Чешусь после загара и моря: Сыпь после загара

Содержание

Сыпь после загара — Сыпи(высыпания)

Многие люди любят купаться и загорать на солнце. Но нередко после загара на коже появляется сыпь. Причина этого – повышенная чувствительность к солнечным лучам, то есть аллергическая реакция на солнце. Высыпания могут возникать практически мгновенно (в течение минуты воздействия солнечных лучей на кожу), через пару часов, а иногда даже на третий день после пребывания под активным солнцем. Медицинское название такой реакции – фотодерматоз.

Почему после загара появляется сыпь

Причин появления сыпи после загара может быть несколько. Так, под воздействием солнечных лучей кожа человека сильно нагревается, а высыпания становятся следствием сильного повышения температуры тела. Это может происходить как при воздействии на кожу лучей солнца, так и при получении загара в солярии. Сильнее всего, такой эффект проявляется при купании, так как мелкие капли воды, остающиеся на коже при купании, схожи по действию с линзой и усиливают воздействие солнца на тело.

Сыпь может являться следствием реакции кожи человека на ультрафиолетовое облучение. Чтобы снизить этот эффект и избежать высыпаний, в летний период стоит загорать только в утренние и вечерние часы. Днем же желательно не выходить на солнце.

Кроме того, сыпь после загара может возникать из-за аллергической реакции на применяемые средства для загара, косметику, парфюмерию или лекарственные препараты.

После загара появилась сыпь и чешется

Высыпания, возникающие на коже после воздействия на нее прямых солнечных лучей, обычно имеют вид раздражения, также они могут выглядеть как скопление гнойничков, сопровождаться отечностью кожи, жжением и зудом. Преимущественно локализуются такие высыпания на лице, плечах, спине, руках и ногах.

Как правило, первым признаком появления сыпи становится легкий зуд и дискомфорт в области пораженного участка, затем на коже возникает покраснение, которое может увеличиваться в размерах. У разных людей проявления реакции на солнечные лучи могут значительно отличаться: у одних – легкое покраснение и небольшая сыпь, у других – понижение давления и значительные участки поражения кожи, у третьих возможна потеря сознания.

Наиболее подвержены образованию сыпи после загара люди, страдающие экземой, порфирией или иными кожными заболеваниями. Нередко аллергия на солнце появляется у человека при изменениях в иммунитете.

Сыпь на теле после загара

Красная сыпь после загара

Мелкая красная сыпь, возникающая на коже после загара, в большинстве случаев является фотодерматитом, или аллергической реакцией. Высыпания могут появляться через несколько часов, а иногда и дней после нахождения под активными солнечными лучами. Специального лечения такой сыпи нет. При склонности к аллергии на солнце рекомендуется предпринять профилактические меры, стараться не находится в дневное время на свету долгое время, применять специальные кремы с высоким уровнем защиты от солнечных лучей.

Белая сыпь после загара

Небольшая белая сыпь может появляться после загара в солярии или на открытом солнце. Чаще всего, такая проблема возникает у людей, неправильно выбирающих время для посещения пляжа и прогулок. Наибольшая активность солнечных лучей наблюдается примерно с 11 и до 15-16 часов, в этот период лучше отказаться от нахождения на солнце. Особенно склоны к появлению различных высыпаний люди, имеющие очень светлую кожу, голубые глаза и белые волосы. При обнаружении белых высыпаний на плечах, спине, лице или других частях тела стоит сменить лосьон или крем для кожи, а также подобрать подходящее средство для ее защиты и увлажнения.

Водянистая сыпь после загара

Водянистая сыпь после загара, чаще всего, оказывается солнечными ожогами. Элементами сыпи становятся пузырьки и волдыри различных размеров, наполненные мутноватой жидкостью. Появляются такие высыпания на наиболее открытых участках кожи. Отдельные пузырьки могут сливаться, образуя большой водянистый волдырь. В дальнейшем пузыри вскрываются самостоятельно. Верхний слой кожи на пораженных участках обычно сходит полностью. Солнечные ожоги сопровождаются сильной болезненностью и дискомфортом, а также повышением температуры, слабостью, недомоганием и головной болью.

Лечение сыпи после загара

Специального лечения сыпи после загара нет. Но нередко причиной повышенной реакции на солнечные лучи становятся принимаемые лекарственные препараты и употребляемые продукты питания. При обнаружении реакции на солнце нужно постараться максимально снизить возможность контакта с ним и постоянно использовать защитные средства.

Мази и кремы. Довольно эффективны средства с кортикостероидами, их обычно рекомендуют при тяжелых случаях аллергии на солнечные лучи. Такое лечение должен назначать врач. Курс лечения мазями с кортикостероидами достаточно короткий, в противном случае возможны различные кожные заболевания. Применяются также и негормональные кремы и мази, такие как Лостерин, Деситин, Фенистил, Вундехил, Радевит, Пантенол и другие.

Антигистаминные средства. Для лечения фотодерматоза врачи могут рекомендовать прием антигистаминных препаратов, например, Супрастина или Кларитина. Используются и более современные средства, не вызывающие сонливости и имеющие длительный период действия, например, Зодак и Цетрин.
Витаминотерапия. При лечении аллергических реакций применяются витаминные препараты, содержащие аскорбиновую и никотиновую кислоту, витамины Е и В группы.
Очищение организма. В этом качестве могут применяться различные сорбенты, кроме того, больной должен выпивать в сутки не меньше двух литров воды.

Народная медицина. Среди народных средств, помогающих от сыпи после загара, самыми известными считаются свежие соки капусты, огурца и картофеля. Также неплохо помогает снять воспаление и ускорить заживление кожи настои чистотела и календулы, которые применяют в виде компрессов.

Чешется кожа от солнца: зуд после загара

С первыми лучами летнего солнца отправляетесь на пляж за бронзовым загаром?

Ультрафиолет в разумных количествах организму просто необходим.

Но что делать, если после пребывания на солнце кожа покрывается зудящей сыпью?

С чем это связано и как предупредить проблему?

Содержание статьи

Чем полезен загар?

Дозированное пребывание на солнце полезно для организма.

Под воздействием ультрафиолета происходят следующие изменения:

кожа приобретает красивый оттенок, за которым мы и отправляемся на пляж или в солярий;
вырабатываются гормоны счастья — эндорфины, улучшающие настроение и избавляющие от депрессии;
разжижается кровь, уменьшается количество «плохого» холестерина;
нормализуются функции сальных желез;
укрепляется иммунитет, улучшается усвояемость кальция, жиров, белков и микроэлементов.

Но все полезные свойства загара проявляются только при кратковременном пребывании на солнце. Людям, принимающим определенные медицинские препараты (фотосенсибилизаторы), страдающим от онкологических образований, нарушений, связанных с заболеваниями соединительной ткани — загар противопоказан.

Что происходит в коже при облучении?

Длительное нахождение под палящими лучами приводит к преждевременному старению кожи, провоцирует неконтролируемый рост родинок и пигментных пятен, вызывает появление злокачественных образований на коже.

Кроме того, каждый пятый человек сталкивается с фотодерматитом или фотодерматозом, которые часто именуют аллергией на солнце. Симптомы данного состояния появляются уже через несколько часов после облучения ультрафиолетом.

Это:

высыпания в виде папул или гнойников;
шелушение участков, подвергшихся влиянию палящего солнца;
покраснение и воспаление;
зуд на коже.

Больше других при облучении страдают руки и ноги. Остро реагируют на ультрафиолет и участки, которые редко открыты. Например, сыпью может покрыться живот, встречающийся с солнцем только на пляже.

Почему чешется кожа после солнца?

Зуд после загара на солнце нельзя отнести к аллергии, так как аллергические компоненты в лучах ультрафиолета отсутствуют.

Реакция появляется из-за взаимодействия солнечных лучей с другими веществами.

Существует несколько разновидностей проблемы:

Фототравматическая реакция связана с длительным пребыванием на солнце людей с чувствительной кожей. Интенсивное ультрафиолетовое облучение становится причиной ожогов, которые краснеют, шелушатся и зудят.
Фототоксическая реакция возникает при приеме фотосенсибилизаторов. Причем это не только лекарственные препараты (антибиотики, оральные контрацептивы, антидепрессанты, диуретики, сахаропонижающие средства), но и некоторые продукты, от которых во время отпуска лучше отказаться. Это: алкоголь, острые блюда, цитрусовые и морковные соки. Считается, что люди, страдающие от аллергии на шоколад, кофе или орехи, очень чувствительны к солнцу.
Фотоаллергический дерматит — редкая патология, при которой организм воспринимает солнечные лучи, как нечто чужеродное. Чешется тело, появляются мокнущие экземы. На ультрафиолет в этом случае реагирует на только кожа, но и слизистые оболочки, может проявиться инспираторный или экспираторный синдром (затруднение вдоха-выдоха).

Как бороться с неприятными симптомами?

Лечение зуда, появляющегося после пребывания на солнце, заключается в устранении причины, его вызвавшей, и снятии неприятных симптомов.

В первую очередь больному показаны антигистаминные препараты, минимизирующие зуд.
Нельзя забывать и о средствах, используемых после загара. Большинство из них содержат пантенол, успокаивающий и регенерирующий кожу.
Можно применять негормональные мази и кремы (Фенистил, Солкосерил, Пантенол и т.д.).
Хорошо справляются с симптомами непереносимости солнца холодные примочки (лед, кисломолочные продукты, чайная заварка), травяные ванны.

При тяжелом течении заболевания назначаются местные препараты с кортикостероидами.
Обязательным является прием витаминов, улучшающих способность регенерации кожи — E, C, B.

При первых признаках аллергии на солнце не следует заниматься самолечением. Только врач может поставить верный диагноз, выявить причину возникновения реакции и составить схему лечения.

Видео-рецепты для кожи после солнечного ожога:

Способы предупреждения проблемы

Что делать, если кожа негативно реагирует на попытки загореть? Предупредить проблему гораздо проще, чем лечить.

Важно придерживаться определенных правил, позволяющих получить ровный и красивый загар без неприятных последствий для здоровья.

Для похода на пляж выбирайте время правильно. Самым безопасным считается период с 7 до 11, а также — после 16 часов.
Первую в сезоне солнечную ванну следует сделать короткой — не более 20 минут. С каждым днем дозу ультрафиолета можно немного увеличивать, но стоит помнить, что больше часа проводить под палящими лучами нельзя никому. Лучше провести оставшееся время в тени.
Солнце может вступать в реакцию с косметическими и моющими средствами, остающимися на коже. По этой причине ноги и руки чешутся не только после похода на пляж, но и после прогулки по городу. Лучше выбирать косметику, в состав которых не входят эфирные масла, парааминобензойная кислота и бензофеноны.
Чаще других на ультрафиолет реагируют люди с проблемами почек, пищеварительного тракта и печени. Не стоит запускать заболевания внутренних органов, и в случае необходимости пить улучшающие их работу препараты перед долгожданной поездкой к морю.
Не забывайте о солнцезащитных средствах, которые необходимо наносить на кожу за 20 минут до выхода на улицу.
Маленькие дети, беременные, люди с очень светлой кожей могут находиться на пляже исключительно в тени. Зонты, широкополые шляпы, одежда с длинным рукавом — обязательны.

Стремитесь к идеальному загару, а кожа реагирует на солнце зудящими высыпаниями? Необходимо определить причину возникновения проблемы и устранить ее. Простые меры профилактики помогут предупредить развитие аллергии, способной перечеркнуть удовольствие от долгожданной поездки на море.

что делать, как снять зуд

Спина обгорела и чешется — с такой проблемой часто сталкиваются люди после первых сеансов загара в летний период. Кожный зуд является естественной реакцией на переизбыток ультрафиолета, однако неприятные ощущения можно устранить аптечными или народными средствами.

Почему чешется обгоревшая кожа

Кожный зуд после длительного пребывания на солнце может появляться по нескольким причинам. В частности, его провоцируют:

аллергия на солнце — редкое, но существующее заболевание, при котором от воздействия солнечных лучей кожные покровы начинают нестерпимо чесаться;
аллергия на одно из средств против загара, если неосторожно применить ранее неизвестный крем или спрей, можно столкнуться с негативной дерматологической реакцией;
слабая выработка меланина в организме, чтобы защитить от перегревания глубокие слои эпидермиса, организм вынужден вырабатывать гистамины, что и приводит к возникновению зуда.

Однако наиболее распространенной причиной является простой солнечный ожог. Если спина не только чешется, но и заметно обгорела, то речь идет о повреждении верхнего слоя эпидермиса ультрафиолетовыми лучами.

Под избыточным воздействием солнца клетки кожи перегреваются, теряют всю влагу и отмирают, а в нижних слоях эпидермиса в это время активно формируется новый эпителиальный слой. Процессы отшелушивания и регенерации сопровождаются сильным зудом, поскольку раздражаются нервные окончания кожи. Если спина обгорела, терпеть то, что она чешется, придется вплоть до полного восстановления кожного покрова.

Важно! С солнечным ожогом намного чаще сталкиваются люди со светлой кожей и волосами. После долгого перерыва даже непродолжительного пребывания на солнце для них достаточно, чтобы кожа покраснела и начала нестерпимо чесаться.

После скольких дней начинает чесаться солнечный ожог

Даже если кожа обгорела, сильный зуд после солнечного ожога обычно появляется не сразу. Чешется она из-за того, что омертвевшие частички эпидермиса массово отделяются от развивающегося нового слоя покрова. Поскольку этот процесс запускается только через определенное время, кожный зуд возникает в среднем на 2-3 день после того, как спина обгорела.

Что делать, если после солнечного ожога кожа обгорела и чешется

Если вовремя принять защитные и восстанавливающие меры, то дикого зуда послесолнечного ожога удастся избежать. При появлении первых признаков того, что спина чешется, рекомендуется как можно скорее увлажнить поврежденную кожу и не позволять ей пересыхать.

В частности, необходимо:

обильно обработать поврежденный эпидермис смягчающими средствами — Пантенолом, Солкосерилом или Бепантеном, также хорошими увлажняющими свойствами обладает жирный детский крем, который можно использовать, если специализированных мазей нет под рукой;
пить побольше воды и есть овощи, при отшелушивании омертвевшего эпидермиса важно не допускать обезвоживания организма, чем суше кожа, тем сильнее она чешется после солнечного ожога;
носить легкую, но закрытую одежду и избегать пребывания на солнце до тех пор, пока кожные покровы полностью не восстановятся, если тело обгорело, то загорать повторно уже нельзя;
время от времени принимать теплый или прохладный душ, увлажняющий кожу, горячую воду использовать не рекомендуется, поскольку после нее раздражение и зуд могут стать еще сильнее;
использовать народные методы, помогающие после того, как обгорела спина, например, делать компрессы из кефира и сметаны.

Внимание! Если кожа обгорела на солнце и чешется, то категорически нельзя поддаваться искушению и расчесывать пострадавшие участки. От этого зудеть они станут только сильнее, а, кроме того, появится риск занести в организм инфекцию через микротрещины и царапины на коже.

Чтобы в принципе не сталкиваться с ситуацией, в которой спина и плечи обгорели и чешутся, рекомендуется придерживаться правил безопасности при загаре:

начинать принимать солнечные ванны постепенно, со временем наращивая продолжительность с 20 минут до 1,5-2 часов;
не загорать под самыми агрессивными полуденными лучами, с 11 до 15 часов лучше вообще не выходить под яркое солнце;
обрабатывать кожу кремами и лосьонами для загара, чтобы смягчить действие ультрафиолета;
не загорать долго в одной позе и время от времени менять положение тела.

Сразу после сеанса загара рекомендуется принять прохладный душ, который поможет вывести из-под кожи лишнее тепло.

Чем снять зуд после солнечного ожога

Своевременно принятые первые меры могут снизить степень солнечного ожога, но обычно покраснение кожи все равно остается. А если эпидермис хотя бы немного обгорел, то через пару дней придется столкнуться и с тем, что тело чешется.

Существует немало способов успокоить кожный зуд после солнечного ожога, если спина обгорела и чешется. В основном все они направлены на смягчение и заживление эпидермиса.

Как снять зуд от ожога солнца народными средствами

Если специализированных средств нет под рукой, а спина обгорела, и плечи теперь чешутся, можно воспользоваться народными методами. Домашняя медицина предлагает несколько увлажняющих масок и компрессов для пострадавшей кожи:

Картофельный компресс. Сырую картофелину необходимо натереть на терке, слегка разбавить кашицу водой, а потом нанести на 20 минут на тот участок кожи, который обгорел и чешется. Средство не только временно снимает дискомфорт, но и способствует более быстрому восстановлению эпидермиса.
Овсяный компресс. Хорошими заживляющими свойствами обладают овсяные хлопья, их заваривают кипятком, дают как следует размокнуть и слегка остужают. После этого скользкую кашицу распределяют по плечам и спине, где обгорел и чешется эпидермис, и оставляют на 15 минут.
Мята и масло. К 3 большим ложкам обычного растительного масла добавляют 1 большую ложку мятной вытяжки, а потом распределяют по участку, который чешется. Поскольку мята обладает успокаивающим и охлаждающим эффектом, раздражение на какое-то время исчезает, при этом эпидермис дополнительно увлажняется за счет масел.
Свежая капуста. Если после солнечного ожога чешется и жжет кожу, к плечам и спине, которые обгорели, нужно приложить несколько холодных капустных листьев и 15-20 минут подержать их на теле.
Травяные отвары и настои. Хорошим успокаивающим действием обладают водные настои ромашки, бузины, календулы и других лекарственных трав. Пострадавшие места, которые сильно чешутся, нужно протирать салфеткой, смоченной в целебном отваре, каждые 1,5-2 часа. Травы помогут увлажнить кожу и снимут зуд.
Алоэ. Успокоить зуд кожи после солнечного ожога помогут заживляющие свойства комнатного алоэ. Несколько крупных листков выдавливают для получения сока либо перемалывают в кашицу, а потом наносят смесь или сок на марлю и на 15 минут прикладывают к коже, которая чешется.

Также от зуда при солнечном ожоге хорошо помогают компрессы из свежих огурцов, протирания кефиром или сметаной, примочки из обычного зеленого или черного чая. Все перечисленные средства смягчают шелушащийся эпидермис и за счет этого убирают зуд.

Как избавиться от зуда после солнечного ожога аптечными средствами

Если кожа обгорела и чешется сильно, то народные средства могут не принести облегчения. В таких случаях можно прибегнуть к эффективным аптечным препаратам — гелям, кремам, спреям и таблеткам, снимающим неприятные ощущения:

Пантенол. Мазь или крем Пантенол считается самым действенным средством от любых ожогов. При нанесении на эпидермис, который обгорел на солнце, декспантенол в составе препарата превращается в пантотеновую кислоту и активно способствует восстановлению кожных покровов. Вопреки стереотипам, использовать Пантенол можно не только сразу после обгорания на солнце, но и позже, на том этапе, когда загар начинает чесаться.
Бепантен — это средство обладает схожим с Пантенолом составом и действует аналогичным образом, если спина чешется после солнечного ожога. Комбинированный препарат запускает процесс быстрого восстановления в клетках эпидермиса и к тому же препятствует инфицированию пораженных участков.
Солкосерил. Гель или мазь с таким названием обладают восстанавливающим и заживляющим эффектом и помогают быстрее справиться с шелушением кожи, из-за которого она и чешется. Использовать средство нужно 2-3 раза в сутки для надежного облегчения симптомов.
Спрей Ливиан. Еще одно известное противоожоговое средство можно использовать, в том числе, для снятия зуда на коже, если обгорела и чешется спина. Ливиан является довольно сильным препаратом, применяют его в основном для лечения серьезных ожогов, но и шелушащуюся кожу он заживляет очень хорошо.

Если тело сильно обгорело под солнцем, и теперь руки, плечи и спина чешутся, то в дополнение к препаратам местного применения рекомендуется использовать таблетки. Например, для облегчения состояния можно принимать:

антигистаминные средства Супрастин и Фенистил, поскольку реакция организма на солнечный ожог тоже в каком-то роде является аллергической, названные препараты способны избавить от болевых ощущений и зуда;
обезболивающие — Ибупрофен и Нимесил, которые помогут немного снизить чувствительность нервных окончаний и устранят сильный зуд;
витамины С, А и Е — они укрепят общую выносливость организма и ускорят процесс регенерации клеток эпидермиса.

Совет! Для того, чтобы аптечные мази и крема принесли пользу, применять их нужно на регулярной основе — всего один раз смазать плечи, которые чешутся, будет недостаточно.

Сколько длится зуд после солнечного ожога

Если кожа обгорела настолько, что спустя пару дней после загара плечи и спина чешутся, то процесс восстановления займет некоторое время.

Неприятное зудящее ощущение обусловлено тем, что идет процесс формирования нового эпидермиса, одновременно с этим шелушится старая кожа. Соответственно, чесаться тело будет до тех пор, пока оба процесса не завершатся, и кожный покров не восстановит свою целостность. По времени самый сильный зуд продолжается 3-4 дня, а потом заметно утихает.

Если чешется кожа после солнечного ожога, то сделать так, чтобы она совсем не зудела, нельзя. Но с использованием аптечных и домашних средств можно ускорить ее восстановление и заживление и сократить время, в течение которого кожа будет чесаться.

Заключение

Спина обгорела и чешется — такими результатами часто заканчивается неосторожный загар. Сильный зуд, который сопровождается покраснением кожи, обычно предвещает облезание сгоревшего эпидермиса. Предотвратить зуд при солнечном ожоге почти невозможно, однако существует масса средств, которые снижают интенсивность неприятных ощущений.

Душевой зуд. Почему чешется тело после мытья? | Здоровая жизнь | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Адыгея
Архангельск
Барнаул
Беларусь
Белгород
Брянск
Бурятия
Владивосток
Владимир
Волгоград
Вологда
Воронеж
Дагестан
Иваново
Иркутск
Казань
Казахстан
Калининград
Калуга
Камчатка
Карелия
Киров
Кострома
Коми
Краснодар
Красноярск
Крым
Кузбасс
Кыргызстан
Мурманск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саратов
Смоленск
Ставрополь
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Удмуртия
Украина
Ульяновск
Урал
Уфа
Хабаровск
Чебоксары
Челябинск
Черноземье
Чита
Югра
Якутия
Ямал
Ярославль

Спецпроекты
Все о коронавирусе
Мой район
- Академический
- Внуково
- Гагаринский
- Дорогомилово
- Зюзино
- Коньково
- Котловка
- Крылатское
- Кунцево
- Куркино
- Ломоносовский
- Митино
- Можайский
- Ново-Переделкино
- Обручевский
- Очаково-Матвеевское
- Покровское-Стрешнево
- Проспект Вернадского
- Раменки
- Северное Бутово
- Северное Тушино
- Солнцево
- Строгино
- Теплый стан
- Тропарево-Никулино
- Филевский парк
- Фили-Давыдково
- Хорошёво-Мнёвники
- Черемушки
- Щукино
- Южное Бутово
- Южное Тушино
- Ясенево
Изменения в Конституцию
Антивирус
Казахстан сегодня
Общество
- 75 лет Победе
- Просто о сложном
- Сеть
- Наука
- Здравоохранение
- Армия
- Безопасность
- Образование
- Право
- Конкурс «Регионы России»
- Арктика — территория развития
- Экология
- МЧС России
- Мусора. нет
- Агроновости
- История
- Люди
- Религия
- Общественный транспорт
- СМИ
- Природа
- Туризм
- Благотворительность
- Социальное страхование
- Измени одну жизнь
- Галереи
- Мнение
Происшествия
Политика
- В России
- Московские выборы
- В мире
- Итоги пятилетки. Курская область
- Выборы в Приднестровье
- Галереи
- Мнения
Деньги
- Экономика
- Коррупция
- Карьера и бизнес
- Личные деньги
- Компании
- Рынок
Москва
Здоровье школьника
- На страже зрения
- Гигиена зрения
- Защита иммунитета
- Профилактика болезней горла
Культура
- Кино
- Театр
- Книги
- Искусство
- Шоу-бизнес
- Персона
- Проблема
- Куда пойти
- Галереи
- Актуальная классика
Спорт
- Футбол
- Хоккей
- Зимние виды
- Летние виды
- Другие виды
- Олимпиада
- Инфраструктура
- Персона
- Фото
Кухня
- Рецепты
- Рецепты в инфографике
- Продукты и напитки

От загара появились прыщи, что делать если прыщи чешутся после загара

В теплое время года каждый стремится поскорее уехать в отпуск, чтобы позагорать на солнце и позабыть о ежедневных заботах. Но впечатления от отдыха омрачаются, если от загара появились прыщи. Солнечные ванны приносят не только пользу, но и вредят коже. Как известно, без ультрафиолетовых лучей невозможен синтез витамина D, а также он повышает защитные силы организма, снижает риск простудных заболеваний, аллергии и ускоряет обменные процессы. Несмотря на полезное действие солнца, высыпания после загара приносят боль и дискомфорт, а чтобы предотвратить неприятную сыпь нужно выполнять несложные рекомендации по защите своей кожи.

Почему после загара появляются прыщи?

Обычно высыпания на теле связаны с тем, что солнечные ванны принимаются неправильно. Часто прыщики образуются после длительного пребывания на солнце. Солнце очень активное в промежутке между 12.00 и 16.00 часами. Кожа становится сухой, сальные железы вынуждены усиленно работать, как следствие забиваются поры и появляются камедоны. Светлая кожа склонна к высыпаниям из-за того, что в ней находится намного меньше меланина, служащего защитой в процессе загара. Несоблюдение правил поведения на пляже приводит к различным прыщикам на такой коже.

Косметические средства и сыпь

Косметика для загара должна быть высокого качества, иначе она не защитит кожу от ультрафиолета. Солнечные лучи, проникая глубоко в кожу, вызывают повышение температуры жидкости в клетках, что приводит к выбросу гистамина. Когда от загара появились прыщи красного цвета, они нередко сопровождаются сильным зудом. Опасность исходит также от косметической продукции, в которой много отдушек и других вредных веществ, особенно для людей, склонных к аллергии.

Прием лекарственных средств

Действие солнечных лучей усиливается во время лечения некоторыми препаратами. Ряд антибиотиков увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолету, отчего на ней могут появляться прыщи. К таким лекарствам относят ряд антибиотиков, некоторые мочегонные препараты, а также современные лекарства против аллергии.

Заболевания внутренних органов

Если от загара появляются прыщи, возможно, нарушена работа почек, печени. Заболевания эндокринной системы могут повлиять на здоровье кожи под действием солнца.

Фотодерматит

Иногда причиной прыщей становится аллергия на солнце или фотодерматит. У таких людей сыпь появляется практически сразу после контакта с ультрафиолетом. Больным ничего не остается, как прятать свое тело и посещать пляж в часы, когда солнце не слишком активное. Часто высыпания при фотодерматите локализуются на лице, шее, груди и спине, на открытых участках тела. Избавиться от проблемы в таких случаях поможет только специалист.

Некоторые прыщики появляются в результате нанесения средств для загара, который не подходит для кожи. Перед походом на пляж нужно выбрать средства для защиты не только высокого качества, с защитным фильтром, но и согласно типу кожи.

Виды прыщей после загара

Аллергия на солнечные лучи может выглядеть как красные точки или прыщики небольшого размера. Отличительной чертой аллергических высыпаний есть кожный зуд, покраснение. Красные небольшие шишки появляются из-за долгого нахождения под прямыми лучами. Черные точки и мелкие прыщики после загара появляются из-за чрезмерной сухости кожи, выработке большого количества кожного сала, расширению пор.

Лечение прыщей после загара

Если все-таки на коже появились прыщи после загара нужно в первую очередь выяснить причину заболевания, а только потом приступать к лечению. Облегчить состояние больного можно с помощью медикаментов, а также народных рецептов. Сразу после того как обнаружились прыщи на теле, принимают антигистаминные препараты, чтобы предотвратить развитие аллергической реакции организма на ультрафиолет.

Народное лечение

Травяной отвар из ромашки подойдет для примочек или протирания пораженных участков кожи. Ромашка оказывает противовоспалительные свойства. Понадобится 2 столовые ложки травы на стакан кипящей воды. Для лечения сыпи используют измельченную тыкву, а также сметану, простоквашу или кефир. Такие простые продукты успокоят воспаленную кожу и снимут зуд, если при загаре появляются прыщи.

Отличным способом снять сильный зуд есть душ с прохладной водой. Помогут также холодные примочки из ромашки или обычной питьевой воды, чтобы облегчить состояние кожи. Компресс можно сделать из крепкого черного чая, если под рукой нет аптечных средств. В качестве успокаивающей маски подойдет сырой картофель. Отлично устраняет высыпания после посещения пляжа или речки пихтовое масло. Его наносят на воспаленные участки с помощью ватной палочки. Масло не сушит кожу, обладает бактерицидными свойствами.

Традиционные методы

Сыпь после загара обрабатывают димедролом, который успокоит кожу. Сразу после возвращения домой высыпания смазывают перекисью водорода. Если прыщи чешутся после загара, может понадобиться прием таблеток, чтобы воздействовать на проблему изнутри. Специальные кремы помогут защитить кожу от агрессивных лучей, но если прыщей много и они появляются практически сразу после посещения пляжа, не стоит откладывать визит к врачу. Черные точки, воспалительные процессы пройдут, если правильно подобрать уход за кожей.

Профилактика и уход

Чтобы солнечные лучи принесли пользу организму, нужно придерживаться важных правил.

Запрещается длительное пребывание в первый день на солнце, рекомендуется загорать не больше 10 минут.
Самым безопасным периодом считается время до 11 часов утра и после 16 часов вечера.
Нельзя отправляться к морю или речке без солнцезащитных средств.
В первые дни для загара понадобится крем с высоким уровнем защиты, особенно для светлокожих людей.
Для людей с фотодерматитом понадобится максимальная защита тела от прямых солнечных лучей, не обойтись без шляпы, очков.
Нельзя употреблять алкогольные напитки.
Лучше не пользоваться парфюмами перед посещением пляжа.

Важно знать о противопоказаниях загара:

открытая форма туберкулеза;
атеросклероз сосудов;
средняя и тяжелая стадия гипертонии;
заболевания почек.

Средства для ухода за кожей

Крем для загара с SPF фильтром в жаркое время года должен всегда быть под рукой. Чем больше цифра указана на тюбике, тем выше защита от солнца и дольше можно находиться под прямыми солнечными лучами. Любое косметическое средство наносят незадолго до посещения пляжа, желательно за полчаса до выхода из дома. Крем должен соответствовать типу кожи. Для людей со светлой кожей подойдет защита с SPF 15 или 30, а для белее темных кожных покровов SPF 4 и 15.

Не всегда удается сделать правильный выбор косметики для защиты кожи от солнца самостоятельно. Для чувствительного типа кожных покровов или людям с аллергией лучше обратиться за помощью к специалисту.

Польза для кожи

Солнце приносит огромную пользу для здоровья, если придерживаться простых правил. Ультрафиолетовое излучение помогает укрепить иммунитет, а при соблюдении правил принятия солнечных ванн можно, наоборот, избавиться от угрей и прочих проблем с кожей.

В жаркое время года кожа особенно нуждается в защите и дополнительном уходе. Ежедневное очищение и увлажнение просто необходимо для любого типа кожных покровов. Из-за жары усиливается потоотделение, что приводит к закупорке пор и размножению инфекции. Многие специалисты рекомендуют дегтярное мыло для дезинфекции кожи в летнее время. Важно следить за питьевым режимом, чтобы избежать сухости кожи.

Мудрые советы

Главным принципом полезного и безопасного загара есть время, в которое можно без опаски лежать на солнце. С 12 часов лучше воздержаться от солнечных ванн, поскольку они могут причинить больше вреда, чем пользы. Первое посещение пляжа не должно начинаться с шезлонга. Недолгий активный отдых поможет организму скорее адаптироваться. Первый сеанс загара не нужно делать дольше десяти минут, но с каждым днем время можно увеличивать. Если прыщи уже есть на коже, нужно посоветоваться с доктором, можно ли принимать солнечные ванны.

Летом многие люди находятся под прямыми солнечными лучами. В стремлении к ровному красивому загару они забывают о правилах безопасности и подвергают кожу лишнему воздействию солнца. Большие дозы ультрафиолетового излучения приводят с чрезмерной сухости кожи, усиленной работе сальных желез. Не стоит огорчаться, если после загара появились прыщи, но нужно обязательно выяснить причину, чтобы предупредить их повторное появление. Доступные народные рецепты помогут снять зуд и воспаление перед визитом к доктору.

Как лечить сильный зуд от солнечных ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Солнечный ожог может быть болезненным последствием слишком долгого пребывания на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть ночью и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Прочтите, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Большинство лекарств от адского зуда — домашние. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие процедуры могут быть полезны:

Укрыться . Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице.Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
Попробуйте пероральный антигистаминный препарат . Лекарства, обычно используемые при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
Используйте холодные компрессы . Холодное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой . Известно, что это средство помогает остановить зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
Используйте алоэ вера . Это традиционное средство от солнечных ожогов также обладает ранозаживляющим действием. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
Крем с кортизоном . От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
Пейте много воды . Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, включая ибупрофен, бенадрил, коллоидную овсянку, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям, страдающим адским зудом, следует избегать:

Обезболивающих или обезболивающих кремов . Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
Царапина . Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
Вздутие пузырей . Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
Использование жирных лосьонов . Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие кремы без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
Прикладывание льда непосредственно к коже .Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
Принятие длительных ванн или душа . Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других — нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу.Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд — частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд встречается редко. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда по мере того, как кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду.Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв соответствующие меры предосторожности против солнечных ожогов, например:

Ежедневное нанесение солнцезащитного крема на открытые участки кожи . Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавлением SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
Щедрый солнцезащитный крем . Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу.Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
Часто наносите солнцезащитный крем . Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше . Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
Прикрытие . Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Адский зуд может быть болезненным, а в некоторых случаях даже мучительным. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

При возникновении любой из этих проблем следует обратиться к врачу:

Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
Маленький ребенок получил сильный солнечный ожог.

Лучше всего избавиться от адского зуда домашними средствами и избежать солнечных ожогов в будущем.

Кожный зуд ночью: причины, состояния и облегчение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Зуд кожи по ночам или ночной зуд — распространенное заболевание, обычно вызываемое естественными процессами в организме, состояниями, раздражающими кожу, или приемом лекарств.

Некоторые домашние средства, а также лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут помочь уменьшить симптомы.

Однако в редких случаях усиленное раздражение кожи в ночное время может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как рак или органная недостаточность.

Примерно четверть взрослого населения США в течение жизни испытывает длительный кожный зуд. Это называется хроническим кожным зудом.

Согласно исследованию 2016 года, более 90 процентов людей с хроническим зудом жалуются на ночной зуд (НП) или повышенный зуд кожи в ночное время.

Тяжелые случаи НП часто нарушают сон и затрудняют полноценный ночной отдых. Со временем это может негативно повлиять на эмоциональное благополучие, производительность труда и общее состояние здоровья.

Зуд также может вызвать повреждение кожи и повысить вероятность заражения.

Как и при многих других кожных заболеваниях, зуд кожи может усиливаться ночью. Естественный цикл определенных гормонов, молекул и химических веществ, который происходит в организме ночью, также может вызывать зуд.

В некоторых случаях кожа может зудеть только ночью из-за отсутствия внешних отвлекающих факторов. Но ночной зуд также может быть признаком более серьезных заболеваний.

К естественным причинам ночного зуда относятся:

Циркадный ритм

Организм частично регулирует гормоны и химические вещества с помощью циркадного ритма, который является естественным 24-часовым циклом организма.

Циркадный ритм вызывает несколько различных колебаний или изменений, которые могут усилить зуд кожи в ночное время.К ним относятся:

усиление кровотока к коже
повышение температуры кожи
повышение цитокинов, молекулы, которые координируют взаимодействие клеток во время иммунных ответов, которые могут усиливать воспаление
снижение кортикостероидов, гормоны, которые помогают уменьшить воспаление
простагландин PG), гормоны, вызывающие расширение кровеносных сосудов
повышенная потеря воды из кожи (пот)

Менопауза и беременность

Изменения уровня гормона эстрогена могут вызвать сухость, зуд или покраснение кожи.Некоторые женщины в период менопаузы описывают ощущение, будто муравьи ползают под их кожей.

Другие причины

К другим частым причинам ночного зуда относятся:

крапивница
укусы насекомых, в том числе от постельных клопов, вшей, мух или блох
аллергические реакции на химические вещества, красители или ароматизаторы
сухая кожа
солнечный ожог или ожог
ветряная оспа
стресс
чрезмерное потоотделение
нервная привычка
лекарства, включая антибиотики, противогрибковые, статины и опиоидные анальгетики (наркотики)

В редких случаях может появиться зуд в ночное время. признак более серьезных состояний или тех, которые требуют лечения.К ним относятся:

Есть несколько простых способов уменьшить зуд в ночное время без приема лекарств.

Общие способы уменьшить сухость кожи в ночное время включают:

Купание в прохладной или теплой воде перед сном с использованием только увлажняющего мыла без запаха, пищевой соды или коллоидной овсянки. Их можно приобрести в Интернете.
нанесение увлажняющих средств на основе глицерина, масел и без спирта перед сном, таких как Cetaphil, Eucerin или CeraVe.
, использование натуральных мазей и кремов с витамином Е и алоэ вера.
включение увлажнителя в спальне для увлажнения воздуха.Различные типы увлажнителей доступны в Интернете.
прикладывать холодный компресс, например, холодную влажную ткань, к коже перед сном
использовать вентилятор для создания воздушного потока и фонового шума как источника умственного отвлечения
носить перчатки или рукавицы, чтобы не поцарапать, что может ухудшить симптомы
использование кассет или техник медитации во время засыпания. Имеются книги и аудиогиды.
практиковать техники релаксации, такие как визуализация, перед сном
подстригать ногти, чтобы уменьшить вероятность дальнейшего раздражения кожи
носить свободную одежду, чтобы кожа могла дышать
не позволять домашним животным в спальне
проверять спальня на наличие признаков постельных клопов или других насекомых, включая блох или кусающих муравьев
пить чай без кофеина, например ромашковый или мятный, перед сном
с 2-3 каплями расслабляющего эфирного масла, например лавандового, на подушке перед сном.Сравните разные товары перед покупкой.

Профилактика

Простые изменения образа жизни могут помочь снизить риск возникновения кожного зуда в ночное время.

Способы предотвращения ночного зуда включают:

Сохранение гидратации для уменьшения сухости кожи
Избегание саун и длительных теплых ванн или душа перед сном, чтобы предотвратить повышение температуры тела и потерю влаги
ношение одежды из натуральных волокон, таких как хлопок
избегать ароматизированных или окрашенных косметических, очищающих или косметических процедур перед сном
избегать химических веществ, таких как кофеин и алкоголь, которые могут увеличить приток крови к коже
поддерживать в спальне прохладу или температуру ниже 70 ° F, и убедитесь, что это достаточно воздуха
стараться не заниматься деятельностью, повышающей температуру тела и увеличивающей приток крови к коже перед сном
регулярно менять подстилку, в идеале еженедельно
лечить всех домашних животных, выходящих на улицу, одобренными ветеринарами лекарствами от паразитов, такими как блохи, тики и стригущий лишай

Есть также лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту доступные катионы, которые могут помочь в лечении существующих симптомов и предотвратить их повторение.Лекарства, отпускаемые без рецепта, используемые для лечения и предотвращения ночного зуда, включают:

Кремы с кортикостероидами , такие как крем с гидрокортизоном, которые могут помочь уменьшить воспаление. Ищите продукты с содержанием активного ингредиента от 1 до 2,5 процентов.
Лекарства от аллергии , которые могут помочь уменьшить воспаление. К ним относятся дифенгидрамин (Бенадрил), фексофенадин (Аллегра) и цетиризин (Зиртек).
Добавки , повышающие сонливость, такие как мелатонин, естественный гормон, вырабатываемый только ночью.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, используемые для лечения сухой кожи в ночное время, включают:

Кремы или таблетки с кортикостероидами , которые намного сильнее лекарств, отпускаемых без рецепта, и могут помочь уменьшить зуд, вызванный воспалением кожи.
Антидепрессанты , такие как доксепин (Силенор) и миртазапин (Ремерон), могут помочь уменьшить зуд, вызванный депрессией и тревогой.
Иммунодепрессанты , такие как местные ингибиторы кальциневрина (Генграф, Гекория, Неорал), могут помочь уменьшить воспаление.
Фототерапия , в которой используются длины волн UVB, чтобы помочь снизить иммунный ответ кожи и уменьшить воспаление.
Габапентин и прегабалин , которые могут помочь в лечении бессонницы и уменьшении беспокойства.
Агонисты каппа-опиоидов , которые могут помочь в лечении бессонницы и уменьшении зуда.
Заместительная гормональная терапия , в частности, препараты на основе эстрогена, которые могут помочь уменьшить сухость кожи и зуд.

Хронические или продолжительные случаи ночного зуда должны оцениваться врачом, особенно те, которые не связаны с уже существующими заболеваниями.

К врачу также следует обращаться в любое время, когда сухая кожа в ночное время раздражает или мешает повседневной деятельности.

Причины обращения за медицинской помощью при сухой коже в ночное время включают:

внезапный необъяснимый зуд, который длится более 2 недель
сухая кожа ночью, которая не улучшается с помощью домашних средств или изменения образа жизни
сухая кожа, которая мешает качеству сна
сухая кожа или зуд, влияющий на все тело
сухая кожа, сопровождающаяся другими симптомами, такими как изменения кожи, лихорадка, усталость или потеря веса

Зуд кожи ночью? 20 Причины и методы лечения

Хотя ночной зуд или «ночной зуд» — отличное название для группы, он вряд ли «качает» и может стоить вам прекрасного отдыха.

Если не остановить, это может снизить качество вашей жизни. Возможные виновники этого колеблются от жутких (мы говорим о настоящих ошибках) до возможных проблем со здоровьем и психической или эмоциональной перегрузки.

Но мужайтесь — вы сможете вычеркнуть этот зуд из своего списка с помощью безрецептурных препаратов, назначенных лекарств, альтернативных методов лечения или успокаивающей дозы дзен.

Почему зуд кожи усиливается ночью?

Вероятно, что зуд возникает только ночью из-за вашего естественного цикла.Проще говоря, может оказаться, что просто сложнее игнорировать зуд, когда за ваше внимание не соревнуются другие отвлекающие факторы.

Но есть также ряд состояний, связанных со здоровьем, которые могут усилить потребность почесаться, когда вы ползаете между листами.

Нерегулярный циркадный ритм

Это естественный 24-часовой цикл организма, который сообщает ему, когда нужно просыпаться и спать, но его влияние не заканчивается.

Он влияет на температуру тела, уровень гормонов и так называемые медиаторы зуда.Нерегулярный циркадный ритм был связан с несколькими основными заболеваниями.

Нерегулярный циркадный ритм не является общепризнанной причиной ночного зуда.

Солнечный ожог, он же «Адский зуд»

В аду нет ярости, подобной обожженной коже! Адский зуд — это глубокий болезненный зуд, возникающий в результате передозировки ультрафиолетового излучения.

Гормональные колебания

Это в основном наблюдается при менопаузе или беременности из-за колебания уровня гормона эстрогена, который может вызвать сухость, покраснение и зуд кожи.

Кожные заболевания

Экзема

Экзема вызывает воспаление участков кожи. Продолжительное расчесывание может привести к покраснению, потрескавшейся, грубой и сухой коже.

Крапивница

Крапивница — это незаразная сыпь, иногда вызываемая аллергической реакцией. Он вызывает воспаление и скопление жидкости под кожей, в результате чего на коже образуется красная приподнятая зудящая сыпь.

Триггеры могут включать определенную пищу, лекарства, инфекции, укусы насекомых и царапины. Вот некоторые другие возможные причины аллергических реакций, которые часто приводят к кожному зуду:

Аллергия возникает, когда определенные клетки организма воспринимают угрозу и в ответ выделяют вещество, называемое гистамином, которое запускает воспаление в качестве защитного механизма.

Псориаз

Псориаз чаще всего развивается на локтях и коленях и характеризуется воспаленными красными выступающими бляшками на коже. Это результат ускоренного процесса образования кожи, который приводит к скоплению клеток кожи, напоминающих чешуйки, которые иногда могут трескаться и кровоточить.

Ошибки

Чесотка

Эти микроскопические клещи переносятся на зараженной одежде, постельном белье или мебели, и они чувствуют себя как дома, зарываясь в кожу и откладывая яйца.

Однако чаще всего передается при длительном контакте с кожей. Поэтому убедитесь, что тот, с кем вы спите в постели, тоже лечится.

Это вызывает кожную инфекцию и зудящие красные высыпания, не говоря уже о серьезном случае хиби-джиби!

Вши

Вши — бескрылые паразиты, которые питаются человеческой кровью, танцуют на коже черепа и откладывают яйца на стержнях волос. Если бы эти действия сами по себе не сделали их плохими квартиросъемщиками, они могли бы вызвать ужасный зуд на коже головы!

Клопы

Эти маленькие бескрылые насекомые питаются теплокровными животными, такими как мы.Им нравится слоняться по диванам, матрасам и одежде. Они предпочитают обедать с полуночи до 5 часов утра, вызывая сильный ночной зуд.

Острицы

Поговорим о занозе в заднице! Эти паразитические черви поселяются в толстой кишке жертвы, и пока они спят, черви высовываются через задний проход, чтобы откладывать яйца в окружающей коже.

Это, как вы, наверное, не можете себе представить, вызывает самый ужасный зуд.

Заболевание почек или печени

Кожный зуд — обычное явление для людей с терминальной стадией почечной недостаточности или хроническим заболеванием печени.

Проблемы с щитовидной железой

Давно известно, что гипертиреоз и его родственник, гипотиреоз, вызывают зуд.

Проконсультируйтесь с врачом, если ваш зуд сопровождается непреднамеренной потерей веса, учащенным пульсом, опухшими глазами или увеличением щитовидной железы (признаки гипертиреоза) или увеличением веса, усилением утомляемости, запорами или сухой кожей (признаки гипотиреоза).

Психологические состояния

Стресс, тревога, депрессия или хронический стресс могут вызвать мурашки по коже даже без физической причины, вызывая непреодолимое желание почесаться.

Синдром беспокойных ног

Женщины в два раза чаще страдают этим неврологическим расстройством, которое вызывает зудящее ощущение «ползания мурашек» в ногах. Симптомы, как правило, усиливаются ночью, когда вы отдыхаете или пытаетесь заснуть.

Железодефицитная анемия также может быть связана с этим заболеванием.

При низком содержании железа организм не может производить достаточно здоровых эритроцитов для удовлетворения своих потребностей. Симптомы могут включать усталость, одышку или покалывание в ногах, например, при зуде.

Рак

Хронический зуд может быть ранним признаком некоторых видов рака. Если зуд беспокоит вас какое-то время и не имеет очевидной причины, возможно, стоит обратиться к врачу.

Это редкая причина зуда и чаще возникает у людей с ночным потоотделением, лихорадкой, ознобом и непреднамеренной потерей веса.

Нервные расстройства

Нервы, чувствительные к зуду, могут работать неправильно, вызывая фантомный зуд, не имеющий физического триггера.

Это может быть результатом основного заболевания, в том числе:

рассеянный склероз
опоясывающий лишай
диабет

Если повезет, эти лекарства заставят Песочного человека избавиться от вашего зуда, прежде чем он вернется за вами. .Выбирайте их в соответствии с наиболее вероятной причиной или обратитесь к врачу, чтобы избежать предположений.

Натуральные средства, которые стоит попробовать:

Мелатониновые добавки

Мелатонин — это гормон, который естественным образом присутствует в организме и помогает уснуть.

В целом считается безопасным принимать в качестве добавки, и наука поддерживает его силу, чтобы помочь вам уснуть. Вы ведь не можете зудеть, если уже спите? Вы можете сделать покупки здесь.

Увлажняющие средства

Если вам мешает сухая кожа, нанесите лосьон перед сном.Или еще лучше, пусть друг сделает это за вас. Вы ошеломлены выбором масел и кремов для тела и не знаете, с чего начать? Попробуйте этого проверенного фаворита.

Купание с пищевой содой или коллоидной овсянкой

Это дешевые, эффективные и роскошные методы для снятия кожного зуда с многочисленными побочными эффектами, если вода не слишком горячая. Кроме того, пищевую соду не следует использовать чаще двух-трех раз в неделю.

Пищевую соду можно найти в любом продуктовом магазине, но овсянка в проходе с хлопьями не подойдет в ванне — попробуйте эту.

Холодный компресс

Начните ночь на прохладной стороне и уменьшите зуд, связанный с повышенной температурой кожи. Они доступны во многих стилях, что подходят почти для каждой части тела.

Увлажнители

Увлажнители насыщают воздух влагой, создавая прекрасную среду для эластичной и устойчивой к зуду кожи. У некоторых даже есть лотки для распыления эфирных масел, добавляя ароматерапию в сделку.

Когнитивно-поведенческая терапия

Если ваш ночной зуд вызван стрессом, тревогой или депрессией, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть именно тем, что прописал врач.

КПТ — это форма психотерапии, предназначенная для помощи в управлении эмоциями и перенаправления нездоровых стереотипов мышления. Он признан эффективным средством лечения кожных заболеваний, на которые влияет психика.

Безрецептурное средство для снятия зуда

Антигистаминные препараты

Как следует из названия, антигистаминные препараты подавляют или блокируют высвобождение гистамина, тем самым успокаивая зуд, вызванный крапивницей. Бенадрил — это хорошо известная версия универсального антигистаминного дифенгидрамина.

Обратите внимание, что, хотя доступны варианты, не вызывающие сонливости, некоторые из них могут вырубить вас сразу. Просто честное предупреждение, чтобы вы не принимали их в неподходящее время, например, перед вождением или во время преследования Фредди Крюгера.

Крем с гидрокортизоном

Крем с гидрокортизоном не является антигистаминным, но выполняет аналогичное действие — блокируя выделение в кожу химических веществ, вызывающих воспаление.

Антидепрессанты

Антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), назначаются для борьбы с хроническим зудом.

Однако одним из возможных побочных эффектов СИОЗС является снижение полового влечения, поэтому для некоторых это может быть чрезмерной коррекцией — ночи могут закончиться слишком мирными!

Также важно отметить, что некоторые антидепрессанты на самом деле могут ухудшать качество сна у некоторых людей и вызывать бессонницу.

Другие советы по профилактике зуда

Избегайте зудящих тканей

Есть причина, по которой большинство из нас не перерабатывают старые картофельные мешки в пижамы — перед сном необходимо носить нежную одежду из натуральных тканей.Попробуйте натуральный хлопок или spl

Солнечный ожог — травмы и первая помощь

Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетовыми (УФ) лучами. Обычно кожа становится красной, болезненной, теплой, нежной и иногда зудящей в течение примерно недели.

Кожа обычно начинает шелушиться и шелушиться через несколько дней и обычно полностью заживает в течение семи дней.

Хотя солнечный ожог часто бывает недолговечным и легким, важно избегать его, поскольку он может повысить ваши шансы на развитие серьезных проблем со здоровьем, таких как рак кожи, в более позднем возрасте.

Легко недооценить пребывание на солнце на улице, поскольку покраснение обычно не проявляется в течение нескольких часов. Бриз и намокание (например, вход в море и выход из него) могут охладить вашу кожу, поэтому вы не заметите, что обгорели.

Вы всегда должны помнить о риске получения солнечных ожогов, если находитесь на улице под сильным солнцем, и следите за тем, чтобы ваша кожа не стала горячей.

Что делать, если вы обгорели на солнце

Если у вас или у вашего ребенка солнечный ожог, вам следует как можно скорее спрятаться от солнца — отправиться в закрытое помещение или в тенистое место.

Обычно легкий солнечный ожог можно вылечить дома, хотя в некоторых случаях вам следует обратиться за медицинской помощью (см. Ниже).

Следующий совет может помочь облегчить симптомы до заживления кожи:

Охладите кожу, обмыв ее холодной водой, примите холодную ванну или душ — также может помочь наложение холодного компресса, например, холодной фланели на пораженный участок.
Пейте много жидкости, чтобы охладиться и предотвратить обезвоживание.
Принимайте обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить боль — аспирин нельзя давать детям младше 16 лет.

Старайтесь избегать попадания солнечного света, в том числе через окна, прикрывая пораженные участки кожи, пока она полностью не заживет.

Когда обращаться за медицинской помощью

Вам следует обратиться за советом к своему терапевту или в службу NHS 24 111, если вы плохо себя чувствуете или у вас есть какие-либо опасения по поводу солнечного ожога, особенно если вы получили ожог на большой площади или имеете какие-либо из более серьезных симптомов, перечисленных ниже.

Вам также следует обратиться к терапевту, если маленький ребенок или младенец получил солнечный ожог, так как его кожа особенно хрупкая.

Признаки сильного солнечного ожога могут включать:

волдыри или отек кожи (отек)
озноб
Высокая температура (лихорадка) 38C (100,4F) или выше, или 37,5C (99,5F) или выше у детей до пяти лет
головокружение, головные боли и плохое самочувствие (симптомы теплового истощения)

Ваш терапевт может порекомендовать использовать крем с гидрокортизоном в течение нескольких дней (он также продается без рецепта в аптеке), чтобы уменьшить воспаление кожи.

При сильном солнечном ожоге может потребоваться специальный крем от ожогов и перевязки от ожогов от вашего терапевта или медсестры в вашем отделении. В очень редких случаях может потребоваться стационарное лечение.

Кто рискует получить солнечные ожоги?

Каждый, кто подвергается воздействию ультрафиолета, рискует получить солнечный ожог, хотя некоторые люди более уязвимы, чем другие.

Вам следует проявлять особую осторожность, находясь на солнце, если вы:

иметь бледную, белую или светло-коричневую кожу
иметь веснушки или рыжие или светлые волосы
скорее горит, чем загорает
много родинок
имеют проблемы с кожей, связанные с заболеванием
подвергаются воздействию яркого солнца лишь изредка — например, во время отпуска
находятся в жаркой стране, где солнце особенно интенсивно
имеют семейную историю рака кожи

Люди, которые проводят много времени на солнце, будь то работа или игра, подвергаются повышенному риску рака кожи, если не принимают надлежащих мер предосторожности.

Снег, песок, бетон и вода могут отражать солнечные лучи на вашей коже, а солнце более интенсивно на большой высоте.

Опасности УФ-лучей

Кратковременные риски воздействия солнца — это солнечный ожог и солнечная аллергия.

Долгосрочные риски (на протяжении десятилетий) включают:

актинические (солнечные) кератозы — грубые и чешуйчатые предраковые пятна на коже
Рак кожи, включая меланому и немеланомный рак кожи
Проблемы со зрением, такие как фотокератит (снежная слепота) и катаракта
Преждевременное старение кожи и появление морщин

Предотвращение солнечных ожогов

Кожу следует защищать от яркого солнечного света, накрывшись подходящей одеждой, укрываясь в тени и нанося солнцезащитный крем.

В Великобритании риск получить солнечные ожоги наиболее высок с марта по октябрь, особенно с 11:00 до 15:00, когда солнечные лучи наиболее сильны.

Существует также риск получить солнечные ожоги в других погодных условиях — например, свет, отражающийся от снега, также может вызвать солнечный ожог. Также можно сжигать в пасмурную и прохладную погоду.

Подходящая одежда:

Шляпа с широкими полями, закрывающая лицо, шею и уши
топ с длинным рукавом
Брюки или длинные юбки из плотных тканей, не пропускающих солнечный свет
с закругленными линзами или широкими дужками с маркировкой CE и европейским стандартом EN 1836: 2005.

Солнцезащитный крем:

При покупке солнцезащитного крема убедитесь, что он подходит для вашей кожи и блокирует как ультрафиолетовое излучение A (UVA), так и ультрафиолетовое излучение B (UVB).

На этикетке солнцезащитного крема должно быть указано:

буквы «UVA» в круглом логотипе и не менее 4 звезд защиты от UVA
солнцезащитный крем минимум SPF15 для защиты от UVB

Большинство людей не наносят достаточное количество солнцезащитного крема. Количество солнцезащитного крема, необходимое телу среднего взрослого для достижения заявленного солнцезащитного фактора (SPF), составляет около 35 мл или от 6 до 8 чайных ложек лосьона.

Если солнцезащитный крем наносится слишком тонким слоем, он обеспечивает меньшую защиту. Если вы беспокоитесь, что наносите недостаточно SPF15, вы можете использовать более сильный солнцезащитный крем SPF30.

Если вы планируете находиться на солнце достаточно долго, чтобы обжечься, солнцезащитный крем необходимо нанести дважды:

30 минут до выхода
перед выходом на улицу

Солнцезащитный крем следует наносить на все открытые участки кожи, включая лицо, шею и уши (и голову, если у вас редеющие волосы или нет), но лучше использовать шляпу с широкими полями.

Время, необходимое для того, чтобы ваша кожа покраснела или загорелась, варьируется от человека к человеку. На веб-сайте Cancer Research UK есть удобный инструмент, с помощью которого вы можете узнать свой тип кожи, чтобы узнать, когда вы можете получить ожог.

Водостойкий солнцезащитный крем необходим, если вероятно потоотделение или контакт с водой.

Солнцезащитный крем необходимо повторно наносить обильно, часто и в соответствии с инструкциями производителя. Это включает в себя сразу после того, как вы были в воде (даже если она «водостойкая»), а также после того, как вы вытерлись полотенцем, вспотели или когда вода могла стереться.

Консультации для младенцев и детей

Детям в возрасте до шести месяцев не допускать попадания прямых солнечных лучей.

С марта по октябрь в Великобритании детям следует:

прикрыть подходящей одеждой
проводить время в тени (особенно с 11:00 до 15:00)
Используйте солнцезащитный крем с SPF15 не ниже

Чтобы обеспечить достаточное количество витамина D, детям до пяти лет рекомендуется принимать добавки с витамином D, даже если они все-таки выходят на солнце.

Ужасающие фотографии показывают, как ребенок сильно обгорел после того, как из детской оставили его на солнце | Мир | Новости

Мальчик «испытывал такую сильную боль», что его срочно отправили в специализированную больницу для лечения.

На одном из снимков изображена свежая красная спина семилетнего ребенка, покрытая белыми язвами, и на его коже вырывается огромный абсцесс.

Аманда Харви, разъяренная тетя мальчика, утверждает, что ущерб был нанесен, когда рыжеволосый мальчик и его пятилетний брат остались без защиты от солнца в учебном центре «Счастье» в Вините, Оклахома, США. .

Она сказала, что повреждения настолько серьезны, что двое мальчиков сейчас находятся в специализированной детской больнице в Техасе, и им вскрывают волдыри.

В сообщении на Facebook, которым поделились более 1500 раз, г-жа Харви написала: «Им так больно.

» Старший — рыжий. Пожалуйста, продолжайте это ».

Позже она поблагодарила сторонников, написав:« Спасибо. Пожалуйста, поделитесь, пусть это выйдет наружу, чтобы новости приняли эту историю и помогли детям (так в оригинале).

«Один — 7, другой — 5.«

Один пользователь Facebook написал:« Кто-то должен объяснить, почему это было разрешено ».

Другой разъяренный пользователь сказал:« Ты издеваешься надо мной ?? Это место должно быть закрыто ».

Тетя обновила пост, чтобы сообщить сторонникам, что братьев направили в больницу Шрайнерс вместе с их матерью.

Она сказала:« Спасибо всем, кто поделился и прокомментировал, и за молитвы за мою племянница и ее дети. «

» Очень признателен. Врачи прокалывают волдыри.Бедные младенцы ».

Центр обучения« Счастье »отказался комментировать обвинения, когда с ними связался express.co.uk.

Представитель полицейского управления Виниты подтвердил, что мама мальчиков сообщила об инциденте, и было проведено расследование.

Он сказал: «Ведется активное расследование, которое включает опрос нескольких разных людей и родителей»

Ранее в этом месяце четыре подростка были госпитализированы во время школьной поездки после того, как проигнорировали просьбы учителей о сокрытии.

Учащиеся из Колледжа визуальных искусств Buile Hill в Солфорде были сожжены в аквапарке недалеко от испанского города.