Что пить при температура при гв: Лекарства от температуры при грудном вскармливании: что выбрать

Лекарства от температуры при грудном вскармливании: что выбрать

pexels.com

Рассказывает акушер-гинеколог ГК «Мать и дитя» Анна Королева.

На что жалуемся?

Прежде чем определять, какие жаропонижающие можно при ГВ, необходимо разобраться в причинах плохого самочувствия.

Повышение температуры может быть связано с целым рядом заболеваний и состояний: возникновением послеродовых осложнений (в первый месяц жизни малыша), развитием мастита, ОРВИ, обострением хронических заболеваний почек и т. д.

Помните, что кормящим мамам запрещен прием аспирина.

Ацетилсалициловая кислота, входящая в его состав, оказывает нежелательное воздействие на маленьких детей: может провоцировать нарушение функции тромбоцитов и вызывать кровотечения¹.

При применении у детей младше 15 лет при наличии повышенной температуры, вызванной вирусными заболеваниями, может развиться синдром Рейе².

Есть ли риск?

Выбирая, что пить от температуры, кормящие женщины часто впадают в крайности: терпят плохое самочувствие, ограничиваются травяным чаем, морсом из брусники, обтираниями, лишь бы не принимать лекарства.

Важно помнить: действительно, при приеме лекарственных препаратов часть активных веществ попадает в грудное молоко. Но дозировка их мала и в большинстве случаев не может представлять реальную угрозу для малыша.

Концентрация лекарственных веществ в молоке зависит и от срока лактации: в неонатальный период она выше, чем в зрелом молоке³. Это связано с физиологическими особенностями процесса: в первые 4–10 дней после родов между альвеолярными клетками сохраняются большие промежутки – это и обеспечивает более легкий доступ компонентов лекарства (а также иммуноглобулинов, лимфоцитов и разных белков матери) в молоко. 

При повышении температуры до субфебрильной (менее 38°) применение жаропонижающих средств не рекомендуется.

Что делать с ГВ, если маме назначены лекарства?

Это зависит от нескольких факторов:

• какие препараты вам назначены,
• есть ли для них альтернатива,
• как долго будет длиться прием,
• как соотносятся потенциальный риск для здоровья ребенка и преимущества от сохранения грудного вскармливания.

pexels.com

Ограничение ГВ или полный отказ от него чаще связаны с необходимостью постоянного или длительного приема медикаментов, которым нет безопасной альтернативы.

В случае краткосрочного приема важно убедиться, что рекомендованное лекарство от температуры при грудном вскармливании допустимо.

Если вопрос о совместимости терапии с ГВ пока не решен, безопаснее воспользоваться молокоотсосом и использовать для кормления молоко, сцеженное до начала приема препаратов.

Зона безопасности

Немного расслабиться, изучая, что можно от температуры при грудном вскармливании, удастся по достижении малышом 6 месяцев. В этом возрасте организм ребенка уже способен эффективно выводить малые дозы лекарственных веществ, попавших к нему с молоком матери.

Кроме того, у женщин, практикующих грудное вскармливание год и более, вырабатывается меньшее количество молока. Соответственно, доза препарата, которая может быть передана ребенку, снижается.

Ибупрофен для мамы и малыша

Наиболее популярные лекарства от температуры при грудном вскармливании — ибупрофен и парацетамол. Специалисты независимого исследовательского центра и сети клиник Mayo Clinic отмечают, что при исследованиях ибупрофена не было выявлено каких-либо специфических проблем, которые могут повлиять на недоношенных детей. Адекватного апробирования на кормящих женщинах не проводилось. Поэтому важно сопоставлять целесообразность применения Ибупрофена с рисками для ребенка на ГВ⁴.

При инфекциях ЛОР-органов чаще всего применяются нестероидные лекарственные препараты. К ним относится и ибупрофен⁵. Национальный медицинский иссле­довательский Центр Здоровья Детей напоминает, что его следует принимать через 1–2 часа после еды, запивая большим количеством воды.  При передозировке препарата – немедленно обратиться к врачу.

Что держать в аптечке

Специалисты⁶ составили список, какие жаропонижающие можно при грудном вскармливании маме. В списке приведено активное действующее вещество и препараты на его основе:

При боли, жаре, инфекциях дыхательных путей

_{Источники}

_{1. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/aspirin-and-omeprazole-oral-route/before-using/drg-20312492}

_{2. https://www.vidal.ru/drugs/aspirin__1962}

_{3. https://www.infantrisk.com/content/drug-entry-human-milk}

_{4. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/ibuprofen-lysine-intravenous-route/before-using/drg-20069199}

_{5. http://nczd.ru/nesteroidnye-protivovospalitelnye-preparaty/}

_{6. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breastfeeding-and-medications/art-20043975}

Читайте также: 

Что можно есть кормящей матери? Объясняет диетолог Елена Мотова

Как кормили грудью на Руси 50, 100 и 200 лет назад: 8 картин

Стоит ли беспокоиться о качестве своего грудного молока?

Смотрите интересный ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

причины, как сбить и что можно. Порошки и чаи от простуды

У кормящей мамы в некоторых случаях может подниматься температура тела, которая характеризует наличие воспалительного процесса или ответную реакцию организма на внедрение чужеродного агента инфекционного или вирусного характера. В такой ситуации сразу же возникает вопрос о том, чем сбить температуру кормящей маме, чтобы не причинить вред новорожденному ребенку.

Вопрос заслуживает повышенного внимания, поскольку мама не сможет должным образом ухаживать за малышом, и грудное вскармливание попадет под угрозу, если у нее будет высокая температура, которая очень сильно ухудшает физическое состояние, вплоть до невозможности встать с постели. Важно разобраться в происхождении гипертермии, так как многие серьезные патологии проявляются данным симптомом и могут угрожать жизни и здоровью женщины.

Если температура поднялась внезапно без кашля, насморка и чихания, но присутствует слабость и болевые ощущения где-либо, нужно срочно отправляться в ближайшее медицинское учреждение или вызывать карету скорой помощи. Вирусные инфекции и простудные болезни, проявляющиеся повышением температуры, кормящая мама может лечить в домашних условиях, но в случае ухудшения состояния следует срочно обращаться к специалистам для обследования и назначения адекватной терапии с учетом активной лактации.

Обычно у кормящей матери диагностируются следующие патологии, которые обуславливают повышение температуры тела:

• грипп;
• вирусная инфекция;
• осложнения гриппа и вирусной инфекции в виде трахеита, бронхита или пневмонии;
• воспалительные процессы эндометрия у мам в раннем послеродовом периоде встречаются довольно часто, особенно, если роды протекали с осложнениями;
• лактостаз возникает у молодых мам в 70 % случаев из-за повышенного пребывания грудного молока, неправильного прикладывания ребенка к груди, неудобного бюстгальтера, врожденных аномалий строения молочной железы и кист;
• мастит, как осложнение лактостаза;
• разрыв кисты яичника, как следствие гормонального нарушения;
• внематочная беременность;
• обострение хронических патологий, например, пиелонефрит, отит, аднексит, тонзиллит.

Чтобы сбить температуру кормящей матери, лучше всего проконсультироваться сначала с врачом, для предотвращения нежелательных последствий. Следует помнить о том, что в некоторых ситуациях жаропонижающие препараты могут смазать клинические проявления острых хирургических патологий, так как они имеет обезболивающий эффект.

Как измерять и когда нужно снижать температуру?

Очень важно кормящей маме знать, как правильно измерять температуру тела, так как в период лактации присутствуют свои нюансы. Измерение в подмышечной области всегда будет давать завышенные показатели (37,1-37,5 градусов) из-за наполненной молоком груди, которое имеет температуру не менее 37 градусов. Поэтому мерять следует не ранее чем через полчаса после кормления и сцеживания или, в крайнем случае, использовать для такой процедуры локтевой сгиб. Кожу в месте измерения нужно насухо вытереть, потому что влага снижает градусы.

Температуру до 38-38,5 градусов сбивать не рекомендуется

, особенно при гриппе и вирусной инфекции. Гипертермия в данной ситуации характеризует иммунное противостояние вирусу, то есть подавление чужеродного агента защитными силами организма. Если снизить искусственно показатели в пределах 38 градусов, иммунитет подавляется, а инфекция начинает прогрессировать, что может спровоцировать осложнения в виде трахеита, бронхита и пневмонии.

Но следует также помнить, что показатели свыше 39 градусов обуславливают начало процесса общей интоксикации, а при отметке более 40 может начаться отек мозга, что проявляется судорогами и спутанным сознанием. Поэтому, если ртутный столбик достиг отметки 38 градусов, от температуры кормящей маме можно пить лекарственные препараты, но только разрешенные в период лактации. Обычно врачи рекомендуют таблетки Парацетамола или Ибупрофена без всяких вкусовых добавок.

Действия мамы в домашних условиях

В случае, если кормящая женщина уверена в том, что гипертермия вызвана обыкновенной простудой или вирусной инфекцией, она может в домашних условиях остановить данный процесс, не задумываясь над тем чем сбить температуру. Обычно в таком случае специалисты рекомендуют следующие мероприятия:

• постельный режим, по возможности, потому что мама обычно очень много времени проводит с малышом, и не всегда у нее есть помощники;
• ношение одноразовой маски с регулярной заменой через каждые 3 часа, для предотвращения заражения ребенка;
• обильное питье, для которого в период лактации используют только отвары из лекарственных растений (ромашка, липа, шиповник, шалфей), чай с медом и лимоном, если у малыша нет аллергии на данные продукты;
• от температуры можно выпить парацетамол или нурофен, но в рекомендованной дозировке, согласно аннотации к препарату, и не более 3-4 раз в день;
• применение ректальных свечей с парацетамолом — более безопасный и действенный вариант устранения гипертермии;
• обтирания раствором уксуса с водой в соотношении 1:1, в теплом виде, начиная с ладошек и стоп;
• компрессы с аналогичным раствором на височную область, подмышечные впадины и зону промежности, то есть воздействие на крупные кровеносные сосуды позволяет снизить температуру тела;
• литическая смесь вводится внутримышечно и считается максимально быстрым и действенным методом при выраженной гипертермии, более 39 градусов.

Если через 3-4 дня облегчение не наступило, а патологические симптомы продолжают нарастать, следует без промедления обратиться к врачу для назначения более действенной терапии, которая в большинстве случаев включает антибактериальные препараты. Пенициллиновый ряд антибиотиков оказывает выраженный противовоспалительный эффект и не является противопоказанием для прерывания грудного вскармливания. Еще назначают общеукрепляющие мероприятия, муколитики, горячее питье с парацетамолом в дозировке 500 миллиграмм, которое кормящей матери от температуры также можно выпить, но не более 2 раз в сутки в течение нескольких дней. Обильное питье сохраняется в течение 7-10 дней для снижения интоксикации организма женщины и сохранения нормальной лактации.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

В период кормления ребенка грудью возможно всякое. Иногда молодая мама может почувствовать себя неважно. А порой неожиданное недомогание способно вызвать повышение температуры, боли в теле и неприятные ощущения, предвещающие вирусное заболевание. Что делать в таком случае? Как можно вылечить простуду или ОРЗ при грудном вскармливании, не навредив при этом младенцу? Что можно принять от температуры кормящей маме? Какие жаропонижающие разрешены при ГВ?

Сразу возникает закономерный вопрос: чем можно сбить температуру кормящей маме? И какие жаропонижающие средства при этом лучше использовать — народные, фармацевтические или вообще никаких? Просто в спокойном режиме ждать, когда недомогание пройдет само по себе?

Как правило, при грудном вскармливании женщина тщательно следит за своим здоровьем, ведь любой вирус может передаться в процессе кормления малышу. Жаропонижающее при лактации следует принимать с большой осторожностью. Поэтому данный вопрос требует изучения.

По какой причине поднимается температура при ГВ

• Любое ОРЗ или ОРВИ может спровоцировать жар, поскольку организм начинает активно бороться с простудой. Повышение температуры обозначает, что иммунная система борется с возбудителями болезни.
• Высокая температура у кормящей мамы может быть показателем воспаления груди, связанным с застоем молока — лактостазом. Закупоренный молочный проток воспаляется и вызывает жар.
• Внутренний воспалительный процесс любого органа, гинекологические заболевания, суставная боль тоже могут вызвать жар.
• Отравление, нарушение работы пищеварительной системы могут сопровождаться температурой.

Какой бы ни была причина повышения температуры при кормлении грудью, рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Специалист определит основной источник возникновения жара и назначит лечение, которое будет эффективным и безопасным для грудного младенца.

Что следует делать кормящей матери при температуре

• В первую очередь, нужно определить причину возникшего жара у кормящей мамы. Если это не связано с воспалениями, а лишь результат простуды или вирусной инфекции, не нужно сразу сбивать температуру. Она может быть показателем борьбы организма с инфекцией.
• Пить побольше чистой питьевой воды. Теплая вода способствует выведению из организма болезнетворных бактерий.
• Если при грудном вскармливании нет возможности немедленно обратиться к специалисту, а температура поднялась выше 38.5, можно сбить ее, сделав уксусно-водочное обтирание: на 1 ст. л. водки, добавить 1 ст. л. пищевого укуса и разбавить смесь теплой кипяченой водой. Смочить кусок чистого бинта или ваты и протереть подмышечные впадины, сгибы локтей и коленей, шею и стопы.
• Существует ряд фармакологических средств, которые кормящей маме можно применить в качестве жаропонижающего при высокой температуре. Важно лишь тщательно изучить инструкцию препарата. В ней всегда указано, можно ли применять его при ГВ.
• Травяные отвары и чаи могут стать прекрасной альтернативой лекарственным жаропонижающим препаратам при грудном вскармливании. Важно лишь определиться с причиной повышения температуры. Травяной сбор, правильно заваренный и принимаемый по определенной системе, довольно быстро избавляет от жара и боли.
• Холодный компресс на лоб облегчает состояние организма кормящей мамы во время повышения температуры и постепенно снижает жар.

Влияние лечения на организм матери и ребенка

Существует множество факторов, которые оказывают влияние на малыша в период грудного вскармливания. Если при кормлении грудью у матери новорожденного возникло недомогание и поднялась температура, прежде чем перейти к лечению, следует проверить, насколько данное средство может навредить чувствительному организму малютки.

• Токсичность препарата . Есть нейтральные антисептические и жаропонижающие средства, которые не способны при кратковременном применении повлиять на грудничка. Перед употреблением любого препарата кормящей маме необходимо тщательно изучить инструкцию.
• Количество . При грудном вскармливании очень важна норма приема лекарственных средств. Иногда вполне достаточно одноразового употребления препарата, чтобы снизить температуру и повлиять на воспалительный процесс.
• Время . Дневной период, когда ребенок достаточно активен, более благоприятен для лечения матери при кормлении грудью. Организм малыша в это время менее восприимчив к различного рода воздействию извне.
• Выбор . Грамотные родители знают, что порой простые народные жаропонижающие методы более действенны, нежели фармакологические средства. Снизить жар и избавиться от болезни можно порой, соблюдая несложные правила и следуя определенной системе процедур.

Если заболевание настолько серьезно, что без антибиотиков нельзя обойтись, лишь тогда рекомендуется отказаться от грудного вскармливания. Во всех остальных случаях, заручившись поддержкой специалиста, продолжайте кормить малыша грудью и предпринимайте все необходимые действия для улучшения самочувствия.

Разрешенные препараты

Зачастую кормящая мама при повышении температуры задается вопросом, какие можно принимать средства, чтобы не навредить грудничку, и чем сбивать температуру, если она продолжает подниматься, достигнув отметки 38 градусов.

• Парацетамол . Это безвредное жаропонижающее, которое рекомендуют специалисты при простуде и вирусных инфекциях для снижения температуры, не только взрослым, но и детям.
• Ибупрофен — антисептик, допустимый к применению при кормлении грудью.
• Аспирин — популярное жаропонижающее и обезболивающее, разрешенное к употреблению кормящим мамам. Однако данное средство следует принимать недолго и с большой осторожностью, так как ацетилсалициловая кислота способна оказывать негативное влияние на неокрепший организм малыша.
• Нурофен — еще один препарат, который врачи считают безопасным для приема в период грудного вскармливания.
• К действенным препаратам, избавляющим от температуры, относятся свечи, такие как Цефекон , или его аналоги.

Любое жаропонижающее, принимаемое при грудном вскармливании, должно быть выбрано только после консультации со специалистом.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению жаропонижающих средств в период лактации являются следующие обстоятельства:

• Если ребенок склонен к аллергическим реакциям и чувствителен к большинству продуктов, необходимо воздержаться от приема каких-либо медикаментов.
• Специалисты советуют принимать лекарства после кормления грудью.
• При регулярном приеме лекарственных средств, между кормлениями маме можно сцедить молоко из груди и вылить. До последующего сеанса молока наберется достаточно, чтобы грудничку хватило на один прием.

Прием лекарств при беременности и кормлении: доктор Комаровский (видео)

Народные методы избавления от жара

Что может помочь кормящей маме от температуры? Теплое питье, витаминизация и очищение организма считаются очень действенными в период эпидемий вирусных заболеваний. Это отличная профилактика при инфекциях и простудах во время грудного вскармливания. Кроме того, они обладают обезболивающим, жаропонижающим и антисептическим действием.

• Чай с малиной . Если проблемы со здоровьем кормящей матери спровоцировали повышение температуры, можно выпить чашку чая с малиной. Свежая ягода, добавленная в чай, даст возможность не только получить удовольствие, но и облегчит состояние больной. Малина является натуральным жаропонижающим средством, снижает температуру тела и вызывает обильное потоотделение. Зимой натуральную малину заменит варенье или замороженные ягоды. При первых же симптомах простуды кормящей можно принять чай с малиной, и это станет отличной профилактикой развития заболевания.
• Отвар из листьев смородины , мяты, липового цвета и ягод шиповника прекрасно избавляет от жара и не принесет никакого вреда ребенку. Есть только одно ограничение: пить такой чай нужно понемногу, так как он может усилить лактацию. Подобный травяной сбор — это отличное лекарство от температуры, простуды и гриппа при грудном вскармливании.
• Мед и лимон . Сочетание этих двух продуктов дает эффект жаропонижающего. Достаточно выдавить чайную ложку лимонного сока и смешать с чайной ложкой меда. Подержать во рту одну минуту, а затем проглотить. Однако этот способ хорош только в том случае, если у малютки нет аллергии на мед.

Освобождение кишечника кормящей мамы от шлаков — верный способ помочь организму восстановиться и запустить оздоровительный процесс.

Профилактика простуды и ОРВИ

Молодой кормящей маме следует беречь себя, ведь от нее зависит здоровье и покой малыша. Существует множество способов, которые позволят поднять иммунитет и избежать повышения температуры при грудном вскармливании и предотвратить прием жаропонижающих средств:

• Не переохлаждаться . В осенне-зимний период одевайтесь теплее. Лучше перестраховаться и захватить с собой перчатки и шарф, чем потом страдать от насморка и головной боли.
• Чаще бывать на свежем воздухе . Прогулки с ребенком должны быть регулярными. Это закаляет младенца и заодно позволяет молодой матери восстанавливать силы.
• Проветривать помещение не менее трех раз в сутки.
• Избегать мест большого скопления людей . Необходимость заставит вас посетить детскую поликлинику или зайти в магазин. Но гулять с коляской лучше в парке или сквере, где минимизирован контакт с людьми и транспортом.
• Тщательно выбирать продукты для приготовления пищи. Соблюдайте правила хранения, читайте состав на упаковке, обращайте внимание на срок изготовления.
• Принимать контрастный душ , следить за чистотой в помещении.

Уход за грудным ребенком — это постоянный стресс для молодой мамы. Бессонные ночи, переживание за состояние здоровья малыша, грудное вскармливание — все это требует от матери много сил, терпения и времени. Иногда температура у кормящей женщины может подняться просто на фоне переутомления и ослабленности организма. Поэтому здоровый сон, постельный режим в процессе недомогания и немного времени, предоставленного себе, помогут легко и быстро восстановиться даже без использования жаропонижающих препаратов.

Чем сбить температуру кормящей маме? Какой метод выбрать? При грудном вскармливании необходимо всегда начинать с самых безопасных для малыша способов. Попробуйте обойтись без лекарственных препаратов. Теплое питье, отвары из трав, уксусные обтирания и постельный режим помогут восстановить силы и избавят от жара.

При кормлении ребенка грудью маме нужно очень трепетно относиться к состоянию своего здоровья, поскольку от него зависит самочувствие малыша. Но редко маме во время лактации удается избежать болезни. При повышении температуры тела у мамы, прежде всего, необходимо выяснение причины развития такого состояния. Температура может подняться, например, из-за сезонного ОРВИ, развития лактостаза. Кроме этого, причиной повышения температуры тела может быть отравление, появление проблем со спиной после родов, другие воспаления и инфекции. Как сбить высокую температуру у кормящей матери?

Кормление грудью при высокой температуре

Когда мама обнаруживает, что ее температура тела несколько повышена, она может начать задаваться вопросом, а можно ли продолжать кормление ребенка грудью при высокой температуре? На сегодняшний день врачи рекомендуют кормить младенца грудью, поскольку в организм малыша вместе с грудным молоком проникают антитела, благодаря которым повышается его сопротивляемость к болезни. И при отмене грудного вскармливая, риск заражения Вашего ребенка простудой или гриппом повышается.

Если температура тела у кормящей мамы повысилась на фоне или лактационного мастита, то необходимо активно и часто кормить грудью, чтобы решить данную проблему.

Причины высокой температуры при кормлении грудью

Прежде чем приступить к понижению температуры тела, необходимо установить причину высокой температуры при кормлении грудью. Для этого следует обратить внимание на симптомы заболевания, которые сопутствуют температуре.

• При ОРВИ ощущается общая слабость, заложенность носа, появляется насморк, кашель, чихание, увеличиваются лимфатические узлы.
• Если развился лактостаз , то в груди прощупываются уплотнения, появляется боль в месте уплотнения, покраснение кожи на этом участке груди, на ощупь грудь становится горячей, появляется слабость, понижается артериальное давление .
• Если лактостаз перешел в мастит , то к вышеописанным признакам может добавиться резкое повышение температуры тела до 39,5-40 градусов. В районе уплотнения покраснение кожи усиливается, может появиться синюшный оттенок, образовываются мягкие участки. Если надавить на кожу груди, то на ней после этого останутся вмятины.
• Если причиной стало отравление , то его, как правило, сопровождает головная боль, рвота, понос, затрудненное дыхание, бледность кожаных покровов, сонливость, потеря сознания.

Кроме обнаружения сопутствующих симптомов, следует обратиться к врачу для того, чтобы подтвердить диагноз, и обсудить с ним возможные способы лечения. Следует учитывать, что все медикаментозные препараты и другие методы лечения, которые будут назначены врачом, должны быть обязательно разрешены к употреблению при грудном вскармливании. Кормление грудью следует продолжать в обычном для вас режиме.

Антибиотики при грудном вскармливании

Если маме были назначены антибиотики или проведение специального лечения, которое не рекомендуется сочетать с кормлением грудью, и действие препарата сохраняется в течение нескольких часов, то до его приема следует сцедить порцию молока, чтобы ей можно было накормить ребенка из ложечки или из шприца без иглы. После приема лекарственного средства, выждав несколько часов, в которые препаратом оказывается активное действие, нужно сцедить порцию молока из обеих грудей, вылить ее. Спустя еще 1 час нужно приложить ребенка к груди. Если продолжительность лечения будет составлять несколько дней, то в это время необходимо кормить ребенка заранее сцеженным молоком, учитывая правильные способы его хранения, или временно перевести кроху на смеси. Для кормления не рекомендуется использование бутылки, поскольку из-за этого малыш может в дальнейшем вовсе отказаться от груди. Лактация обязательно должна поддерживаться с помощью периодических сцеживаний.

Препараты для понижения температуры

Как сбить высокую температуру кормящей маме? Для понижения температуры тела при кормлении грудью мама может воспользоваться Парацетомолом или Нурофеном . Эти препараты обладают минимальными побочными эффектами, являются относительно безопасными для ребенка и разрешены для приема при лактации. Можно воспользоваться свечами, в основе которых лежит Парацетамол и Ибупрофен. В отличие от таблеток, они менее эффективны, но их несомненный плюс заключается в том, что вещества, из которых они состоят, вовсе не попадают в грудное молоко. Для снижения высокой температуры тела при простуде нужно обильно пить обычную воду, морсы, чаи. При лактостазе и не следует злоупотреблять с жидкостью.

Кормящей маме следует принимать меры по снижению температуры тогда, когда она превышает 38°С. Если термометр показывает значение ниже этой отметки, то не следует пытаться понизить температуру, поскольку это говорит о том, что организм сопротивляется вирусам, ведет с ними борьбу и не нужно ему мешать.

Народные средства для понижения температуры

Во время простуды хорошо вспомнить о таких народных общеукрепляющих и жаропонижающих средствах, как малина, мед, черная смородина, лимоны, лекарственные травы . В этих средствах не содержатся вещества, вредные для ребенка, и ими может быть значительно улучшено состояние матери в период простудного заболевания. На протяжении лечения женщине можно пить чай с малиновым вареньем или ягодами малины, свежие отвары трав, соки и компоты. Снижению температуры тела способствуют прохладные компрессы, наложенные на лоб. Можно разбавить уксус и обтереть этим раствором локтевые и коленные сгибы, шею, подмышечные впадины. Для обтирания не следует использовать спирт, поскольку он легко проникает в молоко и им может быть вызвано отравление у ребенка.

Если Вам не удалось самостоятельно снизить температуру тела, воспользовавшись всеми предпринятыми мерами, и она продолжает прогрессировать, лучше вызвать на дом врача, поскольку жар может быть спровоцирован серьезными причинами, установление которых возможно только после проведения медицинского обследования. Иногда, чтобы выявить причину повышения температуры, врачом может быть назначена женщине сдача анализов.

К сожалению, все люди болеют, и молодые мамы не исключение. В таком случае возникает вопрос о том, можно ли кормить грудью при температуре.

Вирусная инфекция

Молоко матери — это не просто пища для новорожденного ребенка. Оно необходимо для формирования иммунной системы малыша. Кроме того, ни в одной адаптированной смеси нет такого количества питательных веществ, как в материнском молоке. Поэтому отказ от вскармливания — это крайняя мера, допустимая только в самых сложных ситуациях.

Как правило, причиной температуры являются вирусные инфекции. И первое, о чем думает молодая мама — это временно перевести ребенка на вскармливание адаптированной смесью, чтобы уменьшить риск заражения малыша. Однако все не так просто.

Симптомы заболевания, в том числе и повышение температуры, появляются через несколько дней после заражения. К этому времени ребенку уже успели передаться патогены. Кроме того, если мама не собирается отдать малыша на все время болезни под опеку бабушек, отказ от грудного вскармливании не даст желаемого результата. Ведь вирусы распространяются воздушно-капельным путем.

При инфекции молоко может стать лучшим лекарством для грудничка. Иммунитет взрослого человека начинает борьбу с вирусами, как только они попадают в организм. А значит, к моменту появления симптомов уже выработано достаточное количество антител, которые передаются новорожденному вместе с материнским молоком, что либо облегчит течение болезни у грудничка, либо и вовсе воспрепятствует развитию недуга.

Конечно, нужно проконсультироваться с врачом. Однако сегодня большинство педиатров не рекомендуют прекращать кормление грудью при температуре.

Причины отказа от грудного вскармливания

В случае повышения температуры кормящей маме нужно выяснить причину нарушения. Невысокая температура может иметь вирусную природу либо же быть следствием стресса. У некоторых женщин температура тела повышается в период овуляции. В таких случаях грудное вскармливание возможно.

Однако с температурой могут быть связаны и более серьезные проблемы. Например, воспалительные процессы, часто возникающие в первые недели после родов. Кроме того, в истощенном беременностью и родами организме женщины могут обостряться давние хронические недуги.

— болезнь молодых мам — провоцирует не только повышение температуры, но и воспалительные процессы в молочных железах.

Определить, в какой ситуации можно кормить малыша, а когда нужно отказаться, способен только врач. Поэтому обращаться к специалисту нужно сразу же.

Женщине же нужно знать, что отказываться от вскармливания необходимо только при высокой температуре. При показателях выше 39°С вкус молока может измениться, и не в лучшую сторону. Это может побудить ребенка отказаться от груди. Поэтому, если жар не удалось снизить вовремя, наилучшим вариантом будет сделать перерыв.

В случаях когда причиной жара являются заболевания почек, печени, сердца либо легких, давать малышу грудное молоко нельзя.

Прием антибиотиков — повод для отказа от грудного вскармливания. Однако сегодня существуют антибактериальные препараты, разработанные специально для младенцев и кормящих женщин. К сожалению, они не всегда могут справиться с серьезными заболеваниями, поэтому выбор антибиотиков и возможность кормления грудью в период лечения нужно обсудить с врачом. В противном случае есть риск навредить здоровью матери либо ребенка.

Методы лечения

Своевременное снижение жара поможет продлить грудное вскармливание. Однако нужно понимать, что не все средства от температуры можно принимать молодой маме.

Так, препараты на основе ибупрофена либо , как правило, не воздействуют на молоко, если придерживаться дозировки и схемы приема. Препараты употребляются сразу после кормления. В таком случае к следующему приему пищи ребенком концентрация лекарства в молоке будет минимальной. А значит, не навредит крохе. Лучше всего использовать жаропонижающие свечи, а не пить таблетки.

А вот лекарства, в составе которых есть аспирин, строго запрещены при грудном вскармливании. Перечень того, что можно принять, укажет врач.

В случаях, когда температура менее 38°С, женщина может обойтись и без жаропонижающих средств, дав иммунитету возможность самостоятельно побороть недуг. На качество и вкус молока такая температура не повлияет.

Большое количество питья поможет снизить жар и покормить малыша без опасений. Прежде всего, нужно пить и теплый чай. Если у ребенка нет аллергии, в него можно добавить несколько капель лимонного сока.

Но и в этом случае многое зависит от того, по какой причине появился жар. Так, при заболевании почек большое количество жидкости может усилить болевые ощущения. Не стоит усердствовать с питьем и в случае мастита, поскольку может увеличиться выработка молока.

Конечно, решение о том, продолжать кормление в период лечения либо нет, принимать матери. Но нужно помнить, что для ребенка отлучение от груди — огромный стресс и, возможно, вред для дальнейшего развития.

Повышение температуры тела является первым признаком проявления защитной реакции организма. Так наш организм пытается справиться, например, с вирусами и инфекцией, или указывает, что в работе некоторых органов и систем обнаружены сбои. Стоит отметить, что изменение температуры тела может зависеть от множества факторов, не обязательно связанных с состоянием здоровья, например:

• с возрастом;
• временем суток;
• воздействием на организм окружающей среды;
• беременностью;
• индивидуальными особенностями организма и так далее.

Если повышение температуры рассматривается как симптом воспаления (скажем, простудного заболевания), то в терапевтических целях применяются определенные группы лекарств противовоспалительного, жаропонижающего действия. К сожалению, в период лактации большинство известных препаратов не применимы.

Химические вещества, попавшие в кровь, также попадут в материнское молоко, значит и в организм младенца. Это может нанести серьезный урон малютке: от аллергической реакции до токсического отравления, а то и куда хуже. Тогда возникает вопрос, чем кормящей маме можно сбить температуру при простуде?

Чем можно сбить температуру кормящей маме?

Вслед за повышением температуры приходят усталость, ломота в теле, головная боль, чувство сонливости. В таком состоянии женщине сложнее ухаживать за малышом. Но делать что-то надо, а если это действительно вирус? Если ничего не предпринять, не станет ли хуже?

Для начала нужно точно установить температуру. В период лактации у женщин температура в подмышечной впадине немного выше обычного. Поэтому измерять ее нужно на локтевом сгибе. Если у кормящей мамы кроме температуры нет пока никаких других симптомов, а ее показатель не превышает 38,5, можно не стараться сбить температуру лекарственными средствами. Попробуйте отдохнуть, поспать, дайте организму самому побороть недомогание. Отлично поможет влажный холодный компресс на открытые участки кожи, в том числе и с уксусным раствором на лоб. Смоченным в уксусном растворе тампоном нужно протирать виски, локтевые и коленные сгибы, шею, подмышки. Испаряясь, уксус прекрасно охлаждает.

Можно попробовать традиционные средства — малину, мед, лимон, облепиху, смородину, лекарственные травы. Натуральные продукты безопасны для малыша, а их состав поспособствует улучшению состояния матери.

Читайте также:

Если эти средства не принесли облегчения, при грудном вскармливании разрешается парацетамол. Это самое безопасное лекарство, которое выписывается даже беременным и кормящим. Препарат можно применять в традиционном виде (в таблетках) либо в форме свечей, сиропа, что также эффективно. Основные свойства препарата:

• жаропонижающее;
• анальгезирующее;
• умеренно противовоспалительное;
• угнетение возбудимости центра терморегуляции;
• ингибирование синтеза медиаторов воспаления.

Парацетамол не единственный препарат, разрешенный при грудном вскармливании. Кормящей маме при простуде можно попробовать сбить температуру нурофеном (ибупрофеном). От приема других традиционных лекарств аналогичного типа действия лучше воздержаться.

Если температуру сбить не получается, а общее состояние ухудшиться, рекомендовано обратиться к врачу. Сильный жар, возможно, потребуется сбивать антибиотиками, тогда кормление придется на время прекратить: максимально сцедить молоко до антибиотикотерапии, после не забыть о пребиотиках.

Кормящая мама и простуда: как не навредить малышу?

16 января 2013, 12:44

  В осеннее время, все чаще случаются простуды, насморки, ангины… Как безопасно справляться с данными недугами кормящей маме – частые вопросы. Давайте разберемся!

Место для текстового описания фотографии © Источник

читайте также:

Повышение температуры

На счет повышения температуры у кормящей мамы есть масса мифов. Первое– при температуре кормить ребенка нельзя! Очень даже можно кормить малыша маме с высокой температурой, я бы даже сказала нужно! Если, кормилица перестанет кормить детку, в ее ослабленном болезнью организме очень запросто может начаться застойные явления в груди – лактостаз. Поэтому продолжение грудного вскармливания – это и есть профилактика лактостаза и мастита.

Второе — при высокой температуре во время болезни мамы, грудное молоко становится заразным, и чтобы ребенок не заболел – его надо временно перевести на смесь. Дело в том, что грудное молоко уникальная пища, оно кроме болезнетворных составляющих поставляет малышу защитные и иммунные факторы, которые не дают малышу разболеться (либо он заболевает в легкой форме). Кормление во время болезни мамы является важной составляющей жизнедеятельности детского организма.

Так как он в безопасной форме знакомится с возбудителями болезни и тут же получает пример того, как с нею бороться и какие защитные факторы подключать на ту или иную болезнь. Это своеобразная прививка, обучающая детский организм борьбе с простудами и другими заболеваниями.

Если же ребенка на время болезни мамы перевести на смесь то он не получит важного урока самозащиты, это раз. А два – наестся пищи, которая в десятки раз хуже данного молока, и вот от смеси-то ребенок и может получить ущерб для своего здоровья. Причем ущерб может проявиться не сразу, а спустя какое-то время…

Третье – повышение температуры может закончиться тем, что молоко свернется.Это утверждение вообще из области фантастики. Получается, что все физиологические жидкости нашего организма (а молоко физиологическая жидкость, как кровь, лимфа и др.) тоже будут неадекватно реагировать на повышение температуры.

Вы слышали, когда-нибудь чтобы у кого-то от высокой температуры свернулась кровь? Я тоже не слышала.  

Четвертое – при высокой температуре у мамы пропадает молоко. Это не так. Повышение температуры может слегка снизить производство молока, но пропасть совсем оно не может, при условии, что мама продолжает кормить ребенка грудью.

Важно, чтобы женщина с высокой температурой соблюдала питьевой режим – пила больше! Во-первых, с жидкостью выводятся болезнетворные организмы, во-вторых, высокая температура требует большего расхода жидкости. Кормящим мамам рекомендуют использовать медикаменты снижающие температуру, скажем, если она уже начинает повышаться выше 38 градусов.

Потому что при высокой температуре молоко может становиться более густым, скажем так, и способствовать застойным явлениям. Допустимыми препаратами по данным Всемирной организации здравоохранения считается парацетамол и ибупрофен. Эти препараты не проникают в грудное молоко и безопасны для ребенка и лактации.

Лечение кормящей мамы

Конечно, для лечения важно выбирать наименее безопасные средства – обильное питье, чай с калиной-малиной, липой и др. Разнообразные народные средства: можно парить ноги, полоскать горло травами. Больше отдыхайте вместе с малышом, берегите себя! Отложите домашние дела, сосредоточьтесь на себе.

Хорошим вариантом лечения может стать гомеопатия, она безопасна при кормлении грудью, если вам подбирает лечение профессиональный гомеопат.

Если все же ситуация требует более серьезного лечения – обращайтесь к врачам, получайте назначения и лечитесь. Сейчас очень много препаратов совместимых с грудным вскармливанием! Обратите внимание на то, что если в инструкции написано – противопоказано использовать во время кормления грудью – это не всегда так.

Поэтому всегда следует проверять совместимость препаратов дополнительно. В интернете есть ресурсы, которые помогают определить совместимость препаратов с грудным вскармливанием.  А если вы сами не можете справиться с этой задачей – обращайтесь на горячую линию по грудному вскармливанию, киевляне могут звонить: (044) 228-57-38.

 

 

 

Источник uaua.info

 

 

 

ЛАКТОСТАЗ: причины, механизм развития, лечение и профилактика

Главная > Статьи > ЛАКТОСТАЗ: причины, механизм развития, лечение и профилактика

Лактостаз  является следствием дисфункции молочных желез у женщин  при грудном вскармливании между  выработкой и выделением  молока,  приводящей  к застою молока.

Лактостаз многими специалистами рассматривается как количественное несоответствие между повышенной или часто нормальной выработкой молока и его недостаточным оттоком.

Записаться на прием к маммологу.

ПРИЧИНЫ ЛАКТОСТАЗА

I. Повышенная секреция молока

Избыточная выработка молока заключается в том, что вырабатывается больше молока, чем это требуется для ребенка. Обычно нормализация между выработкой молока и его оттоком наступает в течение первых 2 недель после рождения ребенка.

II. Анатомо-физиологические факторы возникновения лактостаза

1. Варианты строения молочных желез. Это касается, прежде всего, женщин с большой, провисающей грудью. Ребенок не может полностью опустошить молочные протоки, что приводит к формированию застоя молока.

2. Аномальное строение соска молочной железы. Невыраженные, особенно плоские соски не позволяют ребенку правильно захватывать и держать сосок. В этом случае, молочные железы кормящей матери недостаточно опорожняются, что в конечном результате может привести к лактостазу.

3. Анатомическое строение протоков молочных желез. При узких и извилистых молочных протоках, особенно их сочетании, резко повышается  вероятность развития лактостаза.

4. «Молочная пробка». Закупорка «молочной пробкой» одного или нескольких млечных протоков приводит к механическому прекращению оттока молока и является причиной лактостаза на фоне проводимого грудного вскармливания. 

5. Трещины соска и ареолы. Повреждение целостности кожи на сосках молочных желез приводит к затруднению грудного вскармливания, вплоть до отказа от него, повышается вероятность развития не только лактостаза.

6. Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия. Отмечено, что при мастопатии в молочных железах разрастается фиброзная ткань, которая имеет очень плотную структуру и может сдавливать протоки молочных желез, нарушая отток молока при грудном вскармливании. 

7. Травмы молочных желез. Различные виды травм (ушибы, удары в результате падений и т.д.) молочной железы ведут к нарушению морфологии и функционированию проточно-дольковой системы и формированию застоя молока.

8. Переохлаждение молочных желез. Сильное переохлаждение ведет к тому, что молочные протоки сильно сужаются, что резко затрудняет отток молока и может способствовать развитию лактостаза.

III. Поведенческие факторы возникновения лактостаза

1. Неправильное прикладывание ребёнка к груди, когда не все дольки находятся в равном «физиологическом положении» может привести к передавливанию молочных протоков. Это ведёт к быстрому развитию не только лактостаза, то и к травмированию соска с появлением  трещин.

2. Недостаточное опорожнение груди, как и нерегулярное опорожнение груди с высокой вероятностью может закончиться застоем молока.

Слишком большие временные промежутки во время грудного вскармливания, превышающие 3 часа, часто ведут к застойным явлениям.

3. Дополнительное сцеживание молока может привести к дополнительной его выработке, которую ребенок не осилит, что может привести к возникновению лактостаза.

IV. Другие факторы

1. Тесное нижнее белье. Ношение тесного нижнего белья, в особенности  бюстгальтера, приводит к пережатию молочных протоков и к застою молока.

2. Стресс и недосыпание могут привести к физиологическому сужению протоков, нарушению оттока, в результате чего появляются очаги застоя молока в молочных железах.

3. Тяжелый физический труд может привести к пережатию молочных протоков, к затруднению оттока молока у кормящей матери, результатом чего может стать лактостаз.

4. Сон на животе также может привести к пережатию молочных протоков и к застою молока.

МЕХАНИЗМ РАЗВИТИЯ ЛАКТОСТАЗА

Формирование лактостаза характерно для первородящих женщин в первые недели и месяцы после родов. Причем лактостаз в первые дни после родов патогенетически отличается от застоя молока при проводимом регулярном грудном вскармливании.

В первые дни после родов быстрое снижение уровня плацентарных стероидов на фоне резкого повышения секреции пролактина приводит с одной стороны к накоплению молока в альвеолах молочной железы, с другой стороны вызывает отек тканей молочной железы и сдавление её протоков. Ситуация осложняется отсутствием стимуляции сосково-ареолярной зоны, ранним прикладыванием ребенка в первые часы после родов и сцеживания молочных желез, что в сумме отражается в низкой продукции окситоцина и парезе млечных протоков.  В результате недостатка окситоцина молоко застаивается в альвеолах и не поступает в молочные протоки. Все эти явления в итоге приводят к отеку, нагрубанию и болезненности молочных желез.

Установлено, что независимо от причины возникновения, некупированный лактостаз патогенетически протекает по стандартной схеме и, как правило, завершается маститом.

ЛЕЧЕНИЕ ЛАКТОСТАЗА

Терапия лактостаза комплексная и включает в себя изменение режима и кратности кормления, проведение консервативной терапии.

Режим и методика грудного вскармливания при лактостазе.

Следует отказаться на время от попеременного кормления грудью в пользу кормления двумя грудями через каждые 1,5–2 часа, при необходимости интервал кормления следует сократить до часа. Обязательными являются ночные кормления.

Роль, техника сцеживания.

Сцеживание остается важным звеном борьбы и при лактостазе должно проводиться не только аккуратно, но и технически правильно.

С этой целью для преодоления лактостаза показал свою эффективность  молокоотсос, перед применением которого необходимо провести мягкий и нежный массаж проблемных участков, тепловые процедуры.

При лактостазе сцеживание проводится до состояния комфорта, а не до «последней капли», чтобы не усилить выработку и приток молока.

Правила сцеживания при лактостазе. Следует обхватить молочную железу с уплотнением одноименной рукой так, чтобы она лежала  на ладони, большой палец сверху, остальные поддерживают и приподнимают её. При этом молоко будет оттекать безболезненно, сосок не будет травмироваться. Одновременно другой свободной рукой проводится массаж области уплотнения в направлении от периферии к центру молочной железы, освобождая её от молока.

Облегчает сцеживание прием таблетки но-шпы за 20–30 минут до кормления, теплая грелка, приложенная к груди и сцеживание после кормления ребенка. Можно проводить эти мероприятия и делать это под тёплым душем.

Следует отметить, что сильное сдавливание молочных желез при грубом сцеживании может привести к травматизации дольково-протоковой системы молочных желез и может привести к развитию мастита.

Изменение позы ребенка и матери во время кормления при лактостазе

При лактостазе нужно использовать позы, способствующие освобождению молочной железы от молока в тех областях, где оно застоялось. В таких случаях часто эффективным оказывается кормление из-под руки.

Массаж молочных желез

При проведении массажа молочных желез все движения должны быть мягкими, плавными, по направлению от основания груди к соскам.

Тепловые и холодовые процедуры

Для достижения эффекта  перед кормлением и сцеживанием рекомендуется принимать теплый душ, либо прикладывать на молочные железы влажные теплые салфетки, что способствует улучшению оттока молока. После кормления используют холодовые аппликации  на 10–15 минут, что позволяет уменьшить выработку молока.

Мази и компрессы

Задача всех мазей и компрессов уменьшить отек молочной железы и улучшить отток молока, снимая спазм млечных протоков. Используются сульфат магнезии, мази:  траумель С, малавит.

Применение ультразвука

Для купирования лактостаза применяется  ультразвук, обычно назначается 3–4 процедуры, датчиком ультразвукового аппарата для физиотерапии делается массаж молочной железы над уплотнением, после этого необходимо молоко сразу сцедить.

Медикаментозное уменьшение секреции  молока

Схема лечения лактостаза 1. Назначается бромокриптин (парлодел) по 2,5 мг 2 раза в сут. в течение 2–3 дней. Добавляется бережное сцеживание молочных желез через 2–3 часа после начала приема препарата в течение 1–2 дней, грудное вскармливание – через 1 час.

Схема лечения лактостаза 2. Назначается достинекс  1 мг по ? табл. 1 раз в день в течение 1–2 дней, грудное вскармливание – через 1 час.

Схема лечения лактостаза 3. Накожные аппликации 2,5 г 1% прожестожель гель 1 раз в день в течение 2 дней, дополнительно проводится сцеживание молочных желез – через 15–20 мин после аппликации, грудное вскармливание – через 1 час.

Оптимальное сочетание: бромокриптин + прожестожель, достинекс + окситоцин.

Окситоцин при лактостазе

При выраженном лактостазе можно использовать сублингвальное введение препарата по 2 капли за 15 мин. до кормления. В редких случаях используют внутримышечное введение окситоцина однократнов дозировке 0,2–0,3 мл.

Антибиотики при лактостазе не показаны.

НПВС. Прием парацетамола и других препаратов нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) возможен, особенно при выраженном болевом синдроме и на грудное вскармливание не влияет.

Медикаментозное подавление  лактации

При отсутствии ожидаемого эффекта в течение 1,5–2 суток следует проводить тщательную дифференциально-диагностическую процедуру для исключения лактационного мастита. С этой целью обязательно повторное проведение УЗИ молочных желез с пункционной биопсией проблемного участка молочной железы толстой иглой.

Если применение всех мероприятий при лактостазе неэффективно, более того имеется угроза развития или развился мастит, встает вопрос о полном прекращении лактации.

Более известно и наиболее часто на практике с этой целью применяется бромокриптин по схеме: по 2,5 мг 2–3 раза в сутки в течение 3–5 дней. Лактация прекращается за пару дней при приеме таблеток по схеме.

Из современных препаратов с этой целью применяется достинекс в дозировке 1 табл. 1 раз в день в течение 2-х дней. Лактация обычно прекращается за 1 сутки. Редко из-за неэффективного подавления лактации приходится продлевать курс лечения до 3-х дней.

ПРОФИЛАКТИКА ЛАКТОСТАЗА

1. Правильное положение ребенка у груди позволяет кормящей женщине избежать многих проблем и осложнений.

Признаки правильного прикладывания:

• Тишина во время кормления (за исключением звуков, сопровождающих глотание ребенком порции молока). Другие звуки, в частности «цоканье» или «чмоканье» свидетельствуют о нарушенном вакууме и недостаточно эффективном сосании.
• Рот ребенка широко раскрыт (угол не менее 130–140?), подбородок плотно прижат к груди матери, нижняя губа полностью вывернута, язык прикрывает нижнюю десну и виден в углу рта.
• Матери не больно кормить, сосок по окончании кормления равномерно вытянут, имеет форму цилиндра. Деформированный сосок говорит о нарушенной технике прикладывания.

2. Критерии правильного сосания:

• Ребенок сосет медленно, ритмично, глубоко.
• Нет втягивания воздуха (со звуком) и раздувания щек.
• У ребенка во время сосания ритмично двигаются уши.

3. Признаки неправильного сосания:

• Ребенок сосет (“жует”) только сосок; язык новорожденного взаимодействует только с кончиком соска.
• Губы (десны) надавливают только на сосок, а не на всю ареолу.
• Губы всасываются внутрь ротовой полости.

4. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать его к груди по любому поводу, предоставив возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности.

5. Продолжительность кормления регулирует ребенок. Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок. Это может привести к недостаточному опорожнению молочной железы.

6. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от застоя молока. Кроме того, ночное молоко считается наиболее полноценным.

7. При раздельном грудном вскармливании по очереди двумя грудями промежуток времени между кормлениями не должен превышать 3 часа, включая ночной период. При появлении застойных явлений промежуток нужно сокращать до 2 часов, или вовсе перейти на грудное вскармливание двумя грудями.

8. При склонности к развитию лактостаза каждое кормление надо проводить из обеих молочных желез, при этом заканчивают кормление той же грудью, с которой начинали. Такая техника кормления способствует лучшему опорожнению и дренированию молочных желез, исключает травмирование сосков, а также препятствует заглатыванию ребенком воздуха.

9. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь, это может привести к застою молока.

10. При наличии трещин следует применять средства, способствующие скорейшему заживлению (бепантен, пурелан 100, авент и др.)

11. Для профилактики образования трещин следует исключить частое мытье грудей до и после кормления.

Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Молочные железы  следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае следует протирать перед кормлением влажной салфеткой без использования мыла.

12. Дополнительное сцеживание молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Необходимость сцеживания появляется при недостаточном отсасывании его ребенком и/или застое молока.

Мастит: симптомы, лечение и профилактика

Мастит — это воспаление ткани молочной железы. В результате в груди появляются уплотнения и она становится болезненной. Мастит — это очень неприятное состояние для кормящей мамы, но, к счастью, есть способы от него избавиться и облегчить дискомфорт. Из этой статьи вы узнаете, как проявляются признаки мастита, почему он развивается и какие есть методы профилактики и лечения.

И кстати, не забудьте прочесть нашу статью «Грудное вскармливание: 19 советов» — советы из нее помогут избежать встречи с маститом.

Что такое мастит?

Если грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках происходит застой молока и грудь воспаляется — это состояние и называется маститом. При мастите в груди могут образоваться уплотнения, появляется чувство распирания и боли. Мастит у кормящих мам называется «лактационный мастит».

Признаки лактационного мастита

Часто для мам первые кормления оказываются достаточно болезненными. Как же отличить мастит от обычного набухания в груди и дискомфорта? Вот какие симптомы бывают при мастите:

• гриппозное состояние: повышение температуры тела, слабость, озноб

• Постоянные болезненные ощущения в груди, усиливающиеся при кормлении

• уплотнение в одной груди

• покраснения на коже груди

• увеличение объема молочной железы

• грудь становится горячей на ощупь

• чувство жжения при кормлении

Причины лактационного мастита

Есть ряд факторов, которые повышают риск возникновения мастита:

• Ошибки в технике кормления грудью. Если мама не чередует позы для кормления или грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках может образоваться застой молока.

• Забитые протоки. Если образуется застой молока, в груди появляется болезненное уплотнение. И если проток вовремя не освобождается от молока, может развиться инфекция.

• Трещины или молочные пузыри на сосках. Через трещины на сосках и волдыри может попасть инфекция. Волдырь на груди выглядит как маленькая белая пробочка рядом с соском, еще такие волдыри называют молочными пузырями. Молочный пузырь — это не то же самое, что натертость на ареоле из-за неправильного прикладывания малыша. Такой пузырь заполнен молоком (или прозрачной серозной жидкостью) и препятствует оттоку молока из соска.

• Избыточная выроботка молока.

• Резкое прекращение грудного вскармливания.

• Сдавливание груди. Ношение слишком туго сидящего бюстгальтера или сдавливание ручкой тяжелой сумки могут препятствовать здоровому оттоку молока.

• Ослабленный иммунитет. Когда мы испытываем стресс, переутомление и/или плохо питаемся, наш иммунитет ослабевает и мы становимся более подвержены инфекциям, в том числе маститу.

• Предыдущие маститы.

• Курение.

Когда следует обратиться к врачу

Мастит важно начать лечить как можно раньше. При первых симптомах обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Повышение температуры, гной или кровь в молоке, красные полоски на груди — эти симптомы говорят об ухудшении состояния. Если мастит не лечить, может развиться абсцесс.

Лечение лактационного мастита

При мастите врач обычно выписывает антибиотик, безопасный при грудном вскармливании. Улучшение наблюдается через день-два с начала приема лекарств. Но даже если симптомы прошли, обязательно пропейте весь курс медикаментов, назначенных врачом.

При мастите не нужно прерывать кормление грудью. Воспаление не отражается на молоке, а регулярные кормления помогут быстрее распрощаться с маститом. Врач может также порекомендовать болеутоляющее средство для облегчения дискомфорта. Если мастит не проходит или повторяется, обратитесь к врачу повторно.

Дополнительно к лечению, назначенному врачом, попробуйте следующее:

• Пейте достаточно жидкости и отдыхайте при любой возможности.

• Старайтесь целиком опорожнять грудь при каждом кормлении. Если кормить грудью больно, попробуйте сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса.

• Не уменьшайте частоту кормлений, так как тогда молока может стать меньше, а мастит будет беспокоить длительное время. Прочтите нашу статью о том, как увеличить количество грудного молока.

• Старайтесь не пропускать кормления. Если что-то нарушает обычный «график» (например, вы вышли на работу после декрета), сцеживайте молоко примерно в то же время, когда обычно кормите ребенка.

• Прикладывайте влажный или сухой теплый компресс к груди перед кормлением или сцеживанием. Можно также принять теплый душ или опустить грудь в раковину, наполненную теплой водой.

• Пока грудь теплая, мягко помассируйте ее, а затем покормите ребенка или сцедите молоко. Можно также попробовать массировать грудь очень легкими движениями во время кормления.

• Походите без бюстгальтера в свободных топах.

• Популярный совет народной медицины при распирании в груди — прикладывать капустный лист. Но эффективность этого способа не подтверждена. Горячие и холодные компрессы более эффективны для уменьшения дискомфорта при нагрубании груди, одном из симптомов мастита.

Можно ли продолжать кормить грудью при мастите

При мастите инфекция не попадает в молоко, и оно не может навредить малышу. И хотя кормления при мастите могут быть для мамы болезненными, постарайтесь не прекращать кормить грудью. Чем чаще малыш будет сосать грудь, в которой возник застой, тем быстрее удастся его ликвидировать. Также продолжать кормить нужно для укрепления иммунитета ребенка, так как грудное молоко обладает антибактериальными свойствами.

Редко, но иногда кормление грудью при лактационном мастите может быть чересчур болезненным. Тогда попробуйте приложить малыша к здоровой груди, а под грудь с маститом подложите тканевую салфетку или маленькое полотенце дли впитывания капающего молока. Возможно, после того как больная грудь частично опорожнится, давление уменьшится и кормить из нее будет не так больно. Также можно попробовать сцедить молоко и покормить малыша либо сохранить на будущее.

Дискомфорт от мастита может расстраивать и отбивать желание кормить грудью. Но при своевременном лечении симптомы мастита быстро проходят, и мама с малышом снова могут получать радость от пользы и самого процесса грудного вскармливания.

Профилактика лактационного мастита

Вот что следует делать для профилактики мастита:

• Чередуйте позы для кормления, чтобы грудь равномерно опорожнялась.

• Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок.

• Давайте малышу оставаться у груди столько, сколько ему хочется.

• Старайтесь не пропускать кормления. Например, если вы обычно кормите ребенка каждые два часа, придерживайтесь этого графика.

• Перед кормлением примите теплый душ или приложите к груди полотенце, намоченное в теплой воде. Это способствует более свободному оттоку молока и полезно не только при мастите.

Когда вы решите завершать грудное вскармливание и отлучать ребенка от груди, делайте это постепенно. Обратитесь за советом к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли кормить грудью при мастите?

Да. Продолжайте кормить грудью, и это поможет быстрее избавиться от мастита. Ваше грудное молоко также укрепляет иммунитет ребенка.

Как лечить мастит домашними средствами?

• Пейте много жидкости.

• Отдыхайте.

• Опорожняйте полностью грудь при каждом кормлении.

• Кормите так же часто, как и обычно.

• Прикладывайте к груди теплый компресс.

• Согрев грудь, мягко массируйте область застоя перед кормлением и во время него.

• Ходите без бюстгальтера в свободных топах.

Какие первые признаки мастита?

• Уплотнение в одной груди.

• Ноющая боль в груди.

• Покраснение кожи груди в области воспаления.

• Чувство усталости, ломоты в теле.

• Повышенная температура тела.

Что будет, если мастит не лечить?

Если не провести лечение вовремя, состояние ухудшается и в больной груди может развиться абсцесс. Абсцесс вскрывают хирургическим путем.

Кормление грудью или сцеживание при мастите может даваться маме очень непросто. Постарайтесь быть терпеливы и снисходительны к себе в этот момент. Следуя рекомендациям врачей и дополнительно применяя и домашние средства, вы быстро поправитесь и снова будете наслаждаться близостью с малышом во время кормлений.

Доктор Комаровский ответил на самые частые вопросы о коронавирусе

Известный врач-педиатр, писатель, видеоблогер Евгений Комаровский дал конкретные рекомендации о том, что надо делать в условиях распространения новой инфекции.

Можно ли пользоваться мобильным телефоном?

– Мнения очень разные. По всем исследованиям металл и пластик – те материалы, на которых вирус сохраняется. К примеру, мы взялись рукой за инфицированную дверную ручку, затем за телефон. Пришли домой, помыли руки и снова взялись за телефон. Мало того, мы еще и прислонили телефон к лицу. Отсюда правила пользования телефонами: постарайтесь использовать его одной рукой, а другой открывать двери. Также пользуйтесь гарнитурами и регулярно дезинфицируйте телефон.

Куда бежать и что делать, если чувствуешь, что заболел?

– Не надо никуда бежать! Покидать дом ни в коем случае нельзя! Не распространяйте инфекцию, вызывайте врача на дом, проинформируйте вашего доктора о том, что заболели. Если у вас признаки ОРВИ – кашель, температура, чихание, насморк, боли в горле – лечитесь правильно. Сидите дома, проветривайте помещение и увлажняйте воздух, промывайте нос солевым раствором, много пейте и не заставляйте себя есть, используйте жаропонижающие средства – парацетамол или ибупрофен. Все! Неважно, как называется ваша болезнь. Главное – не подвергайте заражению ваших близких, изолируйте их.

Передается ли коронавирус половым путем?

– Такая передача не доказана. Но вам придется сильно постараться, чтобы в процессе полового акта не осуществить контакты слизистых оболочек верхней части вашего туловища. Посредством поцелуев коронавирус, конечно, может легко передаться. Избегайте контактов «лицо к лицу».

Говорят, что если пить регулярно горячую воду, то это снизит риск заражения.

– Коронавирус не умирает при температуре даже 37–38 градусов, а очень даже хорошо себя чувствует. От теплой и даже горячей воды вирус уж точно не умирает!

Помогут ли не заболеть «синяя лампа», «Звездочка» и оксолиновая мазь?

– Все эти средства – пережитки прошлого. Да, в советское время считали, что лампа синего цвета спасает абсолютно от всего. Ни такая лампа, ни вьетнамский бальзам и мази точно не помогают ни от чего. Если уж ваши мамы, бабушки верят в подобные способы, что же, пусть себе греются, мажутся. Вреда не будет.

Есть ли какие-то статистические данные о заболевших среди курильщиков?

– Есть! Курение – это плохо, это опасно. Еще раз это подтверждаю и повторяю: курение усугубляет течение вирусной инфекции. Если вы бросили курить – не начинайте! Если планировали бросать – бросайте.

Не преуменьшаете ли вы реальную опасность вируса?

– Нет, я не преуменьшаю. Главное – понимать, что для абсолютного большинства людей этот вирус не опасен. Но те, кому он не грозит, должны сделать все возможное, чтобы защитить уязвимые категории: пожилых людей, людей с серьезными заболеваниями.

Нужно ли сейчас увезти ребенка в деревню во избежание заражения?

– Место пребывания ребенка не имеет никакой связи с коронавирусом. Детям коронавирус не угрожает. Даже если он заболеет коронавирусной инфекцией, то она будет в форме очень легкого ОРЗ. Поэтому пусть ваш ребенок будет там, где вам удобней.

Как вы считаете, почему нет заболевших в Африке?

– Кое-где там есть заболевшие. В Африке есть проблема с продолжительностью жизни, поэтому стариков не очень много, а эта часть населения, как мы знаем, главная группа риска. Также там слабо развита тестовая система, поэтому и заболевших очень мало. И, кстати, в Африке много ультрафиолета, которого страшно боится коронавирус.

Сейчас, во время Великого поста, может ли исключение из рациона животных продуктов негативно сказаться на течении болезни в случае инфицирования коронавирусом?

– Если вы получаете полноценное и разнообразное питание, не получаете белки животного происхождения, но получаете белки растительного происхождения, то никакого влияния на коронавирусную инфекцию это не оказывает. Конечно же, хорошее настроение, свежий воздух, физические нагрузки, улыбки, любовь, контакт с хорошими людьми, разнообразное питание – все это улучшает ваши перспективы. Тем не менее возраст оказывает гораздо большее влияние, чем все диеты, вместе взятые.

Можно ли быть переносчиком коронавируса, не болея?

– Однозначно можно. Конечно, вопрос, заболеете ли вы или нет, остается открытым. Человек за двое суток до появления первых симптомов заболевания уже является переносчиком инфекции, может заражать других.

Если ребенок серьезно болен лейкемией, он находится в той же группе риска, что и пожилые люди?

– Естественно, у такого ребенка иммунитет ослаблен, мощный фактор риска – наличие иммуносупрессивной терапии, что ухудшает прогноз. Но в то же время речь идет о ребенке и особенностях детских легких – это прогноз улучшает. Никаких специфических рекомендаций нет, только строго следовать мерам социальной гигиены: максимально изолировать ребенка от других людей, мыть руки, следить за параметрами воздуха и т. д.

Стоит ли капать ребенку иммуноглобулин для усиления иммунитета?

– Человеческий иммуноглобулин – это фактически концентрат антител, которые есть у людей, и их можно дать человеку с ослабленным иммунитетом. Но ни у кого из людей сегодня нет антител к коронавирусу, поэтому человеческий иммуноглобулин не защитит от данной инфекции. Поэтому прямой ответ: не стоит.

Каково ваше мнение насчет «рукотворности» коронавируса?

– Однозначно негативное. Тут природа постаралась без нашего особого участия.

Если вирус особенно «бьет» по легким, есть ли смысл не ждать осложнений, может быть, нужно делать ингаляции два раза в день, принимать пульмикорт?

– Зачем делать ингаляции дважды в день, если можно 24 часа дышать воздухом? Зачем вам сеансы по 5 минут, когда можно включить увлажнитель воздуха и дышать сутками? Ингаляции не лечат и не профилактируют коронавирус, это делает поддержание местного иммунитета – состояние слизистых оболочек. Если они не пересыхают, а воздух влажный – все работает. А пульмикорт – гормональный препарат, гормоны не имеют отношения к лечению коронавирусной инфекции.

Можно ли детям во время карантина гулять на улице?

– Детям вообще можно делать практически все! Главное – не забывать, что есть огромная разница между карантином и каникулами. Карантин – замечательная возможность пообщаться с родителями, почитать, посмотреть что-то новое. Другое дело, если дети вместо класса собираются в другом помещении и находятся там все вместе. Это непонятно, так быть не должно.

С момента введения карантина творится невообразимое: массовые отказы клиник вакцинировать детей плановыми и рекомендованными вакцинами. Почему?

– Плановые прививки надо продолжать делать. Но только если вы гарантируете плановое посещение врача, минуя кучу контактов с нездоровыми людьми. Приказов нет, но логика и здравый смысл говорят, что на две-три недели надо сделать тайм-аут: события меняются каждый день. Если надо выйти из дома, зайти в общественный транспорт, пообщаться с кучей людей – я против. Должно быть так: назначили конкретное время, и вы приходите, минуя все остальное.

Влияет ли прививка от гриппа на течение болезни, вызванной коронавирусом?

– Нет, не влияет. Есть шансы, конечно, быть инфицированным двумя вирусами. Но прививка от гриппа защищает только от гриппа.

Правда ли, что те, кто привиты от кори, не болеют коронавирусом?

– Однозначно нет. Прямой взаимосвязи не существует. В Китае все привиты от кори, но заболеваемость высокая.

Может ли коронавирус распространяться через канализационные трубы?

– Через исправные – нет. Но помните и соблюдайте элементарные меры профилактики: закрывайте крышку унитаза при смывании водой, чтобы брызги и водяная пыль не поднимались и не разлетались.

Правильно ли, что обращаться к врачу с симптомами ОРВИ не обязательно, если нет видимого ухудшения состояния?

– Абсолютно правильно! Если вы не из группы риска, будьте дома и лечитесь! Все усилия системы здравоохранения должны быть сейчас сосредоточены на тех, кто нуждается в реальной медицинской помощи. Если вы молоды, здоровы и не из группы риска, сидите дома и получайте лечение от ОРВИ. Вы можете проинформировать своего семейного врача, что у вас есть признаки ОРВИ, особенно когда рядом с вами находится человек из группы риска.

Можно ли матери кормить ребенка грудью, если она заболела коронавирусом?

– На сегодня нет данных о присутствии коронавируса в грудном молоке. Но при этом есть высокий риск, что кормящая мама инфицирует ребенка. Маме рекомендуется сцеживать молоко, нагревать его и потом кормить младенца из бутылочки. Причем кормить не самой маме.

А когда же можно будет возобновить кормление ребенка грудью?

– Либо если мама полностью выздоровела и ее выписывают из больницы, либо если она находится 14 дней в карантине и симптомы заболевания не обнаружены.

Можно ли заразиться через фрукты?

– Понятно, что, если больной человек в супермаркете кашлянул в руку и подержал яблоко, которое вы потом съели, вы можете заразиться! Но мы говорим о соблюдении элементарных гигиенических правил: тщательно мойте овощи и фрукты, обдавайте их кипятком – и тогда бояться нечего.

Нам сейчас говорят, что нужно избегать тесных контактов. А что это значит?

– Тесный контакт – это расстояние между людьми менее двух метров или когда вы находитесь с человеком в замкнутом пространстве более 15 минут. Этого и нужно избегать.

При застое молока поднялась температура, что делать?

Почему температура при ластостазе? Причины.

Когда молока в груди образуется в избытке, это часто приводит к лактостазам и маститам у кормящей женщины. Если регулярно не опорожнять грудь, она переполняется, образуется отек. Из-за отека молоко плохо отходит: ребенку тяжелее высасывать, маме – сложнее сцеживать. Молоко застаивается в железе, и со временем происходит воспаление. Поэтому лактостаз может сопровождаться повышенной температурой в организме.

Так же застой молока (лактостаз) может появиться из закупорки молочных протоков у кормящей женщины. Но чаще всего возникает из-за неправильного захвата, длительных перерыв между кормлениями, неправильной позы во время сна, тесного белья, травмы груди.

Симптомами лактостаза являются:

– Наличие уплотнений в груди;

– Покраснение молочной железы;

– Повышение температуры тела.

Лактостаз и высокая температура, что делать?

Если у мамы происходит застой молока, и температура тела поднимается до 39 градусов и даже выше – это говорит о развитии воспалительного процесса, поэтому необходимо обратиться к специалисту (консультанту по грудному вскармливанию или ко врачу. В течение первого месяца после родов можно обратиться в роддом, где проходили роды).

Необходимо как можно раньше начать лечение лактостаза и приложить все усилия, чтобы устранить болезненное состояние.

Лактостаз, озноб и температура, что делать?

С проблемой застоя молока сталкиваются многие женщины. Главное вовремя предпринять меры для улучшения состояния.

Консультант по грудному вскармливанию поможет выяснить причину лактостаза, даст информацию о борьбе с уже возникшим лактостазом и знания о необходимой профилактике возникновения лактостазов в будущем.

Общие рекомендации для лечения лактостаза с температурой:

– Частое кормление ребенка грудью;

– Возможно, необходимо подключить дополнительные сцеживания, проконсультируйтесь со специалистом по лактации;

– Можно прикладывать холод для работы с отеком.

Сколько дней держится температура при лактостазе?

Температура спадет, как только мать должным образом справится с застоем молока. Градус термометра пойдет на спад, улучшение наступает через 2-3 дня. Если мама понимает, что не получается справиться с застоем самостоятельно, нужно обратиться за помощью к консультанту по ГВ. Если в течение 48 часов после предпринятых мер улучшений нет, это признак того, что необходимо показаться врачу.

Что пить при лактостазе с температурой?

Часто у кормящих мам в такой ситуации возникает вопрос о совместимости жаропонижающих лекарств. Да, некоторые лекарства можно принимать кормящей маме, а некоторые – нет. Консультант по ГВ может помочь маме проверить совместимость назначенных врачом лекарств с грудным вскармливанием. Чаще всего врачи назначают препараты на основе ибупрофена и парацетамола, они считаются совместимыми с грудным вскармливанием.

Оптимальная температура подачи спиртных напитков

Водка ледяная, солодовый виски комнатной температуры, Горячий Тодди — ну, горячая.

Коктейли, как правило, употребляются в охлажденном виде, поскольку их чаще всего встряхивают или перемешивают со льдом (за исключением таких напитков, как Hot Toddy). Но спиртные напитки чаще пьют при комнатной температуре или близкой к ней, в чистом виде или со льдом, при этом от разбавления льда дух становится немного холодным. Дело в том, что в то время как многие из нас помнят, как хранят бутылки с водкой и джином в морозильной камере, и многие спиртные напитки могут быть немного более освежающими с легким охлаждением, все спирты, включая водку, дадут больше информации , если попробовать при комнатной температуре.

Конечно, для распития спиртных напитков информация не является целью. Если вы не профессиональный дегустатор, не судите спиртные напитки или не пишете описание продукта, скорее всего, вы пьете для удовольствия. В этом случае у вас есть определенная лицензия на то, чтобы пить свой спирт при любой температуре, которую вы предпочитаете (черт возьми, вы его купили, так что не стесняйтесь охлаждать свой бурбон или нагревать текилу, это свободная страна). Но будет ли дух хорош на вкус, зависит от нескольких других факторов.

Большинство этих факторов связано с типом ароматических соединений, которыми должен обладать спирт. Выдержанные и более темные спиртные напитки будут иметь больше конгенеров (примесей и ароматизирующих соединений, которые могут — осторожно — составить профиль вкуса спиртного). Выдержанные духи будут собирать еще больше аромата из сосудов, в которых они выдерживаются. Не то чтобы прозрачные духи лишены аромата. В то время как дистилляция на колонке, как правило, дает чистый спирт с меньшим количеством конгенеров и более высокой крепостью, эти спирты можно настаивать с растительными веществами (как в джин) или выдерживать кратковременно в деревянных сосудах (как с белым ромом), а затем фильтровать для осветления.

Текстура или ощущение во рту также будут меняться с температурой. Водку обычно пьют холодной, а джин или водка при хранении в морозильной камере становятся немного вязкими — что-то вроде более насыщенного вкуса, что может помочь замаскировать некоторую алкогольную резкость, связанную с нейтральной водкой, например

А вот и сама комната. Если вы находитесь в жаркой комнате, скорее всего, духи из вашей комнатной температуры будут немного неприятными — и это потому, что идеальная комнатная температура для спиртных напитков — это что-то близкое к прохладному весеннему дню, от 68 до 75 градусов по Фаренгейту или около того.Ваша рука также будет согревать напиток, когда вы его потягиваете, если у вашего стакана нет ножки, поэтому при необходимости ошибитесь в сторону кулера. И, конечно же, дегустация при комнатной температуре не означает, что вы не можете добавить кубик льда (или несколько капель прохладной воды), чтобы немного разбавить напиток и немного приоткрыть его. К тому же вы получите классный звенящий звук.

Идеальная температура для алкогольных напитков

1. Пиво

Оптимальная температура питья: 44.6˚F — 50˚F или 7˚C — 10˚C

Слабоалкогольный напиток, популярный во всем мире, пиво при употреблении должно иметь определенную температуру, чтобы раскрылись вкус и аромат, а вы могли насладиться им в полной мере. Однако есть особенности, которые вы должны учитывать, поскольку существует множество сортов пива, для которых требуются определенные условия:

• Бельгийский эль прекрасно растет при температуре примерно 50˚F или 10˚C , их аромат раскрывается, чтобы порадовать ваши вкусовые рецепторы;
• Темное пиво желательно подавать при температуре немного ниже 41˚F или 5˚C ;
• Пэйл эль лучше всего подавать после охлаждения при температуре примерно 41˚F или 5˚C ;
• Портеры , с другой стороны, которые идеально подходят для приготовления пива в домашних условиях из-за их щадящего стиля приготовления, следует подавать при температуре примерно 45˚F или 7˚C .

Совет: Если вы хотите правильно пить пиво, вам следует охладить сервировочные стаканы до той же температуры, при которой вы охлаждаете пиво. Так медведь не нагреется, когда вы наливаете его в стакан, чтобы сохранить его вкус.

2. Вино

Оптимальная температура питья:

• Для ассортимента розовых вин: 50˚F или 10˚C
• Для ассортимента красных вин: 60.8˚F — 64,4˚F или 16˚C — 18˚C
• Для ассортимента белых вин: 50˚F — 53,6˚F или 10˚C — 12˚C
• Для ассортимента шампанского и игристого вина: 46,4˚F — 50˚F или 8˚C — 10˚C

Как видите, условия для вин более сложные, поскольку они различаются в зависимости от типа имеющегося у вас ассортимента. Есть несколько правил, которые вы должны соблюдать, когда дело касается других условий хранения:

• Убедитесь, что обеспечивает надлежащую вентиляцию. находится под контролем, где вы храните бутылки;
• Предпочтительно, поместить бутылки горизонтально, в винный холодильник, чтобы пробка оставалась влажной, чтобы она не высыхала и не давала усадку;
• Солнечный свет не должен попадать в пространство для хранения бутылки;
• Равномерная температура и влажность являются обязательными, поскольку эти два элемента могут иметь значение между консервацией и порчей.

Совет: Чтобы собирать разные типы вин и хранить их в одном месте для хранения, приобретите винный холодильник с двумя зонами , так как вы можете устанавливать разные температуры для разных зон, таким образом, можно хранить розовые и красные вина вместе без проблем.

3. Виски

Оптимальная температура питья: 59˚F — 65˚F или 15˚C — 18˚C

Виски процветает при комнатной температуре, но не для всех.Если вы живете в районе с высокими температурами, убедитесь, что вы храните и обслуживаете его при указанных выше температурах. Чтобы получить максимальную отдачу от опыта, форма стекла тоже имеет значение :

• Стаканы с широкими полями идеально подходят для тех, кто хочет утонуть в запахе напитка;
• Очки в форме тюльпана хороши для кружения и направления аромата в нос, когда вы пьете;
• Бокалы Glencairn благодаря своей форме и качеству самого бокала, как правило, позволяют получить от напитка лучшее, а ценители их предпочитают.

Совет: Виски — прекрасный напиток, но он входит в число самых крепких напитков. Чтобы сделать виски более мягким, всегда держите кубики льда, приготовленные на ледогенераторе, и подавайте его «на камнях», как это делают в барах и фильмах.

4. Напитки алкогольные прочие

• Текила — Лучше всего подавать при температуре 49˚F — 55˚F или 9˚C — 13˚C , обычно подается в виде шотов, хотя ценители не торопятся, чтобы насладиться изысканным вкусом.
• Водка — Лучше всего подается при температуре 44,6 F или 7 C и обычно подается со льдом.
• Ром — Лучше всего подавать при температуре 55˚F — 62˚F или 13˚C — 17˚C при использовании в смесях напитков, чтобы вкус и аромат были на пике.

Идеальная температура для безалкогольных напитков

1. Кофе

Оптимальная температура питья:

• Для горячего кофе: 185˚F — 190.4˚F или 85˚C — 88˚C
• Для холодного кофе: 42,8˚F или 6˚C

Однако при приготовлении кофе действуют другие правила. Таким образом, если вы хотите насладиться чашкой кофе с лучшим вкусом, убедитесь, что вы завариваете ее при температуре от 194 F — 204,8 F или 91 C — 96 C для ароматного профиля заваривания. быть развязанным.

2. Чай

Оптимальная температура питья:

• Зеленый чай: 165.2˚F — 185˚F или 74˚C — 85˚C
• Черный чай: 185˚F или 85˚C
• Чай улун: 180˚F — 190˚F или 82,2˚C — 87,7˚C

3. Сок

Оптимальная температура питья: 46,4˚F — 50˚F или 8˚C — 10˚C

Низкие температуры помогают продлить свежесть натуральных соков и придать им освежающий вкус, о котором вы мечтаете. Однако, если вы опуститесь ниже рекомендуемого порога, сладкий вкус сока исчезнет, ​​поэтому не забудьте поставить его в холодильник и употреблять в соответствии с рекомендациями.

4. Напитки безалкогольные прочие

• Вода — Лучше всего подавать при температуре 53,6–59 ° F или 12–15 ° C . Это промежуток времени, в течение которого ее физические свойства (плотность и вязкость) улучшаются, чтобы вода была полезной для здоровья. По этой причине вы можете найти фильтры для воды и щелочные ионизаторы воды, которые позволяют выбрать температуру подачи воды, чтобы вы могли насладиться максимально освежающим вкусом.
• Сода — Лучше всего подавать при температуре 37˚F — 43˚F или 2.7˚C — 6.1˚C , в зависимости от сорта, низкие температуры сервировки помогают улучшить вкус и помогают пузырькам придать желаемый освежающий вкус.
• Молочные продукты — Лучше всего подавать при температуре 35 F или 1,7 C , если вы можете переносить холодные напитки, или его можно нагреть ниже 167 F или 75 C для подачи, если вы предпочитаете это тепло.

Заключение

Чтобы получить максимум удовольствия от напитка, который вы употребляете, температура — это фактор, который вы не должны упускать из виду.Это особенно верно, когда речь идет об алкогольных напитках, поскольку их аромат и вкус зависят от температуры подачи на больше, чем безалкогольные напитки. Теперь, когда вы проинформированы о правильном этикете сервировки, вы сможете очаровать свои вкусовые рецепторы каждым напитком, который у вас есть.

От воды к водке: как охладить каждый напиток до оптимальной температуры | Пиво

Если вы когда-либо не охлаждали пиво, то сунули четыре банки в морозилку только для того, чтобы забыть о последней и посмотреть, как она погибнет; если вы когда-либо были на фестивале и заказывали белое вино, забывая, что фестивали никогда не охлаждают его должным образом, и вам приходилось склеивать что-то, по вкусу напоминающее однодневный лемсип; Если вы когда-нибудь задумывались, почему мохито в банке такие чертовски вкусные, что их пьют даже члены теневого кабинета, ответ есть у физики.В частности, два варшавских физика, Альваро Диес и Тибор Пал, изобрели калькулятор охлажденных напитков. Вы предоставляете основную информацию — что это за напиток, в какой емкости он находится, сколько его там, где он был до того, как вы начали его охлаждать, в холодильнике или морозильнике, при какой температуре вы хотите его пить. в — и калькулятор сообщит вам, сколько времени это займет, с точностью до минуты.

Первое, что вам следует знать, это то, что это занимает больше времени, чем вы думаете.На пол-литра воды в пластиковой бутылке потребуется 77 минут, и этого достаточно для того, чтобы разогреться с 30C (86F) до 6C (43F) (с точки зрения воды, «освежение»). Второе, что вам следует знать, — это то, что напитки обладают хрупким балансом. Если белое вино и розовое вино недостаточно холодные, алкоголь начинает преобладать, что и должно быть в красном вине, но жесткое в белом. Для большинства белых оптимальна температура 9-13C (48-55F); любой холоднее, и вы начнете совсем потерять аромат и почувствовать только холод.Для белых вин с очень высоким содержанием сахара — в основном десертных вин и белого портвейна — полоса более узкая: 10-12C (50-54F).

Какой человек зациклен на всем этом? 27-летний Диес получает степень магистра по математическому компьютерному моделированию физических явлений. Его страсть — применять физику ко всему, что встречается на его пути; в его комнате (я этого не видел, только слышал, как это описано), все сложено в коробки, которые точно соответствуют размеру той вещи, которую они содержат. Тем временем Пал поражен гидратацией и подсчитал, что для максимального утоления необходимо пить воду с температурой 16 ° C (61 ° F), которая на удивление теплая.

В основном, говорит Диес, «если вы хотите по-настоящему насладиться вкусом, вы должны иметь большую часть вещей теплыми или немного ниже комнатной температуры. Это просто химия. В противном случае вы не уловите все ароматы во рту ». Не забывайте, что когда люди, употребляющие напитки, говорят «комнатная температура», особенно старомодные, они имеют в виду комнаты, как они были в викторианские времена, 16-18 ° C (61-64 ° F), а не 21 ° C (70 ° F) в большинстве случаев. мы бы в настоящее время подумали.

Чем ярче вкус вещи, тем теплее ее нужно пить; поэтому красное вино и бренди лучше всего при 15-18C (59-64F).Если я могу добавить ограничения к этой мудрости с точки зрения обывателя, мой отец покупал красное вино, которое было невероятно плохим, а затем добавлял кипяток, чтобы подогреть его, что сделало бы его менее вкусным. Бывает слишком жарко, если только ваше вино не является мусором.

Шампанское, как я уверен, вы знаете, должно быть холоднее других белых вин, но не намного холоднее: 8-10C (46-50F). По сути, единственный напиток, который должен быть настолько холодным, насколько вы думаете, — это лагер, который лучше всего при температуре 6-8C (43-46F).Но это потому, что «большую часть времени люди пьют их не из-за их восхитительного вкуса — они просто хотят чего-нибудь освежающего, а не воды», — авторитетно замечает Диес. Я почти полностью убежден, что пить лагер для утоления жажды — пустая трата горла (как говорят в торговле). Вы должны пить воду, пока не перестанете пить, а затем алкоголь. Сами исследователи начали смотреть на снимки крепких напитков в новом свете: «Два градуса — оптимальная температура для стакана джина или водки.Ты не будешь ничего пробовать, пьешь так.

В остальном их главная неожиданная находка заключалась в том, насколько сильно изменился контейнер: напитки в стакане охлаждаются более чем в два раза дольше, чем в банках. Означает ли это, что мы должны перейти к распространению всех напитков в металле, в интересах окружающей среды и так далее? Нет, болван. «Металл считается проводником тепла, поэтому вы можете использовать его, когда хотите, чтобы две поверхности имели одинаковую температуру. Стекло считается изолятором; вы используете его в термосах.Так что, очевидно, для охлаждения требуется больше времени, но он очень хорошо изолирует напиток, поэтому будет намного лучше, если вы будете переносить напитки из одного места в другое ».

Кроме того, морозильная камера не предназначена для охлаждения. Он разработан, чтобы сохранять прохладу. Если вы поместите туда две бутылки вина, его температура повысится быстрее, чем температура бутылок снизится. Возможно, самый важный вывод заключается в том, что если у вас есть что-то, что вы хотите выпить холодным, сначала храните его в прохладном месте, чтобы было меньше путешествовать.

Сейчас исследователи предпочитают красное вино, потому что ошибиться довольно сложно. И если основная проблема с водой заключается в том, что в ней недостаточно вкуса, есть лучшие ответы — дольки лимона, веточки мяты — чем просто пить лагер. Кажется, дни лагера сочтены.

Установление этого рекорда жаркой погоды не повод для праздника — GV Wire

Возможно, для тех из нас, кто не смог сбежать из Фресно этим летом, не станет сюрпризом, что мы, возможно, на пути к установлению нового годового рекорда по количеству дней с трехзначной температурой.

По состоянию на среду в регионе уже было 39 дней палящей погоды, что на три дня больше, чем в среднем за год в 36 дней.

Печальный факт: мы не опускались ниже 80 градусов с 10 июня, когда максимум достигал 79, а ночной минимум составлял 53 градуса. Так сказать, кондиционирование воздуха матушки-природы.

Но с тех пор нам пришлось включить кондиционер, чтобы бороться с ужасной жарой, поскольку мы приближаемся к небывалому рекорду в 63 дня с трехзначными температурами, который был установлен в 1984 году.В том же году Фресно тоже засох из-за 20-дневного периода трехзначных темпов.

Пока что в этом году самая жаркая погода держалась не более 10 дней подряд, прежде чем ненадолго опустилась ниже отметки века, а затем снова поднялась вверх. Однако по большей части ртуть продолжает опускаться выше 100 градусов, а не ниже.

Официально еще не было лета, когда во Фресно впервые в этом году был день с трехзначным числом. 31 мая — почти за три недели до летнего солнцестояния — температура ртути поднялась до 101, что на девять градусов меньше рекордного значения в 110 градусов, установленного в 1910 году.

У нас уже был один рекордсмен этим летом: 11 июля температура взлетела до 114, побив предыдущий рекорд в 110 градусов, установленный в 1961 году. Это также была вторая по величине температура, когда-либо зарегистрированная во Фресно, что происходило шесть раз ранее, начиная с 1 июля 1891 года.

Что впереди

Установим ли мы новый небывалый рекорд по количеству дней с трехзначным числом дней в этом году? (Поднимите руки, это рекорд, который мы вообще хотим побить?) Старый знак вполне может оказаться под угрозой.

Национальная метеорологическая служба прогнозирует, что в четверг и пятницу будет выше 100 градусов тепла. К тому же у нас есть еще весь август, а может быть, даже часть сентября, с которой нужно бороться. По данным метеослужбы, в прошлом году в августе было 18 дней, состоящих из трех цифр, а в сентябре — четыре.

Итак, пока мы не достигнем относительного блаженства, которым является октябрь, думайте прохладно, пейте много воды и не уподобляйтесь бешеным псам и англичанам, выходящим на полуденное солнце.

Интернет-ресурс с информацией о материалах — MatWeb

MatWeb, ваш источник информации о материалах Что такое MatWeb? MatWeb’s база данных свойств материалов с возможностью поиска включает паспорта термопластов и термореактивных полимеров, таких как АБС, нейлон, поликарбонат, полиэстер, полиэтилен и полипропилен; металлы, такие как алюминий, кобальт, медь, свинец, магний, никель, сталь, суперсплавы, сплавы титана и цинка; керамика; плюс полупроводники, волокна и другие инженерные материалы. Преимущества регистрации в MatWeb Премиум-членство Характеристика: — Данные о материалах экспорт в программы CAD / FEA, включая: Как найти данные о собственности в MatWeb Нажмите здесь, чтобы узнать, как войти материалы вашей компании в MatWeb. У нас есть более 150 000 материалы в нашей базе данных, и мы постоянно добавляем к этому количеству, чтобы предоставить Вам доступен самый полный бесплатный источник данных о собственности материалов в Интернете. Для вашего удобства в MatWeb также есть несколько конвертеров. и калькуляторы, которые делают общие инженерные задачи доступными одним щелчком мыши. кнопки. MatWeb находится в стадии разработки.Мы постоянно стремимся найти лучшее способы служить инженерному сообществу. Пожалуйста, не стесняйтесь свяжитесь с нами с любыми комментариями или предложениями. База данных MatWeb состоит в основном из предоставленных таблиц данных и спецификаций. производителями и дистрибьюторами — сообщите им, что вы видели их данные о материалах на MatWeb.

Рекомендуемый материал: Меламино-арамидный ламинат

Температура для Starbucks, кофе Keurig

Исследование: горячий чай повышает риск рака пищевода

Новое исследование Международного журнала рака показало, что у тех, кто пьет чай при 140 градусах каждый день, риск рака пищевода на 90% выше.

США СЕГОДНЯ

По данным нового исследования, любители горячего чая, которые любят напитки при температуре 140 градусов, могут увеличить риск рака пищевода на 90 процентов.

Исследование, опубликованное в прошлую среду в рецензируемом Международном журнале рака, было проведено после того, как Всемирная организация здравоохранения рекомендует предостеречь от употребления любых напитков с температурой выше 149 градусов.

«Согласно результатам нашего исследования, употребление горячего чая связано с повышенным риском рака пищевода», — сказал Фархад Ислами, ведущий автор исследования.

Исследование 2002 года, опубликованное в Journal of Food Science, показало, что потребители предпочитают пить кофе при температуре 140 градусов.

Подробнее: Пейте горячий чай на свой страх и риск: последнее исследование показало связь с раком пищевода

Вот разбивка того, насколько горячими могут быть некоторые из ваших любимых напитков:

Горячие чаи

По данным The Tea Ассоциация США: вода с температурой от 180 до 190 градусов подходит для «больших улунов и белых чаев», тогда как для черных чаев требуется гораздо более горячая вода.

Hot Coffee

Национальная ассоциация кофе утверждает, что пивовары должны поддерживать температуру воды от 195 до 205 градусов для получения оптимального напитка.

Согласно справочнику по напиткам, стандартная температура горячих напитков Starbucks составляет от 150 до 170 градусов, не считая американо. Детские напитки обычно подаются при температуре 130 градусов, говорится в руководстве.

В заявлении для USA TODAY компания Dunkin ‘Donuts сообщила, что их горячие напитки «готовятся и подаются при стандартных отраслевых температурах», но не дают конкретных значений температуры.

Связаться с McDonald’s для получения комментариев не удалось. Сеть быстрого питания попала в заголовки газет, когда в 90-х годах на нее подали в суд из-за того, насколько горячий кофе был подан. Судебный процесс показал, что кофе был подан при температуре 180 градусов.

Связано: Судебный процесс из Теннесси перекликается с известным делом о горячем кофе

Приготовление горячих напитков в пивоварне Keurig

Внутренняя температура воды внутри пивоварни Keurig составляет 192 градуса. Но это не обязательно температура напитков, разливаемых из устройств.Компания заявляет, что температура кофе, чая или горячего какао «может сильно различаться». Приготовление пива в оскорбленных чашках, таких как чашки с пеной, обычно имеет температуру от 180 до 185 градусов. По заявлению компании, напитки, заваренные в холодной керамической кружке, будут значительно прохладнее. Модели Keurig K425 и K525 предлагают настройки для изменения температуры.

Как узнать, температура вашего напитка выше 140 градусов

Не знаете, насколько горячее ваше домашнее пиво? Воткните термометр для мяса в горячую воду. Он должен дать вам относительно точные показания.На самом деле, хороший способ проверить, правильно ли откалиброван ваш термометр, — это погрузить его в стакан с ледяной водой — он должен показывать 32 градуса. Термометр для конфет или термометр для детской ванны также могут помочь.

Насколько мы должны быть обеспокоены этим исследованием?

Доктор Бернард Дж. Парк, заместитель начальника клинического отдела торакальной службы онкологического центра Memorial Sloan Kettering, сказал, что исследование «заслуживает внимания», но нет причин отказываться от своей привычки к горячим напиткам.

«Для среднего американца это не так уж важно, — сказал Парк, говоря о потенциальном риске рака, который может представлять горячий чай.

Однако любителям чая или кофе следует быть осторожными, чтобы не выпить слишком горячий напиток.

«Все, что вызывает повреждение или повреждение внутреннего слоя пищевода или любого полого вязкого органа, может быть вредным», — сказал Парк.

Викторина о спиртных напитках

Воспроизведение 10 минут бесплатно Watamote wiki

Таблица давления водяного пара

Текст песни Hanuman shabar mantra на бенгальском языке

Blender eevee osl 032

3 Schlitz Liquor Beer LOCAL Astrodome Player # HA9708v Великолепное и редкое расписание Astros от Schlitz Beer и LOCAL Radio.Аккуратная графика на передней панели с изображением астронавта-левши у летучей мыши с астродомом на заднем плане. Расклад на 4 страницы. Хорошее состояние с незначительным старением на бумаге. Викторина Спиртные напитки # Спиртные напитки. СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ: приготовьте коктейли из соленого сока. Еще 10 коктейлей, которые должен знать каждый миллениал. Хотите внутренний ковш? Получите последние рецепты, новости и советы от … Подпишитесь на гениальные примеры
Бесплатные руководства по техническому обслуживанию Ford Factory

Персиковый коктейль из самогона

Планы дуплексного дома 30×40

Agilent openlab cds edition

Начать изучение Liquor Trivia.Учите словарный запас, термины и многое другое с помощью дидактических карточек, игр и других средств обучения. Отправление округа Лакаванна
Примеры сарказма в губке Бобе

Кухонные навесные шкафы Ikea

Заводчик Vizsla северная Калифорния

Приветствие жителя деревни Acnh

Официальный онлайн-англо-хинди словарь Коллинза. Более 100 000 переводов на хинди английских слов и фраз.25 декабря 2017 г. · Wine Society объединяется с Online Liquor Group. The Wine Society, первый винный клуб в Австралии, достиг соглашения о слиянии с Online Liquor Group. 25 декабря 2017 г. Автор: Huon Hooke in Wine News Калькулятор рейтинга нарушения целостности человека
Как реагировать на образец письма о нарушении права на нарушение закона о нарушении прав человека

Mawadi aurt se bade land se секс-фильм

Отказано в доступе к файлу приложения Windows

Таблицы данных сортируют числовой столбец

24 декабря 2020 г. · Акцизный департамент штата Махараштра изъял за последнюю неделю двойные спиртные напитки стоимостью 1 крор.Офицеры заявили, что спиртное везли контрабандой на рождественские и новогодние вечеринки. Liquidz — идеальное место, чтобы найти ликер на любой случай, будь то международное или местное вино, виски, джин, шампанское по конкурентоспособной цене и бесплатной доставкой на сумму свыше 799 гонконгских долларов.