Часто болею орви почему: Частые простудные заболевания — лечение у иммунолога в Центральной поликлинике Литфонда

Иммунологи дали 9 советов тем, кому надоело постоянно болеть / AdMe

Чтобы не заболеть, постоянно работая с зараженными людьми, многие врачи соблюдают простые правила. Среди них есть те, которыми лечились еще наши бабушки, хотя наука лишь недавно доказала их эффективность. Но чаще встречаются совершенно неожиданные советы, например, дружить с микробами и почаще радоваться жизни, чтобы быстрее выздоравливать.

Чтобы разобраться во всем, AdMe.ru собрал советы иммунологов и ученых, которые активно борются с заблуждениями о том, как работает наш иммунитет и можно ли его вообще укрепить.

9. Вместо лимонов чаще ешьте рыбу

Прием витамина С иногда сокращает продолжительность болезни, но не влияет на частоту и тяжесть ОРВИ. Больше всего витамина C содержится не в лимоне, а в сладком перце, облепихе, киви и черной смородине. А вот нарушает работу иммунитета дефицит витамина D. Лучший способ получить этот витамин — употреблять в пищу морепродукты, рыбу и некоторые водоросли.

Важно знать: не надейтесь на БАДы, содержащие витамины, — их эффективность не доказана. Витамин D вырабатывается на солнце, но долгое нахождение на солнце опасно, поэтому лучше получать его из еды.

8. Избавьтесь от антибактериального мыла

Первый защитный барьер организма — это кожа и слизистые. Здесь мирно соседствуют миллионы бактерий: на почти чистых руках их будет больше, чем на обычной губке для посуды. Чтобы возбудитель проник внутрь, нужно сломать барьер, нарушив баланс. Курение, употребление алкоголя и прикосновения грязных рук к лицу негативно влияют на кожу и слизистые.

Откажитесь от антибактериального мыла и других средств, содержащих триклозан. Он не просто убивает бактерии, но и уничтожает ваш защитный барьер, плохо влияет на репродуктивную систему, вызывает устойчивость к антибиотикам.

7. Не носите прокуренную одежду

Все знают о вреде курения, но немногие слышали о том, что оно увеличивает количество вредных мутаций в организме, что часто приводит к появлению раковых клеток, с которыми иммунитет не успевает справляться. Пассивное курение тоже приводит к развитию астмы, респираторным инфекциям, раку легких, инсульту и инфаркту.

Существует понятие третичного курения, когда остатки дыма впитываются в одежду, волосы и кожу, проникая внутрь и отравляя организм также, как пассивное курение.

6. Не покупайте витамины без рецепта врача

Не назначайте себе комплексы витаминов, чтобы укрепить иммунитет. Это может нанести серьезный вред здоровью. Гораздо полезнее есть свежие овощи и фрукты. Реальный недостаток витаминов — это редкое явление, которое определит только врач, и только он может назначить правильный курс лечения, включающий в себя комплексы витаминов, специальную диету и особый режим.

Важно знать: если каждую зиму вы мучаетесь из-за простуд, с вами все в порядке. Существует около 200 респираторных вирусов, они часто мутируют, хотя со многими вы сталкиваетесь еще в детстве, закаляя иммунитет. Если ребенок болеет по 2 раза в месяц, это норма.

5. Делайте прививки. Но заранее

Вакцина — это лучший способ познакомить иммунитет с возбудителем и научить его бороться, вырабатывая антитела. Обычно для этого используют ослабленные или убитые вирусы. Некоторые прививки нужно делать повторно, потому что вирусы мутируют. Побочные эффекты возможны, но вакцинация — это лучший способ избежать серьезного вреда для здоровья и жизни.

Важно знать: беременным женщинам, людям старше 65 лет и детям младше 5 лет настоятельно рекомендуется делать ежегодную прививку от гриппа в сентябре-октябре.

4. Будьте оптимистами

Наука доказала негативное воздействие стресса на работу всех систем организма. Чтобы достичь гармонии в душе, не копите в себе негативные эмоции, спите по 6–8 часов в период с 23:00 до 7:00, настраивайтесь на позитивное мышление. Если у вас бессонница, обратитесь к врачу — бессонница существенно мешает правильно работать иммунитету. Учитесь расслаблять тело во время ежедневных медитаций.

Важно знать: люди, которые позитивно смотрят на жизнь, реже болеют и быстрее выздоравливают.

3. Пролечите все хронические заболевания

Организму сложно жить в состоянии хронического заболевания, например, если у вас невылеченный кариес. Организм пытается восстановиться, на это уходят силы, которые подрывают работу иммунитета. Если в этот момент внутрь проникает опасный возбудитель, иммунитет может с ним не справиться.

Важно знать: системы в теле обладают свойством саморегуляции и связаны друг с другом. Длительные нарушения в работе нервной, эндокринной и иных систем влияют на защиту организма и способны привести к иммунодефициту, который сложно поддается лечению, потому что быстрого способа укрепить иммунитет нет.

2. Помогайте выздоравливать близким

Соблюдайте несколько правил, чтобы не заразиться от кого-то из домашних, но помочь им справиться с болезнью:

• Предложите больному использовать личную чашку, приборы, тарелки, полотенце, зубную щетку.
• По возможности выделите одну комнату, где будет находиться только больной, и проветривайте ее почаще, даже если за окном –20 °С.
• Приобретите бактерицидную лампу для уничтожения бактерий и спор плесени в помещении благодаря излучению ультрафиолета. Она нужна в помещении, где находится больной с уже ослабленным иммунитетом.
• Если вы вынуждены спать в одной кровати с больным человеком, ложитесь «валетом» и накрывайтесь разными одеялами.

1. Если заболели, не мешайте организму болеть

Не нужно идти на работу, заражая всех встреченных вами людей и рискуя заработать осложнения. Когда речь идет об ОРВИ, знайте: наше тело само себя вылечит, просто не перегружайте его работой. Промывайте нос солевым раствором, пейте много жидкости, например морсы и компоты, вызывайте на дом терапевта. Сбивайте температуру, только если она выше 39 °С.

Важно знать: не нужно принимать антибиотики, пробиотики, сорбенты, антигистаминные и противовирусные препараты просто для профилактики. Они не влияют на способность заразиться ОРВИ, но заставят организм тратить силы на перерабатку лишней химии.

Самые частые заблуждения

• Антибиотики не лечат вирусные инфекции.
• Нет противовирусных препаратов и иммуномодуляторов для профилактики и лечения ОРВИ с доказанной эффективностью.
• Если врач назначил лечение антибиотиком, необходимо придерживаться режима, даже если вам стало значительно легче. Антибиотики работают, если вы пролечились полным курсом.
• Если у вас простуда, а в носу появилась зеленая слизь, это нормально. Значит, организм подключил дополнительный отряд лейкоцитов, которые уничтожают вирусы и бактерии, превращая их в зеленую слизь. В 80–90 % случаев человек откашливает не мокроту, а эту слизь, скопившуюся в носоглотке. Сами по себе сопли не являются признаком бактериальной инфекции.

Почему человек болеет каждый месяц? Нормально ли это?

Четких критериев для частоты простуд нет. Ведь в их возникновении может участвовать более двухсот подтипов вирусов. И, справившись с одним его типом, иммунитет практически не получает бонусов для борьбы против иных.

Но если человек подвергается атаке такими же или похожими вирусами, то болезнь, как правило, протекает мягче и короче.

А опасных микроорганизмов кругом хватает. Риновирусы вызывают от трети до половины всех простуд преимущественно поздней осенью и ранней весной. Респираторно-синцитиальный и коронавирусы, зимне-весенние гости, — триггеры от 10 до 15% распространенных заболеваний. Аденовирусы (в основном ограничиваются болью в горле и повышением температуры) не имеют привязки к сезону и циркулируют круглый год.

С учетом того, что каждый тип вирусов может иметь несколько десятков подтипов, глаза у иммунитета просто разбегаются.

Так что переболеть два или три раза подряд (хоть после перерыва в 10 лет) катастрофой считаться не будет. Ненормально — когда организм не справляется с вирусом сам, каждая простуда заканчивается осложнениями и постоянно требуется антибиотик. Вот тогда нужен иммунолог.

1. Если человек, болеющий раз в месяц, является ребенком, впервые пришедшим в какой-то коллектив, то это норма.
2. Если заболевший является соседом такого ребенка по квартире, то это допустимо.
3. Если заболевший сидит в одном кабинете с соседом по квартире такого ребенка, то это в принципе возможно.
4. Если заболевший работает более чем на одну ставку, учится и работает, опекает ребенка любого возраста, забросил
   бассейн, танцы и велосипед, повернулся от яблок к печенью, то это многое объясняет.

Звучит как паранойя, но: ходить по городу в перчатках.

Ну, почти. С учетом того, что микробы, вызывающие простуду, могут жить на поручнях, дверных ручках и, что самое страшное, на ручках тележек в супермаркетах не менее 2 часов.

Второй вариант — часто мыть руки с мылом. Или пользоваться салфетками, спреями со спиртовым антисептиком. Или — все вместе. Так избежите контакта с вирусом.

1. Минимально увеличить количество потребляемого мяса, овощей и фруктов. На одну порцию в неделю.
2. Добавить к ночному сну минут 15–20. Уже неплохо.
3. Не перерабатывать. Если только чуть-чуть.
4. Разнообразить жизнь кардионагрузкой. Полчасика на тренажере, пару раз в неделю — все.

Можно еще, конечно, сдать анализ крови на ферритин и убедиться, что вам хватает железа. Но это уже выходит за рамки программы минимум.

Что делать, если часто болеешь? / Из рук в руки

Людей, которые не болели бы вовсе – в природе ничтожно мало. Каждый из нас нет-нет, да и подхватит сезонную простуду, и это нормально. Особенно для жителей больших городов, которые вынуждены постоянно находиться в окружении огромного числа потенциальных бациллоносителей: в транспорте, на работе, в магазинах и так далее. Поэтому если вы болеете два, и даже три раза в год – причин для беспокойства нет, врачи считают это нормой. Если же простуда преследует вас шесть раз в год и более – вас можно отнести к категории «часто болеющих». А это – уже повод для беспокойства.

ВСЕ ДЕЛО – В ИММУНИТЕТЕ

После чего мы обычно простужаемся? Промочили ноги, оделись не по погоде и замерзли, посидели на сквозняке. Однако это – лишь повод для болезни. Причина в другом: переохлаждение вызывает временное снижение иммунитета.

Всем известно, что иммунитет – это биологический механизм, защищающий наш организм от вредоносного влияния «чужих»: вирусов, бактерий, грибков, паразитов, ядовитых веществ, чужеродных биологических тканей (к примеру, донорских), а также от собственных переродившихся  клеток.

Когда враждебные нам микроорганизмы попадают в организм (с воздухом, едой, напитками, через кожу и слизистые, через кровь и т. д.), иммунитет начинает вырабатывать фагоциты – особые клетки, уничтожающие «чужих». Этот процесс называют фагоцитозом. Еще одна составляющая иммунитета – это иммуноглобулины, белки крови, которые нейтрализующие всевозможные химически активные вещества.

Если же чужаки все же умудряются проникнуть внутрь наших клеток, в борьбу с ними включается специфический клеточный белок интерферон. Ну а повышение температуры во время болезни – это еще одна ступень защиты, ведь многие микроорганизмы при высокой температуре быстро погибают.

Помимо веществ и реакций собственного организма у нашего иммунитета есть и внешние помощники – это так называемый неспецифический иммунитет. Полезные бактерии-симбиониты, обитающие на коже, слизистых и в кишечнике, также эффективно борются с болезнетворными микроорганизмами.

В осенне-зимний период болезнетворные вирусы и бактерии постоянно нападают на нас, но обычно иммунитет с ними справляется. Однако если вы промокли и перемерзли, то, условно говоря, организм бросает все силы на то, чтобы вас согреть – и в этот момент болезнетворные микроорганизмы получают зеленый свет.

Впрочем, если ваш иммунитет достаточно силен – то, даже слегка переохладившись, вы не заболеете. Если же он изначально был ослаблен, то любой сквозняк будет снова и снова отправлять вас на больничный. 

В сельской местности «часто болеющих» взрослых практически не встречается. Несмотря на более суровые условия жизни, у людей, обитающих в деревнях, иммунитет крепче. Скорее всего, причина в том, что их образ жизни гораздо ближе к тому, который был изначально задуман для нас природой. Они много бывают на свежем воздухе, много двигаются, привыкли к холоду, едят свежие продукты, редко бывают в толпе и, как правило, придерживаются определенного режима дня.

А вот жители мегаполисов хорошим иммунитетом похвастаться не могут. Толпы людей, постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание, вредные привычки,  нездоровый образ жизни и даже центральное отопление подрывают защитные функции нашего организма.

ПРИЧИНЫ СНИЖЕННОГО ИММУНИТЕТА

1. Неблагополучная экология больших городов день за днем отравляет наш организм. Медики любят рассказывать истории о жителях глубинки, впервые прилетевших в столицу и отравившихся местным воздухом. И это – не пустые байки. Только лишь в выхлопных газах машин содержится до двухсот ядовитых веществ, многие из которых смертельно опасны для людей. Добавьте сюда испарения асфальта, промышленные выбросы и пары различных химических веществ, которых полно сегодня в наших домах: ДСП, различные виды пластика, поролон, пенопласт и так далее. Конечно, с рождения вдыхая эти «коктейли», мы к ним привыкаем – но это не значит, что они перестают вредить нашему здоровью. 

Отравленный городской воздух отлично готовит почву для частых простуд – он разъедает слизистую оболочку дыхательных путей и уничтожает обитающих там полезных бактерий, подрывая неспецифический иммунитет. Именно поэтому хронический насморк и кашель  являются настоящим бичом жителей мегаполиса.

2. Нездоровый образ жизни и вредные привычки усугубляют ситуацию. Самой опасной из них, безусловно, является курение. В сигаретном дыме содержится около четырех тысяч ядовитых веществ: мышьяк, фенолы, цианистый водород, полоний-210 и другие. Они иссушивают и разъедают слизистую дыхательных путей, и дарят любителям сигарет и трубок специфический «кашель курильщика». Не идет на пользу и переизбыток алкоголя: борьба с ним «отвлекает» и в конечном итоге ослабляет иммунитет.

Вейпы, которые изначально позиционировались как безвредная замена сигаретам, в итоге оказались еще более вредными: если смолы, содержащиеся в табаке, хоть и медленно, но все же выводятся из легких, то пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие канцерогенные вещества, содержащиеся в якобы «безвредном» паре, остаются в легких навсегда. В том числе – и у пассивных курильщиков.

3. Неправильное питание. И речь здесь идет не только о «нажористых химикалиях», в изобилии содержащихся в фастфуде, чипсах и дошираках, но и так называемом «здоровом питании», от которого многие врачи хватаются за голову. Обезжиренные продукты и всевозможные диеты наносят не меньший вред, чем фастфуд. Человеку необходимы животные жиры. Без них не вырабатывается очень важное вещество, которое отвечает за усвоение кислорода из воздуха и защищает легкие от внешней агрессии. Если человек на обезжиренной диете, а ещё хуже — вегетарианец, то все ОРЗ, вирусы и простуда – его. Плюс постоянная гипоксия, нехватка кислорода. Организму не хватает энергии, и он начинает страстно желать быстрых углеводов: сахара, газировки, белых булочек, фастфуда. Чем больше сладкого – тем больше токсинов. Организм сначала распределяет их по костям,  по суставам – отсюда огромное количество артрозов и прочих подобных проблем. Все это так сильно ослабляет организм, что иммунитет просто не справляется. Затем начинаются проблемы с почками, отёки, проблемы с репродуктивной функцией.

К тому же неправильное, чересчур обильное питание, особенно на ночь, часто приводит к рефлюкс-эзофагит – забросу содержимого желудка в пищевод. Желудочный сок разъедает нежную слизистую оболочку пищевода, и приводит к постоянному сухому кашлю.

4. Отсутствие физической нагрузки отражается не только на осанке. Страдает и иммунитет. Ведь наше тело рассчитано на почти непрерывное движение. Если же мышцы не работают – они начинают постепенно атрофироваться. Нарушается кровоток и лимфоток, сердце перегружается, а внутренние органы перестают получать достаточно питания. На органы дыхания это действует разрушительно: объем легких сокращается, бронхи становятся «рыхлыми» и легко пропускают внутрь вирусы и бактерии.

5. Стрессы и усталость. На работе – цейтнот и дедлайн, в транспорте нахамили, у ребенка проблемы с учительницей, вторая половина вечно всем недовольна. Жизнь в постоянном напряжении изматывает и буквально пожирает внутренние резервы организма. Добавьте к этому постоянный недосып – и вы получите «часто болеющего» человека. Кстати, частые простуды могут носить и  психосоматический характер: ведь когда болеешь, можно расслабиться и выспаться вволю, вот организм решает отправить вас на больничный.

6. Центральное отопление. Вот как ни странно, работающие батареи – большой друг простуд. Ведь они пересушивают воздух в квартирах. Комфортная для человека норма влажности – 60%-70%. При хорошо работающих батареях и редком проветривании она опускается до 20%. Слизистые пересыхают и не могут сопротивляться инфекции, а засохшие комочки слизи в дыхательных путях становятся отличной кормушкой для болезнетворных микроорганизмов и причиной затяжного изматывающего кашля. 

7. Трудовые подвиги. В старые времена в поликлиниках висел плакат: «Ходить на работу больным – не подвиг, а преступление». Сегодня во многих компаниях выходить на больничный считается дурным тоном и чуть ли не предательством. Поэтому в разгар сезона простуд офисы наполняются чихающими и кашляющими друг на друга сотрудниками. А кондиционеры исправно разносят заразу по всему зданию.

КАК МЕНЬШЕ БОЛЕТЬ?

Что делать, если, не успев выздороветь, вы снова заболеваете? Для начала медики рекомендуют пройти полное медицинское обследование, чтобы убедиться в том, что ваше снижение иммунитета не вызвано какими-либо скрытно протекающими опасными болезнями.

Если же в целом у врачей нет претензий к вашему организму, за исключением частых простуд, возникающих на фоне сниженного иммунитета, вас придется либо смириться с постоянным насморком, кашлем и прочими прелестями ОРВИ, либо существенно изменить свой образ жизни.

1. Перед началом сезона простуд пропейте витаминный комплекс и курс препаратов, способствующих активации иммунной защиты. Одна из групп таких препаратов – это препараты, которые активируют выработку собственных интерферонов. Однако это палка о двух концах. Заставляя клетки активнее вырабатывать интерферон, такие препараты их истощают, и рано или поздно интерферон, наоборот, падает.

Поэтому предпочтительнее вторая группа препаратов – на основе интерферона: «Виферон», «Реаферон», «Генферон» и тому подобное. Они повышают уровень интерферона в крови и укрепляют антивирусную защиту.

2. Если вокруг вас много простуженных людей – болеют родные, коллеги, соседи — имеет смысл принимать препараты, которые обладают прямой противовирусной активностью. Например, «Тамифлю». Также в качестве защиты от вирусов хорошо зарекомендовала себя старая-добрая оксолиновая мазь, которой можно промазывать внутри носа перед выходом из дома. А вот носить повязку, чтобы не заболеть, абсолютно бессмысленно. От микробов, витающих в воздухе, она не спасет. Повязка помогает только больным людям – надев ее, они становятся менее опасными для окружающих.

3. Заболели – сидите дома. Не надо подвигов! Конечно, потерянных денег жалко. И коллег подводить не хочется. Но заразив пол-офиса, вы подведете их еще сильнее. Но самое главное – ходя на работу, вы рискуете ослабить свой иммунитет еще больше, и в придачу в достаточно безобидному ОРВИ получить опасные осложнения. Например, гайморит, отит, ангину, воспаление легких, а то и вовсе миокардит – воспаление сердечной мышцы.  

4. Позаботьтесь о «погоде в доме»: купите увлажнитель воздуха и регулярно проветривайте квартиру. Если дома топят, как в бане, по возможности отрегулируйте батареи так, чтобы в спальне было не больше 22 градусов тепла.

5. Отдыхайте! Это касается и сна как такового, и просто отдыха – смены эмоций, прогулок, приятных занятий, хобби. Как ни печально, но режим дня нужен не только детям. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время, и спать не менее 7 часов в сутки, ведь сон – это как раз то время, когда наш организм усиленно исправляет повреждения, нанесенные ему в течение дня.

6. Больше гуляйте на свежем воздухе. Даже если вы немного простужены, или, наоборот, выздоравливаете после болезни – оденьтесь потеплее, и идите на улицу. Поверьте, свежий воздух лечит нашу дыхательную систему гораздо лучше, чем любые таблетки. Строго сидеть дома нужно только тогда, когда в вас температура и сильная слабость.

7. Питайтесь правильно! Наиболее разумным и здоровым с точки зрения науки является разнообразное питание, с соблюдением баланса белков, жиров и углеводов, а также с обязательным включением сезонных продуктов из своей климатической зоны. По возможности избегайте больших промежутков между приемами пищи, иначе у вас возникнет интуитивное стремление съесть что-то сладкое и жирное. Поэтому лучше не дожидаться усиления чувства голода, питаться в соответствии со своими потребностями и вносить разнообразие в рацион, не ограничивая его как пищей с большим количеством «быстрых» углеводов, так и однообразной «здоровой» едой.

8. Дышите глубже! Для тех, кто часто простужается, очень полезны дыхательные упражнения, которые помогают натренировать легкие и бронхи. О видах дыхательной гимнастики мы уже подробно писали. Также будут полезны регулярные пробежки, посещение бассейна, поездки на каток, лыжные и велосипедные прогулки.

9. Эффективны и старые бабушкины методы. Если был эпизод переохлаждения, или контакт с зараженным вирусом человеком — пейте горячий чай с малиной, парьте ноги, ставьте горчичники или подышите над водяной баней с растворенной в воде таблеткой валидола. Эти способы позволяют активировать иммунитет за счет рефлекторного воздействия, улучшающего кровообращение в лимфоидных органах.

 

Иммунолог Ирина Кондратенко — о лечении иммунодефицита и способах реже болеть

— К сожалению, нет. С одной стороны, с возрастом человек сталкивается с большим количеством болезней, но с другой стороны — организм стареет, дряхлеет, и иммунная система вместе с ним. В пожилом возрасте у человека ослабевает иммунитет, он не может защищаться от болезней, как раньше.

— Смотрите, у ребенка регенерация какая? На нем же все заживает как на собаке. У подростка уже не так все просто, у 40-летнего — еще хуже, а у 80-летнего — вообще плохо. Это касается всех систем организма: и сердечно-сосудистой, и нервной, и иммунной. Человек, который следит за собой, заставляет работать мозги и ходит гулять, имеет сильный организм и редко болеет. А пожилой малоподвижный человек, который много сидит в замкнутом пространстве и чем-то болеет, имеет очень слабую иммунную систему. На него чуть дунь — и все. А того, который в 80 лет бегает на лыжах, попробуй замори.

— Повысить иммунитет — это же не чайник вскипятить, и мнение, что иммунитет обязательно надо повышать, не очень верное. Каждое вмешательство в такой сложный механизм, как иммунитет, должно быть оправданно.

Профессор Андрей Петрович Продеус (который работает в девятой детской больнице) как-то провел исследование в шести московских детских садах. Точные цифры не помню, но в нем участвовало приблизительно 300 человек. Перед началом исследования во всех садиках была восстановлена советская система, при которой на входе работала медсестра, которая не разрешала больным деткам посещать садик и отправляла их домой с родителями. В результате эксперимента заболеваемость в садах снизилась вдвое. Без использования лекарств и улучшающих иммунитет биологических добавок к пище.

Часто родители обращаются к иммунологу с жалобой, что их ребенок постоянно болеет, например по два раза в месяц. Но на самом деле нельзя болеть два раза в месяц, потому что после борьбы с инфекцией иммунитет должен восстановиться. Если кто-то болеет дважды в месяц, то это не две разные болезни, а недолеченная одна.

Лучшее, что я могу посоветовать, — это не водить больных детей в детские учреждения, а взрослым — стараться не переносить простуду на ногах. А еще стоит завести собаку или просто представить, что она у вас есть. Иными словами, ходите утром и вечером на прогулки, и будете здоровы.

Чтобы повысить иммунитет, многие пьют иммуномодуляторы, видов которых очень много, но, к сожалению, механизм «волшебного» действия большинства из них не изучен и их эффективность не доказана.

— Иммуномодулятор — это некое «волшебное» умное средство, которое регулирует иммунную систему. Однако единственные модуляторы, которыми, на мой взгляд, можно пользоваться, это препараты, содержащие части болезнетворных организмов. Эти организмы способны вызвать иммунный ответ, но они не могут привести к заболеванию. По сути это такие маленькие прививки. При соблюдении инструкции и рекомендаций врача-иммунолога лечение такими препаратами нередко оказывает хороший эффект.

Что делать, если ребёнок часто болеет ОРВИ

Прибавьте в сезон эпидемий к обычному укреплению иммунитета ещё восемь мер. Они уменьшат количество вирусов вокруг ребёнка, и защитят от них организм.

Все статьи10.11.2020

Моисеева Татьяна Николаевна

Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог

Прибавьте в сезон эпидемий к обычному укреплению иммунитета ещё восемь мер. Они уменьшат количество вирусов вокруг ребёнка, и защитят от них организм.

1. Поменьше встречайтесь с больными людьми. Они собираются в медицинских учреждениях. Если ребёнку нужно сделать прививку, сходите без него в поликлинику на разведку. Выясните, можно ли добраться до кабинета, и не встретиться с десятью сопливыми.
2. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Вирусы передаются только в помещениях. Поэтому откажитесь от посещения театров, цирка, кино. Не садитесь лишний раз в автобус. Лучше пройдитесь пешком. На выходные выбирайтесь в лес. Там невозможно найти вирусы.
3. Если кто-нибудь в вашей семье заболел ОРВИ, обезопасьте его. Вирусы распространяются вместе со слюной. Поэтому нельзя прикрывать рот ладонью при чихании и кашле. Приучите больного кашлять, и чихать в платок или, в крайнем случае, в рукав. Больной должен носить маску.
4. Как можно чаще проветривайте дом. Несколько раза в день открывайте окна на 15-20 минут. В наглухо закрытых комнатах увеличивается концентрация вирусов. Чтобы ребёнок не простудился на сквозняке, перед проветриванием оденьте его потеплее или проветривайте в отсутствии малыша.
5. Увлажняйте воздух в квартире. От вирусов организм защищает слизистая оболочка дыхательных путей. Но она справляется только при влажности воздуха от 40 до 50%. Если в вашей квартире воздух суше, чаще делайте влажную уборку, расставьте ёмкости с водой или купите увлажнитель.
6. Смывайте вирусы со слизистых оболочек. Регулярно закапывайте в нос физиологический солевой раствор. Им же полощите рот. Пропорции раствора: одна чайная ложка поваренной или морской соли на литр кипяченой воды температуры человеческого тела.
7. Следите за руками – это опасный источник вирусов. Поменьше рукопожатий. Мойте руки как можно чаще, протирайте руки дезинфицирующим раствором.
8. Сделайте ребёнку прививку от гриппа. Подробнее о них мы рассказали в статье «Правда о гриппе».

Остались вопросы? Позвоните по телефону +7 (351) 220-00-03, и задайте их.

Часто болеющие дети и взрослые

Часто болеющие взрослые — не такое уж редкое явление. Они то и дело простужаются или страдают от частых обострений хронических заболеваний дыхательного тракта. В чем причина и как с этим бороться.

Всегда ли в подобных заболеваниях виноваты «злобные» вирусы?

Далеко не всегда, хотя многие привычные нам ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) — их работа. Таких возбудителей насчитывается более 140.

Но с другой стороны — под видом сезонных «простуд» могут скрываться совершенно другие инфекции, которые требуют иных подходов в лечении и профилактике. И бороться, скажем, с гриппом в этом случае абсолютно бесполезно.

Нельзя забывать и про бактерии, поражающие наши дыхательные пути. И они могут вызывать заболевания, схожие по симптомам с ОРВИ, но требующие совершенно других способов лечения.

Разобраться в этом — задача врача!

Если у Вас…

• В последнее время увеличилось число простудных заболеваний
• Было больше 2 курсов приема антибиотиков за последний год
• Имеет место больше 3 случаев бактериальных синуситов в течение года или наличие хронического синусита
• Герпес с частыми рецидивами
• Частые обострения хронического бронхита
• Повторяющиеся бактериальные инфекции кожи и подкожной клетчатки (фурункулез, пиодермия и др.)
• Грибковые поражения кожи и слизистых («молочница» или кандидоз и др.)
• Было 2 случая пневмонии в течение любого периода
• Случилось больше 4 случаев инфекционных заболеваний глаз в течение года
• Начало банальной инфекции приводит к развитию необоснованно тяжелых осложнений.

… Если у Вас присутствует один или несколько из этих признаков, это может быть признаком «дефицита иммунитета» или приобретенного иммунодефицита.

Ведь при всей кажущейся непохожести инфекций у часто болеющих взрослых, у них есть общая черта — по какой-то причине они повторяются вновь и вновь. Именно «повторы» могут сигнализировать о сбое в работе защитных систем организм.

Выраженное ослабление иммунитета часто бывает после тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Если человек переболел дизентерией, сальмонеллезом, пневмонией, ангиной, его иммунитет ослаблен. Очень сильно ослабляют функции иммунной системы вирусы. После перенесенных гриппа, кори, других вирусных заболеваний человек имеет повышенную чувствительность к инфекциям и может стать часто болеющим.

Ослабляет иммунитет длительный прием некоторых лекарств. Такими лекарствами являются иммуносупрессанты, использующиеся при аутоиммунных заболеваниях (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и др.), некоторые противоопухолевые препараты, стероидные гормональные препараты для приема внутрь, большинство антибиотиков. В том случае, если использование этих лекарств необходимо, желательно принимать профилактические меры для поддержания нормального функционирования иммунитета.

Наличие у человека хронических заболеваний тоже способствует ослаблению защитных механизмов и может стать причиной того, что человек часто болеет. Такими заболеваниями могут быть хронические гайморит, тонзиллит, аденоиды, вялотекущие и атипические инфекции, вызванные такими возбудителями как микоплазма, пневмоциста, хламидии, йерсинии. Нередко причиной ослабления иммунитета являются глисты, которых довольно трудно диагносцировать по калу.

Встречаются врожденные иммунодефицитные состояния, в том числе изолированные иммунодефициты, когда нарушено какое-то одно звено иммунной системы. Люди с такими иммунодефицитами могут часто болеть какими-либо рецидивирующими, т.е. повторяющимися заболеваниями. Если человек постоянно болеет однотипными заболеваниями, например — рецидивирующая молочница, хроническая инфекция ЛОР-органов, его нужно обследовать в плане существования врожденной иммунопатии.

Наконец, большое значение для нормального функционирования иммунитета имеют правильное сбалансированное питание и режим. Человек может часто и длительно болеть, если в его рационе не хватает витаминов или питание — несбалансированное, например отсутствуют продукты животного происхождения или пища содержит большое количество углеводов, но малое белков и жиров. Если человек редко находится на свежем воздухе, ведет малоподвижный образ жизни, вдыхает табачный дым от курящих, это может привести к ослаблению его иммунитета.

Профилактика частой заболеваемости

Профилактика частой заболеваемости должна быть направлена, во-первых, на полное обследование организма и выявление причин ослабления иммунитета, а во-вторых, на коррекцию этих состояний и улучшение здоровья под присмотром врача. Все препараты, которые обладают иммуномодулирующими свойствами, имеет право выписывать и назначать только врач! Самолечение может ухудшить состояние.

Хоть понятие «часто болеющий» и не ново, но в настоящее время таких больных становится все больше. Поэтому необходимо приложить максимум усилий, чтобы укрепить иммунитет и сделать его организм более стойким к воздействию болезнетворных микробов.

Следите за полноценным и разнообразным рационом питания. В любое время года пища должна быть сбалансированной по содержанию основных питательных веществ, микроэлементов, витаминов. Ежедневно необходимо употреблять молочные продукты. Избегайте блюда из полуфабрикатов.

Бывайте на природе. Находите время для походов, пеших прогулок за город, поездок на рыбалку не только летом и не только в сухую солнечную погоду. На выходные дни и в отпуске уезжайте подальше от большого города – в деревню или к морю. Запомните: в закрытых душных помещениях передача микробов от одного человека к другому намного быстрее, чем на открытом пространстве.

Организуйте физические нагрузки. Можно ежедневно ходить на спортивную площадку, разучить ряд несложных упражнений на турниках и горках, отжиматься, кувыркаться, качать пресс.

Для Детей

СПОРТ

Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.

ЛЕТНИЙ ОТДЫХ

Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды – трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ

Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни – это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.

Главная задача родителей – всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.

Ребенок не может быть в этом виноват. Это модель поведения его семьи. Значит, надо менять модель, а не лечить ребенка.

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ

Лечить ОРВИ – это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ – это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела –вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований – от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Очень важно помнить: улучшение состояния и нормализация температуры вовсе не свидетельствуют о том, что восстановился иммунитет. Но ведь сплошь и рядом ребенок идет в детский коллектив буквально на следующий день после улучшения состояния. А еще раньше, до детского коллектива, он отправляется в поликлинику, где его смотрит врач, который говорит, что ребенок здоров.

В очереди к врачу и на следующий день в школе или в детском саду ребенок обязательно встретится с новым вирусом. Ребенок с еще не окрепшим после болезни иммунитетом! Новая болезнь начнется в ослабленном организме. Она будет тяжелее предыдущей, с большей вероятностью осложнений, потребует применения лекарств.

Но и эта болезнь закончится. И вы пойдете в поликлинику, а затем в детский сад… А потом будете рассказывать про часто болеющего ребенка, который «таким уродился»!

Стало лучше – это значит надо начинать нормально жить. Нормальная жизнь – это не поход в цирк, не школа и уж тем более не детская поликлиника. Нормальная жизнь – это прыганье-скакание на свежем воздухе, «нагуливание» аппетита, здоровый сон, восстановление слизистых оболочек.

При активном образе жизни и максимально возможном ограничении контактов с людьми полное восстановление требует, как правило, не более недели. Теперь можно и в цирк!

 

Врач Челачева Т.В.

Профессор Чумаков: болеющий ОРВИ не может одновременно заразиться COVID-19

Заведующий лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В. А. Энгельгардта и член-корреспондент РАН, профессор Петр Чумаков заявил, что, болея простудой или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), нельзя одновременно заразиться коронавирусом.

«Человек, конечно, не заразится коронавирусом во время заболевания простудой или ОРВИ. Но вскоре после выздоровления он может заразиться COVID-19. И поскольку он будет ослаблен первым заболеванием, то коронавирус, возможно, будет протекать даже более тяжело», — отметил ученый, чьи слова приводит URA.RU.

Отдельно профессор разъяснил, почему во время простуды коронавирус может быть не опасен.

«Обычно, когда человек болеет одним вирусом, он не заболевает другим. Идет защита, потому что выделяется интерферон — противовирусный белок, который защищает организм от вторичного заражения», — уточнил вирусолог.

В свою очередь еще один член-корреспондент РАН и завлабораторией биотехнологии и вирусологии Новосибирского государственного университета Сергей Нетесов отметил, что смешанные респираторные инфекции являются распространенным явлением.

«Наличие сочетанных инфекций давно отмечено учеными. Такое может быть, но, как правило, одна инфекция оказывается сильнее другой. Какая из них будет сильнее зависит от того, какие это будут инфекции и в какой последовательности они попадут в организм», — заявил он, добавив, что вопросом изучения микст-инфекций никто не занимался из-за трудности и дороговизны исследований.

Начало осени в России — традиционно период высокой заболеваемости респираторными заболеваниями. Однако важно различать ОРВИ и грипп, хотя они и имеют схожие симптомы. И если у вас появилась температура, насморк, кашель и общее недомогание, то не нужно заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу, который точно определит, что поразило ваш организм. Потому что обычной простудой или ОРВИ каждый россиянин в среднем болеет 2-3 раза в год, а грипп в свою очередь может вызвать серьезные осложнения в легких (пневмония, бронхит), верхних дыхательных путях и ЛОР-органах (отит, синусит, ринит, трахеит), сердечно-сосудистой системе (миокардит, перикардит) и нервной системе (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгия).

Во избежание осложнений рекомендуется вакцинироваться от гриппа за 2-3 недели до начала роста заболеваемости этой болезнью. Важно отметить, что прививку от гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний и при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

15 сентября 11:39

Привившись от гриппа, вы защитите свой организм от атаки наиболее опасных вирусов, но все равно можете подхватить простуду, потому что остается еще более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут быть причиной заболевания ОРВИ.

Ранее ученые Медицинского центра Университета Радбауд (Нидерланды) выяснили, что вакцинированные против гриппа на 47% реже заражались коронавирусом во время первой волны COVID-19 и на 50% — во время второй. Специалисты считают, что вакцинация против гриппа в определенной степени защищает от коронавируса.

Авторы исследования пришли к выводу, что это может быть связано с эффектом «тренированного иммунитета».

На сегодняшний день Минздрав России рекомендует соблюдать интервал между вакцинацией от коронавируса и гриппа в один месяц. Однако министр здравоохранения Михаил Мурашко 17 сентября рассказал, что в России начались доклинические исследования возможности одновременного применения вакцин против новой коронавирусной инфекции и гриппа.

«Доклинические исследования для оценки безопасности и эффективности одновременного введения вакцин от коронавируса и гриппа уже идут на животных. По результатам будут приниматься решения по дальнейшим шагам», — сказал он.

В свою очередь, заместитель главы Минздрава Олег Гриднев рассказал, как что нужно для этого сделать.

«Для того чтобы совместить одновременно вакцинации против коронавируса и гриппа, необходимо еще раз проверить вакцины на безопасность и эффективность, но только уже в рамках их одновременного введения», — сказал он.

«Но пока они не проведены, мы оставляем тот промежуток (между вакцинацией от коронавируса и гриппа. — «Газета.Ru»), который был зафиксирован — один месяц», — заключил он.

По данным Минздрава, на 17 сентября в России хотя бы одну дозу вакцины от коронавируса получили 47,5 миллиона россиян, а полностью привился 41 миллион граждан.

Ранее Роспотребнадзор уточнял, что для достижения коллективного иммунитета в РФ необходимо вакцинировать не менее 80% населения.

Почему моя собака не может удобно лежать?

Одно из самых уютных зрелищ — собака, свернувшаяся калачиком в собачьей постели или уютно устроившаяся на диване, крепко спящая. Но что делать, если вашей собаке не удобно лежать?

Для собак нормально кружить перед тем, как лечь — это врожденное поведение предков собак, которым нужно было утопить «гнездо» или проверить на опасность перед сном. Но если вы заметили, что ваша собака изо всех сил пытается устроиться поудобнее, принимает необычное положение или часто встает и опускается, это может быть признаком чего-то неладного — от легко решаемых проблем до серьезных проблем со здоровьем.Вот наиболее распространенные причины, по которым собакам трудно ложиться и устраиваться поудобнее, симптомы, которые необходимо наблюдать, и что вы можете сделать, чтобы помочь:

Боль в суставах

Собаки с болями в суставах или остеоартритом собак часто испытывают дискомфорт, который может усиливаться, когда они лежат, или который может затруднить процесс лежания.

У вашей собаки могут быть боли в суставах, если:

• Время, которое он проводит перед тем, как лечь, заметно увеличивается
• Он много раз пытается лечь, прежде чем осесть на месте
• Он окоченел после того, как лечь в положение
• Он начал стонать, лежа

Если ваша собака проявляет болевые симптомы или отвращение к лежанию, отвезите ее к ветеринару для осмотра, чтобы определить причину и разработать план лечения и обезболивания, если это необходимо.

Пожилые собаки подвержены риску развития боли в суставах и артрита, а собаки крупных пород и собаки с ожирением с возрастом подвергаются большему риску возникновения боли в суставах, чем другие собаки. Чтобы предотвратить или отсрочить возникновение проблем с суставами, избегайте нагрузки на суставы и кости собаки чрезмерными упражнениями, когда она еще молода и растет. Также убедитесь, что у вашей собаки всегда есть мягкая подстилка, на которой она может лечь. Кровать для собаки защищает его суставы и точки давления от твердого пола и изолирует его от холодного пола, который может усугубить его боль при артрите.Если ваша собака старше, ортопедическая кровать для собаки — лучший вариант, потому что она специально разработана для поддержки суставов и снятия давления в точках.

Беспокойство

Собаки с тревожными расстройствами, такими как тревога разлуки или особые страхи и фобии, с трудом ложатся отдыхать. Если ваша собака боится грома, проблема, к счастью, так же недолговечна, как и шторм. Но если у него хроническая тревога или тревога разлуки, он может:

• Шагайте и действуйте беспокойно
• Лягте на собачью подстилку и несколько раз вставайте
• Жуйте собачью подстилку, царапайте ее или занимайтесь деструктивным поведением
• Присутствует неприятный лай или другое компульсивное поведение
• Брюки
• Встряхнуть в положении лежа

Поговорите со своим ветеринаром о симптомах вашей собаки, чтобы уточнить тип и степень беспокойства вашей собаки.В случаях низкого уровня тревожности может помочь целенаправленная поведенческая тренировка, а в более крайних случаях может потребоваться комбинация рецептурных лекарств и тренировок.

Польза для здоровья от наличия собаки хорошо известна, включая снижение артериального давления и уменьшение собственного беспокойства. Простое пребывание рядом с собакой улучшает ваше самочувствие. И выгода обоюдная. Хотя для собаки с тревогой разлуки важно научиться проводить время в одиночестве, выгуливайте собаку на длительные прогулки и прижимайте ее, когда вы дома.Пригласите его на свою кровать или диван. А если вы соблюдаете в своем доме правило « запрещать собакам садиться на мебель », подумайте об исключении для вашего встревоженного друга: привлекательный защитный чехол для мебели не только защищает ваш диван, но и действительно может помочь собаке чувствовать себя более комфортно и безопасно, усиливая связь. вы делитесь, уменьшая при этом стресс вашей собаки и ваш.

Деменция

Как и люди, пожилые собаки могут испытывать некоторое снижение когнитивных функций и, в некоторых случаях, слабоумие. Один из самых ранних симптомов деменции у собак — это беспокойство и смена циклов сна.Если у вашей собаки деменция:

• Его режим сна может измениться, а периоды сна могут сократиться
• Он может вставать и ложиться всю ночь, а не спать спокойно, когда в доме тишина
• Он может казаться сбитым с толку повседневными делами или заблудиться в знакомых местах
• Он может «застрять» в углах или на небольшом пространстве — не физически, а потому, что он не знает, как выйти из пространства.
• Он может ждать у «петель» даже знакомых дверей

Если вы заметили изменения сна у своей старшей собаки, назначьте визит к ветеринару.Существуют лекарства для лечения и даже уменьшения некоторых из этих симптомов.

Также полезно установить распорядок дня для вашей собаки от приема пищи до отхода ко сну. Ежедневный распорядок успокаивает собак и помогает им легче приспособиться к дезориентирующим проблемам возраста. Приучение вашей собаки к клетке в раннем возрасте также предотвращает проблемы с хождением по дому и блужданием по дому по ночам, которые могут возникнуть с возрастом.

Серьезные медицинские проблемы

Собака, которая внезапно не может или не хочет лечь, у нее затрудненное дыхание в положении лежа или она принимает «молитвенную позу», лежа с задницей в воздухе, может испытывать боль или дискомфорт из-за серьезного медицинского состояние: например, панкреатит, вздутие живота или сердечные заболевания.Немедленно обратитесь к ветеринару, если вы подозреваете, что у вашей собаки одно из этих заболеваний.

Панкреатит

Панкреатит возникает, когда пищеварительные ферменты, вырабатываемые поджелудочной железой, «активируются» слишком рано, иногда даже выходя из пищеварительного тракта.

Симптомы панкреатита включают:

• «Поза для молитвы» — собака лежит с опущенной головой и передними лапами, задняя часть тела поднимается вверх, чтобы снять дискомфортное давление на поджелудочную железу.
• Тошнота или рвота
• Диарея
• Вялость
• Пониженный аппетит

Любая собака может заболеть панкреатитом; нет породной или возрастной предрасположенности.Состояние может быть хроническим, (длительное) или острым, (возникшим при внезапном приступе). Острый панкреатит может быть легким или тяжелым.

При быстром лечении панкреатита легкой степени с помощью специальной диеты, внутривенного введения жидкостей и лекарств прогноз благоприятный. Тяжелый острый панкреатит требует интенсивной терапии, а прогноз зависит от степени тяжести. При правильном лечении большинство собак хорошо выздоравливают от панкреатита.

Раздувание

Вздутие живота — одно из самых серьезных объяснений для собаки, которая изо всех сил пытается освоиться.Клиническое название этого состояния — синдром заворота желудка (GDV). Когда у собаки появляется вздутие живота, ее живот расширяется и скручивается — опасная ситуация, которая может вызвать сильную боль в животе. Симптомы вздутия живота включают:

• Неспособность удобно устроиться сидя или лежа
• Растянутый или увеличенный живот
• Глядя на живот
• Беспокойство, беспокойство и хождение по голове
• Рвота новой пищей или водой, или сухое вздыбление
• Чрезмерное слюнотечение
• Камеди бледные
• Слабость

Собаки крупных и гигантских пород с глубокой грудью подвергаются наибольшему риску; К этим породам относятся лабрадор ретривер, золотистый ретривер, ирландский сеттер, зверобой.Бернарды, сеттеры-гордоны, ньюфаундленды, веймаранеры, немецкие овчарки и датские доги. Чтобы свести к минимуму риск вздутия живота, кормите собаку дважды в день, а не кормите ее одной большой порцией, и не позволяйте ей играть или активно заниматься спортом сразу после еды.

Собака с вздутием живота находится в опасности обрушения и возможной смерти. Вздутие живота требует неотложной медицинской помощи и не проходит само по себе — для исправления этого состояния требуется как можно скорее операция.

Болезнь сердца

Сердечная болезнь может затруднить дыхание собаки, а дыхание может быть наиболее затруднено в положении лежа.Собаки с тяжелым заболеванием сердца могут даже пытаться заснуть стоя или сидя. Вы можете снизить риск сердечных заболеваний у своей собаки, если будете давать ей профилактические препараты от сердечных червей и помогать ей поддерживать здоровый вес. С сердечными заболеваниями часто можно справиться с помощью лекарств, определенных диет и соответствующих упражнений.

Возможно, ваша собака не может чувствовать себя комфортно в лежачем положении из-за такой незначительной проблемы, как расстройство желудка или растяжение мышц из-за активной игры в поисках. В этих случаях его дискомфорт должен быть минимальным и кратковременным.

Если он испытывает постоянный дискомфорт или если его боль кажется сильной, ему требуется профессиональная медицинская помощь. С помощью вашего ветеринара и мягкого места, чтобы лечь дома, ваш лучший друг должен быстро свернуться клубочком.

Риски для разработки новых месторождений природного газа в Аппалачах — Институт долины реки Огайо

В этом выпуске нашего информационного бюллетеня мы представляем новаторское исследование, проведенное Стокгольмским институтом окружающей среды и опубликованное ORVI по финансовым рискам разработки новых месторождений природного газа в Аппалачах.Анализ 200 перспективных газовых проектов в Пенсильвании, Огайо и Западной Вирджинии показывает, что разработка новых газовых месторождений в долине реки Огайо может столкнуться с безрадостным финансовым будущим. В новом сообщении в блоге старшего научного сотрудника ORVI Теда Боеттнера приводится довод в пользу адекватно финансируемой федеральной программы по заброшенным скважинам, направленной на закрытие и восстановление примерно 2,1 миллиона отключенных заброшенных скважин в стране, а научный сотрудник Эрик Диксон указывает на истинную стоимость заброшенных шахт. (AML) рекультивация, которая, вероятно, в два-три раза превышает официальные оценки.Мы также публикуем краткое изложение нашего первого форума, Критическое состояние: «Сланцевый полумесяц» и мечта о нефтяном буме в Аппалачах , а также недавнюю статью старшего научного сотрудника Шона О’Лири о том, как нас вводит в заблуждение экономический бум природного газа. ударов. Членом Консультативного совета Института долины реки Огайо является доктор Марк Партридж, заведующий кафедрой сельской и городской политики в Университете штата Огайо. Доктор Партридж — плодовитый ученый в области региональной экономики и экономического развития, публикует статьи по самым разным темам, от пространственной экономики до бедности в Америке.Его недавняя работа включает аналитический обзор под названием «Иммиграция, рабочие места, преступность и доступность рабочей силы: как иммиграция влияет на Огайо и США?» изучение существующих доказательств влияния иммиграции на социально-экономические результаты для тех, кто родился в США Советник: знакомьтесь с членом Консультативного совета Марком Партриджем Марк Партридж, Ph.D. , является заведующим кафедрой сельской и городской политики в Университете штата Огайо и связан с GSSI в Италии и Цзинаньским университетом в Китае. Он проработал двенадцать лет в качестве соредактора Journal of Regional Science, является соредактором Springer Briefs in Regional Science, и входит в дюжину других редакционных советов. Он опубликовал около 150 статей в научных журналах и 60 других глав книг, сводок и отчетов. Доктор.Партридж — один из наиболее публикуемых ученых в области экономики сообществ и регионов, регионального экономического развития и роста, бедности и пространственного моделирования взаимодействия сельских и городских районов. Он публиковался в ведущих журналах, таких как American Economic Review, Journal of Economic Geography, Journal of International Economics, Journal of Urban Economics, и Review of Economics and Statistics. Он также является соавтором книги География американской бедности: есть ли роль местной политики? Партридж получил финансирование на исследования из многих источников, включая Европейскую комиссию, Университет У.S. Национальный научный фонд и канадский SSHRC. Он является научным сотрудником и президентом Международной региональной научной ассоциации и получил престижную награду NARSC Isard and Boyce Awards, а также является председателем и президентом NARSC. Доктор Партридж также является научным сотрудником и предыдущим президентом Южной региональной научной ассоциации. Недавняя публикация Партриджа «Влияние государственных и местных экономических стимулов на начало бизнеса в Соединенных Штатах: данные на уровне округа» показывает, что налоговые льготы штата и местные налоговые льготы «вытесняют» новые предприятия, которые в противном случае возникли бы, что является ключевым фактором поддержки местного роста. НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ: Риски для разработки новых месторождений природного газа в Аппалачах Новый революционный отчет Стокгольмского института окружающей среды, опубликованный ORVI, показывает, что газовые проекты в Пенсильвании, Огайо и Западной Вирджинии сталкиваются с некоторыми серьезными финансовыми рисками для инвесторов.Оценивая капитальные и операционные затраты 200 перспективных газовых проектов, а также цены на газ, необходимые для поддержания рентабельности этих месторождений, в этом отчете делается вывод о том, что газовая промышленность в долине реки Огайо может столкнуться с безрадостным финансовым будущим. Декарбонизация (сокращение выбросов углерода) происходит во всем мире.Это означает снижение прибыли от ископаемого топлива в Аппалачах в Пенсильвании, Огайо и Западной Вирджинии (долина реки Огайо). Инвесторы с Уолл-стрит и агентства кредитных рейтингов уже высказывают недовольство газовой отраслью из-за ее неспособности получать надежную прибыль. А устойчиво низкие цены на внутренний газ и сжиженный природный газ — реальная возможность для местной газовой промышленности. Недавние и прогнозируемые цены просто не поддерживают широкие инвестиции в газовую и газовую инфраструктуру, включая новые газовые месторождения, трубопроводы и экспортные терминалы. Если добыча газа снизится, снизится и добыча ШФЛУ . Это может означать, что дальнейшие инвестиции в крекинг-установки и центры хранения в лучшем случае сомнительны, если не совсем неразумны. Как показано в этом отчете, только финансовых показателей — не считая факторов риска для здоровья населения — опровергают аргументы в пользу разработки новых газовых ресурсов в Пенсильвании, Огайо и Западной Вирджинии. В разгар продолжающейся пандемии и неотложного экономического кризиса федеральным и национальным лидерам и политикам было бы разумно инвестировать в амбициозную национальную программу перехода, которая поддерживает людей и места, наиболее пострадавшие от меняющейся экономики. Реальные затраты на устранение исторического ущерба от угольной промышленности Недавние слушания в Конгрессе по множеству законопроектов о рекультивации заброшенных шахтных земель (AML) справедливо подчеркнули срочность повторного разрешения сборов за добычу угля, которые финансируют очистку, пишет научный сотрудник ORVI Эрик Диксон.Согласно предстоящим данным ORVI, размер остающегося ущерба от добычи угля, вероятно, в два-три раза превышает официальную оценку в 11,4 миллиарда долларов. Эта «официальная» оценка получена из инвентаризации заброшенных шахтных земель (AML), находящихся в ведении федерального правительства. Но среди чиновников по борьбе с отмыванием денег обычно понимают, что реальная стоимость значительно выше. Почему? Три основные причины: Инвентаризациям уже несколько десятков лет, и многие оценки не обновляются с учетом инфляции. Инвентаризация включает только затраты на строительство, но не затраты на инженерное проектирование или административные расходы. Инвентаризация не включает все оставшиеся AML на местах. В предстоящем отчете разрабатываются сметы расходов, которые корректируют эти недостатки и приводятся более разумные оценки затрат на устранение невосстановленных повреждений AML в 25 штатах и ​​3 племенах, где они остаются: от 21,0 до 32,4 млрд долларов к 2050 году (низкая и высокая сценарии).Расчеты и предположения можно найти в Технической записке исследования (Рабочий документ) . Чем дольше Конгресс позволяет оставаться тысячам акров земли и воды, поврежденных отмыванием денег, , тем больше эти участки вызовут прямые и косвенные потери среди общин угольных месторождений, жителей нижнего течения и по всей планете . Потребность в устранении повреждений, нанесенных минами, больше, чем предполагалось ранее, но речь идет не только о дополнительном финансировании очистки. Требуется федеральное решение для устранения опасных заброшенных скважин По всей стране миллионы отключенных заброшенных нефтяных и газовых скважин выщелачивают опасные загрязнители в воздух и воду , включая парниковые газы, такие как метан.Многие из этих заброшенных скважин также представляют серьезную проблему для общественной безопасности, например, опасные взрывы из-за утечки газа. Государства выделяют средства на закупоривание и восстановление заброшенных скважин, но масштабы и стоимость проблемы намного выше их возможностей . При нынешних темпах расходов потребуется 965 лет, чтобы подключить и восстановить примерно 2 страны.1 миллион отключенных заброшенных скважин. Старший научный сотрудник ORVI Тед Боеттнер приводит доводы в пользу федеральной программы по заброшенным скважинам , чтобы помочь штатам улучшить инвентаризацию скважин, систему мониторинга и оценки рисков для скважин, провести исследования и разработки с целью внедрения передовых методов закупоривания и закрытия скважин. восстановление и увеличение рабочих мест в сельских районах, которые часто находятся в затруднительном экономическом положении. В следующем отчете ORVI будет подробно рассказано о том, как федеральная программа по закупориванию и рекультивации участков скважин может принести пользу штатам в среднем и верхнем регионах долины реки Огайо. Будьте на связи! Неверное направление: Как нас вводят в заблуждение насчет экономических последствий бума природного газа Недавний отчет Института долины реки Огайо о почти полном отказе в результате бума природного газа в Аппалачах выполнить обещания о рабочих местах и ​​процветании в основных газодобывающих округах региона вызвал резкую реакцию отрасли и ее защитников.Промышленные лоббисты, группы защиты интересов и их союзники в конгрессе раскритиковали отчет, назвав его «фейковыми новостями» и случайным сбором статистических данных. Однако то, что они не делали и не могли сделать, было оспаривать вывод отчета о том, что, несмотря на стремительный рост экономического производства (ВВП), бум природного газа в Аппалачах привел к анемичному росту доходов на , почти не привел к росту рабочих мест и сопровождался на абсолютная убыль населения . Вместо этого они ухватились за альтернативную статистику, отчаянно пытаясь отвлечь внимание от фактов.Тем не менее, альтернативные статистические данные, которыми защитники отрасли пытаются отвлечь нас, заслуживают рассмотрения, потому что они дают урок анатомии того, как они, часто успешно, вводили в заблуждение общественность и политиков . Краткое содержание форума: Критическое состояние: «Сланцевый полумесяц» и мечта о нефтяном буме в Аппалачах В прошлом месяце Институт долины реки Огайо созвал форум экспертов в области финансов, политики и нефтехимической промышленности, чтобы оценить будущие перспективы создания нефтехимического центра в долине Большого Огайо.Их прогноз? Из-за жестких рыночных факторов , избыточных мощностей по этилену и полиэтилену, а также угроз спросу на ископаемое топливо и пластик, предполагаемое развитие Аппалачей вряд ли продолжится. «Трудно сидеть на природном ресурсе и не думать, что это билет к экономическому развитию», — сказала участник дискуссии Кэти Хиппл, профессор финансов в Бард-колледже и бывший финансовый аналитик Института экономики энергетики и финансового анализа, «но это важно. сделать шаг назад и холодно взглянуть на реалии экономики.Проще говоря, газовая промышленность не принесла обещанных выгод производителям, инвесторам или местным сообществам. ” Посмотреть запись форума можно здесь. ORVI в новостях Мнение: Местные сообщества заметили небольшой эффект просачивания природного газа (The Columbus Dispatch) С начала бума природного газа семь округов в восточном Огайо, которые производят более 90% продукции штата потеряли более 6000 рабочих мест и почти 14000 жителей.Местные жители не видели экономического процветания, обещанного нефтегазовой отраслью, утверждает старший научный сотрудник ORVI Шон О’Лири. « Суть в том, что округа заключают невыгодную сделку. И никто — даже те, кто поддерживает отрасль — не должен быть сторонником плохой сделки », — пишет О’Лири. Слушание в Палате представителей США о повторном разрешении Федеральной программы по заброшенным шахтным землям: мы не заслуживаем дольше ждать чистых потоков и диверсифицированной экономики (блог Пенсильванского экологического дайджеста) Во время недавнего заседания U.Слушания в С. Хаусе, заместитель секретаря Департамента охраны окружающей среды по действующим и заброшенным рудникам Джон Стефанко сказал, что возобновление федерального сбора за рекультивацию рудников, срок действия которого истекает в сентябре, является высшим законодательным приоритетом для DEP, Пенсильвании и IMCC. «Без этого стабильного и последовательного источника финансирования программы ПОД не смогут продолжать свою жизненно важную работу, которая включает в себя устранение 250–300 чрезвычайных ситуаций, связанных с ПОД, которые происходят на угольных месторождениях страны каждый год», — сказал он.В новом сообщении в блоге научного сотрудника ORVI Эрика Диксона утверждается, что степень оставшегося ущерба от AML, вероятно, намного больше, чем предполагалось ранее, оценивает общую стоимость очистки невосстановленных земель угольных шахт и обработки сбросов в размере от 21 до 32,4 млрд долларов. . Шон О’Лири: Обуздание стремительно растущих затрат на электроэнергию на Западном Вирджинии (Charleston Post-Gazette) В период с 2009 по 2019 год средний счет за электроэнергию в Западной Вирджинии вырос на 38%, что почти в четыре раза превышает национальные темпы роста.Старший научный сотрудник ORVI Шон О’Лири приводит доводы в пользу «хорошо финансируемых, агрессивных» программ повышения энергоэффективности для смягчения растущих затрат на электроэнергию, сокращения выбросов парниковых газов, создания рабочих мест и процветания на местном уровне. Будет ли PA игнорировать новые ужасающие истории о гидроразрыве пласта? | Информационный бюллетень Уилла Банча (Philadelphia Inquirer) Обозреватель Inquirer Уилл Банч проводит обзор недавних публикаций о кошмарных проблемах общественного здравоохранения, связанных с развитием гидроразрыва пласта.«В индустриальном обществе, мы часто говорим о рисках для здоровья от загрязнения, как о компромиссе , — пишет он, — который нужно сопоставить с высокооплачиваемыми рабочими местами для синих воротничков, которые создаются. Что ж, об этом… »Ссылаясь на последний отчет ORVI, Банч отмечает, что создание рабочих мест в округах, добывающих природный газ, в Пенсильвании, Огайо и Западной Вирджинии было на самом деле слабее, чем в округах, где гидроразрыв пласта практически отсутствует. Население тоже сокращалось быстрее. Двойные законопроекты Огайо могут помешать развитию солнечной и ветровой энергии (Energy News Network) Пара законопроектов, находящихся на рассмотрении в Государственном доме штата Огайо, позволит 8% избирателей в районе потребовать референдума по одобрению Советом по вопросам энергетики штата Огайо любого новые солнечные или ветряные проекты или модификации, эффективно препятствуют инвестициям в возобновляемые источники энергии в штате.И наоборот, штат Огайо не позволяет жителям и местным органам власти почти ничего не говорить о выборе площадки для работы с природным газом, крупнейшим в штате источником выработки электроэнергии. По словам старшего научного сотрудника Шона О’Лири, «вопиющее несоответствие между тем, как законодательный орган предлагает регулировать экологически чистую энергию, и тем, как он позволяет местным органам власти и права владельцев собственности быть переопределенными отраслью гидроразрыва пласта , делает заявления сторонников бессмысленными. что это совсем не попытка защитить интересы природного газа и угля .Фрекинг для природного газа вызывает токсичные выбросы, шум, пыль и движение грузовиков, которые имеют гораздо более разрушительные последствия для сообществ, здоровья и качества жизни людей, чем все, что связано с ветряными турбинами или солнечными батареями ». Защитники Огайо хотят, чтобы справедливость была в повестке дня, поскольку штат округа сокращает выбросы углерода (Energy News Network) По мере того, как национальные инициативы по декарбонизации продолжают формироваться, группы Огайо, такие как Reimagine Appalachia, продвигают проекты до , чтобы обеспечить справедливый переход для сообществ, чьи экономика исторически зависела от добывающих отраслей. В период с 2008 по 2019 год в основных округах Огайо, добывающих природный газ, чистая потеря рабочих мест составила 8%, а численность населения сократилась примерно на 5%. «Трудно представить сценарий, при котором результаты были бы лучше, — сказал старший исследователь ORVI Шон О’Лири. «По крайней мере, один этот факт должен убедить политиков региона в том, что им необходимо изучить другие, более устойчивые возможности экономического развития». Что мы читаем в ORVI Освещение серьезных проблем со здоровьем, связанных с разработкой нефти и газа, подчеркивает лицемерие обещаний промышленности обеспечить процветание сообществам, занимающимся гидроразрывом.Вот истории, которые мы читаем на этой неделе: «Когда дети начали болеть» (The New Yorker) Сесил, штат Пенсильвания, сплоченное сообщество из 12 000 человек в самом сердце страны, занятой гидроразрывом пласта, было опустошено четырьмя диагнозами саркомы Юинга с 2008 года. По крайней мере, 27 случаев. вирулентной и чрезвычайно редкой формы рака костей были зарегистрированы на юго-западе Пенсильвании с тех пор, как были пробурены первые скважины сланцевого газа. Призывы к полноценному расследованию воздействия гидроразрыва пласта на здоровье населения были номинально удовлетворены, но исследования еще не начались. ООН заявляет, что экологическому расизму в Раковом переулке Луизианы должен положить конец (Grist) загрязнение воздуха и воды. «Эта форма экологического расизма представляет собой серьезную и непропорциональную угрозу осуществлению ряда прав человека ее жителей, в основном афроамериканцев, включая право на равенство и недискриминацию, право на жизнь, право на здоровье, право на адекватный стандарт. жизненных и культурных прав », У.Об этом говорится в сообщении экспертов Н. Причина очистки заброшенных нефтяных скважин на сумму 21 миллиард долларов (Gizmodo) Восстановление примерно 3,2 миллиона заброшенных нефтяных и газовых скважин в Америке могло бы предотвратить утечки метана и загрязнение грунтовых вод и принести до 21 миллиарда долларов выгоды от сельского хозяйства и связывания углерода, согласно к новому исследованию, опубликованному в журнале Nature Sustainability. Программа по очистке нефтяных и газовых скважин может также предоставить тысячи рабочих мест для перехода к нефтяным и газовым сообществам. Округ Пенсильвании перешел от спада к периоду бума с природным газом. Теперь он почти сломан. (Spotlight PA) Лопнувший пузырь гидроразрыва бросает темные тени на экономическое будущее округа Грин. Спустя почти 10 лет и более 1000 скважин с природным газом, графство, похоже, чувствует себя не лучше в финансовом отношении, чем в начале газового бума, потратив 37,2 миллиона долларов на плату за воздействие, не откладывая денег на планирование на день. работа неизбежно замедлялась. Исследование: 500 000 человек, подвергающихся риску для здоровья из-за проживания вблизи газовых факелов (EnergyWire) Около 536 000 американцев живут в пределах 3 миль от газовых факелов. Новое исследование связывает близость к факелам и другим нефтегазовым операциям с повышенным риском астмы и преждевременных родов. Chesapeake соглашается урегулировать спор о лицензионных платежах за природный газ в Пенсильвании (Pittsburgh Post-Gazette) Генеральный прокурор Пенсильвании достиг мирового соглашения с Chesapeake Energy Corporation на сумму 5,3 миллиона долларов по делу 5-летней давности, в котором утверждалось, что газовая компания недоплачивала роялти и использовала обманные методы для заключения договоров аренды с землевладельцами Пенсильвании.Урегулирование включает выплаты в размере от 350 до 700 долларов для тысяч пострадавших владельцев собственности. На недавней пресс-конференции в округе Вайоминг генеральный прокурор Джош Шапиро сказал, что урегулирование положило конец «давней деловой практике Чесапика, в которой использовались землевладельцы». Джо Манчин решит, преуспеет ли Байден в борьбе с изменением климата. (Vox) Установление стандарта чистой энергии для ограничения выбросов углерода в электроэнергетическом секторе США является основой плана климатической политики Байдена, пишет Дэвид Робертс.Его успех может зависеть от Джо Манчина из Западной Вирджинии.

Степени и программы | Уход

Что такое сестринское дело?

Сестринское дело — это оказание помощи больным или раненым.Медсестры — это профессиональные медицинские работники, которые предоставляют эту помощь, и они могут работать в государственных учреждениях здравоохранения, школах, больницах и во многих других учреждениях.

Медсестры часто работают в тесном сотрудничестве с врачами, фельдшерами и другими специалистами в области здравоохранения. Помимо оказания помощи пациентам, медсестры могут также работать в клинических или исследовательских учреждениях и даже помогать информировать о политике и процедурах здравоохранения в своих учреждениях.

Есть несколько типов медсестер. Дипломированные медсестры (RN), пожалуй, самый известный тип медсестер, но есть также несколько типов медсестер продвинутой практики (APN).APN обычно имеют ученую степень и опыт в определенных областях медсестринского дела, таких как уход за престарелыми или уход за людьми с проблемами психического здоровья.

По данным Бюро статистики труда (BLS), по состоянию на 2014 год в США было около 2,7 млн ​​медсестер. BLS прогнозирует, что количество медсестер в США вырастет на 16 процентов, что примерно вдвое превышает средний показатель по стране, в период с 2014 по 2024 год.

Как мне начать?

Чтобы стать медсестрой, необходимо пройти как минимум двухлетнюю программу по сестринскому делу.Но некоторые медсестры предпочитают продолжить свое образование, получив степень бакалавра по сестринскому делу или даже степень магистра или доктора по сестринскому делу. Выпускники магистерской программы по медсестринскому делу также могут получить сертификат о высшем образовании для дальнейшего повышения своей квалификации.

Стоимость обучения в штате — ориентировочная стоимость

Взнос для студентов	За кредит	Продление
Стоимость обучения	233 доллара.00	Каждый семестр за кредит
Дифференциальная плата за медсестер за кредит (только курсы NURS)	$ 156,75	Каждый семестр за кредит
Летнее обучение	236,00 $	В кредит летняя сессия

Максимальный срок ликарбонатного листа при ГРВИ. Три дня распущенности за ликування GRVI

Як довго холодно? Сколько нужно часа в день? Кожен, который хочет однажды изменить свой план через температуру и нежить через GDVI, устанавливает запасы еды.Смотрите на них — в материале о досках разросшихся недугов, вроде ГРВИ.

Ироническое восхищение «без любви к холоду — банальный день, но на семь дней», и это не слишком смешно. Наверняка, как только я заболею с нами, сразу приходит в голову мысль — как мне быстро поставить свои знания на ноги? Я, хоча, простуда не годится при распространенных недугах, но я не хочу больше ничего видеть с самого начала, но роботы мне помогут. Первичный лист виден в течение 3 дней, но его часто можно увидеть в короткие часы в течение дня.Сколько симптомов ГРВИ можно обнаружить и как отсрочить похолодание от холода?

Один год на понижение температуры
Перша мета — це температура. Справьтесь с этим, чтобы снизить температуру. Возьмите аспирин, парацетамол или ибупрофен — препараты вводятся в церебральные отделы головного мозга до тех пор, пока теплоотдача организмом становится более мощной, а видимость увеличивается. Эффект настаивается на приеме с растяжкой 30-60 минут.

Увага : Температура ниже 38.Не рекомендуется 5 градусов по Цельсию — реакция организма направлена ​​на подавление недугов. Повторно добавлю дозу лекарств, прописанную в инструкции: при комбинированном применении багатох с парацетамолом вайон окружен 3-4 приёмами.

7 дней, забудьте о кашле
Кашель при ГРВИ кратковременный: сухой патологический, поверхностный патологический, прогорклый патологический, мелкий, приступообразный, лающий и слабый вид. Однако не ставьте себе диагноз по типу кашля: проблема GDVI в том, что, например, вылечить бронхит неспециализированному человеку проще, чем просто, и никто не хочет, чтобы у него диагностировали кашель. инфекционное заболевание.

Как очистить сироп от кашля? Вызов поліпшення на шаг на 2-3 дня для приема лыкарского заобу … Если у вас сухой кашель, то вам следует обратиться в поликлинику с появлением мокроты. Если это как кашель, это как кашель врача, то на 2-3 дня выделение мокроты ускорится — и те, и реже ложатся. Вне кашля кашель продолжается и по сей день. Поскольку процесс затягивается — приготовьтесь начать заново!

7-10 дней смерти нежити
Нежить — самый «отвратительный» и навязчивый симптом ГРВИ: множество респираторных вирусов из самого початка выдают себя знати самой нежитью (риновирус, коронавирус, аденовирус ), который часто помогает избавиться от всех недугов.

Не позволяйте нежитью смотреть, проверяйте, пойдет само по себе, а не варто. Навит, если у вас нет неприятностей, заложенности носа и зрения, подумайте, хотите ли вы лечить такой отсроченный синусит или средний отит, как при запущенных випадах вас встречают хирургическим путем. Победите свой лагерь и разными способами измените сильную нежить:

В домашних умах : Ополосните ніс солевыми спреями. Зловоние предназначено для очищения носа от ядовитых микроорганизмов.

На улице, или когда дичанна затруднена : Використовайте судовые точки, которые помогут вам быстро избавиться от звука и звука на десятилетие видения с носа.Если не часто 2-3 раза в течение более или не более 5-7 дней после сна, вы увидите атрофию слизи и тупость, вам больше не нужно будет помогать себе.

В течение дня : Растворите таблетки нежити, воздействуйте на зловоние, чтобы узнать жжение и изменить зрение из носа, не уменьшая слизь.

7 дней, пропустить без вирусов
Когда заболеешь — хочу заразиться, если в тот самый момент ты включил «важную артиллерию» и не дал им остаться в постжизненном режиме, вирус запустится быстро.

«Важная артиллерия» — препараты против зубного камня, как для рахунок того же механизма, который трансформируется в размножение инфекционных болезней. Если хорошее самочувствие начнется раньше, то можно готовиться к выздоровлению: сотый эффект наступит не раньше, не через 2-3 дня, однако на следующем этапе вы можете увидеть, что болезнь уснула. В такой момент нам кажется многое — «встать на ноги в грядущий день», радиосвязь с застенчивым лечением.По сути, вирус не перегружен, но активность снижается реже, поэтому симптомы интоксикации (головная боль и мязова боли, загальная слабость). При грамотном подходе к лечению отмену вирусов настаивают на следующий день терапии.

Также, если вы хотите повысить уровень заражения от обычных инфекций, то вам нужно провести дома 7 дней, или … день. Соблюдайте схему приема лекарств и доведите курс лекарств до конца.Чем пожертвовать: ради здоровья или роботом, виришувати тебе!

Положение об отчете, на основании дней выдачи лицензий в ГРВИ, выросли нюансы оформления ведомости неприемки.

Признаки заражения

Є Признаки, вроде разговора о тех, кто дал указание часу явиться к лыкару. Чангня, нежить, температура поднимается из-за инфекций. Если вы видите сильную слабость, значит, врач может победить дома.

Багато практикников игнорировать проблемы с организмом, способствовать працювати. В результате такого рода «самоочевидности» у пациентов с синуситом возникают недопустимые наследования синусита, бронхита и багатохита.

Важно! Для посещения медицинского факультета требуется паспорт и я назову компанию именно, де працює больной спивробитник. Вы можете написать это на листе бумаги, например, название компании. Форму нужно правильно запомнить, иначе она будет представлена ​​виплати для дополнительной помощи.

Ложиться спать, когда человек заболел для спасения, или находиться в этом месте. Вестник зобов вяжется как поликлиника. Незаконные є vimogi о жестокости места проживания.

Сроки выдачи бюллетеней

Больных лишают будок на пять дней за один раз вирусное недомогание … За целый час я виноват в прохождении гостра инфекція … Документ о безуспешности длится до десяти дней, когда травма была зажата после посещения стоматолога.

Видповидальный медицинский працивник имеет право оформить бланк строками до пятнадцати диб. Пусть все продолжают работать над комиксными решениями. Максимальный срок, на который продается лист, становится одним риком. Я и дальше буду приветствовать вас за решения сообщества ликаров.

Не хотите лишний раз закрываться занавеской, лучше сразу идти к лицензиям. Тоди працивников швидше знает подмену и развитие виплай в нужный срок.

Если рабочий болен стенокардией, то форму можно написать в сроках от десяти до пятнадцати дней. Ликуючий фельдшер обозначает срок приёма от трёх до чотирых дней.

Ликарняны в поисках члена семьи

Невинный выникє нужно взять лист бумаги, чтобы присмотреть за недугом родственника. В ГРВИ часто болеют маленькие дети. Братья часто воспитывают этого папу в виде роботов.

Вы можете написать имена двух детей лицензированному лицу.Если трое детей заболели, будет показан другой бюллетень. На основе еды на несколько дней дают лекарства в ГРВИ, чтобы на время лечь. Так как дети младше восьми лет, то звук роботов придается сроку, когда их оставляют в покое. От восьми до пятнадцати ракет, бланк можно оформить на пятнадцать дней. Пока роботам не дадут три фишки, если ребенок угадал пятнадцать ракет.

Не надо пидтверждать на родину звонки, рыдать, присматривать за ребенком.Форма предназначена для отправки сообщения потенциальному клиенту любого члена семьи.

Chi can vipisati blank for one day

Чаще всего люди видят раньше дома и раньше идут к роботу. Вкусное питание, на лыжах дают лекарства в ГВІ, как люди трохи прихворов. Минимальный час звука от трудовой деятельности составит от одного дня до трех. Решение принимать врач индивидуально при осмотре пациента. Форма видна на время необходимых процедур.

Chi can vipisati два нестандартных листа

Для людей со слабым иммунитетом GDVI становится лихой лихой. Если респираторные недуги выздоравливают, начинаются одна за другой, две формы. Ситуация выдается чаще всего в случае недоедания перед децилкох фахивцив или в случае лечебного учреждения. Например, если человека направляют на операцию, то включается час медицинской операции и прохождение медицинской операции до медицинского учреждения и обратно.

нюансов

Есть много особенностей звука от робота в холодное время года. Нюансы красивее, чем знания перед зверями на спиртном.

6 нюансов в оформлении информационных бюллетеней:

1. Документ о нестандартном виден прямо с точки зрения температуры ци. Решение принимается врачом при индивидуальном обследовании.
2. Не стоит пропускать дни появления перед лыкаром.Бюллетень заплатит меньше половины. Поскольку чувство собственного достоинства не позволяет вам пойти в больницу, вы можете избежать наказания за это.
3. Если нужен паспорт, нужно вернуть медицинский залог … Если нет паспорта, то его необходимо посвятить бизнесу. Я посмотрю вокруг и дам картину о привязанности людей к праци.
4. Загворювання по форме не написано. Достаточно написать только код.
5. Вы можете редактировать документ, подтверждающий непринятие, это возможно в день обработки перед выдачей лицензии, либо при закрытии формы.
6. Скин на пятнадцать дней для продолжения рассылки подобрать лыкарский комикс.

Как только Людин заболел, нужно немедленно обращаться в поликлинику. Также документация оформляется задним числом.

См. В выпуске информационного бюллетеня

Є Выдает, если врач хочет оформить документ. Например, люди приходят на прием, рассказывают о проблеме. Специалист грабит или не знает признака незужання. Если человек будет обнаружен на месте, это также будет внесено в выданный документ.Введение поликлиники произойдет при посещении посадовых обсерваторий, так как больные хроническими недугами приходят посмотреть по сторонам.

резюме

1. Багатохинфекцій может быть уникальным, как и другие посещения. Это красивее, чем уникальное собрание людей в период инфекционных заболеваний.
2. Как только Людин уже заболел, нужно будет подойти к бюллетеню и открыть бюллетень.
3. Скилки тримьют для лечения от ГДВІ, ложатся в стан больных.Средний срок составляет пять дней. Час продовжуться на расследование элитного наркотика.
4. Звук роботов можно устранить, если заболели дети. Терминал, на котором написана форма, безпоссомедно лежит в виде ребенка.
5. Максимум можно обрезать на срок до десяти месяцев. В случае более тяжелых инфекций допускается продолжать риск.

Увага! В связи с оставшимися изменениями в законодательстве правовая информация в данном статуте могла застопориться!

Наш юрист может посоветовать вам без коштовата — напишите ленту в форме ниже:

Болезнь у переброшенного солдата | Военная медицина

РЕФЕРАТ

Размещение за границей подвергает военнослужащих риску заражения тропическими болезнями, которые обычно не наблюдаются на территории США.С. материк. Этот случай описывает первый зарегистрированный случай бруцеллеза, вернувшегося после операций «Несокрушимая свобода» и «Свобода Ирака». 31-летний солдат-пехотинец жаловался на головные боли, возвратный лихорадку и конституциональные симптомы в течение 6 недель после возвращения из Ирака. Было установлено, что у этого солдата был единственный зарегистрированный случай бруцеллеза, но он был одним из многих солдат, которым в местной экономике угрожало употребление непастеризованного сыра. Хотя малярия и лейшманиоз по-прежнему являются наиболее распространенными заболеваниями, связанными с развертыванием, бруцеллез также следует учитывать при дифференциации любого переброшенного солдата с головной болью, лихорадкой и болями в теле.Органы общественного здравоохранения и командование должны усилить свою роль в предотвращении воздействия этого патогена.

Введение

Размещение за границей подвергает военнослужащих риску заболеваний, которые обычно не наблюдаются на материковой части США. С начала операций США в рамках Глобальной войны с террором военнослужащие подвергались и заразились многочисленными тропическими болезнями и болезнями, связанными с развертыванием боевых действий. Военные врачи знают об этих воздействиях и часто диагностируют тропические болезни у солдат, возвращающихся из заграничных командировок.В этом исследовании описывается первый случай бруцеллеза у солдата, возвращающегося из операций «Несокрушимая свобода» и «Свобода Ирака», и напоминается медицинскому персоналу о необходимости учитывать это заболевание при дифференциальной диагностике при оценке лихорадки развернутых или переброшенных солдат.

Отчет о болезни

31-летний солдат с 6-недельным возвратным тифом, поступивший за медицинской помощью в Форт-Брэгг, Северная Каролина. Он был действующим пехотинцем, который вернулся из Ирака примерно за 6 недель до презентации.Его головные боли и лихорадка начались примерно в то время, когда он был переведен на другую работу. Он охарактеризовал свою лихорадку как рецидивирующую, достигнув максимума 102 ° F. Это было связано с частыми головными болями и эпизодической тошнотой. Пациент также сообщил о других легких неспецифических симптомах, включая недомогание, кашель и боль в горле. Он сообщил, что не принимал смертельную профилактику малярии, а также часто ел пиццу с козьим сыром из-за местной экономики во время пребывания в Ираке. Перед госпитализацией его обследовали на четырех отдельных визитах в клинику и безуспешно лечили как от мигренозной головной боли, так и от гастроэнтерита.

Этот пациент впоследствии был госпитализирован в бригаду семейной медицины для дальнейшего обследования лихорадки неустановленной этиологии. При поступлении в госпиталь у солдата была отмечена лихорадка (103,5 ° F), тахикардия (108) и нормотензия (108/62). При физикальном обследовании пациент выглядел плохо и имел потливость, но в остальном у него были нормальные обследования сердца, легких, неврологических заболеваний, брюшной полости, головы и шеи, а также кожи. Первоначальные лабораторные данные отличались нормальным количеством лейкоцитов (5100 клеток), легкой анемией (L Chemoglobin, 11.6 г / дл; гематокрит, 34%), повышенный СОЭ (33 мм / час), повышенный уровень СРБ (8,1 нг / л), повышенный уровень трансаминаз (аспартатаминотрансфераза, 97 Ед / л; аланинаминотрансфераза, 104 Ед / л) и следовая протеинурия. Химический состав сыворотки был нормальным, и первоначальное окрашивание по Граму не выявило микроорганизмов. Титры Лайма, ревматоидный фактор, вирус иммунодефицита человека и моноспот были отрицательными. Люмбальная пункция, рентген грудной клетки и компьютерная томография головы также дали отрицательные результаты.

Пациент предположительно лечился от малярии и риккетсиоза с помощью сульфата хинина и доксициклина.Эти лекарства были выбраны, потому что у пациента был дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, и оба заболевания должны были лечиться одновременно. Несмотря на терапию, в течение первых 4 дней пребывания в больнице у него продолжала подниматься температура до 103,3 ° F. Солдат лечился от малярии даже после того, как мазки крови дали отрицательный результат на Plasmodium видов. Относительно высокие показатели смертности от малярии по сравнению с другими тропическими болезнями с лихорадкой ¹ привели к решению продолжать противомалярийную терапию до тех пор, пока не будет поставлен альтернативный диагноз.На четвертый день госпитализации в посеве крови пациента выросли грамотрицательные палочки, которые на следующий день были подтверждены как Brucella melitensis . Затем было начато лечение бруцеллеза рифампицином и доксициклином. Клиническое состояние пациента значительно улучшилось в течение следующих 24 часов, и он был выписан домой без симптомов. Впоследствии он переехал на новое место дежурства в середине своего 6-недельного курса приема лекарств и был недоступен для последующих обследований.

Обсуждение

Brucella — это вид грамотрицательных коккобацилл, вызывающих бруцеллез, также известный как мальтийская лихорадка, волнообразная лихорадка и средиземноморский возвратный тиф.Он существует во всем мире с более высокими показателями в Средиземноморье, Персидском заливе, Индии, а также в Центральной и Южной Америке. Самый высокий уровень инфицирования людей наблюдается на Ближнем Востоке: годовые показатели составляют 132 случая на 100 000 человек. ² Центры по контролю и профилактике заболеваний ежегодно регистрируют около 100 случаев заболевания в США. В большинстве случаев в США речь идет о взрослых мужчинах, которые работают в животноводстве в Калифорнии, Флориде и Техасе. ³

Известно, что четыре вида Brucella являются патогенными для человека. К ним относятся B. melitensis, Brucella suis, Brucella abortus и Brucella canis . Пути заражения включают прием внутрь, вдыхание или инокуляцию через ссадины на коже или конъюнктиве. B. abortus и B. suis приобретаются при вдыхании бактерий. B. melitensis — это, прежде всего, пищевое заболевание, которое возникает у людей при употреблении непастеризованного козьего или овечьего молока, сыров или верблюжьего молока.Все виды представляют собой высокоинфекционные бактерии с высокой способностью хронически персистировать в вакуолях фагоцитирующих мононуклеарных клеток человека. ^{4 , 5}

Бруцеллез обычно проявляется неспецифическими симптомами, такими как лихорадка, недомогание, усталость, депрессия, ломота в теле и анорексия. Лихорадка — единственный симптом, который всегда возникает в какой-то момент болезни, и его обычно описывают как нарастание и убыль. Физикальное обследование пациента с бруцеллезом часто неспецифично, наиболее частыми проявлениями являются гепатоспленомегалия и лимфаденоптия.Наиболее частыми осложнениями являются остеомиелит или септический артрит, встречающиеся в 40% случаев в отчетах о серии случаев. ^{6 ,} Brucella , однако, может влиять на любую систему органов человека. Физические симптомы и осложнения бруцеллеза описаны в таблице I. ⁷ Лабораторные отклонения являются обычным явлением с частыми сообщениями об анемии, лейкопении, тромбоцитопении и увеличенном частичном тромбопластиновом времени. Бруцеллез редко приводит к летальному исходу (менее 2% случаев), но чаще может привести к хроническому заболеванию. ^{8 , 9}

ТАБЛИЦА I

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ И ОСЛОЖНЕНИЯ БРУЦЕЛЛОЗА ПО СИСТЕМАМ

Сердечно-сосудистые	Эндокардит, миокардит, аневризма, васкулит
Легочные 14608, дыхательные пути 901 901 901 901 908 рвота, потеря аппетита / вес, повышенные трансаминазы, гепатоспленомегалия
Костно-суставной	артрит, остеомиелит, спондилит, бурсит
мочеполовой	орхит, пиелонефрит
Hematalogic	панцитопении, лимфаденопатией
покровных	Поражения кожи
Неврологические	Депрессия, головная боль, менингит

146 146016601

Сердечно-сосудистые	Эндокардит, миокардит, аневризма, 01	Легочные	Кашель, одышка, пневмонит
Желудочно-кишечный тракт	Боль в животе, тошнота, рвота, анорексия / потеря веса, повышенные трансаминазы, гепатоспленомегалия

Болезнь головы, Неврология БРУЦЕЛЛОЗ ПО СИСТЕМАМ

Мочеполовой	Орхит, пиелонефрит
Гематологический	Панцитопения, лимфаденопатия
Покровный слой	Кожные поражения

Боль в животе, тошнота, рвота, анорексия / потеря веса, повышение уровня трансаминаз, гепатоспленомегалия

Сердечно-сосудистые	Эндокардит, миокардит, аневризма, васкулит
Легочные	Кашель, одышка, пневмонит
Костно-суставной	Артрит, остеомиелит, спондилит, бурсит

899011

Покровные	Поражения кожи
Неврологические	Депрессия, головная боль, менингит

902 902 902 Degumentary 902 901 Болезнь головной боли подтверждается выделением организма из крови или других тканей тела или измерением сывороточных антител. Brucella видов можно культивировать в лаборатории, но рост in vitro происходит очень медленно. Культуры должны быть инкубированы не менее 4 недель, прежде чем их можно будет считать отрицательными, это гораздо более длительный инкубационный период, чем требуется для типичных бактериальных патогенов, наблюдаемых в больницах США. Он также считается патогеном класса III (может вызывать тяжелые заболевания человека и может представлять серьезную опасность для сотрудников) и обладает высокой степенью заразности. Это подвергает персонал лаборатории особому риску заражения болезнью, если изначально не были приняты надлежащие и особые меры предосторожности при работе с образцами, содержащими видов Brucella . ¹⁰

Объединенный комитет экспертов Продовольственной и сельскохозяйственной организации и Всемирной организации здравоохранения по бруцеллезу, опубликованный в 1986 году, рекомендует доксициклин, 2 г / день, и рифампицин, 600-900 мг / день, в течение 6 недель. ¹¹ Лечение одинаково для всех видов Brucella . Считается, что увеличенная продолжительность лечения и комбинированная терапия снижают частоту рецидивов. ¹²

В прошлом бруцеллез мешал здоровью армий.Бруцеллез получил название «Корпоративная болезнь» из-за его воздействия на британскую армию во время Крымской войны. Британские военные врачи первыми описали характеристики и исходы болезни и изолировали организм. Они обнаружили, что употребление непастеризованного козьего молока было причиной вспышек мальтийской лихорадки среди находящихся там британских солдат. Позднее ограничение употребления козьего молока и сыра британскими солдатами значительно снизило заболеваемость бруцеллезом в армии. ^{13 , 14}

Только четыре случая бруцеллеза были зарегистрированы до декабря 2005 года в американских войсках, как это опубликовано в сопоставленных данных Системы медицинского наблюдения Министерства обороны. Каждое военное родство собирает и записывает информацию о военнослужащих с подлежащими регистрации инфекционными заболеваниями, которая организована в Системе медицинского наблюдения Министерства обороны. В Таблице II приведена частота лихорадочных заболеваний среди военнослужащих с 2001 по 2005 годы. ¹⁵ Большинство случаев тропических лихорадочных заболеваний среди гражданских лиц, совершающих поездки, будут вызваны малярией, брюшным тифом или лихорадкой денге, при этом риккетсиозные заболевания становятся все более распространенными. ^{16 , 17} Обзор армейских данных показывает, что малярия и лейшманиоз продолжают оставаться наиболее распространенными заболеваниями, связанными с развертыванием, среди военнослужащих США. Кишечные заболевания также являются частым источником лихорадки. Малярию по-прежнему следует рассматривать как наиболее серьезную и опасную для жизни возможность неизвестной лихорадки у вернувшихся путешественников или переброшенных военнослужащих. Следует отметить, что лейшманиоз был наиболее часто встречающимся заболеванием, связанным с развертыванием, но вряд ли вызвал лихорадку неизвестной этиологии, поскольку в большинстве случаев имел место кожный тип.

ТАБЛИЦА II

ДАННЫЕ СИСТЕМЫ ОБОРОНЫ СИСТЕМЫ ОБОРОНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АРМИЙСКИХ ФЕБРИЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ С 2001 ПО ДЕКАБРЬ 2005 ¹⁵

Сердечно-сосудистые	Пульмонизар	Эндокардит пневмонит
Желудочно-кишечный	Боль в животе, тошнота, рвота, анорексия / похудание, повышенные трансаминазы, гепатоспленомегалия
Костно-суставной	Артрит, остеомиелит, остеомиелит
Мочеполовой	Орхит, пиелонефрит
Гематологический	Панцитопения, лимфаденопатия
Интегральная

colpatich 9099 901 901 90991 9099 9099

Регистрируемые болезни .	Количество дел .
Амебиаз	8
Бруцеллез	4
Campylobacter	227
A	32
B	116
C	84
Influenza	541

losis9099 0160

Малярия	274
Ку-лихорадка	7
Возвратный тиф	1
Пятнистая лихорадка Скалистых гор	10
193
Шигеллез	105
Желтая лихорадка	0

colpatich 9099 901 901 90991 9099 9099

Отчетное заболевание .	Количество дел .
Амебиаз	8
Бруцеллез	4
Campylobacter	227
A	32
B	116
C	84
Influenza	541

losis9099 0160

Малярия	274
Ку-лихорадка	7
Возвратный тиф	1
Пятнистая лихорадка Скалистых гор	10
193
Шигеллез	105
Желтая лихорадка	0

ТАБЛИЦА II

СИСТЕМА ОБОРОНЫ

СИСТЕМА ОБОРОНЫ ВОЕННОГО НАДЗОРА Отчетное заболевание . Количество дел . Амебиаз 8 Бруцеллез 4 Campylobacter 227 colpatich 9099 901 901 90991 9099 9099 A 32 B 116 C 84 Influenza 541

losis9099 0160

Малярия	274
Ку-лихорадка	7
Возвратный тиф	1
Пятнистая лихорадка Скалистых гор	10
193
Шигеллез	105
Желтая лихорадка	0

colpatich 9099 901 901 90991 9099 9099

Отчетное заболевание .	Количество дел .
Амебиаз	8
Бруцеллез	4
Campylobacter	227
A	32
B	116
C	84
Influenza	541

losis9099 0160

Малярия	274
Ку-лихорадка	7
Возвратный тиф	1
Пятнистая лихорадка Скалистых гор	10
193
Шигеллез	105
Желтая лихорадка	0

Этот список лихорадочных заболеваний в таблице II не является исчерпывающим.На ранних стадиях важно отметить, что многие из этих заболеваний проявляются неспецифическими симптомами и лихорадкой, как в этом случае солдат. Учитывая вероятность наличия только расплывчатых признаков и симптомов, дифференциал болезней должен оставаться широким до подтверждения. Наиболее распространенные и опасные заболевания следует исследовать и, возможно, лечить в первую очередь, но следует учитывать другие, если выздоровление не идет по ожидаемой схеме.

Редкие болезни, такие как бруцеллез, скорее всего, будут недооценены из-за их низкой заболеваемости и отсутствия признания со стороны медицинских работников.Также мало внимания уделяется информированию передовых подразделений об этих редких заболеваниях, которые можно предотвратить с помощью принудительной политики командования в отношении потребления местной пищи. Отсутствие внимания ставит военнослужащих под угрозу, потому что такие болезни, как бруцеллез, также могут привести к заболеваемости и хроническим заболеваниям. Бруцеллеза легко избежать с помощью обычных профилактических занятий. Простая история с солдатом в этом отчете показывает, что он был одним из многих солдат, которые часто ели продукты из козьего сыра из местного хозяйства.Несомненно, в тот период риску подвергались сотни других непроверенных сотрудников. Этого можно было избежать за счет ужесточения политики и обеспечения соблюдения профилактической медицины. По крайней мере, три дополнительных случая были зарегистрированы в течение 2005 г., но вполне вероятно, что многие другие случаи бруцеллеза не были диагностированы. ¹⁷ Этот случай должен подчеркнуть рискованное поведение, предрасполагающее к бруцеллезу, чтобы медицинские работники могли лучше предотвратить болезнь во время будущих операций.

Гражданские медицинские работники также должны быть обучены распознаванию тропических болезней.Эти болезни не ограничиваются военнослужащими действующей службы. Все больше и больше военнослужащих возвращаются на гражданское попечение после службы в частях запаса и Национальной гвардии. Они приносят с собой эти диагнозы. Продолжение обучения посредством конференций или обзоров статей о заболеваниях, которые в настоящее время наблюдаются у военнослужащих, поможет гражданским врачам в быстрой диагностике и лечении и уменьшит заболеваемость, связанную с задержками.

Выводы

Хотя малярия и лейшманиоз по-прежнему являются наиболее распространенными заболеваниями, связанными с развертыванием, бруцеллез также следует учитывать при дифференциации любого переброшенного солдата с лихорадкой, головной болью и ломотой тела.Этот случай указывает на болезнь с общими симптомами, но с уникальным диагнозом. Дальнейшее обучение и профилактические меры среди военнослужащих могут устранить риск заболевания. Органы общественного здравоохранения и командование должны усилить свою роль в предотвращении воздействия этого патогена.

Список литературы

1.

Suh

KN

,

Kozarsky

PE

,

Keystone

JS

Оценка лихорадки у возвращенного путешественника

.

Med Clin North Am

1999

;

83

:

997

—

1017

.2.

Refai

M

Заболеваемость и борьба с бруцеллезом в ближневосточном регионе

.

Ветеринарная микробиология

2002

;

90

:

81

—

110

.4.

Corbel

MJ

Бруцеллез: обзор

.

Emerg Infect Dis

1997

;

3

:

213

—

21

.5.

Wise

RI

Бруцеллез в США

.

JAMA

1980

;

244

:

2318

—

22

.6.

Colmenero

JD

et al. :

Осложнения, связанные с инфекцией Brucella melitensis : исследование 530 случаев

.

Медицина

1996

;

75

:

195

—

211

.7.

Янг

E

Обзор бруцеллеза человека

.

Clin Infect Dis.

1995

;

21

:

283

—

90

.8.

Crosby

E

,

Liosa

L

,

Quesada

MM

,

Carillo

C

,

Gotuzzo

E

Hematologiclos

J Infect Dis

1984

;

150

:

419

—

24

.9.

Ariza

J

,

Corredoira

J

,

Pallares

R

et al.:

Характеристики и факторы риска рецидива бруцеллеза у людей

.

Clin Infect Dis

1995

;

20

:

1241

—

9

.10.

Сеть лабораторного реагирования

Лабораторные процедуры уровня А для идентификации видов Brucella

, декабрь

2001

.11.

Всемирная организация здравоохранения

Объединенный комитет экспертов ФАО / ВОЗ по бруцеллезу, шестой доклад.

Женева, Швейцария

,

ВОЗ

,

1986

.12.

Solera

J

,

Martinez-Alfaro

E

,

Espinosa

A

Распознавание и оптимальное лечение бруцеллеза

.

Наркотики

1997

;

53

:

245

—

56

. 13.

Велла

EE

Бруцеллез (болезнь Корпса)

.

J R Army Med Corps

1983

;

129

:

97

—

100

.14.

Vassallo

DJ

Заболевание корпуса: бруцеллез и его историческая связь с Медицинским корпусом Королевской армии

.

J R Армейский медицинский корпус

1992

;

138

:

140

—

50

.15.

Kong

V

Медицинские события, подлежащие регистрации, активные компоненты, США

.

Вооруженные силы, 2005 MSMR,

апреля

2006

;

12

:

23

—

7

.16.

Re

VL

III,

Gluckman

SJ

Лихорадка у возвращенного путешественника

.

Am Fam Physician

2004

;

68

:

1343

—

50

. 17.

Эндрюс

РБ

Бруцеллез у солдата, недавно вернувшегося из Ирака, июль 2004 г.

.

MSMR июль / август

2004

;

10

:

30

.

Перепечатка и авторские права © Ассоциация военных хирургов США.С.

5 лучших советов по вылуплению лососей Deschutes

Разница между агонией поражения и трепетом победы невелика. Fin & Fire видел обе стороны и не являются большими поклонниками Agony of Defeat. Мы предполагаем, что вы тоже нет.

Присоединяйтесь к нам, и мы рассмотрим 5 довольно простых способов сделать ваши дни на Deschutes намного более продуктивными.

1. Время выхода: Во-первых, давайте проясним.Люка больше одного. Да, лососевые мухи — , наша главная достопримечательность — , но для рыбы это всего лишь один из многих видов добычи. Золотые камни меньшего размера чрезвычайно важны почти в то же время, когда вылупляются лососевые. Легенда гласит, что золотые камни вылупляются неделю или две спустя, но, похоже, это уже не так. Может быть, день или два, но даже это спорно. Что можно сказать наверняка, так это то, что по какой-то причине некоторые рыбы предпочитают золотые камни. Итак, когда вы выходите ловить рыбу из люка лосося , вы действительно ловите рыбу из люка веснянки . Добавьте большое количество веснянок Yellow Sally, различных поденок, возглавляемых PMD и PED, ручейников (особенно часто встречающихся на задней половине вылупления, если температура воздуха достигает 80-х) и, возможно, некоторых мошек, водных бабочек и журавлей. И не рискуйте унижением, явившись к Дешутам в мае, не убрав по крайней мере 3 или 4 зеленых драконов. Когда драконы начнут лопаться, а у вас их нет, ожидайте, что Agony of Defeat будет звенеть в ваших ушах, по крайней мере, час или два.

Итак, теперь, когда мы находимся на одной странице об основной достопримечательности и многих предварительных обзорах, давайте рассмотрим особенности того, когда главная достопримечательность начинается в нижнем течении реки Дешут.

Во-первых, знайте, что вы никогда не пропустите выводок лосося из-за недостатка информации. Если вы пользуетесь какой-либо платформой социальных сетей … даже если вы пользуетесь MySpace, тусуетесь в летных магазинах за пределами туалета и бесплатного кофе или вообще не живете в бункере … вы точно будете знать, когда выйдет произойдет, происходит и когда все закончится.Так что, даже если вы пропустите переднюю часть люка, у вас будет достаточно времени. С первых сообщений о жуках, выползающих на берег и лазающих по траве, у вас есть 1 месяц. Так что, если вы видите свое любимое место на Facebook, где появляются несколько ошибок, начните планировать свои больничные на работе. Но, пожалуйста, постарайтесь попросить о больничном. НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ прикрытие для остальных из нас, которые всегда болеют в мае. Огромное спасибо!

Оповещение о научных ботаниках. Издание The Cliff Notes. Что заставляет нимф веснянок мигрировать из своего счастливого дома под камнем, спросите вы? Температура воды для начала вечеринки.Весной, когда вода нагревается, нимфы начинают перемещаться из своего дома в Хэппи-Рок и начинают беспокоиться. Поскольку температура воды достигает середины 50-х годов, особенно около 54-55 градусов, мы видим довольно значительную миграцию к берегу. За последние несколько лет мы наблюдаем, как большая часть миграций веснянок в реке Дешут в районе Теплых источников происходит примерно с 5 по 10 мая. К 15 мая почти все нимфы, которые собираются вылупиться в этом году, вылупились. . Такая же миграция уже произошла бы в нижнем течении реки на участке от Мопена до реки Колумбия несколькими днями ранее.

Таким образом, в большинстве лет большая часть камней вылупляется взрослыми к 10 мая, пока температура воды регулярно достигает 55 градусов по шкале Мадраса на карте Геологической службы США.

После того, как все насекомые вылупятся, время, которое требуется форели, чтобы действительно заметить, что ей доступна очень большая и уязвимая еда, варьируется. В целом проходит около недели, прежде чем рыба заметит новый буфет Sizzler, появившийся на углу. Это особенно актуально, если сейчас погода из флисового свитера. Температура холодного воздуха, как правило, не лучший союзник для хоумрана в это время года.Теплый день 70-х или даже лучше 80-х повысит ваши шансы на активность насекомых. Независимо от дня активность насекомых часто стимулируется тенденциями к теплу и потеплению. С наступлением тепла вы увидите больше активности, и, надеюсь, несколько из этих неуклюжих насекомых начнут падать в воду. По мере того как день становится холоднее, активность снижается. Однако хорошая новость заключается в том, что усиленная тень вечером часто стимулирует более агрессивные инстинкты кормления рыб, которые усиливают их естественные запреты на ярком солнечном свете.Красные стороны Deschutes гораздо более склонны питаться при слабом освещении, чем при ярком солнечном свете. Если на воде есть большие жуки, даже при прямом солнечном свете, можно ожидать, что форель их поедает. Если на воде есть большие жуки, в тени, созданной растительностью или темным небом, — вы на палубе и готовы нанести 450 выстрелов над Зеленым монстром Фенуэя. Давайте рассмотрим еще 4 профессиональных совета, которые помогут вам округлить основы.

2.Создание броска: Хорошо, вы успешно отследили продвижение люка вверх по течению до вашего любимого места, и ваше извинение по поводу плохой китайской еды было хорошо принято на работе. Проверять. Вы вышли к реке в 9 утра после остановки у McD’s drive thru для Egg McMuffin и Sausage Burrito, и черт побери, что Burrito проблематично. К счастью, к 9:30 вы готовы к работе и хорошему разогреву. Вы видите, что вокруг начинают летать большие жуки. Проверять. А потом начинает ползать по шее и быстро направляется туда, где не светит солнце.Вы понимаете, что ваши руки не достигают этого места, но вы его получаете, несмотря на ограниченные навыки йоги. Проверять. Будет хороший день. Итак, вы какое-то время идете вниз по течению, мало что происходит, но ошибка №2 обнаружила, что она у вас под рубашкой, и на этот раз вы были быстрее, и что это было? Ах, да! Рыба №1 ест сразу после ивы. Прямо вниз по течению от ивы. Я имею в виду технически под ивой. Дерьмо, это хорошая рыба. Здесь резина встречается с дорогой. Тридцатифутовый заброс на самом деле не имеет большого значения для большинства рыболовов, но когда большая рыба агрессивно ест, вы часто чувствуете давление / сценический испуг и рвет сладкий заброс прямо в нависающий куст.Пока, лети 3 доллара. Поскольку этот сценарий отличается от повседневной ловли форели, мы используем снасти, которые чаще встречаются при ловле окуней или стримерной ловле коричневых окуней.

Deschutes Salmonfly Hatch gear.

Первый. Супер размер меня. Оставьте 4 вес. дома. Это 5 мас., А еще лучше 6 мас. территория. Средне-быстрые и быстрые удилища собираются пробить большую мушку в труднодоступных местах. Мощная удочка поможет перевернуть мушку, а также поможет направить большую рыбу на быстрое течение.Наши гиды и клиенты используют Winston Air 9 ‘6 wt. удилищ на наших экскурсиях по реке Дешут во время вылупления. Нам также очень нравятся удилища G Loomis (NRX +, Asquith или IMX Pro), Scott Radian и Sage X в качестве верхних клюшек, которые будут служить вам долгие годы. Мы также оснащаем эти удилища сплошными дисковыми катушками. Эти рыбы будут упорно драться до изнеможения, поэтому мы стараемся поймать их как можно быстрее.

Секунда. Go Big or Go Home: Лидер и Типпет должны быть тяжелее, чем вы привыкли.Отправной точкой является поводок 7,5 футов 3х без дополнительного палантина. Если вы действительно находитесь в труднодоступных местах, вы выиграете от потери мух в 2 раза. Эти рыбы не очень стесняются лидера. Мы экономно используем 4x . 4x поводок и поводок на самом деле довольно тяжелые во многих ситуациях ловли форели, но во время этого вылупления вы играете с огнем, используя 4x. Вы обязательно будете в магазине покупать больше мух, потому что вы потеряете их тонну, если будете ловить рыбу в тесном укрытии. Вы также потеряете много из-за агрессивных ударов и диких бегов более горячей рыбы.Лучшее время для 4x — это когда у вас более медленная вода, и рыба привязана к золотым камням, а вы бросаете модели Norm Woods и Clark’s Stone.

С соответствующим снаряжением вы значительно повысите шансы в свою пользу. Ваш актерский состав и презентация будут более уверенными, и у вас будет все необходимое, чтобы держать на крючке знаменитую форель Deschutes. Конечно, вы можете ловить рыбу разными способами и разными снастями и все будет отлично, мы просто пытаемся помочь.

3.Вы должны знать, когда их держать. Знайте, когда их сбрасывать. Знайте, когда уйти. И знать, когда бежать …

Хотя Кенни Роджерс выглядел так, как будто он мог бы подрабатывать гидом Дешута на полставки, его мудрые слова не могли быть более важными для ловли вылова. Подумайте об этом заявлении; Лучше ловить 100 разных точек за 1 заброс, чем ловить 1 точку за 100 забросов.

Ваш первый заброс на новом месте, скорее всего, будет съеден. Оттуда он идет под гору.Так что делать 100 или 1000 забросов в одно и то же место — не лучший способ поймать очень много рыбы. Трудно оставить продуктивное место, но только несколько избранных мест на Дешуте содержат много рыбы. Некоторые держат один или два. Во многих местах нет рыбы, или рыба, которая обычно болтается, была выловлена ​​в начале дня и больше не питается активно.

Самая большая ошибка, которую делают слишком часто, — это продолжать ловить рыбу после того, как вы поймали рыбу, которая реально держала только эту рыбу.Многие места на Дешуте — это места, где можно ловить одну рыбу, особенно те, что находятся на деревьях или, как мы называем, «вода в джунглях». Пятна с одной доминирующей полосой кормления и достаточно места для одной (часто большой) рыбы.

4. Будьте гибкими. Итак, в день вашего прибытия идет дождь боком, порывы ветра до 20 миль в час и еще несколько людей вокруг, чем вы ожидали. Пора ныть и жаловаться или радоваться тому, что ждет впереди. Отношение — это все, и это выбор. Сделайте правильный выбор и у вас будет хороший день.

Дождь создает темное небо, а темное небо создает комфорт для рыб. По мере того, как форель становится более комфортной, она теряет часть своей естественной настороженности и приближается к берегу. В полдень количество вылупившихся поденок увеличится по сравнению с яркими и солнечными днями. Хотя яркие солнечные дни и жара действительно заставляют летать большие камни, поденки будут довольно хорошо вылетать, создавая хорошую ловлю нахлыстом с несколькими зелеными драконами и большим количеством PMD. Это также время для ловли на сухую капельницу.Ваша сухая смесь должна быть круглой чернобыльской или другой веснянки, а пипетка должна быть Perdigon, Duracell или Hot Spot Pheasant Tail. Выполните сушку с 3-кратным или 4-кратным увеличением, как обычно, но теперь добавьте 3 фута 5-кратного флюорокарбонового наконечника на изгиб сушки и добавьте одну из вышеупомянутых мух. А потом держитесь, потому что вы, вероятно, поймаете больше рыбы, чем если бы условия были «идеальными». У нас в Центральном Орегоне не бывает тонны дождливых или пасмурных дней (по мнению многих брокеров по недвижимости, более 300 солнечных дней в году), поэтому любые дни, когда у вас есть облака или дождь, воспринимайте это как возможность.Часто в мае бывает довольно неустойчивая погода. Продолжайте ловить рыбу на суше, вы получите немного форели, но обязательно возьмите с собой капельницы, так как они покажут вам, насколько важно быть гибким.

Да, не только дождь и ветрено, но и святая корова многолюдно. Да, люки веснянки популярны. Некоторые утверждают, что слишком популярен. Если вы будете в мае на реке Нижний Дешут, там будет много людей большую часть времени. Вот несколько ценных советов, когда людность меньше.

Рыба рано утром и вечером. Утром должен быть восход солнца примерно до 8 утра. По вечерам должно быть 19:00 до заката.

По вторникам и средам обычно меньше людей, чем в другие дни.

Воскресенье с полудня до вечера обычно время, когда уезжают выходные. Это хороший день для рыбалки, хотя рыба немного насторожена после того, как ее забили все выходные.

Дней с пасмурной или дождливой погодой кажется, что изрядное количество местных рыболовов не могут попасть в реку.В те дни будьте готовы ловить больше, чем просто большую сухую муху.

Конец вылупления в начале июня — прекрасное время, когда многие рыбы начинают ловить ручейников. В конце мая — начале июня 2020 года ловля сухой капельницей была невероятной. Некоторые рыбы съедали сушеное мясо, но многие ели пипетку. Опять же, гибкость принесет вознаграждение. Одна из лучших недель для рыбалки на Дешуте — первая неделя июня. Вы поймаете рыбу на сушенку, и вы поймаете много рыбы на нимф.

5. Остановитесь в Fin & Fire перед поездкой. Независимо от того, заказываете ли вы поездку с одним из наших опытных гидов или задаете несколько вопросов, вы можете быть уверены, что мы находимся на пульсе Нижних Дешутов. Мы на реке каждый день. Мы живем и дышим этой рекой и ее выходами. У нас есть товары и знания, которые помогут вам максимально эффективно провести время на воде. Мы хотим, чтобы вы добились успеха и хорошо провели время.

прививок, препаратов и других мероприятий

Дети в холодное время года и в межсезонье часто болеют.В среднем ребенок до 6 лет болеет простудными заболеваниями до 8 раз в год средней продолжительностью 14 дней, а в 2-3 года ребенок склонен к заболеванию чаще. Дети постарше болеют реже, так как вырабатывают защитные функции организма. Поэтому профилактика поможет в первую очередь защитить малыша любого возраста от вирусов, но у нее необходимо проводить в течение всего года, а не только в периоды болезней.

Есть много способов профилактики простуды у детей — и народные средства, и медицинские препараты, и соблюдение личной гигиены.Давайте разберемся с каждым из них поподробнее, ведь все они способствуют укреплению иммунитета у ребенка любого возраста.

Профилактические прививки

Одним из способов профилактики является вакцинация. Профилактическая вакцинация способна защитить детский организм от 2–3 штаммов вирусов. С оставшимися вирусами ей не справиться. Поэтому вакцинация рекомендуется только тогда, когда заранее известен штамм вируса гриппа. Полная защита организма от гриппа наступает всего через 2 недели после вакцинации.За это время организм успевает выработать необходимые антитела, способствующие противостоянию гриппу. Самостоятельно принимать решение о вакцинации не обязательно, нужно проконсультироваться с врачом.

Прием витаминов

Еще один способ профилактики — прием витаминов. В детском питании всегда должны быть фрукты и овощи, являющиеся источником витаминов для школьников и дошкольников. Крайне бережно относитесь к питанию ребенка, не стоит заставлять его в большом количестве употреблять овощи и фрукты (например, цитрусовые часто вызывают у детей аллергию).Помимо фруктов и овощей, источниками витаминов также являются ржаной хлеб, молоко, масло, фасоль, овсяная и гречневая каши.

В современном мире фармацевтика предлагает огромное количество поливитаминов. Комплексы поливитаминов защищают организм от простуды, а в случае заболевания ускоряется процесс выздоровления. Важно помнить, что поливитамины — это лекарство. А прежде чем покупать, а тем более подарить ребенку, посоветуйтесь с педиатром. Не рекомендуется прием обычных поливитаминов детям до 3 лет.

Закалка

На сегодняшний день самый надежный способ уберечь детский организм от простуды — закаливание. Держать детское тело лучше летом, в теплое время года снижается риск переваривания тела. Летом врачи рекомендуют забирать детей подальше от города: на море, на дачу, в деревню к бабушке. При отсутствии возможности уехать за город записать ребенка в спортивные секции, лучше всего на занятия в бассейне.

При склонности малыша к простуде необходимы профилактические процедуры.Начните с протирания ручек или ног остывшим полотенцем, затем постепенно снизьте температуру воды для плавания на несколько градусов. После добавления тела к вышеперечисленным процедурам переходите к птице, контрастной душе, что поспособствует повышению иммунитета.

Промывание носа

Усилению защитных способностей полости носа способствуют. Лучше использовать Афлубе или раствор морской соли, потому что в морской воде содержится большое количество микроэлементов и веществ, способных нормализовать работу слизистых оболочек.Мытье носа по утрам приводит к удалению вирусов, бактерий. В периоды эпидемии количество умываний увеличивается до 2 — 3 раз в сутки.

Профилактика у детей разными методами и средствами в период эпидемии тоже важна, но дает меньший результат. По ряду вышеперечисленных методов не забывайте о народных путях.

Народные виды профилактики

Профилактика простудных заболеваний у детей народными методами далеко не в последнюю очередь.Есть много хороших рецептов, способствующих защите и укреплению иммунитета у детей. Средства известны очень давно и многие из них используются при лечении простуды, кашля, насморка, боли в горле.

Применение чеснока и лука

Чеснок убивает вирусы гриппа и простуды. В комнату, где находятся дети, ставят блюдце с мелко нарезанным чесноком (или луком). Состав блюдца меняется несколько раз в день. Полезный зубчик чеснока кладет ребенку по карманам.

Применение масел

В борьбе с вирусами помогают масла сосны, пихты и цитрусовых. Перед тем, как термотерапия потребует консультации врача, чтобы избежать аллергических реакций, педиатр также подскажет, какое масло лучше использовать.

Травяной чай

Чай из плодов шиповника чрезвычайно полезен для ребенка, в шиповнике содержится много витамина С. Сушеные ягоды розы заливают кипятком и оставляют на ночь в термосе, а утром дают питье ребенку.Таким же способом варят ягоды калины, рябины.

Все вышеперечисленные методы заваривания являются хорошими инструментами при холоде. Давать настой на травах разрешено детям от 2 лет.

Использование продуктов пчеловодства

Мед, прополис, пыльца укрепляют иммунную систему организма. Вещества и микроэлементы в составе меда обеспечат жизнедеятельность вирусов.

Если у малыша нет аллергии на мед, в профилактических целях рекомендуется натирать грудь и спину ребенка осенью и зимой.

Личная гигиена и уборка помещений

Вирусы простуды и гриппа могут попасть к вам через рот, нос, глаза. Не позволяйте ребенку касаться лица грязными руками, и риск заражения вирусом снизится.

Best Prevention — это тщательное мытье рук с мылом. Не всегда можно мыть руки ребенка (в магазине, в транспортном средстве). В таких случаях лучшим помощником станут салфетки на спиртовой основе.

Помимо личной гигиены, следует обратить внимание на уборку помещений.Вирусы на поверхностях живут не более 2–3 часов. Поэтому в холодное время стоит производить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. Дезинфицирующие средства полностью уничтожают вирусы и противостоят им с внешнего вида помещения до полного выветривания используемых дезинфицирующих средств.

Помните, что профилактика простуды помогает не заболеть детям, посещающим детские сады, школы.

При заболевании ребенка, несмотря на профилактику, необходимо немедленно начать лечение.

Обращаемся к врачу, при этом сообщаем, есть ли у ребенка аллергия на лекарства и хронические заболевания. Курс лечения, назначенный врачом, ни в коем случае нельзя прерывать. ЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ Использовать как дополнение к основному, а не самостоятельно.

Народными методами можно только сохранить и укрепить тело. Во время простуды ребенок должен соблюдать постельный режим. Чтобы не было осложнений, а лечение дало положительные результаты, следите за малышом, чтобы не нарушать домашний режим: не выходил на улицу, не ходил в детский сад, школу.

Своевременная профилактика гриппа и ОРВИ у детей снижает частоту респираторных инфекций и укрепляет иммунную систему. Роль родителей в проведении плановых предупредительных мероприятий очень велика. Поэтому предлагаем ознакомиться с тем, какие средства, препараты и препараты можно применять. Описаны также простые методы, с помощью которых также осуществляется профилактика ОРВИ и ОРС у детей разного возраста в домашних условиях. Если выполнить все вышеперечисленные советы, то профилактика ОРЗ у детей позволит предотвратить развитие патогенной микрофлоры и сохранит работоспособность и возможность посещения детского дошкольного и школьного учреждения.

Профилактика ОРЗ — это специфическая или специальная, направленная непосредственно на профилактику заболеваний органов дыхания при различных респираторных вирусных инфекциях, и неспецифическая, направленная на усиление защитных сил детского организма.

Методы и средства профилактики ОРВИ (респираторных инфекций) у детей дошкольного возраста

Методы, используемые в домашних условиях, могут повлиять на механизм передачи инфекции. Специфическая или специальная профилактика респираторных инфекций у детей состоит из мер общего санитарно-гигиенического характера и применения ряда лекарственных препаратов.Неукоснительное выполнение санитарно-профилактических мероприятий — эффективный способ предотвращения заражения ребенка респираторной инфекцией. Профилактика ОРВИ у детей дошкольного возраста включает соблюдение ряда гигиенических требований и правил. Стоит вовремя приучать к ним своего ребенка, чтобы снизить риск заражения. Регулярное мытье рук, уход при мазках носом, дыхание через нос — все это правила личной безопасности. Нет, даже самые современные средства профилактики ОРВИ у детей не помогут, если не научить малыша мыть руки, отворачиваться от чихающего человека, не брать предметы с пола и т. Д.

• В связи с тем, что источником заражения является больной человек, необходимо как можно раньше его распознать и изолировать. При лечении больного в домашних условиях важно проводить мероприятия по его увольнению со здоровыми членами семьи. Желательно, чтобы пациент находился в отдельной палате; Если это невозможно, нужно поставить возле кровати ширму, что снизит вероятность заражения окружающими.
• Чтобы исключить возможность распространения инфекции, больному необходимо при чихании и кашле закрывать нос и рот платком.У больного должна быть отдельная посуда, полотенце, алое, стираемое при кипячении. Лица, ухаживающие за пациентом, должны носить марлевую (лучше одноразовую) повязку в 4-6 слоев, которую необходимо часто стирать и гладить.
• Учитывая низкую стабильность респираторных вирусов во внешней среде, требуется частая вентиляция воздуха. В холодное время года вентиляцию помещения, где находится больной, проводят 3 — 4 раза в день по 15 — 20 минут, а летом окна должны быть открыты в течение дня.Влажная уборка помещения также должна сопровождаться проветриванием, поскольку вместе с частицами пыли в воздух поднимаются вирусы и микробы.
• Если заболела мать ребенка, которая кормит ребенка грудью, в первые дни болезни лучше кормить ребенка писчим молоком. Кипятить молоко не нужно, так как вирусы в грудное молоко не проникают. В последующие дни можно прикладывать ребенка к груди, но мама должна строго соблюдать все правила гигиены, обязательно надевать мазную марлевую маску, закрывающую нос и рот.
• В период увеличения заболеваемости респираторными инфекциями в холодное и переходное время года с детьми нельзя посещать людные места (кататься в гостях, ходить в кино, театры, магазины).
• При первом подозрении, что ребенок начинает болеть респираторным заболеванием, нельзя загонять его в детское учреждение, чтобы не подвергать других детей опасности заражения АРЗ.

• Препараты для профилактики вирусных инфекций и заболеваний (грипп и ОРВИ) у детей

  То, что вирусы находятся в организме человека внутри клетки, обуславливает сложность лечения вирусных инфекций.Уничтожить вирус, не повредив саму клетку, очень проблематично. Специфическая профилактика ОРВИ у детей препаратами на сегодняшний день остается несовершенной, поскольку вирусы отличаются большим разнообразием и вариабельностью. Поэтому главный принцип лечения вирусных инфекций — помочь самому организму победить вирус.

  Эффективные препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей представлены в очень ограниченном количестве, и они, как правило, действуют на строго определенный вирус или группу вирусов.Например, Ремантадин действует только на вирус гриппа А, ацикловир активен против вирусов группы герпеса.

  Средствами специфической профилактики респираторных инфекций у детей раннего возраста являются экзогенный лейкоцитарный интерферон и противогриппозный гамма-глобулин.

  Важнейшим звеном противовирусного иммунитета является выработка интерферона, который является защитным белком. Выбирая препараты для профилактики вирусных инфекций у детей, следует знать, что интерферон вырабатывается в ответ на внедрение вируса в клетку.Это изменяет работу клеток таким образом, что они становятся невосприимчивыми к вирусу и не участвуют в его воспроизводстве. Одновременно под его действием активируются иммунные клетки — лимфоциты и макрофаги. Интерферон защищает организм от многих респираторных вирусов. Чем больше вырабатывается интерферона, тем легче протекает заболевание, быстрее наступает выздоровление и меньше риск осложнений.

  Интерферон применяют у детей, которые контактировали с больным человеком с тяжелыми хроническими заболеваниями или врожденными пороками развития, часто болеют на момент подъема заболеваемости в детских коллективах во время вспышки какой-либо ОРВИ.Интерферон применяется для лечения в первые 3 дня заболевания для уменьшения интоксикации; Ребенок должен получать препарат 4-6 раз в сутки.

  Препараты для профилактики вирусных заболеваний у детей включают весь спектр глобулинов или специфических белков крови, которые реагируют на вторжение вирусов. Гамма-глобулин против хаппозы производится из донорской крови людей, переболевших гриппом, поэтому он содержит большое количество антигипоспозных защитных антител, нейтрализующих вирусы (в основном вирусы гриппа).Гамма-глобулин против насилия вводится детям грудного возраста, часто болеющим, контактирующим с пациентами, а также во время эпидемии гриппа, при прогоне вирусной инфекции в детском коллективе, особенно в группе маленьких детей.

  Профилактические прививки действительно эффективны, но помогают не во всех случаях. Антигены вируса, представленные поверхностными белками, распознающими иммунную систему человека, постоянно меняются. Существующие вакцины содержат ограниченный набор этих антигенов, поэтому эффективны только против вирусов, содержащих эти антигены.

  Что подарить ребенку: какое лекарство детям для профилактики ОРВИ

  В связи с тем, что конкретных мер защиты от ОРВИ пока очень мало, не всегда достаточно надежно, в профилактике этих заболеваний у детей в первую очередь встречаются неосложненные мероприятия. Что давать ребенку для профилактики ОРВИ помимо специфических препаратов, есть ли панацея от постоянных простуд в холодное время года? В первую очередь родителям стоит обратить внимание на иммуномодуляторы растительного происхождения.Это может быть иммунал, эхинацея, корень элеутерококка, мумие и многое другое. Начать давать такие препараты нужно задолго до наступления сезона простудных заболеваний.

  Эффективным детским лекарством для профилактики ОРВИ является арбидол, исключающий риск вирусной инфекции уже на стадии непосредственного контакта с источником инфекции. Можно давать Арбидол детям от 1 года. Дозы рассчитываются педиатром индивидуально. Также с целью профилактики можно использовать оксолиновую мазь, таблетки отлококцина и многое другое.Но не стоит пренебрегать и доступными средствами.

  Неспецифическая госпитальная профилактика у детей состоит из целого комплекса мероприятий:

  • правильный уход за ребенком с первых дней жизни;
  • сбалансированное питание;
  • дневной режим;
  • систематических занятий по физическому воспитанию.

  Необходимо помнить и выполнять правила ухода за маленьким ребенком.

  • Все, что соприкасается с ребенком (посуда, подгузники, нижнее белье), необходимо содержать в чистоте; В помещении всегда должен быть свежий воздух.
  • Регулярное проведение гигиенических процедур: до 6 месяцев купать ребенка ежедневно, затем через день, на втором году жизни наряду с ежедневными утренними гигиеническими процедурами необходимо присутствие общегигиенических ванн не реже 1 раза в 5 дней (с мыло).
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе в любое время года и в любую погоду.
  • Правильное, сбалансированное питание — важный фактор не только для нормального развития ребенка, но и для профилактики заболеваний, в том числе ОРВИ.Чем младше ребенок, тем сильнее влияние еды на его здоровье.
  • В первый год жизни лучшим продуктом питания является грудное молоко, обеспечивающее наиболее экономичный процесс пищеварения и обмена веществ, а также готовые защитные антитела, в том числе от респираторных вирусных инфекций.
  • Процедуры Хардинга. Закаливание — это дозировка применения специальных температурных воздействий, чтобы вызвать привыкание организма к естественным колебаниям колебаний холода. Устойчивость к температурным колебаниям не является врожденным свойством организма, она приобретается систематическими тренировочными воздействиями.

  Своевременное, регулярное проведение этих мероприятий — основа добра, снижает его восприимчивость, а значит, повышает его сопротивляемость различным заболеваниям, в частности респираторным инфекциям.

Статья прочитана 3 652 раза (а).

Профилактика простудных заболеваний у детей (ОРВИ). Как избежать простуды

С наступлением наступления наступления (осенью или весной) актуальным становится вопрос профилактики простудных заболеваний. Каждую маму волнует вопрос, как вообще избежать простуды или минимизировать продолжительность и интенсивность простуды.

Итак, вот несколько важных моментов, которые помогут вам предупредить простуду:

Наш друг — правильная температура

1. Температура воздуха в помещении должна быть не выше +22.
2. Так же одеваем ребенка на улицу. Не катайтесь в 33 заездах, но не допускайте попадания холодного воздуха под костюм (например, поможет накидка и галстук.
3. Если на улице дождь, но при этом холодно, не забудьте надеть теплый носок в сапогах Reine.

Увлажнение и доступ свежего воздуха в квартире

В холодное время года тема увлажнения воздуха особенно актуальна. Поскольку различные обогреватели, аккумуляторы, а также кондиционер, однако, сушат воздух, а это в свою очередь приводит к пересыханию слизистой оболочки носоглотки и непосредственному контакту микробов внутри организма.

Поэтому очень важно увлажнять воздух в квартире: регулярно проветривать комнату, спать с открытым окном, производить влажную уборку (при этом избавляясь от пылящих вещей) и пользоваться увлажнителем.Также рекомендуется промывать нос ребенку рассолом.

Ароматерапия

Ароматерапия Как известно, повышает иммунитет и способна привести организм в норму. Используйте только натуральные эфирные масла без примесей. Подойдут сосна, лимон, лаванда, мята, апельсин, чайное дерево и другие.

Частые прогулки по ул.

Гулять с младенцем на улице нужно как можно чаще. Осень и ранняя весна — не исключение. Пусть это будут короткие прогулки по 30-40 минут, а на день пусть будут 2-3.Прохладный воздух и контраст температур положительно сказываются на детском организме. Просто заодно, конечно, погоду наряжать.

Закалка

Закаливание можно также использовать как профилактику простуды. Правда, закаливать нужно гораздо раньше и начинать с периода абсолютного здоровья.

Эффект закалки создается за счет разницы температур. Температура воздуха летом выше температуры воды. А в бассейне наоборот, вода имеет более высокую температуру по сравнению с воздухом.Так вода в бассейне для младенцев +34 градуса, для детей постарше — +32, но температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке — + 23-24 градуса.

Только не начинайте резкую процедуру вызова. Если вы решили начать закаливание в домашних условиях, делайте это постепенно. Например, начните с водяных синяков с температурой +36 (температура тела) и каждые три-четыре дня снижайте температуру воды на 1-2 градуса. Желательно остановиться на пороге 12-13 градусов и тогда руководить таким водителем.

Витамины и лекарства

Правильное питание — лучший способ обеспечить ребенка витаминами. А вот кормить малыша однообразной пищей и компенсировать недостаток витаминов лечебными витаминными препаратами не стоит.

В общем, старайтесь давать ребенку как можно меньше лекарств и никогда не занимайтесь самолечением.
А из народных методов в целях профилактики простуды используют натуральные компоты из сухофруктов, варенье (польза малинового варенья известна), целебные зерновые тряпки.Помните о витамине С, он чрезвычайно важен для профилактики простуды.

Также ознакомьтесь с правилами для детей и взрослых по профилактике ОРВИ:

• мойте руки с мылом, особенно после игры, перед едой или перед ее приготовлением;
• постарайтесь еще раз не прикасаться руками к глазам, носу и рту;
• чихание и кашель прикрывать рот;
• очистите бумажные носовые платки и немедленно выбросьте их;
• попробуйте использовать индивидуальные чашки, стаканы и режущие приспособления;
• Избегайте тесного контакта с пациентами ORVI

Профилактика простудных заболеваний у детей

Сезон холодов нам ни к чему! Профилактика простудных заболеваний без применения специальных лекарств у детей и взрослых — неотложная мера в преддверии зимнего периода.Осенне-зимний сезон приносит с собой частые простуды у детей разного возраста. Каждая мама знает, как сложно справиться с простудой, и как тяжело переносят дети ангину или грипп, а простой насморк никакого удовольствия не доставляет.

Что можно предпринять, чтобы снизить риск простудных заболеваний у ребенка и избежать их последствий?
На самом деле это очень просто, нужно всего лишь составить небольшой план профилактических мероприятий для своего ребенка, а еще лучше присоединиться к их выполнению всей семьей, и тогда забота о здоровье ребенка также принесет пользу вам и избавит от сезонных болезней.

Первый пункт нашего плана, который можно разработать вместе с ребенком, который, несомненно, привлечет его интерес и заставит его не противиться, а с радостью выполнять его, так что первый пункт — мы совмещаем приятное и развлекательное с полезный. Понятно, что в городской жизни самое время и условия для закаливания и пребывания на свежем воздухе. Но оформить заказ такси пару раз в неделю и сходить в бассейн не так уж и сложно.

Плавание — универсальная закалка для всех.Даже если у ребенка нет возможности заниматься другими видами спорта, часто бывать на свежем воздухе, ему достаточно отдохнуть, то поверьте, хватит и плавания. Он не только укрепляет и повышает иммунитет, для растущего организма практически незаменим, так как мышцы развиваются, способствует росту и нормализует состояние вегетативно-сосудистой системы ребенка, которая в период активного роста выдерживает большие нагрузки. Кроме того, для школьников посещение бассейна становится универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения нервов.

Второй пункт нашего плана — совместить вкусное и полезное. В настоящее время существует масса детских лекарственных и витаминизированных средств для профилактики простудных заболеваний. Однако, как бы они ни были в безопасности, все же далеко не всем хочется набивать ребенка лекарствами, чтобы предотвратить простуду. Намного лучше и полезнее включать в меню всей семьи знакомые и очень эффективные с точки зрения профилактики вирусных заболеваний продукты.

Если вы руководите правилом, ежедневно пейте чай с лимоном и ешьте его с сахаром вместе с цедрой, приучите ребенка к чесноку, который не обязательно в чистом виде, но можно просто нарезать свежий чеснок и посыпать его тарелку с супом, и, кроме того, положить измельченный чеснок в блюдце возле кроватки ребенка или на стол, где он делает уроки, тогда эти меры будут ничуть не хуже лекарств из аптеки для защиты ребенка от вирусных инфекций и к тому же будет абсолютно безвредным.

А еще приобретите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника. Добавляйте его в чай ​​или давайте ребенку как самостоятельное питье, разводя в теплой воде. Вы практически обеспечиваете своему ребенку не только хороший иммунитет, но и бодрость и успеваемость в школе, поскольку сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд энергии.

Третий пункт в нашем плане здоровой зимы — научить ребенка заботиться о своем здоровье. Вирусные инфекции обычно легче заразить в людных местах.Не стоит ограничивать общение ребенка со сверстниками, но все же подсказать ему, как обезопасить себя от вирусных инфекций — можно и нужно. Объясните ребенку, что при встречах с друзьями лучше не целоваться, мыть руки перед тем, как отправить что-то в рот, стараться не приближаться к кашляющим и чихающим людям, не посещать без лишних общественных мест и по возможности реже пользуйтесь общественным транспортом. В саду или в школе не пользуйтесь чужими платками и посудой.

Четвертый. Чтобы избежать простудных заболеваний, в первую очередь необходимо исключить их возможные причины. Одевайте ребенка по сезону, не теплее и не легче, чем нужно. Главное требование: чтобы не было переохлаждения, а ножки были сухими и теплыми, а значит, хорошая обувь — залог здоровья вашего ребенка. Да и сама по себе голову тоже нужно держать в тепле, ведь если это не головной убор (некоторые подростки в силу особенностей возраста, как известно, не любят носить зимние шапки), то обязательно предусмотреть наличие капюшон в зимней одежде малышки.

Вот и вся мудрость. Сложный? Нет! Лучшая защита от холода — это его комплексная профилактика.

Из препаратов местного воздействия для полости носа, ППН или ротоглинга — препараты:

УРС-19 При заражении — 1Д х 2-5 р / сут в нос, профилактика 1 Инъекция н / ч 2 р — 2 нед.

• Неонокс с маслами, цикламен 1Д х 4 р в нос — 7-10 дней.
• Бионамон — детям от 2 лет 1д х 3 р — 7 дней, после 6 лет 1д х 4 р — 7 дней.
• Масла: шиповник, пихта, пинсол, облепиха.
• Препарат ИМУДОН взрослым и детям до 14 лет 8т в день — 10 дней, для профилактики хронических заболеваний — 6т в день в течение 20 дней.
• Инфантоцид в период болезни детям до 12 лет по 1 т каждые 2 ч — 8 р / сут, затем по 1 т х 3 р / сут до полного выздоровления. Профилактика гриппа и ОРВИ до 12 лет — 1T x 3 р / день, старше 12 лет — 1T x 3 р / день.

Для повышения защитных сил организма с целью профилактики простудных заболеваний и гриппа, при вирусных и бактериальных инфекциях — препарат иммунал.Взрослым и детям старше 12 лет 1T X 3-4 р / день, детям от 6-12 лет 1T x 3R / день, детям 4-6 лет 1T x 2R / день.
Из иммуномодуляторов — препарат ресипурон. Взрослые и дети от 2 лет
в кризе — 1т х 1 р / сут — 10 дней
Профилактика 1т х 1 р / сут — 10 дней, перерыв 20 дней, повторить 10-дневный курс приема препарата.

Введение
Медицинской науке не известно понятие «простуда». В народном сознании под «простудой» подразумеваются самые разные явления: от последствий банального переохлаждения, ОРВИ, гриппа до проявлений простого герпеса на лице.В этой статье пойдет речь не о «насморке на губах», а о профилактике ОРВИ / гриппа.
Почему ORVI называют холодным? Видимо, от проявления ОРВИ озноба (заморозки) и связи Орви с холодным и холодным временем года. С холодом все ясно: люди прячутся в закрытых отапливаемых помещениях, что приводит к эпидемиологическому процессу. С самим холодом все сложнее. ОРВИ вызывается вирусами, грипп — это вирус гриппа ОРВИ, простуда не вызывает эти заболевания.Было проведено множество исследований влияния холода на восприимчивость к респираторным вирусам и развитие симптомов ОРВИ. Результаты исследования противоречивы — на этот счет нет единого мнения.
В одном исследовании ноги добровольцев опускали в холодную воду. Оказалось, что охлаждение остановки вызывает появление симптомов OSZ примерно у 10% людей, проходящих охлаждение. Поэтому есть данные о возможном развитии симптомов ОРВИ от воздействия холода.Механизмы этого воздействия — влияние на иммунитет, тонус сосудов носоглотки, реактивация скрытой (латентной) инфекции.

Кстати, английский термин, соответствующий нашему представлению об ОРВИ — Common Cold можно дословно перевести как «банальная простуда», а можно и как «обычная простуда». Сам термин также указывает на связь с холодом.

1. Несогласие с источником возбудителя. Этот очевидный путь предотвращения легко реализовать только на необитаемом острове.Полностью избежать контакта с разнообразными возбудителями ОРВИ невозможно. Находясь в обществе, мы постоянно контактируем с носителями ОРВИ в симптоматической и бессимптомной формах. Если первого можно избежать, то второго нельзя распознать. Наибольший риск заражения при контакте с пациентом возникает в закрытом помещении. Риск заражения на улице стремится к нулю. Кашляющий человек на улице не заражен, но в трамвае может стать источником заражения.При этом не стоит смотреть на кашляющего как на врага людей и источник смертельной угрозы. Во-первых, не всегда кашель и насморк отражают заразное заболевание. Во-вторых, вокруг много внешне здоровых людей, несущих бессимптомную инфекцию. В-третьих, респираторный вирус не так разрознен, как мал. Большинство здоровых людей не заболевают после контакта с больными, и большинство больных не связывают свою болезнь с контактом. Конечно, многое зависит от специфики возбудителя.Но в целом статистически это так.

Стоит держаться подальше от лиц с явными признаками респираторной инфекции. Это особенно важно для групп риска осложнений: маленьких детей, пожилых людей, беременных, людей, страдающих тяжелыми хроническими заболеваниями. Чтобы не заразить окружающих при появлении признаков респираторной инфекции, не стоит выходить на работу, при кашле и чихании закрывать нос и рот, используя одноразовые носовые платки руками, носом и ртом;

2.Меры личной гигиены. Здесь в первую очередь мытье рук. Огромную роль в передаче респираторных инфекций играет контактный путь передачи через руки. В руках респираторные вирусы могут жить до суток, вирус попадает на руки пациента от прямого контакта с лицом или с каплями слюны / мокроты по воздуху. Простое закрытие лица платком во время чихания и кашля также предупреждает распространение инфекции.

3.Здоровый образ жизни, труд и отдых, физическая культура, закаливание. Разнообразное питание, богатое витаминами, употребление овощей и фруктов — залог здоровья и профилактика многих заболеваний, в том числе простудных. Влажный чистый воздух в помещении будет способствовать сохранению защитной функции слизистых оболочек. К такому эффекту в холодное время года разумно приписывать регулярное увлажнение слизистой носа физиологическим раствором. Соответствующая вентиляция, регулярная влажная уборка помещений.Целесообразно больше времени проводить на свежем воздухе.

4. Ношение маски. Использование маски доказало защитный эффект от респираторных инфекций.
Основное назначение маски — носить на пациенте и предотвращать возбуждение возбудителя в круговой среде. Также установлено, что ношение маски здоровыми людьми, тесно контактирующими с пациентами, дает определенный защитный эффект. Поэтому в семейном очаге инфекции маску можно носить вообще.Бесполезно носить маску на улице!

5. Витамины и микроэлементы. Витамин C не рекомендуется для профилактики ОРВИ среди населения в целом. Однако исследования показывают, что людям, предрасположенным к холоду и значительным физическим нагрузкам, профилактический прием витамина С снижает риск ОРВИ на 50% и немного сокращает продолжительность ОРВИ, если оно все еще развивается.
Роль витамина D в профилактике респираторных инфекций установлена ​​в популяционном исследовании, проведенном в Соединенных Штатах, где высокий уровень высокого уровня витамина D был показан при низкой частоте ОРВИ.Было проведено большое рандомизированное исследование влияния витамина D на профилактику ОРВИ. Группа эксперимента в течение 18 месяцев (два зимних сезона) получала ежемесячные внутримышечные инъекции витамина D, средний уровень витамина D в крови составил 48 нг / мл в опытной группе против 25 нг / мл в контрольной группе, что не повлиял на частоту респираторных инфекций.
Назначение витамина E (200 МЕ / ст. Ст.) Изучалось как средство предотвращения ОРВИ в одном рандомизированном контролируемом исследовании.Ретроспективный анализ исследования показал статистически значимое, но очень скромное по абсолютной величине значение снижения риска ОРВИ в экспериментальной группе, не оправдывая практического применения витамина Е в качестве средства профилактики ОРВИ. Также следует учитывать, что дозы витамина, превышающие 400 МЕ / сут, могут увеличить общую смертность и риск развития рака простаты у мужчин.
Поливитамин и минеральные добавки не влияют на частоту и тяжесть ОРВИ в общей популяции, однако у госпитализированных пациентов пожилого возраста и у хронических пациентов, страдающих полигиповитаминозом, такие добавки снижают риск развития ОРВИ.
Цинк. Клинические исследования показывают некоторую эффективность препаратов цинка при назначении в первые 24 часа от начала заболевания, но профилактическая эффективность препаратов цинка убедительно не доказана.
В систематическом обзоре двух рандомизированных исследований было показано, что дети принимали сульфат цинка в течение пяти месяцев, реже болели ОРВИ. Передавать данные взрослым невозможно. Также следует отметить побочное действие препаратов цинка, а именно способность вызывать нарушение обоняния (аносмию).

6. Чеснок. В нескольких очень качественных исследованиях японские авторы доказали профилактическую эффективность чеснока. У лиц, ежедневно употребляющих чеснок или чесночный экстракт, надежнее болеет шлейка. Эта стратегия позволяет снизить риск простуды без дополнительных затрат.

7. Пробиотики. Влияние пробиотиков на иммунный ответ связано с усилением местной защиты слизистых оболочек и общим иммунотропным влиянием (усиление фагоцитоза, увеличение продукции цитокинов).В Кокрановском обзоре было рассмотрено 14 исследований, было показано, что пробиотики достоверно снижают частоту возникновения ОРВИ. Доказательную базу для зондов нельзя отнести к высочайшему уровню надежности, но есть повод использовать эти вполне безопасные средства. Особенно актуально использование пробиотиков в случаях, когда есть сопутствующие желудочно-кишечные проблемы, по типу CRC со склонностью к диарее. Не представлено, чтобы выделить конкретную эффективность конкретных пробиотиков. В этом контексте можно использовать любые пробиотики с лакто- и бифидобакцией.

8. Вакцинация. Вакцинация эффективна только с точки зрения профилактики гриппа, для защиты от других вакцин ORVI пока нет. Наибольший доказанный эффект вакцина дает в группах риска по осложнениям гриппа. Также вакцинация необходима тем, кто живет или работает с лицами, принадлежащими к группам риска. Остальные могут быть вакцинированы от гриппа по желанию для собственной защиты. Исследования показывают, что вакцинация против гриппа у здоровых взрослых людей позволяет снизить риск гриппа и облегчает симптомы гриппа во время его развития, но не предотвращает таких осложнений, как пневмония.
Значение вакцинации против гемофильной инфекции включено в календарь прививок и применения пневмококковой вакцины для групп риска по развитию осложнений. Подавляющее большинство людей на Земле здоровых Преходящих или постоянных гемофильных палочек. Гемофильная инфекция проявляется по типу простудных заболеваний с частым развитием тяжелых пневмоний и менингитов преимущественно у детей до 2 лет. Каждый ребенок, которому не снята вакцинация, должен быть вакцинирован по календарю, включая вакцинацию против гемофильной инфекции.Вакцинация от пневмококковой инфекции необходима группам риска по развитию тяжелой пневмонии (лица пожилого возраста, лица, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем).
Бактериальные лизаты — это своеобразные пероральные вакцинные препараты, которые доказали свою эффективность в предотвращении повторных бактериальных инфекций верхних дыхательных путей и ОРВИ. ORVI они предупреждают посредством стимуляции местного и общего неспецифического иммунного ответа.

9. Химиопрофилактика. Два препарата имеют доказанный эффект в этом отношении и только в отношении гриппа. Это Занамивир и Ожелетамивир. Назначается для краткосрочной профилактики исключительно лицам из групп риска по осложнениям, имеющим контакт с больными гриппом.

10. Коррекция заболеваний и состояний, провоцирующих частые простуды. Отказ от вредных привычек улучшает защитные функции слизистых оболочек дыхательных путей.Пораженные табачным дымом дыхательные пути более чувствительны к респираторным возбудителям, чаще приводят к проявлению ОРВИ по типу бронхита. Злоупотребление алкоголем также губительно для органов дыхательной системы, этиловый спирт, будучи растворителем жира, разрушает клеточные мембраны, повреждает слизистые оболочки, увеличивает риск простудных заболеваний и осложнений. Особое внимание следует уделить лечению бронхиальной астмы, ХОБЛ и железодефицитной анемии.
Железодефицитная анемия и железодефицитная анемия особенно часто встречаются у женщин детородного возраста, часто проявляются частыми простудными заболеваниями.При низком уровне гемоглобина часто возможен скрытый тканевый дефицит железа, устранение которого будет полезно в целом и в отношении профилактики простуды в частности. Поэтому в план профилактических мероприятий целесообразно включить общий анализ крови. При выявлении низкого или низкого уровня гемоглобина необходимо проанализировать влияние железа: железа сыворотки крови, язсс (общая железосвязывающая способность сыворотки), ферритина. Лечение планируется по результатам.
В прошлом году в Японии завершилось исследование алкогольной зависимости частоты ОРВИ.Показано, что частое употребление разумных доз алкоголя очень полезно с точки зрения профилактики ОРВИ. До этого в американском исследовании было показано, что красное вино в отличие от других алкогольных напитков способствует профилактике ОРВИ. «Нашему» человеку опасно сообщать о результатах подобных исследований, потому что бокалом красного вина «наш» мужчина себя не ограничит!

Консультация для родителей

Профилактика простудных заболеваний у детей (ОРВИ).Как избежать простуды?

С наступлением наступления наступления (осенью или весной) актуальным становится вопрос профилактики простудных заболеваний. Каждую маму волнует вопрос, как вообще избежать простуды или минимизировать продолжительность и интенсивность простуды.

Итак, вот несколько важных моментов, которые помогут вам предупредить простуду:

Наш друг — правильная температура

1. Температура воздуха в помещении должна быть не выше +22.
2. Так же одеваем ребенка на улицу.Не катайтесь за 33 поездки, но не допускайте попадания холодного воздуха под одежду.
3. Если за окном дождь, но при этом холодно, не забудьте надеть теплый носок в резиновых сапогах.

Увлажнение и доступ свежего воздуха в квартиру

В холодное время года тема увлажнения воздуха особенно актуальна. Так как различные обогреватели, аккумуляторы, например , кондиционер Однако воздух сушится, а это в свою очередь приводит к пересыханию слизистой оболочки и непосредственному контакту микробов внутри организма.

Поэтому очень важно увлажнять воздух в квартире: регулярно проветривать комнату, спать с открытым окном, производить влажную уборку (при этом избавляясь от пылящих вещей) и пользоваться увлажнителем. Также рекомендуется промывать нос ребенку рассолом.

Ароматерапия

Ароматерапия Как известно, повышает иммунитет и способна привести организм в норму. Используйте только натуральные эфирные масла без примесей.Подойдут сосна, лимон, лаванда, мята, апельсин, чайное дерево и другие.

Частые прогулки по улице

Гулять с младенцем на улице нужно как можно чаще. Осень и ранняя весна — не исключение. Пусть это будут короткие прогулки по 30-40 минут, а на день пусть будут 2-3. Прохладный воздух и контраст температур положительно сказываются на детском организме. Просто заодно, конечно, погоду наряжать.

Закалка

Закаливание можно также использовать как профилактику простуды.Правда, закаливать нужно гораздо раньше и начинать с периода абсолютного здоровья.

Эффект закалки создается за счет разницы температур. Температура воздуха летом выше температуры воды. А в бассейне наоборот, вода имеет более высокую температуру по сравнению с воздухом. Так вода в бассейне для младенцев +34 градуса, для детей постарше — +32, но температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке — + 23-24 градуса.

Только не начинайте резкую процедуру вызова.Если вы решили начать закаливание в домашних условиях, делайте это постепенно. Например, начните с водяных синяков с температурой +36 (температура тела) и каждые три-четыре дня снижайте температуру воды на 1-2 градуса. Желательно остановиться на пороге 12-13 градусов и тогда руководить таким водителем.

Витамины и лекарства

Правильное питание — лучший способ обеспечить ребенка витаминами. А вот кормить малыша однообразной пищей и компенсировать недостаток витаминов лечебными витаминными препаратами не стоит.

В общем, старайтесь давать ребенку как можно меньше лекарств и никогда не занимайтесь самолечением.
А из народных методов в целях профилактики простуды используют натуральные компоты из сухофруктов, варенье (польза малинового варенья известна), целебные зерновые тряпки. Помните о витамине С, он чрезвычайно важен для профилактики простуды.

Также ознакомьтесь с правилами для детей и взрослых по профилактике ОРВИ:

мойте руки с мылом, особенно после игры, перед едой или перед приготовлением;

постарайтесь еще раз не прикасаться руками к глазам, носу и рту;

чихая и кашляя, прикрывайте рот;

очистите бумажные носовые платки и немедленно выбросьте их;

попробуйте использовать индивидуальные чашки, стаканы и режущие приспособления;

избегать тесного контакта с пациентами ОРВИ

Профилактика простудных заболеваний у детей

Сезон холодов нам ни к чему! Профилактика простудных заболеваний без применения специальных лекарств у детей и взрослых — актуальная мера накануне зимнего периода.Осенне-зимний сезон приносит с собой частые простуды у детей разного возраста. Каждая мама знает, как сложно справиться с простудой, и как тяжело переносят дети ангину или грипп, а простой насморк никакого удовольствия не доставляет.

Что можно предпринять, чтобы снизить риск простудных заболеваний у ребенка и избежать их последствий?
На самом деле это очень просто, нужно всего лишь составить небольшой план профилактических мероприятий для своего ребенка, а еще лучше присоединиться к их выполнению всей семьей, и тогда забота о здоровье ребенка также принесет пользу вам и избавит от сезонных болезней.

Первый пункт нашего плана, который можно разработать вместе с ребенком, который, несомненно, привлечет его интерес и заставит его не противиться, а с радостью выполнять его, так что первый пункт — мы совмещаем приятное и развлекательное с полезный. Понятно, что в городской жизни самое время и условия для закаливания и пребывания на свежем воздухе. Но оформить заказ такси пару раз в неделю и сходить в бассейн не так уж и сложно.

Плавание — универсальная закалка для всех.Даже если у ребенка нет возможности заниматься другими видами спорта , часто бывать на свежем воздухе, достаточно отдыхать, то, поверьте, плавания будет достаточно. Он не только практически не вредит и повышает иммунитет, но и практически незаменим для растущего организма, так как мышцы развиваются, способствует росту и нормализует состояние вегето-сосудистой системы ребенка, которая в период активного роста выдерживает высокие нагрузки. Кроме того, для школьников посещение бассейна становится универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения нервов.

Второй пункт нашего плана — совместить вкусное и полезное. В настоящее время существует масса детских лекарственных и витаминизированных средств для профилактики простудных заболеваний. Однако, как бы они ни были в безопасности, все же далеко не всем хочется набивать ребенка лекарствами, чтобы предотвратить простуду. Намного лучше и полезнее включать в меню всей семьи знакомые и очень эффективные с точки зрения профилактики вирусных заболеваний продукты.

Если вы придерживаетесь правила, ежедневно пейте чай с лимоном и ешьте его с сахаром вместе с цедрой.Отведите ребенку чеснок, который не обязательно в чистом виде, но можно просто нарезать свежий чеснок и насыпать его в тарелку с супом, а также положить измельченный чеснок в блюдце возле детской кровати или на стол. там, где он делает уроки, эти меры будут ничуть не хуже, чем лекарства из аптеки для защиты ребенка от вирусных инфекций, и к тому же будут абсолютно безвредны.

А еще приобретите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника.Добавляйте его в чай ​​или давайте ребенку как самостоятельное питье, разводя в теплой воде. Вы практически обеспечиваете своему ребенку не только хороший иммунитет, но и бодрость и успеваемость в школе, поскольку сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд энергии.

Третий пункт в нашем плане здоровой зимы — научить ребенка заботиться о своем здоровье. Вирусные инфекции обычно легче заразить в людных местах. Не стоит ограничивать общение ребенка со сверстниками, но все же подсказать ему, как обезопасить себя от вирусных инфекций — можно и нужно.Объясните ребенку, что при встречах с друзьями лучше не целоваться, мыть руки перед тем, как отправить что-то в рот, стараться не приближаться к кашляющим и чихающим людям, не посещать без лишних общественных мест и по возможности реже пользуйтесь общественным транспортом. В саду или в школе не пользуйтесь чужими платками и посудой.

Четвертый. Чтобы избежать простудных заболеваний, в первую очередь необходимо исключить их возможные причины. Одевайте ребенка по сезону, не теплее и не легче, чем нужно.Основное требование: чтобы не было переохлаждения, а ноги были сухими и теплыми, а значит хорошая обувь — Залог здоровья вашего ребенка. Да и сама по себе голову тоже нужно держать в тепле, ведь если это не головной убор (некоторые подростки в силу особенностей возраста, как известно, не любят носить зимние шапки), то обязательно предусмотреть наличие капюшон в зимней одежде малышки.