Диета при гастрите
Гастрит – это болезнь ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), при которой развивается воспаление слизистой желудка с нарушением пищеварения. В запущенной форме может спровоцировать развитие язвы или рака. Диета при гастрите, наряду с применением медицинских препаратов, помогает вернуть организм в норму.
Что едят при гастрите в острой форме
Диета при гастрите в острой стадии должна быть наиболее щадящей. Допускается теплое питье небольшими порциями, овсяный суп, мясной бульон, слабый чай с медом, отвар ромашки.
По мере выздоровления больному дают более густые супы, молочные крупяные каши, фруктовые желе, яйца всмятку и хлебные сухари. В питье включаются кисели и компоты.
Когда острая стадия болезни пройдет, то в рацион добавляется вареное мясо и омлеты, приготовленные на пару. После полного купирования симптомов можно вернуться к стандартному режиму питания.
Что едят при гастрите в хронической форме
При гастрите в хронической форме в питание включают следующие продукты:
- макароны;
- овощные и крупяные супы;
- паровые омлеты;
- отварные рыба, птица;
- яйца всмятку;
- слабый чай;
- молоко и сливки;
- кисели, компоты;
- хлебные сухари.
Запрещенные при гастрите продукты
Диета при гастрите исключает продукты, подстегивающие образование желудочной секреции:
- мясо в собственном соку;
- копчения;
- жареные продукты;
- молочнокислые продукты;
- консервы;
- соусы;
- маринады и соленья;
- пряности;
- кислые фрукты;
- кофе;
- черный чай;
- алкоголь.
Питание при разных формах гастрита
Гастрит может быть с разным типом кислотности – с пониженной и повышенной. Соответственно, продукты подбираются с такой целью, чтобы повысить или понизить секреторные функции.
Диета при гастрите с повышенной кислотностью – максимально щадящая. На стадии обострения разрешается есть только жидкую пищу – молочные супы с протертой рисовой или манной крупой. Когда обострение закончится, допускается вареная рыба и мясо без соли и специй.
При пониженной секреции нужно варить куриные и мясные бульоны, чтобы подстегнуть выделение желудочного сока. Также допускаются овощные салаты, кисели и ягодные муссы. Однако под запретом остаются копченые, жирные и жареные продукты, газированные напитки, чрезмерно влияющие на повышение секреции.
Правила питания при гастрите
При гастрите надо есть маленькими порциями, но делать это следует 5-6 раз в день. Это позволит не перегружать желудок. Нельзя есть холодное и горячее, еда и питье должны быть теплыми.
Продукты питания при гастрите подбираются из наиболее быстро перевариваемых. В добавок к этому ее желательно измельчить, сделать кашу или пюре.
В сети клиник «Медицентр» Вы можете получить консультацию гастроэнтеролога, во время которой специалист подберет индивидуальную терапию и диету, чтобы вылечить гастрит как можно более эффективно и быстро.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
Как питаться при гастрите в стадии обострения: важные советы
Гастрит – это воспаление желудка. Патология может существовать в двух формах: острой, при отравлениях и инфекциях, и хронической. Для хронического гастрита типичны фазы обострения, во время которых он вызывает жгучую боль в животе: она может усиливаться после употребления жирной или острой пищи. Возможны и другие симптомы – такие как тошнота, вздутие живота и отрыжка. Одно из первых изменений, которые вы можете сделать в стадии обострения, – соблюсти диету при гастрите: она поможет вам справиться с симптомами и даже может предотвратит повторные обострения.
Основной принцип диеты при гастрите – избегать кислой, острой и раздражающей пищи, выбирать продукты с малым содержанием кислот и низким содержанием сахара.
Зачем нужна диета?
Как и при многих других проблемах со здоровьем, существуют определенные факторы риска, которые повышают вероятность развития или обострения гастрита (какие бактерии провоцируют гастрит и язву желудка – здесь). Некоторые из этих факторов (например, генетический) вы не можете контролировать. Другие, как например, образ жизни, позволяют вам контролировать свою болезнь. Диета – это та часть ЗОЖ, которую можно корректировать сразу же, если вы почувствовали тошноту или боль после употребления определенных продуктов. Соблюдение диеты при гастрите помогает справиться с симптомами и предотвращает ухудшение состояния. Особенно это важно, если существует риск развития язвы – серьезного осложнения гастрита. Например, желудочное кровотечение при язве может вызвать низкий уровень эритроцитов (анемия). Если слизистая оболочка желудка со временем ослабнет (атрофия), это может увеличить риск развития рака желудка.Диета как часть терапии
Если у вас гастрит, есть несколько вариантов лечения, которые может предложить врач. Но обязательным компонентом любой схемы терапии будет диета, употребление продуктов, которые не раздражают, успокаивают и заживляют воспаленные стенки желудка.Когда слизистая оболочка воспалена, она не может производить достаточное количество желудочного сока, необходимого для пищеварения. Она также может не создавать достаточно слизи, защищающей желудок от соляной кислоты, которая всегда присутствует в составе желудочного сока. Ключевая цель диеты при гастрите – уменьшить воспаление. Есть общие рекомендации, с которых вы можете начать: например, откажитесь от употребления продуктов и напитков, сильно раздражающих желудок (таких как кофе и кислые фрукты). Затем вы можете настроить лечебную диету в соответствии с вашими индивидуальными потребностями и предпочтениями.
Например, некоторые продукты, которые обычно не рекомендуются при диете, могут переноситься вполне хорошо, если вы придерживаетесь небольших порций или употребляете их только изредка. Кроме того, еда из стандартного списка разрешенных и запрещенных может ухудшить или улучшить ваши симптомы. Кроме того, не всегда стандартные рекомендации соответствуют вашим общим диетическим потребностям и предпочтениям, или вам просто нельзя их принимать из-за медицинской причины (например, пищевой аллергии или непереносимости).
Полезно проконсультироваться с диетологом или гастроэнтерологом, чтобы составить план диеты при гастрите, который подходит вам лучше всего.
Важно! Основной принцип диеты при обострении гастрита: начинаем с самых строгих ограничений, по мере улучшения состояния расширяем рацион, постепенно вводя небольшие порции продуктов.
Продолжительность диеты
Острый гастрит может быть временным явлением (например, на фоне отравления) или хроническим заболеванием (если обострилась хроническая патология). Время, в течение которого вам нужно придерживаться диеты при гастрите, будет зависеть от множества различных факторов:- симптомы, которые вы испытываете,
- их длительность,
- причина воспаления желудка,
- другие методы лечения, назначенные врачом.
Если у вас хронический гастрит с частыми обострениями, вам может понадобиться постоянное соблюдение диеты с исключением раздражающих и опасных продуктов. Если вы склонны к раздражению желудка, откажитесь от употребления кофеина и острой пищи, чтобы предотвратить симптомы. Если вы испытываете симптомы лишь изредка или они слабые, допустимо время от времени отклоняться от своей диеты, но сначала вам следует проконсультироваться с врачом.
Группы продуктов при гастрите
Фрукты и овощи
Стоит избегать очень кислых продуктов, особенно цитрусовых и помидоров, они усиливают раздражение слизистых и повышают кислотность. Могут плохо переноситься чеснок и свежий лук, пряные травы. Вместо этого выберите слабокислые или нейтральные (щелочные) фрукты и овощи – предпочтительно те, которые содержат много клетчатки, такие как яблоки, ягоды, тыква и морковь.Зерновые
По большей части выбирайте цельнозерновой хлеб, коричневый рис, макароны и другие виды крупы. Однако, если у вас есть симптомы гастрита, которые провоцируют боль, отварной белый рис или вареный картофель легче перевариваются. Овес, ячмень и гречка не менее полезны. Если вы не переносите пшеницу, избегайте макарон и белый хлеб. Также стоит отказаться от кукурузы: она не рекомендована при гастрите.Молочные продукты
Вам нужно избегать жирных молочных продуктов, но сливочный йогурт с низким содержанием сахара и с пробиотиками может быть полезным дополнением к вашей диете. Некоторые твердые сыры с низким содержанием соли хорошо переносятся, если употреблять их небольшими порциями. Вам следует избегать соусов, начинок или пудингов, приготовленных из насыщенных жирных сливок.Яйца, мясо
Курные яйца, яичные белки и перепелиное яйцо могут быть отличным источником белка, однако вам лучше приготовить их всмятку, пашот или омлетом: жареная яичница не рекомендована. Избегайте сочетаний яиц с соленым, обработанным мясом на завтрак, таким как колбаса или ветчина, воздерживайтесь от добавления масла или молока и избегайте приправ (даже черного перца).Орехи, бобовые
Орехи и ореховое масло, а также бобовые могут содержать много жира, но это универсальный источник белка для вашего питания. Потребляйте их небольшими порциями и следите за переносимостью.Десерты
При гастрите следует избегать любой пищи с высоким содержанием жира и сахара. Хлебобулочные изделия, выпечка, мороженое или пудинги, как правило, богаты жирами и углеводами, и могут раздражать воспаленный желудок (особенно, если они сделаны из молочных продуктов). Шоколад тоже не рекомендуется. Чтобы добавить вкус и сладость без добавления сахара, попробуйте мед, имбирь, мяту и куркуму, которая также может успокаивать пищеварительную систему.Напитки
Некоторые люди с легким гастритом могут переносить слабо заваренный чай или кофе с небольшим количеством обезжиренного молока. В целом, однако, эти напитки очень кислые и не одобрены для диеты при гастрите. Допустим травяной чай с добавлением ложки меда. Холодные напитки с большим количеством сахара, такие как газировки и энергетические напитки, также не рекомендуются. Кислые соки (такие как апельсиновый сок или другие цитрусовые, а также томатный сок) исключены. Некоторые фруктовые соки могут хорошо переноситься, но выбирайте сорта с низким содержанием сахара. Избегайте алкогольных напитков, включая вино, пиво и коктейли. Они максимально активно раздражают слизистую.Что учесть при диете
Когда ваш желудок раздражен, находится в состоянии стресса или болит, количество пищи, которую вы едите, и продолжительность перерыва между приемами пищи могут вызвать усиление симптомов. При гастрите полезны частые приемы пищи небольшими порциями без длительных голодных перерывов.Если вы не чувствуете, что насыщаетесь, когда едите меньше в каждый прием пищи, добавьте пару полезных закусок в течение дня.
Коррекция диеты в течение жизни
Считается, что гастрит – это хроническое и длительное состояние. Поэтому диету стоит соблюдать длительно, если не пожизненно. В определенные моменты вашей жизни ваши диетические потребности могут меняться. Это особенно актуально, если вы беременны или кормите грудью. В это время ваши потребности в питании возрастают. В то же время у вас больше шансов столкнуться с обострением гастрита. Поэтому нужно расширять диету, но под контролем пищевого дневника, в котором нужно отмечать – какие продукты и блюда переносятся хорошо, а от каких симптомы усиливаются. Некоторые продукты, которые вас раньше не беспокоили, могут постепенно провоцировать раздражение. Их стоит заменить другими, более нейтральными.Советы по приготовлению пищи
Самое важное, что нужно помнить, когда вы готовите или выбираете еду при гастрите, – это отказ от жареной, жирной или очень сладкой пищи. Под запрет попадает фастфуд и блюда с хрустящей коркой и специями, а также с избытком соли.- Запекание, варка на пару, гриль без масла и тушение – основные способы приготовления пищи, которые не раздражают желудок.
- Готовите ли вы мясо, яйца или овощи, также важно помнить, что определенные ингредиенты, используемые для усиления вкуса, могут вызывать раздражение. Это усилители вкуса и консерванты, упакованные приправы, магазинные соусы, глазурь или маринады, поскольку они, вероятно, содержат много специй или трав. Даже относительно простые варианты, такие как черный перец и чеснок, могут провоцировать гастрит.
- Избегайте использования большого количества масла, томатного соуса или густых сливочных заправок.
- Добавляйте совсем немного соли и ложку оливкового масла.
- Наряду с исчезновением симптомов гастрита отказ от продуктов с высокой степенью обработки, содержащих много жира, сахара и соли, также может улучшить общее состояние вашего здоровья.
Правильная диета при гастрите в стадии обострения. Что можно есть и пить, а что нельзя
Правильное питание — залог здоровья на долгие годы. Но как же сложно даётся соблюдение диеты среднестатистическому человеку! Отсутствие времени, частые застолья, перекусы – все это приводит к возникновению такой болезни, как гастрит. Лечение этого неприятного заболевания заключается все в том же соблюдении диеты и отказе от вредных продуктов. Только какие продукты станут помощниками на пути к выздоровлению, а какие, наоборот, приведут к ухудшению самочувствия больного?
Принципы правильно питания при гастритеГастрит — это заболевание желудка. Даже поверхностный гастрит в стадии обострения может стать причиной таких неприятных симптомов, как тяжесть и боль в эпигастральной области, отрыжка. Лечение болезни всегда должно начинаться с изменения режима питания. Для составления правильного меню необходимо знать форму заболевания. Это может быть: гастрит с пониженной кислотностью, с повышенной кислотностью, эрозивный, антральный, хронический, вялотекущий и так далее.
Пониженная кислотность
Пониженная кислотность пищеварительного органа подразумевает недостаточное выделение кислоты, а значит и некачественное переваривание пищи. По этой причине составлять меню нужно так, чтобы еда, с одной стороны, стимулировала выделение сока для переваривания, а, с другой стороны, не раздражала организм.
Принципами питания в такой ситуации должны стать:
- Отказ от жирной и жареной пищи.
- Еда не должна быть грубой, поэтому избегайте обилия клетчатки.
- Тщательно пережевывайте пищу.
В основной рацион должны войти такие продукты:
- Мясо только постных сортов: кролик, говядина, индейка.
- Овощи не должны оказывать раздражающего эффекта на стенки желудка.
- Из фруктов можно оставить в рационе яблоки и груши. Употреблять их нужно либо срезая кожуру, либо запеченными в духовке или микроволновке.
- Кисломолочные продукты оказывают положительное воздействие на пищеварени, но при гастрите придется отказаться от молока.
Повышенная кислотность желудка
Заболевание характеризуется образованием излишнего количества желудочного сока. Пищу нужно подбирать учитывая эту особенность. Они не должны провоцировать повышение желудочного сока.
Основы питания:
- Средняя температура еды.
- Пища не должны быть грубой. Обилие клетчатки будет негативно сказываться на состоянии больного.
- Отсутствие раздражающих добавок и химических соединений. Газировка, кофе, алкоголь должны быть исключены из рациона.
Основные продукты:
- Мясо только постных сортов: курица без кожи, индейка, говядина, кролик.
- Из яиц оставляйте только белки.
- Из рыбы и морепродуктов: рыба нежирных сортов, креветки, крабы.
- Крупы: овсяная и гречневая.
- Из фруктов и овощей рекомендованы: салат, шпинат, зелень, тыква, кабачки, горошек, свекла, помидоры, морковь, ягоды и любые мягкие фрукты.
Эрозивный гастрит
Лечение эрозии желудка всегда производится в условиях стационара и под присмотром лечащего врача и медицинского персонала. В комплекс восстанавливающих процедур обязательно включаются лекарственные препараты, а также соблюдение определенного режима питания.
Основные принципы диеты при гастрите в стадии обострения и при наличии эрозии:
- Дробное питание, причем кушать надо небольшими порциями, чтобы не раздражать и без того больной организм.
- Откажитесь от жирной и жареной еды.
- Облегченная пища. Еду нужно отваривать или готовить на пару.
- Жидкая или мягкая пища. После приготовления хорошо взбивать блюдо блендером.
- Еда должна быть средней температуры.
- Исключите острые и маринованные продукты.
- Кофе и крепкие бульоны становятся под запретом.
- Ограничьте себя в сладостях и выпечке.
Диета при эрозивном гастрите в стадии обострения должна включать:
- Слизистые каши.
- Неконцентрированные супы.
- Постное мясо: говядина, телятина, индейка, курица.
- Рыба: треска, щука, хек.
- Напитки: отвары из сухофруктов, не очень крепкий чай, кисель.
Атрофический гастрит
Острые состояния атрофического гастрита лечатся под наблюдением врача и с учетом всех особенностей течения заболевания. Основная задача правильного питания при данном заболевании состоит в защите организма от внешних пищевых раздражителей.
Основные принципы:
- Мягкая или протертая пища (можно взбивать блендером).
- Умеренное дробное питание. Нельзя допускать переедания.
- Средняя температура готовых блюд.
- Запрещается употребление жирных и жареных блюд.
- Пищу обязательно запекать, варить или готовить на пару.
Диета при гастрите в стадии обострения должна исключать такие продукты:
- Острые, консервированные и маринованные продукты.
- Газировка и алкоголь.
- Соусы.
- Наваристые бульоны.
- Умеренное употребление сладостей и выпечки.
Блюда, которые рекомендованы больным с атрофическим гастритом:
- Постное протертое мясо, фарш.
- Постные сорта рыбы.
- Слизевые каши.
- Кисломолочные продукты, такие как простокваша, кефир, ряженка, творог.
- Сладкие фрукты.
- Из сладкого разрешается: мармелад, варенье, мед.
- Напитки: чай, какао, отвары из сухофруктов, морсы и сладкие соки.
- Вчерашний хлеб, сухари.
- Растительное масло.
- Макароны.
- Сливочное масло и отварные всмятку яйца.
Это основные рекомендации. Наиболее точное и правильное меню сможет составить лишь врач, учитывая особенности вашего организма.
Антральный и гиперпластический гастрит
При обоих заболеваниях необходима лечебная диета, чтобы снизить нагрузку на организм.
Основные рекомендации:
- Легкие нежирные супы.
- Протертые слизевые каши. Крупы подходят: манка, рис, гречка, овсянка.
- Из овощей предпочтительны: картофель, цветная капуста, брокколи, свекла, морковь.
- Из кисломолочных продуктов: творог, кефир.
- Напитки: некрепкий чай, отвары сухофруктов, компоты, кисель.
- Многоразовое питание небольшими порциями.
Геморрагический гастрит
Диета при гастрите в стадии обострения имеет очень большую роль. Основа лечения при данном заболевании – это правильно составленное меню. В лечебных учреждениях при обострении болезни прописывается строгое соблюдение диеты №1. Она подразумевает под собой:
- Отказ от острой, жирной и жареной пищи.
- Предпочтение отдается мягкой и протертой еде.
- Запрещаются маринованные продукты и пересоленные.
- Блюда готовятся либо на пару, либо запекаются.
- Из круп разрешается: гречка, овсяная, рисовая.
- Постное мясо.
- Молочные продукты: кефир, творог, йогурт.
- Питание многоразовое, небольшими порциями.
Рефлюкс-гастрит
Проявление гастрита именно в такой форме достаточно частое явление. Болезнь характеризуется такими симптомами, как отрыжка, изжога, тяжесть в животе. Первым этапом к лечебной диете должно стать заведение блокнота. В нем нужно указывать продукты, съеденные в течение дня и реакцию на каждое блюдо.
Диета при рефлюкс-гастрите в стадии обострения подразумевает следующие правила:
- Дробное питание. Оно снизит нагрузку на организм, а небольшие порции будут способствовать умеренной выработке желчи.
- Напитки можно употреблять только через час после трапезы и за час до. Во время еды питье категорически запрещено.
- Употребляйте еду средней температуры.
- Постарайтесь питаться в определенное время.
- Откажитесь от употребления, таких раздражающих желудок добавок, как чеснок и лук.
- Шоколад, мед тоже под запретом.
- Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя будут мешать выздоровлению.
- Выбирайте постные сорта мяса: индейка, кролик, телятина, говядина, курица. Мясные блюда придется ограничить в употреблении. Разрешается раз в неделю съедать маленький кусок мяса.
Питание при гастрите в стадии обострения
При обострении любой формы гастрита важное значение имеет уровень кислотности желудка. Определить его сможет врач. В зависимости от этого показателя будет строиться лечебное питание.
Диета при гастрите в стадии обострения включает такие принципы:
- Соблюдение дробного многоразового питания.
- Ешьте медленно, хорошо пережевывайте.
- Пища не должна иметь ярких вкусов. Откажитесь от специй и соусов.
- Еда должна быть средней температуры. Тяжелые жирные блюда под запретом.
- Исключите алкоголь и газированные напитки.
- Во время еды запивайте пищу.
- Отдавайте предпочтение постным сортам мяса.
Хронический гастрит в стадии обострения при повышенной кислотности.
Людям с повышенной кислотностью рекомендовано употребление мягкой протертой пищи в теплом виде без обилия пряностей. Из мучных изделий разрешен только вчерашний хлеб.
Диета при гастрите в стадии обострения включает такие продукты:
- Постные супы с овощами, крупами или лапшой. Очень полезно готовить супы-пюре.
- Среди круп отдайте предпочтение рису, гречке, овсянке.
- Мясо выбирайте нежирных сортов. Блюда готовьте мягкой консистенции: (котлеты, биточки, суфле).
- Блюда готовьте на пару, отваривайте, запекайте или тушите.
- Молочные продукты позволительны в любом виде.
- Яйца добавляйте в омлет.
- Исключите консервы, маринады и соленья.
- Из сладкого запрещены: шоколад, мороженое, газировка и халва.
При пониженной кислотности желудка питание несколько отличается. Выбирайте продукты, которые смогут повысить выделение кислоты, не травмируя слизистую. Основу рациона должны составить:
- крепкие бульоны и супы;
- нежирные сорта рыб и мяса;
- пропаренные овощи.
Избегайте употребления продуктов, вызывающих брожение. Под запретом: капуста, бобовые, молоко, печености. Пища, раздражающая желудок тоже под запретом (алкоголь, специи, консервы, маринады).
Диета при гастрите в стадии обострения: меню
- Омлет из двух яиц, сухарик, отвар шиповника.
- Творог, настойка ромашки.
- Куриный суп с вермишелью, котлеты из индейки, кисель.
- Йогурт несладкий, отвар шиповника.
- Овсяная каша с кусочком масла, стакан молока.
- Стакан кефира.
Вывод
Таким образом, зная принципы правильного питания при обострении гастрита, можно уменьшить проявления основных симптомов заболевания, а то и избавиться от него вовсе.
Страница не найдена — Confetissimo — женский блог
Волосы и прически
Колористика – наука о гармоничном сочетании и смешивании цветов и оттенков красок и тонирующих
Стиль в одежде
Модные тенденции порой не устают удивлять. Казалось бы, что еще можно предложить искушенным и
Маникюр и педикюр
Голубой цвет – цвет мечтаний, грез и надежд, не зря говорят «голубая мечта». Психологи
Маникюр и педикюр
Насколько бы привлекательно не смотрелся французский маникюр или градиент, любую модницу рано или поздно
Цвет в одежде
Прошедший год стал очень непростым для всего мира в целом, и для индустрии моды
Аксессуары
Серое пальто всегда актуально. Модницы любят его за универсальность и элегантность. А еще –
Диета (стол) №1, 1а, 1б
Система распределения по лечебным столам была разработана советским профессором, одним из пионеров в гастроэнтерологии и диетологии М.И. Певзнером. Она нашла свое предназначение в назначении лечебного питания пациентам, находящихся в больницах, санаториях, реабилитационных центрах. Всего в системе 15 диет, которые назначаются врачом, исходя из диагноза больного.
Показания к назначению диеты №1
- обострение и стадия нестойкой ремиссии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- гастороуденит в острой форме;
- хронический гастрит в нерезкой стадии обострения, с высокой и нормальной кислотностью;
- гастроэзофагеальное, рефлюксное заболевание.
Питание при назначении лечебного стола №1 должно быть дробным. Пищу необходимо принимать 4-5 раз в день небольшими порциями. Придерживаться лечебного питания нужно 2-3 месяца.
Рекомендованные к включению в меню продукты
- белый пшеничный хлеб, подсушенный или вчерашний;
- сухое галетное печенье;
- бисквит сухой;
- супы из протертых круп, картофеля и овощей, без использования капусты;
- молочные супы с манной крупой, рисом, вермишелью, лапшой;
- нежирные сорта мяса птицы, кролика, телятины в вареном или паровом виде;
- некрепкий студень;
- нежирные сорта рыбы, отдавать предпочтение серебристому хеку, треске, ледяной рыбе, наваге;
- заливная рыба;
- различные каши, сваренные на пару и воде в виде пудингов, суфле;
- молоко цельное и сгущенное, сливки, сметана в небольших количествах, просто кваша однодневная, творог некислый, протертый, суфле из творога, творожная масса;
- спелые сладкие ягоды и фрукты;
- компоты из свежих ягод и фруктов и сухофруктов, кисели, муссы, желе;
- сахар в ограниченном количестве, мед, варенье;
- отвар из шиповника, некрепкий кофе, какао и чай с молоком или сливками, кисель молочный, фруктово-ягодные сладкие соки;
- яйца вареные всмятку, омлеты паровые;
- масло оливковое и подсолнечное, сливочное несоленое;
- сыр твердый неострый, нежирная ветчина.
Исключить из рациона питания
- черный хлеб, сдобу, кондитерские изделия;
- бульоны из мяса и рыбы, навары из овощей и грибов;
- пшено и бобовые;
- капусту белокочанную и красную, репу и брюкву, шпинат и щавель, редьку и редис, чеснок и лук;
- кислые ягоды и фрукты;
- алкоголь и газированные напитки;
- яйца в сыром виде;
- маринады и острые приправы;
- маргарин и тугоплавкие жиры;
- жареные, острые, копченые, консервированные блюда;
- грибы и соленья.
Пищу готовят в полужидком или желеобразном виде, подают теплой. Мясные блюда и картофель не зажаривают. Количество поваренной соли необходимо ограничивать.
Диетический стол 1а назначается при
- выраженном обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- обострении хронического гастрита с сопровождающимся болевым синдромом;
- состоянии после перенесённого кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
Питание предусматривает прием еды в жидком и кашеобразном виде 5-6 раз в день. Отдавать предпочтение молоку, слизистым крупяным молочным супам с добавлением небольшого количества несоленого сливочного масла, жидким протертые кашам, молочным кашам, яйцам сваренным всмятку, омлетам и суфле на пару, мясным и рыбным блюдам из нежирных сортов, оливковому маслу, киселям из ягод и фруктов сладких сортов, сокам из фруктов и моркови, отвару из ягод шиповника, некрепкому чаю с молоком.
Поваренную соль следует ограничить до 5-8 граммов, а употребление жидкости до 1,5 литров в день. Дополнительно рекомендуется принимать витамины А, С, группы В.
Диетический стол 1б назначается при необходимости осуществить безболезненный переход от строгой или щадящей к основной диете. Показанием к назначению является подострая фаза язвенной болезни и обострение гастрита.
Назначают диету на несколько дней, обычно до недели. Количество приемов пищи – 4-5 раз в день. Пища рекомендована пюреобразного вида, с добавлением 75-100 гр. белых сухарей. Мясные и рыбные блюда готовить нужно в виде котлет, фрикаделек, кнелей. Супы и каши — протертые, крупяные и молочные.
Рецепты при гастрите с повышенной кислотностью, диета и правила
Гастрит и другие заболевания ЖКТ встречаются очень часто, и практически каждый человек испытывал на себе воспаления или неприятные ощущения – боль в желудке, изжога, тошнота, повышенное газообразование. Вредные привычки в питании, алкоголь, курение и стрессы от перенапряжения – все это является первопричиной заболевания. Выделение желудочного сока с повышенным содержанием соляной кислоты разрушает оболочку желудка, что вызывает болезненное воспаление.
Безусловно, правильное питание и отказ от вредных привычек – прекрасная профилактика болезни, но если началось обострение гастрита, то без консультаций с врачом не обойтись. Только специалист может диагностировать стадию заболевания и назначить правильное лечение.
Чтобы ускорить процедуру выздоровления, лечение заболеваний ЖКТ медикаментами должно обязательно дополняться правильным питанием. Специальная диета при гастрите с повышенной кислотностью станет важным фактором на пути к исцелению.
А чтобы не пугали мысли о безвкусных супах, неаппетитных кашах и несъедобных десертах, мы предлагаем варианты полезных, но очень вкусных блюд. На их основе всегда можно составить свое собственное меню, подстраивая его под личные предпочтения и требуемые обстоятельства. Современная кулинария позволяет готовить диетические блюда “и в пир, и в мир, и в добрые люди”.
Рассмотрим некоторые полезные рецепты, которые будут весьма актуальны при гастрите с повышенной кислотностью, а также остановимся на правилах приготовления блюд при заболеваниях ЖКТ.
Готовим вкусные и полезные супы при гастрите
Супы – важная часть в питании человека. А при проблемах с ЖКТ они просто необходимы для нормализации работы желудка.
Прежде чем начать готовить первые блюда для больных при гастрите с повышенной кислотностью, важно остановиться на некоторых моментах, которые позволяют готовить правильную еду.
- Нельзя готовить супы на крепких мясных бульонах, лучше использовать в качестве основы воду или овощной отвар.
- В качестве основы для супов отдавать предпочтение тыкве, кабачкам, брокколи и цветной капусте.
- В процессе готовки не следует недоваривать овощи, лучше их слегка переварить.
- Слегка загустить жидкий суп можно припущенной на сковороде мукой или взбитым белком.
- Для придания супам и похлебкам слизистой структуры добавлять к первым блюдам овсянку или рис.
- При обострении гастрита категорически запрещено употреблять гороховый суп.
- Оптимальная температура подачи супов – от 15 до 60 градусов.
Картофельный суп при гастрите
Легкий и быстрый в приготовлении диетический суп при гастрите обеспечивает нормальную секрецию желудочного сока. Минимальный состав продуктов делает блюдо бюджетным и доступным к частому употреблению. Но за счет картофеля блюдо получается довольно сытным.
Ингредиенты:
- Картофель – 4 шт.
- Морковь – 2 шт.
- Яйца – 2 шт.
- Оливковое масло – 3 ст. ложки
- Подсушенный хлеб – 2 кусочка
- Укроп и петрушка – по вкусу
Способ приготовления
- Овощи вымыть и почистить.
- Хлеб нарезать кубиками и подсушить в духовом шкафу.
- Яйца взбить вилкой в единую массу.
- Морковь и картофель нашинковать кубиками, зелень измельчить.
- Овощи залить водой, довести до кипения.
- После закипания воды добавить в суп оливковое масло, мелко нарубленную зелень и немного соли.
- После размягчения картофеля и моркови суп убрать с огня.
- Взбитые яйца влить в бульон тонкой струйкой при непрерывном помешивании супа.
- Перед подачей в суп добавить подсушенные кубики хлеба.
Еще один рецепт насыщенного и яркого антигастритного крем-супа из гороха можно найти здесь
Витаминный тыквенный крем-суп для желудка
Крем-суп из тыквы это не только вкусное, но и полезное блюдо, содержащее витамины и микроэлементы. Отварная тыква содержит редко встречающийся витамин Т, регулирующий обмен веществ и свертываемость крови. В этом овоще также есть каротин, натриевые соли и природный сахар. Благодаря такому разнообразию полезных веществ тыквенный крем-суп является очень питательным, сытным и обладает необыкновенным вкусом. Готовить это блюдо можно на протяжении целого года, так как тыква идеально хранится и сберегает весь витаминный коктейль в течение 12 месяцев.
Ингредиенты:
- Тыква – 300 гр
- Овощной бульон или вода – 2 л
- Пшеничная мука в/с – 1 ст. ложка
- Сливочное масло – 1 ч. ложка
- Сметана – 2 ст. ложки
Способ приготовления
- Тыкву помыть, очистить от кожуры и семечек, нашинковать мелкими брусочками.
- Нарезанную тыкву сложить в кастрюлю, добавить немного овощного бульона или воды и потушить под крышкой до мягкой консистенции.
- По окончании тушения пропустить тыкву через сито или измельчить блендером.
- Приготовить белый соус: муку обжарить на сковороде с добавлением сливочного масла, развести все небольшим количеством бульона из овощей. Проварить соус в течение нескольких минут и процедить.
- Пюрированную тыкву и белый соус соединить и залить овощным бульоном.
- Довести крем-суп до кипения и снять с огня.
- Перед подачей остудить суп до температуры 50-60 градусов и добавить сметану.
Овсяно-фруктовый суп при гастрите с повышенной кислотностью
Овсяный суп с добавлением фруктов рекомендуется в различных диетах при гастрите. Объяснить это можно свойством овсянки выделять слизь, обволакивающую желудок и способствующую скорейшему его восстановлению. А разнообразие фруктов придает блюду натуральную сладость и существенно расширяет меню первых блюд.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – ½ стакана
- Вода – 1½ литра
- Яблоко – 1 шт.
- Груша – 1 шт.
- Чернослив – 5 шт.
- Сливочное масло – 1 ст. ложка
- Сахар – 1 ст. ложка
- Соль – щепотка
Способ приготовления
- Овсяные хлопья высыпать в кастрюлю, залить водой и варить до готовности.
- Яблоко, грушу и чернослив очистить от семян, при необходимости снять твердую шкурку. Мякоть плодов мелко нашинковать.
- Нарезанные фрукты выложить в овсяный отвар, добавить соль и сахар.
- Суп варить еще несколько минут и снять с огня.
- Перед подачей остудить блюдо до рекомендуемой температуры и добавить немного сливочного масла.
В моменты обострения заболевания идеальной пищей для желудка станет простой овсяный супчик по рецепту из ссылки
Сытные рецепты вторых блюд при проблемах с ЖКТ
Блюда из каш или овощей вполне могут стать полноценным обедом, питательным завтраком или легким ужином. Правильно приготовленные, они хорошо насыщают организм, одновременно успокаивая слизистую желудка. Чтобы лечение гастрита прошло с наибольшим эффектом, все эти блюда в дни диет должна соответствовать некоторым требованиям.
- Каши при болезнях ЖКТ готовятся на воде или обезжиренном молоке.
- При гастрите с повышенной кислотностью консистенция каш из любого злака должна быть жидкой, вязкой и обволакивающей желудок.
- При приготовлении овощей продукты можно только запекать, тушить или варить на пару.
- Жарить или употреблять овощи в сыром виде не рекомендуется.
Кроме традиционных овощных рагу и каш одним из самых популярных вторых блюд являются картофельное пюре. Чтобы его разнообразить и привнести в блюдо яркости и нового вкуса, можно приготовить картофельно-морковное пюре, рецепт которого найдетездесь
Тыквенные котлеты с начинкой при гастрите
Тыква – продукт, который рекомендовано употреблять по возможности чаще при гастрите. Сочные духовые котлет из тыквы способны снизить нагрузку на ЖКТ, а еще они очень понравятся детям и сторонникам ПП. Подавать тыквенные котлеты можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира с нежирной сметаной.
Ингредиенты:
- Тыква – 500 гр
- Молоко – 250 мл
- Манка – 100 гр
- Яйцо – 2 шт.
- Масло растительное – 4 ст. ложки
- Моцарелла – по желанию
- Сухари панировочные – по потребности
Способ приготовления
- Кусок тыквы очистить от кожуры и семян. Общий вес чистой мякоти должен составлять 400-500 гр.
- Тыкву натереть на терке крупного или среднего размера.
- На горячей сковороде в растительном масле тушить натертую тыквы до полного размягчения. На это уйдет 10-12 минут.
- Присолить овощ небольшим количеством соли. Залить тыквенную массу молоком и перемешать.
- Частями подсыпать в сковороду манную крупу, регулярно размешивая массу.
- После загустения массы снять сковороду с огня.
- Тыквенному фаршу дать время на остывание. Затем ввести в нее яйцо и тщательно размять.
- Мягкую моцареллу нарезать небольшими кусочками.
- Из общей массы сформировать котлеты, в середину каждого изделия добавить по кусочку моцареллы.
- Обвалять котлеты в сухарях.
- Сформированные и обваленные котлеты выложить в форму для запекания и поместить в духовой шкаф на 25 минут и готовить при температуре 180С.
Гречневая каша при обострении гастрита
В период обострения болезни, когда больной испытывает боль в желудке, его беспокоят отрыжка, метеоризм и тяжелое дыхание, возникает потребность в жесткой диете. которая наряду с медикаментами снимает болезненные ощущения. В такие дни очень важно получать пищу с максимальным количеством витаминов. Гречневая каша без термической обработки сохранит в себе все полезные свойства и успокоит желудок и ЖКТ.
Ингредиенты:
- Гречка – 3 ст. ложки
- Вода – 300 мл
Способ приготовления
- Воду довести до кипения.
- Гречневую крупу промыть, удаляя испорченные ядра.
- В емкость наподобие термоса выложить промытую гречку.
- Залить крупу кипятком и накрыть емкость крышкой.
- Оставить гречку для набухания на всю ночь.
- Готовую гречку измельчить блендером до полужидкого состояния.
- Если нет противопоказаний по такому же рецепту можно готовить гречку с молоком.
Важно. При обострении гастрита или резком увеличении кислотности готовить такую кашу следует каждый раз для конкретного приема пищи.
Омлет с брокколи для профилактики гастрита
Существует множество рецептов из овощей и яиц для диетического питания. При правильно выполненном процессе омлет получается нежным, вкусным и аппетитным.
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Брокколи – 150 гр
- Молоко – 100 мл
- Соль – по вкусу
Способ приготовления
- Разобрать брокколи на части, используя не только соцветия, но и стебли капусты.
- Опустить подготовленную капусту в кипящую воду и отварить на протяжении 7 минут до готовности.
- Дать брокколи остыть, а затем нарезать капусту на кусочки.
- Яйца с нежирным молоком хорошо взбить вилкой до однородности. Слегка присолить массу.
- Выложить капусту в форму для запекания, залить все молочно-яичной смесью.
- Запекать омлет в горячей духовке при 180-200С около 9 минут.
Даже при отсутствии духовки всегда можно побаловать себя омлетом. Рецепт еще одного нежнейшего парового омлета, готовящегося в кипящей воде, найдете в этом видео
Закуски и салаты при гастрите, как дополнение к комплексному обеду
Из перечня разрешенных продуктов можно составить множество полезных, а главное, вкусных салатов и закусок, которые возбуждают аппетит и подготавливают желудок к основной трапезе. Некоторые из рецептов можно применять в качестве самостоятельных блюд для легких ужинов или питательных перекусов.
При выборе рецепта или составлении собственного варианта важно придерживаться рекомендаций, чтобы продукты не дразнили слизистую желудка.
- В салаты и закуски использовать только свежие продукты.
- Производить нарезку продуктов на мелкие кусочки, тогда они легче усваиваются.
- Соль использовать в минимальном количестве, не пересаливать блюда.
- Салаты с масляными маринадами следует заправлять перед непосредственной подачей на стол, чтобы продукты не окислялись под воздействие воздуха.
- Употреблять салаты только в теплом виде, блюдам из холодильника дать нагреться до комнатной температуры.
- При использование овощей и фруктов грубую кожицу плода срезать, чтобы она не нарушала пищеварение.
- Помимо растительного масла заправкой в салаты может служить сметана, сливки или мед.
Разрешенная классика при гастрите – винегрет
Никакое застолье не обходится без салатов. Но чтобы последствия праздника не отразились на желудке и обострением гастрита, рекомендуем приготовить облегченный вариант любимого всеми винегрета.
Ингредиенты:
- Картофель – 2 шт.
- Свекла – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Горошек – 1 банка
- Укроп – 1 пучок
- Масло растительное – 4 ст. ложки
Способ приготовления
- Овощи отварить до готовности. Дать им остыть и затем очистить от шкуры.
- Картофель, сваренный в мундире, после очистки нарезать мелкими кубиками.
- Отварную морковь и свеклу натереть на терке.
- Пучок укропа ополоснуть и затем листья мелко нашинковать, отрезая жесткие стебли.
- В салатницу сложить все нарезанные ингредиенты, слегка посолить и перемешать.
Совет. Для разнообразия состава салата в него можно добавить и другие разрешенные при гастрите продукты: отварное брокколи или цветную капусту.
Огуречный салат при устойчивой ремиссии
При тяжелых формах гастрита и обострениях принимаемая пища должна быть мягкой, вязкой, а в идеале перетертой. Но при значительном улучшении самочувствия и больным с поверхностным гастритом можно начать употреблять в пищу овощи, имеющие грубую структуру.
Ингредиенты:
- Огурец – 1 шт.
- Яйцо – 1 шт.
- Петрушка – ½ пучка
- Сметана – 2-3 ст. ложки
Способ приготовления
- Яйцо отварить вкрутую. Остывшее яйцо очистить и мелко нарезать.
- Свежий огурец помыть и нашинковать тонкой соломкой.
Совет. Если сомневаетесь в переваривании данного продукта, то предварительно снимите с огурца шкурку. - Листья зелени отделить от стеблей и измельчить.
- В миске смешать огурец с яйцом и зеленью. Заправить салат нежирной сметаной.
Рисовый пудинг с творогом
Рисовый пудинг с творогом относится к десертным закускам, которые являются не только вкусными, но и полезными.Это диетическое блюдо рекомендуется при хроническом гастрите с нормальной или повышенной кислотностью в стадии нестойкой ремиссии. Если разнообразить его фруктами, тогда такой десерт обеспечит незабываемое наслаждение.
Ингредиенты:
- Рис – ½ стакана
- Молоко – 1 стакан
- Вода – 1 стакан
- Яйцо – 1 шт.
- Творог – 100 гр
- Сахар – 2-2½ ч. ложки
- Сметана – 4 ст. ложки
- Сливочное масло – 10 гр
- Соль – щепотка
Способ приготовления
- Рисовую крупу тщательно перебрать и промыть несколько раз, воду слить.
- В кастрюлю налить воду и молоко, добавить соль и довести смесь до кипения.
- Промытый рис засыпать в кипящую воду с молоком и варить до готовности.
- Готовый рис немного остудить и перетереть через сито.
- Соединить рис с творогом, сахаром, яйцом и тщательно перемешать.
- Подготовленную форму, предварительно смазанную сливочным маслом, наполнить рисово-творожной массой и готовить на водяной бане под закрытой крышкой 30-40 минут.
- Перед подачей пудинг немного остудить и намазать сметаной.
Правильные десерты при гастрите
При любых заболеваниях ЖКТ на первое место выходит диета. Правильное питание и назначенное лечение дают существенные результаты. Однако длительная диета на одних только супах и кашах может быть опасно, т.к. организм недополучает важную для него глюкозу. Рассмотрим, какие же десерты нужны и что можно съесть из сладкого при гастрите с повышенной кислотностью и других отклонениях в работе желудка.
- Нельзя употреблять мягкую сдобу, пирожное, сливки и сливочные кремы, песочное печенье, торты.
- Любая горячая выпечка, даже из разрешенных продуктов находится под запретом.
- Мороженое с пониженной жирностью разрешается в ограниченном количестве.
- Разрешено есть пудинги, кисели, суфле, мармелады, варенья, желе, зефиры, блюда из сгущенного молока и меда.
- Сахар в чистом виде употреблять можно, но в сочетании с жирами, что есть в десертах, он вызывает кислотность, что приводит к изжоге, отрыжке и неприятным ощущениям.
Яблочное суфле
Яблочное суфле – сладкий, нежнейший десерт, который готовится из протертых вареных фруктов со взбитыми белками яиц и запекается в форме в духовке.
Ингредиенты:
- Яблоки очищенные – 52 гр
- Яичные белки – 3 шт.
- Сахар (ксилит) – 40 гр
- Масло сливочное – 2 гр
- Молоко или сливки – 150 гр
- Сахарная пудра – 5 гр
Способ приготовления
- Вымытые яблоки разрезать на 4 части и очистить от сердцевины.
- На противень налить немного воды, выложить четвертинки яблок кожурой вниз.
- Готовить фрукты в духовке до мягкости, затем протереть через сито.
- Полученное яблочное пюре выложить в кастрюлю, добавить сахар (ксилит) и
- помешивая варить до густого состояния.
- Белки яиц взбить в пену и добавить к теплому яблочному пюре, непрерывно
- помешивая.
- В подготовленную форму для выпечки, предварительно смазанную сливочным
- маслом, выложить яблочную массу.
- Суфле выпекать 15-20 минут при температуре 180-200 градусов. За это время масса увеличится в объеме в два раза.
Мусс из фруктового повидла с манной крупой
Мусс – это легкий и ароматный десерт. По своей сути ягодный мусс очень похож на желе. Десерт очень легко приготовить и состоит он из четырех базовых компонентов.
Ингредиенты:
- Повидло фруктовое – 20 гр
- Манная крупа – 10 гр
- Сахар – 10 гр
- Вода – 100 гр
Способ приготовления
- Фруктовое повидло залить горячей водой, тщательно перемешать и довести до
- кипения.
- В полученную смесь всыпать сахар и перемешать.
- Манную крупу тонкой струйкой непрерывно помешивая засыпать в массу и,
- продолжая помешивать, варить 10 минут.
- Охлажденную до 40 градусов смесь взбить на льду до однородности.
- Мусс разлить в формочки и охладить в холодильной камере.
Воздушные меренги
Меренги – диетический десерт с необыкновенным вкусом. Это не что иное, как высушенные в духовке взбитые яичные белки с сахаром.
Ингредиенты:
- Яичные белки – 30 гр
- Сахар – 50 гр
- Ванильный сахар – по вкусу
Способ приготовления
- Охлажденные яичные белки взбить миксером в плотную пену.
- В массу, не прекращая взбивание, постепенно добавить сахар.
- Противень застелить пергаментом.
- При помощи ложки или кондитерского мешка выложить взбитые белки на противень.
- Если белковая масса правильно приготовлена, она прекрасно держит форму и не
- оседает.
- Меренги высушить в горячем духовом шкафу при температуре приблизительно 70
- градусов.
- После окончания времени приготовления лучше на некоторое время оставить
- меренги в духовке.
- Перед подачей рекомендуется склеить меренги вареньем или повидлом по 2 штуки.
Если мягкие и суфлейные десерты не всегда вас удовлетворяют, то воспользуйтесь рецептом домашнего галетного печенья
Основные правила питания при гастрите
В период обострения заболевания, а также при проведении профилактических мер, при составлении меню и приготовлении блюд следует учитывать особенности своего заболевания и использовать только разрешенные продукты. Правильное поведение, умеренная активность и отказ от чревоугодия в питании способны навсегда избавить вас от неприятных ощущений в желудке, при этом не ограничивая ваши вкусовые рецепторы, давая возможность ощутить весь вкус продуктов.
Разрешено то, что благотворно влияет на слизистую желудка, защищая его от агрессивного желудочного сока.
- Обволакивающие желудок классические супы и супы-пюре,
- Растительное масло: оливковое, подсолнечное, кукурузное,
- Овощи и фрукты в отварном виде, приготовленные на пару или запеченные,
- Разнообразные разваристые каши из риса, гречки, овсянки и макаронные изделия,
- Любые молочные продукты с низким содержанием жирности,
- Слегка подсушенный хлеб и изделия из него,
- Зефир, пастила, мед, варенье в ограниченном количестве.
Запрещено то, что раздражает слизистую желудка и провоцирует выработку желудочного сока с повышенной кислотностью.
- Острые, перченые, пряные и соленые блюда и приправы,
- Жирные и жареные блюда,
- Каши из перловки, гороха, кукурузы, пшена,
- Кондитерские изделия с жирными кремами и начинками,
- Кофе, крепкий чай, алкоголь,
- Шоколад и изделия из него,
- Кислые фрукты и овощи в любом виде.
- Экзотические и непривычные фрукты и продукты.
Рекомендовано выбирать продукты из списка разрешенных, готовить их соответствующим образом и придерживаться простых, но эффективных правил в питании.
- Питание при проблемах с ЖКТ должно быть сбалансированным и энергетически ценным. Идеальная калорийность пищи при гастрите с повышенной кислотностью — 2200–2500 ккал.
- Питаться необходимо дробно не менее 5-6 раз в день мелкими порциями, тщательно пережевывая пищу.
- Следует отказаться от еды всухомятку и избавиться от бесполезных перекусов.
- Все овощи и фрукты рекомендуется подвергать термической обработке. Предпочтение необходимо отдавать вереным, паровым или тушеным блюдам. В период рецидива блюда рекомендовано употреблять в протертом теплом виде.
- При рецидиве заболевания запрещены продукты содержащие грубую клетчатку – бобовые, отруби, неспелые овощи и фрукты, цитрусовые, крыжовник, виноград, финики, киви.
- Не должны присутствовать в рационе продукты способствующие секреции соляной кислоты – брюква, редька, редис, лук, чеснок, грибы, ржаной хлеб, консервированные заготовки, свежая мучная хлебобулочная продукция.
- Запрещено употреблять в пищу острое, соленое, пряное. А суточное потребление соли не должно превышать 8 мг. Категорически запрещены жареные и запеченные до поджаристой корочки блюда.
- Пациентам с полной или частичной лактозной непереносимостью необходимо ограничить или исключить потребление молочных продуктов.
- При чувстве голода перед сном не следует наедаться на ночь, достаточно выпить стакан обезжиренного молока или йогурта. Если этого недостаточно, добавьте к молочным продуктам галетное печенье или бублик.
Физическая активность и вода при проблемах с желудком только придает силу организму для борьбы с заболеванием. В независимости от формы заболевания и наличия обострения, умеренный комплекс упражнений и здоровый образ жизни активизирует внутренние резервы на борьбу с гастритом.
- При сидячем образе жизни надо обязательно ежедневно выделять время для пеших прогулок.
- Начинать день следует со стакана воды комнатной температуры, который запустит работу желудка и кишечника.
- Важно делать ежедневную 10-минутную зарядку и принимать контрастный душ, что позволить взбодриться и заставляет организм проснуться.
- Регулярное употребление жидкости в объеме не менее 2л значительно улучшит моторику ЖКТ и снимет ощущение тяжести в желудке после еды.
правильное питание при стадии обострения
Диета при гастрите желудка – настолько же необходимая часть лечения, как и прием медикаментов. Соблюдение правил питания должно стать образом жизни, помогая организму справиться с признаками воспаления и исключив дополнительное раздражение слизистой оболочки. Диета призвана свести к минимуму обострение гастрита.
Гастрит желудка в острой фазе
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.Известные диеты
Отличаются между собой применением при различных течениях заболевания. По течению патологию классифицируют на острую и хроническую, где выделяют стадии ремиссии и обострения. При остром течении рекомендован стол номер один, людям с хроническим гастритом – номер два, пять, пятнадцать.
Диета №1
Стол №1 назначается при яркой клинической картине острого гастрита. Смысл заключается в защите уже пораженной стенки желудка от раздражителей множественной природы: механической, химической, физической и биологической. Без соблюдения диеты лечение гастрита неэффективно.
Частота приема пищи варьирует 6 – 8 раз в сутки с перерывом в два часа. Объем порции не превышает трехсот граммов.
В первые – вторые сутки назначается строгая диетотерапия, когда человек питается манной кашей, нежирным бульоном с добавлением круглого проваренного риса, киселем, пастеризованным обезжиренным молоком.
Постепенно начинают питаться подсохшим белым хлебом из пшеницы, постным печеньем, нежирной рыбой, приготовленной на пару без соли и специй, отварной куриной грудкой, зеленым чаем. Первый стол не допускает употребление орехов и бобовых.
Когда ушли первые симптомы, допускается приготовление омлетов, кролика, телятины на пару, свежевыжатых овощных соков из картофеля, моркови, свеклы, капусты.
Из кисломолочных продуктов лучше покупать творог со сметаной с малой долей жира, живые йогурты и простоквашу. В качестве растительного масла лучше добавлять в пищу льняное, оливковое, кунжутное. Из сладкого разрешают пастилу, мармелад, зефир, халву.
Примерное меню при обострении гастрита:
- Первый завтрак: гречневая каша, зеленый чай;
- Второй завтрак: меченая груша и йогурт;
- Обед: суп с протертой картошкой и морковью, на второе гарнир из кабачков, приготовленных на пару, отварная куриная грудка без специй;
- Полдник: компот и постное печенье;
- Ужин: варенный круглый рис с минтаем;
- Перед сном: простокваша или бифидок.
Диета №2
Больше подходит для детей от двух до пяти лет, взрослым с хроническим гастритом в стадии обострения. Дробный рацион с шестикратным приемом пищи.
Стол предусматривает употребление двух литров жидкости, по сто граммов жиров и белков и четыреста граммов углеводов. Энергетическая ценность не превышает три тысячи килокалорий. Питание при остром гастрите предусматривается регулярным и не превышает трехкилограммовый суммарный вес продуктов.
Продукты должны быть насыщены витаминами и минералами, маленькие порции обязаны восполнять запасы организма. Допускается применение цитрусовых, мякоти арбуза, огурец, томаты.
Из мяса употребляют говядину, иногда пропаренную свинину без жира, из птицы наилучшим выбором станет курицу и индейка.
Разрешается употреблять молочные продукты с небольшим содержанием жира. Из яиц кроме омлета готовят не пережаренную яичницу с добавлением томатов по вкусу.
Что касается соусов и специй, для блюд рекомендуется ванилин, корица, лавровые листья, сушеный укроп и петрушка. Гастритникам разрешено использовать соусы на сметанной основе, без добавления уксуса и химикатов.
Из сладких блюд при гастрите едят домашнее варенье, свежий цветочный или липовый мед, мармелад на основе натуральных соков, зефир и пастила, в редких случаях – ирис и карамель.
Запрещены диетические блюда с овощами и фруктами, имеющими плотную кожицу, бобовые, горчица, хрен, красный перец, десерты с добавлением шоколада или какао порошка, мороженное.
Приблизительное меню на день:
- Первый завтрак: персиковый сок, сырники из творога;
- Второй завтрак: овсяная каша на молоке, морс из ягод;
- Обед: овощной суп-пюре, запеченная в духовке индейка с отваренной лапшой;
- Полдник: блины с медом, зеленый чай;
- Ужин: отбивная из свинины, отварная гречка, компот;
- Перед сном: стакан молока.
Диета №5
Диета номер 5 при гастрите действенна, характерна в большей степени для периодов ремиссии при хроническом гастрите, когда организм восстанавливает силы и нормализует работу органов.
Что касается стола, режим предусматривает ограничение лишь жиров, белки и углеводы употребляются в привычном нормальном объеме. Частота приема пищи чуть меньше: пять либо шесть раз в день, масса порции соответственно чуть больше предыдущих диет. Питаться рекомендуется регулярно с перерывом в четыре часа.
Диетическая пища не включает эфирные масла, пурины, холестерин, высокую концентрацию органических кислот. Предпочтительны продукты животного происхождения также нежирных сортов. Отличительной особенностью становится разрешение на употребление молочных сосисок, докторской колбасы, морепродуктов.
Разрешен винегрет, квашеная капуста, икра из кабачков, сельдь нежирных сортов, вымоченная в растительном масле.
В качестве основного блюда рекомендуется сваренный кусок мяса или приготовленная на пару рыба. Из напитков вводят в рацион слабый черный чай без лимона, кофе с молоком. Полезен для улучшения работы желудка отвар из шиповника, приготавливается на целые сутки.
По-прежнему запрещены пряности, бобовые, консервированные, жаренные и копченые продукты, кондитерские изделия с жирным кремом. Диета номер пять с небольшим ограничением включает использование сливок, сметаны, ряженки и сыра.
Приблизительное меню на день:
- Первый завтрак: салат из моркови, заправленный оливковым маслом, кофе с молоком;
- Второй завтрак: печеные яблоки, морс из ягод;
- Обед: суп с курицей и вермишелью, рыбные котлеты на пару, компот;
- Полдник: фруктовый салат, заправленный йогуртом;
- Ужин: тушеная говядина, картофельное пюре, черный чай;
- Перед сном: стакан кефира с печеньем.
Диета №15
Диета применяется при обострении хронического гастрита с пониженной кислотностью. Суточный рацион варьирует от двух с половиной тысяч до трех с половиной тысяч килокалорий. Объем потребляемой жидкости составляет полтора литра. Общая масса пищи не превышает трех килограммов. Ограничение соли – до двенадцати граммов в сутки. Лечебное питание при остром гастрите осуществляется в четыре приема.
Главный акцент делается на прием углеводистой пищи. Сумма углеводов, употребляемых ежедневно, составляет 500-600 граммов. Высокий уровень содержания глюкозы в пище обусловлен помощью организму в восстановлении процессов обмена веществ.
Разрешен любой хлеб, даже с отрубями и семечками, булочки из несдобного теста, слойки с фруктовой начинкой.
Это первый и единственный случай, когда разрешается употребление всех круп и бобовых. Допустимо употреблять в чистом виде, добавлять в супы и вторые блюда.
Из продуктов животного происхождения разрешено большее количество видов рыб и мяса, предпочтение по-прежнему отдается крольчатине, говядине и свинине. Порой допускается баранина – для разнообразия.
Отличием становится факт разрешения при обострении гастрита на молочные и грибные супы с добавлением кусочков мяса, предварительно отваренного.
В категорию напитков, помимо кофе и чая, добавляется какао, квас, свежевыжатые фруктовые соки.
Питание при обострении гастрита, несмотря на малые противоречия спрочими диетами, предусматривает даже жарку продуктов.
Главным запретом остается применение острых специй, употребление жирных и копченых продуктов, соусов на основе уксуса. В период обострения симптомов лучше ограничить употребление кислых продуктов.
Приблизительное меню на день:
- Первый завтрак: творожная запеканка со сгущенным молоком, какао;
- Второй завтрак: свежие фрукты – яблоко, груша, банан, цитрусовые;
- Обед: борщ со сметаной, рыба, приготовленная в духовке, отварная гречка, морс из ягод;
- Полдник: кисель со слоеным пирожком;
- Ужин: котлеты рубленые из курицы, спагетти, винегрет, черный чай с лимоном;
- Перед сном: йогурт.
Какую диету назначить лучше, решает гастроэнтеролог, основываясь на жалобах больного и объективном исследовании желудочно-кишечного тракта. Врач подробно распишет рацион, расскажет о разрешённых и запрещённых продуктах.
Формы гастритов
Объем продуктов, который должен съедать человек, зависит от типа заболевания. Острый гастрит по форме бывает:
- поверхностным,
- эрозивным;
- с повышенной кислотностью;
- с пониженной кислотностью;
- атрофическим;
- гнойным или некротическим;
- геморрагическим;
- очаговым;
- смешанным.
Рассмотрим, как питаться при формах гастрита, полезные и вредящие здоровью продукты.
Поверхностный гастрит
Патология с самым легким течением воспалительного процесса. Соблюдение рационального питания способно исключить вероятность возникновения осложнений, избавить от заболевания на длительный срок.
Любая диета для лечения острого гастрита, даже поверхностного, должна соблюдать определенные правила:
- Правильное питание – дробное, перерывы между приемами не превышают трех часов;
- Порция небольших размеров;
- Частота приемов составляет пять-шесть раз в день;
- Пища должна быть хорошо механически переработана в полости рта;
- В приоритете еда в жидком, перетертом виде, приготовленная на пару или в духовке.
С целью снижения нагрузки на желудочно-кишечный тракт рекомендуется легкая пища из натуральных свежих продуктов.
При поверхностном гастрите разрешены для употребления нежирные сорта рыбы, мяса, к примеру, крольчатина. Из птицы лучше прочих усваивается курица. На их основе возможно делать супы без добавления капусты и томатов.
Куриный суп
На завтрак желательно готовить кашу на воде или молоке с низким содержанием жира. Подходит рисовая, овсяная, гречневая крупа. Появляется возможность разнообразить утренний рацион употреблением обезжиренного творога со сметаной, кефиров и йогуртов. Из фруктов лучше полезны яблоки, груши, арбузы, бананы, из овощей – картофель, морковь, свекла в отварном виде и свежие огурцы.
Сладости необходимо покупать без химических добавок. Сюда относятся мармелад, пастила, галеты, пресные крекеры. Из напитков рекомендуется кисель, компоты, морсы, зеленый некрепкий чай, чистая вода, некислые соки.
Диета при остром гастрите подразумевает полный отказ от жирной, жаренной, консервированной, копченой продукции. Нельзя употреблять алкогольные и газированные напитки, черный чай и кофе. Запрещено кушать свежую сдобу, ржаной хлеб, выпечку с отрубями и семечками.
Чтобы снизить количество агрессивного влияния на стенку органа, нужно отказаться от соусов, специй, специфических трав.
Питание при гастрите желудка исключает прием фруктов: апельсины, киви, гранат, виноград. Лучше ограничить употребление капусты, лука, редиса и шпината. Нельзя добавлять в пищу соус на основе уксуса, острых специй и химических веществ.
Эрозивный гастрит
Эрозия – дефект слизистой оболочки, открытая рана. Диета при такой патологии желудочно-кишечного тракта предельно щадящая.
В первую очередь еда должна быть определенной температуры, не холодной и не горячей. Диета при гастрите в стадии обострения исключает грубую, твердую пищу, приготовленную большими кусками. В отличие от предыдущего типа из рациона следует убрать кисломолочные продукты. Из животной продукции разрешается отварная говядина или телятина, филейная часть морской рыбы, приготовленная на пару, отварные яйца и обезжиренное молоко. Позавтракать при подобной диете можно кашами на воде из тонких хлопьев.
Овощи и фрукты, разрешенные к употреблению: картофель, кабачки, листья салата, петрушка, морковь.
Для людей с эрозивным гастритом в стадии обострения диета показана в течение двадцати пяти дней либо до полного прекращения симптомов заболевания.
Гастрит с повышенной кислотностью
Заболевание связано с повышенной выработкой соляной кислоты в полость органа, следовательно, диета при обострении гастрита должна первоначально учитывать кислотность каждого продукта.
Что касается рыбных изделий, разрешено готовить минтай, щуку, окуня речного, треску. Из мяса купите свиную вырезку, телятину, крольчатину. Яйца употреблять исключительно в виде омлета. Нельзя яичницу и яйца, сваренные вкрутую.
Для облегчения переваривания еды рекомендуется все овощные и фруктовые блюда подавать в перетертом виде. Подобная форма продуктов лучше усваивается, успокаивает воспаленную слизистую. Вторые блюда должны включать в виде гарнира несоленую гречку, пюре из картофеля, круглый рис либо хорошо проваренные макароны.
Из выпечки разрешен слегка подсушенный хлеб, ватрушки без наполнителя, несдобные пирожки.
Выбор сладостей невелик: некислое варенье, банановое пюре, кисели, в редких случаях мармелад.
При гастрите с повышенной кислотностью очень важно следить за собственным состоянием здоровья. При ощущениях изжоги или отрыжки кислым лучше выпить воду с разведенной содой. Она нейтрализует соляную кислоту, улучшит состояние.
Гастрит с пониженной кислотностью
Какова диета при гастрите с пониженной кислотностью? Во-первых, призвана усилить моторику желудка и поспособствовать выделению желудочного сока. Во-вторых, пища обязана быть простой в переваривании, не подвергаться ферментной обработке дольше трех часов. В-третьих, лечение и питание ориентируется на профилактику, направленную на предотвращение размножения условно-патогенных микроорганизмов.
Главным отличием от предыдущих рекомендаций становится включение в рацион ряженки, йогуртов, простокваши, избранных видов сыров в измельченном виде. Во время обострения гастрита не запрещено даже употребление кислого творога и кефира.
Каши возможно варить на воде, на молоке, допустимо использовать пшенную и перловую крупу.
В качестве напитков диета номер один рекомендует свежезаваренные чаи на травах в виде чабреца, мяты, мелиссы, ромашки. Можно варить компоты из сухофруктов, ягодные морсы. Из злаков нельзя готовить кукурузу, злак тяжело переваривается и усваивается в желудочно-кишечном тракте.
Чтобы не пришлось дополнительно мучиться от вздутия живота и отрыжки, запрещены супы на молоке, с жирным бульоном и с добавлением бобовых культур (горох, фасоль).
Геморрагический гастрит
Геморрагический гастрит чрезвычайно опасен, имеет повышенный риск развития осложнений в виде массивного кровотечения, язвы.
Рекомендуется строгая диета при остром гастрите данной группы с постоянным наблюдением состояния больного. Включаются блюда только в жидком и перетертом виде. Недопустимо употребление пищи слишком холодной или слишком горячей температуры.
Диетический рацион исключает использование большинства овощей и фруктов. Нельзя готовить бобовые культуры, пшено, ячмень и перловую крупу.
Можно употреблять кисломолочные продукты, если приём не ухудшает состояние человека.
Правильное питание при обострении гастрита носит постоянный характер. Если человек решил ехать в отпуск, не нужно забывать о правилах приема пищи. Какая бы вкусная еда не подавалась в кафе, стоит уточнять состав блюд и метод приготовления.
Причины и методы лечения — Центр Advanced GI
Пациенты, страдающие гастритом, могут испытывать ряд симптомов, от легкой тошноты или чувства переполнения в верхней части живота после еды до более серьезных симптомов, таких как сильная боль, жжение и рвота. Корень этих симптомов — воспаление слизистой оболочки желудка.
У людей, страдающих хроническим гастритом, симптомы появляются постепенно в течение длительного периода времени и не проходят быстро сами по себе.С другой стороны, острый гастрит возникает внезапно, обычно после еды. Гастрит, если его не лечить, может привести к язве желудка и кровотечению. Хотя хронический гастрит встречается редко, он может даже увеличить риск рака желудка.
Что вызывает гастрит?
Одной из наиболее частых причин гастрита является инфекция H. pylori . Это тот же тип бактерий, который вызывает большинство язв желудка. Он уникально подходит для того, чтобы противостоять разрушительному действию желудочного сока и проникать через слизистую оболочку, заражая ткани желудка, вызывая воспаление.
Гастрит также может быть вызван приемом некоторых болеутоляющих или чрезмерным употреблением алкоголя. Хронический стресс является еще одним потенциальным триггером для ухудшения существующих симптомов гастрита, поскольку он вызывает реакцию борьбы или бегства, которая включает спазмы в пищеводе и повышение кислотности желудка, что может усугубить существующие симптомы.
Другие потенциальные причины гастрита включают:
- С возрастом слизистая оболочка желудка становится тоньше, что увеличивает риск развития гастрита.Это делает желудок менее способным бороться с другими причинами, такими как бактериальная инфекция или чрезмерное употребление алкоголя.
- Аутоиммунное заболевание. У некоторых людей иммунная система организма атакует клетки слизистой оболочки желудка, вызывая аутоиммунный гастрит. Это чаще встречается у людей с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет 1 типа или болезнь Хашимото. Это также может быть связано с дефицитом витамина B-12.
Что делать.
Если ваши симптомы гастрита нечастые, легкие и длятся всего день или два, прежде чем исчезнут сами по себе, вам, вероятно, не нужна медицинская помощь.Придерживайтесь мягкой, здоровой диеты и избегайте жирной или острой пищи в течение нескольких дней, пока симптомы не пройдут.
С другой стороны, вам следует как можно скорее записаться на прием к врачу, если ваши симптомы сопровождаются признаками внутреннего кровотечения, такими как рвота кровью, кровь в стуле или стул, который выглядит черным. Вам также следует обратиться к врачу, если вы страдаете гастритом в течение недели или дольше.
Центр углубленной гастроэнтерологии
В Центре современной гастроэнтерологии мы посвятили свою практику предоставлению эффективных диагностических и лечебных решений для наших пациентов с проблемами верхних и нижних отделов желудочно-кишечного тракта и печени.К таким вопросам относятся такие условия, как:
- Вирусный гепатит
- Синдром раздраженного кишечника (СРК)
- Болезнь Крона
- Стойкая диарея
- Ректальное кровотечение
- Кислотный рефлюкс / ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)
- Гастрит / боль в животе
- Геморрой
- Запор
- Сильная тошнота
- Язвенный колит
Удобное расположение и заботливый персонал
В дополнение к лечению, которое мы предоставляем, мы также заботимся о вашем физическом и эмоциональном комфорте.Для вашего удобства у нас есть шесть офисов по всей Центральной Флориде, и наши высокоспециализированные врачи и клинический персонал находят время, чтобы выслушать вас и убедиться, что вы понимаете свой диагноз и любое лечение, которое мы можем назначить.
Предлагаемые процедуры
Предлагаемые нами процедуры включают:
- Диагностическая колоноскопия
- Скрининг на рак толстой кишки
- Верхняя эндоскопия
- Капсульная эндоскопия
- Бандажирование внутреннего геморроя
Завтрак диета при гастрите | Жить сильным.com
Йогурт — отличный завтрак, если у вас гастрит.
Кредит изображения: Julia_Sudnitskaya / iStock / GettyImages
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, вызывающее дискомфорт. Если вы страдаете этим заболеванием, вам будет полезно тщательно соблюдать план диеты при гастрите, чтобы уменьшить обострения ваших симптомов.
Завтрак может быть проблемой, поскольку обычные напитки и продукты, которые идут с утренним приемом пищи, такие как кофе и фрукты, могут вызывать раздражение у больных гастритом.То, что вы в конечном итоге съедите, во многом зависит от ваших вкусов и личной терпимости. Обратите внимание на то, какие продукты вам подходят и не раздражают чувствительную слизистую оболочку желудка.
Tip
Ведите дневник питания, чтобы определять продукты, которые вызывают раздражение при гастрите, и избегать их во время завтрака. Для многих людей на завтрак и в другое время дня лучше всего подходят продукты с низким содержанием жира, высоким содержанием клетчатки и слегка приправленные пряностями.
Все о гастрите
При гастрите или воспалении слизистой оболочки желудка вырабатывается меньше толстого слоя слизи, которая покрывает желудок и защищает его от едких пищеварительных соков.В результате кислота в желудке раздражает слизистую оболочку и вызывает острую (краткосрочную) или хроническую (длительную) боль и дискомфорт.
Гастрит может быть результатом ряда факторов, — объясняет Harvard Health Publishing. К ним относятся:
- Чрезмерное употребление алкоголя и / или курение
- Долгосрочное употребление таких лекарств, как аспирин или ибупрофен
- Инфекция, вызванная Helicobacter pylori ( H. pylori )
- Травма или шок
Некоторые случаи гастрита возникают из-за аутоиммунных заболеваний.Ваша иммунная система атакует клетки, выстилающие ваш желудок, принимая их за иностранных захватчиков.
Симптомы гастрита
Если вам поставили диагноз гастрит, вы слишком хорошо знакомы с симптомами этого неприятного состояния. У вас могут быть боли в верхней части живота, отрыжка, отсутствие аппетита или чувство сытости, вздутие живота, изжога и тошнота — иногда со рвотой.
Симптомы гастрита могут появляться и исчезать, или быть относительно постоянными.То, что вы едите, может усугубить и вызвать обострение симптомов. Вот почему завтрак для больных гастритом так важен: он задает тон на весь день.
Подробнее: Пища от боли в желудке
Не всех людей с гастритом беспокоят одни и те же продукты. Harvard Health предлагает вам вести дневник питания и отслеживать, какие симптомы возникают в связи с вашим выбором еды. Когда вы обнаружите связь, исключите неприятную пищу на несколько недель, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы гастрита.
В целом диета для больных гастритом исключает:
- Жирная пища
- Острые продукты
- Кислые продукты, такие как помидоры и цитрусовые
- Кислые напитки, такие как кофе, фруктовый сок и кола
У вас по-прежнему есть широкий выбор продуктов на завтрак и другие приемы пищи, даже если вы страдаете гастритом.
Продукты, которые лечат гастрит
Гастрит, вызванный H.pylori может выиграть от добавления в ваш рацион определенных продуктов. Исследование, опубликованное в польском журнале Przeglad Gastroenterologiczny в июле 2016 года, показало, что добавление продуктов с антибактериальной активностью может помочь снизить активность H. pylori . Эти продукты включают ростки брокколи и сок черники высокорослой.
Когда вы готовите завтрак или в другое время дня, вы можете получить пользу от добавления этих продуктов. Сверху омлет с яичным белком и овощами посыпьте свежими ростками брокколи или выпейте стакан черничного сока — вкусный сам по себе или в смузи.
Пробиотики, широко содержащиеся в йогурте, также могут облегчать симптомы и способствовать излечению от инфекции H. pylori , основной причины гастрита. Канадский журнал инфекционных заболеваний и медицинской микробиологии опубликовал исследование в сентябре 2018 года, подтверждающее, что пробиотики Lactobacillus , Bifidobacterium и Saccharomyces могут быть полезны в лечении H. pylori . Эти штаммы пробиотиков легко найти во многих коммерческих йогуртах.
План завтрака при гастрите
Начните с отказа от продуктов, вызывающих отягощение, — поясняет Harvard Health Publishing. Откажитесь от апельсинового или томатного сока и, безусловно, от мимозы и кровавой марихуаны, потому что алкоголь и сок с большей вероятностью могут вызвать воспаление слизистой оболочки желудка. Отучите себя от кофе или ограничьтесь одной чашкой, если вы просто не можете отказаться от него.
Подробнее: Яйца или злаки: что лучше для похудения?
Выбирайте здоровые продукты с низким содержанием жира, чтобы успокоить желудок, когда вы завтракаете при гастрите.Овсянка, например, с небольшим количеством молока и измельченным яблоком и корицей или нарезанный банан переваривается довольно легко, не вызывая раздражения при гастрите. Альтернативные горячие каши, которые могут быть приемлемы для вашего желудка, включают вареную киноа или манную кашу.
Омлет из яичных белков, измельченного перца, грибов и лука — еще одна легкоусвояемая еда. Добавьте в начинки шпинат, нарезанную брокколи и кабачки. Если вы любите картофельные оладьи, обжарьте нарезанный картофель с небольшим количеством оливкового масла.Купленные в магазине или ресторане, вероятно, содержат много жира, который может вызвать раздражение у больных гастритом.
Большинство мясных продуктов для завтрака, таких как бекон и колбаса, содержат изрядное количество жира и могут вызвать раздражение у пациентов с гастритом. Попробуйте колбасу из мяса с низким содержанием жира, например из индейки или куриного фарша. Сделайте из нее мягкую колбасу, потому что вы не хотите употреблять тяжелые специи.
Хотя некоторые фрукты могут быть спусковым крючком, смешанные с коктейлем с низким содержанием кислоты могут успокоить желудок и не слишком насытить.Используйте замороженный банан в качестве основы и добавьте миндальное молоко с небольшим количеством клубники, черники или кусочков манго.
Если вы предпочитаете коровье молоко и оно не вызывает раздражения при гастрите, используйте его. Добавьте простой йогурт с пробиотиками Lactobacillus и / или Bifidobacterium , чтобы добавить немного запаха и, возможно, помочь облегчить симптомы гастрита. Пробиотики могут быть эффективными при лечении инфекции H. pylori , объясняется обширная статья, опубликованная в журнале Gastroenterology Research and Practice в октябре 2018 года.
Если у вас нет времени смешать смузи, смешайте йогурт с нарезанным бананом и / или посыпьте мюсли. Это может хорошо переноситься, и к этому быстро готовятся.
Подробнее : Продукты для снятия расстройства желудка
Превратите завтрак в небольшую еду
Еще один способ ослабить влияние завтрака на симптомы гастрита — есть его поэтапно. Включите в свой план завтрака при гастрите небольшие порции, более частые приемы пищи часто менее раздражают воспаленный кишечник, объясняет NCH Healthcare Services, которая расположена на юго-западе Флориды.Съешьте банан или стакан йогурта рано, а затем в середине утра, перекусите горячими хлопьями или небольшим смузи.
Продолжайте разделять другие приемы пищи в течение дня, чтобы получить все необходимые калории и питание, не перегружая чувствительную подкладку желудка.
| Китай | |
| Главный госпиталь Народно-освободительной армии Китая в Пекине Военный | |
| Пекин, Китай | |
| Первая народная больница Чунцина | |
| Чунцин, Китай | |
| Вторая дочерняя больница Чунцинского медицинского университета | |
| Чунцин, Китай | |
| Госпиталь Ухань Юнион | |
| Хубэй, Китай | |
| Центральная больница Чанша | |
| Хунань, Китай | |
| Народная больница провинции Хунань | |
| Хунань, Китай | |
| Первая больница Нанкина | |
| Цзянсу, Китай | |
| Нанкинский главный госпиталь Нанкинского военного командования | |
| Цзянсу, Китай | |
| Вторая дочерняя больница Нанкинского медицинского университета | |
| Цзянсу, Китай | |
| Вторая дочерняя больница Университета Сучжоу | |
| Цзянсу, Китай | |
| Народная больница Уси №2 | |
| Цзянсу, Китай | |
| Первая больница Университета Цзилинь | |
| Цзилинь, Китай | |
| Больница Шэнцзин Китайского медицинского университета | |
| Ляонин, Китай | |
| Больница Шанхай Чанчжэн | |
| Шанхай, Китай | |
| Первая народная больница Шанхая | |
| Шанхай, Китай | |
| Больница Шанхай Ренджи | |
| Шанхай, Китай | |
| Больница Шанхай Жуйцзинь | |
| Шанхай, Китай | |
| Шестая народная больница Шанхая | |
| Шанхай, Китай | |
| Шанхайская десятая народная больница | |
| Шанхай, Китай | |
| Народная больница провинции Шаньси | |
| Шаньси, Китай | |
| Вторая дочерняя больница Медицинского колледжа Сианьского университета Цзяотун | |
| Шаньси, Китай | |
| Сычуаньская академия медицинских наук и Народная больница провинции Сычуань | |
| Сычуань, Китай | |
| Больница филиала Медицинского колледжа Лучжоу | |
| Сычуань, Китай | |
| Больница Тунцзи | |
| Сычуань, Китай | |
| Больница Красного Креста Ханчжоу | |
| Чжэцзян, Китай | |
| Первая дочерняя больница Чжэцзянского университета | |
| Чжэцзян, Китай | |
Диета с низким содержанием FODMAP и гастрит, Эйлаф Минаи
Диета с низким содержанием FODMAP рекламируется как лекарство от широкого спектра проблем с пищеварением.Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, и если вам интересно, стоит ли вам попробовать диету с низким содержанием FODMAP при гастрите, эта статья поможет вам принять решение, основанное на научных данных.
Что такое гастрит?
Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка. Существует множество причин гастрита, но наиболее распространенной является инфекция, вызванная бактериями H.pylori . H.pylori распространяется фекально-оральным путем, что означает, что вы можете заразиться, если пища приготовлена без соблюдения правил гигиены.
H.pylori живет в слизистой оболочке желудка и вызывает воспаление, вызывая такие симптомы, как:
- Диспепсия — это длительная боль в животе в сочетании с дискомфортом после еды и сытостью после небольшого количества еды.
- Вздутие живота
- Боль в животе
- Тревожные симптомы, такие как непреднамеренная потеря веса — обычно они появляются, если есть основной рак, который является одной из причин гастрита (обычно не наблюдается при гастрите, вызванном H.pylori).
Есть много других причин гастрита, в том числе:
- Инфекции — они могут быть бактериальными, вирусными, грибковыми или паразитарными.
- Употребление большого количества алкоголя
- НПВП — это класс обезболивающих.Адвил — один из примеров.
- Химиотерапия
- Радиация
- Аутоиммунный — это когда организм атакует сам себя
- Аллергический
Обычно врачи делят гастрит на острый и хронический.
Острый гастрит возникает внезапно и обычно быстро проходит после лечения для большинства людей. Хронический гастрит (например, вызванный H.pylori) продолжается в течение более длительных периодов и является значительным фактором риска развития язвы и рака желудка.
Вот почему не следует пытаться лечить симптомы гастрита самостоятельно, а следует проконсультироваться с врачом. Такие вмешательства, как диета с низким содержанием FODMAP, могут улучшить лечение, но никогда не заменят его, пока не появятся убедительные научные доказательства. Итак, давайте посмотрим, что говорят ученые о лечении гастрита с помощью диеты с низким содержанием FODMAP.
Помогает ли диета с низким содержанием FODMAP при гастрите?
Диета с низким содержанием FODMAP может помочь при симптомах гастрита, но мы не уверены.
В настоящее время нет доступных исследований, изучающих эффективность диеты с низким содержанием FODMAP при лечении гастрита.Однако было показано, что диета с низким содержанием FODMAP очень эффективна при лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК), поэтому, если у вас гастрит СРК и , эта диета может быть полезной.
Несмотря на отсутствие научных доказательств, многие люди сообщают о значительном улучшении симптомов гастрита на диете с низким содержанием FODMAP. Но прежде чем вносить изменения в свой рацион, следует проконсультироваться с врачом.
Внедрение низкого уровня FODMAP без экспертного надзора никогда не является хорошей идеей. Если вы сделаете это неправильно, у вас может развиться дефицит питательных веществ.
Плюс, если у вас уже развилась язва из-за длительного гастрита, вам понадобится высококалорийная диета, чтобы помочь вашему организму вылечить язву. В этом случае неправильное изменение рациона может нанести вред.
Что такое диета с низким содержанием FODMAP?
Диета с низким содержанием FODMAP предполагает исключение из своего рациона углеводов, называемых ферментируемыми олиго-ди-моносахаридами и полиолами.
Эти углеводы включают лактозу (содержится в большинстве молочных продуктов), фруктозу (содержится в большинстве фруктов), фруктаны (содержатся в пшенице) и галактаны (содержатся в таких продуктах, как чечевица, бобовые и бобы).Полиолы содержатся в сладких фруктах и фруктах, таких как персики, вишня и абрикосы.
УглеводыFODMAP являются осмотическими, что означает, что они впитывают воду в кишечнике. Кроме того, бактерии питаются этим сахаром и выделяют газ, что может привести к таким симптомам, как вздутие живота и боль в животе. Вот почему диета с низким содержанием FODMAP может помочь пациентам с гастритом, особенно если у них также есть пищевая аллергия или СРК.
Хотя прямых доказательств того, что пищевые продукты вызывают гастрит, нет, некоторые пациенты сообщают об ухудшении своих симптомов после употребления определенных продуктов.Если симптомы гастрита ухудшаются после употребления продуктов с высоким содержанием FODMAP, поможет диета с низким содержанием FODMAP.
Чтобы придерживаться диеты с низким содержанием FODMAP, вы начинаете с отказа от всех продуктов FODMAP в течение 2-6 недель. Это называется фазой ликвидации. Как только ваши симптомы полностью исчезнут, вы начинаете снова добавлять продукты в свой рацион по одному. Это поможет вам определить виновника, вызвавшего ваши симптомы.
Помните, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем переходить на диету с низким содержанием FODMAP.
Хотя доказательства использования диеты с низким содержанием FODMAP при гастрите недостаточно убедительны, вот некоторые диетические рекомендации, которые врачи часто дают пациентам с гастритом.
Какая еда подходит при гастрите?
Продукты с высоким содержанием клетчатки и с низким содержанием жира обычно полезны при гастрите. Вы можете захотеть увеличить в своем рационе:
- Цельнозерновые
- Овощи
- Фрукты
- Постное мясо
- Рыба
- Без кофеина, негазированные напитки
Кроме того, пробиотические продукты (или добавки) способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.Это предотвращает рост H.pylori, который является наиболее частой причиной гастрита. Таким образом, вы также можете захотеть увеличить в своем рационе следующие пробиотические продукты:
- Кимчи
- Йогурт
- Чайный гриб
- Квашеная капуста
- Кефир
Какая еда при гастрите вредна?
Острая жирная пища может способствовать воспалению и плохо влиять на гастрит. Хотя доказано, что ни одна еда не вызывает гастрит, отказ от следующих продуктов может облегчить симптомы за счет ограничения воспаления:
- Алкоголь
- Фаст-фуд (или другие жирные продукты)
- Кислые продукты, такие как цитрусовые и помидоры.
- Фруктовые соки
- Молочные продукты
- Все, что попадает в консервную банку
Чем еще можно помочь при гастрите?
Помимо диетических модификаций, вы можете попробовать уменьшить размер приемов пищи и увеличить промежутки между ними.Также могут помочь упражнения для похудания.
Также неплохо заменить НПВП парацетамолом в качестве обезболивающего. Ацетаминофен эффективен при головных болях, но не вызывает побочных эффектов со стороны желудка, таких как НПВП.
Наконец, следует отметить, что наиболее частая причина гастрита — H.pylori — требует медикаментозного лечения. Врачи обычно назначают так называемую тройную терапию для H.pylori, которая требует приема двух антибиотиков и ингибитора протонной помпы, подавляющего кислотность.Вы не должны пытаться лечить инфекцию H.pylori исключительно с помощью диетических изменений (например, диеты с низким содержанием FODMAP).
Еда на вынос
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Наиболее частой причиной гастрита является H.pylori, который лечится тройной терапией. Нет никаких научных доказательств того, что диета с низким содержанием FODMAP может лечить гастрит, но многие пациенты сообщают об улучшении своих симптомов во время диеты. Прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, посоветуйтесь со своим врачом!
Медицинское освидетельствование Оникепе Адегбола, доктор медицины
причин рака желудка | Как можно заболеть раком желудка?
Существует множество известных факторов риска рака желудка (также называемого раком желудка), но часто неясно, как именно эти факторы могут повлиять на превращение клеток желудка в раковые.Это предмет постоянных исследований.
Предраковые изменения желудка
Некоторые изменения, которые считаются предраковыми, могут произойти во внутренней оболочке желудка.
При атрофическом гастрите нормальные железистые клетки желудка либо меньше, либо отсутствуют. Существует также некоторая степень воспаления (при котором клетки желудка повреждаются клетками иммунной системы). Атрофический гастрит часто вызывается инфицированием бактериями H pylori (см. Ниже).Это также может быть вызвано аутоиммунной реакцией, при которой иммунная система человека атакует клетки, выстилающие желудок. У некоторых людей с этим заболеванием развивается злокачественная анемия или другие проблемы с желудком, включая рак.
Еще одно возможное предраковое изменение — кишечная метаплазия . В этом состоянии клетки, которые обычно выстилают желудок, заменяются клетками, которые выглядят как клетки, которые обычно выстилают кишечник. Люди с этим заболеванием также часто страдают хроническим атрофическим гастритом.Это также может быть связано с инфекцией H pylori .
И атрофический гастрит, и кишечная метаплазия могут привести к слишком малому количеству железистых клеток, которые обычно выделяют вещества, которые помогают защищать клетки внутренней оболочки желудка. Повреждение ДНК внутри этих клеток может иногда приводить к дисплазии , при которой клетки становятся больше и выглядят очень ненормально (больше похожими на раковые клетки). В некоторых случаях дисплазия может прогрессировать до рака желудка.
Изменения генов (ДНК) в клетках рака желудка
Недавнее исследование дало ключ к разгадке того, как формируются некоторые виды рака желудка. Например, бактерии H pylori , особенно определенные подтипы, могут преобразовывать вещества в некоторых продуктах питания в химические вещества, вызывающие мутации (изменения) в ДНК клеток слизистой оболочки желудка. Это может помочь объяснить, почему определенные продукты, такие как консервы, повышают риск рака желудка. С другой стороны, некоторые продукты, которые могут снизить риск рака желудка, например фрукты и овощи, содержат антиоксиданты (например, витамины А и С), которые могут блокировать вещества, повреждающие ДНК клетки.
Рак желудка, как и другие виды рака, вызывается изменениями ДНК внутри клеток. ДНК — это химическое вещество, несущее наши гены , которые контролируют работу наших клеток. Мы похожи на своих родителей, потому что они — источник нашей ДНК. Но ДНК влияет не только на то, как мы выглядим.
Некоторые гены контролируют, когда клетки растут, делятся на новые и умирают:
- Гены, которые обычно помогают клеткам расти, делиться и оставаться в живых, иногда могут превращаться в онкогены .
- Гены, которые помогают контролировать деление клеток, исправлять ошибки в ДНК или заставляют клетки умирать в нужное время, называются генами-супрессорами опухоли .
Рак может быть вызван изменениями ДНК, которые включают онкогены или выключают гены-супрессоры опухоли.
Унаследованные и приобретенные мутации генов
Унаследованные мутации в некоторых генах (как описано в разделе «Факторы риска рака желудка») могут увеличить риск рака желудка у человека.Но считается, что они вызывают лишь небольшой процент случаев рака желудка.
Большинство изменений генов, которые приводят к раку желудка, происходят после рождения. Некоторые из этих приобретенных мутаций могут быть вызваны такими факторами риска, как инфекция H pylori или употребление табака. Но другие изменения генов могут быть просто случайными событиями, которые иногда происходят внутри клеток, не имея внешней причины.
Симптомы, лечение, причины и профилактика хронической болезни почек (ХБП)
37 миллионов человек в США живут с хронической болезнью почек (ХБП).
Термин «хроническая болезнь почек» означает длительное поражение почек, которое со временем может ухудшиться. Если повреждение очень серьезное, ваши почки могут перестать работать. Это называется почечной недостаточностью или терминальной стадией почечной недостаточности (ТПН). Если ваши почки не работают, вам понадобится диализ или трансплантация почки, чтобы выжить.
Что вызывает хроническую болезнь почек (ХБП)?
Любой может получить ХБП. Некоторые люди подвержены большему риску, чем другие.Некоторые факторы, повышающие риск развития ХБП, включают:
- Диабет
- Высокое артериальное давление (гипертония)
- Болезнь сердца
- Член семьи с заболеванием почек
- Быть афроамериканцем, латиноамериканцем, коренным американцем или азиатом
- Возраст старше 60 лет
Вернуться к началу
Каковы симптомы почечной недостаточности?
Вы можете заметить один или несколько из следующих симптомов, если ваши почки начинают отказывать:
- Зуд
- Мышечные судороги
- Тошнота и рвота
- Не чувствую голода
- Отек стоп и лодыжек
- Слишком много мочи (моча) или недостаточно мочи
- Проблемы с дыханием
- Проблемы со сном
Если ваши почки внезапно перестают работать (острая почечная недостаточность), вы можете заметить один или несколько из следующих симптомов:
- Боль в животе
- Боль в спине
- Диарея
- Лихорадка
- Носовое кровотечение
- Сыпь
- Рвота
Наличие одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов может быть признаком серьезных проблем с почками.Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.
Вернуться к началу
Осложнения CKD
Ваши почки помогают всему вашему телу работать должным образом. Когда у вас ХБП, у вас также могут быть проблемы с работой остальных частей вашего тела. Некоторые из распространенных осложнений ХБП включают анемию, болезни костей, болезни сердца, высокий уровень калия, кальция и накопление жидкости. Узнайте больше об осложнениях ХБП.
Вернуться к началу
Этапы CKD
Хроническая болезнь почек (ХБП) относится ко всем 5 стадиям поражения почек, от очень легкого повреждения на стадии 1 до полной почечной недостаточности на стадии 5.Стадии заболевания почек зависят от того, насколько хорошо почки могут выполнять свою работу — отфильтровывать отходы и лишнюю жидкость из крови. Узнайте больше о стадиях ХБП.
Вернуться к началу
Как предотвратить ХБП?
Диабет и высокое кровяное давление — самые частые причины ХБП. Если у вас диабет или высокое кровяное давление, работа с врачом по контролю уровня сахара в крови и артериального давления — лучший способ предотвратить заболевание почек.
Здоровый образ жизни может помочь предотвратить диабет, высокое кровяное давление и заболевание почек или держать их под контролем.Следуйте этим советам, чтобы снизить риск заболевания почек и проблем, которые его вызывают:
- Соблюдайте диету с низким содержанием соли и жира
- Занимайтесь спортом не менее 30 минут большую часть дней недели
- Регулярно посещайте врача
- Не курить и не употреблять табак
- Лимит алкоголя
Вернуться к началу
Как узнать, есть ли у меня ХБП?
ХБП обычно не имеет никаких симптомов до тех пор, пока не будут серьезно повреждены почки.Единственный способ узнать, насколько хорошо работают ваши почки, — это пройти обследование. Сдаться на обследование на заболевание почек просто. Спросите своего врача об этих тестах на здоровье почек:
- eGFR (расчетная скорость клубочковой фильтрации)
eGFR является признаком того, насколько хорошо ваши почки очищают вашу кровь.
Ваше тело постоянно производит отходы. Эти отходы попадают в вашу кровь. Здоровые почки выводят отходы из крови. Один из видов отходов называется креатинином. Если у вас слишком много креатинина в крови, это может быть признаком того, что ваши почки плохо фильтруют кровь.
У вас будет анализ крови, чтобы узнать, сколько креатинина в вашей крови. Ваш врач будет использовать эту информацию, чтобы вычислить вашу рСКФ. Если ваша рСКФ меньше 60 в течение трех или более месяцев, возможно, у вас заболевание почек.
- Анализ мочи
Этот анализ проводится, чтобы узнать, есть ли кровь или белок в вашей моче (моча).
Ваши почки вырабатывают мочу. Если у вас есть кровь или белок в моче, это может быть признаком того, что ваши почки не работают.
Ваш врач может попросить вас сдать образец мочи в клинике или попросить вас собрать мочу дома и принести ее на прием.
- Артериальное давление
Этот тест проводится, чтобы увидеть, насколько сильно ваше сердце работает, чтобы перекачивать кровь.
Высокое кровяное давление может вызывать заболевание почек, но заболевание почек также может вызывать высокое кровяное давление. Иногда высокое кровяное давление является признаком того, что ваши почки плохо работают.
Для большинства людей нормальное артериальное давление ниже 120/80 (120 на 80).Спросите своего врача, каким должно быть ваше кровяное давление.
Вернуться к началу
Как лечится ХБП?
Повреждение почек обычно необратимо. Хотя повреждение не может быть устранено, вы можете предпринять шаги, чтобы сохранить здоровье почек как можно дольше. Возможно, вы даже сможете предотвратить усугубление повреждений.
- Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас диабет.
- Поддерживайте нормальное кровяное давление.
- Соблюдайте диету с низким содержанием соли и жиров.
- Занимайтесь физическими упражнениями не менее 30 минут в большинство дней недели.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Не курите и не употребляйте табак.
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые могут помочь защитить ваши почки.
Если вы заболеете заболеванием почек на ранней стадии, вы сможете предотвратить почечную недостаточность. Если ваши почки не работают, вам понадобится диализ или трансплантация почки, чтобы выжить.
Вернуться к началу
Диета, благоприятная для почек,
чешских кронЕсли у вас хроническая болезнь почек (ХБП), вам необходимо составить план питания, благоприятный для почек.Наблюдение за тем, что вы едите и пьете, поможет вам оставаться здоровым. Благоприятная для почек диета также может помочь защитить ваши почки от дальнейшего повреждения, ограничив употребление определенных продуктов, чтобы предотвратить накопление минералов, содержащихся в этих продуктах, в вашем теле. Узнайте больше о диете, благоприятной для почек при ХБП.
Вернуться к началу
Найдите полезные для почек рецепты на «Почечной кухне»
В Почечной кухне вы можете:
- Узнайте, что означает здоровое питание для людей на всех стадиях заболевания почек, включая тех, кто находится на диализе или живущих с трансплантацией почки.
- Глубоко погрузитесь в то, что каждое питательное вещество означает для людей с заболеванием почек, и сколько из этих питательных веществ содержится в обычных продуктах питания.
- Найдите полезные и вкусные рецепты.
Вернуться к началу
4 стадии ГЭРБ — Хьюстонский центр изжоги и рефлюкса
Рефлюксная болезнь — хроническое и прогрессирующее заболевание. Варианты лечения зависят от стадии заболевания. Стадия заболевания определяется степенью рефлюкса в пищевод.Это, в свою очередь, зависит от того, насколько часты и продолжительны эпизоды рефлюкса. Чем дольше и чаще возникают эпизоды кислотного рефлюкса, тем серьезнее повреждение пищевода. ГЭРБ также связана со спектром симптомов, который варьируется от легкой изжоги до сильной боли в груди, напоминающей сердечный приступ. Варианты лечения ГЭРБ сильно зависят от стадии ГЭРБ человека.
Стадия 1: ГЭРБ легкой степени
Пациенты испытывают легкие симптомы один или два раза в месяц. Лечение основано на изменении образа жизни и безрецептурных кислотоподавляющих препаратах.
Этап 2: Умеренный ВРНИОКР
Пациенты испытывают более частые симптомы, требующие ежедневного приема рецептурных кислотоподавляющих препаратов. При отсутствии лечения симптомы ГЭРБ влияют на повседневную деятельность пациента и связаны с воспалением пищевода.
Стадия 3: тяжелая ГЭРБ
Пациенты с тяжелой формой ГЭРБ плохо контролируют симптомы при приеме рецептурных лекарств. Качество их жизни существенно ниже. У пациентов чаще возникает эрозивное воспаление пищевода.Настоятельно рекомендуется тщательная оценка экспертом по ГЭРБ. Успешная антирефлюксная процедура, восстанавливающая целостность нижнего сфинктера пищевода, излечивает ГЭРБ и улучшает качество жизни пациентов.
Стадия 4: предраковые поражения, вызванные рефлюксом, или рак пищевода
Стадия 4 — результат многих лет нелеченного тяжелого рефлюкса. У 10% пациентов с длительным ГЭРБ развивается стадия 4. У них развивается предраковое состояние, называемое пищеводом Барретта. Пищевод Барретта может прогрессировать до рака, если его не лечить.Существуют различные методы лечения пищевода Барретта, направленные на предотвращение развития рака. Настоятельно рекомендуется тщательное наблюдение и лечение у специалиста по рефлюксу.
Лечите причину, а не симптомы
Пациенты 3 и 4 стадии имеют очень слабый нижний сфинктер пищевода, LES и / или грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Если у вас ГЭРБ 3 или 4 стадии, у вас анатомическое заболевание. Лекарства просто подавляют симптомы; Лекарства не помогают и не могут лечить причину.В Хьюстонском центре изжоги и рефлюкса мы можем помочь вам лечить причину ГЭРБ с помощью минимально инвазивной хирургической процедуры. От первичной консультации до диагностического осмотра, операции и послеоперационных посещений Хьюстонский центр лечения изжоги:
- Облегчает скоординированный командный подход медицинского работника, занимающегося лечением ГЭРБ.
- Предлагает доступ к эффективной, оптимизированной программе медицинской диагностики для подтверждения наличия у вас ГЭРБ и / или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
- Работает с опытными хирургами, специализирующимися на лечении изжоги и рефлюкса.
- Служит связующим звеном с поставщиками медицинских услуг, чтобы предоставить вам наилучшие возможные впечатления.
- Поможет вам удовлетворить ваши страховые требования и помочь в процессе страхового возмещения.
- Будет решительно защищать любой процесс апелляции по страхованию, если вам будет отказано в выплате причитающихся вам пособий.
