Крем для лица от морщин и подтяжки лица в домашних условиях: Лифтинг лица в домашних условиях [4 метода подтянуть овал]

Лифтинг лица в домашних условиях [4 метода подтянуть овал]

Что такое лифтинг кожи лица

Конечно, вернуть лицу четкий овал за один день вряд ли удастся. Но если действовать последовательно и, главное, регулярно, можно добиться хороших результатов. И совсем не обязательно для этого ложиться под нож пластического хирурга или делать «уколы красоты». Новейшие достижения косметологии и некоторые техники массажа позволяют поддерживать кожу в отличном состоянии.

Во время самомассажа и нанесения крема важно двигаться четко по массажным линиям. © Getty Images

Что такое лифтинг лица? Грубо говоря, это подтяжка кожи, по ряду причин потерявшей эластичность и упругость. На сегодняшний день существует несколько способов борьбы за эти параметры молодости.

Хирургические

Это радикальные методы, которые мы сегодня рассматривать не будем. Тем более что мода на пластическую хирургию постепенно отступает. Сегодня в почете естественность.

Косметологические

Все достижения современной косметологии, начиная от инъекционных программ и заканчивая процедурами с использованием ультразвуковых и лазерных аппаратов, направлены на стимулирование синтеза коллагена и эластина, омоложение кожи и избавление от морщин.

Что можно сделать в домашних условиях

Регулярно ухаживая за кожей лица дома, вы добьетесь заметных результатов. © Getty Images

Чтобы сохранить четкие контуры лица и противостоять возрастным изменениям, главное — запастись терпением и регулярно выполнять необходимые манипуляции. Какие?

• Делать гимнастику для лица.

• Проводить самомассаж.

• Использовать подходящие типу кожи косметические средства.

• Применять маски с лифтинг-эффектом.

Наиболее эффективен комплексный подход, который сочетает все эти действия.

Вернуться к оглавлению

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Соцсети пестрят советами фитнес-тренеров и косметологов разной степени авторитетности. Проконсультировавшись с экспертами, мы остановили выбор на двух способах.

Самомассаж

Прежде, чем приступать к самомассажу, рекомендуем найти сертифицированного фитнес-тренера по фейсбилдингу, желательно, с медицинским образованием. Специалист должен провести несколько уроков, чтобы рассказать и показать, как и по каким линиям следует двигаться, чтобы подтянуть овал лица в домашних условиях. Алгоритм проведения массажа обычно следующий.

1. 1

   Очищение кожи. Раз в неделю эту процедуру можно дополнить пилингом, то есть отшелушиванием кожи. О домашних пилингах подробнее читайте здесь.

2. 2

   Нанесение косметического масла или жирного крема для лучшего скольжения пальцев рук.

3. 3

   Стимулирование определенных точек на лице с помощью различных движений: надавливаний, постукиваний, похлопываний, поглаживаний.

Направление движений — по массажным линиям от центра лица к периферии.

Самомассаж занимает от 10 до 30 минут, все зависит от вашего желания и терпения. Упражнения рекомендуют проводить 5-6 раз в неделю, делая перерыв на 1-2 дня.

Косметический уход

Хороший косметический уход поддерживает в тонусе кожу лица. © Getty Images

Для ухода за кожей, теряющей упругость, тонус и эластичность, необходимо подобрать эффективный косметический уход. Предлагаем обратить внимание на средства Lancôme линии Rénergie.

Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Yeux Multi-Glow, Lancôme

Усиливает естественное сияние кожи вокруг глаз, содержит выверенную дозу активных компонентов. В состав входят экстракты льняного семени, а также богатой сахарами и пектинами красной ягоды китайского лимонника. Формула выравнивает тон, укрепляет и разглаживает кожу, делает возрастные изменения менее заметными.

1. 1

   Перед нанесением Rénergie Yeux Multi-Glow возьмите небольшое количество крема (объемом с рисовое зернышко) и дайте ему растаять на пальцах.

2. 2

   Нанесите крем на область вокруг глаз постукивающими движениями, уделяя особое внимание морщинкам в уголках глаз.

Дневной крем для лица Rénergie Multi-Glow, Lancôme

Обещает эффект лифтинга и выравнивание тона, повышает упругость кожи и корректирует контуры лица. Приятная текстура и роскошный аромат превращают ежедневный уход в расслабляющий ритуал красоты. В состав крема входит экстракт льна.

Ночной крем для интенсивного восстановления Rénergie Multi-Glow Night, Lancôme

За счет церамидов, экстракта лимонника и льняного семени восстанавливает и укрепляет кожу. Наутро она выглдядит отдохнувшей и подтянутой.

Вернуться к оглавлению

Мгновенный лифтинг для лица дома

Не будем обманываться: мгновенный результат дают, пожалуй, лишь мастерский макияж с контурированием лица и косметика с оптическим эффектом лифтинга.

Однако добиться достаточно быстрого и относительно стойкого результата можно с помощью определенных упражнений и, например, контрастного массажа.

Гимнастика для подтяжки лица

Выполняя эти три упражнения несколько раз в день, вы достаточно быстро заметите, что контуры лица стали более четкими.

Удивление

Это упражнение хорошо укрепляет мышцы лба. © Getty Images

Это упражнение подтягивает овал лица, укрепляет скулы, расправляет морщины.

1. 1

   Очистите лицо.

2. 2

   Нанесите косметическое масло.
3. 3

   Приподнимите брови, как будто вы удивлены. Почувствуйте напряжение.

4. 4

   Опустите брови и расслабьтесь.

5. 5

   Широко раскройте глаза и после зажмурьтесь.

6. 6

   Расслабьте мышцы.

7. 7

   Повторите упражнение 5-7 раз.

Надувание щек

Отличное упражнение от брылей! © Getty Images

Это упражнение поможет укрепить скулы и избавит от брылей.

1. 1

   Сядьте ровно перед зеркалом.

2. 2

   Наберите ртом воздух и надуйте щеки.

3. 3

   Задержитесь в таком положении на 30 секунд.

4. 4

   Выдохните. Сделайте 5 глубоких вдохов и повторите упражнение еще 7 раз.

Поцелуи

Воздушные поцелуи — разминка для мышц рта и щек. © Getty Images

Вытягивание губ тренирует мышцы вокруг рта и делает кожу более эластичной. Мышцы и кожа достаточно быстро придут в тонус.

1. 1

   Сядьте перед зеркалом и вытяните губы, как будто хотите кого-то поцеловать.

2. 2

   Вернитесь в исходное положение.

3. 3

   Повторите упражнение 10-20 раз и делайте его несколько раз в течение дня.

Контрастный массаж для повышения тонуса кожи

Не используйте для контрастного массажа слишком горячую воду. © Getty Images

Очень хорошо укрепляет ткани кожи контрастный массаж. Для его выполнения понадобятся махровая салфетка и две емкости — с холодной и горячей водой (не кипятком).

1. 1

   Смочите салфетку сначала в миске с теплой водой. Отожмите.

2. 2

   Похлопайте салфеткой снизу по подбородку.

3. 3

   Повторите упражнение с холодной водой.

4. 4

   Чередуйте горячие и холодные похлопывания 6 раз.

5. 5

   Важно заканчивать процедуру холодными похлопываниями.

Вернуться к оглавлению

6 домашних масок для подтяжки лица: пробуем новые рецепты

Эффективно ухаживать за лицом можно и в домашних условиях. Маски для овала лица уничтожают мелкие морщины, корректируют контур лица. Косметические лифтинг-процедуры особенно нужны в возрасте 40-50 лет, когда клетки хуже вырабатывают гиалуроновую кислоту. Из-за этого кожа не получает нужное количество коллагена и эластина – белков, которые отвечают за эластичность покровов.

Моделирующие и компрессионные маски для подтяжки лица наносятся только по линиям наименьшего растяжения покровов. Предварительно кожа очищается с помощью скраба или пенки для умывания. Рекомендуемая периодичность – от 3 раз в неделю. Во время нанесения маски запрещено двигать мышцами лица: разговаривать или улыбаться.

Предлагаем вашему вниманию ТОП-6 рецептов лучших масок для подтяжки и поддержания упругости лица с большим количеством положительных отзывов.

Рецепт 1. Маска с желатином и овсянкой

Желатин создается из соединительной ткани животных. В его составе много природного коллагена, который улучшает состояние эпидермиса, структурирует овал лица. А еще он содержит важные аминокислоты: глицин, глютамин и аспарагин. Эти вещества участвуют в процессе регенерации клеток, восстанавливают идеальный тонус кожи.

С помощью желатина можно убрать второй подбородок и обвисшую кожу на шее. А еще он хорошо освежает и тонизирует.

Ингредиенты

• 1 ч. ложка желатина;
• 3 ч. ложки теплой кипяченой воды;
• по 1 ст. ложки молока и овсянки.

Растворите желатин в теплой воде на 60-80 минут. Температура воды не должна превышать 36 градусов. Это принципиально важно. Горячая вода уничтожит все полезные микроэлементы, которые находятся в желатине.

После разбухания доведите состав до жидкого состояния на водяной бани. На это уйдет 3-5 минут.

Потом добавьте к смеси мелкую овсяную крупу и молоко, перемешайте до однородности. Нанесите на очищенную кожу лица, не забывая про подбородок и зону декольте.

Через 20 минут смойте сначала теплой, а потом и холодной водой. Аккуратно насухо вытрите лицо и нанесите увлажняющий крем.

Желатиновая маска сделает кожу мягкой на ощупь, бархатистой, визуально скрывает сильные морщины. Ее нужно наносить только на хорошо распаренную кожу лица. Поэтому перед процедурой рекомендуется сделать паровую ванночку.

Рецепт 2. Маска с яйцом и медом

Косметическая маска для коррекции овала лица на основе яичного белка простая, но эффективная. Основной продукт, яйцо, содержит витамины группы B1, отвечающие за разглаживание кожных покровов.

Мед, второй компонент маски, препятствует появлению морщин и регулирует водный баланс. Он регулирует уровень pH и обладает антисептическим действием.

Маска с яйцом дает хороший результат, но, к сожалению, недолговременный. По этой причине процедуры ее нужно проводить регулярно.

Ингредиенты

• 1 яичный белок;
• чайная ложка меда;
• полчайной ложки муки.

Для лучшего эффекта возьмите яйцо из холодильника и взбейте холодный белок в крепкую пену. Добавьте мед и муку, перемешайте. Нанесите на кожу, сверху на лицо положите тонкий тканевый бандаж. Оставьте на 20 минут. По истечению времени уберите бандаж, и деликатно размягчите подсохший состав теплой водой, хорошо очищая кожу. После маски нанесите питательный крем.

Рецепт 3. Маска с крахмалом

Крахмал – неоценимый продукт для красоты кожи. Он придает ей эластичность и здоровое сияние, устраняет морщины и пигментные пятна, делает контур лица более четким. В состав продукта входит калий, кальций и железо. Они стимулируют циркуляцию крови и межклеточный обмен. Витамин С и В4 стабилизируют работу сальных желез и восстанавливают клетки кожи, а витамин РР замедляет процесс старения. Кроме того, крахмал редко вызывает аллергические реакции в виде высыпания или зуда кожи.

Косметическая процедура для лица на основе крахмала сделает дерму мягче и придаст ей красивый здоровый блеск.

Ингредиенты

• по пол столовой ложки крахмала и воды;
• пару капель лимонного сока (для отбеливания кожи и сужения пор).

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица легкими массажными движениями. Оставьте на 15 минут. Потом ополосните лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем по типу кожи.

Крахмальная маска пользуется большой популярность из-за быстрого видимого результата и универсальности. Она показана при сухой коже: крахмал проникнет в роговой слой эпидермиса. При жирной коже она легко очистит поры и избавит от неприятного блеска. 

Рецепт 4. Глиняная маска

Выровнять рельеф кожи, убрать излишки подкожного сала и придать коже сияние в силах глина. Выделяют несколько видов этого продукта: белая, черная, голубая, розовая или красная. В косметологии активно используются все разновидности. Белая глина отлично очищает чувствительную кожу и стимулирует выработку коллагена, зеленая и черная дополнительно выводит токсины, голубая – проверенное средство против морщин, а красная улучшает циркуляцию крови.

Ингредиенты

• 1 ст. ложка любого вида глины;
• 1 ст. ложка теплой воды.

Разведенную глину нанесите легкими массажными движениями по контуру лица, шеи и декольте. Лучше всего использовать кисточку. Оставьте на 15 минут. Маска должна полностью высохнуть. Кожа лица сильно стянется, но это нормально. Смойте маску большим количеством теплой воды и не забудьте увлажнить кремом.

Глина – природный помощник в борьбе с воспалением кожи. Она применяется даже при чувствительной или комбинированной коже. Маска на основе глины способна за несколько минут придать лицу сияющий вид, замаскировать следы усталости или бессонной ночи.

Рецепт 5. Маска из ламинарии, оливкового масла и лимонного сока

Ламинария (ее еще часто называют морской капустой) – полезный для кожи продукт. В косметологии использование даров моря получило название талассотерапия. Водоросли содержат витамины группы В, А и РР, которые замедляют процессы старения кожи.

Маска на основе ламинарии прекрасно очищает поры, блокирует высыпания на коже и стабилизирует выработку коллагена. Ее можно использовать ежедневно в качестве скраба.

Морскую капусту можно купить в любой аптеке в виде порошка.

Ингредиенты

• 1 ст. ложка сушеной ламинарии;
• 1 ч. ложка лимонного сока;
• 1 ч. ложка оливкового масла.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Нанесите на очищенную кожу лица на 15 минут. Смойте холодной водой.

СПА-процедура великолепно оздоравливает клетки кожи изнутри. Однако ламинарию нельзя использовать при куперозе.

Рецепт 6. Маска с глицерином и эфирным маслом

Глицерин часто встречается в косметических масках. Этот трехатомный спирт увлажняет, защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, подтягивает овал лица. Маска на основе глицерина – известное средство против морщин.

В рецепт этой косметической процедуры, кроме глицерина, входят еще 2-3 капли эфирного масла. Добавить можно любое в зависимости от типа кожи. При нормальной коже отлично подойдет масло лимона, ромашки, чайного дерева или иланг-иланга. При сухой нужно использовать эфирное масло бергамота, лаванды, мирры или мускатного ореха. Подсушить жирную кожу лица в силах масло гвоздики, кипариса, кедра или грейпфрута.

Ингредиенты

• 1 ст. ложка глицерина;
• 75 г воды;
• пара капель выбранного эфирного масла.

Залейте глицерин водой. Через 20 минут добавьте к нему эфирное масло и хорошо перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица на 15 минут. Смойте теплой водой с любым очищающим средством. Потом нанесите на лицо питательный крем.

Домашние маски, направленные на моделирование кожи, сильно сушат покровы. После их явственно ощущается стягивание кожи. Проблема легко решается, если после маски использовать увлажняющий крем.

Как подтянуть лицо в домашних условиях советы

Как подтянуть лицо в домашних условиях самостоятельно?

    Как подтянуть лицо в домашних условиях быстро и легко? Актуальная тема для любого пола и любого возраста. Особенно, когда тебе по паспорту 30, 40 или 50, в душе 18, а лицо не соответствует ни одной этой цифре.

     Наше лицо это не просто визитная карточка. Лицо – это первое, на что обращает внимание незнакомый человек.  На бессознательном уровне нам хватает всего 3 секунд, чтобы по лицу человека понять – нравится ли он нам. Подходит ли нам как партнер. Можно ли доверять этому человеку.

    Именно поэтому так необходимо каждый день заботится о коже лица. Как подтянуть лицо в домашних условиях? Как подтянуть овал лица?

    На любой вопрос Вам дадут четкий и ясный ответ опытные специалисты Coolaser Clinic.

Лифтинг лица или подтяжка кожи лица

    Слово лифтинг происходит от английского слова lift – подъем наверх. Процедуры, направленные на активный лифтинг лица, буквально означают «подтяжка кожи лица наверх». Подтяжка кожи лица в домашних условиях возможна!

Почему с возрастом наша кожа стремится вниз?

   Почему со временем кожа лица становится дряблой и тянется к земле, а  не остается такой же упругой и молодой, как раньше? Есть несколько основных причин. Обычно, причина увядания и дряблость содержит в себе сразу несколько причин:

• Гравитация. Тянет к земле не только нас, но и нашу кожу. Для того, чтобы удерживать ткани на прежнем уровне, некоторые клетки должны хорошо работать, а вещества – синтезироваться. Отсюда вытекает 2 причина.
• Возрастные изменения тканей. С возрастом защитные функции наших органов ослабевают. Кожа – тоже наш орган и со временем он теряет свои свойства, если мы не поможем ему. Почему возрастные изменения нас затрагивают?
• Генетика. Взглянув на своих старших, ближайших родственников можно примерно понять, КАК мы будем выглядеть в старости. Бабушка и дедушка, обратите внимание, как они выглядят в своем возрасте? Когда у них появилась седина или морщины?
• Приемы умывания. Вы удивитесь, но то, как именно Вы трогаете свое лицо, через несколько лет отразиться на его состояние. Любите тереть полотенцем или облокачиваться подбородком на руку? Уже через 2-3 года ткани станут ослабевать и оттягиваться вниз.
• Активная мимика. Есть вещи, которые мало от нас зависят. Активная мимика, такая как широкая улыбка, привычка морщить губы, прищуриваться или высоко поднимать брови скоро принесет свои плоды. Кроме ранних мимических морщин Вы получите и дряблость кожи лица.

   Вы хотите самостоятельно сохранить лицо молодым, а кожу здоровой? Предупредить развитие ранних признаков старости, морщин и дряблости без косметолога? Мы расскажем и раскроем секреты профессионалов!

Как подтянуть лицо в домашних условиях?

    Прежде всего, хотим обратить Ваше внимание – регулярность и качество наших действий играет такую же важную роль, как и сами способы подтяжки лица.

Фейслифтинг или фейсбилдинг

     Тренд номер 1 по уходу за лицо в 2020 и 2021 годах. Современные врачи и косметологи уверены, такая популярность у гимнастики для лица будет и в следующем году.

Как уменьшить носогубные складки самому

    Чтобы избавиться от носогубных складок откройте рот в букве «О», сильно опустив подбородок вниз. Вы должны почувствовать сильно напряжение и натяжение лица от носа до подбородка. Видите две носогубные линии?

     Обязательно чистыми руками, положите указательный палец на самую нижнюю точку носогубной складки, а большой чистый палец введите в рот. Мягко, но уверенно массируйте двумя пальцами по всей линии залома от начала и до конца. Начинайте снова снизу вверх, сохраняя напряжение лица.

   Повторяйте 10 подходов каждый день и результат не заставит Вас ждать.

Как убрать межбровные морщины самому

    Чтобы избавиться от морщин на переносице и лобных складок фейбилдингом сделайте следующее: Лицо расслаблено, брови неподвижны. Согните указательные пальцы обеих рук дугой и положите их над бровями (не на сами брови). Добавьте напряжение и аккуратно, с силой опустите брови вниз (на верхнее веко).

    Теперь мышцами бровей и только ими, без помощи рук, поднимайте свои пальцы наверх. Во время упражнения Вы увидите, как работает мышцы над переносицей. Увидели? Поздравляем, Вы все делаете правильно.

    Повторяйте 10-15 подходов каждый день до появления результата.

   Как и с любой гимнастикой, в фейсбилдинге важна регулярность, последовательность и отсутствие напора. С первого раза результата может не быть или он будет минимальным. Занимайтесь каждый день и Вы увидите подтяжку кожу лица.

Домашний пилинг

   Чтобы овал лица надолго сохранил упругость нужно тщательно очищать кожу лица. Лучше всего подойдет домашний пилинг, соответственный типу кожи.

    Мы рекомендуем использовать натуральные ингредиенты – заваренные овсяные хлопья и жмых натурального кофе, после заваривания. Если добавить в состав каплю оливкового или персикового масла, Вы получите увлажнение и успокоение для кожи лица.

    Домашний пилинг нужно нанести на лицо, помассировать и ровно распределить. Смыть через 5 минут и еще раз аккуратно помассировать. Смесь из овсяных хлопьев не только прекрасно очищает клетки, но подсушивает воспаления и подтягивает кожу лица.

• Самомассаж Лед и Пламя.

     Контрастный душ – лучшее начало  дня. Он активизирует обменные процессы, помогает проснуться нам и предотвратить образование целлюлита.

   Подтянуть кожу лица в домашних условиях  можно с помощью контрастных примочек. Возьмите полотенце или другую ткань небольшого размера и приготовьте две емкости с водой. Вспомним старый рецепт молодости от Царь Девицы (жар птицы):

«Вот коль хочешь ты жениться и красавцем очутиться

Ты без платья, налегке, искупайся в молоке

И побудь в воде вареной, а потом еще в студеной.

И скажу тебе отец – будешь знатный молодец»

   В одну емкость наливаем ледяную воду, в другую – умеренно горячую. Промачиваем полотенце в ледяной и мягко обтираем лицо, затем опускаем в горячую воду и повторяем. Заканчиваем процедуру обязательно холодным обтиранием. Чередовать от 3 до 5 раз.

Здоровый образ жизни или как продлить молодость продуктами питания

Продлить молодость можно и в домашних условиях, если придерживаться основных правил здорового образа жизни. Если Вам уже за 30 лет и начинают проявляться самые первые возрастные признаки: тусклая кожа, оседание лишних килограммов на боках, синие круги под глазами, появление мимических морщин и так далее, то не спешите расстраиваться. Если придерживаться основных правил здорового образа жизни, то можно значительно замедлить возрастные изменения.

Режим сна для продления молодости

Всем нам известно с самого детства о благотворном влиянии на организм и общее самочувствие режима сна, а именно раннего пробуждения. Ученые университета Пенсильвании проводили любопытный эксперимент в 2017 году. Людей разделили на две группы и предложили им одинаковый рацион продуктов питания на каждый день.

Первая группа людей вставала рано утром и ложилась вечером, ужиная примерно до 7-8 вечера, в то время, как вторая группа ужинала после 11 часов вечера. Эксперимент выявил, что во второй группе людей люди имели более высокий уровень инсулина и холестерина в крови.

Ученые отмечают, что из-за повышения уровня инсулина и холестерина в крови могут появляться проблемы с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, у людей из второй группы в большинстве случаев был лишний вес. Вывод ученых: если ужинать поздним вечером или ночью, то риск появления лишних килограммов значительно возрастает, так как энергия не успевает расходоваться.

Лучше всего ужинать не менее чем за 2-3 часа до сна и ложиться спать до 10-11 вечера. Дело в том, что биоритмы человека так устроены, что в это время организм максимально отдыхает и Вам потребуется меньше часов, чтобы выспаться и чувствовать прилив сил по утрам.

Употребление нужного количества белка в пище

Для того чтобы мышечная масса Вашего тела не убывала и для поддержания баланса в организме важно потреблять ежедневно достаточное количество белка. Потеря тонуса и мышечной массы может повлиять на внешний вид, тело будет терять форму и эстетичный вид, то же самое касается и лица.

Свежие исследования, которые проводились в США, выявили, что минимальная норма потребления для человека с низким уровнем подвижности составляет 1-1.2 грамма белка на 1 кг веса. То есть, если Вы весите 65 кг, то в день нужно употреблять минимум 65-78 грамм белка, можно даже больше.  Белок способен поддерживать состояние ваших мышц в тонусе, за счет чего можно подтянуть кожу лица и тела, выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте.

Если Вы занимаетесь тренировками, то в зависимости от частоты тренировок и вида тренировок  рекомендуют употреблять от 1,5 до 2 грамм белка на 1 кг веса. Даже если употреблять более 2 грамм белка в день, занимаясь при этом спортом, то белок не пойдет во вред, а даст организму дополнительные преимущества при нагрузках.

Полезные продукты питания, содержащие белки

• сыр
• фасоль
• арахис
• миндаль
• чечевица
• мясо птицы
• рыба
• говядина
• творог
• соя

Сокращение потребления соли

Если в Вашем рационе содержится много соли, то могут появляться отеки, так как соль задерживает воду в организме. Сложно контролировать употребление соли, так как бывают продукты со «скрытой солью». Эксперты предупреждают, что к числу продуктов с повышенным содержанием соли относятся:

• Копчености
• Колбасы
• Некоторые сыры
• Хлебобулочные изделия
• Минеральная вода
• Полуфабрикаты
• Соусы
• Консерванты

Факт! Если отказаться от потребления соли даже на неделю, то вы заметите, как пройдут все отеки на лице, лицо будет выглядеть более отдохнувшим и свежим. Ограничивая потребление соли, Вы замедлите процессы старения, на Вашем лице не будет отеков и кожа станет более подтянутой и упругой.

Молочные продукты для долголетия

Состояние кожи, волос, ногтей и костей напрямую зависит от уровня кальция в организме. Что может способствовать дефициту кальция? Таких факторов большое количество: возрастные изменения, беременность, неправильный рацион питания, повышенные нагрузки, плохая экология и многое другое.

Как именно можно восполнять уровень кальция в организме и поддерживать баланс? Для профилактики дефицита кальция важно употреблять в пищу любые молочные и кисломолочные продукты,  брокколи, зеленые листовые овощи, морские водоросли, миндаль и инжир. Кроме того, можно принимать комплексы витаминов, в состав которых входит кальций.

Рыбий жир или жирная рыба – продукт для молодости кожи

Жирная рыба – это полезный продукт, который поможет Вашей коже оставаться молодой и красивой. Чтобы восполнять уровень витамина D и Омега-3 ешьте дважды в неделю жирную рыбу.  Подойдет любая рыба, например: скумбрия, сардина, форель, лосось или даже сельдь. При помощи богатой витаминами и другими полезными компонентами пищи можно подтянуть лицо не выходя из дома.

Если Вам категорически не нравится рыба, то воспользуйтесь рыбьим жиром в капсулах. Комплексы витаминов, содержащие Омега-3  или рыбий жир в капсулах – являются неплохой альтернативой, которая может даже оказаться более бюджетным вариантом.

Пробиотики, пребиотики для подтяжки лица в домашних условиях

Молочнокислые бактерии пробиотики и пребиотики оказывают оздоровительное воздействие на микрофлору кишечника и способны повысить общий иммунитет. Кроме того, некоторые ученые предполагают, что молочнокислые бактерии способны выводить шлаки, токсины и другие вредные вещества из организма.

Некоторые проблемы в работе желудочно-кишечного тракта могут отражаться не только на общем самочувствии, но и негативно отражаться на коже в виде воспалений и акне. Кроме того, они могут ускорять процессы старения организма. Если регулярно, хотя бы несколько раз в неделю, употреблять натуральные йогурты или кисломолочные продукты, содержащие пробиотики и пребиотики, то состояние кожи будет Вас радовать долгие годы.

Свежая зелень для омолаживающего воздействия на кожу лица

Авиценна упоминал о базилике как о зелени, способной придать коже здоровый блеск, упругость и замедлить процессы старения в организме. Любая зелень: укроп, базилик, петрушка, кинза и прочие виды – полезны для людей, особенно в зрелом возрасте.

Диетологи считают, что совершенно не важно, какой вид зелени на Вашем столе, а важно употреблять в пищу всего один пучок в сутки. Даже в одном пучке содержится достаточное количество полезных компонентов и микроэлементов, необходимой суточной нормы для человека.

У любой зелени примерно схожий химический состав, но могут отличаться некоторые полезные свойства и вкус. Что такого полезного содержится в зелени, почему она способна подтянуть кожу лица и придать ей здоровый свежий вид?

• Витамины
• Минеральные соли
• Пигменты и антиоксиданты
• Эфирные масла
• Растительные ферменты
• А также множество других полезных компонентов

Если Вы планируете сокращать потребление соли,  то зелень – хороший вариант для придания вкуса и аромата Вашему блюду. Кроме того, если планируете хорошее застолье или отдых с шашлыками, то можно уменьшить последствия от переедания и употребления жирной пищи обычным укропом. Для этого нужно щедро приправить шашлыки или другую «тяжелую пищу» укропом или другой зеленью, которую Вы предпочитаете.

Интересный факт, что некоторую зелень, например, крапиву можно употреблять как в пищу, так и делать отвары. Отвар из крапивы способствует заживлению ран, любых поврежденных тканей и усиливает рост волос. Есть одна хитрость, если у Вас болят мышцы, то сделайте компресс из отвара крапивы и боль заметно стихнет.

В голодные времена именно крапива, по утверждению ученых,  спасала людей от авитаминоза. Данный вид зелени пользуется популярностью у веганов. В растении высокое содержание витаминов и микроэлементов, например железа, дефицит которого часто наблюдается среди вегетарианцев. Кроме зелени, очень полезно употреблять в пищу фрукты и ягоды.

Уменьшение потребления сахара

Сахар приводит к преждевременному старению. Если Вы употребляете большое количество сахара и регулярно превышаете дневную норму, то вы стимулируете тем самым процессы старения Вашего организма.

Почему сахар нужно употреблять в меру? Науке известно, что превышение дневной нормы сахара стимулирует процесс гликирования белков.  Гликирование – это одна из причин видимого старения кожи.

В результате гликирования белков повреждаются волокна коллагена и эластина, которые отвечают за упругость, гладкость и красоту кожи. Если в организм постоянно поступает сахар в избытке, то излишек молекул сахара «сшивает» между собой белковые волокна. Это приводит к провисанию овала лица, кожа становится дряблой, появляются глубокие морщины, появляются пигментные пятна.

Опасность заключается в том, что эти процессы избыточный сахар запускает не только на коже, но и во всех тканях, мышцах, сосудах и даже головном мозге. Многочисленные исследования выявили, что процесс гликирования белков способен повреждать ДНК, что приводит к различным генетическим поломкам.

Плохая новость в том, что процесс гликирования неизбежен, остановить его не получится, но замедлить возможно. Что можно сделать, чтобы тормозить процессы гликирования белков в организме?

• Свести к минимуму употребление быстрых углеводов в пищу: сладости, выпечка, газировка, фруктовые соки и сахар
• Минимизировать употребление запеченных или зажаренных до корочки блюд
• Соблюдать режим сна (ложиться спать и пробуждаться в одно и то же время, здоровый сон от 8 часов в сутки)
• Вести активный образ жизни: спорт или больше двигаться
• Употреблять специальные препараты (строго по назначению врача)

Напитки с антиоксидантами – полезный продукт, который поможет продлить молодость и сохранить красоту Вашей кожи

Одним из самых популярных напитков, содержащих антиоксиданты – является кофе. Весьма полезно выпивать в день несколько чашек кофе, но злоупотреблять с употреблением тонизирующего напитка не стоит. Чередуйте кофе с различными видами чая и пейте в умеренных количествах – это поможет Вам продлить молодость.

Употребление в пищу жиров помогает избавляться от лишних килограммов

В 2015 году проводилось исследование с участием женщин в возрасте от 40 лет. Исследование показало, что чем ближе рацион питания приближен к «средиземноморской диете», тем стройнее были женщины.

Особенностью «средиземноморской диеты» является содержание большого количества продуктов с Омега-3 жирными аминокислотами, овощей и фруктов. Данная диета хорошо сбалансирована и помогает не только стать стройнее, но и укрепить здоровье.

Диетологи, приверженцы «средиземноморской диеты», советуют выбирать:

• Мясо птицы
• Рыбу
• Куркуму
• Орехи
• Семечки
• Все виды бобовых
• Использовать оливковое масло вместо подсолнечного масла
• Сократить количество простых углеводов

Процессы старения замедляет гипокалорийный рацион

Доказано, что если потреблять с пищей энергии немного меньше, чем затрачивается в день, то процессы старения заметно замедляются. Другими словами, старайтесь поддерживать небольшой дефицит калорий.

Если после прочитанного у Вас возникла идея «завтра сесть на диету» или «завтра резко перейти к правильному питанию»  – то это плохая идея. Допустим, Вы около 10 лет питались неправильно, а после прочтения статьи возникло острое желание начать здоровый образ жизни – не торопитесь.

Начинайте процесс диетического питания постепенно

Самое главное – соблюдать принцип постепенности, иначе Ваш организм почувствует, что Вы его морите голодом, запрещаете ему сладкое, соленое, жареное и так далее. Организм человека – умная система и результатом Ваших действий будет стресс.

Лишние калории будут уходить, но при любом срыве есть риски наесть в несколько раз больше. Постепенно уменьшайте калории, например, два дня в неделю отказывайтесь от сахара, а также постепенно сокращайте порцию (можно оставлять несколько ложек в тарелке или готовить еды изначально на несколько десятков грамм меньше).

---

Разите трекеров привычек здорового образа жизни

Постепенно и пошагово прививать себе привычки здорового образа жизни Вам помогут трекеры привычек. Что же такое трекеры привычек? Трекеры привычек – это такой современный  способ ежедневно добиваться поставленных целей. Выглядит трекер привычек просто – напротив цели ставится количество пустых меток (в форме клетки, круга или чего Вам больше нравится), равных количеству дней в месяце.

Выбираете для себя цель, например, выпивать три литра воды за сутки или даже несколько целей сразу каждый день закрашиваете метку напротив одной из целей, если Вы выполнили условия. В  конце месяца Вам будет удобно оценивать свой прогресс, будет видно, сколько дней в месяце Вы смогли выполнять привычку.

Этот способ помогает значительно повысить мотивацию. Допустим, Вы в течение нескольких дней успешно выполняли привычку, а потом настигла лень или что-то случилось, а трекер привычек останется с пустой клеточкой, если Вы уступите лени. Важно задумать для себя вознаграждение за успешное выполнение цели в течение месяца. Тогда получается мощная мотивация заполнить все метки в трекере и не сорваться.

---

Римская баня и Финская сауна – элемент здорового образа жизни

Эффект после бани – омоложение и подтяжка лица. Посещение бани или сауны для здорового человека – это целебная процедура и удовольствие, главное соблюдать все правила, условия подготовки веников и культуру парения. Принцип воздействия у римской бани, сауны или турецкого хамама примерно одинаковый – распарить кожу, чтобы поры открылись, началось обильное потоотделение.

Процедуры распаривания  в банях или саунах позволяют очистить организм от шлаков и токсинов, отмершие клетки кожи легко удаляются с распаренной кожи. В результате правильного воздействия температуры, пара, веников, эфирный масел и применения трав можно поднять тонус, укрепить иммунитет и получить эффект омоложения.

Для банных процедур и посещения сауны есть некоторые противопоказания, например беременность, острая фаза простуды или вирусного заболевания,  болезни сердца или гипертония. Важно посоветоваться с врачами перед посещением бани или сауны с такими противопоказаниями. Большую роль в данном вопросе играет тот факт, посещали ли Вы бани и сауны до этого и как переносили процедуры. Возможно, что более щадящая процедура не принесет вреда, при условии, что Вы знаете, как реагирует Ваш организм на процедуры.

Если чередовать распаривание кожи с обливанием холодной водой – то эффект омоложения и оздоровления увеличивается. Но требуется закаляться перед тем, как пробовать экстремальные перепады температур, потому что для организма это большой стресс и можете ему принести больше вреда, чем пользы.

Советы для тех, кто решил посетить баню или сауну

• Ориентируйтесь на свое состояние здоровья и свой возраст
• Проконсультируйтесь с врачом перед процедурами, если у Вас есть проблемы со здоровьем или противопоказания
• Если Вы впервые посещаете баню или сауну, то ознакомьтесь с правилами и делайте все постепенно
•  Посетите процедуру в компании с кем-то из знакомых или друзей, в случае обморока или головокружения они окажут Вам помощь
• Если почувствуете себя плохо, то сразу выходите из парилки подышать свежим воздухом, не перегружайте свой организм и рационально рассчитывайте свои силы

Если относиться к банным процедурам с умом и делать все правильно, то Вы сможете получить хорошее очищение кожи, общее улучшение иммунитета, выведение шлаков и токсинов из организма, стимуляцию кровообращения и эффект омоложения. Данный метод можно частично отнести к методу подтяжки кожи в домашних условиях, потому что у многих людей есть баня в своих домах или у друзей и знакомых.

---

Эффективные народные средства для подтяжки лица в домашних условиях

Существуют ли эффективные народные средства для подтяжки лица в домашних условиях – этот вопрос интересует многих женщин, возраст которых превышает порог в 30 лет. В возрасте чуть за 30 постепенно начинают проявляться на коже первые признаки старения – отечность, круги под глазами, кожа становится более дряблой, овал лица становится менее четким, проступают мелкие мимические морщины. В данной статье мы подобрали для Вас народные средства с эффектом омоложения, которые смогут помочь продлить молодость.

Сделать небольшую подтяжку лица в домашних условиях можно при помощи различных масок на основе натуральных компонентов. Если грамотно подходить к вопросу и подобрать подходящие для Вашей кожи компоненты, то можно достичь неплохих результатов.

Важно помнить, что домашние маски из народной медицины действуют на эпидермис и в более глубокие слои кожи проникать они не способны. Но поверхностного эффекта можно добиться, кожа будет более увлажненной, подтянутой, более плотной.

К сожалению, эффект от масок длится от нескольких часов до нескольких дней. В некоторых случаях бывает даже накопительный эффект, но как только Вы перестанете регулярно делать домашние процедуры, эффект начнет пропадать.

При регулярном использовании правильных и подходящих для Вашей кожи масок можно смоделировать овал лица, немного убрать морщины, даже оздоровить цвет лица. Однако, важно начинать делать процедуры при первых признаках старения кожи, в более запущенных случаях, маска для лица с лифтинг эффектом мало поможет.

В народной медицине существует множество масок с эффектом омоложения, перечислим наиболее популярные и эффективные варианты.

Белковая маска

Маска на основе белка подойдет для жирной или комбинированной кожи, в остальных случаях применять ее стоит с осторожностью. Для приготовления нужен белок свежего яйца,  лучше домашнего. Соединяем одну ложку сока лимона с одним белком от сырого яйца и тщательно взбиваем. Смесь нужно распределить по лицу равномерно и смывать после 20 минут. Если у Вас сухая и чувствительная кожа, то не рекомендуется или делайте такую маску на 5-10 минут.

Огурец для омоложения лица

Огурец издавна является популярным средством с лифтинг эффектом. Кроме того, многие лосьоны и другие косметические средства в составе содержат огурцы. Как же использовать огурец в целях подтяжки лица правильно? Выберете свежий и сочный огурец большого размера и очистите его от кожуры.

Нужно измельчить всю мякоть огурца (семена лучше убрать). Нужно соединить взбитый сырой белок яйца, чайную ложку оливкового масла и мякоть огурца. Состав нанесите на кожу в течение 15 минут,  затем умойтесь и нанесите на кожу любой увлажняющий крем.

Маска из овсянки

Овсянка –  это не только полезная каша, которую диетологи рекомендуют есть по утрам, но и неплохое народное средство с эффектом омоложения кожи. Нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев и измельчить в кофемолке до состояния муки. Нужно добавить получившийся порошок и 5 мл оливкового или другого растительного масла в измельченный свежий укроп (по количеству примерно как овсяного порошка или чуть больше). Состав нужно держать на лице около 20-25 минут, затем смыть.

Томаты для омоложения лица

Для процедуры нужен домашний мясистый и сочный помидор, магазинный не подойдет. Требуется очистить его от кожуры и измельчить в блендере или через сито протереть. Нужно добавить к томатной кашице чайную ложку любого растительного масла (лучше оливкового). Состав можно держать на коже от 15 до 30 минут, затем смыть.

Маска из алоэ

Алоэ – считается одним из самых полезных и лечебных растений для кожи. Средства на основе алоэ обладают увлажняющим и омолаживающим эффектом. В равных пропорциях смешивается сок алоэ и сок лимона, берите примерно столовую ложку того и другого. Равным слоем распределите по всему лицу и можно оставить на ночь и не смывать.

Алоэ можно использовать как самостоятельное средство. Можно взять мясистый лист растения и разрезать его пополам, протереть сочной стороной кожу, смывать не нужно. Данное средство способствует регенерации тканей, с его помощью можно лечить шрамы и рубцы, они становятся менее заметными, если применять алоэ несколько месяцев каждый день.

Маска с лимоном

Сок лимона или даже лучше лайма можно использовать в качестве средства для ухода за кожей. Сок цитрусов обладает омолаживающим эффектом, способен лечить пигментацию на коже. Для омолаживающей маски нужно: 10 грамм сока лайма или лимона, 15 грамм сока алоэ и 10-15 мл крепкого отвара мяты.

На чистую кожу лица состав наносят на 15 минут, затем смывают, рекомендуется проводить процедуру каждый день. При регулярном проведении имеет накопительный эффект.

Авокадо для омоложения кожи

Плоды авокадо очень полезны в качестве продуктов питания и в косметических целях. Тщательно измельчите плод авокадо и в эту кашицу добавьте ложку любого меда и томатного сока (из домашнего свежего томата). Может помочь в решении таких проблем: сухость кожи, нездоровый цвет лица. Маска эффективна если делать ее 2-3 раза в сутки, если прекращаете, то эффект сходит на нет всего за несколько дней или максимум неделю.

Мед для омоложения кожи

Мед весьма полезен как продукт питания, не менее полезен он в качестве народного косметического средства для борьбы с возрастными изменениями кожи. Данное средство поможет подтянуть овал лица, сделает кожу более гладкой и упругой, уменьшит морщины. Смешайте розовую воду (можно купить в аптеке) и мед в равных пропорциях, достаточно столовой ложки того и другого. Нужно держать маску на лице минимум 30 минут, можно больше, а потом смыть. Эффективнее такая маска подействует, если принять горизонтальное положение и максимально расслабиться. В неделю можно проводить процедуру 2-3 раза.

Косметическая глина для лифтинг эффекта

Эффектом лифтинга обладает именно зеленая глина. Смешайте зеленую глину с обычной водой, минеральной водой или с лимонным соком  (допускается любой вариант). Оставьте маску до полного высыхания и затем смойте теплой водой. Такая маска весьма эффективна и продлится эффект до двух дней, затем повторяйте процедуру.

Косметологи рекомендуют чередовать зеленую глину с косметической розовой глиной, которая способна отбеливать и подтягивать кожу лица. Сделайте отвар из мяты и используйте для маски с розовой глиной 200мл воды, нужно добиться состояния кашицы для удобного нанесения. Дождитесь полного высыхания маски на лице, затем умойтесь теплой водой.

Капуста для подтяжки кожи

Для капустной маски Вам понадобится: белок одного яйца (лучше домашнего), миска измельченной капусты, 1 столовая ложка овсяных хлопьев измельченных до состояния муки, столовая ложка меда. Смешивайте ингредиенты в блендере и нанесите на кожу минимум на 30 минут, лучше больше. Смойте маску холодной водой, подойдет контрастный душ для лица (смывайте сначала горячей водой, потом холодной и меняйте температуры несколько раз). Процедуру рекомендуется делать один раз в два-три дня.

Другие маски для омоложения кожи

Весьма популярным средством с лифтинг эффектом является кокосовое молоко. Данное средство используется как лосьон, вместо средства для смывания косметики, работает как средство для очищения кожи и питает ее одновременно,  не требует смывания.

Весьма неплохие результаты можно получить, если часто пользоваться для омоложения кожи отварами трав, таких как розмарин, ромашка, мята, крапива, подорожник, лепестки роз или лепестки фиалок. Нанесите отвар трав на кожу лица при помощи ватного диска или обильно умойтесь им на ночь, не протирая лицо полотенцем. Чередуйте отвары из различных трав каждый  день, допускается их комбинировать.

Отличной привычкой является использование ватных дисков, которые нужно обмакнуть в чай (заварной натуральный, а не в пакетиках). Подержите смоченные в густой заварке ватные диски на веках или под глазами как патчи, затем протрите ими все лицо. Чай способен избавить кожу лица от отеков и слегка подтянуть кожу. Лицо будет выглядеть свежим и более отдохнувшим.

---

Приспособления для подтяжки лица в домашних условиях

Существует масса различных приспособлений для домашнего использования, которые были придуманы для достижения лифтинг эффекта. Эти приспособления продаются в больших количествах в обычных магазинах косметики, в аптеке или их можно заказать по интернету. Наиболее известные приспособления, направленные на омоложение кожи лица.

• Массажер-щетка для лица – они бывают разных моделей и представляют собой устройство с резиновыми или селиконовыми щетинами, водонепроницаемое. Устройство создает вибрацию разной мощности и очищает кожу лица за счет воздействия трения и вибрации щетинок.

•  Аппараты с ультразвуковым и термическим воздействием,  слабым воздействием тока. Это устройство стимулирует регенерацию клеток кожи за счет слабых импульсов тока и воздействия ультразвуком и дает некоторый лифтинг эффект

• Мезороллеры имеют микроскопические иглы и направлены на нанесение микротравм коже, чтобы запустить регенерацию. По принципу похожи на Микронидлинг. Чем отличается воздействие мезороллера от Dermapen микронидлинга можно посмотреть по ссылке.

• Щетки Браш для глубокого очищения кожи при умывании, они представляют собой аналог электрических зубных щеток, но предназначены именно для умывания лица, щетинки примерно как у зубных щеток

• Различные массажеры из натуральных камней, которые имеют удобную форму для самостоятельного проведения процедуры массажа кожи лица

• Массажер-ролик  представляет собой ролик для массажа лица, которым удобно наносить уходовые средства на лицо массажными движениями

---

Советы для продления молодости

• Если Вы откажитесь от алкоголя и сигарет, то значительно замедлите процессы старения кожи
• Продолжительные прогулки, минимум 2 часа в день способны насытить организм кислородом, а кислород стимулирует выработку коллагена, тем самым продлевая молодость
• Пользуйтесь кремами с SPF защитой на постоянной основе и ограничьте или сведите к минимуму солнечные ванны, так как загар – это реакция кожи на солнечные ожоги и коллаген при активном загаре разрушается значительно быстрее, а кожа больше подвержена возрастным изменениям
• Придерживайтесь советов по здоровому питанию и образу жизни в целом
• Ежедневно пользуйтесь специальными кремами и хорошей качественной косметикой, которая подходит именно Вашей коже.

Для того чтобы правильно подобрать косметические средства индивидуально для Вашей кожи нужно точно определить тип кожи и выяснить какие бывают проблемы с кожей. Помочь в данном вопросе Вам сможет профессиональный косметолог с медицинским образованием.

В Coolaser Clinic есть услуга, как компьютерная диагностика кожи лица.  Благодаря такой диагностике Вы получите полную и точную информацию о состоянии всех участков Вашего лица, о заболеваниях и проблемах кожи, также косметолог проконсультирует Вас по вопросам лечения выявленных проблем кожи. Кроме того, Вам подберут индивидуальный уход и профессиональную косметику, замедляющую процессы старения кожи.

Профессиональная косметика для борьбы с возрастными изменениями

Профессиональная косметика значительно отличается по эффективности, если сравнивать ее с домашними масками или даже с популярными косметическими средствами по уходу за кожей, которые можно найти в свободном доступе.

Профессиональную косметику не возможно приобрести в магазине или заказать в интернете, потому что ее продают только медицинским учреждениям, клиникам, далеко не каждый салон красоты имеет доступ к приобретению  некоторой профессиональной косметики.

Почему же закрыт доступ к приобретению профессиональной косметики для обычных людей? Причин несколько.

Во-первых, такая косметика является эффективной и должна назначаться по рекомендации профессионала. Если ее неправильно использовать, то эффекта не будет, даже может быть принесен вред.

Во-вторых, из-за того что профессиональная косметика является дорогостоящей и имеет уникальный состав, фирмы, которые занимаются производством такой косметики заинтересованы в поддержании своей репутации. Представьте, если такую косметику будут использовать не правильно  и при этом заплатят за нее немалые суммы, а эффекта не будет или даже будет вред, например, от передозировки. О компании сразу пойдут нехорошие слухи, хотя она производит качественный продукт.

---

---

У клиники эстетической медицины Coolaser clinik есть лицензии на использование профессиональной косметики таких мировых брендов:

• FORLLED (Япония)
• DERMALOGICA (США)
• DANNE (США)
• OBAGI (США)
• DERMACEUTIC (Франция)

Подробнее можно прочитать об  этих брендах на сайте клиники.

А если нужно быстро?

    Вы хотите помолодеть за 20 дней? Вы хотите увидеть заметный результат сразу после первой процедуры? Тогда читайте продолжение этой статьи ниже.

---

ТОП- 7 профессиональных способов эффективной подтяжки лица без операций в Киеве

• Омоложение собственными фибробластами можно отнести к процедурам клеточной и  регенеративной медицины, осуществляется при помощи своих же фибробластов!
• Омоложение стволовыми клетками поможет не только улучшить внешний вид и получить эффект омоложения, но и при помощи методики лечения стволовыми клетками можно восстановить функции органов, которые были утрачены. Медицина сделала шаг вперед и теперь есть методики лечения даже безнадежных заболеваний, при помощи стволовых клеток можно осуществить омоложение организма на клеточном уровне.

   Опытные специалисты Coolaser Clinic в центре Киева на Печерске сделают любую процедуру не только 100% эффективной, но и комфортной.

Как подтянуть лицо в домашних условиях – открываем секреты от профессионалов.

Share this post

Подтяжка лица в домашних условиях – «Будь в форме»

Опубликовано: 18.03.2019Время на чтение: 3 минуты1616

Потеря эластичности и плотности кожи, снижение гидробаланса, появление морщин – все это признаки естественного процесса старения, который можно если не полностью предотвратить, то значительно замедлить. В нашей статье мы расскажем об эффективных способах, как в домашних условиях подтянуть овал лица, сгладить заметные морщины и вернуть коже тонус.

Все мы без исключения рано или поздно замечаем на своем лице признаки возрастных изменений. К основным признакам старения можно отнести:

• ухудшение цвета лица из-за утолщения рогового слоя эпидермиса;
• снижение тургора и истончение кожи из-за дефицита влаги и снижения выработки эластина и коллагена;
• темные круги и мешки под глазами из-за нарушения микроциркуляции и изменений жировой клетчатки, за счет чего образ выглядит усталым;
• снижение иммунитета кожи, в связи с которым клеткам становится сложнее противостоять внешним агрессивным факторам.

Возраст – не единственная причина провисаний и появления морщин на кожи в области лица. Подобные изменения также могут повлечь за собой постоянные стрессы и недосыпы, резкое похудение, гормональные изменения.

Чтобы сохранить свежесть и эластичность кожи надолго, рекомендуется начинать ухаживать за лицом еще в молодом возрасте (с 20-25 лет). Качественное очищение, увлажнение, питание наряду со здоровым образом жизни помогут притормозить проявление первых признаков старения. В более позднем возрасте рекомендуется применять средства с выраженным anti-age эффектом на ежедневной основе.

Добиться заметного лифтинг-эффекта в домашних условиях поможет ежедневный уход с использованием специальных косметических средств на основе антиоксидантов, пептидов, ретинола и гиалуроновой кислоты – такие компоненты борются со свободными радикалами, которые вызывают преждевременное старение, укрепляют кожу, дарят ей тонус и стимулируют процесс обновления тканей. Для ухода за нежной областью вокруг глаз используйте специальные средства локального действия, например, гель для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга (для всех типов кожи) линии SKIN от Herbalife, который способствует улучшению внешнего вида кожи вокруг глаз, повышая ее упругость и эластичность. Средство способствует снижению отечности вокруг глаз всего за 7 дней. Также делайте подтягивающие домашние маски 2 раза в неделю, которые послужат эффективной альтернативой салонным аналогам. Чтобы подтягивающие маски для лица оказали лифтинг-эффект, их стоит наносить как на лицо, так и на шею, избегая область вокруг глаз. После применения подтягивающей маски обязательно используйте питательный крем от морщин, который закрепит результат и обеспечит коже глубокое увлажнение.

Введите в привычку делать гимнастику для лица и самомассаж не реже 3-х раз в неделю. Массаж укрепляет мышечную ткань, нормализует, микроциркуляцию крови и кислорода, улучшает питание кожи. Вы можете делать ручной омолаживающий лифтинг-массаж или же использовать специальные гаджеты, главное – следовать схеме, подробно описанной в нашей статье. Гимнастика для лица укрепляет мышечный каркас, уменьшает дряблость кожи и позволяет разгладить морщины. В нашей статье «йога для лица» мы приводим примеры упражнений, улучшающих тонус лицевых мышц и позволяющих заметно подтянуть контур лица.

Комплексный подход позволит уже через месяц добиться видимых результатов. Главное – не забывайте о регулярности ухода, и тогда вы на собственном примере убедитесь, что сохранить молодость и тонус кожи лица можно без дорогостоящих салонных процедур.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 18 марта 2019, 00:012019-03-18

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Новый комбайн M 1607 для подтяжки лица в домашних условиях

Что можно сделать для замедления старения? Снизить влияние негативных причин и помогать коже поддерживать необходимую скорость физиологических процессов, количество активных компонентов и уровень других показателей, важных для ее нормальной работы.

Лифтинговый массажер для подтяжки кожи и омоложения лица m1607 – последняя разработка Gezatone, в которой сочетаются целых пять прогрессивных косметологических методик. Комбинация RF-лифтинга, микротоков, миостимуляции, вибрационного массажа и хромотерапии дает возможность обеспечивать разностороннюю поддержку кожи и решать основные эстетические проблемы, вызванные возрастным увяданием.

изменения кожи лица, потеря объема отдельных зон лица

изменения кожи шеи декольте, дряблость

второй подбородок, изменение овала лица

неровности кожного рельефа, рубцы, расширенные поры, постакне

морщины глубокие и мелкие

Каждая из методик имеет подтвержденную клиническими испытаниями эффективность и полную безопасность, широко применяется в официальной косметологии. Воздействие аппарата М1607 активирует собственные ресурсы кожи, а его параметры позволяют получать результат, аналогичный действию омолаживающего курса на салонном оборудовании.

RF ЛИФТИНГ

Радиочастотные волны нагревают глубокие слои кожи до температуры 41- 42 градусов. Такой уровень тепла абсолютно безопасен для здоровых клеток, при этом разрушает поврежденные молекулы коллагена и эластина, стимулируя усиленное образование молодых структур. Ослабленные, но жизнеспособные волокна при этом слегка сжимаются, становятся более упругими и эластичными. Таким образом, природные каркас кожи полностью обновляется.
Нагрев также положительно влияет на процесс липолиза – распада жира, что позволяет сократить выраженность «второго подбородка».

МИКРОТОКИ

Слабые электротоки положительно влияют на все природные биохимические процессы, происходящие в коже. Ускоряется синтез АТФ и молодых клеток, процессы метаболизма и регенерации. Микротоки восстанавливают кровообращение и отток лимфы, ускоряют заживление после повреждений (в т.ч., после агрессивных косметологических процедур и контурной пластики).

МИОСТИМУЛЯЦИЯ (ЭМС)

Электрические импульсы вызывают имитацию естественного сокращения мускулатуры без физических усилий. Исчезает дистония лицевых мышц, поэтому с помощью ЭМС можно существенно уменьшить количество и выраженность мимических морщин, а также добиться эффективной подтяжки лица даже в домашних условиях. Миостимулятор для лица улучшает микроциркуляцию, положительно действует на состояние кожи, способствует липолизу в проблемных областях.

ВИБРОМАССАЖ

Частые мелкие колебания производят своеобразный микромассаж клеток и тканей. В результате исчезают отеки, нормализуется тонус мышц и разглаживается кожа (особенно при активной мимике и привычке хмуриться).

ХРОМОТЕРАПИЯ

Положительное воздействие на кожу волнами разных цветов спектра.
Красный свет — Стимуляция коллагенообразования, ускорение роста новых сосудов, улучшение тона лица, тонизация и укрепление кожи.
Желтый свет — Активация лимфодренажа и детоксикации, противовоспалительное, асептическое и антистрессовое действие.
Фиолетовый свет — Снимает воспаления, успокаивает кожу, повышая ее тонус. Стимулирует иммунитет, детокс и регенерацию.

Косметический комбайн М1607 от Жезатон с функцией RF-лифтинга может применяться на коже любого типа, не требует особой подготовки и времени на реабилитацию – после процедур может остаться только кратковременное покраснение. Эффект будет заметен после первого сеанса (немедленный результат) и нарастать в течение 2-3 месяцев (пролонгированный результат).

Для проведения программ домашнего омоложения и подтяжки кожи лица нужна специальная косметика. Профессиональные маски, сыворотки и кремы, нанесенные сразу же после воздействия, помогут продлить результаты процедур, усиленно напитать и увлажнить кожу (пока у нее повышена восприимчивость и проницаемость), успокоят и защитят от внешних агрессий.

M1607 Gezatone подарит подтянутое лицо и выраженное омоложение кожи, уменьшит мелкие морщинки, разгладит глубокие складки, выровняет рубцы постакне, заметно сузит поры, сделает четким овал лица.

Подтяжка лица в домашних условиях после 40 и даже после 50 лет – это вполне реально!

Подтяжка кожи лица в домашних условиях

Добрый день, уважаемые читатели! В этой статье мы с Вами узнаем, как сделать подтяжку лица в домашних условиях. Мы расскажем Вам, как вернуть упругость кожи лица и шеи, чтобы сохранить внешность от признаков старения. Для Вашей кожи мы выбрали лучшие рецепты домашнего лифтинга!

Этими рецептами пользовались советские кинодивы! Легкие процедуры для подтяжки кожи лица — максимальный лифтинговый эффект!

Когда нужно делать подтяжку кожи лица     

Не только от зрелости кожа может провиснуть. Если Вы резко сбросили вес, кожа могла не успеть восстановиться, и тогда даже при худом лице будет виден второй подбородок. А кожа на шее подвергается растяжению почти каждую минуту, когда мы двигаемся и даже глотаем и говорим, и принимает удары внешней среды. Поэтому нужно начинать подтяжку кожи лица и шеи сразу же, если Вы обнаружили у себя:

• Появление дряблости;
• Морщины и складки кожи, которые сохраняются даже после отдыха;
• Появление мимических морщин – носогубная складка, гусиные лапки и т.д.;
• Второй подбородок;
• Опускание уголков рта;
• Желтизну и пятна на коже.

Но меры предосторожности нужны даже в лифтинге. Делать подтяжки можно только под присмотром и по разрешению врача, если:

• Вы моложе 35 лет;
• Врачи диагностировали высокую степень ожирения;
• Вы перенесли хирургическую подтяжку кожи лица;
• Кожные, приобретённые и хронические болезни;
• Произошло обострение заболеваний сосудов.

Подтяжка кожи лица в домашних условиях безопасна, если противопоказаний нет. А натуральные продукты в составе препаратов быстро восстановят тонус кожи и вернут сияние Вашему лицу!

Натуральные маски для подтяжки лица

Выбирая маску для подтяжки кожи лица в домашних условиях, учитывайте особенности Вашего организма. Например, если Вы страдаете от какой-либо аллергии, то сначала протестируйте маску – нанесите на сгиб локтя и оставьте на пару минут. А если Ваша кожа отличается потливостью и сальностью, то перед лифтингом протрите лицо и шею остывшим настоем мяты и каплей лимона.

Льняные семена для подтяжки кожи лица

В аптеке приобретите семена льна.

Как приготовить:  1 ч.л. семян размельчите и залейте 100 мл. кипятка в термосе или банке. Закройте крышкой и несколько минут интенсивно взбалтывайте. Оставьте на 3 часа, приоткрыв крышку и впустив воздух к семенам.

Как применять: вечером на очищенную кожу нанесите настой на кожу по массажным линиям снизу вверх. Подождите 3 минуты, и нанесите ещё один слой – и так 4-6 раз. Смойте тёплой водой. Повторяйте процедуру 15 раз в течении 1,5 мес. Во время процедуры не разговаривайте и не смейтесь, не двигайте мышцами лица!

Мучная маска

Ингредиенты:

1. Мука пшеничная – 2 ст.л.
2. Желток куриного яйца – 1 шт.

Как приготовить: желток взбейте до появления пены и медленно вмешайте муку, чтобы образовалась каша.

Как применять: наносите на кожу на 15-20 минут в любое время суток – помогает в случаях экстренной необходимости – до 3х раз в неделю.

Хурма для подтяжки лица

1. Спелая хурма -1 шт.
2. Картофельный крахмал – 1 ч.л. без горки.

Как приготовить: возьмите стеклянную или фарфоровую посуду и деревянную толкушку – не используйте ничего металлического, чтобы не началось окисление. Хурму без кожи растолките и смешайте с крахмалом.

Как применять: оставьте на коже лица и шеи до 30 минут, смойте. Не используйте маску дольше 10 минут, если Ваша кожа сухая.

Помидорка

Один крупный томат прокрутите в мясорубке и смешайте с 1 ч.л. оливкового масла. Положите на лицо и смойте через 20 минут. Если ваша кожа пигментированная, держите до 30 минут.

Упражнения для подтяжки кожи в домашних условиях

Как и всему нашему телу, физическая нагрузка и спортивный тонус нужны для лица и шеи. Ведь наша кожа может стать дряблой и потому, что мышцы за ней потеряли силу. А тренировки восстановят её, усилят кровоток и напитают кожу кислородом.

Секрет любых упражнений – регулярность. Ежедневно, желательно в одно и то же время выполняйте простые упражнения для подтяжки кожи.

Поворот

Сядьте на стул. Руки положите на стол или на колени. Немного вдавите плечи в себя, чтобы они не двигались. Разверните голову направо, медленно дышите, и напрягите подбородок, шею и жевательные мышцы как только сможете. Подержите 5 секунд и медленно посмотрите вперёд. То же сделайте налево. Повторить 5-7 раз.

Качеля

Упражнение для убирания лишнего подбородка. Ложитесь на горизонтальную поверхность. Не отрывая плеч от своего места, поднимите Вашу голову и подождите 10 секунд. Дышите ровно. Опустите голову, и проделайте это ещё 9 раз. Потом – перерыв в 1 минуту и ещё 10 раз повторите.

Укусы

Поднимите голову вверх. Старайтесь дышать ровно. Глядя на потолок, откройте рот. Медленно постарайтесь его закрыть и снова открыть, за 10 секунд. Сделайте так еще 5-8 раз, ускоряясь, пока не станете «кусать» воздух за 2 секунды. Опустите голову и расслабьтесь на 1 минуту. Повторите ещё раз всё упражнение.

Косметика для подтяжки кожи лица

Лифтинг Вы можете провести и специальными косметическими средствами для увядающей кожи. Приобрести их легко в магазинах косметики, бытовой химии и в аптеках.

Сыворотки марки «Cosmedica Skincare» содержат кислоту гиалуроновую – набирающее популярность в индустрии красоты вещество. Оно универсально и действует быстро, так как в естественном виде содержится в коже.

За месяц использования крема «Neckolex» вы значительно подтянете кожу лица и шеи. Крем хорошо сочетается с любой кожей.

Разработанный именно для лифтинга и имеющий высокие отзывы крем от производителя «Algenist» с пептидами и необходимыми кислотами стоит недёшево, но результат стоит затрат.

Маска «Genosys» — вариант для тех, кто не может тратить время на приготовление натуральных масок. Её действие на кожу обширно: подтяжка и разглаживание, выравнивание цвета и питание.

Подтяжка кожи лица: выводы

Сколько возможностей преобразить нашу кожу! Используя их, по отдельности или все вместе, мы получаем:

• Коррекцию овала лица;
• Омоложение кожи;
• Уверенность в своей привлекательности!

Внимание и немного любви – и Ваша кожа лица и шеи всем на загляденье будет сверкать свежестью!

До новых встреч в нашем блоге!

«Какой крем спасет от обвисания лица?»

Деформация овала лица — одно из самых морально тяжелых для женщины возрастных изменений.  Многие отмечают, что морщины не так страшны, как обвисание, которое быстро делает женщину не похожей саму на себя. Обвисание тканей — птоз — может развиваться по нескольким причинам. Первая — это снижение упругости кожи. Обычно такая проблема возникает у женщин 35-40 лет: кожа под действием гравитации немного «оттягивается» вниз, и линии лица, обычно направленные горизонтально, начинают смещаться вниз. В первую очередь это касается носогубных складок и линии бровей: лицо приобретает немного грустное, усталое выражение. Впрочем, птоз в результате снижения упругости обычно очень незначителен и не меняет черты до не узнаваемости.

Вторая причина — снижение плотности кожи. Обычно процесс развивается в период перименопаузы (то есть после 40-45 лет), и делает это очень быстро: женщины отмечают, что кожа портится за считанные недели. В результате гормональной перестройки она теряет плотность и истончается, перераспределяется подкожно-жировая клетчатка (жировые пакеты щек атрофируются, а линия нижней челюсти, наоборот, заплывает жировой массой). В результате кожа как бы становится велика черепной коробке и буквально висит, образуя значительные складки на местах изгибов (под глазами, вокруг губ) и в области подбородка и шеи. Деформационный тип старения очень сложен для коррекции даже в условиях косметического салона.

Третья причина — банальный лишний вес. Иногда за обвисшие ткани принимаются жировые пакеты, которые под действием силы тяжести растягивают кожу. Избавится от дряблости в этом случае можно только одним способом — похудеть. Но если сбросить вес очень резко, истонченная и перерастянутая кожа просто не успеет подстроиться под новые контуры тела, и внешний вид будет еще печальнее.  Именно поэтому те, кто быстро похудел обычно выглядят очень измученными: четко очерченные складки кожи делают человека старше. Такая же проблема иногда случается с «внезапными» вегетарианцами: резкий отказ от белков лишает ткани аминокислот, из которых и строятся коллаген и эластин.

12 лучших средств для подтяжки кожи в домашних условиях

Город и деревня

Есть множество факторов, которые способствуют дряблости кожи: возрастная потеря коллагена и эластина, УФ-повреждение, обезвоживание и, ну… 2020, который заставляет всех нас чувствовать себя так, будто мы стареем быстрее, даже если нет. Несмотря на то, что ограниченный доступ к дерматологическим процедурам может означать, что у вас пока нет возможности использовать Ultherapy в офисе, существуют эффективные средства для подтяжки кожи в домашних условиях, которые могут решить все, от мешков под глазами до смягчения линии подбородка. без лазеров, хирургии или других инвазивных вмешательств.

«У нас так много мощных активных веществ, которые действительно могут изменить качество и здоровье нашей кожи», — говорит ведущий дерматолог доктор Денди Энгельман. «И новые ингредиенты открываются ежедневно!» Здесь она и дерматолог из Нью-Йорка доктор Уитни Боу делятся некоторыми из своих любимых домашних устройств, роликов, кремов, ингредиентов и средств для ухода за кожей лица, шеи и тела.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Набор инструментов для регенерации микронидлинга Metallic Gold GloPRO®

По словам доктораЭнгельман, устройства для микронидлинга в домашних условиях «не проникают в кожу так глубоко, как устройства медицинского класса». Тем не менее, их «можно использовать для увеличения проникновения продуктов». Лучшее проникновение активных ингредиентов в уход за кожей, лучшие результаты.

2

Лучшее устройство для микронидлинга лица

Золотой ролл-CIT

Это любимое устройство для микроиглы доктора Энгельмана. Она объясняет: «Иглы используются для прокалывания кожи, чтобы вызвать контролируемое повреждение и заживление кожи.Легкая травма стимулирует рост коллагена, основы под кожей, что затем улучшает внешний вид некоторых шрамов и морщин ».

3 Тонизирующий набор для лица Trinity

«Мне нравится устройство NuFace за его антивозрастные свойства», — говорит д-р Энгельман. «До и после процедуры впечатляют, это элегантное и безболезненное устройство. Микротоковые массажеры улучшают мышечный тонус, улучшают кровообращение лица, способствуют лимфодренажу и улучшают проникновение продукта.Механизм действия подтяжки кожи в основном заключается в стимуляции и активации лицевых мышц под кожей. Когда основная мускулатура подтягивается, кожа становится более гладкой ».

4

Лучшее устройство для укрепления тела

Тонизирующее устройство для кожи NuBODY

NuBODY позволяет тренировать микроток на теле и особенно эффективен для предплечий, пресса, бедер и ягодиц.Используйте всего пять минут в день пять дней в неделю.

5 Золотой скульптурный бар

Еще один массажер для лица — на этот раз от Джиллиан Демпси, визажиста звезд. (И мы имеем в виду звезды. Среди клиентов Демпси — Джулия Робертс, Дженнифер Лоуренс, Кирстен Данст, Кристен Стюарт и Дженнифер Энистон.) Уберите отечность и улучшите кровообращение в коже. Это ключ к задорным точеным скулам.

6 Skin Gym Rose Quartz Vibrating Lift & Contour Beauty Roller

Интеллектуальная комбинация кварцевого валика для лица и вибромассажа, этим устройством Skin Gym приятно пользоваться, оно помогает удалять лимфу и улучшать микроциркуляцию, чтобы ингредиенты для ухода за кожей могли работать наилучшим образом.

7 DermalQuench Liquid Lift + Advanced Resurfacing Treatment с ретинолом

Доктор.Боу считает, что ретиноиды (входящие в состав этого продукта) являются «золотым стандартом, когда дело доходит до подтяжки кожи снаружи изнутри». Доктор Энгельман соглашается: «Ретинол — самый мощный ингредиент, который помогает вырабатывать коллаген и эластин, что делает кожу более упругой и гладкой».

Эта смесь имеет дополнительный бонус в виде гиалуроновой кислоты, которая «может разглаживать, укреплять и подтягивать кожу», — говорит доктор Боу.

8 Ретинол 0,3

Доктор.Боу предупреждает, что «ретинол может вызывать сильное раздражение, если его использовать слишком часто или если его состав слишком силен для вашей кожи. Я часто рекомендую медленно вводить ретинол в ваш режим ухода за кожей (не каждую ночь) и начинать с небольшого процента». Эта сыворотка с низким содержанием концентрата — идеальный выбор для начинающих пользователей.

9 Ночной крем от глубоких морщин

Эта неизменно любимая аптека предлагает тот же желанный процент ретинола, но по гораздо более доступной цене.Кроме того, вы не будете чувствовать себя так плохо, если будете наносить его на участки, кроме лица, что, по словам доктора Боу, необходимо. «Применяя его, не пренебрегайте своей шеей, грудью и областью глаз», — предупреждает она.

10 TNS Essential Сыворотка

Доктор Боу указывает на пептиды как на еще один ключевой ингредиент для подтяжки кожи. «Когда вы вводите экзогенные пептиды на кожу в виде увлажняющего крема или сыворотки, они, по сути,« обманывают »кожу, заставляя ее думать, что это травма или рана, что стимулирует наши процессы повышения уровня коллагена», — объясняет она.

Эта сыворотка от SkinMedica содержит пептиды, а также гиалуроновую кислоту, витамин E и витамин C. «Витамин C необходим организму для выработки коллагена, поэтому убедитесь, что вы используете сыворотку с витамином C как часть своего режима. , — добавляет доктор Боу.

11

Лучшее для подтяжки кожи шеи

Холодная плазма Plus + Sub-D / Neck

Гель-крем с пептидами и кофеином, который мгновенно подтягивает кожу и помогает со временем избавиться от крепости и морщин на шее.

12 Уход за кожей Ferulic + укрепляющая эмульсия для шеи с ретинолом

Еще одна эффективная процедура для шеи, эта шелковистая эмульсия сочетает утолщающий кожу ретинол с суперантиоксидантной феруловой кислотой для восстановления эластичности тонкой кожи под челюстью.

Апрель длинный Директор по красоте Эйприл Лонг пишет о красоте, благополучии и роскошном уходе за кожей для Town & Country.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

16 лучших антивозрастных средств по уходу за кожей на Amazon в 2021 году

Кажется, что куда бы вы ни посмотрели, везде есть новый продукт, направленный на борьбу с некоторыми аспектами антивозрастного ухода, такими как морщины и темные пятна.Это может быть легко ошеломить, выполняя холодный поиск в Интернете или просто просматривая проходы по уходу за кожей в местной аптеке.

Мы начали поиск для вас, выбрав несколько самых популярных и популярных продуктов против старения, которыми доверяют покупатели Amazon.

Лучшие антивозрастные продукты по мнению покупателей Amazon.

1. Увлажняющий крем L’Oréal Paris Revitalift Moisturizer

Этот антивозрастной увлажняющий крем предназначен для уменьшения морщин, упругости контуров, разглаживания стойкой шероховатости и увлажнения кожи всего за одно неделя.Ключевые ингредиенты включают про-ретинол, гиалуроновую кислоту и витамин С. Его можно использовать каждый день в качестве дневного или ночного крема для лица и шеи, а также использовать в качестве праймера под макияж.

Имея среднюю оценку 4,5 звезды и более 10 800 проверенных пятизвездочных оценок, обозревателям нравится, как этот увлажняющий крем увлажняет и разглаживает кожу. Один рецензент сказал: «Я чувствую, будто мне буквально сделали подтяжку лица!»

2. Сыворотка для лица TruSkin с витамином C

Сыворотка для лица TruSkin с витамином C известна нам.Эта легкая сыворотка, содержащая витамин Е, гамамелис, растительную гиалуроновую кислоту и масло жожоба, предназначена для разглаживания и осветления кожи, а также для решения таких проблем, как морщины и темные пятна. Это бестселлер №1 среди сывороток для лица, и рецензенты в восторге от того, насколько хорошо он выполняет то, что обещает. «С макияжем или без него моя кожа яркая, гладкая, а пятна исчезают», — написал один рецензент.

3. Восстанавливающий крем Neutrogena Rapid Wrinkle Repair

Получив 4,5 звезды от более чем 31 000 покупателей Amazon, этот крем имеет формулу, которая призвана помочь уменьшить появление морщин «гусиные лапки», лба и щек.Один обозреватель назвал его «одним из лучших безрецептурных ретиноловых продуктов на рынке».

4. CeraVe Skin Renewing Night Cream

Мы большие поклонники нежного пенящегося очищающего средства CeraVe, но знаете ли вы, что у них также есть этот обновляющий ночной крем с более чем 18 800 пятизвездочными рейтингами? По словам бренда, он разработан, чтобы помочь уменьшить вид тонких линий и морщин, сохраняя при этом влажность кожи с помощью гиалуроновой кислоты. Один человек сказал, что, когда они просыпаются утром после использования этого крема, их кожа становится мягкой и готовой к нанесению макияжа.

5. Крем с коллагеном Maryann Organics

Хотя это бестселлер среди ночных кремов для лица, вы также можете использовать его как часть дневного ухода за кожей. Этот крем с коллагеном имеет среднюю оценку 4,5 звезды и более 10 000 пятизвездочных оценок. Этот омолаживающий и укрепляющий крем изготовлен из гиалуроновой кислоты, алоэ вера, лимонной кислоты и витамина С, чтобы придать вашей коже сияние молодости и повысить ее эластичность.

6. Органический солнцезащитный крем для лица Coola

Солнцезащитный крем — важная часть вашей повседневной жизни, даже если вы просто проводите день дома.Этот легкий вариант без отдушек от Coola — отличный выбор на любой случай. Этот солнцезащитный крем не только имеет среднюю оценку 4,7 звезды и более 1100 пятизвездочных оценок, но также устойчив к воздействию воды и пота на срок до 80 минут.

Один рецензент в восторге от того, насколько хорошо он защищает лицо даже от самого сурового солнца: «Мой муж работает на улице под солнцем Аризоны, так что обычно он король загара от солнечных очков« енотовидным глазом », но больше нет! Это отлично ему подходит, не потеет и не оставляет жирного блеска.»

7. Коллагеновый наполнитель L’Oréal Paris Collagen Moisture Filler

Этот легкий увлажняющий крем разработан для того, чтобы придать вашей коже дозу увлажнения, которая поможет заполнить складки и морщинки, сделав кожу более гладкой и пухлой. Более 15 600 покупателей подарили это Крем с коллагеном L’Oreal Paris, получивший оценку в пять звезд, обожает его, а один даже написал: «Влага в креме действительно этого требует, говорит, что он действует как наполнитель! И я определенно могу сказать разницу ».

8. La Roche-Posay Anthelios AOX Daily Antioxidant Serum with Sunscreen

Дайте вашей коже здоровую дозу антиоксидантов, одновременно защищая ее от солнца.Эта сыворотка предлагает защиту широкого спектра UVA / UVB с SPF 50. Хотя это один из самых дорогих вариантов в нашем списке, один рецензент сказал, что это стоит своих денег.

9. RoC Retinol Correxion Night Cream

Этот нежирный, некомедогенный ночной крем от RoC создан с формулой, которая помогает уменьшить появление глубоких морщин, одновременно подтягивая и укрепляя кожу. Имея более 8600 проверенных пятизвездочных оценок, один рецензент даже был удивлен тем, насколько этот крем помог текстуре их кожи.

10. Гель Differin для лечения акне

Лечите прыщи прямо у источника с помощью этого геля Differin. Эта формула нацелена на закупорку пор и воспаление — две основные причины появления прыщей — чтобы предотвратить образование новых прыщиков и прыщей, одновременно восстанавливая текстуру и тон вашей кожи.

Хотя большинство рецензентов согласны с тем, что это не быстрое решение и требуется время, чтобы увидеть результаты, все они рекомендуют использовать лечение не менее 12 недель, чтобы увидеть желаемые результаты. Один рецензент, работавший с кистозными угрями в течение 30 лет, рекомендует пользователям «доверять процессу» и «пройти через чистку».»

11. Антивозрастной крем для век Kiss Red E

Этот нежный крем для борьбы со старением в нежной области вокруг глаз имеет более 3200 проверенных пятизвездочных оценок благодаря своей веганской формуле и способности лечить как для нормальной, так и для комбинированной кожи.

12. Спрей для лица Mario Badescu

Сохранение гидратации лица — ключ к процессу против старения. Если вы хотите постоянно успокаивать кожу в течение дня, эти спреи для лица Mario Badescu отлично подойдут. идеально.Их можно распылить на макияж и использовать в качестве закрепляющего спрея после последнего нанесения. Они также увлажняют и тонизируют кожу с помощью растительных веществ, что делает их идеальными для сухой среды.

Один пятизвездочный рецензент назвал эти спреи «маленькими чудотворцами» и сказал, что они улучшают цвет их кожи, освежают ее и выравнивают цвет лица.

13. Murad Environmental Shield Rapid Age Spot-Correcting Serum

Созданная на основе комплекса ниацинамида и витамина C, эта сыворотка для коррекции пятен помогает осветлить и выровнять тон вашей кожи с течением времени.После двух лет работы со шрамами и пятнами от прыщей один человек, который импульсивно купил это, сказал, что это имеет огромное значение для их кожи.

14. Kleem Organics Advanced Retinol Moisturizer

Рецензентам нравится этот антивозрастной крем от Kleem Organics, получивший оценку 4,4 звезды. «[Это] правильное сочетание строгости и нежности для моей стареющей кожи», — написал один рецензент.

15. Крем с коллагеном и ретинолом Bloommy

Этот бестселлер увлажняющих кремов для шеи и декольте имеет впечатляющую оценку 4.В среднем 6 звезд и более 7200 пятизвездочных оценок. Увлажняющий крем на растительной основе помогает уменьшить появление мелких морщинок, гусиных лапок и глубоких морщин.

16. SeroVital SunddenlySmooth Gentle RetinAll Treatment

Если вы готовы немного потратиться, попробуйте этот увлажняющий крем против морщин от SeroVital. Он рекламирует такие преимущества, как видимая подтянутая, более гладкая и яркая кожа без нарушения кожного барьера. Эта сыворотка сделана из сквалана, ключевого увлажняющего ингредиента, который помогает вашей коже удерживать влагу.Один рецензент заметил разницу в их тонких линиях всего через несколько недель использования.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Подпишитесь на наши информационные бюллетени Stuff We Love и One Great Find и загрузите наше приложение СЕГОДНЯ, чтобы узнавать о предложениях, советах по покупкам, недорогих продуктах и ​​многом другом!

Камари Стюарт

Камари Стюарт — помощник редактора отдела коммерции в Shop TODAY.

Подтяжка лица в бутылке: Эти продукты по уходу за кожей бросают вызов гравитации

* Уход за кожей, который выходит за рамки
* Последние и лучшие достижения науки
* Поднимите, укрепите и подтяните

Научные достижения в области ухода за кожей не перестают удивлять, поскольку формулы становятся все более совершенными.В качестве примера можно привести перечисленные ниже продукты по уходу за кожей, в которых используются новейшие достижения, ингредиенты, исследования и даже экзотические французские дыни для получения результатов, аналогичных результатам, получаемым в кабинете врача.

Эти процедуры работают, чтобы подтянуть, подтянуть, уменьшить складки и морщины, а также увлажнить кожу, придав ей желанный вид молодости. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых вариантах, бросающих вызов гравитации.

1. Лифтинг для лица L’Oreal RevitaLift

Revitalift Double Lifting Face Treatment от L’Oreal — это гель двойного действия, который мгновенно подтягивает кожу и эффективно борется с морщинами.Обогащенный про-ретинолом А, этот крем проникает через поверхность кожи, уменьшая появление морщин и складок на шее, в то время как ультра-подтягивающий и лифтинговый гель мгновенно подтягивает и подтягивает кожу. При регулярном использовании вы можете ожидать более гладкую текстуру, менее заметные поры и более увлажненную кожу.

Изображение предоставлено Amazon

L’Oreal Paris RevitaLift Двойной лифтинг для лица

19,99 долл. США

2. Andalou Naturals Подтягивающий и укрепляющий крем

Andalou Naturals ‘Hyaluronic DMAE Lift & Firm Cream использует ингредиенты, вдохновленные природой, чтобы помочь поддержать здоровье и благополучие клеток кожи, делая кожу более упругой и молодой.Этот крем помогает разглаживать и уменьшать тонкие линии и морщины и содержит комплекс стволовых клеток фруктов, антиоксиданты и гиалуроновую кислоту для повышения жизнеспособности кожи. Кроме того, комплекс поддерживает основные строительные блоки коллагена и эластина, чтобы придать вам более подтянутый и молодой вид.

Изображение предоставлено Amazon

Andalou Naturals Hyaluronic DMAE Lift & Firm Cream

Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой

20,99 долл. США 26,99 долл. США Скидка 22%

3.COS Naturals Мгновенная подтяжка лица

COS Naturals Instant Face Lift — уникальный продукт, который дает немедленные результаты. Как только он будет нанесен на кожу, вы почувствуете, как он действует, сужает поры, укрепляет цвет лица и уменьшает любые видимые признаки старения. Эта процедура в основном дает вам эстетические преимущества подтяжки лица, омолаживая вашу кожу и вводя дозу лечения стволовыми клетками, не выходя из дома. Этот продукт, содержащий Veegum, ингредиент, известный своими подтягивающими и укрепляющими свойствами, а также другими питательными минералами, оживит уставшую кожу и может быть использован в качестве основы для макияжа или сам по себе.

Изображение предоставлено Amazon

COS Naturals Мгновенная подтяжка лица

4. Крем Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream интенсивно увлажняет кожу, повышая ее эластичность и упругость, обеспечивая подтянутый вид. Этот увлажняющий крем, обогащенный ингредиентами, разглаживающими кожу, разглаживает и корректирует тонкие линии и морщинки. Было доказано, что ключевые антивозрастные ингредиенты, такие как аминопептиды, регенерируют поверхностные клетки кожи и обеспечивают видимые преобразующие результаты для более молодой кожи.Видимые результаты можно заметить уже в первый день, а кожа станет более упругой после двух недель регулярного использования.

Изображение предоставлено Amazon

Olay Regenerist Микро-скульптурный крем

$ 22,01 25,99 долл. США 15% скидка

5. Процедура для подтяжки и наполнения смысла красоты

Супермодель Синди Кроуфорд в сотрудничестве со всемирно известным дерматологом создала Meaningful Beauty.В этой процедуре используется антивозрастной экстракт дыни в качестве основного ингредиента, который содержит мощный суперантиоксидант, извлеченный из редких видов французских дынь. Их процедура для лифтинга и наполнения — это роскошная процедура для лица, которая помогает увлажнять, придавать упругость и упругость стареющей коже, одновременно подтягивая и разглаживая линии и морщины. Также включены размывающие агенты, которые помогают скрыть недостатки, придавая вашей коже мягкое сияние, а также придавая вам более яркий и молодой цвет лица.

Изображение предоставлено Amazon

Meaningful Beauty Ultra LIfting & Filling Treatment — Дневная сыворотка с экстрактом дыни

64,00 $

6. Крем для лица «Подтягивающий» со стривектином

Крем для лица «Подтягивающий и корректирующий» от Strivectin интенсивно питает, подтягивает, подтягивает и укрепляет внешний вид кожи, придавая ей форму и восстанавливая утраченные контуры. Специализированный формирующий комплекс и запатентованные технологии направлены на снижение объема, улучшение внешнего вида структуры кожи и укрепление водного барьера кожи.Результат — глубоко увлажненная, обновленная и эластичная кожа с заметно более гладкой и обновленной формой.

Изображение предоставлено Ulta

Strivectin Подтягивающий и корректирующий крем для лица

$ 95,00

7. Крем для шеи Algenist Firming & Lifting Neck

Укрепляющий и подтягивающий крем для шеи Algenist предназначен для ухода за нежной кожей вокруг шеи и декольте, придавая ей упругость, увлажнение, заметно подтягивая и подтягивая.Уникальное сочетание ингредиентов сделает кожу более гладкой, а тонкие линии и морщинки уменьшатся, что сделает ее более молодой и подтянутой.

Изображение предоставлено Ulta

Крем для шеи Algenist Firming & Lifting Neck

$ 98,00

8. Лифтинг-сыворотка с розой Omorovicza

В лифтинг-сыворотке Rose от Omorovicza используется запатентованная система «Hydro Mineral Transference», которая доставляет минералы глубоко в кожу, делая ее более упругой, эластичной и молодой.По сути, эта сыворотка расслабляет мышцы лица, подавляя развитие тонких линий и морщин, в то время как естественное средство для подтяжки кожи придает коже подтяжку. Эта сыворотка проникает во все слои кожи, омолаживая и модифицируя ее.

Изображение предоставлено Nordstrom

Omorovicza Rose лифтинг-сыворотка

185,00 $

6 самых продаваемых щеток для очищения лица на Amazon

14 лучших кремов для подтяжки кожи для лица и тела — WWD

По мере старения наша кожа теряет упругость и эластичность, и выработка коллагена естественным образом снижается.Эффективный способ активизировать естественный эластин вашей кожи и повысить ее упругость и тонус — это купить один из лучших кремов для подтяжки кожи, который насыщает мощные антивозрастные ингредиенты прямо в клетки и поддерживает их естественный процесс омоложения.

С такими мощными активными веществами, как ретинол, пептиды и витамин С в основе, эти инновационные формулы направлены на устранение распространенных признаков старения и уменьшают появление тонких линий, морщин и дряблой кожи, помогая вам добиться более подтянутой, подтянутой и четко очерченной кожи. .Эти ингредиенты вдвойне являются эффективным отшелушивающим средством, они также удаляют омертвевшие клетки кожи, открывая более гладкую и яркую кожу, что делает их жизнеспособными решениями для минимизации растяжек, целлюлита и шрамов.

Подходящие для всех типов кожи и доступные в составах для лица, шеи, груди и тела, лучшие кремы для подтяжки кожи также покрывают кожу насыщенным и длительным увлажнением благодаря увлажняющим смягчающим веществам, таким как гиалуроновая кислота, масло ши, витамин Е и др. .Эти ингредиенты не только укрепляют кожный барьер и предотвращают сухость, но также обладают эффектом, который придает коже упругость и защищает от свободных радикалов.

Ниже представлены лучшие кремы для подтяжки кожи, которые сделают вашу кожу самой гладкой и упругой.

Лучшие кремы для подтяжки кожи для лица и шеи

Olay Regenerist Микро-скульптурный крем

Наполняя кожу аминокислотами и пептидами, придающими ей упругость, крем Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream заметно подтягивает и укрепляет цвет лица, поскольку он способствует выработке коллагена, обеспечивая длительное повышение упругости и эластичности.Вы не только увидите улучшение внешнего вида тонких линий и морщин, но также заметите повышенную влажность и влажность благодаря смеси гиалуроновой кислоты и витамина Е.

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream — Крем для микро-скульптурирования 25,99 долларов США 25 долларов США купить сейчас

Dr. Brandt Do Not Age Увлажняющий крем для шеи

Специально созданный для шеи, увлажняющий крем для шеи Dr. Brandt Do Not Age глубоко проникает в кожу, стимулируя клеточный обмен и выработку коллагена, восстанавливая поврежденную кожу и инициируя подтяжку дряблой кожи изнутри.Благодаря усиленной смеси гликолевой кислоты, разглаживающей текстуру, сока сорго, увлажняющего масла ши, насыщенной гиалуроновой кислоты и богатого антиоксидантами витамина Е, ваша кожа выглядит помолодевшей, обновленной и более рельефной.

Dr. Brandt Do Not Age Увлажняющий крем для шеи 67 долларов США купить сейчас

Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm дневной крем

Созданный искусно для уменьшения и предотвращения признаков преждевременного старения кожи, дневной крем Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm дневной крем помогает бороться с тонкими линиями, морщинами и нежелательной текстурой и тонусом благодаря своей формуле, придающей упругость коже.Обогащенный фирменной технологией Cellular Plumping Technology, которая сочетает в себе стимулирующие коллаген пептиды и витамины A, C и E, этот укрепляющий крем с высочайшим рейтингом способствует более упругому и тонизирующему цвету лица, а также предлагает SPF 30 и защиту от свободных радикалов.

Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm дневной крем 80 долларов США купить сейчас

Murad

Омолаживающий ночной крем с ретинолом

Ночной крем Murad Retinol Youth Renewal Night Cream на основе повышающего эластин ретинола поддерживает естественную регенерацию вашей кожи во время сна, помогая вам просыпаться с сияющим, более упругим и свежим цветом лица.В то время как ретинол сводит к минимуму глубину и заметность мелких складок и морщин, ниацинамид и пиколинамид укрепляют кожный барьер, обеспечивая обильное и продолжительное увлажнение.

Ночной крем Murad Retinol Youth Renewal Night Cream 82 доллара США купить сейчас

Укрепляющий крем-корсет Fresh Black Tea

Укрепляющий крем-корсет Fresh Black Tea Firming Corset Cream, эффективная подтягивающая процедура для лица и шеи, использует тонизирующие и укрепляющие свойства экстракта плодов годжи, чтобы оживить, восстановить текстуру и омолодить вашу кожу.Обладая быстро впитывающейся и интенсивно увлажняющей формулой, это первоклассное увлажняющее средство стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, чтобы придать заметную четкость контуру вашего лица и повысить упругость и эластичность шеи.

Укрепляющий крем-корсет Fresh Black Tea Firming Corset Cream 95 долларов США купить сейчас

Крем для шеи Sisley-Paris: обогащенная формула

Побалуйте свою шею кремом для шеи Sisley-Paris ’: The Enriched Formula, роскошно насыщенной формулой, которая очищает, разглаживает, тонизирует и увлажняет этот нежный участок кожи с использованием мощных антивозрастных ингредиентов.Обогащенный богатой антиоксидантами и улучшающей кожу смесью из лифтингового экстракта семян овса, подтягивающего экстракта Lady’s Mantle, укрепляющего экстракта соевого волокна, смягчающего D-пантенола, тонизирующего конского каштана и стимулирующего кофеина, этот увлажняющий крем высшего качества уменьшает все следы тонких линий , морщины и дряблая кожа на шее, поскольку она покрывает ее длительным увлажнением.

Крем для шеи Sisley-Paris: обогащенная формула 195 долл. США купить сейчас

Высокопроизводительный крем для лица Macrene Actives

Разработанный дерматологами для обеспечения стойких и профессиональных результатов, высокоэффективный крем для лица Macrene Actives запускает выработку коллагена и гарантирует отсутствие дефицита эластина за счет сочетания тонких сокращающих и укрепляющих морщин пептидов меди, ресвератрола и аминокислот.Но на этом его преимущества для улучшения кожи не заканчиваются. Созданный для борьбы с любыми признаками старения и улучшения общего состояния и качества вашей кожи, он также помогает избавиться от покраснений, гиперпигментации, неровной текстуры и тона и даже отечности под глазами.

Крем для лица Macrene Actives High Performance 225 долл. США купить сейчас

Лучшие кремы для подтяжки кожи тела

Palmer’s Cocoa Butter Formula Укрепляющий лосьон для тела с маслом

Популярная в аптеке формула укрепляющего лосьона для тела с маслом какао Palmer’s Cocoa Butter Formula обогащает вашу кожу подтягивающими жирными кислотами и питательными веществами, обволакивая ее питательным слоем увлажнения.Эта превосходная формула идеально подходит для тех, кто страдает дряблой кожей после беременности или похудания. Она тонизирует и укрепляет кожу, уменьшая появление шрамов, растяжек и других нежелательных источников тона и текстуры.

Укрепляющий лосьон для тела с маслом какао Palmer’s Cocoa Butter Formula 7,99 долл. США 9 долларов США купить сейчас

Juice Beauty

Укрепляющий увлажняющий крем для тела Green Apple

Укрепляющий увлажняющий крем для тела Juice Beauty Green Apple Firming Body Moisturizer — это богатый источник укрепляющих и антивозрастных ингредиентов, который питает, разглаживает, тонизирует и обновляет каждый дюйм вашего тела.В то время как органическое масло ши, масло жожоба и подсолнечное масло работают вместе, восстанавливая и фиксируя гидратацию, стимулирующий коллаген витамин С и укрепляющие пептиды уменьшают появление тонких линий, морщин и обесцвечивания.

Укрепляющий увлажняющий крем для тела Juice Beauty Green Apple 20 долларов купить сейчас

Концентрированная укрепляющая сыворотка Kayo

Используя быстро впитывающуюся, глубоко проникающую и ультра-увлажняющую формулу, концентрированная укрепляющая сыворотка Kayo непосредственно наполняет кожу подтягивающей смесью кондиционирующего кокосового масла, омолаживающего кофеина, укрепляющего гамамелиса и насыщающей гиалуроновой кислоты, чтобы усилить ее общее сияние и тон. , текстура и влажность.Этот первоклассный продукт по уходу за телом, разработанный как точечная обработка проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, руки и зона декольте, помогает уменьшить появление тонких линий и морщин, одновременно восстанавливая кожу от повреждения свободными радикалами.

Концентрированная укрепляющая сыворотка Kayo 38 долларов США купить сейчас

Bangn Body Firming Lotion

Укрепляющий лосьон для тела

Укрепляющий лосьон Bangn Body Firming Lotion, улучшающий кровообращение и повышающий уровень коллагена, стимулирует кровоток и способствует обновлению клеток, уменьшая появление целлюлита, растяжек и шрамов.Интенсивно увлажняющий, осветляющий и бодрящий благодаря формуле масла ши, масла плодов ананаса и экстракта зеленых кофейных зерен, этот культовый крем для подтяжки кожи сглаживает нежелательную текстуру и укрепляет внешний вид вашей кожи, помогая ей выглядеть более рельефной, подтянутой и определенный. Этот многоцелевой продукт также можно наносить на лицо, и было обнаружено, что он уменьшает размер и покраснение прыщей.

Лосьон Bangn Body Firming Lotion 48 долларов США купить сейчас

StriVectin Crepe Control Укрепляющий крем для тела

Созданный для восстановления текстуры и определения крепированной кожи рук, ног и тела, крем для тела StriVectin Crepe Control Tifying Body Cream использует укрепляющую силу пептидов, чтобы ваша кожа могла восстановить свою силу, упругость и тонус.Он не только повышает уровень коллагена и эластина в вашей коже, но также действует как осветляющая и полирующая процедура, позволяя вам наслаждаться сияющей, ровной и красивой кожей.

StriVectin Crepe Control Подтягивающий крем для тела 59 долларов США купить сейчас

Perricone MD Cold Plasma Plus + SPF 25 для шеи и груди

Предлагая дополнительный уровень защиты с помощью широкого спектра защиты SPF 25, Perricone MD Cold Plasma Plus + Neck & Chest SPF 25 нацелен на дряблую текстурированную кожу шеи и груди и использует мощную смесь диметиламиноэтанола (DMAE), пептидов меди и витамин С для разглаживания морщин, подтяжки и подтяжки кожи, а также уменьшения видимых повреждений от солнца и изменения цвета в области декольте.

Perricone MD Cold Plasma Plus + для шеи и груди SPF 25 89 долл. США купить сейчас

Revision Уход за кожей BodiFirm

Созданный на основе фирменной технологии коррекции контуров тела, лосьон Revision Skincare BodiFirm сочетает в себе стимулирующие коллаген и укрепляющие кожу свойства омолаживающих пептидов, богатого антиоксидантами кофеина и отшелушивающего глюкозамина, чтобы подтянуть, укрепить и подтянуть дряблую, дряблую и крепированную кожу, создавая на теле моделирующий, тонизирующий и разглаживающий эффект.

Редакция Skincare BodiFirm 150 долларов США купить сейчас

альтернатив Facelift | Goop

Требование «сделать что-нибудь» — в смысле драматических шагов, таких как подтяжка лица — по поводу старения присутствует повсюду в нашем обществе. Противоположное давление — «стареть изящно» — по крайней мере столь же мощно, и ни один из них не особенно полезен: предполагается, что половина населения будет выглядеть молодо как можно дольше, но также не отражает никаких признаков этой борьбы с природой.

Настоящая подтяжка лица прошла долгий-долгий путь от натянутой карикатуры, но, как объясняет доктор Джулиус Фью, ведущий пластический хирург Манхэттена и Чикаго, они также — для некоторых — устаревают. По его словам, такие хирурги, как он, заняты как никогда, но делают меньше косметических операций. «Конечно, я все еще занимаюсь подтяжкой лица», — говорит он. «Если вам за шестьдесят, и вы не позаботились о своей коже, нитевой лифтинг не даст вам желаемых результатов. Но для людей, которые позаботились о себе, комбинированная терапия, особенно с использованием новых нитевидных подтяжек, начинает приближаться к результатам, аналогичным подтяжке лица, без операции.Мне нравится говорить: «Вот вам несколько вариантов», а не просто «Хирургия или ничего» ».

Техника Фью включает в себя то, что он называет комплексными процедурами — начиная со здоровой, ухоженной кожи и наращивая ее с помощью ультразвуковых технологий, таких как Ultherapy; новые малоинвазивные нитевидные подтяжки от Silhouette; и дерматологические скобы, такие как ботокс, филлеры и лазеры. «Есть совершенно новая категория пациентов, которые не пытаются выглядеть так, как будто они другого возраста, а они просто пытаются выглядеть лучше», — говорит Фью.«Многим из этих людей никогда не сделают операцию; другие могли иметь в прошлом, но теперь обнаруживают, что они могут не нуждаться в этом ».

Подтяжка лица устраняет обвисание и морщины, но не затрагивает структуру кожи, цвет (возрастные пятна) или, что наиболее важно, объем, характерный для молодого лица. «Доктор. Воффлс Ву, пластический хирург из Сингапура, первым предложил идею трехмерного лифтинга, при котором вы стимулируете коллаген во время подтяжки кожи, — говорит Фью. Он отмечает, что объем, добавленный обратно к лицу с помощью только филлеров, может легко выглядеть неважно.«Одни только эти методы лечения могут выглядеть немного необычно», — говорит он. «Щеки, в частности, имеют выступающие наружу, которые выглядят не так естественно, как мне хотелось бы».

«Теперь, с помощью нового нитевидного лифтинга Silhouette, я приподнимаю щеки и стимулирую выработку коллагена таким образом, чтобы он естественным образом увеличивался в этих областях», — говорит он. «И мы достигаем этих результатов без недостатков нитевидных лифтов начала 2000-х годов, в которых использовались шовные нити с заусеницами и нерастворяющиеся нити, которые вызывали проблемы. Техника Silhouette принципиально отличается тем, что в ней используются конусы вместо зазубрин, чтобы удерживать нити внутри вашей кожи, а также биоразлагаемые нити.Результаты — кожа становится подтянутой и пухлой благодаря стимулируемому коллагеном действию самих нитей и конусов — длятся как минимум два года, но Фью говорит, что он усиливает эти преимущества, накладывая их на процедуры Ultherapy: «Ultherapy стимулирует выработку коллагена. далее, глубоко в кожу, и это тоже подтягивает кожу. Это отличное сочетание с тредлифтингом «.

Ботокс, меньшее количество наполнителя и лазеры для лечения обесцвечивания и других проблем с текстурой могут быть использованы позже для дальнейшего усиления эффекта.«Вы можете использовать меньше наполнителя, поэтому результаты будут более естественными», — говорит Фью. «Мои коллеги в восторге, и пациенты тоже в восторге. Минимальная польза, которую я до сих пор наблюдала у пациента, составляет полтора года, а может продолжаться до четырех или пяти лет «.

Выздоровление, по его словам, включает в себя максимум пятнистых синяков: «Вы можете пойти на работу в тот день, но не заниматься в течение недели или двух, пока она действительно уляжется». Если время восстановления разительно отличается от времени восстановления лица, стоимость не будет: одна только ниточная подтяжка Silhouette стоит в среднем около 3000 долларов; Ulthera тоже приближается к 3000 долларов (цены зависят от вашей кожи, вашего врача, вашего региона и объема выполняемой работы).Ботокс, лазеры и филлеры добавляют еще больше.

Но суть здесь, по словам Фью, в том, что вы можете быть гораздо менее агрессивными и иметь гораздо меньше простоев и боли, с потенциально более естественными результатами. «Это будущее», — говорит он. «Речь идет о борьбе со всеми компонентами старения, и многие, а иногда и все из этих компонентов могут быть нехирургическими».

Можете ли вы сделать себе подтяжку лица в домашних условиях?

Поднимите руку, если вы когда-либо натягивали кожу на лице после того, как взглянули на себя в зеркало — или, что еще хуже, в маленькое поле масштабирования — просто чтобы увидеть, как вы будете выглядеть.Поздравляем: Вам только что сделали подтяжку лица в домашних условиях. По крайней мере, на несколько секунд.

Согласно отчету Американского общества пластических хирургов, люди в Соединенных Штатах потратили 16,7 миллиарда долларов на косметические процедуры в 2020 году, из них почти 1,9 миллиарда долларов — на подтяжку лица. После изменения формы носа и хирургии век подтяжка лица была третьей по популярности косметической хирургической процедурой: в 2020 году было выполнено 234 374 операции — на 75 процентов больше, чем 20 лет назад.

Но что, если бы вы могли пропустить косметическую операцию — которая стоит в среднем 8 005 долларов — и вместо этого лепить лицо прямо с дивана? Платформы социальных сетей, такие как TikTok и Instagram, изобилуют учебными пособиями по красоте, предлагающими способы добиться более привлекательного вида с помощью массажа лица, домашних микротоковых устройств и даже скотча для лица.(Да, это именно то, на что это похоже. Лента. На вашем лице.)

Может ли что-нибудь обеспечить результаты подтяжки лица в домашних условиях?

Говоря прямо: нет. «« Подтяжка лица в домашних условиях »- отличный маркетинговый термин, — сказал доктор Джейкоб Д. Штайгер, пластический хирург из Бока-Ратон, Флорида. — Но все, что вы делаете дома будет лечить только кожу. Вам никогда не удастся починить связки лица достаточно глубоко ».

Наши лица содержат связки, которые поддерживают структуру щек, подбородка и шеи.По мере того как люди стареют — обычно в возрасте от 40 до 50 лет — эти связки могут начать провисать, что приводит к обвисшим щекам, отвисшим челюстям и гламурно звучащей «шее индейки» — мясистому мешочку дряблой кожи и жира под подбородком.

Подтяжка лица или ритидэктомия — это хирургическая процедура, «которая поднимает те структуры на лице», которые вызывали обвисший вид, «и восстанавливает их в исходное положение», — сказал доктор Штайгер. В результате лицо становится более подтянутым, с более рельефными контурами, благодаря чему вы выглядите моложе.

Конечно, вы можете улучшить текстуру кожи с помощью лазерной шлифовки в кабинете дерматолога или создать иллюзию лифтинга с помощью инъекционных наполнителей. Вы даже можете сузить проблемные точки с помощью радиочастотной терапии, нехирургической процедуры подтяжки кожи, которая нагревает более глубокие слои кожи, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина, белков, которые делают кожу упругой и пухлой.

Но даже эта процедура не дает вам результатов, — сказала доктор Дебра Джалиман, дерматолог из Нью-Йорка.«Мы всегда говорим пациентам:« Да, это подтянет вашу кожу, но помните: это не подтяжка лица ».

Что касается наклеивания на кожу ленты, чтобы сохранить черты лица и остановить движение лицевых мышц? «Старые актрисы часто использовали этот трюк», — говорит доктор Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка. Увы, сказала она, хотя на мгновение вы можете выглядеть более подтянутым, «когда вы снимаете ленту, все возвращается в свое прежнее состояние, как карточный домик».

А как насчет домашних микротоковых устройств?

Микротоковые тонизирующие устройства для лица, подобные тем, которые производятся NuFace и Ziip, утверждают, что они подтягивают и подтягивают кожу за счет использования электрического тока низкого напряжения для стимуляции лицевых мышц и стимулирования выработки коллагена и эластина.Но эксперты равнодушно относятся к их эффективности.

«Существует не так много существенных данных или каких-либо хорошо проведенных исследований, демонстрирующих убедительные доказательства того, что эти устройства действительно способствуют подтяжке кожи», — сказала доктор Рина Алло, дерматолог, практикующий в пригороде Филадельфии.

Хотя у доктора Аллох есть пациенты, которые утверждают, что видят результаты, она сказала, что, возможно, некоторые улучшения действительно могут быть связаны с сывороткой, с которой они сочетаются. «Многие из этих устройств поставляются с гелевыми праймерами, которые содержат гиалуроновую кислоту, которая является ингредиентом, который мы используем в наполнителях, чтобы сделать кожу гладкой», — сказала она.

Поскольку домашние устройства используют низкий уровень мощности — NuFace работает от 9-вольтовой батареи, в то время как большинству медицинских устройств обычно требуется около 110 вольт — «их нужно использовать часто и часто», чтобы «Чтобы увидеть какие-либо результаты», — сказал доктор Кеннет Ротхаус, пластический хирург из Нью-Йорка и партнер медспы Modrn Sanctuary. (NuFace, рекламирующий «5-минутную подтяжку лица», рекомендует использовать ее пять раз в неделю по 5-20 минут в течение первых 60 дней, а затем — два-три раза в неделю.)

«На самом деле не многие люди согласятся с этим», — сказал д-р Ротхаус. «Реальность будет похожа на беговую дорожку, которая работает как вешалка для верхней одежды».

Доктор Грин сказал, что строгое использование может «временно улучшить внешний вид, но только временно». По ее словам, любые эффекты будут длиться всего несколько дней. Домашнее устройство с микротоком «определенно не заменит ботокса, лазерной шлифовки или реальной подтяжки лица», — добавила она. «Я действительно не думаю, что это может иметь долгосрочные преимущества.”

Если вы все же решили попробовать, не переусердствуйте — и подумайте, что вы знаете о своей коже, прежде чем начать. Доктор Джалиман сказал, что если вы склонны к чувствительности и раздражению, домашний эксперимент может не стоить того.

Может ли помочь массаж лица?

Массаж лица кусочком нефрита или розового кварца может стать отличным моментом в социальных сетях, но гуаша и нефритовый прокат веками использовались в китайской медицине для перемещения телесных потоков «ци» (или энергии) и снимает мышечную боль и напряжение, — сказала Жизель Васфи, доктор китайской медицины и основатель компании REMIX Acupuncture and Integrative Health в Чикаго.

Несмотря на то, что это традиционно делается на плечах и шее, гуаша для лица, при котором вы проводите фигурным каменным инструментом по коже, за последние несколько лет приобрела популярность как косметическая процедура в Соединенных Штатах. сказал.

Наряду с нанесением продуктов местного действия на кожу для лучшего впитывания, гуаша и нефрит катание могут увеличить кровоток, улучшить лимфатический дренаж и уменьшить воспаление и отечность, сказала она. Поскольку инструмент гуаша более точен, чем нефритовый валик, Dr.Васфи добавила, что она заметила, что это дает ее клиентам немного больше «приподнятого» вида, чем нефритовый валик. Массирующие движения обеих техник также могут помочь снять напряжение в мышцах лица и челюсти. «Камень на коже приносит успокаивающее действие», — сказала она. «Это почти похоже на небольшую медитацию».

По словам доктора Аллоха, скручивание гуаши и нефрита не способствует выработке коллагена и не стирает морщины. «На сегодняшний день существует мало доказательств, подтверждающих это».

Что я могу сделать дома, чтобы выглядеть моложе?

С учетом бюджета, который вы бы использовали для домашнего микротокового устройства — NuFace Trinity стоит 339 долларов, Ziip GX — 495 долларов — Dr.Джалиман посоветовал вместо этого инвестировать в средства по уходу за кожей. Ретинол, тоник с гликолевой кислотой, сыворотка с витамином С и крем с ниацинамидом могут «действительно сделать вашу кожу великолепной в домашних условиях», — сказала она. Вы также можете попробовать продукт с гиалуроновой кислотой для увлажнения и крем для глаз с пептидами для стимуляции выработки коллагена.

«Я думаю, в итоге вы получите больше отдачи от вложенных средств», — сказала она.

И, конечно же, защита от солнца является ключевым фактором. «Чаще всего причиной того, что мы видим опущение лица или дряблость, является солнечное повреждение», — сказал д-р.Сказал Алло. «Продолжительное пребывание на солнце фактически ускоряет потерю коллагена в нашей коже». Это означает (как вы уже догадались), что вы должны быть неуклонно посвящены SPF.

«Я говорю людям, что три самых важных вещи — это солнцезащитный крем, солнцезащитный крем и солнцезащитный крем», — сказал доктор Грин. «Ничто из того, что вы собираетесь использовать, не будет воспроизведено, просто избегая повреждений от солнца».

Для быстрого исправления возьмите страницу влиятельных лиц в сфере красоты и подделайте ее с помощью макияжа. «Все дело в игре света и тени», — сказала Даниэль Винсент, знаменитый визажист и основательница косметического бренда Kimiko.«Вы можете обманом заставить глаз увидеть что-то трехмерное, чего нет».

Чтобы создать иллюзию более приподнятой щеки, растушуйте хайлайтер вдоль самой верхней части скулы, а затем добавьте румяна прямо под ним, на внешнюю часть скулы, сказала г-жа Винсент. В завершение нанесите матовый контурный макияж чуть выше естественной впадины щеки. Вы можете растушевать контурный макияж вдоль челюстной кости, чтобы замаскировать провисание, «или даже немного выше, так что вы удаляете что-то, что может отражать свет», — сказала она.

Что бы вы ни пытались, не забывайте оправдывать свои ожидания. И сохраните здоровую дозу скептицизма по отношению к идее подтяжки лица в домашних условиях. «Это похоже на несбыточную мечту», — сказал доктор Грин. «Это сексуальный термин, пользующийся всеобщей популярностью. Кто бы не хотел делать подтяжку лица дома — без игл, без анестезии, без какого-либо выздоровления? »

К сожалению, она сказала: «Это просто невозможно по медицинским показаниям».

Холли Бернс — писательница из района залива Сан-Франциско.

Кремы от морщин: ваш путеводитель по молодой коже

Кремы от морщин: Ваш путеводитель по молодой коже

Действительно ли безрецептурные кремы от морщин уменьшают появление тонких линий и морщин? Это зависит.

Персонал клиники Мэйо

Люди покупают безрецептурные кремы и лосьоны от морщин в надежде, что эти продукты могут уменьшить морщины и предотвратить или обратить вспять повреждения, вызванные солнцем.

Они работают? Это часто зависит от ингредиентов продуктов и от того, как долго вы их используете. Поскольку эти безрецептурные кремы от морщин не классифицируются как лекарства, они не обязаны проходить научные исследования, чтобы доказать их эффективность.

Если вы ищете флакон для подтяжки лица, вы, вероятно, не найдете его в кремах от морщин OTC .Преимущества этих продуктов обычно незначительны.

Общие ингредиенты кремов против морщин

Одно только увлажнение может улучшить внешний вид вашей кожи. Временно делает кожу гладкой, делая менее заметными складки и морщины. Увлажняющие средства — это лосьоны, кремы, гели и сыворотки, состоящие из воды, масел и других ингредиентов, таких как протеины, воски, глицерин, лактат и мочевина.

Кремы от морщин часто представляют собой увлажняющие средства с активными ингредиентами, которые обладают дополнительными преимуществами.Эти добавленные ингредиенты предназначены для улучшения цвета кожи, текстуры, тонких линий и морщин. Эффективность этих продуктов частично зависит от вашего типа кожи и активного ингредиента или ингредиентов.

Вот общие ингредиенты, которые могут улучшить внешний вид вашей кожи.

• Ретиноиды. Этот термин используется для соединений витамина А, таких как ретинол и ретиноевая кислота. Эти ингредиенты уже давно используются местно для восстановления поврежденной солнцем кожи и уменьшения тонких линий и морщин.
• Витамин С (аскорбиновая кислота). Витамин С — мощный антиоксидант, что означает, что он защищает кожу от свободных радикалов — нестабильных молекул кислорода, которые разрушают клетки кожи и вызывают появление морщин. Витамин С может помочь защитить кожу от солнечных лучей и уменьшить тонкие линии и морщины. До и между использованиями кремы от морщин, содержащие витамин С, необходимо хранить таким образом, чтобы они были защищены от воздуха и солнечного света.

• Гидроксикислоты. Альфа-гидроксикислоты (AHA) включают гликолевую, лимонную и молочную кислоты.Они используются для удаления омертвевших клеток кожи (отшелушивания). Регулярное использование продукта AHA подготавливает вашу кожу к лучшему впитыванию других продуктов и стимулирует рост гладкой, равномерно пигментированной новой кожи.

  AHA , бета-гидроксильные кислоты и новая форма, называемая полигидроксикислотами, также показали свою эффективность в уменьшении тонких линий и морщин.

• Коэнзим Q10. Этот ингредиент может помочь уменьшить мелкие морщинки вокруг глаз и защитить кожу от солнечных лучей.
• Пептиды. Эти молекулы встречаются в живых организмах. Некоторые пептиды способны стимулировать выработку коллагена и, как было показано, улучшают текстуру кожи и улучшают образование морщин.
• Чайные экстракты. Зеленый, черный чай и чай улун содержат соединения с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кремы от морщин чаще всего используют экстракты зеленого чая.
• Экстракт виноградных косточек. В дополнение к своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам экстракт виноградных косточек способствует выработке коллагена.
• Ниацинамид. Сильный антиоксидант, это вещество связано с витамином B-3 (ниацином). Это помогает уменьшить потерю воды в коже и может улучшить ее эластичность.

Нет гарантий: оценка безопасности и эффективности

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует кремы и лосьоны как косметические средства, которые не имеют медицинской ценности. Таким образом, FDA регулирует их менее строго, чем лекарства. Это означает, что косметические продукты не проходят такие же строгие испытания на безопасность и эффективность, как лекарства для местного применения.

Поскольку FDA не оценивает эффективность косметических продуктов, нет никакой гарантии, что какой-либо продукт OTC уменьшит ваши морщины.

Учтите следующие моменты, оценивая преимущества использования крема от морщин:

• Стоимость. Стоимость не имеет отношения к эффективности. Более дорогой крем от морщин может быть не более эффективным, чем менее дорогой продукт.
• Меньшие дозы. Кремы от морщин, отпускаемые без рецепта, содержат более низкие концентрации активных ингредиентов, чем кремы, отпускаемые по рецепту.Так что результаты, если таковые имеются, ограничены и обычно недолговечны.
• Несколько ингредиентов. Продукт с двумя или тремя активными ингредиентами не обязательно более эффективен, чем продукт только с одним из них. Аналогичным образом, одновременное использование нескольких средств против морщин может скорее вызвать раздражение кожи, чем принести ей пользу.
• Ежедневное использование. Скорее всего, вам нужно будет использовать крем от морщин один или два раза в день в течение многих недель, прежде чем вы заметите какие-либо улучшения. И как только вы прекратите использовать продукт, ваша кожа, скорее всего, вернется к своему первоначальному виду.
• Побочные эффекты. Некоторые продукты могут вызывать раздражение кожи, сыпь, жжение или покраснение. Обязательно прочтите инструкции к продукту и следуйте им, чтобы ограничить побочные эффекты. Это может помочь выбрать продукты, которые не вызывают аллергических реакций (гипоаллергенные) или прыщей (некомедогенные). Если у вас возникнут вопросы, выберите продукты, которые предлагает горячая линия для потребителей.
• Индивидуальные отличия. То, что ваш друг доверяет продукту, не означает, что он вам подойдет.У людей разные типы кожи. Ни один продукт не подходит для всех одинаково.

Ваш режим против морщин

Крем против морщин может уменьшить вид ваших морщин, в зависимости от того, как часто вы его используете, типа и количества активного ингредиента в креме от морщин и типа морщин, которые вы хотите обработать.

Но если вы хотите избавиться от лишних догадок при выборе режима ухода за кожей, попробуйте эти более надежные способы улучшить и сохранить внешний вид вашей кожи:

• Защитите кожу от солнца. Воздействие ультрафиолетового излучения УФ ускоряет естественный процесс старения вашей кожи, вызывая появление морщин и грубых пятен на коже. Фактически, пребывание на солнце является причиной № 1 появления признаков старения кожи, включая неравномерную пигментацию. Защитите свою кожу и предотвратите появление морщин в будущем, ограничив время, которое вы проводите на солнце, и всегда носите защитную одежду и головной убор. Кроме того, круглый год пользуйтесь солнцезащитным кремом на открытых участках кожи, когда находитесь на улице.
• Выбирайте товары со встроенным солнцезащитным кремом. При выборе продуктов по уходу за кожей выбирайте те, у которых встроенный SPF не менее 15. Американская академия дерматологии рекомендует SPF 30 или выше. Кроме того, используйте продукты широкого спектра действия, то есть они блокируют лучи UVA и UVB и водонепроницаемы. Обильно нанесите солнцезащитный крем и повторяйте его каждые два часа — или чаще, если вы плаваете или вспотеете.
• Используйте увлажняющие кремы. Увлажняющие средства не могут предотвратить появление морщин, но они задерживают воду в коже, временно маскируя крошечные морщинки и складки.
• Не курите. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов в самых внешних слоях кожи. Он также повреждает коллаген и эластин — волокна, которые придают коже прочность и эластичность. В результате кожа начинает преждевременно обвисать и морщиться. Даже если вы курили много лет или много курили, вы все равно можете улучшить тон и текстуру кожи и предотвратить появление морщин в будущем, бросив курить.

Дерматолог может помочь вам составить индивидуальный план ухода за кожей, оценив ваш тип кожи, оценив ее состояние и порекомендовав продукты, которые могут оказаться эффективными.Если вы ищете более впечатляющие результаты, дерматолог может порекомендовать лечение морщин, включая рецептурные кремы, инъекции ботулотоксина (ботокса) или методы шлифовки кожи.

Получите самую свежую консультацию в клинике Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

4 мая 2021 г. Показать ссылки

1. Neligan PC, et al., Eds. Уход за кожей и нехирургическое омоложение кожи. В кн .: Пластическая хирургия. 4-е изд. Лондон, Великобритания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 4 января 2018 г.
2. Азиззаде Б. и др., Ред. Актуальный уход за кожей и косметический уход за пациентом. В: Основные методы омоложения лица. 2-е изд. Нью-Йорк: Нью-Йорк: Эльзевир; 2018.https://www.clinicalkey.com. Доступ 4 января 2018 г.
3. МакКук JP. Актуальные продукты для стареющего лица. Клиники пластической хирургии. 2016; 43: 597.
4. Ли СМ. Пятьдесят лет исследований и разработок космецевтики: современный обзор. Журнал косметической дерматологии. 2016; 15: 527.
5. Как выбрать средства по уходу за кожей против старения. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/selecting-anti-aging-products.По состоянию на 9 мая 2019 г.
6. Как добиться максимального результата от средств по уходу за кожей против старения. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/maximizing-anti-aging-products. По состоянию на 9 мая 2019 г.
7. Средства для лечения морщин и другие средства против старения. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-products/wrinkle-treatments-and-other-anti-aging-products. По состоянию на 9 мая 2019 г.
8. Gibson LE (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота. 16 мая 2019.