Как пить угольные таблетки для очищения: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Активированный уголь для похудения: как помогает и особенности применения

Опубликовано: 24 января 2023, 15:15

Измельченный активированный уголь: Unsplash / Adrien Olichon

Активированный уголь известен абсорбирующими свойствами. Он способствует здоровью почек и снижает уровень холестерина. Эти и другие свойства позволяют использовать средство для похудения. Как активированный уголь помогает похудеть и как правильно его пить, рассказывает доктор медицины Мелинда Ратини и авторы медицинских изданий.

Что дает активированный уголь для похудения?

Активированный уголь — это уголь, обработанный кислородом при очень высоких температурах. Он представляет собой черный порошок без запаха и вкуса, который используется для лечения различных заболеваний. Прежде всего средство применяют в неотложной помощи с целью выведения токсинов. Именно поэтому активированный уголь включают в диеты для похудения, основанные на детоксикации организма.

Можно ли сбросить вес с помощью активированного угля? Научных доказательств того, что активированный уголь способствует похудению, нет. Однако он может служить дополнительным средством при комплексном подходе к борьбе с лишним весом.

Как пишут специалисты клиники Мейо, единственно верное применение активированного угля состоит в том, чтобы предотвратить определенные типы отравлений, препятствуя всасыванию вредных веществ слизистой оболочкой желудка.

Потенциальная польза активированного угля для похудения связана с теми преимуществами, которые перечисляет журналист медицинского издания Дженнифер Хейзен:

1. Поддерживает здоровье почек. Активированный уголь помогает работе почек, фильтруя токсины и остатки лекарственных препаратов.
2. Адсорбирует кишечный газ.
3. Снижает уровень плохого холестерина, способствует здоровью сердца и сосудов, улучшает метаболизм.

Эффект похудения объясняют также тем, что активированный уголь связывает и выводить из организма питательные вещества, витамины и минералы. Это препятствует усвоению нутриентов, а значит организм не получает лишних калорий и не создает жировых отложений.

Хотя это действительно может способствовать снижению веса, но неразделимо с побочными эффектами. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности, дозировку и противопоказания. Похудение, вызванное побочными эффектами активированного угля, ведет к заболеваниям и создает риск смерти.

Четыре таблетки активированного угля на ладони: Pixabay

Как применять активированный уголь для похудения

Как пишет издание PubMed, с употреблением активированного угля нужно быть очень осторожным, поскольку такая терапия может нарушить электролитный баланс и пищеварение, привести к диарее, запорам, диспепсии.

Доктор медицины Мелинда Ратини предупреждает, что уголь нельзя совмещать с приемом препаратов от диареи и запора. Если употребляете какие-либо препараты на постоянной основе, не пейте активированный уголь без одобрения врача. Средство помешает действию лекарственных препаратов.

Как пить активированный уголь для похудения? Воспользуйтесь советами из книги «Активированный уголь для стройности, красоты и здоровья»:

1. Принимайте таблетки активированного угля натощак, запивая стаканом воды. Через 30–40 минут запланируйте прием пищи. Можно начать с одной таблетки и увеличивать их количество каждый день. Максимумом считается 1 таблетка на 10 кг веса. Курс длится 10–14 дней.
2. Голодайте и пейте активированный уголь. Пейте по 8–10 таблеток угля в день, запивая их водой, и не ешьте. Экстремальный способ похудения лучше обсудить с врачом.
3. Принимайте по 1 таблетке угля на 10 кг веса, разделив общую суточную дозу на три приема. Пейте таблетки перед едой.
4. Принимайте по 5 таблеток угля перед сном, запивая стаканом кефира.
5. Выберите сбалансированную диету и принимайте таблетки угля перед сном, запивая водой.

Помните, что все эти способы не гарантируют похудения и не действуют, если не придерживаться здоровой схемы питания.

Девушка держит в руке тарелку с овощным салатом: Pixabay

Как убрать живот с помощью активированного угля? Чтобы убрать живот с помощью активированного угля, выберите низкокалорийную диету и принимайте уголь за час до еды, а также регулярно занимайтесь спортом. Диету начинайте с разгрузочного дня, на протяжении которого пейте только воду, а вечером выпейте активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Уголь — это не таблетка для сжигания жира, поэтому действует только при комплексном подходе.

Активированный уголь эффективно выводит из организма токсины и вредные вещества, способствует снижению холестерина, здоровью почек и печени. Он может быть полезной добавкой к диете для похудения, но не станет жиросжигающим средством. Перед тем как включить уголь в свою диету, проконсультируйтесь с врачом.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Jennifer Huizen. What are the benefits of activated charcoal? // Medical News Today. — 2023. — 12 January. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322609
2. L. S. Mauro, J. J. Nawarskas, V. F. Mauro. Misadventures with activated charcoal and recommendations for safe use // PubMed. — 1994. — 28(7-8):915-24. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7949514/
3. Melinda Ratini. Activated Charcoal // WebMD. — 2021. — 05 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/activated-charcoal-uses-risks

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1735353-aktivirovannyj-ugol-dla-pohudenia-kak-prinimat/

Узнаем как будет правильно принимать угольные таблетки и можно ли с их помощью очистить организм

Для чего необходимы угольные таблетки? Применение и назначение этого средства будут описаны в данной статье. Также мы расскажем о свойствах упомянутого препарата, его побочных явлениях и противопоказаниях.

Состав, упаковка

Угольные таблетки содержат в себе уголь животного или же растительного происхождения, который был подвергнут специальной обработке. Обычно это средство выпускается по 0,5 и 0,25 г в ячейковых или бумажных упаковках.

Основные сведения и аналоги

Угольные таблетки представляют собой адсорбент, детоксицирующее средство. Чаще всего в качестве них используют препарат под названием «Активированный уголь». Это самый доступный энтеросорбент, применяемый с целью очищения организма от шлаков, аллергенов и токсинов. Также рассматриваемое средство широко используют для похудения (как вспомогательное средство) и при лечении кожных и кишечных болезней.

Белый уголь: последние отзывы и специалистов. Эффективен ли…

Украинская фармацевтическая компания относительно недавно разработала уникальный энтеросорбент…

Помимо активированного угля, аналогичными действиями обладают и такие лекарственные средства, как «Карбактин», плоды черемухи, «Карбопект», «Микросорб-П», «Карбосорб», «Ультра-Адсорб», «Лопедиум», «Сорбекс», магния перекись, «Стоперан».

Действие препарата

Как воздействуют на организм человека угольные таблетки? Инструкция, прилагаемая к этому средству, утверждает, что это антидиарейный, дезинтоксикационный и адсорбирующий препарат, обладающий большой поверхностной активностью. После приема данного медикамента в организме человека связываются вещества, которые понижают поверхностную энергию без каких-либо изменений их химической природы.

Узнаем что лучше — активированный уголь или Полисорб?…

Лекарственные микроэлементы, относящиеся к энтеросорбентам, употребляют не только при отравлении…

Согласно сообщениям специалистов, угольные таблетки сорбируют ряд таких соединений, как барбитураты, алкалоиды, газы, салицилаты, гликозиды, токсины и соли тяжелых металлов. Врачи утверждают, что под действием этого препарата значительно уменьшается всасывание перечисленных веществ в ЖКТ, а также упрощается их выведение из организма вместе с фекалиями.

Особенности медикамента

Угольные таблетки для очищения организма активны и при гемоперфузии. У них наблюдается слабая адсорбция в отношении щелочей и кислот, включая соли железа, малатиона, цианидов, метанола и этиленгликоля.

Данный медикамент не раздражает слизистые внутренних органов, а в случае местного применения значительно ускоряет заживление ран и язв.

Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, угольные таблетки рекомендуется принимать в течение первых нескольких часов или же сразу после отравления.

В процессе терапии интоксикаций необходимо создать избыток угля в желудке (прямо перед его промыванием) и кишечнике (после непосредственного промывания желудка). Также следует отметить, что высокие дозировки этого препарата требуются, если в пищеварительной системе имеются пищевые массы. Таким образом, они будут сорбироваться углем, что предотвратит их дальнейшее всасывание.

Низкая концентрация рассматриваемого медикамента приводит к всасыванию и десорбции связанного вещества. При этом повторное промывание желудка, а также назначение угля предупреждает резорбцию освободившихся токсинов.

Если отравление человека было спровоцировано веществами, которые активно участвуют в энтерогепатической циркуляции (например, такими препаратами, как «Индометацин», сердечными гликозидами, «Морфином» и прочими опиатами), то таблетки необходимо принимать непрерывно на протяжении нескольких суток.

Особая эффективность рассматриваемого адсорбента отмечается при гемоперфузии после острого отравления «Глютетимидом», «Теофиллином» или же барбитуратами.

Показания к приему угля

О том, как пить угольные таблетки для очищения, мы поведаем немного ниже.

Показаниями к применению этого лекарственного средства считают следующие состояния:

• диспепсия;
• диарея;
• дизентерия;
• цирроз печени;
• метеоризм и другие процессы брожения и гниения в кишечнике;
• пищевая токсикоинфекция;
• гиперсекреция желудочного сока;
• аллергические реакции;

• острые отравления, в том числе алкалоидами и гликозидами;
• отравления солями тяжелых металлов;
• бронхиальная астма;
• сальмонеллез;
• вирусный гепатит хронический и острый;
• ожоговая болезнь в стадии септикотоксемии и токсемии;
• почечная недостаточность хроническая;
• атопический дерматит.

Также следует отметить, что таблетки активированного угля нередко назначают с целью уменьшения газообразования в кишечнике, в процессе подготовки к рентгенологическому исследованию и УЗИ. Кроме того, их допускается применять для похудения в качестве дополнительного средства, но только после консультации со специалистом и выбором адекватной диеты.

Запреты к назначению

Перед тем как пить угольные таблетки, следует обязательно ознакомиться с их противопоказаниями к применению. Рассматриваемый медикамент запрещается использовать в следующих случаях:

• при высокой индивидуальной чувствительности к углю;
• при язвенной болезни органов ЖКТ;
• при кровотечениях из ЖКТ;
• при неспецифическом язвенном колите;
• при атонии кишечника;
• при одновременном приеме антитоксических препаратов, действие которых начинается только после всасывания.

Угольные таблетки: инструкция по применению

Таблетки активированного угля или же водную взвесь, сделанную из них, следует принимать перорально за 65 минут до еды, а также приема других медикаментов.

Чтобы получить необходимую взвесь, нужное количество лекарственного средства хорошенько растворяют в половине стакана обычной воды.

Средняя суточная дозировка данного препарата для взрослых людей составляет примерно 1-2 г. При этом максимальная варьируется в пределах 7-8 г.

Чтобы рассчитать необходимую дозу для ребенка, следует учитывать его массу тела. Стандартный расчет данного медикамента таков: 0,05 г/кг трижды в сутки, но не больше 0,2 мг/кг за один прием.

При заболеваниях острого характера курс лечения рассматриваемым средством должен длиться около 3-5 суток, а при хронических или аллергических болезнях – до двух недель. Через 14 дней терапию углем можно повторить, но только по рекомендации доктора.

При развитии метеоризма или диспепсии активированный уголь следует принимать внутрь по 1-2 г четырежды в сутки в течение одной недели.

Взвесь, сделанную из рассматриваемого препарата, обычно используют для промывания желудка, в том числе при сильнейших отравлениях. В этом случае готовый раствор пьют по 30-35 г.

При повышенной секреции сока желудка взрослым пациентам назначают по 10 г препарата трижды в день между трапезами. Малышам до 7 лет дают по 5 г лекарства, а детям 7-14 лет – по 7 г за один прием. Курс такой терапии должен длиться не менее 1-2 недель.

Побочные действия после приема активированного угля

Согласно прилагаемой инструкции, побочными эффектами данного препарата могут стать такие явления, как:

• диспепсия;
• запор;
• геморрагия;
• диарея;
• гипогликемия;
• черный цвет стула;
• гипотермия;
• эмболия;
• гипокальциемия;
• снижение АД.

Нельзя не сказать и о том, что длительный прием сорбирующего средства может привести к нарушению всасывания белков, Са, жиров, различных витаминов, питательных веществ и гормонов. Поэтому принимать рассматриваемый препарат следует строго по показаниям и назначению лечащего доктора.

Взаимодействие с другими лекарствами

Согласно отзывам специалистов, активированный уголь, а также другие сорбирующие препараты способны значительно ухудшать всасывание и действенность лекарств, которые принимаются параллельно. Кроме того, данный препарат снижает активность компонентов, действующих непосредственно внутри желудка.

Условия покупки и хранения медикамента

В инструкции четко сказано, что активированный уголь необходимо содержать только в сухом месте и отдельно от тех веществ, которые выделяют различные газы и пары. Хранение данного медикамента на открытом воздухе и во влажной среде значительно снижает его сорбционные способности. Отпускается это средство в аптеках без рецепта доктора.

Можно ли при помощи угля очистить организм

Как было сказано выше, уголь активированный представляет собой дезинтоксикационный и адсорбирующий препарат. Таким образом, его применение способно связывать и выводить из организма все вредные вещества. Недаром этот препарат используют во время похудения. Он ликвидирует те элементы, которые нарушают нормальный обмен веществ, способствует очистке организма и дальнейшему сбросу лишних килограммов.

Польза, применение, побочные эффекты и дозировка

Активированный уголь часто используется для лечения отравлений или передозировок, а также для лечения диареи и снижения уровня холестерина. Многие люди используют его в качестве домашнего средства от различных проблем, но мало научных данных, подтверждающих другие предполагаемые преимущества.

Активированный уголь представляет собой черный порошок без запаха и вкуса, который с древних времен использовался для лечения различных заболеваний.

В настоящее время он чаще всего используется в медицинских учреждениях для лечения передозировки наркотиков или в качестве экстренного противоядия.

Считается, что активированный уголь обладает рядом других преимуществ, включая уменьшение газообразования и метеоризма, снижение уровня холестерина и улучшение функции почек. Некоторые люди утверждают, что он помогает отбеливать зубы, фильтрует воду и даже лечит похмелье.

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, сколько из этих заявлений подкреплено наукой.

В этой статье рассматривается, что такое активированный уголь, а также его научно обоснованные преимущества, побочные эффекты и дозировка.

Активированный уголь — это уголь, обработанный кислородом при очень высоких температурах, чтобы сделать его более пористым. Эта обработка изменяет его внутреннюю структуру, уменьшая размер пор и увеличивая площадь поверхности (1, 2).

Полученный мелкий черный порошок либо продается как есть, либо инкапсулируется в виде добавок. Также активированный уголь добавляют в различные пищевые и непищевые продукты, от мороженого до зубной пасты.

Заинтересованы в продуктах с активированным углем?

Взгляните на наш список лучших зубных паст с активированным углем.

Было ли это полезно?

Не следует путать с угольными брикетами в вашем гриле или барбекю.

Хотя оба материала могут быть изготовлены из одних и тех же основных материалов, брикеты из древесного угля не активируются при высоких температурах. Более того, они содержат дополнительные вещества, токсичные для человека.

Резюме

Активированный уголь — это тип древесного угля, обработанный для придания ему большей пористости. Он продается как в виде добавок, так и в виде порошка, а также добавляется в различные продукты питания и товары для дома.

Активация угля газом при высоких температурах приводит к образованию микроскопических отверстий, которые увеличивают площадь его поверхности.

Активированный уголь не усваивается кишечником. Таким образом, после того, как вы его проглотите, он попадает в кишечник в неизменном виде (3).

Пористая текстура древесного угля имеет отрицательный электрический заряд, что заставляет его притягивать положительно заряженные молекулы, такие как токсины и газы. Когда жидкости или газы проходят через этот активированный уголь, они связываются с ним посредством процесса, известного как адсорбция (4).

Эти токсины и химические вещества попадают в кишечник и выводятся через стул, а не всасываются в организм (4).

Активированный уголь также очень эффективно поглощает газы, что помогает уменьшить метеоризм (1).

Резюме

Отрицательно заряженная пористая текстура активированного угля помогает задерживать токсины, предотвращая их поглощение организмом. Он также эффективен при улавливании газов для облегчения метеоризма.

Активированный уголь обладает несколькими потенциальными преимуществами для здоровья.

Однако некоторые из этих преимуществ основаны на исследованиях, которым уже несколько десятков лет, поэтому к их достоверности следует относиться с долей скептицизма.

Кроме того, вы не должны самостоятельно принимать активированный уголь в качестве средства от яда или передозировки. При подозрении на отравление или передозировку лучше сразу обратиться за неотложной медицинской помощью.

Экстренное лечение отравления

Активированный уголь использовался в качестве экстренного противоядия с начала 1800-х годов. Это потому, что он может связываться с широким спектром лекарств, уменьшая их действие (2, 5).

Это вещество можно использовать для лечения передозировок как рецептурными, так и безрецептурными препаратами, такими как аспирин, ацетаминофен и седативные средства (3).

Исследования показывают, что прием 50–100 граммов активированного угля в течение 5 минут после приема наркотика может снизить способность взрослого человека всасывать этот наркотик на 74% (2, 3).

Активированный уголь считается наиболее полезным, если его принять в течение первого часа после передозировки или отравления. Более ранние исследования показывают, что прием после этого начального часа вряд ли поможет (3).

Тем не менее, новые исследования сообщают о нескольких случаях, в которых он был эффективен даже после первого часа приема. Это может быть связано с тем, что активированный уголь не только останавливает всасывание лекарства, но и помогает организму быстрее выводить уже поглощенные лекарства (6, 7).

Кроме того, исследования показывают, что активированный уголь может быть полезным, если принимать его в течение 4 часов после приема препаратов с отсроченным высвобождением, препаратов, замедляющих пищеварение, и больших доз препаратов (3).

В медицинских учреждениях за начальной дозой 50–100 г иногда следует несколько меньших доз по 10–25 г, принимаемых каждые 2–4 часа в течение до 6 часов (3).

Этот протокол многократных доз активированного угля (MDAC) может помочь при интоксикации медленно всасывающимися лекарствами (3, 8).

Хотя необходимы дополнительные исследования, MDAC может быть особенно полезен в случаях опасного для жизни приема внутрь дапсона, фенобарбитала, хинина, карбамазепина и теофиллина (3, 8).

Важно отметить, что активированный уголь эффективен не во всех случаях отравления. Например, он мало влияет на отравления алкоголем, тяжелыми металлами, железом, литием, калием, кислотой или щелочью (2, 4, 8).

Как старые, так и новые исследования предупреждают, что активированный уголь не следует рутинно принимать во всех случаях отравления. Скорее, его использование должно рассматриваться квалифицированными медицинскими работниками в каждом конкретном случае (1, 3, 9).).

Может улучшать функцию почек

Активированный уголь может улучшать функцию почек, уменьшая количество отходов, которые ваши почки должны фильтровать (10).

Это может быть особенно полезно для людей с хроническим заболеванием почек. Здоровые почки, как правило, очень хорошо приспособлены для фильтрации крови, но это состояние подавляет способность почек удалять мочевину и другие токсины.

Активированный уголь может связываться с мочевиной и другими токсинами, помогая организму выводить их (10).

Мочевина и другие продукты жизнедеятельности могут попадать из кровотока в кишечник посредством процесса, известного как диффузия. В кишечнике они связываются с активированным углем и выделяются с калом (7).

Более ранние исследования на людях показывают, что активированный уголь может помочь снизить уровень мочевины и других отходов в крови, а также улучшить функцию почек у людей с хроническим заболеванием почек (5, 11, 12).

В одном небольшом исследовании были получены аналогичные результаты, но необходимы дополнительные исследования (13).

Может уменьшить симптомы синдрома запаха рыбы

Активированный уголь может помочь уменьшить неприятные запахи у людей, страдающих триметиламинурией (TMAU), также известной как синдром запаха рыбы.

ТМАУ — это генетическое заболевание, при котором в организме накапливается триметиламин (ТМА), соединение с запахом тухлой рыбы.

Ваш организм обычно превращает ТМА в соединение без запаха, прежде чем выводить его с мочой, но у людей с ТМАУ не хватает фермента, необходимого для этого преобразования. Это заставляет ТМА накапливаться и попадать в мочу, пот и дыхание, вызывая неприятный рыбный запах (14).

Исследования показывают, что пористая поверхность активированного угля может связываться с небольшими пахучими соединениями, такими как ТМА, увеличивая их выделение.

В одном небольшом старом исследовании людям с ТМАУ давали 1,5 грамма древесного угля в течение 10 дней. Эта доза снижала концентрацию ТМА в их моче до нормального уровня (15).

Недавнее тематическое исследование показывает, что сочетание активированного угля с лекарствами и диетическими изменениями может помочь уменьшить рыбный запах у людей с ТМАУ (16).

Для подтверждения этих эффектов необходимы новые более масштабные исследования.

Может снизить уровень холестерина

Активированный уголь может помочь снизить уровень холестерина.

Более ранние исследования показывают, что активированный уголь может связываться с холестерином и холестеринсодержащими желчными кислотами в кишечнике, препятствуя их всасыванию (17, 18).

В одном из более ранних исследований прием 24 граммов активированного угля в день в течение 4 недель снизил общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой) на 25%, а уровень холестерина ЛПВП (хороший) повысился на 8% (19).

В другом исследовании ежедневный прием 4–32 граммов активированного угля помог снизить общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой) на 29–41% у людей с высоким уровнем холестерина. Наиболее эффективными были большие дозы (20).

В других исследованиях были сделаны аналогичные выводы, хотя результаты неоднозначны. Кроме того, все соответствующие исследования были проведены в 1980-х годах, поэтому необходимы новые данные (21, 22, 23).

Резюме

Активированный уголь может лечить отравления, передозировку наркотиков и состояние, называемое TMAU. Это также может помочь снизить уровень холестерина, хотя необходимы дополнительные исследования.

Активированный уголь — популярное домашнее средство от ряда других заболеваний, а иногда его используют и в других бытовых и косметических целях. Однако большинство из этих предполагаемых преимуществ не подтверждены наукой.

• Редукция газа. В одном недавнем исследовании сообщается, что прием активированного угля за 8 часов до УЗИ брюшной полости значительно снижает количество газа в кишечнике, облегчая получение четкого ультразвукового изображения. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования (24).
• Средство от диареи. Одно тематическое исследование показывает, что активированный уголь может помочь в лечении диареи, но необходимы более качественные исследования (25).
• Фильтрация воды. Активированный уголь может помочь фильтровать воду, удаляя загрязняющие вещества, взвешенные твердые частицы и микроорганизмы, такие как бактерии, не влияя на pH или вкус воды (26).
• Отбеливание зубов. Говорят, что это вещество отбеливает зубы при использовании в качестве ополаскивателя для рта или зубной пасты. Говорят, что он делает это, поглощая зубной налет и другие соединения, окрашивающие зубы. Однако никакие исследования не подтверждают это утверждение (27).
• Профилактика похмелья. Активированный уголь иногда рекламируют как средство от похмелья. Однако это вещество не поглощает алкоголь эффективно, поэтому такая польза маловероятна (3).
• Лечение кожи. Говорят, что нанесение этого вещества на кожу лечит прыщи, перхоть и укусы насекомых или змей. Тем не менее, почти нет доказательств, подтверждающих эти утверждения (28).

Резюме

Активированный уголь широко используется в домашних условиях. Однако наукой поддерживаются только уменьшение газообразования, уменьшение диареи и фильтрация воды. Требуются дополнительные исследования практически для всех приложений.

Активированный уголь считается безопасным в большинстве случаев, побочные реакции возникают редко.

Тем не менее, это может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты, наиболее частым из которых является рвота, особенно если в качестве ингредиента также используется сорбит (3).

В очень редких случаях активированный уголь вызывает непроходимость кишечника. Вы можете подвергаться большему риску, если у вас есть нарушения моторики кишечника, вы принимаете опиоидные или антимускариновые препараты или принимаете MDAC (3).

Американская академия клинической токсикологии (AACT) также предостерегает от использования активированного угля в случаях кровотечения, закупорки или отверстий в кишечнике (3).

Более того, когда активированный уголь используется в качестве экстренного противоядия от яда, существует риск того, что он может попасть в легкие, а не в желудок. Это особенно верно, если у вас рвота, сонливость или полубессознательное состояние (2, 3, 8).

Таким образом, это вещество следует давать только тем, кто находится в полном сознании (2, 3, 8).

Имейте в виду, что активированный уголь может также снижать всасывание некоторых лекарств. Если вы в настоящее время принимаете другие лекарства, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать это вещество (2).

Резюме

Активированный уголь обычно считается безопасным, но может вызывать неприятные побочные эффекты, такие как рвота. Это также может мешать некоторым лекарствам.

Если вы хотите попробовать активированный уголь в косметических или бытовых целях, он широко доступен в Интернете и в магазинах пищевых добавок. Вы можете купить добавки в виде таблеток или порошка. Если вы выберете порошковую добавку, смешайте ее с водой или соком, чтобы ее было легче глотать.

Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке или используйте их в исследованиях, упомянутых выше.

В случае отравления лекарствами немедленно обратиться за медицинской помощью. Медицинский работник может как можно скорее ввести дозу 50–100 г активированного угля. Детям обычно дают более низкую дозу 10–50 граммов, в зависимости от их возраста (3).

Обратите внимание, что дозы для других состояний получены из более ранних исследований. В настоящее время они варьируются от 1,5 грамма для лечения рыбного запаха до 4–32 граммов в день для снижения уровня холестерина и улучшения функции почек у пациентов с терминальной стадией заболевания почек (11, 12, 19)., 20).

Эти рекомендации следует обновлять по мере появления новых исследований.

Краткое описание

Активированный уголь доступен в виде порошка и таблеток. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Активированный уголь — это натуральное лекарство, которое можно использовать в различных целях.

Чаще всего используется в качестве средства экстренной передозировки или противоядия. Значительное количество исследований назад это приложение.

Он также может помочь снизить уровень холестерина, бороться с симптомами синдрома рыбного запаха, улучшить функцию почек и уменьшить газообразование и диарею. Тем не менее, исследования, подтверждающие эти преимущества, имеют тенденцию быть старыми или ограниченными по объему.

Активированный уголь может взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его, если вы в настоящее время принимаете лекарства. Вы также можете начать с нижнего предела рекомендуемой дозы, чтобы посмотреть, как вы на нее отреагируете, прежде чем увеличивать количество.

Только одно

Попробуйте это сегодня: Во время поездки в Юго-Восточную Азию несколько лет назад я обнаружил, что активированный уголь весьма полезен для облегчения симптомов диареи путешественников. Я бы порекомендовал добавить его в свой список безрецептурных средств, чтобы взять с собой в следующую поездку.

Было ли это полезно?

Как провести ежедневный детокс с активированным углем + яблочным уксусом

Я могу получить комиссию, если вы сделаете покупку по ссылкам в этом посте. Я не врач; Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем менять пищевую добавку или режим лечения.

Вы, наверное, слышали об использовании активированного угля, когда вы больны пищевым отравлением или выпили слишком много алкоголя? Вы также слышали о пользе яблочного уксуса для здоровья? Эту комбинацию добавок можно использовать ежедневно для беспрецедентной детоксикации. Результаты включают в себя: очищение печени и желчного пузыря, помощь в избавлении от стойких прыщей, улучшение пищеварения и d Сорбция желудочно-кишечных токсинов.

Мы рассмотрим как яблочный уксус, так и активированный уголь, а затем посмотрим, как эти недорогие добавки работают вместе.

Как яблочный уксус помогает при детоксикации

• Яблочный уксус помогает похудеть. Поскольку жир накапливает токсины, а избыток жира нарушает нормальные метаболические процессы, ожирение более тесно связано с заболеваниями, связанными с образом жизни. (источник) Детоксикация естественным образом происходит при потере веса, особенно если токсины можно безопасно вывести из организма.
• Уксусная кислота в уксусе уменьшает воспаление и улучшает микробный состав кишечника. Оба этих результата позволяют организму детоксицироваться. (источник)
• Употребление уксуса улучшает уровень глюкозы в крови у людей. Уровень глюкозы напрямую связан с токсической нагрузкой. (источник, источник)
• ACV стимулирует печень вырабатывать желчь (содержащую токсины) и желчный пузырь выводить желчь в желудочно-кишечный тракт.

Остается безопасно вывести эти токсины из организма. Здесь на помощь приходит активированный уголь. (В меньшей степени яблочный уксус также выводит токсины.)

Как активированный уголь помогает при детоксикации

Хотя я использовал активированный уголь (см. здесь) в течение многих лет, я использовал его в редких случаях пищевого отравления или другие экстренные случаи, такие как рекомендация его пожилому родственнику, у которого диарея, которая не прекращалась.

Но мой врач-натуропат был первым, кто поделился со мной, как чаще использовать активированный уголь, чтобы адсорбировать внутренних токсинов.

У нашего тела есть различные методы естественной детоксикации: мочеиспускание, дефекация, пот. Но внутри нам нужна пористая добавка, которая связывается с токсинами желудочно-кишечного тракта и выводит их наружу.

Активированный уголь эффективен в этой роли, доступен по цене и невероятно удобен.

Активированный уголь представляет собой особую форму углерода, способную связывать другие вещества на своей поверхности (адсорбция).

Адсорбция работает путем химического связывания примесей организма с углеродом (древесным углем). Активные участки в древесном угле со временем заполняются. Активированный уголь — это особая форма угля, обработанная так, чтобы иметь небольшие поры малого объема, которые увеличивают площадь поверхности, доступную для адсорбции или химических реакций. Благодаря высокой степени микропористости один грамм активированного угля имеет площадь поверхности, превышающую 32 000 квадратных футов, или больше, чем футбольное поле! (источник, источник)

(Наоборот, когда что-то всасывается, оно всасывается и всасывается в кровь. )

Современная польза активированного угля для здоровья

• Сегодня многие врачи используют активированный уголь для удаления ряда токсинов, лекарств, вирусы, бактерии, грибки, микотоксины и химические вещества из организма. (Однако это неправда, что уголь связывает тяжелые металлы.)
• Активированный уголь может способствовать функционированию почек, отфильтровывая непереваренные токсины и лекарства из мочевины (основного побочного продукта переваривания белка).
• В настоящее время наиболее часто используемый метод обеззараживания желудочно-кишечного тракта в отделениях неотложной помощи.
• Также было доказано, что активированный уголь защищает кишечную флору при использовании антибиотиков.
• Эстрогенные соединения вызывают все большую озабоченность в современных продуктах питания и окружающей среде. Они имитируют естественные эстрогены в организме и наносят ущерб уровню гормонов и могут вызывать рак. АЦ адсорбирует ксено- и фиоэстрогены и выводит их из организма.
• Несколько исследований показали, что активированный уголь может помочь снизить уровень холестерина. Опять же, AC связывается с холестерином и холестеринсодержащими желчными кислотами в кишечнике, предотвращая их поглощение организмом.
• И хотя многие люди используют активированный уголь для лечения акне или других кожных заболеваний местно … акне – это способ организма выводить внутренние токсины, и его можно использовать более эффективно внутрь .

Мой врач напомнил мне об этом: кистозные прыщи – это попытка организма очиститься от токсинов! Вот почему активированный уголь так хорошо помогает уменьшить и улучшить симптомы акне.

Как использовать яблочный уксус

с активированным углем для детоксикации

Используется с яблочным уксусом, который помогает организму выводить токсины с желчью, активированный уголь адсорбирует эти токсины как в желудке, так и в кишечнике и безопасно выводит токсины из организма.

При угревой сыпи: Таким образом, после детоксикации организму не нужно выводить токсины из кожи; их уже убрали!

То же самое относится и к менее известным токсинам, таким как возможность избытка витамина А. Из организма удаляется множество токсинов — очищается печень, снижается токсическая нагрузка на организм и уменьшаются симптомы.

Я лично испытал это преимущество. Большое улучшение состояния кожи и общего состояния здоровья после утренней дозы воды, яблочного уксуса или горечавки и активированного угля.

Мой сын-подросток также заметил значительное улучшение состояния кожи после этой ежедневной дозы детоксикации. Из уважения к нему я не включил фотографии до и после (не то, чтобы он позволил мне LOL), но это значительно изменило его цвет лица.

Альтернативы древесному углю или яблочному уксусу для детоксикации

Настойку горечавки можно использовать вместо яблочного уксуса для тех, у кого чувствительность к фруктам.

Для варианта без фруктов я использую настойку горечавки. Горечавка — это горькая трава, которая выполняет ту же роль, что и яблочный уксус. Горечавка стимулирует и очищает печень и желчный пузырь, а также способствует пищеварению.

Однако яблочный уксус лучше влияет на функцию и здоровье печени; так что, если вы можете использовать его, сделайте это.

Вместо яблочного уксуса можно также использовать лимонный сок, смешанный с небольшим количеством воды.

Альтернативы активированному углю могут включать: бентонитовую глину, цеолит и цитрусовый пектин. Каждое из этих связующих имеет свои свойства и отличается от древесного угля своими качествами и преимуществами. Я не буду вдаваться в различия здесь, но не стесняйтесь задавать любые конкретные вопросы в разделе комментариев ниже.

Активированный уголь можно найти здесь.

Как проводить ежедневную детоксификацию с помощью активированного угля и яблочного уксуса

Я не практикую, поэтому узнайте дозировку у своего врача. Я всегда принимаю свою дозу утром натощак. Вот рецепт для ежедневного использования, который я использую для нашей семьи:

1. Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса в 12 или более унций фильтрованной воды.
2. Проглотите таблетку активированного угля с водой с яблочным уксусом. (Я принимаю только одну капсулу активированного угля в день.)
3. Ежедневно пейте много воды.
4. Подождите около 1 часа, чтобы поесть.

Чтобы использовать горечавку вместо яблочного уксуса, я добавляю 1/3 пипетки в небольшое количество воды + больше простой воды. (Вы можете купить настойку горечавки здесь или приготовить ее самостоятельно здесь.)

Более одной капсулы могут быть ненужными для ежедневной поддерживающей дозы и вызывать у некоторых запор.

История применения активированного угля для детоксикации

Как сообщает Национальный центр по борьбе с отравлениями: «Активированный уголь исторически использовался для очистки воды и лечения многих заболеваний. Первая демонстрация адсорбционных свойств активированного угля произошла в 1813 году, когда французский химик Бертран выпил 5 граммов триоксида мышьяка (очень ядовитого вещества), смешанного с активированным углем, и выжил».

(источник)

Практики аюрведической и восточной медицины на протяжении тысячелетий использовали активированный уголь — для очистки организма от спор токсичной плесени и даже для отбеливания зубов (путем адсорбции маслянистых веществ, которые накапливаются на зубах, а также для удаления обычных пищевых пятен — хотя это может быть слишком абразивным для зубной эмали). Внутри активированный уголь связывается с микотоксинами плесени — самой причиной симптомов. Когда микотоксины удаляются, естественные реакции организма на заживление становятся более эффективными.

Во времена бронзового века, впервые зарегистрированного в 3750 г. до н. э., египтяне обнаружили, что древесный уголь не гниет. Они и многие другие примитивные цивилизации обнаружили, что использование древесного угля помогает создавать мореходные суда, а также защищать жилые дома.

Поскольку древесный уголь можно производить из различного сырья, различные культуры открыли для себя множество его применений: очистка питьевой воды, удаление токсинов, очиститель крови, средство от газов и вздутия живота, средство от укусов насекомых и омолаживающие средства.