Не только почки: что не так с организмом, если часто хочется в туалет
- Здоровье
Причины участившегося мочеиспускания могут быть разными и отличаться у мужчин и женщин. В сочетании с другими признаками частые позывы в туалет по-маленькому могут говорить в том числе и об очень серьезных проблемах со здоровьем.
5 февраля 20223
- Источник:
- IStockphoto
Все знают, что происходит с организмом, когда начинается сезон арбузов. Особенно, если дать себе волю и наесться арбуза от души перед сном.
Но что делать, если арбуз не ел, но в туалет все равно хочется чаще, чем обычно? С чем может быть связано желание часто бегать в туалет по-маленькому? И какие «нормативы» по моче есть для мужчин и женщин.
— В норме количество мочеиспусканий составляет от четырех до семи раз в сутки у мужчин, и от четырех до девяти раз в сутки у женщин, — объясняет врач-терапевт Елена Орлова. — Норма мочи за одно мочеиспускание составляет 250-300 мл. Более высокие показатели свидетельствуют
мочекаменная болезнь,
пиелонефрит,
повышенное артериальное давление,
диабет.
— У женщин частое мочеиспускание может наблюдаться во время беременности (в связи с давлением матки на мочевой пузырь), во время менструаций и в период менопаузы, — поясняет врач-терапевт. — Частое мочеиспускание у мужчин может быть спровоцировано воспалением предстательной железы, при котором сдавливается уретра.
— Учащенное мочеиспускание возможно после переохлаждения из-за особого рефлекс-холодового диуреза. И это не цистит! — поясняет врач-гинеколог Юлия Вербовая. — Кровь направляется к жизненно важным органам, подключая почки к этой работе, что в свою очередь активирует фильтрацию мочи и, как следствие, мочи становится больше, а желание помочиться — чаще.
Частые позывы сходить в туалет становятся и первыми признаками цистита, но в этом случае мочеиспускание сопровождается резкими болями.
Наиболее выраженной, режущей боль становится в конце акта мочеиспускания.Читайте также
Причиной частого желания бегать в туалет по-маленькому может быть также и малоподвижный образ жизни.
— При недержании мочи частые позывы бегать в туалет обусловлены слабостью мышц тазового дна, которую, в свою очередь, вызывает недостаточная физическая активность, — поясняет врач.
По словам терапевта Орловой, стоит обращать внимание, если участившиеся походы в туалет сопровождаются и другими тревожными симптомами.
— Немедленно обратиться к врачу при частом мочеиспускании необходимо при появлении таких симптомов, как повышенная температура, боль в спине, кашель, общая слабость и повышенное потоотделение, — говорит Елена Орлова. — Повышенная температура и боль в спине может свидетельствовать об
Читайте также
Также проблема с частым мочеиспусканием у женщин может появиться из-за того, что представительницы прекрасного пола часто практикуют позу «на корточках», как бы «зависая» над унитазом при посещении общественных туалетов.
Врач считает, что лучше носить с собой антибактериальные салфетки и протирать сиденье унитаза. Иначе неправильная практика при мочеиспускании может способствовать опущению тазовых органов и привести к неполному опорожнению мочевого пузыря и как следствие — более частым позывам к мочеиспусканию. В некоторых случаях могут развиться даже инфекции мочевого пузыря.
Ранее врач объяснила, почему ходить «по-маленькому» в дУше опасно для здоровья — особенно для женского. Это может перерасти в привычку, которая приведет к серьезным проблемам со здоровьем.
Автор текста:Анна Майская
Сегодня читают
Как быстро похудеть к лету: гастроэнтеролог назвала 7 простых шагов к стройной фигуре
Уберите их немедленно: 12 вещей в доме, которые незаметно разрушают вашу психику
Подросток или старик? Ответьте на 10 вопросов теста и узнайте ваш психологический возраст
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы быть здоровым: мнение ученых и врачей
Работаю много, получаю мало: психолог Лабковский назвал 3 вещи, которые мешают стать богаче
Частое мочеиспускание у женщин без боли: частые позывы, частое ночное мочеиспускание
У здоровой женщин частота мочеиспусканий составляет 6-10 раз в сутки. Увеличение количества позывов не всегда является патологией. Например, при употреблении алкогольных напитков, кофе, лекарств, обладающих мочегонным эффектом, число походов в туалет может увеличиться. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний.
Если вы заметили подобный признак у себя, обратитесь за консультацией к врачам клиники «Промедика». Мы проведем тщательную диагностику и назначим лечение, которое поможет вам устранить проблему и улучшить самочувствие.
Причины частого мочеиспускания у женщин без боли
Увеличение числа позывов в туалет может быть физиологическим и патологическим.
Физиологические проявления симптома не требуют наблюдения у врачей. К их числу относятся:
беременность. На поздних сроках матка давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина ощущает чувство его переполнения чаще, чем обычно;
активное потребление жидкости. Жажда может быть обусловлена активными физическими тренировками, летним зноем и др.
повышенное артериальное давление. В почки гипертоников поступает больше крови. Это ведет к повышению объема фильтрования и выделяемой урины. То же самое происходит при спазмах, обусловленных легким переохлаждением или стрессами;
гормональные изменения. Частое мочеиспускание у пожилых женщин без боли обусловлено наступлением менопаузы. В это время снижается тонус тазового дня и возможно подтекание урины по каплям.
Патологические изменения требуют детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.
При каких заболеваниях возникает частое мочеиспускание у женщин без боли?
Гиперактивность мочевого пузыря. При этом заболевании мышцы органа начинают реагировать даже на небольшое скопление урины.
Мочекаменная болезнь. Сопровождается образованием твердых конкрементов. Наблюдается прерывистое мочеиспускание. При выходе камня возможно появление в урине крови.
Сахарный диабет. Эндокринная патология, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Она наблюдается и в урине, из-за чего меняется ее кислотность. При сахарном диабете увеличивается объем мочи, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.
Гломерулонефрит. При поражении клубочкового аппарата почек возникают отеки, повышение артериального давления, а также увеличение числа позывов к мочеиспусканию.
Опущение матки. Возникает при поздних или травматичных родах. Сместившийся орган давит на мочевой пузырь, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.
Опухоли доброкачественной или злокачественной природы.
Миома матки. Учащение позывов обусловлено анатомическим взаиморасположением мочевого пузыря и матки. При миоме ее размер увеличивается, из-за чего число позывов в туалет становится больше.
Эндометриоз. Представляет собой разрастание эндометрия во всех направлениях, в том числе и в сторону мочевого пузыря. Из-за избыточного давления может увеличиться число позывов к мочевыделению.
Особенности частого мочеиспускания у женщин без боли
Врачи различают:
При появлении симптома важно проанализировать все обстоятельства его возникновения. Для установления точной клинической картины вам также может потребоваться:
Диагностика заболеваний, сопровождающихся частым мочеиспусканием у женщин без боли
При появлении дискомфорта важно своевременно посетить врача и детально рассказать ему обо всей симптоматике. Для уточнения клинической картины вам назначат:
общие анализы мочи и крови. Они помогают выявить наличие воспаления;
исследования мочи по Нечипоренко и Зимницкому;
мазки на половые инфекции;
УЗИ малого таза. Визуальное исследование, которое помогает оценить общее состояние органов мочеполовой системы. Обычно процедура проводится абдоминально.
Перечень исследований может быть дополнен по усмотрению лечащего врача центра «Промедика».
Лечение заболеваний, при которых увеличивается частота мочеиспусканий без боли
Тактика терапии напрямую зависит от результатов диагностики. Врачи центра «Промедика» назначают используют только эффективные методы лечения и их сочетания. Например, своим пациентам мы проводим хирургические манипуляции, назначаем прием антибиотиков, гормональных лекарственных средств, противовоспалительных препаратов, а также курс физиотерапии.
Куда обратиться при увеличении числа позывов к мочеиспусканию у женщин?
Если вы заметили дискомфорт и увеличение числа к мочеиспусканию, запишитесь на прием уролога в центр «Промедика» в Белгороде. По отзывам пациентов, нам удалось создать комфортную и доверительную атмосферу в клинике. Мы установим причину возникновения симптома и, при наличии патологии, назначим лечение. Точное следование рекомендациям врача поможет вам избавиться от дискомфорта, улучшить качество собственной жизни, а также избежать осложнений.
Остались вопросы? Чтобы уточнить цену приема и записаться к врачу, свяжитесь с нашим администратором удобным способом.
Мне постоянно приходится писать. Что со мной не так?
«Почему я вдруг так много писаю?», «Я писаю каждый час – что со мной не так?», «Что значит, когда ты много писаешь?», «Почему мне хочется Мне нужно писать каждые 5 минут?» — такие вопросы мы постоянно получаем в NAFC. Читайте ниже, чтобы узнать больше о частом мочеиспускании у мужчин и женщин и о том, что может быть причиной того, что вы постоянно бегаете в туалет.
У Эллен никогда не было проблем с туалетом. Но когда она приблизилась к 45 годам, она поняла, что ей нужно все чаще и чаще опорожнять мочевой пузырь во время работы, часто бегая в женский туалет только для того, чтобы выпустить небольшое количество мочи. Какое-то время она списывала это на стресс, но когда это продолжалось и даже стало причиной ее опозданий на встречи, она стала обращать больше внимания.
«Я думала, что слишком молода для проблем с мочевым пузырем», — сказала она. «Но я продолжал чувствовать, что мне все время нужно было пописать, а потом мне нужно было пойти еще раз через 5 минут. Я пошла к своему врачу, и он сказал мне, что постоянно наблюдает эту проблему у женщин моего возраста».
Ходить в туалет 6-8 раз в день — это нормально, а если вы ведете активный образ жизни и пьете много воды, даже 10 раз в день может быть для вас естественным. Но если вы бегаете в туалет чаще, вы можете посетить своего врача, чтобы узнать, есть ли у вас одно из перечисленных ниже состояний. Потребность в мочеиспускании очень распространена и может возникать по разным причинам. Читайте дальше о некоторых из наиболее распространенных причин, по которым вы, возможно, спешите в ванную чаще, чем раньше.
Возможные причины частого мочеиспускания
Гиперактивный мочевой пузырь
Гиперактивный мочевой пузырь, также известный как ГАМП, является классической причиной частого посещения туалета. Людям с этим заболеванием не только нужно часто ходить в туалет, но часто они чувствуют себя очень срочно, как будто им нужно идти прямо СЕЙЧАС.
Гиперактивный мочевой пузырь вызывается спазмами, возникающими в мочевом пузыре, заставляющими мочевой пузырь непроизвольно сокращаться, даже если мочевой пузырь не наполнен или вы только что пошли в туалет. Существует множество методов лечения гиперактивного мочевого пузыря, включая поведенческие модификации, лекарства и простые процедуры в офисе.
Инфекция мочевыводящих путей
Большинство людей перенесли или, вероятно, перенесут хотя бы одну инфекцию мочевыводящих путей в своей жизни. Инфекции мочевыводящих путей часто включают ощущение жжения при мочеиспускании, а также частые позывы к мочеиспусканию, которые иногда могут включать подтекание мочевого пузыря. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить их, и если вы заболеете ИМП, они легко поддаются лечению (даже дома!).
Камни мочевого пузыря
Когда минералы в мочевом пузыре становятся слишком концентрированными, они могут превращаться в камни, вызывающие боль, кровавую мочу и частое мочеиспускание. Эти камни обычно выходят из организма сами по себе, но иногда врач должен удалить их хирургическим путем, если они застряли в мочевом пузыре.
Не допускайте обезвоживания организма и придерживайтесь здоровой диеты, чтобы ваша моча не стала слишком концентрированной.
Диабет
Частые походы в туалет — классический признак диабета. Если у вас есть история диабета в вашей семье или вы беспокоитесь, что это может быть признаком заболевания, немедленно обратитесь к врачу. Если вы обнаружите, что у вас диабет или преддиабет, важно взять его под контроль. Во многих случаях этого можно добиться изменением диеты и физическими упражнениями, но при необходимости также доступны лекарства.
Ожирение
Если вы носите с собой лишний вес, это может быть причиной частых походов в туалет. Эти лишние килограммы оказывают дополнительное давление на мочевой пузырь, что может привести к тому, что вам придется чаще ходить в туалет. Ваша диета также может способствовать этому. Попробуйте вести дневник мочевого пузыря и начните включать в свой распорядок больше упражнений. Среди прочего, вы можете заметить, что ваши проблемы со здоровьем мочевого пузыря улучшаются.
Беременность
Вырастить ребенка — это невероятно. Но не столько для вашего мочевого пузыря. Растущий ребенок и лишний вес оказывают давление на мочевой пузырь, а также могут ослабить мышцы тазового дна. Многие беременные женщины обнаруживают, что ходят в туалет чаще, чем раньше, что совершенно нормально.
Во многих случаях недержание мочевого пузыря проходит после родов. Но если у вас есть ребенок, но вы все еще бегаете в туалет каждые полчаса, подумайте о том, чтобы посетить тазовое дно, физиотерапевта. Они специализируются на поддержании здоровья мышц тазового дна (тех, которые поддерживают мочевой пузырь, кишечник и матку) и могут помочь вам укрепить мышцы, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Менопауза
Изменение уровня гормонов может нанести ущерб вашему телу и мочевому пузырю. Менопауза может привести к потере эластичности мочевого пузыря, что приведет к раздражению. Он также может воздействовать на нервы, контролирующие мочевой пузырь, что приводит к гиперактивному мочевому пузырю. По этим причинам учащенное мочеиспускание и подтекание мочевого пузыря распространены у женщин в менопаузе.
Кроме того, со временем наши мышцы тазового дна естественным образом ослабевают, если о них не заботиться должным образом, что может привести к тому, что вам чаще понадобится туалет, чем нет. Опять же, физиотерапевт может быть здесь спасителем, помогая показать вам движения, которые могут укрепить ваше тазовое дно и вернуть все в норму.
Проблемы с простатой
Когда мужская простата становится слишком большой, это может вызвать закупорку мочи, что приводит к гиперактивности мочевого пузыря. У мужчин могут возникать ночные пробуждения, чтобы сходить в туалет (никтурия), частые походы в туалет или даже слабая струя мочи. Есть лекарства, которые могут помочь в этом, а в более тяжелых случаях может быть хирургическое вмешательство.
Рак мочевого пузыря
Частое мочеиспускание встречается реже, но может быть признаком рака мочевого пузыря. Другие симптомы рака мочевого пузыря также могут включать наличие крови в моче. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину.
Интерстициальный цистит
ИЦ — это состояние, которое часто трудно диагностировать, поскольку оно имеет многие из тех же симптомов, что и другие состояния. Симптомы обычно включают гиперактивный мочевой пузырь (неотложные и частые позывы к мочеиспусканию), а также тазовую боль, которая обычно не является симптомом ГАМП. Большинство пациентов с интерстициальным циститом также не испытывают недержания мочи, которое чаще встречается у пациентов с ГАМП.
Если вы чувствуете, что у вас может быть интерстициальный цистит, поговорите со своим врачом о различных тестах, которые можно провести для диагностики состояния, и доступных вам вариантах лечения.
Ноктурия
Ноктурия определяется как необходимость просыпаться более 1 раза за ночь, чтобы воспользоваться туалетом. Хотя есть много вещей, которые могут способствовать никтурии, обычно это вызвано никтурией полиурией, когда почки производят слишком много мочи. Хотя пробуждение несколько раз, чтобы сходить в туалет, может показаться безобидным, это может оказать очень негативное влияние на качество вашей жизни из-за потери сна и, как следствие, вялости на следующий день.
К счастью, существует множество способов лечения частого мочеиспускания. Первым шагом является выявление первопричины проблемы. Если вы обнаружите, что вам нужно мочиться более 8-10 раз в день, поговорите об этом со своим врачом. Он или она поможет вам поставить диагноз состояния, и вместе вы сможете найти способ его лечения.
- Все сообщения, Избранные, Менопауза и старение, Беременность и послеродовой период, Недержание мочи, Женское здоровье
Комментарии
Почему моему ребенку всегда нужно ходить в туалет? | University of Utah Health
Д-р Геллнер: Вы только что отвели своего ребенка дошкольного возраста в туалет, и теперь они говорят, что им нужно пойти еще раз. Стоит ли волноваться? Что-то ужасно неправильно, или это нормальное поведение? Мы обсудим это сегодня. Я доктор Синди Геллнер из «The Scope».
Диктор: Пусть ваши дети будут здоровы и счастливы. Теперь вы входите в Зону здоровых детей с доктором Синди Геллнер на The Scope.
Частое мочеиспускание у детей
Д-р Геллнер: Иногда кажется, что вашему ребенку внезапно нужно ходить в туалет каждые 10–30 минут, а чаще 30–40 раз в день. Обычно это происходит, когда вашему ребенку около четырех или пяти лет.
Вы также заметите, что ваш ребенок выделяет лишь небольшое количество мочи. Ей не больно, когда она писает. Они не мочится в течение дня, а если и мочится, то только небольшое количество мочи на нижнем белье. Это в основном потому, что они слишком долго ждали, потому что не хотели прекращать играть. Ваш ребенок не пьет чрезмерное количество жидкости и не мочится на ночь. Итак, что здесь происходит?
Стресс, эмоциональное напряжение и перемены
Частое мочеиспускание иногда отражает эмоциональное напряжение. Ваш ребенок не делает это намеренно. Симптомы совершенно непроизвольны, и частое мочеиспускание может начаться в течение одного-двух дней после стрессового события или изменить распорядок дня ребенка.
Это очень распространено, и мы часто видим это, когда ребенок идет в новую школу или детский сад, или когда в семье появляется новый брат или сестра. Вы можете усугубить проблему, беспокоясь о серьезном заболевании, наказывая ребенка или дразня его, если он продолжает это делать.
Итак, вы можете задаться вопросом, как долго это продлится? Придется ли мне месяцами так часто водить ребенка в туалет? Нет, обычно нет. В целом, это довольно безобидно и проходит само по себе. Как только вы выясните, что вызывает стресс у вашего ребенка, через одну-четыре недели ему станет лучше.
Ночное недержание мочи
У некоторых детей, у которых также маленький мочевой пузырь и проблемы с ночным недержанием мочи, симптомы могут возникать снова и снова даже до того, как произойдет такое частое мочеиспускание. Но пока вы понимаете, что это не что-то серьезное, с вашим ребенком все будет в порядке.
Как помочь своим детям
Как вы можете помочь своему ребенку, если он столкнулся с этой проблемой? В первую очередь нужно убедить ребенка, что он физически здоров. Убедите его, что он может научиться ждать дольше, прежде чем ему действительно нужно будет пойти в туалет.
Временные пустоты
Мы рекомендуем делать временные пустоты. Это когда ваш ребенок задерживает мочу примерно на 30 минут, а затем он может пойти в туалет. Затем вы предлагаете им задержать мочеиспускание на 45 минут и так далее, чтобы вы постепенно возвращались к их обычному образцу мочеиспускания.
Другое дело, чтобы ваш ребенок расслабился. Убедитесь, что у вашего ребенка достаточно свободного времени и времени для развлечений каждый день, и попытайтесь выяснить, что происходит с вашим ребенком, что может вызывать у него стресс. Опять же, попробуйте подумать о стрессовом событии, которое произошло непосредственно перед этим поведением.
Кроме того, попросите сотрудников школы или детского сада поделиться идеями, если там что-то происходит. Если ваш ребенок часто ходит в туалет, не комментируйте это. Комментарии напоминают им, что симптом вас беспокоит.
Не наказывайте
Прекратите вести учет количества или частоты мочеиспускания и убедитесь, что никто из опекунов или учителей вашего ребенка не наказывает его. Прекратите все разговоры о частоте. Чем меньше об этом говорят, тем меньше беспокоится об этом ваш ребенок.
Избегайте ванн с пеной
Наконец, вы также можете избегать ванн с пеной и других раздражающих средств, поскольку ванны с пеной часто вызывают частое мочеиспускание у детей, особенно у девочек. Это может раздражать отверстие мочевыводящих путей и заставлять девочек чувствовать, что они должны делать это снова и снова.
Если у вашего ребенка есть симптомы, когда у него проблемы с мочеиспусканием в течение дня, и это не связано с этим, или он пьет слишком много, и под чрезмерным мы подразумеваем, что он может много пить в течение дня.