Промываем нос водой с солью: за и против
Душ для носа с солевым раствором уже признан медициной как оптимальный способ профилактики и лечения насморка без побочных эффектов. Особенно этот метод становится актуальным осенью, когда и дети, и взрослые начинают болеть сезонными простудами.
Покупное средство или домашний раствор
— Зачем ты покупаешь эту дорогую водичку? — удивилась моя подруга, когда увидела у меня в ванной на полочке очень популярный разрекламированный препарат с морской водой для промывания носа.
Надо сказать, что это средство у нас в семье используется регулярно, потому что у сына и дочери осенью начинаются постоянные насморки.
— Разведи обычную соль в воде — и эффект будет такой же, — убеждала меня подруга.
Согласна, дешевле будет точно, но вот удобнее ли?
И пошла шерстить Интернет. А еще проконсультировалась с врачом-иммунологом. Оказалось, что промывание носа, или носовой душ, — это целая наука.
— Я рекомендую использовать только аптечные средства для промывания носа, — советует аллерголог-иммунолог детской поликлиники № 1 Ольга Белоусова. — Они и стерильны, и по концентрации соли оптимальны, и более удобны в использовании. Да, дороговато, но какой раствор у вас получится дома — неизвестно. Использование интраназальных спреев с морской водой — это хорошая профилактика и лечение ОРВИ. Для профилактики достаточно промывать нос вечером после детского сада или школы. Есть спреи для носа, которые создают барьерную защиту, то есть формируют на слизистой защитную пленку, и вирусы не оседают в носу.
Тем не менее у домашнего солевого раствора тоже много сторонников. Судя по количеству советов в Интернете, информация
об этом способе борьбы с вирусами и насморком очень востребована.
— Если все-таки решили готовить раствор дома сами, то разводить нужно очень осторожно — на стакан кипяченой воды добавляют соль на кончике чайной ложки, — говорит Ольга Белоусова. — Детям промывать нос сильным напором струи нельзя — это провоцирует отиты. Малышам подойдет так называемый мягкий душ, то есть орошение носовых проходов. Направлять наконечник спрея нужно в сторону внутреннего уголка глаза, чтобы раствор обволакивал всю слизистую.
В чем польза солевого промывания
Основная цель процедуры — удаление слизи из полости носа, а также увлажнение слизистой. Простое вбрызгивание солевого раствора в нос увлажнит носоглотку. Промывание — увлажнит и очистит.
Можно использовать для приготовления раствора обычную или йодированную пищевую соль, но больше преимуществ у морской соли: в ней содержится множество полезных минеральных веществ. Промывание помогает удалить со слизистой носа вирусы, бактерии, а также частички пыли и другие вещества-раздражители, которые могут стать причиной аллергического ринита. А еще носовой душ очищает нос от накопившейся слизи и вымывает патогенную микрофлору, помогает укрепить стенки мелких капилляров слизистой, что приводит к усилению местного иммунитета.
Причиной насморка или дискомфорта в носу может стать и сухой воздух в квартире. Когда начинается отопительный сезон, влажность воздуха в наших домах резко снижается, и слизистая в носу и носоглотке пересушивается. Поэтому очень важно увлажнять помещение. Но еще важнее увлажнять слизистую носа. Если вы будете делать это ежедневно, вам не придется пить таблетки: ваш нос сам справится с вирусами.
Если насморк уже начался
Тогда промывание носа просто необходимо. С его помощью можно вылечить ринит любой этиологии. Насморк — неприятный симптом при ОРВИ, но он является защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет. Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, является барьером для вирусов и микробов, предупреждая их проникновение в нижние отделы системы дыхания. Но когда этой слизи становится слишком много, защита перестает правильно работать, и начинается воспаление, затрудняющее дыхание.
Благодаря промыванию солевым раствором уменьшается воспалительный процесс и отек слизистой, и в результате нормализуется дыхание через нос. Для промывания при насморке также можно использовать растворы лекарств с антибактериальными компонентами (фурацилин, мирамистин, физраствор, хлоргексидин), что позволит усилить лечебный эффект.В каких случаях можно промывать нос
Промывание носа солевым раствором рекомендуется как для профилактики в периоды сезонного роста ОРВИ, так и при комплексной терапии гриппа и ОРВИ, при синуситах, гайморитах, при аллергическом или вазомоторном рините. Также применение морской соли для промывания может быть показано при искривлении носовой перегородки. Такая процедура поможет подготовиться к хирургическому вмешательству. Не обойтись без промывания и после операции, перенесенной на полости носа или придаточных пазухах.
Противопоказания
Нельзя промывать нос во время острого отита, при наличии новообразований в носовой полости, если имеется индивидуальная непереносимость данного раствора, если бывают частые носовые кровотечения. Также не рекомендуется делать промывания при сильной заложенности носа и перед выходом на улицу. Противопоказанием может быть и возраст до 2 лет.
Рецепт солевого раствора
Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент растворов для промывания носа. Но это всегда достаточно дорогостоящие препараты, потому что продаются они в одноразовых системах, созданных для комфортного проведения процедуры.
Но раствор можно приготовить и дома. Для профилактики используют изотонический (или физиологический) раствор соли: на 1 литр кипяченой воды — 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Для детей лучше сделать концентрацию поменьше: четверть чайной ложки соли на стакан воды.
Важно не переусердствовать, так как при повышенной концентрации соли возможен даже ожог слизистой.
Как правильно промывать нос
Промывания солевым раствором делаются над раковиной или другой удобной емкостью. Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой. Раствор набирается в шприц (без иглы), спринцовку, специальный флакон для промывания носа или флакон из-под капель. Ребенок должен набрать воздух ртом, закрыть его и не дышать.
Есть способ, когда нос промывается сильной струей, при этом раствор должен вытекать из другой ноздри. Но детям можно просто обильно орошать слизистую при наклоне головы вперед. Излишки раствора сами вытекут из носа. После завершения промывания не рекомендуется сразу выходить на улицу. Положительный результат будет достигнут только в том случае, если процедура проведена правильно. Поэтому предварительно лучше проконсультироваться с лор-врачом.
Жанна Газзаева
«Спросите пульмонолога». Для защиты от заражения коронавирусом промывание носа помогает как рыбке зонтик
За последнюю неделю читатели «Доктора Питера» задали более 35 вопросов ведущим врачам-пульмонологам города, а с начала появления рубрики «Спросите пульмонолога» около трех недель назад количество вопросов-ответов на страницах издания уже превысило 200. И хотя изначально предполагалось, что вопросы могут касаться любых проблем с дыхательной системой, ожидаемо, что больше всего волнуют горожан вопросы, связанные с диагностикой и лечением коронавирусной инфекции и внебольничной пневмонии. Отвечают горожанам ведущие специалисты города (на фото слева направо): главный пульмонолог Петербурга и СЗФО, директор НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Ольга Николаевна Титова, заведующая пульмонологическим отделением Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Юрьевна Крошкина, руководитель Городского пульмонологического центра при Введенской больнице Наталья Анатольевна Кузубова, ведущий научный сотрудник НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Андрей Геннадьевич Козырев.
Каждый понедельник анонс рубрики традиционно обновляется, поэтому новые вопросы читатели «Доктора Питера» могут оставлять в комментариях к этому тексту. Напоминаем, что информация открыта для всех, поэтому вопросы лучше задавать без использования личных данных. Ответ доктора в тот же день публикуется прямо под вашим вопросом под ником Pulmonolog.MD.
В сегодняшнем обновленном анонсе «Доктор Питер» публикует ответы наших экспертов на некоторые предыдущие вопросы читателей.
— Есть ли смысл в мытье упаковок из магазина и надо ли прятать в чехлы одежду после прихода домой? Это, действительно, профилактика заражения (COVID-19)?
— Если вы собираетесь прикасаться к упаковке голыми руками и после этого не мыть их с мылом каждый раз, то вымыть или хотя бы протереть упаковку целесообразно. Большого смысла убирать одежду в чехлы я не вижу, если, конечно, речь не идёт о сборе вещей для последующей обработки после контакта с больным COVID-19. Можно ограничиться проветриванием одежды на балконе. На ткани, в отличие от металла или пластика, вирус живёт сравнительно меньше.
— Если несколько раз в день промывать нос и полоскать горло солёной водой это сработает как профилактика?
— Если вы имеете в виду, что полоскание горла и промывание носовых ходов используются сразу же после контакта с источником заражения COVID-19, то да, иногда это сработает, хотя альтернативой предшествующему применению средств индивидуальной защиты не является. Можно также представить ситуацию, когда человек страдает заболеванием ЛОР-органов, что само по себе повышает риск заразиться COVID-19, и оториноларинголог, помимо других лекарств, назначил пациенту ещё и солевой раствор. Здесь полоскание и промывание косвенно также сыграют положительную роль. В остальном это поможет как рыбе зонтик.
— В интернете много противоречивой информации о влиянии вакцинирования от гриппа на течение COVID-19. Кто-то утверждает, что как раз привитые люди чаще и сильнее страдают от так называемого цитокинового шторма, кто-то — обратное. Ведется ли такая статистика, справедливы ли опасения по поводу вакцинации от гриппа?
— Я не сталкивался с информацией в научных источниках, что вакцинация от гриппа провоцирует «цитокиновый шторм». Насколько я знаю, вакцинация от гриппа коррелирует с некоторым снижением частоты заболеваемости COVID-19. Неизвестно, является ли это следствием неспецифического влияния противогриппозной вакцины на иммунитет или, например, результатом того, что люди, которые прививаются от гриппа, более дисциплинированно соблюдают меры профилактики и по поводу коронавирусной инфекции. С другой стороны, не исключён следующий вариант: прививаются чаще люди с сопутствующими болезнями, а у них тяжёлое течение COVID-19 с «цитокиновым штормом» более вероятно. Статистика — вещь коварная. Не стоит забывать, однако, что люди погибают и от гриппа, пусть реже, чем от COVID-19. Вакцинация позволяет свести такой риск к минимуму.
— Какой уровень IgG предположительно достаточен, чтобы не заболеть повторно?
— К настоящему времени не доказано, что выявление иммуноглобулина G в любом количестве является пожизненной гарантией от повторного заражения. Через год два эти антитела могут исчезнуть.
— Месяц назад переболела ковидом в лёгкой форме. Но обоняния и вкуса нет до сих пор. Как это можно объяснить? И как их вернуть обратно? В остальном чувствую себя прекрасно, тесты отрицательные.
— Восстановление вкуса и обоняния после COVID-19 иногда затягивается на месяц и более.
Если вы чувствуете отёк слизистой или выделения из носоглотки, обратитесь к оториноларингологу. Возможно, после осмотра он назначит промывание носовых ходов солевым раствором или курс назального глюкокортикостероида. Если таких симптомов нет, можно подождать ещё некоторое время.
— Я сдала качественный тест на антитела IgG (Вектор), он оказался положительным. Затем пошел сдавать муж, он сдал другой, швейцарский, там где суммарно IgG и IgM. Он оказался отрицательным. Это возможно? Или какой-то тест оказался плохим и надо пересдать? Симптомов и болезни у нас не было.
— Помимо SARS-CoV-2, известны и широко распространены ещё, по крайней мере, четыре представителя того же семейства, которые вызывают сезонные ОРВИ. Тест на антитела не всегда помогает понять, о каком именно коронавирусе идёт речь. Гипотетически, если у вас обнаружатся ещё и иммуноглобулины класса М, это может означать бессимптомное течение коронавирусной инфекции в течение последних недель. Однако, вероятность такой версии низкая. К тому времени, когда IgM начинают исчезать, IgG только появляются (и сохраняются, в отличие от IgM, достаточно длительно). Наконец, если скрытый смысл вашего обследования заключался в том, чтобы решить, «нужно ли мне соблюдать меры профилактики», то пока не подтверждено, что человек, перенёсший COVID -19, не может заразиться повторно. Известно, с другой стороны, что наличие антител не исключает выделение вируса. Диагностика COVID-19 в случае симптомов болезни или отягощённого эпидемиологического анамнеза основана в первую очередь на исследовании мазка ПЦР-методом.
© ДокторПитер
как и чем, способы, аптечные средства, народные средства, советы специалистов
Насморк — небольшая, на первый взгляд, неприятность, но она нередко заканчивается осложнениями. Чтобы ринит не перешёл в более серьезное заболевание, врачи однозначно рекомендуют промывание носа при насморке различными растворами или аптечными препаратами. Существует большой выбор методов и средств для процедуры, которые назначает врач на основе клинической картины.
Для чего нужно промывать нос при насморке
Многие ошибочно считают, что насморк не требует лечения и проходит сам по себе. Последствием такой беспечности может стать гайморит, синусит и прочие осложнения, поэтому промывания необходимы. Процедура с применением аптечных препаратов или народных средств позволяет быстрее достигнуть выздоровления и избежать неприятных последствий. Промывания носа — необходимая процедура не только при ОРВИ или простуде, сопровождающейся насморком, но и в случае поллинозов.
На заметку!
Поллиноз — сезонное заболевание, связанное с повышенной чувствительностью к пыльце различных растений. Лечением этой патологии занимается врач-аллерголог.
Зачем промывать нос во время насморка:
- Отведение слизи. Организм способен сам избавляться от разного рода выделений, в том числе и слизи (соплей), появляющейся при насморке в носовых полостях. Но, если ринит сильный, отведение слизи из гайморовых пазух может замедляться. При этом нос оказывается совершенно заложенным, а в слизистой развивается воспалительный процесс.
- Восстановление носового дыхания. Заложенный нос мешает нормально дышать, спать, доставляет дискомфорт. Промывания, наряду с аптечными каплями, помогают облегчить процесс дыхания.
- Устранение воспаления и отечности. Иди хотя бы их уменьшение. Воспаленная слизистая и отеки — одна из причин заложенности носа.
Да, все признаки имеются
27.78%
Да, и это уже точно
16.16%
Да, но больше склоняюсь к тому, что это обычная простуда
22.38%
Проголосовало: 13953
Регулярные промывания рекомендуют как при остром рините, так и при его хронической форме. Прежде чем приступать к процедурам, определяют первопричину насморка. В зависимости от диагноза подбирают специализированные средства для промывания носовых ходов.
Чем промыть нос при насморке взрослому
Для промывания носа можно использовать как аптечные средства, так и приготовленные самостоятельно. Причем последние ничуть не уступают в эффективности промышленным аналогам, просто на их приготовление необходимо время.
Читайте такжеКак и чем промывать нос при коронавирусе Обычно промывание носа начинают в целях профилактики заражения, а когда заболевание уже сопровождается насморком или заложенностью носа, то и для лечения. При потере обоняния таким способом многие…Для промывания понадобится специальный флакон — его можно купить в аптеке. Если такого нет, допустимо использовать обычный шприц без иглы.
Аптечные препараты
Аптечные препараты хороши тем, что они готовы к употреблению — не нужно ничего смешивать, отмерять, растворять, соблюдать пропорции. Такие средства продают в аптеках без рецепта, но желательно, чтобы их порекомендовал врач после осмотра и определения причины ринита.
Самые эффективные средства для промывания носовых ходов:
- Аквалор. Выполнен на основе натуральной морской воды. Есть версии для взрослых, детей и для всей семьи. Формы выпуска — капли, спрей. Имеется специальное устройство для промывания носовых ходов.
- Аква Марис. В основе — стерильная морская вода, поэтому его часто применяют вместо физраствора. Действует как антисептик и снимает воспаление и отечность.
- Хьюмер. Изготовлен из морской воды и его можно применять с месячного возраста. Флакон снабжен удобной насадкой для промывания. Разрешен для беременных.
- Маример. Основа — морская вода. Избавляет от обострений насморка и хроническим протеканием заболевания. Снимает заложенность и восстанавливает дыхание. Безопасен для грудных детей. Препарат часто прописывают при поллинозах.
- Но-Соль. Разжижает слизь, размягчает ее и отводит ее из носовых ходов. Препятствует пересушиванию слизистых. Форма выпуска — капли.
- Долфин. Содержит в своем составе минералы и растительные компоненты — экстракт солодки и шиповника. Если развести порошок водой, получается изотонический раствор, оказывающий одновременно противовоспалительное, антисептическое и иммуномодулирующее действие.
- Аквамарис. Это целая линейка препаратов для промывания носа. Каждое из представленных средств имеет узко направленное показание к применению. Аквамарис Стронг используют при гайморите и риносинусите, Аквамарин Сенс — при аллергическом рините, Аквамарис Плюс — для быстрого восстановления слизистой.
На заметку!
Для аллергиков выпускают отдельную версию препарата Долфин. Он называется «Долфин при аллергии» и не содержит никаких растительных компонентов.
Народные средства
Если под рукой нет аптечных средств, а нос не дышит, можно промыть его подручными средствами, которые наверняка найдутся на каждой кухне или в домашней аптечке.
Что можно использовать для процедуры:
- Солевой раствор. Это самый простой способ справиться с заложенностью носа. Он эффективен при насморке как у детей, так и у взрослых. По сути, это классический физраствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови. Пропорции — 0,5 ч. л. соли на 1 л.
- Соль + сода. Это средство вдвое эффективнее, чем предыдущее. На 250 мл берут по 0,5 ч. л. того и другого компонента. Следует учесть, что при высокой концентрации соды может нарушаться структура слизистой. Поэтому содово-солевым составом нос промывают не чаще 2-х раз в неделю.
- Йод. Если наблюдается постоянная заложенность носа, в раствор соды и соли рекомендуют добавить несколько капель йода. Такой раствор используют 2-3 раза в сутки, но не более 3-х дней. Далее нос промывают обычным солевым раствором.
- С морской солью. Ее можно приобрести в любой аптеке. Важно, чтобы она была натуральной и без добавок. Пропорции — 1 ч. л. крупной морской соли разводят в 0,5 л воды. Превышать концентрацию категорически запрещено — может произойти ожог слизистых или их пересушивание. Чтобы усилить эффективность раствора, рекомендуют добавить в него 4-5 капель эвкалиптовой настойки.
Важно!
При промывании носа солевым раствором, особенно у ребенка, важно соблюдать пропорции, чтобы не обжечь слизистую.
Как правильно промывать нос при насморке: советы специалистов
Ничего сложного в процедуре нет, но нужно знать и соблюдать несколько правил, чтобы добиться желаемого эффекта. Как нужно промывать нос:
- сначала раствором орошают одну ноздрю — наклонив голову в ту сторону, с которой она расположена;
- когда жидкость растворит слизь, сделает ее жиже, высмаркиваются;
- повторяют манипуляции для второго носового канала.
Внимание!
Если процедуру проводят на ребенке, то сначала орошают ноздрю, которая расположена внизу, если малыш лежит на боку.
Если нос промывается струей при помощи орошающего устройства от препарата Долфин, одну ноздрю зажимают, а во вторую вливают раствор, сдавив флакон и склонившись над раковиной. Когда жидкость вытечет из второй ноздри, повторяют последовательность действий на другой стороне.
Альтернативный способ промывания носа — больничная методика «кукушка» или метод Проетцу. Она показана при гайморите и полипах, но запрещена для тех, у кого наблюдаются выделения с кровью из носа.
Промывание носа — простая и эффективная процедура, которая может предотвратить серьезные заболевания. Несмотря на доступность и безопасность этой манипуляции, прежде чем промывать нос рекомендуют проконсультироваться с врачом.
Мне нравитсяНе нравитсяЗадайте свой вопрос на сайте
Задать вопрос
58934 просм. 12 ответ. -4 голос.
53577 просм. 8 ответ. -17 голос.
51488 просм. 9 ответ. 0 голос.
ФИО | Должность | Квалификационная категория | Сертификат | Образование |
Ельцова Наталья Владимировна | Главный врач врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 12.04.2019 0550270015119 | Высшее , 1998г. Нижегородская государственная медицинская академия
|
Хамицаева Ирина Романовна | Заведующий отделением Врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 29.02.2016 0177180393915 | Высшее, Московский государственный медико-стоматологический университет, 2000г. |
Борисова Татьяна Тимофеевна | Врач клинической лабораторной диагностики | Высшая Клиническая лаб. диагностика | Клиническая лабораторная диагностика 27.06.20170550270007479 | Высшее , 1998г. Московская медицинская академия имени И.М. Сеченова
|
Богатова Елена Юрьевна | Заведующий лабораторией Врач клинической лабораторной диагностики | Высшая Клиническая лаб. диагностика | Клиническая лабораторная диагностика 16.06.2016 №0377180538858 | Высшее , 1985г. Хабаровский государственный медицинский институт
|
Козлова Евгения Юрьевна | Врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 16.02.2018 0550270010045 | Высшее , 1997г. Московский медицинский стоматологический институт |
Кириллова Наталья Ивановна | Врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 10.02.2017 0177040056222 | Высшее , 1983г. 2-ой Московский государственный медицинский институт им. Н.И. Пирогова |
Климонтова Татьяна Владимировна | Врач-лаборант | Высшая Клиническая лаб. диагностика | Клиническая лабораторная диагностика 16.12.2019 1178270024845 | Высшее, 1994г. Кемеровский государственный университет |
Лямина Елена Владимировна | Врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 16.10.2020 0550270021262 | Высшее , 1996г. Тверская Государственная медицинская академия |
Самохвалова Елена Викторовна (отпуск по уходу за ребенком) | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 01.09.2017 0550270008008 | Высшее, ГБОУ ВПО «Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова» МЗ РФ 2015г. |
Ситюков Юрий Павлович | Врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 16.10.2020 0550270021267 | Высшее, 1-й Московский медицинский институт имени И.М. Сеченова, 1989г. |
Стафорова Ксения Николаевна | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 31.08.2015 0550140010218 | Высшее, ГБОУ ВПО «Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова, 2013г. |
Силакова Татьяна Александровна | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 27.03.2017 0146040012791 | Высшее, 2011г. ГБОУ ВПО «Курский государственный медицинский университет» МЗ и СР РФ |
Зайцев Максим Эдуардович | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 31.08.2018 0277040002754 | Высшее,2016г. ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» МЗ РФ |
Перевалова Мария Андреевна | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 03.07.2020 107718 241897 | Высшее, 2018г. ФГБОУ ВПО «Пермский государственный медицинский университет им. Ак. Е.А. Вагнера» |
Царева Екатерина Дмитриевна | Врач-дерматовенеролог | Высшая Дерматовенерология | Дерматовенерология 09.04.2016 0377060177925 | Высшее , 2004г. ГОУ ВПО Российский государственный медицинский университет |
Рогова Мария Денисовна | Врач-дерматовенеролог | б/к | Дерматовенерология 27.11.2020 332400063533 | Высшее, ФГБОУ ВО «Тульский государственный университет», 2018г. |
Филатенкова Виктория Петровна | Врач-лаборант | Высшая Клиническая лабораторная диагностика | Клиническая лабораторная диагностика 15.03.2019 0177241849270 | Высшее, Сибирский ордена Трудового Красного Знамени медицинский университет,1993г. |
Joomla!
1. Что представляет собой это заболевание?
Придаточные пазухи носовой полости — это полые воздушные карманы, расположенные в костях лица и головы, которые, предназначены для защиты мозга при травмах. Пазухи выстланы тонким слоем ткани, на поверхности которой обычно образуется небольшое количество слизи для того, чтобы поддерживать пазухи здоровыми и смазанными, а также смывать микробов с ее поверхности.
Рисунок 1 Расположение придаточных пазух носа (синусов) и виды синуситов в зависимости от того, в какой пазухе воспалительный процесс
Риносинусит возникает, когда слизистая носовых пазух инфицируется или раздражается, это приводит к отеку и выделению большого количества слизи. Отек слизистой оболочки также препятствует оттоку слизи.
Рисунок 2 Признаки воспаления в придаточных пазухах
Рисунок 3 Разновидности риносинусита в зависимости от пораженной пазухи
Хронический риносинусит — это состояние, которое длится не менее 12 недель, несмотря на проводимое лечение, и сопровождается как минимум двумя из приведенных ниже симптомов:
- заложенность носа
- слизистые выделения из носа или, стекание слизи по задней стенке глотки
- боли в области лица, ощущение сдавления или распирания
- снижение обоняния.
Хронический риносинусит отличается от более распространенной острой формы риносинусита, которая представляет собой кратковременное инфекционное заболевание носовых пазух, часто возникающее после простудного заболевания. Хронический риносинусит — более длительное заболевание, требующее специфического подхода к лечению.
Иногда пациенты и врачи не замечают его, потому что симптомы выражены слабо и имеют длительное течение. Если вам приходилось лечиться от риносинусита с использованием антибиотиков несколько раз на протяжении одного года или если большую часть года у вас наблюдаются два или более из перечисленных выше симптомов, узнайте у ЛОР-врача о том, нет ли у вас хронического риносинусита..
2. Причины развития хронического риносинусита.
В отличие от острого риносинусита, который обычно вызван инфекцией, хронический риносинусит часто имеет более сложные и трудно диагностируемые причины. Инфекционные заболевания, безусловно, могут способствовать или усугублять течение хронического риносинусита, но при этом у людей обычно наблюдается длительно текущий воспалительный процесс, которое нельзя объяснить только наличием инфекции.
В зависимости от имеющихся признаков бывает три разновидности хронического риносинусита.
• Хронический риносинусит без полипоза носа.
Хронический риносинусит без полипоза носа является наиболее распространенным типом риносинусита. При этой форме риносинусита отек и раздражение слизистой носа могут быть вызваны различными факторами, такими как аллергия на мелкие частицы пыли, содержащиеся в воздухе, раздражение частицами пыли, содержащимися в воздухе и инфекции. У разных людей действуют разные факторы.
• Хронический риносинусит с полипозом носа.
У некоторых людей страдающих хроническим риносинуситом внутри полости носа или носовых пазух появляются аномальные выросты, которые называются полипами носа. Полипы могут вырасти крупными и достаточно многочисленными, могут закупорить просвет носовых пазух и вызвать симптомы. Ученые не до конца понимают, почему у некоторых людей образуются полипы в носу. Лечение включает в себя прием лекарств, которые сдерживают разрастание полипов или оперативное лечение по их удалению. Некоторым людям проводится и то, и другое.
Рисунок 4 Хронический полипозный риносинусит
• Хронический риносинусит в сочетании с аллергией на грибки («аллергический грибковый риносинусит»).
У некоторых людей с хроническим риносинуситом развивается сильная аллергическая реакция на грибки, которые попадают внутрь носовых пазух. В воздухе в норме содержится небольшое количество грибков (их споры, переносятся по воздуху), и большинство людей могут без проблем дышать воздухом, в котором содержатся споры грибов. Однако у некоторых людей аллергическая реакция на грибки заставляет слизистую носовых пазух образовывать густую плотную слизь, которая заполняет носовые пазухи. Чтобы диагностировать этот тип хронического риносинусита, врач должен обнаружить скопления густой слизи в носовых пазухах, увидеть грибки в этой слизи под микроскопом и выявить (с помощью теста на аллергию), что у пациента есть аллергия на грибки.
Рисунок 5 Хронический грибковый риносинусит: гайморова пазуха полностью заполнена содержимым на изображении КТ (стрелками показана заполненная пазуха)
3. Факторы риска хронического риносинусита.
Несколько факторов могут повысить риск развития хронического риносинусита или ухудшить симптомы, если риносинусит уже возник.
К ним относят:
• Аллергия.
Аллергия гораздо чаще встречается среди людей с хроническим риносинуситом, чем среди обычных людей. Особенно при аллергии, которая присутствует на протяжении всего года, например, аллергия на пылевых клещей, шерсть животных, плесень и тараканов. Плохо контролируемая аллергия может усугубить симптомы хронического риносинусита.
• Воздействие табачного дыма или раздражающих веществ, переносимых по воздуху.
Воздействие сигаретного дыма или определенных токсинов из окружающей среды, таких как формальдегид, может увеличить риск развития хронического риносинусита.
• Расстройства иммунной системы.
Большинство людей с хроническим риносинуситом имеют нормальную иммунную систему. Однако люди с определенными заболеваниями иммунной системы подвержены повышенному риску развития хронического риносинусита. У них также могут периодически возникать другие инфекции, такие как инфекции уха и грудной клетки. Наиболее частым иммунным заболеванием, связанным с хроническим риносинуситом, является дефицит антител (гипогаммаглобулинемия). Однако могут быть и другие скрытые нарушения в работе иммунной системы, которые в основном вызывают только заболевания носа, околоносовых пазух и легких. Тип иммунитета, связанный с этим, называется врожденным иммунитетом. Врожденный иммунитет функционирует как система сигнализации для активации других компонентов иммунной системы, таких как лейкоциты (гранулоциты и лимфоциты).
Рисунок 6 Гипогаммаглобулинемия — снижение содержания всех антител в крови
• Вирусные инфекции.
У некоторых людей хронический риносинусит развивается после рецидивирующих или затяжных вирусных инфекций (например, респираторных), хотя до сих пор четко не ясно, вызывают ли сами инфекции развитие хронического риносинусита или инфекции только способствуют запуску механизмов хронического воспалительного процесса.
Рисунок 7 Рецидивирующие и затяжные вирусные инфекции вызывают хронический риносинусит
• Искривленная носовая перегородка – это участок хряща, который проходит по средней линии носовой полости и разделяет ее на 2 ноздри, у многих людей этот хрящ не совсем прямой и может быть расположен не по средней линии. Это называется искривление носовой перегородки. Такое искривление может быть врожденным или развиваться в течение жизни после травмы носа. Искривленная перегородка — частая причина заложенности носа. Это может привести к нарушению проходимости одной, а иногда и обеих ноздрей, однако искривленная перегородка носа сама по себе не является причиной хронического риносинусита.
Рисунок 8 Искривленная носовая перегородка облегчает развитие хронического риносинусита
4. Симптомы хронического риносинусита.
Как мы уже говорили раньше, симптомы хронического риносинусита должны включать два и более из приведенных ниже:
- заложенность носа.
- выделение слизи из носа или стекание слизи, по задней стенке глотки.
- боль в области лица, ощущение давления или распирания.
- снижение обоняния.
Рисунок 9 Симптомы хронического ринита
У маленьких детей симптомы могут проявляться по-другому, в том числе может отмечаться хронический кашель и неприятный запах изо рта. Многие люди с хроническим риносинуситом также испытывают быструю утомляемость, тем не менее этот симптом не используется для диагностики хронического риносинусита, поскольку он может возникать при множестве разных заболеваний, не связанных с состоянием носовых пазух. Тем не менее, легкая утомляемость – это характерная черта пациентов с хроническим риносинуситом, и для некоторых людей это может быть самым трудно переносимым симптомом.
5. Диагностика хронического риносинусита.
При наличии двух или более из описанных выше симптомов в течение как минимум трех месяце, высока вероятность наличия хронического риносинусита. Кроме того, должны отмечаться признаки патологии носовых пазух, которые можно увидеть на компьютерной томографии (КТ) носовых пазух или с помощью процедуры, называемой эндоскопией носовых пазух. КТ пазух — это процедура, которая занимает около 15 минут и включает серию рентгенограмм головы и лица. Рентгенограммы, обработанные с помощью компьютера, дают подробное изображение слизистой оболочки носовых пазух, слизи на ней и полипов в пазухах.
Рисунок 10 Изображение КТ пазух носа (Стрелками показано место соединения гайморовой пазухи с полостью носа).
Эндоскопическое исследование носовых пазух — это амбулаторная процедура, при которой врач использует тонкую трубку, на конце которой встроена камера. Эта процедура позволяет заглянуть внутрь пазух. Эндоскопия также позволяет врачу взять образец слизи непосредственно из носовых пазух для исследования его под микроскопом. Образцы слизи из носа (которые получить легче всего) отличаются от слизи, которая находится внутри носовых пазух.
Рисунок 11 Эндоспопическое исследование пазух носа
6. Состояния, связанные с хроническим риносинуситом.
Выстилка полости носа и носовых пазух схожа со слизистой оболочкой в легких и других воздухоносных путях.
Рисунок 12 Слизистая оболочка носовых пазух.
Примерно каждый пятый человек с хроническим риносинуситом также страдает астмой. Чаще всего астмой болеют те, у кого хронический риносинусит сочетается с полипами носа. Некоторые пациенты с хроническим риносинуситом, полипами в носу и астмой также страдают от непереносимости аспирина. Симптомы непереносимости аспирина включают заметное нарастание симптомов со стороны носа и респираторных симптомов в первые несколько часов после приема аспирина, ибупрофена, напроксена или других нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Ухудшение симптомов может включать внезапно развившуюся заложенность носа, боль и ощущение давления в области носовых пазух, слышимые хрипы при дыхании, стеснение в груди и кашель. Эти реакции могут быть тяжелыми и даже представлять опасность для жизни.
Напротив, парацетамол обычно не усугубляет симптомы астмы и симптомы со стороны носовых пазух. Если вы подозреваете, что у вас может быть непереносимость аспирина, то вам следует избегать приема аспирина и других аналогичных лекарств и обсудить свои опасения с ЛОР-врачом или пульмонологом.
7. Лечение хронического риносинусита.
К сожалению, людям с хроническим риносинуситом обычно требуется пожизненное лечение, чтобы контролировать симптомы. Для людей с хроническим риносинуситом доступно несколько вариантов лечения, но не все методы лечения могут вам подойти. В зависимости от типа хронического риносинусита, тяжести симптомов и наличия других состояний (например, аллергии или астмы) врач может порекомендовать различные сочетания этих методов лечения. Врачи обычно рекомендуют начинать с более сильного лечения, чтобы ослабить симптомы и воспалительный процесс, а затем со временем перейти на более мягкий подход.
К возможным методам лечения хронического риносинусита относятся следующие:
Изменение образа жизни — Людям с хроническим риносинуситом, рекомендован отказ от курения. Люди, с экзогенной аллергией на факторы окружающей среды которая, способствует возникновению симптомов со стороны носовых пазух, могут изменить окружающие условия дома или на работе для того, чтобы уменьшить воздействие конкретных аллергенов, которые их беспокоят.
Ежедневное промывание носа физиологическим раствором — Большинство людей с хроническим риносинуситом обнаруживают, что ежедневное промывание носовых ходов физиологическим раствором (соленой водой) помогает уменьшить симптомы. Промывание носа перед применением лекарств также удаляет слизь и уменьшает ее влияние на лекарства. Для орошения носа можно использовать различные устройства, включая шприцы, сосуды для промывания носа и спреи. Врач может порекомендовать устройства и препараты для промывания носа, которые продаются без рецепта.
Рисунок 13 Физиологический раствор для промывания носа можно изготовить самостоятельно или купить уже готовым.
Глюкокортикоидные назальные спреи, растворы и капли — Поскольку при любой форме хронического риносинусита отмечается некоторая степень воспалительного процесса (например, раздражение и отек слизистой), большинству людей с этим заболеванием необходимы лекарства для ослабления воспалительного процесса.
Глюкокортикоиды — представляют собой очень эффективные противовоспалительные препараты. Они также уменьшают выработку слизи и помогают уменьшить рост полипов. Преимущество использования глюкокортикоидов в форме назальных спреев или капель заключается в том, что лекарство наносится именно там, где оно необходимо, а также в том, что его действию не подвергаются остальные органы и такни, которым такое лекарство не требуется.
ЛОР- врач, вероятно, порекомендует вам сначала попробовать спрей с глюкокортикоидами, так как эти спреи просты в использовании. Спреи не проникают глубоко в полость носовых пазух, но они уменьшают отек носовых ходов и открывают участки, через которые носовые пазухи могут дренироваться. Если спреи не работают достаточно хорошо, то врач может предложить перейти на капли для носа или добавить раствор назальных глюкокортикоидов в солевой раствор для промывания носа. Назальные капли или жидкость для промывания помогают доставить раствор глюкокортикоидов в пазухи. Если врач рекомендовал вам капли, то их необходимо закапывать в нос, лежа, в определенных положениях. Это позволяет жидкости перемещаться в разные пазухи. ЛОР-Врач даст вам конкретные инструкции о том, как использовать эти лекарства.
Глюкокортикоидные препараты — В некоторых случаях ЛОР врач порекомендует принимать глюкокортикоиды внутрь (проглатывать). Наиболее часто используемый глюкокортикоид для приема внутрь — это преднизолон.
Рисунок 14 Глюкокортикоидные препараты для приема внутрь
Глюкокортикоиды, принятые внутрь, попадают в кровоток и доставляют к слизистой более высокие дозы препарата по сравнению с назальными спреями, полосканием или каплями. Они могут обеспечить более эффективное лечение воспалительного процесса и более выраженное ослабление симптомов. Однако глюкокортикоиды, принимаемые внутрь, подавляют нормальные иммунные реакции во всем организме и могут вызывать побочные эффекты, поэтому врачи используют их только при крайней необходимости.
Антибиотики — Хотя хронический риносинусит часто вызван длительным воспалительным, а не инфекционным процессом, это не исключает развития инфекции в носовых пазухах и усугубления симптомов. В результате некоторым людям приходится принимать антибиотики. Иногда для полного излечения человека с хроническим риносинуситом от инфекции носовых пазух требуются длительные курсы антибиотиков продолжительностью несколько недель.
Рисунок 15 Антибиотики подавляют инфекционный процесс
Модификаторы лейкотриенов — иногда врачи прописывают людям с хроническим риносинуситом лекарства из группы, которая называется модификаторы лейкотриенов. К этим лекарствам относится, например, монтелукаст (Сингуляр) и другие. Эти препараты ослабляют воспалительный процесс, действуя иначе, чем глюкокортикоиды. Эти лекарства не используются для лечения всех типов хронического риносинусита, они, наиболее эффективны для людей, у которых хронический риносинусит сочетается с полипозом носа, и астмой.
Рисунок 16 Пример препарата модификатора лейкотриенов.
Хирургическое лечение — Хотя врачи обычно стремятся сначала добиться контроля над симптомами хронического риносинусита с помощью лекарств, некоторым людям может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы восстановить проходимость носовых пазух и удалить скопившуюся слизь или полипы.
Оперативное лечение может помочь, в следующих ситуациях:
• При отсутствии стойкого улучшения симптомов хронического риносинусита в результате лечебных мероприятий, описанных выше, при наличии подтвержденного заболевания носовых пазух на компьютерной томографии (КТ), например, полная закупорка одной или нескольких пазух.
• При наличии полипов в носу, размеры которых не уменьшаются, несмотря лечение стероидными препаратами.
• При подозрении на «аллергический грибковый риносинусит». У Пациентов с аллергическим грибковым риносинуситом обычно на компьютерной томографии пазух выявляется одна или несколько пазух, которые полностью заблокированы. Часто эти пазухи выглядят на КТ заполненными густой плотной слизью, которую трудно удалить другими способами, кроме хирургического вмешательства. Операция также позволяет собрать образцы слизи, которые необходимы для подтверждения диагноза аллергического грибкового риносинусита.
• При наличии выраженного искривления перегородки, вызывающего заложенность носа или затруднение оттока слизи из пазух. Как обсуждалось выше, хирургическое вмешательство может быть очень эффективным при лечении хронического риносинусита, хотя само по себе оно редко помогает контролировать симптомы в долгосрочной перспективе. В первую очередь необходимо устранить причины, которые вызывают раздражение и отек слизистой оболочки в носовых пазухах и образование излишка слизи, что и позволяют сделать оперативные методы лечения. Кроме того, поскольку часто невозможно полностью устранить влияние этих факторов, большинству людей требуются лекарственное лечение для длительного подавления воспалительного процесса.
8. Резюме
Хронический риносинусит в большинстве случаев невозможно вылечить до конца, тем не менее лечение может значительно ослабить симптомы и улучшить качество жизни. Наилучший подход к лечению включает выявление причин, которые способствуют развитию хронического риносинусита у каждого конкретного человека, и максимально возможную коррекцию этих факторов. Большинство людей в первую очередь лечатся с помощью лекарств, хотя многим также требуется оперативное лечение. Однако даже после операции обычно в течение неопределенного срока необходимо принимать лекарства с целью подавления активности воспалительного процесса.
COVID-19: от мифов до правды | Здоровье | Информационно-аналитический интернет портал ugra-news.ru
Новый вирус по мере распространения по миру обрастает все большим количеством мифов – от невероятных способов заражения до еще более неожиданных способов лечения и профилактики. Некоторые вполне серьезно считают, что коронавирус переносят бананы, а защититься от инфекции можно с помощью промывки носа солевым раствором. А многие уверены, что эта зараза специально создана для уничтожения человечества.
Опасения читателей развеет эксперт Роскачества Игорь Никоноров, заведующий научно-организационным отделом ФГБУ «НИИ гриппа им. А. Смородинцева» Минздрава России, кандидат медицинских наук.1. Если у меня насморк и мокрота при простуде, то я не могу быть носителем коронавирусной инфекции? Коронавирус – это сухой кашель без насморка?По словам Игоря Никонорова, действительно, сухой кашель или кашель с небольшим количеством мокроты отмечен в 80 % случаев при COVID-19. Это один из клинических симптомов острой респираторной вирусной инфекции наряду с повышением температуры тела, одышкой, утомляемостью.
2. Если зараженный чихнет передо мной или пройдет на расстоянии до 3 метров, то мне достаточно замедлить шаг, и зараза просто упадет на землю и мне не навредит?При чихании, кашле, разговоре вокруг больного образуется «зараженная зона» из слюны, слизи, мокроты с высокой концентрацией возбудителя. Крупные капли такого аэрозоля рассеиваются на расстоянии до 2–3 метров и оседают довольно быстро на различные поверхности. Частицы аэрозоля меньшего размера могут очень долго находиться во взвешенном состоянии благодаря малейшим движениям воздуха. Естественно, что в помещениях это создает большую угрозу, чем на свежем воздухе. Отсюда и рекомендации находиться на расстоянии друг от друга, использовать средства индивидуальной защиты. Конечно, вирусы и гриппа, и коронавируса во внешней среде не особо устойчивы. Но какое-то время они могут сохранять жизнеспособность не только на холоде, но и при комнатной температуре, а вот на солнце, от воздействия ультрафиолета, они погибают быстрее.
3. Правда ли, что инкубационный период длится 28 дней?Такое действительно может быть, но это не правило, а скорее исключение из него. Обычно инкубационный период занимает от 2 до 14 дней, а в среднем 5–7 суток.
4. Говорят, что коронавирус схож с ВИЧ. Это правда?Нет, это не так. В конце 2002 года появился коронавирус SARS-CoV, а в 2012 году мир столкнулся с новым коронавирусом – MERS (MERS-CoV), при поиске препаратов для лечения положительный эффект был обнаружен при использовании лекарств для терапии ВИЧ-инфекции. Но это не делает вирусы схожими. Подобные слухи идут от научной публикации, в которой неверно интерпретировали полученный результат. Публикация почти сразу была отозвана.
По сообщению ТАСС, расчеты молекулярных биологов из Мичиганского университета показали, что SARS-CoV-2 в принципе не мог «унаследовать» участки РНК от любых других вирусов, в том числе и ВИЧ.
5. Некоторые считают, что коронавирус – это биологическое оружие, специально выведенное в лаборатории.Люди, которые намеренно делали бы биологическое оружие, подумали бы о том, как защитить собственную нацию, и предварительно разработали бы вакцину. Но мы видим количество зараженных в США, Китае и других странах. Те же исследователи из Мичигана заключили, что сегменты генома нового коронавируса оказались больше всего похожи на аналогичные части генома коронавируса RaTG13, предположительного предка SARS-CoV-2, который поражает летучих мышей. Это говорит о том, что вирус возник в результате естественной эволюции коронавируса, а не благодаря обмену генами с другими вирусами.
6. Правда ли, что в коронавирусе содержится 50 штаммов гриппа?Это продолжение теории об искусственно выведенном вирусе, и оно не имеет ничего общего с действительностью. Грипп и коронавирус – разные инфекции, и их вызывают разные вирусы.
7. Есть версия, что бананы могут быть заражены коронавирусом.Такая информация появлялась в интернете, но это неправда.
8. В интернете пишут, что раствор соды или разведенный в воде лимонный сок можно использовать в качестве профилактических средств от коронавируса. Нужно просто пить эти растворы небольшими порциями 3–4 раза в день. Неужели это так?
– В интернет просочилась очередная псевдопамятка о том, что рН вируса – от 5,5 до 8,5, и одни «эксперты» для нейтрализации вируса предлагают пить щелочные растворы, а другие – кислотные.SARS-CoV-2 устойчив в широком диапазоне кислотности (3–10 pH). Это значит, что на него не подействуют ни кислоты, ни щелочи. Пить содовые растворы, лимонные напитки для защиты от коронавируса – бесполезно.
pH – показатель кислотно-щелочного баланса. Показатель pH меньше 7 относится к кислоте, больше – к щелочи. Сам коэффициент 7 означает нейтральный pH, к нему относится вода.
9. Правда ли, что обработка поверхности всего тела этанолом или хлорсодержащими средствами позволяет уничтожить коронавирус?Опасное для здоровья предложение. Для обработки рук лучше использовать гигиенические, в том числе спиртовые, салфетки, если нет возможности помыть руки с мылом. Семидесятипроцентный этанол можно использовать как средство дезинфекции. А применение хлорсодержащих веществ для обработки тела просто недопустимо!
10. В интернете много советов, как не допустить заражения, а какие самые действенные на данный момент.Единственно оправданные меры профилактики всем хорошо известны: личная гигиена (мыть руки, не трогать лицо и так далее), должное санитарное состояние помещений, социальный этикет. По части лекарств ВОЗ сообщает, что медикаментов для лечения и профилактики в настоящий момент нет.
«Инфицированным пациентам должна быть оказана необходимая медицинская помощь для облегчения и снятия симптомов, а лицам с тяжелыми формами заболевания должна обеспечиваться надлежащая поддерживающая терапия. В настоящее время идет работа по созданию специфических лекарственных средств против нового коронавируса, и им предстоит пройти клинические испытания. ВОЗ совместно с рядом партнеров оказывает помощь в целях ускорения работы по созданию новых лекарственных средств», – сообщается на сайте организации.
Недавно в ФМБА России представили препарат для лечения COVID-19. Кроме того, даны подробные рекомендации по лечению этой инфекции Минздравом России с указанием эффективных на данный момент методов и препаратов. Пока что среди них названы препараты Лопинавир/Ритонавир, рекомбинантный интерферон бета-1b, рекомбинантный интерферон альфа, Тоцилизумаб, Хлорохин, Гидроксихлорохин.
11. Мама говорит, что, если регулярно промывать нос солевым раствором, это может защитить от заражения. Она права?Научных данных о том, что регулярное промывание носа солевым раствором позволяет защитить от новой коронавирусной инфекции, нет.
Регулярное промывание носа солевым раствором может ускорить выздоровление при обычной простуде. Однако доказательства эффективности регулярного промывания носа как средства профилактики респираторных инфекций отсутствуют. В памятке Минздрава говорится, что элиминационная терапия, представляющая собой орошение слизистой оболочки полости носа изотоническим раствором хлорида натрия (то есть солевым раствором), обеспечивает снижение числа как вирусных, так и бактериальных возбудителей инфекционных заболеваний и может быть рекомендована для неспецифической профилактики.
Лучше всего, чтобы слизистая носа просто была здорова и увлажнена, в крайнем случае ее можно закрыть маской. Да, обычная медицинская маска не всесильна, но крупные капельки, которые разлетаются в воздухе от чихнувшего человека, она хоть как-то задержать может. По предварительным данным, массовое применение масок в Сингапуре и Гонконге минимизировало распространение инфекции.
В рекомендациях Минздрава также упоминается возможность использовать специальные лор-средства, например на основе целлюлозы, которые, распыляясь, образуют на слизистой тонкую пленку. Полоскать горло мирамистином и хлоргексидином не нужно.
12. Правда ли, что для профилактики и лечения коронавирусной инфекции нужны антибиотики?Антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции. Тем не менее пациентам, госпитализированным с COVID-19, могут назначаться антибиотики для лечения сопутствующих бактериальных инфекций.Мы знаем, как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Twitter, Instagram, Яндекс.Дзен.
Как правильно промывать нос солевым раствором? | Кобрин
Как правильно промывать нос солевым раствором?
Промывание носа — простая процедура, помогающая справиться не только с насморком, но и с сухостью в носу, которая часто появляется с началом отопительного сезона. Как и чем правильно промывать нос? На «Простой вопрос» отвечает врач-оториноларинголог Мария Зайцева.
— Промывание носа (носовой душ) — это орошение слизистой полости носа солевыми растворами при различных заболеваниях носа и околоносовых пазух. Процедура помогает увлажнить слизистую носа, облегчить симптомы насморка и действует местно, то есть при ней риск системных побочных эффектов отсутствует. Нос промывают для профилактики ОРВИ, ринита (аллергического и медикаментозного). Также промывание помогает подготовить слизистую для дальнейшего применения других лекарственных средств.
Как выбрать солевой раствор?
— При подборе солевого раствора надо учитывать симптомы и не забывать про физиологическую концентрацию NaCl в тканях организма — 0,9%. Вот какими они бывают:
- гипотоническими (концентрация NaCl менее 0,9%): по закону концентрации они всасываются в слизистую, тем самым ее хорошо увлажняют. При насморке такие растворы не помогут, показания для применения — сухость слизистых, корочки в носу;
- изотоническими (концентрация NaCl 0,9%): они хорошо промывают нос и механически смывают выделения и загрязнения, при этом растворы практически не влияют на снятие отека носа;
- гипертоническими (концентрация NaCl более 0,9%): они приводят к уменьшению отека и облегчению дыхания. Кроме того, гипертонические растворы раздражают слизистую, тем самым стимулируя выработку слизи.
Существуют растворы с различными добавками, например с маслами, однако на применение самого раствора это не влияет.
Как правильно промывать нос?
— Промывать нос нужно тогда, когда есть жалобы (насморк или, наоборот, сухость в носу). Не нужно делать это каждый день, потому как слизь в небольшом количестве должна быть всегда: она защищает, очищает и увлажняет нос.
Промывать нос можно с помощью специальных устройств (долфин, лейка и т.д.), но часто производители выпускают специальные флаконы с насадками, предназначенными для правильной техники. Если специального устройства нет, то для орошения носа раствором можно прибегнуть к пипетке. Нельзя вливать со всей силы раствор в нос через шприц, думая, что это поможет смыть больше выделений: так вы можете травмировать слизистую или запустить раствор в уши и получить отит.
Нельзя промывать нос растворами антисептиков: это приведет к нарушению естественного рН слизистой и к гибели микрофлоры, а на отек и выделения никак не повлияет. Температура раствора должна быть комнатной. Через 5−10 минут после орошения необходимо тщательно высморкаться.
health.tut.by
Носовое орошение физиологическим раствором
Орошение носа — это процедура, которую можно выполнять дома, чтобы промыть и очистить носовые ходы. Орошение носа физиологическим раствором рекомендуется для облегчения аллергии и симптомов придаточных пазух носа, в том числе: сухости носа, давления в пазухах и заложенности носа, симптомов простуды и гриппа, постназальных капель, а также для предотвращения инфекций носовых пазух и аллергического ринита. Аллергия и инфекции вызывают чрезмерное выделение слизи. Полоскание носа смывает лишнюю слизь и вызывающие аллергию раздражители, такие как пыльца, пыль и бактерии.Это поможет уменьшить воспаление слизистой оболочки.
Наш офис рекомендует NeilMed® Sinus Rinse ™ и NeilMed® Nasaflo Neti Pot ™ для орошения носа.
Sinus Rinse ™ и Nasaflo Neti Pot ™ Инструкции:
- Заполните чистую бутылку или кастрюлю теплой водой (предпочтительно дистиллированной) до линии наполнения (8 унций).
- Вылейте содержимое смеси Sinus Rinse в бутылку. Закрепите крышку на бутылке и встряхните, чтобы смесь растворилась.При использовании Neti Pot обязательно приложите палец к отверстию крышки, чтобы растворить смесь. Смесь представляет собой гипертонический раствор хлорида натрия и бикарбоната натрия.
- Встаньте над раковиной и наклоните голову вниз. Держа рот открытым, не задерживая дыхание, приложите кончик устройства к носовому проходу. Осторожно сожмите бутылку или налейте, если вы используете Neti Pot, пока раствор не начнет стекать из противоположного носового прохода.Некоторые могут вытекать изо рта. Это хороший признак того, что вы правильно промываете весь нос. Направляйте раствор так, как если бы вы пытались брызнуть струей в затылок, а НЕ на макушку. Для правильного полоскания продолжайте осторожно сжимать бутылку, пока не израсходуете примерно ½ раствора.
- Осторожно высморкайтесь, не зажимая нос полностью, наклонив голову вперед, чтобы слить остатки раствора.
- Теперь повторите шаги 3 и 4 для другого носового прохода.
- Очистите устройство и слейте остатки раствора в контейнере.
Промывайте нос один или два раза в день, если врач не назначил иное.
ВНИМАНИЕ: Промывание носа только простой водой вызовет сильное чувство жжения. Обязательно используйте Sinus Rinse ™ , смесь со сбалансированным pH.
Если у вас есть вопросы, звоните в наш офис по телефону 585-342-2080.
Как приготовить солевой раствор для носа
Полоскание носа или рта соленой водой может быть эффективным домашним методом для улучшения симптомов аллергии и улучшения здоровья полости рта.Использование солевого раствора для полоскания носа может вывести из носа пыльцу и другие раздражители, а полоскание солевым раствором во рту может облегчить боль при язвах во рту и способствовать заживлению тканей.
Солевые полоскания просты и недороги в изготовлении и использовании, хотя вы должны использовать два разных типа рецептов соленой воды, в зависимости от того, собираетесь ли вы использовать раствор для носа или рта.
Как сделать полоскание носа солевым раствором
Чтобы аккуратно промыть носовую полость и пазухи соленой водой, следуйте этому рецепту:
- 3 чайные ложки простой соли: используйте соль для маринования или консервирования, не содержащую йода или каких-либо консервантов.
- 1 чайная ложка пищевой соды. (Не заменяйте разрыхлитель.)
Тщательно перемешайте соль и пищевую соду. Поместите эти ингредиенты в герметичный контейнер для будущего использования.
Чтобы смешать физиологический раствор для полоскания носа, смешайте 1 чайную ложку смеси соли и пищевой соды с одной чашкой теплой дистиллированной воды (или кипяченой воды из-под крана, которой дали остыть).
Чтобы использовать этот раствор для полоскания носовых пазух, вам понадобится носовая груша для младенцев, шприц для ушной груши или другое приспособление, например, нети-пот.Набрать (или вылить) половину раствора в колбу или емкость, затем:
- Наклонитесь над раковиной или встаньте в душе и наклоните голову вперед.
- Поверните голову влево так, чтобы левое ухо было обращено к полу, а правая ноздря находилась над левой.
- Осторожно выдавите или влейте раствор в правую ноздрю, дыша через рот.
- Дайте раствору вытечь из левой ноздри.
- Наберите оставшийся раствор в колбу.
- Поверните голову в другую сторону, чтобы левая ноздря оказалась над правой.
- Повторите процесс выдавливания физиологического раствора в левую ноздрю, пока он не вытечет из правой ноздри.
При полоскании носовых ходов или пазух важно следить за положением головы, чтобы раствор не попал в уши или в горло.После полоскания осторожно высморкайтесь, держите рот открытым, чтобы уменьшить давление на уши.
Если ваш лечащий врач не рекомендует частое полоскание, ограничьте полоскание носовых пазух физиологическим раствором до одного раза в день. Вы можете продолжать использовать другие назальные лекарства, такие как спреи от аллергии, после полоскания солевым раствором.
Ополаскиватели для полости рта солевым раствором
Ваш стоматолог, возможно, посоветовал вам полоскать рот соленой водой после удаления зуба мудрости.Это потому, что соленая вода ускоряет заживление тканей полости рта. Некоторые исследования показывают, что регулярное полоскание рта физиологическим раствором также уменьшает образование налета на зубах и способствует лучшему здоровью полости рта.
При появлении язвы во рту или на языке можно смело попробовать полоскание солевым раствором, чтобы увидеть, исчезнет ли поражение. Если язвы во рту или на языке не исчезнут, обратитесь к стоматологу. Хронические язвы или раны во рту могут указывать на основное заболевание, требующее лечения.
Сделать полоскание рта соленой водой очень просто: добавьте половину чайной ложки поваренной соли в 1 стакан теплой воды и перемешивайте, пока соль полностью не растворится.Полоскайте раствор во рту в течение нескольких секунд, затем сплюните. Повторяйте, пока не закончите чашку с водой. После этого при желании можно промыть чистой прохладной водой.
Для лечения язв или ран полощите рот соленой водой 2–3 раза в день. Для общего ухода за полостью рта полоскать один раз в день.
Если у вас высокое кровяное давление или другое состояние, требующее ограничения потребления натрия, проконсультируйтесь с врачом перед использованием солевого раствора для полоскания рта.
Нети-пот: Может прочистить нос?
Нети-пот — это контейнер, предназначенный для смывания мусора или слизи из носовой полости. Вы можете использовать нети-пот для лечения симптомов аллергии на нос, проблем с носовыми пазухами или простуды.
Если вы решите приготовить собственный раствор соленой воды, важно использовать воду в бутылках, которая была дистиллирована или стерилизована. Водопроводная вода допустима, если она была пропущена через фильтр с размером пор 1 микрон или меньше или если ее кипятили в течение нескольких минут, а затем оставили охлаждаться, пока она не станет теплой.
Чтобы использовать нети-пот, наклоните голову набок над раковиной и поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю. Дышая через открытый рот, аккуратно влейте раствор соленой воды в верхнюю ноздрю, чтобы жидкость стекала через нижнюю ноздрю. Повторите с другой стороны.
Обязательно ополаскивайте ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и дайте ему высохнуть на воздухе.
ГоршкиNeti часто доступны в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.Другие устройства, такие как выдавливающие бутылки и баллоны под давлением, также могут использоваться для полоскания или орошения носовых ходов. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам промывание носа.
- Раствор для нети-пота: Могу ли я сделать свой собственный?
- Vicks VapoRub: эффективное противозастойное средство для носа?
- Полоскание пазух для здоровья или религиозной практики. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/parasites/naegleria/sinus-rinsing.html. Проверено 2 ноября 2017 г.
- Безопасно ли полоскать носовые пазухи с помощью нети-пота? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm316375.htm. Проверено 2 ноября 2017 г.
- Patel ZM, et al. Неосложненный острый синусит и риносинусит у взрослых: лечение. http://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 2 ноября 2017 г.
- Li JTC (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 ноября 2017 г.
Продукция и услуги
- Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
- Книга: Книга домашних средств правовой защиты от клиники Мэйо
.
Промывание носа физиологическим раствором — Медицинский центр Tufts Community Care
Что такое полоскание носа физиологическим раствором?Промывание носа физиологическим раствором — это лечение, которое вы можете проводить дома для облегчения симптомов заложенности носа. Пазухи за носом — это полые пространства, которые помогают согревать и увлажнять воздух, которым вы дышите. Инфекции и аллергии могут вызвать опухание слизистой носовых пазух.
Отек и слизь могут блокировать носовые пазухи и вызывать болезненные ощущения.Слизь, стекающая в горло, может вызывать хрипы у людей, страдающих астмой.
Физиологический раствор для полоскания носа — это соленая вода. Промывание носа физиологическим раствором помогает очистить нос, носовые пазухи и горло от слизи. Солевой раствор для носа — это не то же самое, что полоскание солевым раствором. Спрей увлажнит воздух, которым вы дышите, но не очистит носовые пазухи.
Вы можете приобрести набор для промывания носа физиологическим раствором в магазине или сделать свой собственный.
Рецепт солевого раствораОчень важно использовать свежий физиологический раствор , потому что в физиологическом растворе могут расти бактерии, а бактерии могут вызывать инфекции.Если вы покупаете физиологический раствор, покупайте только пакеты для индивидуального использования.
Для приготовления физиологического раствора:
Смешайте 8 унций воды (1 мерный стакан) с 1/2 чайной ложкой не йодированной поваренной соли и щепоткой пищевой соды. Лучше всего использовать теплую дистиллированную, фильтрованную или предварительно кипяченую воду. Правильная смесь помогает предотвратить раздражение.
Делайте свежий солевой раствор каждый раз при полоскании носа.
Для промывания носа:
- Заполните шприц с грушей или флакон с физиологическим раствором для полоскания носа раствором.
- Наклонитесь над раковиной, слегка наклонив голову вперед и слегка наклонив подбородок к груди.
- Вставьте кончик шприца внутрь одной ноздри и осторожно сожмите грушу, выпуская раствор в нос, пока физиологический раствор не выйдет из другой ноздри. Наклонитесь вперед, чтобы уменьшить стекание раствора по задней стенке горла.
- Осторожно высморкайтесь и повторите процесс с другой ноздрей.
ПРИМЕЧАНИЕ: Используйте орошение носа перед применением лекарств в виде назальных спреев.Лучше подождать 15-20 минут после промывания носа, прежде чем использовать назальный спрей, если это возможно.
Разработано RelayHealth.
Это содержимое периодически проверяется и может изменяться по мере появления новой информации о здоровье. Информация предназначена для информирования и просвещения и не заменяет медицинское обследование, совет, диагностику или лечение со стороны медицинского работника.
Авторское право © 1986-2015 McKesson Corporation и / или одна из ее дочерних компаний.Все права защищены.
Физиологический раствор для орошения носа
Преимущества орошения носа
- Смывает корки и мусор с носа.
- Соленая вода вытягивает жидкость из опухших мембран носа.
- Противоотечные средства в носу
- Улучшает воздушный поток и дыхание
- Помогает открыть носовые пазухи
- Смесь концентрированной соли и пищевой соды помогает носу лучше работать и быстрее выводит слизь.
Рецепт промывания носовых пазух физиологическим раствором
- 1 литр чистой водопроводной или бутилированной воды (не кипятить)
- 2-3 чайные ложки «маринованной» соли с горкой.Не используйте поваренную соль с добавками.
- 1 чайная ложка пищевой соды (чистый бикарбонат) с горкой
Размешивайте или взбалтывайте перед каждым использованием. Выбрасывайте в конце дня и делайте свежий раствор ежедневно.
Если смесь кажется слишком крепкой, используйте меньше соли — попробуйте от 1½ до 2 чайных ложек соли.
Для детей: начните с более слабого раствора и постепенно увеличивайте его до 2–3 чайных ложек с горкой или того, что ребенок примет.
Инструкции по применению ополаскивателя солевым раствором
- Промывать нос солевым раствором 2–3 раза в день.Используйте шприц с грушей / ушным вкладышем или ирригатор.
- Налейте немного соленой воды в чистую миску. Некоторые люди предпочитают теплый раствор (температура тела), нагретый в микроволновой печи. Не используйте горячий раствор.
- Наполните шприц водой из емкости. Не кладите шприц в таз или банку с исходным раствором, так как это может привести к его загрязнению.
- Наклонитесь над раковиной или в душе и полейте соленой водой каждую сторону носа. Цельтесь в затылок, а не в макушку. Это позволяет вам немного выплюнуть, и вам не будет больно, если вы немного проглотите.Большая часть раствора вытечет обратно из носа.
- Старайтесь вводить по 3 шприца с грушами в каждую сторону носа 3 раза в день.
- Некоторые люди замечают легкое жжение при первом использовании соли. Обычно это проходит через несколько дней.
Особые инструкции для детей младшего возраста
Налейте соленую воду в небольшой коммерческий контейнер с распылителем, например, в бутылку с назальным стероидным спреем. Вбрызните его по несколько раз в каждую сторону носа. Не заставляйте ребенка лечь.Это легче делать сидя или стоя.
Если вы используете назальный стероид с солевым раствором
Сначала используйте соленую воду, а затем используйте назальный стероид (Флоназ, Назонекс, Ринокорт, Назарел, Триназал). Стероид работает лучше, когда носовые оболочки очищены и разгружены.
Контакт для записи
Если вам нужна дополнительная информация, позвоните в нашу центральную стойку записи (713) My-Sinus или (713) 697-4687 и запишитесь на прием к одному из наших специалистов.
Опубликовано в: Sinus
10 лучших горшков Neti и наборов для промывания носовых пазух от простуды 2021
Выбор народа
Добро пожаловать в People’s Choice , где мы находим продукты с лучшими отзывами и выделяем наиболее убедительные отзывы. (Вы можете узнать больше о нашей рейтинговой системе и о том, как мы выбираем каждый элемент здесь.)
Фото: любезно предоставлено продавцом.
Если вы боретесь с простудой, гриппом или сезонной аллергией, вам может помочь набор для полоскания носовых пазух или нети-пот — водные инструменты, которые помогут очистить заложенность носовых пазух. И хотя мы писали о множестве различных способов облегчить дыхание, в том числе о лучших очистителях воздуха от аллергии и лучших домашних средствах от аллергии, а также восхищались очистителями воздуха с HEPA-фильтрами, рекомендованными аллергологами, здесь мы рассматриваем самые лучшие. По словам восторженных обозревателей, наборы для промывания носовых пазух и емкости для нети-пота, которые можно найти на Amazon.
Статьи по теме: Лучшие очистители воздуха по мнению врачей и экспертов по качеству воздуха | Лучшее смягчающее средство для носа
Эта система для орошения носа, получившая более 10 000 пятизвездочных отзывов, является лучшим комплектом для промывания носовых пазух среди всех горшков, спреев и моющих средств на Amazon. Фактически, 30 пятизвездочных рецензентов даже называют это «изменением жизни», в том числе один рецензент, который говорит, что у них «не было [инфекции носовых пазух] с тех пор, как я начал использовать это ежедневно!» Другой рецензент с историей хронических проблем с носовыми пазухами пишет: «Могу сказать, что моя жизнь изменилась.Я лучше сплю. Дыши лучше. После использования системы Navage у меня не было инфекций носовых пазух. Я не устаю в течение дня, потому что больше отдыхаю. Что я могу еще сказать.» Кроме того, они отмечают, что им легко пользоваться и чистить. И один ранее скептически настроенный страдающий аллергией признает: «Чувак, я был неправ. После первого использования был продан. Я мог дышать обеими ноздрями одновременно, впервые с тех пор, как злая пыльца напала на юг ». Они продолжают: «Я сожалею только о том, что мне потребовалось столько времени, чтобы найти этот продукт.Сделайте одолжение себе и своим носовым ходам. Возьми эту штуковину, засунь ее себе в нос, и пусть она буквально высосет из тебя сопли! »
Этот набор для промывания носовых пазух NeilMed не является полноценной ирригационной системой, но это один из самых популярных вариантов облегчения пазух носа на Amazon, получивший более 5000 пятизвездочных отзывов. Фактически, многие клиенты говорят, что этот недорогой набор для полоскания даже был рекомендован их врачами для борьбы с заложенностью носа и синуситом, как один страдающий ринитом, который назвал это «переломным моментом» для лечения заболеваний носовых пазух.«Я использовал нети-горшок в течение многих лет, но эта бутылка намного лучше. Я заменяю его каждые три месяца, как было предложено, и очень им доволен », — пишут они. «Когда мне это нужно, оно будет готово». Они добавляют, что он «убирает» скопления от простуды и аллергии и что его намного легче продезинфицировать после каждого использования, чем традиционный нети-пот. Другие обозреватели отмечают полезный дизайн продукта, в том числе тот, кто ценит то, как выжимная бутылка сливается прямо вверх, а не под углом. «У меня часто возникают инфекции носовых пазух, потому что я работаю в медицинском учреждении.Мне это нравится больше, чем нети-пот, потому что мне не нужно поворачивать голову под странным углом », — объясняют они. «В этой бутылке легко смешивать раствор, легко чистить и легко отжимать».
Многие приходят к этому солевому спрею NeilMed после рекомендаций своих собственных практикующих врачей и обычно любят его за формулу с более высоким содержанием соли по сравнению с другими наборами для полоскания. Даже медицинские работники поддержали в обзорах с похвалой, например, тот, кто сказал: «Я RN и почти 40 лет у меня были изнуряющие синусовые головные боли / головные боли от давления и синусит, который требует двух-трех недель приема антибиотиков. избавиться.По одной струе в каждую ноздрю, и моя головная боль в пазухах исчезла на несколько часов. Это чудо в банке! » Другие комментируют различные насадки — ополаскивающий наконечник, наконечник со средней струей и наконечник с легким туманом — в том числе один рецензент, который назвал их «гениальными». Это была находка для моего выздоровления после операции на носовых пазухах и серьезная помощь в избавлении от пыли и пыльцы из носа ». Другой рецензент отмечает, что насадки делают промывание носовых пазух более универсальным: «Три разных насадки позволяют распылять или промывать нос, а также использовать их в качестве спрея для детей младшего возраста.”
Этот сверхмощный набор для промывания носовых пазух, который также имеет несколько насадок для наконечников, представляет собой электронную систему для полоскания носа. «В нем есть несколько советов, как получить разные результаты, и это потрясающе», — пишет один рецензент, который заменил им свой нети-пот. «От тумана до струйной струи он делает все». Другой рецензент ценит добавленную насадку для горла, которую «можно использовать, чтобы убедиться, что вирус простуды вымывается из вашего горла в желудок, где желудочная кислота убивает его.Я не могу в восторге от этого продукта. Я использую его не реже одного раза в день, и довольно страшно то, что он очищает ». И многие люди, страдающие аллергией, любят в отзывах называть это «изменением жизни». «Я не шучу, когда говорю, что эта машина изменила мою жизнь», — говорит один страдающий хронической аллергией, который утверждает, что «у него самый тяжелый ринит из всех, что я когда-либо встречал». После использования, она сказала: «Мои носовые пазухи ощущаются так же, как рекламные ролики о простынях от Downy, которые обещают сделать ваши полотенца.И Я ДАЖЕ НЕ ПРИНИМАЛА АНТИГИСТАМИНОВ. Эта машина настолько сильно снижает мои симптомы, что я чувствую себя дураком, прожив 20 лет без нее ».
Поскольку этот комплект для ирригации с доставкой из шприца не требует наклона головы для правильного потока воды, многие обозреватели говорят, что он очищает носовые пазухи, не вызывая давления в ушах или шее, как в традиционных горшках нети. «У меня боль, когда я поворачиваю шею с помощью нети-пота, поэтому я был взволнован, обнаружив это устройство», — пишет один рецензент, в то время как другой ценит, что оно «не звучит в моих ушах так же, как нети-пот. .Другие сочли его простую конструкцию без наклона идеальной и для детей. «ОХХХХХХХХ МОЙ БОГ, это творило чудеса с моим сыном!» один пишет. «Это была настоящая битва, заставляющая его делать это каждый раз, потому что ему 3 года, но это того стоило». Другой купил комплект для своих детей, которые «так много ныли и жаловались, что можно было подумать, что я дал им кактусовое белье или что-то в этом роде. Но я стоял на своем и заставил их смыть гудки… После третьего смыва нос и чихание прекратились. И мы все стали верующими.”
Многие покупатели утешились тем фактом, что этот нети-горшок изготовлен из керамики, а не из пластика, как сказал один рецензент: «Мне нравится, что в нем немного больше, чем в обычных пластиковых банках в аптеке, и я чувствую себя лучше, потому что он керамический, зная, что он очень чистый для следующего использования после стирки ». Некоторые рецензенты не были так уверены в конструкции: одни называли узкую конструкцию носика, из-за которой его трудно чистить и стерилизовать, а другие считали, что он не очень хорошо подходит для ноздрей.Другие покупатели были одновременно потрясены и очарованы тем, как хорошо работает эта вещь.
По словам одного рецензента: «Первые пару секунд потребовалось немного привыкнуть: что-то пошло по глубине моего горла, немного горело… но затем я получил хорошую струю воды. После этого я высморкался и, чтобы не быть грубым, вышел огромный кусок зеленой слизи и крови! Боль в носовых пазухах прошла, и это было самое близкое к чудодейственному исцелению, которое я когда-либо испытывал! »
Десятки рецензентов считают, что носик этого нети-пота под углом 45 градусов делает его намного проще в использовании, чем другие модели, которые они пробовали.Один из рецензентов назвал это «палочкой-выручалочкой» для снятия заложенности и возвращается к нему снова и снова: «Я много лет с большим успехом использовал синий пластиковый нети-пот NeilMed. Когда он сломался на ходу, я попробовал красивую светло-зеленую керамическую, но она оказалась неудобной и никогда не работала из-за угла носика. Я наконец сдался и заказал это. В первый раз он отлично сработал — гораздо более быстрый поток, плюс есть крышка для предотвращения проливания ». Другие продуманные конструктивные особенности также делают его простым в использовании, например, крышка, которая «предотвращает попадание воды на лицо во время использования, а изогнутый носик действительно увеличивает силу и поток воды очень приятным образом», — говорит он. другому рецензенту.И им нравится, что пластик прочный: «Я без колебаний бросаю это в чемодан, когда путешествую, или перемещаю его по ванной. Он очень удобен в использовании, и я настоятельно рекомендую его начинающим пользователям сети ».
Если вы выбираете пластиковый нети-горшок, обозреватели, как правило, предпочитают этот Nasopure после того, как попробовали керамические, которые не помогли. Некоторые говорят, что это потому, что он лучше работает для снятия давления прямо в задней части горла, как объяснил один рецензент: «Использование этого Nasopure отличается от традиционного нети-пота тем, что вы остаетесь стоять, а физиологический раствор попадает в одну ноздрю, откуда он сразу течет к задней стенке глотки.Он фокусируется на этой проблемной области задней части носовых пазух / горла, что для меня просто фантастика ». Другие считают, что более мягкий физиологический раствор «не вызывает жжения и зуда при промывании носовых пазух».
Люди, как правило, тоже были поражены тем, что может появиться в результате использования одного из этих парней, как, например, один покупатель, который сказал: «Не вдаваясь в подробности, скажем так, мой первый опыт оказался скользким успехом. Раньше я не обязательно был перегружен, но теперь чувствую себя отлично ».
Эта система для промывания носа похожа на вышеупомянутую Nasopure neti pot, но включает встроенный сертифицированный фильтр для воды для оптимального мытья водопроводной водой.«Встроенный фильтр означает, что его использование требует минимальных затрат времени и усилий», — пишет один «давний пользователь сети», который предпочитает SinuCleanse. Другой рецензент, который говорит, что это помогает с их «ужасными пазухами и аллергией», также отмечает, что «наличие в нем фильтра означает, что больше не нужно кипятить воду из-под крана или всегда брать с собой дистиллированную воду, куда бы вы ни пошли, что делает его абсолютно идеальным для путешествий! ” И даже рецензент с хроническими проблемами носовых пазух хвалит эту конкретную модель из-за ее фильтра.Они пишут: «Мне нравится фильтр, потому что я чувствую себя в большей безопасности, зная, что никакие другие загрязнения не попадают в мои пазухи, чтобы их больше раздражать».
Почти 1000 рецензентов дали этому керамическому нети-горшку ручной работы пять звезд за его привлекательный и функциональный вид. «Я не использую такие слова, как красивый, великолепно сделанный, хорошо спроектированный и произведение искусства, очень легко», — пишет один рецензент, добавляя: «Ремесленники / ремесленники в Baraka очень опытны.Другой покупатель говорит, что это «самый красивый нети-горшок на свете. Помимо превосходной функциональности, это фантастическое изделие из керамики ». Многие другие разделяют это мнение, утверждая, что этот керамический горшок для нети ручной работы представляет собой не только улучшение внешнего вида, но и улучшение функций. Как объясняет один из пользователей: «Я не осознавал, насколько сильно на мои негативные переживания в сети повлиял дешевый горшок, который я использовал, был грубым на носу и повсюду из-за протекания воды». Они добавляют: «Теперь мой нети-горшок стал гордостью у кухонной раковины, потому что он такой красивый.”
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Среди наших последних достижений — лучшие женских джинсов , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , ультра-лестных брюк и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.
Пилотное исследование SINUS WASH у взрослых с положительным результатом теста на COVID-19 — Полный текст
COVID-19 очень заразен, и передача вируса считается аналогичной передаче вируса гриппа, который может передаваться через капли, выделяющиеся при кашле человека , чихает или разговаривает. Исследования показали, что полоскание носа и полоскание рта могут быть важным способом лечения, которое может уменьшить количество вируса, достигающего других частей тела.Это также может означать, что меньше вирусов, доступных для передачи другим.
Мы хотим посмотреть, уменьшит ли использование полоскания носа и рта распространение инфекции в вашем доме за счет уменьшения и удаления вируса изо рта и носа.
После набора участников они будут случайным образом распределены в одну из двух групп. В каждой руке будет одинаковое количество участников. Две руки будут:
- Ополаскиватель для носа и жидкость для полоскания рта только с изотоническим физиологическим раствором.Это будет рычаг управления.
- Ополаскиватель для носа и полоскание рта с повидон-йодом 3 раза в день в течение 3 дней.
Перед началом лечения у каждого участника будет взят один мазок для предварительной обработки с задней части носа и задней части горла.
После распределения каждому участнику будет предложено сделать еще 4 мазка изо рта и носа в дни 2, 4, 7 и 14.
Участниками будут пациенты и медицинский персонал с положительным результатом теста на COVID-19.Медицинский персонал, который занимается самоизоляцией, также попросит своих соседей / членов семьи дома пройти курс лечения и таким же образом сдать мазки.
Пациенты, госпитализированные в больницу, будут достаточно здоровы, чтобы проводить полоскание носа и рта в качестве лечения и брать те же мазки.
Всем участникам будут предоставлены информационные видео о том, как проводить лечение и как брать мазки. Участникам, не являющимся медицинским персоналом, будут взяты мазки в рамках местной услуги по тестированию.
Всем участникам будет предложено загрузить бесплатное приложение для смартфонов (Umotif), чтобы загрузить информацию о ежедневных симптомах и о том, предоставляли ли они мазки в требуемые дни.
Тампоны будут проверены на количество вируса в лабораториях Фонда NHS больниц Хэмпшира и проанализированы, чтобы определить, снижает ли группа лечения повидон-йодом количество вируса по сравнению с группой изотонического физиологического раствора.
Все результаты будут анонимными перед анализом.Исследовательская группа будет знать специфические данные участников исследования; никакие личные данные об участниках не будут использоваться без их явного согласия и только в целях соблюдения протокола и данных для ответа на вопрос исследования.
После того, как последний мазок будет взят и доставлен в лабораторию, испытание для этого участника будет завершено.