Диета после удаления миомы: Диета после удаления матки с миомой — Мой гинеколог

Операция миома матки сколько лежать в больнице | Лечение после удаления миомы матки |

Автор материала

Профессор Капранов С. А. — Доктор медицинских наук, дважды Лауреат Государственных Премий Правительства Российской Федерации в области науки и техники, Лауреат Премии Ленинского Комсомола, автор более 350 научных работ по медицине, 7 монографий, и 10 патентов на изобретения по медицине, за 30 лет личного опыта провел более чем 10 000 различных эндоваскулярных операций
 
В центре эндоваскулярной хирургии проф. Капранова проводятся операции по удалению миомы матки. Вмешательства осуществляются опытными специалистами. Профессионалы всегда учитывают состояние здоровья пациентки и стремятся к тому, чтобы после операции она могла как можно быстрее восстановиться, вернуться к привычной жизни, при желании выносить и родить здорового ребенка.

Планируете согласиться на операцию, которая осуществляется не эндоваскулярным, а хирургическим путем? Тщательно взвесьте все ее плюсы и минусы. Обязательно проконсультируйтесь с несколькими специалистами. Ознакомьтесь и с той информацией, которую мы предоставляем вам.

Особенности восстановительного периода после хирургической операции по удалению миомы матки

После операции по удалению миоматозных узлов вас ждет длительное восстановление. Это связано с тем, что вмешательство нередко является полостным, затрагивает здоровые ткани, проводится под общим наркозом. Пациентка находится в стационаре несколько дней. При этом ей рекомендован постельный режим. Питание после удаления миомы матки осуществляется в палате.

Несколько первых часов после удаления образования женщина проводит в палате интенсивной терапии. Это позволяет осуществлять контроль за ее состоянием, назначать необходимые препараты.

После хирургического вмешательства по поводу миомы матки реабилитация может длиться несколько месяцев. Ситуация усугубится в том случае, если во время вмешательства будет удалена не только миома, но и сама матка. В этом случае восстановительный период может затянуться на годы. Причем женщине придется принимать специальные препараты, регулярно посещать врача, постоянно контролировать состояние здоровья, страдать от ряда симптомов.

Важно! Даже после полостной операции, которая была выполнена успешно, могут развиваться различные осложнения:

• инфицирование раны,
• нарушения дыхания и иные последствия общего наркоза,
• повреждения магистральных сосудов, органов брюшной полости и др.

Кроме того, после вмешательства возрастает риск ишемической болезни сердца, рака молочной железы. В некоторых случаях вновь развивается миома матки.

Для удачного заживления и рубцевания раны, образованной на месте миомы, женщине необходимо соблюдать ряд рекомендаций!

1. Следует тщательно следить за питанием и пищеварением. Нельзя допускать слишком твердого и сухого стула, запоров. В восстановительный период запрещено тужиться. Напряжение после вмешательства на матке может привести к расхождению швов.
2. Важно уделять внимание образу жизни. Полезными оказываются несущественные физические нагрузки (плавание, гимнастика, прогулки).
3. Необходимо проводить профилактику раннего климакса. Для этого назначается гормональная терапия.
4. Также важно позаботиться о профилактике атеросклероза. Для этого пациент принимает выписанные лекарственные средства.
5. В первые 2-3 месяца не следует вести половую жизнь. Запрещено посещать баню или сауну, загорать на солнце или в солярии, практиковать горячие обертывания. Все это может провоцировать рецидив миомы матки.

Все этапы восстановления по окончании вмешательства необходимо проходить под контролем специалиста. Каждые 3-5 месяцев следует посещать врача, обследоваться.

Как проходит восстановительный период по окончании терапии миомы посредством ЭМА

ЭМА (эмболизация артерий матки) – операция малоинвазивная. После нее пациенткам разрешается покидать стены медицинского учреждения уже на следующий день после вмешательства.

Дополнительно назначается ряд препаратов. Они позволяют купировать боль, предупредить возникновение некоторых осложнений. Дискомфорт после вмешательства на миоме матки полностью исчезает уже на 2-3 день. Через несколько недель пациентка посещает врача. Это позволяет предотвратить развитие возможных воспалений и инфекций.

В послеоперационном периоде возможно возникновение выделений из влагалища. Это связано с тем, что остатки узлов миомы в некоторых случаях выходят через влагалище. Специальное лечение в рамках операции не назначается.

Важно! ЭМА – операция, которая позволяет не только лечить миому, но и снижать риск выраженных кровотечений, недержания мочи, увеличения размеров живота. По прошествии 5 лет у 90% пациенток не изменяется состояние здоровья. Симптомы миомы не возникают вновь.

Менструальный цикл восстанавливается уже через 2-6 месяцев. У пациенток старше 45 лет может начаться менопауза. Это связано с разделением кровотока по артериям матки, яичников.

Эмболизация артерий матки по праву считается одной из безопасных процедур в медицине. Для нее характерна меньшая частота осложнений, чем при хирургическом вмешательстве.

Все возникающие осложнения можно условно разделить на 3 группы:

1. Истинные. Они действительно возникают при операции ЭМА.
2. Придуманные. Обычно о них рассказывают противники операции.
3. Встречающиеся ранее. Такие осложнения операции в настоящий момент не фиксируются. Это обусловлено тем, что были разработана меры, предупреждающие их. Проблем с функционированием матки не возникает.

Важно! Полостная операция является более опасной. По завершении сложной полостной операции по поводу ликвидации миомы осложнения встречаются чаще. Кроме того, восстановление после вмешательства занимает много времени. При этом миома может появиться вновь.

Рассмотрим основные осложнения, которыми обычно пугают пациенток, решившихся на вмешательство по удалению миомы путем ЭМА.

Негативное действие рентгеновского излучения. Некоторые люди утверждают, что операция может привести к возникновению рака и иным заболеваниям. На самом деле во время операции (удалению образования) применяется особый вид рентгеновского излучения. Он является более мягким. Кроме того, суммарное время излучения редко превышает 2-3 минуты. По сути, такое воздействие можно сравнить с одним рентгеновским снимком. Доза минимальна и совершенно безопасна.

Некроз матки. Если вводить в артерию матки эмболы мелкого диаметра и в большом количестве, то действительно можно заблокировать мелкую сосудистую сетку и вызвать некроз отдельных слоев органа. Но эмболизация проводится с использованием частиц большего диаметра. Это приводит к нарушению подачи крови к образованию, но не затрагивает саму матку. Впоследствии она заполняется кровью из других артерий, позже из маточной артерии благодаря развитию обходных сосудов.

Отделение миоматозного узла в брюшную полость. Это осложнение является придуманным. Речь идет об узлах, растущих снаружи матки на тонком основании. Некоторые врачи считают, что при эмболизации ножка узла некротизируется и узел, отделившись от органа, попадет в брюшную полость. Ни одного такого случая описано не было. Более того, в 2006 году проводилось исследование. Оно показало, что узлы от матки не отделяются.

Невыносимые боли. Действительно, удалению миомы сопутствуют неприятные ощущения. Возникают они после завершения операции. Но важно понимать, что сегодня существуют современные средства обезболивания. Мало того, сильные боли продолжаются только 6-8 часов. Затем дискомфорт постепенно снижается. Даже в домашних условиях пациентка после удаления миоматозных узлов может принимать специально прописанные препараты.

Какие выводы можно сделать?

Безусловно, рекомендовать эмболизацию всем без исключения женщинам, страдающим миомой, нельзя. Тем не менее важно понимать тот факт, что если существует возможность снизить все риски, следует ей воспользоваться!

Удаление без боли, длительной реабилитации, страха за свое здоровье – то, о чем мечтают многие женщины. Часть из них планирует в дальнейшем зачать и выносить здорового ребенка. Методика эмболизации позволяет достичь всех поставленных целей и снизить риски. Удаление является максимально безопасным, имеет минимальное количество противопоказаний. Миома исчезает достаточно быстро. Благодаря этому пациентка не страдает от различных симптомов заболевания.

Решились на вмешательство?

Хотите, чтобы терапия миомы была проведена опытным врачом?

Обращайтесь в центре эндоваскулярной хирургии проф. Капранова! Здесь для удаления миомы используется только прогрессивная методика.

Вы сами сможете выбрать клинику для вмешательства, определить время процедуры.

Созвонитесь с Сергеем Анатольевичем по его личным телефонам:

• +7 (495) 790-65-43,

• +7 (495) 974-38-37.

Обсудите все условия и особенности вмешательства. Поговорите о возможных рисках и осложнениях. Это позволит вам принять правильное решение.

От чего зависит стоимость вмешательства на миоме матки?

От множества факторов. Причем часть из них (оперативность проведения обследования, комфортабельность палаты и др.) никак не связана с медицинской деятельностью, опытом оперирующего эндоваскулярного хирурга. Благодаря этому вы можете всегда рассчитывать на профессиональную помощь по оптимальной цене.

Также вы можете связаться с администраторами клиник, в которых работает профессор Капранов. Специалисты уточнят стоимость полостной операции, расскажут об условиях пребывания в стационаре, квалификации персонала.

Список использованной литературы:

1. «Спорные вопросы эмболизации маточных артерий при миоме матки», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2005, том 4, №4, стр. 44-48 (соавт. В.Г.Бреусенко, И.А.Краснова, С.А.Капранов, В.Б.Аксенова, Б.Ю.Бобров, Н.А.Шевченко).
2. «Некоторые дискуссионные вопросы эмболизации маточных артерий при лечении миомы матки», Акушерство и гинекология, 2006, №3, стр. 23-26 (соавт. В.Г.Бреусенко, И.А.Краснова, С.А.Капранов, Б.Ю.Бобров, В.Б.Аксенова, Н.А.Шевченко, Д.Г.Арютин).
3. «Спорные вопросы эмболизации маточных артерий при миоме матки», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2006, т.4, №4, стр. 44-49, (соавт. В.Г.Бреусенко, С.А.Капранов, В.Б.Аксенова, Б.Ю.Бобров, Н.А.Шевченко).
4. «Эмболизация маточных артерий при лечении миомы матки», Российский медицинский журнал, 2006, №2, стр. 23-25, (соавт. Ю.Э.Доброхотова, С.А.Капранов, Б.Ю.Бобров, А.А.Алиева, И.И.Гришин).
5. «Эмболизация маточных артерий – как метод лечения миомы матки», в кн. Акушерство и гинекология: современность и традиции (под ред. Ю.Э.Доброхотовой), Москва, 2008, стр. 5-11) (соавт. А.А.Алиева, Н.А.Литвинова, Д.М.Магомедова, И.И.Гришин, О.И.Каусева, С.А.Капранов, Ю.Э.Доброхотова).

Диета и лечебное питание при миоме матки: меню, рецепты

Миома матки – это доброкачественная опухоль, образующаяся в стенках матки или ее шейки. На начальном этапе от нее можно избавиться при помощи препаратов, но если болезнь запущена, в большинстве случаев требуется операция.

При таком заболевании также рекомендуется соблюдать диету, которая помогает приостановить рост образования, нормализовать уровень гормонов и устранить болевой синдром.

Существует несколько причин, по которым миома матки возникает чаще всего:

• Наследственность, гормональные нарушения;
• Проблемы с обменом веществ;
• Воспалительные заболевания;
• Частые и длительные стрессы;
• Ожирение, малоактивный образ жизни;
• Аборты.

Обнаружить миому можно с помощью УЗИ, которое обычно показывает увеличение размеров матки, характерное для 4-12 недель беременности.

В гинекологии выделяют четыре вида миомы: субсерозная, внутримышечная, подслизистая и на ножке, а проявляется болезнь в виде следующих симптомов:

• Наличие кровянистых выделений в середине цикла, нерегулярные месячные;
• Частое мочеиспускание, хронические запоры;
• Обильные кровотечения, длительные менструации – характерно для подслизистой миомы;
• Бесплодие;
• Ноющие и тянущие боли в нижней части живота не при месячных;
• Увеличение объема живота без повышения веса всего тела.

Нужна ли диета при миоме матки

Появление такой опухоли связано с повышением уровня эстрогенов, поэтому главной задачей лечебной диеты при миоме матки является нормализация гормонального фона. Основное правило методики заключается в том, что женский организм должен получать все необходимые вещества, но нельзя допускать переедания, и в целом это благоприятно сказывается на здоровье.

В диете для больных миомой присутствуют следующие продукты:

• Цельнозерновой хлеб, крупы;
• Бобовые, орешки;
• Фрукты и овощи;
• Соевые изделия, сыры;
• Морская рыба;
• Нежирные сорта мяса;
• Семена льна;
• Специи и чеснок.

Во время соблюдения лечебного диетического питания при миоме матки стоит отказаться от любой жирной продукции животного происхождения: молока, мяса, рыбы, т.к. они содержат слишком много животных жиров. Также необходимо ограничить употребление сладостей, а от крепкого чая и кофе – и вовсе отказаться, отдав предпочтение некрепким напиткам и травяным отварам.

Нужно отметить, что особенности питания после удаления миомы матки отличаются от диеты, которой женщины обычно придерживаются до операции, поэтому свое меню желательно согласовать с врачом.

Употребление полезных продуктов питания при миоме матки помогает приостановить ее развитие, а также улучшить гормональный фон и предотвратить такие осложнения, как анемия, перекрут ножки, онкология, бесплодие и патологическая беременность.

Правила диеты при миоме матки:

• Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно;
• По утрам рекомендуется употреблять семена льна или льняное масло;
• Для снижения уровня эстрогена необходимо каждый день есть продукты, богатые клетчаткой: крупы, отрубной или цельнозерновой хлеб, овощи;
• Питаться нужно 4-5 раз в день, но при этом порции должны быть небольшими.

Лечебная диета – стол №15 при миоме матки

При таком заболевании назначается общий стол №15, но при условии отсутствия нарушений в системе пищеварения. Продукты в данном случае остаются те же, но требуется соблюдение дополнительных правил:

• Белков и жиров в рационе должно быть не более 80 г, а медленных углеводов – 400 г;
• За сутки разрешается употреблять максимум 12 г поваренной соли;
• Ежедневно необходимо выпивать 1,5 л чистой воды.

Диета после операции при миоме матки

Послеоперационный рацион отличается от того, что нужно кушать при миоме матки, если она еще не удалена. Первые 2-3 дня разрешается употреблять только нежирные бульоны и отвар шиповника, который помогает восстановить силы, а в дальнейшем в меню можно вводить и другие продукты, воспользовавшись этим примером:

• Утром кушаем гречневую кашу, пьем чай из плодов шиповника;
• На ланч съедаем нежирный йогурт;
• Обедаем супом с фасолью, овощами и паровой рыбой;
• Полдничаем сухофруктами и зеленым чаем;
• Ужинаем овощным рагу.

Рецепты для диеты при миоме матки

Рецепт салата с лососем:

• Режем помидоры, огурцы, маслины и зелень;
• Нарезаем на тонкие полоски слабосоленого лосося, смешиваем и заправляем соусом из сои, присыпаем молотым перцем.

Рецепт сырников:

• Взбиваем 2 ст. л. сахара с яйцом, добавляем муку, соль, 0,5 ч. л. соды, творог и сметану, перемешиваем до однородности;
• Лепим сырники, выкладываем их на смазанный противень и запекаем в духовке.

Рецепт свекольной икры:

• Измельчаем чеснок и лук, обжариваем на сковороде в растительном масле;
• Добавляем томатный сок, тмин, сахар, соль, тушим на небольшом огне 5 минут;
• Натираем на терке свеклу, помещаем ее в сковороду, закрываем крышкой и тушим еще 45 минут;
• Перед подачей посыпаем зеленью.

В ряде случаев от опухоли без операции все же не удается, но результаты диеты при миоме матки выражаются именно в замедлении ее развития и улучшении самочувствия, что ощущается уже через неделю после изменения рациона питания.

Советы как избежать заболевания миомой

• Не допускать или своевременно лечить воспаления женских половых органов;
• Не принимать препараты бесконтрольно;
• Не делать аборты;
• Вести активный образ жизни;
• Правильно питаться.

Простая и доступная профилактика миомы матки значительно снижает вероятность ее развития, поэтому она необходима всем девушкам, желающим избавиться от болезни или предотвратить ее появление.

Отзывы врачей о диете при миоме матки

Жанна, 39 лет, гинеколог:

«Появление миомы чаще всего бывает связано с эндокринными нарушениями, поэтому лечение должно проводиться под наблюдением и гинеколога, и эндокринолога. Вне зависимости от причины опухоли нужно соблюдать диету, ведь для восстановления сил человеку необходимы витамины и другие полезные вещества, содержащиеся только в продуктах»

Татьяна, 35 лет, гинеколог:

«Конечно, одна только диета не избавит от миомы, но все же она имеет большое значение в лечении: приостанавливает развитие опухоли, смягчает симптомы и предотвращает осложнения»

Наталья, 45 лет, гинеколог:

«Соблюдение диеты совместно с приемом препаратов дает хорошие результаты, и миома все же перестает расти, но, к сожалению, в большинстве случаев от нее избавиться можно только с помощью операции».

Диета при миоме матки и правильное питание

Причины, почему растет миома матки?

Главный этиологический фактор формирования и разрастания миомы – высокая концентрация эстрогенов. Именно они влияют на пролиферацию клеток миометрия, из которых формируются миоматозные узлы.

Дисбаланс гормонов — это считается одной из причин развития эндометриоза и миомы матки.

Выделяют факторы, вызывающие стремительное разрастание тканей и образование множественных миом:

• нарушение естественного гормонального баланса;
• воспалительные гинекологические заболевания;
• патологии эндометрия;
• механические повреждения матки, аборты;
• наследственная предрасположенность.

Гинекологами рассматривается нарушение питания, как причина появления миомы матки. В жировых отложениях скапливаются эстрогены, негативно воздействующих на репродуктивные органы. Их высокая концентрация провоцируют формирование новых узлов и рост уже имеющихся новообразований.

Как диета влияет на опухоль?

Правильное и сбалансированное питание нормализует работу эндокринных желез, снижает вес, предотвращает развитие миомы. Необходимо постоянно соблюдать диету и употреблять только полезные продукты, чтобы добиться положительных результатов.

Недопустимо надеяться, что диета без вспомогательных методов терапии поможет остановить прогрессирование болезни. Комплексный подход, включающий все возможные методы, позволяет быстро и без осложнений добиться регресса опухоли.

Что способствует увеличению количества эстрогенов?

Погрешности в рационе нарушают метаболизм, вызывают ожирение и провоцируют различные заболевания, в том числе опухоли репродуктивной системы.

Жиры

Употребление животных жиров стимулирует активное всасывание эстрогенов в кишечнике, что приводит гормональным дисфункциям и формированию гормонозависимых миом. Второе негативное свойство животных жиров – они быстро накапливаются в жировой клетчатке, приводя к увеличению массы тела.

Углеводы

Диета при миоме требует отказа от простых углеводов, особенно если женщина малоактивна и склонна к полноте. Особенно опасны сладости — они приводят к стремительному набору веса и превращению андрогенов, содержащихся в жировых клетках, в эстрогены.

Ожирение

Ожирение – причина множества заболеваний, в том числе гинекологического характера. Повышенная масса тела негативно влияет работу яичников и структуру миометрия, повышает риск обострения хронических заболеваний, становится причиной перерождения доброкачественных узлов в онкоопухоли.

В организме женщины присутствует незначительное количество мужских андрогенов, превращающихся в жировых клетках в эстрогены. Поэтому женщины с избыточным весом чаще страдают миомой.

Ксеноэстрогены

Ксеноэстрогены – синтетические вещества, ведущие себя как женские половые гормоны. Накапливаясь, они связываются с эстрогенными рецепторами, нарушая действие эндогенного эстрогена. Это влечет к формированию новообразований в половых органах, сбоям цикла, увеличению жировых отложений. Наибольшее содержание ксеноэстрогенов отмечают в мясе животных, которых откармливали с помощью стероидов.

Что способствует снижению эстрогенов?

Диета при миоме включает продукты, уменьшающие содержание эстрогенов в кровотоке. Они должны ежедневно присутствовать в рационе, замещая собой жиры, углеводы и ксеноэстрогены.

Клетчатка

Если питание при миоме матки будет содержать клетчатку – грубые волокна растительной пищи, женщина перестанет набирать лишний вес. Она очищает кишечник от застоявшихся каловых масс, связывает между собой токсины и вещества, обладающие канцерогенным действием. Это предотвращает рост и перерождение миомы в онкоопухоль.

Молочные и кисломолочные продукты

Для укрепления иммунной системы и предупреждения развития опухолей полезно козье молоко. Один стакан молока в сутки защищает организм от воздействия внешних вредных факторов. Коровье молоко и его производные не менее эффективны и положительно влияют на микрофлору кишечника и состояние мышечного слоя матки.

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены, содержащиеся в растениях, в отличие от ксеноканцерогенов, не вредят организму. Они действуют, как эндогенные гормоны, тем самым снижая их синтез и негативное влияние на клетки миометрия. Они подавляют действие половых гормонов, снижают их синтез и блокируют их взаимодействие с рецепторами матки и яичников.

Капуста

В капусте содержатся глюкозинолаты, обладающие противоопухолевым действием, поэтому диета при миоме матки при климаксе, включает все виды капусты, способствующие регрессу узлов и их малигнизации в онкообразование.

Особо полезны индолы, стимулирующие процесс метаболизма в тканях печени и превращающие эстрогены в водорастворимую форму. Это способствует выводу избытка гормонов вместе с каловыми массами.

Протеины (белки)

Белковая диета при аденомиозе и миоме матки стимулирует работу печени и утилизацию эстрогенов. Белки участвуют в формировании и функционировании мышечного слоя матки, нормализуют межклеточный обмен веществ, стимулируют восстановление поврежденных тканей. Поэтому в рацион питания при миоме включают фасоль, бобы, мясо птицы и зерновые каши, богатые протеином.

Здоровое питание при миоме – основные правила

Диета при миоме требует соблюдения простых правил, чтобы добиться наилучшего результата и не спровоцировать расстройство пищеварения:

• есть свежеприготовленные блюда;
• выпивать достаточно жидкости;
• снизить содержание соли в пище;
• питаться малыми порциями;
• предпочитать вареные, тушеные и запечённые блюда;
• отказаться от алкоголя.

Рацион должен быть разнообразным и полноценным, чтобы не возникло дефицита витаминов и минералов. Если не получается употреблять достаточно полезных веществ, необходимо принимать поливитаминные комплексы.

Полезные продукты

Правильное питание при миоме матки заключается в употреблении продуктов, несущих исключительно пользу. В них должны содержаться вещества, нормализующие работу половых желез, обладающие антиоксидантным и противоопухолевым действием.

Какие продукты питания можно кушать при миоме матки?

1. Цельнозерновые крупы.
2. Отруби, хлебцы из цельнозерновой муки.
3. Красная морская рыба.
4. Куриное и кроличье мясо.
5. Фрукты, овощи и ягоды, богатые клетчаткой.
6. Кисломолочные продукты, натуральный йогурт, творог.
7. Бобовые и крестоцветные овощи.
8. Орехи, но в небольших количествах.
9. Зелень, лук, чеснок.
10. Морские водоросли.

Преобладание в рационе полезных продуктов позволяет нормализовать пищеварение, снизить массу тела, нормализовать гормональный фон.

Что стоит исключить?

Исключение частично и полностью запрещенных продуктов, позволяет организму очиститься от шлаков и токсинов, предотвращает формирование и разрастание узлов, не дает им перерождаться в онкологию.

Что нельзя есть при миоме матки?

1. Концентрированные бульоны.
2. Жирную свинину.
3. Пищу, приготовленную методом жарки.
4. Сливочное масло, маргарин.
5. Жирные сорта сыра и творога.
6. Фаст-фуд, полуфабрикаты.
7. Колбасы, сосиски.
8. Сладкую и дрожжевую выпечку.
9. Маринады, солености.
10. Кофе, спиртосодержащие напитки, газированную воду.
11. Майонез, горчицу, магазинные соусы.

Отказ от вышеперечисленных продуктов позволяет предотвратить доминирование эстрогена над прогестероном и восстановить метаболические процессы в тканях матки.

Меню

Диета и меню на неделю подбираются индивидуально, учитывается не только польза, но и вкусовые пристрастия и физическая активность женщины. Завтрак должен быть калорийным, чтобы женщина получила достаточный заряд энергии на весь день. Рекомендуется есть каши, омлеты или вареники, в из напитков выбирать кисель, компот или свежевыжатый сок.

Обед более разнообразен. В качестве первого блюда выбирать нужно супы, а на второе мясо или рыбу в отварном или запеченном виде, дополняя гарниром. Для полдника подойдут фрукты, орехи или кефир.

Ужин должен состоять из легкоусвояемой пищи сырников, крутого яйца, овощного салата, творога с сухофруктами. Перед сном можно выпить любой кисломолочный продукт, свежевыжатый сок, зеленый чай с крекерами или цельнозерновыми хлебцами.

Льняное масло

Питание при эндометриозе и миоме матки включает семена и масло льна, обладающие противоопухолевым, иммуностимулирующим и антиоксидантным и тонизирующим действием.

Рекомендации врачей о пользе масла льна

В семенах льна содержатся вещества, полезные для каждой клетки организма. Они замедляют рост опухолей, снижают концентрацию эстрогенов, восстанавливают менструальный цикл, нормализуют метаболизм и стимулируют работу кишечника.

Лен приносит пользу при узлах малого размера, неосложненных другими гинекологическими заболеваниями. Масло льна включают в питание после удаления миомы матки, так как оно стимулирует регенерацию тканей и сокращает восстановительный период.

Льняное семя нельзя принимать во время беременности, хронических патологиях органов пищеварения и при маточных кровотечениях. С осторожностью проводить лечение при приеме антикоагулянтов, чтобы не спровоцировать внутренние кровотечения.

Применение масла и семян льна

Начать лечение нужно постепенно, изначально принимать по 0,5 чайной ложки льняного масла два раза в день перед приемом пищи. При хорошей переносимости увеличить разовую дозу до 1 ст. ложки.

При доброкачественных новообразованиях матки можно натощак принимать 30 мл. масла, запивая свежезаваренным зеленым чаем. Так оно лучше усвоится, и гормональный баланс стабилизируется гораздо быстрее.

Семечки льна

Самый простой способ применения семян льна – съедать по утрам по чайной ложке семечек, запивая стаканом теплой воды. Через неделю появятся первые результаты – снизится вес, ускорится обмен веществ, миома перестанет прогрессировать. Употреблять семена три недели, затем сделать перерыв в один месяц.

Настои и отвары

Грубые волокна семян способны вызвать тяжесть в животе, поэтому рекомендуется готовить напитки на их основе:

1. до завтрака выпивать свежевыжатый морковный сок с ложкой молотых семян льна;
2. в литре воды отварить 4 ст. ложки семечек, остудить и процедить. Выпивать в течение дня небольшими порциями;
3. семена перемолоть в кофемолке, взять 2 ст. ложки, залить 300 мл. кипятка и накрыть крышкой. После остывания перемешать и выпить.

Лечение напитками из льняного семени продолжать в течение месяца, затем сделать двухнедельный перерыв.

Дополнительные методы лечения

Ускорить результат помогут свежевыжатые соки овощей и фруктов, принимаемые натощак. Наибольшей пользой обладают сок розовых сортов картофеля, моркови, свеклы и капусты, сливы и грейпфрута.

Полезны спиртовые настойки, созданные на основе прополиса, золотого уса и чистотела. Но принимать такие средства допустимо только после консультации лечащего врача, так как они способны вызвать нежелательные реакции.

Питание при миоме матки и диета следует сочетать с физической активностью, нормализующей тонус сосудов, укрепляющей мышцы тазового дна и предотвращающей застой крови. Полезны занятия фитнесом, легкой гимнастикой и йогой.

Миома и голодание

Лечебное голодание позволяет добиться нарушения питания узла и его уменьшения. Это достигается за счет обновления и очищения всех клеток организма и стабилизации гормонального фона. При голодании более 3 дней, яичники перестают вырабатывать эстрогены, влияющие на стремительное деление клеток миометрия.

Рекомендуется предварительно сдать анализы и убедиться, что к отказу от пищи нет противопоказаний, иначе обострятся хронические заболевания и нарушится функционирование внутренних систем.

Во время лечебного голодания нужно снизить физическую активность, высыпаться, совершать прогулки на свежем воздухе. Выходить из голодания мягко – изначально рекомендуется употреблять фруктовые и овощные соки, затем овощные супы, крупы и постепенно вернуться к обычному рациону.

Особенность питания после удаления опухоли

Подготовка перед операцией заключается в употреблении легкоусвояемой пищи, не вызывающей вздутие живота, запоры и метеоризм. Накануне рекомендуется выпивать меньше жидкости, чтобы предотвратить отеки и снизить нагрузку с почек.

Диета после хирургического вмешательства

Питание после операции по удалению миомы матки корректируют так, чтобы женщина получала исключительно полезные вещества. Тщательно продуманный рацион позволит избежать расстройства пищеварения, анемии и осложнений.

Диета после удаления матки с миомой требует соблюдения питьевого режима, и снижения количества употребляемой соли, что позволяет избежать обезвоживания, вызванного обильными кровопотерями.

Если была проведена полостная операция, сутки нельзя есть и пить, чтобы не вызвать осложнений. Диета после удаления миомы матки лапароскопическим методом разрешает пить жидкость через 5-6 часов после вмешательства.

Изначально можно есть только жидкие каши, овощные бульоны, протертые овощи и пить домашние кисели. Постепенно ограничения перестают быть строгими, но при употреблении нового продукта, нужно отслеживать реакцию. Если возникает расстройство пищеварения, от нового продукта нужно отказаться.

Ограничения в еде в постоперационный период

В первый месяц после вмешательства под запретом находится ряд продуктов, способных негативно повлиять на заживление тканей:

1. Свежий хлеб, дрожжевая выпечка.
2. Солености, консервы, маринады.
3. Макаронные изделия.
4. Пшеничная и кукурузная крупа.
5. Жирные сорта мяса и рыбы.
6. Фасоль, бобы и крестоцветные овощи.
7. Специи, пряности, майонез, горчицу.
8. Шоколад, сладости.
9. Крепкий кофе, чай, алкогольные напитки.
10. Молоко с высоким процентом жирности.

Питание после операции при миоме матки основывается на употреблении только свежеприготовленной пищи из качественных продуктов, не содержащих усилителей вкуса, стабилизаторов, и других веществ, негативно влияющих на функционировании всех органов и систем.

Когда только диетой не обойтись?

Сбалансированная диета при эндометриозе матки и миоме эффективна только при узлах небольшого размера, неосложненных другими заболеваниями. Если миома имеет крупные размеры, вызывает острые боли и кровотечения, становится причиной бесплодия, не обойтись без медикаментозного и хирургического лечения.

Информативное видео

Автор: Иванова Татьяна Ивановна — акушер-гинеколог высшей категории, заведующая отделением гинекологии ГОБУЗ «Новгородская областная клиническая больница».

Будьте здоровы!

Само рассосётся? Гинеколог о том, когда и как нужно лечить миому | Здоровая жизнь | Здоровье

У 80% женщин в возрасте 30-50 лет развивается доброкачественная опухоль матки — миома. Однако лишь треть из них нуждается в лечении, и это далеко не всегда операция. 

Надо ли лечить миому и когда, рассказала акушер-гинеколог, завотделением 25-го роддома Первой градской больницы Лира Караяниди.

— Чаще всего миома возникает у женщин в период менопаузы, ближе к окончанию репродуктивной функции. Когда идет гормональная перестройка организма, риск развития миомы выше всего. Однако нередко заболевание появляется у более молодых женщин. И во многих случаях вообще никак не даёт о себе знать. Всё зависит от расположения миомы, размеров, скорости роста. К примеру, если миоматозные узлы находятся на поверхности матки, если они небольшие, скорее всего, не будет ни кровотечений, ни болей — вообще никакого дискомфорта. В таком случае миому можно не лечить, а просто наблюдать. Хотя ещё лет десять назад рекомендации акушерам-гинекологам в отношении таких пациенток были категоричны: если ты видишь миоматозный узел, ты должен его удалять обязательно. Сейчас применяется более щадящая тактика. 

Когда миому надо лечить? Если она вызывает сильные, длительные кровотечения, что чревато развитием анемии (а отсюда усталость, выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей, нарушение сна и памяти), боли в животе. В таком случае стоит обратиться к гинекологу и обсудить со специалистом методы лечения. Кроме того, миома нередко бывает причиной бесплодия. Деформируя матку, она выступает как «контрацептив» и не позволяет яйцеклетке и эмбриону прикрепиться к стенке матки. Это тоже серьёзная причина для начала лечения. 

Иногда можно обойтись лекарственными препаратами. Например, хороший эффект в некоторых случаях даёт гормональная внутриматочная спираль. Её можно установить на пять лет, потом заменить. Есть ещё такой современный малотравматичный метод как эмболизация маточных артерий. Дело в том, что миоматозные узлы очень хорошо кровоснабжаются: чтобы обеспечивать свой рост, они забирают много питательных веществ. Специальными веществами блокируют кровеносные сосуды, питающие опухоль, и она отмирает. Далее это образование можно просто удалить (инструменты вводят в полость матки через естественные пути, без разрезов на животе), если оно деформирует матку и затрудняет беременность. 

Хирургические методы применяются, только если все другие неэффективны. Крайний вариант — когда удаляют не только миоматозные узлы, но и всю матку. Показанием для такой операции может быть сочетание миомы с аденомиозом, гиперпластическими процессами в матке (разрастание слизистой ткани), которые считаются предраковыми. Либо поводом для удаления матки становятся рецидивы гиперплазии (утолщение ее стенок), полипов в полости матки, сильные боли, обильные, долго не проходящие кровотечения. Тогда уже хирурги совместно с женщиной решают, важна ли ей, допустим, в 50 лет матка, или лучшее её удалить. Если яичники здоровы, то даже после удаления детородного органа резкого старения не происходит, потому что яичники вырабатывают женские гормоны. В тяжелых ситуациях, когда миома сочетается с опухолями яичников, приходится удалять матку с придатками. Так что выбор метода лечения всегда подбирается индивидуально. 

Единственная эффективная профилактика — регулярно посещать гинеколога, чтобы вовремя диагностировать миому, а далее наблюдать. При усложнении течения — принимать меры.

Хочу подчеркнуть: миома — доброкачественная опухоль, которая образуется из разросшихся мышечных клеток стенки матки. Практически никогда, за редким исключением, она не превращается в злокачественную. 

Современная ультразвуковая диагностика позволяет вовремя диагностировать доброкачественную опухоль и при необходимости начать лечение. Если женщина раз в год приходит на профосмотры, то у нее есть все шансы сохранить свое здоровье.

Смотрите также:

Fibroid Shrinking Foods, План приема антиэстрогенов для лечения миомы, Пищевая терапия, Природные средства от фибромиомы

Введение

Миома матки — это доброкачественные опухоли, которые растут снаружи, внутри или внутри стенки матки (матки). Эти образования, состоящие из мышечной и фиброзной ткани, иногда называют фибромиомами, лейомиомами или миомами матки. Ученые до сих пор не уверены, почему возникают миомы, но есть некоторые свидетельства того, что избыточное производство гормона эстрогена играет определенную роль.В результате большинство естественных методов лечения миомы, включая диетотерапию, сосредоточены на снижении уровня эстрогена для борьбы с ростом миомы. Кроме того, любое состояние, связанное с гормонами, также должно включать лечение, направленное на улучшение работы печени, чтобы она могла эффективно избавлять организм от лишних токсинов.

Поскольку беременным женщинам запрещено принимать лекарства, альтернативой являются естественные методы лечения. См .: Миома при беременности.

Что такое продукты, способствующие усадке фиброид?

Это продукты, которые входят в состав антиэстрогенного плана питания.Идея состоит в том, чтобы исключить из своего рациона продукты, которые могут стимулировать выработку эстрогена, и при этом, надеюсь, уменьшить размер миомы, предотвратить дальнейший рост и уменьшить симптомы миомы. Всегда стремитесь к органическим продуктам, где это возможно, чтобы избежать химических веществ и токсинов, в частности эстрогенов окружающей среды (ксеноэстрогенов), которые распыляются на пищевые растения. Ниже приводится список продуктов, рекомендуемых для женщин с миомой:

• Овощи и фрукты, такие как брокколи, капуста, бок-чой, капуста, репа, кресс-салат, редис и руккола (руккола).Это овощи семейства крестоцветных, которые способствуют детоксикации печени и избавляют организм от лишних эстрогенов. Избегайте переваривания овощей.

• Продукты, которые могут выводить токсины из крови, — это чеснок, морковь, свекла и артишоки. Пейте много воды, чтобы помочь детоксикации. Это также помогает, если вы страдаете миомой груди. Для получения дополнительной информации прочитайте, что такое миома груди?

• Ешьте продукты, содержащие натуральные каротины, такие как абрикосы, сладкий картофель, дыня, морковь, тыква и шпинат.

• Включите в свой рацион продукты, богатые витамином Е, включая миндаль, зародыши пшеницы, фундук и жир печени трески.

• Зеленый чай, содержащий полезные полифенолы-антиоксиданты, может нейтрализовать действие эстрогена.

• Приправьте еду свежим розмарином и закажите ананас. Оба обладают естественным противовоспалительным действием.

Миома и увеличение веса: откройте для себя связь между эстрогеном, индексом массы тела и миомой.

Продукты, которых следует избегать

• Любая пища, которая естественным образом повышает уровень эстрогена или перерабатывает эстроген в более агрессивную форму.Эти продукты включают алкоголь и животные жиры, такие как красное мясо. Перед приготовлением следует удалить излишки жира на белом мясе, таком как индейка и курица. Также избегайте сыра, сливок, масла, мороженого и шоколада.

• Замените цельное молоко молоком с низким содержанием жира.

• Избегайте искусственных подсластителей.

• Избегайте сои и соевых продуктов, так как несколько исследований показывают, что они могут повышать уровень эстрогена.

• Избегайте готовых блюд, упакованных в пластиковые контейнеры.Пластик может проникать в пищу, что влияет на уровень эстрогена.

• Никогда не оставляйте пищевую пленку на еде при нагревании в микроволновой печи.

Природные альтернативные средства правовой защиты

• Найдите хорошие поливитамины и минералы для ежедневного приема. Выберите тот, который предлагает не менее 100 процентов дневной нормы (DV-указано на этикетке) для витаминов: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B12, B6. Он также должен содержать 100 процентов дневной нормы витаминов C, D, E и фолиевой кислоты.Мультивитамин должен содержать не более 15 000 МЕ бета-каротина (витамина А). Он также должен содержать не менее 18 мг железа и не менее 100 мг магния.

• Омега-3, выпускается в капсулах с рыбьим жиром. 5 граммов в день могут помочь в регулировании выработки гормонов. Как вариант, включите в свой рацион жирную рыбу, такую ​​как сардины, скумбрия, сельдь и тунец.

• Изофлавоны сои могут помочь регулировать уровень гормонов. Принимайте по 50–100 мг в день.

• Добавка из натуральных трав дикого ямса может помочь уменьшить чрезмерное кровотечение.Также доступен в виде крема, он может облегчить менструальные спазмы и раздражительность, а также боли в пояснице и ногах, связанные с менструальным циклом.

• Клеточные соли фторида кальция и добавки диоксида кремния могут помочь разрушить миомы. Принимайте по 4 штуки один раз в день в качестве натуропатического средства.

• Овуляция у женщин обычно прекращается в возрасте от 35 до 40 лет (перименопауза), что означает, что организм больше не производит прогестерон, но продолжает вырабатывать эстроген. Поговорите со своим врачом об использовании натурального биоидентичного крема с прогестероном, который может помочь уменьшить или даже обратить вспять миому.Это также помогает облегчить симптомы предменструального синдрома (ПМС), перименопаузы и менопаузы.

Интересные исследования

В ходе клинического испытания, проведенного в 2007 году на 734 женщинах, изучалась вероятность гистерэктомии у женщин с симптоматической миомой матки, маточным кровотечением или хронической тазовой болью. Почти 50 процентов женщин страдали симптомами более 5 лет, и некоторые из них уже перенесли лечение миомы (операция по удалению миомы), а другим удалили слизистую оболочку матки или провели гормональное лечение.Результат: 13,5% по-прежнему перенесли гистерэктомию в течение 4 лет лечения. Женщины с симптоматической болезненной миомой почти в два раза чаще подвергались гистерэктомии, чем другие женщины.

Миома матки — симптомы, причины, лечение

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать:

• Миома матки — это аномальных роста мышечной ткани , которые образуются внутри или на стенки матки

• Симптомы включают нерегулярное кровотечение между менструациями и тазовую боль

• Эстроген и прогестерон играют роль в росте миомы

• Вы можете их не заметить, но если они становятся проблематичными, они поддаются лечению

Как и полипы матки, миомы матки являются частой причиной изменения кровотечения и менструации шаблон.

В то время как полипы чаще развиваются во время менопаузы, миома чаще всего развивается в репродуктивном возрасте. Вот как узнать, есть ли у вас миома.

Что это такое

Миома матки — это аномальные разрастания мышечной ткани, которые образуются в (или на) стенках матки. Миома доброкачественная (не опасна / не опасна для жизни), но может вызывать такие симптомы, как нерегулярное вагинальное кровотечение и боль в области таза (1,2). В медицинской литературе миомы матки иногда называют миомами или лейомиомами.

Миома матки очень распространена. Примерно у 3 из 4 женщин они могут быть в какой-то момент своей жизни (3). Они наиболее часто встречаются в репродуктивном возрасте (2,3) и чаще встречаются у людей африканского происхождения (4). Миома матки чаще всего не вызывает никаких симптомов (5) и часто сокращается после менопаузы (6,7). В других случаях невылеченная миома может привести к таким проблемам, как сильное кровотечение, анемия, тазовая боль или давление, изменения фертильности и осложнения во время беременности (1,2,8).Симптомы зависят от размера, расположения и количества миомы.

Если вы подозреваете, что у вас миома матки, отслеживание кровотечения, боли и любых других симптомов с помощью Clue может предоставить вашему лечащему врачу информацию, которая может помочь в постановке диагноза и составлении плана лечения. Своевременное лечение может снизить риск осложнений.

Что вы могли бы заметить

Некоторые из наиболее распространенных симптомов миомы матки:

• Тяжелые, длительные и / или болезненные периоды (1,9)

• Нерегулярные кровотечения (9)

• Давление или боль в области таза (2,10)

• Частое мочеиспускание и трудности с опорожнением мочевого пузыря (1)

• Запор (10)

• Проблемы с беременностью или вынашиванием ребенка (2)

В редких случаях миома матки может стать очень большой, перекрученной или инфицированной.Эти ситуации могут вызвать сильные симптомы и могут потребовать немедленной медицинской помощи (11,12).

Некоторые исследования показывают, что во время беременности миома может немного увеличиться примерно у 1 из 3 человек (2,13). Это может сделать некоторые симптомы более заметными. Наиболее частым осложнением миомы матки во время беременности является боль, которая обычно ощущается во втором и третьем триместрах (14,15).

Почему они возникают

Миома матки возникает, когда мышечные клетки в матке размножаются слишком много раз.По мере размножения клеток образуются комки различной формы и размера. Их может быть много или мало — у некоторых людей может быть только один. Эти уплотнения могут расти на внутренней и внешней поверхности матки, а также внутри стенки матки.

Исследования показывают, что гормоны эстроген и прогестерон играют роль в росте миомы матки. Вероятно, поэтому миомы имеют тенденцию сокращаться после менопаузы, когда производство этих гормонов уменьшается на (6,7).

У некоторых людей вероятность развития миомы матки выше, чем у других, и на самом деле миома может быть унаследована генетически (16).Это означает, что у кого-то более вероятно развитие миомы, если она была у члена семьи. Люди африканского происхождения имеют значительно больше шансов развить их (4). У кого-то также выше вероятность развития миомы матки, если у него гипертония (17,18) или синдром поликистозных яичников (19). Они чаще встречаются у людей, у которых более ранний возраст первой менструации ( менархе, ) (4), и у нерожавших, хотя это может быть связано с тем, что женщины с миомой могут испытывать трудности с зачатием (2).Поддержание диеты с высоким содержанием красного мяса также может увеличить риск миомы матки (20), как и потребление пива (21).

Различные типы миомы вызывают разные симптомы. Фибромы, внедренные в стенку матки ( интрамуральные миомы, ), могут изменять форму матки, что может вызывать изменения фертильности (22). Фибромы, которые выступают внутрь матки ( подслизистые миомы ), также могут затруднять беременность или беременность (23).

Зачем их проверять?

Миома матки обычно безвредна и часто проходит сама по себе. Однако при появлении симптомов невылеченная миома может ухудшить качество жизни человека и привести к таким осложнениям, как анемия. Анемия — это состояние, при котором в организме не хватает здоровых эритроцитов для правильного функционирования. Это может произойти, когда миома матки вызывает сильное кровотечение (7).

Некоторые миомы матки также могут снижать вероятность беременности и увеличивать вероятность выкидыша, но здесь необходимы дополнительные исследования (22,23).В этих случаях лечение может помочь людям забеременеть и остаться в живых.

В редких случаях миома матки может стать очень большой, перекрученной или инфицированной. Эти ситуации могут вызвать сильные симптомы и потребовать немедленной медицинской помощи (11,12).

Как ставят диагноз

Медицинский работник, вероятно, задаст вопросы о симптомах, медицинском и менструальном анамнезе. Некоторые миомы матки диагностируются при физическом осмотре. Другие методы диагностики могут включать:

Что вы можете с ними поделать

Вы и ваш лечащий врач можете оставить миомы с легкими симптомами без лечения.Отслеживание симптомов поможет вам узнать, меняются ли миомы и в какой момент план лечения может оказаться полезным. Когда миома действительно становится проблематичной, существует множество различных вариантов лечения и лечения, а также предотвращения их образования в будущем:

• Лекарства: В некоторых случаях для лечения миомы матки назначают гормональные препараты. К ним относятся селективные модуляторы рецепторов прогестерона (SPRM), которые изменяют действие прогестерона в организме, и агонисты гонадотропин-высвобождающего гормона (GnRH), которые блокируют выработку организмом как прогестерона, так и эстрогена.Было показано, что эти препараты со временем уменьшают размер и количество миомы матки у людей репродуктивного возраста (25,26).

• Изменения образа жизни: Поддержание здорового веса может помочь уменьшить возникновение миомы матки (16,27). В этом также могут помочь достаточное количество упражнений и сбалансированное питание. В частности, диета с низким содержанием красного мяса и высоким содержанием зеленых овощей может помочь снизить распространенность и тяжесть миомы у некоторых людей (20).

• Нехирургические процедуры: Некоторые симптоматические миомы матки могут быть разрушены с помощью неинвазивных процедур, таких как эмболизация маточной артерии и радиочастотный миолиз. Эти процедуры перекрывают кровоснабжение миомы. Фокусированная ультразвуковая хирургия под контролем МРТ (FUS) является примером новой техники, в которой для разрушения миомы используются звуковые волны (25).

• Хирургия: Миому матки иногда лечат с помощью минимально инвазивных хирургических вмешательств, проводимых через брюшную полость или таз.В некоторых случаях миомы можно лечить с помощью процедуры, называемой абдоминальной миомэктомией, при которой проблемные миомы удаляются хирургическим путем (25). В тяжелых случаях может быть выполнена гистерэктомия или удаление матки (25).

Что нужно отслеживать

Необходимо отслеживать

Полезно отслеживать

Эти симптомы могут сигнализировать о миомах, полипах и других образованиях матки; принять к сведению

Обильные менструации, болезненный половой акт, учащенное мочеиспускание и позывы к мочеиспусканию — это симптомы, на которые следует обращать внимание.

Миомы, полипы и рак эндометрия встречаются чаще, чем вы думаете. Помните о симптомах и прибегните к лечению. Изображение предоставлено: kaystotalfitness.blogspot.in

У каждой четвертой женщины в мире диагностирована миома. Если вы проанализируете эту статистику, взяв за размер выборки свою семью или офисную команду, вы сразу поймете ее достоверность. «Миома очень распространена. Она поражает двадцать пять процентов женщин во всем мире.Однако хорошая новость заключается в том, что только у 20-50 процентов из них могут проявляться видимые симптомы », — говорит д-р Анджали Кумар, старший консультант, акушер и гинеколог больницы Парас (Дели).

Однако миома — это лишь одна из разновидностей миомы. виды опухолей матки (около 10 процентов женщин также борются с полипами). Учитывая их широкое распространение, становится важным понимать многие виды опухолей матки и осложнения, которые они могут вызвать, если их не лечить.

Типы опухолей матки : Образования матки — это увеличение тканей матки.Они могут быть вызваны разными причинами, и у каждой из них есть свои проблемы. Доброкачественные или незлокачественные новообразования включают миому матки, аденомиоз и полипы матки, в то время как опасные (злокачественные) опухоли включают раковые опухоли. Доктор Кабери Банерджи, MBBS и доктор акушерства и гинеколог из AIIMS, поможет вам определить особенности, симптомы и методы лечения для каждого из этих типов.

Также прочтите: Ранние стартовые подвержены высокому риску инфекций, передаваемых половым путем

Миома матки: Миома матки — наиболее распространенные доброкачественные опухоли, которые обычно развиваются в среднем и позднем репродуктивном возрасте (35-49 лет) с неясным причины.Наблюдается ненормальный рост гладкой мышечной ткани, который возникает из ткани в мышце стенки матки, называемой миометрием. Они не раковые. Хотя большинство миомы протекает бессимптомно, они могут расти и вызывать обильные менструации, болезненный половой акт и учащение мочеиспускания и позывов к мочеиспусканию. Некоторые миомы могут мешать беременности и вызывать бесплодие. Их можно диагностировать с помощью гинекологического осмотра (бимануального исследования) и подтвердить с помощью УЗИ. Большинство миомы не требуют какого-либо лечения u

Миома матки: лечение таблетками одобрено для состояния, которое может вызвать бесплодие

Миома матки — это доброкачественные опухоли, которые растут в матке и вызывают проблемы, включая бесплодие, длительное болезненное кровотечение и увеличенный живот.

Они также могут вызвать осложнения во время беременности, давление на мочевой пузырь и боль во время секса.

NICE, служба надзора за здоровьем, обновила свои рекомендации, чтобы рекомендовать нехирургический вариант лечения.

Приблизительно 20 000 инвазивных процедур, таких как гистерэктомия — хирургическая операция по удалению всей или части матки — проводится каждый год в результате миомы матки.

NICE, Национальный институт здравоохранения и клинического совершенства, заявил, что только в 2015 году хирургическое лечение обошлось NHS в 119 миллионов фунтов стерлингов.

Эксперты говорят, что миома матки является распространенным заболеванием, которым страдает каждая третья женщина в репродуктивном возрасте, но многие из них будут страдать симптомами в течение пяти лет, прежде чем им будет поставлен диагноз.

Однако было обнаружено, что новое лечение — пероральная таблетка один раз в день обеспечивает быстрый контроль кровотечения, уменьшает анемию у женщин и может даже полностью уменьшить размер миомы.

NICE сообщил, что у 73% пациентов, принимавших таблетку, наблюдались «нормальные» кровотечения.

Берил Ромен из Илинга много лет носила 18-дюймовую миому.

Из-за этого состояния она выглядела сильно беременной.

Когда ей впервые поставили диагноз миома, Берил была занята и собиралась изучать журналистику.

Однако после того, как ей сказали, что единственным вариантом лечения была гистерэктомия, невеста Берил бросила ее, потому что у нее не было детей, и ей пришлось отказаться от надежды стать журналисткой.

В прошлом году Берил перенесла гистерэктомию в больнице Гая, которой она очень старалась избежать.

NHS Choices заявили, что точная причина миомы неизвестна, но они связаны с гормоном эстрогеном — женским репродуктивным гормоном.

На веб-сайте сказано: «Считается, что фибромы чаще развиваются у женщин афро-карибского происхождения.

«Считается, что они чаще встречаются у женщин с избыточным весом или ожирением, потому что избыточный вес увеличивает уровень эстрогена в организме.

«Женщины, у которых были дети, имеют меньший риск развития миомы, и этот риск тем меньше, чем больше у вас детей.”

Миома может расти в любом месте матки и значительно различаться по размеру. Некоторые могут быть размером с горошину, а другие — с дыню.

Знаете ли вы симптомы гинекологического рака?

Как избавиться от миомы: эффективные домашние средства

Традиционное лечение миомы включает удаление матки при гистерэктомии или прием больших доз лекарств для растворения доброкачественных гладкомышечных масс.Любой вариант имеет тяжелые последствия в детородном возрасте, но сейчас существуют менее инвазивные процедуры и более естественные способы.

Но что такое миома? Читайте дальше, чтобы узнать о них все, а также о том, как избавиться от миомы с помощью обычных бытовых средств.

Несмотря на то, что они могут практически не проявлять симптомов, они могут вырасти достаточно большими, чтобы вызвать осложнения для здоровья локализованных органов.

Фиброиды могут быть небольшими отдельными опухолями, которые не обнаруживаются и не вызывают дискомфорта или боли.Они также могут вырасти до дыни, или у некоторых женщин могут развиться множественные миомы. И по мере роста опухоли могут заставить матку расширяться и поражать мочевой пузырь, почки и даже попадать в грудную клетку.

Миомы также называют миомами матки, миомами и лейомиомами. Обычно они наблюдаются у женщин репродуктивного возраста в возрасте от 16 до 50 лет.

Считается, что гормоны играют большую роль в развитии миомы, поскольку они возникают при высоком уровне эстрогена и естественным образом начинают сокращаться во время менопаузы, когда уровень эстрогена падает.Генетика, ожирение и проблемы с сосудистой системой также связаны с некоторыми случаями миомы. Миома также часто встречается у женщин, которые никогда не рожали детей или у которых менструальный цикл начался в возрасте до 10 лет.

Домашние средства и советы по диете от миомы

Миома без симптомов не требует лечения и обычно растворяется самостоятельно. В случаях, когда во время менструального цикла происходит обильное или продолжительное кровотечение, есть продукты, которые быстро уменьшают миому, и другие варианты естественного лечения миомы.

План диеты для лечения миомы также используется в случаях ректального и тазового давления, тазовых болей и болей в пояснице, а также при проблемах с мочевым пузырем. Давайте посмотрим, как избавиться от миомы без операции.

1. Касторовое масло

Касторовое масло обладает противовоспалительными свойствами рицинолевой кислоты для уменьшения размеров миомы и лечения связанной с ней боли. Он также может разрушать токсины, стимулируя производство лимфоцитов и способствуя хорошему кровообращению.

Смочите кусок шерстяной фланели касторовым маслом и нанесите его прямо на живот.Закрепите его полиэтиленовой пленкой и приложите сверху грелку, накрытую полотенцем. После часового лечения удалите все и повторяйте три-четыре раза в неделю в течение одного месяца.

Это средство не рекомендуется во время менструации или во время попытки зачать ребенка.

2. Половина

Chasteberry — это трава, которая веками использовалась для борьбы с проблемами репродуктивного гормона за счет снижения уровня эстрогена и воспаления. Его нельзя использовать во время беременности, кормления грудью или при приеме противозачаточных таблеток.

Используйте экстракт черники в качестве чая или принимайте от 25 до 30 капель экстракта черники три раза в день.

3. Расторопша пятнистая

Расторопша — еще одно натуральное лечебное средство на травах, которое нельзя использовать во время беременности или при попытке зачать ребенка. Он нацелен на высокий уровень эстрогена.

Принимайте от 10 до 25 капель экстракта расторопши три раза в день в течение трех-четырех месяцев.

4. Ромашка

Ромашка содержит антисептические и противовоспалительные компоненты, которые естественным образом сокращают миомы.Просто добавьте две-три чайные ложки цветков ромашки в кипяченую воду и настаивайте в течение трех минут. Процедите и пейте чай один раз в день. Для лучшего вкуса можно добавить лимонный сок.

5. Одуванчик

Одуванчик используется для правильного функционирования печени, чтобы вывести токсины из организма. Используйте корень одуванчика, чтобы устранить избыток эстрогена, который может быть причиной роста миомы.

Варите на медленном огне полтора стакана воды и три столовые ложки корня одуванчика в течение 15 минут, прежде чем процедить и выпить домашний чай.Пейте по три чашки в день в течение трех месяцев.

6. Корень лопуха

Корень лопуха помогает стимулировать работу печени. Он содержит натуральный компонент, называемый лигнаном арктигенином, который используется для уменьшения размеров миомы и предотвращения роста новых клеток миомы.

Настаивайте в стакане воды и одной чайной ложке сушеного корня лопуха от 10 до 15 минут. Процедите и пейте трижды в день в течение трех-четырех месяцев.

7. Алоэ Вера

Используйте гель этого традиционного лекарственного растения для лечения симптомов миомы и самой опухоли.Смешайте четверть стакана сока алоэ вера, один стакан свекольного сока, лимонного сока и одну или две столовые ложки несульфированной патоки в стакане воды. Пейте по одному стакану в день.

8. Чеснок

Чеснок с его противовоспалительными и антиоксидантными компонентами может уменьшить размер опухолей. Это одно из лучших природных средств, если вам интересно, как быстро уменьшить миому.

Содержание витаминов C и B6, а также минеральные компоненты способствуют нарушению баланса эстрогена.Просто жуйте от трех до пяти зубчиков чеснока в день, а затем запивайте стаканом молока или воды.

9. Крыжовник

Облегчает симптомы и устраняет саму миому благодаря иммуномодулирующим и антиоксидантным свойствам крыжовника.

Принимайте пасту из меда и одну чайную ложку порошка крыжовника каждое утро натощак.

10. Куркума

Используйте куркуму в своих любимых блюдах. Вы также можете кипятить две столовые ложки порошка куркумы в воде в течение 15 минут.Настаивайте 40 минут и выпейте после охлаждения.

11. Имбирь

Имбирь уменьшает воспаление и боль, улучшая кровообращение. Используйте корни имбиря, чтобы заварить чай в течение дня.

12. Зеленый чай

Компонент галлата эпигаллокатехина придает зеленому чаю его мощные антиоксидантные, противовоспалительные и антипролиферативные свойства. Они могут устранить симптомы миомы при растворении опухолей.

Выпивайте две-три чашки зеленого чая в день в течение нескольких месяцев.

13. Оливковое масло

Укрепляет иммунную систему и предотвращает избыточное производство эстрогена с помощью оливкового масла. Просто смешайте одну столовую ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока, чтобы приготовить напиток, который можно употреблять натощак. Также можно приготовить чай из оливковых листьев.

14. Яблочный уксус

Устраните различные симптомы миомы, уменьшая размер опухолей с помощью яблочного уксуса.

Выпивайте стакан воды с одной чайной ложкой уксуса в день.Вы также можете добавить одну столовую ложку черной патоки или одну чайную ложку пищевой соды.

15. Лимонный

Натуральный сок лимона может уменьшить миому и лечить сопутствующие симптомы. Выпивайте стакан воды с двумя чайными ложками лимонного сока и одной чайной ложкой пищевой соды в день.

16. Лук репчатый

Лук обладает антиоксидантными свойствами, которые используются для уменьшения миомы и помогают сбалансировать уровень гормонов. Ежедневно жуйте сырой лук.

17.Соевые бобы

Регулируйте уровень эстрогена с помощью фитоэстрогена в соевых бобах. Соя содержит белок, предотвращающий развитие миомы. Просто добавляйте их в повседневные блюда, например в тушеные блюда и супы.

18. Рыба

Фиброиды можно устранить с помощью жирных кислот омега-3, содержащихся в холодноводных рыбах. Ешьте лосось, сельдь и тунец три раза в неделю.

19. Грибы

Грибы рейши используются для контроля гистамина в организме и снижения основного фактора роста фибробластов.

Добавьте три-пять граммов гриба рейши в четыре-пять стаканов кипятка. Перед употреблением тушить два часа.

20. Молоко

Питательные вещества, содержащиеся в молоке и молочных продуктах, могут препятствовать образованию фиброидных клеток. Добавьте патоку в теплое молоко, чтобы вылечить анемию, вызванную обильным менструальным кровотечением.

Также приготовьте смесь из теплого молока и одной чайной ложки порошка кориандра, порошка трипхалы и порошка куркумы для потребления дважды в день.

Как избавиться от миомы с изменением образа жизни

В дополнение к этим домашним средствам лечение должно включать в себя хорошо сбалансированную диету, состоящую из продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как темные листовые зеленые овощи, киноа, бобы, семена чиа и цельные зерна. Кроме того, включайте в рацион продукты с низким содержанием жира и избегайте красного мяса, жареной пищи, обработанных пищевых продуктов, алкоголя и продуктов с кофеином, чтобы предотвратить увеличение выработки эстрогена.

Медитация и упражнения йоги помогут снизить физический и эмоциональный стресс и напряжение, а также сбалансировать уровень гормонов.Используйте теплые компрессы, чтобы облегчить боль в участках тела, пораженных миомой.

Миома — частая причина болей в области таза и поясницы у женщин репродуктивного возраста. Хотя до 80% женщин в возрасте от 16 до 50 лет заболевают фиброидными опухолями, во многих случаях симптомы проявляются в легкой форме или вообще отсутствуют.

Тяжелые случаи когда-то лечились, а в некоторых случаях все еще лечатся тяжелыми лекарствами и хирургическими процедурами, которые имеют тяжелые последствия. Вы можете лечить симптомы и уменьшить эти доброкачественные опухоли, используя натуральные домашние средства и просто изменяя образ жизни.

Источники:
«Миома матки», Википедия; https://en.wikipedia.org/wiki/Uterine_fibroid, последний доступ 26 июля 2017 г.
«Домашние средства от фиброидов», 10 лучших домашних средств; http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-fibroids.html, последний доступ 26 июля 2017 г.
«36 простых домашних средств для быстрого избавления от миомы», Home Remedy Hacks, 8 июня, 2015; https://www.homeremedyhacks.com/36-simple-home-remedies-to-get-rid-of-fibroids-fast/, последний доступ 26 июля 2017 г.
Родригес, Х., «Лучшие природные средства от миомы матки…», Информация о естественной фертильности; http://natural-fertility-info.com/the-best-natural-remedies-for-fibroids.html, последний доступ 26 июля 2017 г.

миомы матки | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое миома матки?

Миома матки — это опухоль, которая растет на матке. У вас могут быть миомы внутри, снаружи или в стенке матки.

Ваш врач может называть их фиброидными опухолями, лейомиомами или миомами.Но миома — это не рак. Вам не нужно ничего делать с ними, если они не вызывают проблем.

Миома очень часто встречается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Но миома обычно не вызывает проблем. Многие женщины даже не подозревают, что они у них есть.

Что вызывает миому матки?

Врачи не знают, что вызывает миому. Но женские гормоны эстроген и прогестерон, кажется, заставляют их расти. Ваше тело производит самый высокий уровень этих гормонов в те годы, когда у вас есть месячные.

Ваше тело вырабатывает меньше этих гормонов после прекращения менструации (менопаузы). Миома обычно сокращается после менопаузы и перестает вызывать симптомы.

Каковы симптомы?

Часто миома не вызывает симптомов. Или симптомы могут быть легкими, например, менструальный цикл немного тяжелее обычного. Если миома кровоточит или давит на ваши органы, симптомы могут помешать вам наслаждаться жизнью. Миома вызывает у некоторых женщин:

• Длительные периоды фонтанов и судороги.
• Полнота или давление в животе.
• Боль в пояснице.
• Боль во время секса.
• Частые позывы к мочеиспусканию.

Сильное кровотечение во время менструации может привести к анемии. Анемия может вызвать у вас слабость и усталость.

Иногда миома затрудняет беременность.

Как диагностируется миома матки?

Чтобы узнать, есть ли у вас миома, врач спросит вас о ваших симптомах. Он или она проведет осмотр органов малого таза, чтобы проверить размер вашей матки.

Ваш врач может направить вас на УЗИ или другой вид анализа, который покажет фотографии вашей матки. Это поможет вашему врачу увидеть, насколько велики ваши миомы и где они растут.

Ваш врач может также сделать анализы крови для выявления анемии или других проблем.

Как к ним относятся?

Если миома вас не беспокоит, ничего с ней делать не нужно. Ваш врач будет проверять их во время ваших регулярных посещений, чтобы увидеть, не стали ли они больше.

Если ваши основные симптомы — боль и сильное кровотечение, попробуйте безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен, и спросите своего врача о противозачаточных таблетках. Это поможет вам почувствовать себя лучше и облегчить менструальный цикл. Если у вас анемия, принимайте железосодержащие таблетки и ешьте продукты с высоким содержанием железа, например мясо, бобы и листовые зеленые овощи.

Если вы близки к менопаузе, вы можете попробовать лекарства для лечения ваших симптомов. Обильные месячные прекратятся после менопаузы.

Есть несколько других способов лечения миомы.Один из методов лечения называется эмболизацией миомы матки. Он может уменьшить миомы. Это может быть выбор, если вы не планируете иметь детей, но хотите сохранить матку. Это не операция, поэтому большинство женщин вскоре почувствуют себя лучше. Но миома может вырасти снова.

Если симптомы вас сильно беспокоят, подумайте об операции. В большинстве случаев миома растет медленно, поэтому вы можете подумать о своем выборе.

Существует два основных типа операций по поводу миомы. Что лучше для вас, зависит от вашего возраста, размера миомы, ее местонахождения и от того, хотите ли вы иметь детей.

• Операция по удалению миомы называется миомэктомией. Ваш врач может посоветовать это, если вы хотите забеременеть или просто хотите сохранить матку. Это может повысить ваши шансы на зачатие ребенка. Но это не всегда работает, и миома может вырасти снова.
• Операция по удалению матки называется гистерэктомией. Это единственный способ убедиться, что миома не вернется. Ваши симптомы исчезнут, но вы не сможете забеременеть.

Причина

Точная причина миомы матки неизвестна.Миома начинается, когда клетки разрастаются в мышечной стенке матки.

После развития миомы гормоны эстроген и прогестерон, по-видимому, влияют на ее рост. Самый высокий уровень этих гормонов в организме женщины вырабатывается в детородном возрасте. После менопаузы, когда уровень гормонов снижается, миома обычно сокращается или исчезает.

Симптомы

Симптомы миомы матки могут развиваться медленно в течение нескольких лет или быстро в течение нескольких месяцев. У большинства женщин с миомой матки симптомы слабо выражены или отсутствуют вовсе, и лечение не требуется.

Для некоторых женщин симптомы миомы матки становятся проблемой. Боль и сильное менструальное кровотечение — самые частые симптомы. В некоторых случаях трудности с беременностью являются первым признаком миомы. Тип симптомов может зависеть от того, где находится миома в матке.

Симптомы и проблемы миомы матки включают:

• Аномальное менструальное кровотечение , например:
  • Более тяжелые, продолжительные периоды, которые могут вызвать анемию.
  • Болезненные месячные.
  • Кровянистые выделения до или после менструации.
  • Кровотечение между менструациями.
• Боль и давление в тазу , например:
  • Боль в животе, тазу или пояснице.
  • Боль во время полового акта.
  • Вздутие живота и ощущение давления в животе.
• Проблемы с мочеиспусканием , например:
  • Частое мочеиспускание.
  • Утечка мочи (недержание мочи).
  • Закупорка почки после закупорки мочеточника (редко).
• Другие симптомы , например:
  • Затруднение или боль при дефекации.
  • Бесплодие. Иногда миома затрудняет беременность.
  • Проблемы с беременностью, такие как отслойка плаценты и преждевременные роды.

What Happens

Миома матки может расти на внутренней стенке матки, в мышечной стенке матки или на наружной стенке матки.Они могут изменять форму матки по мере роста. Со временем размер, форма, расположение и симптомы миомы могут измениться.

С возрастом женщины чаще страдают миомой матки, особенно в возрасте от 30 до 40 лет в период менопаузы (около 50 лет). Миома матки может оставаться неизменной в течение многих лет с небольшими симптомами или без них, или у вас может быть внезапный и быстрый рост миомы.

Миома не растет до начала менструального цикла (полового созревания). Иногда они становятся больше в течение первого триместра беременности и обычно уменьшаются до конца беременности.После менопаузы, когда у женщины падает уровень гормонов, миома обычно сокращается и больше не возвращается.

Осложнения миомы матки встречаются нечасто. К ним относятся:

• Анемия от сильного кровотечения.
• Проблемы с мочевыводящими путями или кишечником, если на них давит миома.
• Бесплодие, особенно если миома растет внутри матки и меняет форму матки.
• Постоянная боль в пояснице или ощущение давления внизу живота (тазовое давление).
• Инфекция или разрушение миомы матки.

Миома может вызывать проблемы во время беременности, например:

• Необходимость кесарева сечения. Это наиболее частое влияние миомы на беременность. ^{сноска 1}
• Преждевременные роды и роды.
• Боль во втором и третьем триместрах.
• Аномальное положение плода, например тазовое предлежание, при рождении.
• Проблемы с плацентой.

Что увеличивает ваш риск

К факторам, повышающим риск развития миомы матки у женщины, относятся:

• Возраст.Фибромы становятся более распространенными с возрастом женщин, особенно в возрасте от 30 до 40 лет в период менопаузы. После менопаузы миома обычно сокращается.
• Семейная история. Наличие у члена семьи миомы увеличивает риск.
• Этническое происхождение. Чернокожие женщины более склонны к развитию миомы, чем белые.
• Ожирение.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвоните, чтобы записаться на прием, если у вас есть возможные симптомы проблемы с миомой матки, в том числе:

• Обильное менструальное кровотечение.
• Периоды, которые изменились с относительно безболезненных на болезненные за последние 3–6 месяцев.
• Частое болезненное мочеиспускание или неспособность контролировать отток мочи.
• Изменение продолжительности менструального цикла от 3 до 6 менструальных циклов.
• Новая постоянная боль или тяжесть в нижней части живота или тазу.

Бдительное ожидание

Если у вас нет неприятных или серьезных симптомов, вам, вероятно, потребуется только проверить миому во время ежегодного гинекологического осмотра.

Во время беременности врач проверит, нет ли изменений размера и положения миомы.

К кому обратиться

Миому матки может диагностировать и лечить любой из следующих специалистов в области здравоохранения:

Возможно, вам потребуется обратиться к гинекологу для дальнейшего обследования или лечения.

Обследования и анализы

Ваш врач может заподозрить, что у вас проблема с миомой матки, на основании:

• Результаты гинекологического осмотра.
• История ваших симптомов и менструального цикла.

Возможно, вам также сделают УЗИ органов малого таза или гистеросонограмму, чтобы подтвердить наличие одной или нескольких миомы матки. Гистеросонограмма выполняется путем заполнения матки стерильным физиологическим раствором во время трансвагинального УЗИ органов малого таза.

Если у вас было обильное менструальное кровотечение, вам могут сделать общий анализ крови (CBC) для проверки на анемию.

Лапароскопия может использоваться для поиска и локализации миомы на внешней поверхности матки перед удалением (миомэктомия).

Гистероскопия — это процедура, позволяющая врачу осмотреть внутреннюю часть матки.

Дополнительное обследование

Если у вас сильная боль, кровотечение или давление в области таза, или у вас были повторные выкидыши, или вы не можете забеременеть, вам, вероятно, придется пройти другие тесты для поиска других возможных причин ваших симптомов. Двумя примерами возможных причин являются эндометриоз и воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ).

И тесты на определенные симптомы, такие как проблемы с мочеиспусканием или кишечником, могут потребоваться для диагностики проблемы или для составления плана лечения.

Обзор лечения

Большинство миомы матки безвредны, не вызывают симптомов и уменьшаются во время менопаузы. Но некоторые миомы болезненны, давят на другие внутренние органы, кровоточат и вызывают анемию или вызывают проблемы с беременностью. Если у вас есть проблема с миомой, вам следует рассмотреть несколько способов лечения. Фибромы можно удалить хирургическим путем, можно перекрыть кровоснабжение миомы, удалить всю матку или лекарство может временно уменьшить миому или облегчить симптомы.Ваш выбор будет зависеть от того, есть ли у вас серьезные симптомы и хотите ли вы сохранить фертильность.

Бдительное ожидание минимальных симптомов миомы или приближающейся менопаузы

Если у вас миома матки, но у вас мало или совсем нет симптомов, вам не нужно лечение. Вместо этого ваш врач порекомендует внимательное ожидание. Это означает, что вам нужно будет пройти обследование органов малого таза, чтобы проверить рост миомы и симптомы. Поговорите со своим врачом о том, как часто вам нужно будет проходить осмотр.

Если вы приближаетесь к менопаузе, вам может пригодиться бдительное ожидание, в зависимости от того, насколько терпимы ваши симптомы.После менопаузы уровень эстрогена и прогестерона упадет, что приведет к уменьшению большинства миомы и исчезновению симптомов.

При обильном менструальном кровотечении или боли

Если у вас есть боль или сильное менструальное кровотечение, это может быть вызвано кровотечением из миомы матки. Но это также может быть связано с простой проблемой менструального цикла или другими проблемами. Для получения дополнительной информации см. Тему Аномальное маточное кровотечение. Следующие лекарства используются для облегчения обильных менструальных кровотечений, анемии или болезненных менструаций, но они не уменьшают миомы:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) облегчают менструальные спазмы и уменьшают кровотечение у многих женщин.
• Противозачаточные гормоны (таблетки, пластыри или кольца) облегчают менструальное кровотечение и боль, предотвращая беременность.
• Внутриматочная спираль (ВМС), которая выделяет небольшое количество гормона прогестерона в матку, может уменьшить обильное менструальное кровотечение.
• Укол прогестина (Депо-Провера) каждые 3 месяца может облегчить кровотечение. Это также предотвращает беременность. Согласно различным исследованиям, прогестин может сокращать миомы или вызывать их рост. ^{сноска 2} Это может быть разным для каждой женщины.
• Добавки железа, доступные без рецепта, являются важной частью коррекции анемии, вызванной потерей крови при миоме.

От бесплодия и проблем с беременностью

Если у вас миома, невозможно точно узнать, влияют ли они на вашу фертильность. Миома является причиной бесплодия лишь у небольшого числа женщин. У большинства женщин с миомой нет проблем с беременностью.

Если миома деформирует стенку матки, это может препятствовать имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку.Это может снизить вероятность успеха экстракорпорального оплодотворения, если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется после того, как она была перенесена в матку. ^{сноска 3}

Хирургическое удаление миомы, называемое миомэктомией, может повысить ваши шансы на зачатие. ^{сноска 3} Поскольку миома может снова вырасти, после миомэктомии лучше попытаться забеременеть как можно скорее.

Для тяжелых симптомов миомы

Если у вас есть боль, связанная с миомой, сильное кровотечение или большая миома, давящая на другие органы, вы можете рассмотреть возможность уменьшения миомы, удаления миомы (миомэктомия) или удаления всей матки ( гистерэктомия).После всех процедур, кроме гистерэктомии, миома может вырасти снова. Миомэктомия или лечение медикаментами рекомендуется женщинам, которые планируют вынашивать ребенка.

Чтобы уменьшить миому на короткое время , гормональная терапия аналогом гонадотропин-рилизинг гормона (GnRH-a) приводит организм в состояние, подобное менопаузе. Это сокращает как матку, так и миомы. Миома отрастает после окончания терапии гонадолиберином. ГнРГ-терапия может помочь:

• Уменьшить миому до хирургического удаления.Это снижает риск тяжелой кровопотери и образования рубцов в результате операции.
• Обеспечивает кратковременное облегчение в качестве «промежуточной терапии», если вы приближаетесь к менопаузе. (Миома естественно сокращается после менопаузы.)

ГнРГ-терапия применяется всего несколько месяцев, так как она может ослабить кости. Это также может вызвать неприятные симптомы менопаузы.

Для уменьшения или разрушения миомы без хирургического вмешательства эмболизация миомы матки (UFE) (также называемая эмболизацией маточной артерии) останавливает кровоснабжение миомы.Затем миома сжимается и может разрушиться. UFE сохраняет матку, но после лечения беременность наступает редко. UFE обычно не рекомендуется женщинам, планирующим беременность. ^{сноска 2}

Другим методом лечения миомы без хирургического вмешательства является сфокусированный ультразвук под контролем МРТ. В этой процедуре используются ультразвуковые волны высокой интенсивности для разрушения миомы. Исследования показывают, что это лечение безопасно и помогает облегчить симптомы. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, работает ли это с течением времени. ^{сноска 2} Это лечение может быть доступно не везде.

Абляция эндометрия — это процедура, при которой разрушается слизистая оболочка матки. Он может использовать лазерный луч, тепло, электричество, замораживание или микроволновую печь. По мере заживления слизистой оболочки матки на ней образуется рубец. Это рубцевание уменьшает или предотвращает кровотечение.

Для хирургического удаления миомы миомэктомию часто можно выполнить через один или несколько небольших разрезов с помощью лапароскопии или через влагалище (гистероскопия).Некоторые операции можно делать с помощью роботизированных инструментов. Иногда требуется более крупный разрез брюшной полости в зависимости от того, где находится миома в матке. Миомэктомия сохраняет матку и делает возможной беременность у некоторых женщин.

Для хирургического удаления всей матки гистерэктомия доступна женщинам с длительными или тяжелыми симптомами, которые не планируют беременность в будущем. Гистерэктомия имеет как положительные, так и отрицательные отдаленные эффекты. Дополнительную информацию см. В разделе Гистерэктомия.

Профилактика

Не существует известного лечения, предотвращающего миому матки. Но регулярные упражнения могут помочь. Согласно одному исследованию, чем больше женщины занимаются физическими упражнениями, тем меньше у них шансов получить миому матки. ^{сноска 1}

Предотвращение рецидива миомы после лечения

Миома обычно отрастает после лечения. Единственное лечение, которое полностью предотвращает повторный рост миомы, — это удаление всей матки, называемое гистерэктомией.После гистерэктомии нельзя забеременеть. Хотя многие женщины сообщают об улучшении качества жизни после гистерэктомии, есть также возможные долгосрочные побочные эффекты, о которых следует подумать. Дополнительную информацию см. В разделе Гистерэктомия.

Домашнее лечение

Домашнее лечение может облегчить боли во время менструации и анемию, которые могут быть связаны с миомой матки.

Советы по облегчению менструальной боли

Болезненные менструальные периоды (дисменорея) — один из наиболее распространенных симптомов миомы.

Неизвестно, почему миома вызывает боль. Попробуйте один или несколько из следующих советов, чтобы облегчить менструальную боль:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, помогают облегчить менструальные спазмы и боль. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Нагрейте нижнюю часть живота с помощью грелки или бутылки с горячей водой или приняв теплую ванну. Тепло улучшает кровоток и может уменьшить боль в области таза.
• Лягте и поднимите ноги, подложив подушку под колени.Это может облегчить боль.
• Лягте на бок и прижмите колени к груди. Это поможет снизить обратное давление.
• Используйте прокладки вместо тампонов.
• Делайте упражнения, которые улучшают кровоток и могут уменьшить боль.

Советы по предотвращению анемии

Анемия возникает, когда ваше тело не может производить кровь так быстро, как она теряется. В результате в крови остается меньше эритроцитов. Анализ, называемый полным анализом крови (CBC), может определить, есть ли у вас анемия.Увеличение количества железа в рационе может помочь предотвратить анемию.

Лекарства

Лекарства можно использовать для облегчения проблем с миомой матки. Цели медицинского лечения:

• Облегчить сильную боль или другие симптомы, вызванные миомой.
• Коррекция анемии, вызванной сильным кровотечением.
• Уменьшить миомы перед удалением миомы (миомэктомия) или удалением матки (гистерэктомия).
• Избегайте гистерэктомии.

Когда лечение прекращается, симптомы обычно возвращаются.

Выбор лекарств

Следующие лекарства используются для облегчения обильных менструальных кровотечений, анемии или болезненных периодов — они не уменьшают миомы:

• Терапия нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) облегчает менструальные спазмы и значительно снижает обильные менструальные кровотечения у многих женщин.
• Противозачаточные гормоны (таблетки, пластыри или кольца) уменьшают обильные менструальные циклы и боль, предотвращая беременность.Но они обычно не влияют на размер миомы матки.
• Внутриматочная спираль (ВМС), которая выделяет небольшое количество определенного гормона (левоноргестрела) в матку, может уменьшить обильное менструальное кровотечение.
• Укол прогестина (Депо-Провера) каждые 3 месяца может облегчить кровотечение. Это также предотвращает беременность. Согласно исследованиям, прогестин может улучшить миомы или вызвать их рост. ^{сноска 4} Это может быть разным для каждой женщины.
• Добавки железа, доступные без рецепта, являются важной частью коррекции анемии, вызванной потерей крови при миоме.

Следующее лекарство используется для уменьшения миомы перед операцией и для временного облегчения симптомов:

• Терапия аналогом гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH-a) приводит организм в состояние, подобное менопаузе, которое сокращает матку и миомы. ГнРГ-терапию применяют всего несколько месяцев, потому что она может ослабить кости. Это также может вызвать неприятные симптомы менопаузы. Миомы снова отрастают после прекращения терапии ГнРГ. ^{сноска 5}

Улипристал (Фибристал) используется для лечения умеренных и тяжелых симптомов миомы у женщин, планирующих операцию.Это лекарство не следует использовать более 3 месяцев.

Что думать

Если вы испытываете боль или обильное менструальное кровотечение, это может быть связано с кровотечением из миомы матки. Но это также может быть связано с проблемой менструального цикла, которую можно улучшить с помощью противозачаточных гормонов и / или терапии НПВП. Для получения дополнительной информации см. Тему Аномальное маточное кровотечение.

ГнРГ-терапия иногда используется для остановки кровотечения и улучшения анемии. Но прием добавок железа также может улучшить анемию и не вызывает неприятных побочных эффектов и ослабления костей, которые могут возникнуть при терапии гонадолиберином.

Хирургия

Для лечения миомы матки операция может использоваться только для удаления миомы (миомэктомия) или для удаления всей матки (гистерэктомия).

Хирургическое вмешательство является разумным вариантом лечения, если:

• Обильное маточное кровотечение и / или анемия продолжаются после нескольких месяцев терапии противозачаточными гормонами и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).
• Миома растет после менопаузы.
• Матка деформирована из-за миомы и у вас были повторные выкидыши или проблемы с беременностью.
• Боль или давление при миоме влияют на качество вашей жизни.
• У вас проблемы с мочеиспусканием или кишечником (из-за давления миомы на мочевой пузырь, мочеточник или кишечник).
• Существует вероятность наличия рака.
• Миома — возможная причина проблем с беременностью.

Варианты хирургического вмешательства

Варианты хирургического лечения включают:

• Миомэктомия или удаление миомы.Это может повысить ваши шансы на зачатие ребенка, если миома находится внутри матки, и препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку. Удаление миомы в других частях матки не может улучшить ваши шансы забеременеть.
• Гистерэктомия или удаление матки. Это рекомендуется только женщинам, у которых нет планов на беременность. Гистерэктомия — единственное лечение миомы, которое предотвращает повторный рост миомы. Это улучшает качество жизни многих женщин. Но это также может иметь негативные долгосрочные последствия.Дополнительную информацию см. В разделе Гистерэктомия.

Миомэктомия или гистерэктомия могут выполняться через один или несколько небольших разрезов с помощью лапароскопии, через влагалище или через более крупный разрез на брюшной полости (разрез). Метод зависит от вашего состояния, в том числе от места, размера и типа миомы в матке, а также от того, надеетесь ли вы забеременеть.

Что думать

Если вы надеетесь на беременность в будущем, миомэктомия — это единственный вариант хирургического вмешательства.

Тяжелые, продолжительные и болезненные периоды, вызванные миомой матки, прекратятся естественным образом после наступления менопаузы. Если вы приближаетесь к менопаузе и ваши симптомы терпимы, подумайте о том, чтобы контролировать симптомы с помощью домашнего лечения и лекарств до наступления менопаузы. Эмболизация миомы матки (UFE) также может быть разумным вариантом для вас, хотя она имеет некоторые риски.

Другое лечение

Эмболизация миомы матки (UFE) (также называемая эмболизацией маточной артерии) — еще один вариант лечения миомы матки.Он сужает или разрушает миому матки, блокируя артерию, которая снабжает их кровью. Во время процедуры UFE рентгенолог вводит тонкую гибкую трубку, называемую катетером, в верхнюю часть бедра и направляет ее в маточную артерию, которая снабжает кровью миомы. Затем раствор вводится через катетер в маточную артерию.

UFE — нехирургическая альтернатива гистерэктомии или миомэктомии. У большинства женщин снимает симптомы миомы. Но в редких случаях это может привести к таким осложнениям, как серьезная инфекция или ранняя менопауза.

UFE может быть разумным вариантом лечения, если:

• У вас нет планов по рождению ребенка. Беременность возможна после UFE, но риски для беременности после UFE полностью не известны.
• Тяжелое маточное кровотечение и / или анемия продолжились после нескольких месяцев терапии противозачаточными гормонами и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).
• У вас миома или давление в области таза, что влияет на качество вашей жизни.
• У вас проблемы с мочеиспусканием или кишечником из-за миомы, давящей на мочевой пузырь, мочеточник или кишечник.
• Вы не желаете делать гистерэктомию или миомэктомию.
• У вас есть заболевание или расстройство, при котором операция под общим наркозом является опасной.

Еще одно лечение, используемое для разрушения миомы без хирургического вмешательства, — это сфокусированный ультразвук под контролем МРТ. В этой процедуре используются ультразвуковые волны высокой интенсивности для разрушения миомы. Исследования показывают, что это лечение безопасно и помогает облегчить симптомы. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, работает ли это с течением времени. ^{сноска 6} Это лечение может быть доступно не везде.

Абляция эндометрия — это процедура, при которой разрушается слизистая оболочка матки. Он может использовать лазерный луч, тепло, электричество, замораживание или микроволновую печь. По мере заживления слизистой оболочки матки на ней образуется рубец. Это рубцевание уменьшает или предотвращает кровотечение.

Что думать

Беременность возможна после UFE. Всякий раз, когда вам нужно предотвратить беременность после UFE, обязательно используйте надежную форму контроля над рождаемостью.

Тяжелые, продолжительные и болезненные периоды, вызванные миомой матки, прекратятся естественным образом, когда вы достигнете менопаузы. Если вы приближаетесь к менопаузе и ваши симптомы переносятся домашним лечением или лекарствами, тогда преимущества UFE могут не перевешивать риски.

Список литературы

Цитаты

1. Паркер WH (2012). Миома матки. В JS Berek, ed., Berek and Novak’s Gynecology , 15-е изд.С. 438–469. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
2. Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG № 96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387–399.
3. Комитет по практике Американского общества репродуктивной медицины, Общество репродуктивных хирургов (2008). Миомы и репродуктивная функция. Фертильность и бесплодие , 90 (3): S125 – S130.
4. Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG № 96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387–399.
5. Фриц М.А., Сперофф Л. (2011). Матка. В Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие , 8-е изд., Стр. 121–155.Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
6. Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG № 96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387–399.

Консультации по другим работам

• Хейни А.Ф. (2008 г.). Лейомиомы. В RS Gibbs et al., Eds., Danforth’s Obstetrics and Gynecology, 10-е изд.С. 916–931. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 7 ноября 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина,
, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина,
, Мартин Дж. Габика, доктор медицины, доктор медицины, семейная медицина,
, Элизабет Т.Руссо, врач-терапевт
Дивья Гупта, врач-акушерство и гинекология, гинекологическая онкология

Паркер WH (2012 г.). Миома матки. В JS Berek, ed., Berek and Novak’s Gynecology , 15th ed., Pp. 438-469. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG No.96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387-399.

Практический комитет Американского общества репродуктивной медицины, Общество репродуктивных хирургов (2008). Миомы и репродуктивная функция. Фертильность и бесплодие , 90 (3): S125-S130.

Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG № 96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387-399.

Фриц М.А., Сперофф Л. (2011). Матка. В Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие , 8-е изд., Стр. 121-155. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Американский колледж акушеров и гинекологов (2008 г., подтверждено в 2012 г.). Альтернативы гистерэктомии в лечении лейомиом. Бюллетень практики ACOG № 96. Акушерство и гинекология , 112 (2, часть 1): 387-399.