Активированный уголь для очищения кишечника — как и сколько принимать
Активированный уголь — это самый простой и доступный препарат, который применяют для очищения кишечника и общей детоксикации.
Но прием сорбентов полезен не всем и не всегда. Перед курсом обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ознакомиться с полной инструкцией по применению
Медицинский и фармацевтический редактор
Маргарита Балакирева
Опубликовано: 22 ноября, 2022
Дата проверки статьи: 30 ноября, 2022
Зачем нужно очищение организма?
В интернете можно увидеть много информации про «чистку» кишечника активированным углем. Утверждается, что после нее нормализуется работа органов, улучшаются обменные процессы и общее состояние.
Очистку кишечника рекомендуют, если:
- имеются частые расстройства пищеварения,
- неприятный запах изо рта,
- белый налет на языке,
- высыпания на коже,
- увеличенный живот и лишний вес,
- снижен иммунитет и чувствуется постоянная хроническая усталость.
В организме все устроено рационально. С очисткой его от шлаков в норме справляются печень и почки. И предпринимать специальные курсы детоксикации обычно нет необходимости.
Ухудшение экологии, загрязненный воздух, сигаретный дым, радиация, длительный прием препаратов действительно нагружают организм, но в этом случае «чистка» кишечника бесполезна. Уголь действует только в просвете желудка и кишечника
Активированный уголь в кишечнике
Как только уголь попадает в желудочно-кишечный тракт, он начинает поглощать бактерии, аллергены, пищевые яды, продукты распада лекарств.
Высокая концентрация сорбента сначала создается в желудке, а затем в кишечнике, после чего вещество выводится из организма естественным путем.
Уголь не раздражает слизистую кишечника, не всасывается и не создает нагрузку на внутренние органы, а работает исключительно в желудочно-кишечном тракте.
Результат очищения организма
В результате действия сорбента:
- Нейтрализуются отходы метаболизма,
- облегчается работа для печени и почек,
- уменьшается газообразование,
- выводится избыток жидкости,
- как следствие — очищается кожа,
- уходит лишний вес.
Как принимать активированный уголь для кишечника
Курс очищения длится не более 10 дней, после чего организму требуется перерыв для восстановления.
Как правильно принимать
Так как уголь связывает в кишечнике и вредные, и полезные вещества, то принимать его нужно не менее, чем за 1-2 часа до или после еды и любых лекарственных средств.
За несколько дней до очистки и во время нее желательно соблюдать диету: употреблять продукты невысокой жирности и калорийности.
Сколько пить
Для чистки кишечника принимают уголь из расчета 1 таблетка (0.25 г) на 10 кг веса человека. Рассчитанное количество таблеток разово запивают большим количеством воды или делят на три приема в течение дня.
Во время применения нужно придерживаться питьевого режима: пить не менее 2 литров воды, а при склонности к запорам — количество воды увеличить.
Опасна ли чистка кишечника углем?
Длительно принимать уголь не следует, так как могут наступить осложнения:
- Возникают запоры, поносы, гиповитаминоз.
- Ухудшается всасывание белков, жиров, кальция.
- Падает артериальное давление.
- Выведение пищеварительных ферментов может нарушить микрофлору и спровоцировать воспалительные процессы.
Противопоказан прием активированного угля тем, кто имеет язвенное поражение желудочно-кишечного тракта, страдает желудочными или кишечными кровотечениями, геморроем. Поэтому перед очищением кишечника желательно посетить врача.
Добавить отзыв
Комментарии
18+ Информация на сайте activatedcharcoal.ru не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача.
Как принимать активированный уголь для очищения организма?
По причине плохой экологии, некачественной пищи и скоростного ритма жизни, наш организм постепенно накапливает в себе различные токсины и шлаки. Чтобы избавиться от этого мусора, можно проводить очищение организма активированным углем.
Секрет эффективности активированного угля
Чудодейственный эффект от применения активированного угля для очистки организма от шлаков и токсинов, для похудения заключается в его способности притягивать к своей поверхности разнообразные вещества. Это обусловлено тем, что на нем находится огромное количество пор, с помощью которых происходит процесс адсорбции. Именно поэтому уголь с высокой пористостью называют активированным.
С помощью активированного угля можно адсорбировать практически любое вещество, не считаю щелочных и кислотных веществ. Кроме того, данный препарат не раздражает слизистую оболочку, не растворяется при обмене веществ и не впитывается кишечником.
Как происходит чистка организма?
Очень важно отметить, что очищение организма активированным углем является совершенно безопасным методом избавления от накопленных шлаков и токсинов. Кроме того, простота применения средства позволяет принимать препарат прямо в домашних условиях.
Пить уголь следует исходя из пропорции – одна таблетка на каждые 10 килограммов веса. Принимать средство следует дважды в день – утром и вечером. Длительность процедуры составляет 2-3 недели. Желательно принимать таблетки в перетертом виде и обильно запивать водой. Кроме того, в течение дня следует пить не менее 2-х литров воды.
Если вы проводите очищение организма активированным углем, то вам придется отказаться от приема других лекарственным препаратов, поскольку любое их лечебное воздействие будет сведено к минимуму углем. Придется также перестать употреблять алкоголь, табачные изделия и жирную пищу, дабы не снизить эффект препарата.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед тем, как начать принимать уголь с целью очистки организма и похудения, возможно, у вас есть какие-либо противопоказания к такой процедуре.
Противопоказания
По большому счету, активированный уголь для очищения организма и похудения имеет не так уж много противопоказаний к применению.
Тем не менее, придется отказаться от идеи похудения и избавления от шлаков с помощью данного препарата тем, кто:
- имеет язвенные поражения, сопровождающиеся кровотечениями в системе органов желудочно-кишечного тракта;
- страдает гиперчувствительностью при постоянном употреблении антитоксических медикаментов, воздействующих на организм после всасывания;
- принимает оральные контрацептивы;
- имеет проблемы с работой кишечника, например, страдает от запоров.
Как похудеть при помощи препарата?
Инструкция, как принимать вещество для похудения, довольно проста. Рассчитайте необходимое количество таблеток для своего веса и разделите получившуюся сумму на количество ежедневных приемов пищи. Получившееся число – это та норма таблеток, которую нужно будет пить за полчаса до каждого из приемов пищи.
Так, например, если вы весите 60 килограмм и питаетесь 3 раза в день, то получается, что для похудения с помощью активированного угля вам необходимо выпивать 6 таблеток в сутки по 2 штуки перед завтраком, перед обедом и перед ужином.
Очень важно в процессе похудения пить достаточное количество воды. Вам придется следить за тем, чтобы ежедневно вы успевали выпить, как минимум, 1,5-2 литра чистой воды.
Можно ли избавиться от лишнего веса?
Некоторые диетологи, приверженцы угольной диеты, уверены, что суть данного похудения заключается в том, что главной причиной избыточного веса полных людей является проблема работы кишечника. Вследствие чего, организм начинает накапливать шлаки и токсины, нарушая тем самым процесс дефекации.
В связи с этим, по мнению поклонников диеты с активированным углем, преимущество этого препарата заключается в следующем:
- кишечник очищается от захламлений в виде токсинов;
- средство впитывает в себя газы;
Именно два этих достоинства и являются причинами быстрого снижения избыточного веса.
И все бы было замечательно, если бы не свидетельства нашей анатомии, которые гласят об обратном. Дело в том, что раздутие кишечных петель посредством углевого препарата невозможно. Поскольку наличие такого дефекта говорит о том, что человек неправильно и неумеренно питается, а уж никак не о том, что в организме присутствуют газы.
Да, разумеется, инструкция по применению препарата действительно работает. Но каждый, кто успел испытать на себе данную диету, скажет, что таким образом реально снизить вес, но лишь при условии уменьшения количества потребляемой пищи и увеличения расходуемых калорий.
Конечно, нельзя сказать, что подобная методика похудения совершенно бесполезна и не имеет места быть. Такой вариант снижения лишнего веса будет уместен для людей, которые переедают. Если за 30 минут до приема пищи выпивать 1 таблетку угля со стаканом воды, то чувство сытости придет раньше, а потому не произойдет переедание.
Если вы решили очистить свой организм за счет адсорбционных свойств активированного угля, то будьте готовы к тому, что:
- вместе с вредными веществами данное средство поглощает еще и полезные;
- прием препарата может замедлить перистальтику кишечника, что приводит к появлению запоров;
Чтобы не ощутить на себе всех этих отрицательных свойств метода, соблюдайте во время чистки ряд несложных правил:
- Не злоупотребляйте количеством потребляемого угля – выпивайте лишь строго рассчитанную дозу.
- Не растягивайте прием средства на срок свыше 30 дней.
- На протяжении дня пейте много чистой воды.
- После завершения очищающего курса проведите комплекс по витаминизации организма. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было много кисломолочных продуктов.
10 способов использовать активированный уголь для здоровья и красоты
Барбекю на заднем дворе может быть первым, что приходит на ум, когда вы слышите слово «древесный уголь», но активированный уголь на самом деле сильно отличается от того, что вы используете для приготовления стейка на жаркий летний день. Хиропрактики из Шаумбурга, штат Иллинойс, знают, что активированный уголь считается естественным лекарством от множества заболеваний и является отличной альтернативой лекарствам или продуктам с большим количеством искусственных ингредиентов. (1)
Его можно изготовить из различных источников, но обычно идеально подходит активированный уголь из скорлупы кокосовых орехов. Когда материал, из которого он сделан, нагревается до очень высокой температуры, его состав меняется и становится похожим на древесный уголь, за исключением того, что он гораздо более пористый.
Многие думают, что активированный уголь действует как губка, впитывая все в организме, с чем соприкасается. В конце концов, его используют, когда кто-то проглатывает яд, так что в этом есть смысл. Тем не менее, активированный уголь немного более нюансирован и использует отрицательный заряд для привлечения к нему токсинов. Этот процесс называется адсорбцией и сильно отличается от процесса, который мы все себе представляем. Поскольку активированный уголь настолько пористый, он способен выводить нежелательные элементы прямо из вашего тела, когда вы их выводите.
Использование активированного угля может принести пользу как для здоровья, так и для красоты. Вот 10 лучших способов использования этого удивительного вещества:
Экстренное удаление токсинов
Это главная причина, по которой мы все слышали об активированном угле в какой-то момент нашей жизни, поскольку это вещество рекламируется Poison Control как экстренное лечение токсинов. (2) Это полезно не только при случайном проглатывании таких веществ, как отбеливатель или пестициды, но также может помочь противодействовать последствиям передозировки наркотиков.
Антивозрастной уход за всем телом
Вместо того, чтобы использовать продукты, претендующие на омолаживающие свойства и направленные только на вашу внешность, активированный уголь содержит необходимые компоненты, чтобы сохранить свежесть и жизнь всего вашего тела! Работая над устранением токсинов и химических веществ, которые задерживаются в нашем организме, прием нескольких капсул активированного угля в день может очистить вашу систему. (3) Это может помочь улучшить ясность ума, поддержать здоровье пищеварительной системы и даже уменьшить проблемы с почками и печенью.
Более чистая питьевая вода
К сожалению, в большинстве мест в Америке нет здоровой и вкусной водопроводной воды. Во многих городах питьевая вода содержит химические вещества, включая фтор, растворители и токсины. Использование фильтра для воды с активированным углем для очистки воды от угля поможет очистить ваш кран и обеспечит вам вкусную воду! (4)
Помощь при похмелье
Также сообщается, что активированный уголь помогает уменьшить или даже полностью предотвратить похмелье, если принимать его вместе с алкоголем. Способность этого вещества адсорбировать токсины и препятствовать попаданию алкоголя в кровь кажется не чем иным, как чудом. Однако вместо того, чтобы использовать его в качестве крутого трюка на вечеринке, медицинские работники, как правило, полагаются на активированный уголь, если у кого-то отравление алкоголем или он находится без сознания. (5)
Отбеливает зубы
Если вы просматриваете социальные сети, вы, несомненно, увидите людей, использующих активированный уголь для отбеливания зубов. По большей части он прекрасно фиксирует крошечные частицы, вызывающие появление пятен, но может не сработать, если у вас есть коронки или виниры. Помните, что чистка активированным углем не заменяет ваш обычный уход за полостью рта и должна проводиться только несколько раз в неделю, чтобы увидеть результаты. (6)
Помогает уменьшить газообразование и вздутие живота
Многие люди страдают от проблем с пищеварением, включая газы и вздутие живота после еды. Если это обычное явление и становится проблемой, попробуйте использовать активированный уголь после еды. Он работает, чтобы связать воедино элементы в вашей еде, которые вызывают газы и вздутие живота, и помогает вам устранить их в ванной. Обязательно пейте много воды с активированным углем и сразу после его приема, чтобы он попал в вашу систему для быстрого облегчения. (7)
Детоксикация от плесени
Мы склонны думать о плесени как о веществе, которое живет вне нашего тела, но если мы часто находимся в среде, где присутствует плесень, может быть совсем наоборот. Старые дома, особенно те, которые были затоплены в прошлом или имеют плохие системы вентиляции, могут быть подвержены плесени, и когда вы живете и дышите в этом доме, плесень может попасть в вашу систему. Он может быть довольно токсичным, вызывая депрессию, рвоту или респираторный дистресс, и использование активированного угля поможет очистить организм от него. (8)
Действует как общее косметическое средство
Активированный уголь можно использовать для различных процедур, так как его мощная способность выводить токсины неоднократно подтверждалась. Используйте его на коже, чтобы сузить поры, вылечить прыщи, вылечить укусы насекомых и порезы, а также сбалансировать жирную кожу. Вместо того, чтобы принимать внутрь активированный уголь, как это требуется во многих других случаях, использование его в качестве маски для кожи или местного лечения может дать быстрые результаты. (9)
Очистите пищеварительную систему
Вам не обязательно испытывать похмелье или вздутие живота, чтобы воспользоваться преимуществами активированного угля для вашего организма. Многие люди включают его в свой распорядок дня и сочетают с большим количеством воды и здоровой диетой. Он работает для удаления токсинов из вашей системы, которые вызывают плохую иммунную функцию и множество сопутствующих симптомов. Так как активированный уголь может сильно обезвоживать организм, пейте много воды, чтобы все шло своим чередом. (10)
Снижение высокого уровня холестерина
Присоединяясь к холестерину и желчным кислотам в нашей пищеварительной системе, активированный уголь может помочь предотвратить попадание этих соединений в кровоток. Как и во всех других случаях приема этого удивительного вещества, элементы, с которыми оно связывается, будут проходить через ваше тело при дефекации. (11)
Советы по приему активированного угля в Шаумбурге, Иллинойс
Хотя это звучит как чудодейственный порошок, активированный уголь на самом деле легко доступен и его легко найти. Во многих местах он представлен как полезный напиток вместо свежевыжатого сока, а капсулы с порошком продаются в аптеках. Имейте в виду, что дозы активированного угля будут варьироваться в зависимости от вашего использования, поэтому поговорите с врачом, прежде чем принимать его по какой-либо причине.
Прием внутрь активированного угля оказывает подсушивающее действие на организм, поэтому при его приеме избегайте обезвоживания. Нередко рекомендуется пить от 12 до 16 чашек воды, поскольку вы пользуетесь ее очищающими свойствами. Люди, принимающие определенные лекарства, также могут проявлять осторожность, поскольку это может предотвратить всасывание этих фармацевтических препаратов в кровоток.
Независимо от того, используется ли он наружно или внутрь, обязательно полностью прочитайте упаковку продукта, который вы покупаете, так как некоторые активированные угли содержат ингредиенты, которые используются в качестве наполнителей и могут лишать полезных свойств вещества. Наслаждайтесь удивительными природными преимуществами активированного угля и живите здоровой и свободной от токсинов жизнью, используя безопасный и эффективный продукт!
Если вы готовы получить помощь по поводу своего здоровья, свяжитесь с нами в клинике BrightLife сегодня, чтобы записаться на прием.
Ресурсы:
- https://www.healthline.com/nutrition/activated-charcoal
- https://www.poison.org/articles/2015-mar/9008charcoal
- https://blog.bulletproof.com/the-strangest-way-to-detox/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Carbon_filtering
- https://www.forbes.com/sites/ выпивка/2010/03/03/навязчивое-руководство-как-избежать-похмелья/#5b431252337c
- https://www.prevention.com/beauty/charcoal-whitening-teeth
- https://www.justvitamins.co.uk/blog/the-benefits-of-activated-charcoal-for-intestinal-gas /#.WhUlilWnHrc
- http://moldsafesolutions.com/activated-charcoal-2/
- http://www.besthealthmag.ca/best-looks/beauty/detox-and-beautify-your-skin-and- для волос с активированным углем/
- (10)http://www.charcoalremedies.com/cleansing_detox_progrm
- (11)http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-5203004
Детокс с активированным углем: работает ли он?
В последнее время использование активированного угля для детоксикации организма стало тенденцией. Люди могут употреблять активированный уголь после чрезмерного употребления пищи или алкоголя, чтобы вывести токсины из организма.
Однако активированный уголь эффективен против определенных токсинов только при определенных обстоятельствах.
В этой статье мы расскажем, как работает активированный уголь и как его использовать. Мы также предоставляем информацию о рисках, включая возможные побочные эффекты детоксикации активированным углем.
Поделиться на PinterestАктивированный уголь может предотвратить всасывание яда кишечником.Врачи иногда используют активированный уголь, если люди проглотили определенные яды. Уголь связывается с ядом в верхних отделах пищеварительного тракта, предотвращая его всасывание в кишечнике.
Древесный уголь получают при сжигании богатого углеродом материала, такого как древесина, с получением тонкого черного вещества.
Затем производители обрабатывают древесный уголь, чтобы сделать его более пористым. Таким образом, увеличение площади его поверхности позволяет большему количеству веществ связываться с ним. Именно эта обработка делает уголь «активированным».
Следующий этап производства включает приготовление напитка из порошка.
Активированный уголь может связываться только с определенными веществами. По этой причине он может только помочь предотвратить действие конкретных ядов.
Другие области применения активированного угля включают:
- защиту от вредных органических паров на рабочих местах
- удаление тяжелых металлов из питьевой воды
- удаление избыточного фосфора из крови людей с хроническим заболеванием почек
Некоторые продукты с активированным углем, отпускаемые без рецепта, утверждают, что способствуют общей детоксикации организма. Однако в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.
Различные варианты использования активированного угля описаны ниже вместе с информацией об их эффективности.
Интоксикации
Активированный уголь может предотвратить абсорбцию организмом токсичных веществ, которые связываются с этим типом угля.
Если человек проглотил один из этих специфических токсинов, он должен получить лечение активированным углем в течение 1 часа, чтобы оно подействовало. По истечении этого времени вещество покинет желудок, и лечение будет неэффективным.
Однако некоторые вещества проходят через пищеварительный тракт медленнее, чем другие, и врач может принять решение о назначении активированного угля дольше обычного 1-часового интервала. В этом случае человек получит разовую дозу.
Необходимое количество активированного угля зависит от количества яда, которое проглотил человек. Начальная доза угля может в 40 раз превышать количество проглоченного яда.
Другая стратегия включает введение дозы 1 грамм активированного угля на килограмм массы тела. Врач может выбрать этот вариант, если он не уверен, сколько яда проглотил человек.
В некоторых случаях врач может назначить несколько доз активированного угля. This can help treat life threatening poisonings that result from ingesting:
- acetaminophen
- aspirin
- carbamazepine
- dapsone
- phenobarbital
- quinidine
- theophylline
- amitriptyline
- dextropropoxyphene
- digitoxin
- digoxin
- disopyramide
- надолол
- фенилбутазон
- фенитоин
- Piroxicam
- Sotalol
- Amiodarone
- Dosulepin
- Duloxetine
- LAMOTRIGINE
- DULOXTINE
- LAMOTRIGINE
- DULOXTINE
- LAMOTRIGINE
- DULOXTINE
- LAMOTRIGINE
- Duloxetine
- . В результате древесный уголь не поможет бороться с токсическим действием этих веществ, к которым относятся:
- некоторые металлы, такие как соли железа и лития
- углеводороды, такие как бензин и разбавители красок
Кроме того, активированный уголь не может удалить следующие вещества:
- спирт
- электролиты, такие как магний, калий и натрий
- очень кислые или очень щелочные вещества, которые иногда называют «едкими» металлы из питьевой воды
Тяжелые металлы, такие как свинец, никель и хром, могут быть вредны для человека даже в очень малых количествах.
Исследование, проведенное в 2014 году, проверило, может ли активированный уголь удалять тяжелые металлы из питьевой воды.
Исследователи обнаружили, что активированный уголь удаляет, например, 90% никеля из питьевой воды. Однако она оказалась менее эффективной, чем комбинированная обработка воды активированным углем и кремнеземом.
Защита от органических паров
Некоторые продукты выделяют вредные для здоровья пары. Примеры включают:
- краски
- клеи
- пластмассы
На рабочих местах, где используются или производятся эти продукты, сотрудники рискуют вдыхать эти токсичные пары.
На рабочих местах часто требуется, чтобы персонал, подвергающийся риску, носил респираторы, содержащие картриджи с активированным углем. Картриджи отфильтровывают переносимые по воздуху токсины, чтобы человек не вдыхал их.
Удаление фосфора из крови
Когда у человека хроническое заболевание почек, его почки в меньшей степени способны удалять избыток фосфора из крови. Это может привести к различным осложнениям, в частности сердечно-сосудистым заболеваниям.
В 2019 году исследователи исследовали, может ли пероральный активированный уголь удалять фосфор из крови людей с заболеванием почек.
Одна группа участников с этим заболеванием получала активированный уголь, а две аналогичные группы получали другие фосфорсвязывающие вещества.
Исследователи обнаружили, что у участников, принимавших активированный уголь, наблюдалось значительное замедление повышения уровня фосфора, что могло улучшить здоровье людей с заболеваниями почек.
Многим людям не нравятся вкус и текстура напитков с активированным углем. Некоторых даже рвет после проглатывания этого вещества.
Эксперты сообщают, что некоторые люди аспирируют рвотные массы после употребления активированного угля. Аспирация в данном случае предполагает вдыхание рвотных масс в легкие. Это может привести к инфекции, называемой аспирационной пневмонией.
Кроме того, большие или повторяющиеся дозы активированного угля могут вызвать закупорку пищеварительного тракта человека.
Из-за этих опасностей врачи будут давать людям активированный уголь только в том случае, если польза перевешивает риски.
Эксперты не рекомендуют детоксикацию с активированным углем для общего использования. Если уровень токсинов не высок, организм, как правило, способен детоксицировать себя.
Активированный уголь эффективен против определенных токсинов только при определенных обстоятельствах.
Врачи используют его для удаления определенных ядов из организма вскоре после приема внутрь.