Боли в затылке (затылочной области, в задней части головы) – диагностика и лечение в Казани
Насколько всё серьезно и можно ли терпеть?
Затылочная боль любого характера (тупая, острая, внезапная, стреляющая) не только доставляет человеку сильнейший дискомфорт, заставляет менять образ жизни, но и свидетельствует о сбоях в нервно-сосудистой или позвоночной системе человека.
Боли в области затылка терпеть нельзя, их обязательно надо снимать. Но таблетки — не панацея. Когда вы заглушаете боль таблетками, причина этой боли никуда не уходит, и болевые ощущения через какое-то время возвращаются снова. Поэтому самолечение недопустимо!
Боль в задней части головы может быть проявлением более чем 45 различных болезней, сбоев и нарушений в организме. Их необходимо найти и устранить.
Онлайн-запись на консультациюВиды, ощущения и возможные причины
Затылочная боль может быть разного характера. Это зависит от того, какими факторами или заболеваниями она вызвана.
Сильная (порой невыносимая) боль в затылке
Свидетельствует об острых воспалениях. Развивается на фоне таких заболеваний как невралгия нерва и менингит
Боль в затылочной части с приступами тошноты
Сигнализирует об опухолях и травмах. Например, о сотрясении мозга или иной формы челюстно-мозговой травмы.
Пульсирующая боль в затылочной области
Причину следует искать в спазме сосудов, а также артериальной гипертензии.
Резко заболел затылок
Является следствием таких патологий как шейный миозит, шейная мигрень, а также субарахноидального кровоизлияния. Внимание! Последнее заболевание — это один из опаснейших и редких типов инсульта. В этом случае необходима срочная помощь врача!
Постоянно болит задняя часть головы
Когда затылочная боль приобретает хронический характер, патологии надо искать в позвоночной системе организма. Ими могут быть шейный остеохондроз и шейный спондилёз.
Затылочная боль с головокружением
Это может говорить о наличии следующих недугов: шейный миогелоз, артериальная гипертензия, а также шейный остеохондроз.
«Стреляющая» боль сзади головы
Часто возникает вследствие переохлаждений, сквозняков, а также обострения хронического остеохондроза.
«Давящая» боль в затылке
Может быть результатом перенапряжения, нахождения тела в неправильной позе, стрессов и ещё внутричерепной гипертензии.
Нельзя недооценивать боль в затылке. При появлении первых симптомов следует сразу идти к врачу. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Методы лечения в «Алан Клиник» Казань
Остеопатия, мануальная терапия
Назначаются при невралгии, внутричерепном давлении, шейном остеохондрозе, стрессах, а также при миогелозе.
Специальный курс упражнений
Эффективен независимо от видов и причин.
Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, лазерная терапия и др.)
Показана при выявлении спондилеза, шейного остеохондроза, миогелоза, повышенного внутричерепного давления, сосудистых нарушений, невралгии.
Медикаментозные препараты
Применяются при обострениях хронических болезней или остром течении воспалительных процессов.
Иглоукалывание и другие виды рефлексотерапии
Применяется в том случае, если причиной недомогания стала невралгия, остеохондроз или стресс.
Чтобы точно и вовремя поставить диагноз и провести эффективный и безопасный курс лечения, в Центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» Казань работает сильная команда врачей неврологов с огромным опытом.
Почему болит затылок и что с этим делать?
У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.
Временные причины головной боли
Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.
Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.
С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.
Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?
Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.
- Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
- Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
- Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.
При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.
Болезни головного мозга и сосудов
Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:
- Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
- Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
- Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
- Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!
Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:
- Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
- Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.
При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.
Другие причины боли
Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:
- ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
- болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
- заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.
Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.
Боль в затылке – о чем свидетельствует, симптоматическое лечение
Причины и лечение боли в затылке
Боль в затылке – неприятное ощущение, которое доставляет массу неудобств. Нередко боль в затылке сигнализирует про серьезные проблемы со здоровьем, поэтому требуется немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью.
Причины боли в затылке
Нерегулярные болевые ощущения в затылке могут возникать по причине чрезмерного употребления кофе или напитков с вредными составляющими (например, энергетических напитков), длительного неудобного положения головы, на фоне стресса и сильного голода. Основные причины боли в затылке могут быть следующие:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника – боль сочетается с дискомфортом в шее, тошнотой, шумом в ушах и появлением пелены («тумана») перед глазами;
- гипертония (регулярное повышение артериального давления) – боли носят пульсирующий характер и сопровождаются головокружением, учащением сердцебиения, рвотой;
- высокое внутричерепное давление – боль разлитая и распирающая, может возникать в глазных яблоках, усиливаться при ярком свете или слишком резких, громких звуках;
- шейный миозит – боль распространяется на шею, плечевой пояс, может наблюдаться в области лопаток, усиливается при попытках наклонить или повернуть голову, носит асимметричный характер;
- сосудистые заболевания – сильная, пульсирующая боль, которая усиливается при любом движении головой.
Боль в затылке и висках может появляться после перенесенных сильных эмоций – как положительных, так и отрицательных. Она всегда возникает внезапно, часто сопровождается потемнением в глазах, тремором (дрожанием) рук, учащенными дыханием, пульсом и сердцебиением.
Как лечат боль в затылке
Обычно такую боль пытаются купировать обычными болеутоляющими препаратами, но они помогают не всегда. Если положительный эффект наблюдается, то он крайне непродолжительный. Чтобы решить проблему, нужно сначала выяснить истинную причину ее появления – например, если имеются сосудистые заболевания, то сначала нужно их вылечить или хотя бы стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Чаще всего после выздоровления исчезают и боли в затылке.
Симптоматическое лечение боли в затылке может проводиться такими методами, как:
- массаж,
- мануальная терапия,
- гирудотерапия (лечение с использованием пиявок) – она особенно хорошо помогает при повышенном внутричерепном давлении, гипертонии).
Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.
Если боль в затылке возникла на фоне переутомления (физического или умственного), эмоционального всплеска, то следует просто дать организму отдохнуть – отвлечься от проблем, погулять на свежем воздухе.
На нашем сайте Добробут.ком можно записаться на прием к специалисту и получить консультацию по поводу того, когда возникает боль в затылке, о чем она может свидетельствовать и к какому врачу нужно обратиться для обследования и лечения.
Пульсирующая боль в затылке
Причины пульсирующей боли в затылке
Самые распространенные причины пульсирующей боли в затылке – это усталость, физические перезагрузки, постоянное нервное напряжение и внешние факторы (например, постоянное нахождение в шумном месте, яркий свет).
Тем не менее, существуют и более серьезные причины появления неприятных ощущений, это:
- Накопление крови, как следствие нарушения обмена веществ.
- Опухоли.
- Невралгия затылочного нерва.
- Гипертензия.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Остеохондроз.
- Шейная мигрень.
- Травмы и вывихи шейного отдела позвоночника.
- Простудные процессы.
Симптомы пульсирующей боли в затылке
Стоит насторожиться, если пульсирующая боль в затылке носит постоянный характер. Обратиться к врачу просто необходимо, если она:
- Усиливается при нагрузках, не утихает в течение нескольких часов, а болезненные ощущения держаться еще несколько дней.
- «Простреливает» по утрам, даже если вы не двигаетесь.
Сопутствующие симптомы:
- Шумит в голове, закладывает уши и темнеет в глазах.
- Пульсирующая боль сопровождается тошнотой и рвотой.
- Немеют ноги и руки.
- Плохая координация движений и сосредоточенность.
Характер пульсирующей боли и заболевания
В зависимости от характера боли и сопутствующих синдромов можно определить, что именно является причиной мучающих пульсирующих ощущений в затылке.
- Постоянные пульсирующие боли характерны для такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония. Часто они сопровождаются головокружением, тошнотой и иногда рвотой. Пульсирующая боль справа или слева, которая отдает в виски, также говорит о ВСД.
- Если боль усиливается при движении и распространяется по всему затылку – это свидетельствует о патологии шейного отдела позвоночника, к которому приводит недостаточная физическая активность.
- Когда боль в затылке сильная с минимальными сокращениями, отдающая в нижнюю челюсть и ухо, это может говорить и неврологических заболеваниях. Как правило, это заболевание – побочный эффект болезней (например, простуды или остеопороза) или результат переохлаждения.
- Резкие приступы сильной боли с одной стороны затылка, сопровождающиеся раздвоением изображения и вспышками света – признаки шейной мигрени.
- Пульсирующая боль, при которой стучит в висках, а общее состояние можно описать как «разбитое» свидетельствует о защемлении, расширении или спазме сосудов.
- Пульсирующая боль по утрам, которая сопровождается тошнотой и рвотой, сонливостью и сильной усталостью – признаки внутричерепных опухолей и гематом.
- Если боль сильная и сопровождается потерей координации, шумом в ушах и потемнением в глазах, то вы имеете дело с запущенным остеохондрозом.
Диагностика пульсирующей боли в затылке
Если вы страдаете от пульсирующей боли в затылке, то в первую очередь нужно обратиться к врачу – невропатологу и терапевту (семейному врачу).
Специалист проведет анамнез (выяснение характеристик боли), измерит давление и направит вас на МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы осмотреть шейный отдел позвоночника, РЭГ (реоэнцефалография), если есть подозрение на заболевания головного мозга и сосудов, КТ (компьютерная томография) в случае подозрения опухоли.
Диагностика пульсирующей боли в затылке – процедура безболезненная, которая займет не более получаса.
Лечение пульсирующей боли в затылке
Для того чтобы справиться с пульсирующей болью в затылке, необходимо установить ее первопричину. Сделать это может только врач.
Как правило, при пульсирующей боли не показано хирургическое вмешательство – достаточно медикаментозного лечения (если речь не идет об опухолях).
Чтобы уменьшить неприятные боли, примите обезболивающее:
- Нурофен (0,2-0,8 грамм 3-4 раза в сутки).
- Имеет (не более 2,5 таблетки в сутки, можно делить напополам).
- Панадол (500-1000 мг 3-4 раза в день).
Также показан электрофорез и прогревания.
Эффективными в лечении пульсирующей боли являются народные методы:
- Компресс на лоб с отваром крапивы, мяты, душицы, листьев лопуха и смородины, сирени (смочить бинт в теплом отваре и приложить на лоб).
- На затылок приложить помятый лист свежей капусты.
- Если причина пульсирующей боли – нервные заболевания, показан прием меда со свежим соком калины (одна столовая ложка до еды четыре раза в день на протяжении месяца).
- Благоприятно влияют горячие ножные ванны с отваром любой травы.
Профилактика пульсирующей боли в затылке
После того, как вы выяснили причину появления пульсирующей боли в затылке и обратились за медицинской помощью, вы знаете, как спасаться от неприятных ощущений. Помимо медикаментозного лечения соблюдайте простые правила, которые помогут вам реже прибегать к приему лекарственных препаратов в дальнейшем:
- Избегайте переохлаждений и сквозняков.
- Аккуратней относитесь к занятиям спортом: опасны как физические перенапряжения, так и пассивный образ жизни. Показаны занятия йогой.
- Соблюдайте режим сна и отдыха: спите не менее 8 часов в сутки, как можно меньше нервничайте и избегайте стрессовых ситуаций.
- Спите на жесткой кровати с твердой подушкой.
- Не пытайтесь заглушить боль при помощи медикаментов и сразу обращайтесь к врачу.
- Не пренебрегайте массажем.
- Ограничьте употребление жирной и жареной пищи, кофе и алкоголя.
Современный ритм жизни часто не оставляет нам времени, чтобы заострять внимание на своих болезнях. Тем не менее, нужно осознавать, что запущенная пульсирующая боль в затылке может привести к серьезным проблемам, поэтому относитесь к себе внимательно и будьте здоровы!
Все новости Предыдущая Следующая
Психосоматика головной боли. Способы самопомощи
Все люди так или иначе, знакомы с таким недугом, как головная боль.Головная боль, а иногда мигрень, может быть ответом на множество самых разных неполадок в организме (гаймориты, синуситы, повышенное и пониженное давление, простуда и т.д.), в том числе, может иметь и психосоматическую природу.
Часто головная боль возникает в ответ на внутреннее напряжение, обусловленное трудностью с принятием решения, осуществлением выбора, выходом из конфликта, страхом перед выполнением чрезмерно трудной задачи, или выполнением действия вопреки желанию. Подобные трудности принято называть «внутренним конфликтом», и в этом случае головная боль указывает на перегрузку психики, будто мозг просит «не думай».
Так же, головная боль может возникать в ответ на интенсивные эмоции, которым нет возможности дать выход. Это может быть тревога, паника, агрессия, ужас, предчувствие опасности, чувство униженности, беспомощности, обиды и т.д.
Как это работает?Происхождение головной боли кроется в рецепторах спазмированных кровеносных сосудов, рецепторов мозговых оболочек. Непосредственно мозг боли не ощущает. Сосуды спазмируются в ответ, на повышение или понижение кровяного давления, когда сосуды начинают работать в режиме, опасном для организма, он пытается отрегулировать необходимый для сохранения здоровья ритм кровотока, и может сужать или расширять сосуды для выполнения этой задачи. А, как мы знаем причиной резкого изменения кровяного давления могут быть эмоциональные реакции, которые не всегда воспринимаются нами, как стрессовые, организм распознает их раньше.
К счастью, устранить головную боль можно довольно быстро с помощью медикаментов. Но, как водится, устраняется следствие, а не причина.
Известно, что просто так ничего не болит. Боль призвана сообщать нам о проблемах и сбоях в организме. Головная боль сообщает о возможном ущербе, который может быть причинен организму из-за резкого перепада кровяного давления (инфаркт, инсульт, гипертонический криз и т.д.). Она призывает обратить внимание на те психологические факторы, которые способствуют развитию заболеваний, в том числе, и головной боли. Отсюда следует, что снимая боль лекарственными средствами, мы игнорируем потребности организма в нормализации ситуации угрозы, эксплуатируем его в экстремальном режиме, а это не может не сказываться на общем самочувствии, здоровье, а в конечном итоге и на продолжительности жизни…
Многие из нас тщательно заботятся о своих автомобилях и знают, что ТО необходимо делать вовремя для продолжительности и эффективной работы систем механизма. А вот себе в «техническом обслуживании» мы часто отказываем. Иногда, потому что бывает жаль времени, порой, нет возможности, порой, мы просто не обращаем внимание на потребности организма, потому как существуют более важные задачи и т.д.
Естественно, решать каким образом распоряжаться собственным телом Вам и только Вам. Это Ваша жизнь и Ваше здоровье. Ницше, в свое время, отказался от лечения страшнейших многодневных мигреней, поскольку заметил, что когда его не посещает боль – ему не пишется. В этом есть доля правды. Существует гипотеза, что наиболее талантливые люди имеют разного рода проблемы, от реальных соматических болезней до невротических сложных конструкций внутренних конфликтов, и размещают в своем творчестве внутреннюю боль. Сам Ницше выразил эту мысль следующим образом: «Художника рождают исключительные обстоятельства, они глубоко родственны болезненным явлениям и связаны с ними; так что, видимо, невозможно быть художником и не быть больным». Таким образом, можно предположить, что его музой была мигрень.
Кто подвержен головным болям?Люди, страдающие головными болями, как правило, высокообразованные, интеллектуально развитые, ответственные, самостоятельные, часто творческие личности, стремящиеся к познанию и пониманию окружающего мира и себя в нем. Это те люди, для которых «смысл жизни» не пустой звук. Часто, это люди высоких моральных устоев, довольно строго относящиеся к себе и своим достижениям, и требовательные к окружающим.
Что делать?Возможно попытаться найти причину головной боли самостоятельно. Достаточно попробовать понять, что происходит неприятного, что вызывает дискомфорт? Возможно, Вы заставляете себя делать то, чего не хотите. Возможно, Вы ищете выход из сложной или конфликтной ситуации, и не можете найти. А может быть, Ваши внутренние установки диктуют Вам одно, а на самом деле Вам хочется совсем другого. Найдя причину – следует позаботиться о себе, устранить причину стресса или, если не получается, договориться с собой об отсрочке, или воспользоваться услугами специалиста.
Давайте рассмотрим на примерах некоторые из возможных пусковых механизмов головной боли и способы самопомощи.
Начнем с самой простой. Женщина делала генеральную уборку в квартире, устала, очень хочет порадовать себя каким-нибудь пирожным к чаю. Давайте попробуем увидеть тут варианты внутреннего конфликта. Приведу внутренний диалог: «Я так много сделала, устала, я заслужила пирожное. Но, это же надо собираться, идти, а я не в силах. Куда я такая растрепанная и зачуханная пойду, перепугаю окружающих… Но ведь так хочется то ягодное красивенькое пирожное!!! Нет, это удовольствие не стоит того, чтобы потратить кучу времени на сборы… И вообще, муж говорил, что худеть надо… И подруга сказала, что я округлилась… Нет, не пойду… Но как же хочется…» И самое интересное, что чем больше доводов против, тем все больше хочется. Вряд ли подобный внутренний конфликт вызовет инсульт, но если бодаться с собой довольно долго, головную боль заполучить можно запроста, да и настроение испортится, и муж, придя с работы, «под раздачу попадет», поскольку тоже лепту внес в тот голос, что против пирожного.
Подобный внутренний конфликт может помочь женщине додуматься до такой степени, что станет невероятно жаль себя, и когда придет муж, ему будет предъявлено, что он вообще не любит, не помогает, не поддерживает и вообще гад… И никто не поймет в чем дело, и даже сама супруга не вспомнит, что все началось с пирожного… Она просто будет чувствовать себя несчастной.
Наши потребности возникают для того, чтобы удовлетворяться, а если они не удовлетворяются, то должны удовлетворять доводы «Почему нет?» В данном случае, первый довод по поводу сборов был более или менее приемлемый, а второй явно критический, потому и вызвал гнев и обиду.
Как можно было поступить в этой ситуации?Например, позвонить супругу и сказать: «Я сегодня занималась генеральной уборкой, очень устала, и очень хочется себя чем-то побаловать. Я пойду в ванну, немного приведу себя в порядок. Могу попросить тебя зайти в магазин и купить нам что-нибудь к чаю. Мне, купи пожалуйста то красивое пирожное с ягодками…» Муж должен быть абсолютным «сухарем», чтобы отказать жене в такой просьбе. А если Вы за здоровый образ жизни и не можете позволить такой роскоши, как пирожное, то ищите, какой довод для Вас будет наиболее приемлемым. Это может быть количество калорий и негативное влияние углеводов на организм и желание жить долго и счастливо в добром здравии, предложите себе альтернативу, что-то не менее вкусное, но более полезное, например грушу, манго, ананас, что-то, что Вас устроит. Главное исключить из внутреннего диалога любую критику в свой адрес или адресованных Вашим желаниям. Любая критика вызывает сопротивление и внутренний конфликт. Следует избегать категорий хорошо – плохо, правильно – не правильно, осуждать себя за свою слабость и оценивать свою внешность. Отталкивайтесь от фраз, типа хочу быть здоровой, красивой, нежели от фраз, как будет влиять на Ваш облик незапланированное пирожное. Вообще, любая Ваша потребность заслуживает уважения. И чем в большем контакте Вы будете с собой, и чем внимательнее будете относиться к своим потребностям, тем меньше шансов будет попадать в ситуацию внутреннего конфликта. Старайтесь не давить на себя, а договариваться. Не апеллируйте к “долженствованиям”, а опирайтесь на реальные желания и возможности.
Давайте посмотрим на другую ситуацию.Очень часто внутренний конфликт строится по принципу: «не хочу, но надо». Например, человек хочет быть хорошим и приятным, и когда его просят об одолжении, он фактически всегда отвечает согласием, не учитывая при этом реальные обстоятельства и свои возможности. Тут существует множество шансов приобрести головную боль, как в прямом, так и в переносном смысле, особенно, когда его стремление помочь окружающим касается не только его. Семья может быть не довольна тем, что он тратит на чужих людей время, которое мог бы провести с ней. К тому же, таким самоотверженным людям часто приходится делать выбор, кому оказать помощь? Поскольку быть одновременно в нескольких местах никто не может, значит, и идеального решения не существует, и кто-то непременно будет обделен вниманием и обижен. Дилемма. И кстати, выбор чаще всего делается в пользу менее близких, потому что близкие на то и близкие, поймут и простят. Помимо реальной головной боли, в этой ситуации, бывают и более серьезные последствия, близкие иногда устают ждать своей очереди…
Тут, конечно, нужно обратить внимание на свою систему ценностей: «Почему я считаю необходимым помогать всем, кто обращается ко мне? Почему мне трудно отказать? Что случится, если я откажу? и т.д.» Человек боится прослыть холодным и бесчувственным, боится, что с ним не будут общаться, перестанут уважать и т.д. По факту получается, что когда сам этот человек попадает в беду, большинство тех, кто пользовался его добротой быстренько «отваливаются», и выходит, что помочь некому. Такие люди часто вопрошают: «Но как же так, я же для них…, а они…» Помните поговорку: «Кто везет, на том и едут»? Это как раз сюда. И, в отличие от нашего альтруиста, многие не обладают таким «отрощенным» чувством долга и легко отказывают, опираясь, прежде всего, на собственные желания и потребности… Конечно, столкнувшись лицом к лицу с последствиями своих действий, человек часто способен сам осознать и понять ошибки в расстановке приоритетов. Но, если уже сегодня понятно, что что-то не так и головная боль об этом сообщает, можно начать разбираться в ситуации и принимать меры для профилактики возникновения серьезного кризиса.
Теперь рассмотрим ситуацию посложнее.Вам необходимо пойти к руководству с разговором о повышении. Ваша супруга и мама говорят, что Вы работаете столько лет безупречно, вполне заслужили повышение, они сочтут Вас безвольным слабаком, если Вы не сможете этого сделать. Вы не знаете, что и как говорить, не любите просить, считаете ниже своего достоинства унижаться перед шефом, да и побаиваетесь его реакции, а вдруг вообще уволит? Считаете, что если человек чего-то стоит, его и так заметят. Узнаваемо, правда? Вроде бы обычная бытовая ситуация, кто-то даже не увидит тут стресс-фактора. На самом же деле это многоуровневая стрессовая ситуация, преодолеть которую не так уж и просто.
Смотрите, давление жены и матери – это один пласт.
Страх оказаться несостоятельным в этой ситуации – другой пласт.
Страх перед шефом – третий.
Неуверенность в собственных заслугах – четвертый.
Стремление к избеганию конфликтных ситуаций – пятый…
Насчитать в этой ситуации можно множество уровней, особенно, если еще учитывать внутренние установки, жизненный опыт, самооценку и т.д. Так вот этот человек находится в настолько стрессовой ситуации, что головная боль – это не самое страшное, что может произойти. Решить подобную ситуацию без потерь со стороны нервной системы самостоятельно, практически не реально. Если бы человек мог решить эту ситуацию легко, то он в нее и не попал бы. Тот человек, которого мы описываем имел все предпосылки для попадания в подобный «водоворот».
В этом случае лучше обратиться за помощью к психологу.
Что можно было бы сделать самостоятельно?Это сложно, но возможно.
Для начала попробовать понять: «Хочу ли я повышения?» Если да, то прежде всего сконцентрироваться на главной задаче и освободить себя от дополнительных стрессоров. Первое, что стоит сделать – договориться с родственниками: «Дорогие мои, я понял, что точно хочу повышения, но шеф сложная личность и мне нужно время для разработки правильной стратегии поведения для достижения своей цели. Прошу не затрагивать эту тему в течение месяца, чтобы я мог спокойно все обдумать».
Далее рассмотреть ситуацию со страхом. Что самого страшного может произойти, если Вы не справитесь с этой задачей? Что самого страшного может сделать с Вами шеф? Тут многое зависит от личности руководителя, конечно, но тестируйте свои страхи на реальность: «Вас действительно могут уволить за такой разговор? Он действительно способен на что-то, чего Вы не в состоянии будете перенести? Если шеф и вправду сумасшедший, то на этом этапе нужно задуматься о смене работы. Если же нет, то далее следует постараться взглянуть на ситуацию не как на конфликт интересов, а как на сотрудничество, рассмотреть, что выигрывают от Вашего повышения обе стороны? Если есть сомнения в своих талантах, привлеките близких для составления списка Ваших профессиональных достоинств.
Далее следует продумать разговор, с учетом личностных особенностей руководителя и настроиться внутренне. Внутренне необходимо не только удостовериться, что Вы имеете на эту должность полное право, но и настроиться на разговор с уважаемым человеком на равных, как партнер. Т.е., необходимо протестировать предполагаемый диалог на проявление недопустимых формулировок «с верху» или «с низу», имеется ввиду адекватный с точки зрения иерархии текст. Прочтите свой монолог знакомым, близким, поинтересуйтесь, что они услышали? Они услышали именно то, что Вы хотели сказать? Вот, приблизительно по такой схеме можно попробовать действовать.
Если же повышения Вы не хотите, а Вы имеете на это полное право, можно действовать иначе. Возможно, Вас абсолютно устраивает та должность, которую Вы занимаете, или Вы не готовы взвалить на себя дополнительную ответственность. Правда в этом случае будет наилучшим выходом. Необходимо прояснить ситуацию для своих близких. Это тоже бывает не просто. Ну например: «Я понимаю, что Вам крайне важно видеть меня успешным, или, Вам не хватает тех средств, которые я зарабатываю. Но, дело в том, что та должность, которую я занимаю, очень нравится мне и я не хотел бы ее менять. Обещаю Вам подумать о том, каким образом можно увеличить мой доход, не меняя сферы деятельности. Возможно, я найду похожую, но более высокооплачиваемую должность, или найду подходящую подработку. Мы обязательно найдем решение, которое устроит всех». Конечно, в этом примере есть множество вариантов решения, но в формате данной статьи рассмотреть это не представляется возможным.
Иногда головная боль может быть не связана с текущими событиями напрямую, особенно хроническая, а являться отзвуком похожей ситуации в прошлом. Например, Вам необходимо написать какой-нибудь социометрический тест на работе. Это совершенно простая ситуация, и не стрессовая вроде. Но то, каким образом Вас рассадили для заполнения теста, напомнило крайне стрессовую для Вас ситуацию оценки Ваших знаний в институте на сдаче государственного экзамена. Поднялась тревога, разболелась голова.
Хронические боли сформировались много ранее, и тут меньше шансов на успех при самостоятельной работе но, пытаться все равно можно и нужно. «Кто ищет, тот всегда найдет».
Общие рекомендации для улучшения самочувствия:
Контролируйте физическое и эмоциональное перенапряжение, не допускайте переутомления.
Соблюдайте режим дня, больше проводите время на свежем воздухе.
Спите ночью не менее восьми часов.
Найдите любимое занятие, которое будет позволять наиболее эффективно восстанавливаться (увлечение, занятие спортом, прогулки, игры, приятные контакты…)
Старайтесь переключаться с профессиональной деятельности на отдых, оставляйте мысленно работу на работе, или за дверями дома, или в ящичке и т.д.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек.
Сбалансируйте питание.
Важно оставаться в контакте со своими чувствами и потребностями и не забывать о себе даже «спасая мир». Жизнь в гармонии с собой — это лучшая профилактика психосоматических головных болей.
Желаем Вам здоровья!!!Статья подготовлена психологами филиала 4 ГБУЗ “ПКБ №13 ДЗМ”
View this post on Instagram
?Все люди так или иначе, знакомы с таким недугом, как головная боль. ?Головная боль, а иногда мигрень, может быть ответом на множество самых разных неполадок в организме (гаймориты, синуситы, повышенное и пониженное давление, простуда и т.д.), в том числе, может иметь и психо-соматическую природу. ?Часто головная боль возникает в ответ на внутреннее напряжение, обусловленное трудностью с принятием решения, осуществлением выбора, выходом из конфликта, страхом перед выполнением чрезмерно трудной задачи, или выполнением действия вопреки желанию. Подобные трудности принято называть «внутренним конфликтом», и в этом случае головная боль указывает на перегрузку психики, будто мозг просит «не думай». ?Так же, головная боль может возникать в ответ на интенсивные эмоции, которым нет возможности дать выход. Это может быть тревога, паника, агрессия, ужас, предчувствие опасности, чувство униженности, беспомощности, обиды и т.д. ❓Как это работает? ?Происхождение головной боли кроется в рецепторах спазмированных кровеносных сосудов, рецепторов мозговых оболочек. Непосредственно мозг боли не ощущает. Сосуды спазмируются в ответ, на повышение или понижение кровяного давления, когда сосуды начинают работать в режиме, опасном для организма, он пытается отрегулировать необходимый для сохранения здоровья ритм кровотока, и может сужать или расширять сосуды для выполнения этой задачи. А, как мы знаем причиной резкого изменения кровяного давления могут быть эмоциональные реакции, которые не всегда воспринимаются нами, как стрессовые, организм распознает их раньше. ?К счастью, устранить головную боль можно довольно быстро с помощью медикаментов. Но, как водится, устраняется следствие, а не причина. Читайте продолжение на нашем сайте или в сторис! https://pb-13.ru/novosti/psihosomatika-golovnoj-boli-sposoby-samopomoshhi/ #головнаяболь ##психиатрия #тынеодна #психотерапия #помощьсихолога #психосоматика #пкб13
A post shared by Психиатрическая больница 13 (@pkb13mos) on
причины, виды и лечение. Что делать при частых головных болях?
Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.
Причины возникновения головной боли
В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.
Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.
Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.
Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.
Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.
Обратите внимание!
Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.
Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.
Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.
Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.
Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.
Виды заболевания
Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.
Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.
Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.
Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.
Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.
Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.
Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.
Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.
Диагностика
При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.
- Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
- Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
- Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
- Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
- Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
- Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.
Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей
Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль — симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:
- внешние патогены — это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
- внутренние факторы — патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).
Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.
Диагностика головной боли доктором ТКМ
Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.
В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:
- Мигрень. Застой крови.
Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс — слабый. Язык — красный или с красными пятнами. - Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
Причина — в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс — слабый. Язык — с тонким белым налетом. - Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев.
Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс — напряженный. Язык — красный с тонким желтым налетом. - Мигрень. Застой Ци.
Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный. - Головная боль. Атака холодного ветра.
Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом. - Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс — медленный. Язык — с белым жирным налетом. - Головная боль. Недостаточность Инь печени.
Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы. - Головная боль. Атака жаркого ветра.
Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.
Лечение
Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.
Основные виды лечения, применяемые при головных болях:
- медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
- мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
- массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
- иглорефлексотерапия — основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одного–двух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
- остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
- физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
- лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
- инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
- методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
- народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.
Профилактика головных болей
Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.
В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.
Головная боль при сосудистых заболеваниях / Статьи / «Авиценна» в Волгограде
07/06/19
Нет, наверное, ни одного взрослого, кого бы не беспокоила головная боль. Немало и детей, страдающих головными болями. Головная боль чаще всего проявляется при таких распространенных заболеваниях, как гипертоническая болезнь, заболевания сосудов головного мозга (атеросклероз, врожденные заболевания сосудов), мигрень и т.п. Головная боль – это проявление различных изменений головного мозга, в том числе его оболочек и сосудов, и всегда требует специальных исследований для установления причин ее возникновения.
Головная боль при сосудистых заболеваниях
Иногда по характеру и локализации головной боли можно определить ее причину. Боли в затылочной области головы чаще всего обусловлены повышением артериального давления или заболеванием позвоночника. Боли одной половины головы встречаются чаще при мигрени, а лобной части головы наблюдаются при заболеваниях придаточных пазух носа, органов зрения. Утренние головные боли нередко связаны с повышением внутричерепного давления. Появление головных болей к концу рабочего дня нередко связано с переутомлением. Поговорим о сосудистых заболеваниях, как причине головной боли.
При неэффективном лечении головной боли, задумайтесь, нет ли у вас заболеваний магистральных сосудов, питающих головной мозг. К ним относятся: атеросклероз, извитость (вплоть до петлеобразования), аневризма и другие.
У здоровых людей кровь свободно проходит по артериям во все органы и ткани, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий откладывается жировая субстанция – холестерин. Формируется «нарост» на внутренней стенке сосуда — атеросклеротическая бляшка, суживая просвет сосуда и нарушая кровоток в органе. Развивается кислородное голодание органа, который получает кровь из пораженной артерии. При атеросклерозе также поражаются артерии сердца – развивается хроническая ишемическая болезнь сердца (клиническим проявлением ее могут быть боли в грудной клетке, аритмии, сердечная недостаточность). Как правило, провокационным моментом этого состояния является головная боль. При выраженном сужении сосуда, питающего головной мозг, возникает хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Исход ее — инсульт. Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей.
Характерной особенностью головной боли при поражении сосудов является ее постоянство. Головные боли при поражении сосудов головного мозга часто сопровождаются головокружением, снижением памяти, неустойчивостью походки, появлением темных «мушек» в глазах, онемением конечностей, быстрой утомляемостью, нервозностью, плохим сном, шумом в голове. К факторам риска развития атеросклероза относятся: повышенное артериальное давление, стрессовый образ жизни, гиподинамия, курение, ожирение, наличие сахарного диабета, наследственность.
Если вас мучает головная боль, вы страдаете атеросклерозом, гипертонической болезнью, имеются вышеперечисленные факторы риска, если вы дорожите своим здоровьем, если вы не хотите, чтобы печальная статистика жертв инсультов пополнилась за ваш счет – действуйте сейчас! Инсульт проще предупредить, чем лечить! Сегодня медицина готова успешно бороться с патологией магистральных сосудов.
Посетите невролога, кардиолога, окулиста! После беседы с вами и медицинского осмотра, доктор назначит необходимые диагностические, лечебные и профилактические мероприятия, а затем направит к сосудистому хирургу. Основным методом диагностики заболеваний сосудов, питающих головной мозг, является ультразвуковая диагностика (УЗИ сосудов шеи), с помощью которой можно обнаружить поражение сосудов. Огромное преимущество этой диагностики – ее точность и возможность выполнения в амбулаторных условиях. Кроме того, ультразвуковая диагностика дает информацию о поражении аорты, магистральных артерий даже в тех случаях, когда нет никаких клинических признаков того или иного заболевания. Особенно этот метод диагностики незаменим при выявлении врожденной патологии сосудов у детей, а у них ведь тоже голова может болеть.
Наряду с ультразвуковыми методами диагностики, сейчас существуют и другие методики выявления поражения сосудов. Это магнитно-резонансная ангиография, электронно-лучевая томография и ряд других. Но все они основаны на использовании дорогих аппаратов и не могут быть применены в массовом масштабе.
Невыясненная причина головной боли, обилие в средствах массовой информации реклам лекарственных препаратов и биологически активных добавок с инструкциями по их применению, домашних физиотерапевтических приборов – все это отдаляет время визита больного к сосудистому хирургу при уже явных признаках заболевания. Итог – врачи продолжают лечить, больные продолжают болеть.
Зная причину вашего страдания, связанную с заболеванием сосудов, вы вовремя можете обратиться к сосудистому хирургу, получить возможность восстановления нормальной проходимости сосудистого русла, избавиться от головной боли, предотвратить грозное осложнение – инсульт.
Сегодня Наряду с разработкой новых диагностических методик, совершенствования хирургической техники, включая эндоваскулярную (внутрисосудистую), методов защиты мозга от ишемии, уточнились показания к оперативному лечению. Вопрос о показания к оперативному лечению решает только сосудистый хирург, учитывая данные обследования пациента у других специалистов (невролога, кардиолога).
Надеюсь, что общими усилиями мы с вами постараемся решить проблему головной боли при заболеваниях сосудов.
Причины и время обращения за помощью
Люди могут испытывать различные головные боли, которые могут вызывать различные типы боли, включая пульсирующую боль в затылке. Эта боль может быть результатом головной боли или других заболеваний.
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), головные боли являются одной из самых распространенных форм боли.
Иногда головные боли могут быть признаком основного заболевания. Одна из вещей, на которую врачи обращают внимание, пытаясь понять причину головной боли, — это тип и место возникновения боли.
В этой статье будет рассмотрено, что может вызвать пульсирующую головную боль в затылке, также называемую затылочной головной болью. Также будут рассмотрены причины, методы лечения и время разговора с врачом.
Поделиться на PinterestСексуальная активность, мигрень и различные другие заболевания могут вызывать головные боли с болью, сосредоточенной в затылке.Повреждение или давление на нервы верхней части позвоночника, шеи, волосистой части головы и затылка может привести к затылочной невралгии или цервикогенным головным болям.
Согласно NINDS, это похоже на колющую или пульсирующую боль в верхней части шеи, за ушами и в затылке.
Боль обычно начинается в задней части шеи, а затем распространяется. Некоторые люди также будут испытывать боль в коже черепа, лба или за глазами.
Они также могут быть чувствительны к свету или звуку.
Лечение
Состояние обычно улучшается само по себе. Чтобы справиться с симптомами, человек может попробовать:
- как можно больше отдыхать
- с помощью грелки на голове
- принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
Иногда, врачи могут порекомендовать миорелаксанты.Если боль сильная, вам могут назначить антидепрессанты или инъекции стероидов.
Узнайте больше о затылочной невралгии здесь.
Большинство мигрени вызывают сильные пульсирующие головные боли с одной стороны лица и головы.
Однако, согласно статье 2020 года, люди с вестибулярной мигренью чаще испытывают боль в затылке.
Мигрень — это неврологическое заболевание, и некоторые люди имеют к ним генетическую предрасположенность.У других людей мигренозные головные боли развиваются в результате определенных триггеров или ситуаций.
Триггеры включают стресс, гормональные изменения, мигание света, слишком много или слишком мало сна и внезапные изменения погоды.
Перед началом мигрени у человека могут появиться предупреждающие признаки, такие как тяга к еде, изменение настроения, неконтролируемое зевание, задержка жидкости или учащенное мочеиспускание.
Некоторые люди увидят мигающие или яркие огни, которые врачи называют «аурой», прежде чем начнется мигрень.
Симптомы мигрени включают:
- головную боль, усиливающуюся при движении человека
- тошноту или рвоту
- слабость
- чувствительность к свету
- чувствительность к звуку
лечение
Существует множество эффективных профилактических и лечебных средств лекарства от мигрени.
Врачи также советуют избегать триггеров.
Другие способы облегчения симптомов включают:
- отдых в тихой затемненной комнате с закрытыми глазами
- положить пакет со льдом или прохладную ткань на лоб
- пить много воды
Узнать о вариантах лечения от мигрени здесь.
Согласно одной статье, головная боль из-за травмы головы может возникнуть в результате сотрясения мозга, перелома черепа или ушиба головного мозга.
Боль может поражать любое место на голове, включая затылок.
Человек должен обратиться за помощью, если он заметит следующие симптомы:
- постоянная головная боль
- повторяющаяся рвота и тошнота
- судороги
- расширенные зрачки
- невнятная речь
- слабость в руках или ногах
- нарушение координации
- путаница
- беспокойство и возбуждение
Врач назначит сканирование мозга, чтобы исключить серьезную проблему, которая может потребовать хирургического вмешательства.
Лечение
Лечение может включать обезболивающие, отдых и реабилитацию.
Узнайте больше о лечении травм головы здесь.
IH относится к кровотечению внутри головного мозга или черепа.
Эти головные боли очень серьезны и могут возникнуть в результате инсульта или кровоточащей аневризмы головного мозга.
Согласно статье 2020 года, это вызывает сильную боль, часто по всей голове или в затылке.
Кровотечение может также вызывать неврологические симптомы, такие как слабость или судороги.
Лечение
IH — это неотложная медицинская помощь, которая требует интенсивной терапии и может потребовать хирургического лечения.
Узнайте больше об IH здесь.
Внутричерепная гипотензия встречается довольно редко. Это происходит, когда спинномозговая жидкость вытекает из отверстия в спинном мозге, вызывая проблемы с давлением внутри головного мозга.
По данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), 5 из каждых 100 000 человек страдают спонтанной внутричерепной гипотензией.Обычно эта проблема возникает из-за опухоли головного мозга, травмы или побочного эффекта медицинской процедуры.
Симптомы могут появиться постепенно или внезапно.
Наиболее частым симптомом является головная боль, которая усиливается, когда человек находится в вертикальном положении. Это может быть пульсирующая боль в затылке.
Другие симптомы включают:
- тошноту и рвоту
- боль или скованность в шее
- боль между лопатками или в руках
- головокружение и проблемы с равновесием
- чувствительность к свету или звуку
- приглушенный слух или слух звонкий звук
- когнитивные нарушения или изменения способности ясно мыслить
Лечение
NORD указывают на то, что в некоторых случаях симптомы могут исчезнуть без лечения.Тем не менее, они советуют человеку отдыхать и оставаться гидратированным.
Врачи используют хирургическую процедуру, чтобы исправить спинной мозг и остановить утечку жидкости.
Узнайте больше о внутричерепном давлении здесь.
Пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком опухоли головного мозга.
Боль возникает, когда опухоль давит на кровеносные сосуды и нервы головного мозга или вызывает отек и скопление жидкости.
По данным Американской ассоциации опухолей мозга, у людей с опухолью головного мозга иногда бывает такая боль:
- хуже с утра
- сопровождается рвотой
- усиливается при кашле, физических упражнениях или движении
- не становится лучше, когда человек принимает безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен
Другие симптомы опухоли головного мозга включают:
- судороги, включая мышечные спазмы или подергивания, потерю сознания, потерю контроля над функциями организма , или изменения зрения, ощущений или запаха
- изменения личности
- чувство сильной усталости
- проблемы со сном
- проблемы с памятью
- проблемы, связанные с повседневной деятельностью
Лечение
Лечение у всех разное.Обычно он включает комбинацию хирургического вмешательства, химиотерапии и лучевой терапии.
Узнайте о различных типах опухолей головного мозга и способах их лечения здесь.
По данным Американского фонда мигрени, первичная головная боль может возникать во время сексуальной активности (до оргазма) или во время оргазма (оргазм).
Оргазмическая или предоргазмическая головная боль — это обычно внезапная и взрывная головная боль, которая превращается в сильное пульсирующее ощущение, но это также может быть и тупая боль.
Боль может возникать с обеих сторон головы или в затылке.
Если человек испытывает головную боль при сексуальной активности, ему следует обратиться к врачу, который может исключить любые другие потенциальные причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, аневризма или опухоль головного мозга.
Лечение
Эти головные боли обычно длятся от 1 минуты до 24 часов.
Однако, если они повторяются часто или длятся дольше, человек может принимать триптаны и пропранолол, чтобы облегчить боль.
Дополнительную информацию о головной боли при оргазме можно найти здесь.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:
- у них появилась новая головная боль
- есть регулярные головные боли
- есть головная боль наряду с другими симптомами, такими как лихорадка, спутанность сознания, ригидность шеи, потеря зрения, онемение и рвота
- имеют головную боль, которая никогда не проходит
По данным Национального фонда головной боли, людям также следует обратиться к врачу, если безрецептурных обезболивающих недостаточно для облегчения головной боли или если они принимают обезболивающие более 2 дней в неделю.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- он испытывает сильнейшую головную боль, которую когда-либо испытывал
- у него самый сильный приступ мигрени, который он когда-либо испытывал
- у него головная боль наряду с потерей зрения, чрезмерной рвотой, потерей сознания
- они испытывают головную боль в течение 72 часов с безболезненным периодом, который длится менее 4 часов
Многие вещи могут вызывать головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека, но большинству из них не о чем беспокоиться.
Иногда пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком основного состояния здоровья, например мигрени, IH или затылочной невралгии.
Любому, кто считает, что головные боли вызывает основное заболевание, следует поговорить с врачом.
Причины и время обращения за помощью
Люди могут испытывать различные головные боли, которые могут вызывать различные типы боли, включая пульсирующую боль в затылке. Эта боль может быть результатом головной боли или других заболеваний.
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), головные боли являются одной из самых распространенных форм боли.
Иногда головные боли могут быть признаком основного заболевания. Одна из вещей, на которую врачи обращают внимание, пытаясь понять причину головной боли, — это тип и место возникновения боли.
В этой статье будет рассмотрено, что может вызвать пульсирующую головную боль в затылке, также называемую затылочной головной болью. Также будут рассмотрены причины, методы лечения и время разговора с врачом.
Поделиться на PinterestСексуальная активность, мигрень и различные другие заболевания могут вызывать головные боли с болью, сосредоточенной в затылке.Повреждение или давление на нервы верхней части позвоночника, шеи, волосистой части головы и затылка может привести к затылочной невралгии или цервикогенным головным болям.
Согласно NINDS, это похоже на колющую или пульсирующую боль в верхней части шеи, за ушами и в затылке.
Боль обычно начинается в задней части шеи, а затем распространяется.Некоторые люди также будут испытывать боль в коже черепа, лба или за глазами.
Они также могут быть чувствительны к свету или звуку.
Лечение
Состояние обычно улучшается само по себе. Чтобы справиться с симптомами, человек может попробовать:
- как можно больше отдыхать
- с помощью грелки на голове
- принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
Иногда, врачи могут порекомендовать миорелаксанты.Если боль сильная, вам могут назначить антидепрессанты или инъекции стероидов.
Узнайте больше о затылочной невралгии здесь.
Большинство мигрени вызывают сильные пульсирующие головные боли с одной стороны лица и головы.
Однако, согласно статье 2020 года, люди с вестибулярной мигренью чаще испытывают боль в затылке.
Мигрень — это неврологическое заболевание, и некоторые люди имеют к ним генетическую предрасположенность.У других людей мигренозные головные боли развиваются в результате определенных триггеров или ситуаций.
Триггеры включают стресс, гормональные изменения, мигание света, слишком много или слишком мало сна и внезапные изменения погоды.
Перед началом мигрени у человека могут появиться предупреждающие признаки, такие как тяга к еде, изменение настроения, неконтролируемое зевание, задержка жидкости или учащенное мочеиспускание.
Некоторые люди увидят мигающие или яркие огни, которые врачи называют «аурой», прежде чем начнется мигрень.
Симптомы мигрени включают:
- головную боль, усиливающуюся при движении человека
- тошноту или рвоту
- слабость
- чувствительность к свету
- чувствительность к звуку
лечение
Существует множество эффективных профилактических и лечебных средств лекарства от мигрени.
Врачи также советуют избегать триггеров.
Другие способы облегчения симптомов включают:
- отдых в тихой затемненной комнате с закрытыми глазами
- положить пакет со льдом или прохладную ткань на лоб
- пить много воды
Узнать о вариантах лечения от мигрени здесь.
Согласно одной статье, головная боль из-за травмы головы может возникнуть в результате сотрясения мозга, перелома черепа или ушиба головного мозга.
Боль может поражать любое место на голове, включая затылок.
Человек должен обратиться за помощью, если он заметит следующие симптомы:
- постоянная головная боль
- повторяющаяся рвота и тошнота
- судороги
- расширенные зрачки
- невнятная речь
- слабость в руках или ногах
- нарушение координации
- путаница
- беспокойство и возбуждение
Врач назначит сканирование мозга, чтобы исключить серьезную проблему, которая может потребовать хирургического вмешательства.
Лечение
Лечение может включать обезболивающие, отдых и реабилитацию.
Узнайте больше о лечении травм головы здесь.
IH относится к кровотечению внутри головного мозга или черепа.
Эти головные боли очень серьезны и могут возникнуть в результате инсульта или кровоточащей аневризмы головного мозга.
Согласно статье 2020 года, это вызывает сильную боль, часто по всей голове или в затылке.
Кровотечение может также вызывать неврологические симптомы, такие как слабость или судороги.
Лечение
IH — это неотложная медицинская помощь, которая требует интенсивной терапии и может потребовать хирургического лечения.
Узнайте больше об IH здесь.
Внутричерепная гипотензия встречается довольно редко. Это происходит, когда спинномозговая жидкость вытекает из отверстия в спинном мозге, вызывая проблемы с давлением внутри головного мозга.
По данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), 5 из каждых 100 000 человек страдают спонтанной внутричерепной гипотензией.Обычно эта проблема возникает из-за опухоли головного мозга, травмы или побочного эффекта медицинской процедуры.
Симптомы могут появиться постепенно или внезапно.
Наиболее частым симптомом является головная боль, которая усиливается, когда человек находится в вертикальном положении. Это может быть пульсирующая боль в затылке.
Другие симптомы включают:
- тошноту и рвоту
- боль или скованность в шее
- боль между лопатками или в руках
- головокружение и проблемы с равновесием
- чувствительность к свету или звуку
- приглушенный слух или слух звонкий звук
- когнитивные нарушения или изменения способности ясно мыслить
Лечение
NORD указывают на то, что в некоторых случаях симптомы могут исчезнуть без лечения.Тем не менее, они советуют человеку отдыхать и оставаться гидратированным.
Врачи используют хирургическую процедуру, чтобы исправить спинной мозг и остановить утечку жидкости.
Узнайте больше о внутричерепном давлении здесь.
Пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком опухоли головного мозга.
Боль возникает, когда опухоль давит на кровеносные сосуды и нервы головного мозга или вызывает отек и скопление жидкости.
По данным Американской ассоциации опухолей мозга, у людей с опухолью головного мозга иногда бывает такая боль:
- хуже с утра
- сопровождается рвотой
- усиливается при кашле, физических упражнениях или движении
- не становится лучше, когда человек принимает безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен
Другие симптомы опухоли головного мозга включают:
- судороги, включая мышечные спазмы или подергивания, потерю сознания, потерю контроля над функциями организма , или изменения зрения, ощущений или запаха
- изменения личности
- чувство сильной усталости
- проблемы со сном
- проблемы с памятью
- проблемы, связанные с повседневной деятельностью
Лечение
Лечение у всех разное.Обычно он включает комбинацию хирургического вмешательства, химиотерапии и лучевой терапии.
Узнайте о различных типах опухолей головного мозга и способах их лечения здесь.
По данным Американского фонда мигрени, первичная головная боль может возникать во время сексуальной активности (до оргазма) или во время оргазма (оргазм).
Оргазмическая или предоргазмическая головная боль — это обычно внезапная и взрывная головная боль, которая превращается в сильное пульсирующее ощущение, но это также может быть и тупая боль.
Боль может возникать с обеих сторон головы или в затылке.
Если человек испытывает головную боль при сексуальной активности, ему следует обратиться к врачу, который может исключить любые другие потенциальные причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, аневризма или опухоль головного мозга.
Лечение
Эти головные боли обычно длятся от 1 минуты до 24 часов.
Однако, если они повторяются часто или длятся дольше, человек может принимать триптаны и пропранолол, чтобы облегчить боль.
Дополнительную информацию о головной боли при оргазме можно найти здесь.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:
- у них появилась новая головная боль
- есть регулярные головные боли
- есть головная боль наряду с другими симптомами, такими как лихорадка, спутанность сознания, ригидность шеи, потеря зрения, онемение и рвота
- имеют головную боль, которая никогда не проходит
По данным Национального фонда головной боли, людям также следует обратиться к врачу, если безрецептурных обезболивающих недостаточно для облегчения головной боли или если они принимают обезболивающие более 2 дней в неделю.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- он испытывает сильнейшую головную боль, которую когда-либо испытывал
- у него самый сильный приступ мигрени, который он когда-либо испытывал
- у него головная боль наряду с потерей зрения, чрезмерной рвотой, потерей сознания
- они испытывают головную боль в течение 72 часов с безболезненным периодом, который длится менее 4 часов
Многие вещи могут вызывать головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека, но большинству из них не о чем беспокоиться.
Иногда пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком основного состояния здоровья, например мигрени, IH или затылочной невралгии.
Любому, кто считает, что головные боли вызывает основное заболевание, следует поговорить с врачом.
Причины и время обращения за помощью
Люди могут испытывать различные головные боли, которые могут вызывать различные типы боли, включая пульсирующую боль в затылке. Эта боль может быть результатом головной боли или других заболеваний.
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), головные боли являются одной из самых распространенных форм боли.
Иногда головные боли могут быть признаком основного заболевания. Одна из вещей, на которую врачи обращают внимание, пытаясь понять причину головной боли, — это тип и место возникновения боли.
В этой статье будет рассмотрено, что может вызвать пульсирующую головную боль в затылке, также называемую затылочной головной болью. Также будут рассмотрены причины, методы лечения и время разговора с врачом.
Поделиться на PinterestСексуальная активность, мигрень и различные другие заболевания могут вызывать головные боли с болью, сосредоточенной в затылке.Повреждение или давление на нервы верхней части позвоночника, шеи, волосистой части головы и затылка может привести к затылочной невралгии или цервикогенным головным болям.
Согласно NINDS, это похоже на колющую или пульсирующую боль в верхней части шеи, за ушами и в затылке.
Боль обычно начинается в задней части шеи, а затем распространяется.Некоторые люди также будут испытывать боль в коже черепа, лба или за глазами.
Они также могут быть чувствительны к свету или звуку.
Лечение
Состояние обычно улучшается само по себе. Чтобы справиться с симптомами, человек может попробовать:
- как можно больше отдыхать
- с помощью грелки на голове
- принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
Иногда, врачи могут порекомендовать миорелаксанты.Если боль сильная, вам могут назначить антидепрессанты или инъекции стероидов.
Узнайте больше о затылочной невралгии здесь.
Большинство мигрени вызывают сильные пульсирующие головные боли с одной стороны лица и головы.
Однако, согласно статье 2020 года, люди с вестибулярной мигренью чаще испытывают боль в затылке.
Мигрень — это неврологическое заболевание, и некоторые люди имеют к ним генетическую предрасположенность.У других людей мигренозные головные боли развиваются в результате определенных триггеров или ситуаций.
Триггеры включают стресс, гормональные изменения, мигание света, слишком много или слишком мало сна и внезапные изменения погоды.
Перед началом мигрени у человека могут появиться предупреждающие признаки, такие как тяга к еде, изменение настроения, неконтролируемое зевание, задержка жидкости или учащенное мочеиспускание.
Некоторые люди увидят мигающие или яркие огни, которые врачи называют «аурой», прежде чем начнется мигрень.
Симптомы мигрени включают:
- головную боль, усиливающуюся при движении человека
- тошноту или рвоту
- слабость
- чувствительность к свету
- чувствительность к звуку
лечение
Существует множество эффективных профилактических и лечебных средств лекарства от мигрени.
Врачи также советуют избегать триггеров.
Другие способы облегчения симптомов включают:
- отдых в тихой затемненной комнате с закрытыми глазами
- положить пакет со льдом или прохладную ткань на лоб
- пить много воды
Узнать о вариантах лечения от мигрени здесь.
Согласно одной статье, головная боль из-за травмы головы может возникнуть в результате сотрясения мозга, перелома черепа или ушиба головного мозга.
Боль может поражать любое место на голове, включая затылок.
Человек должен обратиться за помощью, если он заметит следующие симптомы:
- постоянная головная боль
- повторяющаяся рвота и тошнота
- судороги
- расширенные зрачки
- невнятная речь
- слабость в руках или ногах
- нарушение координации
- путаница
- беспокойство и возбуждение
Врач назначит сканирование мозга, чтобы исключить серьезную проблему, которая может потребовать хирургического вмешательства.
Лечение
Лечение может включать обезболивающие, отдых и реабилитацию.
Узнайте больше о лечении травм головы здесь.
IH относится к кровотечению внутри головного мозга или черепа.
Эти головные боли очень серьезны и могут возникнуть в результате инсульта или кровоточащей аневризмы головного мозга.
Согласно статье 2020 года, это вызывает сильную боль, часто по всей голове или в затылке.
Кровотечение может также вызывать неврологические симптомы, такие как слабость или судороги.
Лечение
IH — это неотложная медицинская помощь, которая требует интенсивной терапии и может потребовать хирургического лечения.
Узнайте больше об IH здесь.
Внутричерепная гипотензия встречается довольно редко. Это происходит, когда спинномозговая жидкость вытекает из отверстия в спинном мозге, вызывая проблемы с давлением внутри головного мозга.
По данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), 5 из каждых 100 000 человек страдают спонтанной внутричерепной гипотензией.Обычно эта проблема возникает из-за опухоли головного мозга, травмы или побочного эффекта медицинской процедуры.
Симптомы могут появиться постепенно или внезапно.
Наиболее частым симптомом является головная боль, которая усиливается, когда человек находится в вертикальном положении. Это может быть пульсирующая боль в затылке.
Другие симптомы включают:
- тошноту и рвоту
- боль или скованность в шее
- боль между лопатками или в руках
- головокружение и проблемы с равновесием
- чувствительность к свету или звуку
- приглушенный слух или слух звонкий звук
- когнитивные нарушения или изменения способности ясно мыслить
Лечение
NORD указывают на то, что в некоторых случаях симптомы могут исчезнуть без лечения.Тем не менее, они советуют человеку отдыхать и оставаться гидратированным.
Врачи используют хирургическую процедуру, чтобы исправить спинной мозг и остановить утечку жидкости.
Узнайте больше о внутричерепном давлении здесь.
Пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком опухоли головного мозга.
Боль возникает, когда опухоль давит на кровеносные сосуды и нервы головного мозга или вызывает отек и скопление жидкости.
По данным Американской ассоциации опухолей мозга, у людей с опухолью головного мозга иногда бывает такая боль:
- хуже с утра
- сопровождается рвотой
- усиливается при кашле, физических упражнениях или движении
- не становится лучше, когда человек принимает безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен
Другие симптомы опухоли головного мозга включают:
- судороги, включая мышечные спазмы или подергивания, потерю сознания, потерю контроля над функциями организма , или изменения зрения, ощущений или запаха
- изменения личности
- чувство сильной усталости
- проблемы со сном
- проблемы с памятью
- проблемы, связанные с повседневной деятельностью
Лечение
Лечение у всех разное.Обычно он включает комбинацию хирургического вмешательства, химиотерапии и лучевой терапии.
Узнайте о различных типах опухолей головного мозга и способах их лечения здесь.
По данным Американского фонда мигрени, первичная головная боль может возникать во время сексуальной активности (до оргазма) или во время оргазма (оргазм).
Оргазмическая или предоргазмическая головная боль — это обычно внезапная и взрывная головная боль, которая превращается в сильное пульсирующее ощущение, но это также может быть и тупая боль.
Боль может возникать с обеих сторон головы или в затылке.
Если человек испытывает головную боль при сексуальной активности, ему следует обратиться к врачу, который может исключить любые другие потенциальные причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, аневризма или опухоль головного мозга.
Лечение
Эти головные боли обычно длятся от 1 минуты до 24 часов.
Однако, если они повторяются часто или длятся дольше, человек может принимать триптаны и пропранолол, чтобы облегчить боль.
Дополнительную информацию о головной боли при оргазме можно найти здесь.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:
- у них появилась новая головная боль
- есть регулярные головные боли
- есть головная боль наряду с другими симптомами, такими как лихорадка, спутанность сознания, ригидность шеи, потеря зрения, онемение и рвота
- имеют головную боль, которая никогда не проходит
По данным Национального фонда головной боли, людям также следует обратиться к врачу, если безрецептурных обезболивающих недостаточно для облегчения головной боли или если они принимают обезболивающие более 2 дней в неделю.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- он испытывает сильнейшую головную боль, которую когда-либо испытывал
- у него самый сильный приступ мигрени, который он когда-либо испытывал
- у него головная боль наряду с потерей зрения, чрезмерной рвотой, потерей сознания
- они испытывают головную боль в течение 72 часов с безболезненным периодом, который длится менее 4 часов
Многие вещи могут вызывать головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека, но большинству из них не о чем беспокоиться.
Иногда пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком основного состояния здоровья, например мигрени, IH или затылочной невралгии.
Любому, кто считает, что головные боли вызывает основное заболевание, следует поговорить с врачом.
Причины и время обращения за помощью
Люди могут испытывать различные головные боли, которые могут вызывать различные типы боли, включая пульсирующую боль в затылке. Эта боль может быть результатом головной боли или других заболеваний.
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), головные боли являются одной из самых распространенных форм боли.
Иногда головные боли могут быть признаком основного заболевания. Одна из вещей, на которую врачи обращают внимание, пытаясь понять причину головной боли, — это тип и место возникновения боли.
В этой статье будет рассмотрено, что может вызвать пульсирующую головную боль в затылке, также называемую затылочной головной болью. Также будут рассмотрены причины, методы лечения и время разговора с врачом.
Поделиться на PinterestСексуальная активность, мигрень и различные другие заболевания могут вызывать головные боли с болью, сосредоточенной в затылке.Повреждение или давление на нервы верхней части позвоночника, шеи, волосистой части головы и затылка может привести к затылочной невралгии или цервикогенным головным болям.
Согласно NINDS, это похоже на колющую или пульсирующую боль в верхней части шеи, за ушами и в затылке.
Боль обычно начинается в задней части шеи, а затем распространяется.Некоторые люди также будут испытывать боль в коже черепа, лба или за глазами.
Они также могут быть чувствительны к свету или звуку.
Лечение
Состояние обычно улучшается само по себе. Чтобы справиться с симптомами, человек может попробовать:
- как можно больше отдыхать
- с помощью грелки на голове
- принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
Иногда, врачи могут порекомендовать миорелаксанты.Если боль сильная, вам могут назначить антидепрессанты или инъекции стероидов.
Узнайте больше о затылочной невралгии здесь.
Большинство мигрени вызывают сильные пульсирующие головные боли с одной стороны лица и головы.
Однако, согласно статье 2020 года, люди с вестибулярной мигренью чаще испытывают боль в затылке.
Мигрень — это неврологическое заболевание, и некоторые люди имеют к ним генетическую предрасположенность.У других людей мигренозные головные боли развиваются в результате определенных триггеров или ситуаций.
Триггеры включают стресс, гормональные изменения, мигание света, слишком много или слишком мало сна и внезапные изменения погоды.
Перед началом мигрени у человека могут появиться предупреждающие признаки, такие как тяга к еде, изменение настроения, неконтролируемое зевание, задержка жидкости или учащенное мочеиспускание.
Некоторые люди увидят мигающие или яркие огни, которые врачи называют «аурой», прежде чем начнется мигрень.
Симптомы мигрени включают:
- головную боль, усиливающуюся при движении человека
- тошноту или рвоту
- слабость
- чувствительность к свету
- чувствительность к звуку
лечение
Существует множество эффективных профилактических и лечебных средств лекарства от мигрени.
Врачи также советуют избегать триггеров.
Другие способы облегчения симптомов включают:
- отдых в тихой затемненной комнате с закрытыми глазами
- положить пакет со льдом или прохладную ткань на лоб
- пить много воды
Узнать о вариантах лечения от мигрени здесь.
Согласно одной статье, головная боль из-за травмы головы может возникнуть в результате сотрясения мозга, перелома черепа или ушиба головного мозга.
Боль может поражать любое место на голове, включая затылок.
Человек должен обратиться за помощью, если он заметит следующие симптомы:
- постоянная головная боль
- повторяющаяся рвота и тошнота
- судороги
- расширенные зрачки
- невнятная речь
- слабость в руках или ногах
- нарушение координации
- путаница
- беспокойство и возбуждение
Врач назначит сканирование мозга, чтобы исключить серьезную проблему, которая может потребовать хирургического вмешательства.
Лечение
Лечение может включать обезболивающие, отдых и реабилитацию.
Узнайте больше о лечении травм головы здесь.
IH относится к кровотечению внутри головного мозга или черепа.
Эти головные боли очень серьезны и могут возникнуть в результате инсульта или кровоточащей аневризмы головного мозга.
Согласно статье 2020 года, это вызывает сильную боль, часто по всей голове или в затылке.
Кровотечение может также вызывать неврологические симптомы, такие как слабость или судороги.
Лечение
IH — это неотложная медицинская помощь, которая требует интенсивной терапии и может потребовать хирургического лечения.
Узнайте больше об IH здесь.
Внутричерепная гипотензия встречается довольно редко. Это происходит, когда спинномозговая жидкость вытекает из отверстия в спинном мозге, вызывая проблемы с давлением внутри головного мозга.
По данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), 5 из каждых 100 000 человек страдают спонтанной внутричерепной гипотензией.Обычно эта проблема возникает из-за опухоли головного мозга, травмы или побочного эффекта медицинской процедуры.
Симптомы могут появиться постепенно или внезапно.
Наиболее частым симптомом является головная боль, которая усиливается, когда человек находится в вертикальном положении. Это может быть пульсирующая боль в затылке.
Другие симптомы включают:
- тошноту и рвоту
- боль или скованность в шее
- боль между лопатками или в руках
- головокружение и проблемы с равновесием
- чувствительность к свету или звуку
- приглушенный слух или слух звонкий звук
- когнитивные нарушения или изменения способности ясно мыслить
Лечение
NORD указывают на то, что в некоторых случаях симптомы могут исчезнуть без лечения.Тем не менее, они советуют человеку отдыхать и оставаться гидратированным.
Врачи используют хирургическую процедуру, чтобы исправить спинной мозг и остановить утечку жидкости.
Узнайте больше о внутричерепном давлении здесь.
Пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком опухоли головного мозга.
Боль возникает, когда опухоль давит на кровеносные сосуды и нервы головного мозга или вызывает отек и скопление жидкости.
По данным Американской ассоциации опухолей мозга, у людей с опухолью головного мозга иногда бывает такая боль:
- хуже с утра
- сопровождается рвотой
- усиливается при кашле, физических упражнениях или движении
- не становится лучше, когда человек принимает безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен
Другие симптомы опухоли головного мозга включают:
- судороги, включая мышечные спазмы или подергивания, потерю сознания, потерю контроля над функциями организма , или изменения зрения, ощущений или запаха
- изменения личности
- чувство сильной усталости
- проблемы со сном
- проблемы с памятью
- проблемы, связанные с повседневной деятельностью
Лечение
Лечение у всех разное.Обычно он включает комбинацию хирургического вмешательства, химиотерапии и лучевой терапии.
Узнайте о различных типах опухолей головного мозга и способах их лечения здесь.
По данным Американского фонда мигрени, первичная головная боль может возникать во время сексуальной активности (до оргазма) или во время оргазма (оргазм).
Оргазмическая или предоргазмическая головная боль — это обычно внезапная и взрывная головная боль, которая превращается в сильное пульсирующее ощущение, но это также может быть и тупая боль.
Боль может возникать с обеих сторон головы или в затылке.
Если человек испытывает головную боль при сексуальной активности, ему следует обратиться к врачу, который может исключить любые другие потенциальные причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, аневризма или опухоль головного мозга.
Лечение
Эти головные боли обычно длятся от 1 минуты до 24 часов.
Однако, если они повторяются часто или длятся дольше, человек может принимать триптаны и пропранолол, чтобы облегчить боль.
Дополнительную информацию о головной боли при оргазме можно найти здесь.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:
- у них появилась новая головная боль
- есть регулярные головные боли
- есть головная боль наряду с другими симптомами, такими как лихорадка, спутанность сознания, ригидность шеи, потеря зрения, онемение и рвота
- имеют головную боль, которая никогда не проходит
По данным Национального фонда головной боли, людям также следует обратиться к врачу, если безрецептурных обезболивающих недостаточно для облегчения головной боли или если они принимают обезболивающие более 2 дней в неделю.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- он испытывает сильнейшую головную боль, которую когда-либо испытывал
- у него самый сильный приступ мигрени, который он когда-либо испытывал
- у него головная боль наряду с потерей зрения, чрезмерной рвотой, потерей сознания
- они испытывают головную боль в течение 72 часов с безболезненным периодом, который длится менее 4 часов
Многие вещи могут вызывать головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека, но большинству из них не о чем беспокоиться.
Иногда пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком основного состояния здоровья, например мигрени, IH или затылочной невралгии.
Любому, кто считает, что головные боли вызывает основное заболевание, следует поговорить с врачом.
Причины и время обращения за помощью
Люди могут испытывать различные головные боли, которые могут вызывать различные типы боли, включая пульсирующую боль в затылке. Эта боль может быть результатом головной боли или других заболеваний.
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), головные боли являются одной из самых распространенных форм боли.
Иногда головные боли могут быть признаком основного заболевания. Одна из вещей, на которую врачи обращают внимание, пытаясь понять причину головной боли, — это тип и место возникновения боли.
В этой статье будет рассмотрено, что может вызвать пульсирующую головную боль в затылке, также называемую затылочной головной болью. Также будут рассмотрены причины, методы лечения и время разговора с врачом.
Поделиться на PinterestСексуальная активность, мигрень и различные другие заболевания могут вызывать головные боли с болью, сосредоточенной в затылке.Повреждение или давление на нервы верхней части позвоночника, шеи, волосистой части головы и затылка может привести к затылочной невралгии или цервикогенным головным болям.
Согласно NINDS, это похоже на колющую или пульсирующую боль в верхней части шеи, за ушами и в затылке.
Боль обычно начинается в задней части шеи, а затем распространяется.Некоторые люди также будут испытывать боль в коже черепа, лба или за глазами.
Они также могут быть чувствительны к свету или звуку.
Лечение
Состояние обычно улучшается само по себе. Чтобы справиться с симптомами, человек может попробовать:
- как можно больше отдыхать
- с помощью грелки на голове
- принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
Иногда, врачи могут порекомендовать миорелаксанты.Если боль сильная, вам могут назначить антидепрессанты или инъекции стероидов.
Узнайте больше о затылочной невралгии здесь.
Большинство мигрени вызывают сильные пульсирующие головные боли с одной стороны лица и головы.
Однако, согласно статье 2020 года, люди с вестибулярной мигренью чаще испытывают боль в затылке.
Мигрень — это неврологическое заболевание, и некоторые люди имеют к ним генетическую предрасположенность.У других людей мигренозные головные боли развиваются в результате определенных триггеров или ситуаций.
Триггеры включают стресс, гормональные изменения, мигание света, слишком много или слишком мало сна и внезапные изменения погоды.
Перед началом мигрени у человека могут появиться предупреждающие признаки, такие как тяга к еде, изменение настроения, неконтролируемое зевание, задержка жидкости или учащенное мочеиспускание.
Некоторые люди увидят мигающие или яркие огни, которые врачи называют «аурой», прежде чем начнется мигрень.
Симптомы мигрени включают:
- головную боль, усиливающуюся при движении человека
- тошноту или рвоту
- слабость
- чувствительность к свету
- чувствительность к звуку
лечение
Существует множество эффективных профилактических и лечебных средств лекарства от мигрени.
Врачи также советуют избегать триггеров.
Другие способы облегчения симптомов включают:
- отдых в тихой затемненной комнате с закрытыми глазами
- положить пакет со льдом или прохладную ткань на лоб
- пить много воды
Узнать о вариантах лечения от мигрени здесь.
Согласно одной статье, головная боль из-за травмы головы может возникнуть в результате сотрясения мозга, перелома черепа или ушиба головного мозга.
Боль может поражать любое место на голове, включая затылок.
Человек должен обратиться за помощью, если он заметит следующие симптомы:
- постоянная головная боль
- повторяющаяся рвота и тошнота
- судороги
- расширенные зрачки
- невнятная речь
- слабость в руках или ногах
- нарушение координации
- путаница
- беспокойство и возбуждение
Врач назначит сканирование мозга, чтобы исключить серьезную проблему, которая может потребовать хирургического вмешательства.
Лечение
Лечение может включать обезболивающие, отдых и реабилитацию.
Узнайте больше о лечении травм головы здесь.
IH относится к кровотечению внутри головного мозга или черепа.
Эти головные боли очень серьезны и могут возникнуть в результате инсульта или кровоточащей аневризмы головного мозга.
Согласно статье 2020 года, это вызывает сильную боль, часто по всей голове или в затылке.
Кровотечение может также вызывать неврологические симптомы, такие как слабость или судороги.
Лечение
IH — это неотложная медицинская помощь, которая требует интенсивной терапии и может потребовать хирургического лечения.
Узнайте больше об IH здесь.
Внутричерепная гипотензия встречается довольно редко. Это происходит, когда спинномозговая жидкость вытекает из отверстия в спинном мозге, вызывая проблемы с давлением внутри головного мозга.
По данным Национальной организации по редким заболеваниям (NORD), 5 из каждых 100 000 человек страдают спонтанной внутричерепной гипотензией.Обычно эта проблема возникает из-за опухоли головного мозга, травмы или побочного эффекта медицинской процедуры.
Симптомы могут появиться постепенно или внезапно.
Наиболее частым симптомом является головная боль, которая усиливается, когда человек находится в вертикальном положении. Это может быть пульсирующая боль в затылке.
Другие симптомы включают:
- тошноту и рвоту
- боль или скованность в шее
- боль между лопатками или в руках
- головокружение и проблемы с равновесием
- чувствительность к свету или звуку
- приглушенный слух или слух звонкий звук
- когнитивные нарушения или изменения способности ясно мыслить
Лечение
NORD указывают на то, что в некоторых случаях симптомы могут исчезнуть без лечения.Тем не менее, они советуют человеку отдыхать и оставаться гидратированным.
Врачи используют хирургическую процедуру, чтобы исправить спинной мозг и остановить утечку жидкости.
Узнайте больше о внутричерепном давлении здесь.
Пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком опухоли головного мозга.
Боль возникает, когда опухоль давит на кровеносные сосуды и нервы головного мозга или вызывает отек и скопление жидкости.
По данным Американской ассоциации опухолей мозга, у людей с опухолью головного мозга иногда бывает такая боль:
- хуже с утра
- сопровождается рвотой
- усиливается при кашле, физических упражнениях или движении
- не становится лучше, когда человек принимает безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен
Другие симптомы опухоли головного мозга включают:
- судороги, включая мышечные спазмы или подергивания, потерю сознания, потерю контроля над функциями организма , или изменения зрения, ощущений или запаха
- изменения личности
- чувство сильной усталости
- проблемы со сном
- проблемы с памятью
- проблемы, связанные с повседневной деятельностью
Лечение
Лечение у всех разное.Обычно он включает комбинацию хирургического вмешательства, химиотерапии и лучевой терапии.
Узнайте о различных типах опухолей головного мозга и способах их лечения здесь.
По данным Американского фонда мигрени, первичная головная боль может возникать во время сексуальной активности (до оргазма) или во время оргазма (оргазм).
Оргазмическая или предоргазмическая головная боль — это обычно внезапная и взрывная головная боль, которая превращается в сильное пульсирующее ощущение, но это также может быть и тупая боль.
Боль может возникать с обеих сторон головы или в затылке.
Если человек испытывает головную боль при сексуальной активности, ему следует обратиться к врачу, который может исключить любые другие потенциальные причины, такие как сердечно-сосудистые заболевания, аневризма или опухоль головного мозга.
Лечение
Эти головные боли обычно длятся от 1 минуты до 24 часов.
Однако, если они повторяются часто или длятся дольше, человек может принимать триптаны и пропранолол, чтобы облегчить боль.
Дополнительную информацию о головной боли при оргазме можно найти здесь.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если:
- у них появилась новая головная боль
- есть регулярные головные боли
- есть головная боль наряду с другими симптомами, такими как лихорадка, спутанность сознания, ригидность шеи, потеря зрения, онемение и рвота
- имеют головную боль, которая никогда не проходит
По данным Национального фонда головной боли, людям также следует обратиться к врачу, если безрецептурных обезболивающих недостаточно для облегчения головной боли или если они принимают обезболивающие более 2 дней в неделю.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- он испытывает сильнейшую головную боль, которую когда-либо испытывал
- у него самый сильный приступ мигрени, который он когда-либо испытывал
- у него головная боль наряду с потерей зрения, чрезмерной рвотой, потерей сознания
- они испытывают головную боль в течение 72 часов с безболезненным периодом, который длится менее 4 часов
Многие вещи могут вызывать головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека, но большинству из них не о чем беспокоиться.
Иногда пульсирующая головная боль в затылке может быть признаком основного состояния здоровья, например мигрени, IH или затылочной невралгии.
Любому, кто считает, что головные боли вызывает основное заболевание, следует поговорить с врачом.
Симптомы, причины, лечение и профилактика
ИСТОЧНИКИ:
Национальный институт неврологических расстройств и инсульта: «Головная боль: надежда благодаря исследованиям».
Национальный фонд головной боли: «Головная боль напряженного типа.
Медицинская энциклопедия MedlinePlus: «Головная боль напряжения».
Американское общество головной боли: «Типы головных болей».
Служба здравоохранения Университета Калифорнии, Беркли: «Информационный бюллетень о головной боли напряжения», «Головные боли».
Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья: «Глубокие головные боли».
Клиника Мэйо: «Головная боль напряжения», «Головная боль напряжения: меры самопомощи для облегчения».
Исследование и лечение боли: «Есть ли связь между головной болью напряжения, височно-нижнечелюстными расстройствами и сном?»
PennState Hershey: «Головная боль напряжения.
Группа врачей государственного университета Уэйна: «Головная боль напряжения».
Harvard Health Publishing: «Какой у вас тип головной боли?» «Головная боль напряжения», «4 способа уменьшить головную боль напряжения».
UpToDate: «Оценка головной боли у взрослых», «Обучение пациентов: причины и диагностика головной боли у взрослых (помимо основ)», «Головная боль напряжения у взрослых: профилактическое лечение».
Национальная служба здравоохранения: «Головные боли напряжения».
Temple Health: «Головная боль напряжения.»
Johns Hopkins Medicine:« Головные боли напряжения ».
Medscape: «Головная боль напряжения».
Клиника неврологии Миннеаполиса: «Головные боли / мигрень».
Клиника Кливленда: «Головные боли напряжения», «Головные боли отскока».
Американский семейный врач : «Головная боль напряжения».
Американский фонд мигрени: «Головная боль напряжения».
Госпиталь на горе Синай: «Триггеры и подсказки при головной боли», «Головная боль напряжения».
Система здравоохранения Мичиганского университета: «Напряженные головные боли», «Когда вам следует обратиться к врачу по поводу головной боли или мигрени?»
Президентский совет по фитнесу, спорту и питанию.
Управление больниц и клиник Университета Висконсина: «Головные боли: следует ли мне принимать лекарства по рецепту от головных болей напряжения?»
Национальная ассоциация инсульта: «Действуй БЫСТРО».
Головная боль: когда беспокоиться и что делать — Harvard Health Publishing
Понимание того, что вызывает головную боль, и поиск средств для облегчения боли
Почти у всех была головная боль, и у большинства из нас она была много раз. Незначительная головная боль — это не более чем неприятное явление, которое облегчается безрецептурным обезболивающим, едой или кофе или коротким отдыхом.Но если у вас сильная или необычная головная боль, вы можете беспокоиться об инсульте, опухоли или сгустке крови. К счастью, такие проблемы возникают редко. Тем не менее, вы должны знать, когда головная боль требует неотложной помощи и как контролировать подавляющее большинство головных болей, не угрожающих вашему здоровью.
Что вызывает головные боли?Врачи не до конца понимают, что вызывает больше всего головных болей. Они действительно знают, что ткань мозга и череп никогда не несут ответственности, поскольку у них нет нервов, которые регистрируют боль.Но кровеносные сосуды в голове и шее могут сигнализировать о боли, как и ткани, окружающие мозг, и некоторые основные нервы, которые берут начало в головном мозге. Головная боль также может быть вызвана кожей головы, пазухами, зубами, мышцами и суставами шеи.
Когда беспокоиться о головной болиВы можете справиться со многими типами головных болей самостоятельно, и ваш врач может прописать вам лекарство, чтобы контролировать большинство более сильных головных болей. Но некоторые головные боли требуют немедленной медицинской помощи.Вот несколько предупреждающих знаков, когда вам следует беспокоиться о головных болях:
- Головные боли, которые появляются впервые после 50 лет
- Существенное изменение характера ваших головных болей
- Необычайно сильная головная боль
- Головная боль, усиливающаяся при кашле или движении
- Постоянно усиливающиеся головные боли
- Изменения личности или психических функций
- Головные боли, сопровождающиеся лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, снижением внимания или памяти или неврологическими симптомами, такими как нарушения зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги
- Головные боли, сопровождающиеся болезненным красным глазом
- Головные боли, сопровождающиеся болью и болезненностью около висков
- Головные боли после удара по голове
- Головные боли, мешающие нормальной повседневной деятельности
- Резкие головные боли, особенно если они вас разбудят
- Головные боли у больных раком или с ослабленной иммунной системой
Существует более 300 видов головных болей, но только около 10% головных болей имеют известную причину.Остальные называются первичными головными болями. Вот краткое изложение некоторых основных основных головных болей.
Головные боли напряженияГоловные боли напряжения, возникающие примерно у трех из четырех взрослых, являются наиболее частой из всех головных болей. В большинстве случаев они от легкой до средней степени тяжести и возникают нечасто. Но у некоторых людей возникают сильные головные боли от напряжения, а некоторых они беспокоят три или четыре раза в неделю.
Типичная головная боль напряжения вызывает тупую, давящую боль с обеих сторон головы.Людям с сильными головными болями напряжения может казаться, что их голова зажата в тисках. Также могут болеть плечи и шея. Некоторые головные боли напряжения возникают из-за усталости, эмоционального стресса или проблем, связанных с мышцами или суставами шеи или челюсти. Большинство из них длится от 20 минут до двух часов.
Если у вас время от времени возникают головные боли напряжения, вы можете справиться с ними самостоятельно. Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол, другие бренды) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как аспирин, напроксен (Aleve, другие бренды) или ибупрофен (Motrin, Advil, другие бренды), часто помогают. , но следуйте указаниям на этикетке и никогда не берите больше, чем следует.Грелка или теплый душ могут помочь; некоторые люди чувствуют себя лучше после короткого сна или легкого перекуса.
Если у вас частые головные боли напряжения, постарайтесь определить триггеры, чтобы избежать их. Не переутомляйтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите методы релаксации; Йога особенно полезна, потому что она может расслабить как разум, так и мышцы шеи. Если ночью вы сжимаете челюсти или скрипите зубами, вам может помочь прикусная пластина.
Если вам нужна дополнительная помощь, ваш врач может назначить более сильное обезболивающее или миорелаксант, чтобы контролировать головную боль.Многие люди с повторяющимися головными болями напряжения могут предотвратить приступы, приняв трициклический антидепрессант, такой как амитриптилин (элавил, дженерик). К счастью, большинство людей с головными болями напряжения справятся с более простыми программами.
МигреньМигрени возникают реже, чем головные боли напряжения, но обычно они намного тяжелее. Они в два-три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, но это небольшое утешение, если вы относитесь к 6-8% всех мужчин, страдающих мигренью.А поскольку Гарвардское исследование 20 084 мужчин в возрасте от 40 до 84 лет показало, что наличие мигрени увеличивает риск сердечных приступов на 42%, мужчинам с мигренью следует принимать головные боли близко к сердцу.
Неврологи считают, что причиной мигрени являются изменения в мозговом кровотоке и активности нервных клеток. Генетика играет важную роль, поскольку у 70% жертв мигрени есть хотя бы один близкий родственник с этой проблемой.
Триггеры мигрени. Хотя мигрень может возникнуть без предупреждения, ее часто вызывает триггер.Вещи, которые вызывают мигрень, варьируются от человека к человеку, но страдающий мигренью обычно остается чувствительным к одним и тем же триггерам. В таблице перечислены некоторые из наиболее распространенных.
Основные триггеры мигрени
|
Симптомы мигрени. Мигрень часто начинается вечером или во время сна. У некоторых людей приступам предшествуют усталость, депрессия и вялость в течение нескольких часов или раздражительность и беспокойство. Поскольку симптомы мигрени сильно различаются, по крайней мере, половина всех страдающих мигренью думает, что у них головные боли носовых пазух или головные боли напряжения, а не мигрень.
Около 20% мигрени начинаются с одного или нескольких неврологических симптомов, называемых аурой. Чаще всего возникают жалобы на зрение. Они могут включать в себя ореолы, искры или мигающие огни, волнистые линии и даже временную потерю зрения.Аура также может вызывать онемение или покалывание на одной стороне тела, особенно на лице или руке. У некоторых пациентов симптомы ауры развиваются без головной боли; они часто думают, что у них инсульт, а не мигрень.
Большинство мигреней развиваются без ауры. В типичных случаях боль возникает с одной стороны головы, часто начинается вокруг глаза и виска, а затем распространяется на затылок. Боль часто бывает сильной и описывается как пульсирующая.Тошнота является обычным явлением, и у многих пациентов с мигренью наблюдаются слезящиеся глаза, насморк или заложенность носа. Если эти симптомы выражены, они могут привести к неправильной диагностике головных болей в носовых пазухах. Один из способов запомнить особенности мигрени — использовать слово POUND
. P — пульсирующая боль;
O — суточная продолжительность тяжелых приступов без лечения;
U — односторонняя (односторонняя) боль;
N — тошнота и рвота;
D — интенсивность потери трудоспособности.
Без эффективного лечения приступы мигрени обычно длятся от четырех до 24 часов.Когда вы страдаете мигренью, даже четыре часа — это слишком долго — и поэтому так важно раннее лечение мигрени.
Лечение мигрени. Если вы заметили мигрень на самой ранней стадии, возможно, вы сможете контролировать ее с помощью безрецептурных обезболивающих. Ацетаминофен, аспирин, ибупрофен, напроксен и комбинация обезболивающих и кофеина эффективны, если вы примете полную дозу в самом начале приступа.
Когда требуются лекарства, отпускаемые по рецепту, большинство врачей обращаются к триптанам, которые доступны в виде таблеток, назальных спреев или инъекций, которые пациенты могут научиться делать себе сами.Примеры включают суматриптан (Имитрекс), золмитриптан (Зомиг) и ризатриптан (Максальт). Триптаны обеспечивают полное облегчение в течение двух часов почти у 70% пациентов; Лучше всего, если лечение начнется раньше. Некоторым пациентам требуется вторая доза в течение 12-24 часов. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кто принимает высокие дозы определенных антидепрессантов, необходимо обсудить риски их использования со своим врачом.
Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас лечение мигрени.Однако помните, что чрезмерное употребление может привести к повторным головным болям и порочному кругу наркотиков и головных болей. Итак, если вам нужно лечение более двух-трех раз в неделю, подумайте о профилактических препаратах.
Профилактика мигрени. Некоторые люди могут предотвратить мигрень, просто избегая триггеров. Другие хорошо справляются с быстрой терапией случайных приступов. Но пациентам, страдающим частыми приступами мигрени, часто помогают профилактические препараты. К эффективным лекарствам, отпускаемым по рецепту, относятся бета-блокаторы (такие как пропранолол, надолол и атенолол), некоторые антидепрессанты (например, амитриптилин) и определенные противосудорожные препараты (такие как топирамат и вальпроат).В сложных случаях может помочь направление к специалисту по головной боли.
Кластерные головные болиКластерные головные боли — это необычные, но очень сильные головные боли, которые возникают в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя кластерные головные боли могут возникнуть у любого, типичным пациентом является мужчина средних лет, давно куривший.
Проблема получила свое название, потому что головные боли, как правило, возникают группами, от одной до восьми головных болей в день в течение периода от одного до трех месяцев каждый год или два, часто в одно и то же время года.Боль всегда поражает одну сторону головы и очень сильна. Глаз на болезненной стороне красный и водянистый, веко может опускаться, а из носа течет или заложен. Приступ начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство больных становятся беспокойными и возбужденными во время приступа; не могут сидеть на месте, они шагают, бегают трусцой на месте или бьются головой о стену. Боль может сопровождать тошнота и чувствительность к свету и звуку.
Вдыхание большого количества кислорода вскоре после начала головной боли часто может остановить приступ.Суматриптан часто эффективен при кластерных головных болях, особенно при инъекциях. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые пациенты предпочитают носовые капли с лидокаином, инъекции дигидроэрготамина или другие методы лечения. Наиболее эффективным лекарством для предотвращения приступов кластерной головной боли является верапамил, блокатор кальциевых каналов. Другие препараты, которые могут помочь, включают дивалпроекс, топирамат и литий.
Другие виды головных болейВрачи диагностировали сотни состояний, связанных с головными болями.Вот лишь несколько:
Лекарства от головной боли. Многие лекарства относят головную боль к своим побочным эффектам. И хотя это кажется парадоксальным, многие лекарства, используемые для лечения головных болей, также могут вызывать головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств или возвратные головные боли. Больные мигренью особенно уязвимы для порочного круга боли, ведущего к большему количеству лекарств, что вызывает еще большую боль. Если у вас частые головные боли и вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта, или по рецепту, или и то, и другое более 10-15 дней в месяц, у вас могут быть головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств.Способ выяснить это — прекратить прием лекарств или уменьшить их дозу, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом. Кортикостероиды, такие как преднизон, могут помочь контролировать боль в период отмены.
Синусовые головные боли. Острый синусит вызывает боль над лбом, вокруг носа и глаз, над щеками или в верхних зубах. Наклон вперед усиливает боль. Густые выделения из носа, заложенность носа и лихорадка указывают на то, что проблема связана с носовыми пазухами. Когда острая инфекция проходит, боль исчезает.Синусит не является частой причиной хронических или повторяющихся головных болей.
Головные боли от мороженого. У некоторых людей возникает резкая внезапная головная боль, когда они едят что-нибудь холодное. Боль проходит менее чем за минуту, даже если вы продолжаете есть. Если вас беспокоят головные боли от мороженого, попробуйте есть медленно и согрейте холодную пищу перед тем, как проглотить ее.
Головная боль от высокого кровяного давления. За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей.Фактически, у большинства людей с высоким кровяным давлением вообще нет никаких симптомов, и исследование с участием 51 234 человека показало, что гипертония была связана с уменьшением частоты головных болей на человека. Но это не повод пренебрегать артериальным давлением. Гипертония приводит к инсультам, сердечным приступам, сердечной недостаточности и заболеванию почек, поэтому всем мужчинам следует проверять давление, а затем принимать меры для исправления отклонений.
Головная боль от физических упражнений и секса. Внезапные физические упражнения могут вызвать головную боль.Постепенная разминка или лечение противовоспалительными препаратами перед тренировкой могут помочь. Половой акт также может вызвать головные боли; некоторые мужчины отмечают только тупую боль, но другие страдают от сильных приступов, называемых головными болями оргазма. Некоторые люди могут предотвратить головные боли при оргазме, принимая НПВП за 30-60 минут до полового акта.
Тест на головную больСовременная медицина зависит от тестов для диагностики многих проблем. Однако для большинства головных болей подойдет старый добрый анамнез и физическая подготовка.Фактически, КТ, МРТ и ЭЭГ (тесты мозговых волн) выглядят нормально при головных болях напряжения, мигрени и кластерных головных болях. Тем не менее, эти тесты могут быть жизненно важными для пациентов с тревожными признаками или другими тревожными головными болями.
Жизнь с постоянными головными болямиДля большинства из нас эпизодическая головная боль — это не что иное, как временный «лежачий полицейский» в течение напряженного дня. Тем не менее, большинство мужчин могут облегчить проблему с помощью простых мер, связанных с образом жизни, и лекарств, отпускаемых без рецепта.Также могут помочь методы релаксации, биологическая обратная связь, йога и акупунктура. Но для некоторых из нас головные боли — большая проблема. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, требующие немедленной медицинской помощи. Вместе с врачом разработайте программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных головных болей. И не попадитесь в ловушку чрезмерного употребления лекарств; для некоторых мужчин самая большая боль — это возвратные головные боли.