Что лучше сироп или таблетки омнитус: отзывы покупателей о лекарстве от кашля

Омнитус — инструкция по применению лекарства

Препарат «Омнитус» для лечения кашля выпускают в виде таблеток и сиропа. Он способен остановить развитие воспалительного процесса в бронхах, будет эффективен и при ларингите. Во время лечения препаратом происходит отхаркивание мокроты и улучшается проходимость дыхательных путей.

Сведения о препарате

Основным веществом в препарате «Омнитус» является цитрат бутамирата, улучшающий общее состояние здоровья пациента. Таблетки и сироп применяют по различной схеме, что поможет избавиться от сухого кашля довольно быстро. При покупке препарата в аптеке убедитесь, что к нему прилагается инструкция, изучение которой должно предшествовать применению любого лекарственного средства.

«Омнитус» могут назначать для лечения сухого кашля, который появился вследствие простуды или коклюша, а также в период течения гриппа. Сироп способен устранить и облегчить кашель.

Таблетки или сироп будут эффективными в начальной стадии развития болезни, в этом случае существует возможность прекратить развитие инфекции.При своевременном лечении «Омнитусом» можно обойтись без применения препаратов группы антибиотиков. Об этом свидетельствуют отзывы врачей и пациентов.

Препарат «Омнитус» можно принимать только по назначению врача. Соблюдение дозировки является обязательным условием при лечении сухого кашля и применению препаратов. Если появляются побочные эффекты, нужно прекратить прием и обязательно уведомить своего лечащего врача независимо от того, использовались таблетки или сироп.

Нельзя заниматься самолечением и назначать себе лекарство, опираясь на отзывы других людей! Подходящий препарат назначает врач после тщательного обследования. Только он сможет выбрать самый эффективный метод лечения при индивидуальном подходе. В некоторых случаях можно выбрать аналоги, посоветовавшись с доктором или аптекарем.

Действие препарата

По своим свойствам «Омнитус» обеспечивает хорошую абсорбцию, что является немаловажным условием при лечении сухого кашля. Это происходит из-за его состава и фармакологического воздействия. При приеме дозы сиропа около 150 мг эффект начнет ощущаться через час или полтора. Препарат может оказывать воздействие на другие органы организма, это зависит от индивидуальных особенностей.

Побочные эффекты могут проявляться из-за компонентов, входящих в состав препарата, поэтому длительность приема определяет врач. Таблетки имеют такие же свойства и должны приниматься по аналогичной схеме.
Состав «Омнитуса» включает в себя основное и вспомогательное вещества. Таблетки содержат в себе также состав оболочки. Таблетки и сироп воздействуют через кровь. Организм задерживает лекарственные вещества, и в определенный момент препарат начинает оказывать лечебное действие. В результате пациент ощутит заметный эффект в лечении кашля.

Препарат выводится естественным путем через почки и мочу, как и многие лекарства. Если у пациента есть хронические болезни почек, «Омнитус» лучше не использовать. Это поможет избежать обострения давних заболеваний. Аналогичная ситуация происходит и с кровеносной системой.

Возрастные особенности употребления

Сироп назначают детям после 3 лет, не более трех раз в день. По мере взросления дозу можно увеличивать, но выбирать ее для каждого пациента должен только врач. Детям старше 9 лет препарат можно употреблять до 4 раз в день. У взрослых доза может составлять 5 мерных ложек за один прием. Сколько дней принимать лекарство, устанавливает только врач.

Для каждого возраста существуют свои аналоги этого лекарства.
Препарат «Омнитус» способен вылечить кашель, но нельзя допускать передозировки. Прием «Омнитуса» должен происходить по определенной схеме, которая соответствует прилагаемой инструкции. Таблетки будут действовать дольше, чем сироп. Поэтому использовать их в лечении детей, не достигших 9 лет, не рекомендуется, в том числе из-за риска возникновения побочных эффектов.

Возможные противопоказания

Планируя начать принимать таблетки и сироп «Омнитус» следует помнить об ограничениях по приему:

• беременность;
• кормление ребенка грудью;
• сложные болезни в хронической форме и в период обострения;
• возраст пациента меньше 3 лет;
• непереносимость ингредиентов, входящих в состав препарата.

Если будут нарушены условия, необходимые для использования «Омнитуса», могут появиться побочные эффекты:

• тошнота и рвота;
• нарушение работы кишечника;
• головные боли и приступы мигрени;
• боли в области почек;
• проявление аллергии.

При появлении любого из этих признаков необходимо прекратить использование препарата и обратиться к врачу. Инструкция не может предупредить обо всех возможных осложнениях.

Только специалист установит причину побочных явлений и подберет аналог с другим составом. Если организм больного не воспринимает «Омнитус», лечение сухого кашля все равно должно продолжаться, но уже с другим лекарством.

Побочные эффекты на этот препарат во врачебной практике встречаются нечасто, но, несмотря на большое количество положительных отзывов о нем, нельзя лечиться без консультации и назначения врача! Организм человека имеет индивидуальные особенности, и выбор препарата должен проходить в каждом случае индивидуально.

Особенности лекарственного препарата

Таблетки или сироп нельзя использовать пациентам с диагнозом сахарный диабет. Но сироп иногда сможет подойти, в то время как таблетки запрещены, в них находится большое количество лактозы.

После приема сиропа «Омнитус» нельзя садиться за руль, потому что в препарате содержится спирт, его не назначают для лечения кашля водителям во время работы.
Если у пациента в анамнезе сложные болезни почек или головного мозга, любой вид этого препарата недопустим. Это также относится и к пациентам, которые лечились от алкоголизма.

Отзывы вылечившихся свидетельствуют о хорошем эффекте «Омнитуса», но только по назначению врача. Такой подход поможет избежать появления осложнений после лечения кашля.

Хранение препарата

При использовании сиропа необходимо соблюдать правила его хранения. Его можно содержать в помещении, где температура не превышает 25 градусов тепла. Замораживать или оставлять при минусовой температуре не рекомендуется. Помните, что «Омнитус» может потерять свои целебные свойства при нарушении температурного режима хранения.

Резюмируя статью

Подводя итог, можно сделать вывод, что сироп или таблетки «Омнитус» могут помочь вылечить сухой кашель. Но для эффективного излечения нужно соблюдать инструкции и не использовать его без назначения врача. Препарат имеет положительные отзывы, но это не может свидетельствовать о его универсальности для всех пациентов. Принимать его можно только после назначения врача.
При необходимости эффективнее и безопаснее для здоровья лучше использовать аналоги. Сколько дней принимать «Омнитус» и в каких дозах, решает только врач.

Рейтинг автора

Автор статьи

Фармацевт, провизор. Стаж 17 лет.

Написано статей

Сравнить Омнитус и Стоптуссин – что лучше

Классификация частоты развития побочных реакций: очень часто (≥1/10), часто (≥1/100,

При соблюдении рекомендуемого режима дозирования препарат, как правило, переносится хорошо. Со стороны пищеварительной системы: 1% — тошнота, рвота, диарея, снижение аппетита, боль в желудке. Со стороны нервной системы: 1% — головокружение, головная боль, сонливость. Аллергические реакции: 1% — крапивница и кожная сыпь. Эти эффекты обычно проходят без снижения дозы. Частота побочных реакций, приведенных ниже, определялась в соответствии со следующими критериям: очень часто (≥ 1/10), часто (> 1/100, 1/1000, 1/10000,

Взаимодействие с другими препаратами

Какие-либо лекарственное взаимодействие бутамирата не описано. В период лечения препаратом не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, а также лекарственные средства, угнетающие ЦНС (в т.ч. снотворные препараты, нейролептики, транквилизаторы). В связи с тем, что бутамират подавляет кашлевой рефлекс, следует избегать одновременного применения отхаркивающих средств во избежание скопления мокроты в дыхательных путях с риском развития бронхоспазма и инфекции дыхательных путей.

Действие гвайфенезина усиливается препаратами лития и магния. Гвайфенезин усиливает анальгетическое действие парацетамола и ацетилсалициловой кислоты; усиливает действие седативных, снотворных средств и общих анестетиков на ЦНС; действие миорелаксантов, этанола.

Условия и сроки хранения

Препарат в форме таблеток следует хранить при температуре не выше 25°C в потребительской упаковке. Срок годности препарата в форме таблеток — 2 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке. Препарат в форме сиропа следует хранить при температуре не выше 25°C в потребительской упаковке. Срок годности — 5 лет. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке. Флакон после вскрытия хранить в потребительской упаковке при температуре от 15° до 25°C и использовать до окончания срока годности. Препарат следует хранить в недоступном для детей месте.

Препарат следует хранить в недоступном для детей, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — 5 лет.

Омнитус или Синекод — что лучше при кашле и в чем разница между ними

Изнуряющий непродуктивный кашель является показанием к применению противокашлевых препаратов. Среди них выделяют группу средств, которые действуют непосредственно на кашлевой центр головного мозга. К противокашлевым лекарствам центрального действия относят Омнитус и Синекод. Между этими медикаментами есть много общего, но есть и различия, которые заставляют больных задуматься о том, что лучше выбрать, Синекод или Омнитус.

Сравнение препаратов

Необходимо начать с того, что оба рассматриваемых лекарства содержат в качестве активного компонента – бутамирата цитрат.

Это вещество обладает следующими лечебными свойствами:

• подавляет кашель, влияя непосредственно на клетки кашлевого центра в продолговатом мозге;
• расширяет бронхи;
• облегчает дыхание;
• повышает насыщение крови кислородом.

На воспалительный процесс, возбудителей инфекции, качество, количество мокроты бутамирата цитрат никак не влияет. Им не лечат болезни, а лишь устраняют их симптом – кашель.

Бутамирата цитрат целесообразно применять при продолжительном непродуктивном кашле, вызванном острыми респираторными заболеваниями инфекционного и неинфекционного генеза. Кроме того, его назначают пациентам перед и после бронхоскопии, после операций и интубационного наркоза (вследствие этих процедур часто возникает покашливание, которое мешает больному нормально восстанавливаться).

Нежелательно купировать сухой кашель цитратом бутамирата у будущих мам (особенно в первом триместре беременности), кормящих грудью женщин, а также у людей, имеющих непереносимость этого вещества.

Важно! Синекод и Омнитус нельзя принимать при влажном кашле или совмещать с препаратами, которые увеличивают количество бронхиальной мокроты. Это чревато серьезными последствиями – закупоркой дыхательных путей, распространением инфекции на  нижние отделы респираторного тракта.

Таким образом, показания к применению, как впрочем, и противопоказания у рассматриваемых лекарств ничем не отличаются, поскольку действующее вещество у них одно – бутамирата цитрат. Однако назвать их полностью одинаковыми (полными аналогами) нельзя – между ними есть некоторая разница.

Синекод, плюсы и минусы

К основным плюсам этого препарата можно отнести:

• Две формы выпуска (сироп, капли), позволяющие проводить лечение кашля у представителей разных возрастов.
• Отсутствие привыкания к действующему веществу – в Синекоде нет кодеина, который является производным опиоидов, и входит в состав некоторых противокашлевых медикаментов.
• Возможность применения у больных сахарным диабетом – лекарство не содержит глюкозу.

Минусы Синекода:

• Высокая стоимость (в своей группе противокашлевых средств он один из самых дорогих).
• Не представлен таблетированной формой – не всем взрослым удобно принимать при кашле жидкие лекарства.
• Содержит спирт (этанол присутствует и в каплях, и в сиропе), поэтому есть ограничения к применению у некоторых категорий пациентов – беременных, кормящих женщин, людей, страдающих болезнями печени, проходящих лечение от алкогольной зависимости.

Омнитус, за и против

У препарата есть ряд преимуществ:

• Две формы выпуска (таблетки, сироп). Наличие таблетированной формы позволяет обойти ограничения, связанные с содержанием в лекарстве спирта. Кроме того, таблетки намного удобнее принимать – их не надо дозировать с помощью мерной ложки.
• Таблетки выпускаются с разным содержанием активного вещества – по 20 и 50 мг. Меньшая дозировка применяется для устранения кашля у детей, большая – у взрослых, благодаря этому исчезает необходимость деления таблетки.
• Доступная цена (Омнитус находится в средней ценовой категории).
• В составе нет глюкозы и кодеина.

Минусы Омнитуса:

• Не подходит для лечения кашля у детей младше 3 лет.
• Сироп содержит спирт, что влечет за собой описанные выше ограничения к применению.

Чем отличаются Синекод и Омнитус?

Отличаются Синекод и Омнитус между собой, прежде всего, формами выпуска и содержанием действующего вещества:

• Синекод представлен сиропом и каплями от кашля, Омнитус – сиропом и таблетками.
• В 1 мл сиропа Синекод бутамирата цитрата содержится 1,5 мг, в сиропе Омнитус – 800 мкг, то есть практически в два раза меньше. Соответственно на один прием Синекода необходимо принимать меньше.

Однако наиболее существенная разница между Омнитусом и Синекодом заключается в возрастных ограничениях к применению:

• Сироп Омнитус противопоказан пациентам, которым не исполнилось 3 лет, одноименные таблетки назначают только с 6-летнего возраста.
• Каплями Синекод можно лечить кашель даже у младенцев с 2-месячного возраста. Это средство является фаворитом среди современных противокашлевых медикаментов, используемых в педиатрии.

Таким образом, отличия между рассматриваемыми лекарствами касаются в основном практической стороны (дозировки, возрастных ограничений), но не терапевтической эффективности – препараты действуют абсолютно одинаково.

Что лучше Омнитус или Синекод при кашле?

В первую очередь стоит определить, а нужен ли вообще Синекод или Омнитус. При острых респираторных заболеваниях применение противокашлевых лекарств возможно только тогда, когда в дыхательных путях нет воспалительного содержимого – мокроты. Если мокрота есть, ей необходимо помочь выйти, а не блокировать естественный рефлекс очищения бронхов – кашель.

Важно! Если болен маленький ребенок, правильная оценка состояния дыхательных путей особенно важна – у детей закупорка бронхов происходит очень быстро. Поэтому данной группе пациентов препараты, останавливающие кашель, должен назначать врач и лишь в исключительных случаях.

Взрослый человек, мучающийся от сухого кашля или навязчивого покашливания, может принять лекарство от кашля самостоятельно, строго следуя инструкции. Если же в ближайшие дни самочувствие не улучшится, необходимо обязательно идти к доктору. Бесконтрольный прием противокашлевых средств опасен для здоровья.

Какое же лекарство лучше выбрать, Омнитус или Синекод? Среди этих препаратов нет «победителя» – действуют они одинаково, оба производятся в Европе и хорошо переносятся больными. На выбор может повлиять лишь возраст и предпочтения кашляющего (как уже говорилось выше, не всем больным удобно принимать сиропы). Кроме того, если у больного есть проблемы с сахаром или же противопоказания, связанные с алкоголем, предпочтение лучше отдавать таблетированной форме бутамирата цитрата.

Важно! Если врач назначил сироп Омнитус, заменять его сиропом Синекод можно, и наоборот. Однако при этом необходимо учитывать, что содержание активного компонента в них разное. То есть дозировка, прописанная доктором для одного препарата, для другого уже не подойдет.

Заключение

В Синекоде и Омнитусе содержится бутамирата цитрат, поэтому в отношении кашля они действуют одинаково – угнетают кашлевой рефлекс. Однако назвать эти препараты абсолютными аналогами нельзя – они выпускаются в разных лекарственных формах и имеют различные концентрации действующего вещества. Применение рассматриваемых противокашлевых средств ограничивается четкими показаниями, поэтому, чтобы не навредить своему здоровью, начинать их прием необходимо только после консультации врача.

Сравнить АЦЦ и Омнитус – что лучше

Аллергические реакции: нечасто — кожный зуд, сыпь, экзантема, крапивница, ангионевротический отек; очень редко — анафилактические реакции вплоть до шока, синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз (синдром Лайелла). Со стороны дыхательной системы: редко — одышка, бронхоспазм (преимущественно у пациентов с гиперреактивностью бронхов при бронхиальной астме). Со стороны сердечно-сосудистой системы: нечасто — снижение АД, тахикардия. Со стороны пищеварительной системы: нечасто — стоматит, боль в животе, тошнота, рвота, диарея, изжога, диспепсия.Со стороны органа слуха: нечасто — шум в ушах. Прочие: редко — головная боль, лихорадка; в единичных случаях — развитие кровотечения как проявление реакции повышенной чувствительности, снижение агрегации тромбоцитов.

Классификация частоты развития побочных реакций: очень часто (≥1/10), часто (≥1/100,

Взаимодействие с другими препаратами

При одновременном применении ацетилцистеина и противокашлевых средств из-за подавления кашлевого рефлекса может возникнуть застой мокроты. При одновременном применении ацетилцистеина и антибиотиков для приема внутрь (пенициллины, тетрациклины, цефалоспорины и др.) возможно взаимодействие последних с тиоловой группой ацетилцистеина, что может привести к снижению антибактериальной активности. Поэтому интервал между приемом антибиотиков и ацетилцистеина должен составлять не менее 2 ч (кроме цефиксима и лоракарбефа).Одновременное применение с вазодилататорами и нитроглицерином может привести к усилению сосудорасширяющего эффекта.

Какие-либо лекарственное взаимодействие бутамирата не описано. В период лечения препаратом не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, а также лекарственные средства, угнетающие ЦНС (в т.ч. снотворные препараты, нейролептики, транквилизаторы). В связи с тем, что бутамират подавляет кашлевой рефлекс, следует избегать одновременного применения отхаркивающих средств во избежание скопления мокроты в дыхательных путях с риском развития бронхоспазма и инфекции дыхательных путей.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности гранул для приготовления раствора для приема внутрь (200 мг, 600 мг) — 3 года.

Препарат в форме таблеток следует хранить при температуре не выше 25°C в потребительской упаковке. Срок годности препарата в форме таблеток — 2 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке. Препарат в форме сиропа следует хранить при температуре не выше 25°C в потребительской упаковке. Срок годности — 5 лет. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке. Флакон после вскрытия хранить в потребительской упаковке при температуре от 15° до 25°C и использовать до окончания срока годности. Препарат следует хранить в недоступном для детей месте.

Лучшие 9 продуктов, которые повреждают зубы

Что вы едите, имеет значение

Хотя эти леденцы кажутся безвредными, ешьте слишком много, и постоянное воздействие сахара может быть вредным для ваших зубов. Леденцы также подвергают риску ваши зубы, потому что они не только полны сахара, но и могут вызвать неотложную стоматологическую помощь, например, сломанный или сколотый зуб.Лучшая альтернатива? Жуйте жевательную резинку без сахара, отмеченную знаком ADA.

Лед нужен для охлаждения, а не для жевания

Вы будете удивлены, узнав, сколько людей думают, что лед полезен для зубов.В конце концов, он сделан из воды и не содержит сахара или других добавок. Но пережевывание твердых веществ может сделать ваши зубы уязвимыми для неотложной стоматологической помощи и повредить эмаль. Совет: Откажитесь от привычки и наслаждайтесь водой в жидкой форме.

Следите за потреблением цитрусовых

Правда в том, что частое воздействие кислой пищи может разрушить эмаль, что со временем сделает зубы более подверженными кариесу.Таким образом, даже если выжимка лимона или лайма может превратить простой стакан воды в веселый напиток, это не всегда лучший выбор для вашего рта. Лимонные фрукты и соки также могут вызывать раздражение язв во рту. Обязательно пейте много простой воды.

Не весь кофе тебе подходит

В натуральном виде кофе и чай могут быть полезными напитками.К сожалению, слишком многие люди не могут отказаться от добавления сахара. Кофе и чай с кофеином также могут сушить рот. Частые напитки из кофе и чая также могут испачкать зубы. Если вы все же потребляете, обязательно пейте много воды и постарайтесь свести к минимуму добавление добавок.

Липкая еда — худший кошмар вашего рта

Когда дело доходит до выбора здоровых закусок, многие люди ставят сухофрукты на первое место.Но многие сухофрукты липкие. Липкая пища может повредить ваши зубы, поскольку они, как правило, остаются на зубах дольше, чем другие продукты. Если вы обнаружите, что часто едите сухофрукты или сухофрукты, обязательно промойте их водой и тщательно почистите щеткой и нитью.

Остерегайтесь вещей, которые могут «хрустнуть»

Кто не любит приятный, сытный хруст картофельных чипсов? К сожалению, картофельные чипсы содержат крахмал, который часто застревает в зубах.Если вы предпочитаете такие закуски, будьте особенно осторожны при использовании зубной нити в этот день, чтобы удалить все частицы пищи, которые могут привести к образованию зубного налета.

Замените соду водой

Когда вы едите сладкие продукты или пьете сладкие напитки в течение длительного времени, бактерии зубного налета используют этот сахар для производства кислот, которые атакуют вашу эмаль, твердую поверхность зуба.Большинство газированных безалкогольных напитков, в том числе диетическая сода, являются кислыми и вредными для зубов. Напитки с кофеином, например кола, также могут сушить рот. Если вы все же употребляете безалкогольные напитки, попробуйте запить их стаканом воды.

Ограничьте употребление алкоголя

Алкоголь вызывает обезвоживание и сухость во рту.У людей, которые много пьют, со временем может наблюдаться уменьшение слюноотделения, что может привести к кариесу и другим инфекциям полости рта, таким как заболевание десен. Употребление алкоголя в больших количествах также увеличивает риск рака ротовой полости.

Остерегайтесь спортивных напитков

Они кажутся здоровыми, но сахар — главный ингредиент многих спортивных и энергетических напитков.Американская академия педиатрии утверждает, что спортивные напитки могут быть полезны для молодых спортсменов, занимающихся длительными и интенсивными физическими нагрузками, но в большинстве случаев не нужны. Перед следующим глотком проверьте этикетку, чтобы убедиться, что в выбранном вами напитке мало сахара или нет воды.

Далее: 5 полезных продуктов для зубов >>

.

углеводов: как углеводы вписываются в здоровую диету

Углеводы: как углеводы вписываются в здоровую диету

Углеводы неплохие, но одни могут быть полезнее других. Узнайте, почему углеводы важны для вашего здоровья и какие из них выбрать.

Персонал клиники Мэйо

Углеводы часто получают плохую репутацию, особенно когда дело касается набора веса. Но углеводы не так уж плохи. Из-за их многочисленных преимуществ для здоровья углеводы занимают достойное место в вашем рационе.На самом деле, вашему организму для нормального функционирования необходимы углеводы.

Но некоторые углеводы могут быть лучше для вас, чем другие. Узнайте больше об углеводах и о том, как выбрать здоровые углеводы.

Углеводы

Углеводы — это макроэлементы, которые содержатся во многих продуктах питания и напитках. Большинство углеводов естественным образом содержится в растительной пище, например, в зернах. Производители пищевых продуктов также добавляют углеводы в обработанные пищевые продукты в виде крахмала или сахара.

Общие источники встречающихся в природе углеводов включают:

• Фрукты
• Овощи
• Молоко
• Гайки
• Зерна
• Семена
• Бобовые

Виды углеводов

Есть три основных типа углеводов:

• Сахар. Сахар — это простейшая форма углеводов, которая естественным образом содержится в некоторых продуктах питания, включая фрукты, овощи, молоко и молочные продукты.Типы сахара включают фруктовый сахар (фруктоза), столовый сахар (сахароза) и молочный сахар (лактоза).
• Крахмал. Крахмал — это сложный углевод, то есть он состоит из множества соединенных вместе сахарных единиц. Крахмал естественным образом содержится в овощах, зерновых, приготовленных сухих бобах и горохе.
• Волокно. Клетчатка также является сложным углеводом. Он естественным образом содержится во фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, а также в вареной сухой фасоли и горохе.

Больше углеводов: чистые углеводы и гликемический индекс

Такие термины, как «низкоуглеводные» или «чистые углеводы» часто встречаются на этикетках продуктов.Но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует эти термины, поэтому нет стандартного значения. Обычно «чистые углеводы» используются для обозначения количества углеводов в продукте, исключая клетчатку или исключая как клетчатку, так и сахарные спирты.

Вы, наверное, тоже слышали разговоры о гликемическом индексе. Гликемический индекс классифицирует продукты, содержащие углеводы, в зависимости от их способности повышать уровень сахара в крови.

Диеты для похудания, основанные на гликемическом индексе, обычно рекомендуют ограничивать употребление продуктов с более высоким гликемическим индексом.Продукты с относительно высоким гликемическим индексом включают картофель и белый хлеб, а также менее полезные для здоровья варианты, такие как закуски и десерты, содержащие рафинированную муку.

Многие здоровые продукты, такие как цельнозерновые, бобовые, овощи, фрукты и нежирные молочные продукты, естественно, имеют более низкий гликемический индекс.

Сколько углеводов вам нужно?

Диетические рекомендации для американцев рекомендуют, чтобы углеводы составляли от 45 до 65 процентов от общего количества калорий за день.

Итак, если вы получаете 2000 калорий в день, от 900 до 1300 калорий должны приходиться на углеводы. Это означает от 225 до 325 граммов углеводов в день.

Вы можете найти содержание углеводов в упакованных пищевых продуктах на этикетке Nutrition Facts. На этикетке указано общее количество углеводов, включая крахмалы, клетчатку, сахарные спирты, а также натуральные и добавленные сахара. На этикетке также может быть отдельно указано общее количество клетчатки, растворимой клетчатки и сахара.

Углеводы и ваше здоровье

Несмотря на плохую репутацию, углеводы жизненно важны для вашего здоровья по ряду причин.

Обеспечение энергией

Углеводы — основной источник топлива для вашего тела. Во время пищеварения сахар и крахмал расщепляются на простые сахара. Затем они всасываются в ваш кровоток, где они известны как уровень сахара в крови (глюкоза в крови).

Оттуда глюкоза попадает в клетки вашего тела с помощью инсулина. Глюкоза используется вашим телом для получения энергии и питает все ваши действия — будь то бег трусцой или просто дыхание. Избыточная глюкоза накапливается в печени, мышцах и других клетках для дальнейшего использования или превращается в жир.

Защита от болезней

Некоторые данные свидетельствуют о том, что цельное зерно и пищевые волокна из цельных продуктов помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Клетчатка также может защитить от ожирения и диабета 2 типа. Клетчатка также необходима для оптимального здоровья пищеварительной системы.

Контрольная масса

Данные показывают, что употребление большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых может помочь вам контролировать свой вес. Их объем и содержание клетчатки помогают контролировать вес, помогая вам чувствовать себя сытым при меньшем количестве калорий.Вопреки утверждениям о низкоуглеводных диетах, очень мало исследований показывают, что диета, богатая полезными углеводами, приводит к увеличению веса или ожирению.

Выбирайте углеводы с умом

Углеводы являются неотъемлемой частью здорового питания и обеспечивают множество важных питательных веществ. Тем не менее, не все углеводы одинаковы.

Вот как заставить здоровые углеводы работать в сбалансированной диете:

• Сделайте акцент на фруктах и ​​овощах, богатых клетчаткой. Стремитесь к целым свежим, замороженным и консервированным фруктам и овощам без добавления сахара.Другие варианты — фруктовые соки и сухофрукты, которые являются концентрированными источниками натурального сахара и, следовательно, содержат больше калорий. Целые фрукты и овощи также содержат клетчатку, воду и массу, что помогает вам чувствовать себя сытым при меньшем количестве калорий.
• Выбирайте цельнозерновые. Цельнозерновые продукты — лучшие источники клетчатки и других важных питательных веществ, таких как витамины группы B, чем очищенные зерна. Рафинированное зерно проходит процесс, который удаляет части зерна вместе с некоторыми питательными веществами и клетчаткой.
• Придерживайтесь нежирных молочных продуктов. Молоко, сыр, йогурт и другие молочные продукты — хорошие источники кальция и белка, а также многих других витаминов и минералов. Рассмотрите вариант с низким содержанием жиров, чтобы ограничить количество калорий и насыщенных жиров. И остерегайтесь молочных продуктов с добавлением сахара.
• Ешьте больше бобовых. Бобовые, в том числе фасоль, горох и чечевица, являются одними из самых универсальных и питательных пищевых продуктов. Как правило, они содержат мало жира и много фолиевой кислоты, калия, железа и магния, а также содержат полезные жиры и клетчатку.Бобовые — хороший источник белка и могут быть полезной заменой мяса, в котором больше насыщенных жиров и холестерина.
• Предельное количество добавленных сахаров. Добавленный сахар, вероятно, не вреден в небольших количествах. Но употребление любого количества добавленного сахара не приносит пользы для здоровья. Рекомендации по питанию для американцев рекомендуют, чтобы менее 10 процентов калорий, которые вы потребляете каждый день, приходилось на добавленный сахар.

Так что выбирайте углеводы с умом. Ограничьте употребление продуктов с добавлением сахара и рафинированного зерна, таких как сладкие напитки, десерты и конфеты, которые богаты калориями, но содержат мало питательных веществ.Вместо этого употребляйте фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

17 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Colditz GA. Здоровая диета у взрослых. http://www.uptodate.com. Доступ 5 ноября 2016 г.
2. Feldman M, et al. Переваривание и всасывание пищевых жиров, углеводов и белков. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2016. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на ноябрь.6. 2016.
3. Подсчет углеводов и диабет. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-diet-eating/carbohydrate-counting. Проверено 6 ноября 2016 г.
4. Duyff RL. Структуры питания Министерства сельского хозяйства США: здоровый образ питания в американском стиле. В: Полное руководство по питанию и питанию Американской диетической ассоциации. 4-е изд. Хобокен, штат Нью-Джерси: John Wiley & Sons; 2012.
5. Li Y и др. Насыщенные жиры по сравнению с ненасыщенными жирами и источниками углеводов в отношении риска ишемической болезни сердца.Журнал Американского колледжа кардиологии. 2015; 66: 1538.
6. Hingle MD, et al. Практический документ Академии питания и диетологии: Выбор продуктов, богатых питательными веществами, для хорошего здоровья. Журнал Академии питания и диетологии. 2016; 116: 1473.
7. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/. Проверено 6 ноября 2016 г.
8. Bonow RO, et al., ред. Питание и сердечно-сосудистые и метаболические заболевания. В: Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2015. http://www.clinicalkey.com. Проверено 6 ноября 2016 г.

Узнать больше Подробно

.

.Руководство по покупке планшета

— мы поможем ответить, какой планшет вам следует приобрести

Для планшетов в последнее время настали тяжелые времена: падение продаж и жаркие споры о том, нужны ли нам планшеты в сегодняшнем огромном мире смартфонов.

Но есть еще много веских причин, чтобы подумать о покупке планшета. Возможно, вы хотите, чтобы устройство занимало ваше свободное время или дополняло просмотр телевизора с помощью Twitter. Может быть, вам не нужен полноценный ноутбук, но нужно что-то больше, чем смартфон.Или, может быть, вы хотите купить простое в использовании устройство для технофобов в вашей жизни.

Какой бы ни была причина, для вас есть планшет. Читайте дальше, и мы поможем вам найти то, что вам нужно.

БОЛЬШЕ: Руководство по покупке iPad: какой вариант подходит именно вам?

Конвертируемый или автономный планшет?

Когда дело доходит до планшетов, у вас есть выбор — использовать стандартный планшет или «конвертируемый» планшет?

Автономные планшеты представляют собой большие смартфоны: они состоят из одного большого сенсорного экрана, нескольких кнопок на корпусе, разъема для зарядки и прочего.Обычно они весят от 1 до 2 фунтов и обычно имеют толщину менее полдюйма, поэтому они сверхкомпактны и портативны. Вы управляете ими с помощью сенсорного экрана, но обычно вы можете подключить их к клавиатуре Bluetooth.

Конвертируемые устройства пытаются объединить гибкость ПК с удобством планшета. Эти устройства 2-в-1 либо поставляются со съемной клавиатурой, либо на самом деле представляют собой полноразмерный ноутбук с сенсорным экраном.

Съемные устройства выглядят и работают как автономные планшеты, но с помощью специально разработанной насадки для клавиатуры их можно использовать как замену ноутбуку.Некоторые съемные элементы поставляются с клавиатурой, в то время как другие требуют, чтобы вы покупали клавиатуру отдельно, например, с iPad Pro и его Smart Keyboard за 169 долларов.

Microsoft Surface Book развивает эту концепцию еще дальше, поскольку представляет собой полноценный ноутбук со съемным дисплеем, который можно использовать в качестве автономного планшета.

Какой размер?

Размеры экрана планшета варьируются от 6 дюймов на нижнем уровне до гигантских 18,4 дюймов на планшете Samsung Galaxy View.Вы обнаружите, что большинство планшетов относятся к диапазону от 7 до 10 дюймов: если вы ищете что-то маленькое и легкое, которое можно взять с собой куда угодно, небольшой планшет, такой как iPad mini или 7-дюймовый Amazon Fire. планшет — это то, что вам нужно.

Планшеты с диагональю 10 дюймов, такие как iPad Air 2, обеспечивают хороший баланс между портативностью и производительностью: ими не так легко пользоваться одной рукой, но они все же достаточно легкие и компактные. Планшеты большего размера, такие как Galaxy View или 12,9-дюймовый iPad Pro, менее портативны, но они могут стать подходящей заменой ноутбука.

Гибриды ноутбука и планшета обычно имеют размер экрана от 11 до 13 дюймов, но они, как правило, более громоздкие, поэтому они не идеальны, если размер и вес являются вашими основными приоритетами.

Какая операционная система?

iOS 9

Последняя и лучшая версия мобильной операционной системы Apple — iOS 9. Она работает на всех моделях iPad текущего поколения Apple (а также на смартфонах). К нему прилагается ряд дополнений, которые придают вашему iPad дополнительную гибкость благодаря новым функциям многозадачности с разделением экрана.

Возможности вашего оборудования в iOS ограничены по сравнению с Android и Windows, так как вы можете выбирать только из линейки iPad от Apple. Доступны следующие варианты: iPad Pro, iPad Air 2, iPad Air, iPad mini 4 и iPad mini 2. С другой стороны, пользователи iOS имеют в своем распоряжении сотни тысяч приложений через App Store.

Android

Когда дело доходит до планшетов Android, у вас нет недостатка в опциях — как в аппаратном, так и в программном отношении.

Хотя Android якобы является мобильной операционной системой Google, единого Android не существует.Компания выпускает новое обновление для ОС примерно раз в год, и некоторые планшеты обновляются, а другие нет. Кроме того, большинство производителей планшетов настраивают Android под свои нужды или добавляют функции, чтобы выгодно отличать свои планшеты от конкурентов. Планшеты Samsung, например, поставляются с настраиваемым интерфейсом, который объединяет ряд приложений и функций Samsung. На планшетах Amazon Fire установлена ​​сильно настроенная версия Android, которую Amazon называет Fire OS.

У вас также есть множество аппаратных опций — от вышеупомянутых планшетов Fire до широких предложений Samsung и серии Asus ZenPad, и это лишь некоторые из них.

Windows 10

Windows 10, новейшая версия Windows, основана на фундаменте, заложенном Microsoft в Windows 8 и 8.1. Новую ОС легче использовать на традиционных ПК, чем было Windows 8, и она делает использование Windows на планшете намного проще, чем раньше. Windows 10 предлагает пользователям планшетов несколько уступок, таких как большие, удобные для касания оконные элементы управления и кнопки, режим планшета (который расширяет меню «Пуск» на весь экран) и различные жесты сенсорного экрана.

Windows по-прежнему в значительной степени ориентирована на клавиатуру и мышь, поэтому некоторые приложения и функции могут быть неудобными для использования через сенсорный экран. Таким образом, логично, что многие планшеты с Windows являются конвертируемыми.

БОЛЬШЕ: 8 лучших гибридов Windows Tablet-Laptop

Как вы будете его использовать?

Дома

Для обычного домашнего использования — например, просмотра веб-страниц, электронной почты, прослушивания музыки и т. Д. — почти любой планшет подойдет для этого.Вам, вероятно, не нужно будет покупать планшет сверхвысокого класса, поэтому ищите планшеты, которые стоят менее 300 долларов. Lenovo Tab 2 A10 за 179,99 долларов — один из наших фаворитов.

Для работы

Если вы планируете использовать планшет в качестве бизнес-машины или в качестве замены портативного компьютера, вам понадобится планшет как минимум с 9-дюймовым экраном. Хорошим выбором станут iPad Air и iPad Air 2, Google Nexus 9 и более крупные модели Samsung Galaxy.

Если у вас есть бюджет, 12,9-дюймовый iPad Pro (799 долларов и выше), Microsoft Surface Pro 4 (899 долларов и выше) и Samsung Galaxy Note Pro 12.2 (649 долларов и выше) — очень хорошие варианты. Каждый из них имеет удобные функции многозадачности, дополнительные клавиатуры и поддержку перьевого ввода.

Для игр

Поскольку iOS является центром вселенной мобильных игр, iPad — хороший выбор. IPad Air 2 предлагает хороший баланс между портативностью и мощностью, но, начиная с 499 долларов, это не дешево. Однако есть и другие варианты, такие как игровой планшет Nvidia Shield K1 за 199 долларов. Этот Android-планшет построен на базе четырехъядерного мобильного процессора Nvidia Tegra K1 и оснащен 8-дюймовым дисплеем с разрешением 1920 x 1080 пикселей и 2 ГБ памяти.

А как насчет конвертируемых планшетов на базе Windows? Поскольку эти устройства работают под управлением полноценной Windows, вы можете играть на них во многие компьютерные игры. Они не поспевают за высококлассными игровыми установками, но многие из них более чем подходят для более казуальных игр на ПК.

Для детей

При выборе планшетов для детей следует учитывать размер, цену, надежность и функции родительского контроля. 7-дюймовый планшет больше подходит для маленьких рук, и, учитывая риск поломки планшета, вы захотите остановиться на более низком уровне — не больше, чем около 250 долларов.Fire Kids Edition за 99 долларов — хороший выбор благодаря резиновым бамперам, компактным размерам, родительскому контролю и удобному для детей интерфейсу. Кроме того, он поставляется с двухлетней гарантией, согласно которой компания заменит его, если ваш ребенок нанесет серьезный ущерб.

БОЛЬШЕ: детские планшеты, которые нужно покупать (или избегать)

Для потребления мультимедиа

Любая экосистема планшета — хороший выбор для просмотра фильмов или телешоу и прослушивания музыки, но если вы истинный медиа-наркоман Amazon Fire HDX 8.9 дюймов может быть для вас. Он не только оснащен четким дисплеем с разрешением 2560 x 1600 пикселей и динамиками Dolby Atmos, но также прекрасно интегрируется с контентом Amazon Prime Video. Еще один отличный вариант — iPad Air 2, который интегрируется с iTunes и имеет экран с разрешением 2048 x 1536 пикселей.

Как насчет приложений и контента?

Все три основные операционные системы для планшетов представляют собой цифровые витрины, в которых вы можете покупать и загружать приложения, музыку, фильмы и другой контент.

В iOS App Store — единственный реальный способ получить приложения для iPad.Apple держит довольно жесткий контроль над тем, какие приложения вы можете купить в своем магазине, что снижает риск загрузки чего-то вредоносного, но несколько ограничивает возможности приложений. В iTunes Store можно покупать музыку, фильмы и телешоу, а приложение iBooks управляет всем, что касается электронных книг. Между тем, приложение «Музыка» позволяет вам слушать свои собственные мелодии или транслировать музыку через службу подписки Apple Music.

Google Play — это официальный универсальный магазин приложений, музыки и другого контента на планшете Android.Но более открытый характер Android означает, что это не единственный способ получать приложения и другой контент, и производители устройств Android иногда объединяют свои собственные цифровые магазины на свои устройства.

Устройства Android также могут загружать неопубликованные приложения Amazon’s Underground. Он поставляется с бесплатными приложениями, играми и внутриигровыми покупками для Android на сумму 20 000 долларов. Это тщательно подобранная и, следовательно, уменьшенная версия Google Play.

Говоря об Amazon, если вы являетесь участником Amazon Prime, планшеты Fire компании поставляются со встроенной поддержкой контента Amazon Prime.Это включает в себя службу потокового видео, доступ к потоковой передаче Prime Music, электронные книги Kindle и многое другое. Они также поставляются с 30-дневной бесплатной пробной версией Amazon Prime. Приложения доступны для загрузки через Amazon Appstore или через приложение Underground.

На устройствах с Windows 10 вы можете покупать приложения, музыку и фильмы в Магазине Windows. Однако, поскольку это Windows, вы можете загружать приложения практически откуда угодно. Тем не менее, некоторые названия программного обеспечения могут быть доступны только через Магазин Windows, и, поскольку Microsoft проверяет все в нем, вы подвергаетесь более низкому риску заражения вредоносным ПО, если заходите в Магазин.

Какие характеристики имеют значение?

Спецификации планшетов сложно различить, поскольку не все производители полностью раскрывают внутреннее устройство своих устройств. Вот краткое изложение того, что вы можете увидеть, и что все это значит.

Процессоры

Apple использует собственные чипы A-серии внутри своих iPad. В текущих моделях используются процессоры A7, A8, A8X или A9X: более высокие числа обозначают более новый процессор, который предлагает лучшую производительность, а суффикс X указывает на более мощную версию данного процессора.Например, A8 новее, чем A7, а A8X — более мощная версия A8.

Планшеты Android комплектуются процессорами от различных производителей. Чипы Exynos от Samsung и процессоры Snapdragon от Qualcomm являются наиболее распространенными: ищите процессоры Snapdragon 800 и Exynos 8 для лучшей производительности. Процессоры Tegra от Nvidia можно найти на планшетах Nvidia, и вы найдете некоторые машины Android с процессорами Rockchip.

На передней панели Windows вы найдете в основном процессоры Intel, включая процессоры Core m3, i5 и i7.Планшеты на базе процессоров Intel Core, как правило, относятся к устройствам более высокого класса и обычно будут стоить вам дороже. В более дешевых планшетах и ​​кабриолетах с Windows часто используются процессоры Intel Atom.

БОЛЬШЕ: Процессор Intel Core M: что вам нужно знать

RAM (память)

RAM не так уж и важен для планшетов из-за того, как iOS и Android управляют памятью. В целом, однако, чем больше вы тратите, тем больше оперативной памяти вы получите, а на большинстве планшетов вы можете ожидать от 1 до 4 ГБ памяти.Гибриды ноутбуков / планшетов и другие конвертируемые планшеты на базе Windows, такие как Surface Pro 4, обычно предлагают больше памяти, иногда до 16 ГБ. Больше оперативной памяти часто означает более быструю производительность.

Хранение и возможность расширения

Автономные планшеты обычно поставляются с 8 или 16 ГБ дискового пространства на нижнем уровне и до 128 ГБ на верхнем уровне. Конвертируемые планшеты Windows часто имеют емкость, более соответствующую типичным ноутбукам, поэтому нет ничего необычного в том, чтобы найти планшет с объемом памяти 256 ГБ или больше.Некоторые планшеты оснащены устройствами чтения SD-карт, которые позволяют увеличить объем памяти вашего устройства. Если вы не пользуетесь планшетом часто, 8 или 16 ГБ могут оказаться слишком ограниченными для ваших нужд, поэтому вы, вероятно, захотите заплатить немного больше и получить как минимум 32 ГБ дискового пространства — или поищите один со встроенным слотом для SD-карты.

Как насчет срока службы батареи?

Многие планшеты обеспечивают автономную работу в течение всего дня, но, как показывают наши тесты, время автономной работы планшета может сильно различаться.Lenovo Yoga Tab 3 на базе Android проработал более 15 часов без подзарядки в наших тестах просмотра веб-страниц, но в среднем устройства, которые мы тестировали, работали в течение 8 часов и 45 минут, прежде чем их батареи разрядились. Мы рекомендуем вам искать планшет, который проработает не менее 7 часов без подзарядки.

БОЛЬШЕ: 10 планшетов с максимальным временем автономной работы

Правильная цена?

За планшет можно очень много заплатить, но не обязательно. Планшеты варьируются от более 1000 долларов на высоком уровне до менее 50 долларов на низком уровне, поэтому у вас есть множество вариантов, независимо от того, сколько или как мало вы хотите потратить.

Менее 100 долларов

Вы найдете множество недорогих планшетов на Android по цене менее 100 долларов, а также 7-дюймовый планшет Amazon начального уровня Fire, прочное маленькое устройство, которое стоит около 50 долларов. Однако по этим ценам вы ограничены планшетами с ограниченным объемом памяти и дисплеями с низким разрешением, и вы не найдете многих с экранами больше 7 дюймов. Перед покупкой вам нужно сделать домашнее задание, чтобы убедиться, что вы получаете приличное устройство.

от 100 до 200 долларов

Если у вас ограниченный бюджет, но вы не хотите копаться в подвалах со скидкой, то диапазон ниже 200 долларов — хорошее место для поиска.Большинство планшетов в этом ценовом диапазоне имеют размер около 7 или 8 дюймов и работают под управлением Android, например, 7-дюймовый Samsung Galaxy Tab 4. Емкость хранилища все еще ограничена, 8 или 16 ГБ являются нормой, но вы найдете иногда планшет с 32 ГБ встроенной памяти.

ПОДРОБНЕЕ: Лучшие планшеты до 200 долларов

От 200 до 300 долларов

Заплатите немного больше, и вы получите немного больше мощности и дополнительных функций, таких как экраны с более высоким разрешением. Бюджетный iPad mini 2 от Apple за 269 долларов дает вам 7 баллов.9-дюймовый дисплей с разрешением 2048 x 1536 пикселей, но его объем памяти ограничен 16 ГБ. В этом диапазоне вы также начнете видеть более крупные 9- и 10-дюймовые планшеты.

От 300 до 400 долларов

Здесь вы начнете видеть больше планшетов большего размера и более высокого класса. Здесь обитают высококачественные 7- и 8-дюймовые планшеты, а также недорогие 9- и 10-дюймовые планшеты. За 319 долларов вы получите iPad mini 2 32 ГБ, а за 399 долларов вы получите iPad Air 16 ГБ или iPad mini 4. В качестве альтернативы вы найдете планшет Google Nexus 9 за 399 долларов и широкий выбор планшетов Galaxy от Samsung.

400 долл. США и выше

Высокий сегмент рынка планшетов представляет собой довольно широкий сегмент, но именно здесь планшеты превращаются из второстепенных устройств в легальные заменители ноутбуков. Вы получите более быстрые процессоры, большие экраны, больше функций и, вообще говоря, больше места для хранения (хотя вы все равно найдете несколько моделей на 16 ГБ здесь и там). Вы также найдете здесь планшеты со встроенной сотовой широкополосной связью. Планшеты в этом диапазоне включают iPad Air 2, iPad Pro, планшеты Android высокого класса и Surface Pro 4.

Планшетное руководство

.

Дешевые планшеты 2020: наш гид по лучшим бюджетным вариантам

Мир дешевых планшетов не так переполнен возможностями, как мир дешевых смартфонов, но все же есть несколько отличных планшетов, которые не стоят дорого.

К ним относятся Amazon Fire HD 8 Plus, iPad 9.7 (2018), Samsung Galaxy Tab A 10.5 и другие, поэтому есть варианты, охватывающие диапазон различных размеров и операционных систем.

Однако, если вы думаете о покупке дешевого планшета, это, вероятно, отчасти потому, что вы хотите сэкономить, и в этом случае определенно стоит отметить, что вы, возможно, сможете сэкономить еще больше, как Amazon Prime Day быстро приближается.

Мы пока не знаем точной даты, но, по слухам, это произойдет в начале или середине октября, а затем в ноябре состоится еще одно крупное мероприятие распродаж в виде Черной пятницы.

Хотя мы не можем быть уверены в том, что будет или не будет скидка во время любой из этих продаж, существует высокая вероятность того, что по крайней мере некоторые из лучших дешевых планшетов будут даже дешевле, чем обычно. Примечательно, что Amazon часто делает скидки на свои собственные продукты, и есть ряд отличных планшетов Amazon Fire, как показано в нашем списке ниже, поэтому, если вы рассматриваете один из них, то ожидание Prime Day будет иметь большой смысл.

Мы будем выделять все лучшие предложения в наших лучших предложениях по дешевым планшетам Android и в статьях о лучших дешевых планшетах Amazon Fire, поэтому во время распродажи обращайтесь к нашим руководствам, чтобы найти лучшие предложения — или просто возвращайтесь сюда, чтобы увидеть лучшие. цены на сланцы ниже.

С учетом всего вышесказанного, учитывая, что эти планшеты и так дешевы, экономия на предложениях Prime Day может оказаться не такой значительной, как на более дорогих устройствах, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если вы просто не можете ждать.

Планируете ли вы покупать сейчас или ждать больших продаж, стоит определиться, какие планшеты вам интересны.Имея это в виду, ниже вы найдете наш обзор лучших дешевых планшетов, отсортированных от лучших к худшим, но даже планшеты внизу этого списка настоятельно рекомендуются, поэтому в зависимости от ваших потребностей они могут быть идеальными.

Но если вы не продаете ни один из них, ознакомьтесь с нашими руководствами по лучшим планшетам, лучшим iPad и лучшим планшетам Android (ссылки ниже) для других вариантов. И обязательно загляните снова, так как мы постоянно обновляем все эти руководства.

Обзор лучших дешевых планшетов 2020 года:

1. Apple iPad 9.7 (2018)
2. Amazon Fire HD 8 Plus (2020)
3. Amazon Fire HD 10 (2019)
4. Amazon Fire HD 8 (2020)
5. Samsung Galaxy Tab A 10,5
6. Amazon Fire 7 (2019)

(Изображение предоставлено Apple)

1. Apple iPad 9.7 (2018)

Лучший дешевый планшет, который вы можете купить прямо сейчас

Вес: 469 г | Размеры: 240 x 169,5 x 7,5 мм | ОС: iOS 13 | Размер экрана: 9,7 дюйма | Разрешение: 1536 x 2048 | Процессор: Apple A10 Fusion | Память: 32 ГБ / 128 ГБ | Аккумулятор: 8827mAh | Основная камера: 8MP | Фронтальная камера: 1.2MP

Хорошее качество экрана

Мощный по цене

Apple Pencil стоит дополнительно

Дизайн без изменений

iPad 9.7 (2018) — лучший дешевый планшет, который вы можете купить прямо сейчас.

Возможно, это не новейший iPad начального уровня на рынке (это iPad 10.2), но iPad 9.7 2018 по-прежнему имеет очень много преимуществ, не говоря уже о более низкой цене, что делает его кандидатом на эту роль. список, в то время как более новая модель не совсем.

Вы получите 9.7-дюймовый дисплей, что делает его немного меньше, чем у его преемника, к лучшему или худшему, плюс много мощности для ваших приложений и игр, и он был обновлен до новейшего программного обеспечения Apple — iPadOS 13, что гарантирует его актуальность с последние функции и исправления безопасности.

iPad 9.7 также поддерживает Apple Pencil для всех ваших эскизов и оснащен высококачественным дисплеем. И хотя это уже не новейший базовый iPad, но, будучи устройством Apple, он, скорее всего, будет поддерживаться обновлениями в ближайшие годы.

Прочтите полный обзор: iPad 9.7 (2018)

(Изображение предоставлено Amazon)

2. Amazon Fire HD 8 Plus

8-дюймовый планшет Amazon теперь поставляется с дополнительным огнем

Вес: 355 г | Размеры: 202 x 137 x 9,7 мм | ОС : ОС Fire | Размер экрана: 8 дюймов | Разрешение: 880 x 1280 | CPU: четырехъядерный | Память: 32 ГБ / 64 ГБ | Аккумулятор: до 12 часов | Основная камера: 2 МП | Фронтальная камера: 2MP

Беспроводная зарядка

Можно использовать как Echo Show

Плохое качество экрана

Не быстро, даже с дополнительной оперативной памятью

Amazon Fire HD 8 Plus по сути является Amazon Fire HD 8 (2020 ), но только немного лучше.Он имеет больший объем оперативной памяти на 3 ГБ, поддерживает беспроводную зарядку (так что вы можете использовать его с дополнительной док-станцией, которая приближает его к Echo Show) и поставляется с более быстрым зарядным устройством, чем стандартный Fire HD 8.

Кроме того, это намного лучше. То же, что и его более дешевый собрат, но это само по себе делает его быстрее, чем предыдущее поколение Amazon Fire HD 8, а также дает вам гораздо больше места для игры.

Amazon Fire HD 8 Plus по-прежнему не самый быстрый из сланцев, но он стоит своих денег, и если вам нужен планшет и умный дисплей в одном устройстве, это лучший выбор — хотя только для планшета. вы можете вместо этого рассмотреть стандартный Fire HD 8 (2020).

Прочтите полный обзор: Amazon Fire HD 8 Plus

(Изображение предоставлено Amazon)

3. Amazon Fire HD 10 (2019)

Приличный, большой экран, дешевый планшет

Вес: 504 г | Размеры: 262 x 159 x 9,8 мм | ОС : ОС Fire | Размер экрана: 10,1 дюйма | Разрешение: 1920 x 1200 | ЦП: восьмиъядерный | Память: 32 ГБ / 64 ГБ | Аккумулятор: до 12 часов | Основная камера: 2 МП | Фронтальная камера: 2MP

Большой четкий экран

Надежное время автономной работы

Программное обеспечение Divisive

Только нормальные динамики

Amazon Fire HD 10 (2019) — новейший и лучший из больших планшетов Amazon.Наличие 10,1-дюймового экрана 1200 x 1920 делает его хорошим бюджетным вариантом, в частности, для мультимедиа, особенно если у вас есть подписка на Amazon Prime.

Он рассчитан на длительный срок службы и имеет приличное время автономной работы, так что этот планшет можно с радостью взять с собой куда угодно — если размер не является проблемой.

Самая большая проблема — та же проблема, что и все планшеты Amazon, а именно программное обеспечение, которое хорошо продвигает продукты и услуги Amazon и не имеет доступа к Google Play Store.Но если вы можете смириться с этим, то Amazon Fire HD 10 (2019) — сильный дешевый выбор.

Прочтите полный обзор: Amazon Fire HD 10 (2019)

(Изображение предоставлено Amazon)

4. Amazon Fire HD 8 (2020)

Планшет среднего размера Amazon получил обновление

Вес: 355 г | Размеры: 202 x 137 x 9,7 мм | ОС : ОС Fire | Размер экрана: 8 дюймов | Разрешение: 880 x 1280 | CPU: четырехъядерный | Память: 32 ГБ / 64 ГБ | Аккумулятор: до 12 часов | Основная камера: 2 МП | Фронтальная камера: 2MP

Сверхнизкая цена

Отличное размещение передней камеры

Низкое качество экрана

Привязано к экосистеме Amazon

Amazon Fire HD 8 (2020) — последняя и лучшая версия доступной 8- дюймовый шифер.Он на 30% быстрее своего предшественника, имеет вдвое больше памяти, немного лучше время автономной работы и, наконец, переходит на USB-C (где в предыдущей модели используется micro USB), но в остальном все очень похоже.

Так что, если вы покупаете свой первый планшет Amazon или у вас гораздо более старый, это хорошее обновление, но вы можете дважды подумать об обновлении с предыдущей модели.

Другие особенности Amazon Fire HD 8 (2020) включают порт для наушников 3,5 мм и грамотно расположенную переднюю камеру, которая находится вверху, когда вы держите планшет в горизонтальном положении, как вы, вероятно, будете делать во время видеозвонков.Плюс, конечно, очень и очень дешево.

Прочтите полный обзор: Amazon Fire HD 8 (2020)

(Изображение предоставлено Samsung)

5. Samsung Galaxy Tab A 10.5 (2018)

Лучший бюджетный планшет Samsung

Вес: 529 г | Размеры: 260 x 161,1 x 8 мм | ОС: Android 8.1 | Размер экрана: 10,5 дюйма | Разрешение: 1200 x 1920 | Процессор: Snapdragon 450 | Хранение: 32 ГБ | Аккумулятор: 7300 мАч | Основная камера: 8MP | Фронтальная камера: 5MP

Имеет разъем для наушников

Длительное время автономной работы

Немного громоздкий дизайн

Может быть медлительным

Samsung Galaxy Tab A 10.5 — это ответ южнокорейской фирмы лучшему дешевому планшету Apple, который вы видели выше.

Если вы ищете бюджетного конкурента Android iPad, вам следует подумать об этом планшете. Благодаря гибкости операционной системы Android от Google и большому дисплею высокой четкости Tab A 10.5 отлично подходит для просмотра фильмов и просмотра веб-страниц.

Он также отличается длительным временем автономной работы, поэтому вы можете погрузиться в марафон фильмов. Это не самый мощный планшет в мире, и его размер делает его немного менее портативным, чем некоторые, но для мультимедийных приложений и базовых приложений, используемых дома, это хороший выбор.

Прочтите полный обзор: Samsung Galaxy Tab A 10.5 (2018)

(Изображение предоставлено Amazon)

6. Amazon Fire 7 (2019)

Последний 7-дюймовый планшет Amazon — очень дешевый, очень простой планшет

Вес: 286 г | Размеры: 192 x 115 x 9,6 мм | ОС : ОС Fire | Размер экрана: 7 дюймов | Разрешение: 1024 x 600 | CPU: 1,3 ГГц, четырехъядерный | Хранение: 16 ГБ / 32 ГБ | Аккумулятор: до 7 часов | Основная камера: 2 МП | Фронтальная камера: VGA

.