Восьмая неделя беременности — Юнона
Следует сказать, что на 8 неделе Вы выглядите как обычно и Ваша фигура абсолютно не изменилась. Поскольку Ваша матка на этом сроке имеет размер, сопоставимый с размером лимона.
Беременность 8-9 недель и Ваши ощущения
Восьмая неделя может ознаменоваться появлением новых ощущений, причиной которых является изменение гормонального статуса Вашего организма. Увеличение размеров молочных желез связано с повышением уровня гормонов, которые ответственны за сохранение Вашей беременности. Увеличение размеров груди необходимо и это является этапом подготовки к кормлению малыша грудью. Гормональные изменения на ранних сроках могут вызывать у Вас новые ощущения в животе, обусловленные его вздутием, сходное с ощущением, которое испытывают некоторые женщины перед началом менструации. Именно поэтому Ваша одежда может выглядеть более плотно, чем обычно, на линии талии, даже на ранней стадии, когда ваша матка еще совсем мала и не может давать увеличение окружности талии.
Здоровье женщины: Что нужно знать?
Кроме того, у Вас могут быть частые мочеиспускания, что на этом сроке связано с гормональными особенностями, а в дальнейшем учащение мочеиспусканий может сохранится, но будет связано уже с увеличением размеров матки. Несмотря на частые позывы в течение дня старайтесь употреблять достаточное количество жидкости, преимущественно чистой питьевой воды, а вот на ночь, точнее после 18.00-19.00 часов вечера ограничивайте количество выпитой жидкости, чтобы иметь спокойный и комфортный сон в ночное время и не вставать с постели в туалетную комнату по несколько раз, и не испытывать ощущение разбитости и утомление после такого сна. Со стороны органов пищеварения у Вас может появиться ощущение изжоги на раннем сроке и сопровождать беременность на всем ее протяжении, что связано с повышенной концентрацией прогестерона и изменением тонуса и перистальтики мышц желудочно-кишечного тракта.
8 акушерская неделя беременности и токсикоз
Симптомы токсикоза могут присутствовать на сроке 8-9 недель эмбриональной беременности, степень их выраженности очень вариабельна и индивидуальна.
Например, если вы не имеете признаков токсикоза, это является вариантом нормы. Особенно если Вы ведете активный образ жизни, занимаетесь регулярными физическими нагрузками, много двигаетесь ежедневно, то как правило, проявления токсикоза в виде слабости, утомляемости, сонливости, тошноты, рвоты у Вас будут выражены минимально или могут отсутствовать совсем. Напротив, если Вы ведете малоподвижный образ жизни, или у Вас избыточная масса тела, то, симптомы токсикоза посетят Вас с большей долей вероятности.Ощущение тошноты и рвоты может присутствовать только в утреннее время, а может беспокоить и в течение всего дня. Скорее всего, такие признаки беременности, как тошнота и рвота, утихнут к 12–14 неделям и вы почувствуете облегчение. Ваше самочувствие нормализуется после формирования плаценты, когда эти симптомы в значительной степени уменьшаться или исчезнут вовсе.
В отношении самочувствия, важно сказать, что на 8 неделе беременности Вы можете быть эмоционально и физически более истощаемы. Поэтому нужно больше отдыхать в течение дня и организовать полноценный ночной сон.
Очень важно и Ваше настроение, которое меняется, и Вы можете чувствовать немотивированное беспокойство, а может быть и стресс, по поводу будущих изменений, которые произойдут в Вашем социальном функционировании, привычном образе жизни, относитесь к такому эмоциональному состоянию спокойно, следите за собой и отдыхайте как можно больше.
Развитие плода на определенном сроке беременности
Интересно, что в течение следующей недели Вашей беременности малыш увеличится в (!) два раза. На этом сроке эмбрион находится в амниотическом мешке и получает все необходимое питание из желточного мешка, так называются структуры плода.
Важной особенностью этого этапа беременности является активное формирование плаценты, поскольку именно плацента в дальнейшем возьмет на себя всю работу по доставке для ребенка питательных веществ и кислорода, а также выведения продуктов обмена.
Плод на 8 неделе беременности
Обсудим детальнее органогенез, т.е. формирование различных органов Вашего крохи. Представляете, сердце Вашего малыша бьется в правильном ритме со скоростью 150-150 ударов в минуту. А дыхательная система Вашего ребеночка находится на стадии формирования и состоит из так называемых дыхательных трубок, которые впоследствии станут легкими. Предшественником нервной системы привычной нам является нервная сеть, которая распространяется по всему телу, создавая связи не только друг с другом, но также с мышцами и другими тканями, а также с такими органами, как глаза и уши. В этот срок происходит формирование лица, глаз и век будущего малыша. И несмотря на то, что глазки еще не видны, однако уже начинает формироваться сетчатка – это основная структура, которая будет обеспечивать зрение малыша в дальнейшем. На фотографиях хорошо видно, что ручки становятся длиннее, начинают формироваться пальчики, ножки плода тоже становятся длиннее, хотя отдельные части ног, такие как голени, бедра, коленные суставы еще даже не различимы (фото 5-10).
Информация по развитию плода и изменениям в организме женщины на определенном сроке беременности
Обследование на определенном сроке беременности
При положительном тесте на беременность вы обращаетесь к врачу акушеру-гинекологу, который проводит осмотр, УЗИ органов малого таза, определение уровня ХГЧ (основного гормона беременности на этом сроке).
В 7-8 недель беременности происходит постановка на учет беременной женщины. Для этого Вам нужно обратиться в женскую консультацию по месту жительства или в ту клинику, которую вы выбрали на этапе планирования беременности.
Своевременная постановка на учет беременной женщины (до 12 недель) и ведение беременности предусматривает ряд социальный гарантий, в частности, выплату денежных средств при своевременной постановке на учет по беременности в момент открытия листа нетрудоспособности по беременности и родам.
При постановке на диспансерный учет по беременности и родам Вы пройдете, т.н. комплексное клинико-лабораторное обследование, для того, чтобы оценить уровень Вашего здоровья. В основном это анализы крови: общий анализ крови (особое внимание уделяется уровню гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов), биохимический анализ крови (доктор оценивает показатели сахара крови, функции печени), коагулограмму (показатели свертывания крови или гемостаза). Также к обязательным обследованиям относится исследования крови на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, RW (анализ на сифилис) и, возможно, ряд других анализов по рекомендации доктора с учетом Вашей ситуации и состояния здоровья.
Полезные советы и рекомендации в соответствии со сроком беременности
8 акушерская неделя беременности – на что обратить внимание?
Будущей маме важно знать, что для правильного формирования эмбриона важны витамины и микроэлементы с целью первичной профилактики пороков развития. В 8 недель беременности активно формируются структуры нервной системы, а фолиевая кислота, как известно, профилактирует дефекты нервной трубки (будущей нервной системы). Эксперты ВОЗ рекомендуют прием фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки на протяжении всего первого триместра, а также за 2-3 месяца до зачатия, если Ваша беременность запланирована. Железо является еще одним важным нутриентом для развития плода, поскольку влияет не только на течение беременности, но и на процесс родов и состояние здоровья Вашего малыша после рождения. Важно отметить, что помимо фолиевой кислоты не менее важен для будущего малыша йод, который обеспечивает нормальное образование гормонов щитовидной железы, как у мамы в течение беременности, так и у плода.
Поскольку в 8-9 недель беременности активно происходит органогенез, то простудные или иные заболевания крайне нежелательны в этот период. Поэтому необходимо очень внимательно подходить к самым простым мерам гигиены.
В частности, мойте руки после посещения общественных мест, работы, носите лицевую маску, если Вы на рабочем месте общаетесь с большим количеством людей, ограничивайте посещение общественных мест, а при посещении поликлиник одевайте лицевую маску.
Немаловажным является профилактический эффект вакцинации во время беременности, например, против гриппа, если первый триместр совпал с повышением сезонной заболеваемости респираторными инфекциями.
Помните, что Вы в самом начале замечательного пути, богатого позитивными эмоциями, новыми впечатлениями и ощущениями, ведь материнство, это один из основных ресурсов, способных сделать женщину счастливой каждый день и каждую минуту.
Делимся статьей от nestlebaby.ru.
Врач акушер-гинеколог,
специалист антивозрастной медицины,
кандидат медицинских наук
Чижова Юлия Анатольевна
1 — 9 неделя беременности
1-я неделя беременности
Это — последний цикл. Тот самый, долгожданный. Ведь именно сейчас Вы готовы стать мамой! К этому периоду нужно отнестись с максимальной ответственностью. Фолиевая кислота, витамин Е, измерение базальной температуры, и всё это строго по часам в течение 2 недель. А потом можно приступать и к основной задаче — выбрать оптимальное время для зачатия.
Ведь, как правило, овуляция наступает на границе второй и третьей недель.
Первая неделя — это неделя начала ваших последних перед беременностью месячных.
В народе говорят, что беременность длится 9 месяцев, но врачи, а вслед за ними и мы, будем считать, что беременность длится 40 недель — от первого дня последних месячных.
В будущем, срок беременности будет уточнен по УЗИ. Именно так ваш врач будет следить за темпами развития вашего малыша — путем сравнения истинного срока со сроком по УЗИ. Часто будущие мамы точно знают день зачатия, особенно, если этому предшествовало долгое планирование, и считают срок беременности именно со дня зачатия, но врачу лучше сообщать интересующий его срок.
Раз вы планируете стать Мамой, то девизом вашим должен стать здоровый образ жизни.
2-я неделя беременности
Вы начнете чувствовать заметные изменения в организме — начинает выделяться овуляторная (цервикальная) жидкость, иногда покалывает левый или правый бок, могут также быть заметны скачки температуры тела. Базальная температура совершила резкий прыжок вниз. Овуляция.
Начинаются гонки по вертикали: частый, порой и нежеланный секс, стойка березкой, спринцевания содой, ромашкой. Вы тщательно подготовлены к этой по истине судьбоносной встрече яйцеклетки и того единственного сперматозоида, к встрече, которая подарит новую жизнь.
На фото: сперматозоиды «атакуют» яйцеклетку
3-я неделя беременности
Сейчас решается самый главный вопрос — быть или не быть. Смогут ли ваши клетки соединиться, случится ли то самое чудо? Борьба за яйцеклетку жестока, из 50 миллионов сперматозоидов выживает сильнейший. Но он стоит того. Клетка начинает делиться. В ней уже заложены гены будущих родителей, их внешность, привычки, пристрастия. Клетка стремится по трубе, чтобы найти себе укромное место в самом важном органе для будущего ребенка — матке. В конце 3-ей недели происходит имплантация бластоцисты (вашей развивающейся клетки) в эндометрий матки. Имплантация зачастую сопровождается небольшим кровотечением, но это необязательный признак. С момента овуляции до момента имплантации проходит примерно 1 неделя.
На фото: Ваш малыш уже нашел местечко в вашем организме и теперь свои последующие 37 недель он проведет уже здесь.
4-я неделя беременности
Этот период беременности может сопровождаться такими симптомами как: набухание молочных желез и сосков, чрезмерная раздражительность, подташнивание, головная боль. Не пугайтесь, все это вызвано гормональными изменениями в организме В конце этой недели вы начинаете изводить себя вопросами — ДА или НЕТ. Бегать по аптекам в поисках СУПЕРчувствительного теста — который даст ответы на ваши вопросы. И, конечно, все переживания и тревоги улетучатся, как только вы увидите положительный результат, ту самую долгожданную ВТОРУЮ ПОЛОСОЧКУ. Нервная улыбка, счастливые слезы,возможно, похолодевшие кончики пальцев.
Вот она — БЕРЕМЕННОСТЬ, и вы уже бежите в ближайшую лабораторию, чтобы сдать кровь на анализ уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), который даст Вам точный ответ. ДА!
На фото: Теперь Вас можно поздравить! вы будете мамой!
5-я неделя беременности
Вы уже начнете подозревать, что с организмом что-то не так. Тесты показывают противоречивые результаты, а различные симптомы налицо. Сообщение о беременности, даже запланированной, может вызвать весьма противоречивые чувства.
Кстати, если вы принимали какие-то препараты, противопоказанные во время беременности или делали обследования (например, рентген), Вам лучше сообщить об этом врачу. Как правило, если это навредило малышу, то организм отторгнет оплодотворенную яйцеклетку, но дополнительное УЗИ-исследование покажет более точно, следует ли беспокоиться.
Будущий малыш еще совсем крохотный, всего 1,5-2,5 мм в длину. Эта неделя очень важна, т.к. именно сейчас происходит формирование всех органов и тканей ребенка.
К 17-ым суткам сосуды зародыша начинают сообщаться с сосудами внезародышевых органов, эмбрион начинает питаться за счет крови матери. Начиная с 20-21 суток происходит обособление тела зародыша от внезародышевых органов и окончательное формирование осевых зачатков. Появляются зачатки верхних дыхательных путей (гортань, трахея), сердца, начинают образовываться стволовые клетки, из которых потом разовьются все клетки крови.
Если Вы ещё не знаете о своей беременности, то эта неделя как раз тот самый переломный момент.
6-я неделя беременности
Пожалуй, лучше всего первому о скором прибавлении узнать будущему папе.
Ваш организм усиленно перестраивается для выполнения одной из основных своих миссий. В связи с этим вы можете почувствовать некоторое недомогание: тошноту, слабость. Это называется токсикоз беременных. Он вовсе необязателен, несмотря на то, что родня и друзья в первую очередь пугают именно этим. Если же все же Вас не миновала эта неприятность, то вот
Некоторые общие правила облегчения токсикоза:
• Завтракать лучше еще не встав с постели. Будущему папе придется позаботиться об организации завтрака в постель. После еды надо немного полежать.
• Ешьте медленно.
• Голод очень усиливает тошноту, нужно заставить себя проглотить хотя бы кусочек.
• Пить витамины — они жизнь сильно облегчают. НО! Пить только на сытый желудок. В противном случае эффект обратный.
• Побольше свежего воздуха. Если нет сил ходить гулять, то обязательно несколько раз в день проветривайте помещение.
• Отвлекаться на интересные дела. Фраза «я лежу, болею, сама себя жалею» усугубляет ситуацию. Отвлекайте свое внимание от своего плохого самочувствия.
• По возможности спать подольше и побольше.
Кстати, токсикоз также проявляется в особых гастрономических и негастрономических пристрастиях.
Длина эмбриона составляет 4-6 мм.
На хорошем аппарате УЗИ уже можно уловить сердцебиение. Есть зачатки рук и ног.
Будущий ребенок уже может вытягивать и поворачивать голову, двигать конечностями. Происходит закладка селезенки и костного мозга. Появляются зачатки желудка, толстого кишечника и легких. Закладывается вилочковая железа, гипофиз. Начинается деление половых желез на мужские и женские. Происходит полное закрытие нервной трубки (к 28 дню после оплодотворения).
Будущий ребенок уже может вытягивать и поворачивать голову, двигать конечностями.
7-я неделя беременности
7-10 недели — лучший срок для того, чтобы встать на учет.
В настоящее время многие центры предлагают ведение беременности и даже роды с врачом, который вел вашу беременность. Вам предстоит выбрать — наблюдение в частной клинике или при женской консультации. Наслушавшись страшных историй о назначении огромного количества «ненужных» анализов, запугивании врачом, укладывании на сохранение для перестраховки, вы начинаете думать о том, чтобы вашу беременность вели в частной клинике, наблюдал личный врач.
Итак, вы определились и идете на первый прием. Независимо от того, что вы выбрали, вопросы, которые Вам будут заданы сильно не будут отличаться.
Будущий малыш уже достигает 7-9 мм в длину. У него активно развивается головной мозг. Начинается развитие тонкого кишечника и надпочечников. Можно четко различить головной и тазовые концы.
8-я неделя беременности
Длина эмбриона 12-14 мм.
На головке можно увидеть наружное ухо. Именно на этом сроке укрепляются перегородки между отделами сердца, улучшается сообщение сердца с крупными кровеносными сосудами. Желудок перемещается вниз, в брюшную полость.
Начинается процесс «снабжения» мышечного слоя желудка нервными элементами (это необходимо для того, чтобы впоследствии пища правильно проходила через полость желудка). Происходит закладка слюнных желез. Активно развиваются кости и суставы, разделяются пальцевые фаланги. Как раз сейчас формируется верхняя губа.
9-я неделя беременности
Длина эмбриона достигает 13-15 мм и весит он около грамма.
Происходит формирование мозжечка, который будет отвечать за координацию движений. Появляются первые закладки лимфатических узлов. Развивается средний слой надпочечников. В легких образуются зачатки бронхов в виде коротких ровных трубочек. Активно формируются конечности: идет укрепление костей, намечаются суставы, а также пальцы кистей и стоп. Малыш еще очень мал, но уже можно различить лицо. Подбородок еще прижат к груди. У будущих девочек начинается дифференцировка яичников.
Уже можно различить лицо вашего малыша. Подбородок еще прижат к груди. Активно формируются конечности: идет укрепление костей, намечаются суставы, а также пальцы кистей и стоп.
На этой неделе возможны первые самопроизвольные движения.
9 недель беременности | Беременность по неделям
Что происходит на 9 неделе беременности
Сейчас ваша беременность 9 недель – так что сейчас происходит с вами и вашим ребенком?
Краткий обзор
- Органы, нервы и мышцы вашего ребенка уже начинают функционировать
- Их мизинцы на пальцах рук и ног начинают превращаться из щекочущих бутончиков в настоящие пальцы
- Ваша первая встреча с акушеркой, вероятно, состоится в ближайшие несколько дней или недель
Насколько велик мой ребенок на 9 неделе беременности?
Все еще немногим больше малины, органы, нервы и мышцы вашего ребенка уже начинают функционировать. Примерно в это же время начинают развиваться половые органы вашего ребенка. Теперь между ног будет расти бутон, который постепенно разовьется в пенис или клитор, и даже вкусовые рецепторы вашего малыша формируются на его языке
Их уши начинают развиваться, и их веки теперь на месте. Их мизинцы на пальцах рук и ног начинают превращаться из щекочущих бутончиков в настоящие пальцы. Хотя вы еще этого не почувствуете, ваш ребенок максимально использует свое пространство, потягиваясь и двигаясь.
Знаете ли вы?
- Младенцы начинают пинаться вскоре после девяти недель, но вы не почувствуете этого до 16-22 недель
- Ваш ребенок начинает глотать жидкость и вырабатывать собственные пищеварительные соки
Вы на 9 неделе беременности
К 9-й неделе вы, возможно, обнаружите, что ваши пояса становятся немного неудобными, даже если у вас нет надлежащей «шишки» на борту! Если у вас все еще возникают приступы тошноты в определенное время дня, последнее, что вам нужно, это ограничивающая одежда вокруг вашего живота, поэтому выбирайте эластичную, дышащую ткань, когда это возможно, и делайте леггинсы или джеггинсы и более длинные топы своим другом!
Вы также можете приобрести удлиняющие зажимы, которые удлиняют талию, чтобы вы могли носить одежду дольше. Пояса на животе — как «трубочки для груди» на талии — также являются отличным элементом промежуточного гардероба. Если вы не совсем вписываетесь в свою одежду.
Вы также можете обнаружить, что ваши бюстгальтеры становятся немного тугими по мере того, как ваша грудь увеличивается в размере. чтобы увидеть вас через этот переходный этап.
Сообщите сборщику, что вы беременны, если выбираете бюстгальтер на косточках. Они не должны вызывать проблем со здоровьем из-за притока крови к груди, но вы должны убедиться, что вам удобно.
Важно быть активным во время беременности, так как это укрепит ваше физическое здоровье и здоровье ребенка, а также поможет вам сбалансировать свое эмоциональное благополучие.
Занятия спортом во время беременности безопасны и полезны для здоровья. Вы можете выполнять большинство упражнений, включая бег, пилатес, силовые упражнения, йогу и плавание.
Интересно, что исследования показали, что будущие мамы, которые учащают сердцебиение до 77–91 ударов в минуту, принимая участие в регулярных, контролируемых занятиях по аэробике, силовым тренировкам, координации или балансу, растяжке и кондиционированию — в течение 55–55 лет. 60 минут 3 раза в неделю, сокращенное рабочее время
Знаете ли вы?
- Исследования показывают, что употребление рыбы во время беременности может увеличить мощность мозга вашего ребенка
- Ваше сердце и печень во время беременности растут из-за дополнительной нагрузки
- Вы не сможете чувствовать, но ваш ребенок реагирует на прикосновение, если вы слегка надавите на живот
О чем подумать на 9 неделе
Хотя вы, возможно, еще не рассказываете всему миру о своих радостных новостях, вы можете думать о том, какое влияние ваша беременность может уже оказать на ваш рабочий день — чувствуете ли вы себя усталым, немного эмоциональным или вам просто не хватает концентрации? сейчас?
Может ли ваша работа поставить под угрозу вашу безопасность? (Возможно, в ваши обязанности входит поднятие тяжестей). В этом случае вы можете заранее сообщить об этом своему работодателю. По закону вам не нужно сообщать об этом своему работодателю, пока до даты родов не пройдет чуть более 3 месяцев, но некоторым мамам легче сообщить о работе, если они чувствуют себя плохо или очень устали.
Ознакомьтесь с нашими страницами, посвященными вашим материнским правам, для получения дополнительной информации.
Признаки и симптомы на 9 неделе беременности
Эмоциональные американские горки
Заметили, что смеетесь и болтаете одну минуту, а через две минуты обнаруживаете, что смотрите телевизионную рекламу, которую видели 100 раз? Когда ваши гормоны беременности бушуют, уровень энергии колеблется вверх и вниз, а ребенок уже на подходе, жизнь вдруг начинает казаться совсем другой. Повышение уровня энергии может действительно поднять вам настроение, поэтому, когда вы начинаете слабеть, отдохните и перекусите вкусной, здоровой закуской. У некоторых женщин бывают странные перепады эмоционального настроения, поэтому поговорите со своей акушеркой об интенсивности ваших чувств, если вам понадобится помощь, чтобы справиться с ними, чтобы вы могли наслаждаться беременностью.
Подробнее
Заложенность носа
Чувство вздутия живота является распространенным симптомом беременности, и причиной этого могут быть те гормоны беременности, которые вырабатываются плацентой. Хотя заложенность носа может возникнуть на любом сроке беременности, обычно она начинается в первом триместре и может длиться от нескольких недель до полных девяти месяцев. Это может помочь сесть, склонив голову над миской с горячей водой, накрыть голову полотенцем, закрыть глаза и глубоко дышать. Рекомендуется, чтобы беременные женщины воздерживались от использования противоотечных средств, однако, если вы действительно страдаете, поговорите со своим лечащим врачом, который может прописать вам что-то подходящее.
Подробнее
Посмотрите наши видео ниже:
Видео 1 (NHS content t): Как справиться с утренней тошнотой?
Видео 2: Первое сканирование (12 недель)
Видео 3: Как правильно есть и пить во время беременности
Видео 4: Как справиться с утренним недомоганием
9 недель беременности | Симптомы, советы и многое другое | Сегодняшний родитель
Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Свейнвельд. Felt: thefeltstore.com
Что там происходит: Развитие плода на 9 неделе беременностиНа этой неделе ваш ребенок размером с кусочек макарон! Если бы вы могли заглянуть внутрь, вы могли бы начать догадываться, чей у него нос, потому что черты лица вашего ребенка становятся более четкими. На девятой неделе беременности его веки видны, но они останутся сросшимися примерно до 27-й недели. И хотя еще слишком рано говорить об этом с помощью УЗИ, гениталии вашего ребенка становятся более заметными, а сердцебиение вашего ребенка достаточно сильным, чтобы слышите с фетальным доплером на животе. На этом этапе вашей беременности ваш ребенок достиг важной вехи, перейдя от эмбриона к плоду.
9 недель беременности симптомы
So. Черт. Усталый. Уровни хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) , гормона беременности , как правило, достигают пика примерно в это время, поэтому вы можете чувствовать себя подавленным, тошнотворным и более усталым. Но не отчаивайтесь: как только вы преодолеете этот удар (ха!), вы начнете чувствовать себя намного лучше. На девятой неделе беременности 9Усталость 0066 может ощущаться так, как будто она взяла верх над , и вы будете бороться с желанием заснуть всякий раз, когда перестанете двигаться. Истощение обычно проходит, как только гормоны первого триместра начинают остывать. Но в то же время спите, когда можете, и продолжайте есть небольшие закуски в течение дня, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Почему мои врачи осматривают мою щитовидную железу? Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, расположенная у основания шеи. Несмотря на то, что он небольшой, он вырабатывает гормоны, которые могут оказать большое влияние на ваш метаболизм, уровень холестерина и температуру, которые влияют на ваш вес, настроение и уровень энергии. Во время беременности потребность вашего организма в тиреотропном гормоне (ТТГ) увеличивается, а это означает, что ранее невыявленное заболевание щитовидной железы может ухудшиться. Конечно, некоторые симптомы дисфункции щитовидной железы (независимо от того, гиперактивна она или недостаточно активна) очень похожи на обычные симптомы беременности. До сих пор не принято решение о том, следует ли проходить скрининг всем беременным женщинам, поэтому, если у вас есть ранее существовавшие заболевания щитовидной железы, семейная история заболеваний щитовидной железы или любые другие факторы риска, такие как аутоиммунное заболевание, убедитесь, что ваш врач знает, как это сделать. как можно скорее. Невылеченное заболевание щитовидной железы может иметь неблагоприятные последствия как для матери, так и для ребенка. К счастью, уровень щитовидной железы можно безопасно контролировать с помощью простого анализа крови и контролировать с помощью ежедневных лекарств (безопасных для плода) во время беременности. Нормальные диапазоны ТТГ составляют от 0,1 до 2,5 в первом триместре, от 0,2 до 3,0 во втором триместре и от 0,3 до 3,0 в третьем триместре.
Потеря талии Вы можете заметить, что ваши штаны уже не так удобны, как обычно, и это может быть, наконец, ваша растущая матка , которая уже увеличилась вдвое. Кроме того, в нижней части живота (это также ваша растущая матка) вам может казаться тверже, поэтому джинсы с пуговицами будут чувствовать себя очень некомфортно . Вы можете немного отложить покупку брюк для беременных, используя пояс для живота или просто продев резинку в петлю и обернув ее вокруг пуговицы. Многие женщины замечают, что их талия утолщается еще до того, как начинают проявляться выпуклости. Свободные струящиеся топы поверх леггинсов — еще один отличный способ сохранить свою тайну подольше, если хотите. Но если вы хотите присмотреться к джинсам для беременных, мы попросили трех мам протестировать самые популярные бренды. Вот что они подумали!
Стильные джинсы для беременных, испытанные настоящими мамами
Forever Fit Skinny Maternity + Post Pregnancy Jeans
Рейтинг: 4/5 звезд Эти потрепанные черные узкие брюки имеют полный пояс на животе и сконструированы таким образом, что вы можете снять его после беременности (просто снимите швы). Когда вы снимите панель, вы получите джинсы с низкой посадкой, и у них есть настоящая функционирующая ширинка. (Бонус: все карманы настоящие карманы!) У них также есть дополнительный язычок сбоку, чтобы вы могли регулировать их посадку по мере роста живота (точно так же, как те язычки на пуговицах, которые вы найдете в джинсах для малышей). Они сделаны из хлопка и спандекса и их можно стирать в машине. Они доступны в меньшем диапазоне размеров (от 2 до 12), но есть и большие размеры. Полезный совет: следите за размерами Petite и High! Цвет: черный. 80 долларов, motherhoodcanada.ca Если этот цвет недоступен по вашему размеру, ознакомьтесь с их широким выбором здесь: Материнство.
Узкие шорты Rockstar — один из бестселлеров Old Navy, поэтому нам пришлось попробовать версию для беременных с боковыми панелями вместо полной панели на животе. Джинсовая ткань изготовлена из удобного хлопка, полиэстера, вискозы и спандекса. Их можно стирать в машине, и вы можете положить их в сушилку на низкой скорости (хотя мы немного беспокоимся о том, что боковые панели потеряют форму — мы лично повесим сушиться). Никаких передних карманов, но задние карманы законны.
Цвет: Серебряное Озеро. $45, oldnavy.ca
Если этого цвета нет в наличии в вашем размере, ознакомьтесь с другими джинсами Rockstar для беременных здесь: oldnavy. ca
Фотографии: Ibrahim Abusitta
90 Джинсы скинни 002 MAMAРейтинг : 3/5 звезд Эти джинсы бывают разных стирок и потертых стилей. С большим количеством выцветших, нитевидных, промытых темной кислотой частей, в них определенно есть какое-то измерение. У них также есть полная панель на животе, медные пуговицы и заклепки и, конечно же, искусственная ширинка и искусственные передние карманы. Они изготовлены из хлопка, полиэстера и эластана, их можно стирать в машинке. Они варьируются в размерах от 2 до 20. Примечание. Продавцы джинсовой одежды печально известны большим разнообразием размеров: размер 8 у одного бренда может быть совершенно другим у другого. Всегда полезно попробовать перед покупкой или убедиться, что у них отличная политика возврата (что, к счастью, есть у H&M — 30 дней!). И при покупке товаров для беременных убедитесь, что они подойдут для всей поездки. Цвет: синий деним. 60 долл. США, hm. com Если этого цвета нет в наличии для вашего размера, ознакомьтесь с другими джинсами-скинни MAMA здесь: hm.com
Фото: Ibrahim Abusitta
Джинсы-скинни для беременных с полной панелью
Рейтинг: 3/5 звезд Это самые узкие джинсы Gap для беременных. Эта пара изготовлена из премиального денима Gap 1969 года и имеет среднюю растяжку. Они также изготовлены из хлопка, полиэстера и эластана с полной вставкой на животе и представлены в размерах от 0 до 18. У них пять карманов и искусственная ширинка (только для представительниц прекрасного пола!). Эту пару можно стирать в машине, но из-за более темная стирка, поставляется с предупреждением о стирании. Так что сделайте себе одолжение и предварительно постирайте их самостоятельно. Это самая дорогая пара, которую мы пробовали, но не забывайте: в Gap всегда можно найти распродажу! Цвет: насыщенный индиго. 85 долл. США, gapcanada.ca Если этот цвет недоступен для вашего размера, ознакомьтесь с другими джинсами True Skinny с полной панелью здесь: gapcanada. ca
Фотографии: Ibrahim Abusitta
Джеггинсы для беременных George
Рейтинг: 2,5/5 звезд
Этот супер эластичная пара — это наша джеггинговая группа, и, когда вы слышите джеггинг, это обычно означает отсутствие карманов, но у этой пары их два сзади! У них также есть полная вставка на животе, которая довольно низко поднимается туда, где, как вы ожидаете, будет ширинка (в этой паре нет молнии). Их можно стирать в машине, но стирать отдельно на случай, если цвет потеряет цвет. Как и многие другие пары, которые мы пробовали, они сделаны из хлопка, полиэстера и спандекса. Джеггинсы для беременных George представлены в размерах от S до XXL. Цвет: индиго. 22 долл. 9 0066 walmart.ca Если этот цвет недоступен для вашего размера, ознакомьтесь с их серыми джеггинсами для беременных здесь: walmart.ca
Фотографии: Ibrahim Abusitta
Темные джинсы скинни для беременных
Рейтинг: 2,5/5 звезд Джинсы для беременных Thyme выполнены из эластичного денима, состоящего из хлопка, полиэстера и эластина. Стирка, которую мы пробовали, имеет намек на полосатость и облегающую посадку с полной вставкой на животе. Это их фирменная панель для живота 3-в-1, которую вы можете носить низко (просто сверните ее вниз), до середины талии (сложите пополам) или в полный рост (наденьте ее полностью вверх, в стиле Уркеля). На талии нет стягивающей резинки, поэтому она двигается с комфортом. Эта пара имеет настоящие карманы (уф!), а также доступна в размерах для высоких и маленьких. Размеры варьируются от XXS до 4XL. Цвет: темно-синий деним. 70 долл. США, тимематернити.com Если этого цвета нет в наличии для вашего размера, ознакомьтесь с широким выбором узких джинсов для беременных здесь: thymematernity.com
Фотографии: Ibrahim Abusitta
Сколько весит вы должны получить? Несмотря на то, что в первом триместре вы не будете выглядеть сильно по-другому, прибавка в весе произойдет, и это хорошо — ведь ваше тело растет человеком! Ваша идеальная прибавка в весе во многом зависит от вашего веса до беременности. Например, женщина со средним индексом массы тела (ИМТ) за беременность должна набрать от 25 до 30 фунтов. Конечно, все женщины разные, особенно мамы, вынашивающие близнецов. Некоторые женщины даже теряют вес в течение первого триместра из-за сильной тошноты или отвращения к еде. Это то, за чем вы и ваш лечащий врач можете следить вместе, но это становится серьезной проблемой только в том случае, если вы слишком далеко отклоняетесь в том или ином направлении. Узнайте о тенденциях увеличения веса у канадских мам здесь .Просто так
Может быть, вид, запах или даже мысль о некоторых продуктах заставляет вас бежать в туалет в эти дни. Есть ли только несколько продуктов, которые вы можете переварить? В первом триместре многие женщины сообщают о тяге к фруктам . Кроме того, есть более стереотипные признаки беременности, такие как соленые огурцы и мороженое. Или, если вы Мила Кунис, это… квашеная капуста.
Детские имена
Что в имени? Что ж, после того, как вы зафиксировали имя и согласовали фамилию, всегда есть второе имя вашего ребенка рассмотреть.
Список дел на беременность: 9 недель беременности
Рассказать об этом боссу Если вы сейчас работаете, вы, вероятно, начинаете задумываться о том, как и когда сообщить работодателю о вашей беременности . Это хорошая идея, чтобы изучить правила вашего рабочего места, а также подумать о том, как вы хотите, чтобы ваш декретный отпуск выглядел и что произойдет с вашей ролью, пока вы находитесь в отпуске. Если у вас есть коллега, которая уже ушла в отпуск по беременности и родам, вас может успокоить обсуждение того, как он прошел для нее.
В настоящее время канадцев имеют право на один год отпуска по уходу за ребенком с льготами , включая самозанятых родителей, если они отвечают требованиям. Он включает до 15 недель для биологических матерей и до 35 недель в дополнение к отпуску по уходу за ребенком (для биологических или приемных родителей — и он может быть разделен между партнерами), в течение которого вы можете иметь право на получение 55 процентов вашего среднего еженедельного дохода.