ЙОД раствор — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания
Действующее вещество
— йод (iodine)
Состав и форма выпуска препарата
◊ Раствор для местного и наружного применения спиртовой 5% прозрачный, красно-бурого цвета, с характерным запахом.
Вспомогательные вещества: калия йодид, этанол 95%.
10 мл — флаконы темного стекла.
Фармакологическое действие
Элементарный йод обладает выраженными противомикробными свойствами. Для препаратов элементарного йода характерно выраженное местнораздражающее действие на ткани, а в высоких концентрациях — прижигающий эффект. Местное действие обусловлено способностью элементарного йода осаждать тканевые белки. Препараты, отщепляющие элементарный йод, оказывают значительно менее выраженное раздражающее действие, а йодиды обладают местнораздражающими свойствами только в очень высоких концентрациях.
Новости по теме
Фармакокинетика
При контакте с кожей или слизистыми оболочками на 30% превращается в йодиды, а остальная часть — в активный йод. Частично всасывается. Абсорбированная часть проникает в ткани и органы, селективно поглощается щитовидной железой. Выделяется главным образом почками, кишечником, потовыми и молочными железами.
Показания
Для наружного применения: инфекционно-воспалительные поражения кожи, травмы, раны, миалгии.
Для местного применения: хронический тонзиллит, атрофический ринит, гнойный отит, трофические и варикозные язвы, раны, инфицированные ожоги, свежие термические и химические ожоги I-II степени.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к йоду.
Для наружного применения: тиреотоксикоз, герпетиформный дерматит.
Дозировка
Применяют наружно и местно.
При наружном применении йодом обрабатывают поврежденные участки кожи.
Местно применяют для промывания лакун и супратонзиллярных пространств, для орошения носоглотки, для закапывания в ухо и промывания; в хирургической практике и при ожогах смачивают по мере надобности наложенные на пораженную поверхность марлевые салфетки.
Побочные действия
Редко: раздражение кожи; при длительном применении на обширных поверхностях — йодизм (ринит, крапивница, отек Квинке, слюнотечение, слезотечение, угревая сыпь).
Лекарственное взаимодействие
Фармацевтически несовместим с эфирными маслами, растворами аммиака, белой осадочной ртутью (образуется взрывчатая смесь).
Щелочная или кислая среда, присутствие жира, гноя, крови ослабляют антисептическую активность.
Особые указания
При длительном применении возможны явления йодизма.
Беременность и лактация
Применяется по показаниям при беременности и в период грудного вскармливания.
Применение в детском возрасте
Применяется по показаниям.
При нарушениях функции почек
Применяется по показаниям.
При нарушениях функции печени
Применяется по показаниям.
Применение в пожилом возрасте
Применяется по показаниям.
Описание препарата ЙОД основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.
Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
ЙОДА раствор спиртовой 3% раствор — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания
Состав и форма выпуска препарата
◊ Раствор для наружного применения спиртовой 3% прозрачный, красно-бурого цвета, с характерным запахом.
Вспомогательные вещества: этанол 95%.
флаконы.
Фармакологическое действие
Элементарный йод обладает выраженными противомикробными свойствами. Для препаратов элементарного йода характерно выраженное местнораздражающее действие на ткани, а в высоких концентрациях — прижигающий эффект. Местное действие обусловлено способностью элементарного йода осаждать тканевые белки. Препараты, отщепляющие элементарный йод, оказывают значительно менее выраженное раздражающее действие, а йодиды обладают местнораздражающими свойствами только в очень высоких концентрациях.
Характер резорбтивного действия препаратов элементарного йода и йодидов одинаков. Наиболее выраженное влияние при резорбтивном действии препараты йода оказывают на функции щитовидной железы. При недостаточности йода йодиды способствуют восстановлению нарушенного синтеза тиреоидных гормонов. При нормальном содержании йода в окружающей среде йодиды ингибируют синтез тиреоидных гормонов, снижается чувствительность щитовидной железы к ТТГ гипофиза и блокируется его секреция гипофизом. Влияние препаратов йода на обмен веществ проявляется усилением процессов диссимиляции. При атеросклерозе они вызывают некоторое снижение концентрации холестерина и бета-липопротеидов в крови; кроме того, повышают фибринолитическую и липопротеиназную активность сыворотки крови и замедляют скорость свертывания крови.
Накапливаясь в сифилитических гуммах, йод способствует их размягчению и рассасыванию. Однако накопление йода в туберкулезных очагах приводит к усилению в них воспалительного процесса. Выделение йода экскреторными железами сопровождается раздражением железистой ткани и усилением секреции. Этим обусловлены отхаркивающее действие и стимуляция лактации (в малых дозах). Однако в больших дозах препараты йода могут вызывать угнетение лактации.
Фармакокинетика
При контакте с кожей или слизистыми оболочками на 30% превращается в йодиды, а остальная часть — в активный йод. Частично всасывается. Абсорбированная часть проникает в ткани и органы, селективно поглощается щитовидной железой. Выделяется главным образом почками, кишечником, потовыми и молочными железами.
Новости по теме
Показания
Для наружного применения: инфекционно-воспалительные поражения кожи, травмы, раны, миалгии.
Для местного применения: хронический тонзиллит, атрофический ринит, гнойный отит, трофические и варикозные язвы, раны, инфицированные ожоги, свежие термические и химические ожоги I-II степени.
Для приема внутрь: профилактика и лечение атеросклероза, третичный сифилис.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к йоду. Для приема внутрь — туберкулез легких, нефриты, нефрозы, аденомы (в т.ч. щитовидной железы), фурункулез, угревая сыпь, хроническая пиодермия, геморрагические диатезы, крапивница, беременность, детский возраст до 5 лет.
Дозировка
При наружном применении йодом обрабатывают поврежденные участки кожи.
Для приема внутрь дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от показаний и возраста пациента.
Местно применяют для промывания лакун и супратонзиллярных пространств — 4-5 процедур с интервалами 2-3 дня, для орошения носоглотки — по 2-3 раза в неделю в течение 2-3 мес, для закапывания в ухо и промывания — в течение 2-4 недель; в хирургической практике и при ожогах смачивают по мере надобности наложенные на пораженную поверхность марлевые салфетки.
Побочные действия
При приеме внутрь: кожные аллергические реакции, тахикардия, нервозность, нарушения сна, повышенная потливость, диарея (у пациентов старше 40 лет).
Лекарственное взаимодействие
Фармацевтически несовместим с эфирными маслами, растворами аммиака, белой осадочной ртутью (образуется взрывчатая смесь). Щелочная или кислая среда, присутствие жира, гноя, крови ослабляют антисептическую активность. Ослабляет гипотиреоидное и струмогенное влияние препаратов лития.
Особые указания
При длительном применении возможны явления йодизма.
Беременность и лактация
Противопоказан для приема внутрь при беременности.
Применение в детском возрасте
Противопоказан для приема внутрь детям до 5 лет .
При нарушениях функции почек
При нефритах и нефрозах противопоказан для приема внутрь.
Описание препарата ЙОДА раствор спиртовой 3% основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.
Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
ЙОДА раствор спиртовой 5% раствор — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания
Действующее вещество
Состав и форма выпуска препарата
◊ Раствор для наружного применения спиртовой 5% прозрачный, красно-бурого цвета, с характерным запахом.
Вспомогательные вещества: калия йодид, этанол 95%.
10 мл — флаконы.
15 мл — флаконы.
25 мл — флаконы.
Фармакологическое действие
Элементарный йод обладает выраженными противомикробными свойствами. Для препаратов элементарного йода характерно выраженное местнораздражающее действие на ткани, а в высоких концентрациях — прижигающий эффект.
Местное действие обусловлено способностью элементарного йода осаждать тканевые белки. Препараты, отщепляющие элементарный йод, оказывают значительно менее выраженное раздражающее действие, а йодиды обладают местнораздражающими свойствами только в очень высоких концентрациях.Новости по теме
Фармакокинетика
При контакте с кожей или слизистыми оболочками на 30% превращается в йодиды, а остальная часть — в активный йод. Частично всасывается. Абсорбированная часть проникает в ткани и органы, селективно поглощается щитовидной железой. Выделяется главным образом почками, кишечником, потовыми и молочными железами.
Показания
Для наружного применения: инфекционно-воспалительные поражения кожи, травмы, раны, миалгии.
Для местного применения: хронический тонзиллит, атрофический ринит, гнойный отит, трофические и варикозные язвы, раны, инфицированные ожоги, свежие термические и химические ожоги I-II степени.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к йоду.
Для наружного применения: тиреотоксикоз, герпетиформный дерматит.
Дозировка
Применяют наружно и местно.
При наружном применении йодом обрабатывают поврежденные участки кожи.
Местно применяют для промывания лакун и супратонзиллярных пространств, для орошения носоглотки, для закапывания в ухо и промывания; в хирургической практике и при ожогах смачивают по мере надобности наложенные на пораженную поверхность марлевые салфетки. Дозы, способ применения и длительность лечения устанавливают в зависимости от показаний.
Побочные действия
Редко: раздражение кожи; при длительном применении на обширных поверхностях — йодизм (ринит, крапивница, отек Квинке, слюнотечение, слезотечение, угревая сыпь).
Лекарственное взаимодействие
Фармацевтически несовместим с эфирными маслами, растворами аммиака, белой осадочной ртутью (образуется взрывчатая смесь).
Щелочная или кислая среда, присутствие жира, гноя, крови ослабляют антисептическую активность.
Особые указания
При длительном применении возможны явления йодизма.
Беременность и лактация
Применяется по показаниям при беременности и в период грудного вскармливания.
Применение в детском возрасте
Применяется по показаниям.
При нарушениях функции почек
Применяется по показаниям.
При нарушениях функции печени
Применяется по показаниям.
Применение в пожилом возрасте
Применяется по показаниям.
Описание препарата ЙОДА раствор спиртовой 5% основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.
Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
ФАНТАСМАГОРИЯ Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.
Из чего делают йод
Медицинский 5% раствор йода
Йод очень популярное средство для обеззараживания различных повреждений кожи (ссадины, царапины, порезы и т.д.). Еще одно его распространенное применение — йодная сетка, я уверен многие испытали это на себе в детстве. А вы знаете из чего делают йод? Почему одни его растворы коричневые, а другие фиолетовые?
Йод при нормальных условиях — это кристаллы чёрно-серого цвета с фиолетовым металлическим блеском. В медицине мы используем чаще всего 5% раствор йода в спирте.
Кристаллы йода
Спиртовый раствор йода имеет коричневый цвет, раствор йода в неполярных органических растворителях имеет фиолетовый цвет, пары йода имеют также фиолетовый цвет.
Пары йода
Как добывают йод
Йод крайне редко встречается в природе как минерал, чаще всего он находится в виде иодидов в морской воде, в живых организмах. Запасы природных иодидов оцениваются в 15 млн тонн, 99 % запасов находятся в Чили и Японии.
Существует несколько способов получения йода:
1. Переработка морских водорослей Ламинарий и получение йода из их золы. В среднем в 1 тонне высушенной морской капусте находится 5 кг йода.
Некоторые морские водоросли (ламинария, фукус и другие) могут накапливать до 1 % иода.
Ламинария — морская капуста
2. Получение йода из отходов селитряного производства — маточных растворов чилийской (натриевой) селитры, содержащей до 0,4 % йода в виде йодата и йодида натрия.
3. Получение йода из природных растворов, содержащих йод, например воды некоторых соленых озер или попутных (буровых) нефтяных вод, содержащих в среднем от 20 до 40 мг/л йода (местами 1 литр этих вод содержит свыше 100 мг йода).
4. Сравнительно недавний способ, который применяется последнее десятилетие, в основном в Японии, — ионитный способ, основанный на избирательном поглощении йода особыми химическими соединениями — высокомолекулярными ионообменными смолами.
Сырьём для промышленного получения йода в России служат нефтяные буровые воды, тогда как в зарубежных странах, не обладающих нефтяными месторождениями, используются морские водоросли, а также маточные растворы чилийской (натриевой) селитры, щёлок калийных и селитряных производств, что намного удорожает производство иода из такого сырья.
Применение йода
Одно из важнейших применени йода — в медицине. 5% спиртовой раствор иода используется для дезинфекции кожи вокруг различных ран.
При большом количестве внутримышечных инъекций, на их месте пациенту делается йодная сетка. Это необходимо для того, чтобы быстрее рассасывались «шишки», образовавшиеся в местах внутримышечных инъекций.
Пример йодной сетки
В рентгенологических и томографических исследованиях широко применяются йодсодержащие контрастные препараты.
При дефиците йода в огранизме его 5% спиртовой раствор не применяют внутрь!
В криминалистике пары иода применяются для обнаружения отпечатков пальцев на бумажных поверхностях, например, на купюрах.
Иод используется в качестве компонента положительного электрода (окислителя) в литиево-иодных аккумуляторах для автомобилей.
В галогеновых лампах йод используется в качестве компонента газового наполнителя колбы для осаждения испарившегося вольфрама нити накаливания обратно на неё.
Опасность йода
Йод ядовит! Смертельная доза йода — 3 г. Вызывает поражение почек и сердечно-сосудистой системы.
При вдыхании паров йода появляется головная боль, кашель, насморк, может быть отёк лёгких.
При попадании на слизистую оболочку глаз появляется слезотечение, боль в глазах и покраснение.
При попадании внутрь появляется общая слабость, головная боль, повышение температуры, рвота, понос, бурый налёт на языке, боли в сердце и учащение пульса. Через день появляется кровь в моче. Через 2 дня появляются почечная недостаточность и миокардит. Без лечения наступает летальный исход.
Изначально кристаллы йода не разделяются на медицинские и технические – этот статус они получают в процессе дальнейшей обработки.
Как приготовить «Синий йод»: 2 рецепта
Синим йодом называют йодированный крахмальный раствор, который является особо эффективным лечебным средством широкого применения. После приготовления йод теряет свои высокотоксические и раздражающие свойства, но сохраняет свои качества как полезный элемент и отличный антисептик. Его легко можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Приготовление синего йода
Лечебные эффекты синего йода
Наиболее распространенный рецепт
В 50 мл теплой воды добавьте 1,5-2 чайной ложки картофельного крахмала, хорошо размешайте и всыпьте в раствор 10 г (чайную ложку с горкой) сахара и 0,4 г лимонной кислоты, все тщательно перемешайте. Вскипятите 150 мл воды и, помешивая, тоненькой струйкой влейте туда приготовленный крахмальный раствор. Полученную жидкость отставьте для охлаждения, и когда кисель остынет до комнатной температуры, влейте в него 1 чайную ложку аптечного раствора йода. После перемешивания, жидкость окрасится в синий цвет.
Сахар и лимонная кислота выступают в качестве консервантов, они улучшают его вкус, препятствуют разложению на отдельные фракции, продлевают срок годности до нескольких месяцев. Хранить следует в закрытой таре, в холодильнике, до тех пор, пока кисель сохраняет яркий синий цвет. Перед применением его надо сильно взболтать.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Принимать синий йод следует 1 раз в день, через полчаса после еды 1-8 ч. л., запивая молоком или киселем. 5 дней приема, 5 дней перерыв.
Синий йод для людей с чувствительной или ослабленной слизистой оболочкой
В этом рецепте действие йода ослаблено, вследствие контакта с горячей водой. В емкость влейте 50 мл холодной воды, разведите в ней 1,5-2 чайные ложки картофельного крахмала и 1 чайную ложку аптечного раствора йода. Вскипятите стакан воды, дайте 5 минут на остывание и медленно влейте горячую воду в крахмальный раствор йода, при этом, непрерывно помешивайте его ложкой или лопаткой.опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш youtube канал!
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
мощное оружие против вирусных инфекций
Йод является эффективным противовирусным и антибактериальным средством с продолжительной историей применения в качестве очистителя ран и дезинфицирующего средства широкого спектра. Некоторые считают, что повидон-йод может ускорить заживление хронических ран и снизить потребность в антибиотиках. Рассмотрите возможность использования продуктов с повидон-йодом для чистки дверных ручек и мытья рук в период простуды и гриппа; йодный раствор для полоскания горла может снизить проявление бактериальных и вирусных инфекций.
Йод является ключевым компонентом здоровья; так как ваше тело не может производить его, вы должны получать его из своего рациона. Дефицит влияет на щитовидную железу. Гормоны щитовидной железы поддерживают правильное развитие костей и мозга в утробе матери и в младенческом возрасте. Это означает, что получение достаточного количества йода критически важно для детей, а также для беременных или кормящих женщин.
Джозеф Меркола: Йод поможет в борьбе с вирусными инфекциями
Если у вас острый дефицит йода, щитовидная железа может увеличиться; это состояние, о котором вы, возможно, слышали, называется зобом. Есть две молекулы, названия которых звучат одинаково — йод и йодид, но они разные. Йод встречается в природе, а йодид — это молекула йода, связанная с другим элементом. В аптеке обычно покупают раствор йодида для местного применения или в качестве добавки.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Рекомендуемая диетическая дозировка (RDA) йода составляет от 110 микрограммов (мкг) для детей от рождения до 6 месяцев и до 150 мкг для мужчин и женщин старше 19 лет. У беременных или кормящих женщин RDA составляет 220 мкг и 290 мкг соответственно.
Йод является эффективным противовирусным и антисептическим средством
Уже давно известно, что йод может убивать вирусы. Самая последняя тяжелая пандемия гриппа была вызвана вирусом h2N1 в 1918 году. По оценкам CDC, 500 миллионов человек, или одна треть населения мира, были инфицированы. Во всем мире произошло 50 миллионов смертей, которые, по признанию врачей, были связаны с инфекцией.
В течение нескольких лет после вспышки ученые искали больше информации о вирусах и агентах, которые могут быть использованы для их уничтожения. Тогда было обнаружено, что йод является эффективным методом борьбы с инфекцией. В своем обзоре истории йода доктор Дэвид Дерри пишет:
«В 1945 году Бернет и Стоун обнаружили, что нанесение йода на нос мыши предотвращает ее заражение живым распыленным вирусом гриппа. Они предположили, что пропитывание масок йодом поможет остановить распространение вируса. Они также рекомендовали, чтобы медицинский персонал имел помещения, обработанные йод-аэрозолем для обследования и лечения пациентов с высокой степенью инфицирования».
Исследование, на которое он ссылается, было опубликовано в Австралийском журнале экспериментальной биологии и медицинской науки в сентябре 1945 года. Вскоре, в 1950-х годах, повидон-йод дебютировал как «эффективный антисептик и дезинфицирующее средство широкого спектра действия».
Уже более 50 лет повидон-йод используется в больницах под торговой маркой Betadine. Он также продается для домашнего использования. Дерри пишет, что нынешние средства борьбы с вирусом можно расширить с помощью йода. Опираясь на прошлые исследования Бернета и Стоуна, он предлагает:
«Методы изоляции в сочетании с аэрозольным йодом сделают их более безопасными для пациентов, медицинского персонала и всех людей, работающих с населением. Органы общественного здравоохранения могут организовать распределение йода и в то же время обучить население его эффективному использованию. Пероральный йод также может усиливать защитные механизмы организма в слизи верхней полости рта и дыхательных путей».
Механизм действия может помочь объяснить, как йод так эффективно убивает бактерии. Лектор медицины и здравоохранения, доктор восточной и пасторальной медицины Марк Сиркус пишет, что йод может убить до 90% бактерий кожи за 90 секунд. Он объясняет, что еще он делает:
Йод проявляет активность против бактерий, плесени, дрожжей, простейших и многих вирусов; действительно, из всех антисептических препаратов, подходящих для непосредственного применения на людях и животных и на тканях, только йод способен убивать все классы патогенных микроорганизмов: грамположительные и грамотрицательные бактерии, микобактерии, грибки, дрожжи, вирусы и простейшие. Большинство бактерий погибают в течение 15-30 секунд после контакта.
Йод полезен для сокращения послеоперационных инфекций
За прошедшие годы врачи обнаружили, что применение местного антисептика может ограничить потребность в антибиотиках и, следовательно, снизить вероятность развития устойчивости к ним. Исследователи обнаружили, что повидон-йод может эффективно выполнять эту задачу без замедления заживления ран.
При нанесении на рану он эффективно убивает грамотрицательные и положительные организмы. Некоторые также считают, что он ускоряет заживление при острых и хронических ранах. Йод обладает особыми характеристиками, которые делают его эффективным в заживлении ран, в том числе отсутствием бактериальной резистентности и эффективностью против биопленок.
Но потенциальное использование йода на этом не заканчивается. Офтальмологи применяют его при подготовке к операции глаз. Исследования по расширению его применения начались в начале 2000-х годов после публикации неподтвержденного отчета, связывающего кратковременное промывание глаз с йодом и быстрое заживление вирусного конъюнктивита.
Исследователи начали тестировать местное применение комбинации стероидов и йода для лечения аденовирусного кератоконъюнктивита, типа вирусного конъюнктивита. После семи дней исследования у животных, получавших комбинацию йода и стероидов, было меньше токсических симптомов, и они меньше распространяли болезнь среди остальных.
Вы можете знать это состояние под названием «розовый глаз». Вирусы являются основной причиной 80% случаев конъюктивита, а аденовирус вызывает от 65% до 90% этих инфекций. Одним из осложнений является введение субэпителиальных инфильтратов роговицы, которые могут вызывать боль и чувствительность к свету.
Руководители другого лабораторного исследования использовали бактерии, культивированные из язв роговицы. В лаборатории они обнаружили, что воздействие более низких концентраций повидон-йода (0,25%) может убить бактерии в течение 30 секунд. Тем не менее, воздействие Micrococcus luteus и Staphylococcus aureus в концентрациях 5% и 10% было менее эффективным, для уничтожения бактерий требовалось больше времени.
Дисбаланс может увеличить риск хронических заболеваний
Вам также нужен йод внутри организма. Во всем мире от йододефицитных заболеваний страдают 2 миллиарда человек, но только 50 миллионов могут иметь клинические симптомы. Дети относятся к числу наиболее уязвимых, как и беременные и кормящие женщины.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Национальный институт здравоохранения объясняет, что дефицит йода влияет на выработку гормонов щитовидной железы. Без достаточного количества йода дети могут испытывать слабое развитие мозга и нервной системы. Даже легкий дефицит может вызвать небольшие проблемы с неврологическим развитием.
В то же время, избыток может вызвать увеличение, воспаление и рак щитовидной железы наряду с некоторыми симптомами дефицита. В регионах мира, где люди получают больше йода с пищей, например в Японии и Восточном Китае, усиливается распространенность увеличения щитовидной железы. Избыток йода может также вызвать гипертиреоз, тогда как недостаток может вызвать гипотиреоз.
Всемирная организация здравоохранения считает, что «дефицит йода является основной причиной повреждения головного мозга у детей». Однако он также может повлиять на неврологическую систему взрослых. Люди с дефицитом йода могут страдать снижением IQ на 15 пунктов, что может повлиять на их производительность и способность удержаться на работе.
Заболевания щитовидной железы являются серьезной проблемой общественного здравоохранения
Дисбаланс йода влияет на вашу функцию щитовидной железы, что, в свою очередь, влияет на многие другие системы вашего организма. Например, когда ваша щитовидная железа не полностью функционирует, это может привести к болезни сердца.
Если вы страдаете от гипотиреоза, это может замедлить частоту сердечных сокращений, сделать ваши артерии менее эластичными и повысить артериальное давление. Гипертиреоз встречается реже и может привести к тому, что ваше сердце начнет биться быстрее и вызвать нарушение сердечного ритма. Наиболее распространенной является мерцательная аритмия, во время которой верхние камеры сердца движутся неорганизованно.
Прежде чем испытать эффекты на сердце, вы, вероятно, заметите другие симптомы гипотиреоза. У вас может возникнуть соблазн записать их на счет старения, но обязательно следует обратиться к врачу. Признаки гипотиреоза включают:
- Чувство усталости
- Увеличение веса
- Сухую кожу
- Припухшее лицо
- Хриплый голос
- Истончающиеся волосы
- Замедленную частоту сердечных сокращений
- Депрессию
- Плохую память
- Боль и скованность в суставах
- Мышечные боли и усталость
- Затрудненное испражнение
- Большую чувствительность к холодным температурам
- Нерегулярные или тяжелые менструации
- Зоб — увеличенную щитовидную железу
Я всегда рекомендую получать как можно больше полезных веществ из пищи, и йод не является исключением. Некоторые продукты, богатые йодом, включают морские овощи, чернослив, сырое молоко и молочные продукты, яйца и гималайскую розовую морскую соль. Помимо щитовидной железы, есть и другие ткани, на которые влияет йод.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Чистка йодом может остановить распространение вирусов
Есть несколько способов использовать йод в домашних условиях, которые могут помочь замедлить или остановить распространение вирусов. Подумайте о поиске натуральных продуктов для чистки и стерилизации дверных ручек, телефонов и рук. Они могут быть особенно полезны в период простуды и гриппа.
Ищите раствор повидон-йода для полоскания горла, чтобы замедлить распространение вирусов и бактерий. Уменьшая вирусную нагрузку на верхние дыхательные пути, вы можете уменьшить продолжительность простуды и кашля.
Если вы отправляетесь в поход, таблетки йода являются одним из более безопасных способов стерилизации воды. Их лучше всего использовать только кратковременно, так как дополнительный йод может повлиять на функцию щитовидной железы.опубликовано econet.ru.
Автор Джозеф Меркола
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
|
|
Симптомы, сопутствующие состояния и лечение
Что такое дефицит йода?
Вашему телу необходимо определенное количество йода, чтобы оно могло производить химическое вещество, известное как гормон щитовидной железы.Гормон щитовидной железы контролирует метаболизм и другие важные функции организма.
Низкий уровень йода — не единственная причина низкой функции щитовидной железы. Но недостаток йода может вызвать аномальное увеличение щитовидной железы, известное как зоб, и другие проблемы со щитовидной железой. У детей это может вызвать умственную отсталость.
Ваше тело не вырабатывает йод естественным образом, поэтому единственный способ получить это питательное вещество — это диета. Взрослым обычно требуется 150 микрограммов (мкг) в день. Беременным и кормящим женщинам необходимо 200 мкг в сутки.Йод содержится во многих продуктах питания. Он наиболее сконцентрирован в таких продуктах, как:
- рыба
- яйца
- орехи
- мясо
- хлеб
- молочные продукты
- водоросли
- йодированная поваренная соль
Дефицит йода затрагивает около 2 миллиардов человек во всем мире. Это наиболее распространено в развивающихся странах, где люди могут не иметь доступа к достаточному количеству здоровой пищи. Но это также может повлиять на людей в развитых странах, которые не придерживаются адекватной диеты или чей организм неправильно перерабатывает йод.
Беременным женщинам требуется больше йода, чем любой другой группе людей. Из-за этого они, скорее всего, испытают дефицит, если не предпримут сознательных усилий по потреблению продуктов с высоким содержанием йода.
Признаки и симптомы дефицита йода включают:
Отек щитовидной железы на шее
Это может вызвать образование на шее видимой шишки, называемой зобом.
Низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
Гипотиреоз обычно вызывает следующие симптомы:
- усталость
- повышенная чувствительность к холоду
- запор
- сухость кожи
- прибавка в весе
- опухшее лицо
- мышечная слабость
- повышенный уровень холестерина в крови
- боль или скованность в мышцах и суставах
- снижение частоты сердечных сокращений
- истончение волос
- депрессия
- плохая память
- более тяжелые, чем обычно, периоды у менструирующих женщин
У младенцев гипотиреоз может вызвать такие симптомы, как:
- частое удушье
- большой язык
- опухшее лицо
- запор
- плохой мышечный тонус
- крайняя сонливость
У детей и подростков это состояние может вызывать:
- плохой рост
- задержка развития зубов t
- задержка полового созревания
- плохое умственное развитие
Когнитивные проблемы
Симптомы могут включать:
- низкий IQ
- проблемы с обучением
- психические расстройства (особенно у детей)
Если не лечить, дефицит йода может привести к до тяжелого гипотиреоза.Осложнения могут включать:
Низкое количество гормона щитовидной железы у беременных женщин может увеличить риск врожденных дефектов у их ребенка. Проблемы, связанные с беременностью, которые может вызвать дефицит йода, включают:
- выкидыши
- мертворождение
- преждевременные роды
- врожденные аномалии у новорожденных
В тяжелых случаях дефицит йода может вызвать состояние, называемое кретинизмом.
Микседема — редкое, но опасное для жизни осложнение гипотиреоза, которое может быть вызвано дефицитом йода.Симптомы включают:
- сильную непереносимость низких температур
- сонливость с последующей сильной усталостью и, в конечном итоге, бессознательное состояние
У людей с гипотиреозом определенные факторы могут вызвать микседематозную кому. К ним относятся седативные средства, инфекции или другие факторы стресса для организма.
Микседема — это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Если вы испытываете какие-либо из его симптомов, немедленно звоните 911.
Если ваш врач подозревает, что у вас дефицит йода, он обычно проверяет ваш уровень йода одним из четырех способов:
- Анализ мочи: Это самый простой и быстрый тест.Вы можете получить результаты за считанные минуты, но они не так точны, как некоторые другие тесты на йод.
- Анализ крови: Это простой и точный тест на уровень йода в организме. Однако на чтение уходит больше времени, чем на анализ мочи.
- Тест с йодным пластырем: Тест с йодным пластырем — это тест, при котором врачи наносят йодный пластырь на вашу кожу и проверяют, как он выглядит через 24 часа. Для тех, кто не испытывает дефицита йода, пластырь тускнеет не раньше, чем через 24 часа.Но дефицит, вероятно, приведет к более быстрому всасыванию йода в кожу. Этот тест не самый точный, но недорогой и относительно быстрый.
- Тест с йодной нагрузкой: Этот тест измеряет, сколько йода вы выделяете с мочой за 24-часовой период. Это не самый быстрый тест; и не самый удобный. (Вам необходимо собрать каждую пробу мочи за 24 часа.) Но это довольно точно.
Дефицит йода лучше всего исправить с помощью здорового питания.Если ваша диета не обеспечивает достаточного количества йода, вы можете подумать о добавлении йодной добавки. Люди, которые могут не получать достаточно йода с пищей, часто включают:
- вегетарианцы
- веганы
- беременные женщины
Продолжайте читать: 16 вкусных рецептов грибов для вегетарианцев »
Йодные добавки, содержащие калий, усваиваются легче телом. Ищите добавки, содержащие йодид калия и йодат калия.Не принимайте добавки, превышающие 150 мкг в день. Это может вызвать перегрузку йодом, что также вредно для щитовидной железы.
Большинство людей с дефицитом йода могут решить проблемы со здоровьем, изменив свой рацион и добавив добавки.
Больным микседемой требуется госпитализация. В больнице врачи будут вводить жидкости внутривенно и проводить другие стабилизирующие процедуры. Они также будут вводить гормоны щитовидной железы, чтобы исправить это состояние. После того, как состояние человека с микседемой стабилизируется, врач будет следить за его функцией щитовидной железы и определять, сохранит ли стабильный уровень гормонов изменение в диете, чтобы убедиться, что он потребляет достаточное количество йода.
Подробнее: Здоровое питание во время беременности »
При раннем выявлении дефицит йода можно полностью устранить практически без побочных эффектов. Однако, если он обнаружен после возникновения осложнений, многие осложнения, особенно у детей, могут быть необратимыми. Но даже если после дефицита йода развились осложнения, убедитесь, что вы получаете достаточно йода в будущем, чтобы предотвратить усугубление осложнений.
Изменения в регулировании кристаллов йода и химических смесей, содержащих более 2.2-процентный йод
FR Doc E7-12736 [Федеральный реестр: 2 июля 2007 г. (том 72, номер 126)] [Правила и положения] [Страница 35920-35931] Из Федерального реестра в Интернете через доступ к GPO [wais.access.gpo.gov] [DOCID: fr02jy07-6]
УПРАВЛЕНИЕ ЮСТИЦИИ
Управление по борьбе с наркотиками
21 CFR, части 1309 и 1310
[Документ № DEA-257F] RIN 1117-AA93
Изменения в регулировании кристаллов йода и химических смесей, содержащих более 2.2-процентный йод
АГЕНТСТВО : Управление по борьбе с наркотиками (DEA), юстиция.
ДЕЙСТВИЕ : Окончательное правило.
РЕЗЮМЕ : Это нормотворчество изменяет регулирование указанного химического йода в соответствии с химическими нормативными положениями Закона о контролируемых веществах (CSA). Управление по борьбе с наркотиками (DEA) считает, что это действие необходимо для устранения недостатков в существующем нормативном контроле, которые использовались наркоторговцами, которые используют йод (в форме кристаллов йода и настойки йода) для незаконного производства метамфетамина подпольные лаборатории по производству наркотиков.Это нормотворчество перемещает йод из Списка II в Список I; снижает порог йода с 0,4 килограмма до нуля килограммов; добавляет регулирующий контроль импорта и экспорта; и органы управления
[[Страница 35921]]
химических смесей, содержащих более 2,2% йода.
Это нормотворчество устанавливает нормативный контроль, который будет применяться к кристаллам йода и химическим смесям йода, которые содержат более 2,2% йода. Таким образом, это регулирование контролирует кристаллы йода и сильные настойки / растворы йода (например,g., 7% йода), которые не используются в быту и имеют ограниченное применение в животноводстве, лошадях и для дезинфекции оборудования. Это постановление не повлияет на бытовые продукты, такие как 2-процентная настойка / раствор йода и бытовые дезинфицирующие средства, содержащие комплексы йода. Кроме того, последнее правило исключает транзакции с объемом раствора Люголя до одной жидкой унции (30 мл).
Лица, работающие с регулируемыми йодными материалами, должны зарегистрироваться в DEA, подпадают под действие требований CSA об уведомлении об импорте / экспорте и обязаны вести учет всех регулируемых операций с йодом, независимо от размера.
ДАТЫ : Это нормотворчество вступает в силу 1 августа 2007 года. Лица, желающие зарегистрироваться, должны подать заявление не позднее 31 августа 2007 года, чтобы продолжить свой бизнес в ожидании окончательного решения DEA по их заявке.
ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ОБРАЩАЙТЕСЬ : Кристин А. Саннеруд, доктор философии, начальник отдела оценки лекарственных и химических веществ, Управление по контролю за утечкой, Управление по борьбе с наркотиками, Вашингтон, округ Колумбия 20537 по телефону (202) 307-7183.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
И.Справочная информация по йоду
Это нормотворчество завершает 11 августа 2006 г. Уведомление о предлагаемом нормотворчестве (NPRM) [71 FR 46144], в котором DEA предложило (1) перемещение йода из Списка II в Список I; (2) снижение порога содержания йода с 0,4 кг до нуля килограммов; (3) добавление регулятивного контроля импорта и экспорта; и (4) контроль химических смесей, содержащих более 2,2% йода. Эти меры принимаются в связи с продолжающимся использованием йода для незаконного производства амфетамина и метамфетамина, включенных в список контролируемых веществ.Метамфетамин — ведущее контролируемое вещество, нелегально производимое в Соединенных Штатах.
Столкнувшись с растущей угрозой злоупотребления метамфетамином в Соединенных Штатах и легкостью, с которой метамфетамин нелегально производится с использованием йода, DEA усиливает нормативный контроль над йодом, чтобы предотвратить утечку йода в подпольные лаборатории по производству наркотиков.
Потребность в усилении регулирования
Это нормотворчество изменяет нормативный контроль над йодом, чтобы предотвратить утечку йода для незаконного производства метамфетамина и амфетамина.На заседании NPRM от 11 августа 2006 г. были подробно описаны масштабы внутренних и международных проблем с подпольными лабораториями, использование йода в производстве метамфетамина / амфетамина и необходимость усиления нормативного контроля над йодом.
Как указано в NPRM, из-за регулирующего контроля, установленного в отношении указанного химического вещества и водородной кислоты, торговцы наркотиками начали использовать йод в качестве химического вещества-заменителя при незаконном производстве метамфетамина и амфетамина, контролируемых веществ из Списка II.Йодоводородная кислота стала регулируемым химическим веществом после принятия Закона 1988 года о незаконном обороте и незаконном обороте химических веществ (Pub. L. 100-690). Иодоводородная кислота, как и йод, изначально регулировалась как химическое вещество Списка II. Йодоводородная кислота была реклассифицирована как химическое вещество Списка I на основании Закона о борьбе с преступностью 1990 года (Pub. L. 101-647).
Закон о контроле за утечкой бытовых химикатов 1993 года (DCDCA) (Pub. L. 103-200) требовал, чтобы лица, работающие с химическими веществами из Списка I. Это усилило регулятивный контроль и затруднило приобретение наркоторговцами йодоводородной кислоты.Столкнувшись с этой трудностью, торговцы начали заменять йодом иодоводородную кислоту для незаконного производства метамфетамина и амфетамина.
Йод обычно используется с фосфором или гипофосфористой кислотой, включенными в Список I. Химические вещества из Списка I, фенилпропаноламин или норпсевдоэфедрин, могут быть превращены в амфетамин тем же методом.
В ответ на увеличение использования йода в подпольных лабораториях по производству наркотиков Конгресс ввел йод в список химического вещества Списка II путем внесения поправок в раздел 102 (35) CSA (21 U.S.C. 802 (35)) по адресу Pub. L. 104-237, Закон о всеобъемлющем контроле за метамфетамином 1996 г. (MCA) от 3 октября 1996 г.
Хотя йод стал предметом химического регулирующего контроля CSA, торговцы использовали определенные недостатки этого контроля для отвода йода. Только определенные внутренние распределения являются регулируемыми транзакциями, а распределения ниже совокупного порога 0,4 кг (около одного фунта) в течение календарного месяца не считаются регулируемыми транзакциями.Операции по импорту и экспорту йода не регулируются независимо от количества распределяемого йода. Кроме того, поскольку йод является химическим веществом Списка II, лица, работающие с йодом, не обязаны регистрироваться в DEA. Эти лазейки использовались торговцами наркотиками и предприятиями, которые их поставляют.
В то время как регулирующие меры, установленные в отношении йода, применяются к кристаллам йода, они не относятся к настойкам йода (растворам йода и йодида в спирте), которые считаются химическими смесями.Торговцы наркотиками в настоящее время обходят нормативный контроль CSA путем утечки йодных настоек. Торговцы наркотиками узнали, что настойки могут служить готовым источником кристаллов йода, когда настойка подвергается соответствующей химической реакции.
Существующие правила, касающиеся йода, оказались недостаточными для предотвращения утечки. Торговцы могут совершать недокументированные покупки кристаллов йода (до существующего порогового значения 0.4 килограмма), совершать неограниченные закупки йодной настойки и осуществлять незарегистрированные импортные и экспортные поставки йода. Кроме того, поскольку йод является химическим веществом Списка II, а дистрибьюторы не зарегистрированы, DEA трудно идентифицировать всех лиц, обрабатывающих регулируемый материал.
Международный объем проблемы
Незаконное производство метамфетамина также является международной проблемой. Мексиканские организации, занимающиеся незаконным оборотом наркотиков, действующие из Мексики и Калифорнии, начали доминировать в незаконном производстве и распространении метамфетамина в Соединенных Штатах примерно в 1994 году.Это последовало за годами контроля со стороны независимых региональных банд мотоциклистов вне закона, дополненных многочисленными независимыми мелкими производителями. В настоящее время мексиканские организации производят и поставляют большую часть метамфетамина, незаконно доступного в Соединенных Штатах, используя крупные лаборатории, расположенные в Мексике и на юго-западе Соединенных Штатов. Эти крупномасштабные лаборатории часто полагаются на готовый источник йода. Банды мотоциклистов-преступников и небольшие независимые производители продолжают активно заниматься внутренним производством метамфетамина, но не в таких масштабах, как мексиканские торговцы.Свободный доступ мексиканских организаций к основным химическим веществам на международном рынке
[[Страница 35922]]
значительно облегчил их способность производить большое количество метамфетамина. Поэтому DEA считает, что усиленный контроль йода необходим для предотвращения утечки йода (в форме кристаллов йода и настойки йода) для незаконного производства метамфетамина / амфетамина в подпольных лабораториях по производству наркотиков.
Комментарии
В ответ на NPRM от 11 августа 2006 года DEA получило комментарии от тринадцати заинтересованных сторон.В то время как комментаторы в целом поддерживали необходимость предотвращения утечки йода для незаконного производства метамфетамина, в комментариях высказывались опасения относительно потенциального неблагоприятного воздействия на доступность конкретных йодных продуктов, предназначенных для законного использования.
Комментарии в отношении йодных продуктов, используемых для пищевых добавок
В двенадцати комментариях выражена обеспокоенность тем, что предлагаемые правила могут отрицательно повлиять на доступность продуктов для использования в качестве диетического источника йода.В этих комментариях подробно описывается использование продуктов с йодом в рамках программы питания для повышения уровня йода для различных целей здоровья (например, для нормализации функции щитовидной железы, предотвращения рецидива рака груди или приема добавок во время беременности в качестве программы профилактики аутизма у детей). )
В одиннадцати из этих комментариев выражена озабоченность по поводу того, что регулирование может отрицательно повлиять на доступность особого препарата, известного как раствор Люголя. Раствор Люголя представляет собой 5-процентный водный раствор йода в сочетании с 10-процентным йодидом калия.
В большинстве этих комментариев подробно описывается важность раствора Люголя как источника миллиграммовых доз йода как части ежедневной программы профилактики заболеваний. Комментаторы отметили, что несколько капель раствора Люголя в день служили недорогим источником диетического йода. Комментаторы подробно описали несколько вариантов использования Решения Люголя и выразили обеспокоенность тем, что такие материалы должны оставаться доступными для конечных пользователей в небольших количествах.
В ответ на комментарии DEA провело дальнейший анализ законного использования Решения Люголя.Эти применения включают (1) окрашивание слайдов в микробиологии, (2) окрашивание ткани шейки матки и пищевода при диагностике заболевания, (3) использование в аквариумах, (4) использование для предварительной обработки щитовидной железы перед приемом внутрь меченный радиоактивным изотопом I131, чтобы щитовидная железа не впитывала большие количества радиоактивного материала, (5) использование в качестве источника йода в качестве пищевого источника и (6) использование в тестовых наборах образовательной науки для идентификации крахмалов. Для каждого из этих применений количество раствора Люголя невелико.В большинстве случаев раствор Люголя используется в небольших флаконах объемом 8 миллилитров (мл) или флаконах на одну жидкую унцию (30 мл). В связи с многочисленными законными видами использования и небольшими количествами, DEA добавляет к этому окончательному правилу положение, которое освобождает Раствор Люголя при упаковке во флаконы / контейнеры на одну жидкую унцию (30 мл) или меньше, и предполагает распространение только один пакет на транзакцию. Хотя это последнее правило предусматривает исключение для раствора Люголя, упакованного в маленькие бутылки, более крупные упаковки подлежат регулирующему контролю.DEA известно о наличии оптовых упаковок раствора Люголя на 16 унций жидкости. Эти большие объемные упаковки подлежат нормативному контролю, включая регистрацию, уведомление об импорте / экспорте и ведение документации.
ОбзорDEA показывает, что только 2-6 капель раствора Люголя в день используются для пищевых целей. Кроме того, количества, используемые в области здравоохранения, микробиологии и при тестировании крахмалов, требуют только очень небольших количеств раствора Люголя, и продажа бутылочек объемом 8 мл и 30 мл является обычным явлением.При использовании в аквариуме указанные инструкции указывают, что еженедельно следует использовать только 1 каплю раствора Люголя на 25 галлонов. Следовательно, упаковки раствора Люголя в одну жидкую унцию должно хватить для большинства законных целей. Упаковка вместимостью 30 мл (одна жидкая унция) содержит 1,5 грамма йода и потенциально может быть использована при незаконном изготовлении метамфетамина. Поэтому DEA добавляет положение об освобождении от налогообложения отдельных транзакций, связанных с одной упаковкой / флаконом объемом одна жидкая унция (30 мл).Лица, которые распространяют более одной упаковки / флакона Решения Люголя (любого размера) за транзакцию, должны соответствовать требованиям CSA по ведению записей и импорту / экспорту.
Это окончательное нормотворчество включает отказ от требования регистрации в соответствии с 21 CFR 1309.24 для «Раствора Люголя (состоящего из 5 процентов йода и 10 процентов йодида калия в водном растворе) в оригинальной упаковке производителя на одну жидкую унцию (30 мл) или меньше за упаковку «. Кроме того, это нормотворчество включает исключение из определения регулируемой сделки согласно 21 CFR 1310.08 для «Внутренние и международные транзакции раствора Люголя (состоящего из 5 процентов йода и 10 процентов йодида калия в водном растворе) в оригинальной упаковке производителя объемом 30 мл или меньше, но не более одной упаковки / бутылка за транзакцию «.
DEA в настоящее время не имеет доказательств того, что раствор Люголя используется как источник йода для незаконных целей. Однако если операторы подпольных лабораторий начнут использовать исключение для небольших упаковок раствора Люголя в качестве источника йода для производства метамфетамина, DEA может отменить эти положения об освобождении.
В одном из комментариев, полученном от врача, выражалась обеспокоенность по поводу возможного контроля йодного продукта (Йодорал), который содержит 5 миллиграммов йода и 7,5 миллиграммов йодида калия на таблетку. Врач заявил, что этот продукт используется у пациентов с заболеванием щитовидной железы, и поэтому попросил, чтобы этот продукт оставался свободным от нормативных положений CSA. В ответ на этот комментарий DEA получила образцы Йодорала и определила, что концентрация йода в продукте ниже 2.Уровень концентрации 2% для химических смесей, как указано в 21 CFR 1310.12. Таким образом, таблетки Йодорала по 5 мг не подпадают под действие положений о регулирующем контроле CSA после введения в действие этого окончательного правила.
Комментарий относительно коммерческого использования йода
Один комментарий был получен от производителя инъекционных продуктов и медицинских систем доставки. Комментатор выразил поддержку предлагаемому исключению для йодофорных продуктов (комплексов йода), но попросил пояснить, что это исключение включает органически связанные йодные продукты, которые являются неионными комплексами.Автор комментария привел конкретные примеры органически связанных продуктов (например, иопамидол, иогексол и амиодарон).
Предлагаемое исключение для йодофоров должно включать органически связанные соединения йода. DEA провело оценку этих продуктов и установило, что эти органически связанные соединения не могут служить источником йода для лабораторий по производству метамфетамина и, следовательно, не подвергаются риску утечки. В качестве пояснения DEA добавило новый параграф под 21 CFR 1310.12 (d) (5), в котором указано, что «Йодные продукты, которые состоят из органически связанного йода (неионогенный комплекс) (например, иопамидол, иогексол и амиодарон)» являются химическими смесями, на которые автоматически не распространяются нормативные положения CSA.
[[Страница 35923]]
Этот комментатор также попросил, чтобы некоторые лабораторные реактивы (например, реагент Карла Фишера и Aquastar Composite 5) рассматривались на предмет исключения из-под регулирования. Комментатор заявил, что он не является производителем или дистрибьютором таких продуктов, но часто использует эти реагенты для лабораторных испытаний.Комментатор выразил обеспокоенность тем, что новые правила потенциально могут поставить такие реагенты под контроль CSA. DEA провело обзор таких лабораторных реагентов, но концентрация йода в этих химических смесях, по-видимому, является частной собственностью и не указывается на этикетке продукта.
DEA желает пояснить, что конечные пользователи таких материалов не подпадают под нормативные требования CSA, за исключением требования предоставить идентификационные данные для покупки химикатов Списка I (21 CFR 1310.06), если они не распространяют регулируемые материалы. Такие лабораторные реактивы будут считаться регулируемым материалом только в том случае, если они представляют собой химические смеси, содержащие более 2,2 процента йода, и не считаются ни йодофором, ни органически связанным йодом.
DEA признает, что критерии концентрации йода 2,2 процента не могут определить все смеси, которые должны получить статус исключения. DEA отмечает, что уже существует процедура подачи заявки на исключение дополнительных смесей (21 CFR 1310.13). Этот процесс подачи заявок был завершен в предыдущем окончательном правиле относительно химических смесей (68 FR 23195, 1 мая 2003 г.). В рамках процесса подачи заявки производители могут подать заявку на исключение для тех смесей, которые не подпадают под автоматическое исключение. Статус исключения может быть предоставлен, если DEA определит, что смесь составлена таким образом, что ее нельзя легко использовать при незаконном производстве контролируемого вещества, а перечисленное химическое вещество не может быть легко восстановлено (т.е., он соответствует условиям 21 U.S.C. 802 (39) (А) (vi)). В соответствии с этими положениями производитель этих реагентов может подать заявление об исключении, если в его продуктах уровень йода превышает 2,2 процента.
Кроме того, комментатор выразил озабоченность по поводу возможности получения кристаллов йода для лабораторных анализов после выполнения этого окончательного правила. Однако операции с кристаллами йода были отнесены к химическим веществам Списка II с момента принятия Закона о всеобъемлющем контроле над метамфетамином (MCA) в 1996 году.Это последнее правило требует только, чтобы обработчики таких материалов регистрировались в DEA и вели записи транзакций. Большинство химических предприятий, которые поставляют высококачественные материалы в аналитические лаборатории, уже зарегистрированы в DEA для работы с химическими веществами из Списка I. Нормативные требования относятся только к распространению регулируемых материалов. DEA не считает, что эти правила негативно повлияют на доступность такого материала.
Йодные продукты, подпадающие под действие этого окончательного правила
Йод важен для химической и смежных отраслей промышленности, прежде всего как промежуточный химический продукт, используемый для производства новых химических продуктов для промышленности и исследований.Эти продукты находят применение в санитарии (в качестве дезинфицирующих средств), кормах для животных, фармацевтике, в качестве катализаторов, термостабилизаторов и в различных других промышленных применениях. Большая часть йода потребляется промышленностью. Те, кто покупает йод для конечного использования, будь то частные лица или предприятия, будут подлежать контролю CSA в области химических веществ в той степени, в которой они должны предоставить идентификационные данные и предоставить другую информацию, которая помогает убедить продавца в том, что предполагаемое использование химического вещества конечным пользователем законный.См. 21 U.S.C. 830 и 21 CFR 1310.07.
Йод обладает мощным бактерицидным действием и используется для дезинфекции неповрежденной кожи перед операцией. Йод также можно использовать в качестве слабого раствора для оказания первой помощи при лечении небольших ран и ссадин.
Стандартное определение растворов йода для местного применения и других йодсодержащих продуктов указано в Фармакопее США (U.S.P.). U.S.P. перечисляет две силы раствора йода и две силы настойки йода.U.S.P. определяет рецептуры раствора йода для местного применения, концентрированного раствора йода, настойки йода и настойки йода в официальных монографиях. Имеющиеся в продаже растворы и настойки йода представлены в следующей таблице:
Йод (г) | Иодид натрия (г) | Иодид калия (gm.) | |
---|---|---|---|
Йод для местного применения (с водой) | 1,8–2,2 | 2,1–2,6 | ………….. |
Сильный йод (с водой) | 4,5-5,5 | ………….. | 9,5-10,5 |
Источник: Фармакопея США (U.S.P.)
Как показано в таблице, растворы приготовлены с двумя концентрациями йода.Они специально называются раствором йода для местного применения и сильным раствором йода. Раствор йода для местного применения, двухпроцентный, USP. определяется как имеющее в каждых 100 мл не менее 1,8 грамма и не более 2,2 грамма йода, и не менее 2,1 грамма и не более 2,6 грамма йодида натрия в воде. Сильный раствор йода U.S.P. содержит в каждых 100 мл не менее 4,5 граммов и не более 5,5 граммов йода и не менее 9,5 граммов и не более 10,5 граммов йода калия.
U.S.P. определяет настойку йода как содержащую в каждых 100 мл не менее 1,8 г и не более 2,2 г йода, и не менее 2,1 г и не более 2,6 г йодида натрия. Используются те же массовые количества йода и йодида натрия, что и в растворе йода для местного применения, за исключением того, что концентрация спирта составляет от 44 до 50 процентов. Целевая концентрация йода — 2 процента. Сильная настойка йода определена USP. как содержащие в каждых 100 мл не менее 6.8 граммов и не более 7,5 граммов йода и не менее 4,7 граммов и не более 5,5 граммов йодида калия. Содержание алкоголя составляет от 82,5 до 88,5 процента. Целевая концентрация йода — 7 процентов.
Двухпроцентная настойка и раствор йода U.S.P. продаются в различных торговых точках и используются в домашних условиях в качестве антисептических и противомикробных средств. Эти продукты не подпадают под действие этого правила. Напротив, кристаллы йода и химические смеси йода, содержащие более 2.2 процента йода не используются в быту
[[Страница 35924]]
и доступны только в специализированных магазинах. Растворы йода (с содержанием йода более 2,2%) используются в качестве антисептика при уходе за домашним скотом и лошадьми, а также в качестве дезинфицирующих средств для оборудования и территорий, где содержится домашний скот. Некоторые растворы йода (например, раствор Люголя) используются в морских аквариумах, используются как диетический источник йода, используются для проверки наличия крахмала и в качестве пятен в некоторых лабораторных тестах.Это нормотворчество исключает небольшие операции с этими химическими смесями, как обсуждается в другом месте этого правила.
Кристаллы йода также исторически использовались отдыхающими для очистки воды. Однако сегодня в большинстве продуктов для очистки воды, доступных туристам, используются йодистые соли, и на них не распространяется этот регламент. Однако DEA обнаружило два продаваемых на рынке продукта, которые содержат йод для очистки воды. Согласно этому нормотворчеству, эти продукты будут подлежать контролю.
Продукты йода, на которые не распространяется действие данного правила
Есть и другие йодсодержащие продукты, которые используются в домашних условиях и широко продаются в розничной торговле. Йодные продукты, классифицируемые как йодофоры, состоят из комплекса йода с поверхностно-активными соединениями (например, полоксамер-йодный комплекс) или с неповерхностно-активными соединениями (например, поливинилпирролидон-йодный комплекс (повидон-йод)). Эти комплексы позволяют доставлять йод непрерывно.Такие сложные растворы в воде или спирте переносятся лучше, чем настойка йода и растворы с сопоставимой эффективностью. Учитывая необходимое время применения и правильное разбавление, эти комплексы используются для общей дезинфекции, дезинфекции рук, а также для дезинфекции кожи перед операцией или венепункцией. Некоторые из этих комплексов йода также используются для лечения ожогов и различных повреждений кожи. Поскольку эти сложные продукты не могут применяться в качестве источника йода в подпольных лабораториях по производству наркотиков, DEA исключает эти продукты в 21 CFR 1310.12 (г) (4). Это положение автоматически освобождает от контроля CSA «Йодные продукты, классифицируемые как йодофоры, которые существуют как йодный комплекс, включающий полоксамер-йодный комплекс, поливинилпирролидон-йодный комплекс (то есть повидон-йод), ундекоилий хлорид йод, нонилфеноксиполи (этиленокси) этанол- комплекс йода, комплекс йода с фосфатным эфиром алкиларилоксиполиэтиленгликоля и комплекс йода с сульфатом эфира аммония / монолаурат полиоксиэтиленсорбитана ».
Кроме того, DEA желает уточнить, что органически связанные продукты йода, которые являются неионными комплексами (например,g., иопамидол, иогексол и амиодарон) не подлежат нормативному контролю CSA. Эти органически связанные соединения не могут служить источником йода для лабораторий по производству метамфетамина и, следовательно, не подвергаются риску утечки. В качестве пояснения DEA добавило новый параграф под 21 CFR 1310.12 (d) (5), в котором указывается, что «Йодные продукты, состоящие из органически связанного йода (неионный комплекс) (например, иопамидол, иогексол и амиодарон
). Биодоступность йода, нанесенного на кожу, Гай Э.Abraham, MD
Гая Э. Абрахама, MD
Мне часто задают пару вопросов:
1) Является ли нанесение йода на кожу приемлемым способом восполнения йода?
2) Существуют ли какие-либо данные, подтверждающие достоверность кожного теста с йодом для оценки достаточности йода в организме?
Кожный тест с йодом заключается в нанесении раствора йода на небольшой участок руки, ноги или живота. Чем быстрее исчезает желтый цвет йода с кожи, тем более дефицит йода испытываемый человек; и наоборот, если желтый цвет сохраняется, тем больше йода испытывает человек.Более 100 лет назад нанесение йода на кожу широко использовалось в качестве добавок йода. В 1932 году Ньири и Джаннитти 1 из фармацевтического колледжа Рутгерского университета писали: «Йод широко используется в качестве профилактического и терапевтического средства путем нанесения на внешние покровы (для информации читателя, это кожа) и имеет сохранял свое место в медицине на протяжении многих десятилетий. Его использование внешним приложением просто на эмпирической основе; очень мало доказательств его эффективности было получено экспериментальной работой.На главный вопрос, проходит ли йод через неповрежденную кожу человека и животных, окончательного ответа нет ».
Для оценки биодоступности йода, нанесенного на кожу, эти исследователи использовали 44 кролика и шесть собак, но не человека. «Хотя вопрос проникновения йода широко изучался, особенно во второй половине прошлого века, удовлетворительного заключения не было достигнуто, поскольку методы различных экспериментов не были полностью надежными.Учитывая возрастающее биологическое значение наружных покровов (Клозе (30), Унна (31), Фоллмер (32), Урбах (33) и широкое использование йода в медицинских целях на коже, мы провели серию экспериментов по изучению судьбы йод наносили на кожу, тем самым изучая возможность проникновения свободного йода, его судьбу в организме, его выведение и условия его испарения на поверхности. Мы провели эксперименты на шести собаках и сорока четырех кроликах ».
Подвести итоги своих экспериментов
- Свободный йод проникает сквозь неповрежденную кожу.
- Примерно 88% йода испаряется с кожи в течение трех дней.
- Коллоидный йод испаряется несколько быстрее, чем настойка йода; Раствор Люголя более устойчив, чем любой из них.
- Влияние температуры окружающей среды на испарение йода значительно. В течение первой минуты потери йода за счет испарения составляют 10-15% при 9 ° С; 18-25% при 24 ° С; и 35% при 37 ° С.
- Оставшийся на коже йод после испарения 88% общего йода, примерно 12%, проникает через кожу.Биодоступность оставшихся 12% йода в коже очень постепенная.
- Судьба йода во всех вышеупомянутых экспериментах одинакова независимо от того, наносят ли йод на кожу в виде спиртового раствора или в виде коллоидной суспензии. (Для сведения читателя, спиртовой раствор — это настойка йода, а коллоидная суспензия — насыщенный водный раствор двухатомного йода, I 2 ).
Авторы пришли к выводу: 1 «Наши количественные определения доказывают, что йод, который проникает через кожу, очень медленно удаляется из этой области в организм, образуя таким образом депо йода в коже в течение нескольких дней.В таком длительном удержании йода в коже мы видим благоприятные условия для возможного местного профилактического и терапевтического действия ».
Приведенные выше выводы применимы к кроликам и собакам, но не к людям. Лучшее исследование биодоступности йода, нанесенного на кожу у здоровых людей, было сообщено Миллером и др. В 1989 году. щитовидная железа.В этом исследовании приняли участие 24 взрослых добровольца мужского пола в возрасте от 21 до 51 года. Эти испытуемые были разделены на четыре группы по шесть человек в каждой. Одна группа служила контролем и не получала стабильного йода. Другие субъекты в оставшихся трех группах получали соответственно 130 мг KI перорально, что эквивалентно приблизительно 100 мг йодида; 80 мг йода (настойка) на кожу; и 160 мг йода на коже. У всех 24 субъектов, принимавших 131I, меченый NaI, и поглощение радиоактивного йодида в щитовидной железе измерялось через 2 часа, 6 часов и 24 часа после приема радиоактивного йодида.Уровни неорганического йодида в сыворотке измеряли в нулевой момент времени, через 2 часа, 6 часов и 24 часа после вмешательства. Суточное поглощение радиоактивного йода щитовидной железой в процентах от введенной дозы использовалось для оценки эффективности йода в блокировании захвата радиоактивного йода щитовидной железой. 24-часовое процентное поглощение радиоактивного йода щитовидной железой составило:
- Контроль: 10,9 ± 2,9% (стандартное отклонение)
- Оральный KI: 0,34 ± 0,26%
- Кожа 80 мг йода: 7,0 ± 5,5%
- Кожа 160 мг йода: 2.0 ± 2,5%
До введения стабильного йода средний уровень йодида в сыворотке в трех группах вмешательства составлял 0,024 мг / л, 0,033 мг / л и 0,02 мг / л. Среднее из трех средних значений составляет 0,026 мг / л.
В условиях устойчивого состояния рассчитанное суточное потребление йода на основе йодида сыворотки равно произведению йодида сыворотки на 43,5 л / день, что составляет почечный клиренс йодида. 3 Расчетное среднесуточное потребление йода этой группой мужчин составляет 0.026 мг / л × 43,5 л / день = 1,13 мг / день. Такое ежедневное потребление может быть связано с йодированием хлеба в 1960-х и 1970-х годах, а в некоторых штатах — в 1980-х. Расчетное суточное потребление йода в то время в США составляло 1 мг. 4 Это вычисленное суточное потребление у субъектов Миллера согласуется со средним процентом поглощения радиоактивного йода щитовидной железой в этой группе субъектов со средним значением 10,9. По интерполяции на рис. 2 ссылки 5, 10,9% поглощения соответствует среднему потреблению примерно 1.5 мг йода (см. Рисунок 1).
Теперь можно ответить на два вопроса, упомянутых ранее.
Чтобы ответить на первый вопрос, мы будем использовать данные шести субъектов, которые подвергались воздействию 160 мг йода через кожу, поскольку средние уровни йодида в сыворотке были относительно постоянными в течение 24-часового периода: 0,27 мг / л через 2 часа. ; 0,2 мг / л через 6 часов; и 0,24 мг / л через 24 часа после вмешательства. Среднее значение трех средних составляет 0,24 мг / л йодида. Среднее количество биодоступного йода у этих шести субъектов будет произведением уровней йодида в сыворотке на почечный клиренс йодида — 0.24 мг йодида / л × 43,5 л / день = 10,4 мг. Процент биодоступного йода из 160 мг, нанесенного на кожу, составляет 6,5% (10,4 x 100/160). Если данные, представленные Nyiri и Jannitti1 для собак, можно экстраполировать на людей (то есть 12% нанесенного йода было доступно для использования организмом), то около 50% оставшегося депо йода в коже было доступно во время первого Через 24 часа после воздействия йода на кожу. Можно сделать вывод, что нанесение йода на кожу является эффективным, если не эффективным и практичным, способом восполнения йода с ожидаемой биодоступностью 6-12% от общего количества йода, нанесенного на кожу.Уровни йодида в сыворотке крови были в 10 раз выше через 2 часа после вмешательства при пероральном приеме 100 мг йодида, чем при нанесении на кожу 160 мг йода (рис. 2).
Чтобы ответить на второй вопрос, кожный тест с йодом не является надежным методом оценки достаточности йода для всего тела. Многие факторы играют роль в исчезновении желтого цвета йода с поверхности кожи. Например, если кожа восстанавливает йод до йода, желтый цвет йода исчезнет, потому что йодид белый.Чтобы регенерировать йод на коже, нужно нанести окислитель, такой как перекись водорода, что еще больше усложняет тест. Испарение йода с кожи увеличивается с повышением температуры окружающей среды и понижением атмосферного давления. Например, желтый цвет йода исчезнет намного быстрее в Денвере, штат Колорадо, на высоте 5000 футов над уровнем моря, чем в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, на уровне моря, независимо от количества биодоступного йода. Тест на йод / йодидную нагрузку4 намного более точен, и теперь его можно получить в трех лабораториях, участвующих в проверке квалификации Optimox Corporation: FFP Laboratories в Хендерсонвилле, Северная Каролина; Исследования Хакала в Лейквуде, Колорадо; и Labrix Clinical Services Inc.в городе Орегон, штат Орегон.
Об авторе
Гай Э. Абрахам, доктор медицины, в прошлом профессор акушерства, гинекологии и эндокринологии Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Около 35 лет назад он был пионером в разработке тестов для измерения незначительных количеств стероидных гормонов в биологических жидкостях. Он был удостоен следующих наград: Премия за общую диагностику от Канадской ассоциации клинических химиков, 1974; Medaille d’Honneur Льежского университета, Бельгия, 1976 год; Премия старшего исследователя Pharmacia, Швеция, 1980 г.Применение методов доктора Абрахама к различным женским расстройствам значительно улучшило понимание и лечение этих расстройств.
Двадцать пять лет назад доктор Абрахам разработал программы питания для женщин с синдромом предменструального напряжения и постменопаузальным остеопорозом. В настоящее время это наиболее часто используемые диетические программы американскими акушерами и гинекологами. Текущие научные интересы доктора Абрахама включают разработку тестов для измерения йодида и других галогенидов в биологических жидкостях и их применение для внедрения ортоиодобавок в медицинскую практику.
Список литературы
- Ньири В. и Джаннитти М. «О судьбе свободного йода при нанесении на неповрежденную кожу животных. Экспериментальное исследование ». J Pharmacd Exp Ther, 1932; 45: 85-107.
- Miller KL, Coen PE, et al. «Эффективность всасывания настойки I через кожу в блокировании радиойода из щитовидной железы человека». Физика здоровья, 1989; 56: 911-914.
- Abraham GE. «Концепция ортоиодобавок и ее клиническое значение». The Original Internist, 2004; 11 (2): 29-38.
- Abraham GE. «Безопасное и эффективное внедрение ортоиодобавок в медицинскую практику». The Original Internist, 2004; 11 (1): 17-36.
- Abraham GE, Flechas JD и Hakala JC. «Ортоиододобавка: йододостаточность всего человеческого тела». The Original Internist, 2002; 9 (4): 30-41.
Йод увеличивает функциональность тестостерона и клеток Лейдига
Я верю в йод и его способность повышать уровень тестостерона, улучшать функциональность клеток Лейдига и избавлять организм от токсичных химикатов.
Хотя подробное описание йода выходит за рамки этой статьи, я попытаюсь охватить все основы, чтобы вы могли решить для себя, стоит ли вам дополнительно изучить йод.
Я расскажу вам авансом, что добавление немного противоречивым и, как всегда, вы должны проконсультироваться с вашим врачом или доверенным медицинским работником, прежде чем принять его.
Прежде чем мы углубимся в суть того, как йод влияет на тестостерон, мы должны обсудить, что такое йод и его роль в организме.
Йод — это микроэлемент, имеющий решающее значение для правильного функционирования вашей щитовидной железы и ее гормонов, трийодтиронина (T3) и тироксина (T4).
Человеческое тело может содержать около 1500 мг йода. Около 20% этого количества содержится в коже, 32% — в мышцах, а большая часть остального — в железах (щитовидной железе, яичках, гипофизе и т. Д.).
Без достаточного количества йода в организме ваша щитовидная железа не может нормально функционировать, что может привести к состоянию, известному как гипотиреоз.
Гипотироидизм может вызывать повышение уровня пролактина.Пролактин — это белок, который, как известно, позволяет самкам производить молоко.
Это само по себе может снизить уровень тестостерона, но на самом деле становится еще хуже.
Мужчины, страдающие гипотиреозом, на самом деле склонны видеть увеличение общего тестостерона, но проблема в том, что они также видят значительное повышение уровня эстрадиола (эстрогена).
Повышение уровня эстрогена часто вызывает у мужчин состояние, известное как гинекомастия (сучья грудь). (1)
На самом деле, по словам доктораFlechas, гипотиреоз связан с почти удвоением уровня свободного эстрогена. (2)
Гипотиреоз также вызывает большое увеличение глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG). (1)
Поскольку тестостерон транспортируется через кровь, он связывается с SHBG, что означает, что он становится «заблокированным» и по существу бесполезен. У вас может быть весь тестостерон в мире, но если он весь связан с ГСПГ, это как если бы в вашем организме чрезвычайно низкий уровень T.
Примечание: бор доказал свою высокую эффективность в снижении ГСПГ.
Когда-то йод считался «универсальным лекарством» и прописывался врачами, по крайней мере, еще с 1820 года для лечения различных болезней. (3)
Современная наука знает, что йод каким-то образом влияет почти на все элементы здоровья человека, от правильного развития и функционирования мозга до здоровья нервной системы, сексуального благополучия, работающей иммунной системы и так далее.
В 1920-х годах была введена йодированная соль, и теперь ей приписывают увеличение роста и IQ населения в целом как U.С. и Швейцарии за это время. (4)
Но за последние несколько десятилетий кое-что изменилось.
По данным всемирно известного эксперта по йоду доктора Дэвида Браунштейна, из более чем 6000 пациентов, прошедших тестирование на сегодняшний день, 96% показали низкий уровень йода! (5)
Это довольно экстремально, так что, черт возьми, здесь происходит? Проблема двоякая.
Безудержная деградация почвы
Йод поступает из нашей почвы, и интенсивное земледелие приводит к крупномасштабному удалению биомассы из почвы, а использование щелочных удобрений очищает почву от содержания йода.
Короче говоря, современные методы ведения сельского хозяйства и вырубка лесов вызывают эрозию почвы, которая удаляет из нашей пищи много минералов, особенно йода.
Химические вещества, известные как галогены
Есть соединения, называемые галогенами, некоторые из которых очень токсичны. В основном, фтор, хлор и бром присутствуют в нашем водоснабжении, используются во многих дезинфицирующих средствах и используются для окрашивания одежды и мебели.
По сути, в нашем современном мире, где все основано на химических веществах, мы постоянно подвергаемся бомбардировке токсичными галогенами, содержащимися в нашей воде, нашей пище, при прямом контакте с ними на нашей коже через одежду, и они даже заражают воздух, которым мы дышим.(6)
Йод — это нетоксичный галоген, который необходим для нашего здоровья. Все галогены используют одни и те же рецепторы в организме, токсичны они или нет. Поскольку у йода самый высокий атомный вес из всех галогенов, он действительно может вымывать токсичные галогены и некоторые металлы, такие как ртуть, из вашего тела.
Фактически, это единственное известное вещество, которое может вызвать выведение из организма некоторых токсичных галогенов, таких как бромид и фтор, поскольку оно связывается и выводит их через мочу.(7)
Примечание: Соединенные Штаты, а также несколько других стран имеют запасы йодида калия, который может защитить организм от радиационного отравления, чтобы раздать его гражданам в случае ядерной атаки.
Как мы уже обсуждали, йод имеет решающее значение для вашей щитовидной железы, а правильно функционирующая щитовидная железа имеет решающее значение для выработки здорового уровня тестостерона и поддержания высокого уровня свободного тестостерона в вашем теле, чтобы он мог делать то, что должен делать.
Однако дело обстоит глубже.
Один из рецепторов, хранящих галогены в вашем теле, — это «клетки Лейдига» в яичках.
Клетки Лейдига отвечают за выработку тестостерона, и поскольку йод и токсичные галогены борются за те же рецепторы, а наши тела постоянно подвергаются атаке токсичных галогенов, ваши клетки Лейдига могут быть повреждены и повреждены. (8)
Поскольку йод может связываться с этими токсичными галогенами и вызывать их выведение, а в некоторых случаях является единственным способом вывести их, йод может напрямую улучшить функциональность ваших клеток Лейдига, тем самым увеличивая выработку тестостерона.
Есть некоторые разногласия по поводу того, сколько йода вы должны получать. Рекомендуемая суточная доза (RDA) составляет ничтожные 150 микрограммов (мкг) для взрослых мужчин.
Однако эта рекомендация была направлена только на предотвращение зоба, и на основании всех моих исследований ее крайне недостаточно.
В связи с острой необходимостью вывести токсины, некоторые врачи рекомендуют принимать добавки до 200–300 миллиграммов в день. Это эквивалент 200 000–300 000 мкг.
Я прочитал сотни личных свидетельств людей, принимавших такие большие количества и клянусь, что это помогает улучшить их здоровье.
Однако, как недостаток йода может вызвать проблемы с щитовидной железой, так и его избыток. Практически все, каким бы здоровым оно ни было, становится нездоровым при слишком высокой дозировке.
Япония потребляет больше йода (вообще говоря), чем, вероятно, любая другая страна. Это потому, что их рацион состоит из большого количества морских овощей и водорослей, богатых йодом.
Поскольку они, как правило, живут дольше и здоровее, полезно отметить, сколько йода они потребляют в среднем.
Конечно, это зависит от региона и возрастной группы, молодые японцы, живущие в городе, как правило, едят больше, чем типичные жители Запада, но, по оценкам, они потребляют в среднем от 1 до 3 мг в день, а в некоторых регионах и возрастных группах они получают примерно столько же. много 13 мг в день. (9)
1 мг равен 1000 микрограмм, а 1–3 мг в день внезапно кажутся мне гораздо более безопасным диапазоном.Сравните это со средней диетой американцев, которая потребляет в среднем около 240 микрограммов в день. (10)
С учетом сказанного, типичная западная диета по-прежнему обеспечивает более 240 мкг в день, так сколько же вам действительно нужно добавлять в дополнение к тому, что уже есть в вашем источнике пищи?
Даже врачи, которые согласны с тем, что мы потребляем слишком мало йода, не могут все согласиться с тем, следует ли нам его принимать. Причины этого слишком сложны, и потребуется много времени, чтобы полностью охватить объем данной статьи.
С учетом вышесказанного, я скажу вам, что доктор Флехас, очень уважаемый в сообществе щитовидной железы, рекомендует принимать дополнительные 12,5 мг в день с помощью таблетки под названием Iodoral от Optimox. (11)
Однажды я попробовал поэкспериментировать с довольно высокой дозой, принимая 1-2 капли 5% препарата Люголя 3-5 раз в неделю.
Эта 1 капля обеспечивает: 2,5 мг йода, йодид калия (стабильная форма йода) 3,75 мг = 6,25 мг всего.
В недавнем исследовании биодоступность (сколько фактически абсорбировалось) йодида калия составила 96.4% по сравнению с чистым органическим йодом, который составлял всего около 80%. (12)
Однако я также прилагаю сконцентрированные усилия, чтобы очистить воду от всех химикатов и использую натуральные продукты для здоровья от мыла и шампуней до стиральных порошков и натуральных тканей для одежды, поэтому я не верю, что у меня есть химическая перегрузка, с которой можно бороться.
Теперь я принимаю 252 мкг каждый день, которые поступают из поливитаминов следующего уровня Superfoods Next Level от Alpha Wolf Nutrition (которые я помогал разработать).
Я считаю это одновременно чрезвычайно безопасным (поскольку я скептически отношусь к рекомендациям по сверхвысоким дозам) и полезным для избавления моего организма от нежелательных токсинов.
Просматривая несколько десятков форумов, я нашел один, казалось бы, популярный метод попытки ввести больше йода в яички, чтобы вывести токсины, — это нанести его прямо на мошонку (мешок для мячей). Нет, я не выдумываю.
Йод не особенно хорошо всасывается через кожу, но идея состоит в том, если вы пытаетесь поднять уровень тестостерона, поместить его прямо на яички, чтобы то, что всасывается, попадало прямо в клетки Лейдига.
Насколько это эффективно, я не знаю, так как нет научных исследований по этому поводу.Тем не менее, многие мужчины, кажется, клянутся этим.
Я лично попробовал это из любопытства и готов поклясться, что мое желание заняться сексом через несколько часов на самом деле усилилось, что предположительно является одним из положительных побочных эффектов. Было ли это реальным или просто эффектом плацебо, я не мог сказать.
Дополнительное образование
Если вы хотите узнать больше о йоде, количество информации и дезинформации может стать огромным в спешке.
Однако это отличное место для начала «Руководства по дополнениям с I» Стефани Берст Н.Д.Хотя это далеко не окончательный вывод (чем больше вы читаете, тем больше у вас будет вопросов, а не ответов), это все же хорошее место, чтобы продолжить изучение, если вам интересно.
Если вам страшно принимать добавку с чистым йодом или вы просто не хотите рисковать с высокими дозами, я предлагаю хорошую добавку из водорослей с высоким содержанием естественного йода, такую как поливитамины следующего уровня Alpha Wolf Nutrition.
Прочтите мою статью о лучших бустерах тестостерона, которые действительно работают!Next Level от Alpha Wolf Nutrition — это наш поливитамин №1, который занимает первое место и содержит 252 мкг йода, полученного естественным путем из морских водорослей.
- Суперпродукты, богатые микронутриентами и фитонутриентами, которые помогут вашему организму на клеточном уровне
- Мощный пуриновый алкалоид, аминокислота, холин и катехин для поддержки ясности ума, энергии и концентрации
Используйте код купона « итестостерон » для 10% скидки! Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Список литературы
- Взаимосвязь между дисфункцией щитовидной железы и гипогонадизмом у мужчин и мальчиков.Meikle AW — Ссылка
- Как дефицит I может повлиять на работу мозга и IQ вашего ребенка. Доктор Меркола — Ссылка
- История йода в медицине, часть I: от открытия до важности Гай Э. Абрахам, доктор медицины — Ссылка
- Введение йодированной соли в 1920-е годы связано с повышением IQ и ростом в США и Швейцарии. Информационный бюллетень IDD — Ссылка
- Какое отношение имеет дефицит I к раку? Доктор Дэвид Браунштейн — Ссылка
- Бромсодержащие красители затмевают антипирены в домашней пыли.Джанет Пелли — ссылка
- Йод защищает от токсичности фтора. Доктор Сиркус — Ссылка
- Токсическое действие полихлорированного бифенила (Aroclor 1242) на клетки Лейдига Tm3. Айдын Й, Эркан М. — Ссылка
- Оценка потребления йода в Японии на основе потребления морских водорослей в Японии: анализ литературы Теодор Т. Зава и Дэвид Т. Зава — Ссылка
- Молодые на всю жизнь: простой план без диеты и без пота, чтобы выглядеть и чувствовать себя 15 лет. Доктор Дональд «Рок» Шнелл — Ссылка
- Помогите моей щитовидной железе.Доктор Хорхе Флехас — Ссылка
- Биодоступность йода из морских водорослей для человека. Aquaron R, Delange F, Marchal P, Lognoné V, Ninane L. — Ссылка
5 ПРОФИЛАКТИКА ЙОДОДЕФИЦИТА | Профилактика дефицита микронутриентов: инструменты для политиков и работников общественного здравоохранения
- Анализ затрат и выгод необходим в различных экономических и социальных условиях. Они могут иметь практическую ценность в пропаганде, но такие исследования предпринимались редко.
В сфере финансовой поддержки
Условия
Если ID и IDD должны быть минимизированы, это является обязанностью международных агентств (ВОЗ, ЮНИСЕФ, Шведское управление международного развития — SIDA [Швеция], Канадское управление международного развития — CIDA [Канада], USAID, Всемирный банк, ПРООН и программы иностранной помощи других развитых стран), а также заинтересованные частные добровольные организации (PVO), чтобы гарантировать, что необходимое финансирование обеспечивается и распределяется ответственно.Автор считает, что необходимо обеспечить реальную поддержку для выполнения программ и проектов, а также для покрытия необходимых административных расходов. Отдельные страны также несут ответственность за поддержку, насколько это позволяют их экономика и приоритеты.
Затраты и выгоды
Был проведен лишь ограниченный анализ затрат и преимуществ программ профилактики ЙДЗ, и требуется гораздо больше внимания. Те, что были сделаны, решительно выступают за профилактику.В этой области необходимы дальнейшие исследования.
Оценка. Стоимость оценки будет зависеть от размера предприятия, выбранных инструментов, местности, персонала и используемых и желаемых деталей. Если ограничить оценку размером зоба, затраты могут быть минимальными, но полученная информация также будет ограничена. Если выбрать полномасштабную страновую оценку всех аспектов ЙДЗ с использованием сложных индикаторов, затраты будут значительными, но, опять же, их величина будет во многом зависеть от местных условий, как политических, так и практических.
Преимущества оценки, ведущей к вмешательствам, устраняющим ЙДЗ, огромны и намного ниже затрат на ЙДЗ или любую программу контроля. Эта оценка во многом интуитивна. Любой формальный анализ затрат / выгод должен учитывать, что выгоды должны измеряться по сравнению со стоимостью ЙДЗ, а также с затратами на программу профилактики.
Программы. Эти затраты зависят от многих факторов, в том числе от размера, выбранного вмешательства (йодированное масло или йодированная соль), уровня мониторинга и имеющейся инфраструктуры, а также ее приверженности и надежности.Хотя выгоды для здоровья человека (и животных) трудно поддаются расчету, любой анализ затрат / выгод должен учитывать затраты, связанные с ЙДЗ. Затраты на скромные, а то и серьезные,
.