Опрелостью в паху называют воспалительное заболевание, которое развивается вследствие длительного раздражающего влияния продуктов кожной секреции (кожного сала, пота) на постоянно соприкасающиеся поверхности кожи. При отсутствии лечения складки кожи поражаются инфекционными агентами: бактериями, грибками или вирусами.
Опрелости у взрослых – нередкое явление, хотя этот диагноз чаще всего ставят маленьким деткам. Среди взрослых принято умалчивать об этой деликатной проблеме, но такая тактика неверна: раннее обращение к врачу и своевременное лечение избавят от риска возможных осложнений и позволят вести привычный образ жизни.
Почему возникают опрелости? Естественные продукты обмена, такие как пот и кожное сало, имеются на коже каждого человека. Однако их агрессивное влияние нивелируется защитной функцией кожного покрова. Но при действии дополнительных провоцирующих факторов кожа становится уязвимой к воздействию и уже выступает входными воротами для инфекции.
Повышенная температура тела . Интенсивное выделение пота и сала создает постоянную влажную среду на коже.
Лишний вес . Тучные люди потеют сильнее, чем люди нормального телосложения, а трение кожи в паховой области сильнее и интенсивнее из-за значительной величины подкожной жировой клетчатки.
Недостаточная гигиена или отсутствие таковой. Естественные выделения, которые остаются на коже, становятся питательной средой для бактерий, если их вовремя не смыть с кожи.
Плохое высушивание паховых складок после душа или недостаточное проветривание при ношении одежды (плотная и жаркая одежда). Влажная кожа в разы больше подвержена травмированию при трении.
Аллергическая реакция на мыла и гели для мытья . Раздражение кожи вследствие провоцирующего фактора аллергической природы с дальнейшим действием пота и кожного сала приводит к развитию сильной воспалительной реакции.
Ношение белья и одежды из синтетических материалов . Синтетика не дает коже дышать, препятствует испарению влаги и пота, т.е. создает условия повышенной влажности на коже.
Постоянными симптомами местного характера, характерными для опрелости в паху, являются:
болезненность пораженного участка кожи;
зуд кожи, порой нестерпимый, вынуждающий человека расчесывать кожу до крови;
жжение.
Из общих симптомов добавляется бессонница, нервозность, постоянное напряжение и плохое настроение. Опрелости в паху у мужчин и женщин проходят несколько стадий развития воспалительного процесса:
При первой степени тяжести кожные покровы не нарушены, объективно наблюдается местное покраснение.
Вторая степень характеризуется формированием трещин, эрозий, а при присоединении инфекции – и гнойничков.
Третья степень тяжести проявляется выраженными и кровоточащими эрозиями и трещинами. Поврежденная кожа покрывается зловонным серовато-бурым налетом.
Клиническая картина разворачивается постепенно, но быстро. Обычно воспалительный процесс от первой до третей стадии занимает около двух-четырех недель, но у ряда больных заболевание развивается за несколько часов.
Типичное место локализации и яркие симптомы обычно не вызывают сомнений в диагнозе. Опрелость дифференцируют с эритразмой, хроническим ограниченным нейродермитом, дерматофитией, псориазом. Обращение к врачу обязательно – только врач знает, как вылечить опрелость в каждом конкретном случае, общего лечения для всех видов опрелостей не существует!
Лечение, как правило, заключается в налаживании должной гигиены и устранении провоцирующих факторов: регулярное подмывание с использованием нейтральных моющих составов, тщательное, но бережное просушивание паховых складок (желательно естественным образом), смазывание паховых складок защитным кремом, ношение качественного белья. В период лечения рекомендуется ношение удлиненных панталон вместо трусиков-плавок, чтобы исключить трение кожи.
Также может быть проведено местное лечение препаратом из определенной группы, в зависимости от превалирующей симптоматики. Нижеописанные препараты можно комбинировать, но не стоит наносить их одновременно.
Антисептические растворы
Используются для обработки кожи перед нанесением мази. Наиболее часто применяется 10 % раствор борной кислоты на глицерине, который обладает антисептическим, противогрибковым и вяжущим действием. Раствором смазывают пораженные зоны и дают коже подсохнуть, после чего можно наносить лечебную мазь.
Подсушивающие мази
Нейтрализуют воспалительные процессы, защищают кожу от раздражения: Деситин, Цинковая мазь, Паста Лассара. Мазь наносится на сухую кожу 2-3 раза в сутки тонким слоем.
Также можно использовать присыпку с подсушивающим, обеззараживающим, ранозаживляющим эффектом — Ксероформ.
Противовоспалительные и заживляющие мази
Нивелируют воспалительную реакцию в толще кожи, уменьшают отечность и покраснение, регенерируют кожу и улучшают трофику: Декспантенол, Д-Пантенол крем, Бепантен.
Мазь от опрелости в промежности наносится на пораженный участок кожи 2-4 раза в сутки и слегка втирается.
Данная группа содержит в своем составе несколько активных веществ, что и обеспечивает высокий лечебный эффект. Наиболее эффективно лечат опрелость и зуд:
Натуральный препарат, имеющий в составе растительные масла, сосновую живицу и пчелиный воск. Оказывает обезболивающее, противовирусное, противовоспалительное, противоотечное и ранозаживляющее действие.
Наносить 3-5 раз в течение дня тонким слоем на вымытую и сухую кожу.
Витаон Бальзам Караваева
Натуральный растительный препарат, содержащий смесь масляных экстрактов сосновых почек, ягод шиповника, чистотела, травы зверобоя, горькой полыни, чабреца и тысячелистника, плодов фенхеля и тмина, листьев мяты перечной, цветков календулы и ромашки. Оказывает антисептическое, противовоспалительное и заживляющее действие, активирует восстановительные процессы в коже, облегчает зуд. Наносить 2 раза в день на пораженную кожу, слегка втирая.
Комплексный комбинированный препарат, содержащий экстракты растений, пантенол и бисаболол. Оказывает противоаллергический, противовоспалительный, смягчающий, увлажняющий и регенерирующий эффект. Наносить 2 раза в день на сухую кожу.
Прогрессирование воспалительного процесса непременно приводит к присоединению инфекции, которую уже приходится лечить с учетом этиологического фактора и более серьезными препаратами:
антибиотики
противогрибковые и противовирусные средства
антигистаминные препараты (см. таблетки от аллергии и мази от аллергии).
Лечение опрелостей второй степени с трещинами, гнойничками, кровоточащими эрозиями проводится уже с учетом этиологического возбудителя инфекции кожи, которая имеет место в 90 % случаев.
Местное лечение включает применение заживляющих мазей, аптечных болтушек. Хороший эффект оказывает УФО пораженной кожи, после сеанса на кожу наносится лечебная мазь. Можно приобрести домашний приборы для облучения — портативный ультрафиолетовый облучатель и проводить лечение строго по инструкции и рекомендации врача.
Обязательно безукоризненное соблюдение гигиены, но без моющих средств, которые дополнительно раздражают кожу, а с использованием отваров коры дуба, ромашки и череды в ванну или обмывание кожи растительным отваром после душа.
В данном случае противопоказаны крема, масла и мази, применяемые для традиционного лечения опрелостей 1-2 степени, поскольку они дополнительно увлажняют кожу и создают защитную пленку, что замедляет заживление ран.
Обязательно назначается общая антибактериальная и антигистаминная терапия.
Эти растворы готовят в аптеке. Из стерильного бинта делают основу для примочки, соразмерную пораженной коже, смачивают в растворе и аккуратно прикладывают к опрелости, выдерживая до просыхания ткани. После заживления гнойничков и мокрых ран можно использовать цинковую мазь.
источник
Паховая область у женщин очень чувствительная, и нередко на ней появляются покраснения, высыпания, которые плохо выглядят с эстетической точки зрения и вызывают немало болезненных симптомов. Причины раздражения в интимной зоне бывают функциональные и органические или внешние и внутренние. В первом случае они не опасные и легко устраняются, во втором – требуют более тщательной диагностики и длительного лечения.
При появлении покраснения в области паха следует обратиться к врачу-гинекологу или дерматовенерологу. Эти специалисты проведут осмотр, возьмут при необходимости анализы и назначат лечение. Проводить терапию самостоятельно без обследования не рекомендуется, поскольку так можно потратить время и денежные средства зря.
К внешним факторам, по причине которых наиболее часто возникает раздражение в паху, можно отнести:
Нарушение правил личной гигиены. Паховая область – особое место на теле женщины. Уход за ней должен быть тщательным и правильным. Считается, что проводить подмывание дамам нужно под проточной водой, спереди – назад. Это поможет устранить все выделения и избежать попадания бактерий из анальной зоны. Если пренебрегать этим правилом, впоследствии постоянно скапливающиеся выделения приведут к возникновению воспаления и присоединения бактериальной или грибковой флоры. Что касается белья, то его следует менять ежедневно, отдавая предпочтение натуральным тканям. Имеет значение и форма белья, в зависимости от которой нередко женщину беспокоит раздражение. Не рекомендуется в повседневной жизни носить стринги, которые тесно соприкасаются с кожей и в процессе ношения провоцируют сильное трение. Слишком облегающее белье любой формы может стать причиной раздражения, и иногда достаточно его сменить, как проблема уйдет сама собой.
Покраснение как следствие аллергии. Сильный зуд в паху, жжение, высыпания в виде прыщей или волдырей – все это признаки аллергической реакции. Чтобы устранить такое явление, следует определить главный источник аллергии. Чаще всего такими патогенными агентами являются содержащиеся в средствах для гигиены красители и ароматизаторы. Они вызывают сухость кожи слизистой, жжение, покраснение и появление сыпи. Избежать этого или устранить появившееся раздражение можно покупкой специального геля для интимной гигиены. Источником аллергии может быть использование лубрикантов или барьерных средств контрацепции, в которых содержатся различные раздражающие вещества. Исправить ситуацию можно покупкой средств со специальным значком “гипоаллергенно”.
Удаление волос в интимной зоне. Средств для удаления волос немало – это воск, крем, бритвенные станки. К сожалению, после любой из процедур кожа в паховой области краснеет, покрывается сыпью и выглядит совсем не так красиво, как ожидалось. Чтобы снизить риск повреждения эпидермиса во время депиляции, следует проводить ее проверенными качественными способами. Если для этого используется бритвенный станок, то он должен быть чистым, стерильным и в дополнении к нему рекомендуется применять пенки, гели, кремы до и после бритья.
Эти частые факторы возникновения раздражения легко устраняются, если уделить им должное внимание. Обращение к врачу при таких расстройствах кожи не обязательно. Главное – следить за здоровьем паховой области систематически, и тогда проблема уйдет самостоятельно.
Зуд в паховой области, раздражение и покраснение могут носить патологический характер. Причин этому бывает не мало, и все они нуждаются в правильном лечении. Отличить их от обычного раздражения, вызванного кратковременным явлением, можно по ряду дополнительных признаков и симптомов.
Так, если женщина заметила покраснение кожи в паховой области, к которому добавился сильный зуд, отек половых губ, появление творожистых выделений, то можно заподозрить развитие кандидоза, или молочницы. Грибки рода Кандида живут у женщин постоянно и при нормальном иммунитете, отсутствии заболеваний внутренних органов они никак себя не проявляют. Активироваться патогены могут на фоне беременности, когда меняется гормональный фон и снижается иммунитет. Болезнь может возникнуть в результате сахарного диабета, ожирения, болезней органов пищеварительного тракта, присоединения инфекций, передающихся половым путем.
Лечение заболевания заключается в выявлении причины, по которой возникла молочница, и устранении ее. Само заболевание лечат группой препаратов, которые выпускаются в виде таблеток или вагинальных свечей (Нистатин, Бетадин, Фууцис и т. д.). Курс лечения составляет 1-2 недели. Есть современные средства лечения патологии, которые устраняют кандидоз после однократного приема, но принимать их следует с большой осторожностью, поскольку они дают большую нагрузку на печень и другие органы.
Развиться покраснение в паху может в результате псориаза. Эта болезнь неясной этиологии знакома многим людям. Чаще она проявляется высыпаниями на локтях, коленях, но может также поразить область паха. В интимной зоне болезнь характеризуется развитием папул красного цвета, которые покрыты чешуйками. Помимо высыпаний, женщину беспокоит зуд и жжение, которое мешает в повседневной жизни.
В качестве лечения половой формы псориаза назначают кортикостероидные мази, иммуномодуляторы (Пимекролимус, например), иммунодепрессанты, препараты с витамином Д. Для предотвращения присоединения других инфекций рекомендованы противогрибковые препараты. Дополнительно могут прописать специальные процедуры, лечение органов малого таза и нервной системы.
Неприятным последствием связи с мужчиной без использования презерватива может стать появление лобковых вшей. Сильный зуд, усиливающийся ночью, беспокоит женщину настолько сильно, что она постоянно хочет почесать беспокоящее место. В результате этих расчесов и появляется покраснение и раздражение. Визуально заметить паразитов можно в лобковой части волос, под мышками. Средства для лечения лобкового педикулеза должен назначать врач. Преимущественно используется сбривание волос с места обитания паразитов и применение лекарств (Медифокс, Ниттифор и др.).
Сильное выделение пота, или гипергидроз, может стать причиной покраснения в паху. Развивается такое состояние на фоне избыточного веса, заболеваний эндокринных органов, нарушений в работе центральной нервной системы. Избавиться от патологии поможет диагностика внутренних органов и систем, выявление и лечение основного заболевания.
Такая распространенная и банальная ситуация, как опрелость в паху, причиняет огромный дискомфорт человеку. Она имеет несколько степеней тяжести и требует правильного, комплексного подхода в качестве терапии. Развиться опрелость в паху может на фоне:
повышенной температуры тела;
недержания мочи;
ожирения;
недостаточной гигиены гениталий или полного отсутствия ее;
использования синтетического материала нижнего белья или брюк и т. д.
Симптомы опрелости проявляются в виде болезненности кожи, сильного зуда, жжения. Место поражения у человека зудит настолько сильно, что он вынужден расчесывать его до появления крови.
На начальной стадии кожа воспаленная, но не повреждена. Дальше на ней появляются трещины, эрозии и высыпания с гнойным содержимым внутри. Для третьей стадии характерными признаками считаются трещины и эрозии, которые кровоточат, покрываются налетом и издают крайне неприятный запах.
Для устранения опрелостей рекомендуется использование антисептических растворов (борная кислота), подсушивающих (Цинковая, Десятина), противовоспалительных и заживляющих мазей. Хорошо против опрелостей помогают мази, такие как Драполен и Бепантен. Подсушить кожу можно с помощью детской присыпки и Судо крема на основе цинковой мази. Перед нанесением крема кожу необходимо вымыть и тщательно высушить. Наносится препарат на тело не менее 2-3 раз в день. Курс лечения – до полного исчезновения раздражения.
Если покраснение в паху не пройдет, появятся трещины и эрозии, понадобится применение антибактериальных, антигистаминных средств, противогрибковых и противовирусных препаратов. Дополнительно назначают использование ультрафиолетового облучателя и мазей после него. Для лечения опрелостей 3 степени применяют антибиотики, противоаллергические препараты, а также специальные примочки. Терапия мазями в этот период запрещена.
Избавиться от покраснения в паху можно с помощью народных средств.
Для этого применяют ряд препаратов, которые можно приобрести в аптеке или найти у себя на кухне. Хорошим средством в этом плане является пищевая сода. Ее используют для дезинфицирования многих поверхностей, посуды и кожи. Употреблять соду следует в виде примочек на пораженную область, в случае, если она болит и чешется, предварительно растворив в теплой кипяченой воде. Можно делать ванночки с содой, добавив небольшое количество средства в таз с теплой водой. Пищевая сода не вызывает аллергии или других неприятных ощущений, поэтому ее смело можно применять всем без исключения.
Антибактериальным и противовоспалительным действием обладает чайное дерево, а именно его эфирное масло. Оно помогает снять воспаление, раздражение, отечность и предотвратить присоединение инфекции в паховой области. Эфирное масло в качестве лечения следует добавлять в теплую воду, температурой +37…+40°С и сидеть в воде около 3 минут. На 7 л воды понадобится около 5 капель масла. Лечить покраснение данной субстанцией следует не менее 2 недель, сочетая его с другими лекарственными препаратами.
Для снятия раздражения в области паха рекомендуется использовать ванночки с отварами:
Ромашки. Это известный всем природный антисептик, который очищает и успокаивает кожу. Приготовить отвар ромашки достаточно просто, для этого следует 1 ст. л. сухого растения залить 500 мл воды и прокипятить 5 минут на слабом огне. При опрелостях можно пить настой ромашки ежедневно до приема пищи.
Дубовой коры. Такие ванночки помогают так же, как и ромашковые. Их рекомендуется использовать женщинам с темным цветом глаз.
Череды. Череда обладает противовоспалительным свойством и рекомендуется для борьбы с воспалением кожи как взрослым, так и детям. В воду с чистой и теплой водой добавляется предварительно приготовленный отвар череды, который перед выливанием в ванну нужно процедить.
Чистотела. Растение помогает при наличии сыпи и гнойников на коже.
Мяты. Отвар мяты успокаивает, снимает зуд и воспаление. Рекомендуется добавлять в воду вместе с отваром ромашки.
Цветков календулы. Растение заживляет трещины и эрозии. Хорошо применять в сочетании с мазями.
Диагностика недержания мочи
Первым шагом в лечении недержания мочи является обращение к врачу. Он или она проведет медицинский осмотр и изучит вашу историю болезни. Врач спросит о ваших симптомах и лекарствах, которые вы используете. Он или она захочет узнать, болели ли вы недавно или перенесли ли операцию. Ваш врач также может провести ряд анализов. Они могут включать:
Анализы мочи и крови
Тесты, измеряющие, насколько хорошо вы опорожняете мочевой пузырь
Кроме того, ваш врач может попросить вас вести ежедневный дневник, когда вы мочитесь и когда вы выделяете мочу.Ваш семейный врач может также направить вас к урологу, врачу, который специализируется на проблемах мочевыводящих путей.
Типы недержания мочи
Существуют разные виды недержания мочи:
Стрессовое недержание мочи возникает, когда моча вытекает из-за давления на мочевой пузырь, например, во время упражнений, кашля, чихания, смеха или подъема тяжелых предметов. Это наиболее распространенный тип проблемы с контролем мочевого пузыря у женщин молодого и среднего возраста.Это может начаться примерно во время менопаузы.
Неотложное недержание мочи возникает, когда у человека внезапно возникает потребность в мочеиспускании, и он не может удерживать мочу достаточно долго, чтобы добраться до туалета. Это может быть проблемой для людей, страдающих диабетом, болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или инсультом.
Недержание мочи из-за переполнения возникает, когда небольшое количество мочи вытекает из постоянно наполненного мочевого пузыря. Мужчина может иметь проблемы с опорожнением мочевого пузыря, если увеличенная простата блокирует уретру.Диабет и травмы спинного мозга также могут вызывать этот тип недержания мочи.
Функциональное недержание мочи встречается у многих пожилых людей с нормальным контролем мочевого пузыря. Им просто сложно добраться до туалета из-за артрита или других заболеваний, которые затрудняют быстрое передвижение.
Лечение недержания мочи
Сегодня существует больше способов лечения недержания мочи, чем когда-либо прежде. Выбор лечения зависит от типа вашей проблемы с контролем мочевого пузыря, ее серьезности и того, что лучше всего соответствует вашему образу жизни.Как правило, сначала следует попробовать самые простые и безопасные методы лечения.
Тренировка управления мочевым пузырем может помочь вам лучше контролировать свой мочевой пузырь. Ваш врач может посоветовать вам попробовать следующее:
Упражнения для тазовых мышц (также известные как упражнения Кегеля) прорабатывают мышцы, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Укрепление этих мышц помогает дольше удерживать мочу в мочевом пузыре. Узнайте больше об упражнениях для тазового дна и о том, как их выполнять.
Biofeedback использует датчики, чтобы узнать о сигналах вашего тела.Это может помочь вам восстановить контроль над мышцами мочевого пузыря и уретры. Биологическая обратная связь может быть полезна при обучении упражнениям для мышц таза.
Время опорожнения может помочь вам контролировать мочевой пузырь. Во время мочеиспускания вы мочитесь по установленному графику, например, каждый час. Вы можете постепенно увеличивать время между посещениями туалета. Когда оперирование по времени сочетается с биологической обратной связью и упражнениями для мышц таза, вам может быть легче контролировать позывы и недержание мочи.
Изменение образа жизни может помочь при недержании мочи.Похудение, отказ от курения, отказ от алкоголя, употребление меньшего количества кофеина (содержится в кофе, чае и многих газированных напитках), предотвращение запоров и отказ от подъема тяжелых предметов могут помочь при недержании мочи. Также может помочь выбор воды вместо других напитков и ограничение употребления напитков перед сном.
Дополнительные советы по сохранению здоровья мочевого пузыря см. На странице «13 советов по сохранению здоровья мочевого пузыря».
Недержание и болезнь Альцгеймера
Люди на поздних стадиях болезни Альцгеймера часто имеют проблемы с недержанием мочи.Это может быть результатом того, что они не осознают, что им нужно помочиться, забывают сходить в ванную или не могут найти туалет. Чтобы свести к минимуму вероятность несчастных случаев, опекун может:
Не давайте такие напитки, как кофе с кофеином, чай и газированные напитки, так как они могут усилить мочеиспускание. Но не ограничивайте воду.
Следите за тем, чтобы дорожки были чистыми, а в ванной комнате не было беспорядка, и всегда включайте свет.
Убедитесь, что вы регулярно делаете перерывы в туалет.
Поставка нижнего белья, которое легко надевать и снимать.
Используйте впитывающее белье в поездках вдали от дома.
Чтобы узнать больше о том, как справиться с недержанием мочи и другими распространенными медицинскими проблемами у людей с болезнью Альцгеймера, посетите страницу Болезнь Альцгеймера: общие медицинские проблемы.
Лечение недержания мочи
Помимо обучения контролю над мочевым пузырем, вы можете поговорить со своим врачом о других способах лечения недержания мочи:
Лекарства могут способствовать более полному опорожнению мочевого пузыря во время мочеиспускания.Другие препараты подтягивают мышцы и могут уменьшить утечку.
Некоторые женщины считают, что использование вагинального крема с эстрогеном может помочь снять стресс или вызвать недержание мочи. Небольшая доза крема с эстрогеном наносится непосредственно на стенки влагалища и ткань уретры.
Врач может ввести вещество, которое утолщает область вокруг уретры, чтобы помочь закрыть отверстие мочевого пузыря. Это может уменьшить стрессовое недержание мочи у женщин. Возможно, потребуется повторить это лечение.
Некоторые женщины могут использовать медицинское устройство, такое как уретральный вкладыш, небольшое одноразовое устройство, вводимое в уретру.Пессарий, жесткое кольцо, вводимое во влагалище, может помочь предотвратить утечку, если у вас выпал мочевой пузырь или влагалище.
Стимуляция нервов, которая посылает слабый электрический ток на нервы вокруг мочевого пузыря, которые помогают контролировать мочеиспускание, может быть другим вариантом.
Хирургия иногда может улучшить или вылечить недержание мочи, если оно вызвано изменением положения мочевого пузыря или закупоркой из-за увеличения простаты.
Даже после лечения некоторые люди время от времени все еще выделяют мочу.Существуют средства для контроля мочевого пузыря и другие решения, в том числе подгузники для взрослых, подушечки для мебели, дезодорирующие таблетки для мочи и специальные очищающие средства для кожи, которые могут меньше беспокоить вас.
Посетите Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек для получения дополнительной информации о недержании мочи у мужчин и недержании мочи у женщин.
Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.
Для получения дополнительной информации о недержании мочи
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения (NIA), входящим в состав Национальных институтов здравоохранения.Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы гарантировать его точность, достоверность и актуальность.
Проверено содержание:
16 мая, 2017
Мочевыводящие пути и как они работают
На этой странице:
Что такое мочевыводящие пути?
Мочевыводящие пути — это дренажная система организма для удаления мочи, которая состоит из отходов и лишней жидкости. Для нормального мочеиспускания все части тела в мочевыводящих путях должны работать вместе и в правильном порядке.
Мочевыводящие пути включают две почки, два мочеточника, мочевой пузырь и уретру.
Почки . Два бобовидных органа размером с кулак каждый. Они расположены чуть ниже грудной клетки, по одному с каждой стороны позвоночника. Каждый день ваши почки фильтруют от 120 до 150 литров крови, чтобы удалить отходы и сбалансировать жидкости. Этот процесс производит от 1 до 2 литров мочи в день.
Мочеточники . Тонкие мышечные трубки, которые соединяют почки с мочевым пузырем и переносят мочу в мочевой пузырь.
Мочевой пузырь . Полый мускулистый орган в форме шара, расширяющийся по мере наполнения мочой. Мочевой пузырь находится в тазу между тазобедренными костями. Нормальный мочевой пузырь действует как резервуар. Он может вместить от 1,5 до 2 стаканов мочи. Хотя вы не контролируете работу почек, вы можете контролировать, когда опорожнять мочевой пузырь. Опорожнение мочевого пузыря известно как мочеиспускание.
Уретра . Трубка, расположенная в нижней части мочевого пузыря, позволяет мочи выходить из организма во время мочеиспускания.
Все части мочевыводящих путей — почки, мочеточники, мочевой пузырь и
уретра — для нормального мочеиспускания должны работать вместе.
Мочевыводящие пути включают два набора мышц, которые работают вместе как сфинктер, закрывая уретру, чтобы удерживать мочу в мочевом пузыре между вашими походами в туалет.
Внутренние мышцы сфинктера шейки мочевого пузыря и уретры остаются закрытыми, пока ваш мозг не отправит сигналы на мочеиспускание.
Наружные мышцы сфинктера окружают внутренний сфинктер и обеспечивают дополнительное давление, чтобы удерживать уретру закрытой.Вы можете сознательно сжать внешний сфинктер и мышцы тазового дна, чтобы моча не вытекла наружу.
Как происходит мочеиспускание?
Чтобы помочиться, ваш мозг подает сигнал сфинктерам расслабиться. Затем он дает сигнал мышечной стенке мочевого пузыря сжиматься, выдавливая мочу через уретру и из мочевого пузыря.
Частота мочеиспускания зависит от того, как быстро ваши почки вырабатывают мочу, которая заполняет мочевой пузырь, и сколько мочи может удерживать ваш мочевой пузырь.Мышцы стенки мочевого пузыря остаются расслабленными, в то время как мочевой пузырь наполняется мочой, а мышцы сфинктера сокращаются, чтобы удерживать мочу в мочевом пузыре. Когда ваш мочевой пузырь наполняется, в ваш мозг посылаются сигналы, говорящие о том, что нужно скорее искать туалет.
Почему важны мочевыводящие пути?
Мочевыводящие пути важны, потому что они фильтруют отходы и лишнюю жидкость из кровотока и выводят их из организма.
Что влияет на количество выделяемой мочи?
Количество выделяемой мочи зависит от многих факторов, таких как количество потребляемой жидкости и пищи, а также количество жидкости, которую вы теряете при потоотделении и дыхании.Некоторые лекарства, медицинские условия и типы продуктов питания также могут влиять на количество выделяемой мочи. У детей выделяется меньше мочи, чем у взрослых.
Как сохранить здоровье мочевыводящих путей?
Вы можете помочь сохранить здоровье мочевыводящих путей, следуя некоторым основным советам.
Пейте достаточно жидкости, особенно воды . Если вы здоровы, старайтесь выпивать от шести до восьми стаканов жидкости каждый день. Возможно, вам придется пить больше, если у вас есть камни в почках или мочевом пузыре.По крайней мере, половина потребляемой жидкости должна составлять вода. Возможно, вам придется пить меньше воды, если у вас есть определенные заболевания, например почечная недостаточность или болезнь сердца. Спросите своего лечащего врача, сколько жидкости полезно для вас.
Поддерживайте регулярность кишечника . Регулярное опорожнение кишечника важно для здоровья мочевого пузыря. Вы можете улучшить здоровье кишечника и мочевого пузыря к
.
Выбор здоровой пищи . Вы можете сохранить здоровье мочевыводящих путей, придерживаясь плана питания, который включает постный белок, цельнозерновые продукты, богатый клетчаткой хлеб, орехи, разноцветные ягоды, фрукты и овощи, чтобы способствовать регулярному опорожнению кишечника.
вести здоровый образ жизни . Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, ограничьте потребление алкоголя, сократите потребление пищи и напитков с кофеином и не курите.
Приходите, когда вам нужно . Часто люди задерживают мочу, потому что сейчас не лучшее время для посещения туалета. Однако слишком долгое удерживание мочи может ослабить мышцы мочевого пузыря и затруднить его полное опорожнение. Моча, оставшаяся в мочевом пузыре, может способствовать росту бактерий и повышает вероятность развития инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
Приобретайте здоровые привычки в ванной . Выделите достаточно времени, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь во время мочеиспускания — не торопитесь. Помочитесь после секса, чтобы смыть бактерии, которые могли попасть в уретру во время секса. Очищайте половые органы до и после секса. Если вы женщина, протирайте кожу спереди назад, особенно после дефекации, чтобы бактерии не попали в уретру.
Оставайтесь в гармонии со своим телом . Обратите внимание на то, как часто вы чувствуете позывы к мочеиспусканию.Обратите внимание, если вам нужно мочиться чаще, чем обычно, если у вас подтекает моча, если вам становится труднее начать мочеиспускание или если вы чувствуете, что не можете полностью опорожнить мочевой пузырь. Эти изменения могут быть ранними признаками различных проблем с мочевыводящими путями. Если вы заметили какой-либо из этих признаков, поговорите со своим врачом. Вы можете предотвратить усугубление состояния, если получите помощь на ранней стадии.
Выполняйте упражнения для мышц тазового дна . Упражнения для тазового дна, также называемые упражнениями Кегеля, могут укрепить мышцы тазового дна и поддерживать здоровую функцию мочевого пузыря и кишечника.И мужчины, и женщины могут получить пользу от упражнений для мышц тазового дна.
Включая в свой рацион нежирные белки, цельнозерновые продукты, богатый клетчаткой хлеб, орехи, фрукты и овощи, вы можете сохранить здоровье мочевыводящих путей, способствуя регулярному опорожнению кишечника.
Клинические испытания
NIDDK проводит и поддерживает клинические испытания при многих заболеваниях и состояниях, включая урологические. Испытания направлены на поиск новых способов предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний и улучшения качества жизни.
Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?
Посмотрите видео директора NIDDK Др.Гриффин П. Роджерс объясняет важность участия в клинических испытаниях.
Синтетика не дает коже дышать, препятствует испарению влаги и пота, т.е. создает условия повышенной влажности на коже.
Обычно воспалительный процесс от первой до третей стадии занимает около двух-четырех недель, но у ряда больных заболевание развивается за несколько часов.
Нижеописанные препараты можно комбинировать, но не стоит наносить их одновременно.
Оказывает противоаллергический, противовоспалительный, смягчающий, увлажняющий и регенерирующий эффект. 
Причины раздражения в интимной зоне бывают функциональные и органические или внешние и внутренние. В первом случае они не опасные и легко устраняются, во втором – требуют более тщательной диагностики и длительного лечения.
Что касается белья, то его следует менять ежедневно, отдавая предпочтение натуральным тканям. Имеет значение и форма белья, в зависимости от которой нередко женщину беспокоит раздражение. Не рекомендуется в повседневной жизни носить стринги, которые тесно соприкасаются с кожей и в процессе ношения провоцируют сильное трение. Слишком облегающее белье любой формы может стать причиной раздражения, и иногда достаточно его сменить, как проблема уйдет сама собой.
Исправить ситуацию можно покупкой средств со специальным значком “гипоаллергенно”.
Причин этому бывает не мало, и все они нуждаются в правильном лечении. Отличить их от обычного раздражения, вызванного кратковременным явлением, можно по ряду дополнительных признаков и симптомов.
д.). Курс лечения составляет 1-2 недели. Есть современные средства лечения патологии, которые устраняют кандидоз после однократного приема, но принимать их следует с большой осторожностью, поскольку они дают большую нагрузку на печень и другие органы.
Хорошо против опрелостей помогают мази, такие как Драполен и Бепантен. Подсушить кожу можно с помощью детской присыпки и Судо крема на основе цинковой мази. Перед нанесением крема кожу необходимо вымыть и тщательно высушить. Наносится препарат на тело не менее 2-3 раз в день. Курс лечения – до полного исчезновения раздражения.
Ее используют для дезинфицирования многих поверхностей, посуды и кожи. Употреблять соду следует в виде примочек на пораженную область, в случае, если она болит и чешется, предварительно растворив в теплой кипяченой воде. Можно делать ванночки с содой, добавив небольшое количество средства в таз с теплой водой. Пищевая сода не вызывает аллергии или других неприятных ощущений, поэтому ее смело можно применять всем без исключения.
Это известный всем природный антисептик, который очищает и успокаивает кожу. Приготовить отвар ромашки достаточно просто, для этого следует 1 ст. л. сухого растения залить 500 мл воды и прокипятить 5 минут на слабом огне. При опрелостях можно пить настой ромашки ежедневно до приема пищи.