Современные аспекты клиники, диагностики и лечения предиабета | Пырикова
1. Barbarash O.L., Voevoda M.I., Galstyan G.R. Prediabetes as an interdisciplinary problem: definition, risks, approaches to the diagnosis and prevention of type 2 diabetes and cardiovascular complications. Russian Journal of Cardiology. 2019; 24(4): 83-91. doi: 10.15829/1560-4071-2019-4-83-91 [in Russian].
2. Cho N.H., Shaw J.E., Karuranga S. et al. IDF diabetes atlas: global estimates of diabetes prevalence for 2017 and projections for 2045. Diabetes Res Clin Pract. 2018; 138: 271-281.
3. International diabetes federation. Diabetes Atlas 7th edition. [Electronic resource]. URL: https://www.idf.org/elibrary/epidemiology-research/diabetes-atlas/13diabetes-atlasseventh-edition.html. (date of the application: 17.06.2020).
5. Мenke A., Casagrande S., Geiss L. et al. Prevalence of and trends in diabetes among adults in the United States, 1988–2012. J Am Med Assoc. 2015; 314: 1021-1029. doi: 10.1001/jama.2015.10029.
6. Andes L.J., Cheng Y.J., Rolka D.B. et al. Prevalence of Prediabetes Among Adolescents and Young Adults in the United States, 2005-2016. JAMA Pediatr. 2019:e194498. doi: 10.1001/jamapediatrics.2019.4498.
7. Konnov M.V., Deev A.D. Own and parental predictors of prediabetes in children of individuals with early coronary heart disease. Cardiology. 2017; 57(6): 16-21. doi: 10.18087/cardio.2019.7.10266 [in Russian].
8. Lyu Y.S., Kim S.Y., Bae H.Y. et al. Prevalence and Risk Factors for Undiagnosed Glucose Intolerance Status in Apparently Healthy Young Adults Aged <40 Years: The Korean National Health and Nutrition Examination Survey 2014-2017. Int J Environ Res Public Health. 2019; 16(13). pii: E2393. doi: 10.3390/ijerph26132393.
9. Wang L., Gao P., Zhang M. et al. Prevalence and Ethnic Pattern of Diabetes and Prediabetes in China in 2013. JAMA. 2017; 27:2515-2523. doi: 10.1001/jama.2017.7596.
10. Younes N., Atallah M., Alam R. et al. HbA1c and blood pressure measurements: relation with gender, body mass index, study field and lifestyle in Lebanese students. Endocr Pract. 2019; 25(11): 1101-1108. doi: 10.4158/EP-2019-0163.
11. Fazli G.S., Moineddin R., Bierman A.S. et al. Ethnic differences in prediabetes incidence among immigrants to Canada: a populationbased cohort study. BMC Med. 2019; 17(1): 100. doi: 10.1186/s12916-019-1337-2.
12. Dedov I., Shestakova M., Galstyan G. The prevalence of type 2 diabetes mellitus in the adult population of Russia (NATION study). Diabetes. 2016; 19(2): 104-112. doi:10.1016/j.diabres.2016.02.010 [in Russian].
13. Breyer M.K., Ofenheimer A., Altziebler J. et al. Marked differences in prediabetes and diabetes associated comorbidities between men and women — epidemiological results from a general population-based cohort aged 6-80 years — the LEAD (Lung, hEart, sociAl, boDy) study. Eur J Clin Invest. 2020:e13207. doi: 10.1111/eci.13207.
14. Al Amri T., Bahijri S., Al-Raddadi R. et al. The Association Between Prediabetes and Dyslipidemia Among Attendants of Primary Care Health Centers in Jeddah, Saudi Arabia. Diabetes Metab Syndr Obes. 2019; 12: 2735-2743. doi: 10.2147/DMSO.S233717.
15. Мainous A.G., Tanner R.J., Baker R. et al. Prevalence of prediabetes in England from 2003 to 2011: population-based, cross-sectional study. BMJ Open. 2014; 4:e005002. doi: 10.1136/bmjopen-2014-005002.
16. American Diabetes Association. 2. Classification and Diagnosis of Diabetes: Standards of Medical Care in Diabetes — 2018. Diabetes Care. 2018; 41(Suppl 1):S13-S27. doi: 10.2337/dc18-S002.
17. Standards of specialized diabetes care. Edited by Dedov II, Shestakova MV, Mayorov AY. 8th edition. 2017; 20,1S:1-121. doi: 10.14341/DM20171S8.
18. Нuang Y., Cai X., Mai W. et al. Association between prediabetes and risk of cardiovascular disease and all cause mortality: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2016; 355:i5953. doi: 10.1136/bmj.i5953
19. Zhang Z., Monro J., Venn B.J. Development and Evaluation of an Internet-Based Diabetes Nutrition Education Resource. Nutrients. 2019 May 28;11(6). pii: E1217. doi: 10.3390/nu11061217.
20. Nedogoda S.V., Barykina I.N., Salasyuk A.S. Prediabetes: the main causes, symptoms, prevention and treatment. Medicinal Bulletin. 2018; 12, 70(2): 3-13 [in Russian].
21. Lee M., Saver J.L., Hong K.S. et al. Effect of pre-diabetes on future risk of stroke: meta-analysis. Br Med J. 2012; 344:e3564. doi: 10.1136/bmj.e3564.
22. Huo X., Gao L., Guo L. et al. Risk of non-fatal cardiovascular diseases in early-onset versus late-onset type 2 diabetes in China: A crosssectional study. Lancet. Diabetes Endocrinol. 2016; 4: 115-124. doi: 10.1016/S2213-8587(15)00508-2.
23. Hui Y., Wang J., An Y. et al. Premature death and risk of cardiovascular disease in young-onset diabetes: A 23-year follow-up of the Da Qing Diabetes Study. Endocrine. 2019; 65: 46-52. doi: 10.1007/s12020-019-01928-7.
25. Warren B., Pankow J.S., Matsushita K. et al. Comparative prognostic performance of definitions of prediabetes: a prospective cohort analysis of the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) study. Lancet Diabetes Endocrinol. 2017 Jan; 5(1): 34-42. doi: 10.1016/S2213-8587(16)30321-7.
26. Kristensen S.L., Preiss D., Jhund P.S. et al. Risk Related to Pre-Diabetes Mellitus and Diabetes Mellitus in Heart Failure With Reduced Ejection Fraction: Insights From Prospective Comparison of ARNI With ACEI to Determine Impact on Global Mortality and Morbidity in Heart Failure Trial. Circ Heart Fail. 2016; 9(1). pii: e002560. doi: 10.1161/CIRCHEARTFAILURE.115.002560.
27. Saleem S.M., Jan S.S., Haq I. et al. Identification of risk factors affecting impaired glucose metabolism among the adult population of district Srinagar. Diabetes Metab Syndr. 2019; 13(2): 1047-1051. doi: 10.1016/j.dsx.2019.01.023.
28. Rodriguez-Segade S., Rodriguez J., Camiña F. et al. Prediabetes defined by HbA1c and by fasting glucose: differences in risk factors and prevalence. Acta Diabetol. 2019; 56(9): 1023-1030. doi: 10.1007/s00592-019-01342-5.
29. Cuschieri S., Grech S. Closing the gap — Is type 2 diabetes awareness enough to prevent the growing epidemic? Diabetes Metab Syndr. 2019; 13(3): 1739-1744. doi: 10.1016/j.dsx.2019.03.044.
31. Ligthart S., van Herpt TTW., Leening MJG. et al. Lifetime risk of developing impaired glucose metabolism and eventual progression from prediabetes to type 2 diabetes: a prospective cohort study. Lancet Diabetes Endocrinol. 2016; 4: 44-51. doi: 10.1016/S2213-8587(15)00362-9.
32. Sánchez E., Betriu À., López-Cano C. et al. ILERVAS project collaborators. Characteristics of atheromatosis in the prediabetes stage: a cross-sectional investigation of the ILERVAS project. Cardiovasc Diabetol. 2019; 18(1): 154. doi: 10.1186/s12933-019-0962-6.
33. Helck A., Bianda N., Canton G. et al. Intra-individual comparison of carotid and femoral atherosclerotic plaque features with in vivo MR plaque imaging. Int J Cardiovasc Imaging. 2015; 31: 1611-1618. doi: 10.1007/s10554-015-0737-4.34. Altin C., Sade L.E., Gezmis E. et al. Assessment of epicardial adipose tissue and carotid/femoral intima media thickness in insulin resistance. J Cardiol. 2017; 69: 843-850. doi: 10.1016/j.jjcc.2016.08.006.
35. Acar B., Ozeke O., Karakurt M. et al. Association of Prediabetes With Higher Coronary Atherosclerotic Burden Among Patients With First Diagnosed Acute Coronary Syndrome. Angiology. 2019; 70(2): 174-180. doi: 10.1177/0003319718772420.
36. Sumin A.N., Bezdenezhnykh N.A., Bezdenezhnykh A.V. Pre-surgery status and in-hospital complications of coronary bypass grafting in prediabetes and type 2 diabetes patients. Russian Journal of Cardiology. 2018; (5): 40-48. doi: 10.15829/1560-4071-2018-5-40-48 [in Russian].
37. Ferrannini E. Definition of intervention points in prediabetes. Lancet Diabetes Endocrinol. 2014; 2: 667-675. doi: 10.1016/S2213-8587(13)70175-X.
38. Buysschaert M., Medina J.L., Bergman M. et al. Prediabetes and associated disorders. Endocrine. 2015; 48: 371-393. doi: 10.1007/s12020-014-0436-2.
39. Wasserman D.H., Wang T.J., Brown N.J. The vasculature in prediabetes. Circ Res. 2018; 122: 1135-1150. doi: 10.1161/CIRCRESAHA.118.311912.
40. Park G.M., Cho Y.R., Lee S.W. et al. Prediabetes is not a risk factor for subclinical coronary atherosclerosis. Int J Cardiol. 2017; 243: 479-484. doi: 10.1016/j.ijcard.2017.05.073.
41. Reis J.P., Allen N.B., Bancks M.P. et al. Duration of diabetes and prediabetes during adulthood and subclinical atherosclerosis and cardiac dysfunction in middle age: the CARDIA study. Diabetes Care. 2018; 41: 731-738. doi: 10.2337/dc17-2233.
42. Krysiak R., Szkróbka W., Okopień B. Sexual functioning and depressive symptoms in men with various types of prediabetes: a pilot study. Int J Impot Res. 2018; 30(6): 327-334. doi: 10.1038/s41443-018-0050-6.
43. Krysiak R., Drosdzol-Cop A., Skrzypulec-Plinta V. et al. Sexual functioning and depressive symptoms in women with various types of prediabetes — a pilot study. Endokrynol Pol. 2018; 69(2): 175-181. doi: 10.5603/EP.2018.0021.
44. Serlachius A., Elovainio M., Juonala M. et al. The Association Between Social Support, Body Mass Index and Increased Risk of Prediabetes: the Cardiovascular Risk in Young Finns Study. Int J Behav Med. 2017; 24(2): 161-170. doi: 10.1007/s12529-016-9597-0.
45. Hilding A., Shen C., Östenson C.G. Social network and development of prediabetes and type 2 diabetes in middle-aged Swedish women and men. Diabetes Res Clin Pract. 2015; 107(1): 166-177. doi: 10.1016/j.diabres.2014.09.057.
46. 2017 IDF clinical practice recommendations for managing type 2 diabetes in primary care. [Electronic resource]. URL: https://www.idf.org/e-library/guidelines/128-idf-clinical-practice-recommendationsformanaging-type-2-diabetes-in-primary-care.html. (date of the application: 17.06.2020).
47. NICE 2017 Type 2 diabetes: prevention in people at high risk. [Electronic resource]. URL: nice. org.uk/guidance/ph48. (date of the application: 17.06.2020).
48. Diabetes Canada Clinical Practice Guidelines Expert Committee, Ekoe JM, Goldenberg R, Katz P. Screening for Diabetes in Adults. Can J Diabetes. 2018; 42 Suppl 1:S16-S19. doi:10.1016/j.jcjd.2017.10.004.
49. Wang G., Radovick S., Xu X. et al. Strategy for early identification of prediabetes in lean populations: New insight from a prospective Chinese twin cohort of children and young adults. Diabetes Res Clin Pract. 2018; 146: 101-110. doi: 10.1016/j.diabres.2018.10.003.
50. Davis P.J., Liu M., Sherman S. et al. HbA1c, lipid profiles and risk of incident type 2 Diabetes in United States Veterans. PLoS One. 2018 Sep 13; 13(9):e0203484. doi:10.1371/journal.pone.0203484.
51. Vistisen D., Witte D.R., Brunner E.J. et al. Risk of Cardiovascular Disease and Death in Individuals With Prediabetes Defined by Different Criteria: The Whitehall II Study. Diabetes Care. 2018 Apr; 41(4): 899-906. doi:10.2337/dc17-2530.
52. Paprott R., Scheidt-Nave C., Heidemann C. Determinants of Change in Glycemic Status in Individuals with Prediabetes: Results from a Nationwide Cohort Study in Germany. J Diabetes Res. 2018; 2018: 5703652. doi: 10.1155/2018/5703652.
53. Fares S., Said MSM., Ibrahim W. et al. Accuracy of salivary glucose assessment in diagnosis of diabetes and prediabestes. Diabetes Metab Syndr. 2019; 13(2): 1543-1547. doi: 10.1016/j.dsx.2019.03.010.
54. Mahat R.K., Singh N., Rathore V. Association of myeloperoxidase with cardiovascular disease risk factors in prediabetic subjects. Diabetes Metab Syndr. 2019; 13(1): 396-400. doi: 10.1016/j. dsx.2018.10.016.
55. Mahat R.K., Singh N., Rathore V. et al. Cross-sectional correlates of oxidative stress and inflammation with glucose intolerance in prediabetes. Diabetes Metab Syndr. 2019; 13(1): 616-621. doi: 10.1016/j.dsx.2018.11.045.
56. Yoshida N., Miyake T., Yamamoto S. et al. The Serum Creatinine Level Might Be Associated with the Onset of Impaired Fasting Glucose: A Community-based Longitudinal Cohort Health Checkup Study. Intern Med. 2019; 58(4): 505-510. doi: 10.2169/internalmedicine.0760-18.
57. Jiménez-Lucena R., Camargo A., Alcalá-Diaz J.F. et al. A plasma circulating miRNAs profile predicts type 2 diabetes mellitus and prediabetes: from the CORDIOPREV study. Exp Mol Med. 2018; 50(12): 168. doi: 10.1038/s12276-018-0194-y.
58. Al-Hamdan R., Avery A., Salter A. et al. Identification of Education Models to Improve Health Outcomes in Arab Women with Pre-Diabetes. Nutrients. 2019; 11(5). pii: E1113. doi: 10.3390/nu11051113.
59. Li G., Zhang P., Wang J. et al. Cardiovascular mortality, all-cause mortality, and diabetes incidence after lifestyle intervention for people with impaired glucose tolerance in the Da Qing diabetes prevention study: a 23-year follow-up study. Lancet Diabetes Endocrinol. 2014; 2(6): 474-480. doi: 10.1016/S2213-8587(14)70057-9.
60. Saslow L.R., Daubenmier J.J., Moskowitz J.T. et al. Twelve-month outcomes of a randomized trial of a moderate-carbohydrate versus very low-carbohydrate diet in overweight adults with type 2 diabetes mellitus or prediabetes. Nutr Diabetes. 2017; 7(12): 304. doi: 10.1038/s41387-017-0006-9.
61. Sluik D., Brouwer-Brolsma E.M., Berendsen AAM. et al. Protein intake and the incidence of pre-diabetes and diabetes in 4 populationbased studies: the PREVIEW project. Am J Clin Nutr. 2019; 109(5): 1310-1318. doi: 10.1093/ajcn/nqy388.
62. Muscogiuri G., Barrea L., Di Somma C. et al. Patient empowerment and the Mediterranean diet as a possible tool to tackle prediabetes associated with overweight or obesity: a pilot study. Hormones (Athens). 2019; 18(1): 75-84. doi: 10.1007/s42000-018-0090-9.
63. Mirmiran P., Carlström M., Bahadoran Z. et al. Long-term effects of coffee and caffeine intake on the risk of pre-diabetes and type 2 diabetes: Findings from a population with low coffee consumption. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2018; 28(12): 1261-1266. doi: 10.1016/j.numecd.2018.09.001.
64. RezkAllah S.S., Takla M.K. Effects of Different Dosages of Interval Training on Glycemic Control in People With Prediabetes: A Randomized Controlled Trial. Diabetes Spectr. 2019; 32(2): 125-131. doi: 10.2337/ds18-0024.
65. Bock B.C., Dunsiger S.I., Wu W.C. et al. Reduction in HbA1c with Exercise videogames among participants with elevated HbA1c: Secondary analysis of the Wii Heart Fitness trial. Diabetes Res Clin Pract. 2019; 154: 35-42. doi: 10.1016/j.diabres.2019.06.011.
66. Strauss S.M., McCarthy M. Arthritis-Related Limitations Predict Insufficient Physical Activity in Adults With Prediabetes Identified in the NHANES 2011-2014. Diabetes Educ. 2017; 43(2): 163-170. doi: 10.1177/0145721717691849.
67. Sandoval-Rosario M., Nayeri B.M., Rascon A. et al. Prevalence of Arthritis Among Adults with Prediabetes and Arthritis-Specific Barriers to Important Interventions for Prediabetes — United States, 2009-2016. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2018; 67(44): 1238-1241. doi: 10.15585/mmwr.mm6744a4.
68. Dunbar J.A., Hernan A.L., Janus E.D. on behalf of the Melbourne Diabetes Prevention Study (MDPS) research group, et al. Challenges of diabetes prevention in the real world: results and lessons from the Melbourne Diabetes Prevention Study. BMJ Open Diabetes Res Care. 2015; 3:e000131. doi: 10.1136/bmjdrc-2015-000131.
69. DPPOS. Lancet Diabetes Endocrinol. Published online September 14, 2015. [Electronic resource]. URL: http://dx.doi.org/10.1016/S2213-8587(15)00291-0 (date of the application: 17.06.2020).
70. Garber A.J., Abrahamson M.J., Barzilay J.I. et al. AACE/ACE Comprehensive type 2 diabetes management algorithm 2017. Endocrine Practice. 2017; 23(2): 207-227. doi:10.4158/CS-2018-0535.
71. Goldberg R.B., Temprosa M.G., Mather K.J. et al. Lifestyle and metformin interventions have a durable effect to lower CRP and tPA levels in the Diabetes Prevention Program except in those who develop diabetes. Diabetes Care. 2014; 37(8): 2253-2260. doi: 10.2337/dc13-2471.
72. Mohan M., Al-Talabany S., McKinnie A. et al. Metformin regresses left ventricular hypertrophy in normotensive patients with coronary artery disease without type 2 diabetes mellitus — the met-remodel trial. Heart 2018; 104:A6. doi: 10.1136/heartjnl-2018-BCS.6.
73. Zhou L., Liu H., Wen X. et al. Effects of metformin on blood pressure in nondiabetic patients. J Hypertens. 2017; 35(1): 18-26. doi: 10.1097/HJH.0000000000001119.
74. Goldberg R.B., Aroda V.R., Bluemke D.A. et al. Effect of Long-Term Metformin and Lifestyle in the Diabetes Prevention Program and Its Outcome Study on Coronary Artery Calcium. Circulation. 2017; 136(1): 52-64. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.116.025483.
75. Ming J., Xu S., Liu C. et al. Effectiveness and safety of bifidobacteria and berberine in people with hyperglycemia: study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2018; 19(1): 72. doi: 10.1186/s13063-018-2438-5.
76. Barthow C., Hood F., McKinlay E. et al. Food 4 Health — He Oranga Kai: Assessing the efficacy, acceptability and economic implications of Lactobacillus rhamnosus HN001 and β-glucan to improve glycated haemoglobin, metabolic health, and general well-being in adults with pre-diabetes: study protocol for a 2 × 2 factorial design, parallel group, placebo-controlled randomized controlled trial, with embedded qualitative study and economic analysis. Trials. 2019; 20(1): 464. doi: 10.1186/s13063-019-3553-7.
77. Atkinson F.S., Villar A., Mulà A. et al. Abscisic Acid Standardized Fig (Ficus carica) Extracts Ameliorate Postprandial Glycemic and Insulinemic Responses in Healthy Adults. Nutrients. 2019; 11(8). pii: E1757. doi: 10.3390/nu11081757.
78. Yoo J.Y., Yum K.S. Effect of Coenzyme Q10 on Insulin Resistance in Korean Patients with Prediabetes: A Pilot Single-Center, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Biomed Res Int. 2018; 2018:1613247. eCollection 2018. doi: 10.1155/2018/1613247.
ПРЕДИАБЕТ / Выпуск №3 / 2013 год
- Номера
- 2013 год
- Выпуск №3
- ПРЕДИАБЕТ
УДК 161.43
© Филатова Н.В., 2013
Поступила 05.07.2013г.
Н.В. ФИЛАТОВА
ПРЕДИАБЕТ
Республиканский кардиологический диспансер, Чебоксары
В работе рассматривается значимость проблемы предиабета, его факторы риска, симптомы, диагностические критерии предиабета, тактика ведения и лечения таких больных, новое применение метформина в профилактике сахарного диабета.
Ключевые слова: предиабет, нарушение толерантности к глюкозе, макроангиопатии, метформин.
Введение. Что такое предиабет? У предиабета есть другое название, объясняющее его природу, — «нарушение толерантности к глюкозе». Организм оказывается не в состоянии организовать поступление глюкозы из крови внутрь клеток, где она могла бы использоваться как «горючее» для выработки энергии. И глюкоза остается в крови, а клетки органов и тканей начинают «голодать», и, соответственно, их функция во всем организме ухудшается. Чем опасен дефицит энергии? Поначалу он может проявляться быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, сонливостью в течение дня. В последующем энергодефицит усугубляет течение так называемых макроангиопатий — поражений сосудов сердца, головного мозга, глаз со всеми вытекающими последствиями и осложнениями. Кто виноват в дефиците энергии? Если искать крайнего, то виноват гормон инсулин, который вырабатывается клетками поджелудочной железы. Он и должен загонять глюкозу в клетки. С другой стороны, виноваты мембраны клеток, которые утрачивают возможность нормально откликаться на действие инсулина, то есть становятся толерантными к нему. В свою очередь, на чувствительность клеток к инсулину влияют так называемые контринсулярные агенты — гормоны роста, кортизол, адреналин, гормоны жировой ткани и многие другие факторы [1].
Кто рискует больше других?
Факторы риска для предиабета те же, что и для сахарного диабета СД 2-го типа: пожилой возраст, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, наличие в семейной истории случаев диабета у прямых родственников, низкий вес тела при рождении (2,5 кг и меньше), а также комплекс симптомов: повышенный уровень холестерина, триглицеридов, низкий уровень хорошего холестерина — липопротеиды высокой плотности, высокий уровень плохого холестерина — липопротеиды низкой плотности + повышенное артериальное давление + абдоминальный тип ожирения (жир накапливается на животе). Дополнительный риск для женщин представляет синдром поликистозных яичников, гестационный диабет (заболевание, проявившееся во время беременности, а затем переставшее заявлять о себе), а также рождение ребенка весом больше 4,0 кг.
Симптомы предиабета (проявляются необязательно): жажда и сухость во рту; повышенный аппетит; сильная усталость без причины; уменьшение сексуального влечения; частые инфекции; ухудшение зрения.
Три теста для определения предиабета:
— содержание глюкозы в плазме натощак;
— пероральный тест на толерантность к глюкозе;
— кровь на гликированный гемоглобин.
Диагностические критерии представлены в таблице.
Концентрация глюкозы в цельной капиллярной крови, ммоль/л
Натощак | Через 2 часа после нагрузки | |
Норма | 3,3 — 5,5 | <7,8 |
Нарушенная гликемия натощак | 5,6 — 6,0 | <7,8 |
Нарушенная толерантность к глюкозе | <6,1 | 7,8 — 11,0 |
Что делать, если у вас предиабет?
— Постепенно увеличивайте физическую активность. Физическая активность снижает уровень сахара в крови. Начинайте с обычных движений: растяжки во время рекламы по телевизору, подъема и спуска по лестнице в подъезде, даже с обычной уборки по дому, которую каждый день вы делаете чуть дольше, чем вчера. Это поможет прийти к регулярным зарядкам, ходьбе, а возможно, и к занятиям спортом. Доведите занятия физкультурой до 30 минут в день — это самый оптимальный вариант профилактики болезней. Если не получается заниматься регулярно, то приобретите шагомер и двигайтесь. 3000 шагов в день — вот норма для предотвращения заболевания.
— Снижайте лишний вес. Не нужно экстремально худеть, нужно просто нормализовать свой вес. Обычно снижение веса всего на 5-7 кг приносит очень хорошие результаты.
— Контролируйте показания анализа крови на сахар. Сдавайте анализ на содержание сахара в крови минимум каждые полгода. Хорошо, если вы будете наблюдаться у специалиста, который вовремя подскажет, как лучше себя вести при вашем состоянии.
— Правильное рациональное питание. Больший процент в вашей порции пищи должны составлять овощи: морковь, шпинат, зеленая фасоль; клетчатка: отруби, хлеб цельнозерновой. Откажитесь от продуктов высококалорийных с большим содержанием сахара, жирного молока, йогуртов, сыров. Жирные, копченые, соленые блюда должны уйти из вашего рациона. Десерты заменяйте фруктами, иногда сухофруктами и орехами.
— Поддержка единомышленников. Хорошо, если вести такой образ жизни вы будете не одни. Трудно продержаться в семье, которая питается и живет так, как привыкла. Поэтому ищите поддержки на форумах единомышленников в интернете или, возможно, кто-то из друзей вместе с вами будет вести такой же образ жизни. Обсуждение своих достижений и промахов, дружеская поддержка — все это очень нужно, особенно в самом начале.
— Полноценный сон. Недосыпание — враг для здоровья. Это не только испорченное настроение. Из-за плохого сна нарушаются все процессы в организме, а главное — вырабатывается гормон стресса, из-за которого человек не может сбросить лишние килограммы, а наоборот, накапливает жир за счет того, что инсулин накапливается, а не расходуется. Приучайте себя ложиться и вставать в одно и то же время. Разработайте ритуалы отхода ко сну: вечерний прием молока с медом или травяного чая с мятой, расслабляющая ванна, книга для засыпания. И уберите из спальни телевизор и компьютер.
— Эмоциональное состояние. Все, что происходит с нами, нас учит. Поэтому никого не обвиняйте и не судите, и себя в том числе. Если даже не все сразу получается в оздоровлении, начинайте сначала. Не останавливайтесь, не опускайте руки. Главное — извлекайте уроки и действуйте [1].
НОВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ МЕТФОРМИНА В ПРОФИЛАКТИКЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА.
Наибольшие организационные успехи в профилактике сахарного диабета (СД) достигнуты в США. Так, в ежегодно обновляемых на протяжении последних 20 лет американских стандартах оказания медицинской помощи пациентам с СД в их новой редакции 2011 года было впервые предложено для профилактики перехода предиабета в манифестную форму СД 2-го типа, помимо нормализации образа жизни, применение метформина при уровне НbА1с 6 % или выше. Однако уже в 2012 году в США этот порог для назначения метформина было рекомендовано снизить до уровня НbА1с 5,7 %, кроме случаев противопоказаний. Таким образом, ADA рекомендует назначать метформин всем пациентам с предиабетом (нарушением гликемии натощак и толерантности к глюкозе), особенно имеющим индекс массы тела ≥ 35 кг/м2, в возрасте < 60 лет и женщинам с предшествующим гестационным диабетом. Новые данные 10-летнего исследования Diabetes Prevention Program Outcomes Study (DPPOS) по профилактике СД, результаты которого опубликованы в 2012 году, продемонстрировали, что длительное применение метформина на протяжении 10 лет у лиц с предиабетом приводит к «скромной, но устойчивой потере массы тела в среднем на 2 %», что безопасно и хорошо переносится. Такие данные совпадают с результатами 3-летнего двойного слепого исследования Diabetes Prevention Program (DPP), в котором использовался метформин (850 мг ежедневно дважды в день). При этом снижение массы тела (2,06 %) и окружности талии (2,13 см) надежно совпадало с предотвращением СД по сравнению с плацебо. При этом такая терапия приводила к снижению риска диабета на 31 % за 2,8 года. В то же время последовательная нормализация образа жизни (диетотерапия и физическая активность) является наиболее результативной, эффективно снижает риск перехода предиабета в СД на 58 %. Сегодня метформин является не только базовым препаратом первой линии в профилактике и лечении СД 2-го типа, но и самым безопасным и экономичным из всех существующих сахароснижающих средств. Он обладает достаточной эффективностью, хорошо переносится 80 % пациентов и не вызывает гипогликемий. При приеме метформина у определенной части пациентов могут наблюдаться желудочно-кишечные расстройства, в том числе тошнота, боль в животе или диарея, однако их можно смягчить или вовсе избежать постепенным титрованием от минимальных (по рекомендации IDF, 250-500 мг/день) до оптимальных и эффективных лечебных доз (АDА/ЕАSD — 1700-2000 мг/день) во время еды или, при хорошей переносимости, перед приемом пищи. Таким образом, новым обоснованным и эффективным в большинстве случаев подходом к профилактике СД 2-го типа, помимо нормализации образа жизни, является безопасное применение метформина на всем протяжении предиабета при уровне НbА1с от 5,6 % и выше. Изменение образа жизни и применение метформина являются экономически эффективными. Метформин позволяет снизить затраты систем здравоохранения и социальной защиты населения [2, 3, 4].
Предиабет — это первое, но очень серьезное предупреждение нашего организма. Если ничего не предпринимать, то болезни СД не избежать.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Ванюков Д.А. Предиабет: диагностика и лечение / Д.А. Ванюков // Трудный пациент. — 2006. — № 12. — 72 с.
2. For the IMAGE Study Group. Quality indicators for the prevention of type 2 diabetes in Europe — IMAGE / P. Pajunen [et al.] // Horm. Metab. Res. — 2010. — Vol. 42 (suppl. 1). — P. 56-63.
3. International Diabetes Federation. Global IDF/ISPAD guideline for diabetes in childhood and adolescence. — Brussels: IDF, 2011.
4. The European perspective on diabetes prevention: development and Implementation of A Euro-pean Guideline and training standards for diabetes prevention (IMAGE) / P.E. Schwarz [et al.] // Diab. Vasc. Dis. Res. — 2007. — № 4. — Р. 353-357.
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ:
Филатова Наталья Валентиновна
врач-эндокринолог БУ «Республиканский кардиологический диспансер» Минздравсоцразвития Чувашии, член регионального подразделения Всероссийского общества эндокринологов
Адрес для переписки:
428020, Чувашская Республика, г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 29А
Тел. +7(8352) 62-08-55, тел./факс (8352) 55-00-84;
Е-mail: [email protected]
INFORMATION ABOUT THE AUTHORS:
Natalia Valentinovna Filatova
endocrinologist of BI «The Republican Cardiology Dispensary» HealthCare and Social Development Ministry of Chuvashia, a member of the regional unit of the Russian Association of Endocrinologists
Address for correspondence:
428020, the Chuvash Republic, Cheboksary, F. Gladkov str., 29A
Tel.: +7 (8352) 62-08-55, tel. / Fax +7(8352) 55-00-84;
E-mail: [email protected]
N.V. FILATOV А
PRE-DIABETES
The Republican Cardiology Dispensary, Cheboksary
This paper considers the significance of the pre-diabetes problem, its risk factors, symptoms, diagnostic criteria, therapeutic approach to these patients, a new use of metformin in diabetes prevention.
Keywords: pre-diabetes, impaired glucose tolerance, macrovascular complication, metformin.
Предиабет — Эндокринология — Отделения
Предиабет: время действовать
Предиабет – нарушение углеводного обмена, характеризующееся снижением усвоения сахара крови, уменьшением выработки инсулина и/или нарушением восприимчивости к инсулину клеток организма (инсулинрезистентностью).
Распространенность предиабета в развитых странах составляет от 10 до 16% среди взрослого населения. В нашей стране после предиабет у 19,3% населения, или 20,7 млн. человек.
Патология с одинаковой частотой диагностируется у детей и взрослых, у женщин и мужчин. Основную группу риска составляют лица старше 40-45 лет.
Причины предиабета:
Сочетание модифицируемых (изменяемых) и немодифицируемых (не изменяемых) факторов. Первая группа факторов связана с образом жизни, сопутствующими заболеваниями, вторая – с наследственностью. Лица, у которых выявляется два и более фактора, входят в группу риска по развитию сахарного диабета 2 типа.
Симптомы:
В большинстве случаев данное расстройство протекает бессимптомно, может наблюдаться усиление жажды, судороги в ночное время, бессонница, приливы жара, мигрень, зуд кожи гениталий, фурункулез и т.д.
Ключевым признаком нарушения углеводного обмена является увеличение уровня сахара крови выше установленных норм натощак и через 2 часа после принятия пищи. В таких случаях врачи выставляют диагноз предиабета (Нарушенная толерантность к глюкозе; Нарушенная гликемия натощак).
Это состояние относится к пограничным – патологический механизм еще не закреплен, предупредить диабет можно с помощью коррекции питания и физической активности.
Предиабет тесно связан с ожирением, как основным фактором риска развития предиабета и гиподинамией, потреблением большого количества рафинированного сахара. Вероятность предиабета повышается у людей с ИМТ более 24.
Что может привести к предиабету:
- Аутоиммунные болезни, патология эндокринной системы, хронические заболевания сердца, сосудов, печени и почек, артериальная гипертония, поликистоз яичников, повышение концентрации «плохого» холестерина или триглицеридов в крови; возраст старше 45 лет.
- Прием лекарств, например кортикостероиды и противозачаточные средства.
- Беременность. Гестационный сахарный диабет увеличивает вероятность развития гипергликемии после приема пищи. Также к группе риска относятся женщины, родившие детей массой более 4 кг.
- Наследственная отягощенность. У лиц с нарушениями толерантности к глюкозе обнаруживаются семейные случаи заболевания СД.
Возможные осложнения из-за несвоевременной диагностики и лечения:
- опасность формирования тромба;
- сердечный приступ;
- инсульт;
- снижение сопротивляемости иммунной системы;
- сахарный диабет 2 типа.
Профилактика:
Чтобы не возникло такое патологическое состояние, как предиабет, необходимо регулярное прохождение полного медицинского обследования.
Прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный, в особенности при раннем начале лечения. Однако при несоблюдении рекомендаций, остается большая вероятность возникновения вышеуказанных осложнений. Диагностика выполняется врачом-эндокринологом.
Лечение:
- диетические рекомендации;
- физическая активность — консультация врача ЛФК;
- медикаментозное лечение, направленное на нормализацию углеводного обмена.
«Предиабет в практике терапевта». Образовательный онлайн-семинар на тему диагностики и лечения предиабета состоялся в ФГБУ «НМИЦ ПМ» Минздрава России
Реальные масштабы распространения сахарного диабета по миру превышают самые негативные прогнозы Международной федерации диабета (International Diabetes Federation, IDF). Так, по оценкам Федерации, к 2045 году число больных сахарным диабетом в мире составит 629 млн. человек (для сравнения: в 2017 г. в мире насчитывалось 425 млн. человек, страдающих от этой болезни, в 1980 г. – 108 млн. человек). Россия, согласно этим данным, входит в десятку стран-лидеров по числу больных сахарным диабетом в возрасте от 17 до 79 лет. Такие цифры озвучила в ходе образовательного онлайн-семинара, прошедшего на базе Центра телемедицины ФГБУ «НМИЦ ПМ» Минздрава России 19 февраля 2019 г. врач эндокринолог-диетолог Клиники коррекции веса и сна НМИЦ ПМ Е.А. Лавренова.
Коснувшись вопроса эпидемиологии диабета в России, Е.А. Лавренова отметила тревожный факт: в 2017 году в Государственном регистре больных сахарным диабетом было зарегистрировано около 4,5 млн. пациентов. Однако реальное число пациентов с сахарным диабетом в стране гораздо больше и составляет примерно 10 млн. человек, при этом более половины из них даже не подозревают о своем заболевании. Это должно мотивировать врачей всех специальностей занимать активную позицию в ключе диагностики и раннего выявления нарушений углеводного обмена. В ходе семинара была представлена зависимость распространенности предиабета от индекса массы тела (ИМТ), а также рекомендации для врачей по ведению пациентов с предиабетом и профилактике сахарного диабета 2 типа на этапе оказания первичной медико-санитарной помощи.
В ходе семинара также были рассмотрены вопросы классификации и различных изменений уровня глюкозы крови при предиабете, кодирования заболевания по МКБ-10 и др.
«Нарушенная толерантность к глюкозе является независимым фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и микрососудистых осложнений. Многочисленные клинические исследования продемонстрировали, что изменение образа жизни и применение лекарственных средств на этапе предиабета приводят к значительному снижению риска развития данных патологий, а также сахарного диабета 2 типа», — отметила Е.А. Лавренова.
Хотите участвовать в онлайн-трансляциях образовательных мероприятий?
Хотите получать уникальную информацию от наших специалистов?
Следите за нашими анонсами – на сайте и в соцсетях!
Участие бесплатное.
Условия участия доступны по ссылке: http://org.gnicpm.ru/gruppa_rtt/obrazovatelnyie-meropriyatiya.html
Дополнительную информацию можно получить по следующим контактам:
+7 (499) 553-68-91
Предиабет – время действовать!
- Общественная инициатива Всероссийский день предиабета – новый шаг к профилактике сахарного диабета 2 типа;
- В настоящее время в мире насчитывается около 352,1 млн людей с предиабетом. Ожидается, что к 2045 г. эта цифра увеличится до 587 млн1;
- У большинства людей с предиабетом в течение ближайших 7 лет разовьётся сахарный диабет 2 типа2;
- Каждому, по достижении 45 лет, необходимо пройти скрининг на нарушения углеводного обмена3.
Москва, Россия, 30 октября 2020 г. Можно ли изменить судьбу пациента с предиабетом, и как предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа у 20 млн наших сограждан?4 Именно эти вопросы эксперты обсудили в рамках онлайн-пресс-конференции во Всероссийский день предиабета.
Впервые с данной инициативой в 2018 году выступили ведущие организации в области лечения и профилактики сахарного диабета 2 типа. При поддержке компании Merck, День Предиабета становится все более популярен. Традиционно его проводят в последнюю неделю октября – в преддверии Всемирного дня Диабета, который проходит во всем мире 14 ноября.
Драпкина Оксана Михайловна, д.м.н., профессор, чл.-корр. РАН, директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России:
«Ожирение является основным фактором, способствующим развитию инсулинорезистентности и, как следствие, развитию метаболических нарушений и сахарного диабета 2 типа. Тесная взаимосвязь между ожирением и сахарным диабетом 2 типа в англоязычной литературе характеризуется термином «diabesity» (диабетоожирение), подчеркивающим тот факт, что большинство людей с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес или ожирение. Это грозное сочетание увеличивает риск смерти в 7 раз. Результаты научных исследований показывают, что микрососудистые осложнения начинают развиваться уже на стадии предиабета, тогда, когда большинство людей еще не подозревают о своем заболевании и не предпринимает никаких мер. Зачастую, это выявляется при манифестации сахарного диабета 2 типа. К эндокринологу пациент с диабетом попадает уже со множественными и микро- и макрососудистыми осложнениями, когда повреждения уже необратимы. Поэтому так актуально своевременное и активное выявление и лечение ранних нарушений углеводного обмена врачами всех специальностей, но прежде всего, терапевтами, терапевтами-участковыми и врачами общей практики».
Предиабет – состояние, когда показатели уровня глюкозы в крови превышают норму, но ещё не достигли значений для постановки диагноза сахарный диабет 2 типа. При отсутствии профилактических мероприятий, в течение 7 лет у пациентов с предиабетом с высокой долей вероятности развивается сахарный диабет 2 типа и значительно повышаются риски развития осложнений.
Шестакова Марина Владимировна, академик РАН, директор института диабета ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии» МЗ РФ: «Трагизма в предиабете нет, потому что это состояние является обратимым, но результат в полной мере зависит от собственного желания пациента не столкнуться лицом к лицу с неизлечимым заболеванием. Для того, чтобы сохранить качество жизни и стабилизировать показатели сахара в крови, человеку придется работать над собой: здоровый образ жизни, спорт и правильное питание – эти правила помогут получить положительный результат».
Обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и далее следовать его рекомендациям по изменению образа жизни – всё это позволяет замедлить, и даже предотвратить развитие болезни.
Огромное число современных людей живут с предиабетом, даже не зная этого. Ярких симптомов у данного заболевания нет. Именно поэтому так важна инициатива самого пациента. Исследование на обнаружение предиабета включено в новую программу диспансеризации населения России. Глюкоза плазмы натощак – простой лабораторный тест, позволяющий подтвердить или опровергнуть предиабет, такой анализ может назначить терапевт.
Маттиас Вернике, генеральный директор Merck в России и странах СНГ:
«В современном мире здравоохранение находится в центре внимания, и производители лекарств играют жизненно важную роль в решении глобальных задач здравоохранения. Вместе с Центром Эндокринологии мы предложили создать День предиабета. Позднее инициативу поддержали другие представители врачебного сообщества. Ежегодно мы поддерживаем этот день, чтобы увеличить осведомленность широкой общественности о заболевании. Приятно, что день предиабета теперь проводят и в других странах. Мы рады сотрудничеству и уверены, что информация о состоянии, предшествующем тяжелому хроническому заболеванию сахарный диабет 2 типа, позволит многим изменить свой образ жизни и снизить риски».
#Предиабетвремядействовать #ДеньПредиабета #PrediabetsDay #Мерк #MerckRussia
Предиабет – новое показание к назначению препарата Глюкофаж
«Мерк», ведущая научно-технологическая компания, объявила о регистрации нового показания к применению препарата Глюкофаж® (метформин). Он стал единственным метформином в России, рекомендованным для профилактики СД 2 типа у пациентов с предиабетом с дополнительными факторами риска развития СД 2 типа, у которых изменения образа жизни не позволили достичь адекватного гликемического контроля. Это большой шаг вперед в борьбе с эпидемией сахарного диабета 2 типа в стране.Роджер Янссенс, Директор подразделения «Мерк Биофарма» в России и СНГ, сказал: «Регистрация нового показания для применения препарата Глюкофаж® позволит предотвратить развитие СД 2 типа у пациентов с предиабетом. Это впоследствии приведет к сохранению человеческих жизней и снижению затрат государства на лечение осложнений заболевания. Россия не первая страна, где зарегистрировано данное показание для применения препарата Глюкофаж®. Ранее показание было внесено в инструкцию препарата в Венгрии, Мексике, Польше и Турции. Работая на благо пациентов и с целью сохранить здоровье нации, мы рады, что россияне смогут воспользоваться всеми преимуществами нового вида терапии».
В 2015 году компания «Мерк» локализовала производство препарата Глюкофаж® в России на заводе НАНОЛЕК в Кировской области. К настоящему времени выпущено уже 2 200 000 упаковок жизненно важного лекарственного средства. Переход на полный цикл производства запланирован во втором полугодии 2016 года. Предполагаемый объем выпуска препарата Глюкофаж® составит около 400 млн таблеток, что сможет полностью удовлетворить потребности в нем всех российских пациентов. Производство препарата осуществляется в полном соответствии с требованиями GMP, качество идентично производству в Европе и постоянно контролируется компанией «Мерк».
По оценкам Международной федерации диабета (IDF), к 2040 г. численность пациентов с сахарным диабетом (СД) достигнет 642 млн человек [2]. Термин «предиабет» описывает изменения углеводного обмена, которые предшествуют СД 2. Это определение используют, чтобы подчеркнуть высокий риск развития заболевания в будущем, а также повышенный риск развития микро- и макрососудистых осложнений. Предиабет характеризуется наличием одного из состояний: нарушение гликемии (уровень глюкозы в крови) натощак или нарушение толерантности к глюкозе (повышение гликированного гемоглобина). Своевременная диагностика и коррекция этого состояния позволяют избежать или отсрочить развитие СД 2 типа и его осложнений [3].
По данным различных эпидемиологических исследований, распространённость предиабета в развитых странах составляет от 10 до 16% населения [1]. Часто предиабет протекает бессимптомно и выявляется случайно. Ежегодно у 4–9% людей с предиабетом развивается СД 2 типа [1]. Для изучения распространенности СД в 63 субъектах РФ было проведено первое национальное эпидемиологическое исследование NATION [4]. Согласно результатам исследования, 19,3% из 26 620 обследованных человек имеют пограничный уровень гликированного гемоглобина. При экстраполяции этих данных на взрослое население России ~20,7 млн человек в стране находятся в состоянии предиабета. Это свидетельствует о высокой распространенности предиабета и серьезности проблемы.
Ключевую роль в лечении предиабета играет коррекция образа жизни: «здоровое» питание, увеличение физической активности, отказ от вредных привычек, соблюдение режима сна и бодрствования, при ожирении – снижение массы тела. Однако в ряде случаев этих мер оказывается недостаточно, и тогда необходимо подобрать медикаментозную терапию.
Результаты клинических исследований [5,6] подтвердили эффективность применения препарата Глюкофаж® на стадии предиабета. Так, в исследовании DPP (Diabetes Prevention Program) отмечено достоверное снижение риска развития СД 2 на 31% на фоне терапии препаратом Глюкофаж® (1700 мг/сут.) по сравнению с плацебо [7]. Наиболее эффективным препарат оказался у молодых пациентов с выраженным ожирением.
О препарате Глюкофаж® (метформин)
Глюкофаж® (метформина гидрохлорид) – рецептурный препарат, предназначенный для лечения СД 2 типа, особенно у пациентов с ожирением в случаях, когда результата не удалось добиться одним лишь изменением диеты и упражнениями. Взрослые могут принимать Глюкофаж® отдельно или с пероральными антидиабетическими средствами, либо с инсулином. Среди взрослых пациентов с СД 2 типа и ожирением, принимавших Глюкофаж® в качестве терапии первой линии после безрезультатного изменения диеты, отмечено снижение связанных с диабетом осложнений. Наиболее распространенные побочные эффекты применения Глюкофаж® включают в себя расстройства ЖКТ, которые могут возникнуть в начале приема препарата и которые в большинстве случаев проходят сами собой. Глюкофаж® противопоказан пациентам с СКФ менее 45 мл/мин. Глюкофаж® также одобрен к применению пациентами с предиабетом с дополнительными факторами риска развития СД 2 типа, которым не удалось добиться адекватного гликемического контроля с помощью изменения образа жизни.
Ассортимент включает в себя Глюкофаж® IR (с немедленным высвобождением) и Глюкофаж® XR (с замедленным высвобождением). Кроме того, «Мерк» выпускает комбинированный препарат с фиксированными дозами метформина и глибенкламида.
Все пресс-релизы компании «Мерк» распространяются по электронной почте и одновременно становятся доступны на сайте «Мерк». Пожалуйста, перейдите на страницу www.merckgroup.com/subscribe, чтобы зарегистрироваться в режиме онлайн, изменить свой выбор или прекратить пользование сервисом.
О компании «Мерк»
«Мерк» – ведущая научно-технологическая компания в области здравоохранения, лайф сайнс и высокотехнологичных материалов. Порядка 50 000 сотрудников «Мерк» по всему миру разрабатывают технологии, которые призваны улучшить качество жизни человека, – начиная от создания биофармацевтической терапии для лечения онкологических заболеваний и рассеянного склероза до разработки инновационных систем для научных исследований, производства жидких кристаллов для смартфонов и ЖК-телевизоров. В 2015 году объем продаж компании в 66 странах составил €12,85 миллиарда.
Основанная в 1668, «Мерк» – старейшая в мире химико-фармацевтическая компания. Контрольный пакет акций (70%) по сей день принадлежит семье учредителей. Merck (Дармштадт, Германия) обладает глобальным правом на использование торговой марки и бренда Merck. Только в Канаде и в Соединенных Штатах Америки компания ведет свою деятельность как «ЕМД Сероно» (EMD Serono), «МиллипорСигма» (MilliporeSigma), «ЕМД Высокотехнологичные материалы» (EMD Performance Materials).
Ссылки
1. Ванюков Д.А. Предиабет: диагностика и лечение. Трудный пациент. Февраль 2007.
2. IDF Atlas 20153 Калашникова М.Ф. и др. Предиабет: современные критерии диагностики и лечения. «Вестник репродуктивного здоровья», март 2009.
3. Калашникова М.Ф. и др. Предиабет: современные критерии диагностики и лечения. «Вестник репродуктивного здоровья», март 2009.
4. Дедов И.И. и др. Распространенность сахарного диабета 2 типа у взрослого населения России (исследование NATION). «Сахарный диабет», 2016.
5. DPP Research Group. N Engl J Med 2002;346:393–403 2. DPPOS. Lancet Diabetes Endocrinol, published online September 14, 2015. http://dx.doi.org/10.1016/S2213-8587(15)00291-0
6. DPP Research Group. Lancet 2009;374:1677–1686; 2. Perreault L, et al. Lancet 2012;379(9833):2243–2251.
7. Body size and shape changes and the risk of diabetes in the Diabetes Prevention Program (DPP). Fujimoto W.Y., Jablonski K.A., Bray G.A., Kriska A., Barrett-Connor E., Haffner S., Hanson R., Hill J.O., Hubbard V., Stamm E. and Pi-Sunyer F.X. Diabetes. 0: db07-0009v1-0 (2007).
Резолюция Экспертного совета по разработке региональной программы по раннему выявлению, профилактике и лечению сахарного диабета 2 типа в Российской Федерации | Шестакова
11 мая 2017 г. в ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России (г. Москва) состоялось заседание Экспертного совета с целью разработки пациентоориентированной модели по раннему выявлению, профилактике и свое временному началу лечения сахарного диабета 2 типа (CД2).
В состав разработчиков Резолюции вошли ведущие специалисты в области терапии CД2 и профилактической медицины:
- Шестакова М.В., директор Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, академик РАН, профессор, д.м.н.;
- Драпкина О.М., главный внештатный специалист терапевт Минздрава России, и.о. директора ФГБУ «ГНИЦПМ» Минздрава России, член-корр. РАН, профессор, д.м.н.;
- Бойцов С.А., главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине, и.о. генерального директора ФГБУ РКНПК Мин здрава РФ, член-корр. РАН, профессор, д.м.н.;
- Майоров А.Ю., заведующий отделом прогнозирования и инноваций диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, д.м.н.;
- Галстян Г.Р., заведующий отделением диабетической стопы ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, проф., д.м.н.;
- Дроздова Л.Ю., старший научный сотрудник отдела первичной профилактики хронических неинфекционных заболеваний в системе здравоохранения ФГБУ «ГНИЦПМ» Минздрава России, к.м.н.;
- Сухарева О.Ю., ведущий научный сотрудник ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, к.м.н.
Сахарный диабет (СД) является самым распространенным эндокринным заболеванием в России, входит в перечень социально значимых заболеваний, утвержденный Постановлением Правительства РФ от 01.12.2004 г. N 715. СД 2 типа (СД2) представляет серьезную опасность, так как долгое время может протекать бессимптомно, при этом его осложнения являются одной из ведущих причин смертности как в масштабах Российской Федерации, так и в мире. По данным IDF, ежегодно от CД2 в мире умирают 5 млн чел, это больше, чем суммарная смертность от ВИЧ, туберкулеза и малярии.
Приоритет профилактики социально значимых заболеваний законодательно закреплен в ст. 12 и 30 Федерального закона от 21.11.2011 г. «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации». На данный момент на территории Российской Федерации создана служба профилактики социально-значимых заболеваний, в том числе CД2. Однако до сих пор остается актуальным вопрос разработки комплекса целевых мероприятий по профилактике, раннему выявлению и своевременному началу лечения CД2, которые могут быть рекомендованы для использования при оказании медицинской помощи гражданам РФ. Также необходимо разработать критерии оценки качества оказания медицинской помощи пациентам с CД2 на раннем этапе, которые могут быть рекомендованы для включения в Программу государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи населению РФ и служить индикатором ее исполнения.
Таким образом, актуальным остается вопрос разработки пациентоориентированной модели ранней диагностики и своевременного начала лечения CД2. Дизайн модели должен предусматривать план мероприятий, позволяющих выявлять пациентов с СД2 на ранних стадиях развития заболевания, наладить маршрутизацию пациентов, проводить профилактику заболевания и своевременно начинать его лечение. При разработке модели должны быть определены критерии оценки эффективности проводимых мер. Для решения поставленных задач в рамках Экспертного совета были рассмотрены следующие темы:
- обоснование для проведения пилотного проекта на территории РФ: представлены показатели распространенности СД2 и предиабета в России, данные об уровне осведомленности населения о факторах риска CД2, особенностях образа жизни населения России без/с CД2; таким образом, на основе полученной информации были определены первоочередные задачи, которые должны быть решены при реализации региональной программы – необходимость своевременной диагностики и профилактики нарушений углеводного обмена у лиц с факторами риска развития CД2, своевременное начало лечения;
- основные принципы разработки региональной программы по раннему выявлению и лечению неинфекционных заболеваний (НИЗ), представлен базовый дизайн пилотного проекта для проработки, вопросы, требующие дополнительного прояснения;
- представлена структура службы профилактики НИЗ в России, порядок проведения диспансеризации, законодательные основы организации системы медицинской профилактики, алгоритм осмотра пациентов и его содержание; таким образом, система медицинской профилактики и программа диспансеризации были определены как базовая структура, функционирующая в регионах РФ, которую необходимо использовать при реализации региональной программы.
По результатам совместного междисциплинарного обсуждения был выработан план первоочередных действий со стороны эндокринологической службы и профилактической медицины, который может быть рекомендован для реализации в регионах Российской Федерации. Также были рекомендованы критерии оценки эффективности данной региональной программы.
В докладе «Сахарный диабет в России: особенности национального образа жизни» директор Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, академик РАН, проф., д.м.н. Шестакова М.В. представила данные по распространенности диагностированного и не диагностированного CД2, предиабета, полученные в ходе реализации всероссийского эпидемиологического исследования NATION [Dedov I.I., Shestakova M.V., Benedetti M.M., et al.]. На данный момент на территории РФ 5,4% населения в возрасте 20–79 лет имеют CД2, при этом только порядка 50% осведомлены о своем заболевании, другие 50% не знают о диагнозе. 19,2% населения имеют предиабет, однако меры по предупреждению заболевания для этой когорты населения не проводятся. Таким образом, 25% населения РФ уже имеют заболевания или находится в зоне высокого риска. Ввиду ограничений исследования (возраст когорты, место проведения – общественные места) имел место риск потери части пациентов. Таким образом, эксперты предположили, что фактические показатели распространенности предиабета и CД2 в России могут быть выше по сравнению с полученными в исследовании. В дополнение к результатам исследования эксперты отметили, что при долгосрочном наблюдении в отсутствие профилактических мер до 70% случаев предиабета может трансформироваться в СД2.
Исследование NATION показало, что уровень осведомленности о заболевании и его факторах риска одинаков в группах населения с CД2 и без него, обе когорты выделили следующие риски развития заболевания: ожирение, генетическая предрасположенность, стресс, неправильное питание. При этом только треть участников в обеих группах выделили низкую физическую активность и возраст старше 45 лет в качестве предпосылок для развития заболевания. Также население достаточно хорошо осведомлено о мерах профилактики CД2. Пациенты как с CД2, так и без него в качестве основных мер профилактики заболевания указали правильный режим питания, занятия спортом, снижение веса, употребление овощей, фруктов, снижение количества жирной пищи в рационе, ежедневные прогулки. Однако фактически порядка 80% респондентов как без СД, так и с CД2 остаются низкоактивными, имеет место недостаточное употребление овощей и фруктов. Также, по мировым оценкам, в России имеет место угрожающе высокий уровень потребления холестерина и насыщенных жиров [Micha R., Khatibzadeh S., Shi P., et al.]. В целом 87,5% лиц с CД2 не привержены диете (у остальных приверженность слабая), только у 21% приверженность к физическим активностям является высокой.
На данный момент в России работают программы по повышению информированности о проблеме CД2 и увеличению приверженности населения здоровому образу жизни. В частности, при поддержке ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России и Российской ассоциации эндокринологов проводятся такие инициативы, как всероссийская информационная кампания «Я проверил сахар крови, а ВЫ?», программа целевой поддержки пациентов с CД2 «Жизнь легка», на территории страны реализуется международный проект «WhyWait», разработанный Joslin Diabetes Center. Несмотря на то, что эти меры являются эффективными, по мнению экспертов, требуются дополнительные системные изменения, позволяющие выявлять предиабет и CД2 на ранней стадии, проводить периодический мониторинг выявленных пациентов с целью оказания своевременной медицинской помощи.
В докладе «Служба профилактики социально-значимых заболеваний в России» Л.Ю. Дроздова, старший научный сотрудник отдела профилактической фармакотерапии ФГБУ «ГНИЦПМ» Минздрава России, представила информацию о текущем состоянии системы медицинской профилактики в РФ. Стратегия медицинской профилактики проводится с целью контроля развития у населения РФ ряда социально значимых заболеваний, в том числе CД2. В соответствии с положениями Приказа 683н МЗ РФ от 30.09.2015 г., «в медицинской организации с численностью прикрепленного взрослого населения 20 тыс. человек и более рекомендуется создание отделения медицинской профилактики для взрослых, а с численностью прикрепленного взрослого населения менее 20 тыс. человек рекомендуется создание кабинета медицинской профилактики». Данная структура используется для проведения диспансеризации населения РФ в возрасте от 21 года и старше, а также для реализации профилактических мероприятий для лиц с факторами риска развития социально значимых заболеваний, в том числе CД2. Ежегодно не менее 23% населения, находящегося на медицинском обслуживании в медицинской организации, проходит процедуру диспансеризации. Порядок прохождения диспансеризации является добровольным. Ответственным за направление на диспансеризацию является лечащий врач-терапевт того медицинского учреждения, к которому прикреплен пациент для получения первичной медико-санитарной помощи. Основную роль в организации процесса диспансеризации играют врачи и средний медицинский персонал отделений/кабинетов медицинской профилактики.
На базе отделения/кабинета медицинской профилактики в рамках диспансеризации проводится медицинское обследование с целью выявления НИЗ. Обследование проводится в 2 этапа. Среди мероприятий, направленных на выявление нарушений углеводного обмена и рисков развития CД2, можно выделить следующие:
- на 1-м этапе обследования – антропометрия (рост, вес, индекс массы тела), измерение артериального давления и уровня холестерина, измерение уровня глюкозы крови натощак (допускается лабораторный метод), биохимия крови (креатинин, билирубин, АСТ, АЛТ, глюкоза, холестерин) – 1 раз в 6 лет у лиц старше 39 лет;
- на 2-м этапе диспансеризации – определение гликированного гемоглобина или пероральный глюкозотолерантный тест, в случае если на первом этапе выявлен повышенный уровень глюкозы крови натощак (≥6,1 ммоль/л), отмечено, что по данным за 2016 год данное исследование проводится только у 2% лиц, прошедших 1-й этап диспансеризации.
После проведения диспансеризации весь комплект документов с результатами обследования направляется врачу-терапевту для определения дальнейшей тактики ведения пациента. При этом на базе отделений/кабинетов профилактической медицины для лиц, имеющих высокий риск развития НИЗ, проводится более углубленное профилактическое консультирование, в формате школ здоровья или индивидуального углубленного профилактического консультирования. Методические принципы группового профилактического консультирования (школ пациента) и индивидуального профилактического консультирования изложены в методических рекомендациях по проведению диспансеризации, с учетом этих принципов медицинскими учреждениями разрабатывается содержание курсов, раздаточных материалов и их комплектность [Бойцов С.А., Ипатов П.В., Калинина А.М. и др.]
Среди нерешенных вопросов, возникающих при проведении скрининга, с целью выявления CД2 были отмечены следующие:
- — недостаточная подготовка врачебного и среднего медицинского персонала по вопросам профилактики и раннего выявления лиц с CД2;
- — нехватка медицинского персонала для оперативного проведения скрининга и профессионального консультирования, что может влиять на качество оказания медицинских услуг, а также приводить к возникновению очередей, увеличению сроков проведения диспансеризации;
- — отсутствие в списке вопросов, представленных в анкете для заполнения пациентами, ряда пунктов, которые могут определить риск развития СД.
Заключение
По результатам обсуждения в рамках реализации пилотного проекта по созданию программы раннего выявления предиабета и CД2 экспертами был предложен следующий план мероприятий.
- Участковый терапевт составляет списки прикрепленного населения, начиная с возраста 45 лет и старше (по принципу 3 лет: 45 лет, 48, 51 год и т.д.). Предполагаемые участники программы в индивидуальном порядке получают приглашение на прохождение диспансеризации1.
- В структуре медицинского учреждения разрабатывается порядок маршрутизации участников для оперативного обследования (конкретные меры вырабатываются на месте проведения пилотного проекта с учетом его инфраструктурных особенностей).
- На 1-м этапе диспансеризации проводится анкетирование участников на наличие риска CД2 с использованием опросника для пациентов «Есть ли у Вас предиабет или СД 2 типа» [Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным СД под редакцией Дедова И.И., Шестаковой М.В., Майорова А.Ю.].
- По результатам анкетирования, если у участника выявлен средний, высокий или очень высокий риск развития CД2, дополнительно проводятся биохимический анализ крови2 и взятие крови для определения уровня гликированного гемоглобина HbA1c; для этой цели кабинеты должны быть дополнительно оснащены диагностическими системами для проведения данных видов исследований.
- В случае если у участника выявлен уровень HbA1c 5,7–6,4%, пациент находится в группе риска развития СД2, для подтверждения которого необходимо провести пероральный глюкозотолерантный тест. Помимо этого, проводится следующий комплекс мероприятий:
- — собираются и уточняются контактные данные, заносятся в базу данных, специалистами отделения/кабинета медицинской профилактики ведется ежегодный мониторинг оценки состояния здоровья данных лиц путем приглашения на повторный скрининг с целью оценки состояния углеводного обмена и наличия CД2;
- — предоставляется информация о мерах профилактики CД2, рекомендуется посещение школы здоровья;
- — выдаются информационные материалы для самостоятельного изучения.
- В случае если у участника выявлен CД2 (уровень HbA1c≥6,5%), проводится следующий комплекс мероприятий:
- — пациент направляется к терапевту, который будет вести его наблюдение;
- — терапевт направляет пациента на первичную консультацию к эндокринологу, эндокринолог определяет тактику ведения пациента, заносит его данные в Регистр CД, направляет информацию врачу-терапевту для последующего наблюдения.
- Проводится специализированное обучение терапевтов – участников проекта, согласно национальным алгоритмам тактики ведения пациентов с CД2, специалисты-эндокринологи получают информацию о пилотном проекте.
В качестве целевых критериев оценки эффективности проведения пилотного проекта и отдельных мероприятий в рамках данного проекта эксперты рекомендовали следующие.
- Количество выявленных лиц с уровнем HbA1c 5,7%–6,4%.
- Количество выявленных лиц с CД2 – уровнем HbA1c≥6,5%.
- Процент лиц с предиабетом, которые за время проведения пилотного проекта перешли в группу впервые диагностированного CД2.
- Уровень HbA1c в группе лиц с впервые установленным СД на момент проведения скрининга.
- Изменение ряда медицинских показателей – HbA1c, ИМТ, артериального давления от момента диагностики впервые выявленного предиабета и CД2 в рамках пилотного проекта и до окончания наблюдения за данной категорией пациентов в связи с завершением проекта.
- Клинико-экономические индикаторы могут быть рекомендованы для оценки целесообразности использования программы, конкретные показатели (например, стоимость программы по сравнению с издержками на терапию предотвращенных осложнений) должны быть утверждены дополнительно специалистами по оценке медицинских техно логий.
Все указанные показатели должны быть сопоставлены с контрольными параметрами, которые будут разработаны дополнительно. Также в процессе реализации проекта могут быть разработаны и рекомендованы дополнительные критерии оценки эффективности реализации проекта.
Эксперты указали, что период проведения проекта должен быть пятилетним.
В качестве места проведения проекта экспертами были рекомендованы поликлиники следующих городов РФ – Ярославль, Калининград, Севастополь, Тверь, Киров, Великий Новгород, где уже внедрена или внедряется модель организации оказания первичной медико-санитарной помощи, ориентированной на пациента – «Бережливая поликлиника», целью которой является создание системы маршрутизации пациентов в медицинских учреждениях первичного звена, позволяющей обратившимся пациентам оказывать медицинскую помощь максимально эффективно и оперативно. Также могут быть привлечены медицинские учреждения, в которых хорошо налажена работа отделений/кабинетов медицинской профилактики.
Помимо указанных выше тем, эксперты обсудили следующие вопросы.
- Необходимость проведения масштабной информационной кампании, призывающей население пройти обследование на наличие CД2. Существующая в настоящее время программа диспансеризации предусматривает меры по привлечению пациентов к участию. Однако в целях информирования населения о месте и времени проведения обследования могут потребоваться дополнительные ресурсы и целевые активности.
- Необходимость создания дополнительной программы поддержки лиц с предиабетом/СД2, включая обучение и индивидуальную поддержку. Эффективность проведения подобных мер нуждается в дополнительном обсуждении.
- Мероприятия с применением технологий телемедицины для консультирования пациентов с предиабетом/СД2 могут быть предусмотрены в рамках проекта, однако необходимость их использования должна быть обсуждена дополнительно.
- Подробный план проведения обследования, структура анкет-опросников, списки дополнительного оснащения медицинских кабинетов, способы коммуникации с участниками проекта (телефонные звонки, смс-оповещение, иное), порядок сбора данных, используемые системы, структура промежуточных и финального отчета о результатах проекта, периодичность предоставления промежуточных отчетов должны быть сформулированы дополнительно.
Конфликт интересов
Авторы декларируют отсутствие явных и потенциальных конфликтов интересов, связанных с публикацией настоящей статьи.
1 Этап уже предусмотрен текущей системой диспансеризации, однако в рамках пилотного проекта на его эффективную реализацию должны быть направлены соответствующие усилия.
2 Текущая программа диспансеризации предусматривает проведение данного вида анализа у всех участников, но 1 раз в 6 лет.
1. Dedov II, Shestakova MV, Benedetti MM, et al. Prevalence of Type 2 diabetes mellitus (T2DM) in the adult Russian population (NATION study). Diabetes Res Clin Pract. 2016;115:90-95. doi: 10.1016/j.diabres.2016.02.010
2. Micha R, Khatibzadeh S, Shi P, et al. Global, regional, and national consumption levels of dietary fats and oils in 1990 and 2010: a systematic analysis including 266 country-specific nutrition surveys. BMJ. 2014;348:g2272. doi: 10.1136/bmj.g2272.
3. Приказ Министерства здравоохранения РФ от 30 сентября 2015 г. N 683н «Об утверждении порядка организации осуществления профилактики неинфекционных заболеваний и проведения мероприятий по формированию здорового образа жизни в медицинских организациях». [Federal order of the Ministry of Health of Russian Federation № 683n of 30 September 2015 «Ob utverzhdenii por’yadka organizatsii I profilktiki neinfektsionih zabolevanii i formirovaniya zdorovogo obraza zhizni v medicinskih organizatsiyah» (in Russ.)]. Доступно по: https://minjust.consultant.ru/documents/17000. Ссылка активна на 05.07.2017.
4. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 3 февраля 2015 г. № 36ан «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения».[Federal order of the Ministry of Health of Russian Federation № 36an of 3 February 2015 «Ob utverzhdenii por’yadka provedeniya dispanserizatsii opredelenyh grup vzroslogo naseleniya» (in Russ.)]. Доступно по: https://www.rosminzdrav.ru/documents/8542-prikaz-ministerstva-zdravoohraneniya-rossiyskoy-federatsii-ot-3-fevralya-2015-g-36an-ob-utverzhdenii-poryadka-provedeniya-dispanserizatsii-opredelennyh-grupp-vzroslogo-naseleniya. Ссылка активна на 05.07.2017.
5. Бойцов С.А., Ипатов П.В., Калинина А.М., и др. Организация проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения. Методические рекомендации по практической реализации приказа Минздрава России №36ан от 03.02.15 «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения». М. 2015. Утверждены главным специалистом по профилактической медицине 23 марта 2015 г. [Boytsov SA, Ipatov PV, Kalinina AM, et al. Organizatsiya provedeniya dispanserizatsii opredelennyh grupvzroslogo naseleniya. Metodicheskie recomendatsii po prakticheskoi realizatsii prikaza Minzdrava Rossii №36an of 3 February 2015 «Ob utverzhdenii por’yadka provedeniya dispanserizatsii opredelenyh grup vzroslogo naseleniya» (in Russ.)].
6. Дедов И.И., Шестакова М.В., Майоров А.Ю., и др. Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом / Под редакцией И.И. Дедова, М.В. Шестаковой, А.Ю. Майорова. – 8-й выпуск // Сахарный диабет. – 2017. – Т. 20. – №1S. – C. 1-121. [Dedov II, Shestakova MV, Mayorov AY, et al. Standards of specialized diabetes care. Edited by Dedov II, Shestakova MV, Mayorov AY. 8th edition. Diabetes mellitus. 2017;20(1S):1-121. (in Russ.)]. doi: 10.14341/DM20171S8
Предиабет — Диагностика и лечение
Диагноз
Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует, чтобы скрининг на диабет для большинства взрослых начинался в возрасте 45 лет. ADA рекомендует проводить скрининг на диабет до 45 лет, если у вас избыточный вес и есть дополнительные факторы риска преддиабета или диабета 2 типа.
Есть несколько анализов крови на преддиабет.
Тест на гликированный гемоглобин (A1C)
Этот тест показывает ваш средний уровень сахара в крови за последние три месяца.Тест измеряет процентное содержание сахара в крови, связанного с переносящим кислород белком в красных кровяных тельцах, называемым гемоглобином. Чем выше уровень сахара в крови, тем больше у вас гемоглобина с добавленным сахаром.
Всего:
- Уровень A1C ниже 5,7% считается нормальным
- Уровень A1C от 5,7% до 6,4% считается преддиабетом
- Уровень A1C 6,5% или выше по двум отдельным тестам указывает на диабет 2 типа
Определенные условия могут сделать тест A1C неточным — например, если вы беременны или имеете необычную форму гемоглобина.
Определение уровня сахара в крови натощак
Образец крови берется после голодания в течение не менее восьми часов или на ночь.
Всего:
- Уровень сахара в крови натощак ниже 100 миллиграммов на децилитр (мг / дл) — 5,6 миллимолей на литр (ммоль / л) — считается нормальным.
- Уровень сахара в крови натощак от 100 до 125 мг / дл (от 5,6 до 7,0 ммоль / л ) считается преддиабетом. Этот результат иногда называют нарушением глюкозы натощак.
- Уровень сахара в крови натощак 126 мг / дл (7,0 ммоль / л ) или выше указывает на диабет 2 типа.
Пероральный тест на толерантность к глюкозе
Этот тест обычно используется для диагностики диабета только во время беременности. Образец крови берется после того, как вы голодаете не менее восьми часов или на ночь. Затем вы выпьете сахарный раствор, и через два часа снова измерит уровень сахара в крови.
Всего:
- Уровень сахара в крови ниже 140 мг / дл (7.8 ммоль / л ) считается нормальным.
- Уровень сахара в крови от 140 до 199 мг / дл (от 7,8 до 11,0 ммоль / л ) считается преддиабетом. Иногда это называют нарушением толерантности к глюкозе.
- Уровень сахара в крови 200 мг / дл (11,1 ммоль / л ) или выше указывает на диабет 2 типа.
Если у вас преддиабет, врач обычно проверяет уровень сахара в крови не реже одного раза в год.
Дети и тестирование на преддиабет
Диабет 2 типа становится все более распространенным среди детей и подростков, вероятно, из-за роста детского ожирения. ADA рекомендует тестирование на преддиабет детям с избыточным весом или ожирением, у которых есть один или несколько других факторов риска диабета 2 типа.
Эти другие факторы риска включают:
- Семейный анамнез диабета 2 типа.
- Race. Дети афроамериканцев, латиноамериканцев, коренных американцев, американцев азиатского происхождения и жители островов Тихого океана подвергаются более высокому риску.
- Низкая масса тела при рождении.
- Родился от матери, страдавшей гестационным диабетом.
Нормальный, предиабетический и диабетический уровни сахара в крови одинаковы для детей и взрослых.
Детей с преддиабетом следует ежегодно проверять на диабет 2 типа — или чаще, если у ребенка наблюдается изменение веса или появляются признаки или симптомы диабета, такие как повышенная жажда, учащенное мочеиспускание, усталость или помутнение зрения.
Лечение
Выбор здорового образа жизни может помочь вам вернуть уровень сахара в крови к норме или, по крайней мере, не дать ему подняться до уровня, наблюдаемого при диабете 2 типа.
Чтобы предотвратить прогрессирование преддиабета в диабет 2 типа, попробуйте:
- Ешьте здоровую пищу. Выбирайте продукты с низким содержанием жира и калорий и высоким содержанием клетчатки. Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Ешьте разнообразные продукты, чтобы достичь своих целей без ущерба для вкуса и питания.
- Будьте активнее. Старайтесь уделять не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной аэробной активности в неделю.
- Избавьтесь от лишнего веса. Если у вас избыточный вес, потеря от 5% до 7% веса тела — около 14 фунтов (6,4 кг) при весе 200 фунтов (91 кг) — может снизить риск диабета 2 типа. Чтобы поддерживать нормальный вес, сосредоточьтесь на постоянных изменениях в своих привычках в еде и физических упражнениях.
- Бросьте курить. Курение может повысить риск развития диабета 2 типа.
- Принимайте лекарства по мере необходимости. Если вы подвержены высокому риску диабета, ваш врач может порекомендовать метформин (Glumetza, другие).Также могут быть прописаны лекарства для контроля холестерина и высокого кровяного давления.
Дети и лечение преддиабета
Детям с преддиабетом следует изменить образ жизни, рекомендованный для взрослых с диабетом 2 типа, в том числе:
- Похудение
- Употребление меньшего количества рафинированных углеводов и жиров и большего количества клетчатки
- Уменьшение размеров порции
- Ешьте реже
- Ежедневно заниматься физической активностью не менее одного часа
Лекарства обычно не рекомендуются детям с преддиабетом, если только изменения в образе жизни не улучшают уровень сахара в крови.Если необходимы лекарства, обычно рекомендуется метформин (Glumetza, другие).
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.
Альтернативная медицина
Многие альтернативные методы лечения рекламируются как возможные способы лечения или профилактики диабета 2 типа.Но нет никаких окончательных доказательств того, что какие-либо альтернативные методы лечения эффективны. Методы лечения, которые считаются полезными при диабете 2 типа и также могут быть безопасными, включают:
- кассия корица
- Льняное семя
- Женьшень
- Магний
- Овес
- Соя
- Ксантановая камедь
Поговорите со своим врачом, если вы рассматриваете возможность употребления пищевых добавок или других альтернативных методов лечения или предотвращения преддиабета.Некоторые добавки или альтернативные методы лечения могут быть вредными в сочетании с определенными лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Ваш врач может помочь вам взвесить все за и против конкретных альтернативных методов лечения.
Подготовка к приему
Скорее всего, вы начнете с посещения лечащего врача. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на лечении диабета (эндокринологу), диетологу или сертифицированному специалисту по диабету.
Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.
Что вы можете сделать
Перед приемом выполните следующие действия:
- Спросите о любых ограничениях перед записью. Вероятно, вам нужно будет голодать не менее восьми часов до приема, чтобы врач мог измерить ваш уровень сахара в крови натощак.
- Перечислите симптомы, которые у вас наблюдаются и как долго.
- Перечислите все лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете, включая дозы.
- Перечислите ключевую личную и медицинскую информацию, включая другие состояния, недавние изменения в жизни и факторы стресса.
- Приготовьтесь задать вопросы своему врачу.
В отношении преддиабета вам следует задать врачу следующие основные вопросы:
- Как предотвратить превращение предиабета в диабет 2 типа?
- Нужно ли мне принимать лекарства? Если да, то каких побочных эффектов можно ожидать?
- У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
- Сколько мне нужно тренироваться каждую неделю?
- Следует ли мне избегать еды? Могу я еще есть сахар?
- Мне нужно обратиться к диетологу?
- Можете ли вы порекомендовать какие-либо местные программы по профилактике диабета?
Чего ожидать от врача
Ваш врач может задать вам ряд вопросов, например:
- Ваш вес недавно изменился?
- Вы регулярно занимаетесь спортом? Если да, то как долго и как часто?
- Были ли у вас в семье случаи диабета?
Сентябрь22, 2020
Предиабет — симптомы и причины
Обзор
Предиабет означает, что у вас уровень сахара в крови выше нормы. Это еще недостаточно, чтобы считаться диабетом 2 типа, но без изменения образа жизни у взрослых и детей с преддиабетом больше шансов заболеть диабетом 2 типа.
Если у вас преддиабет, возможно, уже началось долгосрочное повреждение диабета, особенно сердца, кровеносных сосудов и почек.Однако есть и хорошие новости. Переход от преддиабета к диабету 2 типа не является неизбежным.
Употребление здоровой пищи, включение физической активности в свой распорядок дня и поддержание здорового веса могут помочь вернуть уровень сахара в крови к норме. Те же изменения в образе жизни, которые могут помочь предотвратить диабет 2 типа у взрослых, также могут помочь вернуть уровень сахара в крови к норме.
Продукты и услуги
Показать больше продуктов от Mayo ClinicСимптомы
Предиабет обычно не имеет никаких признаков или симптомов.
Одним из возможных признаков преддиабета является потемнение кожи на определенных частях тела. Пораженные области могут включать шею, подмышки, локти, колени и суставы.
Классические признаки и симптомы, указывающие на то, что вы перешли от преддиабета к диабету 2 типа, включают:
- Повышенная жажда
- Частое мочеиспускание
- Чрезмерный голод
- Усталость
- Затуманенное зрение
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к врачу, если вас беспокоит диабет или вы заметили какие-либо признаки или симптомы диабета 2 типа.Спросите своего врача о проверке уровня сахара в крови, если у вас есть какие-либо факторы риска диабета.
Причины
Точная причина предиабета неизвестна. Но семейный анамнез и генетика, по-видимому, играют важную роль. Отсутствие регулярной физической активности и избыточный вес с избытком жира вокруг живота также кажутся важными факторами.
Ясно одно: люди с преддиабетом больше не перерабатывают сахар (глюкозу) должным образом.В результате сахар накапливается в крови вместо того, чтобы выполнять свою обычную работу по передаче энергии клеткам, из которых состоят мышцы и другие ткани.
Большая часть глюкозы в вашем организме поступает с пищей, которую вы едите. Когда пища переваривается, сахар попадает в кровоток. Для перемещения сахара из кровотока в клетки вашего тела требуется гормон, называемый инсулином.
Инсулин поступает из железы, расположенной за желудком, которая называется поджелудочной железой. Когда вы едите, поджелудочная железа отправляет инсулин в кровь.
По мере того, как инсулин циркулирует, он позволяет сахару проникать в ваши клетки и снижает количество сахара в крови. Когда уровень сахара в крови начинает падать, поджелудочная железа замедляет секрецию инсулина в кровь.
Если у вас предиабет, этот процесс тоже не работает. Ваша поджелудочная железа может не вырабатывать достаточно инсулина, или клетки становятся устойчивыми к инсулину и не пропускают столько сахара. Таким образом, вместо того, чтобы подпитывать ваши клетки, сахар накапливается в вашем кровотоке.
Факторы риска
Те же факторы, которые увеличивают вероятность заболевания диабетом 2 типа, также увеличивают риск преддиабета.Эти факторы включают:
- Масса. Избыточный вес является основным фактором риска преддиабета. Чем больше у вас жировой ткани — особенно внутри и между мышцами и кожей вокруг живота — тем более устойчивыми становятся ваши клетки к инсулину.
- Объем талии. Большой размер талии может указывать на инсулинорезистентность. Риск инсулинорезистентности повышается для мужчин с талией более 40 дюймов и для женщин с талией более 35 дюймов.
- Диета. Употребление в пищу красного мяса и обработанного мяса, а также употребление подслащенных сахаром напитков связано с более высоким риском преддиабета. Диета с высоким содержанием фруктов, овощей, орехов, цельнозерновых продуктов и оливкового масла связана с более низким риском преддиабета.
- Бездействие. Чем менее вы активны, тем выше риск предиабета. Физическая активность помогает вам контролировать свой вес, расходует сахар для получения энергии и заставляет организм более эффективно использовать инсулин.
- Возраст. Хотя диабет может развиться в любом возрасте, риск преддиабета увеличивается после 45 лет.
- Семейный анамнез. Ваш риск предиабета увеличивается, если у вас есть родитель или брат или сестра с диабетом 2 типа.
- Раса или этническая принадлежность. Хотя неясно, почему, у некоторых людей, включая чернокожих, латиноамериканцев, американских индейцев и американцев азиатского происхождения, вероятность развития преддиабета выше.
- Гестационный диабет. Если у вас был диабет во время беременности (гестационный диабет), вы и ваш ребенок подвержены более высокому риску развития предиабета. Если у вас был гестационный диабет, ваш врач, скорее всего, будет проверять уровень сахара в крови не реже одного раза в три года.
- Синдром поликистозных яичников. Женщины с этим распространенным заболеванием, характеризующимся нерегулярным менструальным циклом, избыточным ростом волос и ожирением, имеют более высокий риск преддиабета.
- Сон. Люди с синдромом обструктивного апноэ во сне — состоянием, которое постоянно нарушает сон, — имеют повышенный риск инсулинорезистентности.
- Табачный дым. Курение может повысить инсулинорезистентность. Курильщики также, кажется, несут больше веса в середине.
Другие состояния, связанные с предиабетом, включают:
- Высокое давление
- Низкий уровень холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), «хороший» холестерин
- Высокий уровень триглицеридов — тип жира в крови
Когда эти состояния возникают при ожирении, они связаны с инсулинорезистентностью.
Комбинацию трех или более из этих состояний часто называют метаболическим синдромом.
Осложнения
Самым серьезным последствием преддиабета является прогрессирование до диабета 2 типа. Это потому, что диабет 2 типа может привести к:
- Высокое давление
- Высокий холестерин
- Болезнь сердца
- Ход
- Болезнь почек
- Повреждение нервов
- Проблемы со зрением, возможно потеря зрения
- Ампутации
Предиабет связан с нераспознанными (скрытыми) сердечными приступами и может повредить ваши почки, даже если у вас не развился диабет 2 типа.
Профилактика
Выбор здорового образа жизни может помочь вам предотвратить предиабет и его прогрессирование до диабета 2 типа, даже если диабет присутствует в вашей семье. Попробуйте:
- Ешьте здоровую пищу
- Выполняйте умеренную аэробную физическую активность не менее 150 минут в неделю или около 30 минут в большинство дней недели
- Похудеть
- Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина
- Не курить
Сентябрь22, 2020
Диагностика и лечение преддиабета: обзор
Вмешательства в образ жизни
Общая тема программ вмешательства в образ жизни — изменить поддающиеся изменению факторы риска преддиабета и диабета путем борьбы с ожирением с увеличением физической активности и изменениями в питании. Два крупнейших исследования по профилактике диабета, DPP в США и Финское исследование профилактики диабета (DPS), показали положительный эффект изменения образа жизни [54,55].В исследовании DPP после 3-летнего наблюдения интенсивные вмешательства в образ жизни (ILS) привели к снижению риска на 58%. ILS включал изменения в диете и физической активности, направленные на увеличение веса. Самым большим фактором снижения риска была потеря веса. Это исследование показало, что на каждый 1 кг снижения веса риск развития диабета в будущем снижался на 16% [56]. В DPS было обнаружено, что преимущества зависят от достижения участником ряда заранее определенных целей вмешательства.Эти цели включали снижение веса более чем на 5 процентов, общее потребление жиров менее 30 процентов потребляемой энергии, потребление насыщенных жиров менее 10 процентов потребляемой энергии, потребление клетчатки более или равное 15 г на 1000 ккал и более интенсивные упражнения. чем 4 часа в неделю [55]. Хотя оба этих исследования проводились в основном среди кавказцев, исследования среди азиатского населения также показали аналогичные преимущества [57,58].
Фармакотерапия
Несколько групп противодиабетических препаратов, таких как бигуаниды, тиазолидиндионы, ингибиторы α-глюкозидазы, аналоги GLP-1 и непротиводиабетические препараты, а также методы лечения, такие как препараты от ожирения и бариатрическая хирургия, были изучены в контексте предиабета.
Метформин использовался в течение нескольких десятилетий для лечения диабета, и было отмечено, что он дает дополнительные благоприятные результаты, такие как снижение индекса массы тела (ИМТ) и улучшение профиля холестерина. Коллективные данные испытаний среди субъектов с НТГ предполагают снижение риска развития диабета 2 типа на 45% [59]. В исследовании DPP в США было отмечено, что метформин менее эффективен, чем образ жизни, но в исследовании DPP в Индии (IDPP) он был так же эффективен, как изменение образа жизни [54,57].Было обнаружено, что метформин более полезен для людей с более высоким ИМТ и более высоким ГПН [54]. Несколько исследователей также изучали метформин у детей с ожирением. Коллективные данные показывают небольшое преимущество снижения ИМТ по сравнению с изменением образа жизни, в то время как это преимущество было статистически значимым, но было отмечено, что оно было краткосрочным, с наибольшим положительным эффектом через 6 месяцев и отсутствием разницы через 12 месяцев [60].
Глитазоны являются синтетическими лигандами для рецепторов-γ, активируемых пролифератором пероксисом.Они увеличивают поглощение и утилизацию глюкозы в периферических органах и снижают глюконеогенез в печени, тем самым снижая инсулинорезистентность [61]. В исследовании двойного слепого плацебо-контролируемого исследования снижения диабета с применением препаратов рамиприла и розиглитазона розиглитазон оказался эффективным в снижении риска заболеваемости диабетом на 60% в течение 3-летнего периода, но был связан со значительными побочными эффектами, такими как дополнительный средний вес 2,2 кг в группе вмешательства по сравнению с контролем и более высокая частота сердечной недостаточности (0.5% ( vs 0,1%) и общее количество сердечно-сосудистых событий (2,9% vs 2,1%) [62,63]. В исследовании ACT NOW было обнаружено, что пиоглитазон снижает риск диабета более чем на 70% у тучных субъектов с НТГ. Некоторыми дополнительными преимуществами были снижение диастолического артериального давления, уменьшение толщины интима-медиа сонных артерий и большее увеличение холестерина ЛПВП, но это было связано с увеличением веса (примерно на 3 кг больше, чем в плацебо) и отеками (13%). против 6% в контроле) [64].В двойном слепом плацебо-контролируемом трехлетнем проспективном исследовании IDPP-2 не было различий в частоте диабета между субъектами, получавшими изменение образа жизни и плацебо, и субъектами, получавшими изменение образа жизни и пиоглитазоном [65]. В более позднем канадском исследовании по оценке исходов нормогликемии, комбинация низких доз розиглитазона и метформина была протестирована в сравнении с плацебо, чтобы выяснить, может ли комбинированная терапия в низких дозах снизить частоту диабета 2 типа с более низким риском нежелательных явлений.Случаи диабета встречались у значительно меньшего числа людей в группе активного лечения (14%), чем в группе плацебо (39%). Снижение относительного риска составило 66%, а абсолютное снижение риска составило 26%, и 80% субъектов в группе лечения вернулись к нормогликемии по сравнению с 53% в контрольной группе, но у субъектов в группе активного лечения было больше сообщений о диарее (16 % против 6% в контроле) [66]. В целом, существуют проблемы безопасности тиазолидиндиона, такие как увеличение веса, токсичность для печени, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и возможная связь с раком мочевого пузыря, которые ограничивают использование этих медиаторов для лечения преддиабета.
Ингибиторы α-глюкозидазы, такие как акарбоза и воглибоза, продлевают общее время переваривания углеводов и снижают скорость всасывания глюкозы, тем самым уменьшая постпрандиальный подъем уровня глюкозы в крови [67]. В исследовании STOP-NIDDM было обнаружено, что акарбоза снижает относительный риск диабета на 25% среди пациентов с НТГ в течение 3,3 года наблюдения [68,69]. Прием препарата был связан с несколькими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта, такими как метеоризм и диарея, и 31% участников группы акарбозы выбыли до завершения исследования [68].Японские исследования показали снижение риска развития диабета на 40% у лиц с высоким риском НТГ и воглибозы в течение 48 недель. Было отмечено, что воглибоза имеет такой же профиль побочных эффектов, как и акарбоза, но только 7% субъектов прекратили прием препарата из-за побочных эффектов [70].
АналогиGLP-1 используют физиологические эффекты GLP-1, они, как было показано, увеличивают секрецию инсулина после приема пищи, подавляют выработку глюкагона и глюкозы в печени, замедляют опорожнение желудка и снижают аппетит [71].Было продемонстрировано, что эксенатид и лираглутид имеют долгосрочную эффективность для устойчивой потери веса у лиц с ожирением и снижают распространенность преддиабета в течение периода наблюдения продолжительностью 1-2 года. Наиболее частыми побочными эффектами этих препаратов являются тошнота и рвота, и они остаются инъекционными препаратами [72–74].
Препараты от ожирения Орлистат также изучался в контексте лечения преддиабета. Орлистат представляет собой ингибитор желудочно-кишечной липазы, используемый для лечения ожирения, который действует путем ингибирования всасывания пищевых жиров примерно на 30%.Исследования показали, что в течение 1,5-летнего периода последующего наблюдения использование орлистата в сочетании с низкокалорийной диетой ассоциировалось с большей потерей веса по сравнению с плацебо (6,7 кг против 3,8 кг) и снижением коэффициента конверсии IGT в явный диабет (7,6% против 3,0%) у взрослых с ожирением [75]. Аналогичные результаты были также получены исследованием XENDOS относительно эффективности орлистата при снижении относительного риска развития диабета на 37% после 4 лет лечения [76].
Бариатрическая хирургия
Бариатрическая хирургия включает в себя множество процедур, направленных либо на создание состояния неправильного всасывания, либо на ограничивающее состояние, либо на их комбинацию для ограничения потребления калорий. Обычно используемые процедуры включают обходной желудочный анастомоз по Ру, лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка, рукавную резекцию желудка и переключение двенадцатиперстной кишки с билиопанкреатическим отведением. У шведского субъекта с ожирением было обнаружено, что бариатрическая хирургия привела к стойкой потере веса (23,4% через 2 года и 16 лет.1% через 10 лет) и снижение относительного риска диабета на 75% по сравнению с контролем [77]. Бариатрическая хирургия также была связана с более низкой частотой развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и снижением числа смертей от сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых с ожирением в течение 2 и 10 лет [77,78]. Предыдущее исследование показало, что после операции обходного желудочного анастомоза у 78% пациентов с предыдущим диабетом и 98% пациентов с НТГ вернулась нормогликемия [79].
Диагностика и лечение преддиабета: обзор
Вмешательства в образ жизни
Общая тема программ вмешательства в образ жизни — изменить поддающиеся изменению факторы риска преддиабета и диабета путем борьбы с ожирением с увеличением физической активности и изменениями в питании.Два крупнейших исследования по профилактике диабета, DPP в США и Финское исследование профилактики диабета (DPS), показали положительный эффект изменения образа жизни [54,55]. В исследовании DPP после 3-летнего наблюдения интенсивные вмешательства в образ жизни (ILS) привели к снижению риска на 58%. ILS включал изменения в диете и физической активности, направленные на увеличение веса. Самым большим фактором снижения риска была потеря веса. Это исследование показало, что на каждый 1 кг снижения веса риск развития диабета в будущем снижался на 16% [56].В DPS было обнаружено, что преимущества зависят от достижения участником ряда заранее определенных целей вмешательства. Эти цели включали снижение веса более чем на 5 процентов, общее потребление жиров менее 30 процентов потребляемой энергии, потребление насыщенных жиров менее 10 процентов потребляемой энергии, потребление клетчатки более или равное 15 г на 1000 ккал и более интенсивные упражнения. чем 4 часа в неделю [55]. Хотя оба этих исследования проводились в основном среди кавказцев, исследования среди азиатского населения также показали аналогичные преимущества [57,58].
Фармакотерапия
Несколько групп противодиабетических препаратов, таких как бигуаниды, тиазолидиндионы, ингибиторы α-глюкозидазы, аналоги GLP-1 и непротиводиабетические препараты, а также методы лечения, такие как препараты от ожирения и бариатрическая хирургия, были изучены в контексте предиабета.
Метформин использовался в течение нескольких десятилетий для лечения диабета, и было отмечено, что он дает дополнительные благоприятные результаты, такие как снижение индекса массы тела (ИМТ) и улучшение профиля холестерина.Коллективные данные испытаний среди субъектов с НТГ предполагают снижение риска развития диабета 2 типа на 45% [59]. В исследовании DPP в США было отмечено, что метформин менее эффективен, чем образ жизни, но в исследовании DPP в Индии (IDPP) он был так же эффективен, как изменение образа жизни [54,57]. Было обнаружено, что метформин более полезен для людей с более высоким ИМТ и более высоким ГПН [54]. Несколько исследователей также изучали метформин у детей с ожирением. Коллективные данные показывают небольшое преимущество снижения ИМТ по сравнению с изменением образа жизни, в то время как это преимущество было статистически значимым, но было отмечено, что оно было краткосрочным, с наибольшим положительным эффектом через 6 месяцев и отсутствием разницы через 12 месяцев [60].
Глитазоны являются синтетическими лигандами для рецепторов-γ, активируемых пролифератором пероксисом. Они увеличивают поглощение и утилизацию глюкозы в периферических органах и снижают глюконеогенез в печени, тем самым снижая инсулинорезистентность [61]. В исследовании двойного слепого плацебо-контролируемого исследования снижения диабета с применением препаратов рамиприла и розиглитазона розиглитазон оказался эффективным в снижении риска заболеваемости диабетом на 60% в течение 3-летнего периода, но был связан со значительными побочными эффектами, такими как дополнительный средний вес 2.2 кг в группе вмешательства по сравнению с контрольной группой и более высокой частотой сердечной недостаточности (0,5% против 0,1%) и общих сердечно-сосудистых событий (2,9% против 2,1%) [62,63]. В исследовании ACT NOW было обнаружено, что пиоглитазон снижает риск диабета более чем на 70% у тучных субъектов с НТГ. Некоторыми дополнительными преимуществами были снижение диастолического артериального давления, уменьшение толщины интима-медиа сонных артерий и большее увеличение холестерина ЛПВП, но это было связано с увеличением веса (примерно на 3 кг больше, чем в плацебо) и отеками (13%). против 6% в контроле) [64].В двойном слепом плацебо-контролируемом трехлетнем проспективном исследовании IDPP-2 не было различий в частоте диабета между субъектами, получавшими изменение образа жизни и плацебо, и субъектами, получавшими изменение образа жизни и пиоглитазоном [65]. В более позднем канадском исследовании по оценке исходов нормогликемии, комбинация низких доз розиглитазона и метформина была протестирована в сравнении с плацебо, чтобы выяснить, может ли комбинированная терапия в низких дозах снизить частоту диабета 2 типа с более низким риском нежелательных явлений.Случаи диабета встречались у значительно меньшего числа людей в группе активного лечения (14%), чем в группе плацебо (39%). Снижение относительного риска составило 66%, а абсолютное снижение риска составило 26%, и 80% субъектов в группе лечения вернулись к нормогликемии по сравнению с 53% в контрольной группе, но у субъектов в группе активного лечения было больше сообщений о диарее (16 % против 6% в контроле) [66]. В целом, существуют проблемы безопасности тиазолидиндиона, такие как увеличение веса, токсичность для печени, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и возможная связь с раком мочевого пузыря, которые ограничивают использование этих медиаторов для лечения преддиабета.
Ингибиторы α-глюкозидазы, такие как акарбоза и воглибоза, продлевают общее время переваривания углеводов и снижают скорость всасывания глюкозы, тем самым уменьшая постпрандиальный подъем уровня глюкозы в крови [67]. В исследовании STOP-NIDDM было обнаружено, что акарбоза снижает относительный риск диабета на 25% среди пациентов с НТГ в течение 3,3 года наблюдения [68,69]. Прием препарата был связан с несколькими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта, такими как метеоризм и диарея, и 31% участников группы акарбозы выбыли до завершения исследования [68].Японские исследования показали снижение риска развития диабета на 40% у лиц с высоким риском НТГ и воглибозы в течение 48 недель. Было отмечено, что воглибоза имеет такой же профиль побочных эффектов, как и акарбоза, но только 7% субъектов прекратили прием препарата из-за побочных эффектов [70].
АналогиGLP-1 используют физиологические эффекты GLP-1, они, как было показано, увеличивают секрецию инсулина после приема пищи, подавляют выработку глюкагона и глюкозы в печени, замедляют опорожнение желудка и снижают аппетит [71].Было продемонстрировано, что эксенатид и лираглутид имеют долгосрочную эффективность для устойчивой потери веса у лиц с ожирением и снижают распространенность преддиабета в течение периода наблюдения продолжительностью 1-2 года. Наиболее частыми побочными эффектами этих препаратов являются тошнота и рвота, и они остаются инъекционными препаратами [72–74].
Препараты от ожирения Орлистат также изучался в контексте лечения преддиабета. Орлистат представляет собой ингибитор желудочно-кишечной липазы, используемый для лечения ожирения, который действует путем ингибирования всасывания пищевых жиров примерно на 30%.Исследования показали, что в течение 1,5-летнего периода последующего наблюдения использование орлистата в сочетании с низкокалорийной диетой ассоциировалось с большей потерей веса по сравнению с плацебо (6,7 кг против 3,8 кг) и снижением коэффициента конверсии IGT в явный диабет (7,6% против 3,0%) у взрослых с ожирением [75]. Аналогичные результаты были также получены исследованием XENDOS относительно эффективности орлистата при снижении относительного риска развития диабета на 37% после 4 лет лечения [76].
Бариатрическая хирургия
Бариатрическая хирургия включает в себя множество процедур, направленных либо на создание состояния неправильного всасывания, либо на ограничивающее состояние, либо на их комбинацию для ограничения потребления калорий. Обычно используемые процедуры включают обходной желудочный анастомоз по Ру, лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка, рукавную резекцию желудка и переключение двенадцатиперстной кишки с билиопанкреатическим отведением. У шведского субъекта с ожирением было обнаружено, что бариатрическая хирургия привела к стойкой потере веса (23,4% через 2 года и 16 лет.1% через 10 лет) и снижение относительного риска диабета на 75% по сравнению с контролем [77]. Бариатрическая хирургия также была связана с более низкой частотой развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и снижением числа смертей от сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых с ожирением в течение 2 и 10 лет [77,78]. Предыдущее исследование показало, что после операции обходного желудочного анастомоза у 78% пациентов с предыдущим диабетом и 98% пациентов с НТГ вернулась нормогликемия [79].
Диагностика и лечение преддиабета: обзор
Вмешательства в образ жизни
Общая тема программ вмешательства в образ жизни — изменить поддающиеся изменению факторы риска преддиабета и диабета путем борьбы с ожирением с увеличением физической активности и изменениями в питании.Два крупнейших исследования по профилактике диабета, DPP в США и Финское исследование профилактики диабета (DPS), показали положительный эффект изменения образа жизни [54,55]. В исследовании DPP после 3-летнего наблюдения интенсивные вмешательства в образ жизни (ILS) привели к снижению риска на 58%. ILS включал изменения в диете и физической активности, направленные на увеличение веса. Самым большим фактором снижения риска была потеря веса. Это исследование показало, что на каждый 1 кг снижения веса риск развития диабета в будущем снижался на 16% [56].В DPS было обнаружено, что преимущества зависят от достижения участником ряда заранее определенных целей вмешательства. Эти цели включали снижение веса более чем на 5 процентов, общее потребление жиров менее 30 процентов потребляемой энергии, потребление насыщенных жиров менее 10 процентов потребляемой энергии, потребление клетчатки более или равное 15 г на 1000 ккал и более интенсивные упражнения. чем 4 часа в неделю [55]. Хотя оба этих исследования проводились в основном среди кавказцев, исследования среди азиатского населения также показали аналогичные преимущества [57,58].
Фармакотерапия
Несколько групп противодиабетических препаратов, таких как бигуаниды, тиазолидиндионы, ингибиторы α-глюкозидазы, аналоги GLP-1 и непротиводиабетические препараты, а также методы лечения, такие как препараты от ожирения и бариатрическая хирургия, были изучены в контексте предиабета.
Метформин использовался в течение нескольких десятилетий для лечения диабета, и было отмечено, что он дает дополнительные благоприятные результаты, такие как снижение индекса массы тела (ИМТ) и улучшение профиля холестерина.Коллективные данные испытаний среди субъектов с НТГ предполагают снижение риска развития диабета 2 типа на 45% [59]. В исследовании DPP в США было отмечено, что метформин менее эффективен, чем образ жизни, но в исследовании DPP в Индии (IDPP) он был так же эффективен, как изменение образа жизни [54,57]. Было обнаружено, что метформин более полезен для людей с более высоким ИМТ и более высоким ГПН [54]. Несколько исследователей также изучали метформин у детей с ожирением. Коллективные данные показывают небольшое преимущество снижения ИМТ по сравнению с изменением образа жизни, в то время как это преимущество было статистически значимым, но было отмечено, что оно было краткосрочным, с наибольшим положительным эффектом через 6 месяцев и отсутствием разницы через 12 месяцев [60].
Глитазоны являются синтетическими лигандами для рецепторов-γ, активируемых пролифератором пероксисом. Они увеличивают поглощение и утилизацию глюкозы в периферических органах и снижают глюконеогенез в печени, тем самым снижая инсулинорезистентность [61]. В исследовании двойного слепого плацебо-контролируемого исследования снижения диабета с применением препаратов рамиприла и розиглитазона розиглитазон оказался эффективным в снижении риска заболеваемости диабетом на 60% в течение 3-летнего периода, но был связан со значительными побочными эффектами, такими как дополнительный средний вес 2.2 кг в группе вмешательства по сравнению с контрольной группой и более высокой частотой сердечной недостаточности (0,5% против 0,1%) и общих сердечно-сосудистых событий (2,9% против 2,1%) [62,63]. В исследовании ACT NOW было обнаружено, что пиоглитазон снижает риск диабета более чем на 70% у тучных субъектов с НТГ. Некоторыми дополнительными преимуществами были снижение диастолического артериального давления, уменьшение толщины интима-медиа сонных артерий и большее увеличение холестерина ЛПВП, но это было связано с увеличением веса (примерно на 3 кг больше, чем в плацебо) и отеками (13%). против 6% в контроле) [64].В двойном слепом плацебо-контролируемом трехлетнем проспективном исследовании IDPP-2 не было различий в частоте диабета между субъектами, получавшими изменение образа жизни и плацебо, и субъектами, получавшими изменение образа жизни и пиоглитазоном [65]. В более позднем канадском исследовании по оценке исходов нормогликемии, комбинация низких доз розиглитазона и метформина была протестирована в сравнении с плацебо, чтобы выяснить, может ли комбинированная терапия в низких дозах снизить частоту диабета 2 типа с более низким риском нежелательных явлений.Случаи диабета встречались у значительно меньшего числа людей в группе активного лечения (14%), чем в группе плацебо (39%). Снижение относительного риска составило 66%, а абсолютное снижение риска составило 26%, и 80% субъектов в группе лечения вернулись к нормогликемии по сравнению с 53% в контрольной группе, но у субъектов в группе активного лечения было больше сообщений о диарее (16 % против 6% в контроле) [66]. В целом, существуют проблемы безопасности тиазолидиндиона, такие как увеличение веса, токсичность для печени, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и возможная связь с раком мочевого пузыря, которые ограничивают использование этих медиаторов для лечения преддиабета.
Ингибиторы α-глюкозидазы, такие как акарбоза и воглибоза, продлевают общее время переваривания углеводов и снижают скорость всасывания глюкозы, тем самым уменьшая постпрандиальный подъем уровня глюкозы в крови [67]. В исследовании STOP-NIDDM было обнаружено, что акарбоза снижает относительный риск диабета на 25% среди пациентов с НТГ в течение 3,3 года наблюдения [68,69]. Прием препарата был связан с несколькими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта, такими как метеоризм и диарея, и 31% участников группы акарбозы выбыли до завершения исследования [68].Японские исследования показали снижение риска развития диабета на 40% у лиц с высоким риском НТГ и воглибозы в течение 48 недель. Было отмечено, что воглибоза имеет такой же профиль побочных эффектов, как и акарбоза, но только 7% субъектов прекратили прием препарата из-за побочных эффектов [70].
АналогиGLP-1 используют физиологические эффекты GLP-1, они, как было показано, увеличивают секрецию инсулина после приема пищи, подавляют выработку глюкагона и глюкозы в печени, замедляют опорожнение желудка и снижают аппетит [71].Было продемонстрировано, что эксенатид и лираглутид имеют долгосрочную эффективность для устойчивой потери веса у лиц с ожирением и снижают распространенность преддиабета в течение периода наблюдения продолжительностью 1-2 года. Наиболее частыми побочными эффектами этих препаратов являются тошнота и рвота, и они остаются инъекционными препаратами [72–74].
Препараты от ожирения Орлистат также изучался в контексте лечения преддиабета. Орлистат представляет собой ингибитор желудочно-кишечной липазы, используемый для лечения ожирения, который действует путем ингибирования всасывания пищевых жиров примерно на 30%.Исследования показали, что в течение 1,5-летнего периода последующего наблюдения использование орлистата в сочетании с низкокалорийной диетой ассоциировалось с большей потерей веса по сравнению с плацебо (6,7 кг против 3,8 кг) и снижением коэффициента конверсии IGT в явный диабет (7,6% против 3,0%) у взрослых с ожирением [75]. Аналогичные результаты были также получены исследованием XENDOS относительно эффективности орлистата при снижении относительного риска развития диабета на 37% после 4 лет лечения [76].
Бариатрическая хирургия
Бариатрическая хирургия включает в себя множество процедур, направленных либо на создание состояния неправильного всасывания, либо на ограничивающее состояние, либо на их комбинацию для ограничения потребления калорий. Обычно используемые процедуры включают обходной желудочный анастомоз по Ру, лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка, рукавную резекцию желудка и переключение двенадцатиперстной кишки с билиопанкреатическим отведением. У шведского субъекта с ожирением было обнаружено, что бариатрическая хирургия привела к стойкой потере веса (23,4% через 2 года и 16 лет.1% через 10 лет) и снижение относительного риска диабета на 75% по сравнению с контролем [77]. Бариатрическая хирургия также была связана с более низкой частотой развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и снижением числа смертей от сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых с ожирением в течение 2 и 10 лет [77,78]. Предыдущее исследование показало, что после операции обходного желудочного анастомоза у 78% пациентов с предыдущим диабетом и 98% пациентов с НТГ вернулась нормогликемия [79].
Предотвращение прогрессирования преддиабета
Когда ваш врач сообщает вам, что у вас преддиабет, вы можете подумать, что пока нет причин принимать меры.Или вы можете предположить, что точно заболеете диабетом. Не так! Вам действительно нужно серьезно относиться к предиабету, но еще есть время изменить ситуацию — если вы начнете сейчас.
Цель состоит в том, чтобы вывести уровень сахара в крови за пределы преддиабетического диапазона и поддерживать его на этом уровне.
То, что вы делаете каждый день, имеет большое значение. Изменение образа жизни может быть даже более действенным, чем просто прием лекарств.
Именно это и произошло в большом исследовании под названием «Программа профилактики диабета»: люди с преддиабетом, которые потеряли небольшое количество веса за счет диеты и физических упражнений, снизили свои шансы заболеть диабетом 2 типа на 58% по сравнению с 31% для людей, которые только принимали рецептурный препарат метформин.
Начните с этих трех изменений.
1. Сбросьте лишний вес.
Если у вас избыточный вес, похудение — это ключ к изменению ситуации в вашу пользу.
Исследования показывают, что сброса от 5% до 10% массы тела часто бывает достаточно, чтобы вернуть уровень сахара в крови в нормальный диапазон и избежать диабета или, по крайней мере, отсрочить его начало.
Чтобы достичь своей цели, ограничивайте размеры порций; сократить калории; и ешьте меньше продуктов с высоким содержанием жиров (особенно насыщенных), сахара и углеводов.
Вы также должны есть разнообразные фрукты, овощи, нежирный белок и цельнозерновые продукты.
2. Сделайте упражнения привычкой.
Обязательно вести активный образ жизни. Старайтесь заниматься аэробной активностью 30 минут (что-то, что повышает частоту сердечных сокращений, например, ходьба, езда на велосипеде или плавание) 5 дней в неделю (150 минут в неделю). Кроме того, не реже двух раз в неделю выполняйте некоторые силовые упражнения, такие как поднятие тяжестей или использование эластичных лент.
Силовая работа наращивает мышцы, что помогает снизить уровень сахара в крови, помогает вашему организму лучше реагировать на инсулин (который контролирует уровень сахара в крови) и сжигает калории, даже когда вы не двигаетесь.
3. Если вы курите, остановитесь.
Курение тесно связано с диабетом: у курильщиков на 30-40% больше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем у тех, кто этого не делает. А у людей с диабетом, которые продолжают курить, более вероятно развитие таких осложнений, как сердечные заболевания и слепота. Так что чем раньше вы откажетесь от сигарет, тем лучше.
Когда вам нужны лекарства
Хотя изменения в образе жизни могут творить чудеса, некоторым людям с преддиабетом также нужны лекарства.
Ваш врач может назначить метформин, если у вас есть определенные факторы риска, такие как низкий уровень холестерина ЛПВП («хороший»), высокий уровень триглицеридов (тип жира в крови), родители или братья или сестры страдают диабетом или имеют избыточный вес.
Если вы принимаете метформин, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Вам также необходимо вести здоровый образ жизни.
Примите меры и обратитесь за дополнительной помощью к своему врачу, диетологу или личному тренеру, если она вам понадобится.
Диагностика и лечение преддиабета в первичной медико-санитарной помощи
Реферат
Справочная информация: Растущая распространенность диабета является серьезной проблемой для здоровья.Выявление и лечение предиабета могут отсрочить начало диабета и представляют собой важную стратегию профилактики диабета.
Методы: Используя данные Национального исследования амбулаторной медицинской помощи 2012 года, мы изучили посещения взрослых людей в возрасте ≥45 лет без диагностированного диабета, которые прошли тест HbA 1c в течение 90 дней после посещения (n = 518 невзвешенных посещений; n = 11 167 004 взвешенных посещения). Результаты HbA 1c были разделены на нормальные, преддиабет и диабет, и мы изучили характеристики пациентов (возраст, пол, раса, тип плательщика, индекс массы тела) и лечение преддиабета.
Результаты: Среди посещающих взрослых 54,6% имели нормальное значение HbA 1c , 33,6% имели преддиабет и 11,9% страдали диабетом. Из тех посещений пациентов с HbA 1c , согласующихся с преддиабетом, количество пациентов с диагнозом преддиабет было слишком низким для надежной оценки населения. Указание на лечение в медицинской карте (консультирование по изменению образа жизни и / или метформин) присутствовало у 23,0% пациентов с диагностированным или недиагностированным преддиабетом. Наиболее распространенным лечением было консультирование по изменению образа жизни.
Выводы: Наши результаты показывают, что есть упущенные возможности для профилактики диабета в первичной медико-санитарной помощи. Поставщикам медицинских услуг необходимо изменить свой подход к предиабету и играть более эффективную роль в профилактике диабета.
Предиабет — состояние высокого риска развития диабета. 1 Последние данные показали, что в развитых странах более трети взрослых имеют преддиабет. 2,3 Выявление преддиабета — фундаментальная стратегия предотвращения перехода людей к диабету. 1⇓⇓⇓ – 5 При обнаружении предиабета необходимо назначить план лечения (метформин или интенсивное изменение образа жизни), чтобы предотвратить или замедлить переход к диабету. 6 Однако неясно, диагностируют ли врачи первичной медико-санитарной помощи преддиабет и корректируют ли план лечения в свете результатов HbA 1c .
Методы
Мы проанализировали данные Национального исследования амбулаторной медицинской помощи 2012 года (NAMCS), национального вероятностного выборочного обследования посещений амбулаторной медицинской помощи к офисным врачам, которое позволяет сделать национальные оценки в отношении медицинской помощи в США. 7 Мы сосредоточили внимание на людях в возрасте 45 лет и старше, поскольку эта возрастная группа соответствует рекомендациям Американской диабетической ассоциации 2012 года по скринингу на преддиабет. 1 Мы включили результаты тестов HbA 1c , заказанных в течение 90 дней, предшествующих выбранному визиту, потому что этот результат все равно будет считаться актуальным для принятия решения во время этого визита. В выборку были включены визиты к врачу общей / семейной медицины или терапевту. В общей сложности для анализа было доступно 518 посещений, и когда эти посещения были взвешены для населения, а анализ контролировался для комплексного плана выборки, они составили 1 167 004 посещения амбулаторной медицинской помощи в офисе.
Предиабет был определен как HbA 1c в диапазоне от 5,7% до 6,4%. 1 Считалось, что у индивидов диагностирован предиабет, если 1 из 3 полей диагноза соответствует 9-й редакции Международной классификации болезней, код преддиабета (790.29).
Чтобы учесть сложную структуру выборки NAMCS, мы использовали программное обеспечение SAS версии 9.4 (Институт SAS, Кэри, Северная Каролина) для всех анализов. Мы изучили характеристики пациентов как в полной выборке, так и в выборке пациентов с положительным тестом на преддиабет.Мы провели логистическую регрессию, чтобы изучить влияние уровня HbA 1c и других характеристик пациента на получение лечения от преддиабета среди людей с текущим результатом теста на преддиабет и преддиабетом. Уровень HbA 1c был разделен на категории с низким предиабетом (от 5,7% до 5,9%) и высоким преддиабетом (от 6,0% до 6,4%). Списочное удаление использовалось в случаях с отсутствующими данными.
При анализе NAMCS Национальный центр статистики здравоохранения заявляет, что любые частоты с менее чем 30 респондентами считаются ненадежными и не должны использоваться для оценки численности населения.Оценки, которые считаются ненадежными, при необходимости отмечаются в тексте.
Результаты
В таблице 1 приведены характеристики лиц, не имевших ранее диагноза диабета и прошедших текущий тест HbA 1c . Показатели были одинаковыми между мужчинами и женщинами: 40,0% женщин и 36,5% мужчин имели преддиабет. Наиболее часто встречающимся (в 16,3%) первичным диагнозом у пациентов с предиабетом была гипертоническая болезнь (Международная классификация болезней, 9-я редакция, коды 401–405).Хотя результаты теста HbA 1c были доступны участвующему врачу, который регистрировал свои действия в NAMCS, количество пациентов, которым был поставлен диагноз преддиабета, было слишком мало, чтобы можно было произвести надежные оценки (оценка составила 0,92%).
Таблица 1. Характеристики пациентов без диагноза диабета и с текущим тестом на HbA 1c , в возрасте 45 лет и старшеНе было значительных различий в получении лечения на основе уровня HbA 1c .Из пациентов с уровнем HbA 1c от 5,7% до 5,9% 22,6% получали лечение от преддиабета, по сравнению с 23,5% пациентов с уровнем HbA 1c от 6,0% до 6,4% ( P = 0,91) . В таблице 2 показаны результаты модели логистической регрессии для получения лечения. Никакие переменные, включенные в модель, не были значимыми, включая результаты теста HbA 1c .
Таблица 2. Результаты логистической регрессии для лечения преддиабета у пациентов, у которых был текущий тест HbA 1c и преддиабетОбсуждение
Учитывая большую долю пациентов с тестом HbA 1c , который соответствует преддиабету, количество диагностированных пациентов было слишком мало, чтобы сделать достоверную оценку популяции, а три четверти пациентов с преддиабетом не получили соответствующего плана лечения.Это отсутствие диагноза следует рассматривать в свете того факта, что наиболее частым первичным диагнозом во время этого визита была гипертония, частое сопутствующее заболевание с диабетом.
Наше исследование не объясняет, почему врачи не регистрируют преддиабетический диагноз и не предлагают пациентам эффективные вмешательства, чтобы отсрочить начало диабета. Возможные объяснения включают недостаточную осведомленность о потенциальном эффекте вмешательств по снижению риска диабета, отсутствие доступа к поставщикам рекомендаций по питанию и физическим упражнениям, а также терапевтическую инерцию.Некоторые врачи также могут опасаться, что диагностика преддиабета приводит к чрезмерному лечению состояния, которое не является заболеванием. 8 Для некоторых пациентов с другими заболеваниями борьба с предиабетом могла не считаться приоритетной. Кроме того, возможно, что артефакт данных NAMCS, который ограничивает врача до 3 диагнозов, мог привести к недоучету диагнозов преддиабета, потому что не было достаточно места для его перечисления, если он считался 4-м или более высоким диагнозом.Наконец, хотя мы оценивали амбулаторную практику в Соединенных Штатах, диапазон HbA 1c Американской диабетической ассоциации в качестве определения преддиабета, использованный в этом исследовании, не принят повсеместно во всем мире. 9 Таким образом, тестирование толерантности к глюкозе может быть целесообразным дополнительным этапом оценки для уточнения диагностического статуса людей с HbA 1c от 5,7% до 6,4%. Тем не менее, открытие того, что большинство пациентов с подтвержденным предиабетом не получают надлежащей помощи, предполагает, что подход первичной медико-санитарной помощи к предиабету должен измениться, если мы хотим эффективно предотвратить диабет.
Примечания
Эта статья прошла внешнее рецензирование.
Финансирование: Это исследование частично финансировалось за счет гранта городского совета Лестера.
Конфликт интересов: не заявлен.
- Posted in Лечение