Головокружение при простуде: Головная боль при простуде: симптомы и лечение головной боли при гриппе и насморке

Головная боль при простуде и гриппе

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 30.06.2021 г.

Количество просмотров: 69 350

Среднее время прочтения: 6 минут

 

Содержание:

Причины головной боли при вирусных заболеваниях, простуде и гриппе
Головная боль как симптом простуды
Головная боль при кашле
Как избавиться от головной боли
Когда требуется срочная врачебная помощь

Головная боль (цефалгия) — типичный симптом простудных заболеваний, наряду с насморком, кашлем, повышенной температурой и общей слабостью. В зависимости от диагноза болезненные ощущения проявляются по-разному: при простуде они обычно ноющие, а при гриппе – более острые, интенсивные и локализованные в районе лба, висков и глазных яблок. В любом случае не стоит терпеть дискомфорт от такого состояния – с ним можно справиться.

Причины головной боли при вирусных заболеваниях, простуде и гриппе

Головная боль при гриппе и других вирусных заболеваниях может возникать по нескольким причинам:

• интоксикация, то есть отравление организма токсинами — продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий;
• увеличение выработки спинномозговой жидкости, которая из-за этого давит на оболочки головного мозга;
• осложнения простудных заболеваний: синусит — воспаление придаточных пазух носа — или отит — воспаление уха.

Наверх к содержанию

Головная боль как симптом простуды

Головная боль как симптом простуды

Головная боль при простудных заболеваниях обычно локализуется в области глазных яблок и лба. Она может быть как односторонней, так и двусторонней. Болевые ощущения умеренные, но в случае развития осложнений они могут усиливаться, причиняя значительный физический дискомфорт. Если при цефалгии становятся обильнее слизистые выделения из носа, это может говорить о распространении вирусной инфекции на носоглотку. Головная боль, кашель, насморк, которые не уменьшаются на фоне противовирусного лечения, часто говорят о возникновении гайморита. Также возможно появление сухого или влажного кашля, боли в горле и повышение температуры. Эти дополнительные признаки свидетельствуют о сложном течении простуды и осложнении респираторно-вирусных заболеваний ларингитом, ангиной или бронхитом — в зависимости от интенсивности дополнительных проявлений болезни.

Пульсирующая головная боль может говорить о развитии опасного осложнения — менингита, особенно если приступы сопровождают рвотные позывы. А головная боль при простуде без температуры может свидетельствовать об ослаблении защитных сил организма или высоком риске скрытого течения инфекционных заболеваний.

Наверх к содержанию

Головная боль при кашле

Кратковременная головная боль при кашле возникает из-за повышения внутричерепного давления во время кашлевого акта. Обычный приступ длится недолго – 20–30 секунд. Он исчезает по окончании кашля. Похожие болевые приступы возникают и при шейной невралгии и остеохондрозе. Во время кашля, поворота шеи и наклона головы происходит защемление нервных окончаний, что и приводит к неприятным ощущениям.

Боль при шейном остеохондрозе всегда усиливается во время кашля, так как кашлевой акт сопровождается незначительным сдавливанием нервных структур, расположенных рядом с хрящевыми тканями позвоночника. При этом болевой очаг часто локализуется в области затылка, сопровождается головокружением, чувством заложенности и шумом в ушах. Остеохондроз шейного отдела протекает с нарушением кровообращения мозга и может вызывать опасные осложнения. Поэтому не откладывайте поход к специалисту, особенно если болевые приступы возникают регулярно.

Наверх к содержанию

Как избавиться от головной боли

Чтобы головная боль, насморк, кашель, симптомы респираторно-вирусных заболеваний утихли как можно скорее, необходимо беречь себя, соблюдая щадящий режим на протяжении всего времени лечения. Не назначайте себе медикаменты без предварительной консультации с врачом — только доктор знает, как снять головные боли при простуде и какие препараты нужно назначить в конкретном случае.

Немедикаментозное лечение

• Свести к минимуму физические нагрузки, в идеале — оставаться в постели и побольше спать.
• Воздержаться от книг, телевизора, компьютера, смартфона — и в целом от умственного напряжения любого рода.
• Следить за тем, чтобы в комнате хватало свежего воздуха, и не было слишком сухо, жарко или холодно.
• Пить много жидкости. Вода и другие безалкогольные напитки — ягодные морсы, травяные сборы, отвар шиповника — помогают выводить из организма токсины, тем самым устраняя одну из главных причин развития симптомов головной боли, кашля и насморка.

Медикаментозное лечение

Жаропонижающие препараты, назначаемые при гриппе, как правило, способны снять головную боль, насморк и слабость, но применять их стоит лишь при действительно высокой температуре тела (от 38 °С для детей и от 38,5 °С для взрослых). С осторожностью следует прибегать и к анальгетикам: глотать одну обезболивающую таблетку за другой недопустимо.

Во многих случаях при лечении головных болей при простуде можно отдать предпочтение растительным средствам. Заметное облегчение больному может принести мазь Доктор МОМ^® Фито, предназначенная как для взрослых, так и для детей от 3 лет. Это средство местного действия, применяемое при головных болях и простуде, вирусных инфекциях. Оно имеет в составе четыре эфирных масла, помогает уменьшить головную боль при простуде без температуры или с признаками лихорадки. При нанесении препарат оказывает местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Для избавления от головной боли при простуде мазь Доктор МОМ^® Фито следует наносить на виски. Когда вас беспокоит еще и насморк, мазь также поможет облегчить дыхание, если ее нанести на крылья носа.

Наверх к содержанию

Когда требуется срочная врачебная помощь

Сильная головная боль при простуде может быть симптомом не только ОРВИ или неосложненного гриппа, но и более опасных заболеваний, например, менингита. Если дискомфортные ощущения долго не проходят, усиливаются при наклоне головы и резких движениях или сопровождаются тошнотой и рвотой, нужно немедленно обратиться к врачу.

Есть и другие варианты боли, которые могут говорить о развитии серьезных заболеваний. Не стоит откладывать поход к специалисту, особенно в следующих случаях:

• болевой приступ на фоне простуды или вирусного заболевания становится интенсивным и нестерпимым;
• болезненные ощущения сочетаются с предобморочным или обморочным состоянием, мышечной слабостью;
• повышается температура тела выше 38 °С, возникают мышечные спазмы, которые локализуются преимущественно в области шеи, развивается светобоязнь — эти симптомы могут означать развитие менингита.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вам также может быть интересно

Лечение затяжного кашля у детей

Как распознать ГРИПП?

Как распознать ГРИПП?

1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).

2. Первые симптомы при гриппе — боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.

3. Чихание — извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.

А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный. При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле). Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа «поселился» в слизистой оболочке трахеи.

4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.

5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.

6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни. А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это «астенический синдром» — проще говоря, упадок сил. 

Как обезопасить себя в период эпидемии ГРИППА?

Памятка для детей по профилактике ГРИППа и ОРВИ

Памятка для родителей по профилактике ГРИППа и ОРВИ

Памятка для родителей о рисках для здоровья детей при отказе от вакцинации

Информация о симптомах и профилактике ГРИППа и ОРВИ

Официальный сайт Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

Информация Медпортала

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА — Новости — Пациентам

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа А (h2N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость; потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

— затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха. — боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.

— ломота в теле,

— внезапное головокружение.

— спутанность сознания.

— сильная или устойчивая рвота.

— если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

 беременные женщины,  лица 65 лет и старше,  дети до 5 лет,  люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),  лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧинфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

• Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
• Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
• Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
• Старайтесь избегать тесных КОНТжТОВ с больными людьми.
• Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться Дома и избегать контактов с Другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когДа Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

З, До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:

 Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

 Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5 ⁰С и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность — до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

Почему у меня кружится голова?

2019.11.28

Различные органы, такие как наши глаза, мозг, внутреннее ухо и нога и позвоночные нервы, отвечают за способность поддерживать равновесие. Когда эти системы работают со сбоями, могут возникнуть головокружение и дисбаланс. Это может быть серьезным и опасным признаком, если он вызывает дисбаланс и падение, или головокружение затрудняет ходьбу или навигацию по окружающей среде. Позвольте нам немедленно решить проблему и немедленно обратиться к врачу. Специалисты оценят ваши жалобы, ваше общее состояние здоровья и выяснят, что происходит и как их лечить.
Обратиться за медицинской помощью, если головокружение или неспособность к равновесию сопровождаются:

• Боль в груди
• Сильные головные боли
• Травмы головы
• лихорадка
• Нерегулярный сердечный ритм
• припадки
• Одышка
• «Манжета» шея
• Внезапное изменение речи, зрения или слуха
• рвотное
• Онемение лица
• Нога или рука слабость

Это головокружение?

Чувствуете ли вы, что комната движется или вращается вокруг вас? Это классический признак головокружения, называемого головокружением. Это больше, чем талант, и обычно становится хуже, когда вы двигаете головой. Это симптом проблемы дисбаланса во внутреннем ухе или стволе мозга. Наиболее распространенным видом является доброкачественное пароксизмальное постуральное вращение головы. Ваше внутреннее ухо представляет собой сложную систему каналов, заполненную жидкостью. Это позволяет вашему мозгу знать, как движется ваша голова. Мелкие части кристалла кальция в вашем внутреннем ухе ослабляются и перемещаются в места, где они не должны быть. Система не работает должным образом и посылает неправильные сигналы в ваш мозг. Это часто вызвано естественным распадом клеток, который происходит с возрастом. Это также может быть вызвано травмой головы. Вы почувствуете это в течение короткого времени, когда наклоните или поверните голову, особенно когда вы переворачиваетесь или садитесь. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение не является серьезным явлением и обычно проходит спонтанно. Если нет — или если вы хотите помочь вместе — его можно лечить с помощью специальных упражнений на голову («упражнения по ремоделированию частиц»), которые называются маневрами «Epley», чтобы вернуть кальциевые чипсы на место. Большинство людей чувствуют себя лучше после одной или трех процедур.

Есть и другие причины головокружения как внутри, так и снаружи мозга. У вас может быть болезнь Меньера (описана ниже), лабиринтит (описан ниже), опухоль, называемая акустической невромой, или побочные эффекты, вызванные некоторыми антибиотиками. Это может быть вызвано в мозге вестибулярной мигренью, рассеянным склерозом, врожденными дефектами головного мозга или инсультом из-за неадекватного кровотока или кровотечения в мозжечке.

Это инфекция?

Воспаление нерва в ухе также может вызывать головокружение. Это называется вестибулярный неврит или лабиринтит, и это вызвано инфекцией. Вирус обычно виноват. Инфекции среднего уха или бактерии менингита также могут попасть в ваше внутреннее ухо. В этом случае головокружение обычно возникает внезапно. Ваши уши могут звенеть, и это может быть трудно услышать. Вы также можете почувствовать тошноту, жар и боль в ушах. Симптомы могут длиться несколько недель. Если это вызвано вирусом и не может лечиться с помощью антибиотиков. Вспомогательные продукты могут помочь вам чувствовать себя лучше, когда инфекция проходит.

Это болезнь Меньера?

Это состояние вызывает интенсивные периоды головокружения, которые могут длиться часами. Вы можете чувствовать полноту или давление в одном ухе. Другие симптомы включают звон в ушах, потерю слуха, тошноту и беспокойство. Вы можете чувствовать себя истощенным после нападения. У людей с болезнью Меньера слишком много жидкости во внутреннем ухе. Врачи не знают, чем это вызвано, и лекарства от этого нет. Обычно это лечится путем изменения диеты (диеты с низким содержанием соли) и приема лекарств для контроля головокружения.

Это нарушение кровообращения?

Головокружение может быть признаком вашей проблемы с кровообращением. Ваш мозг нуждается в постоянной крови, богатой кислородом. В противном случае вы можете быть сонными и даже слабыми. Некоторые из причин снижения притока крови к мозгу включают сгустки крови, закупоренные артерии, сердечную недостаточность и нерегулярное сердцебиение. У многих пожилых людей внезапное вставание может вызвать внезапное падение кровяного давления. Важно немедленно обратиться к врачу, если вы чувствуете головокружение и слабость или потеряли сознание.

Это ваше лекарство?

Некоторые лекарства предписывают головокружение как возможный побочный эффект. Поговорите с врачом, если вы принимаете следующие лекарства:

• Антибиотики, включая гентамицин и стрептомицин
• антидепрессанты
• Противосудорожные препараты
• Лекарства от артериального давления
• седативные

Это обезвоживание (недостаток жидкости в организме)?

Многие люди не пьют достаточное количество жидкости, чтобы восстановить жидкости, которые они теряют каждый день при потоотделении, дыхании и мочеиспускании. Это особенно актуальная проблема для пожилых людей и людей с диабетом. Когда вы обезвожены, ваше кровяное давление падает, ваш мозг не получает достаточно кислорода, и вы начинаете чувствовать головокружение. Другие симптомы обезвоживания включают жажду, усталость и темную мочу. Чтобы восстановить водный баланс, пейте много воды или разбавленного фруктового сока и ограничьте потребление кофе, чая и соды.

Это слишком низкий уровень сахара в крови?

Люди с диабетом должны часто проверять уровень сахара в крови. Вы можете почувствовать головокружение, если оно падает слишком низко. Это также может вызвать голод, тремор, потливость и спутанность сознания. Быстрое решение состоит в том, чтобы есть или пить что-то с сахаром, такое как сок или леденец.

Это что-то еще?

Головокружение может быть симптомом многих других заболеваний, в том числе:

• Мигрень, даже если вы не чувствуете боли
• Стресс или беспокойство
• Проблемы с нервной системой, такие как периферическая невропатия и рассеянный склероз
• Опухоль в мозге или внутреннем ухе

Помимо головокружения, любое из этих состояний может иметь и другие симптомы. Если ваше головокружение не мешает вашей способности нормально функционировать, обязательно обсудите это с врачом, чтобы определить причину и устранить ее.

Головокружение при насморке

Опубликовано: 20 октября 2018

Самые распространенные симптомы простуды и ОРВИ у взрослых — это насморк, заложенность носа, кашель, першение и боль в горле. При высокой температуре у больных может появиться головокружение. Оно может пройти почти сразу или сохраняться несколько дней, вплоть до полного выздоровления. Расскажем, почему возникает это состояние и как с ним бороться.

 

Содержание статьи

Причины головокружения при вирусных инфекциях

Как правило, головокружение при насморке возникает на второй-третий день болезни и усиливается при смене положения тела. В чем же причина? Часто это состояние является результатом интоксикации организма.

Острые вирусные инфекции часто протекают с повышением температуры. Длительная гипертермия приводит к гибели и распаду возбудителей болезни и пораженных клеток. В результате высвобождаются токсичные вещества, способные проникать в ЦНС — сосуды и клетки мозга. При этом заболевший человек ощущает:

• головокружение,
• тошноту,
• мышечные боли,
• слабость и упадок сил.

Неприятные симптомы обычно сохраняются в течение 3-6 дней и проходят самопроизвольно при нормализации общего состояния и снижении температуры.

Еще одна возможная причина головокружения при насморке — обезвоживание. Оно может возникнуть при обильном потоотделении и нарушении питьевого режима. При малом потреблении жидкости больной ощущает дурноту.

В некоторых случаях головокружение появляется не в острый период болезни, а через 1-2 недели после выздоровления. Причина — лабиринтит, который развивается при осложненном течении ОРВИ. Воспаление внутреннего уха приводит к дисциркуляторным изменениям и нарушению кровоснабжения аппарата равновесия. В результате возникают приступы головокружения. Чтобы их купировать, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Методы лечения

Так как головокружение и насморк вызваны вирусной инфекцией, бороться надо именно с ней. Чем лечить ОРВИ у взрослого и какие лекарства принимать, решает врач. Часто в терапии специалисты используют Деринат в форме спрея в соответствии с инструкцией. Благодаря лекарственной форме препарат проникает в очаг инфекции и помогает устранить саму причину болезни.

Деринат оказывает комплексное воздействие:

• уничтожает болезнетворные вирусы,
• укрепляет естественную иммунную защиту организма,
• восстанавливает поврежденную слизистую носоглотки — первый и самый важный барьер на пути микробов.

Здоровая слизистая успешно противостоит инфекционным атакам и не позволяет вирусным частицам проникать глубже в дыхательные пути. Своевременная терапия Деринатом поможет победить болезнь.

Чтобы облегчить состояние больного и уменьшить головокружение при насморке, необходимо:

• регулярно проветривать комнату — не менее 3-4 раз в день по 15-20 минут;
• увлажнять воздух с помощью специального увлажнителя или емкостей с водой;
• обеспечить обильное теплое питье — компот из сухофруктов, ягодный морс, отвар шиповника, куриный бульон.

Для успешного выздоровления важно строго соблюдать все назначения врача, принимать лекарства в необходимых дозировках. Только полностью пройденный курс лечения поможет добиться хороших результатов. Будьте здоровы и не болейте!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Типичные ошибки больного гриппом

Под домашним арестом
Как часто, несмотря на поднимающуюся температуру, слабость и мышечные боли, мы глотаем дежурный набор лекарств и мужественно идем на работу. Помните: первые часы заболевания – самые непредсказуемые. Выйдя из дома с температурой 37 градусов, вы обнаружите, что через пару часов она поднялась до сорока, – и вам все равно придется возвращаться. Не думаете о себе? Пощадите окружающих. Доказано, что один гриппующий гражданин, чихнув в метро, заражает весь вагон, в котором наверняка есть беременные женщины, сердечники и астматики, к которым грипп особенно безжалостен.

Квартиру на карантин!
Если есть возможность – положите заболевшего в отдельную комнату или хотя бы отгородите его постель ширмой, выделите ему отдельную посуду, а зубную щетку поставьте в отдельный стакан. Почаще проветривайте помещение, периодически включайте ионизатор или кварцевую лампу. Мойте руки, полощите горло дезинфицирующими растворами и принимайте противовирусные препараты. Это позволит вам не заболеть самим.

Нет антибиотикам!
Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп, не мешкая, «пролечить» антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз. Зато противовирусные препараты способны значительно сократить время болезни и облегчить ее протекание. Важно всегда иметь их под рукой и начать принимать в первый день болезни.

Сам себе доктор
Протекает грипп всегда похоже: сильная температура, ломота в теле, интоксикация, которую сопровождает светобоязнь, тошнота и слабость. А вот предугадать, какими осложнениями может наградить вас грипп, – гораздо сложнее. А они могут быть самыми различными – от банального синусита, отита и бронхита до пневмонии, миокардита и пиелонефрита. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения. Вовремя обнаружить которое и назначить лечение может только врач! Поэтому вызывайте участкового доктора при первых симптомах заболевания.

Градус не понижать!
Повышенная температура – это защитная реакция организма, отражающего атаку инфекции. Сбивать температуру нужно тогда, когда она превышает 39 градусов. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышении температуры – это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье. Помните, что напитки должны быть теплыми, но не горячими. Лучше всего в лечебных целях пить:
Отвар шиповника с медом – в нем много витамина С, который защищает и восстанавливает клетки, способствуя быстрому выздоровлению;
Лимонный, смородиновый или облепиховый компот – «живого» витамина С в этих напитках маловато, но их кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа.
Кефир и другие кисломолочные продукты – полезные бактерии отвечают за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.

Одеяло от озноба
При повышенной температуре под запретом все тепловые процедуры – ванны, горчичники, грелки. Если вас донимает озноб – вам поможет теплая пижама, шерстяные носки и пушистый плед. Если вспотели – обязательно переоденьтесь и перестелите постель.

Покой нам только снится
Голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются: у выздоравливающего после гриппа обычно долго сохраняется «астенический синдром» – проще говоря, упадок сил. Главное в это время, как говорят врачи, не нарушать постельный режим. Дело в том, что вирус гриппа выводит из строя клетки-макрофаги, что открывает ворота для других инфекций. Эффективной работы все равно не получится, а вот «вторая волна» болезни подняться может.

Осторожно грипп

 

 

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

 

Что такое грипп?

Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%. 

Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?

Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.

Симптомы гриппа.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

        

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:
1.  Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2.  Промываем нос.

Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.

3.Одеваем маски.

Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.

4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.

6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.

Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация — вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма. 

Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.

В предэпидемический сезон 2015-2016гг. в Архангельской области запланировано привить 315 тысяч человек, в том числе 90 тысяч детей. В настоящее время вакцина поступила в лечебно-профилактические организации области.

Прививку от гриппа можно сделать в прививочном кабинете в поликлинике по месту жительства — бесплатно!

 

Пресс-служба Управления Роспотребнадзора

по Архангельской области

Памятка для населения по профилактике гриппа
 A (h2N1)2009

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (h2N1) 2009

Так называемый «свиной грипп» (грипп типа А( h2N1) 2009) – это человеческое заболевание. Вирус гриппа A (h2N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом. Как защититься от гриппа?

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы  уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (h2N1)2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

•         высокая температура тела (97%),

•         кашель (94%),

•         насморк (59%),

•         боль в горле (50%),

•         головная боль (47%),

•         учащенное дыхание (41%),

•         боли в мышцах (35%),

•         конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

(По материалам сайта http://29.rospotrebnadzor.ru/)

Простуда может вызвать головокружение

Простуда может привести к воспалению уха. В отделении отоларингологии Сингапурской больницы общего профиля (SGH) используются различные методы лечения и профилактики.

В некоторых редких случаях у пациентов воспаляются уши, что приводит к головокружению.

Д-р Барнаби Янг, 33 года, начал обычный день с легкой боли в горле и насморка — как будто он простудился.

Симптомы простуды сохранялись в течение нескольких дней, но не было ни лихорадки, ни головных болей. Однако к третьему вечеру он начал чувствовать головокружение и проснулся на следующее утро с сильным головокружением. Ему казалось, что комната вращается вокруг него.

«В течение первых двух дней после того, как началось головокружение, я не мог есть, пить, поворачивать голову или даже двигать глазами из стороны в сторону, не испытывая рвоты и не ощущая вращения комнаты», — сказал он.

Доктор Янг, специалист по инфекционным заболеваниям из Великобритании, который работает в местной больнице, занимается самолечением с помощью вестибулярных супрессивных средств и противорвотных средств.Это лекарства, отпускаемые по рецепту, для подавления головокружения и тошноты. «Но они не имели большого эффекта. На самом деле это было просто время, и я пытался делать как можно больше каждый день, чтобы повторно тренировать мозг », — сказал он.

С третьего дня (приступ головокружения) постепенно исчезли симптомы инфекции верхних дыхательных путей. «Я мог держать глаза открытыми и по крайней мере, пошатываясь, дойти до дивана, чтобы посмотреть телевизор. К четвертому дню я мог медленно дойти до клиники терапевта, хотя был медленнее и менее устойчив, чем мой малыш! »

Доктор Янг полностью оправился от приступа, но прошло около двух недель, прежде чем у него полностью исчезли симптомы.Он сказал полушутя: «Но я провел еще неделю на работе, бродил вокруг, как будто я был в состоянии алкогольного опьянения, и каждый раз, когда я поворачивал голову, шатался!»

Что его ударило?

Оказывается, у доктора Янга был лабиринтит, состояние, при котором лабиринт (внутреннее ухо) воспаляется и не функционирует нормально, сказал Д-р Барри Тан, консультант и руководитель, Отделение отоларингологии, Госпиталь общего профиля Сингапура (SGH), член Группа SingHealth.

Доктор Тан сказал, что лабиринтит относительно редко встречается в Сингапуре, но он вылечил от него несколько пациентов, большинство из которых молодые, здоровые люди в возрасте от 20 до 50 лет.

Он сказал, что внутреннее ухо — вестибулярный орган — содержит орган равновесия (который определяет наше положение в пространстве), а улитка — орган слуха. «Когда лабиринт воспаляется, у пациента может ухудшиться слух и ухудшиться способность сохранять равновесие. Это головокружение или головокружение ощущается так, как будто окружающая среда движется и вращается вокруг него. Головокружение обычно очень сильное и вызывает сильную тошноту и рвоту. Пациент может быть отключен до такой степени, что не может встать с постели, потому что любое движение усугубляет головокружение.

Поскольку начало обычно внезапное и острое, оно может вызывать беспокойство. Также существует опасность падений и травм головы из-за головокружения и обезвоживания, если тошнота и рвота сильные.

«Острое головокружение обычно длится от нескольких дней до двух недель. По мере ее разрешения пациент испытывает небольшую неуравновешенность или неустойчивость при ходьбе. Эта фаза реабилитации может длиться один или два месяца. Слух может полностью восстановиться, а может и не восстановиться. Период выздоровления самый быстрый в течение первого месяца, но пациент может выздороветь в течение шести месяцев после начала болезни », — сказал д-р Тан.

В лучшем случае пациент полностью восстанавливает слух и равновесие в течение двух недель.

В худшем случае он может быть глухим на одно ухо и иметь постоянное головокружение в течение нескольких недель, за которым последуют неустойчивость и дисбаланс при ходьбе в течение нескольких месяцев. Но пациенты обычно восстанавливают равновесие в течение двух недель, — сказал доктор Тан.

Что вызывает лабиринтит?

Лабиринтит часто бывает спонтанным и идиопатическим, но может возникать после простуды, гриппа или инфекции верхних дыхательных путей (ИВДП).«Эти инфекции обычно не поражают внутреннее ухо. Чаще при ИВДП поражается среднее ухо, когда бактерии и выделения из носа проходят через евстахиевы трубы в среднее ухо, вызывая накопление жидкости. Серьезная инфекция среднего уха может привести к распространению инфекции в мозг или, в редких случаях, к лабиринтиту », — сказал д-р Тан.

Хотя МРТ (магнитно-резонансная томография) также может показать воспаление, диагноз обычно ставится после сбора анамнеза и физического обследования.Потеря слуха подтверждается «аудиограммой чистого тона». Врач также может обнаружить такие признаки, как быстрые колеблющиеся движения глаз или аномальные движения глаз при движении головы.

Что делать при лабиринтите

Лечение состоит из:

• ВЕСТИБУЛЯРНЫЕ ПОДДЕРЖИТЕЛИ для уменьшения головокружения. Обычно они назначаются в виде таблеток для перорального приема или в виде пластыря за ухом.
• СТЕРОИДЫ ОРАЛЬНЫЕ для уменьшения воспаления внутреннего уха, которое является причиной лабиринтита.Также могут быть рекомендованы противовирусные препараты, такие как ацикловир.
• BED REST в домашних условиях, чтобы не стимулировать механизмы равновесия уха. Многие случаи лабиринтита излечиваются с помощью постельного режима в течение нескольких дней или нескольких недель.

Последствия и профилактика

Долгосрочные последствия могут возникнуть, если внутреннее ухо полностью не восстановится. Пациенты могут страдать нарушением равновесия, особенно при резкой смене положения тела. Также может быть необратимая потеря слуха.«Эти случаи сложно предсказать и они уникальны. Так что нет однозначного способа сказать, у кого будет необратимая потеря слуха ».

Лабиринтит редко поражает пациента более одного раза. «Опять же, очень мало известно о том, кто может пострадать более одного раза. Однако это не обязательно будет более серьезным или опасным при последующих атаках ».

Лабиринтит тоже нельзя предотвратить. «Однако ИВДП являются фактором риска, поэтому один из способов — свести к минимуму контакты с людьми с ИВДП», — сказал д-р Тан.

Ссылка: S13

Почему у меня кружится голова? 7 возможных причин головокружения и способы их лечения

Многие части вашего тела, включая глаза, мозг, внутреннее ухо, нервы стоп и позвоночник, работают вместе, чтобы поддерживать ваше равновесие. Когда часть этой системы отключена, вы можете почувствовать головокружение. Это может быть признаком чего-то серьезного и может быть опасным, если вы упадете.

Ваш врач изучит все ваши симптомы и общее состояние здоровья, чтобы выяснить, что происходит, и как это лечить.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас кружится голова, вы теряете сознание, падаете или не можете ходить, или если у вас есть одно из следующего:

Это головокружение?

Вам кажется, что вы вращаетесь или комната движется вокруг вас? Это классический признак головокружения определенного типа — головокружения. Это больше, чем ощущение нестабильности, и обычно становится хуже, когда вы двигаете головой. Это симптом того, что есть проблема во внутреннем ухе или части ствола мозга, регулирующей баланс. Самый распространенный вид — доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, или ДППГ.

Ваше внутреннее ухо представляет собой сложную систему каналов, заполненных жидкостью. Они позволяют вашему мозгу знать, как движется ваша голова. При ДППГ крошечные кусочки кальция в части внутреннего уха высвобождаются и перемещаются в места, где им не место. Система работает не так, как должна, и посылает вашему мозгу неверные сигналы.

Это часто вызвано естественным разрушением клеток, которое происходит с возрастом. Причиной этого может быть и травма головы.

Вы почувствуете это ненадолго, когда наклоните или повернете голову, особенно когда вы перевернетесь в постели или сядете.ДППГ не является серьезным заболеванием и обычно проходит само по себе. В противном случае — или вы хотели бы помочь — это можно лечить с помощью специальных упражнений для головы («упражнения по перемещению частиц»), называемых маневром Эпли, чтобы вернуть частицы кальция на свои места. Большинство людей чувствуют себя лучше после одной-трех процедур.

Есть и другие причины головокружения как в головном мозге, так и за его пределами. У вас может быть болезнь Меньера (описанная ниже), лабиринтит (описанная ниже), опухоль, называемая акустической невриномой, или побочные эффекты от некоторых антибиотиков.В головном мозге это может быть вызвано вестибулярной мигренью, рассеянным склерозом, аномалиями структур мозга или инсультом из-за отсутствия кровотока или кровотечения (кровоизлияния) в мозжечок.

Это инфекция?

Воспаление нервов в ушах также может вызвать головокружение. Это может быть вестибулярный неврит или лабиринтит. Вестибулярный неврит относится к воспалению только вестибулярного нерва, в то время как лабиринтит поражает как вестибулярный нерв, так и кохлеарный нерв.Оба состояния вызваны инфекцией. Обычно виноват вирус. Но бактерии, вызванные инфекцией среднего уха или менингитом, также могут проникнуть во внутреннее ухо.

В этом случае головокружение обычно возникает внезапно. В ушах может звенеть, и это может быть плохо слышно. Вы также можете испытывать тошноту, жар и боль в ушах. Симптомы могут длиться несколько недель.

Если инфекция вызвана вирусом и не поддается лечению антибиотиками, лекарства могут помочь вам почувствовать себя лучше, пока инфекция проходит.

Болезнь Меньера?

Это состояние вызывает периоды сильного головокружения, которые могут длиться несколько часов. Вы можете почувствовать ощущение полноты или давления в одном ухе. Другие симптомы включают звон в ушах, потерю слуха и тошноту. После того, как приступ пройдет, вы можете почувствовать себя истощенным.

У людей с болезнью Меньера во внутреннем ухе слишком много жидкости. Врачи не знают, чем это вызвано, и лекарства от этого нет. Обычно это лечится изменением диеты (диета с низким содержанием соли) и лекарствами для контроля головокружения.

Это ваше обращение?

Головокружение может быть признаком нарушения кровотока. Ваш мозг нуждается в постоянном притоке богатой кислородом крови. В противном случае вы можете почувствовать головокружение и даже потерять сознание.

Некоторые причины низкого притока крови к мозгу включают сгустки крови, закупорку артерий, сердечную недостаточность и нерегулярное сердцебиение. Для многих пожилых людей внезапное вставание может вызвать резкое падение артериального давления.

Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас кружится голова, вы теряете сознание или теряете сознание.

Это ваше лекарство?

Некоторые препараты указывают головокружение как возможный побочный эффект. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете:

• Антибиотики, включая гентамицин и стрептомицин
• Антидепрессанты
• Противосудорожные препараты
• Лекарства от кровяного давления
• Седативные препараты

Это обезвоживание?

Многие люди не пьют достаточно жидкости, чтобы восполнить жидкость, которую они теряют каждый день, когда потеют, дышат и мочатся.Это особенно проблема для пожилых людей и людей с диабетом.

Когда вы сильно обезвожены, ваше кровяное давление может упасть, ваш мозг может не получать достаточно кислорода, и вы почувствуете головокружение. Другие симптомы обезвоживания включают жажду, усталость и темную мочу.

Чтобы справиться с обезвоживанием, пейте много воды или разбавленного фруктового сока и ограничьте употребление кофе, чая и газированных напитков.

Это низкий уровень сахара в крови?

Людям с диабетом необходимо часто проверять уровень сахара (глюкозы) в крови.У вас может закружиться голова, если она опустится слишком низко. Это также может вызвать голод, дрожь, потливость и спутанность сознания. У некоторых людей без диабета также есть проблемы с низким уровнем сахара в крови, но это редко.

Быстрое решение — съесть или выпить что-нибудь с сахаром, например сок или леденцы.

Это что-то еще?

Головокружение может быть признаком многих других заболеваний, включая:

• Мигрень, даже если вы не чувствуете боли
• Стресс или беспокойство
• Проблемы нервной системы, такие как периферическая невропатия и рассеянный склероз
• Опухоль в головном мозге или внутреннее ухо

У вас могут быть другие симптомы, помимо головокружения, при любом из этих состояний.Если головокружение не проходит или влияет на вашу способность функционировать, обязательно обсудите его со своим врачом, чтобы выяснить причину и лечить.

Почему от простуды кружится голова, когда ты уже и так несчастен

Симптомы легкого головокружения и усталости от холода

Кредит изображения: BartekSzewczyk / iStock / GettyImages

Насморк, першение в горле, чихание и кашель — это слишком знакомые симптомы простуды, которые делают нас несчастными. Но для некоторых людей, страдающих простудой, истощение, утомляемость и головокружение также являются частью простуды.Этому есть несколько объяснений и несколько способов найти облегчение.

Обезвоживание может быть проблемой

По данным Национального института здоровья (NIH), американцы ежегодно борются с примерно 1 миллиардом новых случаев простуды. Национальная медицинская библиотека США (NLM) заявляет, что для тех, у кого кружится голова при простуде, обезвоживание может быть ключевым фактором. Головокружение может развиться, когда мозг не получает достаточного количества крови. Это может произойти, когда у больного простудой появляется лихорадка, тошнота или диарея, которые вызывают обезвоживание.Это также может произойти, когда наиболее очевидные причины обезвоживания отсутствуют.

«Даже если у вас нет симптомов, вызывающих очевидную потерю воды, таких как насморк, потливость, рвота или диарея, простуда или грипп могут скрытым образом обезвоживать вас», — говорит Грегг Фонаров, доктор медицины, директор Ahmanson- Центр кардиомиопатии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Даже небольшое повышение температуры тела требует большего количества воды для метаболических реакций и дыхания».

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), даже легкое обезвоживание, то есть потеря от 1 до 2 процентов веса тела, может вызвать головокружение.Почему? Потому что обезвоживание может вызвать падение артериального давления. И, как отмечает Национальный институт здоровья, внезапное падение артериального давления может вызвать головокружение.

Человек, борющийся с простудой, не должен слишком быстро вставать из положения лежа или сидя, чтобы избежать резкого изменения кровяного давления, которое может вызвать приступ головокружения. Также важно употреблять много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и головокружение.

Подробнее : 5 необычных способов справиться с простудой и гриппом

Когда головокружение может быть серьезным

Эксперты NIH подчеркивают, что большинство приступов головокружения не являются слишком серьезными.Большинство случаев разрешается самостоятельно. Но некоторые люди, болеющие простудой, действительно испытывают относительно редкую, но более изнурительную форму нарушения равновесия, называемую лабиринтитом, сообщает NLM.

Состояние, характеризующееся отеком и раздражением внутреннего уха. «Лабиринтит обычно вызывается вирусной инфекцией, такой как простуда или грипп», — говорит д-р Фонаров.

Инфекция может вызвать тошноту, рвоту, потерю слуха, звон в ушах (тиннитус), а иногда и высокую температуру, и боль в ушах, добавляет он.Но это также может вызвать головокружение, которое, в отличие от головокружения, имеет дезориентирующий эффект, заставляя человека чувствовать, будто комната на самом деле вращается. Связанные с простудой случаи головокружения обычно недолговечны, и антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов.

И хотя это необычный побочный эффект, головокружение может быть признаком передозировки ибупрофена, утверждает NLM. Если вы принимаете это безрецептурное лекарство, чтобы облегчить боли при простуде, обязательно внимательно прочитайте этикетку, чтобы не принимать слишком много, и поговорите со своим врачом, если у вас возникнет этот симптом. .

Подробнее : Причины боли в желудке, тошноты и головокружения

Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше

Когда ваше тело борется с простудой, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это много отдыхать, говорят Центры США по контролю и профилактике заболеваний. Это может быть не всегда так просто, как кажется, учитывая, что кашель и другие респираторные симптомы, сопровождающие простуду, могут мешать сну и усугублять чувство усталости. А для некоторых работа и семейные обязанности не прекращаются из-за простуды, что затрудняет получение надлежащего времени для восстановления.

Если ваша простуда спровоцировала лабиринтрит, обязательно следуйте указаниям врача. По мнению NLM, отдых лучше всего помогает при головокружении или головокружении. Так что, если для этого нужно взять отпуск, чтобы выспаться, возможно, это стоит того, чтобы пожертвовать своим здоровьем.

Лабиринтит и вестибулярный неврит | HealthLink BC

Обзор темы

Что такое лабиинтит и вестибулярный неврит?

Лабиринтит (скажем, «lab-uh-rin-THY-tus») — это проблема внутреннего уха.Это происходит, когда лабиринт, часть внутреннего уха, которая помогает контролировать ваше равновесие, опухает и воспаляется.

Вестибулярный неврит — воспаление вестибулярного нерва. Нерв находится во внутреннем ухе. Он передает сигналы, которые помогают сохранять равновесие, от внутреннего уха к мозгу.

Воспаление любого состояния может вызвать внезапное головокружение. Это заставляет вас чувствовать, что вы вращаетесь или кружитесь. Лабиринтит также может вызывать временную потерю слуха или звон в ушах.

Две проблемы имеют схожие симптомы и лечение. Но если у вас одновременно внезапное головокружение и потеря слуха, вам нужна срочная помощь, чтобы исключить инсульт.

См. Изображения внутреннего уха, на которых виден лабиринт и воспаленный вестибулярный нерв.

Что вызывает лабиринтит и вестибулярный неврит?

Причины лабиринтита и вестибулярного неврита не выяснены. Они могут возникнуть после вирусной инфекции или, реже, после инфекции, вызванной бактериями.Триггером может быть инфекция верхних дыхательных путей, например, грипп (грипп) или простуда. Реже они могут начаться после инфекции среднего уха.

Инфекция вызывает воспаление вестибулярного нерва. Это заставляет нерв посылать в мозг неверные сигналы о движении тела. Но другие ваши чувства (например, зрение) не обнаруживают того же движения. Из-за путаницы в сигналах вы можете почувствовать, что комната вращается или что вы потеряли равновесие (головокружение).

Каковы симптомы?

Главный симптом лабиринтита и вестибулярного неврита — головокружение.Головокружение — это не то же самое, что чувство головокружения. Головокружение означает, что вы чувствуете себя неустойчивым или головокружительным. Но головокружение заставляет вас чувствовать, что вы кружитесь или кружитесь. Вам может быть трудно ходить. Симптомы головокружения и головокружения могут быть вызваны многими проблемами, помимо лабиринтита и вестибулярного неврита.

Головокружение начинается без предупреждения. Часто это начинается через 1-2 недели после того, как вы переболели гриппом или простудой. Оно может быть достаточно серьезным, чтобы вызвать рвоту или тошнота в животе.Головокружение медленно проходит в течение нескольких дней или недель. Но в течение месяца или дольше у вас могут появиться симптомы головокружения, если вы внезапно поворачиваете голову определенным образом.

Лабиринтит также может вызывать потерю слуха и звон в ушах (тиннитус). Чаще всего эти симптомы длятся не более нескольких недель.

Как диагностируют лабиринтит и вестибулярный неврит?

Ваш врач может определить, есть ли у вас лабиринтит или вестибулярный неврит, выполнив физический осмотр и спросив о ваших симптомах и прошлом состоянии здоровья.Врач будет искать признаки вирусных инфекций, которые могут вызвать лабиринтит.

Если причина головокружения не ясна, врач может провести другие тесты, например электронистагмографию или МРТ, чтобы исключить другие проблемы.

Как лечат лабиринтит и вестибулярный неврит?

В большинстве случаев лабиринтит и вестибулярный неврит проходят сами по себе. Обычно это занимает несколько недель. Если причиной является бактериальная инфекция, врач пропишет вам антибиотики.Но большинство случаев вызвано вирусными инфекциями, которые нельзя вылечить с помощью антибиотиков.

Ваш врач может назначить стероидные препараты, которые помогут вам быстрее поправиться. Он может также дать вам другие лекарства, такие как противорвотные, антигистаминные и седативные средства, чтобы контролировать тошноту и рвоту, вызванные головокружением.

Головокружение обычно проходит по мере того, как ваше тело приспосабливается (компенсация). Лекарства, такие как антигистаминные, могут облегчить симптомы, но они могут замедлить процесс головокружения.Лучше всего использовать лекарства только тогда, когда они необходимы и как можно меньше времени.

Активный образ жизни поможет вам поправиться. Проконсультируйтесь с врачом о том, чтобы выполнять упражнения на равновесие в домашних условиях. К ним относятся простые движения головой и удержание равновесия в положении стоя и сидя. Они могут уменьшить симптомы головокружения.

Головокружение

Это симптом вашего ребенка?

• Ощущение головокружения или обморока

Причины головокружения

• Основная причина. Обычно из-за снижения притока крови к мозгу на короткое время. Это может быть вызвано множеством нормальных событий:
• Слишком долгое нахождение на одном месте. Причина: это вызывает скопление крови в ногах.
• Внезапно встаю . Причина: это вызывает внезапное падение артериального давления.
• Обезвоживание. Это может быть из-за потери жидкости и / или из-за недостаточного употребления жидкости.
• Низкий уровень кислорода (например, при беге или при дыхании).Причина: уровень кислорода ниже нормы не может удовлетворить потребности организма в течение короткого времени.
• Слишком много солнца или горячей ванны. Причина: Повышенное потоотделение вызывает потерю жидкости.
• Потоотделение от занятий спортом или тяжелой работы . Причина: потоотделение вызывает потерю жидкости.
• Пост. Пропуск приема пищи вызывает низкий уровень сахара в крови.
• Лихорадка
• Движение. Основные симптомы — головокружение и тошнота.
• Вирусный синдром. Пациенты с вирусными заболеваниями (например, простудой, гриппом) часто отмечают легкое головокружение. Это не единственный симптом. Это может быть связано со слабостью от болезни.
• Головокружение (серьезное) . Помимо головокружения ребенок жалуется на то, что комната крутится. Они не могут ходить, если у них головокружение. Истинное головокружение у детей встречается очень редко. Обычно это вызвано заболеванием среднего уха.

Симптомы головокружения

• Чувство головокружения или головокружения
• Чувство неустойчивости с небольшой потерей равновесия
• Ощущение «одурманенности» или нечеткого мышления
• Может также наблюдаться кратковременное затуманивание зрения

Шкала головокружения

• Легкая: ходит нормально
• Умеренная: мешает нормальной деятельности, например, играм, учебе или спорту
• Тяжелая: не может стоять, нуждается в поддержке при ходьбе, кажется, что сейчас теряю сознание

Когда звонить от головокружения

Позвоните 911 сейчас

• Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

• Подозрение на обезвоживание.Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
• Головокружение, вызванное тепловым воздействием, длительным стоянием или недостаточным потреблением жидкости. Это не прошло после 2 часов отдыха и жидкости.
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Потерял сознание (потерял сознание) из-за внезапного или длительного стояния
• Сейчас присутствует умеренное головокружение (мешает нормальной деятельности).Исключение: головокружение, вызванное тепловым воздействием, длительным стоянием или недостаточным потреблением жидкости.
• Лихорадка длится более 3 дней
• Боль или заложенность уха
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• Легкое головокружение (обычная ходьба) длится дольше более 3 дней
• Головокружение — частая проблема
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

• Внезапное или продолжительное стояние вызвало головокружение
• Недостаточное потребление жидкости вызвало головокружение
• Легкое головокружение по неизвестной причине настоящее время менее 3 дней

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Головокружение в результате внезапного или длительного пребывания на ногах

1. Что следует знать:
   • Быстро вставать — наиболее частая причина головокружения. Этот тип головокружения длится недолго. Обычно это случается, когда вы встаете с постели.
   • Продолжительное нахождение на одном месте — еще одна частая причина.
   • Недостаточное количество жидкости или соли всегда усугубляет ситуацию.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Стояние — Ноги насоса:
   • По утрам посидите несколько минут, прежде чем встать.
   • Это поможет вашему кровотоку оставаться стабильным и адаптироваться, прежде чем вы встанете.
   • При длительном стоянии сократите и расслабьте мышцы ног. Причина: это помогает перекачивать кровь обратно к сердцу.
   • Сядьте или лягте, если почувствуете головокружение.
3. Соль — Увеличьте потребление:
   • Большинство людей с этим типом головокружения (из-за стояния) не получают достаточно соли.
   • Старайтесь каждый день есть соленую пищу (картофельные чипсы или крендели).
4. Жидкости — Пейте Подробнее:
   • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
   • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
   • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
5. Лежать:
   • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
   • Причина: это увеличивает приток крови к мозгу.
6. Профилактика:
   • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или в жаркую погоду
   • Регулярные приемы пищи и перекусы
   • Достаточно сна и отдыха
7. Чего ожидать:
   • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • После 2 часов отдыха и приема жидкостей все еще чувствует головокружение
   • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
   • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
   • Вашему ребенку становится хуже

Головокружение из-за плохого потребления жидкости

1. Что следует знать:
   • Недостаточное количество жидкости и небольшое обезвоживание, вероятно, вызвали головокружение.
   • Следует уйти с питьем и отдыхом в прохладном месте.
   • Это всегда ухудшается в жаркую погоду. Слишком долгое пребывание на солнце также может увеличить потребность организма в жидкости.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Жидкости — Пейте Подробнее:
   • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
   • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
   • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
3. Cool Off:
   • Если погода жаркая, приложите ко лбу холодный компресс или тряпку для мытья посуды.
   • Принятие прохладного душа или ванны поможет еще больше.
4. Лежать:
   • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
   • Причина: это увеличивает приток крови к мозгу.
5. Профилактика:
   • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или в жаркую погоду
   • Регулярные приемы пищи и перекусы
   • Достаточно сна и отдыха
6. Чего ожидать:
   • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • После 2 часов отдыха и приема жидкостей все еще чувствует головокружение
   • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
   • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
   • Вашему ребенку становится хуже

Головокружение по неизвестной причине

1. Что вам следует знать:
   • Головокружение, которое проходит, является безвредным симптомом.
   • Обычно это происходит из-за недостаточного употребления воды во время занятий спортом или в жаркую погоду.
   • Это также может быть вызвано пропуском еды или слишком долгим пребыванием на солнце.
   • Иногда это часть вирусного заболевания.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Лежать:
   • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
   • Причина: это увеличивает приток крови к мозгу.
3. Жидкости — Пейте Подробнее:
   • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
   • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
   • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
4. Cool Off:
   • Если погода жаркая, приложите ко лбу холодный компресс или тряпку для мытья посуды.
   • Принятие прохладного душа или ванны поможет еще больше.
5. Профилактика:
   • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или в жаркую погоду
   • Регулярные приемы пищи и перекусы
   • Достаточно сна и отдыха
6. Чего ожидать:
   • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
   • Легкое головокружение при вирусном заболевании может длиться 1-2 дня.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • После 2 часов отдыха и приема жидкости головокружение все еще ощущается
   • Легкое головокружение длится более 3 дней
   • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
   • Вы думаете, что ваш ребенок должен быть видел
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Лабиринтит и вестибулярный неврит — Better Health Channel

Вестибулярный неврит (или вестибулярный нейронит) и лабиринтит — это заболевания, которые приводят к воспалению внутреннего уха и нерва, соединяющего внутреннее ухо с мозгом.Как правило, вызванные вирусной инфекцией, они вызывают головокружение (обычно ощущаемое как ощущение вращения), головокружение, дисбаланс, неустойчивость, а иногда и проблемы со зрением или слухом.

В системе здорового баланса мозг объединяет сообщения, посылаемые системами контроля баланса в обоих ушах, но если затронута одна сторона, сообщения с этой стороны искажаются, вызывая симптомы головокружения и головокружения.

Симптомы лабиринтита и вестибулярного неврита

Симптомы вестибулярного неврита включают внезапное появление постоянного интенсивного ощущения вращения, которое обычно приводит к потере трудоспособности и требует постельного режима.Это часто также связано с тошнотой, рвотой, неустойчивостью, дисбалансом, проблемами со зрением и неспособностью сосредоточиться.

В то время как неврит поражает только аппарат баланса внутреннего уха, лабиринтит также поражает слуховой аппарат внутреннего уха и кохлеарный нерв, который передает информацию о слухе. Это означает, что лабиринтит может вызвать потерю слуха или звон в ушах (тиннитус).

Причины лабиринтита и вестибулярного неврита

Наиболее частыми причинами вестибулярного неврита и лабиринтита являются вирусные инфекции, часто возникающие из-за системного вируса, такого как грипп (грипп) или вирусов герпеса, вызывающих ветряную оспу, опоясывающий лишай и простуду. язвы.Бактериальный лабиринтит может возникнуть в результате нелеченной инфекции среднего уха или, в редких случаях, в результате менингита.

Инфекции, вызывающие вестибулярный неврит и лабиринтит, могут исчезнуть без лечения в течение нескольких недель. Однако, если внутреннее ухо необратимо повреждено инфекцией, а мозг не получает адекватной компенсации, симптомы могут перерасти в хроническое головокружение, усталость, дезориентацию, а также шум в ушах и потерю слуха (если причиной является лабиринтит).

Диагностика лабиринтита и вестибулярного неврита

Ваше состояние может быть диагностировано на основе вашей истории болезни, ответов на вопросы о начальном проявлении симптомов и ваших текущих симптомов, медицинского осмотра и, возможно, результатов тестов, проведенных аудиологом , включая проверку слуха.

Лечение лабиринтита и вестибулярного неврита

Лечение лабиринтита зависит от вероятной причины. Если симптомы не исчезнут, специалист-физиотерапевт может использовать упражнения для вестибулярной реабилитации, чтобы переобучить мозг интерпретировать сообщения об искаженном равновесии, передаваемые поврежденным внутренним ухом.

Вестибулярный неврит можно лечить кортикостероидами (разновидность противовоспалительных препаратов) на ранних стадиях и, при необходимости, лекарствами для уменьшения тошноты и головокружения.

Самостоятельный уход в домашних условиях при лабиринтите и вестибулярном неврите

Если ваше лечение включает вестибулярные реабилитационные упражнения, важно продолжать выполнять упражнения дома до тех пор, пока это вам посоветует ваш специалист или физиотерапевт.

Жизненно важно продолжать двигаться, несмотря на головокружение или дисбаланс, даже если сидеть или лежать может быть более комфортно. Цель состоит в том, чтобы вернуться к вашей предыдущей деятельности, работе или спорту, что поможет вам адаптироваться к симптомам и позволит вашей системе равновесия нормально функционировать.

Где получить помощь

• Ваш врач
• Центр равновесия и слуха Тел. 9662 2221

Периодическое головокружение — распространенная проблема | MUSC Health

Обычное дело, но не опасное для жизни

Сибрукер недавно пожаловался мне, что у него время от времени кружится голова. Это распространенная проблема среди пожилых людей. Фактически, заболеваемость в медицинской литературе колеблется от 10 до 40 процентов людей старше 65 лет.Определение хронического головокружения — это повторяющиеся (в течение как минимум 1 месяца) эпизоды головокружения, головокружения, обморока, кружения или неустойчивости. При описании головокружения сообщается о ряде ощущений по отдельности или в сочетании — см. Таблицу 1. Среди тех, кто страдает хроническим головокружением, оно обычно длится менее минуты (33 процента людей) или менее 2 часов (40 процентов). Примерно у трети людей с хроническим головокружением приступы случаются ежедневно, а у остальных — лишь эпизодически в течение месяца.

Причины и ассоциации

Группа гериатрических врачей из Йельского университета активно исследовала головокружение и даже предположила, что это «гериатрический синдром», который может быть вызван множеством разных причин. Существует множество медицинских заболеваний, которые могут вызывать головокружение — к ним относятся неврологические состояния, связанные с кровотоком в головном мозге, такие как сонная артерия или другие цереброваскулярные заболевания, и даже проблемы с сердцем, такие как стеноз аортального клапана или застойная сердечная недостаточность.Есть и другие неврологические заболевания, такие как болезнь Паркинсона, алкоголизм и психические расстройства, такие как депрессия и тревога, которые могут быть связаны с головокружением. Другие проблемы со здоровьем, такие как диабет, могут вызывать головокружение, особенно при низком уровне глюкозы в крови. Определенное количество эпизодов связано с приемом лекарств и их комбинациями. Если вы читаете этикетки с лекарствами, вы часто найдете головокружение, указанное как побочный эффект, а некоторые лекарства вызывают ортостатическую гипотензию (состояние, при котором стояние вызывает снижение артериального давления), что легко объясняет головокружение механизмом снижения кровоснабжения головной мозг.

Ряд занятий также может спровоцировать головокружение, например, тяжелые упражнения с последующим обезвоживанием — то, что мы в Сибруке можем делать летом, если не будем осторожны с питьем большого количества жидкости. Кроме того, об изменениях местоположения обычно сообщают как об ускоряющих событиях. Большинство людей (74 процента) говорят, что их головокружение вызвано несколькими действиями, которые, как правило, связаны с движением. Некоторые из распространенных видов деятельности, о которых сообщают люди, хронически испытывающие головокружение, перечислены в таблице 2.Что мы не знаем, так это то, можно ли что-нибудь сделать, чтобы уменьшить эти триггерные события, такие как более постепенное вставание — это профилактическое действие, если причиной является постуральная гипотензия, но постуральная гипотензия не является обычной причиной.

Последствия — хорошие новости, плохие новости

Группа Йельского университета сообщила смешанные новости о головокружении. Хорошая новость заключается в том, что когда пациенты с хроническим головокружением наблюдались в течение года, у них не было более высокой смертности, частоты сердечных приступов, более высокого инсульта или даже более высокой частоты госпитализаций.Все это означает, что головокружение не оказывает серьезного воздействия на здоровье. Означает ли это, что тем, кто действительно страдает этой распространенной хронической проблемой, нужно просто забыть о ней или игнорировать ее? Нет, плохая новость заключается в том, что в опросах, проведенных для этих людей, наблюдается повышенная частота падений и обмороков. У них также больше проблем с депрессивными симптомами, чувство хорошего здоровья и меньше социальных взаимодействий. Проницательный читатель скажет, что все это взаимосвязанные проблемы, и это правда.На самом деле, существует очень загадочная связь между головокружением и депрессией и антидепрессантами, которая еще не решена, но которая явно влияет на функцию человека с хроническим головокружением.

Что с этим делать, если вы один из многих людей, у которых случаются приступы головокружения? Как врач, мы всегда советуем попытаться выяснить, является ли симптом (головокружение) выражением поддающегося лечению или контролируемого заболевания, и, конечно же, необходимо обсудить с врачом лекарства, которые вы принимаете, чтобы быть уверенным, что они не являются причиной. .Здравый смысл подсказывает, что для предотвращения падений нужно попытаться узнать, какие действия ускоряют заклинания и избегать их или ограничивать скорость их выполнения. Наконец, использование поручней и других опор при головокружении может снизить риск падений. Если кто-то подозревает, что головокружение является результатом депрессии, то следует сообщить об этом своему врачу, поскольку это часто поддается лечению. Лучший совет, который я дал своему другу Сибруку, — это попытаться узнать, когда следует ожидать головокружения, и принять меры, чтобы не упасть.Немного утешает то, что это очень распространенная проблема, но некоторые, вероятно, не будут иметь серьезных медицинских последствий.

Таблица 1. Ощущения головокружения

Описание ощущения головокружения — процент (%)

Потеря равновесия (неравновесие, неустойчивость) — 59%

• Только Sensation — 22%
• Плюс другие ощущения — 37%

Вращение (головокружение, восприятие движения) — 33%

• Только ощущение — 10%
• Плюс Прочие ощущения — 24%

Почти обморок (например, обморок) — 42%

• Только Sensation — 12%
• Plus Other Sensations — 30%

Ощущения, описанные пациентами в возрасте 72 лет и старше с головокружением в процентах от всех с хроническим головокружением.
От Тинетти в Annals of Internal Medicine, 7 марта 2000 г.

Таблица 2. Действия, наиболее часто связанные с головокружением

Активность — процент (%)

Вставание из положения лежа — 54%
Поворот головы — 41%
Поворот тела — 38%
Вставание из положения сидя — 31%
Когда расстроен — 31%
Ходьба — 26%
Голова в определенном положении — 21%
Стоя на месте — 16%

Действия, описанные пациентами в возрасте 72 лет и старше с головокружением в процентах от причин их головокружения.

Обратите внимание, что многие люди сообщают о многих действиях, и это объясняет, почему добавление результатов деятельности превышает 100 процентов. От Тинетти в Annals of Internal Medicine, 7 марта 2000 г.

Общие причины

Головокружение возникает, когда в мозг поступает недостаточно крови. Это может произойти, если у вас внезапно упало артериальное давление или вы обезвожены из-за рвоты, диареи, лихорадки или по другим причинам. Многие люди, особенно с возрастом, испытывают головокружение, если слишком быстро встают из положения лежа или сидя.Головокружение часто сопровождает грипп, простуду или аллергию.
Более серьезные состояния, которые могут привести к головокружению, включают проблемы с сердцем (например, нарушение сердечного ритма или сердечный приступ), инсульт и резкое падение артериального давления (шок). Если присутствует какое-либо из этих серьезных расстройств, у вас обычно будут дополнительные симптомы, такие как боль в груди, ощущение учащенного сердцебиения, потеря речи, изменение зрения или другие симптомы.

.