Если у новорожденного насморк и кашель что делать: Лечение насморка и кашля у новорожденных

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ. (СОВЕТЫ ВРАЧА)

Простуда, или ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это группа заболеваний, причиной которых является вирусная инфекция. Многие полагают, что вирусным является лишь грипп, а простуда – это всего лишь следствие переохлаждения. На самом деле, переохлаждение является мощным толчком, который снижает нашу иммунную защиту, и многомиллионной армии вирусов уже значительно легче проникнуть в организм и начать там свою бурную деятельность. При охлаждении кожи происходит рефлекторное сужение кровеносных сосудов, как кожи, так и слизистой оболочки носа, что снижает температуру воздуха в полости носа на 2° C. При этом нарушаются функции защитных клеток, снижается поступление антител, что повышает риск развития инфекции. Закаливание тренирует реакцию сосудов, у закаленных людей при охлаждении температура воздуха в полости носа падает всего на 0,3-0,5° C.

Встреча с вирусом

Итак, что же происходит, когда вирус попадает в организм здорового человека? Запомните, что вирус «живет» только тогда, когда он проник в клетку. То есть без потенциальной «жертвы» вирус не в состоянии размножаться! Проникает вирус, как правило, через «входные ворота» нашего организма – дыхательные пути. Как только на нашу территорию попадает «чужеземец», организм немедленно начинает операцию по обезвреживанию. Иммунная система, начинает бороться с вирусом, вызывая воспалительный процесс в виде насморка, першения в горле, чихания или кашля. Такими реакциями организм пытается избавиться от вирусного материала.

Стоит ли сбивать температуру?

Высокая температура, которой многие так боятся, — это нормальная здоровая реакция организма на заболевание, показатель того, что организм борется с проникшей в него инфекцией. Кроме того, высокая температура – это всегда увеличение скорости реакций в организме, что способствует скорейшему выздоровлению человека.

Нужно знать, что при температуре выше 37 °С возбудители многих болезней прекращают размножаться, именно поэтому не рекомендуется сбивать температуру до 38 °С жаропонижающими средствами. Но не забывайте, что температура выше 38 °С опасна для организма, а потому ваша задача контролировать уровень температуры и четко знать, когда дать возможность организму побороться, а когда дать жаропонижающее.

Как правильно бороться с простудой?

Если вы заметили первые признаки заболевания, первое, что нужно сделать, это уложить ребенка в постель и вызвать врача. Врач должен осмотреть больного и определить, какое именно заболевание у ребенка. Чего делать категорически нельзя, так это самостоятельно назначать ребенку антибиотики.

Заболевания лечат по-разному, так антибиотики предназначены для лечения бактериальных инфекций, и при ОРВИ назначение антибактериальных препаратов возможно только в том случае, когда есть наслоение вторичной бактериальной инфекции. Поэтому только врач должен принимать решение, чем и как лечить ребенка.

Но чтобы облегчить страдания ребенка, пока не пришел врач, вы можете дать ему жаропонижающее, капли в нос, если появился насморк и противокашлевый сироп. И обязательно давайте ребенку много пить: теплый чай с лимоном, молоко с медом, компот, морс, травяные настои, обладающие потогонным и жаропонижающим действием.

Никогда не откладывайте лечение на потом. Уже при первых чихах и насморке приступайте к активным действиям. Во время болезни постарайтесь придерживаться постельного режима, желательно ребенку надеть пижаму, укрыть льняным одеялом. Тепло укутавшись, вы намного быстрее избавитесь от болезни.

Для того чтобы простуда прошла быстро, врачи рекомендуют лечиться дома. Из-за вирусной инфекции в вашем организме будут скапливаться токсины, поэтому пейте много жидкости, дабы предотвратить последствия интоксикации. Подойдут отвары ягод (в частности, эффективен отвар клюквы и шиповника), щелочная минеральная вода без газа, травяные чаи.

Градусник в домашней аптечке – обязательный атрибут. Отличный вариант для малышей – электронный градусник: он безопасен и отлично справляется с задачей. Что касается жаропонижающих средств, то для детей разработаны специальные препараты (свечи и сиропы) – в вашей аптечке они должны быть всегда, как говорится, на всякий случай. Многие в качестве жаропонижающего средства дают детям аспирин – этого делать нельзя: одно из его побочных действий – увеличение проницаемости кровеносных сосудов.

Во время болезни

Во время простуды лучше не перегружать пищеварительный тракт тяжелой пищей. Как правило, аппетит во время простуды не очень хорош (или вовсе отсутствует). Таким образом, больной организм как бы подсказывает человеку, что принимать пищу не нужно.

Отсутствие аппетита – нормальная реакция организма на болезнь. Не хочет кушать – не настаивайте и тем более не расстраивайтесь. Предлагайте в это время ребенку легкую полужидкую пищу, например, картофельное пюре, омлет, каши. Не забывайте про обильное питье и одновременно с медикаментами и витаминами в таблетках, давайте ребенку свежие ягоды и фрукты, лук, чеснок, то есть, витамины в натуральном виде.

Золотое правило при любых видах ОРВИ – это обильное питье. Пить нужно много, дабы организм быстрее справлялся с утилизацией вирусного материала, жаром и другими проявлениями болезни. В качестве питья можно применять чай, отвары ягод, шиповника с добавлением малинового, черничного (или любого другого) варенья.

Употребляйте в пищу полезные продукты. Таковыми являются: лук, чеснок, куриный бульон, лимон, имбирь, апельсиновый сок, киви.

Ребенка во время ОРЗ стоит кормить легкой витаминизированной пищей, и не забывать о питье. А при высокой температуре лучше отказаться от еды, содержащей большое количество белка. Обеспечить поступление витаминов и микроэлементов в детский организм можно с помощью соков и детских фруктовых пюре.

Во время болезни лучше питаться часто, но небольшими порциями. В основном больному необходима глюкоза, которая дает организму энергию, необходимую в борьбе с болезнью. В этой связи подойдут продукты с повышенным содержанием углеводов.

Нельзя недооценивать методы народной медицины, благодаря их комплексному воздействию процесс выздоровления пойдет намного быстрее. Например, травы эффективны не только в виде отваров и настоев, они также пригодятся для ингаляций, полосканий и промываний.

Во время болезни, минимум неделю, ребенок не будет покидать помещение, где устроен его «лазарет», поэтому не допускайте, чтобы воздух там застаивался – хотя бы раз в день проветривайте комнату больного. Ребенка на время проветривания (20-30 минут) лучше перенести в другую комнату – сквозняки ему могут навредить.

После болезни

Если все делать правильно, то примерно через десять дней малыш пойдет на поправку. Однако не забывайте, что при внешнем улучшении (температуры и насморка нет, кашель сходит на нет) – ребенок еще ослаблен. Не выпускайте его раньше времени на улицу, особенно, когда там сыро и влажный воздух, не позволяйте переутомляться, продолжайте делать укрепляющие процедуры, массаж. Покажите ребенку упражнения оздоровительной гимнастики.

Не торопите малыша садиться за уроки, сейчас ему сложно на чем-то сосредоточиться, он все наверстает позже, когда окончательно выздоровеет. А сейчас пусть займется чем-нибудь интересным и несложным: девочки могут играть куклами, а мальчишки машинками. Пусть ребенок просто отдохнет и наберется сил для будущих свершений.

Ваша задача сейчас – закрепить успех и не допустить рецидива, ведь болезнь очень часто возвращается, если не довести лечение до конца.

Будьте здоровы!

Можно ли гулять и купаться при кашле и насморке?

Это вопрос, который волнует всех родителей. Однозначного ответа на него нет, в каждом конкретном случае рекомендации может дать только ваш доктор.

Однако есть общие правила, которые мы и рассмотрим.  

При острых заболеваниях с кашлем и насморком гулять ребенку разрешают, когда закончится период температуры. Идем на прогулку, если ребенок активен, не жалуется на головную боль, недомогание, усталость. Важно, чтобы у малыша не было одышки (шумного и частого дыхания). Кашель должен быть нечастым, не мешающим двигаться. Носик перед прогулкой обязательно надо очистить от слизи – носовое дыхание очень важно на улице.

Прогулка рекомендуется в спокойном режиме, без активных игр и напряжения голоса. Лучше всего выбрать какую-то цель прогулки: посмотреть птичек, травку, дойти до ближайшего сквера.

Для прогулки во время болезни выбираем безветренную, сухую погоду. 

Если это лето, то выходим гулять утром или в вечернее время. Продолжительность прогулки следует сократить – она не должна быть дольше 15 – 20 минут, если вы вышли первый раз во время болезни. Старайтесь максимально избегать сквозняков – во время болезни дети очень чувствительны к ним.

А как быть с купанием?

Гигиенисты различают 2 понятия – мыться и купаться.

Мыться малышу с кашлем и насморком можно сразу, как только снизится температура. Под мытьем мы понимаем гигиенический душ. Он улучшает самочувствие малыша, поэтому кашель не является противопоказанием к мытью. Душ мы принимаем  теплее, чем обычно, быстро, и после мытья обязательно насухо вытираем ребенка, одеваем в сухую одежду и отправляем в постель минут на 20.  Можно дать теплое питье, к которому он привык.

А вот купаться, то есть принимать ванну, разрешается, когда ребенок выздоравливает. Кашель становится редким, влажным, носик «закладывает» редко, ночью малыш не кашляет. Воду для ванны делаем на 1-2 градуса теплее, чем обычно. Время принятия ванны также ограничиваем — не больше 10-ти минут. После ванны насухо вытираемся, надеваем сухую теплую одежду – и в постель. Минут через 15 малыша можно переодеть еще раз. Постарайтесь в воду для принятия ванны не добавлять травы и эфирные масла – частенько кашель от этого становится чаще и суше.

Очень многое в вопросе мытья и прогулок зависит от  характера заболевания, возраста ребенка, наличия осложнений. Поэтому во время лечения всегда спрашивайте вашего доктора, когда вам можно расширить режим. А мы всегда с удовольствием  вам расскажем, как лучше поступить  именно в вашем случае.

Здоровья вам и вашим малышам!

Когда можно и нельзя вести малыша с соплями в детский сад? | KidsEstate

Каждый малыш рождается с иммунологической защитой — запасом антител, полученным от мамы. После рождения этот запас начинает снижаться. Но параллельно с этим формируется иммунитет, связанный с контактами малыша.

Пока ребенок маленький, этих контактов не много. Он может заразиться респираторной инфекцией от родственников, на прогулке, в поликлинике. Постепенно он приобретает запас своих собственных антител.

Как только малыша начинают водить в садик, вероятность заражения возрастает в несколько раз. Ведь каждый окружающий ребенка человек, может принести тот тип микрофлоры, с которой он не сталкивался. Отсюда и повышение заболеваемости.

Но этот «минус» не является катастрофой. Ведь чтобы детский иммунитет формировался и быстрее укреплялся, ему необходимо «встречаться» с разнообразными видами микрофлоры. Только так он сможет стать защитной системой для ребенка.

Что же делать маме утром, если ребенок проснулся с признаками заболевания, можно ли вести его в садик? Давайте разберемся, какого происхождения бывает насморк и опасен ли он для других детей.

Вариантов может быть несколько. Если симптомы свидетельствуют о начале заболевания (слабость, вялость, обильный насморк, начинающийся кашель, чихание), то вести малыша в детский садик нельзя. Он является источником инфекции и обязательно заразит других детей. В этом случае мама должна оставить ребенка дома, обратиться к врачу и начать лечение.

Другой вариант, когда у детей отмечается насморк — аллергия. В этом случае нет проявлений вирусного заболевания. Ребенок бодр и весел. У него обильно текут прозрачные сопли слизистого характера, он может часто чихать и даже может отмечаться слезотечение, но вести его в садик можно, он не заразен для окружающих. При этом необходимо получать лечение, ведь мало того, что самому ребенку плохо бесконечно шмыгать носом, так еще и есть вероятность, что безобидный насморк может плавно перерасти в хронический.

Многие дети болеют респираторными инфекциями, после которых остаются остаточные явления. Выписка ребенка в детское учреждение производится педиатром, когда он уверен, что здоровье малыша вне опасности, и что он не заразен для окружающих детей. Выписать ребенка с остаточными явлениями в виде насморка или кашля можно.

Посоветуйтесь с вашим педиатром, как можно укрепить иммунную систему вашего ребенка, чтобы он смог ходить в садик и не болеть, не «хватать» чужие болезни.

почему ребенок храпит во сне, проблема ли это?

Детский организм во сне не только набирается сил, но и растет. Родители должны следить, чтобы сон их малыша был крепким и ему ничего не мешало. Если ребенок храпит постоянно, это должно послужить поводом к обращению в медицинское учреждение.

С профессиональной точки зрения это явление можно объяснить так: в момент отдыха у ребенка начинает суживаться просвет неба и уменьшается сокращение дыхательной мускулатуры. Происходит частичная блокировка выходящего воздуха и наблюдается детский храп, — ронхопатия.

Ребёнок храпит во сне: причины

Данный симптом может указывать на наличие серьезных патологий и даже аномалий.

Рассмотрим самые распространенные факторы возникновения ронхопатии:

1. Почти каждый малыш может храпеть во сне в период течения простудных заболеваний. Любой педиатр скажет вам, что это нормально. Как только ребенок выздоровеет, его здоровому сну ничего не будет мешать

2. Лишний вес может способствовать развитию храпа ночью. Если есть лишние килограммы, нужно бороться с ними. Расписание дня малыша должно обязательно включать гимнастику и нагрузки

3. Заложенность носа. Как только вы повлияете на первопричину заложенности, ваш малыш сможет полноценно дышать

4. Слишком большая подушка не подходит маленькому ребенку и может вызвать у него храп. Позаботьтесь о том, чтобы подушка была по размеру, после чего проконтролируйте дыхание

5. Храп у детей может быть обусловлен воспалительными или аллергическими патологиями ЛОР-органов. При наличии предрасположенности к таким заболеваниям, проблемы с дыханием будут наблюдаться уже с самого раннего возраста

Ребенок может перенять данное явление и по наследству. Кроме этого часто дети храпят из-за банального пересыхания слизистых.

Почему ребенок храпит: главные причины

Мы рассмотрели основные факторы развития храпа в детском возрасте: простудные и воспалительные патологии, лишние килограммы, неправильная организация спального места, в частности подбор подушки, наследственность и пересыхание слизистых.

Обсудим самые частые причины возникновения ронхопатии:

•  слабый иммунитет, на фоне которого может произойти увеличение аденоидов, что повлечет за собой насморк. Если организм ослаблен, он автоматически становится уязвимым к инфекциям и простудным заболеваниям, что приводит к храпу у ребенка
• отсутствие физических нагрузок и активной деятельности
• воздействие аллергенов: реакция организма на раздражители (цветенья, шерсть животных, домашняя пыль, химические средства, пищевые аллергены)
• индивидуальные характеристики строения организма. Довольно частой аномалией является искривление перегородки. В данном случае есть заложенность, но нет насморка
• полипы выступают также популярной причиной заложенности. Не стоит самостоятельно решать проблему. Важно обратиться к врачу

Дети очень непредсказуемы и часто причиной такого проявления, как храп у ребенка во сне, может стать его поведение. Проконтролируйте, чтобы ваше чадо не засовывало в ротовую полость, и нос чужеродные предметы. Такие действия могут перекрыть проникновение воздуха.

Храп и кашель у ребенка: чем обусловлены

Такие симптомы характерны для случаев, когда есть проблемы с носоглоткой.

Ночной храп ребенка с сопутствующим кашлем может быть вызван целым рядом причинных факторов, среди которых:

• образования носоглотки. Сюда относятся кисты, доброкачественные и злокачественные новообразования
• аллергия. Индивидуальная реакция на любые раздражители может послужить появлению кашля, храпа и отечности носа
• апноэ. Данная патология дает о себе знать возникновением ронхопатии и кашля, преимущественно в ночное время;
• увеличение миндалин. Аденоиды приводят к появлению дискомфорта носоглотки
• аномалия строения носовой полости. Главным признаком данного явления выступает храп с кашлем у новорожденного

Существует множество причин возникновения сложностей с дыханием и кашлем во сне у детей. Если всему виной банальное ОРВИ, тогда после выздоровления малыш начинает свободно дышать. В любом случае, диагностированием первопричины появления храпа должен заниматься врач.

Сильный храп у ребенка

Основные причины и факторы возникновения храпа у детей мы разобрали.

Также в медицине связывают появление ночного неприятного симптома с определенным возрастом:

1. У младенцев это может быть связано с узкими проходами носоглотки. Обычно не требует лечения и проходит самостоятельно по мере того, как малыш подрастает

2. В месячном возрасте такое явление может проявиться в результате несоблюдения принципов ухода за носоглоткой. Это приводит к образованию своеобразных корочек. Обеспечьте ребенку оптимальный уровень влажности в комнате

3. Если вашему малышу 2 года, вероятно, ронхопатия обусловлена особенностями строения носа или простудными патологиями

4. В 3 года ребенок может храпеть из-за воспалений, индивидуальной непереносимости, аномалий строения организма

В 4-5 лет трудности с дыханием могут возникнуть из самых разных причин, начиная безобидным скоплением сухой слизи, и заканчивая предрасположенностью к астме. В любом случае стоит посетить сомнолога или врача-отоларинголога и не заниматься самодиагностикой. 

Храп при ангине у ребенка

Природа тонзиллита инфекционная. Патологию вызывают стафилококки, стрептококки, грибы и др. Местные симптомы ангины обычно ярко выражены. Как правило, воспаление распространяется на миндалины.

При частых обострениях заболевания, аденоиды в течение долгого времени увеличены. Это способствует появлению характерного сопения и сильного храпа.

Кроме всего прочего, наблюдается и затяжной кашель, так как лимфаденоидные ткани регулярно напряжены. В результате носовые пути сужены, в особенности, в ночное время. При расслаблении тканей в момент отдыха дыхание становится проблематичным.

Находясь в горизонтальном положении при ангине, дети храпят. Полное расслабление болезненных волокон мешает нормальному прохождению кислорода.

Как лечить храп у ребенка

Прежде чем лечить ронхопатию, следует установить причину возникновения данного симптома.

Неважно, что именно послужило появлению храпа, следующие советы помогут на какое-то время перед лечением облегчить дыхание вашему ребенку:

1. Обязательно проветривайте детскую вечером

2. Делайте регулярно влажную уборку

3. Зимой можно ставить емкость с водой возле кровати. Отличным решением будет покупка увлажнителя воздуха

4. Подушка, подобранная по размеру, обеспечит удобное положение во время сна и расслабление шейно-воротниковой зоны

В целях диагностики и эффективной терапии следует посетить врача-лора или сомнолога. Клиника ЛеоМед на Подоле, в Киеве располагает всем необходимым современным оборудованием для проведения успешного лечения храпа у детей.

ЛеоМед выполняет лечение лазером

Инновационная методика терапии лазером получила название увулопалатопластика. Она представляет собой проведение оперативного вмешательства на небе и язычке. Для полного избавления от надоедливого храпа будет достаточно одного сеанса. При лечении храпа лазером травматизация тканей сведена к минимуму. Процедура длится не дольше четверти часа, что является несомненным преимуществом лечения детского храпа.

Госпитализация пациенту после вмешательства не требуется. Повреждение тканей минимально, что гарантирует бескровную терапию. Впоследствии лазерного воздействия в клинике ЛеоМед вы не только сможете навсегда побороть детский храп, но и обеспечите своему малышу крепкий и здоровый сон.

Выводы

Ронхопатия или по-народному, храп, — это симптом, который может сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Не оттягивайте визит к врачу, так как это может привести к непоправимым последствиям. Доктора ЛеоМед помогут установить верный диагноз и подобрать эффективную современную тактику лечения.

Что делать, если у вашего ребенка простуда

• Симптомы простуды у младенцев включают заложенность носа или насморк, потерю аппетита и кашель.
• Симптомы обычно достигают пика и усиливаются на второй-третий день болезни, но могут длиться до 10 дней.
• Обратитесь к врачу, если ваш ребенок старше 2 месяцев и у него температура выше 101 ° F.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Простуда действительно может вызвать суету, особенно когда ее подхватывает ребенок. Каждый год в США простуда заражает больше людей, чем любая другая болезнь — даже грипп.Особенно восприимчивы младенцы и дети. Вот что вам нужно знать, если ваш ребенок простудился.

Как долго должна длиться простуда у младенцев

Симптомы простуды обычно длятся от 7 до 10 дней у младенцев и детей. Симптомы простуды, на которые следует обратить внимание у вашего ребенка, включают:

Еще один способ сказать, что «вы заметите, что они становятся более возбужденными», — говорит Джулиана Николс, доктор медицины, доцент педиатрии в Медицинском колледже Бейлора и Детской больнице Техаса. .

Нет конкретных сроков появления симптомов простуды у младенцев, потому что они варьируются от одного ребенка к другому. Но обычно температура у ребенка повышается в течение первых трех дней болезни.

Их симптомы, вероятно, достигают пика и становятся наихудшими на второй и третий день. После этого к четырем дню симптомы улучшаются. Но кашель может сохраняться и после 10-го дня.

Младенцы иногда могут простудиться до восьми лет в год. Николс говорит, что это число зависит от того, как часто ребенок контактирует с другими детьми, которые могут быть больны.

Например, младенцы, посещающие детские сады, могут простужаться шесть-восемь раз в год, а младенцы, которые обычно не болеют реже, около двух или трех раз.

Вот почему такие болезни, как простуда и грипп, часто более распространены зимой, потому что дети (и взрослые) проводят больше времени в помещении, в непосредственной близости от людей, которые могут быть больны.

Как помочь ребенку с простудой

Обычно лучший способ действий — подождать, пока простуда пройдет, и тем временем управлять симптомами.Родители могут использовать:

• Увлажнитель, чтобы облегчить заложенность носа или насморк.
• Физиологические капли в нос могут разжижать слизь, которую затем следует удалить шприцем с грушей.
• Для снятия дискомфорта, связанного с лихорадкой, обезболивающие, такие как тайленол, безопасны, если вашему ребенку от 3 до 6 месяцев (для детей от 6 месяцев вы можете дать ибупрофен).

Важно отметить, что детям младше 2 лет следует избегать отпускаемых без рецепта лекарств от кашля и простуды, которые содержат противозастойные или антигистаминные препараты.Распространенные бренды включают Mucinex Children’s Stuffy Nose and Chest Congestion и Children’s Dimetapp Cold and Allergy.

Это потому, что неясно, какая доза правильная для младенцев в этом возрасте, а передозировки могут вызвать «судороги, учащенное сердцебиение и смерть», согласно FDA. В 2004-05 годах более 1500 американских детей в возрасте до 2 лет обратились в отделения неотложной помощи из-за побочных эффектов, связанных с передозировкой лекарств от кашля и простуды.

Когда отвести ребенка к врачу при простуде

Хотя простуда обычно проходит сама по себе, ребенку может потребоваться посещение педиатра при появлении необычных симптомов.По словам Николса, родителям следует обратиться за медицинской помощью, если:

• У ребенка младше 2 месяцев температура выше 100,4 ° F.
• Ребенок старше, у него температура выше 101 ° F.
• Кашель усиливается после 10-го дня.
• Ребенка рвет настолько, что он меньше мочится, что может вызвать опасный дефицит питательных веществ.

И если у вашего ребенка нет этих предупреждающих знаков, но вы все еще беспокоитесь, позвоните своему педиатру. Вы также можете узнать, как предотвратить заболевание у своего ребенка, прочитав нашу статью «Как предотвратить простуду и грипп у детей зимой.«

Вывод инсайдера

Младенцы могут простудиться до восьми в год, что делает их обычным недугом. Обычно вы можете позволить инфекции развиться и смягчить симптомы с помощью безрецептурных лекарств, таких как Tyleno или солевые капли.

Однако, если у вашего ребенка температура выше 101 ° F (или если он моложе 2 месяцев и у него температура выше 100,4 ° F), вам следует показать его врачу.

Как узнать, что у вашего ребенка простуда, и как уменьшить симптомы

2 месяца назад

Прискорбно видеть, как ваш малыш борется с заложенностью, но с изменяющейся погодой и низкими температурами каждый, даже ваш ребенок, рано или поздно заболеет простудой.

По данным Национальной службы здравоохранения, ребенок болеет восьми и более простудными заболеваниями в год — это нормально. «Это связано с тем, что существуют сотни различных вирусов простуды, и маленькие дети не имеют иммунитета ни к одному из них, поскольку никогда не болели ими раньше», — говорится в сообщении. «У них постепенно вырабатывается иммунитет, и они реже болеют».

Но первая простуда у вашего ребенка может быть немного пугающей, если вы впервые родители.

Как узнать, простужен ли ваш ребенок

Простуда у младенцев не опасна, но если не следить за ними, они могут довольно быстро ухудшиться и перерасти в более серьезные заболевания, такие как пневмония или круп.

Заложенный или насморк обычно является первым признаком того, что ваш ребенок простужен. Это может начаться с жидких и прозрачных выделений, похожих на воду, но через несколько дней они могут стать более густыми и желтовато-зелеными. Не волнуйся. Это не означает, что у вашего ребенка усиливается простуда.

Читать дальше: В чем разница между простудой и гриппом?

Другие симптомы простуды у вашего малыша включают следующее:

• Чихание
• Кашель
• Пониженный аппетит
• Проблемы с кормлением или кормлением из-за заложенности носа
• Суетливость
• Проблемы с засыпанием или засыпанием
• Лихорадка

Что стало причиной простуды у моего ребенка?

Согласно HSE, простуда — это «общий термин, используемый для обозначения легкой вирусной инфекции носа, горла, носовых пазух и верхних дыхательных путей».

«Это самоизлечивающаяся инфекция, что означает, что она проходит сама по себе, без необходимости лечения», — говорится в сообщении. «Существует более 200 различных вирусов, которые могут вызывать простуду, поэтому большинство людей снова заразятся на более поздней стадии».

Простуда распространяется через крошечные капельки жидкости, содержащей вирус простуды. Если кто-то чихает или кашляет прямо на вас или вашего ребенка, он может распространить вирус, и вы или ваш ребенок заболеете.

Если кто-то, кто простудился, чихает, например, на дверную ручку, вы дотрагиваетесь до нее и потом касаетесь своего носа или рта или носа или рта вашего ребенка, это также может вызвать у вас обоих заболевание.

Читать дальше: 4 причины заложенности носа у младенцев

Как вылечить простуду моего ребенка

Хотя вы не можете давать ребенку ничего, что могло бы избавить его от простуды, вы можете лечить симптомы.

Важно помнить, что детям до шести лет не следует принимать безрецептурные средства от кашля и простуды, в том числе противоотечные (лекарства от заложенного носа), если только ваш врач или фармацевт не посоветовали вам дать их ей.

Чтобы облегчить симптомы у ребенка, вы можете попробовать следующее:

• Убедитесь, что ваш ребенок пьет много жидкости , включая грудное молоко, или воду, если вашему малышу больше шести месяцев.
• Солевые капли для носа могут помочь избавиться от засохших соплей и облегчить заложенность носа. Спросите о них своего фармацевта, терапевта или патронажного врача. Так вам будет легче отсосать сопли с помощью присоски .
• Увлажняйте воздух с помощью увлажнителя .
• Никогда не давайте ребенку аспирин, средства от кашля и простуды, а также лекарства, не рекомендованные детям младше двух лет. Всегда читайте инструкцию к лекарству или поговорите со своим врачом или в аптеке, прежде чем давать лекарство ребенку.
• Держите ребенка в тепле .

Читать дальше: Как справиться с рецидивирующим кашлем и простудой

Следует ли мне отвести ребенка к врачу?

Хотя вы можете легко вылечить простуду у себя или у ребенка старшего возраста в домашних условиях, ребенка в возрасте до двух или трех месяцев всегда должен осматривать врач, если он простудился.

Поскольку младенцы еще не подверглись воздействию большинства вирусов, которые могут нанести им вред, или не выработали у них резистентности, простуда может быть довольно рискованной, если они такие молодые.

Если у вашего ребенка температура 38 градусов по Цельсию или выше, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Небольшая температура является обычным явлением, когда ваш ребенок простужен, поскольку это способ организма бороться с инфекцией (например, простудой), но если это высокая температура, всегда отводите ребенка к врачу.

Если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, вам следует обратиться за медицинской помощью:

• Диарея
• Рвота
• Сыпь
• Проблемы с дыханием
• Постоянный или крупозный кашель
• Лихорадка более пяти-семи дней
• Потирание или постоянные прикосновения к уху или другие признаки физического дискомфорта или боли в любом месте ее тела
• Признаки обезвоживания, например, недостаточное количество мочившихся подгузников, как обычно
• Отказ от кормления
• Голубоватый оттенок вокруг подушечек ногтей или губ

Читать дальше: 5 типов кашля и когда обращаться к врачу

Как предотвратить простуду моего ребенка?

Как упоминалось ранее, простуда передается на ощупь.Так что если вы и ваша семья часто будете мыть руки , это сразу же поможет защитить вашего ребенка от простуды.

Если у вас есть дети постарше, научите их прикрывать рот и носы салфеткой , когда они кашляют или чихают. После этого выбросьте салфетку и вымойте руки.

Не подпускайте ребенка к больным , особенно в первые несколько дней болезни, так как в это время вирус распространяется легче всего.

Всегда мойте руки перед кормлением или уходом за ребенком. Если у вас нет воды и мыла, используйте салфетки для рук или гели, содержащие спирт для уничтожения микробов.

Убедитесь, что вы очищаете и стерилизуете поверхности игрушек вашего ребенка, с которыми он может часто контактировать.

Согласно данным HSE, вакцинация от гриппа во время беременности может защитить вашего ребенка в утробе матери и в течение первых шести месяцев жизни. Это также может предотвратить заражение гриппом и его передачу ребенку.

Обратите внимание: Эта статья носит ознакомительный характер и не должна использоваться вместо рекомендаций квалифицированного медицинского специалиста. Если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка, обратитесь к терапевту.

Поделитесь этой статьей, чтобы связаться с каждой мамой на Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest

---

Защита вашего ребенка от микробов, WakeMed Health & Hospitals, Raleigh & Wake County, NC

Независимо от того, являетесь ли вы родителем-новичком или уже давно профессионально ухаживаете за младенцами, правила сохранения здоровья вашего малыша одинаковы.

По словам Хайди Галларт, медсестры по профилактике инфекций женского павильона и места рождения WakeMed в Роли, важно понимать меры предосторожности, которые следует предпринять для предотвращения простуды и других типов инфекций.

«Новорожденные очень восприимчивы к микробам, поскольку их иммунная система еще не успела развиться», — объясняет Галларт. «Они полагаются на защиту, переданную им матерями в течение первых двух месяцев их жизни.Родители, которые следуют этим простым рекомендациям, могут помочь сохранить своих детей в безопасности и вырастут здоровыми ».

Сделайте тщательную уборку перед тем, как доставить новорожденного домой из больницы, и постоянно очищайте предметы, к которым часто прикасаются (счетчики, телефоны, компьютерные клавиатуры, ручки смесителей и т. Д.), Чтобы минимизировать количество организмов в окружающей среде.

Новую одежду, которая будет контактировать с кожей младенца, следует выстирать перед тем, как надеть ее, поскольку до покупки к ней могли прикасаться многие люди.

Мытье рук

Важно часто мыть руки, особенно после смены подгузника, посещения туалета и перед приготовлением смеси, кормлением из бутылочки или кормлением ребенка грудью. Также важно, чтобы взрослые, ухаживающие за вашим ребенком, были в курсе своих прививок. Это позволяет сформировать защитный круг вокруг вашего ребенка, пока его иммунная система не станет более развитой.

Дезинфицирующие бутылки и игрушки

Если родители кормят ребенка из бутылочки, им следует вытереть соски горячей мыльной водой, а затем тщательно сполоснуть.Бутылки, чашки для смешивания и другое оборудование, используемое для приготовления смеси, можно мыть в посудомоечной машине, в которой используется нагретая вода и есть цикл горячей сушки, или их можно мыть в горячей мыльной воде и тщательно ополаскивать.

Если вы даете ребенку пустышку, прокипятите ее или промойте в посудомоечной машине перед первым использованием и часто после этого, пока ребенку не исполнится шесть месяцев. Через шесть месяцев его иммунная система станет более развитой, и мытья с мылом будет достаточно.

При чистке игрушек малыша мойте их перед тем, как младенец играет с ними, особенно если ими недавно пользовался брат или сестра или другой ребенок. Также можно использовать дезинфицирующие салфетки, которым следует дать высохнуть в течение 20 минут, прежде чем ополаскивать игрушки водой из-под крана.

Болезни

Что касается посетителей, то тем, кто болеет простудой или другими респираторными заболеваниями, не следует держать новорожденного на руках.Если у них нет насморка, боли в горле или кашля, они могут держать вашего ребенка на руках, если они моют руки или используют спиртовой гель для рук перед тем, как держать его / ее. Если ваш ребенок родился в зимние месяцы, рекомендуется ограничить количество посещений из-за распространенности RSV, простуды и гриппа.

Если у вас есть другие дети, их следует рекомендовать часто мыть руки и не делиться своими игрушками с новорожденным. Если братья и сестры страдают простудой или другими респираторными симптомами, им нельзя позволять целовать или держать ребенка на руках до тех пор, пока их болезнь не пройдет.

Домашние животные

Если у вас есть домашнее животное, младенцы подвергаются повышенному риску заражения от животных, потому что их руки или пустышки могут касаться поверхностей, загрязненных фекалиями.

Если пустышка упала на пол или ее вылизало домашнее животное, ее следует вымыть горячей водой с мылом или пропустить в посудомоечной машине, используя нагретую воду и цикл горячей сушки. Родители должны мыть руки после прикосновения к домашним животным и перед приготовлением смеси или кормлением грудью.

Купание ребенка

Младенцы нуждаются в ванне только три раза в неделю, если область подгузников тщательно очищается во время смены подгузников. Слишком частое купание ребенка может привести к сухости и зуду кожи, что облегчит доступ микробов и сделает их больными.

Защита младенцев от микробов: советы бабушкам, дедушкам и гостям

Бабушки и дедушки, ухаживающие за своими внуками, должны принимать меры предосторожности, например делать прививки и мыть руки, чтобы защитить младенцев от микробов простуды и гриппа.

Это нормально — хотеть обнять и прижать к себе нового внука, племянницу или племянника во время фазы милого новорожденного. В сезон простуды и гриппа вы можете поливать малыша микробами, а также любовью.

Если вы бабушка или дедушка, опекун семьи или заботливый друг, который будет проводить много времени с новорожденными, примите меры предосторожности, чтобы защитить малышей от болезней, к которым их иммунная система не готова. Родители: не стесняйтесь просить близких сделать эти шаги перед тем, как взять на руки своего ребенка или позаботиться о нем.

Обновите вакцины

«В идеальном мире каждый, кто вступает в контакт с детьми, будет полностью вакцинирован», — сказал доктор Кейт Пульвермахер, педиатр системы здравоохранения клиники Маршфилд. «Новорожденные — это чистый лист бумаги, склонный к множеству разных болезней в первые два месяца».

Новорожденные с большей вероятностью останутся здоровыми, если их окружающие будут вакцинированы. Для бабушек, дедушек и других людей, которые проводят много времени с младенцами, особенно важно сделать текущую прививку от гриппа и коклюша.

Оставайтесь дома или примите меры предосторожности, если вы заболели

Держаться подальше от новорожденных во время болезни — самый безопасный вариант. Старайтесь не навещать младенцев, если у вас жар, кашель, симптомы простуды или диарея.

Возможно, вы не сможете дистанцироваться, если вы единственный ребенок, ухаживающий за ребенком. Будьте особенно осторожны, если вам необходимо ухаживать за младенцем во время болезни. Мойте руки, прежде чем прикасаться к ребенку, если у вас диарея или простуда. Наденьте маску, если у вас есть респираторные симптомы, такие как насморк или кашель.

«Держитесь подальше или соблюдайте меры предосторожности, пока у вас не спадет лихорадка на 24 часа или у вас не исчезнут симптомы», — сказал доктор Шалини Рави, терапевт / педиатр системы здравоохранения клиники Маршфилд.

Больные дети, живущие в доме, должны как можно больше держаться подальше от ребенка. Следите за тем, чтобы больные братья и сестры старшего возраста не прикасались к ребенку, его игрушкам и бутылочкам. Им следует часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы не передать болезнь родителям или опекунам.

«Преимущество новорожденных в том, что они не мобильны, поэтому их легче держать вдали от других больных в доме», — сказал Пульвермахер.

Если кто-то в вашем доме заболел гриппом, Care My Way ^® может помочь. Care My Way ^® обеспечивает быстрое лечение таких распространенных заболеваний, как грипп. Загрузите приложение , чтобы начать.

Вымойте руки и ограничьте прогулки во время сезона простуды и гриппа

Можно распространять микробы без каких-либо признаков болезни.По словам Рави, мытье рук очень важно, когда вы больны, но все же важно, когда вы здоровы, потому что это один из самых простых способов избежать заражения младенцев. Мойте руки после смены ребенка, перед его кормлением и каждый раз, когда вы возвращаетесь домой с поручений.

Постарайтесь не прикасаться к рту и рукам ребенка и не целовать его вокруг лица.

«Это может быть трудно сделать из-за того, как родители и члены семьи связаны с новорожденными», — сказал Пульвермахер.

Ограничьте воздействие микробов на новорожденных как вне дома, так и вне дома.Оживленные торговые центры или праздничные вечеринки со всеми вашими дальними родственниками — не лучшее место для новорожденных, потому что там кто-то может заболеть. Родителям недоношенных детей рекомендуется не посещать мероприятия в течение первых нескольких месяцев, но родителям доношенных и здоровых детей также следует быть осторожными в скоплении людей в сезон простуды и гриппа.

Обратитесь к педиатру вашего новорожденного, если у ребенка появятся лихорадка, рвота, диарея или симптомы простуды.

Похожие сообщения Shine365

10 советов по профилактике простуды и гриппа у вас дома

Сделайте правильный звонок для больного ребенка

Ваш ребенок болен? Знайте эти невербальные сигналы

О команде

Команда здоровья детей

Наша команда хочет помочь вашей семье вырасти здоровой и оставаться здоровой.Мы дадим вам полезные советы по уходу за здоровьем, благополучием и профилактикой детей, от новорожденных до молодых людей.

Первая простуда ребенка? Ничего такого, чего не могут исправить грудь и объятия!

Скоро зима! А вместе с зимой приходит страшный кашель, простуда и зимние насекомые. Во время первой простуды вашего ребенка может быть непросто кормить ребенка грудью, но не волнуйтесь, мы поможем вам!

Прочтите, чтобы получить полезные советы о том, как облегчить болезнь вашего ребенка и сохранить его запасы…

Когда ваш малыш впервые простудится, вам обоим может быть тяжело! Им может быть сложно и неприятно сообщить вам, что они плохо себя чувствуют, а вам может быть сложно попытаться понять это!

Как все начинается

Изменения в поведении часто являются первым признаком того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать, например, плачет чаще, чем обычно, капризность, желание есть чаще, желание есть реже и его труднее утешить.Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок плохо себя чувствует, важно, чтобы его осмотрел ваш терапевт, чтобы убедиться, что в этом нет ничего серьезного.

Иногда больной ребенок начинает отказываться от груди из-за боли в горле или из-за заложенности жидкости, связанной с простудой, из-за которой вашему ребенку становится трудно дышать через нос. Несмотря на эту временную проблему, грудное молоко особенно важно для вашего малыша в это время.

Ваше грудное молоко — мощное средство!

Когда ваш ребенок болеет, ваше тело начинает действовать и адаптирует состав грудного молока, чтобы обеспечить его витаминами, антителами и другими необходимыми питательными веществами, которые больше всего необходимы вашему ребенку для борьбы с болезнью.Поразительно, но состав грудного молока меняется, когда ребенок болеет. Как это умно!

Если вы подверглись воздействию бактериальной или вирусной инфекции, ваше тело вырабатывает антитела для борьбы с ней; Затем они передаются вашему ребенку с молоком. Уровень повышающих иммунитет клеток, называемых лейкоцитами, в вашем молоке также быстро повышается, когда ваш ребенок плохо себя чувствует.

Из-за воспаления горла, связанного с простудой, ваш ребенок может начать отказываться от грудного вскармливания или может хотеть кормить грудью в течение более коротких периодов времени.В этом случае чаще предлагайте ребенку грудь и позвольте ему подсказать вам, как долго он будет кормить. Возможно, вам придется кормить их очень часто, пока воспаление не уменьшится и ваш ребенок не сможет питаться более обычным способом.

Из-за заложенности носа вашему ребенку может потребоваться остановиться и сделать несколько вдохов, прежде чем вернуться к сосанию вашей груди. Следуйте их темпу и позволяйте им регулярно делать перерывы. Следите за выходом подгузников, чтобы убедиться, что они не проявляют никаких признаков обезвоживания.

Волшебные объятия

Часто младенцы хотят постоянно есть, пока они простужены.Их тела знают, что им нужно ценное молоко, которое вы производите при попадании антител, чтобы помочь им выздороветь. Ваше грудное молоко может помочь успокоить больное и раздраженное горло, а частые объятия и прикосновения могут помочь при болях и болях.

Держите и обнимайте своего ребенка так часто, как вам нужно, чтобы помочь ему в это трудное время. Возможно, вам даже захочется немного пообщаться кожа к коже, чтобы помочь своему ребенку. Когда вы держите ребенка в таком положении, вы и ваш ребенок выделяете гормон хорошего самочувствия окситоцин, и это поможет вам и вашему ребенку почувствовать себя лучше.Нет ничего, что нельзя исправить с помощью груди и объятий!

Во время грудного вскармливания держите малыша в вертикальном положении, насколько это возможно. Заложенность часто уменьшается, когда вы стоите, и это может помочь уменьшить все эти неприятные выделения.

Попробуйте использовать солевые капли и резиновую присоску, чтобы удалить заложенность носа у ребенка перед грудным вскармливанием. Скорее всего, вам придется делать это несколько раз в течение дня и ночи, чтобы постоянно удалять скопившуюся слизь и создавать комфортные условия для кормления вашего малыша.

Что делать, если мой ребенок не хочет пить?

Когда больной ребенок не хочет кормить грудью, вы можете попробовать дать ему грудное молоко с помощью шприца, капельницы или чашки, чтобы побудить его пить и продолжать прием пищи перорально.

Вы также можете подумать о том, чтобы заморозить часть сцеженного грудного молока до тех пор, пока оно не станет жидким, а затем скормить его своему малышу ложкой или чашкой — холодная густая смесь может немного облегчить боль в горле, обеспечивая при этом важные антитела и питательные вещества. ему или ей нужно из вашего грудного молока.Однако, если у вашего ребенка простуда ухудшится или станет тяжелой, обязательно сразу же обратитесь к врачу за профессиональной помощью.

Как мне сохранить корм, если мой ребенок мало кормит?

Если ваш малыш кормит грудью меньше или совсем не кормит его в непогоду, важно поддерживать запасы корма до тех пор, пока он не сможет кормить грудью. Для этого вам нужно будет регулярно сцеживать грудь, пока ваш ребенок снова не начнет нормально кормиться.

Грудное молоко поддерживается на основе спроса и предложения, и регулярное выражение говорит вашему организму о продолжении производства.Если ваш ребенок плохо ест, вам нужно будет сцеживать столько раз в течение дня и ночи, сколько ваш ребенок обычно кормит.

Регулярно сцеживая молоко из груди, вы говорите своему телу, что вам все еще нужно вырабатывать это молоко; в противном случае ваше тело будет думать, что в нем больше нет необходимости, и ваш запас начнет сокращаться. Это особенно важно, если есть какие-либо изменения в том, как ваш ребенок кормит грудью во время болезни, например, кормление грудью в течение более коротких периодов или реже в течение дня и ночи.

Постоянное сцеживание в течение этого времени может помочь вам продолжать обеспечивать грудным молоком — и его антителами, витаминами и другими питательными веществами, специально подобранными с учетом потребностей вашего ребенка — столько, сколько вы выберете.

Поддержание хорошей гигиены рук важно для минимизации риска распространения болезни. Мойте руки с мылом до и после кормления ребенка, приготовления и приема пищи, посещения туалета или смены подгузников. При кашле и чихании используйте салфетку или сгиб локтя (не руки), если его нет с собой, и всегда мойте или продезинфицируйте руки после кашля, чихания или сморкания.

Вы ​​или ваш ребенок недавно простудились? Сообщите нам, что помогло вам и вашему малышу пережить более холодные месяцы! Давайте поболтаем и поддержим друг друга здесь или на странице Medela Australia в Facebook!

Baby Your Baby — Все о крупе

Круп — это тип инфекции верхних дыхательных путей, которая может поражать голосовой аппарат, голосовые связки и дыхательное горло. Эти инфекции более серьезны у младенцев и маленьких детей, потому что у этих детей дыхательные пути меньше, чем у взрослых.

Что происходит при крупе?

У детей с крупом обычно наблюдаются следующие симптомы:

• «Лающий» кашель, напоминающий лай собаки или тюленя, шумное дыхание, а иногда и резкое движение грудной клетки при дыхании.
• Кашель может быть достаточно сильным, чтобы вызвать рвоту или рвоту.
• У них может быть насморк, лихорадка или и то, и другое.
• Некоторые младенцы довольно суетливы, сонливы и имеют плохой аппетит.
• Круп может начаться внезапно и обычно усиливается ночью. Наихудшая часть болезни длится два-три дня, но у вашего ребенка может быть мокрый кашель в течение недели или двух.

Как у ребенка появляется круп?

Ваш ребенок может заразиться крупом при контакте со слизью другого человека (например, при чихании, использованных салфетках, прикосновении к рукам, если человек не вымыл руки). Заболевание обычно начинается через два-три дня после контакта с вирусом.

Как лечить круп?

Средства для лечения крупа включают:

• Влажность и прохладный воздух являются наиболее важными средствами лечения крупа. Вот несколько способов обеспечить прохладный воздух и туман:
  • Если на улице прохладно, заверните ребенка в одеяла или оденьте ребенка в теплую одежду и выведите его на улицу. Прохладный или холодный воздух уменьшит отек дыхательных путей. Обычно это занимает не менее 15 минут в прохладном ночном воздухе.
  • Используйте увлажнитель с прохладным туманом в комнате вашего ребенка.
  • Наполните ванную комнату горячим паром и попросите ребенка посидеть в ванной на 10 минут. Вы можете прижать ребенка к себе и прочитать сказку, чтобы он успокоился.
  • Если ваш ребенок не находится в тяжелом состоянии, предложите ему фруктовое мороженое или холодные напитки. Это успокоит его горло и поможет уменьшить отек.
• Если ваш ребенок хочет сесть, не заставляйте его лечь. Ваш ребенок обычно сидит в положении, облегчающем дыхание.
• Вы можете давать своему ребенку ацетаминофен (тайленол) при температуре выше 101 градуса по Фаренгейту.
• Не давайте ребенку аспирин. Аспирин может вызывать повреждение мозга, печени и почек, а также синдром Рея у детей.
• Если круп очень плохой, врач может посоветовать вам отвезти ребенка в больницу. В отделении неотложной помощи (ED) ваш ребенок получит лечение, чтобы открыть дыхательные пути. При необходимости он может получать кислород или жидкости внутривенно (жидкости, вводимые через крошечную трубку в вену).В отделении неотложной помощи врач решит, нужно ли вашему ребенку госпитализировать. Продолжительность пребывания в больнице зависит от того, как долго ваш ребенок будет нуждаться в кислороде, внутривенном введении жидкости или другом лечении.

Есть ли осложнения от Крупа?

Наиболее частыми осложнениями крупа являются ушные инфекции и пневмония. Самым серьезным осложнением является полная блокировка дыхания. Это редко, но вам нужно будет немедленно обратиться за помощью, если вы беспокоитесь о дыхании вашего ребенка.Это может быть опасно для жизни.

Позвоните своему врачу, если…

• Вашему ребенку сложно глотать или он пускает слюни.
• Вашему ребенку так трудно дышать, что он беспокоится и не может заснуть.
• Ваш ребенок жалуется на боль в ухе или, у младенца, если он тянет за уши.
• У вашего ребенка длительная лихорадка или его температура превышает 104 градуса по Фаренгейту (40 градусов по Цельсию) или 102 градуса по Фаренгейту у младенцев.

Обратитесь в ближайшую больницу, если…

• Вашему ребенку не хватает энергии, чтобы есть, говорить или выполнять простые задания.
• Ваш ребенок отказывается глотать или лечь.
• У вашего ребенка голубоватый оттенок губ или лица.
• Грудь вашего ребенка сильно втягивается при каждом вдохе.
• У вашего ребенка шумное дыхание в состоянии покоя. У вашего ребенка проблемы с дыханием.
• Если ваш ребенок находится в тяжелом состоянии или не может дышать, позвоните по телефону 911 .

Список наиболее распространенных патогенов в штате Юта, включая круп, можно найти на сайте GermWatch.

.