Сухой кашель у взрослого лечение в домашних условиях народными средствами: Лечение кашля народными средствами

Содержание

причины, симптомом каких заболеваний может быть, чем лечить сухой кашель

Как и любая другая бессознательная реакция организма, кашель имеет защитную функцию. Сокращения мышц гортани и последующий форсированный выдох, которые возникают при кашлевом рефлексе, призваны очистить дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание. Мешать дыханию могут разнообразные мелкие инородные частицы, такие как пыль или частички пищи, случайно попадающие в дыхательные пути и вызывающие их раздражение.

«Непродуктивный кашель» — что это?

Медики называют сухой кашель «непродуктивным», так как он не облегчает самочувствие заболевшего, а изматывает и ухудшает его состояние: может вести к приступам удушья, провоцировать рвотные позывы, недержание мочи, чрезмерно раздражать горло и даже вызвать его повреждение. Сухой кашель снижает работоспособность, ведет к ухудшению качества жизни и требует к себе внимательного и ответственного отношения, поэтому откладывать лечение кашля и надеяться на самостоятельное выздоровление нельзя.

Сухой кашель у ребенка

Если у ребенка начались приступы сухого лающего кашля — первым делом необходимо исключить попадание в дыхательные пути инородного тела. При тяжелом непрерывном непродуктивном кашле следует вызвать скорую помощь. При повторяющемся сухом кашле даже при отсутствии температуры нужно обратиться к педиатру для назначения лечения.

Сухой кашель без температуры

Сухой кашель без температуры как у детей, так и взрослых, может быть вызван множеством причин. Прежде всего нужно исключить аллергические реакции, скрытые вирусные и бактериальные инфекции. Непродуктивный кашель без температуры может служить побочным эффектом применения некоторых лекарств или следствием гормональных изменений, например, при беременности.

Причины сухого кашля

Коварство сухого кашля кроется в том, что он является симптомом целого ряда серьезных болезней, при которых не происходит увеличения образования мокроты и субъективного облегчения при ее откашливании. Благодаря этому кашель из защитного механизма превращается в явление, опасное само по себе.

Приступы сухого кашля сопровождают такие заболевания дыхательных путей как коклюш, туберкулез, бронхиальную астму, ларингофарингеальный рефлюкс. В случае рефлюкса из-за слабости сфинктера пищевода происходит попадание кислотного содержимого желудка в гортань и глотку. Желудочный секрет раздражает нервные рецепторы, которыми богата поверхность глотки, и вызывает ощущение жжения, «кома в горле», приступы кашля. Поэтому при появлении этого опасного симптома необходимо обязательно обратиться к врачу, и ни в коем случае не заниматься самолечением. Без точного диагноза предпринятые усилия могут быть бесполезными и обернуться потерей драгоценного времени, в течение которого болезнь будет прогрессировать. В связи с этим один из самых важных вопросов заключается в том, как быстро вылечить сухой кашель?

Лечение сухого кашля

Лечение кашля можно начать в домашних условиях, однако, кашель может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому, необходимо обратиться к врачу.

Важно постараться перевести сухой кашель во влажный, сделать его «продуктивным». Помочь этому может обильное питье минеральной воды, молока с медом, чая с малиной, чабрецом, отваров липового цвета и солодки, фенхеля, подорожника. Бороться с сухим кашлем можно не только при помощи народных средств.

Гораздо эффективнее сочетать их с приемом лекарств, применяющихся при лечении сухого кашля. Одним из современных препаратов является Ренгалин. Уникальная формула препарата позволяет применять его не только взрослым, но и детям, начиная с 3-х лет. Ренгалин может помочь с лечением как сухого, так и влажного кашля. Его трехкомпонентный состав быстро и благотворно действует на слизистую дыхательных путей, уменьшая ее отек и воспаление, умеренно расширяет бронхи и снижает активность кашлевого центра.

В результате применения препарата, уменьшается выраженность кашля. Заметным преимуществом Ренгалина является минимум побочных эффектов — повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Острый бронхит: лечение народными средствами

Лечение народными средствами этой болезни нередко оказывается достаточно эффективным. Это не удивительно, ведь бронхит относится к распространенным заболеваниям дыхательной системы, и народная медицина давно нашла лекарства от этой хвори. Как именно справляться с бронхитом сидя дома рассказывает портал Medaboutme.ru.

Источник: MedAboutMe.Ru © Medaboutme.ru

Воспаление слизистой оболочки бронхов может развиться как самостоятельное заболевание, вызванное инфекцией или неблагоприятными факторами среды. Иногда острый бронхит становится осложнением на фоне другой болезни: кори, ОРВИ, ветрянки. Бронхитом часто страдают курильщики. Некоторые вредные производства также способствуют появлению предрасположенности к бронхиту.

Симптомы острого бронхита развиваются быстро. Сначала больной начинает чувствовать недомогание, у него поднимается температура, в груди появляется ощущение, словно кто-то прошелся по дыхательным путям грубой наждачкой. Дыхание становится хриплым, шумным. Через некоторое время появляется сухой кашель, не приносящий облегчения. Вскоре начинается отделение мокроты и кашель становится влажным, с большим количеством отделяемого неприятного серовато-желтого или зеленоватого цвета. Если не запускать острый бронхит, народное лечение может дать отличный результат и не даст болезни перейти в хроническую форму.

Рецепты народного лечения бронхита

Foto: Shutterstock

Если симптомы указывают на острый бронхит, лечение народными средствами нужно начинать немедленно. В начале заболевания состояние больного может облегчить использование потогонных средств: отвара из сушеной малины, цветков липы, шалфея или мяты. Хорошо помогает также имбирный чай с медом, можно добавить немного лимонного сока, если нет аллергии.

Иногда помогает компресс из натертого хрена, но с этим средством нужно быть очень осторожным: можно ненароком добавить к бронхиту ожог и раздражение на коже.

Детям можно делать на ночь компресс из разогретого натурального меда, смешанного с топленым свиным салом.

Когда появляется сухой кашель, облегчить состояние помогут отхаркивающие средства. Одно из наиболее эффективных — сок черной редьки, смешанный с медом. В северных регионах для лечения бронхита готовят сироп из сосновых почек, с добавлением меда и спиртового раствора прополиса. Для приготовления этого средства килограмм сосновых почек мелко нарезают, кипятят в 3 л воды в течение 15 минут. В процеженный отвар добавляют 1 кг меда и 10 мл спиртовой настойки прополиса. Все хорошо перемешивают, разливают по стеклянным бутылкам и хранят состав в холодильнике. Курс лечения — до 3 недель, в течение которых нужно принимать по 5 мл состава за 30 минут до еды 2-3 раза в день.

Когда бронхит переходит в последнюю фазу, можно переходить к лечению соком алоэ. Для лекарства потребуется 10 зрелых листьев алоэ. Растение должно быть не моложе 3 лет, и перед срезанием листьев его не поливают в течение недели. Срезанные листья выдерживают в холодильнике 1-2 дня, потом их измельчают в мясорубке или блендере. В получившуюся массу добавляют 0,5 л меда и 1 л кагора, все хорошо перемешивают и дают настояться в течение недели в темном месте. После этого состав нужно процедить и хранить в холодильнике. Пьют лекарство по столовой ложке перед едой, трижды в день, курс составляет 30 дней.

У этого средства есть противопоказания:

Детям оно не подходит из-за значительного содержания алкоголя.
Нельзя принимать состав беременным и кормящим женщинам.
Не рекомендуется применение при наличии заболеваний печени и почек.

лечение, симптомы, виды, народные средства в домашних условиях

Бронхит
Острый бронхит
Хронический бронхит
   Обострение хронического бронхита
Обструктивный бронхит
Астматический бронхит
Аллергический бронхит
Бронхит курильщика
Трахеобронхит
Бронхит без кашля
Заразен ли бронхит?
Симптомы бронхита
   Кашель при бронхите
   Как отличить бронхит от трахеита
   Как отличить бронхит от пневмонии
   Признаки бронхита у взрослого без температуры
Лечение бронхита
   Лечение острого бронхита
   Лечение хронического бронхита
   Лечение астматического бронхита
   Лечение обструктивного бронхита
Лекарства от бронхита
   Антибиотики при бронхите
Как лечить бронхит в домашних условиях
Лечение бронхита народными средствами
   Лечение хронического бронхита у взрослых народными средствами
Дыхательная гимнастика при бронхите

Бронхит — заболевание распространенное. Оно связано с воспалением слизистой оболочки бронхов, хрящевых труб, соединяющих трахею с лёгочными альвеолами. Бронхит проявляется как острый и хронический, и сегодня является одним из самых частых поводов для обращения за врачебной помощью.

Острый бронхит

Острый бронхит — диффузное (несегментарное) воспаление бронхов. Он сопровождается повышенной бронхиальной секрецией и нарушением проходимости бронхов. Острый бронхит начинается с резко проявленных респираторных симптомов (кашель, боль и першение в горле, насморк, повышенная температура), дает выраженные проявления интоксикации (ломота в теле, лихорадка, слабость и потливость).

Особенности экссудата позволяют диагностировать слизистые, гнойные и катаральные острые бронхиты. При этом последние — наиболее распространенные и легче всего поддаются лечению без осложнений.

Чаще всего причиной острого бронхита является вирусная инфекция, но встречаются бронхиты бактериальной этиологии. Инфекционные агенты чаще всего попадают в бронхи воздушным путем, и воспалительный процесс начинается с носоглотки.

Иногда возбудители острых бронхитов — химические примеси в атмосферном воздухе, пыль, слишком сухой воздух, дым.

Неосложненный острый бронхит лечится в домашних условиях с соблюдением постельного режима и отказом от вредных привычек.

Хронический бронхит

Хронический бронхит — это прогрессирующий воспалительный процесс в бронхах. Постепенно он приводит к изменениям бронхиальной стенки и перибронхиальной ткани. По данным статистики, этим заболеванием страдают до 10% взрослого населения в России. О хроническом бронхите можно вести речь, если в течение двух лет отмечаются обострения этого заболевания с длительностью до трех месяцев, которые сопровождаются кашлем с выделением гнойной мокроты.

Частными причинами развития хронического бронхита является вдыхание воздуха с вредными примесями, пассивное курение. Также в хронический бронхит может переходить не долеченный острый бронхит.

При хроническом бронхите существенно повышается риск ХОБЛ, эмфиземы легких, бронхиальной астмы, легочного сердца, рака легких.

Обострение хронического бронхита

Как правило, обострения хронического бронхита возникают несколько раз в год во время распространения сезонных заболеваний и сопровождаются сильным кашлем, выделением мокроты, одышкой, повышением температуры до 37,5. Обострения хронического бронхита не стоит путать с острым бронхитом.

Главное отличие — это продолжительность продуктивного кашля, наличие и качество мокроты (при обострении хронического бронхита она, как правило, содержит примеси гноя) и продолжительность сопутствующих симптомов в виде слабости, сонливости, одышки, которая при длительном течение острой фазы хронического бронхита может привести к госпитализации и восстановлению дыхательной функции на аппарате ИВЛ.

Обструктивный бронхит

Обструктивный бронхит — диффузное воспаление бронхов, проходящее с усиленным бронхиальным спазмом и выраженным поражением легочной вентиляции.

Острый обструктивный бронхит вызывается инфекционными возбудителями. Он часто встречается у детей, часто страдающих ОРВИ, склонных к аллергиям и ослаблению иммунитета.

Активное и пассивное курение, профессиональная деятельность, связанная с контактом с химическими примесями в воздухе формируют группу риска обструктивного бронхита. Хроническим обструктивным бронхитом чаще заболевают мужчины.

Помимо тяжелого кашля, у пациента с этой формой бронхита держится субфебрильная температура тела, головные боли и слабость. Видимыми в клинической картине обструктивного бронхита являются респираторные нарушения. Для обструктивного бронхита типичен удлиненный свистящий выдох и сухие хрипы, слышимые без использования стетоскопа.

Течение острого обструктивного бронхита проходит от одной до трех недель, при сохранении симптомов до двух лет говорят о хроническом обструктивном бронхите.

Астматический бронхит

Астматический бронхит — проблема, при которой возможно объединение нескольких факторов возникновения. Одним из них может быть инфекция, а агентом при этом — патогенный стафилококк. Также астматический бронхит возникает от воздействия пыльцы, пыли, шерсти животных, пищевых аллергенов, лекарств. Не исключается и наследственный фактор.

При астматическом бронхите острые фазы сменяют периоды ремиссии. В острой фазе у пациента происходят приступы кашля, заложенность носа, ринит, першение в горле, температура тела в пределах 37,5. Приступы кашля бывают тяжелыми, с затруднением дыхания, одышкой, свистом при выдохе. После отхождения мокроты состояние улучшается. При этом кашель при обострении может не проходить несколько недель.

При частых обострениях астматического бронхита существенно возрастает риск развития бронхиальной астмы.

Если астматический бронхит связан с неинфекционным происхождением, то при смене образа жизни и полном удалении аллергена состояние пациента восстанавливается.

Аллергический бронхит

Причина развития аллергического бронхита — аллергены, которые оседают на слизистой бронхов, попадая в организм с вдыхаемым воздухом. Самые распространенные аллергены:

пыльца растений,
шерсть животных,
моющие средства,
бытовая пыль.

Также аллергический бронхит может вызываться отдельными аллергенами, на которые у пациента индивидуальная реакция непереносимости.

Аллергический бронхит — с одной стороны, вид аллергии. С другой, для него характерны симптомы бронхита — воспаление слизистой бронхов.

Главный внешний симптом аллергического бронхита — приступы сильного кашля, в том числе ночного. Температура может быть нормальной, но общее самочувствие характеризуется болезненной слабостью.

Кашель может быть сухим и влажным, дыхание затруднено, выражена одышка. В бронхах можно услышать хрипы на вдохе (при астме хрипы появляются на выдохе). В крупных и средних бронхах выражен воспалительный процесс, отечность слизистой бронхов и сужение их устьев. На фоне заболевания могут появляться признаки ринита, ларингита, трахеита.

При контакте с аллергеном состояние пациента будет ухудшаться, поэтому при лечении аллергического бронхита, в первую очередь, необходимо позаботиться о прекращении взаимодействия с аллергеном.

Бронхит курильщика

Бронхит курильщика — это хроническое воспаление слизистой оболочки бронхов из-за постоянного воздействия табачного дыма. Главный симптом — продуктивный кашель на протяжении более 3 месяцев в течение одного года на протяжении двух лет подряд. Стоит отметить, что в некоторых выводах зарубежных пульмонологов хронический бронхит определяется как одно из проявлений ХОБЛ.

Заболевание диагностируется на основании рентгенографии, КТ, лабораторных исследований.

При лечении бронхита курильщика требуется отказ от курения и прием муколитиков и отхаркивающих средств. В период обострения заболевания назначают антибиотики.

Основная причина бронхита курильщика — вдыхаемый табачный дым, содержащий более 4 000 компонентов, оказывающих токсическое влияние на респираторную систему. Интенсивность вредоносного действия табачного дыма зависит от глубины затяжки, количества выкуриваемых в сутки сигарет и стажа курения.

Хронический бронхит может быть диагностирован у пациентов, длительно находящихся в прокуренных помещениях. Симптомы болезни развиваются через 10-15 лет регулярного вдыхания табачного дыма (активного или пассивного).

При этом не все курящие одинаково подвержены развитию данной патологии. Дополнительными факторами риска могут быть:

условия труда,
холодный климат,
наследственность,
хронические заболевания носа.

Трахеобронхит

Трахеобронхит — это диффузный воспалительный процесс в трахее и бронхах. Симптомами заболевания являются:

кашель (сухой или влажный),
боль в груди,
температура до 38 градусов,
слабость,
одышка.

В зависимости от причин заболевания различают инфекционные, аллергические и смешанные трахеобронхиты. Также трахеобронхит может быть острым и хроническим.

Острый трахеобронхит чаще всего имеет вирусное происхождение, он чаще всего возникает на фоне сезонных волн ОРВИ и гриппа, может стать их осложнениями или развиться самостоятельно при попадании в организм инфекционного агента.

Хронический трахеобронхит связан с постоянным присутствием в организме причинного фактора. Им могут болеть курильщики, люди, много времени проводящие на территории загрязненного воздуха. Также в хронический трахеобронхит может перейти недолеченное в острой фазе заболевание.

Риск хронического трахеобронхита есть у тех, кто страдает заболеваниями носоглотки.

На развитие трахеобронхита также влияют:

переутомление,
ослабленный иммунитет,
неблагоприятные климатические условия,
курение.

Изменение образа жизни позволяет избавиться от трахеобронхита и обеспечить успех лечению заболевания.

Бронхит без кашля

Бронхит без кашля — атипичное течение болезни, потому что именно кашель является основным симптомом бронхита, и его отсутствие говорит о том, что болезнь протекает не совсем «по правилам». Это снижает вероятность своевременного обращения к врачу и существенно осложняет прогноз течения болезни.

Кашель — это своего рода защитная реакция организма. Именно он устраняет из дыхательных путей раздражители. Во время кашля из нижних дыхательных путей удаляется слизь и мокрота, а вместе с ними — возбудители воспалительных процессов.

Бронхит без кашля часто протекает при начальной стадии заболевания. При этом присутствуют основные симптомы ОРВИ: слабость, повышение температуры, ломота в мышцах, насморк, першение в горле. Влажный, продуктивный кашель может появиться через неделю после начала этих симптомов.

Также отсутствие кашля может отмечаться при бронхиолите, воспалении мелких ответвлений бронхов — бронхиол, в которых нет кашлевых рецепторов. При этом накопление мокроты происходит, и потому это заболевание может грозить осложнениями.

При остром и хроническом бронхите тоже может не быть сильного кашля. Хроническое течение болезни в стадии ремиссии может сопровождаться одышкой, утомляемостью, небольшим кашлем, особенно по утрам. Но сильного кашля и мокроты в это время нет.

Бронхит без кашля может стать причиной серьезных осложнений, кислородного голодания из-за затрудненного дыхания, проблем с сердечно-сосудистой системой.

При этом бронхит без кашля сложно диагностировать, поэтому при появлении слабости, потливости, утомляемости, повышении температуры до субфебрильных значений нужно идти к врачу.

Заразен ли бронхит?

Бронхит может быть заразен, если он вызван инфекционными агентами. При их попадании в организм может развиваться заболевание, и риск этого повышается при:

наличии очагов инфекции в верхних дыхательных путях,
хронических заболеваниях (ХОБЛ, сахарный диабет, СПИД),
курении и алкоголизме,
холодном климате,
высокой загрязненности воздуха.

Также угроза развития инфекции выше у детей до 2 лет и у тех, кто старше 65 лет.

Возможности развития бронхита при попадании инфекционного агента зависят от состояния иммунитета и контагиозности возбудителя. Чем слабее иммунитет и выше контагиозность вируса, тем выше шансы заболеть.

Заражение происходит воздушно-капельным путем и через руки при несоблюдении правил гигиены. При инфицировании поражаются слизистые носовых ходов, после инфекция «спускается» в нижние отделы дыхательной системы и поражает бронхи.

При крепком иммунитете и отсутствии факторов риска заражение может не развиться в заболевание, а инфекционный агент не проникнет в бронхи, вызвав более легкие и кратковременные респираторные симптомы в верхних дыхательных путях.

Симптомы бронхита

Бронхит имеет вполне конкретные симптомы с понятными признаками поражения дыхательных путей. Острому бронхиту часто предшествуют симптомы ОРВИ — насморк, боль в горле, заложенность носа. Об интоксикация при остром бронхите свидетельствует потливость, головная боль, озноб, повышение температуры тела, боль в мышцах спины, рук и ног.

При этом главный симптом, своего рода «визитная карточка» бронхита — приступы «лающего» кашля, сопровождающиеся дискомфортом в груди. Со временем приступы кашля могут сопровождаться болью в районе диафрагмы. При кашле отделяется густая мокрота, со временем она меняет структуру и в процессе выздоровления отходит легче.

При переходе воспалительного процесса с бронхов на бронхиолы существенно нарушается дыхание, развивается обструктивный синдром. Воспаление бронхиол (бронхиолит) сопровождается мучительным кашлем со скудной мокротой, сильной одышкой, бледностью и симптомами гиперкапнии — вялостью и сонливостью, пониженным давлением и тахикардией.

Кашель при бронхите

Кашель при бронхите — частый, находящийся в диапазоне от средней интенсивности до изматывающего и постоянного. Самый неприятный и активный — удушающий кашель. Он может длиться до нескольких часов с небольшими перерывами, приступ завершается небольшим выделением мокроты, иногда с примесями крови из-за микротрещин на слизистой, рвотой и крайней усталостью. Влажный или продуктивный кашель выводит значительное количество мокроты, при высокой интенсивности также может сопровождаться рвотными позывами. Боль в груди — часто сопровождает кашель при бронхите, она проходит после отделения мокроты. Затяжной кашель может длиться несколько недель, он малопродуктивен, при этом не сопровождается болями и успешно проходит через системное лечение, в том числе народными средствами.

Важно помнить, что при приступах интенсивного кашля необходимо как можно реже принимать положение лежа, спать полусидя, регулярно измерять частоту пульса, давления и показатели сатурации. В помещении, где находится человек на лечении, необходима регулярная влажная уборка и проветривание для удаления пыли и обеспечения достаточности кислорода.

Как отличить бронхит от трахеита

Кашель — симптом, который свойственен очень многим заболеваниям, от банальной простуды до онкологических проблем. Поэтому при диагностике важно понять, с чем связан кашель, каковы его причины и перспективы лечения. При этом терапия при ряде заболеваний имеет уверенные общие черты, но также обладает очень важными отличиями. Другими словами, думать, что большинство заболеваний дыхательной системы «почти одно и тоже» точно не стоит.

Чаще всего происхождение и бронхита, и трахеита связано с вирусами и бактериями. Вирусы вместе с воздухом попадают в верхние дыхательные пути. Если вирусы попали в носоглотку, начинается насморк и першение в горле, а если в трахею — кашель. Трахея воспаляется. Бронхит — часто следствие трахеита, бактериальных осложнений и распространения инфекции в дыхательных путях.

В начале заболевания симптомы бронхита и трахеита общие. Это повышение температуры, головная боль, боль в горле. И, конечно, кашель, который на первый взгляд при этих заболеваниях не отличается. Но именно специфика кашля дает возможность отличить воспаление бронхов от воспаления трахеи. Трахея имеет мало железистых клеток, вырабатывающих слизь. При трахеите кашель обычно сухой с очень небольшим количеством мокроты. При бронхите — продуктивный кашель развивается через 2-3 дня, и мокрота бывает очень интенсивной. Кашель при обоих диагнозах может быть очень сильным.

При трахеите, бронхите и трахеобронхите лечение может назначить только врач, при этом важно помнить, что самостоятельное назначение себе препаратов от кашля может стать причиной серьезных осложнений. При единой направленности (избавления от кашля), лекарства от влажного и сухого кашля работают по-разному, и неразборчивость может спровоцировать либо сильнейшие приступы кашля вплоть до многочасовой рвоты, либо подавление кашлевого центра, застой мокроты и осложнения в виде пневмоний или перехода заболевания в хроническую форму.

Как отличить бронхит от пневмонии

Основное отличие бронхита от пневмонии — очаг воспаления. При этом упущенное время для лечения бронхита может стать причиной развития пневмонии. Определить неблагоприятное течение бронхита можно по состоянию мокроты, она приобретает ярко выраженную слизисто-гнойную консистенцию.

Пытаться диагностировать бронхит и отличить его от пневмонии самостоятельно категорически нельзя, это может привести к очень серьезным последствиям. Но знать отличия все-таки стоит. Так, при бронхите больной ощущает боли в грудной клетке во время приступов кашля. Характер боли надсадный, есть ощущения раздражения бронхов от выведения мокроты. При пневмонии грудная клетка болит при глубоком вдохе. Боль в горле, осиплость голоса также больше присущи бронхиту. Больные пневмонией часто имеют повышенную бледность кожи, связанную с серьезным кислородным голоданием. Сильная слабость, выраженное отсутствие аппетита, внезапное повышение температуры — признаки интоксикации, связанные с развитием пневмонии.

Диагностика в первую очередь происходит через аускультацию легких, врач определяет шумы в дыхательной системе. Бронхит сопровождается сухими хрипами со свистом при вдохе-выдохе. При пневмонии хрипы больше похожи на скрип. После аускультации врач для точного диагноза может назначить лабораторный анализ мокроты для определения возбудителя и рентген грудной клетки.

Признаки бронхита у взрослого без температуры

Бронхит без температуры может быть связан с ослабленным иммунитетом пациента, атипичным течением заболевания или его начальной стадией. В этом случае заболевание дает о себе знать кашлем и общей слабостью.

Вероятность повышения температуры при бронхите зависит от вида заболевания. Так, при обструктивном бронхите при ослабленной иммунной системе температуры может не быть. Хронический бронхит в острой фазе, астматический бронхит на фоне аллергической реакции также может протекать при субфебрильной или нормальной температуре.

Острый бронхит чаще всего — результат вирусной инфекции, и при его течении температура — это устойчивый симптом.

Бронхит без температуры оказывается опасен в силу несвоевременного обращения за врачебной помощью. Поэтому стоит обращать внимание даже на утренний кашель, слабость и головные боли, признаки дефицита кислорода и состояние мокроты даже при ее незначительном характере. При подозрении на заболевание, даже при нормальной температуре, стоит обратиться к врачу.

Лечение бронхита

Лечение бронхита зависит от того, в какой стадии протекает болезнь и с каким видом бронхита столкнулся пациент. В любом случае, лечить бронхит следует полноценно и комплексно, при необходимости менять образ жизни. При своей распространенности бронхит — совсем не безобидное заболевание, опасное серьезными осложнениями, поэтому самолечение и нездоровый образ жизни при поражении бронхов могут причинить сильный вред здоровью.

Лечение острого бронхита

Лечение острого бронхита без осложнений проходит амбулаторно. Пациенту предписаны отказ от курения и алкоголя, теплое обильное питье, проветривание помещения, диета с ограничением быстрых углеводов.

При сухом кашле назначают противокашлевые средства. Для облегчения отхождения мокроты назначают муколитики внутрь или в ингаляциях.

При вирусной природе острого бронхита лечение антибиотиками не назначают. Антибиотики включают в протокол лечения при присоединении бактериального компонента, в этом случае назначают антибактериальную терапию. Антибиотики при лечении острого бронхита могут назначаться внутрь или в виде инъекций. При температуре выше 38 назначают препараты на основе парацетамола или ибупрофена.

Лечение хронического бронхита

В лечении хронического бронхита не всегда результат бывает быстрым и окончательно успешным. Но остановить развитие болезни и снизить вероятность ее обострений можно и нужно. Для достижения результата применяют отхаркивающие препараты, бронхолитики, физиотерапию, ингаляции, противовоспалительные и антигистаминные препараты. И крайне важно при хроническом бронхите изменить образ жизни, войти в состояние здоровья, забыв о вредных привычках, нормально высыпаться, содержать в чистоте места для работы и проживания, умеренно нагружать тело физически и правильно питаться.

Лечение астматического бронхита

При острой форме астматического бронхита назначают симптоматическое лечение, в «лидерах» списка лекарств — отхаркивающие препараты для выведения мокроты и бронхолитики, игналяции для очищения бронхов. Почти всегда этот вид бронхита лечат с использованием антигистаминных препаратов. При хроническом бронхите с астматическим компонентом в острой стадии могут требоваться антибиотики.

Полезны дыхательная гимнастика, физиотерапия, массаж. Очень важен свежий воздух, особенно морской и хвойный.

Лечение обструктивного бронхита

При остром обструктивном бронхите проводится противовирусная терапия интерфероном или рибавирином. Также применяют спазмолитики (например, папаверин), муколитические средства и бронхолитики. Рекомендованы массаж и дыхательная гимнастика для облегчения отхождения мокроты.

Лекарства от бронхита

Важно помнить, что для лучшего результата протокол лечения при бронхите должен быть расписан врачом. В группе назначаемых к приему препаратов при этом заболевании могут присутствовать антибиотики (для проведения антибактериальной терапии), бронхолитики (они снимают спазм с мускулатуры бронхов), муколитики (облегчают откашливание мокроты). Иногда в лечение включают антигистаминные препараты, жаропонижающие средства при температуре выше 38 и спазмолитики.

Антибиотики при бронхите

Антибиотики назначают, когда есть вероятность развития бактериальной инфекции. В этих случаях болезнь протекает тяжело, с частыми приступами одышки, с сильным кашлем, высокой температурой, сильной интоксикацией. Тяжелое течение болезни выражается повышением показателей СОЭ и лейкоцитов в общем анализе крови.

Антибиотики назначают индивидуально, ориентируясь на одну из следующих групп препаратов.

Аминопенициллины уничтожают бактерии путем разрушения структуры их клеток, они довольно легко переносятся организмом. К ним относятся Амоксиклав, Экоклав, Флемоксин Солютаб. Макролиды проникают внутрь бактерии, разрушают ее белковый синтез, она теряет способность к размножению и росту. Из известных препаратов этой группы можно назвать Азитромицин, Сумамед, Эритромицин. Фторхинолоны действуют через разрушение ДНК бактерии, и к ним относят Левофлоксацин, Цифран, Офлоксацин. Тетрациклины нарушают жизнедеятельность бактерий, это антибиотики широкого спектра, но они имеют много побочных эффектов. К ним относят Тетрациклин, Доксициклин, Тигацил.

Как лечить бронхит в домашних условиях

В большинстве случаев лечение бронхита проводится в домашних условиях. Существуют правила, обеспечивающие максимально положительный результат при лечении бронхитов дома.

При остром бронхите с температурой необходимо соблюдать постельный режим, соблюдение диеты и обильное теплое питье. Вводится полный запрет на активное и пассивное курение, алкоголь. При нормализации температуры рекомендованы компрессы на область грудной клетки, горчичники, массаж, дыхательная гимнастика.

Очень важно поддерживать помещение, где находится больной, в порядке, ежедневно проводить влажную уборку, регулярно проветривать и, по возможности, поддерживать нормальную влажность воздуха. И, конечно, необходимо принимать лекарства по протоколу врачебного лечения.

В домашних условиях неосложненный острый бронхит проходит в течение двух недель. Окончательная нормализация функций внешнего дыхания и бронхиальной проходимости происходит в течение полутора — двух месяцев.

Лечение бронхита народными средствами

Лечение бронхита народными средствами можно проводить только в совокупности с медикаментозным врачебным лечением при обязательном согласовании с врачом. При применении народных средств важно помнить, что они бывают очень эффективными, и при неразумном отношении к ним могут причинить вред вплоть до ожогов, сильных аллергий, пищевых расстройств.

Народные средства для лечения бронхита традиционно готовят дома. Среди них есть те, которые принимаются внутрь (смеси или напитки) и компрессы. И с теми, и с другими нужно быть осторожными, так как ингредиенты средств от бронхита мягкими по воздействию на кожу, вкусу и запаху не назовешь. Все это — активные вещества, уверенные аллергены и продукты, с которыми лучше не перебарщивать.

В топе лидеров народных средств по лечению бронхитов — мед, лимон, черная редька, хрен, лук, горчица, прополис, имбирь.

Лечение хронического бронхита у взрослых народными средствами

Лучшие народные средства при хроническом бронхите — здоровый образ жизни, правильное питание и бережное отношение к себе в сезон простуд. При этом, если обострение все же наступило, важно знать, какие средства помогают и использовать проверенные временем.

Очень популярным для лечения бронхита является препарат, в который входит мед, лимон и глицерин. Особенно он рекомендован при сухом кашле, поэтому те, кто не страдает аллергиями, может попробовать его эффективность. Готовить лекарство не сложно. Нужно взять лимон, сделать в нем сквозные отверстия и варить 5 минут. Из остывшего лимона выжимается сок (чем тщательней, тем лучше), к нем добавляют две столовые ложки глицерина и три столовые ложки меда. Три часа в холодильнике, и можно принимать. Взрослые — перед едой по 1 столовой ложке, дети — по 1 чайной ложке.

Отлично при бронхите помогают средства на основе прополиса. Нужно взять 10 г прополиса, 100 г сливочного масла и столько же меда. Прополис измельчаем, масло разогреваем. Все смешиваем с медом. 15 минут и лекарство готово. Его нужно добавлять в теплое питье по одной чайной ложке и пить три раза в день.

Классика народных средств при бронхите — сок черной редьки. Он имеет мощный муколитический эффект, хорошо снимает лающий сухой кашель. Готовить просто. Срезаем с редьки верхушку, делаем «чашку», мякоть при этом не используем. В «чашку» из редьки кладем ложку меда, оставляем на ночь. Получившийся сок и есть мощное лекарство. Взрослым достаточно принимать 4 столовые ложки в день, детям — 4 чайные ложки.

Проверенный временем компресс — сливочное масло, животный жир (свиное, козье, барсучье топленое сало), горчичный порошок и водка. Все берется по три столовые ложки, разогревается и остужается. Относительно мягкую массу заворачивают в марлю, прикладывают на спину слева и справа от позвоночника и оставляют на ночь. Разогревая вновь, компресс можно использовать несколько раз.

Самый простой и не хлопотный способ приготовить народное средство от бронхита — отжать сок. Например, капустный сок и сок брусники дают отхаркивающий эффект, разжижают мокроту в бронхах. Симптомы сильного кашля может снять морковный сок.

Дыхательная гимнастика при бронхите

Дыхательные упражнения при бронхите необходимы. Вне острой стадии заболевания с повышенной температурой они помогут укрепить дыхательный аппарат и гладкую мускулатуру, увеличить поступление кислорода в легкие, снять напряжение с диафрагмы.

Дыхательная гимнастика всегда активирует работу дыхательной системы, улучшает кровообращение и обменные процессы, предотвращает развитие хронических заболеваний органов дыхания, выводит мокроту и препятствует спайкам. Исправляет патологические состояния в области грудной клетки и позвоночника. В альвеолах легких нормализуются процессы газообмена.

Кроме этого, происходит восстановление нервной системы, и для многих пациентов с хроническим бронхитом — это избавление от «нервного» кашля, связанного с кашлевым рефлексом.

Астматический бронхит, уверенно связанный с нервной системой, также со временем может ослабить свои симптомы в силу регулирования обмена веществ за счет нормализации поступления кислорода в кровь и ткани.

Дыхательная гимнастика — один из лучших способов профилактики бронхита и восстановления после перенесенного заболевания. Заниматься ей можно сразу после завершения острой стадии болезни.

Существуют много методик дыхательной гимнастики, но большинство из них требуют медленного входа в упражнения, серьезного знания техник и инструктора. Дыхательный тренажер «Самоздрав» позволяет заниматься в любое время максимально простым способом. Для этого не требуется ничего, кроме тренажера. Постепенное увеличение нагрузок не отменяет эффекта уже после первых дней занятий, а подробная инструкция позволяет практиковать гимнастику совершенно самостоятельно людям любого возраста и состояния здоровья.

Итогом развития мастерства в освоении метода «Самоздрав» станет крепкая, уверенно работающая дыхательная система, и бронхиты навсегда уйдут в прошлое, изматывающий кашель перестанет быть частью жизни. Вы сможете вернуть себе здоровье за счет дыхательной гимнастики, и это — доказанный факт.

Сухой кашель у взрослого, лечение народными средствами

Многие полагают, что кашель является следствием простудного заболевания, но на самом деле причиной может быть куда более серьезная проблема. Рефлекторные кашлевые толчки возможны из-за патологий сердца, присутствия новообразований, лор-заболеваний и других. Рассмотрим сегодня подробно сухой кашель у взрослого и лечение народными средствами.

Содержание материала:

Сухой кашель у взрослого – причины возникновения

Пыльца и другие посторонние мелкие частички из воздуха, проникая в дыхательные пути, заставляют реснички эпителия их активно вытеснять оттуда для очистки трахеи с бронхами. При раздражении рецепторов начинается кашель. Слизь при этом обладает противомикробным действием.

Чтобы организм очистился, необходимо чтобы постоянно работали реснички эпителия, и была вязкой, эластичной и текучей слизь. Если начался воспалительный процесс, то эти условия нарушаются, приводя к сухому кашлю. Раздражение слизистых с рецепторами только усиливает приступы, что объясняется попыткой организма справиться с проблемой самостоятельно.

Теперь перейдем непосредственно к причинам, из-за которых может появиться такой кашель:

Вредная привычка – табакокурение. Смолы в составе табака раздражают бронхи.
Присутствие пыли в помещении и излишне сухой воздух.

Раздражение слизистых органов дыхания попавшими туда инородными телами.
Если в анамнезе у вас астма, при которой сухой кашель возникает на начальной стадии.
Заболевания лор-направленности, например, фронтит или синусит.
Если вы долго находитесь в состоянии стресса. Сухой кашель при этом называется психогенным.
Аллергическая реакция на что-либо, например, на шерсть, химические средства и другие.
Попадание в организм вирусной инфекции – бронхита, пневмонии, коклюша или ОРВИ.
Прием определенных медикаментов может вызвать побочную реакцию в виде сухого кашля. К таким препаратам относится лизиноприл, эналаприл и другие от гипертонии.
Онкология области горла, бронхов, трахеи и легких.
Патология щитовидной железы.
Недостаточность работы сердца. Дополнительные симптомы при этом – одышка, учащение сердцебиения и боль в области сердца. Острая форма сопровождается выделением при кашле слизи с примесью крови.

Недуги ЖКТ, когда сухой кашель появляется после приема пищи.
Повышенная интенсивность проблемы может свидетельствовать о туберкулезе.

Немаловажный фактор, влияющий на появление сухого кашля, это переутомление, постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, что значительно снижает иммунитет. Это может активизировать палочку Коха, присутствующую в организме 80% людей среднего возраста, независимо от их социального статуса.

Чем лечить сухой кашель у взрослого

Перед тем, как определиться, чем лечить сухой кашель, необходимо поставить правильный диагноз. А для этого потребуется сдать анализы, сделать рентген области грудной клетки, эндоскопию, исследовать функции внешнего дыхания, и при необходимости, посетить других специалистов по показаниям.

Существует ряд характерных признаков для определения причины появления сухого кашля:

плеврит и острый трахеит сопровождается резкими приступами;
при патологии трахеи и гортани рефлекторные сокращения громкие и лающие;
если имеется раздражение плевры, то кашель частый и мелкий;

кашель сухой приступообразный до рвоты возникает при коклюше;
при воспалении лимфоузла над ухом развивается рефлекторный сухой кашель;
туберкулез, саркоидоз, пневмокониоз и другие подобные патологии сопровождаются настойчивым постоянным кашлем;
надсадность и малопродуктивность рефлекторных сокращений наблюдается при аневризме аорты, опухоли и сдавлении лимфоузлами;
сердечная недостаточность, коклюш, синусит и бронхиальная астма сопровождается ночным сухим кашлем;
постоянно появляющаяся проблема во время приема пищи или после, говорит о неврогенных проблемах, дивертикуле пищевода, грыже пищеводного отверстия диафрагмы и трахеопищеводном свище.

Заядлых курильщиков, как правило, «мучает» сухой кашель после пробуждения. С утра появляется проблема еще при бронхите хронического характера, бронхоэктазах и желудочно-пищеводном рефлюксе.

Лечение

Если наблюдается непродуктивный и изнуряющий длительного и приступообразного характера кашель, то лечить его рекомендуется препаратами Синекод, Стоптуссин или наркотическим Кодеином.

При бронхите помогут разжижить мокроту Амброксол, АЦЦ или Карбоцистеин, а также отхаркивающие средства Солутан или Мукалтин.

Важно: нельзя одновременно принимать препараты отхаркивающего и противокашлевого действия, что может спровоцировать закупорку бронхов мокротой.

Антибиотики в виде таблеток взрослым от сухого кашля назначают, если диагностирован бактериальный характер недуга – Амоксициллин или Цефтриаксон, а также Азитромицин или Кларитромицин при инфекции стрептококками или стафилококками.

Беродуалом или Беротеком лечится бронхиальная обструкция. Гормональные препараты показаны, если диагностирована астма.

Существуют медикаменты, не имеющие доказанной клинической эффективности, но все, же облегчающие состояния больных. К таким относится Эреспал, Бронхолитин, Стодаль, Гербион и другие.

Это интересно: Гербион от кашля

Народные средства лечения сухого кашля у взрослых

Люди, занимающиеся целительством с помощью народных средств, предлагают множество способов облегчения и избавления от сухого кашля, как дополнительного лечения в виде микстур, отваров, ингаляций, компрессов, растирок и ванн. Для избавления от проблемы необходимо использовать целый ряд процедур наружно, внутренне и ингаляции.

Рецепты микстур и отваров в борьбе с сухим кашлем

Эффективно избавляет от сухого кашля микстура с применением редьки – корнеплод вымыть и порезать мелкими дольками, посыпав сверху сахаром. Выделившийся сок спустя 6 часов и есть целебный состав для внутреннего употребления.

При наличии инфекции хорош лук, который очищается от верхней шелухи, нарезается полукольцами и спустя 6 часов появившийся сок принимается.

Отвар из семян укропа и аниса – по 1 маленькой ложечке той и другой травы поместить в стакан, залив горячей водой. По прошествии 30 минут настаивания отвар процедить и пить, как лекарство до 3 столовых ложек за раз через каждые полчаса.

Мокроту выводит заваренная ромашка вместе с мать-и-мачехой или багульник. А устранить сухой кашель поможет следующий рецепт отвара из трав – мать-и-мачеха, фиалка, корень солодки (все по 1 большой ложке) залить стаканом кипятка, дав постоять до 40 минут. Готовый состав нужно пить целый день до 8 дней подряд.

Эффективная ингаляция против кашля

Ингаляции являются безопасным методом устранения сухого кашля, но все, же их не рекомендуется делать при высокой температуре тела, воспалении легких, отеке гортани, гнойной ангине и расширенных порах на лице.

Вот один из наиболее доступных и эффективных рецептов для ингаляции – в сваренный и потолченный в мундире картофель капнуть 2 капли масла пихты. Пары нужно вдыхать не менее 7 и не более 20 минут.

Еще один рецепт – залить 400 мл кипяченой воды смесь из корня солодки, шалфея (листьев) и сосновых почек (все по 1 столовой ложке). Процедура действует аналогично предыдущему методу.

Читайте также: народные средства от кашля

Компрессы, растирки и ванны от сухого кашля

Для компрессов подходит всем нам знакомая горчица, избавляющая даже от лающего и свистящего кашля. Для приготовления состава возьмите стакан воды и залейте им маленькую ложку горчичного порошка. Хорошенько перемешайте, на область бронхов положите салфетку, а на нее ткань, пропитанную приготовленным горчичным составом. Держать компресс до 15 минут.

Сильный кашель проходит, если в литре кипятка размешать поваренную соль. Состав остудить и промокнуть в нем салфетки, обложив ими область бронхов. Компресс держать всю ночь, укутавшись и создав эффект бани.

Для растирания приобретите барсучий или гусиный жир, а также пихтовое масло. Все это перемешать, после растирания надеть теплую одежду и лечь спать.

При нормальной температуре тела рекомендуется принимать ванны с присутствием эфирных масел эвкалипта, лаванды, сосны и ромашки.

Эффективно будет посидеть в ванной, куда добавлен следующий состав – 30 мл меда, столько же молока и по 2 капли эфирных масел из прошлого рецепта. Время проведения процедуры – 15 минут, после чего нужно укутаться в теплое одеяло.

Отхаркивающие средства при сухом кашле в народной медицине

Показанием для применения отхаркивающих средств при сухом кашле, является диагностированная острая респираторная вирусная инфекция. Необходимо внимательно следить за состоянием, чтобы вовремя заметить первичные симптомы для предотвращения развития серьезных осложнений.

Помимо аптечных препаратов существуют и средства народной медицины, легко готовящиеся в домашних условиях.

На основе молока

Потребуется 1 плод инжира и 0,5 л молока – фрукт разделить пополам и поместить в посуду с молоком, поставив на огонь минут на 10. Пить готовый состав необходимо в горячем виде маленькими глоточками целый день.

Очистить 3 головки чеснока и мелко порезать, поместив в пол литра молока, и поварив, пока чеснок не станет мягким. Состав процедить и пить каждый час по 1 столовой ложке.

Из корня солодки

Сухой корень растения в количестве 100 г мелко порезать, залить 0,5 л воды, поставить на плиту и варить пока не закипит, а затем еще 5 минут. Теперь снять с огня и дать постоять до полутора часов. Пить 4 раза в течение дня по большой столовой ложке.

Черная редька и мед

Отличное отхаркивающее средство – срезать у корнеплода верхушку, сделав в середине углубление, залить в нее немного меда и оставить на день в покое. Получившийся сироп принимать до 3 раз в день по 2 маленькой ложечки.

Всегда лучше предупредить заболевание, нежели потом его лечить, поэтому вот несколько рекомендаций:

Измените свой образ жизни, избавившись от вредной привычки курить.
Хорошо питайтесь и соблюдайте оптимальный режим труда и отдыха.
Не игнорируйте элементарные правила гигиены, промывая руки перед едой и после прогулок, чистите зубы 2 раза в день и так далее.
Старайтесь не находиться в местах с большим скоплением людей.
Закаливайтесь и поддерживайте в своем жилье невысокую комфортную температуру.
Спите с открытым окном независимо от времени года.
Полезны умеренные физические нагрузки, но регулярные.
Меньше нервничайте и избегайте стрессов.

Важно одеваться адекватно погодным условиям, не перегревая и не переохлаждая свой организм. Летом использование кондиционеров должно быть аккуратным, чтобы выходя на улицу, температурный перепад не был больше 6 градусов. Берегите себя и своих близких!

Почему собака кашляет и чем лечить — Здоровье Животных

Многие владельцы четвероногих питомцев очень боятся и переживают, как только услышат, что их собака кашляет. Очень часто эти переживания и опасения являются напрасными. Конечно, собаки гораздо реже людей болеют простудными заболеваниями. И если Вы услышали, что Ваша собака сильно кашляет, в голове сразу возникают страшные картины и не добрые мысли. Однако, необходимо в первую очередь помнить, что кашель – это защитная реакция организма. Кашель помогает очистить горло и дыхательные пути от микробов, слизи и других раздражителей. Поэтому нет ничего плохого, если животное иногда кашляет. Для начала, Вам необходимо внимательно присмотреться за состоянием и поведением Вашего питомца. Ведь кашель является одним из симптомов других серьезных заболеваний. А вот они могут быть действительно серьезными для собаки.

Давайте вместе разберемся почему кашляет Ваша собака и что с этим можно делать; разберем виды кашля; узнаем как вылечить животное.

Виды кашля у собак

Существует 3 вида кашля у собак:

сухой кашель,
надрывный кашель,
мокрый кашель.

Сухой кашель наиболее часто встречается у собак. Этот вид кашля не содержит слизи, мокрот. Чаще всего он усиливается во время физической нагрузки.

Надрывный кашель, может спровоцировать даже рвотные рефлексы. В такие моменты собака кашляет и срыгивает. Часто это спровоцированно застрявшим инородным телом в горле животного. Но иногда это может быть симптомом указывающим острую ангину или тозилит.

Мокрый кашель, свидетельствует о наличии жидкости или мокроты в легких собаки. Этот кашель, в основном, характерен для воспаления легких, которое может быть вызвано различными видами вируса, бактериями, грибками или паразитами. Также, возникновение пневмонии может спровоцировать и попадание в дыхательные пути инородного тела.Чаще всего пневмония возникает у щенков и уже старых собак. Конечно, в особой группе риска также животные с ослабленным иммунитетом.

Помните! Если Ваша собака кашляет довольно часто, кашель очень сильный и у собаки видоизменилось дыхание – обязательно отвезите животное на консультацию в ветеринарную клинику. Если заболевание диагностировано на ранних стадиях, лечить его будет гораздо легче, дешевле и быстрее по времени.

Причины кашля у собак

Существует множество причин, почему собака кашляет. Все они достаточно разные. И для того чтобы более основательно разобраться в вопросе, мы можем их условно разделить на две группы – заразные и незаразные. В каждой из групп существует несколько подгрупп. На каждой из них мы остановимся поподробнее.

Заразные:

Инфекции дыхательных путей. Важным показателем является скорость и яркость течения заболевания. Чаще всего заражение животного происходит в результате контакта с другим больным животным. Инфекция передается воздушно-капельным путем. Также заражению способствует ослабление имунной системы собаки, в результате стресса, переохлождения или наоборот слишком высоких температур. Инфекции бывают вирусного, бактериального, грибкового происхождения – например инфекционный вирусный трахеит, бронхит, бронхопневмония. Существует и хроническое течение инфекционных заболеваний. Оно присуще животным, которые живут в питомниках. Оно даже носит соответствующее название «вольерный кашель». Это чаще всего сухой, непродуктивный кашель, при котором собака кашляет и рвет.

Часто это выглядит так, что собака кашляет как будто подавилась и хочет вырвать инородный предмет. Это яркий клинический симптом инфекционного трахеобронхита, который может быть вызван как одним инфекционным агентом, так и несколькими вирусами, бактериями и простейшими. Вовремя невылеченный бронхит или трахеобронхит , начавшийся как вирусный, может осложниться бактериальной инфекцией, при этом меняется и характер кашля. Сначала он будет сухим, затем появляется «свистящее дыхание», а через несколько дней кашель становится влажным, с появлением мокроты и одышки.

Паразитарные заболевания. К ним относятся заболевания вызванные эндопаразитами – гельминтами. Самыми опасными среди них являются дирофилярии. Что они делают? Они паразитируют в легочной артерии, и могут локализоваться в подкожной клетчатке и в органах зрения. Животное инфицируются в результате укуса зараженного комара. Жизненный цикл этих паразитов связан с миграцией проглоченных личинок из желудочно-кишечного тракта в легочную ткань. В легких, бронхах и трахеях гельминты проводят примерно 2 недели. После этого животное пытается откашлять их. Вот почему собака кашляет и срыгивает. При этом животное заглатывает их обратно вместе с мокротой. Находясь в легких собаки, глисты приводят к таким симптомам:
мокрый кашель с примесью крови;
трудности с дыханием, одышка;
повышение температуры, иногда довольно сильное, до 43 ˚С.

Затем они попадают в кишечник и вырастают во взрослых особей уже там. Может пройти несколько месяцев до того, как в организме собаки созреют взрослые особи, которые начнут размножаться. Поэтому разглядеть заболевание на ранних стадиях очень часто просто невозможно.

Признаками того, что паразиты поселились в сердечной мышще будет характерная одышка, вялость, недомогание, кашель, снижение веса у животного, сердечная и дыхательная недостаточность. Для того чтобы избежать процесса заражения и развития паразитов в теле вашего питомца, необходимо быть особенно внимательным и проводить обработку животного на регулярной основе. Важно знать, что паразитарные заболевания являются заразными и для человека.

Незаразные

Инородные предметы в верхних дыхательных путях у животного могут быть причиной почему собака кашляет как будто подавилась. Вот один из стандартных примеров. Собака гуляла на высоком газоне и начала кашлять. Кашель может быть вызван обыкновенной газонной травой, которая застряла в дыхательных путях. Иногда, трава может и не вызывать кашель, но при этом она вызывает бактериальную инфекцию, которая в итоге может привести к воспалению легких. Также инородний предмет может попасть в тело животного при жадном заглатывании корма или при нарушениях глотательной функции у животного. Клинической картиной, которое подтверждает наличие инородного тела в трахеях собаки, является затрудненное дыхание, изнуряющий кашель, позывы на рвоту, «синюшные» слизистые оболочки, может быть слышен свистящий шум при дыхании и даже потеря сознания; навязчивое состояние, во время которого животное трется носом или шеей о стены и пол; отказ от воды и пищи. Еще одним характерным признаком этой патологии является тот факт, что собака проявляет интерес к еде, но когда подходит к миске, снова отходит от нее, не съев ни куска. При этом собака кашляет и срыгивает белой пеной, а из носовых пазух животного выходят мутноватые пенистые выделения. Если Вы наблюдаете подобную картину у своего питомца, Вам необходимо срочно обратиться в ветеринарную клинику за экстренной помощью. Так как это острое состояние, и если срочно не достать инородное тело, перекрывающее дыхательные пути, это может привести к смерти от удушья (асфиксии). Извлечение постороннего предмета возможно провести исключительно в клинических условиях, с помощью эндоскопа. Иногда может понадобиться проведение трахеотомии или вмешательство с открытым доступом к грудной клетке.
Особенности анатомического строения дыхательных путей, ротоглотки и пищевода собаки. Например, для короткомордых животных характерно так называемое «обратное чихание». В основном это свойственно таким породам собак как английские бульдоги, мопсы, боксеры. Обычно у таких животных постоянный храп, как днем так и ночью. Может быть одышка, свистящее дыхание, слюни изо рта, цианоз слизистых. Состояние может ухудшаться в момент физических нагрузок, стресса, переездов или в жару. Часто у них наблюдается приступообразный кашель, не связанный с заболеваниями, возникающий резко и проходящий быстро, без помощи со стороны. Эта особенность также имеет наследственный характер и у других пород собак. К кашлю, связанному с анатомическими дефектами строения верхних дыхательных путей, можно отнести кашель при врожденных или приобретенных изменениях хрящевой ткани трахеи. При данной патологии кашель появляется в тот момент, когда «мягкая» часть трахеи начинает вибрировать из-за потоков воздуха. Это заболевание очень часто встречается у карликовых пород собак, любого возраста. Такой процесс обычно имеет хронический характер. Для представления полной картины, Вы можете посмотреть видео в интернете, как кашляют некоторые породы собак при особенностях анатомического строения.
Избыточный вес так же может привести к приступам кашля. Поэтому необходимо следить за рационом питания животного, не перекармливать его. Не забывайте также и про физическую активность питомца. Обращайте внимание на ошейник собаки – шлейка не должна причинять лишний дискомфорт и травмировать Вашего любимца.
Иногда собака кашляет после питья. Возможна собака просто поперхнулась, когда быстро глотала воду и при этом активно дышала, особенно после физической нагрузки или сильного возбуждения, на жаре. Возможно, Вы поставили животному воду в слишком глубокую или слишком мелкую посуду и это тоже привело к заглатыванию лишнего воздуха. Однако, такой кашель может говорить и о воспалительных процессах в верхних дыхательных путях. Если кашель длится долга и Вы заметили изменение в поведении своего питомца, обязательно проконсультируйтесь у специалиста ветеринарной клиники.
Опухолевые образования в дыхательных путях и грудной полости. При возникновении новообразований в дыхательной системе появляется кашель, который может иметь острый и хронический характер. Чаще всего это встречается у возрастных животных любых пород. Этому заболеванию также присущи патологические шумы в легких и одышка.
«Сердечный кашель». В зрелом и старшем возрасте у собак может появиться кашель в результате такого заболевания, как сердечная недостаточность. В раннем возрасте у щенков – это крайне редкое явление, которое является врожденным дефектом. При возникновении болезни в легких животного накапливается жидкость. Применение лекарственных препаратов сможет поддерживать нормальное качество жизни животного на протяжении нескольких месяцев, или даже лет, но лишь в том случае, когда обращение к врачу произошло на ранней стадии. В тяжелых случаях ветеринар направит вас к кардиологу или к другому профильному специалисту. Если кашель сопровождается учащенным и затрудненным дыханием, кровяными выделениями – немедленно обращайтесь в ветеринарную клинику!
Аллергия. К сожалению, достаточно распространенной причиной кашля у животных является аллергическая реакция. Если Ваш питомец ослаблен, у него плохой иммунитет, Вы проживаете в неблагоприятной экологической обстановке или пользуетесь большим количеством бытовой химии – знайте, у Вашей собаки есть большая вероятность появления кашля в результате аллергических процессов. И несмотря на то что мы привыкли воспринимать аллергию в виде кожных высыпаний, аллергия нередко выражается удушливым сухим кашлем, обильным слезотечением и чиханием, усиливающимся при воздействии аллергена. Выделения из глаз могут быть прозрачными, иногда желтоватого или зеленоватого цвета. Они склеивают глаза и мешают животному смотреть. А вот выделения из носа чаще всего прозрачные, больше похожие на водичку. Обратите внимание и на десна вашего питомца. Если они нездорового темно фиолетового или синеватого цвета это тоже является проявлением аллергической реакции. Иногда при аллергии синеет даже конъюнктива глаз. Может опухнуть и отечь морда животного. В некоторых случаях возможны и кожные высыпания, сопровождающиеся сильным зудом. Список наиболее агрессивных аллергентов возглавляют средства бытовой химии. Достаточно распространенными являются медицинские препараты, табачный дым, домашняя пыль, некоторые растения и пыльца цветов.

Особенность аллергического кашля – его хронический и сезонный характер. Например, если это аллергия на растение, то чаще всего Ваш питомец будет страдать от кашля в весеннее время и начало лета. Но иногда кашель может быть круглогодичным, так как зависит от постоянного или периодического контакта с аллергеном.

Чем лечить собаку, если она кашляет?

Как вы уже поняли, существует достаточно большое количество заболеваний, которые приводят к кашлю у животного. Соответственно, перед тем как назначать лечение, нужно понять в чем суть, выяснить причину заболевания. Вы должны отдавать себе отчет, что в некоторых случаях вылечить животное в домашних условиях будет просто невозможно и потребуется госпитализация. Таким образом, ввиду многочисленных вариантов происхождения и дальнейшего развития кашля у собаки, крайне не рекомендуется самостоятельно принимать решение чем лечить собаку в домашних условиях.

В зависимости от причины патологии ветеринар назначит лечение, которое будет проходить с помощью приема таких групп препаратов, как:

антибиотики – при инфекционных и сильных воспалительных заболеваниях;
противовирусные – при вирусных заболиваниях ;
противовоспалительные – при простудных заболеваниях;
антигистаминные – противоаллергические препараты;
иммуномодулирующие и иммуностимулирующие – для поднятия иммунитета после заболевания и в профилактических целях;
антипаразитарные – противоглистные препараты;
сердечные;
противодиарейные;
жаропонижающие;
отхаркивающие;
противокашлевые;
обезболивающие.

Если у Вас нет возможности в ближайшее время показать животное ветеринару, вы конечно должны понимать что с ним делать. Действительно, может возникнуть ситуация, когда собака очень сильно кашляет, как будто она чем-то подавилась и сейчас задохнется, а оказать ей скорое профессиональное лечение невозможно. Если у Вас сложилась такая ситуация, Вам необходимо:

При приступе обратного чихания зажать собаке нос или 5-10 раз провести ладонью по горлу животного;
Если у Вас карликовая или маленькая собачка, нужно похлопать ее по спине или потрясти. Хорошо будет если голова питомца окажется ниже туловища и конечностей.
Если у Вас собака крупных пород – поднимите задние лапы и тоже сделайте несколько хлопков на уровне грудной клетки.
У собак короткомордых пород может происходить перекрытие дыхательных путей окружающими мягкими тканями – с помощью пальца проверьте свободный проход воздуха.
Если животное в критическом состоянии и не дышит – срочно дайте поступление кислорода в органы дыхания и сделайте массаж сердца.

В заключении хочется еще раз напомнить, что кашель – это всего лишь симптом заболевания, а разобраться с причиной и назначить правильное лечение могут только врачи в ветеринарной клинике.

Как вылечить остаточный кашель после коронавируса

Новая инфекция COVID-19 стала настоящим испытанием для человечества. Не обошла болезнь и Россию, в стране многие переболели, получив осложнения разной степени тяжести. Одно из них: кашель, который не прекращается месяцами. Неслучайно вопрос, как лечить кашель после коронавируса, так популярен в наше время.

Чтобы разобраться в проблеме, нужно знать причины кашля, вспомнить о традиционных и инновационных методиках его лечения. Выбрать среди них безопасные, к примеру, физиотерапию.

Проверенная медицинская технология показала свою эффективность в излечении множества недугов.

Причины появления кашля после коронавируса*

Причин кашля различной степени интенсивности множество. От их понимания зависит выбор метода лечения. Как правило, именно сухой кашель преследует переболевших коронавирусом в течение долгого времени – до трех месяцев в восстановительном периоде. Состояние нередко сопровождается одышкой, першением в горле. Врачи говорят о следующих причинах:

Изменения структуры легочной ткани, которые после болезни наблюдаются у 40% пациентов. Приведение тканей легких в норму требует времени, в этом периоде сохраняется кашель;
Хронический обструктивный бронхит (ХОБ) и другие хронические заболевания пациента служат еще одной причиной того, что выздоравливающий человек постоянно кашляет;
Психосоматические изменения также вызывают это состояние – человек настолько напуган дальнейшим развитием заболевания и осложнениями от COVID-19, что постоянно кашляет;
Затяжной кашель после коронавируса характерен для тех, чей организм остается неокрепшим после перенесенного недуга. Любая физическая активность приводит к покашливаниям.

* Перечислены общие причины кашля у человека, перенесшего коронавирус. У каждого они индивидуальны, диагноз должен ставить лечащий врач.

Своевременное лечение как залог отсутствия осложнений

Кашель – настолько надоедливое и неприятное явление, что человек готов на все, чтобы вылечиться. Особенно это состояние остро проявляется после ковида и может сопровождаться ангиной.

Применяют традиционные средства: таблетки, спреи, капсулы. К сожалению, лекарства не всегда бывают эффективны, оказывают негативное влияние на другие жизненные системы человека (например, желудок или почки). Лекарства требуют приема только под контролем лечащего врача.

Народные средства: отвары и настойки хорошо действуют на состояние здоровья. Однако их влияние на кашель после COVID-19 достаточно слабое, тем более, нужно хорошо ориентироваться в свойствах трав.

Рекомендуют также проводить дыхательную гимнастику, соблюдать диету и ходить на массаж. Эти способы требуют сил и времени, хороши в период реабилитации, когда приступы кашля уже позади.

Когда кашель еще мучает, поможет физиотерапия: надежная и эффективная методика, применяющаяся десятилетиями. За это время было выпущено оборудование, которое с успехом борется с инфекционными заболеваниями. Физиотерапевтические аппараты показывают себя с хорошей стороны, особенно при лечении последствий ковида.

Аппараты «Солнышко» для лечения последствий Ковид-19

Если возник вопрос, чем лечить горло после коронавируса, то рекомендуется обратить внимание на инновационные физиотерапевтические аппараты «Солнышко».

На протяжении 30 лет научно-производственная компания выпускает ультрафиолетовые аппараты, в основе которых ртутно-кварцевые лампы. Медицинское оборудование оказывает бактерицидные и магнитотерапевтические эффекты.

Аппараты просты в применении и не вызывают побочных реакций. Больной периодически проводит облучение слизистой носа и глотки через специальные тубусы. Эффект от терапии не заставляет себя ждать.

Лечебная аппаратура «Солнышко» обладает видимыми преимуществами:

используется медицинская техника, получившая сертификаты безопасного использования в условиях стационаров и дома;
для осуществления процедур в комплекте есть все необходимое: насадки, биодозиметр, защитные очки;
приборы компактны и долговечны, а также многофункциональны – кроме лечения последствий инфекций, еще и обеззараживают помещение;
основное назначения оборудования – лечение ОРВИ, тонзиллита, гайморита, сильного кашля на фоне воспалений слизистых горла, носа и бронхов.

Медицинская продукция «Солнышко» зарекомендовала себя в качестве надежного лечебного инструмента, в том числе в устранении последствий коронавируса. Попробуйте простой способ проведения физиотерапии дома или в лечебном учреждении. Будьте здоровы!

Как вылечить кашель народными средствами

Место для текстового описания фотографии © Источник

50 эффективных натуральных домашних средств а — Звездная биотика

Кашель, временный или постоянный, часто бывает неприятным, иногда даже болезненным, в зависимости от тяжести кашля и основного состояния, его вызвавшего. Многим людям, страдающим от кашля, трудно спать, поскольку кашель в течение ночи не дает им уснуть и мешает отдыху, который их тела так отчаянно нуждаются в исцелении.

С приближением зимы приближается сезон гриппа, а также множество простудных заболеваний и вирусов, которые распространяются в школах и на рабочих местах.Это означает, что кто-то из членов вашей семьи, вероятно, заболеет неприятным кашлем в течение следующих нескольких месяцев, если не все вы. Проблема в том, что мнения об эффективности традиционных безрецептурных средств от кашля неоднозначны, и эти лекарства, как правило, не показаны детям младше шести лет. Кроме того, не всегда удобно принимать лекарства, которые могут вызвать сонливость, особенно если вам нужно ходить в школу или работать в течение дня.

Решение? Как оказалось, существует множество натуральных средств, которые достаточно эффективны при успокоении кашля.Мы собрали 50 натуральных средств от кашля, которые вы можете использовать дома для столь необходимого облегчения в следующий раз, когда вы будете страдать от, казалось бы, бесконечной простуды с неприятным кашлем. Имейте в виду, что эти советы не предназначены для замены совета медицинского работника, и кашель может быть признаком более серьезного основного заболевания, особенно если он сохраняется более нескольких недель. В случае сомнений всегда консультируйтесь с лицензированным практикующим врачом. Однако, если вас беспокоит тянущий или непрекращающийся кашель, из-за которого вы не можете уснуть по ночам, эти советы предоставляют простые и естественные способы быстрого облегчения.

Ищете конкретное естественное средство от кашля? Используйте эти ссылки для перехода к каждому разделу:

Натуральные средства от кашля с медом

1. Мед — проверенное временем средство от боли в горле, но он также является отличным средством от кашля. «Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно исследованию 2007 года, он также может облегчить кашель более эффективно, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые содержат декстрометорфан (DM), средство от кашля.«

«Вы можете создать собственное лекарство дома, смешав мед с травяным чаем или теплой водой и лимоном. Мед действует успокаивающе, а лимонный сок может помочь при заложенности». — Зохра Ашпари, Лучшие натуральные средства от кашля , Healthline.com; Twitter: @Healthline

2. Более темные сорта меда, такие как гречиха, богаты антиоксидантами и могут быть более эффективными в качестве средства от кашля. «Недавние исследования показывают, что мед лучше, чем лекарство от кашля, для облегчения кашля и улучшения сна больного ребенка.«Мед безопасен для детей в возрасте от 1 года и старше, и дети рады его принимать, потому что он приятный на вкус», — говорит исследователь Ян Пол, доктор медицины, член комитета по клинической фармакологии и терапии AAP. Темный мед, такой как гречка, может работать лучше всего, потому что в нем больше антиоксидантов. Давайте половину чайной ложки детям в возрасте от 1 до 5 лет и одну чайную ложку детям в возрасте от 6 до 11 лет. Но никогда не давайте мед детям младше 1 года; они могут заразиться ботулизмом из-за содержащихся в нем бактерий ». — Жаннет Монинджер, Все природные средства от простуды и кашля , Родители.com; Twitter: @parentsmagazine

3. Мед и корица — отличное сочетание для естественного средства от кашля, поскольку оба обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. «Налейте немного меда в небольшой контейнер (я использовал банку из каменщика на 8 унций) и смешайте немного корицы по вкусу. Возьмите одну ложку, если необходимо, чтобы успокоить кашель. Корица и мед обладают антибактериальными и антивирусными свойствами, а также мед покрывает и успокаивает горло «. — Лори Неверман, 12 домашних средств от кашля , Здравый смысл Homesteading; Twitter: @CommonSenseIdea

4.Мед, лимонный сок и кокосовое масло — еще одно возможное сочетание натуральных средств от кашля. «Мед: Мед обладает мощными противовирусными и антимикробными свойствами! Клинические исследования показали, что мед столь же эффективен при облегчении кашля, как и лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. Мед также помогает облегчить аллергию. статьи, прием нескольких чайных ложек местного сырого меда за день до сезона пыльцы может быть эффективным для повышения вашего иммунитета к пыльце! »

«Лимонный сок: Лимонный сок часто используется в домашних средствах по уважительной причине! Он, как известно, помогает укрепить иммунную систему, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Лично я люблю пить лимонный сок, когда у меня заложен нос. Это помогает очистить мои носовые пазухи, чтобы я мог лучше дышать ».

«Кокосовое масло: кокосовое масло богато антиоксидантами и содержит лауриновую кислоту, которая обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Кокосовое масло можно использовать для предотвращения простуды, укрепляя иммунную систему. Когда наступает холод, кокосовое масло может помочь уменьшить длительность болезни и может быть довольно успокаивающим при добавлении в теплую медово-лимонную воду или чай ».

«Смешайте эти три ингредиента вместе, и вы получите сироп, повышающий иммунитет, который поможет облегчить кашель и боль в горле!» — Тиффани, а.к.а. Coconut Mama, Медово-лимонный сироп от кашля с кокосовым маслом , Coconut Mama; Twitter: @CoconutMama

5. Мед, лимон и лен — еще одна эффективная комбинация для облегчения тянущего кашля. «Когда вы отварите льняное семя в воде, вы получите густое липкое вещество, которое поможет вам облегчить работу бронхов. Мед и лимон, как известно, являются естественными антибиотиками, которые помогают облегчить воспаление. кипяченой воды из семян льна, тогда вы получите натуральный антибиотик от кашля и простуды.» — Хабир Саутвик, 5 натуральных средств от кашля , Curejoy; Twitter: @Curejoy

6. Теплое молоко и мед эффективны для облегчения кашля у некоторых людей, но молоко также имеет репутацию средства, делающего мокроту более густой и раздражающей. Вердикт? Попробуйте сами и посмотрите, помогает ли вам это естественное сочетание или мешает. «По словам сотрудников почтенной клиники Мэйо,« хотя употребление молока не вызывает в организме большего количества мокроты (слизистой), употребление молока может сделать мокроту более густой и более раздражающей для вашего горла, чем обычно.Однако традиционное народное лекарство утверждает, что чашка теплого молока и меда уменьшит раздражающий кашель. Так что знайте свое тело и управляйте им с помощью молока и других молочных продуктов ». — Кэтрин Кауфман, Kitchen Shrink: натуральные средства от кашля доктора Мамы , La Jolla Light; Twitter: @lajollalight

Натуральные чаи для облегчения кашля

7. Попробуйте чай из корня солодки. «Корень солодки является одновременно отхаркивающим и успокаивающим средством, одновременно успокаивая дыхательные пути, разжижая и разжижая слизистые, уменьшая заложенность в них.Он также может облегчить воспаление, которое может раздражать горло. Его основной компонент, глицирризин, отвечает за большинство его эффектов. В 30-50 раз слаще сахарозы (столовый сахар), он ингибирует фермент 11бета-гидроксистероиддегидрогеназу (как бы вы хотели написать это на бирке с именем?) Этот фермент регулирует доступ глюкокортикоида (стероидного гормона) к стероидным рецепторам, в конечном итоге замедление превращения кортизола в кортизон. Это усиливает действие кортизола и уменьшает воспаление.Если вы принимаете стероиды или у вас есть проблемы с почками, лучше избегать корня солодки ».

Вам понадобится…

2 столовые ложки сушеного корня солодки
8 унций пресной воды

Приготовление: Доведите воду до кипения и поместите корень солодки в кружку. Залить водой и настаивать 10-15 минут. Пейте всю чашку до 2 раз в день ». — Клэр Гудолл, 7 натуральных средств от постоянного и сухого кашля , Ежедневные корни

8.Куркума помогает облегчить кашель. «Куркума оказывает лечебное действие при кашле», особенно при сухом кашле.

Нагрейте в кипящей воде полстакана воды. Добавьте одну чайную ложку порошка куркумы и одну чайную ложку черного перца. Вы также можете добавить палочки корицы. Варить примерно две-три минуты. Добавьте одну столовую ложку меда. Пейте ежедневно, пока состояние не улучшится.
Как вариант, приготовьте травяной чай, добавив одну чайную ложку порошка куркумы и одну чайную ложку семян карамболя в чашку воды, и кипятите ее, пока вода не уменьшится до половины чашки.Добавьте немного меда и пейте этот травяной раствор два-три раза в день.
Еще один способ использования куркумы — это обжарить корень куркумы и измельчить его в однородный порошок. Смешайте его с водой и медом и пейте два раза в день ». — Домашние средства от кашля , 10 лучших домашних средств; Twitter: @ 10homeremedies

9. Противовоспалительные свойства имбиря могут оказывать очищающее действие на вашу дыхательную систему. «Почему это помогает: имбирь является натуральным болеутоляющим средством и поэтому часто используется в сиропах от кашля и леденцах.Он помогает снять раздражение и царапание, вызванные болью в горле. Он также обладает противовоспалительными свойствами и оказывает очищающее действие на вашу дыхательную систему ».

«Как применять: нарежьте имбирь на мелкие кусочки и полностью раздавите. Добавьте его в воду и начните кипятить. Когда он остынет, вы должны принимать его не менее трех раз в день для облегчения сухого кашля».

«Кроме того, растирание груди имбирным маслом или жевание ломтиков имбиря — одни из самых простых домашних средств от сухого кашля.» — 10 лучших домашних средств от сухого кашля, которые принесут вам мгновенное облегчение , EnkiVillage; Twitter: @EnkiVillage

10. Чай из перца может облегчить ночной кашель. « Чтобы подавить ночной кашель, положите в кружку 1 чайную ложку черного перца и 1 чайную ложку сахара. Влейте кипяток и дайте настояться. Перец осядет на дно. Пейте по глотку». — Природные средства правовой защиты: средство от кашля , Альманах старого фермера ; Twitter: @almanac

11.Чесночный чай — одновременно усилитель иммунитета и средство от кашля. «Хорошо известный укрепитель иммунной системы, чеснок сияет как антибактериальное и противовирусное средство при простуде, кашле и гриппе. Один из лучших способов использовать целебные свойства чеснока — это пить свежий чесночный чай. Подслащенный небольшим количеством сахара. сырой мед, он восхитителен и помогает излечить то, что вас беспокоит. Очистите 2–3 зубчика свежего чеснока и слегка раздавите их стороной широкого лезвия ножа. Добавьте их в 2 стакана воды и доведите до кипения.Убавьте огонь и тушите еще 15 минут. Процедите чеснок и дайте чаю остыть до температуры рта. Добавьте сырой мед, щепотку кайенского перца и немного лимонного сока. Пейте столько, сколько хотите ». — JB Bardot, Пять лучших домашних средств от простуды, кашля и гриппа , Natural News; Twitter: @HealthRanger

12. Мята перечная содержит ментол, что делает чай из перечной мяты отличным выбором для разжижения и разжижения слизи в легких. «Мята перечная, трава, широко используемая для лечения кашля и других симптомов простуды, содержит ментол, который разжижает слизь и помогает выводить ее из легких.Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует использовать перечную мяту для лечения влажного и сухого кашля в домашних условиях. Для достижения наилучших результатов приготовьте успокаивающий мятный чай, заварив 1 чайную ложку. сушеные листья мяты перечной в 1 стакане кипятка на 10-15 минут. Процедите использованные травы из жидкости, при желании подсластите медом и пейте до трех чашек в день, когда вас мучает кашель ». — Willow Sidhe, Натуральные домашние средства и подавители от кашля , Livestrong; Twitter: @LIVESTRONG_COM

13.Иссоп — менее известная трава для многих, но она обладает некоторыми мощными свойствами, которые делают чай из иссопа отличным выбором для облегчения кашля. «Иссоп: этот представитель семейства мятных может разжижать мокроту и успокаивать слизистые оболочки. Добавьте унции иссопа в кипящую воду, чтобы приготовить успокаивающий чай». — Сьюзан Мелгрен, «Натуральные домашние средства от кашля» , «Жизнь матери-Земли»; Twitter: @mthrearthliving

Рецепты натурального сиропа от кашля своими руками

14.Если от вкуса стандартного сиропа от кашля у вас появляются морщины, попробуйте этот полностью натуральный ананасовый сироп от кашля, сделанный своими руками. Что вам понадобится:

2 толстых ломтика свежего ананаса без кожуры, но без сердцевины (около двух хороших чашек)
1 столовая ложка меда
1/2 чайной ложки кайенского перца (для детей исключить или уменьшить)
Кусок свежего имбиря размером с большой палец, очищенный и нарезанный ломтиками или грубо нарезанный
сок 1 лимона

Инструкции:

Порубите ананас грубо, включая сердцевину. Это не только съедобно, но и очень полезно.
Взбейте все в блендере или кухонном комбайне до однородной массы.
Используйте как есть или пропустите смесь через сетчатый фильтр, чтобы сироп получился более гладким.
Хранить в холодильнике и принимать по мере необходимости.

Примечания: Не давайте ничего с медом детям до 1 года. Если у вас непрекращающийся кашель, обратитесь за медицинской помощью. Рецепт немного адаптирован с сайта fitlife.tv. — Sue, Полностью натуральный ананасовый сироп от кашля, сделанный своими руками , Вид с Грейт-Айленда

15.Сироп от кашля из бузины и подорожника может принести облегчение благодаря эффективности бузины для снятия спазмов бронхов и известному использованию подорожника в качестве средства от кашля. «Если вы когда-либо принимали натуральный сироп от кашля, в нем, несомненно, содержится бузина в качестве основного ингредиента. Цветки бузины снимают спазмы бронхов, что делает их очень полезными для лечения инфекций верхних дыхательных путей. Свежие ягоды бузины в сочетании с подорожником являются эффективным средством. сироп от кашля. (рецепт ниже) »

«Внимание! Цветы — самая мягкая часть растения и самая безопасная для детей.Листья, корни, семена и ягоды сырого растения содержат соединения, продуцирующие цианиды, и их нельзя употреблять без надлежащей тепловой обработки ».

«В дополнение к использованию некоторых из моих любимых эфирных масел, когда кто-то в нашем доме кашляет, мне нравится приносить этот сироп бузины подорожника».

«Как упоминалось выше, бузина отлично подходит для снятия спазмов бронхов, и мне нравится использовать цветы и ягоды, чтобы получить пользу от различных частей растения. Я люблю добавлять лист подорожника, потому что он также хорошо известен своим лечением. кашляет.Успокаивает горло и предотвращает чрезмерный кашель. В первый раз, когда я применил это от кашля, я заметил, что першение в горле почти сразу исчезло ».

Сироп от кашля от подорожника бузины своими руками

Состав

Проезд

Налейте воду, подорожник, цветки бузины и ягоды бузины в кастрюлю. Доведите до кипения, убавьте огонь и дайте покипеть пятнадцать минут.
Поставить в духовку или накрыть крышкой и дать настояться еще два часа.Процедите настоянную воду из трав и снова налейте настой в кастрюлю (сделайте компост этих трав).
Включите плиту на слабую мощность и дайте ей покипеть без крышки, уменьшив наполовину.
Снимите сковороду с огня и дайте ей немного остыть. Добавьте мед, пока он еще теплый, чтобы он хорошо растворился.

Советы по хранению: Вы можете хранить смесь в стеклянной банке с этикетками в холодильнике. Держится около 3 месяцев (мед действует как естественный консервант).

«Инструкция по применению. Этот простой сироп от кашля можно принимать при первых признаках кашля. Взрослым принимать по 1 столовой ложке каждые 2-3 часа. Детям до шести лет принимать по 1 чайной ложке каждые 2-3 часа». — Нина Нельсон, Как сделать собственный натуральный сироп от кашля , DIYNatural; Твиттер: @DIYNatural

16. В этом натуральном сиропе от кашля используются ингредиенты, которые обычно легко найти, а приготовленный сироп можно хранить в холодильнике до двух месяцев. Хотя мед является ключевым ингредиентом в этом рецепте, автор отмечает, что кленовый сироп можно использовать в качестве заменителя для детей в возрасте до одного года. «Мед сам по себе успокаивает кашель. На самом деле, я слышал, что врачи рекомендуют детям (старше года) ложку меда от кашля. Имбирь обладает естественным противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ромашка успокаивает мышцы, облегчая «першение» в горле, а также способствует спокойному сну. Корень алтея содержит одно из самых высоких слизистых от всех трав и кожных покровов и успокаивает горло. Корица помогает укрепить иммунную систему и улучшить вкус ».

«Комбинация трав успокаивает горло, облегчает кашель и способствует спокойному сну.Я использую это средство только для детей старше 1 года из-за меда, хотя вы можете заменить мед кленовым сиропом ».

Состав

1 литр фильтрованной воды
1/4 стакана корня имбиря (свежего тертого или сушеного)
1/4 стакана цветов ромашки
1/4 стакана корня зефира
1 столовая ложка корицы
1/4 стакана лимонного сока
1 стакан меда

Инструкции

Налейте воду в кастрюлю среднего размера и добавьте сушеные травы.
Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь.
Варите на медленном огне, пока объем не уменьшится примерно наполовину. (После процеживания трав вам понадобится 1 стакан жидкости)
Процедите через сито с мелкими ячейками или марлю, чтобы удалить травы (компостируйте травы!).
Пока жидкость еще теплая (не кипящая) смешать с лимонным соком и медом и хорошо перемешать.
Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 2 месяцев.

«Примечания: Я даю 1 чайную ложку детям и 1 столовую ложку взрослым по мере необходимости при появлении симптомов.» — Кэти, она же Wellness Mama, Рецепт травяного сиропа от кашля , Wellness Mama; Twitter: @WellnessMama

17. Смешайте порцию меда, лукового и чесночного сиропа. «Смесь: смешайте полстакана меда и полстакана воды. Добавьте одну целую нарезанную луковицу и один измельченный зубчик чеснока. Добавьте немного шалфея, тимьяна или орегано и дайте настояться всю ночь при комнатной температуре. . Процедите и используйте жидкость как сироп от кашля. Храните в холодильнике ».

«Почему это работает: мед, лук и чеснок обладают естественными противомикробными свойствами, — говорит д-р.Соломонян. «Мед также действует как успокаивающее средство, что означает, что он расслабляет рефлекс кашля и успокаивает горло». Отказ от приготовления смеси помогает сохранить все антимикробные свойства лука и чеснока, которые теряют часть своей активности при нагревании. Наконец, такие травы, как шалфей, тимьян или орегано, добавляют еще больше противомикробных свойств ».

«Совет. Если вы не можете подождать ночь, пока сироп настаивается, варите смесь в течение 5–10 минут, пока лук не станет мягким. Хотя вы потеряете некоторые антимикробные свойства, вы почувствуете некоторое облегчение перед сном.» — Морелла Агирре, 3 домашних средства от кашля , Best Health; Twitter: @besthealthmag

18. Мед в сочетании с некоторыми другими ингредиентами, которые, как известно, снимают кашель, — мощное средство. «Сильные ингредиенты этого средства — обычные повседневные продукты: имбирь, кайенский перец, яблочный уксус и мед. Тем не менее, они работают вместе, чтобы создать мощное средство от симптомов простуды. Это определенно стоит попробовать, прежде чем снова обратиться к аптечке этой зимой.«

«Обновлено: я делаю это домашнее средство от кашля так долго, что все трое моих детей просят его каждый раз, когда начинают кашлять. Размер порции (или дозировка) будет варьироваться в зависимости от человека. Мои 9 и 11 -летние сыновья без проблем принимают столовую ложку, мой пятилетний — чайную ложку. Полная столовая ложка отлично подходит мне и моему мужу ».

Домашнее средство от кашля
рецепт адаптирован из Good Food Matters
(рецепт для печати)

2 столовые ложки яблочного уксуса (желательно Брэгговского, если есть)
2 столовые ложки меда (лучше всего сырой мед местного производства, если таковой имеется)
2 столовые ложки воды
1/4 чайной ложки кайенского перца
1/4 чайной ложки молотого имбиря

«Поместите все ингредиенты в небольшую банку и встряхните, чтобы они смешались.Оставьте при комнатной температуре на несколько дней или поместите в холодильник на более длительное хранение. Хорошо встряхивайте каждый раз перед использованием. Приправы не растворятся в жидкости. Это не будет густой сироп, он должен оставаться водянистым. Принимайте по мере необходимости и желаю счастливого и здорового Нового года! » — Мэри Юнкин, Домашнее средство от кашля , Босиком на кухне; Twitter: @BarefeetKitchen

19. Рецепт натурального сиропа от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном одновременно вкусен и эффективен. «Каждую зиму я получаю отхаркивающий кашель, который, как мне кажется, вызван влажным воздухом здесь, в Вирджинии, и, кажется, держится до весны. Я был у нашего семейного врача, который прописал мне лекарство от кашля с кодеином и в основном говорит, пусть идет своим чередом. В другие годы я просто пью Робитуссин ДМ по полной бутылке, пока кашель не пройдет. В этом году я решил, что покончил с обычными лекарствами от кашля и сделаю свое собственное, что позволило мне воспользоваться этим рецептом от Reformation Acres где я нашел вдохновение для своей версии — домашний сироп от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном.«

«Так как у меня не было лимонов, я заменил лайм и добавил немного свежего имбиря. Я решил также увеличить количество меда, чтобы сироп был немного гуще. Полученный сироп от кашля не только вкусный. и его приготовление занимает всего несколько минут, но оно также работает — и я не буду беспокоиться о том, что буду глотать неестественные ингредиенты в течение следующих нескольких недель, поскольку мое тело медленно справляется с этим ».

Домашний сироп от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном

Состав

1 лайм, нарезанный тонкими ломтиками
3/4 стакана меда (лучше всего сырой, органический и местный, но подойдет любой вид)
Щедрая горсть свежего тимьяна (зимой чабрец выращиваю на подоконнике, читайте, как ЗДЕСЬ)
Свежий нарезанный имбирь (я использовал примерно 1 дюйм)
2 стакана воды

Инструкции

Поместите лайм в консервную банку или другую стеклянную емкость, полейте медом и отложите.Замачивание в меде вытянет сок лайма, но на всякий случай я проткнул ломтики лайма деревянной шпажкой, чтобы дать еще большему количеству сока выйти.

В маленькой кастрюле доведите до кипения ломтики тимьяна и имбиря в воде, а затем убавьте их до кипения. Готовьте несколько минут без крышки, пока жидкость не уменьшится примерно до половины, и у вас останется одна чашка. Снимите с огня и дайте остыть. Перелейте жидкость в пинтную банку (цыплятам понравятся выброшенные ломтики тимьяна и имбиря!) И хорошо перемешайте или взбейте, чтобы смешать.И это все.

«Храните сироп от кашля в холодильнике (он будет храниться в течение 3-4 недель) и принимайте по столовой ложке в течение дня по мере необходимости, особенно перед сном. Каждый раз встряхивайте банку, чтобы перераспределить ингредиенты». — Лиза Стил, Рецепт домашнего сиропа от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном , свежие яйца ежедневно; Twitter: @FreshEggsDaily

20. Взрослые с раздражающим кашлем могут получить некоторое облегчение от этого сиропа от кашля из бурбона, который облегчает кашель и облегчает сон. Сироп от кашля для взрослых

2 унции бурбонского виски
1/2 лимона, сок (около 2 унций)
2-4 унции воды (по желанию)
1 столовая ложка меда

Смешайте бурбон, лимонный сок и воду (если используется) в стакане или кружке и нагрейте в микроволновой печи примерно 45 секунд. (Вы также можете сделать это на плите в маленькой кастрюле.) Выньте и добавьте мед. Взбейте, чтобы смешать, затем микроволновую печь еще 45 секунд.

«Если вы заболели, лучше не пить слишком горячим; хорошая теплая температура лучше.Отнесите его в постель и медленно кормите его с книгой в другой руке. Спокойной ночи!» — Faith Durand, Рецепт: сироп от кашля из бурбона для взрослых , The Kitchn; Twitter: @TheKitchn

21. Исследования показали, что ананас в пять раз более эффективен, чем сиропы от кашля, продаваемые в аптеках, в снижении количества слизи у больных туберкулезом. «Согласно научным данным, сок этого тропического фрукта оказывает эффективное действие и снимает кашель, устраняет слизь и даже облегчает симптомы у пациентов с диагнозом туберкулез.«

«Результаты медицинского случая показали, что экстракт ананаса в пять раз эффективнее снижает количество слизи по сравнению с сиропами, продаваемыми в аптеках, и пациенты выздоравливают почти в пять раз быстрее».

«Другой случай показал, что комбинация ананасового сока, меда, перца чили и соли стимулирует удаление слизи из легких у пациентов с диагнозом туберкулез. Доказано, что ананас облегчает любой кашель, особенно сухой кашель ».

«Ананас содержит два мощных вещества, которые обеспечивают его эффективность.Он содержит бромелайн, фермент, который борется с воспалениями и помогает пищеварению ».

«Ананас содержит большое количество марганца, который участвует в образовании соединительной ткани и улучшает нервную функцию. Комбинация этих двух факторов облегчает кашель и выводит слизь из легких ».

«В дополнение к этому, ананас является отличным источником витамина С, и этот витамин имеет множество эффектов: укрепляет иммунную систему и уничтожает свободные радикалы, что улучшает работу дыхательных путей.«

«Ученые подтвердили, что ананас не только облегчает кашель, но и снимает симптомы артрита, регулирует кровяное давление и обладает определенными противораковыми свойствами».

Рецепт от кашля с ананасом

Состав

1 стакан свежего ананасового сока
¼ чашка свежего лимонного сока
1 кусок имбиря (около 3 дюймов)
1 столовая ложка сырого меда
½ чайной ложки кайенского перца

Инструкции

22.При щекочущем кашле экстракты побегов ели и сосны представляют собой эффективный сироп, который успокаивает воспаление и снимает ощущение щекотки, вызывающее кашель. «Подобно сухому кашлю, щекочущий кашель в горле может длиться месяцами и часто возникает в дневное время. Хотя обычно при таком кашле кажется сухим и царапающим, иногда возникает ощущение, будто слизь стекает по задней стенке горла или появляется комок при глотании ».

«Эта капля из носа обычно остается незамеченной, но усиленное воспаление верхних дыхательных путей в ответ на аллергию или загрязненный воздух может сделать ваше горло более чувствительным к слизи.«

«Средство защиты: антибиотики не помогут при щекочущем кашле, потому что это не бактериальная инфекция. Лучшее лечение — травы. Экстракты побегов ели и сосны — отличный сироп, который успокаивает воспаление и снимает першение в горле ». — Мишель Тул, 3 типа кашля и природные средства от них , Здоровый целостный образ жизни; Твиттер: @natureheals

23. Имбирь и мята — отличное сочетание для сиропа от хронического кашля. «Это прекрасное средство от хронического кашля очень легко приготовить. Все, что вам нужно сделать, это добавить одну столовую ложку сушеной мяты и три столовые ложки измельченного имбиря в четыре стакана воды. Смесь прокипятить некоторое время и постепенно убавлять огонь. Варите смесь на медленном огне, пока не получите половину израсходованного количества. Процедите и добавьте в одну чашку меда. Используйте одну столовую ложку этого сиропа несколько раз в день, чтобы облегчить хронический кашель ». — Бобби, 25 природных лекарств от бронхоспазма, чтобы избавиться от хронического кашля , Страница здоровья и любви; Twitter: @HealthAndLovePa

Другие натуральные и домашние средства от кашля и советы

24.Оставайтесь гидратированными. «Инфекция верхних дыхательных путей, такая как простуда или грипп, вызывает постназальное выделение. Дополнительные выделения стекают по задней стенке горла, раздражая его и иногда вызывая кашель », — говорит Моснаим.

«Питьевые жидкости помогают разжижать слизь в постназальных выделениях», — говорит Кеннет ДеВолт, доктор медицины, профессор медицины в клинике Майо в Джексонвилле, Флорида.

«Питьевые жидкости также помогают поддерживать влажность слизистых оболочек. По его словам, это особенно полезно зимой, когда в доме обычно бывает сухо, что является еще одной причиной кашля. — Джоанна Бродер, Средства от кашля: как избавиться от сильного кашля , WebMD; Twitter: @WebMD

25. Свежий лимон, посыпанный черным перцем и солью, — быстродействующее средство от кашля. «Это не для слабонервных, но это широко используемое народное средство: разделите свежий лимон на четвертинки, посыпьте его большим количеством черного перца и соли и рассосите для быстрого облегчения». — 6 натуральных средств от кашля , Ридерз Дайджест; Twitter: @readersdigest

26.Примите горячий душ. «Поднимите горячую воду, закройте окна и выключите вытяжной вентилятор. Пар может быть злейшим врагом от кашля и, следовательно, вашим лучшим другом. Пар успокаивает дыхательные пути и ослабляет заложенность носовых пазух и мокроту в горле и легких. (Хотя примите к сведению, WebMD предупреждает, что пар может усилить кашель, вызванный астмой.) » — Мелисса Брейер, 10 естественных средств от кашля , Mother Nature Network; Twitter: @MotherNatureNet

27. Лук — домашнее средство от кашля, очень популярное во Франции и Испании. «Многие люди начинают плакать, как только начинают резать лук. По словам Рассела, сильный пар, который выделяет лук при разрезании, может помочь остановить кашель. Перед сном разрежьте лук на четвертинки и оставьте его на тарелке у кровати. Хотя использование лука может показаться не более чем женской сказкой, Рассел говорит, что он довольно популярен в Испании и Франции, добавляя, что это домашнее средство от кашля безопасно для детей и младенцев ». — Мэдлин Ванн, MPH, Остановите кашель! «Здоровье на каждый день»; Twitter: @EverydayHealth

28.Вапорубы могут облегчить кашель и в результате помочь вам лучше спать. «Согласно исследованию Медицинского колледжа штата Пенсильвания, у детей старше 2 лет наблюдалось облегчение симптомов и они могли лучше спать после применения вапораб. Хотя точная причина того, как работают вапорабины, остается загадкой, такие ингредиенты, как ментол, камфора и эвкалипт, могут сыграть свою роль в снятии застойных явлений ». — Анусуя Суреш, 10 лучших домашних средств от кашля для мгновенного облегчения , The Health Site; Twitter: @ HealthSite4U

29.Если ваш ребенок кашляет, попробуйте педиатрический массаж туны. «В традиционной китайской медицине мы используем древние методы массажа и точечного массажа для лечения кашля, независимо от его типа: влажный, сухой, отрубающий или крупозный. Техники массажа Туина работают, стимулируя тело к самоисцелению. Существует 6 основных техник массажа и точечного массажа, которые могут остановить кашель, а также укрепить иммунную систему. Это займет всего несколько минут, но это может ОГРОМНО ускорить восстановление.

«Одним из эффективных методов лечения кашля является массаж туйны, называемый« вращением позвоночника ».’Спинальный перекат отлично подходит для лечения кашля и заложенности груди, когда он сосредоточен на верхней части спины. Нажмите здесь, чтобы узнать, как сделать спинной спинной валик от кашля, в бесплатном видео. Этот массаж хорошо работает сам по себе, и я бы рекомендовал вам делать его два или три раза в день. Однако вы можете усилить его эффект, если комбинируете его с другими пятью массажными техниками ».

«Сам по себе вращение позвоночника — очень универсальный массаж. Его можно использовать как часть массажа для лечения множества различных проблем, включая кашель, астму, проблемы с пищеварением, проблемы со сном, беспокойство и ночное недержание мочи.Вы можете усилить эффект вращения позвоночника, комбинируя его с другими массажными техниками для каждого конкретного состояния ».

«Родители могут делать массаж своим детям дома, и для получения отличных результатов не требуется специальной подготовки. Он безопасен, эффективен и может применяться в любом возрасте. Самое приятное то, что детям это нравится, это прекрасно и заставляет их чувствовать себя лучше ». — Робин Грин, L.Ac. MTCM, 7 способов успокоить кашель, который педиатр не расскажет вам о , Дети любят иглоукалывание; Twitter: @acupuncturekids

30.Увлажнитель с прохладным туманом может помочь облегчить тянущий кашель, особенно у детей. «Включите увлажнитель с прохладным туманом на ночь в комнате вашего ребенка. Это сохранит дыхательные пути малыша влажными и чистыми. Открывайте окна утром, чтобы влажный воздух выходил из комнаты, иначе это может привести к росту плесени ». — 22 Домашние средства от кашля у детей , Магазин домашних средств; Twitter: @homeremedyshop

31. Детокс-ванна с магнием может помочь облегчить все виды острых заболеваний, а магний обладает расслабляющими свойствами для мышц, которые могут помочь облегчить кашель. «Выведение токсинов из организма помогает при всех острых заболеваниях, если их переносить. Ванна для детоксикации не только поможет вашему ребенку вывести токсины, но и магний расслабит мышцы, чтобы облегчить кашель, а пар от ванны также поможет при заложенности. Прочтите мой пост о детокс-ваннах для получения дополнительной информации ». — Хизер Хейнс, Массачусетс, Натуральные средства от крупа и кашля , Кула-Мама; Twitter: @kulamama

32. Каждый может создать свои собственные рецепты натуральных или травяных средств от кашля. Основные способы приема естественного средства от кашля:

«Лечение настойкой: замочите травы в крепком питьевом зерновом спирте от нескольких дней до восьми недель в герметичном контейнере. Затем процедите жидкость, получив концентрированный травяной экстракт или настой ».

«Травяные чаи: обычно смешайте 2 столовые ложки травы с 1 стаканом теплой воды».

«Капсулы: они обычно содержат около половины чайной ложки порошкообразной травы, заключенной в нежелатиновый вегетарианский материал, сделанный из растительной целлюлозы (основная часть стенок растительных клеток и растительных волокон, таких как хлопок).«

«Пастилки: также известные как капли от кашля, это таблетки, которые медленно растворяются во рту.

«Но будьте осторожны: не принимайте никакие травяные добавки во время беременности или кормления грудью без разрешения врача, который также должен определить, могут ли эти травы вызвать аллергическую реакцию».

«Кроме того, избегайте использования лечебных трав в течение более трех недель, — предупреждает натуропатический специалист Джессика Роуз Сиани, штат Северная Каролина, из Newport Integrative Health в Коста-Меса, Калифорния». — Дайан Веднер, Натуральные средства от кашля, которые действительно работают , Lifescript; Twitter: @Lifescript

33.Эвкалипт можно использовать разными способами для облегчения кашля. «Эвкалипт — один из общих ингредиентов многих лекарств, таких как леденцы, сиропы от кашля и мази. Он обладает большой лечебной силой, особенно при симптомах простуды, таких как кашель. Если дыхательные пути перегружены, нанесите немного эвкалиптового масла на грудь и нос, чтобы избавиться от слизи. Масло имеет особую эссенцию, которая снимает заложенность носа, и вы можете использовать его в ваннах, а также для успокоения раздраженных дыхательных путей.«

«Эвкалипт также содержит цинеол, активный ингредиент, облегчающий кашель, как отхаркивающее средство. Употреблять масло внутрь небезопасно, но высушенные листья можно использовать для приготовления чая. Однако имейте в виду, что эвкалипт не следует употреблять пациентам с астмой, низким кровяным давлением, заболеваниями почек или печени ». — 20+ лучших домашних средств для быстрого естественного избавления от кашля , Beyond Disease

34. Поедание винограда кажется слишком простым способом подавить кашель, но оказывается, что это действительно может принести облегчение. «Употребление винограда может помочь облегчить раздражающие легкие. Также они действуют как эффективное отхаркивающее средство, позволяющее избавиться от липкой мокроты. Попробуйте приготовить виноградный сок самостоятельно (вместо того, чтобы покупать его в магазине в коробках) и смешайте его с медом, прежде чем пить ». — Майк Барретт, Домашние средства от кашля — 8 естественных способов лечения кашля , Natural Society; Twitter: @naturalsociety

35. Ботинки красного клевера обладают иммуностимулирующими и очищающими свойствами.Эту траву можно использовать по-разному, чтобы облегчить симптомы кашля. «Используемый веками для очищения организма и укрепления иммунной системы, красный клевер издавна использовался для лечения бронхита и других инфекций верхних дыхательных путей. Согревающее отхаркивающее средство, красный клевер, как известно, помогает облегчить заложенность грудной клетки, а сироп — это действительно простой и легкий сироп от кашля, который действительно работает! Если у вас нет всех трав и ингредиентов для приготовления другого сиропа, этот сироп подойдет в мгновение ока! » — Кристина Антис, а.к.а. Домохозяйка-хиппи, Утешайте неприятный кашель домашним сиропом от кашля , Домохозяйка-хиппи; Twitter: @ HippyHomemak3r

36. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) официально признала, что существует мало доказательств, подтверждающих эффективность отпускаемых без рецепта лекарственных сиропов от кашля. «Лекарства от кашля — пустая трата денег, потому что медицинские доказательства, стоящие за ними, настолько« слабые », — предупредил ведущий врач».

«По мере того, как по всей стране падают температуры и приближается зима, все больше людей заболевают кашлем и простудой.«

«Лекарства от кашля могут стоить от 3 до 5 фунтов стерлингов за маленькую бутылочку, а огромная промышленность ежегодно приносит фармацевтическим фирмам миллионы фунтов стерлингов».

«Однако один эксперт сказал, что нет никаких доказательств того, что лекарства от кашля действительно работают».

«И NHS официально рекомендует вместо этого выбрать« домашнее средство от кашля, содержащее мед и лимон »». — Эндрю Грегори, Лекарство от кашля — пустая трата денег: NHS рекомендует домашнее средство с медом и лимоном вместо , «Зеркало»; Twitter: @DailyMirror

37.Попробуйте эту полностью натуральную домашнюю смесь для паров. «Мы постоянно делаем многое для поддержки нашей здоровой иммунной системы. Мы едим ферментированные продукты, принимаем жир печени трески и сироп бузины, едим много зеленых овощей и принимаем Juice Plus ».

«Некоторое время назад я искал мазь для поддержания здоровья нашей дыхательной системы, которую я мог бы приготовить дома. Я нашел множество рецептов в Интернете, поэтому решил, что мне стоит попробовать ».

«Для моей семьи, чтобы поддержать здоровье дыхательной системы, я наношу эту домашнюю паровую мазь на ноги на ночь, накрыв носки.Обожаю! «

Состав

5 столовых ложек кокосового масла первого отжима
1 ст. масло примулы вечерней или другое масло-носитель, такое как оливковое масло или масло сладкого миндаля
2 столовые ложки пчелиного воска
8-10 капель эфирного масла чайного дерева
15-20 капель эфирного масла розмарина

Инструкции

В маленькой сковороде растопите кокосовое масло и масло примулы вечерней.
Добавьте пчелиный воск, измельченный (или в гранулах) и перемешайте, пока он не растает.
Добавьте эфирные масла и перемешайте.
Налейте в емкость на 4 унции. стеклянную банку и дайте остыть.

Примечания: Я храню свой в аптечке, а не в холодильнике, потому что я хочу, чтобы он был достаточно мягким, чтобы его можно было разложить на крошечных ножках.

По материалам Modern Alternative Mama. — Келли Листон, Natural Homemade Vapor Rub , Oh Lardy; Twitter: @OhLardyCom

38. Цинковые леденцы успокаивают и снимают естественный кашель. «Цинковые леденцы могут успокоить кашель, но будьте осторожны, не покупайте коммерческие капли от кашля, содержащие сахар, которые на самом деле вызывают раздражение при кашле.Витамин A, витамин C с биофлавоноидами, витамин E и фолиевая кислота — все это полезные питательные вещества для борьбы с кашлем — убедитесь, что ваш ежедневный поливитамин включает их. Ешьте продукты, укрепляющие иммунную систему, такие как чеснок, орегано, зеленый чай, имбирь и красный сладкий перец, чтобы поддерживать свое тело в силе ». — Шило Урбан, 4 естественных способа вылечить кашель , Organic Authority; Twitter: @OrganicAuthorit

39. Перец раздражает носовые пазухи, стимулируя отток слизи, что может уменьшить кашель из-за постназального подтекания. «Перец может раздражать носовые пазухи и стимулировать отток слизи, тем самым очищая носовые ходы от любых закупорок, которые могут усугубить влажный кашель. Сделайте пасту, содержащую 1 чайную ложку черного перца и 1 столовую ложку меда (вы также можете заменить его топленым маслом). Добавьте немного воды и кипятите раствор в течение 15 минут, дайте ему немного остыть (пока он не станет теплым), а затем пейте его через равные промежутки времени в течение дня для длительного облегчения влажного кашля и его симптомов. Кроме того, вы можете попробовать нагреть в сосуде немного черного перца и вдохнуть его пары.Это также будет стимулировать носовые пазухи и эффективно очистить от слизи ». — Sivakumaran, 9 лучших домашних средств от влажного кашля , Search Home Remedy; Twitter: @searchremedy

40. Оказывается, что за всей этой штукой с куриным супом действительно что-то есть. «Бабушка была права, когда прописала чашку куриного супа от простуды, и хорошая новость в том, что не имеет значения, домашний это или купленный в магазине. Пар помогает уменьшить застойные явления, а бульон увлажняет.Исследования также показали, что курица и другие ингредиенты в супе на самом деле обладают противовоспалительным действием — очень хорошо, поскольку воспаление вызывает кашель и заложенность носа ». — Кэрол Джозел, 12 натуральных средств от простуды для детей , Care.com; Twitter: @CareDotCom

41. Простое полоскание соленой водой несколько раз в день может облегчить тянущий кашель, а также боль в горле.

Полоскание соленой водой

Соленая вода помогает удалить лишнюю жидкость из воспаленных участков горла и уменьшить кашель.Полоскание горла помогает удалить раздражители в горле и разжижает слизь.

Состав:

2 чайные ложки соли
Стакан теплой воды

Процесс:

Смешайте соль в стакане теплой воды
Используйте это как жидкость для полоскания рта
Уменьшает болезненность в горле, а затем кашель
Делайте это 3-4 раза в день, чтобы избавиться от боли в горле и кашля » — Rajee, 21 Домашнее средство от кашля своими руками , Домашние средства для жизни

42.Используйте эфирные масла, известные своим облегчением заложенности и / или кашля, в комнатном диффузоре. Это особенно полезно для младенцев (от новорожденных до шести месяцев), для которых существует несколько других способов облегчения симптомов простуды и кашля. «Есть довольно много эфирных масел, которые могут помочь уменьшить заложенность носа. Вы можете положить немного в комнатный диффузор или добавить несколько капель в кастрюлю с водой. Помните, никогда не используйте эфирное масло непосредственно на ребенке. Эфирные масла, которые хорошо распространяются, чтобы помочь при заложенности носа: кедровое дерево, гвоздика, эвкалипт, имбирь, лимон, мелалеука (ericifolia), мята перечная, розмарин, сандал и тимьян.10 Добавьте немного лаванды, чтобы помочь ребенку расслабиться … Эфирные масла, полезные от кашля: эвкалипт, лимон, майоран, равенсара, розовое дерево, сандал и тимьян ». — Дионна Форд, 32 Природные средства от простуды, заложенности, кашля и лихорадки у младенцев (от новорожденных до 6 месяцев) , кодовое имя: Мама; Twitter: @CodeNameMama

43. Сахар может быть эффективным естественным средством от сухого кашля. «Любопытно, что сахар также является эффективным домашним средством от сухого кашля. Однако в большинстве случаев его добавляют только в подслащивающие травяные смеси.Лучше всего использовать органический неочищенный сахар ».

«Народное средство от сухого кашля рекомендует рассосать кубик сахара-сырца. Еще одно странное средство с сахаром рекомендует съесть чайную ложку сливочного масла, посыпав его несколькими крупинками сахара».

«Еще одно сахарное лекарство — это ранний утренний прием чайной ложки ореха Малабар с подсластителем».

«Помимо сахара, еще одним необычным средством от сухого кашля является шоколад. Для этой цели рекомендуется темный шоколад, так как он содержит наибольшее количество теобромина.«

«Теобромин — это алкалоид, содержащийся в шоколаде. По химическому составу он похож на кофеин, но, в отличие от кофеина, известен своей способностью подавлять кашель».

«Рекомендуемая доза этого роскошного средства от сухого кашля — 50-100 г темного шоколада». — Брэд Чейз, Натуральное средство от сухого кашля , Progressive Health

44. Иногда наиболее эффективный способ избавиться от болезни, вызывающей тянущий кашель, такой как бронхит, интуитивно понятен и прост: жидкости, отдых и сосание леденцов для увлажнения горла. «Наиболее стойкий кашель вызван бронхитом, вирусом, который не реагирует на лекарства, — говорится в недавнем исследовании Университета Содружества Вирджинии. Тем не менее, примерно 75% пациентов назначают антибиотики — возможно, из-за различения острого бронхита (который длится до 3 лет). недель) от излечимых бактериальных инфекций, таких как пневмония, может быть затруднительно, объясняют исследователи «.

«Убедитесь, что ваш врач рассматривает все варианты, включая натуральные средства: пейте воду, чтобы разжижить слизь, посасывайте леденцы, чтобы увлажнить горло, и отдыхайте, чтобы ваше тело могло заживать.» — Лиза Филдс, Вылечите кашель естественным путем , Профилактика; Twitter: @PreventionMag

45. Ешьте острую пищу, чтобы разжижать и разжижать слизь. «Попробуйте съесть острый перец чили, хрен или другую острую пищу. Они помогут разжижить слизь». — Состояние здоровья: кашель , состояние здоровья 911

46. Не забывайте о пробиотиках. «Пробиотики богаты питательными веществами и приносят несколько преимуществ для здоровья. Пробиотики могут не сразу уменьшить кашель, но могут уравновесить желудочно-кишечную флору, которая является бактериальной в кишечнике.Кроме того, пробиотики могут улучшить иммунную систему, а также уменьшить риск гриппа и простуды ». — Lien Nguyen, 28 натуральных домашних средств от кашля для детей и взрослых , VKool; Twitter: @vkoolcom

47. Детям в возрасте до одного года, которым нельзя давать мед, а также не могут принимать традиционные лекарства, предназначенные для облегчения симптомов простуды и кашля, теплая ванна с несколькими каплями подходящих эфирных масел может принести некоторое облегчение. «Примите теплую ванну с эфирными маслами эвкалипта, шалфея или розмарина.» — доктор Марсель Эрнандес, Северная Дакота, как цитирует Маре Пулидо в книге Natural Remedies for coughs in Babies , Holistic Mamas; Twitter: @HolisticMamas

48. Масло орегано и масло эвкалипта — отличные средства для уменьшения воспаления и уменьшения кашля при бронхите. Масло орегано — один из сильнейших природных антибиотиков на планете. Обладая невероятной антиоксидантной способностью, масло орегано можно использовать для лечения бронхита, что делает его идеальным решением для профилактики гриппа и естественного лечения бронхита.Активным ингредиентом этой травы является карвакрол, фенол, обладающий антимикробным и противовоспалительным действием, который облегчает застойные явления в груди и устраняет болезни.

«Вы можете принимать масло орегано в форме капсул (250 миллиграммов 2 раза в день, пока симптомы не исчезнут) или в жидкой форме. В жидкой форме используйте 5-10 капель чистого масла орегано на четыре унции воды два раза в день до тех пор, пока Симптомы проходят. Всегда используйте соломинку, чтобы пить чистое масло орегано, даже в воде, так как чистое масло может обжечь губы ».

«Эвкалиптовое масло — еще одно естественное средство от бронхита, которое можно использовать для открытия воспаленных дыхательных путей.Хотя масло эвкалипта не рекомендуется принимать внутрь, вы можете положить 5-10 капель в горячую ванну и вдохнуть пар, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Кроме того, вы можете смешать эвкалиптовое масло с оливковым, нимовым или кокосовым маслом и втирать его в грудь и горло для быстрого облегчения. Эвкалипт содержит цинеол, мощный антисептик, который делает его хорошим лекарством во время сезона простуды и гриппа ». — Хайме А. Хайдель, Природные средства от бронхита , Мать-Земля Twitter: @MotherEarthNews

49.Сделайте эту простую миндальную пасту, чтобы облегчить хронический кашель или приступ кашля. «Замочите 8-9 миндальных орехов в воде на ночь. На следующий день очистите их и измельчите. Затем добавьте в смесь немного сахара и масла и принимайте одну или две чайные ложки этой пасты несколько раз в день, чтобы остановить приступы кашля». — Домашние средства от кашля , быстрые средства

50. Травяной пар для лица одновременно успокаивает и эффективен, и в нем используются травы, которые у вас, вероятно, уже есть на кухне. «Это прекрасное средство, особенно при респираторных заболеваниях. В большой кастрюле (2 галлона) доведите до кипения несколько стаканов воды. Когда вода закипит, выключите огонь и добавьте по паре столовых ложек розмарина, тимьяна и орегано. . Хорошо перемешайте, накройте до пяти минут и снимите крышку. Накиньте полотенце на голову и наклонитесь над кастрюлей, вдыхая пар. Это поможет ослабить застойные явления и убить любые бактерии, скопившиеся в легких или дыхательных путях. . » — Кэти, 7 натуральных средств от простуды и гриппа , Повседневное палео; Twitter: @everydaypaleo

Сообщение «Лучшие натуральные средства от кашля: 50 эффективных натуральных, домашних средств и рецептов для облегчения тянущего кашля» впервые появилось на Del-Immune V.

Кашель | Дополнительная и альтернативная медицина

Признаки и симптомы

Симптомы, сопровождающие кашель, зависят от того, что его вызывает, и могут включать:

Насморк или заложенность носа, головная боль или постназальное выделение при хроническом синусите (воспалении носовых пазух), простуде или гриппе
Свистящее дыхание от астмы
Изжога при ГЭРБ
Лихорадка, озноб, ночная потливость при бронхите, пневмонии, туберкулезе или других легочных инфекциях
Боль в груди, одышка или отек ног из-за задержки жидкости (так называемый отек) из-за застойной сердечной недостаточности
В редких случаях кашель с кровью, который может быть признаком серьезного заболевания, например рака легких

Причины

Инфекция дыхательных путей:

Холодный
Грипп
Пневмония
Бронхит
Гайморит

Капельница постназальная (от аллергии или простуды)

Названные лекарства Ингибиторы АПФ которые используются для лечения высокого кровяного давления и болезней сердца, в том числе:

Каптоприл (Capoten)
Беназеприл (Лотензин)
Эналаприл (Вазотек)
Лизиноприл (Принивил, Зестрил)
Фозиноприл (Моноприл)
Рамиприл (Альтас)
Периндоприл (Aceon)
Квинаприл (Аккуприл)
Моэксиприл (Униваск)
Трандолаприл (Мавик)

Прочие причины:

Аллергия
Астма
ХОБЛ от эмфиземы или хронического бронхита, или от обоих
Аспирация или попадание постороннего вещества в легкие
Сердечная недостаточность
ГЭРБ, при которой желудочная кислота попадает в пищевод
Рак легких (редко)
Курение сигарет или пассивное курение
Заболевание легких, такое как бронхоэктазы, интерстициальное заболевание легких или опухоли

Диагноз

Ваш врач подробно изучит историю болезни, соберет информацию о качестве кашля, длительности его, симптомах, связанных с кашлем, и т. Д.Ваш врач также проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание вашим носовым ходам, горлу, легким, сердцу и ногам. Ваш врач может назначить такие анализы, как:

Посев мокроты при продуктивном кашле, который может быть бактериальным
Электрокардиограмма (ЭКГ)
Функциональные пробы легких
Рентген грудной клетки или носовых пазух

Подход к лечению

Цель лечения — не только успокоить кашель, но и устранить его причину.

Если ваш врач подозревает определенное заболевание, он может посоветовать вам попробовать определенные лекарства, которые помогут определить причину. Например, если врач считает, что ваш кашель вызван ГЭРБ, вам могут назначить лекарства, снижающие кислотность желудочного сока. Если кашель станет лучше, диагноз будет правильным.

Врачи могут назначить другие лекарства для облегчения кашля или лечения основной проблемы, включая средства от кашля, ингаляторы, антибиотики, антигистаминные препараты или отхаркивающие средства.Некоторые травы и добавки также могут помочь облегчить кашель.

Образ жизни

Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь в горле.
Если вы курите, бросьте.
Держитесь подальше от пассивного сигаретного дыма и раздражающих веществ в воздухе дома или на рабочем месте.
Если ваш кашель вызывает лекарство, ваш врач может изменить рецепт.Если вы принимаете ингибитор АПФ или другое лекарство, которое вызывает кашель, НЕ прекращайте его прием без одобрения врача из-за потенциально опасных для жизни последствий резкого прекращения приема этих лекарств.
Если у вас аллергия, вы можете предпринять шаги, чтобы избежать аллергического триггера, называемого аллергеном.
Рассасывание леденцов от кашля или леденцов может помочь при сухом, щекочущем кашле. Никогда не давайте их детям младше 3 лет из-за риска удушья.
Использование вапорайзера или принятие горячего душа может создать влажность в воздухе и помочь успокоить сухость в горле.

Лекарства

Врачи могут назначить различные препараты для облегчения кашля или лечения основного заболевания, в том числе:

Лекарства от кашля. Средства для подавления кашля от сухого кашля или отхаркивающие средства от влажного продуктивного кашля с выделением слизи доступны без рецепта и по рецепту. ЗАПРЕЩАЕТСЯ давать безрецептурные средства от кашля детям младше 6 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом.
Противоотечные средства. Помочь открыть носовые ходы, чтобы вам было легче дышать; они могут помочь, если ваш кашель вызван постназальным выделением жидкости.Некоторые противоотечные средства могут содержать псевдоэфедрин, который может повышать кровяное давление. Людям с высоким кровяным давлением или увеличенной простатой нельзя принимать препараты, содержащие псевдоэфедрин. Использование противозастойных спреев и капель для носа более 3 дней подряд может вызвать «заложенность носа», когда носовые ходы набухают. НЕ используйте противоотечные средства, если у вас эмфизема легких или хронический бронхит. Противоотечные средства часто сочетают в лекарствах от простуды с антигистаминными, подавляющими кашель и болеутоляющими средствами.Людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, диабетом или глаукомой не следует принимать противоотечные средства. Популярные бренды противоотечных средств включают Судафед, Африн и Нео-Синефрин.
Антигистаминные препараты. Может временно облегчить насморк, высушив выделения из носа; они могут помочь, если ваш кашель вызван аллергией.Безрецептурные антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, включают лоратадин (Кларитин), фексофенадин (Аллегра) и цетиризин (Зиртек).
Бронходилататоры. Увеличьте поток воздуха, открыв дыхательные пути и облегчите дыхание; они могут помочь, если ваш кашель вызван астмой или ХОБЛ.
Кортикостероиды. Уменьшить воспаление; либо вдыхаемые с помощью ингалятора, либо принимаемые внутрь, они обычно используются для лечения астмы средней и тяжелой степени или ХОБЛ.

Назальные кортикостероиды. Эти рецептурные спреи уменьшают воспаление носа и помогают облегчить чихание, зуд и насморк:

Беклометазон (Beconase)
Флутиказон (Флоназа)
Мометазон (Назонекс)
Триацинолон (Назакорт)

Пищевые продукты и диетические добавки

Поскольку добавки могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, вы должны принимать их только под наблюдением квалифицированного врача.

При кашле от респираторных инфекций, синусита или аллергии:

Мед. Несколько исследований показали, что мед более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, в том числе содержащие декстрометорфан (или DM), при лечении кашля и облегчении боли в горле. Другие исследования показывают, что медовые продукты более эффективны, чем плацебо, в облегчении симптомов и проблемах со сном.Есть также предварительные данные, позволяющие предположить, что мед с кофе помогает облегчить постоянный кашель после простуды или инфекции верхних дыхательных путей. Мед можно смешивать с травяным чаем или просто теплой водой. Никогда не давайте мед младенцам младше 1 года.
Пробиотики ( Lactobacillus acidophilus ).Хотя пробиотики напрямую не облегчат ваш кашель, они могут помочь при основных заболеваниях. Исследования показывают, что Лактобациллы может помочь предотвратить простуду и грипп и, возможно, уменьшить аллергию на пыльцу. Одно исследование показало, что дети в детских садах, которые пили молоко, обогащенное Лактобациллы реже болели и были менее тяжелыми простудными заболеваниями.Другое исследование детей в детских садах выявило тех, кто принимал определенную комбинацию Лактобациллы и Бифидобактерии было меньше гриппоподобных симптомов. Несколько исследований, в которых изучались пробиотики в сочетании с витаминами и минералами, также обнаружили снижение числа простудных заболеваний у взрослых, хотя невозможно сказать, были ли полезны витамины, минералы или пробиотики.Одно небольшое исследование предполагает, что Лактобациллы может помочь уменьшить аллергическую реакцию на пыльцу. Чтобы точно сказать, эффективен ли он, необходимы дополнительные исследования. Людям с ослабленной иммунной системой или тем, кто принимает лекарства для подавления иммунной системы, не следует принимать пробиотики, кроме как под наблюдением врача.
Кверцетин. Кверцетин — это флавоноид, растительный пигмент, отвечающий за цвет фруктов и овощей. Исследования в пробирках показывают, что кверцетин подавляет выработку и высвобождение гистамина, который вызывает симптомы аллергии, такие как насморк и слезотечение. Его часто сочетают с бромелайном, добавкой из ананасов. Однако существует не так много доказательств того, что кверцетин работает у людей таким же образом. Требуются дополнительные исследования. Кверцетин взаимодействует с рядом лекарств, включая некоторые антидепрессанты, циклоспорин (Неорал, Сандиммун), метопролол (Лопрессор, Топрол XL), ондансетрон (Зофран), рисперидон (Риспердал), трамадол (Ультрам), мидазолам (Версед), омепразекол ), лансопразол (Превацид), пропранолол (Индерал), фексофенадин (Аллегра) и варфарин (Кумадин) и другие.На всякий случай проконсультируйтесь с врачом перед приемом кверцетина, если вы принимаете какие-либо лекарства, беременны или кормите грудью.
Бромелайн. Некоторые исследования показывают, что бромелайн может помочь уменьшить симптомы синусита и снять отек и воспаление, вызванные аллергией (сенной лихорадкой). Не все исследования показывают пользу. Бромелайн часто сочетают с кверцетином.Бромелайн может увеличить риск кровотечения, поэтому людям, принимающим антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин (кумадин), не следует принимать бромелайн, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Прием бромелайна с ингибиторами АПФ может вызвать опасное падение артериального давления (гипотензию). Бромелайн может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, включая амоксициллин и тетрациклин. Люди, страдающие аллергией на ананас, латекс, пшеницу или определенные виды пыльцы, могут подвергаться риску аллергических реакций на бромелайн.

Травы

Использование трав — это проверенный временем подход к укреплению тела и лечению болезней.Однако травы могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вам следует осторожно принимать травы под наблюдением врача.

Мята перечная ( Мента х пиперита ). Мята перечная широко используется для лечения симптомов простуды.Его основное действующее вещество, ментол, является хорошим противоотечным средством. Ментол также разжижает слизь и действует как отхаркивающее средство, что означает, что он помогает разжижать и расщеплять слизь. Он успокаивает и успокаивает боль в горле и сухой кашель. НЕ используйте перечную мяту или ментол с младенцами. НЕ принимайте масло мяты перечной внутрь.
Эвкалипт ( Эвкалипт шаровидный ).Как и мята перечная, эвкалипт используется во многих средствах для лечения симптомов простуды, особенно от кашля. Его можно найти во многих леденцах, сиропах от кашля и паровых ваннах в Соединенных Штатах и Европе. Вы также можете наносить мази, содержащие листья эвкалипта, на нос и грудь, чтобы уменьшить заложенность носа и разжижить мокроту. Не следует принимать масло эвкалипта внутрь, поскольку оно может быть ядовитым.
Зефир ( Алтея лекарственная ).Хотя нет никаких научных доказательств того, что это работает, зефир традиционно использовался для лечения боли в горле и кашля. Он содержит слизь, которая покрывает горло и действует как средство от кашля.
Вяз скользкий ( Ulmus fulva ).Скользкий вяз может помочь облегчить боль в горле и кашель и традиционно использовался для этой цели, хотя научных доказательств нет. Как и зефир, он содержит слизь. Скользкий вяз может повлиять на то, как ваше тело усваивает некоторые лекарства. Поэтому подождите не менее 1 часа после приема любых других лекарств, прежде чем принимать скользкий вяз. Беременным и кормящим женщинам следует избегать вяза скользкого, поскольку есть некоторые опасения, что это может быть связано с выкидышем.
Солодка ( Glycyrrhiza glabra ).Корень солодки — традиционное средство от боли в горле и кашля, хотя научных данных нет. Солодка взаимодействует с рядом лекарств. Так что посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать его. Людям с высоким кровяным давлением, заболеваниями почек, печени или сердца, беременным или кормящим женщинам, а также тем, кто принимает антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин (кумадин), не следует принимать солодку. Перед приемом солодки проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас в анамнезе есть гормональные заболевания, в том числе рак.НЕ принимайте солодку в течение длительного периода времени, если это не предписано вашим врачом. НЕ давайте детям корень солодки.
Лобелия ( Лобелия инфлатная ). Лобелия, также называемая индийским табаком, долгое время использовалась в качестве лечебного средства от респираторных заболеваний, включая кашель.Это отхаркивающее средство, то есть помогает очистить легкие от слизи. Однако, поскольку он может быть токсичным, вы должны использовать лобелию только под наблюдением врача.
Коровяк ( Verbascum densiflorum ). Коровяк является отхаркивающим средством, то есть помогает очистить легкие от слизи.Традиционно его использовали для лечения респираторных заболеваний и кашля с заложенностью легких. Однако нет никаких научных исследований, чтобы сказать, работает ли это.
Росянка ( Drosera spp. ). Росянка традиционно использовалась в качестве средства от кашля, хотя нет научных исследований, чтобы сказать, работает ли это.В Европе его часто используют для лечения сухого кашля. Росянка часто используется в гомеопатических препаратах от кашля.
Крапива двудомная ( Крапива двудомная ). Крапива двудомная традиционно использовалась для лечения различных состояний, включая аллергию (сенная лихорадка).Но исследований пока нет. Только одно небольшое исследование показало, что крапива двудомная может облегчить симптомы сенной лихорадки, включая кашель. Беременным женщинам и маленьким детям нельзя принимать крапиву двудомную. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать крапиву двудомную, если вы принимаете лекарства от кровяного давления, антикоагулянты, диуретики (водные таблетки) или страдаете диабетом.
Тимьян ( Тимус обыкновенный ).Тимьян традиционно использовался для лечения респираторных заболеваний, таких как бронхит, и для лечения кашля. Два предварительных исследования показывают, что тимьян может помочь в лечении острого бронхита и облегчить кашель. Немецкая комиссия E одобрила тимьян для лечения этих заболеваний. Масло тимьяна считается токсичным, и его нельзя принимать внутрь. Тимьян может увеличить риск кровотечения, особенно если вы также принимаете антикоагулянты, такие как аспирин, клопидогрель (плавикс) или варфарин (кумадин). Тимьян может действовать в организме аналогично эстрогену.Если у вас есть гормональное заболевание или вы принимаете гормональные препараты, проконсультируйтесь с врачом перед использованием тимьяна.

Гомеопатия

Хотя несколько исследований изучали эффективность конкретных гомеопатических методов лечения, профессиональные гомеопаты, основываясь на своих знаниях и опыте, могут рассмотреть следующие средства для лечения кашля. Перед тем, как назначить лекарство, гомеопаты учитывают конституциональный тип человека.Конституционный тип определяется как физический, эмоциональный и психологический состав человека. Опытный гомеопат оценивает все эти факторы при выборе наиболее подходящего лечения для каждого человека.

Аконитум . Принимаются в течение первых 24 часов после внезапного появления кашля, особенно если симптомы развиваются после воздействия холода; это средство считается наиболее подходящим для людей с хриплым сухим кашлем, которые жалуются на сухость во рту, жажду, беспокойство и симптомы, которые усиливаются от холода или когда человек лежит на боку.
Antimonium tartareicum . При влажном, хрипящем кашле (хотя кашель обычно слишком слаб, чтобы выводить слизь из легких), который сопровождается сильной усталостью и затрудненным дыханием; симптомы обычно ухудшаются, когда человек лежит; это средство обычно используется на поздних стадиях кашля и особенно полезно для детей и пожилых людей.
Bryonia . Сухой болезненный кашель, который усиливается при движении и глубоком вдохе; это средство больше всего подходит для людей, которые обычно испытывают жажду, зябкость и раздражительность.
Каустикум .Для ларингита и кашля, который не может вытеснить слизь из грудной клетки и может вызвать подтекание мочи во время приступов кашля; Симптомы, как правило, улучшаются после питья холодной воды, но ухудшаются от холодного воздуха.
Drosera . Для сухого спастического кашля, сопровождающегося острой болью в груди и ощущением першения в горле, которое может вызвать рвоту, удушье или рвоту; человек может охрипеть или потеть по вечерам, а симптомы могут ухудшиться, когда человек лежит.
Ипекакуана . При глубоком влажном кашле, часто с рвотой, тошнотой и рвотой; это средство особенно полезно при бронхите у младенцев.
фосфор .При стеснении в груди, связанном с разнообразным кашлем, особенно сухим, резким кашлем с постоянным щекотанием в груди и значительной болью в груди; симптомы имеют тенденцию ухудшаться на холодном воздухе и во время разговора; это лекарство больше всего подходит для людей, которые часто измучены и истощены, страдают от ненужного беспокойства (даже страха смерти) и требуют сильного успокоения.
Rumex .Сухой неглубокий кашель, который начинается с ощущения першения в горле или с вдыхания холодного воздуха.
Spongia . От резкого лающего кашля без выделения слизи; этот вид кашля связан с першение в горле или груди; оно имеет тенденцию ухудшаться, когда человек лежит, и улучшается, когда человек ест или пьет теплые жидкости; это средство часто используется, если проба Aconite не увенчалась успехом.

Другие соображения

Для успешного лечения кашля важно определить основное заболевание, которое его вызывает.

Предупреждения и меры предосторожности

Немедленно позвоните своему врачу, если ваш кашель сопровождается одним из следующих симптомов:

Сильный кашель, который начинается внезапно
Высокий звук (называемый стридором) при вдохе
Кашель с кровью
Кашель у ребенка младше 3 месяцев
Одышка или затрудненное дыхание
Лихорадка
Вздутие живота
Непреднамеренная потеря веса
Густая зеленая мокрота с неприятным запахом

Прогноз и осложнения

Большинство причин кашля поддаются лечению.Прогноз зависит от того, что вызывает кашель.

Вспомогательные исследования

Belongia EA, Berg R, Liu K. Рандомизированное испытание цинкового назального спрея для лечения заболеваний верхних дыхательных путей у взрослых. Am J Med . 2001; 111 (2): 103-8.

Бен-Арье Е., Дудай Н., Эйни А., Торем М., Шифф Е., Раковер Ю.Лечение инфекций верхних дыхательных путей в первичной медико-санитарной помощи: рандомизированное исследование с использованием ароматических трав. Дополнение на основе Evid Alternat Med . 2011; 2011: 6

Benich J, Carek P. Оценка пациента с хроническим кашлем. Американский семейный врач .2012; 84 (8).

Броддус, В.К., Мейсон, Р.Дж., Эрнст, Д.Д., Кинг, Т.Э. и др. Учебник респираторной медицины Мюррея и Наделя . Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016 (1): 497-514.

Чанг А.Б., Гломб В.Б.Рекомендации по оценке хронического кашля в педиатрии: клинические рекомендации ACCP, основанные на фактических данных. Сундук . 2006; 260С-83С.

Чихара С. Бопе и Келлерман: Текущая терапия Конна 2013 .1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012 г.

Коэн Х.А., Розен Дж., Кристал Х. и др. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия . 2012; 130 (3): 465-71.

Cornere MM.Хронический кашель: респираторная точка зрения. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg Хирургическая операция для головы и шеи . 2013; 21 (6): 530-4.

Dalal B, Geraci S. Управление делами пациента с хроническим кашлем. Американский медицинский журнал .2011; 124 (3).

де Врезе М., Винклер П., Раутенберг П., Хардер Т., Ноа С., Лауэ С. и др. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании пробиотические бактерии уменьшили продолжительность и тяжесть эпизодов простуды, но не уменьшили частоту эпизодов простуды. Вакцина . 2006 10 ноября; 24 (44-46): 6670-4.

Дудха М., Лерман С.Г., Ароноу В.С., Батт А.Оценка и лечение кашля. Compr Ther . 2009; 35 (1): 9-17.

Экклс Р. Ментол: влияет на ощущение потока воздуха через нос и желание дышать. Curr Allergy Asthma Rep . 2003; 3 (3): 210-4.

Фрэнк Л.Г. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Comp Alt Med . 2000; 6 (4): 327-34.

Гуо Р., Питтлер М.Х., Эрнст Э.Дополнительная медицина для лечения или профилактики гриппа или гриппоподобных заболеваний. Am J Med . 2007 ноя; 120 (11): 923-9.e3. Обзор.

Hirt M, Nobel Sion, Barron E. Цинковый назальный гель для лечения симптомов простуды: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. ENT J .2000; 79 (10): 778-80, 782.

Джослинг П. Профилактика простуды с помощью добавок чеснока: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Adv Ther . 2001; 18 (4): 189-93.

Кантар А., Бернардини Р., Паравати Ф., Минаси Д., Сакко О.Хронический кашель у детей дошкольного возраста. Early Hum Dev . 2013; 89 Приложение 3: S19-24.

Lindenmuth GF, Lindenmuth EB. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Альтернативное дополнение Med . 2000; 6 (4): 327-34.

Махади ГБ. Эхинацея: рекомендации по применению для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Nutr Clin Care . 2001; 4 (4): 199-208.

Maurer HR. Бромелайн: биохимия, фармакология и медицина. Cell Mol Life Sci . 2001; 58 (9): 1234-45.

Melchart D, Linde K, Fischer P, Kaesmayr J. Echinacea для профилактики и лечения простуды.[Обзор]. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000; (2): CD000530.

Маллхолланд С., Чанг А.Б. Мед и леденцы для детей при неспецифическом кашле. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (2): CD007523.

Натт Р.С., Эрис Дж. Э., Свифт переменного тока. Хронический кашель: мультидисциплинарный подход. Дж Ларингол Отол . 2012; 136 (5): 441-4.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE.Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; 12: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж., МакМонагл А., Шаффер М.Л., Дуда Л., Берлин К.М. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Arch Pediatr Adolesc Med .2007; 161 (12): 1140-6.

Прасад А.С., Фицджеральд Дж. Т., Бао Б., Бек Ф. В., Чандрасекар PH. Продолжительность симптомов и уровни цитокинов в плазме у пациентов с простудой, получавших ацетат цинка. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ann Intern Med . 2000; 133 (4): 245-52.

Раэсси М.А., Аслани Дж., Раесси Н. и др.Мед плюс кофе против системных стероидов в лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование. Prim Care Респир J . 2013; 22 (3): 325-30.

Roxas M, Jurenka J. Простуда и грипп: обзор диагностики и общепринятых, ботанических и пищевых соображений. Альтернативная медицина Ред. . 2007 Март; 12 (1): 25-48. Обзор.

Шадкам М.Н., Мозаффари-Хосрави Х., Мозаян М.Р. Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. J Альтернативное дополнение Med .2010 июл; 16 (7): 787-93.

Smith SM, Schroeder K, Fahey T. Безрецептурные (OTC) лекарства от острого кашля у детей и взрослых в общественных местах. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; 11: CD001831.

Занаси А., Маццолини М., Турси Ф., Морселли-Лабате А.М., Паккапело А., Лекки М.Гомеопатические препараты от острого кашля при инфекциях верхних дыхательных путей и остром бронхите: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Pulm Pharmacol Ther . 2014 Февраль; 27 (1): 102-8.

Цимент I. Травяные противокашлевые средства. Pulm Pharmacol Ther .2002; 15 (3): 327-33.

Лучшие домашние и травяные средства для естественного лечения кашля

Какой у вас кашель?

У разных типов кашля разные причины, поэтому может быть полезно выяснить, какой у вас кашель, чтобы вы знали, какое лекарство подойдет лучше всего.

Сухой кашель и щекочущий кашель обычно вызваны раздражением или сухостью в задней части глотки, поэтому все, что успокаивает горло, является хорошей идеей.Они также могут быть вызваны внешними факторами, такими как аллергия, дым, пыль, а также такими проблемами, как астма.

Грудной кашель вызывается избытком слизи, поэтому будет полезно все, что разжижает, уменьшает или разжижает эту слизь. Этот тип кашля часто сопровождает простуду, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей.

Если вы не уверены, какой тип кашля вы читали в нашем удобном руководстве — какой у вас кашель?

Итак, какие домашние и растительные средства от кашля лучше всего?

1.Steam

Использование паровой бани — фантастический способ ослабить заложенность и увлажнить сухую дыхательную систему, что делает ее полезным домашним средством как от сухого, так и от грудного кашля. Добавьте несколько капель эфирных масел чайного дерева или эвкалипта, чтобы усилить эти эффекты. Эвкалипт, а также масла перечной мяты, можжевельника, тмина и фенхеля входят в состав нашего собственного масла По-Хо.

Разбавленные эфирные масла также можно втирать в грудь, чтобы облегчить грудной кашель. Опять же, чайное дерево и эвкалипт — хороший выбор.

2. Сосна

Сосна — фантастическое растение для снятия кашля, обнаруженное Альфредом Фогелем во время его пребывания в окружении сосен в швейцарских горах.

Наш сироп от кашля Bronchosan содержит сосну и мед, которые помогают облегчить сухой и раздраженный кашель.

Мой главный совет:

Бронхосан содержит натуральные ингредиенты, которые помогают облегчить сухой, щекочущий и раздражающий кашель.

Попробуйте принимать 5-10 мл (1-2 чайные ложки) два-четыре раза в день.

Подробнее отзывы покупателей

3. Мед и лимон

Традиционно применяемое для облегчения боли в горле, это домашнее средство особенно полезно при сухом, щекочущем кашле. . Густой липкий мед действительно успокаивает горло и оставляет за собой защитный слой.

4. Тимьян

Тимьян издавна использовался как лекарственное растение для лечения всех видов недугов, но он особенно полезен при респираторных заболеваниях, таких как кашель.Он обычно используется в форме чая, но он также доступен в нашем средстве Bronchoforce, наряду с другими полезными травами, такими как плющ, корень солодки, масло звездчатого аниса и масло эвкалипта. Вместе эти ингредиенты помогают разжижать и разжижать слизь, что делает это фантастическим средством от грудного кашля.

5. Коровяк

Эта трава обладает успокаивающими свойствами и с древней Греции традиционно использовалась для облегчения кашля и воспалений!

Вы можете купить сушеный коровяк для приготовления чая или найти эту траву в нашем спрее от кашля.Этот удобный спрей доставляет коровяк, зефир и мед прямо в заднюю часть горла, где он больше всего необходим. Эти ингредиенты успокаивают раздражение и оставляют защитный слой на горле, поэтому спрей от кашля лучше всего подходит для сухого и раздражающего кашля.

6. Витамин C

Витамин С жизненно важен для здоровой иммунной системы, поэтому увеличение его потребления может дать вам только импульс, который вам нужен, чтобы навсегда избавиться от кашля.

Плоды шиповника — фантастический источник витамина С — даже лучше, чем апельсины! Вы можете попробовать чай из шиповника или добавки из шиповника.

Другие источники витамина С включают апельсины, чернику, капусту, киви и красный перец.

Наш организм не может накапливать витамин С, поэтому сильнодействующая добавка не принесет особой пользы — вы просто потеряете то, что не можете усвоить с мочой! Вместо этого постарайтесь сократить потребление витамина С. Попробуйте смузи утром, апельсин на обед и несколько ярких овощей на ужин.

Наши жевательные таблетки витамина С принимают два раза в день и содержат натуральные источники витамина С, такие как ацерола, маракуйя и черная смородина.Каждая таблетка содержит 100 мг высокобиодоступного витамина С.

7. Увлажнение

Просто выпейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, может иметь огромное значение, поскольку это предотвратит пересыхание и раздражение горла. Опять же, старайтесь пить мало и часто, чтобы поддерживать водный баланс в горле.

Дополнительные советы по облегчению кашля

Больше отдыхайте — Даже со всеми этими лекарствами ваше тело будет изо всех сил пытаться оправиться от этого надоедливого кашля без должного отдыха.Как только исчезнут худшие симптомы простуды или гриппа, многие люди сразу же возвращаются к своему напряженному образу жизни, поэтому у многих людей кашель может сохраняться надолго! Расслабьтесь в течение недели или двух и убедитесь, что вы спите 8 часов каждую ночь.

Сухой воздух может усугубить сухой, раздражающий кашель — Покупка увлажнителя воздуха может быть действительно полезной! Как вариант, вы можете поставить на радиатор таз с водой, чтобы по мере нагревания выделялась влага в воздух.Только будьте осторожны, чтобы в вашем доме не было слишком влажно, так как это может вызвать сырость и плесень, которые также не помогут при кашле!

Избегайте раздражителей — Старайтесь избегать воздействия слишком большого количества раздражающих химикатов, таких как сигаретный дым, освежитель воздуха или чистящие средства.

Избегайте молочных продуктов — Это особенно важно, если у вас грудной кашель, поскольку они, как известно, усугубляют заложенность. Любое сгущение слизи в груди вызовет усиление кашля.

Как можно больше дышите через нос. — Ваш нос действует как естественный фильтр, предотвращающий попадание грязи, пыли и патогенов в дыхательную систему. Дыхание через рот приведет к удалению этого защитного фильтра, а также к более быстрому пересыханию горла.

^{Первоначально опубликовано 27.11.17; обновлено 13.01.20}

Голосовать

Домашние средства правовой защиты среди афроамериканцев и белых пожилых людей

J Natl Med Assoc.Авторская рукопись; доступно в PMC 2015 3 ноября.

Опубликован в окончательной редакции как:

PMCID: PMC4631220

NIHMSID: NIHMS709035

Сара А. Квандт, доктор философии, Департамент эпидемиологии и профилактики, Отдел общественного здравоохранения Наук, Медицинская школа Уэйк Форест; Джоан С. Сандберг, доктор философии, факультет семейной и общинной медицины, Медицинская школа Уэйк Форест; Джозеф Г. Гживач, доктор философии, доктор философии, отделение семейной и общинной медицины, Медицинская школа Уэйк Форест; Кэтрин П.Altizer, M.S., Департамент семейной и общинной медицины, Медицинская школа Уэйк Форест; Томас А. Аркури, доктор философии, Департамент семейной и общественной медицины, Медицинская школа Уэйк Форест

Воспроизведено с разрешения правообладателя. Дальнейшее воспроизведение без разрешения запрещено.

Окончательная отредактированная версия этой статьи издателя доступна в J Natl Med Assoc. См. Другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Abstract

Использование домашних лечебных средств является часто упускаемым из виду компонентом самоуправления здоровьем, имеющим богатые традиции, особенно среди афроамериканцев и других лиц, столкнувшихся с ограниченным доступом к медицинской помощи или дискриминацией со стороны системы здравоохранения.Домашние средства потенциально могут помешать биомедицинскому лечению. Это исследование задокументировало использование домашних средств среди пожилых жителей сельских районов и сравнило их использование по этническому признаку (афроамериканцы и белые) и полу. Была отобрана целенаправленная выборка из 62 взрослых людей старше 65 лет, проживающих в общинах, из сельской местности Северной Каролины. Каждый прошел подробное интервью, в ходе которого было рассмотрено текущее использование домашних средств, включая пищевые и непищевые средства, а также симптомы или условия их использования. Систематический компьютерный анализ использовался для выявления моделей использования.Большая часть пожилых людей употребляла пять пищевых и пять непищевых средств. Афроамериканские старейшины сообщили о большем использовании, чем белые старейшины; женщины сообщили о большем использовании большего количества симптомов, чем мужчины. Непищевые средства правовой защиты включали давно доступные безрецептурные средства (например, английскую соль), для которых сообщалось об использовании «не по назначению». Использование направлено на облегчение общих пищеварительных, респираторных, кожных и скелетно-мышечных симптомов. Некоторые из них использовались при хронических заболеваниях вместо рецептурных лекарств.Использование домашних средств по-прежнему является общей чертой самоконтроля за здоровьем пожилых людей, особенно среди афроамериканцев, хотя и на более низких уровнях, чем сообщалось ранее. В то время как некоторые виды использования могут быть полезными или безобидными, другие способы могут помешать медицинскому лечению заболевания. Медицинские работники должны знать, что их пациенты используют лечебные средства.

Ключевые слова: Дополнительная медицина, качественное исследование, сельское хозяйство

ВВЕДЕНИЕ

Пожилые люди используют различные схемы лечения распространенных жалоб на здоровье.Хотя профессиональная медицинская помощь является наиболее очевидным источником медицинской помощи, к ней редко обращаются в первую очередь. Вместо этого пожилые люди принимают другие меры для облегчения симптомов, прежде чем обращаться за профессиональной медицинской помощью. Они могут проявлять заботу о себе, например, отдыхать, заниматься самолечением, включая домашние средства, принимать лекарства, не прописанные по рецепту, или использовать некоторые их комбинации. ¹ Существующая теория, включая модель самообслуживания Хауга ² и основанную на здравом смысле модель саморегуляции (CSM) Левенталя, предсказывает, что пожилые люди будут использовать различные формы самопомощи для облегчения обычно испытываемых симптомов.^3,4 Часто упускается из виду использование домашних средств.

Домашние средства — это вещества, используемые для лечения общих симптомов и болезней. Их можно разделить на продукты питания и легкодоступные непродовольственные товары для дома. ⁵ При использовании в качестве домашних средств многие из этих пищевых и непродовольственных товаров обычно используются не для тех целей, для которых они продаются. Непродовольственные домашние средства — это продукты и средства, используемые для здоровья, которые были доступны потребителям на протяжении десятилетий.Некоторые из них изначально продавались в медицинских целях, но их использование было расширено потребителями за пределы заявленного использования. Другие никогда не предназначались для медицинских целей, но теперь используются в медицинских целях. Источники знаний по использованию домашних средств могут быть традиционными (полученные в детстве и юношестве от родителей, бабушек и дедушек) или современными (из книг, периодических изданий, телевидения или Интернета).

Региональные исследования пожилых людей в сельских районах показывают, что более половины используют какие-либо домашние средства.^5,6 В некоторой медицинской литературе описаны аспекты использования домашних средств; ^1,2,7–12 однако литература весьма скудна. Исследования по использованию народных средств среди белых аппалачских стариков и корневых средств среди афроамериканских стариков, хотя и скудные, охватывают домашние средства. ^13–16 Более ранние исследования, такие как этнография народных медицинских систем афроамериканцев, проведенная Луделлом Сноу, показали, что афроамериканцы широко применяют лекарства. ¹⁷

Домашние средства правовой защиты редко включаются в современные обзоры дополнительной и альтернативной медицины (CAM).^18,19 Даже при включении в анализ часто не удается выделить использование домашних средств в отдельную категорию. ^20,21 В тех исследованиях, которые действительно сообщают об использовании домашних средств, не проводится различий между конкретными используемыми домашними средствами, что скрывает спектр симптомов, которые люди лечат с помощью определенных средств. Во многих исследованиях участников просто спрашивали, использовали ли они домашние средства без особых подсказок. ^21–23 При таком подходе, вероятно, не будет использоваться большая часть домашних средств.²⁴ Кроме того, исследования, которые набираются с ограниченных типов сайтов ²² или исключают людей, которые не сообщают о применении домашних средств в период взросления ²⁵, дают необъективные результаты. Эти ограничения исследования препятствуют получению всестороннего понимания диапазона домашних средств, которые люди используют для лечения своих проблем и симптомов со здоровьем, и, в частности, распределения использования по таким характеристикам, как этническая принадлежность и пол.

Левенталь и Хауг подчеркивают влияние социокультурного контекста на интерпретацию людьми конкретных состояний или симптомов организма.Их особый социальный контекст может повлиять на их интерпретацию серьезности или значимости симптома; предыдущий опыт определяет их подверженность и оценку различных форм лечения. ^2,3 Ограниченный доступ к аллопатической медицинской помощи на протяжении всей жизни, опыт дискриминации и знание расистского обращения со стороны системы здравоохранения, а также культурные знания о конкретных домашних средствах защиты зависят от этнического происхождения. ^13–15 Несколько исследований показали, что афроамериканцы, ^6,23 коренные американцы, ⁶ и латиноамериканцы ²⁰ чаще сообщают о домашних средствах, чем белые.Гендерные нормы в отношении обязанностей по уходу, ²⁶, в частности, оказание помощи больным членам семьи, могут повлиять на передачу знаний о домашних средствах правовой защиты в семьях. Конкретное использование домашних средств также может зависеть от гендерных норм.

Исследования вариативности использования домашних средств в зависимости от пола неоднозначны. Анализ данных Национального исследования афроамериканцев (NSBA) показал, что женщины чаще, чем мужчины, сообщали об использовании домашних средств; ²⁵ Браун и Сигал, однако, обнаружили, что после учета социально-экономических переменных пол не оказал значительного влияния на использование домашних средств.²³

Эта статья расширяет наши знания о практике самоуправления несколькими способами. В нем исследуется аспект ухода за собой, использование конкретных домашних средств, который в значительной степени игнорировался предыдущими исследованиями, и исследуется ряд симптомов, на которые пожилые люди обращаются с помощью определенного пищевого или непищевого домашнего средства. Включая мужчин и женщин из разных этнических групп из одного и того же географического региона, мы можем проанализировать, как этническая принадлежность и пол могут повлиять на использование домашних средств, расширяя сложность нашего понимания влияния, которое этническая принадлежность и пол могут одновременно оказывать на выбор. относительно ухода за собой.

Цель данной статьи — расширить изучение самоконтроля за здоровьем, включив в него домашние средства. Используя данные качественного исследования самоконтроля здоровья в двухэтнической выборке пожилых сельских жителей, мы (1) задокументируем уровень использования домашних средств среди пожилых сельских жителей, (2) задокументируем цели, для которых используются домашние средства. используются, и (3) сравнить это использование по полу и этнической принадлежности.

МЕТОДЫ

Образец

Участники были набраны из трех сельских округов на юге и в центральной части Северной Каролины, где ведущие исследователи проводили исследования неравенства в состоянии здоровья с 1996 года.Выборка была разработана для набора 60 участников с равным количеством афроамериканцев и белых женщин и мужчин (по 15 в каждой ячейке). Целенаправленный план выборки использовался для набора репрезентативных участников, отражающих диапазон знаний, убеждений и практик в этом сообществе. ²⁷ Помимо набора участников из множества мест в округах и обеспечения примерно равного распределения по полу и этническим группам, внимание было уделено уровню образования и истории миграции при наборе, чтобы максимизировать вариативность выборки.Для реализации плана выборки использовалась процедура на местах. ²⁸ Сайты — это места, организации или услуги, которыми пользуются представители интересующего населения. Мы набрали участников из 26 центров в исследуемых округах, которые обслуживали различные этнические и социальные группы, и прекратили набор по достижении насыщения.

Сбор данных

Данные были собраны с февраля по октябрь 2007 г. пятью интервьюерами. Интервьюеры встретились с участниками в месте по выбору участников, обычно в их домах, и получили подписанное информированное согласие, одобренное Наблюдательным советом Института медицинских наук Университета Уэйк Форест.По окончании собеседования участники получили небольшое вознаграждение (10 долларов США). Интервью с углубленной аудиозаписью длились от одного до трех часов. Руководство по собеседованию, основанное на модели саморегулирования Левенталя ^3,4 и пояснительных моделях болезни Клейнмана ²⁹, было разработано и апробировано на экспериментальной основе. Руководство сосредоточено на знаниях и использовании дополнительных методов лечения, включая историю и цели использования, убеждения относительно эффективности и отношения к использованию традиционной медицинской помощи.В руководстве по собеседованию использовался подход, ориентированный как на заболевание, так и на симптомы, участники спрашивали, как они обычно справляются с распространенными заболеваниями и симптомами, и подход, ориентированный на лечение, при котором участникам задавали вопрос о том, что они знают об общих методах лечения. Этот последний раздел включал в себя множество пищевых и непродовольственных домашних средств. Информантов попросили отличить историческое использование от текущего использования.

Списки запрошенных домашних средств были получены в результате более чем десятилетних полевых исследований, проведенных авторами и другими людьми в сельских районах Юга.^1,14,24 Списки были ограничены элементами, часто упоминаемыми в предыдущем сборе данных, общедоступными среди населения и имеющими значительную временную глубину. В список домашних лечебных средств входили мед, лимон, уксус, пищевая сода и соль. Список непродовольственных товаров, продаваемых без рецепта, включал алкоголь, английскую соль, масла, вазелин и Vicks VapoRub.

Анализ данных

При анализе данных использовался систематический компьютерный подход. Интервью были записаны дословно и отредактированы для точности.Анализ данных начался со сбора и постоянного осмысления содержания интервью и пересмотра руководства по собеседованию путем прослушивания записей интервью и чтения стенограмм интервью, а также встреч команды каждые две недели для обсуждения деталей стенограммы.

Краткое изложение дела было сначала разработано для каждого участника; на их основе был разработан словарь кодирования. Сюда входили коды для наиболее распространенных упомянутых домашних средств: пищевых средств (мед, лимон, уксус, пищевая сода, соль) и непищевых средств (алкоголь, английская соль, масла, вазелин, Vicks VapoRub), которые стали часто использоваться в тематические исследования.Этот анализ ограничен текущим использованием, определяемым как случаи, когда информатор сообщил об использовании лекарства недавно или заявил, что если возникнут симптомы, он будет использовать это лекарство.

Затем каждая стенограмма была проверена и закодирована одним из членов проектной группы. Второй член группы просмотрел закодированную расшифровку стенограммы и предложил изменения в кодировке. Иллюстративные цитаты представлены с идентификатором участника, номером строки интервью, а также этнической принадлежностью и полом участника.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Характеристики участников

Среди участников 62 пожилых человека в возрасте 65 лет и старше: 17 афроамериканских женщин, 14 афроамериканских мужчин, 15 белых женщин и 16 белых мужчин.Возраст участников от 65 до 92 лет. Около половины (32) участников всю свою жизнь прожили в южно-центральной части Северной Каролины. Двадцать три были вернувшимися мигрантами; родом из южно-центральной части Северной Каролины, они переехали в другие районы, включая крупные города Северной Каролины, города в других регионах, таких как Нью-Йорк и Филадельфия, или других странах, прежде чем вернуться в свои родные сообщества. Семь участников мигрировали в южно-центральную часть Северной Каролины во взрослом возрасте.

Типы используемых домашних средств

Все респонденты сообщили, что они использовали по крайней мере одно из домашних средств, упомянутых в части интервью, ориентированной на лечение. Четыре домашних средства использовали более половины респондентов (). Остальные средства использовали не менее 40% респондентов. В целом, афроамериканские информаторы сообщили, что использовали больше лекарств, чем белые (). Афроамериканские женщины, в частности, сообщали о частом использовании домашних средств. Большинство сообщили об употреблении английской соли, вазелина и уксуса.Афро-американские мужчины часто использовали одни и те же лекарства. Среди белых женщины сообщили о большем употреблении, чем мужчины; только одно лекарство, вазелин, достигло 80% использования среди женщин.

Таблица 1

Распределение заявленных случаев использования домашних средств по полу и этнической принадлежности

44 9142 9150

Средство правовой защиты	Афроамериканские женщины n = 17	Афроамериканские мужчины n = 14	Белые женщины n = 15	Белые Мужчины n = 16	Всего n = 62
Пищевые средства
Vinegar3 11502 9150 9150 9150 9150 9150 9150 9150 9150	42

Пищевая сода	9	9	9	8	35

Лимонный	11	8	6	5	30

Соль	11	3	8	8	30

Мед	9	7	4	8	28
Непродовольственные товары
			11	12	7	45

Соль Эпсома	15	11	6	6	38

Спирт	11	8	5	4	28

Vicks VapoRub	10	5	6	7	28

Масла	11	6	7	2	26

Домашние средства защиты и причины использования

Пищевые средства защиты

VINEGAR использовались два разных типа ).Первым был прием внутрь, чтобы вылечить проблему изнутри. Второй — местное применение, при котором кислотные, жгучие свойства уксуса использовались для нейтрализации подобных ощущений.

Таблица 2

Состояния, леченные домашними средствами питания двумя или более пожилыми людьми в категории по этнической принадлежности и полу. Условия перечислены в порядке частоты.

	Афроамериканские женщины n = 17	Афроамериканские мужчины n = 14	Белые женщины n = 15	Белые мужчины n = 16
	Уксус 9150 кровь давление Боль в горле Артрит и бурсит Депрессия Отек Головная боль Раздражение кожи	Высокое кровяное давление Мышечные судороги	Солнечный ожог	Расстройство пищеварения Солнечный ожог Высокое кровяное давление 14 Раздражение	2 9149oda 914 950	0 Изжога / расстройство желудка	Ожоги Газ Изжога / расстройство желудка Расстройство желудка	Раздражение кожи Расстройство желудка Чистые зубы	Изжога / расстройство желудка Расстройство желудка Раздражение кожи
Лимон , охриплость голоса	Боль в горле, охриплость ess Респираторные симптомы	Расстройство желудка	Кашель, простуда Боль в горле, охриплость
Соль	Боль в горле, деснах или во рту		Боль в горле или во рту 4		9150 Мед	Респираторные симптомы	Респираторные симптомы	Респираторные симптомы	Респираторные симптомы

Более половины афроамериканцев указали, что они использовали уксус для лечения высокого кровяного давления, часто просто чайную ложку, смешанную с небольшим количеством воды и проглотившую.Как сказал один из респондентов: «Я глотаю уксуса … если я ем что-то немного соленое, вы знаете, что соль имеет тенденцию повышать ваше кровяное давление … Я принимаю чайную ложку или две белого уксуса, потому что … они всегда сказал мне, что уксус снижает кровяное давление »(15: 259, афроамериканец). Как афроамериканцы, так и белые сообщили об использовании уксуса для раздражения кожи, а белки — от солнечных ожогов.

Перед употреблением уксус часто смешивали с другими ингредиентами, включая сахар, лимон, мед и квасцы.При местном применении уксус смешивали с другим веществом только при полоскании горла. Некоторые респонденты приводили доводы в пользу использования определенных видов (белый, яблочный сидр, органический) уксуса для лечения конкретных заболеваний. Однако четкой схемы предпочтений не было.

ПИЩЕВАЯ СОДА

Пищевая сода принималась внутрь или применялась местно, в зависимости от заболевания. Чаще всего участники использовали пищевую соду для уменьшения дискомфорта от боли в животе или изжоги. Мужчины и женщины либо смешивали пищевую соду с водой перед употреблением (иногда добавляя другие ингредиенты, такие как черный напиток, аспирин или уксус), либо клали пищевую соду в рот, а затем глотали воду.Белая женщина сообщила о частом употреблении пищевой соды.

И если у меня несварение желудка … Я пойду на кухню и выпью примерно четверть чайной ложки [пищевой соды], только кончик чайной ложки и примерно четверть стакана воды, и это обычно облегчает несварение желудка и изжога (45: 259).

Ожоги, укусы насекомых и сыпь составляли второй по частоте набор симптомов при лечении пищевой содой. На раздраженную или поврежденную кожу наносили пищевую соду. «Я [использовал пищевую соду] от укуса пчелы.Кажется, что он вытягивает часть укуса, знаете ли, или укусов насекомых »(24: 339, белая женщина).

Более половины мужчин и половина женщин сообщили об использовании пищевой соды для одной или нескольких целей. Использование было распространено как среди афроамериканцев, так и среди белых стариков. Афроамериканцы и белые участники сообщили об использовании пищевой соды при проблемах с пищеварением, чистке зубов и лечении ожогов. Об использовании пищевой соды для лечения сыпи и раздражения кожи сообщили только белые мужчины и женщины.

ЛИМОН

Сообщается, что лимон используется при простуде и проблемах с горлом, а также при проблемах с пищеварением.Об использовании от простуды и проблем с горлом сообщили афроамериканские женщины и мужчины, а также белые мужчины. Афро-американские женщины и мужчины сообщали, что использовали лимон, сваренный в воде для приготовления чая, или просто сосали кусочек лимона. Оба препарата помогли облегчить симптомы простуды, включая боль в горле. Старейшины считают, что последний метод работает, смазывая горло.

Белые мужчины сообщили, что употребляли лимон с медом и леденцами из перечной мяты, чтобы остановить кашель и облегчить боль в горле. «Смешайте лимонный сок и мед, и … он ничуть не хуже любого сиропа от кашля или лекарства от кашля, которое вы могли бы получить» (32: 283 white man).Об употреблении лимона при проблемах с пищеварением сообщили только белые женщины. Они сообщили, что употребление лимона, чая или воды с лимоном уменьшит тошноту, боль в животе или запор.

SALT

В первую очередь сообщалось о том, что соль используется в качестве местного средства для лечения тканей полости рта, горла и носовых пазух. Несколько человек указали, что они принимают соль для лечения мышечных спазмов.

Многие пожилые мужчины и женщины сообщали о том, что полоскали горло соленой водой, чтобы вылечить боль в горле или ротовую полость.«[Если бы у меня было горло], я могла бы полоскать горло солью, теплой соленой водой» (25: 182 белая женщина). Это средство часто упоминалось афроамериканскими женщинами и белыми мужчинами и женщинами. Об употреблении соленой воды меньше сообщали афроамериканские мужчины. Несколько участников добавили перекись в соленую воду.

Небольшое количество респондентов употребляли соль для лечения судорог. Соль, добавляемая в воду для ванны, вместе с уксусом, а иногда и скипидаром, была средством от укусов насекомых. Кроме того, один мужчина сообщил, что он поместил соль на пояс на спину, чтобы уменьшить боль и усталость в спине.Он также указал, что местное введение соли может лечить высокое кровяное давление и лихорадку.

МЕД

Мед использовался для лечения симптомов простуды, уменьшения боли при артрите и для снижения высокого кровяного давления. Мед и воду часто смешивали с уксусом и лимоном, а иногда добавляли в чай. Некоторые респонденты добавили в смесь квасцы и виски. Как сказала одна женщина, употреблявшая смесь алкоголя, меда и квасцов: «Если я сильно простужусь или что-то в этом роде, я просто беру себе ложку и ложусь спать…».Просто кажется, что это избавляет тебя от… холода »(4: 425–431; афроамериканка). Менее распространенные применения включали лечение депрессии, проблем со сном, потерю веса, затрудненное мочеиспускание и чрезмерное газообразование. Местное применение включало лечение кожных язв и, в сочетании с горчицей, создание пластыря.

Непродовольственные средства правовой защиты

ВАЗЕЛИН

Вазелин вазелин был одним из наиболее распространенных домашних средств, о которых сообщили участники. Большинство указывало, что они использовали вазелин в качестве местного домашнего средства, почти исключительно для лечения кожных заболеваний ().

Таблица 3

Заболевания, леченные непродовольственными домашними средствами двумя или более пожилыми людьми в категории по этнической принадлежности и полу. Условия перечислены в порядке частоты.

потрескавшиеся губы
Порезы или царапины
Раздражение кожи

9 Vicks Респираторные симптомы

	Афроамериканцы n = 17	Афроамериканцы n = 14	Белые женщины n = 15	Белые мужчины n = 16
Вазелин	Ожог, включая солнечный Порезы, царапины и язвы Сухая кожа или потрескавшиеся губы Уход за кожей	Сухая кожа или потрескавшиеся губы	Сухая кожа или потрескавшиеся губы Язвы
Соль Эпсома	Боль в мышцах или суставах, отек, мышечные спазмы Запор Лихорадка Боль в горле, зуб, язва во рту, волдырь от лихорадки	Запор Боль в мышцах или суставах, отек Расстройство желудка	Запор или боль в суставах	, отек	Запор Боль в мышцах или суставах, отек
Алкоголь	Раздражение кожи 9148 1 Боль в мышцах или суставах Порезы или царапины Покалывание или пульсация	Раздражение кожи Порезы или царапины Боль в мышцах	Раздражение кожи	Раздражение кожи Порезы, царапины, потрескавшаяся кожа
2
Респираторные симптомы	Респираторные симптомы
Масла	Боль или опухоль в мышцах, костях или суставах Сухая кожа Респираторные симптомы Запор Расстройство желудка	Запор 9142 914 Сухая кожа 9150	Запор

Многие, особенно афроамериканцы, использовали вазелин как часть повседневной жизни, чтобы кожа оставалась влажной.Одна афроамериканка заявила: «Я просто смазываюсь вазелином… Я становлюсь такой пепельной, знаете ли, и потрескиваюсь, но я использую [вазелин]» (4: 514). Другие сообщили, что использовали вазелин только тогда, когда их кожа стала особенно сухой или потрескавшейся.

СОЛИ ЭПСОМА

Соли Эпсома используются для лечения запоров и облегчения болей и болей. Участники сообщили, что использовали одну или две столовые ложки соли Эпсома для создания слабительного для питья. Они также сообщили, что добавляли соль Эпсома в теплую воду, чтобы смочить больные или опухшие конечности.«Соль Эпсома, вы можете положить ее в воду в ванне и впитать ее, когда ваши мышцы болят и вы скованы, и это очень хорошо работает» (47: 333; афроамериканка).

Три четверти афроамериканских мужчин и женщин сообщили об употреблении английской соли; менее половины белых женщин и мужчин сообщили об употреблении английской соли. Афроамериканские старейшины выявили больше симптомов, которые можно было бы вылечить с помощью английской соли, чем белые старейшины. Ограниченное количество афроамериканских мужчин и женщин указали, что они полоскали горло английской солью для лечения волдырей, боли в горле и зубной боли.Менее распространенные применения английской соли включают лечение диареи, болей в животе, высокого кровяного давления, «настроения» и затруднений с мочеиспусканием.

СПИРТ

Медицинский спирт использовался местно для лечения укусов насекомых, небольших порезов, а также болей в мышцах. Старейшие считали, что алкоголь по-разному облегчает их симптомы. Несколько пожилых людей отметили, что применение медицинского спирта уменьшило зуд или жжение, связанное с укусом насекомых, или улучшило общее самочувствие раздраженной кожи.Одна женщина заявила, что алкоголь «кажется, частично снимает зуд [от укусов] и иногда предотвращает отек». Если он вырастет и все такое, [алкоголь] ему поможет »(31: 153; афроамериканка). Несколько участников указали, что алкоголь убивает микробы и, следовательно, является подходящим средством от укусов насекомых.

Они также применяли спирт для лечения сыпи или зуда кожи, иногда в дополнение к мазям, и для очистки мелких порезов или царапин. Несколько мужчин и женщин указали, что они натирали спиртом сухую или потрескавшуюся кожу.«Если у меня появятся небольшие трещины на коже или что-то в этом роде, я смочу их спиртом. Он немного пригорает, но, я думаю, это лучший… Он получает микробы »(13: 259 268; афроамериканец). Медицинский спирт также воспринимался как эффективное средство от болей в мышцах, суставах, онемении и отеках. Менее распространенные методы лечения медицинского спирта включают в себя втирание его в кожу, чтобы снизить температуру, втирание в пораженные участки во рту и полоскание, чтобы уменьшить боль в зубах или деснах. Больше афроамериканских мужчин и женщин, чем белых мужчин и женщин, сообщили, что используют медицинский спирт для лечения своих недугов.Кроме того, афроамериканцы сообщили о более широком диапазоне использования медицинского спирта.

VICKS VAPORUB

Vicks VapoRub в первую очередь используется для минимизации симптомов, связанных с простудой, гриппом или пневмонией, а также дискомфорта, связанного с этими заболеваниями. Мужчины и женщины сообщали об ограниченном местном применении средства для лечения различных жалоб. Они наносили Викс на грудь, лицо или кожу возле носа для лечения симптомов простуды и гриппа. Как сказал один мужчина: «Когда у меня сильная простуда в груди…..Я использую [викс] все время … Некоторые помещали мазь в испаритель или в горячую воду, вдыхая пар, чтобы облегчить застойные явления. Один мужчина сообщил, что он проглотил Vicks VapoRub, чтобы успокоить боль в горле. Нечасто участники исследования также сообщали об использовании Vicks VapoRub для местного применения для лечения сухой или потрескавшейся кожи или губ, стопы спортсмена или геморроя.

Vicks VapoRub использовался преимущественно для лечения симптомов, связанных с респираторными заболеваниями, таких как заложенность грудной клетки или носовых пазух.Об использовании Vicks VapoRub для лечения симптомов простуды сообщили афроамериканцы и белые мужчины и женщины; его использование для этой цели было зарегистрировано больше афроамериканскими женщинами, чем мужчинами или белыми женщинами.

МАСЛА

Масла используются как наружно, так и внутренне при различных симптомах. Пожилые мужчины и женщины сообщали, что применяли масла наружно для лечения широкого спектра заболеваний. Минеральное масло, оливковое масло или их комбинация можно наносить на сухую кожу. Чтобы облегчить боль, можно втирать масло в суставы и мышцы.Масла, используемые для этой цели, включают: касторовое масло, масло печени трески, масло арники, масло перечной мяты и оливковое масло (которое можно смешивать со скипидаром). Кроме того, ограниченное количество людей натирали лоб оливковым маслом или мятой для облегчения головной боли. Основное внутреннее использование масел заключалось в лечении или профилактике запоров и геморроя. Сообщалось, что для этой цели использовались различные масла, включая касторовое масло, оливковое масло, минеральное масло и жир печени трески. Некоторые старейшины указали, что они использовали рыбий жир и касторовое масло от простуды и кашля.

Сообщалось о менее распространенном использовании масел. Применение компресса с касторовым маслом на животе было показано как средство от боли в животе. Один человек сообщил, что использовал касторовое масло при расстройстве желудка, капсулы рыбьего жира для лечения высокого уровня холестерина и оливковое масло из-за его антиоксидантных свойств.

Афроамериканцы чаще использовали масло в качестве домашнего средства, чем белые старейшины. Только афроамериканские женщины сообщили, что они натирали «лечебное масло», оливковое масло, освященное пастором, для лечения боли и болезненных ощущений в теле.Больше пожилых афроамериканцев, чем белых, сообщили, что в настоящее время они употребляют касторовое масло или масло печени трески в качестве домашних средств. Одна пожилая афроамериканка указала, что она использовала касторовое масло для нескольких целей. «Касторовое масло полезно для многих вещей. Хорошо при простуде. Это полезно при расстройстве желудка, когда у вас расстройство желудка »(10: 211, афроамериканка).

Общее использование домашних средств защиты

Как афроамериканцы, так и белые респонденты отметили, что уровень использования домашних средств значительно снизился с молодости.Многие отмечали различные виды трав и других растений, которые собирали и готовили в виде чаев, тонизирующих средств и припарок при самых разных жалобах. Они также отметили использование бытовых веществ, таких как керосин. Многие поспешили проинструктировать интервьюеров, что, когда они были моложе, никто не бегал к врачу так часто, как сегодня. Вместо этого использовались домашние средства. Многие также отметили, что домашние средства, которые они вспомнили, было трудно проглотить из-за их вкуса или имели серьезные побочные эффекты, так что они больше не использовали их и не подвергали им своих детей.

ОБСУЖДЕНИЕ

Использование домашних средств лечения является широко распространенной практикой самопомощи среди этих участников исследования. Это исследование способствует нашему пониманию типов заболеваний и симптомов, которые лечатся домашними средствами среди афроамериканцев и белых пожилых людей. Все участники исследования сообщают об использовании одного или нескольких домашних средств. Более половины пожилых людей используют несколько домашних средств: вазелин, уксус, английскую соль и пищевую соду. Лимон, соль, мед, алкоголь, Vicks Vaporub и масла использовались значительным меньшинством старейшин.

Домашние средства в основном используются при кожных заболеваниях, желудочно-кишечных расстройствах, респираторных заболеваниях («простуде») и мышечно-скелетных болях. Пожилые люди испытали бы эти симптомы и начали бы их самостоятельно лечить на нескольких этапах своей жизни. ² Использование домашних средств для лечения психических расстройств и хронических заболеваний ограничено, что позволяет предположить, что пожилые мужчины и женщины обычно используют домашние средства перед обращением к врачу и, возможно, вместо посещения врача, но нечасто после получения диагноз психического заболевания или серьезного хронического заболевания.Единственным исключением было широкое использование уксуса при гипертонии, особенно афроамериканскими респондентами.

Множественным состояниям, вызывающим жгучие ощущения, часто противодействовали местные аппликации, которые производили аналогичный эффект. Обжигающие свойства уксуса, спирта и соли использовались для лечения кожных проблем, таких как укусы насекомых и солнечные ожоги. На использование домашних средств, по-видимому, влияют, по крайней мере, до некоторой степени, интерпретации, которые люди придают физическим ощущениям или симптомам, которые лечат, и их ожиданиям в отношении физической реакции, которую должно вызвать лечение.

В соответствии с CSM, старейшины оценили различные варианты самообслуживания и сделали выбор, который соответствовал их пониманию выявленного симптома и его причин. ^3,4 Их оценка основывалась на их понимании состояния своего здоровья, опыте обращения с конкретными лекарствами и информации, которую они имели в своем распоряжении, в том числе их знании домашних средств для лечения различных заболеваний. Как заявила одна афроамериканка, когда ее спросили, как она узнала об использовании того или иного домашнего средства от укусов насекомых: «Когда вы видите, что с вами происходят такие вещи, вы найдете что-то, что может вам помочь» (18: 183).Старейшие по-разному прибегали к домашним средствам. ²⁴ Знания о домашних средствах часто передавались респондентам в детстве. Несколько респондентов указали, что, хотя в детстве от них требовалось использовать определенные домашние средства (например, касторовое масло), во взрослом возрасте они решили использовать другие методы лечения. Пожилые люди также включили домашние средства, рекомендованные их врачами, в свои стратегии ухода за собой, как отметили респонденты, которые использовали теплую соленую воду для очистки носовых ходов.Они определили симптом и, основываясь на своем понимании симптома и своей базе знаний, часто выбирали домашнее средство для устранения симптома.

В соответствии с CSM и структурами самопомощи, социальный контекст, представленный полом и этнической принадлежностью, влияет на стратегии самопомощи. Хотя стратегии самопомощи существенно пересекались, некоторые различия, похоже, связаны с этнической принадлежностью и полом. ^6,20,23,25 В целом, женщины чаще сообщали об использовании домашних средств, чем мужчины; большее количество афроамериканцев, чем белых стариков, сообщили о применении домашних средств.Афроамериканские женщины сообщили о том, что они чаще всего использовали несколько домашних средств; они также сообщили о наибольшем количестве симптомов, которые лечились несколькими пищевыми и непищевыми средствами. Частичное совпадение и вариативность использования конкретных домашних средств для конкретных состояний среди белых и афроамериканских пожилых людей согласуется с исследованиями, проведенными независимо Мэтьюзом ¹⁵ и Кавендером. ^13–14 Более широкое использование женщинами домашних средств может быть связано с их ролью по уходу в семье и соответствующими знаниями.

Эти данные подчеркивают, что простое указание на то, использовали ли люди конкретную пищу или безрецептурное домашнее средство, недостаточно для устранения этнических и гендерных различий в использовании домашних средств. Важно изучить не только то, какие продукты питания или обычные бытовые товары использовались, но и как они использовались и кем, еще раз подчеркивая важность анализа ухода за собой в контексте, в котором они предоставляются. Причины использования некоторых домашних средств варьируются в зависимости от этнической принадлежности или пола.

Примечательно, что описания использования домашних средств в этой популяции бледнеют по сравнению с описаниями, отмеченными Сноу и другими три и четыре десятилетия назад. ^15–17 Хотя пожилые люди, участвовавшие в текущем исследовании, могли помнить, что в молодости интенсивно собирали и использовали дикорастущие растения и бытовые вещества, очевидно, что уход за собой в настоящее время более ограничен, чем в прошлом. Благодаря программе Medicare доступ к врачам является практически универсальным, и эти взрослые полагаются на биомедицину в большей части управления своим здоровьем.

Тем не менее, это исследование расширяет наши знания об использовании домашних средств среди афроамериканцев и белых пожилых людей. Учитывая географические ограничения этой выборки, мы не можем обобщить результаты этого исследования на другие регионы страны, другие этнические группы, возрастные группы или группы населения, проживающие в городских районах. Однако это существенно расширяет наши знания о том, как пожилые люди в одном регионе используют ряд обычных домашних средств, и способствует нашему пониманию стратегий самопомощи.Люди опираются на знания о домашних средствах, которые они собирали на протяжении своей жизни, применяя пищевые продукты и безрецептурные продукты таким образом, который имеет смысл для них, учитывая их конкретный социальный контекст, для лечения симптомов, которые они испытывали на разных этапах жизни. их жизни.

Благодарности

Раскрытие финансовой информации: Это исследование финансировалось NIH Grant R01-AT003635.

Ссылки

1. Stoller EP, Forster LE, Portugal S.Реакция пожилых людей на симптомы самопомощи: дневник здоровья, посвященный болезненному поведению. Med Care. 1993. 31 (1): 24–42. [PubMed] [Google Scholar] 2. Haug MR, Wykle ML, Namazi KH. Самопомощь среди пожилых людей. Soc Sci Med. 1989. 29 (2): 171–183. [PubMed] [Google Scholar] 3. Кэмерон Л.Д., Левенталь Х. Саморегуляция, здоровье и болезнь: обзор. В: Кэмерон Л.Д., Левенталь Х., редакторы. Саморегуляция, здоровье и болезнь. Нью-Йорк: Рутледж; 2003. С. 1–13. [Google Scholar] 4. Левенталь Х., Хальм Э., Горовиц С. и др.Жить с хроническим заболеванием. В: Саттон С., Баум А., Джонстон М., редакторы. Справочник мудреца по психологии здоровья. Лондон: Сейдж; 2004. С. 197–240. [Google Scholar] 5. Аркури Т.А., Белл Р.А., Снайвли Б.М. и др. Дополнительная и альтернативная медицина для самоуправления здоровьем: пожилые люди в сельских районах с диабетом. J Gerontol B Psychol Sci Social Sci. 2006; 61 (2): S62 – S70. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Grzywacz JG, Arcury TA, Bell RA, et al. Этнические различия в использовании домашних средств пожилыми людьми: социоструктурные объяснения.Am J Health Behav. 2006. 30 (1): 39–50. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 7. Столлер Э, Форстер ЛЭ. Паттерны болезненного поведения среди пожилых людей в сельской местности: предварительные результаты исследования дневника здоровья. J Здоровье в сельской местности. 1992. 8 (1): 13–26. [PubMed] [Google Scholar] 8. Arcury TA, Suerken CK, Grzywacz JG, et al. Дополнительная и альтернативная медицина среди пожилых людей: этнические различия. Ethn Dis. 2006. 16 (3): 723–731. [PubMed] [Google Scholar] 9. Arcury TA, Grzywacz JG, Bell RA, et al. Использование лечебных трав как средство самоконтроля за здоровьем среди пожилых людей.J Gerontol B Psychol Sci Social Sci. 2007; 62 (2): S142 – S149. [PubMed] [Google Scholar] 10. Grzywacz JG, Suerken CK, Neiberg RH, et al. Возраст, этническая принадлежность и использование дополнительной и альтернативной медицины в самоуправлении здоровьем. J Health Soc Behav. 2007. 48 (1): 84–98. [PubMed] [Google Scholar] 11. Bell RA, Suerken CK, Grzywacz JG, et al. Дополнительная и альтернативная медицина среди взрослых с диабетом в США. Altern Ther Health Med. 2006. 12 (5): 16–22. [PubMed] [Google Scholar] 12. Аркури Т.А., Белл Р.А., Андерсон А.М. и др.Поведение пожилых людей в сельских районах по уходу за полостью рта. J Дент общественного здравоохранения. 2009. 69 (3): 182–189. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 13. Кавендер А. Народное медицинское использование растительной пищи в южных Аппалачах, США. J Ethnopharmacol. 2006. 108 (1): 74–84. [PubMed] [Google Scholar] 14. Кавендер А.П., Бек Ш. Смена поколений, народная медицина и медицинское самопомощь в сельской общине Аппалачей. Hum Organ. 1995. 54 (2): 129–142. [Google Scholar] 15. Мэтьюз Х.Ф. Корни: Описание этномедицинской системы на юге Америки.South Med J. 1987; 80 (7): 885–891. [PubMed] [Google Scholar] 16. Аркури Т.А., Прейссер Дж.С., Геслер В.М. и др. Использование дополнительной и альтернативной медицины среди сельских жителей в западной части Северной Каролины. Дополнение Health Pract. Rev.2004; 9 (2): 93–102. [Google Scholar] 17. Снежный LF. Народные медицинские верования и их значение для ухода за пациентами: обзор, основанный на исследованиях чернокожих американцев. Ann Intern Med. 1974. 81 (1): 82–96. [PubMed] [Google Scholar] 18. Барнс П., Блум Б., Нахин Р.Л. Отчет о национальной статистике здравоохранения.Вашингтон, округ Колумбия: Департамент здравоохранения и социальных служб США; 2008. Дополнительная и альтернативная медицина для взрослых и детей: США, 2007. [Google Scholar] 19. Барнер Дж. К., Бохман Т. М., Браун С. М. и др. Использование дополнительной и альтернативной медицины для лечения афроамериканцев: многомерный анализ. Res Social Adm Pharm. 2010. 6 (3): 196–208. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20. Коэн Л.А., Бонито А.Дж., Акин Д.Р. и др. Зубная боль: влияние на поведение и стратегии самопомощи.Специалист по уходу за стоматологом. 2009. 29 (2): 85–95. [PubMed] [Google Scholar] 21. Райдер П. Т., Вольперт Б., Орвиг Д. и др. Дополнительная и альтернативная медицина среди пожилых городских афроамериканцев: индивидуальные и районные ассоциации. J Natl Med Assoc. 2008. 100 (10): 1186–1192. [PubMed] [Google Scholar] 22. Наджм В., Рейнш С., Хелер Ф. и др. Использование дополнительной и альтернативной медицины среди этнических пожилых людей. Altern Ther Health Med. 2003. 9 (3): 50–57. [PubMed] [Google Scholar] 23. Браун С.М., Сигал Р. Влияние восприятия здоровья и лечения на использование прописанных лекарств и домашних средств среди афроамериканцев и белых американцев с гипертонической болезнью.Soc Sci Med. 1996. 43 (6): 903–917. [PubMed] [Google Scholar] 24. Arcury TA, Grzywacz JG, Stoller EP, et al. Использование дополнительной терапии и самоконтроль здоровья среди пожилых людей в сельских районах. J Gerontol B Psychol Sci Social Sci. 2009. 64B (5): 635–643. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25. Бойд Э.Л., Тейлор С.Д., Шимп Л.А. и др. Оценка использования домашних средств афроамериканцами. J Natl Med Assoc. 2000. 92 (7): 341–353. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. Герсон К. Трудный выбор: как женщины выбирают работу, карьеру и материнство.Беркли: Калифорнийский университет Press; 1985. [Google Scholar] 27. Вернер О., Бернард Х.Р. Краткий дубль 13: этнографическая выборка. Культовые антропольские методы. 1994; 6: 7–9. [Google Scholar] 28. Аркури Т.А., Квандт С.А. Набор участников для качественного исследования: подход к исследованию сообщества в сложных обществах. Hum Organ. 1999. 58 (2): 128–133. [Google Scholar] 29. Клейнман А. Пациенты и целители в контексте культуры. Беркли: Калифорнийский университет Press; 1980. [Google Scholar]

11 успокаивающих домашних средств от бронхита

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Бронхит — одно из самых распространенных заболеваний в мире, так что, скорее всего, вы когда-то были им. А если да, то вы знаете, какой болью могут быть ее симптомы — постоянный кашель, сильная заложенность носа и неприятная мокрота, и это лишь некоторые из них.

«Острый бронхит — это воспаление слизистой оболочки больших дыхательных путей легких», — говорит Вассим Лабаки, доктор медицины , пульмонолог из легочной клиники Мичиганского университета.Обычно это вызвано вирусной инфекцией и, помимо кашля, заложенности носа и мокроты, также может сопровождаться головными болями, болью или зудом в горле, усталостью и мышечными болями.

В таком случае понятно, почему бронхит является обычным диагнозом для тех, кто обращается к врачу при появлении этих симптомов. «На вирусные инфекции верхних дыхательных путей (бронхит) приходится более 30 миллионов посещений офисов в год», — говорит Филип Барр, доктор медицины , врач интегративной медицины в Университете Дьюка.

Но правда в том, что если вы обратитесь к врачу для лечения бронхита, он или она, скорее всего, направит вас обратно к домашней аптечке, поскольку антибиотики не помогают лечить вирусные инфекции, говорит доктор Барр.

Тем не менее, если вы испытываете симптомы, похожие на бронхит, по-прежнему рекомендуется посетить вашего врача, так как ему или ей нужно будет рассмотреть другие невирусные причины, такие как бактерии и неинфекционные причины, говорит д-р Барр. . Но есть вероятность, что вы сможете лечить симптомы прямо, не вставая с постели.Вот 10 домашних средств от бронхита, от которых вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки.

Используйте увлажнитель

Увлажнитель и диффузор эфирного масла VicTsing

amazon.com

Это особенно верно, если вы страдаете бронхитом в сухие и холодные месяцы. Увлажнитель помогает удерживать влагу в воздухе, что в конечном итоге облегчает заложенность носа.«Использование увлажнителя может быть полезным, особенно когда наступает осень, и мы начинаем включать сушку в наших домах», — говорит д-р Барр. «Из-за высушивающего эффекта домашнего тепла слизистая может дольше очищаться».

Хотите выполнять двойную работу? «Использование увлажнителя с эфирными маслами может помочь разжижить слизь и облегчить кашель», — говорит Джонатан Парсонс, доктор медицинских наук , директор Центра астмы в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо. Хотя его эффективность еще не подтверждена крупными исследованиями, он все же может принести облегчение.

Принять отхаркивающее средство от кашля

Робитуссин от кашля + заложенность груди DM Max

amazon.com

Есть два типа лекарств от кашля: средства от кашля, которые используются при сухом кашле, и отхаркивающие средства, которые используются при влажном кашле с выделением слизи, говорит доктор Парсонс. Для чего-то вроде бронхита вам нужно найти лекарство от кашля с отхаркивающим средством (например, Муцинекс или Робитуссин), поскольку оно поможет «вывести» слизь.

Просто имейте в виду, что типичное лекарство от простуды не вылечит ваш бронхит, но все же определенно поможет обуздать симптомы. «Лекарства, отпускаемые без рецепта, просто поддерживают и помогают минимизировать симптомы, но не ускоряют разрешение бронхита», — говорит доктор Парсонс.

Пейте много жидкости

Это, по мнению врачей, ключ к победе над бронхитом. «Полезно пить восемь или более стаканов воды в день», — говорит доктор Барр.Согласно обзору , обзору Кокрейн, идея заключается в том, что, выпивая воду, вы можете восполнить жидкость, которую вы, возможно, потеряли из-за учащенного дыхания, и это может помочь в лечении обезвоживания и уменьшении вязкости вашей слизи. Просто обратите внимание, что по-прежнему необходимы рандомизированные контролируемые исследования, чтобы доказать преимущества употребления большего количества жидкости, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко увеличивать потребление.

Выпейте горячий чай с медом

Если ваша мама когда-либо давала вам чай с медом перед сном, чтобы облегчить кашель, она была на правильном пути.По словам доктора Лабаки, чай помогает избежать обезвоживания, а полезные свойства меда при кашле подтверждены некоторыми исследованиями. (Обратите внимание на эти чаи, которые могут помочь успокоить боль в горле.)

В одном исследовании детям с респираторными инфекциями давали мед перед сном, и это значительно улучшило их способность спать при кашле. Кроме того, мед может придать вашему чаю сладость.

Травяной чай с ромашкой Harney & Sons

амазонка.ком

Органический травяной чай Pukka Herbs с тремя имбирем

amazon.com

Классический зеленый чай Bigelow в пакетиках

amazon.com

Органический травяной чай с мятой перечной

Traditional Medicinals

amazon.com

Высыпайтесь

Caiaimage / Пол Брэдбери Getty Images

Сон — залог избавления от любой болезни, включая бронхит.Что касается суммы? «По крайней мере, семь-восемь часов в день», — говорит доктор Лабаки.

Недостаток сна — другими словами, сон менее 5 часов в сутки — был связан с повышенной вероятностью развития респираторной инфекции, согласно исследованию 2016 года , опубликованному в JAMA Internal Medicine , возможно, из-за влияние недостаточного сна на вашу иммунную систему. Примечательно, что исследователи обнаружили, что не было никакой связи с теми, кто спал более 9 часов в сутки.

В нижней строке? Если вы заболели бронхитом, ложитесь спать! А если вы хотите спать еще крепче, включите на ночь увлажнитель воздуха, — предлагает доктор Барр.

Нагрузка витамином C

Добавки делятся на три категории: витамины, минералы и травы, говорит доктор Барр. Один витамин, который кажется наиболее многообещающим? Витамин С. «Было проведено множество исследований, и по крайней мере половина из них показали пользу», — говорит д-р Барр.

Если вы плохо себя чувствуете, вы можете начать с приема до 2000 миллиграммов витамина С в день, что является допустимым максимальным уровнем потребления для большинства взрослых.Больше не обязательно будет вредным, но вы можете испытать некоторые побочные эффекты, такие как тошнота, диарея или запор, что не идеально, если вы уже чувствуете себя плохо.

Однако доктор Барр говорит, что прием 1000 мг витамина С три раза в день дает эффективные результаты, когда дело доходит до уменьшения симптомов, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, если вы хотите попробовать увеличить дозу. Если вы почувствуете какие-либо побочные эффекты, просто наберите их обратно.

Вы также можете попробовать дополнить этот витамин C витамином D-3.«Витамин D-3 обладает свойствами, повышающими иммунитет», — говорит д-р Барр, но обратите внимание, что эти качества обычно больше связаны с гриппом, чем с простудой или таким заболеванием, как бронхит. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу дозировки, так как она может составлять от 2000 до 5000 международных единиц (МЕ) в день.

NOW Foods Витамин C-1000 в таблетках

amazon.com

Смесь газированных напитков Emergen-C Super Orange с витамином C

амазонка.ком

Натуральные капсулы с витамином D3 5000 МЕ

amazon.com

NatureWise Витамин D3 5,000 МЕ мягких таблеток

amazon.com

Заполните его цинком

Определенные минералы также могут быть полезны для обуздания симптомов бронхита. «Основным полезным минералом является цинк, принимаемый в виде глюконата цинка от 15 до 25 миллиграммов в день», — говорит д-р.Барр. Вы можете легко найти это количество в двух леденцах от холода.

Другие формы цинка также показали себя многообещающими. В одном исследовании , проведенном в 2016 году, исследователи обнаружили, что среди 100 детей с острым бронхитом почти все, кто принимал сульфат цинка перорально, полностью выздоровели в течение 72 часов после начала лечения по сравнению с детьми, которые просто принимали плацебо.

⚠️ Примечание: всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать новую добавку, особенно если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.

Изучите некоторые травы

Органический чай с эхинацеей Traditional Medicinals

amazon.com

«Сообщается, что многие травы приносят пользу», — говорит д-р Барр. «Наиболее важным, согласно поддерживающим исследованиям, была эхинацея в виде настойки, чая или капсул». Просто убедитесь, что вы употребляете травы в соответствии с указаниями на упаковке.

Терапевтические лекарственные грибы также могут быть хорошим путем, особенно мицелий базидиомицетов, но перед использованием проконсультируйтесь с врачом, так как его проверка еще не завершена.«Исследование вирусов только начинается», — говорит д-р Барр.

Нежный куриный суп

Westend61 Getty Изображений

Мама снова была права! Куриный суп может помочь вам избавиться от этих надоедливых симптомов бронхита. «Куриный суп был исследован и показал некоторые преимущества», — говорит д-р Барр. «Я бы порекомендовал птицу на свободном выгуле, органически откормленную».

Фактически, одно исследование показало, что куриный суп может содержать некоторые вещества, которые помогают уменьшить воспаление, что может помочь облегчить симптомы инфекций верхних дыхательных путей.

Выполняйте легкие упражнения
Это может показаться нелогичным, особенно если вы очень устали и постоянно кашляете, но легкие упражнения могут помочь в борьбе с бронхитом. Просто убедитесь, что вы не делаете ничего сверхусердного, например, готовитесь к марафону. «Полезно поддерживать легкий, но регулярный режим упражнений», — говорит доктор Барр. Это означает более мягкие занятия, такие как йога, медленный пилатес или поднятие легких весов. Даже встав и прогулка с собакой поможет вам подышать свежим воздухом.
Просто убедитесь, что если вы не чувствуете этого в первые несколько дней болезни, вы позволяете себе отдыхать. «Изначальная боль в мышцах и суставах, в дополнение к общему недомоганию и усталости, обычно затрудняет выполнение упражнений в течение первых двух дней», — говорит д-р Лабаки. Так что расслабьтесь, если вам нужно, а затем постепенно возвращайтесь к режиму упражнений.
Вдыхать пары из пароварки
Мазь Vicks VapoRub
амазонка.ком
Итак, вы уже приготовили куриный суп, и теперь в вашем распоряжении дымящиеся кухонные принадлежности. Возможно, самое простое домашнее средство от бронхита? Вдыхайте эти пары, чтобы разжижить слизь и подавить кашель.
Только будьте осторожны, чтобы не обжечься, — говорит доктор Барр. Просто встаньте над кастрюлей или чайником и накиньте легкое полотенце на голову, чтобы создать что-то вроде палатки. Вдыхайте пар, пока он полностью не испарится.
Подобно увлажнителю, может быть полезным добавление ароматерапии к этим парам, например, эвкалиптовому маслу, но исследования все еще отстают.Если у вас есть лекарство VapoRub, вы также можете попробовать добавить его чайную ложку в кастрюлю с чистой кипящей водой. Дайте ему остыть в течение минуты и продолжайте вдыхать пар, Вудсон Меррелл, доктор медицины, автор T he Detox Prescription .
Когда нужно идти к врачу?
Бронхит требует профессиональной медицинской помощи в следующих случаях:
Ваш кашель усиливается через неделю
У вас жар или вы кашляете кровью
Вы старше и страдаете от еще одной болезни
Вы стали одышка и очень обильный кашель
У вас заболевание сердца или легких
Итог: Бронхит определенно может быть болезнью, но некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы.Просто убедитесь, что вы не подвергаете опасности других, когда еще болеете. «Защитите других, кашляя в локоть, не ходя на работу дома и мыть руки», — говорит доктор Барр.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
9 одобренных врачом домашних средств от сухого кашля
В условиях распространенной эпидемии гриппа неудивительно, что вы ищете домашние средства от сухого кашля.
Д-р Маянк Уппал, консультант по общей медицине больницы Ситарам Бхартия, говорит: «Сухой кашель обычно вызывается вирусными инфекциями и аллергией. Этот безжалостный кашель не выделяет слизи, но все же может быть очень неприятным и неприятным ».
«Важно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину кашля. Помимо прописанных лекарств и лечения, вы также можете попробовать несколько домашних средств от сухого кашля ».
Какое лучшее домашнее средство от сухого кашля?
Лучшее домашнее средство от сухого кашля — это то, что вам больше всего подходит.
Вы можете попробовать эти 9 домашних средств от сухого кашля, которые помогут вам немного расслабиться и выспаться ночью.
Молоко с куркумой или халди ка дудх — одно из надежных домашних средств от сухого кашля.
Доктор Майанк объясняет: «Куркума обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают в лечении инфекций. Комбинация куркумы и теплого молока приносит облегчение и помогает в лечении некоторых распространенных инфекций горла ».
Это сильнодействующее домашнее средство, известное как золотое молоко, было традиционным лекарством от сухого кашля и других болезней.Для хорошего ночного сна вы можете выпить это молоко перед сном. Молоко с куркумой также является одним из эффективных домашних средств от сухого кашля по ночам.
Для значительного облегчения сухого кашля попробуйте мед!
Мед — неотъемлемый ингредиент многих домашних средств от сухого кашля.
Согласно исследованию 2007 года, проведенному в Медицинском колледже штата Пенсильвания, гречишный мед оказался более эффективным, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, особенно при ночном кашле и нарушениях сна у детей.
Хотя детям младше 12 месяцев не рекомендуется употреблять мед.
Доктор Маянк подчеркивает: «Мед известен своими противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить горло».
«Самое приятное то, что вы можете употреблять мед различными способами, например, добавляя чайную ложку в теплое молоко или воду или просто выпивая ложку меда как есть!»
Для облегчения ночного сухого кашля мед должен быть частью ваших любимых домашних средств.
Масала чай, или чай со специями, — одно из самых популярных домашних средств от сухого кашля, особенно в индийских семьях.
Черный перец, порошок корицы, кардамон и гвоздика создают дополнительное тепло, которое облегчает сухой кашель.
Помимо снятия раздражения в горле, кардамон и гвоздика обладают антиоксидантными свойствами, которые также помогают нейтрализовать токсические и вызывающие кашель эффекты загрязнений и частиц пыли.
Согласно новому исследованию, противовоспалительные свойства имбиря помогают расслабить мембраны дыхательных путей. Это делает свежий имбирь эффективным элементом домашних средств от сухого кашля.
Чтобы облегчить сухой кашель, можно жевать свежие кусочки имбиря, посыпав их небольшим количеством соли, или приготовить имбирный чай.
Чтобы приготовить имбирный чай в домашних условиях, вам нужно сделать следующее —
Нарежьте несколько кусочков свежего имбиря.
Добавьте эти кусочки в горячую воду
Дайте настояться несколько минут
Налейте смесь в чашку и добавьте чайную ложку меда для улучшения вкуса.
Доктор Майанк добавляет: «Имбирный чай с небольшим количеством меда успокаивает горло и уменьшает приступы сухого кашля.”
Тулси известен своими лечебными свойствами, а также способствует повышению иммунитета и повышению энергии. Антисептические и обезболивающие свойства туласи помогают облегчить сухой кашель.
Чтобы воспользоваться преимуществами этого лекарственного растения, приготовьте чай из талси.
Полоскание теплой соленой водой:
Полоскание горла — одно из вечных домашних средств от сухого кашля.
Доктор Майанк говорит: «Для облегчения сухого кашля полощите горло теплой соленой водой.Это успокаивает горло, добавляя к нему влагу ».
Пар успокаивает и смазывает дыхательные пути, что значительно облегчает сухой кашель.
Пар также помогает бороться с воспалением дыхательных путей.
Обладая природной тепловой энергией, эвкалиптовое масло помогает при сухом кашле.
Доктор Майанк добавляет: «Используйте эвкалиптовое масло, чтобы снять отек горла. Это масло не только повышает жизнеспособность, но и помогает в лечении любой основной инфекции »
«Добавьте эвкалиптовое масло в носовой платок и держите его возле носа и рта.Еще один способ вдохнуть масло — добавить 2-3 капли в паровую воду ».
При сухом кашле очень важно не обезвоживаться.
Доктор Маянк добавляет: «Теплые жидкости помогают облегчить симптомы боли в горле и кашле и приводят к немедленному облегчению сухого кашля».
«В это время вам могут помочь теплые жидкости, такие как травяные чаи, теплая вода и прозрачные бульоны».
Если вы не заметили улучшения своего сухого кашля даже через неделю, важно проконсультироваться с врачом.Домашние средства от сухого кашля могут быть дополнительной мерой, но не постоянным решением при постоянном кашле.
Это сообщение в блоге написано при участии редакции Dr Mayank Uppal . Он имеет более чем 7-летний опыт работы врачом с большим интересом к болезням, связанным с образом жизни.
7 лучших аюрведических домашних средств от сухого кашля
Невозможно избежать случайного кашля, вызванного воздушно-капельным путем или гриппом. У всех нас время от времени возникает кашель.Тип кашля может быть разным: продуктивный или влажный, непродуктивный или сухой. Судя по названиям, влажный кашель вызывает повышенное выделение мокроты и слизи, чего не бывает в случае сухого кашля. Этот тип кашля часто развивается после инфекции или может быть вызван аллергией, кислотным рефлюксом, астмой и воздействием раздражителей окружающей среды. В некоторых случаях причины могут быть неустановленными, а в редких случаях также могут быть связаны с основным заболеванием. Независимо от причины, сухой кашель может быть болезненным, а также мешать качественному сну.Лучше всего использовать домашние средства и аюрведические препараты для облегчения сухого кашля.
Зачем нужны натуральные и домашние средства от сухого кашля
Многие из нас используют безрецептурные препараты для лечения кашля и простуды, включая сухой кашель. Хотя некоторые из этих лекарств могут помочь в лечении респираторных заболеваний, большинство из них неэффективны при сухом кашле.
Противоотечные средства полезны при заложенности носа и пазух или сужении кровеносных сосудов, ограничивающем поток воздуха.Натуральные противоотечные средства и аюрведические препараты для облегчения кашля могут оказывать такое же противоотечное действие, не подвергая вас никакому риску побочных эффектов, что делает их лучшим выбором. Что еще более важно, следует отметить, что наиболее часто используемые безрецептурные препараты от кашля — это отхаркивающие средства. Эти лекарства эффективны при лечении влажного кашля, поскольку они разжижают слизь и мокроту в дыхательных путях. Это, конечно, не очень помогает при сухом кашле.
Другим распространенным лекарством, используемым для лечения кашля, являются противокашлевые или подавляющие кашель средства.Эти лекарства действуют, блокируя или уменьшая кашлевой рефлекс. Хотя эти лекарства полезны, они связаны с множеством побочных эффектов, от повышенной дневной сонливости и головокружения до тошноты и рвоты. Поскольку домашние средства и лекарства от кашля на травах не содержат химических или синтетических продуктов, они не представляют такого риска побочных эффектов.
Лучшие домашние средства от сухого кашля
Мед
В аюрведических текстах упоминается как «мадху», мед на протяжении тысячелетий был важным ингредиентом аюрведической медицины и народных средств по всему миру.В дополнение к тому, что он служит в качестве ароматизатора для обычных аюрведических чурн, мед может быть использован как домашнее средство от сухого кашля . Это традиционное использование меда подтверждается современными клиническими исследованиями: одно исследование даже показало, что мед более эффективен, чем декстрометорфан — распространенный ингредиент безрецептурных сиропов от кашля. Противовоспалительные и ранозаживляющие свойства меда также могут помочь уменьшить воспаление и раздражение горла, улучшая выздоровление. Вы можете добавить мед к другим ингредиентам или использовать его в качестве полезного подсластителя в теплой воде или травяном чае.
Пудина
Пудина или мята перечная широко используется в аюрведической медицине от кашля и простуды . Сегодня он также используется в обычных лекарствах для лечения этих состояний из-за доказанных преимуществ ментола — основного биологически активного соединения пудины. Научный обзор противокашлевых средств также подчеркнул роль ментола в лечении сухого кашля, особенно при вдыхании. Другое исследование также показало, что это растение обладает спазмолитическим действием, уменьшая сухой или резкий спазм кашля.Чтобы использовать средство от сухого кашля pudina, вы можете использовать свежие листья в качестве украшения в еде или замачивать их в кипящей воде вместе с другими травами, используемыми для приготовления травяного чая. Пастилки, содержащие пудину или ментол, также могут принести облегчение, но выбирайте исключительно натуральные продукты, такие как , наши леденцы Huff n Kuff . Кроме того, вы можете использовать масло мяты перечной для паровых ингаляций, добавив всего несколько капель масла в миску с кипящей водой.
Куркума
Халди или куркума популярны в домашних средствах на всем субконтиненте, но они особенно полезны для облегчения кашля, как при влажном, так и при сухом кашле.Куркуму можно употреблять с горячим молоком или топленым маслом, добавив 1-2 чайные ложки порошка в стакан молока. Это аюрведическое средство от кашля нашло новую поддержку в последние десятилетия, поскольку было обнаружено, что это растение обладает сильным терапевтическим действием. Его мощные противовоспалительные эффекты могут уменьшить болезненность и воспаление в горле, облегчить кашель. Эти эффекты связаны с его основным биологически активным компонентом куркумином, который также может помочь при лечении бронхиальной астмы.
Вдыхание пара эвкалипта
Эвкалиптовое масло или нигири тайла, как его называют в Аюрведе, также может быть мощным натуральным средством от сухого кашля.Эвкалиптовое масло — еще один ингредиент, который вызвал широкий интерес исследователей из-за различных терапевтических свойств, которые можно применять в современной медицине. Масло травы, как известно, обладает антимикробным действием, которое может защитить от инфекций, но также обладает иммуностимулирующими, обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при лечении сухого кашля . Исследования подтвердили его использование при лечении таких состояний, как астма и бронхит.Эвкалипт можно использовать для полоскания рта или полоскания горла, добавив всего 2 капли в стакан теплой соленой воды. Паровая ингаляция — самый популярный метод использования, для которого требуется 2-3 капли масла в тазе с кипящей водой.
Имбирь
Имбирь — еще один растительный ингредиент, который высоко ценится в аюрведических лекарствах от кашля и простуды, поскольку он помогает не только уменьшать мокроту, но также бороться с инфекциями и уменьшать воспаление. Эти противовоспалительные и противомикробные эффекты связаны с гингеролами, активными компонентами имбиря.Исследования показывают, что экстракты имбиря и имбиря могут действовать как бронходилататор, расслабляя гладкие мышцы дыхательных путей, уменьшая раздражение, кашель и одышку. Имбирь можно использовать для приготовления травяных чаев вместе с медом, или вы даже можете выпить свежевыжатый сок или жевать имбирь.
Чеснок
Чеснок — еще один ингредиент, который вы найдете практически на каждой кухне, но это больше, чем мощная ароматическая трава. Он считается одним из лучших естественных средств защиты от болезней сердца, но исследования показывают, что он также может помочь в лечении более повседневных состояний, таких как сухой кашель.Это полезно благодаря своим иммономодуляторным, противовоспалительным, противовирусным и антибактериальным свойствам. Хотя чеснок наиболее эффективен при простуде и профилактике кашля, вы также можете использовать его как средство от сухого кашля . Вы можете добавить немного гвоздики в кипящую воду при приготовлении травяного чая, даже смешав его с имбирем и медом.
Луковый сок
Лук — еще один продукт питания на каждой индийской кухне, что делает его очень удобным средством. Большинство людей не осознают, что лук не только придает пище аромат, но и обладает лечебным действием.Исследования показывают, что экстракт лука обладает противовоспалительным действием и расслабляет трахею, что может уменьшить или остановить спазмы при кашле. Эти преимущества могут быть связаны с соединениями серы в луке. Эта ценность лука как средства от сухого кашля давно признана в Аюрведе, и ее стоит попробовать. Вы можете растолочь и извлечь луковый сок, смешав его с равными частями меда. Принимайте по столовой ложке смеси не реже двух-трех раз в день.
Хотя эти традиционные аюрведические средства от сухого кашля очень эффективны, вы не должны игнорировать постоянный кашель.Если вы не чувствуете облегчения даже после постоянного использования домашних средств и аюрведической медицины, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Артикул:
Henatsch, D et al. «Мед и ульевые продукты в оториноларингологии: повествовательный обзор». Клиническая отоларингология: официальный журнал ENT-UK; официальный журнал Нидерландского общества оторино-ларингологии и шейно-лицевой хирургии vol. 41,5 (2016): 519-31. DOI: 10.1111 / coa.12557
Уоррен, Майкл Д. и др. «Влияние меда на ночной кашель и качество сна детей и их родителей». Архив педиатрии и подростковой медицины т. 161,12 (2007): 1149-53. DOI: 10.1001 / archpedi.161.12.1149
de Sousa, Albertina Antonielly Sydney et al. «Спазмолитическое действие эфирного масла Mentha piperita на гладкую мускулатуру трахеи крыс». Журнал этнофармакологии т. 130,2 (2010): 433-6. DOI: 10.1016 / j.jep.2010.05.012
Гуль, Парвин и Джехан Бахт. «Антимикробная активность экстракта куркумы и его потенциальное использование в пищевой промышленности». Журнал пищевой науки и техники т. 52,4 (2015): 2272-9. DOI: 10.1007 / s13197-013-1195-4
Elaissi, Ameur et al. «Химический состав эфирных масел 8 видов эвкалипта и оценка их антибактериальной, противогрибковой и противовирусной активности». BMC Дополнительная и альтернативная медицина vol. 12 81. 28 июн.2012 г., DOI: 10.