Как зачать двойню естественным: Как зачать двойню естественным путем: таблица, народные средства

Содержание

Как зачать двойню естественным либо искусственным путем

Рождение двойни является наследственным в большинстве случаев, но можно повлиять на зачатие с помощью специальных методов. Согласно статистическим данным, шанс родить двойню составляет 1 из 80. Как же увеличить шансы?

В формировании двойни участвуют две клетки от мужчины и женщины, а монозиготные близнецы формируются из одной яйцеклетки с участием одного сперматозоида. При зачатии двойняшек разные сперматозоиды оплодотворяют две яйцеклетки, при этом может родиться как два мальчика, так и две девочки или мальчик с девочкой.

При планировании двойни нужно найти способ зачатия, при котором в организме женщины будет несколько яйцеклеток. Существует несколько вариантов зачатия: искусственный и естественный способы. Рассмотрим основные из них.

Естественные способы зачатия двойни

Узнайте как можно больше о вашем роде, есть ли в нем двойня, изучите историю болезней супруга, свою и ближайших родственников. Со всеми полученными данными обратитесь к генетику, он подскажет, какой способ зачатия подойдет Вам. Если Вы не хотите обращаться к врачам, то следуйте научным или народным методам.

Общие советы при планировании двойни:

— позаботьтесь о своем здоровье, избавьтесь от вредных привычек;

— откажитесь от противозачаточных препаратов. После того, как Вы перестанете их употреблять, яичники будут производить больше клеток, поэтому пробуйте зачать ребенка. Первые циклы после принятия гормонов хорошо подходят для зачатия двойни;

— попробуйте зачать весной, так как в большинстве случаев двойняшки зачинаются в это время. Возможно потому, что вместе с обновлением природы улучшается самочувствие женщины. К тому же, день становится длиннее, что способствует улучшению гормонального фона;

— согласно народным приметам, нужно включить в свой рацион больше куриных яиц, грецких орехов, различных кисломолочных продуктов;

— если есть возможность, употребляйте корень Маниока или Кассава или Ямс. Большое количество близнецов рождается в регионе Африки с Ямсом. Диетологи считают, что употребление этого корня повышает шанс зачатия двух малышей. Если корень Вы не найдете, можете заменить его бататом. Согласно исследованиям в племенах, питающихся бататом, часто рождаются двойняшки;

— Вам может быть полезен небольшой лишний вес;

— начните принимать фолиевую кислоту еще во время планирования беременности;

— возраст женщины играет немаловажную роль. Максимальный всплеск гормонов происходит в период с 30 до 40 лет. Так, у молодых женщин до 30 лет есть только 3% родить двойню, а у женщин после 30 до 40 лет – 6%;

— некоторые считают, что, если забеременеть практически сразу после родов, то шансы родить двойняшек возрастают;

— больше вероятности зачать двойню и у тех, кто кормит грудью и не предохраняется после предыдущей беременности;

— больше шансов родить двойню у женщин, принимавших гормональные препараты для стимуляции овуляции для лечения бесплодия, или после ЭКО;

— самым большим фактором для зачатия двойняшек является генетика. Если у Вас по материнской линии есть двойни, то шансы Ваши возрастают. Если у Вас очень большое желание родить именно двойню, поищите партнера, у которого в роду были двойняшки.

Не забывайте про самовнушение. Если очень сильно чего-нибудь захотеть и представить, то все может произойти.

Как зачать двойню при помощи искусственных методов

— при помощи ЭКО

С каждым годом в медицине появляются какие-либо новшества, и одним из них является экстракорпоральное оплодотворение. Отбираются подходящие сперматозоиды (сразу можно выбрать и пол будущих детей) и яйцеклетки. Обычно выбирается побольше яйцеклеток, так как не каждая может быть оплодотворена. Они оплодотворяются, а затем Вы выбираете сколько оплодотворенных яйцеклеток оставить. Чаще всего таким искусственным методом пользуются люди, у которых не получается родить ребенка самостоятельно.

— стимулирование овуляции

Кроме ЭКО никакой другой метод не сможет Вам гарантировать 100% желаемый результат, но можно увеличить шансы для достижения желаемого. Одним из таких способов является стимулирование овуляции, заключающийся в прохождении курса определенных препаратов, которые повлияют на овуляторный цикл. При выборе такого метода, необходимо посоветоваться с врачом, так как Вы должны быть способны не только зачать двойню, но также и выносить ее. Без консультации с доктором не принимайте эти препараты, так как у них множество побочных эффектов и они могут Вам навредить.

Если у женщины появляется ановуляторное заболевание, при котором беременность вовсе не наступает, ей нужно пройти курс лечения специальными препаратами, в составе которых содержится специальный фолликостимулирующий гормон. После лечения возникает вероятность созревания сразу двух яйцеклеток.

А что говорит народная мудрость

Календарные методы

Можно воспользоваться календарными методами. Гарантий, что они помогут нет, но попробовать стоит. Не бывает идеального дня для 100% зачатия двойни, но есть периоды наиболее благоприятные для этого. По мнению врачей, женщины с непродолжительным менструальным циклом – около 21 дня- имеют больше шансов родить двойняшек.

Если Вы хотите родить двоих малышей, то сперва нужно спланировать наиболее благоприятные дни для зачатия. Самый маленький шанс оплодотворения яйцеклетки – в период месячных, поэтому его не стоит рассматривать. Понаблюдав над менструальным циклом, определите день овуляции. Наиболее благоприятным днем для зачатия двойняшек будет день самой овуляции, когда яйцеклетки попадают в маточные трубы.

Знахари советуют совершать половой акт во время прохождения Луны через созвездия Близнецов и Рыб. Если Вы хотите родить малышей одного пола, то сексуальный контакт лучше всего совершить перед новолунием, а если разнополых детей – то перед полнолунием.

Посетите места, где рождается большое количество детей-двойняшек

У жителей Африки и Ближнего Востока чаще всего появляются двойняшки. В России, к примеру, есть тоже такие места. Одним из таких мест является село Корпань в Карпатах. За полвека 54 пары родили двойню. Согласно поверьям в селе есть целебный источник, который и способствует появлению близнецов. Пары, желающие родить двоих малышей, ездят к этому источнику и некоторым действительно удается зачать двойню. Главное поверить. Может и Вам поможет источник. Чудесные явления рождения двойни были замечены в селе Денисовка Ростовской области. 19 пар родили двойню из 500 человек населения. Жители верят в целебную плодотворную землю. Нужно просто погостить в селе, и, возможно, Вы получите желаемое.

Что можно сделать, чтобы зачать не только двойню, но еще и девочек

— Выбирайте определенные позы для зачатия

Для зачатия дочек-двойняшек лучше всего подойдут позы с неглубоким проникновением, к примеру миссионерская. При ней во влагалище женщины остается большое количество спермы и, следовательно, увеличиваются шансы зачатия ребенка.

— Включите в свой рацион определенный набор продуктов

Согласно исследованиям, диета и определенные продукты могут повлиять на пол ребенка. Так, для зачатия девочки, употребляйте больше сахара, варенья, меда, пряностей и душистых трав. Старайтесь как можно реже кушать соленую еду. Избегайте продуктов с кофеином.

— Обратите внимание на теорию молодости крови

У каждого человека происходит обновление крови: у женщин – через три года, а у мужчин – через четыре. Если Вы являетесь донором, или были операции, аборты, то обновление будет после этих моментов. Чья кровь моложе во время зачатия, того пола и будет, скорее всего, ребенок.

Советы для зачатия мальчиков

— Позы

Если для зачатия девочек подходят позы с неглубоким проникновением, то для мальчика – наоборот, с глубоким проникновением.

— Наилучшее время для зачатия мальчика

Чтобы родить мальчиков, лучше всего совершать половой акт перед овуляцией. Сперматозоиды типа Х, способствующие зачатию мальчика, живут недолго, поэтому нужно чтобы они как можно скорее добрались до яйцеклетки.

— Диета

Если Вы планируете мальчика, исключите, насколько это возможно, потребление молочных напитков, крабов и креветок, икры, соусов, выпечки, зеленого салата, хлеба, вафель, стручковой фасоли, какао, капусты, укропа. Включите в свой рацион питания фруктовые соки, кофе, рыбу, чай, минеральную воду, мясо, колбасу, картошку, рис, яичный белок, печенье, горох, грибы, чечевицу, фрукты и сухофрукты, черный шоколад, консервы.

Конечно, при зачатии двойни и определенного пола лучше применять не один, а несколько методов сразу, чтобы повысить вероятность исполнения Вашего желания. Советы и рекомендации от Ermilov.by непременно помогут Вам в этом. Старайтесь, верьте и все получится!

Как забеременеть двойней или близнецами естественным путем

Опубликовано: 13 декабря 2022, 17:45

Малыши-близнецы стоят возле кроватки: Unsplash / Jamie Lee

Многие родители мечтают о близнецах или двойне, но многоплодная беременность довольно редко получается естественным путем. Однако есть факторы, которые повышают шансы забеременеть двойней. Что влияет на зачатие двойни и как повысить вероятность рождения близнецов, объяснили доктора медицины Трейси С. Джонсон и Дэн Бреннан.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Факторы многоплодной беременности

Подсчитано, что 1 из 250 беременностей приводит к естественному рождению близнецов, сообщает Эшли Марчин. Это может произойти следующим образом:

Один сперматозоид оплодотворяет одну яйцеклетку, но по пути в матку оплодотворенная яйцеклетка делится на две, в результате чего появляются однояйцевые близнецы.
Две отдельные яйцеклетки оплодотворяются двумя сперматозоидами и имплантируются в матку. Так получаются разнояйцевые близнецы, двое детей с разными ДНК.

Что влияет на беременность двойней? Факторы, влияющие на многоплодную беременность, перечисляет автор статей о женском здоровье Рэйчел Гуревич:

История семьи. Рождение разнояйцевых близнецов по материнской линии указывает на более высокую вероятность овуляции более чем одной яйцеклетки за цикл.
Вес. Люди с большим весом имеют больше шансов зачать двойню, чем люди с меньшим весом. Избыток жира обычно приводит к повышению уровня эстрогена, а более высокий уровень эстрогена может привести к чрезмерной стимуляции яичников.
Рост. Люди с ростом выше среднего чаще становятся родителями близнецов.
Питание. Конкретные продукты, которые едите или не едите, влияют на вероятность рождения близнецов. Хотя исследования все еще продолжаются, есть данные, что употребление молочных продуктов повышает шансы забеременеть близнецами.
Грудное вскармливание. Женщины, забеременевшие во время грудного вскармливания, имеют больше шансов родить двойню, чем те, кто не кормит грудью. В то же время грудное вскармливание может подавлять фертильность и предотвращать беременность.
Этническая принадлежность. Как пишет издание Healthline, наибольшие шансы на зачатие близнецов имеют афроамериканки, а у азиаток шансы самые низкие.

Когда есть вероятность забеременеть двойней? Как пишет доктор медицины Трейси С. Джонсон, вероятность забеременеть двойней естественным путем повышается в 30–40 лет. Это связано с тем, что уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) повышается с возрастом. ФСГ отвечает за развитие яйцеклеток в яичниках до их высвобождения.

С возрастом люди нуждаются в более высоких уровнях ФСГ, поскольку их яйцеклетки нуждаются в большей стимуляции для роста, чем раньше. Иногда фолликулы чрезмерно реагируют на более высокий уровень ФСГ, и две или более яйцеклетки высвобождаются и оплодотворяются, что приводит к многоплодной беременности.

Беременная женщина в красном платье держит детскую обувь: Pexels / Andre Furtado

Способы забеременеть двойней или близнецами

Как забеременеть двойней? Есть ряд недоказанных рекомендаций, как увеличить вероятность зачатия близнецов. Однако ни один метод не дает гарантии. Как повысить шансы на многоплодную беременность, объяснил доктор медицины Дэн Бреннан:

Планируйте беременность после 30 лет.
Найдите партнера с семейной историей близнецов.
Наберите вес, если он меньше нормы или нормальный.
Планируйте зачатие во время грудного вскармливания.
Употребляйте больше молочных продуктов.
Воспользуйтесь вспомогательными репродуктивными технологиями.

Соблюдение любого из этих советов увеличит шансы на зачатие близнецов, но помните, что беременность двойней имеет свои риски. Многоплодная беременность более восприимчива к перинатальной заболеваемости и смертности. Кроме того, вероятны преждевременные роды. Это не значит, что нельзя самостоятельно родить здоровую двойню, но в таком случае точно понадобится больше внимания и уход. Обязательной будет специальная диетотерапия, пишет Барбара Люк.

Какие есть народные средства забеременеть двойней? Народные средства заключаются в том, чтобы стимулировать овуляцию с помощью трав и травяных сборов. Шалфей, алоэ, подорожник содержат аналоги гормонов, которые влияют на созревание фолликула. Употребление трав может повысить шансы на созревание двух яйцеклеток одновременно, однако это не дает гарантии результата. Кроме того, при планировании беременности употребление фитопрепаратов стоит обсудить с врачом, чтобы не навредить организму.

Будущий отец может поучаствовать в подготовке к зачатию двойни. Как пишет доктор медицины Брунильда Назарио, мужчине стоит поддерживать нормальный вес, избегать алкоголя, курения и стрессов. В диету необходимо добавить цинк (мясо, морепродукты, цельнозерновые продукты), селен (грибы, крупы, орехи) и витамин Е (масло, авокадо, печень). Это увеличит количество активных, способных к оплодотворению сперматозоидов.

Салат из овощей и семги: Freepik

Близнецы и двойняшки появляются на свет довольно редко, но шансы забеременеть двойней есть у многих женщин. На это влияет семейная история, рост и вес, питание и другие факторы. Нет способов, которые гарантируют зачатие двойни, но беременность после 30, лишний вес, употребление молочных продуктов повышают шансы.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Traci C. Johnson. 11 Things You Didn’t Know About Twin Pregnancies // WebMD. — 2022. — 05 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/features/11-things-you-didnt-know-about-twin-pregnancies

Barbara Luke. Nutrition and multiple gestation // PubMed. — 2005. — 29(5):349-54. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16360494/

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1857314-kak-zaberemenet-dvojnej-estestvennym-putem-sovety/

Как зачать близнецов: советы по многоплодию

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Введение

Сегодня женщины дольше ждут, чтобы создать семью. Использование методов лечения бесплодия также увеличилось с течением времени, что повышает вероятность многоплодной беременности.

В результате рождения близнецов сегодня больше, чем когда-либо.

Если вы хотите зачать близнецов, не существует надежного метода. Но есть определенные генетические факторы и медицинские методы лечения, которые могут увеличить вероятность.

Как зачать двойню с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является одним из видов вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). Это предполагает использование медицинского вмешательства для зачатия. Женщинам, которые используют ЭКО, также могут быть назначены лекарства от бесплодия перед процедурой, чтобы увеличить их шансы забеременеть.

При ЭКО женские яйцеклетки и мужские сперматозоиды удаляются до их оплодотворения. Затем их вместе инкубируют в лабораторной чашке, где формируется эмбрион.

С помощью медицинской процедуры врачи помещают эмбрион в матку женщины, где он, как мы надеемся, имплантируется и будет расти. Чтобы увеличить вероятность того, что эмбрион приживется в матке, во время ЭКО может быть введено более одного эмбриона. Это повышает вероятность рождения близнецов.

Как зачать близнецов с помощью лекарств от бесплодия

Лекарства, предназначенные для повышения фертильности, обычно работают за счет увеличения количества яйцеклеток, вырабатываемых в яичниках женщины. Если производится больше яиц, также вероятно, что более одной можно будет выпустить и оплодотворить. Это происходит в одно и то же время, вызывая разнояйцевые близнецы.

Кломифен и гонадотропины являются широко используемыми препаратами от бесплодия, которые могут увеличить ваши шансы на рождение близнецов.

Кломифен — лекарство, отпускаемое только по рецепту. В Соединенных Штатах торговыми марками препарата являются Кломид и Серофен. Препарат принимают внутрь, а доза будет зависеть от индивидуальных потребностей человека. Он работает, стимулируя гормоны организма, чтобы вызвать овуляцию. Исследования показали, что у женщин, которые используют этот препарат для лечения бесплодия, больше шансов родить близнецов, чем у тех, кто этого не делает.

Гонадотропины описывают тип лекарств от бесплодия, вводимых в виде инъекций. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) назначают отдельно или в сочетании с лютеинизирующим гормоном (ЛГ).

Оба гормона естественным образом вырабатываются мозгом и заставляют яичники производить одну яйцеклетку каждый месяц. При введении в виде инъекции ФСГ (с ЛГ или без него) заставляет яичники производить несколько яйцеклеток. Поскольку организм вырабатывает больше яйцеклеток, существует большая вероятность того, что оплодотворится более одной.

По оценкам Американского общества репродуктивной медицины, до 30 процентов беременностей, возникающих при использовании гонадотропинов, приводят к двойне или двойне.

Оба этих препарата обычно считаются безопасными и эффективными. Но, как и у любого лекарства, существуют потенциальные риски и побочные эффекты, связанные с использованием препаратов от бесплодия.

Увеличивает ли семейный анамнез ваши шансы на рождение близнецов?

Если и у вас, и у вашего партнера в семье были близнецы, ваши шансы на зачатие близнецов выше. Особенно это касается женщин, в семье которых есть разнояйцевые близнецы. Это потому, что они, скорее всего, унаследовали ген, который заставляет их выпускать более одного яйца за раз.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, женщины, являющиеся разнояйцевыми близнецами, имеют 1 из 60 шансов родить собственных близнецов. У мужчин, являющихся разнояйцевыми близнецами, шанс стать отцом близнецов составляет 1 к 125.

Влияет ли ваша этническая принадлежность на то, будут ли у вас близнецы?

Некоторые исследования показали, что различия в этническом происхождении могут повлиять на ваши шансы на рождение близнецов. Например, у чернокожих и неиспаноязычных белых женщин больше шансов родить близнецов, чем у латиноамериканок.

У нигерийских женщин самый высокий уровень рождения близнецов, а у японских женщин самый низкий.

Вероятность рождения близнецов после 30 лет

Женщины старше 30 лет, особенно женщины в возрасте около 30 лет, имеют больше шансов родить близнецов. Это потому, что у них больше шансов выпустить более одной яйцеклетки во время овуляции, чем у молодых женщин.

У уже родивших матерей в возрасте от 35 до 40 лет шанс зачать близнецов еще выше.

У высоких женщин или женщин с избыточным весом больше шансов родить близнецов?

Разнояйцевые близнецы чаще встречаются у более крупных женщин. Это может означать высокий рост и/или избыточный вес. Эксперты не уверены, почему это так, но подозревают, что это может быть потому, что эти женщины потребляют больше питательных веществ, чем женщины меньшего роста.

Сможете ли вы зачать близнецов, если будете принимать добавки?

Фолиевая кислота является витамином группы В. Многие врачи рекомендуют принимать его до и во время беременности, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника. Перед тем, как забеременеть, врачи рекомендуют принимать около 400 мкг фолиевой кислоты в день и увеличивать это количество до 600 мкг во время беременности.

Было проведено несколько небольших исследований, которые предполагают, что фолиевая кислота может увеличить вероятность зачатия близнецов. Но нет никаких крупномасштабных исследований, подтверждающих, что это увеличивает ваши шансы на многоплодие. Если вы пытаетесь забеременеть, прием фолиевой кислоты поможет защитить развитие мозга вашего ребенка.

Сможете ли вы зачать близнецов, если кормите грудью?

В 2006 году в Журнале репродуктивной медицины было опубликовано исследование, которое показало, что женщины, которые кормили грудью и забеременели, с большей вероятностью зачали близнецов. Но нет дополнительных исследований, подтверждающих эту информацию. По этой причине грудное вскармливание не считается фактором, повышающим вероятность зачатия близнецов.

Повлияет ли ваша диета на двойню?

Быстрый поиск в Интернете показывает множество «домашних средств» и рекомендаций по диете для зачатия близнецов. Здоровая диета может помочь вам вырастить ребенка после зачатия. Тем не менее, употребление в пищу определенных продуктов не означает, что у вас будет несколько таких продуктов.

Как часто бывают близнецы/множества?

Уровень рождаемости близнецов в Соединенных Штатах вырос более чем на 75 процентов с 1980 по 2009 год. По оценкам, 3 процента беременных женщин в Соединенных Штатах рожают близнецов каждый год.

Американское общество репродуктивной медицины сообщает, что близнецы рождаются естественным путем примерно в 1 из каждых 250 беременностей. Этот показатель намного выше у женщин, получающих лечение от бесплодия. По данным Американского общества репродуктивной медицины, примерно 1 из каждых 3 беременностей после лечения бесплодия будет многоплодной.

Следующие шаги

Беременность двойней и многоплодная беременность считается более рискованной, чем одноплодная. Если вы забеременеете двойней, вам, вероятно, потребуются частые визиты к врачу, чтобы за вами можно было тщательно наблюдать.

Q:

Миф или факт: можно ли зачать близнецов естественным путем?

Анонимный пациент

A:

Несмотря на то, что у женщины больше шансов зачать близнецов, если она использует лекарства от бесплодия и другие вспомогательные методы репродукции, есть также много женщин, которые зачинают близнецов естественным путем. Факторы, которые могут увеличить вероятность зачатия женщиной близнецов, включают беременность после 30 лет и/или наличие семейной истории близнецов. Но многие женщины зачинают близнецов без какого-либо из этих факторов.

Rachel Nall, RN Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Было ли это полезно?

Как зачать близнецов: советы по рождению близнецов

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Введение

В результате рождения близнецов сегодня больше, чем когда-либо.

Как зачать двойню с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)

Как зачать близнецов с помощью лекарств от бесплодия

Лекарства, предназначенные для повышения фертильности, обычно действуют путем увеличения количества яйцеклеток, вырабатываемых в яичниках женщины. Если производится больше яиц, также вероятно, что более одной можно будет выпустить и оплодотворить. Это происходит в одно и то же время, вызывая разнояйцевые близнецы.

Кломифен и гонадотропины являются широко используемыми лекарствами от бесплодия, которые могут увеличить ваши шансы на рождение близнецов.