Читать онлайн «Квест-тренинг. Стань оратором за 3 недели», Антон Веселов – Литрес
© Антон Веселов, 2019
ISBN 978-5-4493-2801-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Помню, как сейчас… Будучи студентом, возвращался домой после занятий и увидел на улице девушку потрясающей красоты, она раздавала флаеры. Представьте себе, что черты Анджелины Джоли, Оксаны Федоровой и Пенелопы Крус соединили в образе идеальной девушки. Представили? А я видел ее прямо перед собой. Естественно, тут же в нее влюбился. За секунду в голове пронеслись мысли: «Сейчас или никогда», «Смелость города берет», «Любишь кататься…» – хотя нет, это не о том. В общем, надо подойти познакомиться. На ватных ногах, зажмурившись от невероятной красоты, приблизился к барышне… И вдруг она, видимо углядев во мне потенциальный объект ее рекламной кампании, произнесла: «Костюмы, брюки, рубашки!». Как бы я хотел оглохнуть на миг, чтобы никогда не слышать этого, потому что голос ее был ужасен.
Хотя нет, это слово здесь не подходит – он был просто мерзким. Да простит меня прекрасная незнакомка. Скорее он напоминал скрежет. Я тут же передумал знакомиться и, выдавив из себя: «Спасибо», немедленно ретировался.
Никогда не говори никогда и вообще поменьше говори, голос у тебя уж больно противный…
Именно тогда я утвердился в мысли, что красивая внешность – далеко не главное условие того, что ты понравишься собеседнику. В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и мысли, и голос, и золотая кредитка. С тех пор я решил серьезно заняться своим голосом, благо у меня были все возможности, чтобы делать это весьма эффективно: я учился на хоровом факультете консерватории, что уже подразумевало ежедневную работу с голосом, правда с певческим, а не речевым.
Позже в моей жизни были тренинги по технике речи и ораторскому искусству (которые я и по сей день стараюсь посещать регулярно), спецкурс для дикторов. И если бы я встретил ту девушку сейчас, наверное, не прошел бы мимо, а попытался ей помочь.
Забавно, но мы столько сил и средств вкладываем в поддержание внешней красоты: покупаем модную одежду, причесываемся, мажемся кремами, некоторые даже делают пластические операции (не будем показывать пальцем). А голос – главный проводник в окружающий мир – зачастую остается без внимания. Но ведь именно с его помощью мы способны сделать себя заметнее. Голосом можно очаровать, утешить, подчинить, вселить надежду… Говоря о голосе, я, конечно, прежде всего имею в виду речь. И самая главная, первейшая задача речи – чтобы нас ПОНИМАЛИ. Ведь это настоящее счастье – когда тебя понимают, об этом еще Конфуций сказал. А кто из нас не мечтает о настоящем счастье?
Жена мужу:
– Дорогой, я сделаю тебя сейчас очень счастливым!
Муж: – Мне будет тебя очень не хватать!
Не будем себя обманывать, с пониманием, как и со счастьем, есть одна проблема: его часто не хватает.
Мы говорим одно – собеседник слышит другое.
И это – НОРМАЛЬНО! Нам интересно, нас трогает только то, что связано непосредственно с нами самими. Умение убеждать, донести смысл сказанного, говорить ясно – вот что ценилось, ценится и будет цениться во все времена. Это и называется ораторским искусством.
Я знаю три волшебных слова, с помощью которых можно спокойно общаться на любые темы.
Это: Окей, вау и упс…
Чистая правда, у каждого из нас есть что сказать по любому поводу, однако сказать это так, чтобы было и вовремя, и умно, и талантливо, и убедительно, получается не у каждого. Сотни пособий, тысячи курсов и тренингов, а красноречие… по-прежнему «в большом долгу» (как говаривал Костик из «Покровских ворот»), иначе говоря, у многих оставляет желать лучшего.
В педагогике есть такая формула – ЗУН (знания, умения, навыки). Пройдя этот квест-тренинг, вы не просто получите необходимые знания для извлечения из себя мыслей и подачи их публике, но и благодаря упражнениям превратите свои знания в умения.
А применяя свои знания и умения на практике, вы получите навык (по определению психологов навык – это способность осуществлять то или иное действие наилучшим образом). Кстати, любой навык, по мнению психологов, формируется у человека ровно за три недели, именно на это время и рассчитан квест-тренинг.
Почему я назвал книгу квест-тренингом?
Меня всегда удивляло, что книги по технике речи и ораторскому искусству зачастую написаны очень сложным, научным или даже псевдонаучным языком.
Компьютерщик с женой отправились в супермаркет. Сделав все необходимые закупки, они вышли на улицу, и жена сказала: «Стой здесь и смотри в оба за этими десятью сумками, пока я схожу и разыщу такси». Когда жена вернулась, то увидела обалдевшего мужа, переставляющего сумки с места на место: «Ты сказала, что здесь десять сумок, а я насчитал только 9!» – «Но их было десять!» – «Нет, давай вместе считать: 0, 1, 2…»
Иногда меня даже посещала мысль, что авторы делают это специально, чтобы читатель ничего не понял.
Но зачем? Ответа на этот вопрос я не нашел, однако решил для себя, что если и буду писать свое пособие, то только простым языком, доступным каждому. А что может быть доступнее ежедневной игры с разными заданиями? Именно этот формат и называется квестом, который к тому же имеет образовательно-познавательно-тренировочные цели.
Уже в процессе написания книги я понял других авторов: хочется сказать многое, очень многое, и когда ты пытаешься объять необъятное, становится непонятно. Поэтому мне пришлось наступать на горло собственной песне, урезать, сокращать. Умышленно недоговаривать. Оставлять только самое необходимое, главное.
Короче, если, короче, через слово, короче, говорить «короче», то получается, короче, в два, короче, раза длиннее.
Это, кстати, один из главных принципов современной риторики – говорить мало, по делу, но ярко, чтобы слушатели запомнили и вас, и то, что вы говорите. Максимальное время слушательского внимания к одному выступлению – около 15 минут, и с каждым годом эта цифра уменьшается.
Время ускоряется вместе с прогрессом. Ярким примером к этому тезису могут служить старые телепрограммы. Посмотрите одну из них наугад (их можно найти в интернете). Наверняка первой вашей мыслью будет: «Как все затянуто». А это просто у людей тогда было совершенно иное восприятие времени.
Вот и я чувствую, что вступление затягивается. Скажу вам одно: многое из того, что не вошло в квест-тренинг, вы сможете найти на моем сайте:
ораторское-искусство.рф
Ну а пока терпение и труд все перетрут. В нашем случае – обязательно помогут овладеть основами красноречия каждому, кто этого захочет. Удачи!
Календарь беременности 3 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
Начало 3 недели беременности знаменуется овуляцией, то есть выходом яйцеклетки из фолликула в брюшную полость. С момента овуляции яйцеклетка является жизнеспособной в течение суток. Попавшая в брюшную полость созревшая яйцеклетка, стремится проникнуть в фаллопиеву трубу, один конец которой выходит в брюшную полость.
Расположенные на конце маточной трубы бахромки направляют яйцеклетку внутрь. Если в маточной трубе яйцеклетка встретится со сперматозоидом, то произойдёт оплодотворение.
Вероятность оплодотворения увеличивается, если половой акт произошел во время овуляции или в течение суток до неё. Жизнестойкость сперматозоидов выше, чем яйцеклетки, поэтому даже попавшая во влагалище накануне овуляции сперма способна оплодотворить яйцеклетку. При семяизвержении в организм женщины попадает 2-5 миллилитра спермы, которая содержит сотни миллионов сперматозоидов. Но уже на этом этапе начинается естественный отбор и иммунные клетки женской половой системы уничтожают большинство сперматозоидов. Только самые быстрые сперматозоиды, обладающие максимальной жизнестойкостью, способны выжить под напором атак со стороны иммунной системы женщины. Сперматозоиды обладают удивительной способностью, которая позволяет им продвигаться в органах женской половой системы против тока жидких сред. Скорость, с которой сперматозоиды передвигаются из влагалища в матку, а из матки в фаллопиевы трубы, составляет около 3 мм в минуту.
Самый ответственный момент 3 недели беременности — это процесс оплодотворения яйцеклетки. Размер яйцеклетки во много раз превосходит размер сперматозоида. Женская половая клетка имеет прозрачную и лучистую защитные оболочки. Сперматозоиды, которые достигли фаллопиевой трубы и встретились там с яйцеклеткой, должны проникнуть внутрь яйцеклетки. И если до самой яйцеклетки смог добраться десяток сперматозоидов, то преграду из лучистой оболочки преодолевают лишь несколько из них, а силой разрушить прозрачную оболочку обладает только один сперматозоид. Когда единственный сперматозоид проникает внутрь яйцеклетки, то срабатывает химическая защита, которая делает оболочку яйцеклетки непроницаемой для проникновения других мужских половых клеток. Если за 24 часа встреча не состоялась, то яйцеклетка гибнет и со следующим менструальным кровотечением выводится наружу.
При слиянии яйцеклетки со сперматозоидом образуется первая клетка будущего эмбриона (зигота), которая в первой половине третьей недели беременности находится в маточной трубе. Зигота не крепится к стенке фаллопиевой трубы и постепенно с током жидкости, который поддерживается множеством мельчайших ресничек в трубе, продвигается в сторону матки. Если произошло крепление зиготы к стенке фаллопиевой трубы, то у женщины развивается внематочная беременность. Зигота содержит набор из 46 хромосом: по 23 хромосомы от каждого родителя. Хромосомный набор формирует пол, внешность, умственные способности и черты характера будущего ребенка. Через некоторое время первая клетка будущего организма начинает делиться: сначала на две части, затем на четыре. В процессе деления клетки продвигаются по фаллопиевой трубе в сторону матки. К моменту, когда клетки достигают матки их уже около 30. Скопление клеток, продвигающееся по маточным трубам, получило название «морула». В этот период питание зародышевых клеток обеспечивается за счет белков, которые выделяются железами фаллопиевой трубы и собственными энергетическими запасами.
Таким образом, третья неделя календаря беременности — это неделя, с которой начинается отсчет жизни эмбриона. Этот период очень важен в развитии зародыша. Более половины выкидышей происходит именно в это время. Берегите себя на этом этапе: избегайте физических нагрузок и стрессов, способных спровоцировать самопроизвольный аборт.
Какое число через 3 недели от сегодняшнего дня?
Какое число через 3 недели после сегодняшнего дня?
3 недели с сегодняшнего дня — четверг, 18 мая 2023 г.
Вычисление 3 недель от сегодняшнего дня вручную
На этой странице представлено решение конкретной задачи относительного времени. Когда 3 недели с сегодняшнего дня? Этот калькулятор находит, какая дата будет в определенный момент в будущем. В данном случае 3 недели. Мы не рекомендуем рассчитывать это вручную, потому что это очень сложно. Проще всего сделать это визуально на календарь (физический или компьютерное приложение). Смотрите наше время из калькулятора здесь. Мы также есть время назад калькулятор. Это может быть полезно для других подобных проблем!
Чтобы отредактировать запрос на этой странице, вы можете либо изменить URL-адрес в адресной строке, либо посмотреть наше время. из калькулятора. Особенно сложно выполнять такие расчеты в уме, поэтому этот калькулятор был создан, чтобы помочь вам. с задачей.
Общее время из калькулятора
Введите данные ниже, чтобы решить другие проблемы с временем назад.
| Часы | шт. | Преобразование! |
| неделиднимесяцыгоды | Какое число было назад? |
Четверг, 18 мая 2023 г. Статистика
- День недели: Четверг
- Месяц:
- День года: 138
Другое относительное время от сегодняшнего дня
- Что такое 5 дней назад от сегодняшнего дня?
- Что такое 10 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 15 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 20 дней назад?
- Что такое 25 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 30 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 35 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 40 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 45 дней назад с сегодняшнего дня?
- Что такое 50 дней назад с сегодняшнего дня?
- Сколько 5 дней с сегодняшнего дня?
- Сколько дней осталось 10?
- Сколько 15 дней с сегодняшнего дня?
- Сколько осталось 20 дней от сегодняшнего дня?
- Сколько 25 дней с сегодняшнего дня?
- Сколько 30 дней с сегодняшнего дня?
- Сколько 35 дней с сегодняшнего дня?
- Сколько дней осталось от сегодняшнего дня?
- Сколько дней осталось от сегодняшнего дня?
- Сколько 50 дней с сегодняшнего дня?
Считать на 3 недели вперед с сегодняшнего дня
Считать с сегодняшнего дня на 3 недели вперед, четверг, 18 мая 2023 г.
, через 3 недели с использованием нашего текущего
календарь . 3 недели эквивалентны:
- 3,0 недели
- 21 день
- 0,677 месяца
- 0,058 года
3 недели назад до сегодняшнего дня также 504 часа назад. Четверг, 18 мая 2023 г., — завершение 37,81% года.
В течение 3 недель 504 часа, 30240 минут или 1814400 секунд
Четверг Четверг 18 мая 2023 года был 138-м днем в году. В то время это было 37,81%. до 2023 г.
За 3 недели средний человек провел…
- 4510,8 часов во сне
- 599,76 часов Еда и питье
- 982,8 часа Домашняя деятельность
- 292,32 часа Работа по дому
- 322,56 часа Приготовление пищи и уборка
- 100,8 часов Уход за газоном и садом
- 1764,0 часов Работа и связанная с работой деятельность
- 1622,88 часа Рабочий
- 2656,08 часов Отдых и спорт
- 1441,44 часа Просмотр телевизора
Известные спортивные и музыкальные события на
- 1964 Гитарист Ричи Блэкмор (19) женится на Маргрит Фолькмар
- 1990 Правый нападающий «Эдмонтона» Яри Курри устанавливает рекорд по результативности в финальной игре Кубка Стэнли, забив 3 гола и сделав 2 передачи в победе над «Бостон Гарден» со счетом 7:2
Сколько будет через 3 недели после сегодняшнего дня?
Калькулятор «Дата»
Временная шкала
27 апреля 2023 г.
3 недели
18 мая 2023 г.
21 день
3 недели — обратный отсчет
О дне: 18 мая 2023 г.
- 9 0102 18 мая 2023 выпадает на четверг (будний день)
- это День 20-й (двадцатый) Неделя 2023
- Сегодня 138-й (сто тридцать восьмой) День года
- До конца 2023 года осталось 227 Дней 90 045
- 18 мая, г. 2023 год 37,81% года завершен
- Это 79-й (семьдесят девятый) День Весны 2023
- 2023 год не високосный год (365 дней)
- Количество дней в мае 2023: 9 0102 31
- Зодиак Знак от 18 мая 2023 г.: Телец (Телец)
- 18 мая 2023 г. в формате Unix Timestamp : 1684368000
Добавить 18 мая 2023 в Календарь Google
Календарь на май 2023 года
3 недели — это тоже
- 0,058 лет
- или
- 0,682 месяцев
- или
- 3 Недели
- или
- 21 Дни
- или
- 504 Часы
- или
- 30 240 Минуты
- или
- 1 814 400 Секунды
Связанные расчеты
Поделитесь этим расчетом
https://calculat.
io/en/date/count/3—weeks—from—today
Что такое 3 недели с сегодняшнего дня? — Calculatio
О «Калькуляторе дат» Калькулятор
Онлайн-калькулятор дат — это мощный инструмент, который может легко рассчитать дату от или до определенного количества дней, недель, месяцев или лет от сегодняшней даты. . Например, это может помочь вам узнать, когда будет через 3 недели? С помощью этого инструмента можно быстро определить дату, указав продолжительность и направление отсчета.
Чтобы использовать калькулятор, просто введите желаемое количество, выберите период, который вы хотите рассчитать (дни, недели, месяцы или годы), и выберите направление подсчета (от или до). После того, как вы ввели всю необходимую информацию, нажмите кнопку «Рассчитать», чтобы получить результаты.
Например, если вы хотите узнать, какая дата будет через 3 недели от сегодняшнего дня, введите «3» в поле количества, выберите «Недели» в качестве периода и выберите «От» в качестве направления подсчета.
Калькулятор мгновенно отобразит дату, которая будет через 3 недели от сегодняшнего дня.
Этот онлайн-калькулятор дат может быть невероятно полезен в различных ситуациях. Если вам нужно спланировать мероприятие или запланировать встречу, калькулятор поможет вам рассчитать точную дату и время, которые вам нужны. Кроме того, это может помочь вам отслеживать важные даты, такие как годовщины, дни рождения и другие значимые события.
Онлайн-калькулятор дат — это простой в использовании и точный инструмент, который поможет вам сэкономить время и силы. Это отличный ресурс для тех, кому нужно быстро и эффективно вычислять даты.
«Калькулятор даты» Калькулятор
Таблица преобразования
| Недели от сегодняшнего дня | Ответ | 90 028
|---|---|
| 1 неделя | 04 мая 2023 г. |
| 2 недели | май 11, 2023 |
| 3 недели | 18 мая 2023 |
| 4 недели | 25 мая 2023 |
| 5 недель | 01 июня 2023 г. |
| 6 недель | 8 июня 2023 г. |
| 7 недель | 15 июня 2023 г. |
| 8 недель | 22 июня 2023 г. |
| 9 недель | 29 июня 2023 г. |
| 10 недель | 06 июля 2023 г. |
| 11 недель | 13 июля 2023 г. |
| 12 недель | 90 022 20 июля 2023 г.|
| 13 недель | 27 июля 2023 г. |
| 14 недель | 3 августа 2023 г. |
| 15 недель | 10 августа 2023 г. |
| 16 недель 900 23 | 17 августа 2023 г. |
| 17 недель | 24 августа 2023 г. |
| 18 недель | 31 августа 2023 г. |
| 19 недель | 07 сентября 2023 г. |
| 20 недель | 1 сентября 4, 2023 |
| 21 Неделя | 21 сентября 2023 |
| 22 недели | 28 сентября 2023 г.
|
