Как в домашних условиях снять острый приступ подагры: чем снять боль, симптомы и лечение, в домашних условиях

чем снять боль, симптомы и лечение, в домашних условиях

Возможно ли быстрое снятие боли при подагре? Подагра (др. греч.

буквально — капкан для ног) — патология хронического характера, связанная с нарушением обмена веществ, при которой повышено содержание мочевой кислоты во всех жидких средах и тканях организма, вследствие чего кислота накапливается в виде кристаллов. Заболевание относится к категории метаболических нарушений, имеет приступообразный характер. Повышение ее в крови называется гиперурикемией.

Подагра известна еще с древности и описана впервые еще Гиппократом. Ее частота на сегодня 0,3%, мужчины страдают ею чаще в 2–7 раз. Пик заболевания приходится на возраст 40–50 лет.

После менопаузы у женщин при отсутствии эстрогена подагра характерна и для них.

Зависимость подагры от характера питания была отмечена еще во времена войны, когда заболеваемость ею резко сокращалась ввиду отсутствия мяса.

Клинические проявления подагры в основном в 2 видах — подагрического артрита и нефролитиаза уратами в почках. Скопления мочевой кислоты в суставах выражаются в появлении тофусов — шишек под кожей, содержащих мочевую кислоту. Эти подагрические узлы нарушают работу суставов.

Этиология явления

Завышенный уровень уратов — основная причина подагры. Такая картина может возникать только в результате 2 причин:

• поступление мочевой кислоты настолько повышено, что здоровые почки не успевают ее выводить;
• это как раз тот момент, когда человек имеет пристрастия в еде и не воздерживается при этом.

2 причина — кислота поступает в меру, но больны сами почки и с задачей выведения не справляются.

Ураты выбирают места, где кровоснабжение меньше и откладываются именно там, потому что кристаллам здесь легче укрепиться: хрящи, суставы и сухожилия.

Также они любят откладываться в почках, тогда у больного развивается МКБ, но при подагре у таких больных приступов почечных колик бывает мало. Провоцирующую роль играют также:

• пристрастие к красному мясу;
• жирной пище;
• бобовым;
• кофе;
• алкоголю;
• наследственная предрасположенность;
• ожирение;
• гиподинамия;
• патология печени и почек;
• незначительное употребление воды.

Симптоматические проявления

Сразу необходимо отметить, что вылечить подагру полностью не представляется сегодня возможным, но болезнь можно обуздать.

Долгое время патология протекает без симптомов, потом вдруг возникает приступ острейших болей в суставе, чаще ночью. Больные характеризуют эти боли как грызущие, выворачивающие.

Сустав краснеет, появляется опухоль, сустав и окружающая его ткань начинают гореть. Общая гипертермия может достигать 40ºС. Симптоматика развивается в течение часа.

Молчание — не синоним выздоровления. С каждым приступом время ремиссий будет сокращаться. Сустав постепенно разрушается, поражаются соседние суставы.

Подагрические узлы, появляющиеся со временем — показатель того, что организм активно борется с солевыми отложениями, пытаясь их разрушить при помощи лейкоцитов, воспринимает соли как инородное тело.

Прибытие к пораженной зоне лейкоцитов и выражается в воспалении, ткани становятся отечные. Воспаленные тофусы лопаются, и появляется белая пыль — это не что иное, как кристаллы мочевой кислоты. Поражается обычно 1 сустав.

Хроническое течение характеризуется:

• появлением артритов в мелких и средних суставах конечностей, давящими ощущениями в них;
• МКБ;
• тофусами в суставах, веках и ушных раковинах.

Часто на первом пальце ноги появляется уродливая шишка-нарост, опухоль, которая мешает обуваться. Зона больного сустава багрово-синюшная, опухшая, чувствительная даже к легкому прикосновению.

В почках кристаллы уратов способны повреждать их канальцы. Это ведет к появлению в них воспалений — гломерулонефритов, пиелонефритов и нефритов.

Течение таких воспалений незаметное, но они могут быстро привести к ОПН.

Помощь при приступе

Чем снять боль при подагре на ногах? Даже с выполнением всех рекомендаций при приступе снять боль мгновенно невозможно. Но облегчить состояние, сократив время боли, можно. Сколько длится приступ подагры? Обычно он длится от нескольких часов до недели.

Для начала больному прописывается постельный режим и полный покой ноге. Ноги должны быть приподняты подушкой выше уровня головы.

Что делать при приступе подагры? При нестерпимой боли пораженный сустав можно обложить льдом на полчаса. На ночь обязателен компресс с мазью Вишневского или Димексидом. Питье щелочных напитков — овсяный и другие кисели, минеральная или простая вода с лимоном, молоко. Другая еда исключается на время. При здоровых почках объем потребляемой воды 3 л.

Снять острый приступ подагры моментально невозможно, но уменьшить воспаление и отек можно применением НПВС курсом на 2 недели — Бутадион, Метиндол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Напроксен и др.

Большую роль играет питье щелочных вод при обострениях: она нормализует обмен и хорошо выводит с мочой пурины. Пурины — это как раз те вещества, которые поступают с пищей или образуются в организме, они являются предшественниками мочевой кислоты.

Воды должны быть щелочными и с органическими веществами — Нарзан, Ессентуки и Боржоми.

Читайте подробнее: Лечение подагры Ибупрофеном

Принципы лечения

Лечение острого приступа подагры должно преследовать 2 цели: купировать приступ боли и обеспечить профилактику обострений. Для этого необходимо добиться снижения уровня мочевой кислоты в крови и снять воспаление. С этой целью в комплекс лечения включается диета, лекарственные препараты, физиотерапия, ЛФК, массаж, народные средства.

• Оротовая кислота;
• Аллопуринол;
• Милурит;
• Бензобромарон;
• Фебуксостат;
• Пробенецид;
• Пеглотиказа;
• Гепатокатазал;
• Тиопуринол.

Они служат для профилактики приступов и растворения кислоты, уменьшения ее синтеза. Курс приема у них длительный, выбор препарата определяется врачом.

Быстрое снятие боли при подагре проводится приемом Колхицина, ГКС — Гидрокортизон, Метипред, Преднизолон (можно вводить внутрь сустава). Снять отек ноги ими можно быстро, боли в ноге, отечность и припухлость с краснотой они убирают быстро. Эффект заметен уже в первые сутки применения. Поэтому их общий курс не превышает 2 недель.

Обязательным является и местное лечение — компрессы с Димексидом, мазью Диклак или Диклобене, можно делать аппликации. Хондропротекторы назначаются для улучшения общего состояния суставов, сроком как минимум на 3 месяца и больше: Терафлекс, Дона. Витамины и препараты кальция — Кальцемин, Кальций-компливит и др.

Лечение без лекарств невозможно, они обязательный компонент.

Физиотерапевтическое лечение

• электрофорез с новокаином и бишофитом;
• волновое лечение;
• парафин;
• УВЧ;
• лазеро- и бальнеотерапия.

  Укол от подагры в сустав

Для улучшения состояния хрящевой ткани, восстановления ее двигательной функции применяют ЛФК и массаж. Умеренная физическая нагрузка улучшает подвижность суставов и предупреждает боли в ногах, разрабатываются мелкие суставы конечности, которые поражаются быстрее всего. Физическая активность не показана только при остром приступе.

Народное лечение

1. Чаи из липы, плодов шиповника, боярышника, тимьяна, душицы, цветков синеголовки.
2. Теплые ванночки из ромашки, календулы, бессмертника.
3. Компрессы из пихтового и чесночного масла, пшеничной муки и дрожжей.
4. Растирки из настойки цветков коровяка.
5. Мазь из барсучьего жира, можжевельника и лаврового листа, мазь на основе цветов и коры каштана.

Чесночное масло и настойку каштана употребляют и внутрь.

Медикаментозные средства

Удаление избытка и нормализация уровня мочевой кислоты — на 90% прекращает приступы. Из лекарственных средств применяются:

1. Аллопуринол — угнетает синтез мочевой кислоты. Этим он снижает ее концентрацию в организме. Кроме того, он постепенно растворяет излишки мочевой кислоты в почках, суставах. До сих пор это препарат № 1 в лечении подагры.
2. Фебуксостат (Улорик, Аденурик) — избирательно угнетает ксантиноксидазу, препятствуя синтезу мочевой кислоты. Результаты его применения таковы, что уже через 3 месяца курса он полностью растворяет кристаллы уратов в суставах и не дает им накапливаться снова. Его большой плюс в том, что почечные патологии для него не помеха.
3. Пеглотиказа (Pegloticase, Krystexxa) — лекарство для вливаний, содержит энзимы для растворения мочевых солей. Применяют при тяжелой форме протекания процесса для его стабилизации.
4. Пробенецид (Сантурил, Бенемид) — его особенность не в том, что он уменьшает синтез мочевой кислоты, а в том, что он не дает ей обратно всасываться в почечных канальцах. Поэтому она выходит с мочой. Применим только при ремиссии.
5. В качестве обезболивающих назначают Фулфлекс: поможет снять острую боль быстро, но ненадолго. Имеет противовоспалительный и противоотечный эффекты. Применяется местно и внутрь.
6. Колхицин — очень хорошо снимает боль, и купирование приступа подагры проводят именно им. Уменьшает ураты, не давая выпадать в кристаллы. Содержит безвременник осенний. Он не дает лейкоцитам двигаться к очагу воспаления. Используется как неотложная помощь. В первые 12 часов приступа выпивают сразу 2 таблетки, с интервалом в час еще 1, в дальнейшем — по схеме врача.

Что можно сделать дома?

Как снять боль при подагре? Если у больного случился приступ дома, нужно обеспечить покой больной ноге:

1. Создать для нее возвышение из подушки.
2. К воспаленному участку приложить лед: несколько раз в день до получаса, пока боль не пройдет.
3. Давать больше пить — в день до 1,5 л щелочной минеральной воды или простой подсоленной. Хорошо применять травяные чаи.

Фулфлекс — можно использовать как средство первой помощи.  Боль при подагре в домашних условиях можно снять и аппликациями из Димексида и Новокаина, взятых в равной пропорции. Вместо Димексида можно использовать водку в виде компресса на ночь.

ГКС — очень хорошо снимают воспаление и отек, но угнетают иммунитет, поэтому врачи стараются применять их при перевешивании пользы от риска.

НПВП — имеют противовоспалительное, но более медленное, не иммуносупрессорное, действие, их применяют чаще и без особой опаски. Обычно назначают Диклофенак и Ибупрофен.

Последние исследования американцев показали, что к подагре предрасположены толстяки, любящие колбасы и сосиски. Выявлена прямая связь подагры и дефицита кальция и витамина С: после 40 лет их всегда не хватает.

Профилактические мероприятия

Требования профилактики довольно просты: правильный рацион и умеренные физические нагрузки. Физкультуре должно уделяться не менее 30 минут в день, это могут быть любые активные движения от танцев до плавания.

Норма выпиваемой в сутки воды — не меньше 2 л. Следить за уровнем мочевой кислоты в организме: не выше 60мг/л. Необходимо исключить субпродукты и жирные колбасы, мясо, копчености, бобовые, щавель, ксантины — кофе, чай, шоколад. Зато можно употреблять нежирное молоко, яйца, крупы, сыр, фрукты и овощи: они не содержат пурины. Для диеты подойдет стол № 6.

Избегать любого травмирования суставов и узкой обуви, подагра любит поражать поврежденные места.

Из этой статьи вы узнаете о приступе подагры: какие факторы его провоцируют, характерные симптомы, на ноге. Сколько длится приступ, как его лечат, чем снять боль, что делать в домашних условиях.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 01.06.2019

Приступ подагры: чем снять боль, симптомы и лечение, в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете о приступе подагры: какие факторы его провоцируют, характерные симптомы, на ноге. Сколько длится приступ, как его лечат, чем снять боль, что делать в домашних условиях.

Накопление кристаллов мочевой кислоты в суставах приводит к развитию подагрических приступов с интенсивным болевым синдромом.

Подагрический приступ связан с:

• повреждением мягких тканей и хрящей сустава,
• развитием острого воспаления (например, при артрите),
• ограничением движения в суставе.

Подагрическими приступами чаще страдают мужчины в возрасте после 40 лет при погрешностях в диете – переедании мясной пищи, злоупотреблении алкоголем.

Подагра – хроническое заболевание, частые приступы ведут к потере трудоспособности вследствие нарушения функции суставов и развития его неподвижности (анкилоза).

Наблюдением и лечением болезни занимается ревматолог. При первичном возникновении приступа необходимо обратиться к терапевту для уточнения диагноза и направления на консультацию узкого специалиста, который посоветует, как снять приступ подагры.

Причины приступа

Чаще всего обострение появляется ночью. Оно может возникать без видимой причины.

Однако риск его развития повышается после употребления:

• алкоголя,
• большого количества пищи, содержащей много пуринов, – красного мяса, шоколада, какао, чая, кофе,
• продуктов, в составе которых избыток щавелевой кислоты, – щавеля, шпината, ревеня, редиса, баклажан, спаржи, зеленого лука, свеклы.

В зависимости от того, как часто возникают приступы, выделяют несколько степеней тяжести подагры:

СтепеньЧастота приступов, количество пораженных суставов

Легкая	1–2 раза в год1 или 2 сустава
Среднетяжелая	1 раз в 3–4 месяцаОт 2 до 4 суставов
Тяжелая	1 раз в 3 месяца и чаще4 сустава – серьезные патологические изменения даже вне обострений

Характерные симптомы

Преимущественно от заболевания страдает плюснефаланговый сустав большого пальца на ноге. Первый приступ будет именно с поражением этого сустава.

Однако со временем патология может распространиться и на другие суставы (подтаранные, межфаланговые, голеностопные, коленные).

Обострение возникает внезапно, часто это происходит ночью. Оно проявляется такими признаками в области больного сустава:

1. Резкая невыносимая боль.
2. Припухлость.
3. Отечность.
4. Краснота кожи.

Острый приступ может продолжаться до 10 дней без лечения. При правильной терапии он длится меньше 3–7 дней.

Диагностика

Если приступ развился впервые, то человек может еще не знать, в чем дело.

При обращении к врачу нужно будет подробно описать свои симптомы, а также пройти обследование:

• общий анализ крови – вследствие развития воспаления идет повышение уровня лейкоцитов,
• биохимический анализ крови – при подагрической болезни повышается уровень фибрина, мочевой кислоты, сиаловых кислот, гамма- и альфа-2-глобулинов),
• рентгенографию – поможет обнаружить патологические процессы в суставе,
• пункцию сустава с последующим микроскопическим анализом синовиальной жидкости – позволяет выявить в ней кристаллы урата натрия.

Как можно снять приступ подагры

Что делать, если сустав на ноге опух, как снять боль при подагре? Первая помощь заключается в немедленном обращении к врачу.

В связи с тем, что обострение чаще всего застает человека в ночное время, лучше всего вызвать скорую.

Симптомы и лечение острой формы подагры взаимосвязаны. Терапевтические меры направлены на избавление от болевых ощущений, отека и снятие воспаления.

Комплексное лечение состоит из:

• приема препаратов,
• физиотерапии,
• диеты,
• постельного режима,
• народных средств.

1. Лекарства

Медикаментозное лечение включает:

1. Колхицин – препарат, специально предназначенный для лечения подагры. Он действенно снимает воспаление, воздействуя непосредственно на механизмы его возникновения. Средство угнетает гранулоциты – иммунные клетки, которые пытаются бороться в суставе с кристаллами уратов, провоцируя тем самым воспалительный процесс.
2. Нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом (НПВП) – снимают воспаление за счет блокирования циклооксигеназы – фермента, который участвует в развитии воспалительного процесса. Также обладают обезболивающим действием.

   Препараты из этой группы выпускаются в таблетках и уколах. Для снятия приступа подагры используют Мелоксикам, Диклофенак.

НПВП, которые содержат салицилаты (Аспирин, Дифлунизал), противопоказаны, так как могут только усугубить ситуацию.

3. Кортикостероиды – гормональные препараты, обладающие мощным противовоспалительным действием. При подагре эффективно их применение в виде мазей, кремов, гелей. (Флуцинар, Бетаметазон).

Инъекции внутрь сустава применяются в крайних случаях – когда другие способы не помогли снять воспаление.

4. Препараты для местного использования – мази с НПВП в составе (Вольтарен, Фастум-гель), Финалгон, Фулфлекс и другие. Они помогают снять болевые ощущения и отечность.

2. Физиотерапия

Из физиотерапевтических процедур применяют:

• УВЧ – воздействие на организм высокочастотного магнитного поля для усиления кровотока и лимфотока, активизации иммунной системы, снятия воспаления,
• ультрафиолетовое облучение – применение ультрафиолетовых лучей для усиления тока крови, нормализации обмена веществ в клетках, стимуляции иммунитета,
• электрофорез с калием и литием – введение лекарственных веществ с помощью электрического тока для улучшения питания тканей,
• импульсные токи – лечение импульсами тока для устранения боли, воспаления, улучшения кровотока,
• компрессы с димексидом – препарат помещают в сложенную в 4 раза марлю, компресс накладывают на больной сустав на 20–30 минут ежедневно в течение 10–15 дней.

Курс лечения длится до выздоровления, и еще процедуры продолжатся 2 дня после.

3. Диета

Чтобы поскорее снять воспаление, нужно пить много воды (1,5–2 л в сутки, если нет почечной или сердечной недостаточности). Желательно пить минеральную щелочную воду, так как она поможет нормализовать в организме кислотно-щелочной баланс (Боржоми, Ессентуки № 4 и 17, Лужанская). Также можно пить и любые другие напитки, кроме кофе, чая и какао.

Что можно и нужно естьСледует отказаться от продуктов, которые усугубляют проблемы с обменом веществ при подагре

Овощи: свежие, тушеные, отварные	Жирная рыба
Овощные супы	Красное мясо
Каши	Щавель
Фрукты	Шпинат
Шоколад
Ревень
Баклажаны
Редис
Свекла
Спаржа
Копчености
Консервы
Алкоголь (в особенности красное вино) категорически противопоказан

Эта же диета рекомендована и в периоды ремиссии.

4. Постельный режим

Больному рекомендован покой. Больную ногу (чаще всего сустав воспаляется на ноге) нельзя сильно нагружать. Желательно во время лежания подложить под нее подушку или валик, чтобы она была на возвышенности. Это поспособствует снятию отека.

5. Народные средства

Подагрический приступ лечить самостоятельно в домашних условиях лучше не пытаться – обострение пройдет, но само заболевание останется.

Домашние средства используются как дополнение к традиционным методам. Для снятия болей и отека эффективны:

1. Компрессы из прополиса. Измельчите 50 г прополиса, поместите в термос и залейте 0,5 л кипятка. Оставьте настояться на сутки. Смочите сложенную в несколько раз марлю в приготовленной настойке и наложите на больной сустав. Держите компресс 15–20 минут. Делайте 2 раза в день. Прополис помогает снимать воспаление, отечность и боль.
2. Ванночки из ромашки. Залейте 50 г растения 5 л горячей воды. Подождите, пока заварится. Дождитесь, когда вода будет комнатной температуры, так как греть больной сустав категорически запрещено. Поместите ногу в ванночку и подержите там 20 минут. Ромашка оказывает противовоспалительное действие.
3. Отвар из череды. Залейте 20 г растительного сырья 1 стаканом воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и держите еще 15 минут. Пейте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Череда снимает воспаление и способствует нормализации обмена веществ.

Перед применением любого народного средства проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Профилактика дальнейших обострений

Чтобы избежать приступов, соблюдайте такие правила:

• придерживайтесь диеты,
• полностью откажитесь от алкоголя,
• не забывайте принимать препараты, которые выписал врач для постоянного лечения подагры.

Прогноз

Чем чаще обострения – тем хуже прогноз.

Тяжелая подагра может оказаться летальной, так как воспаленность суставов на ее фоне – лишь одно из проявлений. Производные мочевой кислоты в виде кристаллов откладываются и на внутренних органах, что приводит к осложнениям со стороны сердечно-сосудистой и выделительной систем.

Из-за подагры способна развиться острая недостаточность левого желудочка, инфаркт миокарда, хроническая почечная недостаточность. Все перечисленные патологии могут стать фатальными.

Чтобы не допускать настолько тяжелой, опасной для жизни стадии подагры, нужно вовремя лечить приступы, а также строго соблюдать все правила, рекомендованные врачом, в периоды ремиссии.

Подагра в легкой форме имеет более благоприятный прогноз. Если начать лечение при первом же приступе, то можно добиться стойкой ремиссии на годы.

Острый приступ подагры что делать

При острой боли рекомендуется принять таблетку Ибупрофена или Напроксена. Это позволит немного усмирить болевой синдром.

При выраженной боли ни в коем случае нельзя применять медикаменты на основе салициловой кислоты. Они способствуют задержке мочевой кислоты.

Лечение приступа подагры в первую очередь направлено на уменьшение болевого синдрома и удаление из организма лишней мочевой кислоты.

В этом вопросе поможет правильное питание и обильное питье. Ежедневный рацион необходимо наполнить овощами, молочными продуктами. Следует выпивать около 5-6 стаканов жидкости. Подойдет минеральная вода и цитрусовые соки. Правильное питание в этом процессе играет немаловажную роль. Рекомендуется вне зависимости от приступов делать разгрузочные дни, раз в неделю.

При остром приступе необходимо прибегать к помощи народной медицины. Делать компрессы, направленные на снятие воспалительного процесса. Именно медикаменты и специальные средства народной медицины лежат в основе лечения приступа.

Необходимо отметить, что устраняют заболевание комплексно. Для этого применяют не только медикаменты, но и физиотерапевтические процедуры. При этом учитывается тяжесть процесса и наличие сопутствующих ему заболеваний.

Как снять приступ подагры?

Ревматологи рекомендуют снимать острые приступы подагры с помощью специальных противовоспалительных препаратов. Они всегда должны быть под рукой человека, страдающего данными проявлениями. Прекрасным действием обладает Диклофенак и Индометацин.

Используются они одинаково. За один раз можно выпить 1-2 таблетки, регулярность принятия не более 4-х раз в сутки. Препараты нужно использовать до тех пор, пока состояние не улучшится.

Как снять дальнейшее течение приступа подагры, должен знать каждый человек, сталкивающийся с этой проблемой.

Медикаменты позволят снять острую боль, однако этого недостаточно. Нужно успокоить воспалительный процесс и вывести лишнюю кислоту из организма.

Человек должен сразу же сесть на правильное питание и исключить продукты, богатые на пурины. Алкоголь употреблять ни в коем случае нельзя. Каждый день необходимо выпивать по 5-6 стаканов воды.

Это поспособствует скорейшему выведению молочной кислоты из организма.

Справится с воспалением, помогут компрессы, на основе капустного листа. Однако не во всех случаях человек способен дотронуться до пораженного участка. В этом случае компрессы исключаются. Устранение проблемы происходит посредством медикаментов и большого потребления жидкости. Что самое важное, пораженная конечность должна всегда находиться на небольшом возвышении.

Как снять приступ подагры в домашних условиях?

Если начался острый приступ, пораженному суставу необходимо обеспечить полный покой. Лишнее движение только усугубит ситуацию и дополнит картину неприятной симптоматикой.

Больную конечность рекомендуется поместить на легкое возвышение. Если наблюдается выраженная воспалительная реакция, поможет согревающий компресс.

Как снять в домашних условиях приступ подагры должен каждый человек, страдающий данным заболеванием.

Пострадавшему необходимо много пить. Это ускорит процесс выведения избыточной молочной кислоты из организма. Общий суточный объем не должен быть менее 2-х литров.

Купировать боль помогут медикаменты. Особая роль отводится антигистаминным и антикининовым препаратам. Помогут и противовоспалительные средства.

Однако прием медикамента не гарантирует молниеносного исчезновения приступа. Основные симптомы уходят в течение 12 часов. Если эффекта после приема препаратов не наблюдается, предпочтение отдается глюкокорттикоидам.

Они способны снять воспаление, однако стойкого эффекта от них ждать не стоит.

Место для купирования желательно обработать 50-% раствором димексида. Он позволит снять воспаление и утихомирить боль. Подойдут аппликации на основе Анальгина, Новокаина и Индометацина.

Лекарства

Во время устранения острого приступа подагры медикаменты играют немаловажную роль.

Самостоятельно подбирать лекарства не рекомендуется, этот вопрос решает лечащий врач на основании состояния пациента. Для купирования приступа используется медикаменты из разных категорий.

Уменьшению уровня мочевой кислоты в организме способствуют следующие средства: Аллопуринол, Фебуксостат и Пеглотиказа.

• Аллопуринол. Таблетки принимаются перорально, при этом их нужно запивать большим количеством жидкости. Суточная доза составляет 100-300 мг. Ее можно применять как за один прием, так и за 3. Длительность терапии определяется врачом. Использовать средство нельзя при гиперчувствительности, нарушениях функций печени и почек. Может привести к депрессивному состоянию, гипергликемии, тошноте и рвоте.
• Фебуксостат. Данный препарат является относительно новым в терапии лечения подагры. Дозировка назначается в индивидуальном порядке в зависимости от состояния пациента. Применять средство не стоит при гиперчувствительности. Побочных реакций выявлено не было.
• Пеглотиказа. Средство вводится внутривенно. Используется только с разрешения лечащего врача и в индивидуальной дозировке. Применять нельзя при гиперчувствительности и в период вынашивания ребенка. Может привести к тошноте, рвоте и нарушениям работы почек и печени.
• Снять отеки и боли помогут следующие медикаменты: Колхицин, Кортизон и Преднизолон. Предпочтение отдается и нестероидным противовоспалительным препаратам, в частности: Диклофенаку и Ибупрофену.
• Колхицин. Средство необходимо применять по определенной схеме. В первый день приступа его использует 3 раза в сутки по одному мг. Во второй и третий день по 1 мг 2 раза в сутки. Применять медикамент нельзя при гиперчувствительности, беременности, в пожилом возрасте и при алкоголизме. Может привести к развитию нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта.
• Кортизон. Назначается внутрь или внутримышечно. В виде таблеток его применяют 3-4 раза в сутки по 0,1-0,2 мг. Внутримышечно вводят по 0,025-0,05 г 1 раз в сутки или 2 раза с промежутками 8-12 ч. Использовать средство нельзя при беременности и гиперчувствительности. Может вызвать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и гормональные сбои у женщин.
• Преднизолон. Доза устанавливается в индивидуальном порядке. В среднем средство применяют по 4-6 таблеток в сутки. Длительность терапии назначается врачом. Использовать нельзя при тяжелом течении гипертонической болезни, беременности и при гиперчувствительности. Может вызвать аллергические реакции и расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.
• Диклофенак. Применяется внутримышечно 1-2 раза в сутки по 75 мг или перорально по 1-2 таблетки в день. Длительность терапии назначается в индивидуальном порядке. Использовать нельзя при гиперчувствительности, в период вынашивания ребенка и при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Может привести к развитию тошноты, рвоты, аллергических реакций.
• Ибупрофен. Средство применяется по 800 мг 3 раза в сутки. При болевом синдроме умеренной интенсивности по 400 мг 3 раза в сутки. Использовать средство не стоит при гиперчувствительности, беременности язвенном колите и нарушениях кроветворения. Может привести к развитию тошноты, рвоты, метеоризма.

Народное лечение

Народные средства оказывают выраженное действие. Не зря их широко применяли еще в древние времена. При подагре народное лечение также успело себя зарекомендовать. Ведь одними медикаментами купировать приступ не так просто. Необходимо в качестве вспомогательных мероприятий использовать народные средства.

• Рецепт №1. Отвар из ромашки. Он позволит снять воспалительный процесс и облегчить общее состояние человека. Для приготовления эффективного средства необходимо взять цветки ромашки и залить их кипятком. Полученное лекарство используется в виде ванночек, поэтому ингредиенты нужно брать в достаточном количестве. Так, цветков ромашки – 100 грамм на 10 литров воды. Для улучшения эффекта добавляется 20 грамм соли. Все ингредиенты смешиваются между собой. Когда раствор настоится его можно использовать в виде ванночки.
• Рецепт №2. Прекрасное действие оказывают обыкновенные еловые шишки. Их действие направлено на очистку суставов от лишнего содержания в них молочной кислоты. Для приготовления средства необходимо взять шишку с семечками и залить 1,5 стаканами кипятка. Все оставляется на ночь. Полученная настойка принимается вовнутрь за 30 минут до приема пищи, 3 раза в сутки. Использовать до тех пор, пока не наступит облегчение.
• Рецепт №3. Очистить суставы поможет лавровый лист. Следует взять 5 листочков и залить их 1,5 стаканами кипятка. Все это необходимо прокипятить на протяжении 5 минут. Во время этого процесса не рекомендуется открывать крышку. В лавровом листе содержаться эфирные масла, в результате кипения они способны выветрится. Полученный отвар нужно укутать в полотенце и оставить на 3 часа. Затем употреблять в течение суток.
• Рецепт №4. Благоприятно влияет на суставы отварной рис. Необходимо взять 2 столовые ложки основного ингредиента и промыть под водой. Затем засыпать в 500 мл банку и залить водой. Рис должен простоять всю ночь. На утро он извлекается, промывается и процедура снова повторяется. Проделать так нужно 4 раза. Только потом рис можно кушать, однако не стоит добавлять в него масло и соль.

Лечение травами

Травы всегда являлись мощным средством в борьбе со многими болезняит. Лечение травами подразумевает применение различных отваров, настоек и компрессов. Причем средство может быть основано как на одном компоненте, так и на нескольких.

• Ромашка аптечная. Из отвара этого растения можно приготовить прекрасную ванночку. Она позволит снять воспалительный процесс и облегчить общее состояние человека. Для приготовления нужно взять 100 ромашки и 10 литров воды.

• Ромашка и бузина. В совокупности эти растения помогут устранить боль. Смешать ингредиенты необходимо в равных частях, затем залить кипятком. Полученная смесь подогревается, но при этом кипятить ее нельзя. Используется средство не только при остром приступе подагры, но и при головной и спинной болях.
• Череда. Если регулярно употреблять настой из череды, можно избавиться от многих недугов. Данное растение способно заменить чай. Заваривать его нужно в кипяченой воде на протяжении 15 минут. В итоге получается красивый и вкусный золотистый напиток. Во время приготовления нужно следить за чередой.
• Сирень обыкновенная. Стеклянную бутылку необходимо заполнить цветками сирени. При этом уплотнять их не стоит. Затем все заливается 200 мл водки или спирта. Настаивать средство необходимо на протяжении недели, при этом постоянно встряхивая. Полученная настойка принимается по 20-30 капель 3 раза в сутки вместе с пищей.

Стоит отметить, что лечение народными средствами в обязательном порядке должно сопровождаться пешими прогулками и умеренными физическими нагрузками.

Гомеопатия

Подагра это острое заболевание, для которого характерны сильные боли. Возникают они в результате отложения кристаллов уратов в суставах. Пораженные участки выглядят покрасневшими и блестящими. Заболевание может поражать суставы на верхних и нижних конечностях. Грамотно бороться с подагрой поможет гомеопатия.

В начале острого приступа предпочтение отдается ACONITE 30. Это средство позволит подавить неприятные симптомы. При хроническом течении заболевания поможет AMMON. PHOS. 30. Если к больному суставу невозможно прикоснуться, незамедлительную помощь окажет ARNICA 30. При типичных проявлениях не обойтись без BELLADONNA 30.

Если наблюдается сильная припухлость, воспользоваться необходимо BRYONIA 30. Резкую боль и невозможность прикосновения к больному суставу поможет устранить COLCHICUM 30. При наличии тофусов не обойтись без GUAIACUM 30.

Если состояние ухудшается при воздействии на пораженный сустав тепла, используют LEDUM 30. Острые и хронические приступы позволит устранить SABINA 30.

Подробную информацию о медикаментах и схемах лечения предоставить опытный врач-гомеопат. Самостоятельно использовать средства не рекомендуется.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство при подагре используется крайне редко. В этом процессе нет необходимости.

Однако оперативное лечение может понадобиться в том случае, если у человека образовались крупные тофусы. Как правило, они мешают нормальной жизнедеятельности.

Их расположение на конечностях, в частности – ногах, не позволяет нормально носить обувь. Да и в целом, тофусы приносят массу неудобств.

Образования самостоятельно не рассасываются. Нередко процесс захватывает околосуставные ткани. Чаще все страдает кожа, в результате чего развиваются свищи. В данном случае удаление отложений рекомендуется. Проводится все посредством хирургического вмешательства. Однако устранение тофуса не гарантирует, что в дальнейшем он снова не появится.

Тофусы не способны рассасываться под влиянием особых препаратов. Если своевременно их не устранить, есть риск ограничения подвижности сустава. Постепенно тофусы приводят к деформации, а затем к полному разрушению хряща. В таком случае человек становится инвалидом.

Обострение подагры: лечение, как быстро снять приступ, обезболивающие лекарства для купирования симптомов

Как снять острый приступ?

Пациенты, длительно страдающие от нарушения метаболизма мочевой кислоты, знают, что при очередном нарастании дискомфортных ощущений нужно максимально быстро снять приступ подагры. В противном случае не исключается необходимость госпитализации человека.

Лечение при подагре в период обострения может проводиться по-разному. Существуют специализированные медикаменты, уменьшающие выраженность болевого синдрома, народные средства, которые популярны среди пациентов, желающих минимизировать влияние синтетических веществ на организм.

Быстро снять боль при подагре дополнительно поможет покой для пораженного сустава и локальное воздействие холода. Для достижения максимального терапевтического результата рекомендуется комбинировать как природные, так и традиционные синтетические лекарства.

Медикаменты

Согласно современным протоколам по оказанию специализированной помощи пациентам, обострение подагры лечится преимущественно с помощью медикаментозных препаратов. Рандомизированные исследования доказывают, что прием средств способствует устранению резкой боли и стабилизации состояния пациента.

Базовой группой таблеток и растворов медикаментозного лечения подагры остаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Механизм действия базируется на ингибировании циклооксигеназы (ЦОГ-1 и ЦОГ-2). Результат – уменьшение синтезирования провоспалительных веществ, усугубляющих самочувствие пациента.

За счет использования инъекций и таблеток при подагре быстро удается устранить болевой синдром. Дополнительно снижается выраженность отека, покраснение пораженного сустава.

Применяемые лекарства из группы НПВП:

• Диклофенак натрия.
• Эторикоксиб.
• Лорноксикам.
• Мелоксикам.
• Кеторолак.

Купирование приступа подагры с помощью указанных лекарственных средств рекомендовано европейской и американской ассоциацией ревматологов. В 80-85% случаев улучшение состояния больного наступает после первой же дозы препарата.

Важно помнить, что лечение подагры в период обострения лучше проводить с помощью инъекционных форм препаратов. Причина – лучшее усвоение, более быстрый эффект и отсутствие механического контакта с пораженным суставом.

Снятие боли при подагре также достигается с помощью Колхицина. Препарат относится к алкалоидам. Механизм действия базируется на выраженном снижении скорости миграции лейкоцитов к очагу воспаления.

За счет указанного эффекта острый приступ подагры быстро переходит в стадию регрессии и ремиссии.

Колхицин дополнительно угнетает поглощение фагоцитами микрочастичек пуриновой кислоты, разрывая одно из ключевых звеньев патологического процесса.

Лечение обострений подагры допускает применение обезболивающих препаратов. Используются наркотические средства. Показание – выраженная боль, существенно нарушающая общее состояние пациента. Обезболивающие при подагре на ногах назначаются с осторожностью. Причина – риск развития привыкания. Применение этой группы лекарств длится 3-5 дней.

Рекомендованные обезболивающие препараты при подагре:

Выбор обезболивающих при подагре проводится только врачом. Самостоятельно наркотические анальгетики приобрести в аптеке без специального рецепта от доктора нельзя.

В лечении острого приступа подагры найдется место и для глюкокортикостероидов (ГКС). Стероидные препараты применяют при неэффективности описанных выше групп медикаментов. Мощное противовоспалительное свойство ГКС обеспечивает быстрое достижение желаемого результата. Преднизолон и его производные хорошо убирают боль и другие клинические проявления нарушения метаболизма пуринов.

При наличии показаний врач может дополнительно назначить следующие медикаменты:

• Бензбромарон для снижения концентрации мочевой кислоты в крови.
• Лозартан для коррекции артериального давления.
• Фенофибрат для предотвращения прогрессирования атеросклероза.
• Омепразол для снижения кислотности желудочного содержимого.

Подбор медикаментозной терапии осуществляется исключительно врачом. В противном случае болезнь прогрессирует и доставляет больному массу дискомфорта.

Народные средства

Перед использованием нетрадиционных средств нужно всегда помнить, что острый приступ подагры – это резкая боль, которая мешает человеку двигаться и даже думать.

Любые народные средства ориентированы на длительный прием с постепенным нарастанием терапевтического результата. Поэтому в 90% случаев обезболивание при подагре, проводимое природными средствами, является неэффективным, за исключением случаев, когда пациент готов терпеть острейшие ощущения до начала действия нетрадиционных лекарств.

Возможные рецепты:

• Настойка валерианы с одеколоном. Нужно смешать содержимое двух флакончиков растительного препарата с 1 пузырьком ароматной жидкости. Настаивается средство в темном месте 48 часов. Смоченная смесью вата прикладывается к пораженному суставу и прибинтовывается. Снимаем описанный бандаж через 4-5 часов. Общий курс лечения – до 14 дней.
• Солевой компресс. Для создания народного средства необходимо смешать полкилограмма кухонной соли с одним литром теплой воды. Для придания стойкости структуре лекарства в него добавляют еще 200 г вазелина. После тщательного перемешивания указанное средство наносят на пораженный сустав и держат 1-2 часа.
• Контраст для стоп. Снять острую боль при подагре поможет холодная и горячая вода. В две одинаковые посудины насыпается любая крупа. В одну емкость заливается кипяток, в другую – холодная вода. Больную ногу нужно поочередно опускать в посудины на протяжении 5 минут.

Несмотря на наличие различных методов нетрадиционного оздоровления, нужно помнить, что народная медицина не обеспечивает по-настоящему качественного устранения проблемы.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

Обращение к врачу – шаг, на который готовы практически все пациенты, испытавшие приступ подагры. Однако стоит отметить, что вызывать доктора стоит при возникновении патологии впервые. В указанном случае больной госпитализируется для подбора терапии.

Пациенты, которые страдают от заболевания многие годы, умеют самостоятельно бороться с обострениями подагры. Однако, если применение традиционных методов не приносит желаемого улучшения, а состояние человека прогрессивно ухудшается, нужно обращаться к врачу. В 90% случаев больному потребуется коррекция терапевтической программы.

Обострение подагрического артрита – проблема, требующая максимально быстрого решения. Промедление с использованием лекарств ведет к нарастанию крайне неприятных ощущений. Главное – использовать медикаменты в адекватных дозах.

Денис Волынский, врач,специально для Ortopediya.pro

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Патогенез болезни

При избыточном поступлении пуриновых соединений с пищей, возникает их постепенное накопление. В особенности течение болезни ухудшается на фоне почечной недостаточности. Пример: пуриновые соединения поступают в нормальном количестве, но почки не справляются с выведением их метаболита — мочевой кислоты, поэтому она постепенно оседает во внутренних органах и суставах. Причину патологии достаточно легко диагностировать, проводя полный биохимический анализ крови.

Чаще всего подагра возникает у лиц, ведущий нездоровый образ жизни. Типичный пациент – мужчина старшего возраста, в пределах 40 – 60 лет, который регулярно пьет алкоголь и ест жирную пищу. Обычно у такого человека при обследовании обнаруживают не только подагру, но и ожирение, диабет, артериальную гипертензию, гиперхолестеринемию (нарушение липидного обмена).

Ввиду гормональных особенностей, женщины репродуктивного возраста намного реже сталкиваются с подобным заболеванием. После наступления менопаузы, частота случаев подагры у женщин возрастает. Отчасти на данное явление влияет как неправильное питание, так и снижение функции почек. По статистике, подагрой страдает примерно 9% живущего взрослого населения на планете, поэтому этот недуг относится к распространенным болезням.

Причины возникновения

Причин возникновения болезни существует две:

1. Снижение выделительной функции почек, из-за чего мочевая кислота не выводится в нужном объеме, и постепенно накапливается в суставных сумках и внутренних органах.
2. Избыточное поступление в организм пуриновых соединений вместе с пищей и питьем, что приводит к их накоплению в теле.

Если первый фактор связан с серьезными нарушениями в организме, которые приводят к болезням почек, то второй – с неправильным образом жизни, наследственностью. Поэтому важно учитывать все предрасполагающие факторы, способствующие появлению подагры в старшем возрасте:

1. Наличие воспалительных процессов в почках – глумерулонефрита, пиелонефрита. Эти болезни без должного лечения могут спровоцировать ухудшение функции органа в будущем, что негативно скажется на скорости клубочковой фильтрации.
2. Артериальная гипертензия. Повышенное давление негативно влияет на состояние сосудистой стенки, ухудшает функцию почек, что приводит в будущем к накоплению мочевой кислоты.
3. Ожирение. Обычно связано с неправильным питанием и является провоцирующим фактором не только подагры, но и метаболического синдрома.
4. Малоподвижный образ жизни. На фоне гиподинамии происходит замедление обмена веществ, поэтому с возрастом повышается риск метаболических нарушений, включающих подагру.

Отдельно нужно рассмотреть фактор неправильного питания, который является ключевым в патогенезе болезни, если у пациента отсутствует почечная недостаточность. Появляется подагра у лиц, которые едят жирную, жареную и мясную пищу, часто употребляют слабоалкогольные напитки.

Какие продукты способствуют появлению избыточного содержания мочевой кислоты в организме:

1. Жирное мясо, рыба, жареные грибы.
2. Экстрактивные вещества – бульоны из мяса, жирной птицы, морепродуктов, грибов. Также к экстрактивным веществам относят многие виды листовых овощей, так как они богаты щавелевой кислотой – кинза, лук, чеснок, петрушка, укроп, щавель и шпинат.
3. Многие виды зелени содержат большое количество щавелевой кислоты, которая негативно действует на функцию почек и способствует накоплению мочевой кислоты в организме. К таким продуктам относят щавель, шпинат, лук, цитрусовые фрукты, петрушку и укроп.
4. Субпродукты мясного происхождения – печень, легкие, сердце, желудки, почки.
5. Алкоголь. Все без исключения спиртные напитки содержат большое количество пуриновых соединений. Рекордсменами в данном вопросе являются два напитка – вино и пиво.
6. Бобовые продукты – горох, нут, чечевица.
7. Газированные сладкие напитки, покупные пакетные соки, чай, кофе и какао также богаты мочевой кислотой.
8. Среди сладостей – шоколад, крем, выпечка.

Как нужно питаться, чтобы предупредить подагрический приступ, перечень продуктов:

1. Лучший источник животных белков – нежирное мясо курицы, индейки, кролика, яйца. Под запретом красное и жирное мясо – утка, свинина, говядина, баранина.
2. Среди молочных продуктов подойдет сыр, творог, кефир, обезжиренное молоко.
3. Рекомендуемые источники углеводов – крупы. Идеально подойдет рисовая, гречневая и перловая каша.
4. Зеленые листовые овощи, содержащие большое количество щавелевой кислоты, исключают из рациона, но добавляют безопасный источник зелени – помидоры, баклажаны, огурцы.
5. В качестве источника фруктов можно использовать любые, кроме цитрусовых продуктов.
6. Из сладостей подойдет мед, пастила, мармелад, сухофрукты – вместо шоколадных изделий и выпечки.
7. Из напитков разрешен травяной чай, компот, узвар, настой шиповника. Следует полный отказ от спиртного, кофе, какао и черного чая.
8. Рекомендуемые жиры – растительные, к которым относят нерафинированные масла, орехи, авокадо. От животных жиров и трансжиров следует отказаться.

Помимо правильно составленного рациона, пациент должен пить много воды, не менее 1.5 литра в день, чтобы почки могли выводить больше мочевой кислоты из организма. Нельзя голодать, рекомендуется питаться дробными порциями, но часто. Если стадия болезни не запущена и корректируется только диетическим питанием, можно использовать рецепты народной медицины. В запущенных случаях пациенту выписывают медикаменты. Использование домашних рецептов необходимо обсудить с лечащим врачом.

Можно ли лечить подагру народными средствами

Результативность того, как лечить подагру в домашних условиях, напрямую зависит от нескольких факторов – причины возникновения суставной боли и отека, стадии развития заболевания. Если у пациента имеются генетические нарушения или сниженная выработка определенных ферментов в организме – без приема лекарственных средств нельзя обойтись. В качестве альтернативного варианта можно согласовать с лечащим врачом возможность дополнительного использования лекарственных растений с диуретическим действием, чтобы вывести из организма избыток мочевой кислоты с обильным питьем.

Если подагра возникла на фоне метаболических нарушений, аутоиммунных процессов или ревматизма, то в этом случае также делают упор на медикаментозное решение проблемы с приступами болезни. Принимать народные средства лечения можно в том случае, если воспалительный процесс не усиливается и приступы долго не возникают, что говорит о достижении устойчивой ремиссии. С помощью средств народной медицины можно купировать легкий воспалительный вялотекущий процесс, ведь некоторые травы обладают обезболивающим действием.

Наиболее частая причина возникновения подагры в старшем возрасте – злоупотребление жирной пищей и алкоголем. В этом случае использование методов народной медицины наиболее уместно, так как многие травы обладают мочегонным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием. Чтобы нормализовать состояние, достаточно правильно питаться и использовать народные рецепты, если болезнь не слишком запущена. В тяжелых случаях понадобиться использование медикаментов, помогающих вывести мочевую кислоту из организма. Дозировку препаратов подбирает индивидуально врач, учитывая высокий риск побочных эффектов.

Доступные методы лечения подагры народными средствами

В народной медицине используют рецепты, как для наружного, так и внутреннего применения. Что можно использовать:

1. Компрессы. Это наружный способ применения лечебного средства. Обычно действующее вещество наносят на марлю и плотно прикладывают ее на продолжительный период времени. В результате происходит эффективное и длительное воздействие на пораженный участок. Компрессы снимают напряжение, убирают дискомфорт и отечность. Обычно прикладывают компресс после интенсивного физического напряжения, длительной ходьбе, при смене погоды. Самый простой вариант компресса без прогревания – капустный лист, подорожник, репейник. Можно также ошпарить в кипятке эти растения, просушить, натереть спиртом и приложить под марлевую повязку. Листья для компрессов также используют двумя способами – растирают в мелкую кашицу и смешивают с жирным кремом, нанося на кожу. Второй вариант – растереть листки, пока не выступит сок, смешать с медом и приложить к пораженному месту.
2. Аппликация – физиотерапевтическая лечебная процедура, суть которой заключается в наложении на тело действующих веществ, которые ускоряют заживление тканей, снимают воспаление, запускают локальную регенерацию. Обычно используют горячую глину, озокерит, парафин, медицинскую желчь. Многие из лечебных компонентов обладают противоотечным действием, что полезно при подагре. Нельзя использовать метод лечения с помощью аппликации в период обострения, так как горячие компоненты усилят воспалительный процесс, что приведет к общему ухудшению состояния. Длительность процедуры составляет около часа, после чего остатки средства смывают теплой водой, а на кожу наносят увлажняющий крем.
3. Спиртовые настои. Подходят как для наружного, так и перорального употребления. Обычно берут необходимый компонент, размельчают его и заливают спиртом, а затем оставляют в темном месте настаиваться в течение нескольких недель. По истечении указанного времени смесь процеживают, удаляя остатки твердого содержимого. Затем по инструкции или рекомендации принимают готовую смесь в небольшом количестве. В случае с подагрой такие методы приготовления лечебных средств обычно не используют, так как спиртные напитки при наличии этой болезни категорически противопоказаны.
4. Отвары и чаи. Приготовить отвар проще, нежели настойку, так как не нужно тратить на рецепт много времени. Обычно берут сухую травяную смесь, заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и принимают до или после еды. Так делают чай. Отвар же нужно прокипятить в течение получаса на водяной бане, процедить и оставить настаиваться около часа.

 

Народные методы лечения подагры — рецепты

Вылечить подагру полностью невозможно. Избавиться от подагры возможно методом симптоматической терапии, заглушая признаки обострения. Для устранения боли в суставах рекомендуется комплексный подход, направленный на выведение мочевой кислоты в крови и купирование приступов подагрического артрита. Приступ подагры обычно возникает внезапно, поэтому рекомендуется заранее заготовить растворы домашних лекарств, в случае резкого ухудшения здоровья. Важно идеальное соблюдение низкопуриновой диеты и добавление легкой физической нагрузки.

Можно лечить подагру на ногах с помощью таких рецептов:

1. Простой компресс из меда и соли. Нужно смешать столовую ложку меда и соли в равных пропорциях, наложить на марлю и накрыть на несколько часов область пораженного сустава. Курс лечения – до 10 дней. Лучше всего прикладывать компресс перед сном.
2. Поможет от сильного болевого синдрома компресс из горчицы и меда. Это популярное средство, которое помогает унять симптомы в течение 7-14 дней, при условии регулярного использования. Нужно смешать в равных пропорциях горчичный порошок и мед, добавляя немного соды. Если смесь вышла слишком густой, можно добавить немного жидкости, чтобы легче было наносить средство. Полученную смесь следует растирать хорошо, в области пальцев пораженного сустава. Затем сверху накладывают марлю плотным слоем, чтобы прогреть ногу. Компресс имеет слабый разогревающий эффект, поэтому более подходит при наличии хронической боли. Применять средство необходимо ежедневно, в течение двух недель.
3. Настой для приема внутрь на основе лимонно-чесночной смеси поможет избежать острых приступов, вызванных отложением солей мочевой кислоты. Нужно взять 4 лимона и 4 зубчика чеснока, перекрутив их через мясорубку. Затем смесь заливают стаканом кипятка и оставляют на три дня в темном месте настаиваться. После чего смесь процеживают и принимают 3 раза в день перед каждым приемом пищи по 1 ст. ложке.
4. Для борьбы с подагрой дома, полезно лечиться с помощью яблочного отвара. Нужно положить в кастрюлю 4 средних яблока и предварительно удалить кожицу. Затем заливают очищенные фрукты литром воды. Когда вода закипит, нужно варить яблоки на небольшом огне в течение 15 минут. Требуется в день выпивать не менее 3 чашек. Способ простой, хоть и не поможет избавить от болезни навсегда, но существенно облегчит течение поражения суставов.
5. Наружная настойка для больного сустава с лавровым листом. Нужно смешать чайную ложку измельченных листьев лаврового листа и залить 100 г нашатырного спирта, дав настояться в закрытой посуде в течение недели. Затем смесь процеживают и втирают в качестве растирки в области пораженного сустава. Разовая доза смеси – не более 2-3 г. Использовать средство надо один раз в день.
6. Травяная смесь при боли в суставах в наружной форме. Требуется в равных пропорциях растереть в кашу свежий подорожник и полынь. Чтобы растения приобрели консистенцию мази, требуется добавить 2 ст. ложки сливочного масла. Затем растения еще раз перемешивают, а мазь наносят в область пораженного сустава.
7. Для замедления образования тофусов в области сустава, полезно использовать лечебные ванночки для ног. Достаточно набрать теплую ванночку с водой, добавив туда 50 г соды и несколько капель йода. Такая смесь хорошо справляется с отечностью в области суставов. Ванночки для ног делают ежедневно перед сном. Курс лечения составляет 3 недели, после чего делают перерыв. При необходимости серию процедур для суставов заново проводят.
8. Наружное средство – мазь из яблочного уксуса. Необходимо смешать яблочный уксус 100 г в неразбавленном виде, яичный желток. Компоненты смешивают до однородности. Проще взбить смесь, чтобы появилась густая пена. Наносят мазь на пораженный сустав 3-4 раза в день. Хранить мазь нужно в холодильнике.
9. Компресс для суставов на основе морской коли. Необходимо в равных пропорциях смешать морскую соль, обычную муку, заливая столовой ложкой воды. Из полученной смеси раскатывают тонким слоем тесто, а полоски изделия прикладывают в область сустава. Сверху приматывают пищевую пленку и оставляют на несколько часов. Компресс можно прикладывать ежедневно к пораженному участку, в течение нескольких недель.
10. Противовоспалительный компресс из свежей рыбы. Народный рецепт из рыбьего фарша помогает справиться с воспалением в области сустава. Нужно взять речную рыбу, перемолоть ее на фарш и приложить к пораженным участкам. Держать компресс на ноге надо всю ночь. Длительность терапии – 1 – 1.5 недели.
11. Настой из сельдерея для перорального применения. Необходимо измельчить корни сельдерея и залить 1.5 л кипятка. Смесь в кастрюле накрывают полотенцем и настаивают в течение 4-х часов. Пить нужно настой перед едой по столовой ложке 3 раза в день. Средство хранят в холодильнике.
12. Нужно отварить 3 картофелины с кожурой, предварительно тщательно промыв корнеплоды. Отвар из картошки нужно настаивать после готовности несколько часов. Далее следует слить верхний слой и пить 2 раза в день смесь по 100 г. Длительность приема – до двух недель.

Мнение редакции

Народные средства от подагры на ногах отлично действуют в составе комплексного лечения. Если пациент тщательно соблюдает диету, принимает препараты, снижающие выработку мочевой кислоты в организме, и дополняет терапию домашним лечением, то воспаления суставов практически перестают беспокоить. Если имеются вопросы касательно терапии подагры, можно оставить комментарии внизу статьи.

«Чем можно снять боль при подагре?» – Яндекс.Кью

Снять острую боль при подагре помогут два препарата: «Димексид» и «Кетонал». Соедините в стеклянной емкости в равных пропорциях воду и медикаменты. Пропитайте мягкую ткань приготовленным раствором. Поместите ее на воспаленный сустав, сверху прикройте целлофаном и зафиксируйте повязкой. Компресс держите не дольше 30 минут. За это время болевой синдром снизится, наступит облегчение.

«Димексид» обладает противовоспалительными свойствами, а в приготовленном составе способствует глубокому проникновению «Кетонала» в ткани. Учитывая высокую активность «Димексида», более длительное воздействие на кожу может вызвать ожог.

«Кетонал» относится к группе нестероидных противовоспалительных лекарственных средств. Его активное вещество – кетопрофен. Оно обладает жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим свойством, что положительно влияет на воспаленный сустав.

При сильном приступе врачи рекомендуют принять противовоспалительные таблетки. Они помогут снять боль и устранить покраснение. Среди эффективных лекарственных средств выделяют: «Мовалис», «Нимесил», «Ибупрофен». При подагре нельзя принимать «Аспирин». Препарат может ухудшить состояние. Без предварительной консультации у врача не принимайте таблетки «Напроксен» и «Диклофенак». Они быстро снимают боль, но имеют много противопоказаний. На ночь прикладывайте компресс с мазью Вишневского.

Что касается народных средств, при сильной боли можно обложить воспаленный сустав на 10-15 минут льдом, также поможет компресс из капустного листа. Полностью избавиться от боли при подагре сразу не получится, но она снизится до приемлемого уровня. Соблюдайте первые сутки постельный режим, пейте как можно больше щелочной жидкости, чай без сахара и травяные отвары. В любом случае обратитесь к врачу.

Как лечить подагру: современные методы и способы

Болезнями суставов в последнее время страдают не только пожилые, но и люди среднего возраста, а порой даже молодежь. Подобные недуги ощутимо влияют на образ жизни и общее самочувствие, ведь они являются причиной болей, скованности движений, дискомфорта. Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является подагра. Можно ли справиться с этой болезнью? Давайте в этом разберемся.

Особенности лечения подагры

Подагра, или подагрический артрит, — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.

Присутствие мочевой кислоты и ее солей в организме считается нормой: вещества являются продуктами обмена веществ. У здоровых людей данные соединения выводятся почками. При избытке же они начинают откладываться в суставах. Как следствие — возникают воспаление и болевой синдром. Боль начинается внезапно, сустав воспаляется, становится горячим на ощупь, пораженное место краснеет. Обострения болезни, как правило, возникают после обильного приема алкоголя и переедания. Какое-то время болезнь не дает о себе знать, затем снова начинаются приступы.

Мочевая кислота является продуктом расщепление пуринов — особых веществ, которые самостоятельно вырабатываются в организме, а также поступают с пищей. Большое количество пуринов содержится в жирных мясе и рыбе, мясных субпродуктах, в алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе. В случае обильного застолья или чрезмерного увлечения перечисленными продуктами в организме вырабатывается огромное количество мочевой кислоты и почки не справляются с ее выведением.

Это интересно
Со времен Средневековья подагру считали «болезнью королей», так как именно святейшие особы имели возможность регулярно баловать себя обильными трапезами. А впоследствии они расплачивались за собственное чревоугодие больными суставами.

Чаще всего подагру диагностируют у мужчин в возрасте 40–50 лет. Что касается женщин, то они сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Есть мнение, что это связано с воздействием эстрогенов на экскрецию (выделение) мочевой кислоты. У более молодого поколения появление подагры объясняют нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Свою негативную роль играет и пристрастие молодежи к алкогольным напиткам, в частности, к пиву.

Подагру обязательно нужно лечить. Иначе приступы учащаются, боль становится интенсивнее, поражаются другие суставы, начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях. К сожалению, полностью избавиться от подагры невозможно. Но существует ряд комплексных мер, позволяющих значительно улучшить состояние больного и избежать острых приступов.

Статистика
Распространенность подагрического артрита в разных регионах колеблется от 5 до 50 случаев на 1000 мужчин и от 1 до 9 на 1000 женщин.

Принципы и схемы лечения подагры

Прежде всего следует отметить, что методы лечения острого приступа подагры и болезни на стадии ремиссии различаются. В период обострения проводят противовоспалительную терапию. Препараты могут вводиться перорально, внутримышечно или внутрисуставно — это решает врач. Подбор лекарственных средств и их дозировку устанавливают в каждом конкретном случае индивидуально. Чаще всего в период обострения больному необходима госпитализация.

Если подагрический артрит диагностирован только что или больной находится в стадии ремиссии, то лечение в основном направлено на профилактику рецидива обострения, на устранение сопутствующих симптомов: ожирения, повышенного уровня липидов в крови, пониженного уровня сахара, гипертонии, атеросклероза. Также лечение предусматривает профилактику образования мочекислых камней в почках. Терапия может проводиться под наблюдением ревматолога или нефролога на дому, в стационаре или в специализированном санатории. Эффективность мер зависит от их правильной комбинации: наилучшего результата можно достичь, разумно совместив фармакологические средства, физиотерапию, правильное питание и здоровый образ жизни, то есть наиболее успешным станет комплексное лечение подагры.

Медикаментозное лечение

Использование лекарственных препаратов в период обострения наиболее действенно. Во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите часто назначают колхицин. Препарат принимают внутрь или вводят внутривенно, дозировку назначает врач. Колхицин особенно эффективен, если его начинают применять, как только проявились первые симптомы заболевания. Значительное улучшение состояния больных уже в первые 12 часов приема этого лекарства отмечается в 75% случаев. Однако могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Также при обострении подагры назначают и другие противовоспалительные средства, среди них: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.

Кроме того, если есть противопоказания к приему указанных выше препаратов, то при обострении подагрического артрита может быть эффективно пероральное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, например триамцинолона гексацетонид.

Еще один метод: наружное лечение. Для этого используют кремы и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее популярны в этом списке диклофенак, кетопрофен, нимесулид.

В «спокойный» период течения болезни назначают препараты, нормализующие в организме уровень мочевой кислоты. Это лекарственные средства на основе бензбромарона, аллопуринола, «Ависан» и другие. Перед применением необходима консультация врача.

Современные физиотерапевтические методы лечения подагры

Как элемент комплексного лечения физиотерапия при подагре весьма эффективна: она улучшает состояние хрящевых тканей и препятствует их распаду. Рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначают в периоды между приступами.

• Электрофорез — процедура, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект. Также электрофорез позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания используют анальгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей — цинк, серу и литий.
• Грязелечение является популярным методом улучшения состояния больных подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения.
• Тепловые процедуры способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации.
• Бальнеотерапия — один из наиболее приятных методов физиотерапии. Воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн.
• Бишофит — это природный раствор, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан. Компрессы с бишофитом позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.

Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае — определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.

Народные методы

Народная медицина издавна изобретала средства, помогающие избавиться от болей при подагре. Вот некоторые из них.

• Ванночки из отвара ромашки . Цветки растения залить водой, добавить соль, довести до кипения, держать на медленном огне 10 минут. Дать раствору настояться и сделать ванночку для больного сустава.
• Экстракт из еловых шишек помогает «очистить» суставы. Чтобы его приготовить, нужно взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Оставить на 7–9 часов настояться. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
• Настой корней марены красной . Чайную ложку корней этого растения залить стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать следует утром и вечером по полстакана.
• Солевой компресс . В кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой, кипятить до испарения воды. Затем добавить 200 граммов вазелина или куриного жира, перемешать. Полученный состав использовать для компресса.

Существует также множество других народных методов, используемых для борьбы с подагрой. Однако прежде чем прибегать к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом — у каждого «рецепта» есть противопоказания.

Диета как метод эффективного лечения подагры

Чтобы улучшить состояние пациента, страдающего подагрой, важно сразу же перевести его на соответствующий режим питания.

Для этого прежде всего нужно ограничить употребление больным продуктов, содержащих пурины. В этом списке субпродукты, жирные мясо и рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы, шпинат. Для больного подагрой мясо следует варить длительное время — тогда опасные вещества, пурины, останутся в бульоне. В целом употребление белков следует ограничить, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Кроме того, нужно максимально уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить из рациона крепкий чай, кофе и алкоголь. Потребление жидкости рекомендуется увеличить до 2,5–3 литров, так как это способствует выведению солей из организма. Упор следует делать на чистую питьевую воду. Прием поваренной соли нужно ограничить до 6–8 граммов в сутки.

Обязательно ежедневно есть фрукты, ягоды, овощи. Также больным подагрой показаны каши, творог, сметана, простокваша, овощные и иногда молочные супы, мучные, но не сдобные изделия. Вареное мясо и рыбу нужно есть 2–3 раза в неделю.

Тип питания, рекомендованный пациентам, страдающим подагрой, диетологи называют «Стол № 6 по Певзнеру».

Профилактика

Вероятность заболеть подагрой довольно высока у тех, кто злоупотребляет алкоголем, жирной пищей, ведет малоподвижный образ жизни, пренебрегает здоровым питанием. Также в группу риска попадают лица, имеющие избыточную массу тела и повышенное артериальное давление, а также те, у кого в семье есть родственники, страдающие подагрой.

Профилактические меры просты: правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух, отказ от алкоголя, контроль веса. Соблюдая их, можно избежать многих проблем.

Таким образом, на сегодняшний день разработано множество методов борьбы с подагрой. Правильно подобранная терапия способна принести высокие результаты. Но назначить ее может только специалист.

Узнаем как снять приступ подагры в домашних условиях: особенности и рекомендации

Подагра является заболеванием опорно-двигательного аппарата. Оно проявляется рядом неприятных симптомов. Болезненные ощущения возникают приступообразно. Это приносит множество страданий человеку. Чтобы снизить боль при обострении, нужно знать, как снять приступ подагры в домашних условиях. Об этом пойдет речь далее.

Приступ подагры

Чем снять приступ подагры в домашних условиях? С этим вопросом могут столкнуться люди, которые недавно смогли ощутить на себе все «прелести» этого коварного недуга. Он развивается из-за нарушений в обменных процессах. Пурины, которые образуются при употреблении белковой пищи, вызывают накопление мочевой кислоты. Именно она накапливается в тканях, суставах, приводя к мучительным приступам.

Пурины должны выводиться из организма почками. Однако при чрезмерном употреблении в пищу мяса, белковых продуктов, уровень этих веществ в организме может значительно повыситься. В результате почки не успевают выводить мочевую кислоту. Этот процесс усугубляется, если человек запивает белковую пищу алкоголем.

Болезнь проявляется внезапными приступами. Они чаще происходят ночью. Кожа над пораженным суставом опухает, становится красной. Движения вызывают боль. Приступ сопровождается повышением температуры тела. К утру подобные симптомы несколько утихают или полностью проходят. На следующую ночь приступ повторяется снова. Период обострения длится несколько недель. Если не обратиться за помощью к врачу, через несколько месяцев все повторяется снова. Важно пройти курс лечения и знать, как снять болевые ощущения во время приступа.

Как себя вести при появлении симптомов?

Прежде чем рассматривать, как быстро снять приступ подагры, нужно обратить внимание на правильные действия при возникновении заболевания. Чем раньше начато лечение, тем быстрее получится побороть болевые и прочие неприятные ощущения. Нужно обратиться к ортопеду, он назначит ряд обследований и сможет диагностировать заболевание.

После этого врач индивидуально назначает схему лечения. Потребуется пересмотреть свой образ жизни. Также врач даст советы, как вести себя во время приступа. Нужно принимать медикаменты, назначенные врачом. При развитии приступа больную ногу нельзя нагружать. Человек должен лежать или сидеть. Ногу укладывают горизонтально. При этом она находится немного на возвышенности.

Припухлость и покраснение быстрее пройдут, если к больному суставу приложить компресс со льдом. В некоторых случаях болевые ощущения из-за такого действия может усилиться. В этом случае нужно убрать лед. Делают компрессы еще и с мазью Вишневского, врач может рекомендовать прикладывать согревающие компрессы. В каждом случае подход к устранению болевых симптомов сугубо индивидуален.

Образ жизни

Как снять приступ обострения подагры? Как только начинают возникать болезненные ощущения, человеку дают много щелочного питья. Это может быть минеральная вода, отвары из шиповника или овса. Можно заварить мятный чай. В него желательно добавить лимон. Также можно пить компоты из ягод.

Нужно пить много такой жидкости в течение всего периода лечения. При этом важно соблюдать диету. Из рациона убирают ряд продуктов. В этот список попадают хлебобулочные и кондитерские изделия, все виды капусты, кроме белокочанной, мясо, колбаса, рыба, морепродукты. Также стоит отказаться от крутых бульонов. Из рациона убирают бобовые культуры.

Нельзя употреблять в пищу жирные, острые и соленые блюда, пряности также временно исключают из рациона. Стоит отказаться от чая (черный и зеленый), кофе. Алкоголь запрещен категорически в любых количествах, только так можно помочь организму вывести излишки мочевой кислоты.

Лекарства

Чем снять боль при приступе подагры? Врач назначает комплекс препаратов, которые позволяют убрать болевые ощущения и ускорить обменные процессы. В комплекс лечения, в первую очередь, входят нестероидные противовоспалительные препараты. Их принимают по назначению врача в правильной дозировке. Основными нестероидными препаратами противовоспалительного типа являются:

• «Диклофенак» – 100-200 мг/сутки;
• «Бутадион» – 400-600 мг/сутки;
• «Индометацин» – 150-200 мг/сутки;
• «Ортофен» – 150-200 мг/сутки.

Категорически нельзя употреблять при приступе подагры «Аспирин». Этот препарат является кислотой. Его прием только усугубит симптомы.

Второй важной группой лекарств являются глюкокортикоиды. Их назначает врач. У подобных медикаментов есть ряд побочных действий, поэтому их назначают не всегда. Только в особо тяжелых случаях и при наличии определенных показаний могут быть назначены такие препараты:

• «Гидрокортизон»;
• «Преднизол»;
• «Дексамотазон»;
• «Триамцинолон»;
• «Беталитазон».

Существуют и другие препараты этой группы. Самолечение подобными медикаментами может быть небезопасным для здоровья. Поэтому перед приемом подобных средств нужно посоветоваться с врачом.

Специфические и местные препараты

Как быстро снять приступ подагры на ногах или в иных суставах? Для этого могут применяться специфические препараты. Наиболее распространенным средством этого типа является «Колхицин». Он принимается около 8 раз в сутки в дозировке 0,5-0,6 мг. Интервал между приемами препарата составляет полчаса или час.

Этот препарат принимают через сутки. Причем дозировка будет постепенно снижаться. Заканчивают прием лекарства через 3-4 дня после исчезновения симптомов воспаления. Стоит учесть, что представленный препарат довольно токсичен. Поэтому его назначают только в особых случаях. Самостоятельно принимать препарат, без консультации у врача, недопустимо.

Также больному прописывают разные компрессы, мази и прочие местные препараты. Хорошо снимает отечность примочка с «Димексидом». Для большего эффекта в этот препарат можно добавить «Новокаин». Если под рукой есть «Анальгин» или «Индометацин» их также можно добавить в «Димексид» вместо «Новокаина».

Народные рецепты

Проводя поиск информации о том, как снять острый приступ подагры, нужно обратить внимание на народные рецепты. Их применяют в комплексе с основным лечением. Одним из известных способов снять боль и отечность является рыбный компресс. Чаще всего его применяют при лечении недуга в области суставов ног.

Нужно взять мясо любой рыбы, отделить его от косточек. Потребуется около 2 кг мякоти. Далее нужно подготовить 10 пакетов или пищевую пленку. Подготовленное мясо рыбы делят на 10 частей, их держат в морозильнике. Перед применением рыбу достают, она должна оттаять.

Мякоть накладывают на больной сустав. Его обматывают пакетом или пищевой пленкой. Сустав укутывают шерстяным платком или иной подобной одеждой. Длительность курса лечения составляет 10 дней. Компресс делают на ночь. Утром кожу очищают теплой водой.

Также можно обрабатывать больной сустав йодом. На ночь делают йодовую сеточку, а потом сустав заматывают теплым шарфом.

Самодельная мазь

Существует множество рецептов и советов народной медицины, как снять приступ подагры. Можно приготовить в домашних условиях мазь. Для этого потребуются обычные продукты и средства, которые есть под рукой практически у любой хозяйки. Мазь делают из сливочного масла и спирта.

Чтобы приготовить мазь, масло растапливают на медленном огне. В жидкость вливают спирт в том же количестве, сколько изначально было взято масла. Далее нужно действовать очень осторожно. Спирт в емкости с маслом нужно поджечь, когда процесс горения прекратится, можно считать, что средство готово.

Емкость убирают с огня, содержимое остужают и после этого его хранят в прохладном месте. Когда случается приступ подагры, мазь наносят на больной участок. Сустав нужно обмотать пищевой пленкой и теплой одеждой. Мазь нужно втирать в кожу до полного прекращения болезненных ощущений.

Другие рецепты

Существуют и иные рецепты, чем снять приступ подагры на ноге. Можно сделать компресс из ромашки. Это растение позволит снять болезненные ощущения, а также воспаление. Ромашку можно смешать с черной бузиной. Цветы этих трав добавляют в одинаковых пропорциях в емкость. Их заливают водой (100 мл). Состав подогревают на водяной бане. Нельзя доводить воду до кипения.

Когда средство будет готово (через 15-20 минут) его снимают с огня. Далее отвар остужают и процеживают. В жидкости вымачивают ткань. Ее прикладывают к больному суставу. Процедуру проводят на ночь.

В лечение подагры хорошо себя зарекомендовал активированный уголь. На его основе готовят пасту. Для этого приобретают в аптеке пачку активированного угля (10 таблеток) и 1 ст. ложку семян льна. Таблетки угля разминают. В него добавляют перемолотые семена льна. Сухое вещество заливают небольшим количеством воды. Должна образоваться кашица. Ее накладывают на больной сустав.

Ванночки

Рассматривая, как снять приступ подагры, нужно обратить внимание на такое действенное средство, как ванночки. Популярным рецептом является приготовление смеси из воды и йода. В 3 л теплой воды добавляют сначала соду. Достаточно 2-3 чайных ложки. Далее в состав вносят 8 капель йода. Больной сустав опускают в воду на 15-20 минут.

Рассмотрев, как снять приступ подагры подручными средствами в домашних условиях, а также особенности лечения этого заболевания, можно его быстро победить. Болезненность и неприятные ощущения полностью проходят. Человек может вести полноценную жизнь. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее и легче проходит процесс выздоровления.

Лечение и диагностика подагры в Санкт-Петербурге. Симптомы, причины.

Подагра

Вы стали просыпаться от сильной боли у основания большого пальца ноги? Эта область стопы к тому же покраснела, опухла и стала горячей? Тогда, скорее всего, это подагра. Покраснение и боль – основные признаки подагры, к которым не стоит относиться легкомысленно. С этой болезнью шутки плохи, ведь она страшна осложнениями.

Что за болезнь такая?

Подагра – это заболевание, которое развивается при нарушенном обмене веществ в организме человека. Если организм склонен к накоплению мочевой кислоты и её солей (уратов), тогда вероятность возникновения подагры очень велика. Достигнув определённой концентрации в крови, мочевая кислота кристаллизуется. В первую очередь это происходит в синовиальной оболочке суставов. Сустав теряет свойства подшипника. Таким образом, развивается подагрический артрит.

Первый приступ протекает обычно очень болезненно. Температура тела в этот период может подниматься даже до сорока градусов. Когда обострение заканчивается, над суставами кистей рук или стоп ног остаётся заметное увеличение сустава – тофус (шишка или подагрический узел). Вначале такие узлы мягкие, а со временем приобретают плотную консистенцию.

Причины развития заболевания

Подагра развивается по двум основным причинам:

• В организме вырабатывается чрезмерное количество мочевой кислоты, в следствие чего почки не справляются с нагрузкой;
• Мочевая кислота в пределах нормы, но слабо работают почки.

Дополнительные причины возникновения болезни:

• гипертония, гиперлипидемия, почечная недостаточность;
• лишний вес, сахарный диабет, проблемы с желудком;
• гиподинамия;
• прохождение противоопухолевой терапии;
• обильное употребление алкоголя, особенно пива;
• наследственность.

Диагностика и лечение подагры

Если началась подагра, лечение нужно начинать безотлагательно. Заметив первые симптомы, сразу обратитесь к врачу. Ведь, чем раньше человек обратится к врачу, тем больше шансов предотвратить обострение.

Лечащий врач, проведя обследование, изучив анализы, объяснит пациенту, как лечить подагру правильно. После этого, скорее всего, он назначит определённый препарат: Аллопуринол, Фулфлекс, Колхицин.

Подагра на ногах – заболевание, которое в настоящее время неплохо лечится. Как лечить подагру специалисты хорошо знают. Поэтому иногда можно встретить объявления такого содержания: «Эффективно лечу подагру». Задача успешного лечения состоит в том, чтобы предупредить дальнейшее нарастание кристаллов мочевой кислоты. Это задача не только врача, но, главным образом, самого пациента. Для достижения положительного результата врач назначает, подобранное индивидуально, лекарство. Лекарство от подагры должен назначать только врач. Иначе могут разрушаться и суставы, и почки. Кроме того, если подагра на пальце лечится непрофессионально, тогда наступает полное разрушение суставной сумки. А это означает оперативное вмешательство. Чтобы этого не произошло, строго придерживайтесь рекомендаций специалиста. А главное – вовремя к нему обращайтесь и проходите обследование.

Лечение подагры в домашних условиях

Можно ли назначать при подагре лечение народными методами? Да, народные методы иногда очень эффективны. Поэтому, если началась подагра, лечение в домашних условиях будет полезным. Но главное здесь – строго соблюдать диету и обязательно сначала пройти тщательное обследование и проконсультироваться с врачом. Только тогда народные методы не принесут вреда, и лечение будет направлено в нужное русло.

Если подагра возникла на ноге, лечение может быть следующим:

• Через день делать ванночки для ног. Затем смазывать больные суставы раствором йода (5%). Ноги тепло укутать и лечь спать. Утром смазать косточки вазелином;
• Мёд, разогретый на водяной бане, втереть в больные места, промассировать, укутать и лечь спать;
• Распарить ноги до красноты и хорошо вытереть. Втереть пасту «Поморин». Процедуру проделывать на ночь.

Это всего лишь некоторые из народных способов, но они способны принести облегчение. Главное – не лениться.

Профилактика подагры

Для того чтобы снизить риск возникновения приступа, а также риск развития заболевания, нужно соблюдать определённую диету. Потому что диета при подагре – это одно из важных условий успешного лечения. Поэтому больным нужно исключить из рациона некоторые продукты и напитки. А именно, продукты питания, содержащие пурины. Это мясо: говядина, баранина, конина, субпродукты, рыба и консервы из них. Также это арахис, бобовые, грибы, острые приправы, специи и уксус. Приступ подагры могут спровоцировать алкогольные напитки (особенно вино и пиво), чай, какао, шоколад и кофе. Нужно ограничить употребление солений, колбасных изделий, отварного мяса и рыбы, сала, грибов, соли, шпината, щавеля, редиса, сельдерея, цветной капусты и брокколи.

Появились первые признаки подагры? Не расстраивайтесь, обратитесь к врачу, позвоните в наш медицинский центр, и всё будет хорошо!

Питание при подагре

Подагра — яркий представитель заболевания обмена веществ. В настоящее время отмечается рост этого заболевания, особенно среди мужчин. Спутники подагры — частые застолья, пикники, «шашлыки», гулянья с переизбытком различной белковой, как правило, мясной пищи, обильно сдобренной спиртными напитками.   При подагре происходит нарушение обмена мочевой кислоты, она накапливается в организме, что в конечном итоге, приводит к развитию подагрического артрита, появлению уратных камней в почках.   Ведущую роль в лечении подагры имеет правильное питание.

При подагре исключаются все продукты, богатые пуринами: бобовые, фасоль, горох, соя, щавель, шпинат, томаты, субпродукты (почки, печень, легкие, мозги), раки, дичь, жирные сорта рыбы, мясо молодых животных ( телятина, молодая баранина, куры- бройлеры) консервы из мяса и рыбы, сосиски, сардельки, колбасы,шашлык, пиво, вина и др.алкогольные напитки, крепкий чай, кофе; первые блюда на мясных, костных, рыбных бульонах, любые продукты, напитки, содержащие фруктозу, а также мед. Так как избыток пищевых липидов препятствует выведению мочевой кислоты почками и провоцирует острый приступ подагры, следует исключить продукты, богатые жирами.При избыточном весе, повышении холестерина в крови исключается свиной жир, сливочное масло, сметана, майонез, количество ккал должно составлять 1500 в сутки. Минеральные воды также не рекомендуются.

Рекомендуются все молочные продукты без ограничений (молоко, кефир, йогурт, простокваша, нежирные сорта сыра), каши на воде и молоке, салаты из свеклы, моркови, капусты, огурцов, рагу тушеное овощное из указанных овощей, кабачков, овощные и молочные супы. Картофель в любом виде, хлебобулочные и мучные изделия без ограничений, если нет избыточного веса.

Кипяченная или питьевая мягкая вода до 2,5 л/ сутки для улучшения выведения мочевой кислоты через почки. На этой воде можно готовить морсы, кисели из брусники, клюквы, черники, смородины.       

Яйцо 2-3 шт. в неделю. Вне обострения болезни допускается отварное нежирное мясо (свинина, говядина) 2 раза в неделю, а также отварная или слегка обжаренная рыба 2 раза в неделю.

Берегите  себя  и  будьте   здоровы!

УЗ «Жодинская ЦГБ»

Что работает, а что нет

Любой, кто испытал приступ подагры, знает, что он может быть мучительным, вызывая покраснение, жар, болезненность и опухание суставов. Подагра, форма артрита, обычно поражает суставы стоп, лодыжек или колен; примерно в половине случаев он попадает в большой палец ноги, что делает невозможным ношение обуви. Даже легкая ткань носка может раздражать.

Поскольку боль от приступа подагры может быть очень сильной, люди с этим заболеванием часто пробуют что-нибудь, чтобы получить облегчение, что привело к буму так называемых домашних средств от подагры.

Хотя существует несколько законных домашних средств от подагры, лекарства, отпускаемые по рецепту, остаются основным средством лечения подагры как во время острого приступа, так и в долгосрочной перспективе, в первую очередь для уменьшения приступов подагры.

Это ваше тело во время приступа подагры

Симптомы подагры возникают, когда избыток мочевой кислоты в организме образует кристаллы в суставах. Организм обращается с этими кристаллами как с инородным телом и атакует их лейкоцитами. Белые клетки, в свою очередь, выделяют в суставную жидкость воспалительные химические вещества, называемые цитокинами.Цитокины приносят больше лейкоцитов, и дело идет дальше.

«Сустав становится полем битвы», — говорит Теодор Филдс, доктор медицины, профессор клинической медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл и ревматолог больницы специальной хирургии в Нью-Йорке.

Лучший способ лечения приступа подагры

Приступы подагры могут длиться до 10 дней или дольше и часто проходят сами по себе через неделю или две, но лекарства ускорят заживление и предотвратят обострения в будущем.

Стандартные методы лечения приступа подагры включают:

• Противовоспалительные препараты, такие как напроксен (который можно приобрести без рецепта или по рецепту)
• Колхицин, снижающий накопление мочевой кислоты
• Стероиды, такие как преднизон

Для 98 процентов пациентов, говорит д-р.Поля, одно из этих лекарств, которое нейтрализует приступ.

Домашние средства для мгновенного облегчения подагры

Есть несколько эффективных домашних средств от приступа подагры, которые можно использовать в качестве дополнения к лекарствам. К ним относятся:

• Опора шарнира
• Использование пакетов со льдом для уменьшения отека
• Вишневый сок питьевой

Вишневый сок с высоким содержанием витамина С, который заставляет мочевую кислоту выделяться с мочой, но эффект слабый по сравнению с некоторыми из доступных лекарств от приступов подагры.Вишневый сок также может увеличить риск образования камней в почках; они не должны использоваться тем, кто к ним предрасположен.

Доктор Филдс предостерегает от того, чтобы полагаться только на домашние средства для быстрого облегчения боли при подагре вместо приема лекарств, потому что чем дольше вы ждете, тем дольше ваша подагра выздоравливает.

«Хорошим моментом в лечении внезапного приступа подагры с помощью лекарств сразу является то, что вы можете принимать лекарства в течение очень короткого времени», — говорит он. «Вы должны увидеть улучшение на 50 процентов в течение 24 часов после лечения приступа.Если вы не видите такого улучшения, вам нужно переосмыслить то, что вы делаете, и посоветоваться со своим врачом о другом подходе ».

Домашние средства для длительного облегчения подагры

Американский колледж ревматологии рекомендует несколько изменений образа жизни для предотвращения будущих приступов подагры:

1) Похудейте, если нужно. Избыточный вес может повышать уровень мочевой кислоты, а также оказывать давление на суставы.

2) Соблюдайте диету с низким содержанием пуринов. Еще один эффективный способ снизить уровень мочевой кислоты — соблюдать диету с низким содержанием пуринов. Пурины — это органические соединения, которые распадаются на мочевую кислоту. Соблюдение низкопуриновой диеты означает отказ от «большой четверки» — алкоголя, моллюсков, красного мяса и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.

Ограничение употребления этих продуктов также полезно для здоровья сердца, а люди с подагрой подвержены более высокому риску сердечных заболеваний.

Но не переусердствуйте с изменениями диеты, чтобы облегчить боль при подагре, — советует д-р.Поля. «Вы можете найти списки тысяч различных продуктов, которые нельзя есть, если у вас подагра. Эти рекомендации невозможно выполнить, и они могут свести с ума ».

Как справиться с первым приступом подагры

После первого приступа подагры можно попытаться предотвратить еще один только с помощью диетических изменений. Но если у вас случится новый приступ, важно начать регулярно принимать профилактические препараты от подагры. Лекарства от подагры длительного действия включают аллопуринол и фебуксостат, которые ограничивают выработку мочевой кислоты.

Некоторые пациенты, говорит доктор Филдс, рассматривают каждое нападение как отдельное событие и не говорят со своими врачами о профилактических мерах. Он использует аналогию с зажжением книги спичек. «Если у вас зажжена одна спичка, ее легко погасить, но если у вас зажжена вся книга, это намного сложнее».

Будьте осторожны с добавками при подагре

Что касается многих добавок и других предполагаемых домашних средств, доступных от подагры, включая куркуму и бромелайн, на данный момент нет значительных доказательств, подтверждающих их, и нет достаточных доказательств того, что добавки имеют какой-либо эффект, даже сравнимый с действием лекарств.

«С моей точки зрения, — говорит доктор Филдс, — концепция домашних средств от подагры часто вредна, потому что не позволяет пациентам принимать лекарства, которые, как мы знаем, эффективны».

Продолжайте читать:

Лечение обострения подагры — Фонд артрита

Возьмите лекарство, которое есть у вас под рукой

Немедленно начните лечение безрецептурным ибупрофеном ( Motrin , Advil ) или напроксеном ( Aleve ), но никогда не принимайте аспирин, который может усугубить обострение.Если у вас раньше была обострение, и ваш врач прописал противовоспалительное лекарство, которое следует принять в случае другого, примите прописанное вам лекарство в соответствии с указаниями врача. Если вы уже принимаете препарат, снижающий уровень мочевой кислоты, чтобы снизить риск обострения, продолжайте прием этого препарата.

Ледяной пух

Прикладывание пакета со льдом к болезненному суставу может помочь облегчить боль и воспаление. Оберните пакет (также подойдет пакет с колотым льдом или замороженным горошком) в тряпку для посуды и нанесите на пораженный участок на 20–30 минут подряд несколько раз в день.

Позвоните своему врачу. Немедленно сообщите своему врачу, что происходит. Она может назначить новое лекарство, или вы пришли в офис для анализа жидкости в суставах (для подтверждения диагноза подагры) или инъекции кортикостероидов, чтобы быстро снять воспаление. Лечение в течение первых 24 часов после начала обострения может уменьшить его продолжительность и тяжесть.

Пейте много жидкости

Сохранение гидратации помогает вывести мочевую кислоту (причину боли в суставах) и предотвратить образование камней в почках — еще одну возможную проблему, связанную с высоким уровнем мочевой кислоты.Старайтесь выпивать от восьми до 16 чашек жидкости в день, по крайней мере, половина из них — вода.

Избегайте алкоголя.

Хотя может возникнуть соблазн выпить, чтобы расслабиться, когда вы испытываете боль, важно избегать алкоголя, особенно пива, которое содержит большое количество пуринов. При метаболизме пуринов организм вырабатывает мочевую кислоту. Кроме того, алкоголь препятствует выведению мочевой кислоты из организма.

Достать трость

Прогулка с тростью во время обострения гоу поможет снизить давление на болезненный сустав.

Поднимите ногу, если она затронута

Поднимите ступню с подушкой выше уровня груди, чтобы уменьшить отек.

Создание носков для защиты от подагры

Вырежьте большой палец из дешевых носков или полностью отрежьте носок, чтобы согреть ноги без боли в пальцах.

Расслабиться

Постарайтесь расслабиться, если можете; стресс может усугубить подагру. Посмотрите фильм, поговорите с другом, почитайте книгу или послушайте музыку.

Обновить меню

Прекратите есть неприятные продукты с высоким содержанием пуринов, такие как моллюски, красное мясо, сладкий хлеб и подливки.

Облегчите приступ подагры за 10 шагов

Многие факторы риска могут способствовать возникновению подагры и обострениям подагры

У женщин тоже может развиться подагра, особенно в более позднем возрасте после менопаузы.

Другие факторы риска и условия для развития подагры включают:

СВЯЗАННЫЕ: Осложнения подагры и связанные с ними состояния

Ваш план из 10 пунктов: ослабление приступа подагры

Во время приступа подагры пораженный сустав опухает, теплый на ощупь и очень красный.Даже малейшее давление на сустав может быть очень болезненным. Приступы чаще возникают среди ночи; По данным Alliance for Gout Awareness, около 50 процентов начинаются с большого пальца ноги.

Хотите опередить сильную боль? Убедитесь, что у вас есть план:

1. Получите диагноз

Если это первый раз, когда у вас случился приступ, немедленно обратитесь к врачу. «Подагра — одно из самых недиагностируемых заболеваний, потому что данных о том, как лечить повышенное содержание мочевой кислоты, не хватало.Теперь у нас есть лучшая информация. Если у вас обострение, у вас должен быть план действий, разработанный вместе с вашим врачом », — говорит Пайам Шакури, доктор медицинских наук, нефролог из Advanced Kidney Care в Hudson Valley в Нью-Йорке и медицинский советник CreakyJoints по подагре. Чем раньше вы начнете лечение и обезболивание, тем быстрее вы снова встанете на ноги.

СВЯЗАННЫЙ: Симптомы и диагностика подагры

2. Принимайте правильные противовоспалительные препараты

Существуют три различных типа эффективных: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта. , такие как ибупрофен, аспирин или напроксен натрия; рецептурные стероиды; или рецептурное противовоспалительное средство под названием колхицин, которое влияет на то, как ваше тело реагирует на кристаллы мочевой кислоты.«Ваш врач определит, что лучше всего подходит для ваших уникальных потребностей. НПВП, например, не подходят, если у вас заболевание почек, а стероиды могут ухудшить уровень сахара в крови, если у вас диабет », — отмечает доктор Фитцджеральд.

3. Освободите стык!

Малейшее давление на пораженный участок может быть очень болезненным. Люди сообщают, что не выносят даже того, чтобы находиться под простыней. Убедитесь, что соединение не ограничено, когда оно расширяется.

4.Отдых и приподнятие

Держитесь подальше от пораженного сустава и держите его как можно выше.

СВЯЗАННЫЙ: Важность опорных суставов

5. Приложите лед — если вы можете его выдержать

«Приложите лед, если вы можете сделать это с комфортом, не причиняя боли», — говорит Фитцджеральд.

6. Следите за своей диетой

Вы можете снизить уровень мочевой кислоты, ограничив продукты с высоким содержанием пуринов (например, красное мясо, субпродукты и морепродукты) и потребление алкоголя (особенно пиво и крепкие напитки).

7. Оставайтесь гидратированными

Питьевая вода может помочь вывести из организма кристаллы мочевой кислоты, вызывающие подагру. «Хорошо гидратированный пациент должен пить достаточно, чтобы помочиться каждые два-три часа», — говорит доктор Шакури.

СВЯЗАННЫЕ: 6 необычных признаков обезвоживания, о которых вы должны знать

8. Практикуйте осознанность и медитацию

Хорошие новости: приступ подагры самоограничен и со временем проходит.Между тем, по данным Фонда артрита, медитация, йога-дыхание, осознанность и управляемые образы могут помочь вам справиться с болью.

СВЯЗАННЫЙ: Почему вы хотите вызвать реакцию расслабления, если у вас ревматоидный артрит

9. Создайте сеть поддержки

Многие пациенты молча страдают из-за стигмы вокруг подагры. Сообщите близким и близким, что у вас это заболевание, и обратитесь за поддержкой, когда у вас обострение.

СВЯЗАННЫЙ: 6 способов остановить ревматоидный артрит Изоляция и одиночество

10. Если у вас повторяющиеся приступы, обратитесь к врачу

Некоторые пациенты могут выдерживать длительные перерывы между приступами. Фактически, для 62 процентов пациентов следующий приступ наступит через год, а у некоторых не будет другого приступа в ближайшие 10 лет. Однако, если у вас начнутся более частые приступы, поговорите со своим врачом об эскалации лечения.«Люди думают, что время от времени возникают вспышки — это нормально, но это не так. Подагра может повредить ваши суставы. Это означает, что у вас все еще слишком много мочевой кислоты », — говорит Шакури. В частности, спросите об аллпуриноле. Это не поможет при остром приступе, но поможет предотвратить будущие приступы за счет снижения выработки мочевой кислоты.

СВЯЗАННЫЙ: Апноэ во сне увеличивает риск подагры, исследования показывают

Как быстро избавиться от боли при подагре?

Знание того, как предотвратить и облегчить подагру, — лучшее начало для эффективного лечения этого состояния.

Все о подагре

Что такое боль при подагре? Подагра — это неприятное и болезненное состояние, которое возникает из-за повышенного содержания мочевой кислоты

в крови. Мочевая кислота — нормальный побочный продукт метаболического процесса, состоит из солей

и уратов и выводится с мочой.

Подагра

Высокий уровень мочевой кислоты означает накопление этих солей, которые не выводятся из организма.

Симптомы

Начало подагры обычно сопровождается сильной болью в большом пальце ноги, хотя может возникать и в других суставах, например, в коленном или голеностопном.Высокий уровень мочевой кислоты вызывает воспаление, которое вызывает боль, и чаще всего это происходит ночью.

Диагноз

Если вы подозреваете, что у вас подагра, обратитесь к врачу, чтобы просмотреть вашу историю болезни, пройти медицинский осмотр и взять кровь для подтверждения диагноза. Медицинское обследование позволяет оценить другие возможности, например, инфекцию.

Причины

Подагра часто встречается у мужчин старше 40 лет, женщин в постменопаузе и в некоторых случаях является генетической.

Однако есть внешние факторы, которые вы можете контролировать и которые играют свою роль в возникновении подагры:

• Конкретные лекарства e.г. таблетки аспирина и воды;

• Существующие условия напр. ревматоидный артрит;

• Сильное употребление алкоголя;

• Диета с высоким содержанием пуринов, например субпродукты и красное мясо;

• Безалкогольные напитки, подслащенные сахаром;

• Даже фруктовые соки и фрукты увеличивают риск подагры у больных.

Различные методы лечения подагры

Если вы отчаянно хотите узнать, как облегчить боль при подагре, поэкспериментируйте со следующими методами лечения, чтобы

найти наиболее эффективное облегчение для вас.

Традиционные методы лечения

Первый шаг — изменить свой рацион. Исключите продукты и напитки, вызывающие подагру, и увеличьте потребление питательных веществ, снижающих уровень мочевой кислоты. Обезжиренное молоко снижает риск приступов. Похудение также является эффективной стратегией. Вишня обладает сильным защитным действием, снижая риск нападения.

Пленочный рентгеновский снимок стопы и артрита в первом плюснефаланговом суставе

Только по рекомендации врача лекарства могут снизить выработку мочевой кислоты и уменьшить воспаление.

Травяные средства

Хорошие научные исследования лечебных трав отсутствуют. Есть предположения, что продукты на основе куркумы

и традиционные китайские средства могут быть полезны, но они не были должным образом изучены, чтобы дать разумные рекомендации.

Лечение подагры в домашних условиях

Этот раздел о том, как облегчить боль при подагре, является очень полезным справочником в те ночи, когда вы просыпаетесь

в агонии. Когда у вас приступ подагры, вам необходимо вывести мочевую кислоту из организма и вылечить

боли.

1. Расслабьтесь и сохраняйте спокойствие тела.

2. Принимайте соответствующие лекарства.

3. Некоторым людям могут быть полезны безрецептурные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, но внимательно прочтите вкладыш в упаковке или обсудите с фармацевтом.

4. Обледеньте пораженный участок и приподнимите сустав.

5. Если боль сильная и не уменьшается, рекомендуется обратиться к врачу.

Профилактика

Знать, что помогает облегчить боль при подагре, так же полезно, как знать, как ее предотвратить.Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические упражнения сводят к минимуму различные проблемы со здоровьем, но помогут избавиться от подагры.

Подагра — это заболевание, вызываемое высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Это может усугубиться заболеванием почек

или другими лекарствами. Может потребоваться пересмотр, и вам могут потребоваться лекарства для контроля уровня мочевой кислоты и предотвращения приступов.

Подагра — Диагностика и лечение

Диагноз

Врачи обычно диагностируют подагру на основании ваших симптомов и внешнего вида пораженного сустава.Тесты для диагностики подагры могут включать:

• Совместное испытание жидкости. Ваш врач может использовать иглу для забора жидкости из пораженного сустава. Кристаллы уратов могут быть видны при исследовании жидкости под микроскопом.
• Анализ крови. Ваш врач может порекомендовать анализ крови для измерения уровня мочевой кислоты в вашей крови. Однако результаты анализа крови могут вводить в заблуждение. У некоторых людей повышен уровень мочевой кислоты, но подагра никогда не бывает. У некоторых людей есть признаки и симптомы подагры, но у них нет необычных уровней мочевой кислоты в крови.
• Рентгеновские снимки. Рентген суставов может помочь исключить другие причины воспаления суставов.
• УЗИ. В этом тесте используются звуковые волны для обнаружения кристаллов уратов в суставах или тофах.
• Двухэнергетическая компьютерная томография (DECT). Этот тест объединяет рентгеновские изображения, полученные под разными углами, для визуализации кристаллов уратов в суставах.

Лечение

Лекарства от подагры выпускаются двух типов и предназначены для решения двух различных проблем.Первый тип помогает уменьшить воспаление и боль, связанные с приступами подагры. Второй тип помогает предотвратить осложнения подагры за счет снижения количества мочевой кислоты в крови.

Какой тип лекарства вам подходит, зависит от частоты и тяжести ваших симптомов, а также от любых других проблем со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.

Лекарства для лечения приступов подагры

Лекарства, используемые для лечения приступов подагры и предотвращения будущих приступов, включают:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП включают безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) и напроксен натрия (Aleve), а также более мощные рецептурные НПВП , такие как индометацин (Индоцин, Тиворбекс) или целекоксиб ( Селебрекс). НПВП несут риск боли в желудке, кровотечений и язв.
• Колхицин. Ваш врач может порекомендовать колхицин (Colcrys, Gloperba, Mitigare), противовоспалительный препарат, который эффективно уменьшает боль при подагре.Однако эффективность препарата может быть нивелирована такими побочными эффектами, как тошнота, рвота и диарея.
• Кортикостероиды. Кортикостероидные препараты, такие как преднизон, могут контролировать воспаление и боль при подагре. Кортикостероиды могут быть в форме таблеток или их можно вводить в сустав. Побочные эффекты кортикостероидов могут включать изменение настроения, повышение уровня сахара в крови и повышенное кровяное давление.

Лекарства для предотвращения осложнений подагры

Если вы испытываете несколько приступов подагры каждый год или если приступы подагры реже, но особенно болезненны, ваш врач может порекомендовать лекарства, чтобы снизить риск осложнений, связанных с подагрой.Если у вас уже есть доказательства поражения от подагры на рентгеновских снимках суставов, или у вас тофусы, хроническое заболевание почек или камни в почках, могут быть рекомендованы лекарства для снижения уровня мочевой кислоты в вашем организме.

• Лекарства, блокирующие выработку мочевой кислоты. Лекарства, такие как аллопуринол (Алоприм, Лопурин, Зилоприм) и фебуксостат (Улорик), помогают ограничить количество вырабатываемой в организме мочевой кислоты. Побочные эффекты аллопуринола включают лихорадку, сыпь, гепатит и проблемы с почками. Побочные эффекты фебуксостата включают сыпь, тошноту и снижение функции печени.Фебуксостат также может увеличить риск смерти от сердечных заболеваний.
• Лекарства, улучшающие выведение мочевой кислоты. Лекарства, такие как пробенецид (пробалан), помогают улучшить способность почек выводить мочевую кислоту из организма. Побочные эффекты включают сыпь, боли в животе и камни в почках.

Образ жизни и домашние средства

Лекарства часто являются наиболее эффективным способом лечения приступов подагры и предотвращения повторных обострений симптомов.Однако выбор образа жизни также важен, и вы можете захотеть:

• Выбирайте более полезные напитки. Ограничьте употребление алкогольных напитков и напитков, подслащенных фруктовым сахаром (фруктозой). Вместо этого пейте много безалкогольных напитков, особенно воды.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием пуринов. Красное мясо и субпродукты, такие как печень, особенно богаты пуринами. Богатые пурином морепродукты включают анчоусы, сардины, мидии, гребешки, форель и тунец. Нежирные молочные продукты могут быть лучшим источником белка для людей, склонных к подагре.
• Регулярно занимайтесь спортом и худейте. Поддержание здорового веса тела снижает риск подагры. Выбирайте занятия с низкой нагрузкой, такие как ходьба, езда на велосипеде и плавание, которые легче для ваших суставов.

Подготовка к приему

Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть симптомы, общие для подагры. После первичного осмотра ваш врач может направить вас к специалисту по диагностике и лечению артрита и других воспалительных заболеваний суставов (ревматологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Запишите свои симптомы , в том числе, когда они начались и как часто возникают.
• Запишите важную личную информацию , такую ​​как любые недавние изменения или основные факторы стресса в вашей жизни.
• Составьте список вашей ключевой медицинской информации, , включая любые другие состояния, от которых вы лечитесь, и названия любых лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.Ваш врач также захочет узнать, есть ли у вас в семье история подагры.
• Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Иногда бывает трудно запомнить всю информацию, предоставленную вам во время встречи. Кто-то из ваших сопровождающих может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли.
• Запишите вопросы, которые задайте своему врачу. Если вы заранее составите список вопросов, это поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.

Вопросы, которые следует задать врачу при первичном приеме, включают:

• Каковы возможные причины моих симптомов или состояния?
• Какие тесты вы рекомендуете?
• Существуют ли какие-либо методы лечения или изменения образа жизни, которые могут помочь моим симптомам сейчас?
• Стоит ли обратиться к специалисту?

Вопросы, которые следует задать, если вас направят к ревматологу, включают:

• Каковы возможные побочные эффекты лекарств, которые вы прописываете?
• Как скоро после начала лечения мои симптомы начнут улучшаться?
• Нужно ли мне длительно принимать лекарства?
• У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Вы рекомендуете какие-либо изменения в моей диете?
• Безопасно ли мне употреблять алкоголь?
• Есть ли какие-нибудь раздаточные материалы или веб-сайты, которые вы бы порекомендовали мне, чтобы узнать больше о моем состоянии?

Если во время посещения врача у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь спрашивать.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас останется время, чтобы обсудить любые вопросы, о которых вы хотите подробно поговорить. Ваш врач может спросить:

• Каковы ваши симптомы?
• Когда вы впервые испытали эти симптомы?
• Ваши симптомы приходят и уходят? Как часто?
• Кажется, что-то конкретное вызывает ваши симптомы, например, определенные продукты питания, физический или эмоциональный стресс?
• Вы лечитесь от каких-либо других заболеваний?
• Какие лекарства вы принимаете в настоящее время, включая лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, а также витамины и добавки?
• Были ли у кого-либо из ваших родственников первой степени родства — например, родителя или брата или сестры — подагра в анамнезе?
• Что вы едите в обычный день?
• Вы употребляете алкоголь? Если да, то сколько и как часто?

06 марта 2021 г.

Показать ссылки

1. Подагра.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html. Проверено 23 декабря 2020 г.
2. Goldman L, et al., Eds. Заболевания отложения кристаллов. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 26-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Проверено 23 декабря 2020 г.
3. Ferri FF. Подагра. В: Клинический советник Ферри 2021. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. Проверено 23 декабря 2020 г.
4. Подагра. Американский колледж ревматологии. https: // www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Gout. Проверено 23 декабря 2020 г.
5. Caffo AL. Клинические проявления и диагностика подагры. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 23 декабря 2021 г.
6. AskMayoExpert. Подагра или псевдоподагра (у взрослых). Клиника Майо. 2020.
7. Gloperba Информация о назначении. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=210942. Проверено янв.21 января 2021 г.
8. Перес-Руис Ф. Фармакологическая уратоснижающая терапия и лечение топика у пациентов с подагрой. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 23 декабря 2021 г.
9. FitzGerald JD, et al. Руководство Американского колледжа ревматологии по лечению подагры, 2020 г. Уход и исследования артрита. 2020; DOI: 10.1002 / acr.24180.
10. Чанг-Миллер А (заключение эксперта). Клиника Майо. 22 января 2021 г.

Связанные

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Страдаете от подагры? Эти пять домашних средств избавят от подагры

Домашние средства, которые избавят вас от подагры & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Ключевые особенности

• Подагра возникает, когда организм производит избыток мочевой кислоты

• Обильное питье — один из лучших способов уменьшить отек от подагры

• Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и поэтому действует как эффективное средство от подагры

Подагра — это форма артрита, вызывающая воспаление и боль в суставах.Это может произойти в коленях, лодыжках и пальцах ног. Это также может повлиять на такие части, как запястья, уши и мелкие суставы рук. Подагра возникает, когда в организме вырабатывается много мочевой кислоты. Мочевая кислота накапливается в суставах и вызывает воспаление, дискомфорт и боль.

Некоторые диетические изменения и домашние средства могут помочь при подагре. Однако, если боль внезапная и сильная, необходимо обратиться к врачу.

1. Пейте много воды

Подагра вызывает отек и воспаление суставов, а питье большого количества воды помогает получить столь необходимую передышку.Обильное питье уменьшает отек. Потребление жидкости может запустить почки, чтобы выпустить лишнюю жидкость, что может уменьшить отек, вызванный подагрой.

Однако следует избегать употребления алкоголя и газированных напитков, поскольку они содержат много пуринов. Кроме того, люди с застойной сердечной недостаточностью или заболеваниями почек должны проконсультироваться с врачом, прежде чем идти на это лечение.

2. Имбирь

Противовоспалительные свойства имбиря хорошо известны, поэтому его можно использовать при подагре.Чтобы практиковать это лечение, добавьте в кипящую воду одну столовую ложку тертого корня имбиря. Возьмите мочалку и погрузите ее в раствор. Дайте остыть, а затем нанесите на пораженный участок. Делайте это не реже одного раза в день по 15-30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому сначала нанесите средство на небольшое пятно на коже.

Можно также пить раствор, приготовленный путем добавления двух чайных ложек корня имбиря в кипящую воду. Употребление 3 чашек в день принесет столь необходимое облегчение при подагре.

Могут быть и взаимодействия. Поэтому перед началом этого лечения проконсультируйтесь с врачом.

3. Вишня

Исследование показало, что употребление вишни снижает риск подагры почти на 35% для всех тех, кто ранее был жертвой подагры. Вишня содержит высокий уровень антоцианов, которые по своей природе обладают противовоспалительным действием. Исследователи обнаружили, что вишневый сок или употребление цельной вишни уменьшает симптомы подагры.

Исследователи также утверждают, что употребление вишни в дополнение к лекарствам от подагры снижает риск приступов подагры на 75%.

4. Применение льда

Пакет со льдом, покрытый тканью, также можно приложить к пораженному участку подагры, чтобы уменьшить противовоспалительное действие. Используйте тонкое полотенце, накройте пакет со льдом и приложите его к пораженному участку на 10-15 минут.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает уменьшить отек и боль. Наличие кислотности также помогает уменьшить воспаление.

Добавьте чайную ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды. Хорошо перемешайте и пейте два-три раза в день.Если этот раствор начинает приносить облегчение, потребление яблочного уксуса в смеси можно увеличить.

6. Лимонный сок

Исследования показали, что лимонный сок снижает уровень мочевой кислоты у людей с подагрой.

Обычный лимонный сок можно употреблять при подагре. Можно также выжать половину лимона в теплую воду с двумя чайными ложками куркумы и одной чайной ложкой яблочного уксуса для облегчения при подагре. Этот раствор можно принимать дважды или трижды в день.

7.Рыба

Рыба содержит противовоспалительные соединения, улучшающие общее состояние здоровья. Некоторые исследования пришли к выводу, что это помогает снизить уровень мочевой кислоты.

Однако фонд Arthritis Foundation описал различные виды рыб, такие как сардины, треска, анчоусы, с высоким содержанием пуринов, которые могут ухудшить симптомы подагры. Поэтому рыбу можно употреблять при подагре с осторожностью и по назначению врача.

Кроме этих средств, следует избегать стресса, так как он ухудшает симптомы подагры. Когда вы сталкиваетесь со стрессом, прогуляйтесь, сделайте перерыв в работе, послушайте музыку или помедитируйте.Кроме того, некоторые виды мяса содержат много пуринов, поэтому избегайте этого. К ним относятся — бекон, индейка, сардины, печень, мидии и треска. Кроме того, поддержание здорового веса и физические упражнения помогают облегчить симптомы подагры. Пиво также богато пуринами, поэтому это еще одна причина для снижения потребления алкоголя. И если обострения подагры не уменьшаются в течение 48 часов, немедленно обратитесь к врачу.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Домашние средства, Пищевая сода, обезболивающее

Мочевая кислота — это обычный продукт метаболизма, образующийся при расщеплении определенных химических соединений, называемых пуринами, которые обычно содержатся в пищевых продуктах.

В здоровом организме мочевая кислота фильтруется из крови почками и выводится с мочой.Однако, если в крови присутствует избыток этого вещества из-за диеты с высоким содержанием пуринов или дисфункции почек, кислота затвердевает с образованием кристаллов уратов, которые откладываются в суставах.

Это начало подагры, изнурительной формы артрита, которая может вызвать мучительную боль и опухоль в пораженных суставах. Это состояние становится все хуже, если не лечить должным образом, и даже малейшее движение может быть чрезвычайно затруднено.

Домашние средства от подагры

Вот несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить тяжесть и частоту симптомов подагры.

1. Ешьте вишню

Включите вишню, богатую антиоксидантами, в общую здоровую и хорошо сбалансированную диету, чтобы держать подагру под контролем.

Употребление вишни в виде цельных фруктов, сока или экстракта связано с более низким риском обострения подагры. (1) (2) Однако для окончательного подтверждения этих утверждений все еще необходимы дальнейшие крупномасштабные исследования.

Примечание: Поговорите со своим врачом о правильной дозировке, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Резюме:

Вишня богата антиоксидантами, которые могут помочь очистить ваш организм от избытка мочевой кислоты, чтобы предотвратить или смягчить приступы подагры.

2. Пейте кофе

Кофеин — это преобладающий алкалоид, содержащийся в кофе, который может помочь снизить риск подагры, подавляя высвобождение ксантиноксидазы, фермента, который способствует образованию мочевой кислоты. (3)

Обзор показал, что кофе является более полезным мочегонным средством, чем зеленый чай, для увеличения диуреза и тем самым облегчения выведения большего количества мочевой кислоты.Однако этот благоприятный эффект нельзя отнести к кофеину, поскольку также наблюдалась умеренная отрицательная корреляция между более высоким потреблением кофе без кофеина и более низким уровнем мочевой кислоты. (4) (5)

Таким образом, напиток не обязательно должен содержать большое количество кофеина, чтобы вызвать желаемый мочегонный эффект.

Указания: Перед увеличением потребления кофе лучше посоветоваться с врачом. Обычно людям рекомендуется употреблять не более 2 чашек кофе в день.

Резюме:

Кофе может помочь в поддержании здорового уровня мочевой кислоты двумя способами: подавляя ее образование и облегчая ее выведение.

3. Приложите пакет со льдом

Пораженный сустав можно обработать холодом, чтобы временно облегчить симптомы приступа подагры. Это может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль.

Указания: Просто заверните несколько кубиков льда в кухонное полотенце и приложите к болезненному участку на 10 минут за раз.

Примечание: Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к обморожению. Также категорически не рекомендуется класть пакет со льдом на кожу слишком долго.

4. Пейте лимонный сок

Исследование показало, что сок или водорастворимые экстракты, полученные из плодов лимона, могут помочь снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке крови как у людей, так и у грызунов. (6)

Указания: Пейте лимонную воду каждое утро, но лучше всего получить одобрение врача, прежде чем добавлять ее в свой распорядок дня.

5. Возьмите имбирный чай

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить боль в суставах и отек у людей с подагрой. (7)

Направление:

• Устное употребление: Отварить 2 чайные ложки корня имбиря в стакане воды, а затем процедить чай. Выпивайте 3 чашки этого лечебного напитка в день, особенно во время продолжающегося приступа подагры.
• Местное применение: Добавьте 1 столовую ложку тертого свежего корня имбиря в миску с водой и доведите ее до кипения.Опустите в смесь чистую тряпку для мытья посуды, пока она не остынет. Отожмите лишнюю воду и приложите влажную ткань к пораженному участку на 15–30 минут.

Примечание: Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи. Перед применением проконсультируйтесь с врачом

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус имеет относительно высокий pH, что означает, что он может сделать ваше тело более щелочным, если принимать его в надлежащих количествах, и тем самым сдерживать образование мочевой кислоты или кристаллов.

Кроме того, ему приписывают противовоспалительные свойства, которые могут помочь облегчить боль при подагре и другие связанные с этим дискомфорты. (8)

Указания: Смешайте 2 столовые ложки ACV в стакане воды и пейте это тонизирующее средство два раза в день, чтобы облегчить симптомы подагры.

Примечание: ACV может быть слабой кислотой, но он все же может оказывать сильное разъедающее действие на зубную эмаль и желудочно-кишечный тракт, если употреблять его без предварительного разбавления.

7.Используйте пищевую соду

Пищевая сода (бикарбонат натрия) может нейтрализовать желудочную кислоту, поэтому ее потребление повысит щелочность крови и снизит количество мочевой кислоты.

Указания: Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды в стакане воды до полного растворения и пейте этот раствор два-три раза в день для облегчения подагры.

8. Примите ванну с солью Эпсома

Соль Эпсома регулярно употребляют те, кто страдает артритом и подагрой.Соль Эпсома при смешивании с водой распадается на магний и сульфат, которые помогают расслабить мышцы и уменьшить воспаление суставов. (9)

Указания: Растворите 1–2 столовые ложки английской соли в воде для ванны и выдержите в ней 15–30 минут, чтобы успокоить боли, связанные с подагрой и другими формами артрита.

9. Ешьте бананы

Бананы — один из лучших диетических источников калия, минерала-электролита, играющего решающую роль в различных функциях организма.

Калий не только подавляет выработку избыточной мочевой кислоты в крови, но также помогает растворять существующие кристаллы мочевой кислоты, так что они могут быть легко отфильтрованы почками и впоследствии выведены с мочой. (10)

Указания: Употребляйте один или два банана в день, чтобы уменьшить обострения подагры.

10. Употребляйте яблоко

Яблоко содержит большое количество пищевых волокон, антиоксидантов и флавоноидов при низком уровне пуринов, что делает его идеальным фруктом для людей с подагрой.(11)

Направление:

• Съешьте 1-2 яблока каждый день, чтобы получать регулярную дозу антиоксидантов и очищающей кишечник клетчатки.
• Выпейте 1-2 стакана яблочного сока, но это даст вам гораздо меньше клетчатки.
• Сушеные яблоки также можно добавлять в свои блюда.

11. Рассмотрим сельдерей

Сельдерей содержит ингредиент, подавляющий фермент ксантиноксидазу, который производит мочевую кислоту в организме. (12)

Указания: Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно сырые палочки сельдерея, сок, экстракт или семена.

Советы по уходу за подагрой

Изменения образа жизни не могут вылечить подагру, но они могут помочь контролировать уровень мочевой кислоты в крови. Вот несколько полезных рекомендаций:

1. Остальное

Первое, что нужно сделать при приступе подагры, — дать отдых пораженному суставу. Чрезмерное напряжение или давление на и без того болезненный сустав только усугубляют и продлевают симптомы.

Поскольку сустав большого пальца стопы является наиболее частой целью приступа подагры, может быть разумным не стоять на ногах большую часть времени, пока заболевание не проходит.

2. Поднимите ногу

Поднятие ноги на уровень сердца или выше может предотвратить скопление крови в нижних конечностях за счет распределения потока по всему телу. Это поможет уменьшить отеки на коленях и ступнях во время приступа подагры.

3. Увеличьте потребление жидкости

Вы должны ежедневно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разбавить мочевую кислоту и облегчить ее выведение за счет увеличения диуреза. Вода — ваш лучший выбор, но вы также можете восполнить свои потребности в жидкости с помощью полезных соков и сочных фруктов или овощей.

Избегайте алкоголя и подслащенных напитков, таких как газированные напитки, которые могут обезвоживать организм из-за своего сильного мочегонного эффекта.

4. Поддерживайте здоровую массу тела

Людям с подагрой абсолютно необходимо поддерживать вес тела в пределах здорового диапазона, чтобы снизить нагрузку на суставы. Поскольку ожирение является фактором, способствующим повышению уровня мочевой кислоты, необходимость в контроле веса становится еще более острой. (13)

5. Делайте упражнения регулярно и правильно

Выполняйте умеренные упражнения, которые не сильно нагружают ваше тело, но поддерживают его достаточно активным, чтобы избежать ненужного набора веса.Поскольку подагра может вызвать болезненность и ослабление суставов, тяжелые тренировки только усилят напряжение и ухудшат ваше состояние.

Попросите врача порекомендовать упражнения, подходящие для вашего состояния. (13)

6. Ограничьте употребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя может способствовать развитию подагры, и этого следует избегать.

Полностью отказаться от алкоголя — это идеальный вариант, но если вам необходимо пить, то его следует употреблять в ограниченных количествах.Кроме того, вам может пригодиться воздержание от пива и других спиртных напитков. (13)

Что есть

Чтобы облегчить симптомы подагры, вы должны включить в свой рацион некоторые из следующих продуктов.

• Противовоспалительные продукты: Противовоспалительные продукты, такие как имбирь и куркума, могут помочь уменьшить выраженность симптомов подагры. Увеличьте потребление таких продуктов, которые помогут вашему организму бороться с вызванным подагрой воспалением изнутри. (7) (14)
• Некоторые китайские растения: Некоторые китайские растения блокируют ксантиноксидазу и могут также помочь при подагре.(15) (16)
• Продукты, богатые магнием: Было обнаружено, что магний полезен для снижения повышенного уровня мочевой кислоты в организме. Этот положительный эффект был подчеркнут исследованием, которое обнаружило связь между повышенным потреблением магния и уменьшением гиперурикемии. (17)

Что не есть

Если вы хотите контролировать уровень мочевой кислоты, важно минимизировать потребление следующих веществ:

• Мясные субпродукты, включая печень, почки и сладкую выпечку
• Красное мясо, особенно баранину и говядину
• Некоторые овощи, включая грибы, спаржу и цветную капусту
• Морепродукты и моллюски, такие как крабы, омары и сардины
• Продукты с высоким содержанием натрия, особенно соусы и подливы

Эти диетические исключения должны сопровождаться правильными диетическими добавками, которые включают продукты с низким содержанием пуринов, такие как злаки, овощи, продукты на основе соевых бобов и молочные продукты.

Общие вопросы о подагре

Подагра поражает только тучных людей?

Подагра поражает людей любого роста, но чаще встречается у людей с тяжелым весом.

Избыточный вес или ожирение также могут повысить риск развития других проблем со здоровьем, связанных с весом, таких как диабет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина.

Боль при подагре поражает только большой палец ноги?

Чаще всего при подагре поражаются суставы большого пальца ноги, но это заболевание не ограничивается только большим пальцем ноги.Приступ подагры может поражать практически любой сустав тела, большой или маленький.

Заключительное слово

Подагра — это хроническое болезненное состояние, которое при неправильном лечении может принять форму инвалидности. Для него характерны периодические обострения, которые необходимо устранять с помощью медицинских и немедицинских вмешательств.

Более того, вы можете уменьшить интенсивность и частоту этих приступов, придерживаясь здорового образа жизни, который включает в себя выбор продуктов питания, режим упражнений и контроль веса.

Вместе с врачом составьте правильный план диеты, который позволит сократить потребление пуринов и обеспечить вас другими необходимыми питательными веществами. Точно так же попросите своего врача порекомендовать подходящие упражнения, которые могут помочь улучшить гибкость суставов, не усугубляя боль при подагре. Здоровый образ жизни может иметь большое значение для уменьшения зависимости от лекарств и предотвращения частых или тяжелых приступов подагры.

Продолжить чтение Подагра: причины, симптомы, диагностика и лечение использованная литература

1. Zhang Y, Neogi T, Chen C, Chaisson C, Hunter DJ, Choi HK.Употребление вишни и снижение риска повторных приступов подагры. Артрит и ревматизм. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023818. Опубликовано в декабре 2012 г.
2. Чэнь П-Э, Лю Ц.-И, Цзянь В-Х, Цзянь Ц.-З, Тунг Т-Х. Эффективность вишни в снижении уровня мочевой кислоты и подагры: систематический обзор. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6914931/. Опубликовано 4 декабря 2019 г.
3. Choi HK, Curhan G. Потребление кофе и риск возникновения подагры у женщин: исследование здоровья медсестер.Американский журнал лечебного питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2937590/. Опубликовано в октябре 2010 г.
4. MacFarlane LA, Kim SC. Подагра: обзор немодифицируемых и изменяемых факторов риска. Клиники ревматических заболеваний Северной Америки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4251556/. Опубликовано в ноябре 2014 г.
5. Zhang Y, Yang T, Zeng C, et al. Связано ли потребление кофе с меньшим риском гиперурикемии или подагры? Систематический обзор и метаанализ.BMJ открыт. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401353. Опубликовано 8 июля 2016 г.
6. Chen L; Ли М; Wu JL; Li JX; Ma ZC; Влияние водорастворимого экстракта лимона на гиперурикемию на мышиной модели. Еда и функции. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31482168/.
7. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/. Опубликовано: апрель 2013 г.
8. Ягник Д., Серафин В., Дж. Шах А. Антимикробная активность яблочного уксуса против Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков. Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/. Опубликовано 29 января 2018 г.
9. Грёбер Ю., Вернер Т., Форманн Дж., Кистерс К. Миф или реальность-трансдермальный магний? Питательные вещества.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/. Опубликовано 28 июля 2017 г.
10. Miller KC. Изменения концентрации и содержания калия в плазме после приема банана у тренированных мужчин. Журнал спортивной подготовки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3499889/. Опубликовано 2012.
11. Hyson DA. Всесторонний обзор яблок и компонентов яблока и их отношения к здоровью человека. Достижения в области питания (Bethesda, Мэриленд). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183591/.Опубликовано в сентябре 2011 г.
12. Dolati K, Rakhshandeh H, Golestani M, Forouzanfar F, Sadeghnia R, Sadeghnia HR. Ингибирующие эффекты Apium graveolens на активность ксантиноксидазы и уровни мочевой кислоты в сыворотке у мышей с гиперурикемией. Профилактическое питание и пищевая промышленность. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6047868/. Опубликовано в июне 2018 г.
13. Choi HK. Рецепт изменения образа жизни у больных гиперурикемией и подагрой. Современное мнение в ревматологии. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20035225. Опубликовано в марте 2010 г.
14. Кияни М.М., Сохаил М.Ф., Шахназ Г. и др. Оценка наночастиц куркумы как средства против подагры: модернизация традиционного лекарства. Медицина (Каунас, Литва). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359362/. Опубликовано 11 января 2019 г.
15. Zhou L, Liu L, Liu X и ​​др. Систематический обзор и метаанализ клинической эффективности и побочных эффектов китайского травяного отвара для лечения подагры. ПлоС один.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24465466. Опубликовано 21 января 2014 г.
16. Kong LD, Cai Y, Huang WW, Cheng CH, Tan RX. Подавление ксантиноксидазы некоторыми китайскими лекарственными растениями, используемыми для лечения подагры. Журнал этнофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025157. Опубликовано в ноябре 2000 г.
17. Zhang Y, Qiu H. Диетическое потребление магния и гиперурикемия среди взрослых в США. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872714/. Опубликовано 2 марта 2018 г.

.