Боярышник при сахарном диабете 1 и 2 типа: можно ли есть
В статье обсуждаем боярышник при диабете. Вы узнаете, благодаря каким свойствам растение рекомендуется врачами и народными целителями для лечения эндокринного заболевания, ознакомитесь с классическими рецептами и получите важную информацию об имеющихся противопоказаниях.
Польза боярышника при диабете
Боярышник хорошо известен своей способностью благотворно влиять на сердечную деятельность, однако этим его целебные возможности не ограничиваются. Растение содержит биологические вещества, которые помогают в терапии такого тяжелого заболевания, как сахарный диабет. Польза боярышника для людей, страдающих этим недугом, признана официальной медициной, а препараты из плодов и цветов колючего кустарника эффективно дополняют традиционные методы лечения.
Боярышник улучшает состояние диабетиков за счет нормализации углеводного, жирового и водно-солевого обмена, в результате чего происходит очищение сосудов от атеросклеротических бляшек и расщепление избыточных жировых отложений
- нормализует показатели сахара в крови;
- уменьшает артериальное давление;
- тонизирует сосуды и улучшает кровообращение;
- снимает отеки;
- препятствует тромбообразованию;
- помогает снизить вес;
- укрепляет иммунитет.
Причинами развития заболевания нередко являются стрессы и хроническая усталость. Боярышник обладает антидепрессивным и седативным свойствами, устраняет возбудимость, раздражительность, бессонницу и головные боли.
Как принимать боярышник при диабете
В народной и научной медицине в качестве основного компонента лечебных снадобий предпочтение отдается зрелым плодам боярышника, из-за присутствия в них самой высокой концентрации витаминов и минералов
. Термическая обработка частично сокращает количество полезных элементов, но большая часть все-таки сохраняется. Предлагаем вам три классических рецепта препаратов из ягод боярышника, действенность которых подтверждена многолетним опытом использования.Чай
Чай из боярышника — самый удобный и быстрый вариант подарить организму необходимые ему ресурсы для того, чтобы успешно противостоять недугу. Замените утренний кофе порцией ароматного напитка и приятные изменения в самочувствии не замедлят себя ждать.
Ингредиенты:
- Спелые плоды боярышника — 1 ст.л.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить: Заварите ягоды кипятком и подождите 10−20 минут.
Как использовать: Наслаждайтесь вкусным и ароматным напитком три раза в день, выпивая по ½ стакана.
Результат: Напиток регулирует углеводный обмен и процесс пищеварения, обладает легким мочегонный действием, стимулирует функции поджелудочной железы, печени, почек и мозга. Чай на целый день подарит бодрость и хорошее настроение.
Настой
Преимущества настоя перед отваром в том, что растительный компонент не подвергается длительному воздействию высоких температур. Вам же не придется контролировать время кипения и каждый раз подогревать остывшую жидкость.
Ингредиенты:
- Ягоды боярышника — 2 ст.л.
- Вода — 0,5 л.
Как приготовить: Поместите сухие или свежие ягоды в термос и наполните его нужным объемом кипятка. Время настаивания не должно быть меньше 2-х часов, лучше всего оставить состав на всю ночь.
Как использовать: Отфильтрованный утром напиток пейте натощак по ½ стакана утром и вечером.
Результат: Настой приводит в норму показатели глюкозы, активизирует метаболизм, предупреждает расстройства нервной системы, выводит из организма излишки холестерина, шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Добавив в настой боярышника плоды шиповника, больные сахарным диабетом смогут получить запас витаминов, который пригодится для защиты от воспалительных процессов и простуды.
Боярышник относится к нетоксичным видам растения и препараты на его основе при отсутствии побочных эффектов можно смело употреблять до полугода.
Настойка
Спирт максимально вытягивает из боярышника все химические вещества, которые сохраняют в нем свои свойства на протяжении двух лет.
Ингредиенты:
- Плоды боярышника — ½ ст.
- Водка — 200 мл.
Как приготовить: Измельчите ягоды и залейте их чистой водкой. Закрытую емкость поставьте в темное место на три недели. Для оптимального процесса ферментации периодически взбалтывайте состав, а по истечении срока выдержки не забудьте тщательно процедить.
Как использовать: Пейте по 20−30 капель за полчаса до или после еды дважды в день. После месячного курса сделайте недельный перерыв, а затем продолжайте лечение.
Результат: Спиртовая настойка расширяет и понижает проницаемость сосудов, разжижает кровь, усиливает кровообращение, ускоряет регенерацию кожных покровов, поврежденных на фоне диабета, повышает психоэмоциональную устойчивость.
Сок из цветков боярышника также поможет в терапии сахарного диабета. Засыпьте стакан свежесорванных цветов несколькими ложками сахара и подождите пока они пустят сок. Цветочный сироп выпивайте по одной чайной ложке три раза в день.
При диабете также можно использовать рябину, цикорий, клюкву, зверобой.
Противопоказания и возможный вред
Лекарственные средства из боярышника без разрешения врача нежелательно принимать женщинам в период беременности и лактации, детям до 12 лет, людям с сердечной недостаточностью, склонностью к аллергии и гипотоникам.
Злоупотребление чревато такими осложнениями, как:
- замедление частоты сердечного ритма;
- резкое снижение давления;
- кишечные спазмы и колики;
- легкая форма интоксикации организма;
- кожные высыпания.
Со стороны нервной системы возможна заторможенность реакций и сонливость, упадок сил, сильное головокружение.
Боярышник при диабете — отзывы
Пользователи, как правило, оставляют положительные отзывы о боярышнике при сахарном диабете. Большинство отмечают, что заметные сдвиги наблюдаются только при регулярном и длительном приеме препаратов, но с обязательной оговоркой на грамотное применение.
Роман, 56 лет
К своим годам нажил кучу болячек: диабет, гипертонию, тахикардию и аритмию. Пропиваю настойку боярышника курсом и чувствую себя гораздо лучше. Вместе с боярышником неплохо сочетаются пустырник, ромашка и шиповник.
Александра, 50 лет
Заметила, что скачки сахара у меня происходят после того, как понервничаю или очень устаю на работе. Боярышник решает сразу несколько задач, он приводит в норму сахар, расслабляет, поддерживает уставшее сердце.
Оксана, 42 года
У меня сахарный диабет 2-го типа и я никогда не думала, что от боярышника может стать плохо. Прочитала, что он снижает сахар и начала по утрам и вечерам заваривать себе чай. На третий день упало давление, так что не смогла встать с кровати. Тем у кого низкое давление советую обязательно учитывать эту особенность растения.
Подробнее о лечении диабета смотрите в видео:Что запомнить
- Боярышник при сахарном диабете можно пить людям, у которых заболевание сопровождается нарушениями в сердечно-сосудистой системе.
- Для лечения диабета боярышник в народной нетрадиционной медицине используется как самостоятельное средство, так и в составе травяных фитосборов.
- Не забывайте, что боярышник — это лекарственное растение, которое при несоблюдении дозировок способно навредить вашему организму.
Страница не найдена — Вестник Народной Медицины
888
Народные средства лечения болезней
Настойки для иммунитета
В статье обсуждаем настойки для повышения иммунитета. Мы расскажем, какие средства обладают общеукрепляющим эффектом, и как их приготовить в домашних условиях. Вы узнаете, что будет безопасным для детей и пожилых людей. ОглавлениеКакие настойки принимать для иммунитетаКак принимать настойки для иммунитетаНастойка с имбирем, лимоном, медомНастойка прополисаНастойка женьшеняНастойка элеутерококкаНастойка из чеснокаНастойка алоэНастойка восковой молиНастойка грецких ореховНастойка из пергиНастойка пчелиного подмораПротивопоказания и возможный вредЧто…
Народные средства лечения болезней
Полиоксидоний — отзывы врачей иммунологов, состав, показания
В статье рассказываем о Полиоксидонии для иммунитета. Вы узнаете, как это средство помогает в укреплении иммунной системы, и как его применять. Вы также узнаете, какие противопоказания оно имеет. ОглавлениеКак действует Полиоксидоний на иммунитетКак принимать Полиоксидоний для иммунитетаСвечиТаблеткиУколыПротивопоказания и возможный вредПолиоксидоний для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как действует Полиоксидоний на иммунитет Полиоксидоний для поднятия иммунитета — препарат на основе азоксимера бромида. Он выпускается в 3…
232
Народные средства лечения болезней
Чай для иммунитета — как заваривать, рецепты и полезные свойства
В статье обсуждаем чай для иммунитета. Вы узнаете, как влияют на защитные силы организма черный, зеленый, каркаде и иван-чай. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить иммуностимулирующие напитки с имбирем, лимоном, ромашкой, липой, эхинацеей, аралией, шиповником, калиной, земляникой. ОглавлениеКак пить чай для иммунитетаЧерныйЗеленыйКаркадеИван-чайТравяные чаи для иммунитетаС имбиремС лимономС ромашкойС липойС эхинацеейС аралиейС шиповникомС калинойС земляникойПротивопоказания и возможный вредЧай для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как пить чай для иммунитета…
Страница не найдена — Вестник Народной Медицины
888
Народные средства лечения болезней
Настойки для иммунитета
В статье обсуждаем настойки для повышения иммунитета. Мы расскажем, какие средства обладают общеукрепляющим эффектом, и как их приготовить в домашних условиях. Вы узнаете, что будет безопасным для детей и пожилых людей. ОглавлениеКакие настойки принимать для иммунитетаКак принимать настойки для иммунитетаНастойка с имбирем, лимоном, медомНастойка прополисаНастойка женьшеняНастойка элеутерококкаНастойка из чеснокаНастойка алоэНастойка восковой молиНастойка грецких ореховНастойка из пергиНастойка пчелиного подмораПротивопоказания и возможный вредЧто…
1 107
Народные средства лечения болезней
Полиоксидоний — отзывы врачей иммунологов, состав, показания
В статье рассказываем о Полиоксидонии для иммунитета. Вы узнаете, как это средство помогает в укреплении иммунной системы, и как его применять. Вы также узнаете, какие противопоказания оно имеет. ОглавлениеКак действует Полиоксидоний на иммунитетКак принимать Полиоксидоний для иммунитетаСвечиТаблеткиУколыПротивопоказания и возможный вредПолиоксидоний для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как действует Полиоксидоний на иммунитет Полиоксидоний для поднятия иммунитета — препарат на основе азоксимера бромида. Он выпускается в 3…
232
Народные средства лечения болезней
Чай для иммунитета — как заваривать, рецепты и полезные свойства
В статье обсуждаем чай для иммунитета. Вы узнаете, как влияют на защитные силы организма черный, зеленый, каркаде и иван-чай. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить иммуностимулирующие напитки с имбирем, лимоном, ромашкой, липой, эхинацеей, аралией, шиповником, калиной, земляникой. ОглавлениеКак пить чай для иммунитетаЧерныйЗеленыйКаркадеИван-чайТравяные чаи для иммунитетаС имбиремС лимономС ромашкойС липойС эхинацеейС аралиейС шиповникомС калинойС земляникойПротивопоказания и возможный вредЧай для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как пить чай для иммунитета…
Страница не найдена — Вестник Народной Медицины
888
Народные средства лечения болезней
Настойки для иммунитета
В статье обсуждаем настойки для повышения иммунитета. Мы расскажем, какие средства обладают общеукрепляющим эффектом, и как их приготовить в домашних условиях. Вы узнаете, что будет безопасным для детей и пожилых людей. ОглавлениеКакие настойки принимать для иммунитетаКак принимать настойки для иммунитетаНастойка с имбирем, лимоном, медомНастойка прополисаНастойка женьшеняНастойка элеутерококкаНастойка из чеснокаНастойка алоэНастойка восковой молиНастойка грецких ореховНастойка из пергиНастойка пчелиного подмораПротивопоказания и возможный вредЧто…
1 107
Народные средства лечения болезней
Полиоксидоний — отзывы врачей иммунологов, состав, показания
В статье рассказываем о Полиоксидонии для иммунитета. Вы узнаете, как это средство помогает в укреплении иммунной системы, и как его применять. Вы также узнаете, какие противопоказания оно имеет. ОглавлениеКак действует Полиоксидоний на иммунитетКак принимать Полиоксидоний для иммунитетаСвечиТаблеткиУколыПротивопоказания и возможный вредПолиоксидоний для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как действует Полиоксидоний на иммунитет Полиоксидоний для поднятия иммунитета — препарат на основе азоксимера бромида. Он выпускается в 3…
232
Народные средства лечения болезней
Чай для иммунитета — как заваривать, рецепты и полезные свойства
В статье обсуждаем чай для иммунитета. Вы узнаете, как влияют на защитные силы организма черный, зеленый, каркаде и иван-чай. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить иммуностимулирующие напитки с имбирем, лимоном, ромашкой, липой, эхинацеей, аралией, шиповником, калиной, земляникой. ОглавлениеКак пить чай для иммунитетаЧерныйЗеленыйКаркадеИван-чайТравяные чаи для иммунитетаС имбиремС лимономС ромашкойС липойС эхинацеейС аралиейС шиповникомС калинойС земляникойПротивопоказания и возможный вредЧай для иммунитета — отзывыЧто запомнить Как пить чай для иммунитета…
Можно ли боярышник при сахарном диабете 2 типа
В лечебных целях многие любят использовать ягоды куста или небольшого дерева семейства розоцветных, который называется боярышник. Он является источником множества витаминов, необходимых организму элементов. Эти бордовые ягоды с терпким вкусом популярны не только у народных целителей, они признаны и официальной медициной. Стоит ли применять их для лечения диабета, попробуем разобраться.
Состав
По полезным свойствам плоды боярышника не уступают популярному шиповнику.
В них нет жиров и белков. Содержание углеводов – 14 г. Калорийность боярышника 52 кКал. Гликемический индекс – 25. Количество хлебных единиц – 1,17.
Ягоды являются источником:
- витаминов А, С, Р, Е;
- органических кислот;
- пектина;
- холина;
- флавоноидов;
- гликозидов.
Благодаря уникальному составу боярышник считается полезным для пациентов с эндокринными нарушениями. Диабетикам врачи советуют включать плоды этого растения в рацион в умеренных количествах. Ограничения обусловлены тем, что в 100 г продукта содержится 14 г углеводов.
Фитотерапевты утверждают, что боярышник стимулирует работу поджелудочной железы и всей пищеварительной системы.
Это приводит к нормализации содержания сахара в кровотоке.
Можно ли включать в рацион
При сбоях углеводного обмена врачи разрешают использовать в терапевтических целях различные фитосредства. Пациентам с проблемным метаболизмом советуют так сформировать рацион, чтобы вероятность скачков сахара была сведена к минимуму. Для этих целей рекомендуют включать в меню продукты, благоприятно воздействующие на пищеварение и работу поджелудочной железы.
Боярышник при сахарном диабете 2 типа разрешено употреблять в свежем и замороженном виде.
Также можно делать из ягод настои, чаи или готовить желе, варенье с добавлением подсластителей.
Польза и вред
При нарушении обмена веществ многие советуют в ежедневный рацион в небольших количествах добавлять боярышник. На организм пациента он оказывает благоприятное влияние благодаря уникальному составу.
При регулярном употреблении этих плодов наблюдается следующее:
- флавоноиды способствуют укреплению сосудов, предотвращению процесса появления атеросклеротических бляшек;
- пектин нормализует метаболизм, функционирование пищеварительной системы, оказывает противовоспалительный эффект;
- гликозиды улучшают работу сердца;
- органические кислоты стимулируют поджелудочную железу;
- витамины предназначены для регулировки обменных процессов, укрепления иммунитета, ускорения регенерации кожи при диабетических повреждениях;
- холин помогает справиться с ожирением.
Учитывая такое разностороннее положительное воздействие на организм, отказываться от ягод не стоит. Они также улучшают работу головного мозга и щитовидной железы.
Чаще всего боярышник рекомендуют использовать людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Он является отличным средством фитотерапии для пациентов с гипертонией, атеросклерозом, аритмией, сердечной слабостью, стенокардией.
Но диабетики должны соблюдать осторожность, если решили лечиться боярышником. Употреблять его в большом количестве запрещено не только из-за риска гипергликемии. Ягоды, если их есть натощак, могут спровоцировать возникновение симптомов лёгкого отравления: появятся спазмы в кишечнике, возможно, у некоторых начнётся рвота. Особую осторожность должны соблюдать гипотоники.
При повышенной кислотности и язве желудка боярышник употреблять запрещено.
Гестационный диабет
Женщинам в положении назначать себе фитолечение самостоятельно нельзя. Ведь многие средства народной медицины противопоказаны беременным.
Будущим мамам врач может посоветовать отвары либо чаи из травяных сборов, в состав которых входит боярышник. Они оказывают успокаивающее действие, устраняют бессонницу, гипертонию и положительно влияют на состояние сосудов. В чистом виде аптечную настойку из плодов этого растения принимать нежелательно.
При выявлении гестационного диабета для нормализации состояния необходима низкоуглеводная диета. Хорошо влияют на здоровье умеренные физические нагрузки. От использования во время беременности фитосредств лучше отказаться.
Игнорировать необходимость лечения выявленного гестационного диабета нельзя. При этом заболевании страдает организм матери и ребёнка. У малыша могут появиться внутриутробные патологии или проблемы после рождения. У многих наблюдаются нарушения работы дыхательной системы, гипогликемия.
При низкоуглеводном питании
Одним из высокоэффективных методов нормализации самочувствия диабетиков является пересмотр меню. Если в рацион включать только продукты, в которых содержится минимальное количество углеводов, то удастся избежать многих проблем. Такое питание способствует тому, что вероятность гипергликемии минимизируется. Ведь в пищеварительную систему не будут поступать вещества, которые организм расщепляет на цепочки сахаров.
Боярышник людям, которые руководствуются принципами низкоуглеводного питания, разрешено включать в рацион в небольших количествах. В ягодах содержится преимущественно фруктоза, которая долго расщепляется. Правда, если съесть много плодов, то уровень глюкозы в крови возрастёт. При умеренном употреблении проблем быть не должно.
Полезные рецепты
В лечебных целях врачи довольно часто советуют использовать настойку боярышника или шиповника. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, снижают возбудимость нервной системы, нормализуют ритм сердечной мышцы и артериальное давление. Настойка боярышника продаётся практически в любой аптеке. При желании её можно приготовить самостоятельно.
Чтобы сделать спиртовой настой используют цветы, листья и плоды растения. Все компоненты измельчаются, насыпаются в стеклянную ёмкость и заливаются водкой так, чтобы они были полностью ей покрыты. Готовится целебный состав на протяжении 30 дней. Настаиваться боярышник должен не менее месяца в сухом, тёплом, тёмном месте. Ежедневно ёмкость необходимо встряхивать. После окончания периода приготовления жидкость процеживается и ставится в затенённое место.
Пить настойку советуют по ½ столовой ложки дважды в день на протяжении месяца. После недельного перерыва лечение повторяют.
Комментарий эксперта:
быстрое и эффективное снижение сахара
Из вкуснейших и полезнейших ягод стоит выделить боярышник – здесь предостаточно полезных для организма витаминов. То же касается минералов. Совместимы ли боярышник и диабет 2 типа? Конечно, да, ведь полезные свойства этой ягоды справляются со скачками сахара в крови.
Состав боярышника
Здесь предостаточно биологически активных составляющих. Речь идет об эфирных маслах и фруктозе. Также в список следует добавить флавоноиды и крахмал, органические кислоты.
Полезные свойства
- Нормализуется уровень глюкозы.
- Желчегонное воздействие.
- Оптимизируется деятельность печени.
- Активизация метаболизма.
- Оптимизация деятельности печени и кишечника.
- Отличное средство для похудения.
- Очищает организм.
ГИ боярышника достаточно низкий – двадцать пять. Да и по калорийности всего 52,5 килокалорий. Благодаря этим показателям, ягоду с успехом применяют для борьбы с диабетом.
Правильное употребление
Есть боярышник уместно и в свежем виде, и сушеные плоды не менее уместны. Это очень полезно для организма, особенно если поставлен диагноз диабет второго типа. Замороженные ягоды боярышника также уместны. Для того чтобы успешно бороться с болезнью, для максимального результата в процессе лечения, следует использовать различные формы лекарства. Чай или настройка, а может быть, желе – все это полезно для диабетика.
Лечебный чай с боярышником
Если у диабетика тип болезни под номером два, то очень полезен чай из этой ягоды. Во время заваривания двадцать грамм ягод и одной столовой ложки цветков необходимо залить двести миллилитров кипящей воды. Дважды в сутки перед употреблением лакомств следует употреблять напиток минимум по стакану. Можно в незначительном количестве добавить мед.
Сбор при диабете
По четыре части следующих составляюших: пустырника, ягод боярышника, а также сушеницы, следует соединить с тем же количеством ромашки – ее цветков. На 250 миллилитров воды потребуется одна ст.л. сбора. Принимать средство следует по столовой ложке трижды за сутки.
Уже после первых нескольких приемов нужно и важно контролировать показатели сахара – они должны быть в норме. Стоит обращать внимание и на другие реакции организма.
Отвар из плодов
Отдельное внимание стоит уделить приготовлению плодового отвара. Обязательно нужно обратить внимание на то, что в стакане воды в течение четверти часа следует кипятить столовую ложку боярышника. Далее состав процеживается, в заварку следует дополнить до количества в стакан. Употреблять средство необходимо по столовой ложке три раза за двадцать четыре часа.
Заваривание в термосе
При СД допустимо использовать термос для того, чтобы заварить в нем целебный боярышник. Сюда необходимо засыпать семь столовых ложек растения – вполне уместно разбавить пополам с шиповником. Далее заливают пару литров кипятка, после чего настаивают в течение суток. Далее следует процедить ягоды и отжать, настой размещается в холодильной камере.
Употреблять напиток следует по стакану. Курс лечения – пара – тройка недель, при этом перерывов не требуется делать.
Важно наблюдать за реакцией организма, для этого периодически следует контролировать показатели уровня сахара. Кроме того, не избежать консультаций со специалистом. Это очень важно.
Настойка боярышника
Для ее приготовления необязательно использовать свежие цветки. Подойдут и сухие. То же касается листьев и плодов. Следующий компонент – сорокопроцентная водка. Теперь следует залить водкой цветы или плоды боярышника. Важно, чтобы она максимально покрыла сырье. Затем:
- сосуд нужно накрыть и оставить на месяц или полтора в теплом месте;
- сосуд ежедневно встряхивается;
- нужно процедить целебное средство и хранить в специальном месте – затемненном.
Для того чтобы правильно употреблять настойку, необходимо по утрам, а также вечерам в течение тридцати суток принимать средство по половине столовой ложки. Далее делается перерыв на семь суток. После этого цикл уместно повторить. Для тех, кто хочет добиться максимально результативного эффекта, следует обязательно посетить врача и проконсультироваться у него по поводу употребления боярышника. Такое средство всегда поможет быстрее справиться с недугом.
В каких случаях боярышник нельзя принимать
Если принимать в чрезмерных дозировках лекарства на основе продукта, возможны негативные изменения в деятельности центральной нервной системы. Внушительно замедляется сердечный ритм.
Табу – при повышенной кислотности и в случае язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Важно учесть и то, что настойка, использованная на голодный желудок, вызывает спазм в области кишечника. То же касается экстракта. Возможны даже рвотные позывы.
В чрезмерном количестве употребляя ягоды, провоцируется отравление. Поэтому увлекаться данным продуктом при диабете – табу.
Необходимо применять наряду с настойкой боярышника другие разновидности – ромашку или шалфей, а может быть, календулу. Если сразу после приема растения выпить холодную воду, то возможен приступ и боль, даже кишечная колика не исключена.
Следует помнить о том, что существуют определенные риски. Если плоды собирались в экологически неблагоприятном районе, то в них будут содержаться вредные составляющие.
Употреблять и готовить боярышник при СД просто необходимо. Это просто незаменимое средство, за счет использования которого становится возможным нормализовать показатели глюкозы в крови. Кроме того, улучшается обмен веществ и стабилизируются другие, жизненно важные функции.
Благодаря уникальному составу, боярышник просто незаменим при сахарном диабете. С его помощью удается добиться отличных результатов в лечении недуга. Масса различных рецептов на основе боярышника – отличное решение для того, чтобы нормализовать показатели сахара и улучшить самочувствие. Кроме того, это отличное средство для выведения шлаков и токсинов из организма. Для того чтобы снять синдром усталости, который часто сопровождает сахарный диабет, боярышник станет настоящим помощником. Он придает силы, поднимает иммунитет. Это надежная защита от различных инфекций. Способствует поддержанию высокого тонуса в организме.
Можно ли есть боярышник при сахарном диабете 2 типа
Плоды и цветочная часть боярышника способны принести значительную пользу человеческому организму. Их свойства можно считать более чем применимыми для обеспечения профилактики и лечения тех или иных патологий в области сердца и сосудов. Кроме того, при условии употребления боярышника при диабете обеспечивается стабилизация показателей давления и сахара в крови, улучшаются процессы пищеварения. Также не следует забывать о том, что, если периодически используется боярышник при диабете, то нормализуется работа нервной системы, что очень важно для каждого из диабетиков.
Польза растения
Полезные свойства растения подтверждаются его уникальным составом. Так, ягоды включают в себя более чем обширный перечень витаминных компонентов, а именно А, К, С, Е и витамины категории В. Помимо этого, не следует забывать про значительный перечень биологически активных составляющих:
- эфирные масла;
- фруктоза;
- флавоноиды;
- сапонины;
- крахмал;
- кратеговая кислота;
- органические кислоты.
К тому же, в боярышнике находится холин, сорбит и пектин. Следует учитывать, что определенные компоненты представленной ягоды крайне редко встречаются в обычной природе, а потому являются ценными для человеческого организма.
Хотелось бы обратить внимание на то, что люди, которые столкнулись с сахарным диабетом, тоже достаточно высоко оценили полезные характеристики боярышника как такого средства, которое вполне может нормализовать показатели сахара в крови.
Помимо этого, растение характеризуется желчегонным типом воздействия и оптимизирует деятельность печени. Также не следует забывать про активизацию метаболизма в целом, оптимизацию деятельности печени и кишечника. Еще одним примечательным свойством можно назвать похудение и возможность очищения организма, что, безусловно, важно для диабетиков. Отдельное внимание, рассказывая о боярышнике при сахарном диабете 2 типа, настоятельно рекомендуется обратить на то, как именно готовить из него полезные напитки и другие составы.
Как приготовить боярышник?
загрузка…
Используют боярышник в пищу в свежем, сушеном, а также замороженном варианте. При необходимости обеспечения процесса лечения диабета могут применяться самые разные лекарственные формы. Так, из него подготавливают чаи, настойки, желе, которые являются полезными для каждого из диабетиков.
Чай
В процессе заваривания чая 20 гр. ягод или одну ст. л. цветков потребуется залить 200 мл кипящей воды. Употреблять напиток настоятельно рекомендуется дважды в течение суток до употребления пищи, не менее чем по одному стакану. Допустимо, но исключительно в незначительном количестве, добавлять мед. Более чем подходящим для диабетиков можно назвать такой сбор:
- четыре части ягод боярышника, такое же количество частей пустырника, сушеницы, а также одна часть цветков такого замечательного растения, как ромашка;
- на 250 мл воды используют одну ст. л. представленного сбора;
- употребляют по одной ст. л. три раза в течение суток.
В течение первых нескольких приемов правильнее всего будет постоянно контролировать реакции со стороны организма, чтобы показатели сахара у больного оставались в норме.
Плодовый отвар
Ничуть не менее значительного внимания заслуживает приготовление плодового отвара. Говоря об этом, настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что в стакане воды на протяжении 15 минут кипятят одну ст. ложке плодов. После этого состав процеживают, а заварку дополняют до количества в 200 мл. Употреблять его настоятельно рекомендуется по одной ст. ложке трижды в течение 24 часов.
Как заварить в термосе?
При сахарном диабете боярышник допустимо даже заваривать в термосе. С представленной целью потребуется насыпать в термос 7 ст. ложек представленного растения (в некоторых случаях рекомендуется разбавление пополам с шиповником). После этого заливают два литра кипятка и оставляют на 24 часа. Потом процеживают, ягоды отжимают, а сам настой размещают в холодильной камере. Употреблять этот лечебный напиток требуется по одному стакану на протяжении двух-трех недель без каких-либо перерывов. Для того, чтобы наблюдать реакции со стороны организма, очень важно периодически контролировать показатели сахара, а также консультироваться со специалистом.
Настойка из боярышника
загрузка…
С целью приготовления настойки допустимо использовать не только свежие, но и сухие цветки, листья и плоды. Еще одним компонентом является 40-процентная водка. Далее цветы или плоды боярышника заливают водкой таким образом, чтобы она максимально покрывала применяемое сырье. После этого:
- сосуд накрывают и оставляют в теплом месте примерно на один-полтора месяца;
- правильнее всего будет ежедневно встряхивать сосуд;
- лекарственное средство процеживают и удерживают в затемненном месте.
Способ употребления настойки является следующим: по одной ч. л. в утреннее и вечернее время на протяжении 30 суток. После перерыва, который занимает одну неделю, представленный цикл можно будет повторить. Для достижения максимального эффекта, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В таком случае, как первый, так и второй тип диабета окажутся пролеченными намного быстрее.
Есть ли противопоказания?
Продолжительное применение лекарственных препаратов на основании плодов боярышника в значительных дозировках может оказать влияние на угнетение деятельности ЦНС. Кроме того, происходит существенное замедление сердечного ритма. Следует учитывать, что использованные на голодный желудок настойка или экстракт с большой долей вероятности приведут к спазму в области кишечника или к рвотным позывам.
Употребление чрезмерного количества ягод у некоторых лиц будет провоцировать отравление, а потому диабетику неправильно было бы увлекаться этим продуктом.
Правильнее всего будет наряду с этим использовать любую другую разновидность: ромашку, шалфей, календулу. К тому же, когда сразу после приёма растения употребляют холодную воду, вполне могут возникнуть приступообразные болезненные ощущения и даже кишечная колика. Также не следует забывать о некоторых рисках, в частности, если плоды были собраны в экологически неблагоприятных районах, они будут содержать в себе множество вредных компонентов.
Таким образом, употребление и приготовление боярышника при сахарном диабете является чрезвычайно полезным и даже незаменимым средством. За счет его использования достигается нормализация показателей сахара в крови, улучшение обмена веществ, а также стабилизация других жизненно важных функций. Однако для того, чтобы эффект оказался максимальным, правильнее всего будет предварительно проконсультироваться со специалистом.
ДИАБЕТ — НЕ ПРИГОВОР!Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить… »читать далее >>>
загрузка…
загрузка…
(PDF) Влияние боярышника на уровень HbA1C и липидов у иорданских пациентов с диабетом (тип 2)
ISSN: 0974-2115
www.jchps.com Journal of Chemical and Pharmaceutical Sciences
JCPS Volume 10 Issue 2824 апрель — июнь 2017
у пациентов, участвовавших в исследовании. Как и другие лекарственные травы, которые продемонстрировали такой же эффект, мы предположили, что присутствие
флавоноидов играет жизненно важную роль в регулировании уровня глюкозы в плазме, что связано с понижением активности ферментов
, что превращают крахмал в свободную глюкозу (Al-Hallaq, 2013).
4. ВЫВОДЫ
Порошок боярышника может быть многообещающим в качестве антигиперлипидемического и антигипергликемического применения у людей
пациентов с диабетом 2 типа.
Конфликт интересов: авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации этой статьи.
5. БЛАГОДАРНОСТЬ
Авторы выражают благодарность Частному университету прикладных наук, Амман, Иордания, за предоставленную плату за публикацию в размере
этой исследовательской статьи.Авторы выражают благодарность аптеке Салеха и албской лаборатории за их усилия.
ССЫЛКИ
Аджлуни К., Хадер Ю.С., Батиеха А., Увеличение распространенности сахарного диабета в Иордании за 10 лет, Журнал
Диабета и его осложнений, 22, 2008, 317-324.
Аль-Халлак К. , Вайолет К., Штайви С.А., Яссер К.Б. и Фатма У.А., Противодействие ожирению и антигипергликемические эффекты
экстрактов черноплодной рябины, оценки in vitro и in vivo, Food and Nutrition Sciences, 04, 2013, 972–983.
Блюменталь М., Спад продаж трав на основном рынке, рост в магазинах натуральных продуктов Herbal Gram, American
Botanical Council, 2000, 55-60.
Duke JA, Справочник по лекарственным травам, Бока-Ратон, Флорида, CRC Press, 1985, 146-147.
Эрнст Э., Питтлер М.Х., Стевинсон С., Уайт А.Р., Настольное руководство по дополнительной и альтернативной медицине,
Доказательный подход, JR Soc Med. Декабрь, 94 (12), 2001, 650–651.
Габор М., Фармакологические эффекты флавоноидов на кровеносные сосуды, Angiologica, 9, 1972, 355-374.
Хоббс С., Фостер С., Хоторн — безопасный сердечный тоник, улучшающий кровоснабжение сердца, Herbalgram, 22, 1990,
19-33.
Джаялакшми Р., Тирупурасундари К.Дж., Деварадж С.Н., Предварительная обработка спиртовым экстрактом Crataegus oxycantha (AEC)
активирует митохондриальную защиту во время инфаркта миокарда, индуцированного изопротеренолом, у крыс, Mol Cell Biochem,
, 2006,,
,
.
Лаи П.К., Противомикробные и химиопрофилактические свойства трав и видов, Curr Med Chem, 2004, 1451-1460.
Лесковац А., Йоксич Г., Янкович Т., Савикин К., Менкович Н., Радиозащитные свойства фитохимически
Охарактеризованные экстракты Crataegus monogyna, Cornus mas и Gentianella austriaca на лимфоцитах человека в
vitro, , 2007, 1169–1175.
Миллс С., Боун К., Принципы и практика фитотерапии, Современная фитотерапия, Эдинбург, Великобритания, Черчилль
Licingstone, 2000, 439-447.
Mills S, Bone K, The Essential Guide to Herbal Safety, Edinburgh, Churchill Livingstone, 2005.
Popping S, Rose H, Ionescu I. Влияние экстракта боярышника на сокращение и обмен энергии изолированной крысы
кардиомиоцитов, Arzneimittel for schung, 45, 1995, 1157-1161.
Раджендран С., Дипалакшми П.Д., Влияние настойки Crataerogus на активность рецепторов ЛПНП плазмы печени
Мембрана крыс, получавших атерогенную диету, Атеросклероз, 123, 1996, 235-241.
Schussler M, Holzl J, Fricke U, Myocardial, Эффекты флавоноидов из видов crataegus, Arzneimittel for schung,
45, 1995, 842-845.
Шанти С., Парасакти К., Дипалакшми П.Д., Деварадж С.Н., Гиполипидемическая активность настойки Crataerogus у крыс,
Indian J Biochem Biophys, 31, 1994, 143-146.
Szapary PO, Гугулипид для лечения гиперхолестеринемии, JAMA, 2003, 2990, 765-72. Chem, 2004,
1451-1460.
Тадич В.М., Добрич С., Маркович Г.М., Дордевич С.М., Арсич И.А., Менкович Н.Р., Стевич Т., Противовоспалительное, желудочное
Защитная, свободнорадикальная и антимикробная активность экстракта этанола ягод боярышника, J Agric Food
Chem, 10, 56 (17), 2008, 7700-7709.
Людей с диабетом: контролируйте артериальное давление с помощью боярышника
Джереми Эпплтон, Северная Дакота, CNS
Healthnotes Newswire (29 июня 2006 г.) — У людей все больше и больше одновременно развивается диабет и высокое кровяное давление (или гипертония). Новое исследование показывает, что людям с обоими этими заболеваниями может помочь старинное лекарство: боярышник (Crataegus laevigata) , которое использовалось в медицине, по крайней мере, с первого века нашей эры.
The British Journal of General Practice сообщает, что экстракт боярышника может снизить диастолическое артериальное давление (меньшее значение при измерении артериального давления) даже у людей, уже принимающих лекарства от артериального давления.
«В нашем исследовании людей с диабетом 71% принимали лекарства для контроля гипертонии», — сказала Энн Ф. Уокер, доктор философии, старший преподаватель питания в Университете Рединга в Великобритании и ведущий автор исследования. «Мы хотели знать, снизит ли ежедневный прием добавок боярышника кровяное давление у людей с диабетом 2 типа и принесет ли он дополнительную пользу тем, кто уже принимает лекарства от кровяного давления.”
Ягоды, цветы и листья боярышника традиционно использовались по всей Европе для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Трава, вероятно, наиболее известна как средство для лечения застойной сердечной недостаточности, и несколько исследований подтвердили ее использование при этом состоянии. Также есть доказательства того, что боярышник может снизить кровяное давление у людей с гипертонией, но не все исследования показали пользу.
79 человек, принявших участие в настоящем исследовании, были случайным образом распределены для приема либо плацебо, либо экстракта боярышника (1200 мг в день, что эквивалентно 6 г в день экстракта сушеных цветущих ботинок), стандартизованных для содержания 2.2% флавоноидов. Артериальное давление и другие измерения проводились в начале исследования, через восемь и шестнадцать недель.
По сравнению с группой плацебо, в группе, принимавшей экстракт боярышника, на манометре кровяного давления наблюдалось значительное снижение на 2,6 мм рт.ст.
У людей с диабетом примерно в два раза больше шансов заболеть гипертонией, чем у людей, не страдающих этим заболеванием, возможно, из-за неправильной реакции их организма на инсулин. Гипертония может ускорить развитие связанных с диабетом осложнений, таких как повреждение глаз и почек и затвердение артерий (атеросклероз), что, в свою очередь, повышает риск сердечного приступа и инсульта.
«Это первое исследование, показывающее снижение диастолического артериального давления с использованием боярышника у людей с диабетом 2 типа, принимающих прописанные лекарства», — сказал д-р Уокер. «Исследование предоставляет дополнительные доказательства безопасного использования боярышника, и мы надеемся, что оно стимулирует исследования его эффектов снижения артериального давления в других группах».
( Br J Gen Pract 2006; 56: 437–43)
Джереми Эпплтон, Северная Дакота, CNS , лицензированный врач-натуропат, сертифицированный специалист по питанию и опубликованный автор.Доктор Эпплтон был заведующим кафедрой питания в Национальном колледже натуропатической медицины, работал на факультете Бастирского университета естественных наук о здоровье, в прошлом — старший научный редактор Healthnotes и один из основателей журнала Healthnotes Newswire . Он много работал в области науки и регулирования в индустрии пищевых добавок и теперь является консультантом в своей компании Praxis Natural Products Consulting and Wellness Services.
Авторские права © 2006 Healthnotes, Inc.Все права защищены. Перепубликация или распространение содержания Healthnotes® категорически запрещено без предварительного письменного согласия Healthnotes, Inc. Healthnotes Newswire предназначена только для образовательных или информационных целей и не предназначена для диагностики или лечения какого-либо состояния. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу собственного здоровья, вам всегда следует проконсультироваться с врачом. Healthnotes, Inc. не несет ответственности за какие-либо ошибки или задержки в содержании, а также за любые действия, предпринятые в связи с этим.HEALTHNOTES и логотип Healthnotes являются зарегистрированными товарными знаками Healthnotes, Inc.
Центр Управления Диабетом | Боярышник Медикал Ассошиэйтс
Важным первым шагом к успешному лечению диабета является изучение болезни и того, как внести необходимые изменения в образ жизни. Программа управления диабетом Hawthorn Medical предоставляет разнообразные образовательные услуги для вновь диагностированных диабетиков (Тип 1 и Тип 2), а также для пациентов, которые испытывают проблемы с лечением или изменения в своем заболевании.
Хотя такие вопросы, как «Как мне проверить уровень сахара в крови?» «Какие лекарства мне принимать?» «Что я могу съесть?» и «Как это повлияет на образ жизни моей семьи?» может показаться подавляющим, но многопрофильный персонал центра ответит на все вопросы и даст пациентам возможность управлять своим заболеванием.
Наша команда
Наш заботливый и опытный персонал проводит всестороннюю подготовку по самостоятельному ведению диабета. Они учат пациентов контролировать свое заболевание, правильно питаясь, занимаясь физическими упражнениями и принимая лекарства, а также решают ряд эмоциональных проблем.В команде:
Джанет Моргадо, RN, BSN, CDE
Зарегистрированная медсестра и сертифицированный преподаватель диабета
Jennifer Carter, RD, CDE
Зарегистрированный диетолог
Диетологи учат пациентов, как еда влияет на уровень сахара в крови, и помогают пациентам разрабатывать планы питания на основе желаемого веса, образа жизни, лекарств и других целей в отношении здоровья.
Эта команда профессионалов тесно сотрудничает с лечащими врачами пациентов для лечения всех аспектов болезни.
Программа
Пациенты и их семьи встречаются индивидуально с дипломированной медсестрой и диетологом, чтобы обсудить лечение, использование глюкометра, навыки самообслуживания и диетические привычки, а также разработать индивидуальный план, соответствующий образу жизни каждого пациента. Затем пациенты посещают образовательные занятия в небольших группах, посвященные различным вопросам, связанным с диабетом, и дают участникам возможность поделиться своими проблемами с другими пациентами с диабетом. Эта 10-часовая серия занятий, признанная Американской диабетической ассоциацией, охватывает такие темы, как питание, упражнения, управление стрессом, постановка целей и стратегии преодоления.
Направление от врача требуется, если вы хотите принять участие в программе Hawthorn’s Diabetes Management. Пациентам, которым впервые поставлен диагноз или которые имеют проблемы с контролем диабета, следует поговорить со своими врачами. Пациентам не нужно посещать врача Hawthorn Medical, чтобы участвовать. Хотя многие страховые планы покрывают услуги нашей программы, лучше всего уточнить детали у вашего индивидуального плана.
местонахождение: 535 фавн
местонахождение
535 Faunce Corner Road, Дартмут
Заболевания пародонта и диабет | Семейная стоматология боярышника
Хорошо известно, что люди, страдающие диабетом, более подвержены развитию инфекций, чем люди, не страдающие диабетом.Не всем известно, что заболевания пародонта часто считают шестым осложнением диабета, особенно когда диабет не находится под надлежащим контролем.
Заболевание пародонта (часто называемое пародонтитом и заболеванием десен) — это прогрессирующее заболевание, которое часто приводит к потере зубов, если своевременно не обратиться за лечением. Заболевания пародонта начинаются с бактериальной инфекции десневой ткани, окружающей зубы. По мере того, как бактерии колонизируют, карманы десен становятся глубже, десны отступают, поскольку ткань разрушается, и периодонтит в конечном итоге поражает подлежащую костную ткань.
Диабет характеризуется повышенным содержанием глюкозы (или сахара) в крови. Диабетики II типа не могут регулировать уровень инсулина, что означает, что в крови остается избыток глюкозы. У диабетиков I типа инсулин вообще не вырабатывается. Диабет — серьезное заболевание, которое может привести к сердечным заболеваниям и инсульту.
Причины подключения
Эксперты предполагают, что связь между диабетом и пародонтозом может ухудшить оба состояния, если ни одно из них не контролируется должным образом.
Вот способы, которыми диабет и заболевания пародонта связаны:
Повышенный уровень сахара в крови — Умеренное и тяжелое заболевание пародонта повышает уровень сахара в организме, увеличивая время, в течение которого организм должен функционировать с высоким уровнем сахара в крови. Вот почему диабетикам с пародонтитом трудно контролировать уровень сахара в крови. Кроме того, более высокий уровень сахара во рту диабетиков обеспечивает пищу тем самым бактериям, которые усугубляют инфекции пародонта.
Утолщение кровеносных сосудов — Утолщение кровеносных сосудов — одна из других серьезных проблем для больных диабетом. Кровеносные сосуды обычно выполняют жизненно важную функцию для тканей, доставляя питательные вещества и удаляя продукты жизнедеятельности. При диабете кровеносные сосуды становятся слишком толстыми для такого обмена. Это означает, что вредные отходы остаются во рту и могут ослабить сопротивление ткани десен, что может привести к инфекции и заболеванию десен.
Курение — Употребление табака наносит большой вред ротовой полости. Употребление табака не только замедляет процесс заживления, но и значительно увеличивает шансы индивидуального развития пародонтоза. Для курящих диабетиков риск экспоненциально выше. Фактически, у курильщиков-диабетиков в возрасте 45 лет и старше в 20 раз больше шансов заболеть пародонтозом.
Плохая гигиена полости рта — Диабетикам важно поддерживать высокий уровень здоровья полости рта.Когда ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью не проводится, вредные бактерии полости рта могут поглощать излишки сахара между зубами и более свободно колонизировать их ниже линии десен. Это усугубляет проблемы с обменом веществ, которые испытывают больные диабетом.
Диагностика и лечение
Людям, страдающим диабетом любого типа, крайне важно посещать стоматолога не реже двух раз в год для осмотра и профессиональной чистки.Исследования показали, что простое нехирургическое лечение пародонта может снизить уровень HbA1c (анализ крови на молекулы гемоглобина) на целых 20% за шестимесячный период.
Дантист будет использовать историю болезни, семейный анамнез и рентгеновские снимки зубов, чтобы оценить факторы риска заболеваний пародонта и определить точное состояние десен, зубов и подлежащей челюсти. При необходимости стоматолог будет работать вместе с другими врачами, чтобы обеспечить как можно более эффективное лечение и контроль как диабета, так и заболевания десен.
Нехирургические процедуры, выполняемые стоматологом и стоматологом-гигиенистом, включают глубокое удаление зубного камня, при котором зубной камень (зубной камень) удаляется с зубов выше и ниже линии десен, и строгание корня, при котором корень зуба сглаживается, чтобы удалить любые оставшиеся бактерии. Для ускорения заживления в карманы десен можно нанести антибиотики.
До и после лечения пародонта стоматолог и гигиенист порекомендуют надлежащий домашний уход и уход за полостью рта, а также пропишут рецептурные жидкости для полоскания рта, которые служат для предотвращения дальнейшей колонизации бактерий.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу диабета или пародонтоза, обращайтесь в наш офис.
Назад
Пять основных преимуществ ягод боярышника (плюс способы использования)
Вы можете быть удивлены, узнав, что ягоды боярышника полезны для сердца, способствуют нормализации кровяного давления и холестерина, а также обладают гастропротекторными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Боярышник ( c rataegus oxyacantha, crataegus monogyna или c rataegus laevigata ) — это листопадные растения, которые на самом деле представляют собой колючие кусты или небольшие деревья из семейства розовых.Он произрастает в северном полушарии и растет в умеренном климате по всему миру, включая Северную Америку, Европу и Азию.
У боярышника маленькие листья, красные, розовые или белые цветки, с красной или ежевикой, которые растут на деревьях. Также известен как английский боярышник, боярышник, майблоссом, шанжа, тернапл или белорог.
Почему боярышник?
В то время как некоторые разновидности боярышника часто используются в качестве декоративных растений и живых изгородей, боярышник используется в традиционной китайской медицине более века.Трава боярышника используется для лечения различных заболеваний, включая проблемы с пищеварением, камни в почках и сердечно-сосудистые заболевания.
Каждая часть лекарственного боярышника используется в фитотерапии, в том числе лист, корень, ягоды и цветы боярышника. Польза ягод боярышника распространяется не только на улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, кровяного давления и холестерина. Боярышник не может быть панацеей для лечения или полного предотвращения недугов, но было показано, что он демонстрирует общие преимущества для здоровья благодаря своим антиоксидантным свойствам (для борьбы с окислительным стрессом) и используется для лечения беспокойства, менструальных проблем, проблем с пищеварением — таких как как ленточный червь, так и кишечные инфекции.
Витамины и питательные вещества из ягод боярышника:
- Витамины группы В, включая фолиевую кислоту (антиоксидант и важный для обмена веществ)
- Витамин C (иммунитет, здоровье кожи и сердечно-сосудистой системы)
- Флавоноид рутин (антиоксидант, улучшающий кровоток, помогая расширять кровеносные сосуды
- Фенолы (противовоспалительные и антисептические)
- Процианидины (антиоксидантные соединения)
- Витексин (антиоксидант, противоопухолевый, противовоспалительный)
- Катехины (класс антиоксидантов)
- Сапонины (помогают организму усваивать питательные вещества)
- Кальций
- Утюг
Преимущества ягод боярышника
Клинически доказано, что ягода боярышника помогает улучшить сердечно-сосудистую систему, уменьшить боль в груди (стенокардия), кровяное давление и высокий уровень холестерина.Кроме того, его антиоксидантная активность делает его отличным выбором для поддержания общего благополучия и качества жизни.
Сердечно-сосудистая функция
Кокрановская библиотека (авторитетный и строгий рецензент научных данных) опубликовала: «Результаты показывают, что экстракт боярышника в качестве дополнительного лечения хронической сердечной недостаточности дает значительное преимущество в контроле симптомов и физиологических исходах».
Вид C. oxyacantha обеспечивает клинически подтвержденные преимущества ягод боярышника.Исследование, опубликованное в Current Medicinal Chemistry, показало, что стандартизованный экстракт показал результаты при различных сердечных заболеваниях, включая ранние стадии сердечной недостаточности, стенокардию, высокое кровяное давление, легкую аритмию (нерегулярное сердцебиение) и атеросклероз.
Определенные биоактивные соединения, обнаруженные в растении, могут быть причиной его эффективности при лечении сердечных заболеваний. Эти соединения включают флавоноиды, фенолы и олигомерные процианидины. Боярышник — природное мочегонное средство. Его способность уменьшать накопление жидкости помогает облегчить застойную сердечную недостаточность.
Исследования также показали, что боярышник может помочь улучшить метаболические эффекты, особенно у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Это исследование показало, что использование уксуса боярышника также может помочь снизить вес тела.
Немецкое исследование, посвященное пациентам с сердечной недостаточностью, показало, что прием экстракта боярышника показал ощутимое улучшение их здоровья. Было включено 952 пациента, и в течение двух лет у пациентов, получавших лечение боярышником, симптомы улучшились сильнее, чем у тех, кто получал только терапию.
Боль в груди (стенокардия)
В небольшом клиническом исследовании изучалось влияние аэробных упражнений и боярышника на 80 пациентов со стабильной стенокардией в возрасте от 45 до 65 лет. Пациенты были случайным образом разделены на четыре группы, чтобы выяснить, повлияют ли упражнения и боярышник на их сердечно-сосудистое здоровье.
Они наблюдались в течение 12 недель. Исследователи пришли к выводу, что сочетание упражнений с боярышником является эффективной стратегией снижения риска атеросклероза и улучшения общей переносимости упражнений.
Артериальное давление
Боярышник вызывает расслабление кровеносных сосудов, что приводит к их расширению и облегчению кровотока.
Рандомизированное клиническое испытание, в ходе которого изучалось влияние вида C. laevigata на снижение артериального давления у 79 пациентов с диабетом 2 типа, принимающих лекарства. Это было первое такое исследование, в котором было обнаружено, что польза ягод боярышника может включать смягчение гипотензивных эффектов у пациентов с диабетом 2 типа, которые также принимают лекарства.
В исследовании 39 пациентов принимали суточную дозу экстракта боярышника в течение 16 недель, а 40 пациентов из второй группы принимали плацебо. Группа боярышника показала большее улучшение снижения диастолического артериального давления, чем группа плацебо.
Высокий холестерин
В исследовании, опубликованном в журнале Experimental Biology and Medicine, изучалось действие боярышника. Исследователи обнаружили, что он снижает уровень холестерина в сыворотке у мышей и потенциально может иметь аналогичный эффект на людей.
В другом исследовании изучалось гиполипидемическое действие боярышника путем сравнения двух групп хомяков: одной, получавшей экстракты боярышника, и другой контрольной группы. Исследователи обнаружили более низкий уровень триглицеридов и холестерина в печени в группе, получавшей экстракты боярышника.
Противовоспалительное действие на пищеварение
Высокое содержание антиоксидантов в боярышнике оказывает противовоспалительное действие. Было показано, что флавоноидный компонент боярышника особенно эффективен для обеспечения этих преимуществ, включая снижение уровня холестерина и воспаления.
В исследовании на животных, опубликованном в 2008 году в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии, было проверено улавливание свободных радикалов, противовоспалительное, гастропротекторное и антимикробное действие этанольного экстракта ягод боярышника. Они определили, что антиоксидантные свойства боярышника могут помочь защитить от воспалений и даже помочь обеспечить антимикробные свойства желудочно-кишечной системе.
Другое исследование на животных, опубликованное в Journal of Food Medicine, пришло к выводу, что противовоспалительное и антиоксидантное действие боярышника может защитить от колита — воспаления толстой кишки.
Формы ягод боярышника
На самом деле есть несколько способов получить пользу от ягод боярышника. От чашки успокаивающего чая до приема порошка или добавки — легко найти способ включить ягоды боярышника в свой оздоровительный распорядок.
Рецепты ягод боярышника включают конфеты, джемы и желе. Сыпучие ягоды боярышника можно купить оптом в большинстве магазинов здорового питания.
При поиске трав или лечебных трав или продуктов из боярышника обязательно покупайте их в надежных органических источниках.Лечебные свойства боярышника проявляются в жидких или сухих экстрактах.
Растительный экстракт означает, что активные компоненты растения (фитохимические вещества) были извлечены или удалены, чтобы облегчить их всасывание в организм — без прохождения процесса пищеварения.
Например, использование экстракта боярышника вместо ягод боярышника в лечебных целях позволяет быстрее и удобнее получить лечебные эффекты растения, а не употреблять целые ягоды.
Жидкие экстракты включают чаи, настойки и сиропы. Порошковые экстракты получают путем сушки жидких экстрактов. Формы ягод боярышника, которые часто используются в лечебных целях, включают:
- Чай (также известный как настой)
- БАД:
- Порошок
- Настойка
- Сироп
Ягоды боярышника безопасны для употребления в пищу, а семена — нет. Как и семена яблони, семена боярышника содержат цианид. Кроме того, быстрее и проще получить пользу от боярышника для здоровья, если использовать экстракт боярышника, созданный специально для лечебных целей.
Дозировка ягод боярышника
Клинические испытания проверяли дозировку боярышника от 160 до 1800 мг / день в стандартизированных экстрактах в течение от трех до 24 недель. Минимальная эффективная доза для умеренной застойной сердечной недостаточности представляет собой стандартизированный экстракт 300 мг, принимаемый ежедневно, с максимальным эффектом примерно через шесть-восемь недель терапии.
Клинические испытания на пациентах с застойной сердечной недостаточностью II и III классов показали, что 900 мг экстракта боярышника «безопасны, но не превосходят плацебо».Рекомендуемая суточная доза экстракта боярышника составляет от 160 до 900 мг.
Чай
Пейте чай из боярышника до трех раз в день после еды, используя 1 чайную ложку листьев и цветов боярышника или чай из ягод боярышника, залитые 8 унциями воды.
Фрукты
- Сухой порошок: 300–1000 мг перорально три раза в день
- Жидкий экстракт: 0,5–1 мл перорально 3 раза в день
- Настойка: 1-2 мл перорально 3 раза в день
- Твердый экстракт: 1 / 4-1 / 2 чайной ложки перорально один раз в день
- Сироп: по 1 чайной ложке перорально два-три раза в день
Лист / Цветок
- Экстракт: 160–900 мг в день, разделенный на две-три пероральных дозы в день
- Порошок: 200–500 мг перорально три раза в день
- Настойка: 20 капель перорально два-три раза в день
Обычно для проявления заметных преимуществ ягод боярышника требуется около 4-8 недель.
Побочные эффекты
Каковы побочные эффекты ягод боярышника? К счастью, побочные эффекты боярышника для мужчин и женщин редки, и переносимость редко является проблемой. При этом они могут встречаться у некоторых людей.
Побочные эффекты от средств от боярышника могут включать:
- Головные боли
- Мигрень
- Головокружение
- Усталость
- Головокружение
- Агитация
- Тошнота
- Учащенное сердцебиение
- Одышка
- Проблемы с кровообращением
- Носовое кровотечение
- Бессонница
- Потеет
Вам также следует избегать использования средств из боярышника или ягод боярышника, если у вас есть известная аллергия на представителей семейства розовых.
Боярышник не предназначен для детей. Не используйте боярышник, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой ежедневный режим.
Если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты или вы не заметите улучшения своего состояния в течение 6–12 недель, обратитесь к врачу.
Если у вас болезнь сердца, не занимайтесь самолечением. Используйте боярышник только под наблюдением врача.
Лекарственные взаимодействия
Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки из боярышника или ягод боярышника:
- Дигоксин: Боярышник может усиливать действие этого сердечного лекарства, которое используется для лечения аритмии или нерегулярного сердцебиения.
- Бета-адреноблокаторы: Боярышник может усиливать действие этих лекарств, которые используются для лечения сердечных заболеваний, снижая кровяное давление и вызывая расширение кровеносных сосудов.
- Блокаторы кальциевых каналов (БКК): Эти лекарства действуют путем расширения кровеносных сосудов, снижая высокое кровяное давление и стенокардию. Боярышник может усилить действие этих лекарств.
- Фенилэфрин: Согласно результатам лабораторных исследований, боярышник может снижать действие фенилэфрина, лекарства, обычно используемого в качестве назального противозастойного средства, которое вызывает сужение кровеносных сосудов.
- Лекарства от сексуальной дисфункции: Боярышник может вызвать слишком низкое кровяное давление при использовании в сочетании с этими лекарствами.
- Нитраты: Боярышник может вызвать головокружение или головную боль при использовании в сочетании с этими препаратами, поскольку они вызывают усиление кровотока к сердцу.
Действия для получения пользы от ягод боярышника
- Обратитесь к квалифицированному врачу за советом, если у вас есть какие-либо проблемы, особенно в отношении сердца или сердечно-сосудистой системы.Убедитесь, что нет взаимодействия с другими лекарствами или добавками.
- Попробуйте выпивать одну чашку чая из боярышника на восемь унций до трех раз в день после еды.
- Добавьте добавку или экстракт ягод и следуйте инструкциям по дозировке, приведенным в этой статье.
- Включите порошок боярышника в свой рацион в виде полезного смузи после тренировок.
* Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не являются медицинской рекомендацией.Всегда консультируйтесь со своим врачом, медицинским работником или терапевтом
Резюме- Ягоды, корень, листья и цветы боярышника используются в фитотерапии.
- Исследования показывают, что полезные свойства ягод боярышника включают улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, артериального давления и холестерина, а также общую пользу для здоровья благодаря своим антиоксидантным свойствам.
- Не давайте боярышник детям.
- Не принимайте средства от боярышника, если вы беременны или кормите грудью.
- Прежде чем принимать боярышник или другие добавки, проконсультируйтесь со своим врачом.
- Боярышник можно употреблять в нескольких формах, включая чай, настойку, порошок, добавки или сироп.
- Может потребоваться от четырех до восьми недель, чтобы увидеть заметные эффекты от приема средств от боярышника.
- Всегда покупайте травы и лечебные травы в надежных источниках и покупайте органические.
В чем польза боярышника? | Здоровое питание
Боярышник, представитель семейства розовых, дает небольшие грозди красных, белых или розовых цветов, которые близко образуют ягоды, известные как ягоды. Ягоды, листья и цветы боярышника используются в лечебных травах для различных предполагаемых преимуществ для здоровья. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием боярышника или других трав для лечения какого-либо заболевания.
Антиоксиданты
Боярышник содержит ряд антиоксидантов, которые делают его особенно полезным для здоровья сердца, согласно данным Медицинского центра Университета Мэриленда.Олигомерные проантоцианидины, соединения, известные как виноград, и кверцетин, биофлавоноид, в больших количествах содержатся в боярышнике. Исследование тканевых культур, опубликованное в январском выпуске «Journal of Chinese Materia Medica» за 2009 год, показало, что процианидины листьев боярышника оказывают существенное защитное действие на клетки сердечной мышцы, подвергшиеся стрессу из-за низкого содержания кислорода. Клетки сердечной мышцы, получавшие боярышник, показали меньшее окисление липидов и большую антиоксидантную активность.
Седативное средство
Седативное действие плодов и семян боярышника было продемонстрировано в исследовании на лабораторных животных, опубликованном в августовском номере журнала «Pharmaceutical Bulletin» за 2010 год.«В ходе исследования дозы от 10 до 1000 миллиграммов мякоти и экстрактов семян боярышника оказывали успокаивающее действие на центральную нервную систему, подобное опиатам, которое уменьшало беспокойство и чрезмерную подвижность, а также облегчало боль. Исследователи пришли к выводу, что их исследование может поддерживать традиционное использование боярышника для лечения облегчить стресс, нарушения сна и боль. Для подтверждения этих предварительных результатов потребуются дальнейшие исследования, прежде чем боярышник можно будет рекомендовать для этих целей у людей.
Снижение артериального давления
Боярышник может предложить безопасные, естественные свойства снижения артериального давления для диабетиков с высоким кровяным давлением, согласно исследованию, опубликованному в июньском номере журнала «British Journal of General Practice» за 2006 год.«В исследовании участники с диабетом 2 типа, принимавшие лекарства от кровяного давления, принимали 1200 миллиграммов экстракта боярышника в день в течение 16 недель. Результаты показали, что боярышник снижает диастолическое давление, меньшее число отношения кровяного давления, которое означает давление в артериях во время фаза покоя, когда камеры сердца наполняются кровью. Боярышник не снижает систолическое давление, верхнее значение соотношения артериального давления.
Сердечная недостаточность
Боярышник может быть полезен при лечении сердечной недостаточности, состояния, характеризующегося слабость и неспособность сердца адекватно циркулировать кровь по телу.Для некоторых людей дозы 900 миллиграммов в день так же эффективны, как и обычные лекарства. Исследование, опубликованное в июльском номере журнала «Фитомедицина» за 2001 год, показало, что боярышник повышает переносимость физической нагрузки на 11%, является безопасным и хорошо переносимым.
Ссылки
Писатель Биография
Трейси Ройзман, округ Колумбия, писатель и докладчик по вопросам естественного и профилактического здравоохранения и практикующий мануальный терапевт. Она также имеет степень бакалавра наук. в пищевой биохимии.
Польза для здоровья ягод боярышника
Ягоды боярышника веками использовались как лечебное средство. Его использовали для лечения сердечной недостаточности, высокого кровяного давления, проблем с пищеварением и многого другого.
Эти ягоды могут быть разных цветов от желтого до темно-красного и черного, и они богаты полезными питательными веществами. У них острый, терпкий и умеренно сладкий вкус. Ягоды боярышника можно употреблять по-разному. Многие заваривают его как чай, принимают как добавку, используют как сироп или едят сырым.
Вот 6 впечатляющих преимуществ ягод боярышника для здоровья.
Противовоспалительное
Хроническое воспаление связано с несколькими заболеваниями, такими как диабет 2 типа, астма и некоторые виды рака.
Высокое содержание антиоксидантов в боярышнике оказывает противовоспалительное действие.
Одно исследование показало, что добавление ягод боярышника может уменьшить воспаление в достаточной степени, чтобы значительно уменьшить симптомы астмы.
Другое исследование, проведенное на мышах с заболеванием печени, показало, что ягоды боярышника значительно снижают уровень воспалительных соединений.
Понижает кровяное давление
Китайская медицина веками использовала ягоды боярышника для лечения высокого кровяного давления.
Исследования показали, что ягоды боярышника расслабляют кровеносные сосуды, позволяя им расширяться, что облегчает кровоток. Одно исследование, проведенное с участием 79 человек с диабетом 2 типа и высоким кровяным давлением, показало, что у тех, кто ежедневно принимал 1200 мг ягод боярышника, наблюдалось значительное улучшение уровня артериального давления по сравнению с теми, кто не употреблял боярышник.
Если вам нужна помощь в управлении артериальным давлением, пищевые добавки — отличный способ поддерживать нормальный уровень артериального давления. Попробуйте нашу добавку для поддержки артериального давления сегодня!
Лечит сердечную недостаточность
Боярышник известен тем, что используется для лечения сердечной недостаточности.
Исследования, посвященные воздействию боярышника, показали несколько результатов при различных сердечных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность на ранних стадиях, высокое кровяное давление, нерегулярное сердцебиение и стенокардия.
Интересно, что одно исследование, проведенное в течение двух лет на взрослых с сердечной недостаточностью, показало, что те, кто принимал добавки с ягодами боярышника, испытывали меньшую одышку, меньшую усталость и учащенное сердцебиение. Людям, принимавшим добавки, также требовалось меньше лекарств от сердечной недостаточности по сравнению с теми, кто не употреблял ягоды боярышника. Кроме того, исследования показывают, что ягоды боярышника могут снизить риск внезапной сердечной смерти.
Исследователи считают, что определенное биологически активное соединение, обнаруженное в ягодах боярышника, может быть причиной его эффективности при лечении сердечных заболеваний.Поскольку боярышник является естественным мочегонным средством, он снижает накопление жидкости, что может облегчить застойную сердечную недостаточность. Соединения, обнаруженные в ягодах боярышника, включают флавоноиды, фенолы и олигомерные процианидины.
Предотвращает выпадение волос
Ягоды боярышника широко используются во многих коммерческих продуктах для выращивания растений.
Исследователи предполагают, что содержание полифенолов в ягодах боярышника оказывает благотворное влияние на волосы.
Одно исследование, проведенное на животных, показало, что ягоды боярышника оживляют рост волос и увеличивают количество волосяных фолликулов, которые способствуют здоровью волос.
Исследователи продолжают изучать влияние ягод боярышника на выпадение волос.
Снижает беспокойство
Боярышник оказывает легкое седативное действие. Это может быть полезно для людей, страдающих тревожностью, поскольку может уменьшить симптомы тревоги.
Одно исследование ежедневно давало людям, страдающим тревожностью, добавки ягод боярышника и обнаружило, что у них уменьшились симптомы тревоги и снизился уровень депрессии.
Исследователи продолжают изучать ягоды боярышника как потенциальное средство от проблем, связанных с нервной системой, таких как депрессия и беспокойство.Это может быть очень полезно, потому что у боярышника очень мало побочных эффектов по сравнению с обычными успокаивающими лекарствами.
Помогает пищеварению
Люди веками использовали ягоды боярышника для лечения проблем с пищеварением, таких как несварение и воспаление.
Ягоды боярышника содержат большое количество антиоксидантов. Они также содержат компонент, известный как флавоноид, и с высоким содержанием клетчатки. Было показано, что они обладают противовоспалительным действием, снижают уровень холестерина, способствуют пищеварению и облегчают запор.В частности, клетчатка, содержащаяся в ягодах боярышника, действует как пребиотик, который имеет решающее значение для вашего пищеварения, поскольку питает полезные бактерии в кишечнике.
В одном исследовании на животных было проверено действие ягод боярышника на воспаление, действие свободных радикалов, гастропротекторное и противомикробное действие. Исследование пришло к выводу, что антиоксиданты, содержащиеся в боярышнике, помогают против воспалений и оказывают противомикробное действие на желудочно-кишечный тракт.
Исследователи также обнаружили, что добавление ягод боярышника может защитить от воспаления толстой кишки, известного как колит.
Более того, те, кто ежедневно употреблял боярышник, обнаружили, что пища быстрее проходит через пищеварительную систему, что облегчает симптомы несварения желудка.
Ягоды боярышника полезны для здоровья и особенно полезны для сердца. Хотя его бывает трудно найти в местном продуктовом магазине, обычно его можно найти в специализированных магазинах здорового питания, на фермерских рынках и в Интернете.
Добавить боярышник в свой рацион просто, и его можно добавлять несколькими способами, например, есть его сырым, делать из него джемы или сиропы, заваривать его как чай или принимать в качестве добавки.Добавки для ягод боярышника обычно содержат ягоды с листьями и цветами. Однако в некоторых добавках не используются ягоды, а используются только листья и цветы, поскольку они являются более концентрированным источником антиоксидантов.
Вы можете легко приготовить собственную добавку дома, используя пустые капсулы Capsuline. Это лучший способ убедиться, что в ваши добавки входят ингредиенты только самого высокого качества.
