моргает, если испытывает сильную эмоциональную или физическую усталость.
Это интересно! Врущий на ходу человек при отсутствии тренировки начинает быстро неосознанно моргать. А если человек натренирован, то неудержимое желание моргания появляется после осознанной остановки рефлекса при расслаблении.
- Сухость глаз. Это состояние может вызвать сухой воздух или ветер. Также при Длительная работа за компьютером также может стать причиной сухости и, как следствие, частого моргания.
- Появление таких заболеваний зрительного аппарата, как ячмень, конъюнктивит, кератит или другие заболевания.
- Тики. Это заболевание появляется вследствие хронических неврозов. Различают два типа нервных тиков: первичный и вторичный. При первичном тике возвращаются детские расстройства нервной системы. Вторичный тик связан с нарушением мозговой деятельности.
- Нехватка витаминов и минералов, проблемы с метаболизмом, гормональные сбои.
- Синдром Туретта. В этом случае частое моргание проявляется вместе с неконтролируемыми звуками, нецензурными словами. В данном случае необходимо обратиться к невропатологу.
- Алкоголизм, наркомания, курение.
- Негативные реакции на прием медикаментов.
- Аллергия.
- Реакция на яркий свет. Под влиянием света и раздражения слизистой глаза начинается усиленное моргание.
Учащенное моргание у детей
Обратите внимание! Мигание глаз может появляться у 18% детей в определенный период их развития. Если такой тик проходит в течение года, то в этом случае имеет место «переходное» состояние, которое нет необходимости лечить ребенка.
Что делать
Если причиной частого моргания глазами является обычное переутомление, то необходимо устроить полноценный отдых для себя и хорошенько выспаться. При очень интенсивном рабочем ритме необходимо правильно организовать день. Вставать на 30-40 минут раньше и делать небольшую зарядку для тела. Очень важно вовремя ложиться, не позже 22:00. Такой распорядок дня позволит вам более правильно тратить свою энергию и прекратить чрезмерное переутомление.
При сухости органов зрения, приводящей к чрезмерному морганию, необходимо ограничить время, которое проводите за компьютером или перед телевизором. Во время длительной работы за компьютером делайте небольшие перерывы для себя. Во время отдыха прикройте глаза на пару минут и дайте им отдохнуть.
Если причиной частого моргания является яркий свет, тогда надо устранить источник яркого света. Это может быть либо яркий солнечный свет, либо яркое искусственное освещение.
Если ребенок сильно устает в школе или из-за объемных домашних заданий, что приводит к частому морганию, тогда делайте для ребенка активные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки будут способствовать снятию напряжения и прекращению частого моргания.
Заметив, что вы чрезмерно критикуете ребенка и ставите для него высокие требования, станьте мягче и снисходительнее к нему во время общения. Не наказывайте за мелочи и не судите строго за ошибки. Ведь от ошибок не застрахован ни один взрослый. Хвалите ребенка при каждом удобном случае и поддерживайте его.
Обратите внимание! Если вы увидели, что ребенок интенсивно моргает, то не надо фокусировать его внимание на моргании. Это только усугубит ситуацию. Лучше дайте ему выпить стакан воды и помогите расслабиться.
Если к дискомфортным ощущениям привели любые другие причины, то необходимо посетить офтальмолога для диагностики и лечения.
Гомеопатическое лечение
При лечении глазных заболеваний применяют следующие гомеопатические средства:
- Сепия(Sepia), Стафизагрия (Staphysagria), Аурум металликум (Aurum metallicum). Эти средства успешно применяют при ячменях на глазу и воспалениях на веках.
- Эуфразия(Euphrasia officinalis) помогает при конъюнктивите, убирает слезоточивость.
- Белладонна(Belladonna), Арника (Arnica), Арсеникум альбум (Arsenicum album)помогают при острых конъюнктивитах.
- Пульсатилла(Pulsatilla) и Игнация (Ignatia) используют, если присутствует хронический конъюнктивит.
- Меркуриус солюбилис(Mercurius solubilis) назначается при гнойном конъюнктивите и блефарите
- Магнезия муриатика (Magnesia muriatica), Арсеникум (Arsenicum) назначают при блефарите.
- Рута(Ruta graveolens) применяется при перенапряжении органов зрения.
- Окулохель (Oculoheel) это средство используется при сухости слизистой, чрезмерном переутомлении глаз и при конъюнктивите.
Частое моргание
Частое моргание – представляет собой симптом, выражающийся на фоне различных заболеваний. Может возникнуть у абсолютно каждого человека, в независимости от возраста и половой принадлежности. Наиболее распространённой причиной частого моргания выступает попадание в глаз постороннего предмета. Помимо этого, существует несколько заболеваний, сопровождающихся таким проявлением. Стоит отметить, что источник основного симптома у ребёнка и взрослого может отличаться.
Несмотря на то что стало этиологическим фактором, частое моргание глазами будет дополняться светобоязнью, покраснением склер и кожного покрова, окружающего органы зрения, повышенная слезоточивость и зуд. Кроме этого, клиническая картина будет дополняться специфическими симптомами болезни провокатора.
Первичным осмотром пациента будет заниматься офтальмолог, который может порекомендовать прохождение консультации у иных клиницистов, например, аллерголога или инфекциониста.
Чтобы избавиться от основного признака, достаточно применения консервативных методов терапии, в частности глазных капель, средств народной медицины и специальных упражнений. Хирургическое вмешательство проводить нецелесообразно.
Несмотря на то что причин частого моргания у взрослых и детей довольно мало, все их разделяют на несколько групп:
- первая — офтальмологические патологии;
- вторая — болезни, не связанные с органом зрения;
- третья — безобидные предрасполагающие факторы.
Первая категория, обуславливающая частые моргательные движения, включает в себя:
- конъюнктивит;
- травму роговицы;
- протекание воспалительного процесса в аппарате глаза;
- блефарит, при котором происходит воспаление век;
- увеит или воспалительное поражение радужной оболочки;
- тонический блефароспазм;
- миопатия или близорукость;
- синдром сухих глаз;
- попадание инородного предмета в органы зрения.
Патологические процессы, не связанные с офтальмологией, влияющие на частое моргание у взрослых, могут быть представлены:
- синдромом Туретта;
- болезнью Паркинсона;
- психологическими расстройствами;
- височной эпилепсией;
- черепно-мозговыми травмами;
- нарушениями витаминно-минерального обмена;
- гормональным дисбалансом;
- доброкачественными или злокачественными опухолями головного или спинного мозга;
- атеросклерозом;
- отравлением химическими элементами.
Частое моргание у детей может быть спровоцировано:
- передозировкой лекарственными препаратами;
- длительным влиянием стрессовых ситуаций;
- нервным тиком;
- аллергией;
- микротравмами глаз;
- генетической предрасположенностью;
- заболеваниями, приводящими к понижению остроты зрения, которые также влекут за собой то, что дети часто моргают;
- пересушиванием роговицы;
- сотрясениями мозга;
- нарушением функционирования органов зрения.
Физиологические причины, не имеющие патологической основы, ведущие к частому морганию:
- злоупотребление вредными привычками;
- влияние яркого света на глаза;
- усталость;
- длительная работа за компьютером или продолжительный просмотр телевизора;
- банальный недостаток сна;
- чтение в плохо освещённом месте;
- сухость воздуха в жилом или рабочем помещении;
- воздействие ветра на органы зрения;
- выражение эмоций, например, злости или возмущения, раздражительности или удивления;
- физическое переутомление.
В любом случае в независимости от того, что стало провокатором состояния, при котором взрослый или ребёнок часто моргает, необходима квалифицированная помощь. Самолечение должно быть полностью исключено, поскольку иногда это может усугубить проблему.
Симптоматика
Учащённое моргание глазами очень редко выступает в качестве первого или единственного клинического проявления. В подавляющем большинстве случаев основной признак будет дополняться:
- светобоязнью;
- зудом и жжение в органах зрения;
- болевым синдромом в одном или обоих глазах;
- покраснением склер и кожного покрова, окружающего глаза;
- отёчность кожи в области поражённого сегмента;
- обильной слезоточивостью;
- понижением остроты зрения, что выражается в появлении «мурашек» перед глазами или в расплывчатости картинки;
- выпадением ресниц;
- нистагмом;
- появлением пятен на склерах – зачастую выражается при конъюнктивите;
- подёргиванием век.
Если причиной частых глазных движений стала аллергия, то сопутствующими симптомами будут:
В тех ситуациях, когда взрослые и дети часто моргают на фоне не офтальмологических проблем, основу клинической картины будут составлять проявления, характерные для того или иного недуга. Например:
Стоит учитывать, что это только основные симптомы, которые могут появиться у ребёнка или взрослого человека на фоне провоцирующей патологии, которая привела к тому, что человек стал часто моргать.
Диагностика
Установить причину и назначить адекватное лечение частого моргания может офтальмолог, но только в тех ситуациях, когда основной симптом был вызван заболеваниями глаз. В противном случае клиницист может провести лишь первичный осмотр и направить больного на консультацию к неврологу, нейрохирургу, аллергологу, инфекционисту и иным специалистам из более узких областей медицины.
Диагностика может включать в себя:
- изучение истории болезни;
- сбор и анализ жизненного анамнеза;
- тщательный осмотр глаз при помощи офтальмологического инструментария;
- детальный опрос пациента – это поможет врачу составить полную симптоматическую картину;
- общеклинический анализ крови;
- аллергопробы.
В зависимости от выявленного этиологического фактора комплекс диагностических мероприятий может отличаться.
Чтобы бороться с частым морганием достаточно применения консервативных методов терапии.
Наиболее часто назначаются такие местные лекарственные препараты:
Однако медикаментозное лечение эффективно лишь в 30% случаев. Чтобы добиться положительного результата, необходим комплексный подход, включающий в себя:
- физиотерапевтические процедуры;
- специальные упражнения для органов зрения, рекомендованных лечащим врачом;
- народные средства медицины – можно использовать только после одобрения клинициста.
Вышеуказанные способы терапии направлены на то, чтобы вылечить лишь основной симптом, не заболевание-провокатор.
Профилактика и прогноз
Взрослому и ребёнку для избегания частого моргания необходимо:
- сократить время работы за компьютером или просмотра телевизора – если это невозможно, то использовать специальные защитные очки;
- избегать физического и эмоционального переутомления;
- спать достаточное количество времени;
- обеспечивать полноценный отдых глазам;
- не допускать травмирования органов зрения;
- своевременно лечить заболевания, вызывающие такую глазную активность;
- несколько раз в год проходить полный профилактический осмотр.
Если частое моргание не стало следствием того или иного недуга, то прогноз будет благоприятным. В противном случае не стоит забывать о том, что могут формироваться осложнения базовой болезни, например, последствием конъюнктивита может стать слепота.
Причины и лечение частого моргания у взрослых
Моргание — естественный процесс, необходимый для нормального функционирования глаз. Это действие человек воспроизводит тысячи раз на протяжении дня, практически не замечая его. Обычно люди моргают один раз в 4-5 секунд. Но иногда взрослый человек начинает моргать глазами слишком часто. О чём это говорит?
Частое моргание может быть безобидным, а может быть симптомом развивающейся серьёзной патологии в организме.
Механизм физиологического моргания
Почему же происходит такое явление, как моргание? Это естественный непроизвольный процесс, увлажняющий орган зрения и предохраняющий его от пересыхания.
В момент закрывания глаза на доли секунды происходит очищение глазного яблока и его увлажнение слёзной жидкостью. При этом также происходит предотвращение инфицирования глаз.
Причины частого моргания у взрослых
Причины у этого явления могут быть как напрямую связанные с офтальмологией, так и неофтальмологические.
Неврологические
В некоторых случаях такая привычка может свидетельствовать о развитии какого-либо неврологического заболевания.
Причиной может стать элементарное переутомление. Чтобы избавиться от него, вполне достаточно будет полноценно отдохнуть, хорошо выспаться. По рекомендации врача можно принимать курсом лёгкие седативные средства.
Очень важно установить правильный режим дня. При соблюдении этих условий усталость пройдёт и слишком частое моргание прекратится.
Спровоцировать такой симптом у взрослого человека может сильная стрессовая ситуация. Вследствие невроза у человека может развиться нервный тик. Тики подразделяют на два вида: первичный и вторичный. Первый связан с расстройством центральной нервной системы, второй — с проблемами в мозговой деятельности.
Неврологической патологией, сопровождаемой частым морганием, тиками, неконтролируемым поведением является так называемый синдром Туретта. Он может проявляться не только у детей, но также и у взрослых.
Иные причины
Чаще всего причиной такого учащённого моргания может стать мелкое инородное тело, попавшее в глаз, например, соринка. Чтобы устранить дискомфорт, достаточно будет удалить его из глаза.
Причиной может послужить также сухость глаз.
В некоторых случаях частое моргание — это предвестник инфекционных заболеваний глаз (конъюнктивита, кератита).
Среди неофтальмологических причин, вызывающих данный симптом, также могут быть:
- Частое курение.
- Постоянный приём алкоголя или наркотических веществ.
- Аллергическая реакция. В этом случае, кроме моргания, могут присутствовать слизистые прозрачные выделения из полости носа, зуд, жжение.
- Реакция на приём некоторых медикаментозных средств. Проявления сходны с аллергическими.
- Травма головы.
- Атеросклероз.
- Болезнь Паркинсона.
- Эпилепсия.
Обычно при наличии патологий частое моргание сопровождается дополнительными симптомами (болью в глазах, ощущением жжения). Если не принять вовремя меры, то к ним могут присоединиться также:
- тошнота;
- сильные головные боли;
- ощущение постоянного беспокойства;
- нарушение координации движений;
- изменения на кожных покровах глаза;
- потеря сознания.
- Реакция на яркий свет.
- Дальнозоркость.
- Близорукость.
- Блефароспазм.
- Синдром «сухих глаз».
Частое моргание может быть и сопроводительным симптомом некоторых заболеваний щитовидной железы.
Когда необходима медицинская помощь
Не всегда частое моргание глазами — безобидный признак. В некоторых случаях может понадобиться серьёзная медицинская помощь. Важно посетить врача-офтальмолога для обследования и назначения правильного лечения.
Медикаментозное лечение
Офтальмолог проведёт первичное обследование, назначит сдачу анализов крови, при необходимости – дополнительные диагностические процедуры. В зависимости от результатов будет поставлен диагноз.
На усмотрение врача пациенту могут быть рекомендовано посещение специалистов:
- Невролога.
- Эндокринолога.
- Аллерголога.
- Кардиолога.
- Инфекциониста.
После постановки диагноза специалистами совместно будет назначено комплексное лечение заболевания. В первую очередь врач назначит медикаменты, способные устранить причину заболевания, а офтальмолог назначит симптоматическое лечение.
Если присутствуют воспалительные процессы в области глаз, то это могут быть:
- препараты с антибактериальным действием;
- комплекс витаминов;
- антисептики местного действия;
- глюкокортикостероиды;
- препараты с противовоспалительным действием.
Если причиной моргания у взрослых стала сухость глаз, то назначают капли для закапывания (Визин, Тобрадекс). Схему приёма определяет лечащий врач.
Физиотерапия
Медикаментозное лечение само по себе далеко не всегда даёт положительный результат. Оно должно стать составляющей частью в составе комплексной терапии, и может сопровождаться физиотерапевтическими процедурами. Среди назначаемых процедур присутствуют:
- Ультразвуковое лечение.
- Магнитотерапия.
- Диадинамоментрия
- Лазерное лечение.
- Лечебный сон.
- Точечный массаж.
Решать вопрос о возможности их проведения решает исключительно врач, поскольку у пациента могут присутствовать противопоказания.
Нетрадиционные методы
Чтобы устранить дискомфорт и убрать эту привычку, дополнительно могут быть использованы нетрадиционные методы терапии, однако об их приёме надо поставить в известность своего врача.
Воспалительный процесс помогут снять компрессы из настоев лекарственных трав (ромашки, календулы, пустырника). Тёплый компресс ставят на закрытые глаза на 15-20 минут, затем убирают и закапывают назначенные врачом капли.
Если причиной неприятных симптомов стали неврологические заболевания, то можно 1- 2 раза в неделю проводить сеансы ароматерапии при отсутствии аллергии у пациента. При приёме ванн хорошо добавить в воду ароматические масла:
Хорошо успокоиться помогают травяные чаи, в состав которых входят мята, мелисса, шиповник, пустырник.
Отличными антисептическими свойствами обладает свежезаваренный зелёный чай. Его иногда используют для закапывания в глаза. Процедуру делают несколько раз в день, закапывая в каждый глаз не более чем 2-3 капли. Использование средств народной медицины должно быть в обязательном порядке согласовано с лечащим врачом.
Помогает справиться с недугом и лёгкий массаж. Его можно выполнять самостоятельно. Нужно закрыть глаза и аккуратными движениями помассировать область вокруг глаз начиная с надбровных дуг, а затем очень осторожными круговыми движениями и сами глаза. Массаж не должен быть длительным — достаточно 1-2 минут.
После массажа глаз или гимнастики нужно закрыть глаза и в таком состоянии побыть 30-40 секунд. Следует избегать чрезмерного надавливания на глаза во время массажа.
Гимнастика для глаз включает в себя несколько простых упражнений, которые можно выполнять практически везде, чтобы дать отдых глазам. Однако если во время выполнения человек испытывает какой-либо дискомфорт или боль, её следует прекратить и поставить в известность врача.
В некоторых случаях врач может рекомендовать лечение с помощью гомеопатических препаратов.
Профилактика
Лучшее лечение заболевания — это его профилактика. Для того чтобы избежать появления и развития болезней, сопровождаемых частым морганием, необходимо придерживаться таких несложных рекомендаций:
- Стараться вести здоровый образ жизни.
- Избавиться от вредных привычек.
- Соблюдать режим дня.
- Правильно питаться.
- Закалять организм.
- Чаще бывать на свежем воздухе.
- Заниматься спортом.
- Пить достаточное количество жидкости. При её нехватке слизистая пересушивается.
- Избегать переутомления как физического, так и умственного.
- Давать глазам периодический отдых.
- Нормально проходить полный профилактический осмотр.
- Вовремя и правильно лечить недуг, ставший причиной этой привычки.
Не менее важно наладить режим питания и питьевой режим.
Если причиной такого симптома, как частое моргание, стала сухость глаз, то следует ограничить время пребывания перед телевизором и компьютером. В том случае, когда работа за компьютером неизбежна, нужно периодически давать глазам отдыхать, делая перерыв в работе. Полезной будет лёгкая зрительная гимнастика.
Если человек реагирует на яркий свет морганием, то нужно постараться избегать резкого попадания в глаза солнечных лучей и избегать источников яркого искусственного освещения.
При соблюдении рекомендаций врача от частого моргания легко избавиться, а причину его — устранить. Если была правильно выявлена и устранена причина, вызвавшая частое моргание, то оно довольно быстро проходит, не оставляя следа.
Опасно ли частое сильное моргание глазами у взрослых: причины и эффективное лечение
Частое моргание глазами у взрослых происходит по нескольким причинам. В естественных условиях это считается процессом, в ходе которого увлажняется, снабжается кислородом слизистая глаза.
Причины появления симптома
К причинам частого, сильного моргания глазами относят следующие факторы:
- Сухость слизистой зрительного органа, когда в помещении или на улице сухой воздух, ветер. Продолжительная работа за компьютером также становится следствием сухости.
- Наличие или развитие глазных заболеваний. К таким часто относят конъюнктивит, ячмень, кератит, блефарит.
- Недостаток витаминов в организме человека. Состояние авитаминоза в дальнейшем приводит к нарушенной работе обмена веществ, гормональным сбоям.
- Аллергическая реакция. Когда аллерген попадает на слизистую глаза, начинается обильное слезотечение. Поэтому появляется частое моргание.
- Эмоционально-психологическая причина. Иногда человек неосознанно придает словам особое значение и моргает. Учащенное моргание глазами у взрослых фиксируется при чрезмерной физической, эмоциональной нагрузке.
- Тик. Заболевание развивается на почве постоянных стрессов, неврозов. Такое расстройство нервной системы подразделяется на 2 вида — первичный и вторичный. В первом случае к человеку возвращаются расстройства ЦНС из детского возраста. Вторичный вид развивается при серьезном нарушении мозговой деятельности.
- Попадание в глаз инородных частиц, предметов. Частое моргание вызывает ресница или песчинка, которые случайно оказались на слизистой.
- Вредные привычки. Обычно моргание глазами у взрослого появляется при частом курении и употреблении алкогольных напитков.
- Травма века.
- Болезнь Туретта. Заболевание диагностируется невропатологом. При этом люди часто жалуются на непроизвольное моргание у взрослого вместе с некоторыми звуками и нецензурной лексикой.
- Реакция на яркие лучи света. Когда свет резко падает на глаза, слизистая раздражается. Поэтому появляется частое моргание у взрослых от света.
- Болезнь Паркинсона. При наличии этого заболевания у пациента развивается тремор. Причина, почему только левый или правый глаз моргает, в том, что тремор не всегда проявляется одинаково на парных органах. Иногда моргание у взрослых полностью отсутствует.
Диагностические мероприятия
Диагностика заболевания и последующее лечение частого моргания у взрослого назначаются офтальмологом. Но в некоторых случаях учащенное моргание глаз у взрослого не связано с глазными болезнями. Поэтому окулист после первичного осмотра отправляет пациента к другим специалистам:
Диагностические обследования при высокой скорости моргания глаза включают следующие процедуры:
- Исследование истории заболевания.
- Внимательный осмотр зрительного органа внутри, снаружи посредством офтальмологических инструментов.
- Опрос пациента. Такое мероприятие помогает врачу определить точную картину болезни по симптомам и признакам.
- Пробы на аллергическую реакцию.
- Общеклинический анализ крови.
Иногда достаточно одного из перечисленного исследования для определения глазной патологии.
Лечение частого моргания у взрослого человека подразумевает комплексную терапию. Пациенту помогают медикаменты, физиотерапия, специальные упражнения, средства народной медицины.
Для борьбы с описанным симптомом у взрослого сначала используется медикаментозная терапия. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:
- “Баклофен”. Продается в таблеточной форме. Лекарство назначается при наличии спазмов и других паралитических патологиях.
- “Фенибут”. Основное свойство медикамента — улучшение самочувствия при чрезмерных эмоциональных нагрузках. Назначается людям с нервными расстройствами.
- “Клоназепам”. Лекарство носит противосудорожный характер. Противопоказано к употреблению людям с алкогольной зависимостью, дыхательной недостаточностью.
- “Циклодол”. Этот препарат назначают при диагностировании болезни Паркинсона.
Физиотерапия
При частом моргании у взрослого назначается тепловая физиотерапия, если присутствует воспалительный процесс на одном из век и придатках. Теплую парафиновую аппликацию прикладывают на 5 минут.
Физиотерапия на основе тепла не назначается людям с туберкулезом, гемофилией, глаукомой, онкологическими опухолями.
Упражнения и массаж
При частом моргании века у взрослого также показаны специальные упражнения и массаж с гимнастикой.
- Для начала пациент закрывает глаза и напряженно отводит их вправо. Такое положение держат в течение 30 секунд. Затем глаза отводят в левую сторону. После закрытые глаза поднимают вверх и опускают максимально вниз. В каждом положении нужно задерживаться полминуты.
- Следующее упражнение — движения по кругу с закрытыми веками в правую сторону. Необходимо проделать около 5 кругов. Затем снова на полминуты глаза зажмуривают. Теперь круговые движения делаются в левую сторону. По окончании упражнения снова зажмуривают веки.
- Далее надавливаем подушечками пальцев на закрытые веки в течение 30 секунд. Гимнастика век проводится ежедневно по 4 раза.
Также обязательно ежедневно проделывать лечебный массаж с ортопедическим уклоном. Сначала проводят пальцами по надбровной дуге массажными движениями. Веки должны быть закрыты и зажмурены. После захватывается и поднимается край глазницы снизу. Затем веки снова зажмуривают в течение 30 секунд.
Следующее массажное действие — надавливание на закрытые глаза и отпускание пальцев. Это движение проделывается 4 раза. В конце приоткрывают глаза ладонями и держат в таком положении полминуты. Время на массаж рассчитывается индивидуально.
Также практикуйте зарядку для глаз по следующему видео. Делайте зарядку регулярно вместе с нами, для этого сохраните статью в закладках.
Народные средства
Лекарства из народной медицины эффективны при наличии описанного симптома у взрослого. Зачастую заболевания щитовидки и печени приводят к учащенному морганию у взрослых. Поэтому для устранения симптома нужно взять траву дурнишника и приготовить настой.
Чайная ложка сушеной травы заливается стаканом горячей прокипяченной воды. Спустя 25 минут отвар процеживается. Рекомендуется выпивать стакан настоя в течение дня. Объем разделяется на 3 порции. Процедура проделывается 2 с половиной месяцев.
При учащенном моргании глазами у взрослых назначается специальное лечение, если выявлен диагноз болезни или провоцирующего фактора. Главное — своевременно проконсультироваться с офтальмологом.
Прокомментируйте статью и поделитесь с друзьями в социальных сетях, им будет интересно. Будьте здоровы. Таблетки от глазного давления, читайте в нашей статье.
Частое моргание причины, способы диагностики и лечения
Частое моргание глазами у взрослых: причины, лечение
Моргание — естественный процесс, необходимый для нормального функционирования глаз. Это действие человек воспроизводит тысячи раз на протяжении дня, практически не замечая его. Обычно люди моргают один раз в 4-5 секунд. Но иногда взрослый человек начинает моргать глазами слишком часто. О чём это говорит?
Частое моргание может быть безобидным, а может быть симптомом развивающейся серьёзной патологии в организме.
Механизм физиологического моргания
Почему же происходит такое явление, как моргание? Это естественный непроизвольный процесс, увлажняющий орган зрения и предохраняющий его от пересыхания.
В момент закрывания глаза на доли секунды происходит очищение глазного яблока и его увлажнение слёзной жидкостью. При этом также происходит предотвращение инфицирования глаз.
Причины частого моргания у взрослых
Причины у этого явления могут быть как напрямую связанные с офтальмологией, так и неофтальмологические.
Неврологические
В некоторых случаях такая привычка может свидетельствовать о развитии какого-либо неврологического заболевания.
Причиной может стать элементарное переутомление. Чтобы избавиться от него, вполне достаточно будет полноценно отдохнуть, хорошо выспаться. По рекомендации врача можно принимать курсом лёгкие седативные средства.
Очень важно установить правильный режим дня. При соблюдении этих условий усталость пройдёт и слишком частое моргание прекратится.
Спровоцировать такой симптом у взрослого человека может сильная стрессовая ситуация. Вследствие невроза у человека может развиться нервный тик. Тики подразделяют на два вида: первичный и вторичный. Первый связан с расстройством центральной нервной системы, второй — с проблемами в мозговой деятельности.
Неврологической патологией, сопровождаемой частым морганием, тиками, неконтролируемым поведением является так называемый синдром Туретта. Он может проявляться не только у детей, но также и у взрослых.
Иные причины
Чаще всего причиной такого учащённого моргания может стать мелкое инородное тело, попавшее в глаз, например, соринка. Чтобы устранить дискомфорт, достаточно будет удалить его из глаза.
Причиной может послужить также сухость глаз.
В некоторых случаях частое моргание — это предвестник инфекционных заболеваний глаз (конъюнктивита, кератита).
Среди неофтальмологических причин, вызывающих данный симптом, также могут быть:
- Частое курение.
- Постоянный приём алкоголя или наркотических веществ.
- Аллергическая реакция. В этом случае, кроме моргания, могут присутствовать слизистые прозрачные выделения из полости носа, зуд, жжение.
- Реакция на приём некоторых медикаментозных средств. Проявления сходны с аллергическими.
- Травма головы.
- Атеросклероз.
- Болезнь Паркинсона.
- Эпилепсия.
Обычно при наличии патологий частое моргание сопровождается дополнительными симптомами (болью в глазах, ощущением жжения). Если не принять вовремя меры, то к ним могут присоединиться также:
- тошнота;
- сильные головные боли;
- ощущение постоянного беспокойства;
- нарушение координации движений;
- изменения на кожных покровах глаза;
- потеря сознания.
Офтальмологические причины:
- Реакция на яркий свет.
- Дальнозоркость.
- Близорукость.
- Блефароспазм.
- Синдром «сухих глаз».
Частое моргание может быть и сопроводительным симптомом некоторых заболеваний щитовидной железы.
Когда необходима медицинская помощь
Не всегда частое моргание глазами — безобидный признак. В некоторых случаях может понадобиться серьёзная медицинская помощь. Важно посетить врача-офтальмолога для обследования и назначения правильного лечения.
Медикаментозное лечение
Офтальмолог проведёт первичное обследование, назначит сдачу анализов крови, при необходимости – дополнительные диагностические процедуры. В зависимости от результатов будет поставлен диагноз.
На усмотрение врача пациенту могут быть рекомендовано посещение специалистов:
- Невролога.
- Эндокринолога.
- Аллерголога.
- Кардиолога.
- Инфекциониста.
После постановки диагноза специалистами совместно будет назначено комплексное лечение заболевания. В первую очередь врач назначит медикаменты, способные устранить причину заболевания, а офтальмолог назначит симптоматическое лечение.
Если присутствуют воспалительные процессы в области глаз, то это могут быть:
- препараты с антибактериальным действием;
- комплекс витаминов;
- антисептики местного действия;
- глюкокортикостероиды;
- препараты с противовоспалительным действием.
Если причиной моргания у взрослых стала сухость глаз, то назначают капли для закапывания (Визин, Тобрадекс). Схему приёма определяет лечащий врач.
Физиотерапия
Медикаментозное лечение само по себе далеко не всегда даёт положительный результат. Оно должно стать составляющей частью в составе комплексной терапии, и может сопровождаться физиотерапевтическими процедурами. Среди назначаемых процедур присутствуют:
- Ультразвуковое лечение.
- Магнитотерапия.
- Диадинамоментрия
- Лазерное лечение.
- Лечебный сон.
- Точечный массаж.
Решать вопрос о возможности их проведения решает исключительно врач, поскольку у пациента могут присутствовать противопоказания.
Нетрадиционные методы
Чтобы устранить дискомфорт и убрать эту привычку, дополнительно могут быть использованы нетрадиционные методы терапии, однако об их приёме надо поставить в известность своего врача.
Воспалительный процесс помогут снять компрессы из настоев лекарственных трав (ромашки, календулы, пустырника). Тёплый компресс ставят на закрытые глаза на 15-20 минут, затем убирают и закапывают назначенные врачом капли.
Если причиной неприятных симптомов стали неврологические заболевания, то можно 1- 2 раза в неделю проводить сеансы ароматерапии при отсутствии аллергии у пациента. При приёме ванн хорошо добавить в воду ароматические масла:
- лаванды;
- ромашки;
- ванили;
- апельсина;
- эвкалипта.
Хорошо успокоиться помогают травяные чаи, в состав которых входят мята, мелисса, шиповник, пустырник.
Отличными антисептическими свойствами обладает свежезаваренный зелёный чай. Его иногда используют для закапывания в глаза. Процедуру делают несколько раз в день, закапывая в каждый глаз не более чем 2-3 капли. Использование средств народной медицины должно быть в обязательном порядке согласовано с лечащим врачом.
Помогает справиться с недугом и лёгкий массаж. Его можно выполнять самостоятельно. Нужно закрыть глаза и аккуратными движениями помассировать область вокруг глаз начиная с надбровных дуг, а затем очень осторожными круговыми движениями и сами глаза. Массаж не должен быть длительным — достаточно 1-2 минут.
После массажа глаз или гимнастики нужно закрыть глаза и в таком состоянии побыть 30-40 секунд. Следует избегать чрезмерного надавливания на глаза во время массажа.
Гимнастика для глаз включает в себя несколько простых упражнений, которые можно выполнять практически везде, чтобы дать отдых глазам. Однако если во время выполнения человек испытывает какой-либо дискомфорт или боль, её следует прекратить и поставить в известность врача.
В некоторых случаях врач может рекомендовать лечение с помощью гомеопатических препаратов.
Профилактика
Лучшее лечение заболевания — это его профилактика. Для того чтобы избежать появления и развития болезней, сопровождаемых частым морганием, необходимо придерживаться таких несложных рекомендаций:
- Стараться вести здоровый образ жизни.
- Избавиться от вредных привычек.
- Соблюдать режим дня.
- Правильно питаться.
- Закалять организм.
- Чаще бывать на свежем воздухе.
- Заниматься спортом.
- Пить достаточное количество жидкости. При её нехватке слизистая пересушивается.
- Избегать переутомления как физического, так и умственного.
- Давать глазам периодический отдых.
- Нормально проходить полный профилактический осмотр.
- Вовремя и правильно лечить недуг, ставший причиной этой привычки.
Не менее важно наладить режим питания и питьевой режим.
Если причиной такого симптома, как частое моргание, стала сухость глаз, то следует ограничить время пребывания перед телевизором и компьютером. В том случае, когда работа за компьютером неизбежна, нужно периодически давать глазам отдыхать, делая перерыв в работе. Полезной будет лёгкая зрительная гимнастика.
Если человек реагирует на яркий свет морганием, то нужно постараться избегать резкого попадания в глаза солнечных лучей и избегать источников яркого искусственного освещения.
При соблюдении рекомендаций врача от частого моргания легко избавиться, а причину его — устранить. Если была правильно выявлена и устранена причина, вызвавшая частое моргание, то оно довольно быстро проходит, не оставляя следа.
Источник: //oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/prichiny-i-lechenie-chastogo-morganiya-u-vzroslyh
Частое моргание причины, способы диагностики и лечения
Частое моргание — симптом, развивающийся вне зависимости от пола и возрастной категории. Чаще возникает при попадании в глаза соринки и других предметов. Сопровождается боязнью света, повышенным выделением слез, чувством зуда. Дополнительная симптоматика зависит от причины возникновения синдрома. Для устранения недуга требуется консультация врача.
Причины частого моргания
Причины возникновения синдрома у взрослого и ребенка отличаются. Врачи выделяют следующие факторы, провоцирующие прогрессирование симптома у взрослых:
- эмоциональный фактор, некоторые часто моргают для выделения слов, симптом у взрослого развивается при эмоциональном или физическом переутомлении;
- сухость глаз, объясняется сильным ветром. Длительная работа за компьютером также провоцирует сухость;
- коньюктивит;
- кератит;
- ячмень;
- нервные тики, развиваются при неврозах хронического характера. Выделяют первичный и вторичный характер заболевания. Первичный тик подразумевает возвращение расстройств нервной системы с детского периода жизни. Вторичный тип болезни характеризуется нарушение работы головного мозга;
- недостаточная концентрация витаминов;
- нарушения гормонального характера;
- неправильный метаболизм;
- отравление химическими веществами;
- эпилепсия височного характера;
- травмы головного мозга;
- заболевания нервной системы;
- доброкачественные и злокачественные новообразования мозга;
- атеросклеротическое поражение сосудов;
- синдром Туретта, высокая частота морганий сопровождается непроизвольным произношением звуков и слов, чаще нецензурными;
- частое употребление спиртных напитков, прием наркотических препаратов и курение;
- попадание инородного тела в глаза;
- негативная реакция организма на употребление лекарств;
- реакция на яркое освещение, объясняется раздражением слизистой оболочки глаз;
- неправильный прием лекарственных препаратов;
- аллергическая реакция.
У детей выделяют следующие причины возникновения частого моргания глазами:
- ухудшение остроты зрения, ребенок инстинктивно начинает часто моргать для улучшения резкости;
- сухость слизистой оболочки глаз, объясняется длительным использованием электронных устройств;
- постоянное напряжение глаз, провоцируется высокими нагрузками в школе и большим объемом заданий на дом, длительным использованием электронных устройств;
- блефарит, болезнь развивается при недостаточной концентрации витаминов и минералов в организме, проблемах с желудочно–кишечным трактом, ослаблении иммунитета;
- кератит;
- болезнь Паркинсона;
- нервные тики;
- наследственный фактор;
- сотрясения мозга;
- несоблюдение режима сна, ребенок спит менее 8 часов в день;
- чтение в помещении с плохой освещенностью;
- физическое повреждение роговицы глаза;
- воспалительный процесс зрительного аппарата;
- воспаление радужной оболочки;
- миопатия;
- ячмень;
- проблемы психологического характера, например частая критика от взрослых;
- коньюктивит.
Типы частого моргания
Выделяют несколько видов частого моргания в зависимости от причины возникновения:
- психогенный, симптом развивается после травмы психологического характера или сильного стресса, например крупная ссора с родителем, экзамены, одиночество;
- симптоматический, частое моргание возникает после заболеваний или физических повреждений черепа, нехватки витаминов;
- наследственный, заболевание, вызывающее недуг, передалось от близкого родственника.
При наличии других симптомов болезней глаз требуется записаться к офтальмологу. В других случаях требуется обратиться к неврологу, аллергологу или инфекционисту.
Врач проводит первичный осмотр, собирает анамнез, изучает историю заболевания, проводит осмотр органов зрения, опрашивает пациента о наличии другой симптоматики, назначает аллергические пробы, направляет больного на анализ крови.
При подозрении на черепно-мозговую травму используют рентгенографию, компьютерную томографию, МРТ. В сети клиник ЦМРТ применяют следующие методы диагностики:
Курс лечения направлен на устранение причины возникновения синдрома и сопутствующих симптомов. Используют консервативные методы терапии. Избавиться от боли, облегчить состояние помогают народные и медикаментозные средства. Однако лекарственные препараты эффективны лишь в 3 из 10 случаев.
Чтобы вылечить заболевание используют комплексный подход. Больному назначают физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию, массаж. При болезни глаз составляют комплекс упражнения для зрительного аппарата. При необходимости больному вносят корректировки в рацион питания, назначают психотерапию, дают рекомендации по режиму сна и отдыха.
В сети клиник ЦМРТ используют следующие методы лечения:
Осложнения
Если своевременно не вылечить недуг, повышается риск возникновения следующих осложнений:
- острота зрения ухудшается;
- повышается частота и длительность приступов сокращений глазных мышц;
- возникает психологический дискомфорт больного, он замыкается в себе, развивается депрессивный синдром;
- прогрессируют нарушения работы центральной нервной системы, выражаются в виде непроизвольных сокращений мышечных тканей.
Профилактика частого моргания
Чтобы избежать осложнений и предотвратить возникновение симптома требуется соблюдать следующие правила:
- при длительной работе за компьютером и другими электронными устройствами делать перерыв, использовать защитные очки;
- избегать стрессовых ситуаций и физических перегрузок;
- спать не менее 8 часов в день;
- отказаться от употребления спиртных напитков и наркотиков;
- избегать физических повреждений мозга и глаз;
- своевременно лечить заболевания, провоцирующие частое моргание;
- раз в год проходить профилактический осмотр у врача;
- обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов;
- при обнаружении симптома записаться к врачу;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- раз в 6 месяцев пропивать курс витаминов;
- ежедневно заниматься спортом.
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Панина Валентина Викторовна
Актриса, заслуженная артистка РСФСР
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.
Открыть скан отзыва
Array( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.
[~PREVIEW_TEXT] =>
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.
Источник: //cmrt.ru/simptomy/chastoe-morganie/
Частое моргание глазами у взрослых: причины, лечение (препараты, народные средства, физиотерапия, упражнения), диагностика
Частое моргание – представляет собой симптом, выражающийся на фоне различных заболеваний. Может возникнуть у абсолютно каждого человека, в независимости от возраста и половой принадлежности.
Наиболее распространённой причиной частого моргания выступает попадание в глаз постороннего предмета. Помимо этого, существует несколько заболеваний, сопровождающихся таким проявлением.
Стоит отметить, что источник основного симптома у ребёнка и взрослого может отличаться.
- Этиология
- Симптоматика
- Диагностика
- Лечение
- Профилактика и прогноз
Несмотря на то что стало этиологическим фактором, частое моргание глазами будет дополняться светобоязнью, покраснением склер и кожного покрова, окружающего органы зрения, повышенная слезоточивость и зуд. Кроме этого, клиническая картина будет дополняться специфическими симптомами болезни провокатора.
Первичным осмотром пациента будет заниматься офтальмолог, который может порекомендовать прохождение консультации у иных клиницистов, например, аллерголога или инфекциониста.
Чтобы избавиться от основного признака, достаточно применения консервативных методов терапии, в частности глазных капель, средств народной медицины и специальных упражнений. Хирургическое вмешательство проводить нецелесообразно.
Частое моргание у взрослых
- Эмоционально-психологические. Люди могут часто моргать для придания особого акцента словам. Также замечено, что человек часто моргает, если испытывает сильную эмоциональную или физическую усталость.
! Врущий на ходу человек при отсутствии тренировки начинает быстро неосознанно моргать.
А если человек натренирован, то неудержимое желание моргания появляется после осознанной остановки рефлекса при расслаблении.
- Сухость глаз. Это состояние может вызвать сухой воздух или ветер. Также при Длительная работа за компьютером также может стать причиной сухости и, как следствие, частого моргания.
- Появление таких заболеваний зрительного аппарата, как ячмень, конъюнктивит, кератит или другие заболевания.
- Тики. Это заболевание появляется вследствие хронических неврозов. Различают два типа нервных тиков: первичный и вторичный. При первичном тике возвращаются детские расстройства нервной системы. Вторичный тик связан с нарушением мозговой деятельности.
- Нехватка витаминов и минералов, проблемы с метаболизмом, гормональные сбои.
- Синдром Туретта. В этом случае частое моргание проявляется вместе с неконтролируемыми звуками, нецензурными словами. В данном случае необходимо обратиться к невропатологу.
- Алкоголизм, наркомания, курение.
- Негативные реакции на прием медикаментов.
- Аллергия.
- Реакция на яркий свет. Под влиянием света и раздражения слизистой глаза начинается усиленное моргание.
Как отличить тик от болезни Лу Герига
- Болезнь Лу Герига, также известная под названием «боковой амиотрофический склероз», является редким нарушением, в то время как разнообразные виды тиков, включая не только спазмы лицевых мышц, но и такие нетипичные проявления, как нервный тик пальца руки, представляют собой весьма распространенную проблему.
- Пациенты с боковым амиотрофическим склерозом страдают в первую очередь от мышечной слабости, и только вторично — от непроизвольных мускульных сокращений. При тике изначально зарождается потребность в непроизвольных движениях, которая в некоторых случаях может сопровождаться хроническим чувством усталости.
- Зачастую при обеих патологиях у пациента дергается глаз. Лечение, как правило, не имеет очевидного эффекта, так как обыкновенный тик является симптомом, а не заболеванием, а боковой амиотрофический склероз попросту не поддается терапии. Тем не менее характер спазма при этих нарушениях существенно отличается: рядовое двигательное расстройство начинается на одном участке лица или тела и может со временем мигрировать на другой участок, в то время как спазмы при БАС, начинаясь на одном месте, с течением времени охватывают весь организм.
- При транзиторном и хроническом моторных расстройствах непроизвольные сокращения происходят в здоровой мышечной ткани. При болезни Лу Герига спазм вызывается постепенным омертвлением мышц. Эту разницу можно воочию наблюдать на электромиографии, которая выдает нормальные результаты при простом тике и указывает на наличие тяжелой патологии при боковом амиотрофическом склерозе.
Учащенное моргание у детей
Фото 2: Если ребенку трудно общаться со своими сверстниками или он теряется в присутствии взрослых — все это негативно сказывается на его нервной системе и проявляется частым морганием. Источник: flickr (momof4mejias).
- Попадание инородного тела в орган зрения ребенка.
- Снижение остроты зрения. В данном случае ребенок будет прищуриваться, чтобы навести резкость, глядя на предмет.
- Сухость глаз. Длительное пребывание за компьютером или перед телевизором может приводить к данной проблеме.
- Напряжение глаз. Если глаза ребенка, в результате больших нагрузок в школе, объемных домашних заданий, длительного времяпровождения перед компьютером или телевизором, испытывают напряжение, то он начинает часто моргать.
- Блефарит. Это заболевание может появляться в результате нехватки витаминов, проблемы с ЖКТ или другие заболевания, которые сопровождаются снижением иммунитета.
- Ячмень, конъюнктивит, кератит или другие глазные заболевания.
- Аллергическая реакция.
- Тики. Если причиной частого моргания у детей стали нервные тики, то необходимо сразу обратиться к невропатологу, чтобы выяснить причину появления тиков.
- Психологические проблемы. Чрезмерная критика со стороны взрослых негативно влияет на детскую психику, что может проявляться через частое моргание.
Обратите внимание! Мигание глаз может появляться у 18% детей в определенный период их развития. Если такой тик проходит в течение года, то в этом случае имеет место «переходное» состояние, которое нет необходимости лечить ребенка.
Что делать
Если причиной частого моргания глазами является обычное переутомление, то необходимо устроить полноценный отдых для себя и хорошенько выспаться. При очень интенсивном рабочем ритме необходимо правильно организовать день.
Вставать на 30-40 минут раньше и делать небольшую зарядку для тела. Очень важно вовремя ложиться, не позже 22:00. Такой распорядок дня позволит вам более правильно тратить свою энергию и прекратить чрезмерное переутомление.
При сухости органов зрения, приводящей к чрезмерному морганию, необходимо ограничить время, которое проводите за компьютером или перед телевизором. Во время длительной работы за компьютером делайте небольшие перерывы для себя. Во время отдыха прикройте глаза на пару минут и дайте им отдохнуть.
Если причиной частого моргания является яркий свет, тогда надо устранить источник яркого света. Это может быть либо яркий солнечный свет, либо яркое искусственное освещение.
Если ребенок сильно устает в школе или из-за объемных домашних заданий, что приводит к частому морганию, тогда делайте для ребенка активные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки будут способствовать снятию напряжения и прекращению частого моргания.
Заметив, что вы чрезмерно критикуете ребенка и ставите для него высокие требования, станьте мягче и снисходительнее к нему во время общения. Не наказывайте за мелочи и не судите строго за ошибки. Ведь от ошибок не застрахован ни один взрослый. Хвалите ребенка при каждом удобном случае и поддерживайте его.
Обратите внимание! Если вы увидели, что ребенок интенсивно моргает, то не надо фокусировать его внимание на моргании. Это только усугубит ситуацию. Лучше дайте ему выпить стакан воды и помогите расслабиться.
Если к дискомфортным ощущениям привели любые другие причины, то необходимо посетить офтальмолога для диагностики и лечения.
Диагностика
Установить причину и назначить адекватное лечение частого моргания может офтальмолог, но только в тех ситуациях, когда основной симптом был вызван заболеваниями глаз. В противном случае клиницист может провести лишь первичный осмотр и направить больного на консультацию к неврологу, нейрохирургу, аллергологу, инфекционисту и иным специалистам из более узких областей медицины.
Диагностика может включать в себя:
- изучение истории болезни;
- сбор и анализ жизненного анамнеза;
- тщательный осмотр глаз при помощи офтальмологического инструментария;
- детальный опрос пациента – это поможет врачу составить полную симптоматическую картину;
- общеклинический анализ крови;
- аллергопробы.
В зависимости от выявленного этиологического фактора комплекс диагностических мероприятий может отличаться.
Гомеопатическое лечение
При лечении глазных заболеваний применяют следующие гомеопатические средства:
- Сепия(Sepia), Стафизагрия (Staphysagria), Аурум металликум (Aurum metallicum). Эти средства успешно применяют при ячменях на глазу и воспалениях на веках.
- Эуфразия(Euphrasia officinalis) помогает при конъюнктивите, убирает слезоточивость.
- Белладонна(Belladonna), Арника (Arnica), Арсеникум альбум (Arsenicum album)помогают при острых конъюнктивитах.
- Пульсатилла(Pulsatilla) и Игнация (Ignatia) используют, если присутствует хронический конъюнктивит.
- Меркуриус солюбилис(Mercurius solubilis) назначается при гнойном конъюнктивите и блефарите
- Магнезия муриатика (Magnesia muriatica), Арсеникум (Arsenicum) назначают при блефарите.
- Рута(Ruta graveolens) применяется при перенапряжении органов зрения.
- Окулохель (Oculoheel) это средство используется при сухости слизистой, чрезмерном переутомлении глаз и при конъюнктивите.
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть.
Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.
Моргание — естественный процесс, необходимый для нормального функционирования глаз. Это действие человек воспроизводит тысячи раз на протяжении дня, практически не замечая его. Обычно люди моргают один раз в 4-5 секунд. Но иногда взрослый человек начинает моргать глазами слишком часто. О чём это говорит?
Частое моргание может быть безобидным, а может быть симптомом развивающейся серьёзной патологии в организме.
Почему ребенок стал моргать глазами и часто щуриться: причины и лечение
Глаза – сложные многофункциональные органы. Их нормальная работа во многом определяет здоровье всего организма. В норме глаза должны делать регулярные движения веками – моргания.
Почему так происходит? Дело в том, что помощью этого органы зрения не только увлажняют слизистую, но и самостоятельно избавляются от мелких инородных частичек: пыли, ресничек, соринок.
Такие моргания – привычное явление, не заметное для окружающих. Другими словами, вариант нормы.
Однако если возникает патология, моргание становится чаще и заметнее. Кроме того, сам больной отмечает дискомфорт, связанный с постоянной необходимостью щуриться. Чем раньше в таком случае будет выявлена причина, тем скорее и адекватнее будет терапия.
Если ребенок часто жмурится, необходимо посетить опытного окулиста и невролога
Почему это происходит
Учащенное моргание может быть реакцией на яркий свет, особенно если мы выходим из темного помещения и попадаем сразу в ярко освещенное или на улицу в солнечный ясный день.
Частота у каждого человека индивидуальна, поэтому приведенные выше цифры – усредненные показатели.
Источник: //alternativa-mc.ru/glaza-bolezni/pochemu-chelovek-morgaet.html
Опасно ли частое сильное моргание глазами у взрослых: причины и эффективное лечение
01.12.2018
Частое моргание глазами у взрослых происходит по нескольким причинам. В естественных условиях это считается процессом, в ходе которого увлажняется, снабжается кислородом слизистая глаза.
Причины появления симптома
К причинам частого, сильного моргания глазами относят следующие факторы:
- Сухость слизистой зрительного органа, когда в помещении или на улице сухой воздух, ветер. Продолжительная работа за компьютером также становится следствием сухости.
- Наличие или развитие глазных заболеваний. К таким часто относят конъюнктивит, ячмень, кератит, блефарит.
- Недостаток витаминов в организме человека. Состояние авитаминоза в дальнейшем приводит к нарушенной работе обмена веществ, гормональным сбоям.
- Аллергическая реакция. Когда аллерген попадает на слизистую глаза, начинается обильное слезотечение. Поэтому появляется частое моргание.
- Эмоционально-психологическая причина. Иногда человек неосознанно придает словам особое значение и моргает. Учащенное моргание глазами у взрослых фиксируется при чрезмерной физической, эмоциональной нагрузке.
- Тик. Заболевание развивается на почве постоянных стрессов, неврозов. Такое расстройство нервной системы подразделяется на 2 вида — первичный и вторичный. В первом случае к человеку возвращаются расстройства ЦНС из детского возраста. Вторичный вид развивается при серьезном нарушении мозговой деятельности.
- Попадание в глаз инородных частиц, предметов. Частое моргание вызывает ресница или песчинка, которые случайно оказались на слизистой.
- Вредные привычки. Обычно моргание глазами у взрослого появляется при частом курении и употреблении алкогольных напитков.
- Травма века.
- Болезнь Туретта. Заболевание диагностируется невропатологом. При этом люди часто жалуются на непроизвольное моргание у взрослого вместе с некоторыми звуками и нецензурной лексикой.
- Реакция на яркие лучи света. Когда свет резко падает на глаза, слизистая раздражается. Поэтому появляется частое моргание у взрослых от света.
- Болезнь Паркинсона. При наличии этого заболевания у пациента развивается тремор. Причина, почему только левый или правый глаз моргает, в том, что тремор не всегда проявляется одинаково на парных органах. Иногда моргание у взрослых полностью отсутствует.
Диагностические мероприятия
Диагностика заболевания и последующее лечение частого моргания у взрослого назначаются офтальмологом. Но в некоторых случаях учащенное моргание глаз у взрослого не связано с глазными болезнями. Поэтому окулист после первичного осмотра отправляет пациента к другим специалистам:
- невролог;
- аллерголог;
- инфекционист;
- нейрохирург.
Диагностические обследования при высокой скорости моргания глаза включают следующие процедуры:
- Исследование истории заболевания.
- Внимательный осмотр зрительного органа внутри, снаружи посредством офтальмологических инструментов.
- Опрос пациента. Такое мероприятие помогает врачу определить точную картину болезни по симптомам и признакам.
- Пробы на аллергическую реакцию.
- Общеклинический анализ крови.
Иногда достаточно одного из перечисленного исследования для определения глазной п
Болят глаза частое моргание
Если глаза устают и их слизистая пересыхает, человек часто моргает. Но иногда постоянное моргание может указывать на развитие в организме опасного заболевания, которое негативно сказывается на зрительной системе. Если человек моргает постоянно, при этом присутствуют дополнительные патологические симптомы, лучше не откладывать визит к офтальмологу.
Почему появляется проблема: причины
Частое моргание глазами зачастую связано с перегрузкой зрительной системы, из-за чего слизистая становится пересушенной, а чтобы ее увлажнить, нужно быстро поморгать. Веки закрываются непроизвольно при попадании в глаза окалины, острые края которой раздражают склеру, иногда травмируя ее. Другие офтальмологические причины нарушения такие:
- воспаление роговицы, конъюнктивы, радужной оболочки или века;
- блефароспазм;
- близорукость или дальнозоркость;
- синдром сухого глаза;
Существуют и неофтальмологические заболевания, провоцирующие непроизвольное моргание:
- расстройство функционирования ЦНС;
- черепно-мозговые травмы;
- приступ эпилепсии;
- болезнь Паркинсона;
- гормональные и эндокринные сбои;
- атеросклероз;
- интоксикация;
- опухоли в головном мозге различной этиологии;
- неконтролируемое употребление некоторых групп препаратов;
- хронические стрессы, нервные перегрузки;
- нервный тик;
- аллергическая реакция;
- злоупотребление вредными привычками.
Иногда сильное моргание у взрослых является следствием плохой привычки, когда человек привык так делать без физиологической надобности. В такой ситуации специальное лечение не требуется. Избавиться от привычки поможет самоконтроль и желание перестать часто моргать без необходимости.
Вернуться к оглавлению
Другие симптомы
При наличии проблемы непосредственно в организме человека, то у него могут отекать веки.
Если моргание глаз связано с патологическими процессами в организме, человека будут беспокоить дополнительные патологические признаки:
- повышенная чувствительность к свету;
- зуд, жжение, раздражение и воспаление слизистой;
- боль, поражающая левый и правый глаз;
- образование отека на верхних или нижних веках;
- снижение зрительной функции;
- мелькание мушек и точек перед глазами;
- нистагм;
- помутнение склеры;
- непроизвольное подергивание век.
Прогрессирование неофтальмологических патологий часто сопровождается такими симптомами:
- сильные головные боли;
- головокружение, тошнота;
- нарушение координации;
- дезориентация;
- беспокойство, паника, агрессия;
- покраснение кожных покровов, сопровождающееся отеком и зудом;
- потеря сознания.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Офтальмолог может направить пациента на МРТ мозга.
Если у взрослых постоянно болят глаза и хочется часто моргать, лучше выяснить причины такого состояния при необходимости постараться устранить их. Для этого нужно записаться на консультацию к офтальмологу, который после первичного осмотра и сбора анамнеза даст направление на прохождение ряда таких диагностических процедур:
- офтальмоскопия;
- тонометрия;
- визометрия;
- УЗИ внутренних органов и зрительной системы;
- КТ или МРТ головного мозга;
- рентгенография;
- ЭКГ;
- общий анализ крови и мочи;
- аллергопробы;
- иммунограмма.
Дополнительно может потребоваться консультация у таких специалистов:
- невролог;
- эндокринолог;
- кардиолог;
- аллерголог;
- инфекционист.
Вернуться к оглавлению
Какое назначается лечение?
Эффективные препараты
Если причина в нервно-мышечном синдроме, то для его устранения больному назначается Баклофен.
Чтобы моргание беспокоило меньше, необходимо сначала устранить его первопричину. Поэтому сначала врач подбирает схему терапии, направленную на устранение основного заболевания. Нервно-мышечные синдромы помогут снять такие препараты:
- «Баклофен»;
- «Фенибут»;
- «Феназепам».
При воспалительных процессах, поражающих органы зрения, назначаются лекарства таких групп:
- антибиотики;
- антисептики;
- нестероидные противовоспалительные;
- глюкокортикостероиды;
- витамины.
Синдром, связанный с чрезмерной сухостью слизистой глаз, удастся снять, если применять по рецепту врача такие глазные капли:
- «Визин»;
- «Тобрадекс»;
- «Виаль»;
- «Искусственная слеза».
Вернуться к оглавлению
Физиотерапия
Терапия глазных болезней может дополняться процедурами электросна.
Если один или оба глаза болят из-за офтальмологических нарушений, помимо медикаментозной терапии рекомендуется пройти курс физиотерапевтического лечения. процедура имеет противопоказания, это означает, что без направления врача заниматься самолечением не стоит. Если ограничений нет, назначаются такие эффективные методы физиолечения:
- электрофорез с рибофлавином;
- фонофорез;
- магнитотерапия;
- лазерная терапия;
- ультразвуковая терапия;
- диадинамоментрия;
- электросон;
- точечный массаж.
Вернуться к оглавлению
Упражнения
Чтобы укрепить зрительную систему и научиться не моргать часто, доктор назначает лечебную гимнастику, которую показано выполнять ежедневно. Базовые упражнения, помогающие справиться с проблемой, такие:
Круговые вращения органами зрения помогут человеку избавиться от своей проблемы.
- крепко зажмурить, затем широко раскрыть веки;
- повращать зрачками по и против часовой стрелки, потом по диагонали;
- закрыть глаза, легонько надавить на веки пальцами и подвигать глазными яблоками по кругу.
Если во время выполнения упражнений возник дискомфорт, стоит прекратить их выполнять и сообщить об ухудшении врачу.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Нетрадиционные методы рекомендуется использовать в качестве вспомогательной терапии после консультации у врача. Снять воспалительный процесс и устранить сухость слизистой поможет настой для компресса, приготовленный по такому рецепту:
- Соединить в равных пропорциях пустырник, ромашку и мяту.
- Отделить от смеси 1 ст. л. и залить все 250 мл кипятка.
- Дать средству настояться 20 мин. после процедить и охладить до температуры тела.
- Смочить в настое ватный диск или марлю и приложить к векам.
- Держать компресс не менее 15 минут, после закапать глаза назначенным врачом лекарством.
Ароматерапия поможет справиться с нервным расстройством.
При неврологических расстройствах рекомендуется несколько раз на неделю проводить ароматерапию. Расслабляющим и общекурепляющим эффектом обладают теплые ванны с добавлением эфирных масел, изготовленных на основе таких растительных компонентов:
- лаванда;
- роза;
- герань;
- померанц;
- ромашка;
- апельсин;
- ваниль.
Вернуться к оглавлению
Профилактические методы
Чтобы навсегда избавиться от моргания, важно сначала выяснить причины его возникновения, поэтому без визита к врачу и комплексного диагностического обследования не обойтись. После того как первопричина нарушения будет устранена, непроизвольное моргание пройдет без специального лечения. Если игнорировать симптом или заниматься самолечением, могут развиться опасные для здоровья и жизни последствия.
В качестве профилактики рекомендуется вести здоровый образ жизни, повышать защитные функции организма, наладить питание, избавиться от вредных привычек, закаливаться, заниматься спортом. Немаловажную роль в нормализации зрительной функции играет правильное питание. Если есть проблемы со зрением, в меню обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, зелень. Много витаминов и полезных элементов содержится в морепродуктах, морской рыбе, рыбьем жире, красном мясе, цельнозерновом хлебе. Кроме этого, стоит обратить внимание на питьевой режим, потому что зачастую из-за недостатка жидкости в организме пересушивается и истончается слизистая, что становится главной причиной частого моргания. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5—2 л обычной или минеральной воды без газа.
- Опубликовал(а): Лайма Янсонс
Почему человек часто моргает глазами? Ученые давно нашли ответ на этот вопрос. Моргание — это бессознательный процесс, в норме человек моргает каждые 4-5 секунд. Такая частота определяется необходимостью увлажнять слизистую глаза и снабжать ее кислородом.
Но это не единственная причина. Взрослые часто моргают для того, чтобы быстро сориентироваться в ситуации и собраться с мыслями. Сделать для себя небольшой умственный отдых. Также замечено, что мы всегда моргаем при чтении, когда достигаем конца предложения или строки.
Фото 1: Если моргание вызывает дискомфорт и причиняет боль в одном или обоих глазах — это всегда признак неблагоприятных процессов в организме. Источник: flickr (Евгений).
Заболевания, которые вызывают боль при моргании, часто носят инфекционный характер. Но боль при моргании может появиться из-за обычных простудных заболеваний.
Причины
Попадание в орган зрения инородного тела может повлечь за собой интенсивное моргания глаза. Поэтому следует аккуратно осмотреть зрительный аппарат и достать соринку. Сделать это можно, промыв глаз чистой водой. В редких случаях, не получается самостоятельно достать инородное тело и приходится обращаться к офтальмологу.
Частое моргание у взрослых
- Эмоционально-психологические. Люди могут часто моргать для придания особого акцента словам. Также замечено, что человек часто моргает, если испытывает сильную эмоциональную или физическую усталость.
Это интересно! Врущий на ходу человек при отсутствии тренировки начинает быстро неосознанно моргать. А если человек натренирован, то неудержимое желание моргания появляется после осознанной остановки рефлекса при расслаблении.
- Сухость глаз. Это состояние может вызвать сухой воздух или ветер. Также при Длительная работа за компьютером также может стать причиной сухости и, как следствие, частого моргания.
- Появление таких заболеваний зрительного аппарата, как ячмень, конъюнктивит, кератит или другие заболевания.
- Тики. Это заболевание появляется вследствие хронических неврозов. Различают два типа нервных тиков: первичный и вторичный. При первичном тике возвращаются детские расстройства нервной системы. Вторичный тик связан с нарушением мозговой деятельности.
- Нехватка витаминов и минералов, проблемы с метаболизмом, гормональные сбои.
- Синдром Туретта. В этом случае частое моргание проявляется вместе с неконтролируемыми звуками, нецензурными словами. В данном случае необходимо обратиться к невропатологу.
- Алкоголизм, наркомания, курение.
- Негативные реакции на прием медикаментов.
- Аллергия.
- Реакция на яркий свет. Под влиянием света и раздражения слизистой глаза начинается усиленное моргание.
Учащенное моргание у детей
Фото 2: Если ребенку трудно общаться со своими сверстниками или он теряется в присутствии взрослых — все это негативно сказывается на его нервной системе и проявляется частым морганием. Источник: flickr (momof4mejias).
- Попадание инородного тела в орган зрения ребенка.
- Снижение остроты зрения. В данном случае ребенок будет прищуриваться, чтобы навести резкость, глядя на предмет.
- Сухость глаз. Длительное пребывание за компьютером или перед телевизором может приводить к данной проблеме.
- Напряжение глаз. Если глаза ребенка, в результате больших нагрузок в школе, объемных домашних заданий, длительного времяпровождения перед компьютером или телевизором, испытывают напряжение, то он начинает часто моргать.
- Блефарит. Это заболевание может появляться в результате нехватки витаминов, проблемы с ЖКТ или другие заболевания, которые сопровождаются снижением иммунитета.
- Ячмень, конъюнктивит, кератит или другие глазные заболевания.
- Аллергическая реакция.
- Тики. Если причиной частого моргания у детей стали нервные тики, то необходимо сразу обратиться к невропатологу, чтобы выяснить причину появления тиков.
- Психологические проблемы. Чрезмерная критика со стороны взрослых негативно влияет на детскую психику, что может проявляться через частое моргание.
Обратите внимание! Мигание глаз может появляться у 18% детей в определенный период их развития. Если такой тик проходит в течение года, то в этом случае имеет место «переходное» состояние, которое нет необходимости лечить ребенка.
Что делать
Если причиной частого моргания глазами является обычное переутомление, то необходимо устроить полноценный отдых для себя и хорошенько выспаться. При очень интенсивном рабочем ритме необходимо правильно организовать день. Вставать на 30-40 минут раньше и делать небольшую зарядку для тела. Очень важно вовремя ложиться, не позже 22:00. Такой распорядок дня позволит вам более правильно тратить свою энергию и прекратить чрезмерное переутомление.
При сухости органов зрения, приводящей к чрезмерному морганию, необходимо ограничить время, которое проводите за компьютером или перед телевизором. Во время длительной работы за компьютером делайте небольшие перерывы для себя. Во время отдыха прикройте глаза на пару минут и дайте им отдохнуть.
Если причиной частого моргания является яркий свет, тогда надо устранить источник яркого света. Это может быть либо яркий солнечный свет, либо яркое искусственное освещение.
Если ребенок сильно устает в школе или из-за объемных домашних заданий, что приводит к частому морганию, тогда делайте для ребенка активные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки будут способствовать снятию напряжения и прекращению частого моргания.
Заметив, что вы чрезмерно критикуете ребенка и ставите для него высокие требования, станьте мягче и снисходительнее к нему во время общения. Не наказывайте за мелочи и не судите строго за ошибки. Ведь от ошибок не застрахован ни один взрослый. Хвалите ребенка при каждом удобном случае и поддерживайте его.
Обратите внимание! Если вы увидели, что ребенок интенсивно моргает, то не надо фокусировать его внимание на моргании. Это только усугубит ситуацию. Лучше дайте ему выпить стакан воды и помогите расслабиться.
Если к дискомфортным ощущениям привели любые другие причины, то необходимо посетить офтальмолога для диагностики и лечения.
Гомеопатическое лечение
При лечении глазных заболеваний применяют следующие гомеопатические средства:
- Сепия (Sepia), Стафизагрия (Staphysagria), Аурум металликум (Aurum metallicum). Эти средства успешно применяют при ячменях на глазу и воспалениях на веках.
- Эуфразия (Euphrasia officinalis) помогает при конъюнктивите, убирает слезоточивость.
- Белладонна (Belladonna), Арника (Arnica), Арсеникум альбум (Arsenicum album)помогают при острых конъюнктивитах.
- Пульсатилла (Pulsatilla) и Игнация (Ignatia) используют, если присутствует хронический конъюнктивит.
- Меркуриус солюбилис (Mercurius solubilis) назначается при гнойном конъюнктивите и блефарите
- Магнезия муриатика (Magnesia muriatica), Арсеникум (Arsenicum) назначают при блефарите.
- Рута (Ruta graveolens) применяется при перенапряжении органов зрения.
- Окулохель (Oculoheel) это средство используется при сухости слизистой, чрезмерном переутомлении глаз и при конъюнктивите.
Источник
Начни моргать глазами + преимущества
Мигание важно для общего здоровья и благополучия ваших глаз. К сожалению, многие из нас часто ведут себя определенным образом, например, читают и смотрят на экраны компьютеров, что заставляет нас гораздо реже моргать. Фактически, мы часто моргаем так же мало, как и то, что делаем, когда начинаем уставать, то есть примерно четыре раза в минуту. Это приводит к болезненным, сухим, раздраженным глазам и нечеткости зрения. Вы должны напоминать себе о частом мигании.
Что означает мигание
Когда вы моргаете, ваши глаза покрываются слезной пленкой, состоящей из трех слоев:
- Слой слез на белках ваших глаз. Он наполнен белком и влагой, что позволяет второму слою прилипать к нему.
- Слой воды, смывающий с глаз грязь и мусор. Кроме того, он содержит минералы, влагу и белок, которые помогают питать роговицу.
- Внешний слой слезной пленки, представляющий собой маслянистое вещество.Он предотвращает слишком быстрое испарение первых двух слоев, а также обеспечивает смазку, которая предотвращает натирание век на глаза.
Если вы недостаточно мигаете, вы лишите глаза необходимых питательных веществ. Это означает, что вы будете больше напрягать глаза, что очень неудобно. Это также может вызвать повреждение глаз, которое может быть необратимым.
Почему мы стараемся мигнуть
Знаете ли вы, что средства массовой информации не дают нам моргнуть? Во-первых, мы слишком долго смотрим на экраны, что снижает частоту мигания.Но есть также факт, что люди, которые выступают по телевидению, на самом деле обучаются меньше моргать. Это означает, что мы подсознательно склонны поступать так же.
Как правильно мигать
Мигание — естественная реакция и, следовательно, научная по своей природе. Наука о моргании означает, что мы полностью закрываем веки каждый раз, когда моргаем. Оптимальная частота мигания — от семи до 10 раз в минуту. Мы, как люди, уникальны тем, что другие виды моргают намного быстрее или медленнее, а также более или менее часто.Знаете ли вы, например, что кролик моргает только раз в семь минут или около того?
Когда мы моргаем, мы сжимаем разные железы в глазах, чтобы образовалась слезная пленка. Однако это происходит правильно, только если мы полностью мигаем. Только после того, как ваш глаз полностью закроется, вы сожмете мейбомиевые железы, чтобы образовался масляный слой слезы, и только когда ваши глаза полностью закроются, вы избавитесь от старой слезы и распределите новую слезу по всем глазам.
Правильное моргание жизненно важно для улучшения зрения и здоровья глаз.Вам необходимо приучить себя снова достаточно моргать, что означает, что вы аккуратно закрываете и открываете глаза каждые две-четыре секунды. Это означает, что вы моргаете от 15 до 30 раз в минуту. Если вы будете делать это осознанно, это скоро войдет в привычку, и ваши глаза будут всегда оставаться комфортными и увлажненными.
Многие люди думают, что частое моргание мешает им читать книги, смотреть фильм или работать за экраном. Однако, если вы попробуете, вы заметите, что это не так.Мигание происходит так быстро, что никак не мешает вашему зрению.
Что нужно помнить о мигании:
- Взгляните на мигание, как взмах крыльев бабочки, легкое и нежное. Визуализируйте это, тренируя глаза чаще моргать.
- Регулярно моргайте, чем бы вы ни занимались, будь то просмотр телевизора, работа за компьютером, чтение, вождение или просто безделье. Разместите для себя несколько напоминаний, например, наклейку на экране с надписью «Blink».
- Если вы носите контактные линзы, моргание будет еще меньше. Это потому, что ваши веки не любят трение об искусственные поверхности. Следовательно, по возможности старайтесь избегать ношения контактных линз. На самом деле они связаны с множеством других опасностей, поэтому, хотя тщеславие подсказывает большинству из нас, что линзы лучше, чем очки, на самом деле все наоборот.
Моргание помогает нам смазывать и питать глаза. Еще один способ поддержать это — часто закрывать глаза полностью.Это также даст им возможность действительно впитать в себя питательные вещества из вашей слезной пленки и просто отдохнуть. Для оптимального эффекта моргните несколько раз, а затем держите глаза закрытыми в течение нескольких минут до последнего моргания.
Вы можете подумать, что моргание не так уж важно для вашего здоровья в целом, но это неправда. Это действие может показаться незначительным, но на самом деле жизненно важно для вашего здоровья в целом. Чем старше мы становимся, тем менее эффективными становятся наши глаза, поэтому становится еще важнее регулярно моргать.
Преимущества мигания
В приведенной ниже таблице показаны некоторые преимущества, которые вы испытываете каждый раз, когда моргаете.
Льгота | Детали |
Увлажнение глаз |
|
Защита глаз |
|
Удаление бактерий |
|
Делаем оптическую поверхность гладкой |
|
Обеспечение питательными веществами |
|
А как насчет чрезмерного мигания?
Читая об этом, может показаться, что чем больше мы моргаем, тем лучше будут работать наши глаза. Однако это не так. Есть такое явление, как чрезмерное моргание, из-за которого глаза могут стать чрезмерно слезящимися. У некоторых людей чрезмерное мигание — это своего рода тик, то есть они ничего не могут с этим поделать. Хотя моргание не нарушает зрение, чрезмерное моргание имеет стробоскопический эффект, и это затрудняет правильное восприятие объектов.Чрезмерное мигание может быть вызвано:
- Непроизвольные тики
- Что-то застряло в глазу
- Усталость и стресс
- Система сухого глаза
- Нарушения нервной системы
- Наличие грязных или старых контактных линз
- Аллергия
- Болезни, подобные болезни Паркинсона
Мигание жизненно важно для здоровья ваших глаз. Есть много вещей, которым вы ежедневно подвергаете свои глаза, которые делают их сухими и напряженными, а отсутствие моргания усугубляет ситуацию.Поскольку многие из нас сейчас используют компьютерные экраны как часть нашей повседневной жизни, также возможно, что у вас разовьется синдром компьютерного зрения (CVS) из-за того, что вы забываете моргать, и у вас может развиться синдром сухого глаза (DES), который является хроническим. состояние, а также. Ваше тело должно производить достаточно слез естественным путем, если вы не забываете регулярно моргать. Если это не сработает, возможно, с вашими глазами что-то не так, что нужно исследовать. Вы никогда не должны заниматься самодиагностикой или заниматься самолечением, когда дело касается ваших глаз, но всегда обращайтесь за медицинской помощью и регулярно проверяйте глаза.Кроме того, всегда держите при себе бутылку искусственной слезы или увлажняющих капель.
Ресурсы и ссылки:
Почему младенцы едва моргают?
Посмотрите в глаза ребенку, и вы можете заметить что-то странное: дети редко моргают.
Как показали многочисленные исследования, взрослые моргают в среднем 15 раз в минуту. Но новорожденные и младенцы моргают гораздо реже — всего несколько раз в минуту, а некоторые младенцы моргают реже, чем раз в минуту.
«В среднем два или три моргания в минуту — так что очень мало, — сказал Ли Бачер, профессор психологии в Государственном университете Нью-Йорка в Освего.
Это может показаться странным поведением, но исследователи полагают, что моргание младенцев может помочь понять загадочный мозг этих крошечных человечков. [О чем мечтают дети?]
Это потому, что моргание регулируется дофамином мозга, одним из нейромедиаторов, который позволяет клеткам мозга общаться.Итак, изучение моргания у младенцев может помочь нам лучше понять, как этот важный нейромедиатор действует у самых маленьких.
Исследования показали связь между дофамином и морганием, поскольку условия или препараты, влияющие на дофамин, также изменяют частоту моргания. Люди с шизофренией, которая отчасти может быть вызвана слишком большим количеством дофамина, чаще моргают. И наоборот, при болезни Паркинсона, которая вызвана гибелью нейронов, продуцирующих дофамин, моргание заметно снижается. Прием лекарств для повышения уровня дофамина снова увеличивает частоту моргания.
Но дофамин также лежит в основе множества других функций, от контроля движений и гормонального фона до обучения и мотивации. Таким образом, частота моргания младенцев может кое-что сказать о развитии дофаминовой системы и, возможно, даже отражать индивидуальные различия в некоторых аспектах нервной системы младенцев, сказал Бачер.
«Самопроизвольные мигания могут быть потенциально полезны в клинической практике — как один из дополнительных источников информации о нейроповеденческом развитии», — сказал Бахер.Однако она предупредила, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как моргать у младенцев.
Почему мы моргаем?
Самопроизвольное моргание отличается от рефлекторного моргания, которое служит для защиты глаза от прикосновения к внешнему объекту, и от произвольного моргания, которое мы делаем специально.
Даже у взрослых основная цель самопроизвольного моргания остается загадкой. Обычно считается, что слезы растекаются по поверхности глаза, чтобы поддерживать его смазку, одновременно удаляя пыль и другие раздражители.
Но это только одна часть истории, говорят исследователи. Мы моргаем чаще, чем необходимо, чтобы глаза оставались влажными, поэтому моргание должно иметь и другие функции.
Исследование природы самопроизвольного моргания имеет давнюю историю. В 1928 году два ученых из Шотландии, Эрик Пондер и У.П. Кеннеди провел всестороннее исследование факторов, влияющих на частоту самопроизвольного моргания у взрослых. Из-за отсутствия видеокамеры, которая могла бы надежно фиксировать моргания глаз, ученые построили небольшой прибор из шелковой нити, дерева и пружины, подключенной к электрической цепи.Они прикрепили устройство к векам участников. Каждый раз, когда участники моргали, их закрывающиеся веки давили на пружину и вызывали разрыв цепи, регистрируя сигнал.
Как выяснили исследователи, при одинаковых условиях моргание каждого человека было похоже на часы. Частота моргания была одинаковой в темных и хорошо освещенных помещениях. Слепые люди моргали так же часто, как и зрячие. А обезболивание поверхности глаза не повлияло на частоту моргания.[Почему у младенцев глаза сначала голубые, а потом меняют цвет?]
Этот показатель также не зависел от влажности и высыхания глаз. Когда исследователи отправили своих испытуемых во влажные помещения ботанического факультета своего университета, они обнаружили, что частота мигания не отличается от таковой у людей, которых ученые наблюдали в сухих саунах различных турецких бань.
Но, как выяснили Думминг и Кеннеди, частота моргания всегда увеличивалась вместе с «умственным напряжением» участников исследования.Например, ученые обнаружили, что участники исследования чаще моргали, когда были возбуждены или сердиты, а свидетели в судах моргали быстрее, когда их допрашивала противная сторона.
Все это привело к тому, что Думминг и Кеннеди предположили, что спонтанное моргание в первую очередь определяется не состоянием глаз, а «центром мигания» в мозгу. Исследователи предположили, что одна из функций моргания — снимать напряжение, подобно ерзанию и нервным движениям пальцев.
Современные исследования выдвинули новые идеи о том, почему мы моргаем. Согласно одной из гипотез, мозг отдыхает, когда мы моргаем. В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, исследователи отслеживали активность мозга группы людей, смотрящих телешоу «Мистер Бин». Сканирование мозга показало, что, когда люди моргают, активность мозга резко возрастает в «сети режима по умолчанию», которая представляет собой группу областей мозга, наиболее активных, когда мы бодрствуем, но отдыхаем, а разум отключен от внешнего мира.
Другое исследование, опубликованное в прошлом году в журнале Current Biology, показало, что мигание фокусирует наш взгляд. «Наши глазные мышцы довольно вялые и неточные … наши результаты показывают, что мозг измеряет разницу в том, что мы видим до и после моргания, и приказывает глазным мышцам внести необходимые коррективы», — сказал исследователь Геррит Маус, доцент кафедры психологии. в Наньянском технологическом университете в Сингапуре, говорится в заявлении.
Что все это значит для младенцев?
Поскольку одна из функций моргания — поддерживать смазку глаз, исследователи предположили, что младенцы моргают меньше, чем мы, потому что их маленькие глазки не нуждаются в таком большом количестве смазки.
Другая идея состоит в том, что дети, с их совершенно новое видение, должны упорно трудиться, чтобы получить всю визуальную информацию, необходимую им. «Когда вы делаете вещи, требующие визуального или внимательного отношения, вы, как правило, меньше моргаете», — сказал Бачер. Аналогичное явление наблюдается у взрослых с синдромом компьютерного зрения, состоянием, при котором высокие требования к просмотру на компьютере вызывают уменьшение моргания и приводят к сухости глаз.
И еще есть дофаминовая система. Некоторые исследователи предположили, что снижение частоты моргания у новорожденных связано с неразвитостью дофаминовой системы.[Почему «Мама» и «Дада» — первые слова ребенка?]
«Я не думаю, что что-то из этого взаимоисключающее», — сказал Бачер.
Бачер и ее коллеги проводят исследования, чтобы выяснить, что они могут узнать о младенцах, измеряя их моргание. По ее словам, по сравнению с визуализацией мозга и другими методами моргание — это слабый, но неинвазивный метод. Может ли это служить мерой активности дофамина? Если это так, это может помочь предсказать индивидуальные различия в личности, когнитивных способностях и риск связанных с дофамином состояний, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или даже болезнь Паркинсона в более позднем возрасте.По словам Бахера, это все еще предположения, но их стоит изучить.
«Поиск маркеров на ранней стадии развития для более поздних проявлений болезни будет становиться все более и более ценным», — сказал Бачер. «Тем не менее, потребуется много хорошей детективной работы, чтобы выяснить, что искать».
Оригинальная статья о Live Science.
Язык тела глаз
Методы > Использование языка тела> Части языка тела> Глаза тела язык
Вверх | вниз | Боком | Глядя | Взгляд | Попадание в глаза | Глядя | Прищуриваясь | Мигает | Подмигивая | Закрытие | Влажный | Слезы | Размер зрачка | Растирание | Также
Глаза не без основания называют «окнами души». поскольку они могут посылать множество разных невербальных сигналов.
Для чтения языка тела очень полезно смотреть в глаза людям. являются нормальной частью общения (пристальный взгляд на другие части тела может считаться довольно грубым).
Когда человек носит темные очки, особенно в помещении, это мешает другим от чтения их глазных сигналов. Следовательно, это довольно обескураживает, что Вот почему их иногда носят «гангстеры» и те, кто стремится казаться могущественными.
Поиск
Когда человек смотрит вверх, он часто думает.В частности они вероятно, создают картинки в своей голове и, следовательно, вполне могут быть индикатором визуальный мыслитель.
Когда они произносят речь или презентацию, поиск может быть их вспоминая их подготовленные слова.
Взгляд вверх и влево может указывать на вызов воспоминания. Ищу вверх и вправо могут указывать на образное построение изображения (которое следовательно может выдать лжеца). Будьте осторожны с этим: иногда направления обратное — в случае сомнений проверьте человека, попросив его вспомнить известные факты или представьте что-нибудь.
Взгляд вверх также может быть признаком скуки, когда человек изучает антураж в поисках чего-то более интересного.
Опущенная голова и глаза, смотрящие на другого человека, выглядят застенчиво и суггестивное действие, поскольку оно сочетает в себе покорность опущенной головой и зрительный контакт достопримечательности. Это также может быть осуждающим, особенно в сочетании с хмурым взглядом.
Взгляд вниз
Взгляд на человека может быть актом власти и доминирования.Глядя вниз не смотреть на другого человека, что, следовательно, может быть признаком покорность (‘На самом деле я не представляю угрозы; пожалуйста, не делайте мне больно. славно, я был бы ослеплен, если бы посмотрел на тебя. ‘)
Таким образом, взгляд вниз может быть сигналом подчинения. Это также может указывать на то, что человек чувствует себя виноватым.
Примечательный способ, которым более низкий человек смотрит на более высокого человека, — это наклонить их голову назад. Это могут делать даже более высокие люди.
Взгляд вниз и влево может указывать на то, что они разговаривают с сами (обратите внимание на легкое движение губ). Глядя вниз и вправо может указывать на то, что они проявляют внимание к внутренним эмоциям.
Во многих культурах, где зрительный контакт является грубым или доминирующим сигналом, люди будут при разговоре с другими смотрите вниз, чтобы выразить уважение.
Взгляд в сторону
Большая часть нашего поля зрения находится в горизонтальной плоскости, поэтому, когда человек смотрит в сторону, они либо смотрят в сторону от того, что перед ними, либо смотрят на то, что их заинтересовало.
Быстрый взгляд в сторону может просто проверить источник отвлечения внимания. оценить на предмет угрозы или интереса. Это также может быть сделано, чтобы показать раздражение («Я не ценю этот комментарий! »).
Взгляд влево может указывать на человека, вспоминающего звук. Глядя на справа может указывать на то, что они воображают звук. Как с визуальным, так и другие движения, это может быть отменено и может потребоваться проверка против известной истины и изготовление.
Боковое перемещение
Глаза, движущиеся из стороны в сторону, могут указывать на подвижность и ложь, как если бы человек ищет выход на случай, если его обнаружат.
Боковое движение может также произойти, когда человек ведет конспиративную деятельность, как если они проверяют, что никто другой не слушает.
Глаза могут также двигаться вперед и назад в стороны (а иногда и вверх и вниз), когда человек визуализирует большую картину и буквально рассматривает ее.
глядя
Глядя на что-то, это вызывает интерес, будь то картина, стол или человек. Когда ты на что-то смотришь, тогда другие, которые смотрят тебе в глаза будет вынужден следить за вашим взглядом, чтобы увидеть то, на что вы смотрите.Это замечательный навык, так как мы можем очень точно следить за взглядом.
При обычном взгляде на человека взгляд обычно находится на уровне глаз или выше. (см. зрительный контакт ниже). Взгляд также может быть расфокусированным глядя на обычного человека.
Если после пристального взгляда потенциальный партнер продолжает смотреть в глаза, тогда это может быть любовь. Если глаза скользят по телу, то больше скорее всего, будет похоть. Важно, куда именно направляются глаза.Если вы посмотрите на рот человека, это может означать, что вы хотите его поцеловать. Взгляд на сексуальные области указывает на желание иметь с ними сексуальные отношения.
Взгляд сверху и снизу на человека в целом обычно оценивает его как потенциальная угроза или в качестве сексуального партнера (обратите внимание, куда задерживается взгляд). Этот может быть весьма оскорбительным и, следовательно, указывать на предполагаемое доминирование, поскольку человек эффективно говорит: «Я сильнее тебя, твои чувства неважно для меня, и вы подчинитесь моему взору ».
Смотреть им в лоб или не смотреть на них означает незаинтересованность. Это также может быть показаны расфокусированными глазами, когда человек думает «внутри своей головы» о других вещах.
Взгляд силы короткий, но пристальный взгляд, который используется для навязывания своей воли другому, демонстрируя силу без агрессия.
Трудно скрыть взгляд, так как мы особенно умеем идентифицировать именно туда, куда смотрят другие люди.Это одна из причин, почему у нас больше белки глаз, чем у животных, так как это способствует сложному общению.
Люди, которые лжи могут чаще отводить взгляд, так как они чувствуют себя виноватыми, глядя на других. Однако, зная об этом, они могут получить чрезмерную компенсацию, глядя на вас дольше обычного. Это также помогает им следить за языком вашего тела на предмет признаков обнаружение.
Допустимая продолжительность взгляда зависит от культуры и иногда даже легкий взгляд неприемлем, например, между полами или более низким статусом человек.
Когда людям предлагают выбор перед ними (как в магазинах), они смотрите на варианты, пока они их оценивают. Обычно они ищут дольше в предпочтительном варианте, возможно, часто оглядываясь на него, пока они сканировать других. Это работает в обратном порядке, поэтому, если у вас есть время, чтобы посмотреть в вещах, элемент, который просматривается чаще всего, с большей вероятностью будет тем, который выбран.
Невизуальные паттерны взгляда (NVGP) включают быстрые движения (саккады) и фиксации, пока мы думаем «в наших головах».Быстрые движения случаются чаще когда мы больше обращаемся к долговременной памяти и фиксации, когда мы обращаемся рабочая память. Это полезно, чтобы определить, думают ли люди о пожилых события или недавние события (или старые события, которые уже запущены в работу объем памяти).
Взгляд
Взгляд на что-либо может выдать желание, например взгляд на дверь может указывать на желание уйти.
Взгляд на человека может указывать на желание с ним поговорить.Он также может указывать на беспокойство по поводу чувств этого человека, когда говорится что-то, что может расстроить их.
Взгляд может указывать на желание взглянуть на что-то или кого-то, где это находится. запрещено искать в течение длительного периода.
Боковой взгляд на человека с поднятыми бровями может быть признаком достопримечательности. Без поднятой брови это скорее вызовет неодобрение.
Попадание в глаза
Зрительный контакт между двумя людьми — мощный акт общения и может проявлять интерес, привязанность или доминирование.
Глаза лани
Смягчение глаз с расслаблением мышц вокруг глаз и легким расфокусировка, когда человек пытается принять человека в целом, иногда называется глаза олени , так как это часто указывает на сексуальное желание, особенно, если взгляд продолжен, а зрачки расширены (см. ниже). Глаза также могут казаться блестящими.
Зрительный контакт
Взгляд на человека подтверждает его и показывает, что вы его интересуете. им, особенно если вы посмотрите им в глаза.
Взгляд в глаза также позволяет узнать, куда он смотрит. Мы удивительно хорош в обнаружении того, на что они смотрят, и может обнаружить даже краткое взглянуть, например, на части нашего тела.
Если человек что-то говорит, а вы смотрите в сторону, контакт, то это означает, что они привлекли ваше внимание.
Прерывание зрительного контакта
Продолжительный зрительный контакт может быть опасным, поэтому в разговоре мы часто отвернуться и снова вернуться.
Прерывание зрительного контакта может указывать на то, что только что сказанное заставляет человека не поддерживать зрительный контакт, например, что он оскорблены, их разоблачили, они чувствуют угрозу и т. д. Это также может случаются, когда человек думает о чем-то, что вызывает ту же внутреннюю дискомфорт.
Глядя на человека, прерывая зрительный контакт, а затем сразу же оглядываясь назад у них классический флирт, особенно с застенчиво низко опущенной головой в предложенном виде.
Продолжительный зрительный контакт
Зрительный контакт дольше обычного может иметь несколько различных значений.
Зрительный контакт часто значительно усиливается, когда мы слушаем, и особенно когда мы уделяем пристальное внимание тому, кто другой человек говоря. При разговоре используется меньший зрительный контакт, особенно люди, которые визуальные мыслители, когда они смотрят вдаль или вверх, когда они «видят» то, что они говорят.
Мы также больше смотрим на людей, которые нам нравятся и которые нам нравятся, на людей, которые смотрят на нас больше.Когда вы закончите с оленьими глазами и улыбками, это признак влечения. Любители будут пристально смотрите друг другу в глаза. Привлечение также обозначается глядя вперед и назад между двумя глазами, как будто мы отчаянно пытаемся определите, заинтересованы ли они в нас тоже.
Сигнал влечения, который чаще используется женщинами, — это удержание другого взгляд человека около трех секунд, затем посмотрите вниз на секунду или две и затем снова посмотрите вверх (чтобы увидеть, клюнули ли они на приманку).Если другой человек все еще смотрит на них, они награждаются застенчивой улыбкой или легким расширение глаз («Да, это сообщение для тебя!»).
Если не моргать, зрачки сужены и лицо неподвижно, это может указывать на доминирование, агрессия и использование силы. В таких обстоятельствах пристальный взгляд может возникнуть конкуренция, когда первый, кто отвернется, признает свое поражение.
Продолжительный зрительный контакт может сбить с толку. Уловка, чтобы уменьшить стресс от это смотреть на переносицу.Они будут думать, что ты все еще глядя им в глаза.
Иногда лжецы, зная, что низкий зрительный контакт — признак лжи, будут компенсировать чрезмерную компенсацию и смотреть на вас дольше, чем обычно. Часто это делается, не мигая, когда они заставляют себя совершить это действие. Они могут улыбаться ртом, но не глазами, так как это труднее.
Ограниченный зрительный контакт
Когда человек очень мало смотрит в глаза, он может чувствовать себя неуверенно.Они также могут лгать и не хотят, чтобы их обнаружили.
Глядя на человека, мы ищем смысл в его познании. лицо и глаза. Это одна из причин, по которой мы склонны отводить взгляд, когда говорим, поскольку мы можем буквально исчерпать умственные возможности, если продолжаем смотреть и говорить.
В уговоре
Зрительный контакт очень важен для убеждения. Если вы посмотрите на другого человека и они не оглядываются на вас, то их внимание, вероятно, сосредоточено в другом месте.Четный если они вас слышат, отсутствие зрительного контакта снижает личную связь.
Если вы хотите убедить или изменить мнение, то первый шаг — привлечь внимание контакт, а затем поддерживайте его при регулярном повторном подключении.
Взгляд
Пристальный взгляд обычно делается шире, чем обычно, при длительном внимании к что-то и с уменьшенным миганием. Обычно это указывает на особый интерес в чем-то или в ком-то.
Взгляд на человека может указывать на шок и недоверие, особенно после слышать неожиданные новости.
Когда глаза расфокусированы, внимание человека может находиться внутри его головы. и то, на что они смотрят, может не иметь значения. (Без заботы это может стало для них довольно стыдно).
Продолжительный зрительный контакт может быть агрессивным, ласковым или вводящим в заблуждение. обсуждается дополнительно выше. Взгляд в глаза обычно больше ассоциируется с агрессивным действием.
Короткий взгляд широко открытыми глазами, которые затем возвращаются к нормальному состоянию, указывает сюрприз.Восстановление нормального состояния означает, что человек хотел бы больше смотреть, но знает, что это невежливо (это может сопровождаться некоторыми извинительный текст).
Когда один смотрит на другого, второй человек может смущаться и отвернись. Если они решат посмотреть в ответ, то люди «встретятся глазами» и это может стать соревнованием, в котором проигравшим будет человек, который смотрит в сторону первый.
Продолжительность приемлемого взгляда варьируется в зависимости от культуры, как и разрешено смотреть, и на что.Младенцы и маленькие дети смотрят больше, пока не узнали культурные правила.
Подписан
Глаза будут естественно следить за любым движением. Если человек смотрит на что-то интересное, тогда они, естественно, будут продолжать смотреть на это. Oни также следите за нейтральными или опасными вещами, если движение превращается в угрозу.
Используется, когда продавцы перемещают вверх что-то вроде ручки или пальца и вниз, указывая, куда смотрит клиент, в том числе при зрительном контакте и частях продаваемый товар.
Прищуривание
Сужение глаз может указывать на оценку, возможно, учитывая что-то сказанное им не соответствует действительности (или, по крайней мере, не полностью).
Прищуривание также может указывать на неуверенность («Я не совсем понимаю, что имеется в виду. здесь. ‘)
Суженные глаза действуют так же, как суженные зрачки, при создании большая глубина резкости, чтобы вы могли видеть больше деталей. Это используется животными, когда определение расстояния до своей добычи и может иметь аналогичную агрессивную цель.
Прищуривание могут использовать лжецы, которые не хотят, чтобы другой человек обнаружить их обман.
Когда человек думает о чем-то и не хочет смотреть на внутренний образ, они могут непроизвольно щуриться.
Щурение также может происходить при ярком свете или ярком солнце.
Опускание век на самом деле не является косоглазием, но может иметь аналогичное значение. Это также может указывать на усталость.
Опускание век, продолжая смотреть на другого человека, может быть частью романтический и наводящий на размышления кластер и может сопровождаться отбрасыванием голову и слегка сморщив губы в поцелуе.
мигает
Моргание — это аккуратный естественный процесс, при котором веки протирают глаза начисто, как стеклоочиститель на машине.
Частота мигания имеет тенденцию увеличиваться, когда люди больше думают или чувствуют подчеркнул. Это может быть признак лжи, поскольку лжец должен постоянно думать о том, что они говорят. Понимая это, они также могут заставить свои глаза открыться и, кажется, смотреть.
Мигание также может указывать на раппорт, и подключенные люди могут моргать с той же скоростью.Тот, кто вас внимательно слушает, с большей вероятностью мигать, когда вы делаете паузу (держите глаза открытыми, чтобы следить за всем, что вы говорите).
Помимо естественного случайного мигания, одиночное мигание может означать удивление, что человек не совсем верит в то, что видит («Я протру глаза, чтобы лучше увидеть’).
Быстрое мигание блокирует зрение и может быть высокомерным сигналом, говорящим: «Я такой! важно, мне не нужно тебя видеть ».
Быстрое мигание также развеивает ресницы и может быть застенчивым романтиком. приглашение.
Уменьшение количества миганий увеличивает силу взгляда, романтического или романтического. доминирует по назначению.
подмигивает
Закрывание одного глаза в мгновение ока — это преднамеренный жест, который часто предполагает заговорщицкий («Мы с вами оба понимаем, а другие — нет»).
Подмигивание также может быть немного наводящим на размышления приветствием и напоминает небольшой взмах руки («Привет, красотка!»).
Закрытие
Закрытие глаз закрывает мир.Это может означать ‘я не хочу видеть то, что передо мной, так ужасно ».
Иногда, когда люди говорят, они закрывают глаза. Это эквивалентно отворачиванию, чтобы избежать зрительного контакта и любого подразумеваемого запроса то, что другой человек говорит, фактически игнорируется.
Визуальные мыслители могут также закрывать глаза, иногда во время разговора, поэтому они может лучше видеть внутренние изображения, не отвлекаясь извне.
Влажная
Слезные каналы увлажняют глаза как для их промывания, так и для слезы.
Влажные глаза можно подавить плачем, указывающим на тревогу, страх или печаль. Это также может указывать на то, что человек недавно плакал.
Сырость может также возникать, когда человек устал (это может сопровождаться покраснение глаз.
Слезы
Настоящие слезы, катящиеся по щекам, часто являются симптомом крайнего страха или грусть, хотя, как ни парадоксально, можно плакать и от радости.
Плач может быть тихим, с небольшим выражением лица, кроме слез (что указывает на определенную степень контроля).Это также обычно включает в себя облажаться лица и, когда эмоции сильны, может сопровождаться неконтролируемые судорожные рыдания.
От мужчин во многих культурах не ожидается, что они будут плакать и научатся подавлять это ответ, даже не имея возможности плакать в одиночестве. Даже если их глаза влажные они могут отвернуться.
Слезы и печаль могут трансформироваться в гнев, который может быть прямым кто бы ни был доступен.
Размер зрачка
Тонкий сигнал, который иногда обнаруживается только подсознательно и редко отправитель понимает, что зрачок становится больше (расширяется) или сужается.
Сексуальное желание — частая причина расширения зрачков, иногда его называют ‘оленьи глаза’ или «глаза спальни» (журнальные фотографии иногда намеренно подделаны глаза, чтобы модель выглядела привлекательнее). Когда глаза другого человека расширяются, мы могут быть привлечены к ним и в ответ наши глаза расширяются. Аналогично, когда зрачки у них маленькие, у нас тоже может сужаться. Мы также расширяем зрачки для люди, которых мы просто любим или которыми восхищаемся. Это может быть полезно для определения человека лояльность (например,показав им фотографию политика).
Зрачки расширяются также в темноте, чтобы пропускать больше света. Возможно это почему клубы, бары, рестораны и другие романтические заведения такие грязные.
Обратное расширение притяжения заключается в том, что зрачки сужаются, когда кто-то испытывает отвращение к другому человеку или его не привлекает (я не хочу вас видеть).
Основная причина расширения глаз — когнитивные усилия. Когда мы думаем больше, наши глаза расширяются.Это помогает объяснить «оленьи глаза», когда нам нравятся другие людей, глядя на них, вы начинаете серьезно думать о том, как мы можем получить и поддерживать их внимание. Однако сужение зрачка может указывать на перегрузку мозга. (возможно, пытаясь закрыть мир, как когда люди закрывают глаза на ‘продолжительное мигание’).
Считается, что люди, которые собираются принять плохое решение, будут ученики.
Люди с темными радужками (цветной круг вокруг зрачка) могут смотреть привлекательно, потому что трудно отличить радужку от зрачка, с в результате их темные зрачки кажутся больше, чем они есть на самом деле.Люди с благодаря светлой радужке зрачки лучше видны, поэтому, когда зрачки расширяются, тогда сигнал становится более четким для обнаружения, что делает их более привлекательными на правильное время’.
Обратное явление состоит в том, что ученики сужаются, когда нам не нравятся другие человека, возможно, в отголоске прищуренных глаз. Люди с маленькие зрачки могут казаться угрожающими или просто неприятными.
Хотя существует много разных причин расширения или сужения зрачка, Следует помнить, что в целом расширенные зрачки положительны, а суженные зрачки отрицательны.Полезным общим замечанием также является то, что расширенный ученики означают «я хочу больше», а суженные — «хочу видеть меньше».
Зрачки, диаметр которых меньше 3 мм или больше 6,5 мм, могут указывать на человек, употребляющий наркотики (это будет искать полиция). Неравные по размеру ученики, некруглый или нереагирующий на свет может указывать на повреждение головного мозга (вот почему врачи могут мигать вам в глаза после того, как вы упали).
Трение
Когда человек чувствует себя некомфортно, глаза могут немного слезиться.Покрывать это и попытаться восстановить соответствующую сухость, человек может потереть глаза и, может быть, даже изобразить усталость или что-то попало в глаза. Это также дает возможность отвернуть голову.
Растирать можно одним пальцем, большим и большим пальцем (для двух глаз) или обеими руками. Чем больше покрытие, тем больше человек пытается скрыть за руками.
Морщинки в глазах
Ген Pax6 поражает части головного мозга (в левой передней поясной извилине). cortex), которые регулируют тенденции, связанные с приближением.Этот ген также влияет на линии появляясь в глазах. Неожиданный результат заключается в том, что люди с радиальными линиями в радужная оболочка, как правило, теплая и нежная.